Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Братья Каулитц и их группа!. ДоБРо ПоЖаЛовАтЬ!!! эТо сОоБщеСтво ДЛя сАмЫх, сАмЫх ПРеДанНых ФанОв нАшиХ зАек!!!!!!!Во вСех сОоБщеСтвАх еСть ПРавиЛА.. В нАшЕм оНи тОже естЬ! Они СовСем не сЛожНые. С ниМи вы моЖеТе ознАкоМитЬся вНиЗу.1.КаЖДый ДоЛжен вЫстАвитЬ хоТя Бы оДну кАРтинку в СооБщесТво.2.Не выстАвЛятЬ маТеРиаЛ, сДеЛанный АнТи фАнАтАми.3.ПоМАгАтЬ созДАтеЛю совеРшенствовАтЬ наше сооБщЕствО.4. ВыПоЛнятЬ ПРавиЛа!Интересный стиль, аутентичный звук и харизма участников молодого и перспективного немецкого коллектива Tokio Hotel быстро завоевали слушателей. Из никому не известных «новичков» они превратились в самую популярную и многообещающую команду Германии. Первый сингл Tokio Hotel Durch den Monsun (Сквозь муссон) несколько недель возглавлял немецкие чарты, получил высокие оценки в немецкоязычной и польской прессе. А дебютный альбом коллектива, Schrei (Вопль, Крик), стал платиновым в Германии и Австрии, а также получил золотой статус в России и Швейцарии. Музыка всегда была неотъемлемой частью жизни участников Tokio Hotel. Солист группы и автор песен, Билл Каулитц (Bill Kaulitz), написал свою первую песню уже в 9 лет. Его брат-близнец, Том Каулитц (Tom Kaulitz), играет на гитаре с шести. В 10 лет близнецы начали заниматься музыкой профессионально. В 2001 году произошла их встреча с Георгом Листингом (Georg Listing) и Густавом Шефером (Gustav Schafer), будущими басистом и ударником группы. С этого и началась история Tokio Hotel. Ребята стали вместе сочинять, музицировать, но на новый уровень группы вывело сотрудничество с известными гамбургскими продюсерами и авторами песен Питером Хоффманом (Peter Hoffmann), Пэтом Бензнером (Pat Benzner), Дэйвом Ротом (Dave Rot) и Дэвидом Джостом (David Jost). Они известны работой с The Doors, Motley Crue, Фалько, Сарой Брайтман. После феноменального успеха Tokio Hotel многие критики сомневались, что столь молодой коллектив (самому старшему участнику группы лишь 18), сможет удержать планку и на «живых» концертах. Но опасения не подтвердились. За лето 2005 года группа дала десятки концертов, некоторые собирали более 75 тысяч поклонников группы.
ДоБРо ПоЖаЛовАтЬ!!! эТо сОоБщеСтво ДЛя сАмЫх, сАмЫх ПРеДанНых ФанОв нАшиХ зАек!!!!!!! Во вСех сОоБщеСтвАх еСть ПРавиЛА.. В нАшЕм оНи тОже естЬ! Они СовСем не...
Русские и их культура в США - Russians and their culture in the USA. Группа обмена информацией между русскими живущими в США. Основная идея обмен культурной информацией, а так же обсуждение вопросов о сохранениии русской, православной культуры и ее развитии в будущих поколениях.
Группа обмена информацией между русскими живущими в США. Основная идея обмен культурной информацией, а так же обсуждение вопросов о сохранениии русской,...
Выпускной 2026 Питер и Ленинградская область. Мы организуем выпускные для 11 и 9 классов под ключ с Санкт-Петербурге. Заканчивается первый этап жизненного пути. ВЫПУСКНОЙ ВЕЧЕР - романтический финал длинной школьной дороги. Каким он будет? Каким останется в памяти учеников? Наш город уникален, в Санкт-Петербурге выпускной можно делать намного ярче ,чем в любом другом уголке России. Пусть вчерашние школьники получат настоящий праздник.Праздник достойный их многолетних усилий.Праздник - аванс на будущее.Такой чтоб и через 20 лет было что вспомнить.На все вопросы по организации праздника могут ответить по телефону.8-960-251-88-64 Наталья 8-921-363-77-85 Жанна8-911-093-39-14 Софья или в сообщениях группы https://vk.me/mega_stydia.
Мы организуем выпускные для 11 и 9 классов под ключ с Санкт-Петербурге. Заканчивается первый этап жизненного пути. ВЫПУСКНОЙ ВЕЧЕР - романтический финал...
