Рецепты для завтрака, страница 18

МАРАФОН Стань лучше себя вчерашней. Милые девочки, девушки, женщины!Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС!ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- Стань лучше себя вчерашней Это уникальный авторский недельный курс, который за 7 дней поможет вам стать стройнее и увереннее в себе, повысит знания в области правильного питания и здорового образа жизни, научит приседать и выполнять другие базовые упражнения, точно скажет, можно ли запивать еду и есть после 6!Вы сможете изменить свою жизнь через осознанную работу с телом и душой 🙏🕑🚩Старт: 17 сентябряПрограмма марафона состоит из двух направлений, которые вы проходите параллельно: ✅ 1. Практическая часть. Действия, действия, вы, наконец, начнёте действовать. Вы получите задания-уроки с домашней работой, программы тренировок, соответствующие вашим целям, возможностям и уровню подготовки, подробную программу питания на 7 дней, рецепты вкуснейших блюд, в том числе-десертов, пошаговые рекомендации, которые помогут построить желаемую фигуру и в десятки раз улучшить состояние здоровья и самочувствия!✅2. Образовательный проект. Для меня приоритетно, чтобы мои клиенты и ученики понимали, что и почему они делают. Я обучу вас всем тонкостям здорового образа жизни, осознанного питания, грамотных тренировок. Вы не просто делаете то, что говорит вам тренер, но и понимаете, почему нужно делать именно так и в чём смысл этих действий. Что нужно есть на завтрак и почему? Как правильно дышать и ставить стопу во время бега? Почему вы избавляетесь от хронических заболеваний, просто наладив режим питания, питьевой режим и начав двигаться? Почему употребление безобидной жвачки способствует развитию смертельных болезней, можно ли есть блины, сырники и НЕ обезжиренную молочку и при этом худеть? Какой вид тренировок выбрать для достижения вашей цели и многое другое. Вы получите знания, умения и навыки, которые навсегда останутся с вами и всю жизнь будут работать на вас. ✅А теперь о главном - О РЕЗУЛЬТАТАХ: За 7 дней участия в марафоне: 1. Вы сбросите от 1 до 3 кг без стресса, с удовольствием. (Тут все зависит от вашего настроя и честности перед самой собой)2. Ваше тело станет более спортивным и подтянутым. 3. Повысятся выносливость, сила и гибкость, улучшатся формы тела. 4. Поднимется иммунитет, а точнее заработает в своем нормальном природном ритме, энергии станет больше! 5. Кожа станет чище и ровнее. 6. Вы полюбите здоровый образ жизни, спорт и вряд ли вернётесь на старые рельсы)ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ Вас ждёт: ✅1. Образовательная часть. Вас ждут 7 уроков (с домашним заданием) о вашем теле и способах эффективной работы с ним и более 20 развернутых ответов на самые актуальные вопросы. ✅2. Ежедневные фото отчёты всех приемов пищи (в лс ведущей марафона -Евгении Чураковой)✅3. Подробная программа питания на 7 дней с рецептами Рацион, составленный из простых и доступных сезонных продуктов и блюд, рецепты которых подробно расписаны.✅4. авторские тренировки на все группы мышц: 6 видео тренировок для дома или улицы (3 тренировочных комплекса на все тело, 2 утренние зарядки и 1 разминочный комплекс) ✅5. Поддержка автора проекта Евгении Чураковой👸 Профессиональный тренер, нутрициолог ,9 лет тренерского стажа ,3 года онлайн-деятельности ,Более 1000 клиентов из разных городов России ,Тренер Всероссийского проекта Беги за мнойЯ люблю жить, жить в здоровом, красивом, молодом и упругом теле, не стесняться раздеваться на пляже и быть собой! Ваши глаза, полные счастья, возвращенное здоровье и счастливые и вновь влюбленные в вас мужья, делают меня фанатом своего дела! Это самый чистый кайф и неземное счастье!
Милые девочки, девушки, женщины! Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС! ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- " Стань лучше себя вчерашней" Это...
Вкусные кулинарные рецепты. Мы предлагаем большое количество уникальных, вкусных кулинарных рецептов с фото, а также видео-рецепты готовых завтраков.