Криптовалюта. IT. Финансы. IT, ИИ, Нейросети и финансы - как выбрать профессию будущего.#Crypto#Bitcoin
IT, ИИ, Нейросети и финансы - как выбрать профессию будущего. #Crypto #Bitcoin
Всем, кому небезразлично будущее нашей планеты!. Про Час Земли28 марта 2009 года ровно в 20:30 по местному времени сотни миллионов человек на всей Земле выключат свет на один час, чтобы показать, что их волнует будущее нашей планеты. Час Земли 2009 станет самой массовой акцией в истории человечества и будет занесён в книгу рекордов Гиннеса! В тысячах городах мира погаснет уличная подсветка зданий, рекламные вывески, окна офисов и квартир …Акция Час Земли – это ваш голос за решительные меры по сохранению здорового климата и по снижению выбросов парниковых газов. За энергосбережение, за здоровый климат, за лучшее будущее нашей планеты.Участвуя в акции, люди всего мира наглядно покажут политикам, что их волнует проблема опасного изменения климата на Планете и что они требуют от политических лидеров подписания действенного международного договора в декабре 2009 в Копенгагене, который определит действия всех стран по борьбе с изменением климата до 2020 года.Час Земли - выключайся! 28 марта, 20:30миллиард людей выключат свет на один час.Присоединяйся, если тебе небезразлично будущее нашей планеты
Про Час Земли 28 марта 2009 года ровно в 20:30 по местному времени сотни миллионов человек на всей Земле выключат свет на один час, чтобы показать, что их...
Национал-демократическая партия Будущее. Партия Будущее нацелена на улучшение качества жизни простых граждан и нацелена на увеличения их доходов. Мы защищаем средний и бедный класс от произвола со стороны богатых. Мы поддерживаем развитие нашей страны. Мы - Будущее
Партия "Будущее" нацелена на улучшение качества жизни простых граждан и нацелена на увеличения их доходов. Мы защищаем средний и бедный класс от произвола со...
Одежда для красивых будущих мам и их малышей!. Девчата!Мы предлагаем вам одежду для будущих мам и их непосед,мы не сотрудничаем с китайскими поставщиками и сайтами,типа таобао,мы не берем кота в мешке,и нам не присылают вещи,которыми можно мыть полы потом,у нас полное совподение с фото,и естественно ничего ждать не надо,все в наличии, закупаем фабричный пошив стран Турция и Россия.Наш магазин Babyko есть по двум адресам,если вас заинтересует-пишем в лс.Но при этом при снятии мерок высылаем в разные уголки страны.Цены варьируются от 50 т.р. до 560 т.р.
Девчата!Мы предлагаем вам одежду для будущих мам и их непосед,мы не сотрудничаем с китайскими поставщиками и сайтами,типа таобао,мы не берем кота в мешке,и...
АНО ПДМС Шаг в Будущее. Автономная некоммерческая организация поддержки детей, молодежи и их семей Шаг в будущее открыта, на территории Октябрьского района в селе Амурзет, для предоставления, детям и молодежи, возможности для развития и самовыражения. На даном этапе основной упор деятельности направлен на развитие добровольческого направления. Также в перспективе развитие образовательных и развлекательных направлений.
Автономная некоммерческая организация поддержки детей, молодежи и их семей "Шаг в будущее" открыта, на территории Октябрьского района в селе Амурзет, для...
✿Дети наполняют нашу жизнь каким то определённым. Дети наполняют нашу жизнь смыслом и светом. Поделись радостью материнства с нами!Мы приглашаем тебя стать частью нашей дружной семьи.Группа объединяет будущих и молодых мам, а также их деток. С нами ты узнаешь много нового о здоровье и воспитании, поделишься своим опытом, найдешь новых друзей. Вместе мы ответим на волнующие вопросы.Ты хочешь дать ребенку все самое лучшее, вырастить его здоровым и счастливым. У мамы много забот! Но при этом хочется оставаться интересной,...
Дети наполняют нашу жизнь смыслом и светом. Поделись радостью материнства с нами! Мы приглашаем тебя стать частью нашей дружной семьи. Группа объединяет...
В будущее вместе. Проект «В будущее вместе» - это...- профессиональное информирование- консультирование - обучение молодежи в сфере защиты объектов промышленного и гражданского строительства от коррозии, а также повышении их компетенций в данной сфере.ОК: https://ok.ru/group/58825757229144
Проект «В будущее вместе» - это... - профессиональное информирование - консультирование - обучение молодежи в сфере защиты объектов промышленного и...
♥♂♀ღ•°♥♂♀•*Лучшие блондиночки-красотулички и их . Блондинка – классический женский образ, образ женского сладострастия. Все блондинки прекрасно знают себе цену, свою силу соблазнения и красоты.Настоящая блондинка сведет с ума любого, кто попадет в ее власть, против власти блондинки бороться совершенно бесполезно, эта кажущаяся невинность и доступность очень обманчива.Поистине блондинка - это нечто большее, чем просто цвет волос. Никто не сочиняет анекдоты про брюнеток, шатенок или рыжих.Никто не требует от актрисы, певицы или фотомодели: Давай-ка перекрасимся в черный цвет! - а всех будущих красавиц повально обесцвечивают и окрашивают в золотые и платиновые тона. Все потому, что белокурый цвет волос связан с определенным типом женского характера, который сводит с ума всех мужчин своей особой сексуальностью.Группа начала свое существование 10.12.08
Блондинка – классический женский образ, образ женского сладострастия. Все блондинки прекрасно знают себе цену, свою силу соблазнения и красоты. Настоящая...

Автоспорт и гонки

Fitness для новичков. Спорт-всегда в моде! )
Спорт-всегда в моде! )
Большая гонка. Большая гонка- это командные соревнования, цель которых:- объединить людей, любящих активный отдых, приключения и спорт- красивейшее место , свежий воздух и море эмоций - интересные испытания на этапах- лучшие ведущие, судья и волонтеры- разнообразие локаций для отдыха и развлеченийЕжегодное мероприятие собирает сотни единомышленников в красивейшем месте западной Сибири, озеро Круглое в поселке Самусь.Каждый год вас ожидают новые испытания на силу, выносливость и сообразительность!Прими и ты участие, собери команду и увидимся на Большой гонке✊🏼
Большая гонка- это командные соревнования, цель которых: - объединить людей, любящих активный отдых, приключения и спорт - красивейшее место , свежий воздух...
3 бесплатных урока для новичков.. Эта группа создана для тех, кто хочет познать себя и мир с помощью изучения рисунков. Подсознание знает на много больше чем мы можем перевести в реальность, но именно проекции которые создает наш мозг через рисунки - это ключ к тому чтобы разобраться со всеми проблемами, убрать блоки и найти себя.Проективный метод получает все большее и большее распространение и самый известный из них - тест Роршаха и метод Незаконченных предложенийСейчас я Вам предлагаю протестировать с помощью рассматривания рисунков. Нет - это не арт терапия. Мы ничего не будем рисовать.Что же мы будем делать? Описываться себя, свой мир и простраивать модель поведения и моделировать жизненный сценарий с помощью цветных и ярких картинок. Так и работают проекции.Подробнее вы узнаете на трех бесплатных уроках - куда я собственно ВАС и приглашаю. С любовью, Оля.
Эта группа создана для тех, кто хочет познать себя и мир с помощью изучения рисунков. Подсознание знает на много больше чем мы можем перевести в реальность,...
Ресурсы Для Фотошопа | РДФ для новичков. Ресурсы для новичков и фотошоперов. Если вы ищете какой то ресурс и не можете найти, пишите нам в предложку, мы вам ответим в течении 24 часов.
Ресурсы для новичков и фотошоперов. Если вы ищете какой то ресурс и не можете найти, пишите нам в предложку, мы вам ответим в течении 24...
Олег Волков инфобизнес для новичков. Здравствуйте! В нашем сообществе Вы узнаете, с чего новичку нужно начать обучение интернет бизнесу и получите бесплатные инструменты для своего развития.
Здравствуйте! В нашем сообществе Вы узнаете, с чего новичку нужно начать обучение интернет бизнесу и получите бесплатные инструменты для своего...
Edius для новичков. Если вы хотите научится монтировать видео, но не знаете с чего начать, то вам сюда. Эта группа создана с целью помогать новичкам, которые хотят научится делать качественный видеомонтаж в программе Edius. В отличии от остальных специализированных интернет-ресурсов по NLE Edius, здесь не нужно пытаться выглядеть умным и писать по форме - спрашивайте все, что вас интересует, и даже если вопрос кажется нелепым и глупым - ничего. Мы постараемся на него ответить доходчиво и понятно. Главное не стеснятся - все когда-то, с чего-то начинали. :)
Если вы хотите научится монтировать видео, но не знаете с чего начать, то вам сюда. Эта группа создана с целью помогать новичкам, которые хотят научится...
Павел Лейкин | Участие новичка в партнерке. Цель сообщества публиковать полезный контент. Делюсь опытом с Новичками, как начать зарабатывать на парнерских программах.
Цель сообщества публиковать полезный контент. Делюсь опытом с Новичками, как начать зарабатывать на парнерских...
BMX для новичков,обсуждение и совместное катание. у нас в группе общительные амины, мы поможем вам с выбором bmx, и мы всегда рады новичкам =)
у нас в группе общительные амины, мы поможем вам с выбором bmx, и мы всегда рады новичкам =)
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ. ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ: зарубежные и российские буксы, почтовики...Помощь при работе с сними, подробное описание и т.д. и т.п.Тот,кто хочет использовать интернет не только как средство для общения и места, где можно скачать ту или иную информацию, а также как места полноценного заработка, дополнительного дохода, может начать свой заработок на зарубежных и российских буксах ( или PTC- pay to click), на почтовиках (в САР- система активной рекламы), где можно заработать на плохие денешки, кликая по рекламе и выполняя легкие задания за определенную плату.Но для начало вам следует зарегистрироваться в платежных системах:Webmoney- удобен приработе с русскими почтовиками и буксами.Alertpay или Paypal- для работы с зарубежными почтовиками и буксами.Стоит отметить что на зарубежных сайтах можно заработать больше чем на русских.Более подробную информацию вы можете найти на ОБСУЖДЕНИЯХ.