Мы предлагаем большое количество уникальных, вкусных кулинарных рецептов с фото, а также видео-рецепты готовых...
КулинарКА - марафоны и мастер-классы онлайн. Добро пожаловать на кухню КулинарКИ!Здесь вы найдете:🍒 рецепты проверенных блюд (чтобы быстро, вкусно, полезно)🍒 мастер-классы онлайн (в виде пошаговых фото и видео рецептов, + с возможностью задавать вопросы)🍒 марафоны и кулинарные игры на разные темы (будет очень интересно и познавательно!)🍒 различные рубрики (для детей, про послеродовое питание, лайфхаки для молодых мам и т д).Наши хештеги:#рецепты@kulinarka_online#завтрак@kulinarka_online#закуски@kulinarka_online#салат@kulinarka_online #гарнир@kulinarka_online#выпечка@kulinarka_online#сладости@kulinarka_online #кулинарнаяазбука@kulinarka_online#мастеркласс@kulinarka_online#блины@kulinarka_online#конфеты@kulinarka_online#бобовые@kulinarka_online#творог@kulinarka_online #рис@kulinarka_online
Добро пожаловать на кухню КулинарКИ! Здесь вы найдете: 🍒 рецепты проверенных блюд (чтобы быстро, вкусно, полезно) 🍒 мастер-классы онлайн (в виде пошаговых фото и видео...
Анна Кульдикова. Я Аня -Ваша Богиня завтраков🥰 тут вы найдете много вкусных рецептом, чаще всего завтраков 👌🏽🥰http://vk.com/id78223583
Я Аня -Ваша Богиня завтраков🥰 тут вы найдете много вкусных рецептом, чаще всего завтраков 👌🏽🥰...
Приятного аппетита!!!. Рецепты, что сделать на завтрак, обед и ужин
Рецепты, что сделать на завтрак, обед и ужин
Кулинарные рецепты | Завтрак | Ужин | Обед. Рецепты, собранные со всего интернета.
Рецепты, собранные со всего интернета.
Кулинарная лавка Артема Волчека. Кулинарные лавки Артема Волчка•⁠ ⁠готовая еда на каждый день•⁠ ⁠качественные и отборные продукты•⁠ ⁠собственное производство📍СПБ, Мурино, Бульвар Менделеева, 5 📍 СПБ, ул. Парфеновская, д. 9, корп. 1 Контактный номер: +7 812 900 80 80 Режим работы: 10:00 – 22:00Сайт: https://lavkavolcheka.ru/ Кулинарные лавки Артёма Волчека — исключительно простые домашние блюда, приготовленные по фирменным рецептам из отборных продуктов.Главная миссия нашего проекта — это качественная готовая еда по доступным ценам, которую можно взять с собой, заказать с доставкой на дом или — перекусить в нашей уютной лавке.В МЕНЮВ нашем ассортименте вы найдете более 100 различных блюд на каждый день — по комфортной цене, без консервантов и усилителей вкуса.ЗАВТРАКИУ нас можно попробовать русские блинчики с сытными и сладкими начинками, фриттату, сырники, чиа-пудинги и каши на завтрак.САЛАТЫ И ЗАКУСКИВ разделе «Салаты и закуски» вы найдёте всеми любимые рулетики из ветчины, баклажанов и цукини, фунчозу, чуку с ореховым соусом, ну и, конечно же, оливье, сельдь под шубой, цезарь и многое другое.СУПЫВ разделе «Горячие супы»: наваристый борщ, мясная солянка, крем-суп из тыквы и брокколи.ГОРЯЧЕЕРазнообразие горячих блюд впечатлит вас своим ассортиментом. Здесь вы найдёте всеми любимую классику и фирменную линейку пасты ручной работы с соусом и топингом на выбор.ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА В нашей лавке вас ждёт большой выбор свежей и ароматной выпечки, десертов и тортов. Пирожки с персиком и брусникой, хачапури и слойка с сыром, маффины и тарталетки с различными топингами, ягодный медовик и лимончелло и многое другое.ПОЛУФАБРИКАТЫ РУЧНОЙ РАБОТЫ Мы предлагаем разнообразные полуфабрикаты, которые помогут вам легко и быстро приготовить вкусный обед или ужин. Все изделия созданы вручную с использованием только свежих и натуральных ингредиентов. В ассортименте представлены классические и рыбные пельмени, вареники с картошкой, грибами, а также сладкие вареники с творогом.ФЕРМЕРСКИЕ ПРОДУКТЫ В нашей лавке вы можете приобрести свежие молочные фермерские продукты от проверенных местных производителей. Натуральные йогурты, творог, сливочное масло, кефир, ряженка, сметана, гхи, а также фермерские сыры: страчателла и буррата.БРЕНД-ШЕФБренд-шеф кулинарной лавки — Артём Волчек, талантливый шеф-повар из Санкт-Петербурга, с многолетним опытом работы в ресторанной сфере и сфере пищевого производства.Искренняя любовь к качественным продуктам и простой домашней еде привела его к открытию проекта «Кулинарные лавки». ВЫСОКИЕ СТАНДАРТЫ КАЧЕСТВАБлюда собственного производства. Мы строго контролируем каждый этап: от выбора свежих и качественных продуктов до упаковки готового блюда. Вы получите только самое лучшее: все ингредиенты закупаются у проверенных и надежных поставщиков, а на прилавки нашей кулинарии попадают исключительно свежие блюда, приготовленные в тот же день. Вы никогда не увидите на витринах вчерашнюю продукцию.Особое внимание мы уделяем пищевой безопасности и соблюдению санитарных норм. Наши повара работают в соответствии со всеми стандартами и требованиями, чтобы гарантировать максимальную безопасность и свежесть каждого блюда.
Кулинарные лавки Артема Волчка •⁠ ⁠готовая еда на каждый день •⁠ ⁠качественные и отборные продукты •⁠ ⁠собственное производство 📍СПБ, Мурино, Бульвар Менделеева, 5 📍 СПБ,...
Вкусные и простые рецепты на каждый день.. Любителям вкусных, лёгких и простых рецептов на каждый день. Часто задаюсь вопросом: Что же сегодня приготовить?.. Захожу на разные сайты, смотрю рецепты..И вот возникла идея создать группу, чтобы все понравившиеся рецептики сохранять здесь.Скидывайте и вы свои идеи, и прикладывайте фото вашего блюда;)Чтобы быстрее найти нужный вам рецепт - воспользуйтесь поиском в строке. Если интересует выпечка - наберите к чаю, если нужны салаты -салат, если думаете что приготовить на обед или ужин - наберите на обед, ищете что приготовить к завтраку - на завтрак, десерт -тут все просто-десерт)) Также буду добавлять рецепты для маленьких деток) В поиске - для детей.
Любителям вкусных, лёгких и простых рецептов на каждый день. Часто задаюсь вопросом: "Что же сегодня приготовить?".. Захожу на разные сайты, смотрю рецепты..И вот возникла идея...
ВКусняшка. ВКусняшки,группа в которой есть много блюд(рецептов) для ужына,обеда и завтрака. Пособия по готовки,смешывания и много-много другого. Милости просим в мир ВКусняшек!=)
ВКусняшки,группа в которой есть много блюд(рецептов) для ужына,обеда и завтрака. Пособия по готовки,смешывания и много-много другого. Милости просим в мир...
Вкусный тофу. Рецепты с тофу, окарой и соевым молоком.Тофу можно есть свежим, можно жарить и использовать его в различных блюдах, рецепты которых не сложно найти в интернете. Соевое молоко хорошо сочетается с кашей, мюсли, готовыми завтраками. Окару можно использовать в качестве фарша для котлет, голубцов и фаршированного перца, пельменей, начинки для сладких и соленых пирожков, при выпечке хлеба, оладьев, и прочей выпечке. Окара повысит содержание белка и клетчатки в вашем блюде. Соевый творог можно использовать для приготовления десертов с фруктами, вареньем и джемом. И любых других, которые позволит ваша фантазия)
Рецепты с тофу, окарой и соевым молоком. Тофу можно есть свежим, можно жарить и использовать его в различных блюдах, рецепты которых не сложно найти в интернете. Соевое молоко...