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ: зарубежные и российские буксы, почтовики... Помощь при работе с сними, подробное описание и т.д. и т.п. Тот,кто хочет...

Кулинария и гастрономия

Ты готовишь!. Давайте готовить вкусно, разнообразно и красиво!Давайте готовить вместе, выкладывая фото и рецепты своих завтраков, обедов, перекусов, ужинов и авторских блюд!Ваши замечательные рецепты попадут на стену группы и вы будете вынуждены готовить на всех!:)Приятного аппетита, друзья! :)
Давайте готовить вкусно, разнообразно и красиво! Давайте готовить вместе, выкладывая фото и рецепты своих завтраков, обедов, перекусов, ужинов и авторских...
ДОСТАВКА ПИЦЦЫ В УФЕ. PIZZA RIA – это прежде всего самая вкусная пицца! Авторские рецепты нашего шеф - повара, отборные и качественные ингредиенты. Наше меню сочетает блюда итальянской, американской, японской и русской кухни. В нашем ресторане продукты не размораживают и не подогревают. Срок реализации пиццы – 20 минут, после чего ее заменяют на свежеиспеченную. Но не только в пиццу можно влюбиться – выбор закусок и специальных блюд это все можно найти в PIZZA RIA. Также мы можем Вам предложить завтрак, на обед бизнес-ланч. Есть бесплатный Wi-Fi доступ к сети Интернет. В перегородки между столиками вмонтированы электрические розетки. Мы стремимся развивать наш бренд. Вы можете заказать на дом или офис пиццу от PIZZA RIA, с ассортиментом блюд можно ознакомиться на нашем сайте vk.com/pizzariaufa. Или по тел. 8(347)2959156, +79273016383 Революционная 52Средний чек: 120-150руб. Будем рады видеть Вас у нас в гостях!!!
PIZZA RIA – это прежде всего самая вкусная пицца! Авторские рецепты нашего шеф - повара, отборные и качественные ингредиенты. Наше меню сочетает...
Кафе Поляна Выборг. Вкусные завтраки, отменные обеды и ужины недорого! Блюда домашней кухни, приготовленные по хорошо знакомым рецептам. Часы работы: ПН-ПТ: 09:00 - 18:00, СБ: 11:00 - 17:00,ВС - обслуживание мероприятий, тургрупп.* доставка обедов* пироги и торты на заказ* банкеты и выездные фуршеты* обслуживание туристических групп
Вкусные завтраки, отменные обеды и ужины недорого! Блюда домашней кухни, приготовленные по хорошо знакомым рецептам. Часы работы: ПН-ПТ: 09:00 - 18:00,...
Казан татарлары | Рецепты. 🌟Добро пожаловать на канал с рецептами! 🍲Рецепты легко находить по закреплённым хэштегам 🥧Мы собрали самые интересные и оригинальные блюда, чтобы помочь вам разнообразить свой рацион и порадовать близких новыми вкусами.🥗На нашем канале вы найдете рецепты для завтрака, обеда, ужина и десерта. У нас есть рецепты для любителей быстрой еды и для тех, кто любит готовить изысканные блюда.🥘Мы постоянно обновляем нашу коллекцию рецептов, чтобы вы могли получать новые идеи каждый день.👍Присоединяйтесь к нам и начните готовить вкусно и легко прямо сейчас!
🌟Добро пожаловать на канал с рецептами! 🍲Рецепты легко находить по закреплённым хэштегам 🥧Мы собрали самые интересные и оригинальные блюда, чтобы помочь...
Кухня Продукты | Что едим, Сыктывкар, Коми? Цены. Рецепты Кулинария Салаты Десерты Цены.Кто любит и ценит вкусную домашнюю еду.Вкусно, легко, быстро.Поэтому, Будь с нами, готовь с нами! Добро пожаловать, Сыктывкар и Коми :) Пишите в группе, общайтесь, выкладывайте фото своих блюд, вкусняшек, будь то завтрак, обед, ужин или просто перекус в любое время. Всем будет интересно, делитесь полезной информацией, радостью и позитивом! Поддерживайте других участников сообщества, лайкайте фотки и записи, делайте приятное себе и другим. Пишите абсолютно все-все, о чем думается, это же здорово.Простые и быстрые рецепты на каждый день и к праздникам.👉 Вступайте в нашу будущую классную группу, ребята, Сыктывкар, Коми, Добро пожаловать! Добавляйте себе на стену, что бы не забыть ссылку (https://vk.com/club137798204 Кухня Продукты | Что едим, Сыктывкар, Коми? Цены)🍕🍴🍖Познавательные статьи, полезные факты о продуктах.В сообществе запрещается размещать спам и рекламу.
Рецепты Кулинария Салаты Десерты Цены. Кто любит и ценит вкусную домашнюю еду. Вкусно, легко, быстро. Поэтому, Будь с нами, готовь с нами! Добро пожаловать,...
Вместе на ПП. Фотографируем и добавляем свои пп завтраки, обеды и ужины. 😊 Не забываем делиться рецептами своих блюд :-)
Фотографируем и добавляем свои пп завтраки, обеды и ужины. 😊 Не забываем делиться рецептами своих блюд...
Хочу Завтрак марафон. 7 дней - 7 новых завтраков. #ХочуЗавтрак! 7 дней - 7 новых завтраков! 💃Что вы скажете о том, чтобы начать готовить действительно полезные завтраки?Вы прекрасно знаете, что нужно завтракать. Но! Что-то всегда мешает начать. Не понимание, что именно готовить. Нежелание искать рецепты (в интернете куча мусора) и разбираться в этой сфере. Нет времени готовить и выдумывать новые рецепты?Вот и правильно, мы это сделали за вас! Подготовили целых 7 завтраков. Комбинируя ингредиенты, вы сможете составить себе меню на год)🌺Поэтому забудьте о сложностях, мы сделаем так, что целую неделю вы будете жить в состоянии легкости, бодрости и сытости. 👍Хочется есть и молодеть?💪Хочется есть и быть активней?Да? Тогда быстро к нам!!Мы докажем вам, что питаться правильно - это питаться вкусно и творчески! Божечки, да это же еще и путь к снижению веса!💡ВНИМАНИЕ! Побочные эффекты!1. Снижение раздражительности, агрессивности2. Заведение подруг в своем городе, которые разделят привычку правильно питаться3. Оздоровление и омоложение организма, начало пути к стройности 4. Улучшение цвета лица🏆А еще вас ждет розыгрыш блендера стоимостью 10 000 рублей как главного приза нашего проекта)✈СТАРТ Марафона: 21 июля 2016гКТО проводит: Пегова Екатерина (врач, эксперт по питанию, спикер курса Еда без вреда, организатор и ведущая фестивалей питания, постоянная гостья на радио и тв)📝СКОРЕЕ успей зарегистрироваться по ссылке http://coach66.ru/xochuzavtrak/
#ХочуЗавтрак! 7 дней - 7 новых завтраков! 💃Что вы скажете о том, чтобы начать готовить действительно полезные завтраки? Вы прекрасно знаете, что нужно...
«Хенд Мейд»: рецепты и всё для дома своими рукам. «Хенд Мейд»: рецепты и всё для дома своими руками - это сообщество, для упрощения вашей повседневной жизни.Подпишись,чтобы ни чего не пропустить.#рецепты #вкусное #кулинария #рецепт #вкусно #повар #ужин #завтрак #обед #ужин #своимируками #ручнаяработа #сделайсам #хендмейд #handmade
«Хенд Мейд»: рецепты и всё для дома своими руками - это сообщество, для упрощения вашей повседневной жизни. Подпишись,чтобы ни чего не пропустить. #рецепты...
Вкусно как дома. Доброго дня уважаемые участники группы! 🙋🏼‍♀️🙋‼️Рады предложить Вам различные полуфабрикаты по самым вкусным домашним рецептам для быстрого завтрака, обеда или ужина. ⚠️ При изготовлении используются только натуральные продукты 🥩🍆🥕🥬🫑🍅⚠️ Вкус созданный вручную 🙌⚠️ Доставка по г.Хадыженску и г. Апшеронску от 1000₽ бесплатно🚚😋Вкусно как 🏠 дома! Сделано с любовью❤️
Доброго дня уважаемые участники группы! 🙋🏼‍♀️🙋 ‼️Рады предложить Вам различные полуфабрикаты по самым вкусным домашним рецептам для быстрого завтрака, обеда...
ПП завтраки|NL international|Ешь и стройней. В этой группе буду делиться секретами своего похудения,поделюсь рецептами полезных завтраков.Я похудела за 3 месяца на 10 кг,вернула свой дородовый вес,улучшила состояние кожи.Участвую в марафоне похудения от компании NL,приглашаю всех желающих вместе со мной ❤️на товары бесплатная , быстрая доставка 🚚
В этой группе буду делиться секретами своего похудения,поделюсь рецептами полезных завтраков.Я похудела за 3 месяца на 10 кг,вернула свой дородовый...