ChocoPonch. Приглашаем посетить первый в Нижнем Новгороде кафетерий с традиционными пончиками в турецком исполнении.Это удивительное лакомство носит название локма. Локма- это восточная сладость, популярная в арабский странах, а особенно в Турции. Небольшие пончики, которые подаются порционно с различными начинками и топпингами- шоколадом, орехами, медом, мороженым.Этот вид пончиков подают к завтраку или употребляют в качестве десерта к кофе или чаю. Один из рецептов приготовления описан и известен еще из XIII столетия и до сих пор не утратил своей популярности. Согласно истории, в годы существования Османской империи эта лакомство готовили в султанских покоях, а также раздавали народу во время праздников .
Приглашаем посетить первый в Нижнем Новгороде кафетерий с традиционными пончиками в турецком исполнении. Это удивительное лакомство носит название локма. Локма- это восточная...
Марафон для похудения (Только правильное питани. Меню группыЗдоровое питание – правила диеты ПП Определенные правила придется строго соблюдать. Причем правильное питание после диеты – это и есть сама диета, т.е. необходимо соблюдать ее всю жизнь. Сами правила необременительны, но поначалу потребуют применения силы воли и отказа от ряда «вкусностей». Из рациона полностью и навсегда исключается фастфуд и прочая «мусорная» еда: сухарики, чипсы, газировка, шоколадки, кондитерские изделия, картофель фри, пицца, сахар, колбаса, сосиски, соусы, батончики, алкоголь (за исключением натурального вина), продукты быстрого приготовления, все хлебобулочные изделия и т.п. Значительно ограничивается соль. Каждый день следует начинать со стакана чистой воды, выпивая его не спеша, маленькими глотками. Завтрак – через полчаса. Способы приготовления пищи: отваривание, тушение, запекание и паровой способ. 20 % суточного рациона составляют сырые фрукты и овощи. 20 % суточного рациона составляют жиры в основном из группы ненасыщенных жирных кислот: семечки, орехи, лосось, форель, оливковое, льняное масло, авокадо. Можно употреблять только медленные углеводы: крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, несладкие овощи. Исключение – фрукты, ягоды и немного меда. Но их следует правильно распределить в течение дня – сладкие кушать в первую половину дня, кислые – во вторую. Картофель и макароны – это самостоятельные блюда. Их нельзя употреблять как гарнир к белковым продуктам. Количество ежедневно потребляемого животного белка должно составлять 1 гр на 1 кг массы тела: мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, молочные продукты, авокадо, орехи. В сутки следует выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды, обязательно выпивая по стакану воды за полчаса до приема пищи. Углеводы можно употреблять на завтрак и обед. Вечером желательно кушать только белковую пищу. Очень желательно начинать прием пищи с сырых овощей или салата из них (если они предусмотрены конкретным приемом пищи). Кушать следует с маленьких тарелок, небольшими порциями, часто. Это позволяет разгрузить организм и повысить усвояемость пищи. Максимальный перерыв между приемами пищи – 4 часа. Тщательно пережевывайте пищу, сосредотачивайтесь на еде, не кушайте под телевизор или телефонный разговор.ПРАВИЛА МАРАФОНАМетод похудения - правильное питание, любые другие методы не приветствуются, но отследить мы это не сможем, поэтому рассчитываем на Вашу порядочность и здравый смысл.Администрация не несет ответственности за Ваше здоровье!Вы соглашаетесь быть активными участниками группы, делиться своими интересными блюдами и рецептами, спортивными достижениями на стене Сообщества. В Сообществе открыт альбом, куда Вы разместите свои начальные фото 06.01.18-08.01.18 и каждую субботу до 15.00 (Московского времени) еженедельные отчеты (фото весов с Вашим весом). Отчеты после 15.00 (Московского времени) не принимаются и Вам засчитывается пропуск.Пропуск двух отчетов - дисквалификация! Вы размещаете и редактируете свои данные под своей фотографией в альбоме Марафона:Номер, Имя Фамилия, НВ, Рост, ОГ, ОТ, ОБ. Строго в данной последовательности.К финалу Марафона Вы дополняете данные после похудения и прилагаете фото и данные после. Вы взвешиваетесь на одних и тех же весах! Вы обещаете быть честными (не лукавить и не использовать фотошоп). Голосование и выбор победителей: Выбор победителя будет основываться на следующих пунктах: Вам нужно соблюсти все правила участия, которые описаны выше.Ваш коэффициент похудения - КПВ (Коэффициент потери веса. Отвес разделить на начальный вес и умножить на 100%) - должен быть выше, чем у других.Мы выбираем лидеров Марафона по наибольшему КПВ, после, из этих лидеров выбираем победителей по внешним изменениям и по активности участия в Марафоне и жизни Сообщества. Группа обязательно объявит победителей в конце конкурс Правила размещения фото!Должно быть четыре фотографии:- вид спереди;- в
Меню группы Здоровое питание – правила диеты ПП Определенные правила придется строго соблюдать. Причем правильное питание после диеты – это и есть сама диета, т.е. необходимо...