Худеем вместе. Правильное питание. Рецепты.. 🌈Добро пожаловать в нашу группу 🌈💐💐💐Мы здесь дружно стройнеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся рецептами и секретами похудения. Рады, что Вы теперь с нами! 😊😊😊 ✅ Здесь Вы можете получить поддержку и советы опохудении 🥑✅ Учимся правильно питаться🥕✅ Худеем без голодовок🥣 ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ: ✅ Полезной информацией ✅ Рецептами правильного питания ✅ Секретами красоты💃 И ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ 👙👙👙Если есть вопросы, спрашивайте в личные сообщения. Буду рада помочь😘🦋ПРАВИЛА ГРУППЫ🦋🌠Худеем на правильном питании и по ЖЕЛАНИЮ с помощью продукции для похудения NL 🦋Соблюдаем режим дня🦋✴️После пробуждения-упражнения- вакуум,тараканчик и планка, можно ещё валик.✴️1-2стакана теплой воды натощак и за 20-30 мин до еды (общий объем в день - 30 мл на 1кг веса )✴️зарядка✴️контрастный душ✴️завтрак ( в течение часа после пробуждения)✴️первый перекус✴️обед✴️второй перекус✴️ужин (за 2-3 часа до сна)🌠Отчёты по питанию-выкладываем в сообщения, тарелочки с вашей едой или просто пишем, что ели, чтобы корректировать ошибки в питании🌠На начальном этапе пользуемся приложением со счётчиком ккал и БЖУ ( FatSecret)Можно пользоваться любым счётчиком калорий. 🌠Ведём дневник замеров, отправляем отчёт вашему консультанту по понедельникам🌠Оставляем свои отзывы по средам🌠Участвуем в марафонах стройности по желанию🌠Не молчим, задаём вопросы,поддерживаем друг друга, живое общение и дружелюбная атмосфера приветствуется🦋ЖЕЛАЕМ ВСЕМ СТРОЙНОСТИ🦋Присоединяйтесь в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ - пишите в личку ХОЧУ В ЧАТ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА!!! Дружественная атмосфера, мотивация похудения, марафоны стройности, рецепты ПП, в команде единомышленниц худеть проще!!
🌈Добро пожаловать в нашу группу 🌈💐💐💐 Мы здесь дружно стройнеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся...
ОСТРЫЙ РЕСТОБЗОР. Мы – группа студентов факультета журналистики УрФУ. Собрались вместе, чтобы каждый день рассказывать тебе о самых вкусных местах Екатеринбурга. Тут можно будет почитать: ОБЗОРЫ на рестораны, бары, кофейни, столовки, клубы и кальянныеАФИШИ мероприятий, где ты вкусно покушаешь и интересно проведешь времяПОДБОРКИ фильмов, новых мест, заведений с завтраками, доставок пицци и тд.РЕЦЕПТЫ лучших блюд от шефов, которые реально приготовить в домашних условияхРЕЙТИНГИ и АНТИРЕЙТИНГИ заведений по категориям ИНТЕРВЬЮ с шеф-поварами и владельцами ресторанного бизнеса
Мы – группа студентов факультета журналистики УрФУ. Собрались вместе, чтобы каждый день рассказывать тебе о самых вкусных местах Екатеринбурга. Тут можно...

Здоровье позвоночника

ИНБИ Барнаул. Даосская йога. Тайцзи-цюань.. Клуб ИНБИ был создан группой единомышленников в Москве в 1987 году. Благодаря ему тысячи людей прикоснулись к тайным знаниям,взглянули на Мир другими глазами и открыли в себе скрытые возможности. В Барнаульском филиале вы сможете найти занятия по:• Даосской йоге• Тайцзи-цюань• Буддийской йоге• Багуа-чжан• Египетской йогеТелефоны:8-913-212-70078-963-576-6999Расписание:Вторник 19:00-20:00комплекс на позвоночник «Искусство священной черепахи»,Настройка пяти внутренних сосудовНастройка девяти внешних сосудовЧетверг 19:00-20:00Комплекс на мышцы «Искусство сохранения Изменяющего тела»Последовательность «Искусство построения тела посредством элемента Вода»Комплекс на сухожилия «Искусство сохранения Связывающего тела»Суббота 7:00-10:00Нечетная неделя: Даосский массаж, часть 1 комплекс на позвоночник «Искусство священной черепахи», Настройка пяти внутренних сосудов Настройка девяти внешних сосудовЧетная неделя: Даосский массаж, часть 2 Комплекс на мышцы «Искусство сохранения Изменяющего тела» Последовательность «Искусство построения тела посредством элемента Вода» Комплекс на сухожилия «Искусство сохранения Связывающего тела»Воскресенье 7:00-10:00Лаборатория развития концентрации Буддийская йога: комплекс «Настройка сознания» (работа с мантрами). Египетская йога. Даосская йога: «Настройка Ниван-гун, формирование геометрии головного мозга», 1 частьhttp://www.inbi.ru/instruktor/67-sergey-petrov/
Клуб ИНБИ был создан группой единомышленников в Москве в 1987 году. Благодаря ему тысячи людей прикоснулись к тайным знаниям, взглянули на Мир другими...