РЕЦЕПТЫ К СИСТЕМЕ -60,РЕЦЕПТЫ ПП,БОДИФЛЕКС. Группа для худеющих по системе Екатерины Миримановой минус 60 и худеющих по методике Марины Корпан (бодифлекс,оксисайз) Тут вы можете найти рецепты вкусных и полезных обедов,ужинов по системе,а также,завтраков.Видео-занятия бодифлексом,фитнесом для полных,зумба,много других полезностей и еще,Вы можете получить психологическую помощь в нашей группе!!!Группа создана для поддержки друг друга,для общения!!!!Так же,вы можете добавить и свои рецепты (системные и нет),темы,видео.Найти друзей и единомышленников ;)
Группа для худеющих по системе Екатерины Миримановой минус 60 и худеющих по методике Марины Корпан (бодифлекс,оксисайз) Тут вы можете найти рецепты вкусных и полезных...
Рецепты здоровая еда пп правильное питание. Здесь ты найдёшь самые простые и полезные рецепты блюд. Завтраки, обеды, ужины, десерты.
Здесь ты найдёшь самые простые и полезные рецепты блюд. Завтраки, обеды, ужины, десерты.
Ресторан «Вино и Вода». «Вино и вода» — ресторан авторской кухни при пятизвездочном отеле Hotel Indigo St.Petersburg-Tchaikovskogo. Мы расположены в историческом центре города, сразу на 2-х этажах старинного особняка XIX века на улице Чайковского.Интерьер атриума на 2-м этаже украсили бумажными инсталляциями голландского скульптора Питера Гентенара, подчеркивающими объем и воздушность пространства. Потоки света, льющиеся с 25-метровой высоты через стеклянную крышу, и белый мрамор пола поддерживают атмосферу роскоши и элегантности.На восьмом этаже оборудовали панорамную отапливаемую террасу. Благодаря системе раздвижных стеклянных панелей, защищающих гостей от дождя и ветра, здесь комфортно в любую погоду. С высоты птичьего полета открывается уникальный вид на достопримечательности Петербурга: Исаакиевский собор, храм Спаса на Крови, Петропавловскую крепость, крейсер «Аврора», Смольный собор и Лахта Центр.В меню ресторана «Вино и вода» — авторское видение русской и паназиатской кухни от шеф-повара Дениса Климонтова. Каждое блюдо — продуманное до мелочей сочетание вкусов и яркая подача. В тщательно проработанной винной карте «Вино и вода» собрали более сотни названий. Сосредоточились на эксклюзивных винах небольших европейских и российских виноделен:  раритеты винодельческой зоны Сагрантино Ди Монтефалько из Умбрии — «зеленого сердца» Италии, элитные сорта тихих вин от хозяйств «Сикора», «Маркотх» и «Усадьба Дивноморское». Уделили особое внимание воде: в нашем зеркальном шкафу представлено более 50 наименований на любой вкус.Ежедневно с 12:00 сервируем сытные завтраки: яйца бенедикт подаем с лососем в компании хрустящего тоста и голландского соуса, собираем брускетты со скреблом и гуакомоле, фермерский творог и сырники дополняем сметаной.«Вино и вода» — место, где тесно переплелись гастрономия, искусство и любовь к Петербургу!Бронирование столов:с 13:00 +7(812) 242-77-68Вход через отель Indigo St.Petersburg-Tchaikovskogo
«Вино и вода» — ресторан авторской кухни при пятизвездочном отеле Hotel Indigo St.Petersburg-Tchaikovskogo. Мы расположены в историческом центре города, сразу на 2-х этажах...