Корден – позвоночник обрадуется!. Инновационный ортопедический аппарат для разгрузки позвоночника «Корден»
Инновационный ортопедический аппарат для разгрузки позвоночника «Корден»
Болит спина?Гимнастика для позвоночника-Реально!. Открывается набор группы для лечения позвоночника БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ И ХИРУРГИЧЕСКИХ ВМЕШАТЕЛЬСТВ! Занятия на основе мощной гимнастики, которая эффективно выравнивает позвоночник. Гимнастика построенная по методу разработанному С.М. Бубновским
Открывается набор группы для лечения позвоночника БЕЗ МЕДИКАМЕНТОВ И ХИРУРГИЧЕСКИХ ВМЕШАТЕЛЬСТВ! Занятия на основе мощной гимнастики, которая эффективно...
Йога Айенгара с Никитой Литвин. Всех приветствую! Меня зовут Никита Литвин. Я практикую и преподаю йогу по методу БКС Айенгара. Хочу поделиться мыслями о личной практике, занятиях йогой с учениками.🔹Как выстроить практику, учитываю нюансы, связанные с проблемами позвоночника и сколиоза?🔹Как не навредить себе, занимаясь слишком усердно?🔹Как построить программу занятий, если травма уже произошла?🔹Как продвинуться в практике, учитывая ограничения по здоровью?Думаю, эти вопросы интересуют многих практикующих йогу. Постараюсь поделиться своим пониманием и опытом. Буду очень рад обратной связи 🔷
Всех приветствую! Меня зовут Никита Литвин. Я практикую и преподаю йогу по методу БКС Айенгара. Хочу поделиться мыслями о личной практике, занятиях йогой с...
Йога с Владимиром Останиным. Владимир Останин — тренер с 8 летним стажем (с 2008 года), практикующий йогу более 10 лет. • Эксперт по йоге Ассоциации Профессионалов Фитнеса.• Автор семинаров для омоложения, очищения организма, оздоровления позвоночника, для развития йоговской силы, выносливости и д.р. • Автор тренингов личностного роста основанных на учении йоги и йоговских практиках.• Персональный тренер по йоге.• Наставник по саморазвитию и личностному росту .• Проповедник здорового образа жизни и знаний о здоровье.Контакты:📞 Телефон 8-923-165-99-25📱 Whats App 8-923-165-99-25
Владимир Останин — тренер с 8 летним стажем (с 2008 года), практикующий йогу более 10 лет. • Эксперт по йоге Ассоциации Профессионалов Фитнеса. • Автор...
Йога Айенгара Тольятти. Приглашаем всех желающих на занятия в группе по направлению Йога Айенгара ведет сертифицированный инструктор Моисеева Ольга. На занятиях Вас ожидает детальная отстройка асан для наиболее правильного результата, комплексная работа на отдельные группы мышц и на укрепление спины и позвоночника. А самое главное йогой Айенгара можно заниматься в любом возрасте, обладая любой физической подготовкой или не обладая ей вовсе. Метод Б.К.С.Айенгара был специально создан для современного европейского человека, что позволяет начинать занятия йогой с нуля и совершенствоваться на пути гармонии тела и духа. Занятие длится 1,5 часа и включает в себя 3 блока: работа в асанах, дыхательная практика, восстановительная медитация. Занятия у данного инструктора проводятся в вторник, пятницу в 18-30, среда 9-00 в ЙогаДоме по адресу: б-р Ленина, 21. Запись по телефону ЙогаДома 31-99-31
Приглашаем всех желающих на занятия в группе по направлению Йога Айенгара ведет сертифицированный инструктор Моисеева Ольга. На занятиях Вас ожидает...
Курс божественного выравнивания позвоночника. Дорогие друзья! Если вы здесь, то вы изъявили желание изучать Курс божественного выравнивания позвоночника. Этапов несколько. 1. Подготовительный. Объединенная чакра - практика. Отчитаться!!2. Базовый. Энергия Вознесения - инициация и практика Спираль Вознесения. Отчитаться!!!3. Инициация по выравниванию позвоночника после освоенных двух практик - Объединенная Чакра и Спираль Вознесения.4. Нарабатывание технологии вытяжки позвоночника (я люблю делать перед сном, без подушки!) 5. Закрепление материала теорией и работой с другими (не является обязательным, по готовности и желанию).Лучше делать, если пациент лежит на массажном столе, нагрузка на позвоночник!6. Для получения сертификата сделать 2-3 сеанса другим, получить результат и отчитаться.Стоимость курса 888 грн.Если есть инициация в энергию Вознесения, то 663 грн.
Дорогие друзья! Если вы здесь, то вы изъявили желание изучать Курс божественного выравнивания позвоночника. Этапов несколько. 1. Подготовительный....