Ресторан Столица Поморья | Архангельск. Ресторан в самом сердце Архангельска с живописным видом на прогулочную набережную Северной Двины.В данный момент ресторан находится в процессе ребрендинга. В связи с этим, работа ограничена завтраками и бизнес-ланчами. К большому сожалению, работа ресторана по направлению А-ля карт (основное меню) приостановлена. Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.Так же осуществляем Набор на групповое питание (завтраки, обеды).Info/инфо по тел.: +7 (900) 915-55-44Набережная Северной Двины 88, 1 этажВход через Бизнес центр - Отель «Столица Поморья»
Ресторан в самом сердце Архангельска с живописным видом на прогулочную набережную Северной Двины. В данный момент ресторан находится в процессе ребрендинга. В связи с этим,...
Рецепты Готовим дома. Когда фантазия по приготовлению еды иссякла, тебе надоело думать что приготовить на завтрак, обед и ужин, то вступай в нашу группу! Тебя ждут каждый день разнообразные рецепты по приготовлению домашней еды из простых продуктов!
Когда фантазия по приготовлению еды иссякла, тебе надоело думать что приготовить на завтрак, обед и ужин, то вступай в нашу группу! Тебя ждут каждый день разнообразные рецепты...
FoodBOX. Мы - первый в России сервис по доставке продуктов и рецептов для завтраков. Это отличная альтернатива супермаркету.Каждое воскресенье большинство из нас едет в магазин за продуктами на неделю. А если наоборот? Если магазин приедет прямо к вам? Именно так работает наш сервис FoodBOX. 📦Что вы получаете:Коробку от FoodBOX на 3 или 5 дней. Курьер привозит ее в воскресенье. Доставка всегда бесплатная. 📥 Что внутри? - Рецепты - Продукты - Хорошее настроение)👍Подробности и выгоды:- Рецепты тщательно подобраны на каждый день недели. Не надо мучиться вопросом, что приготовить. Наш шеф-повар составляет для вас разнообразное, полезное и вкусное меню. Вы открываете понятную инструкцию и готовите прекрасный завтрак.- Продукты расфасованы по днямНикаких очередей в кассу, пробок на дороге, испорченных помидор и настроения! Каждое воскресенье вы получаете бокс со свежими продуктами прямо к двери. Они сгруппированы по дням недели в соответствии с меню. Продукты для вас мы покупаем накануне или даже в день доставки. Вам остается только убрать кое-что в холодильник.- Выгода за счет продуманного менюЦена на нашу коробочку не выше той, что вы платите за аналогичный набор продуктов в супермаркете. При этом вы получаете все ингредиенты в нужном количестве. Никаких излишков и отходов. - Дополнительное время на самые важные вещиВсю хлопотную работу мы берем на себя: частично обрабатываем продукты, сами делаем некоторые компоненты (например, цедру, домашний сыр, джем). Вам нужно просто все собрать по рецепту, как конструктор лего👌Ничего не пропадет, не испортится и не напутается с точки зрения пропорций. Все готовится в среднем 20 минут. - Подарок в каждом боксеЭто небольшой, но приятный сюрприз от нас;)Оформить заказ и посмотреть цены можно в обсуждениях прямо здесь: https://vk.com/topic-84818485_31597295Заказы принимаем каждую неделю до 22:00 четверга. ☎️А звонить можно в любое время: 423-423-3
Мы - первый в России сервис по доставке продуктов и рецептов для завтраков. Это отличная альтернатива супермаркету. Каждое воскресенье большинство из нас едет в магазин за...