Йога-терапия с Еленой Ламинской | Москва, Онлайн. ЙОГА-РЕТРИТ В МОСКВЕ И ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙНПриветствую! 🙏Меня зовут Елена, я тренер по йоге и оздоровлению всего организма. Искренне люблю то, чем я занимаюсь уже на протяжении 12 лет.Сейчас я успешно преподаю хатха-йогу в Школе йоги и йога-терапии Татьяны Мариной [club137852|@yogatherapyru].Йога по системе Татьяны Мариной нацелена на естественное оздоровление организма силами своего намерения, силой своих мышц и ежедневных действий.Каждый человек способен в корне изменить своё состояние самостоятельно. Для этого требуется только время, терпение и настоящее НАМЕРЕНИЕ стать здоровым!Оздоровление позвоночника (сколиозы, остеохондроз, чрезмерные лордозы и кифозы, грыжи позвоночника, артриты и артрозы) - то, с чем я работаю ежедневно и вижу колоссальные результаты моих учеников.Присоединяйтесь!
ЙОГА-РЕТРИТ В МОСКВЕ И ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН Приветствую! 🙏 Меня зовут Елена, я тренер по йоге и оздоровлению всего организма. Искренне люблю то, чем я занимаюсь...
Пес Рыжий! Травма позвоночника! SOS. г. Казань, Москва, Питер... СРОЧНО ВЕЗЕМ 26.06 ИЗ КАЗАНИ В МОСКВУ ПЕСИКА С ТЯЖЕЛЫМ ДИАГНОЗОМ, 28.06 ОПЕРАЦИЯ - НЕТ ДЕНЕГ. ОБРАЩАЕМСЯ КО ВСЕЙ РОССИИ. Таких как Рыжий ВСЕГДА усыпляли, ВСЕГДА , НО НЕ СЕЙЧАС! Зачем?! Есть шанс спасти, есть возможность ходить. Давайте вместе покажем другой, пусть сложный, но истинно верный путь всем тем, кто в будущем может столкнуться со сложным выбором: усыпить или бороться. Бороться ради тех, кто ушел на радугу по НАШЕЙ ВИНЕ. Диагнооз: люмбосакральный стеноз, миненгомиелит. 26.06. выезжаем с Рыжим в Москву- матушку за помощью Ваших замечательных докторов. Стоимость только операции 38000-48000 ( по показаниям МРТ будет производиться 28.06). Мы смогли собрать деньги только на дорогу и МРТ. НЕ ДАЙТЕ НАМ СВЕРНУТЬ НАЗАД ! СТАНЬТЕ ДЛЯ РЫЖЕГО ЧУДОМ, подарив ему ЕГО ШАГИ по мокрой травке, чувствуя ее... http://vk.com/club123189009 страничка Рыжего Фин.отчет - https://vk.com/topic-3660240_33698527 Как помочь: СБ 4276 6200 2343 9650 на Рыжову Ж.Ю. тел.8-952-039-48-46 Снежана Сафина http://vk.com/id294931278 тел.8- 917-893-58-62 Амина Кашапова ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА НАПИСАТЬ ОТ КОГО, СКОЛЬКО И КУДА ИМЕННО ВЫ ОТПРАВЛЯЕТЕ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ДЕНЬГИ ДОШЛИ ДО РЫЖЕГО.
г. Казань, Москва, Питер... СРОЧНО ВЕЗЕМ 26.06 ИЗ КАЗАНИ В МОСКВУ ПЕСИКА С ТЯЖЕЛЫМ ДИАГНОЗОМ, 28.06 ОПЕРАЦИЯ - НЕТ ДЕНЕГ. ОБРАЩАЕМСЯ КО ВСЕЙ РОССИИ. Таких...
Йога туры и места силы с Герасьяновым Леонидом. -ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПРАКТИКИ -КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ (ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ) - гимнастика по восстановлению позвоночника и суставов-осознанное погружение в состояние СЧАСТЬЯ ( смехотерапия )- восстановление зрения (практический тренинг)- нормализация работы внутренних органов- Повышение физических и интеллектуальных способностей - повышение сопротивляемости иммунной и других жизненно важных систем к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
-ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ ПРАКТИКИ -КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ (ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ) - гимнастика по восстановлению позвоночника и суставов -осознанное погружение в состояние...
ॐ ЙОГА-174 в Челябинске ॐ. Йога-одна из древнейших систем самосовершенствования человека.Йога воздействует на физическом уровне (укрепляет мышцы тела,позвоночник, суставы), физиологическом (улучшает работу кровеноснойсистемы и внутренних органов) и духовном (помогает концентрироватьвнимание, успокаивает сознание, учит наблюдательности). Как и другиетелесно-ориентированные практики, йога делает акцент на существующейвзаимосвязи здоровья человека и психологического равновесия.----------------------------------------------------------Наши занятия проходят по адресу:Челябинск,ФИТНЕС-ЦЕНТР МИЛЛЕНИУМпроспект Ленина, 25 Ател.223-22-83«Йога не удаляет нас от реальности и ответственности в повседневной жизни, а скорее дает твердую почву под ногами и практическую решительность. Мы не выходим за пределы нашей жизни, а возвращаемся к жизни, которую мы оставили в надежде на что-то лучшее». – (с) Donna Farhi
Йога-одна из древнейших систем самосовершенствования человека. Йога воздействует на физическом уровне (укрепляет мышцы тела, позвоночник, суставы),...