Простые блюда из курицы. Девочки, специально для нашего удобства я отбираю простые и быстрые рецепты (и размещаю их по группам)Пользуйтесь и радуйте близких.Сохраните себе на стену, чтобы не потерять. Очень удобно.Салатыhttps://vk.com/club127119624Супыhttps://vk.com/club127119685Блюда из рыбыhttps://vk.com/club128719821Блюда из печени и прочих субпродуктовhttps://vk.com/club128720158Блюда из грибовhttps://vk.com/club128720183Блюда из курицыhttps://vk.com/club128720163Блюда из свининыhttps://vk.com/club127119638Блюда из говядины,баранины и прочей дичиhttps://vk.com/club129480545Гарниры,пасты,рагу и прочееhttps://vk.com/club127119894Выпечка, десерты и прочее к чаюhttps://vk.com/club127119665Вкусные завтракиhttps://vk.com/club127119695Закускиhttps://vk.com/club127119699
Девочки, специально для нашего удобства я отбираю простые и быстрые рецепты (и размещаю их по группам) Пользуйтесь и радуйте близких. Сохраните себе на стену, чтобы не потерять....
Вкусные рецепты на каждый день. Вкусные рецепты на каждый деньХотите Вкусные и не дорогие рецепты на каждый день для приготовления дома? Переходите на канал! Ведь, всё что Вам нужно, так это пошаговые Вкусные и простые рецепты на Завтрак, Обед и Ужин!
"Вкусные рецепты на каждый день" Хотите "Вкусные и не дорогие рецепты на каждый день" для приготовления дома? Переходите на канал! Ведь, всё что Вам нужно, так это пошаговые...
ЧЕБУРЕЧНАЯ СССР - ТАГАНРОГ. ТОВАРИЩИ!!! В то время,когда вся страна помешана на чуждом империалистическом фастфуде,мы будем рады вкусно накормить Вас в нашем кафе ЧЕБУРЕЧНАЯ СССР.В непринужденной и уютной обстановке вы погрузитесь в эпоху Советского Союза. У нас Вы сможете отведать самые демократичные блюда советского периода ЧЕБУРЕКИ и ПЕЛЬМЕНИ ручной лепки,приготовленные по классическим рецептам. Так же в ассортименте представлены различные горячие СУПЫ,разливное ПИВО и вкусный КОФЕ.Легкий завтрак,сытный обед и вкусный ужин по - советски - всегда к вашим услугам. Ждем Вас по двум адресам пер.Комсомольский 18 и пер.Смирновский 39 Мы работаем без перерывов и выходных!!! Звоните по номеру 8-918-538-73-33 и мы доставим горячие чебуреки к Вашему столу!!!
ТОВАРИЩИ!!! В то время,когда вся страна помешана на чуждом империалистическом фастфуде,мы будем рады вкусно накормить Вас в нашем кафе "ЧЕБУРЕЧНАЯ СССР". В непринужденной и...
Татьяна Малых | Ваш личный нутрициолог. ✨Добрый день! ✨Меня зовут Татьяна и я - нутрициолог!Кто это - спросите вы? 🌱Нутрициолог - это специалист по правильному, здоровому, сбалансированному питанию.Как этому научиться? Провожу консультации в Online / Offline формате [https://vk.com/uslugi-222709343?screen=group&w=product-222709343_8738577%2Fquery|консультация]Разбираю вашу продуктовую корзину [https://vk.com/uslugi-222709343?screen=group&w=product-222709343_8738551%2Fquery|корзина]Программы питания:Просто на 1 неделю [https://vk.com/uslugi-222709343?screen=group&w=product-222709343_8738609%2Fquery|неделя]Здорово и вкусно на 1 месяц [https://vk.com/uslugi-222709343?screen=group&w=product-222709343_8738624%2Fquery|1 месяц]Будь в форме на 2 месяца [https://vk.com/uslugi-222709343?screen=group&w=product-222709343_8738661%2Fquery|2 месяца]Полное сопровождение 24/7 до результата.Как я к этому пришла? Моя жизнь тесно связана с едой.🧩В 2013 году я получила образование Технолога производства и переработки с/х продукции и работала на крупных предприятиях нашего города. 🧩В 2014 году я получила образование Кондитера 4 разряда, и делала на заказ различные сладости (торты, пирожные, пряники) из натуральных продуктов.🧩С 2017 года я в системе правильного питания, сама избавилась от 10 кг лишнего веса, влюбилась в спорт: села на шпагат, начала бегать, занимаюсь пауэрлифтингом и кроссфитом! Моя жизнь стала активной! Я помогла своим друзьям и знакомым в борьбе с лишними килограммами! Мотивирую их на изменения в жизни! 🧩 С 2023г сертифицированный нутрициолог. 🧩 С 2023 г ООО «Fitness Pro» профессиональная переподготовка по направлению Инструктор групповых программ специализация: классическая аэробика, степ-аэробика, Stretching, силовые, функциональные, интервальные тренировки.Мой опыт работы с пищевыми продуктами, помогает мне в обычной жизни - я знаю состав, способы правильного хранения и приготовления продуктов. Я могу составить сбалансированный завтрак/обед/ужин для всей семьи. При работе со мной вы получите комплексный подход к здоровью!Подробности можно узнать по телефону: 8-(953)-676-78-88 или в сообщения группы: https://vk.com/im?media=&sel=-222709343С полным перечнем услуг вы можете ознакомиться здесь: [https://vk.com/uslugi-222709343?screen=group|услуги]Результаты моих клиентов вы можете увидеть по ссылке: [https://vk.com/album-222709343_299879145|результаты]Полезные рецепты #время_обеда_МалыхПолезные статьи #читай_МалыхПолезные продукты #нескучное_пп_Малых
✨Добрый день! ✨ Меня зовут Татьяна и я - нутрициолог! Кто это - спросите вы? 🌱Нутрициолог - это специалист по правильному, здоровому, сбалансированному питанию. Как этому...
ВКУСНЯШКА. НАША КУЛИНАРНАЯ ГРУППА -это огромная кулинарная книга рецептов,В нашей коллекции есть рецепты приготовления завтраков, обедов и ужинов, рецепты на каждый день и рецепты праздничных блюд с фотографиями, секреты домашней кухни,Читайте, готовьте и приятного вам аппетита!
НАША КУЛИНАРНАЯ ГРУППА -это огромная кулинарная книга рецептов,В нашей коллекции есть рецепты приготовления завтраков, обедов и ужинов, рецепты на каждый день и рецепты...
Продукты, рецепты для здорового ПП питания. 🌱продукты Fun&Food ПОЛНОСТЬЮ натуральные. Они приготовлены без красителей, консервантов, стабилизаторов, глутаматов, ГМО и прочей промышленной химии. В составе только сырье, выращенное природой;👍наши вкусняшки не нужно специально готовить и обрабатывать. Любой продукт может стать как приятным добавлением к любимому блюду, так и самостоятельным приемом пищи.⏰С Fun&Food Приготовь себе завтрак, обед или ужин всего за 5 минут! ⏰🥜Fun&Food - это здоровая еда. В каждой баночке содержится максимум витаминов и минералов, аминокислот, и прочих полезных веществ, чтобы Ваш организм работал как часы, и Вы чувствовали себя здоровым, энергичным и счастливым..😋 ну и конечно же Fun&Food - это очень вкусно!Попробуйте и убедитесь в этом сами.В нашем ассортименте на сегодня- арахисовая паста ТМ #Намажь_орех,- урбеч ТМ #Намажь_орех- полезный завтрак ТМ Fun&Food,- гранола ТМ Fun&Food,- топпинг ТМ Fun&Food,- микс для салатов ТМ Fun&Food,- фруктово-ягодные джемы Fun&Berry.Наша еда точно придется по вкусу вегетарианцам, веганам, спортсменам и худеющим, родителям и их детям, бизнесменам и тем, кто ведет активный образ жизни, кто заботится о своем здоровье!
🌱продукты Fun&Food ПОЛНОСТЬЮ натуральные. Они приготовлены без красителей, консервантов, стабилизаторов, глутаматов, ГМО и прочей промышленной химии. В составе только сырье,...
Тэги: