Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

ШоуРум in Omsk. Работаем по 100% предоплате.Весь товар под заказ.Доставка 5-7 дней.С нами ВЫГОДНО, потому что:💥ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 70%💥 БЫСТРЫЙ СБОР ЗАКУПОК💥 ГАРАНТИЯ БЫСТРОЙ ДОСТАВКИ Оформить заказ, проконсультироваться по размеру, цвету или узнать цену - ✉ пишите в лс организаторам
Работаем по 100% предоплате. Весь товар под заказ. Доставка 5-7 дней. С нами ВЫГОДНО, потому что: 💥ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 70% 💥 БЫСТРЫЙ СБОР ЗАКУПОК 💥 ГАРАНТИЯ...
Family shop - *СЕМЕЙНЫЙ ШОППИНГ*. 🌅 Добро пожаловать к нам)Мы не осуществляем предпринимательской деятельности. ОРГАНИЗАТОРЫ - ПОСРЕДНИКИ МЕЖДУ ВАМИ И ОПТОВЫМИ ПРОДАВЦАМИ Мы просто экономим вместе)Это сообщество по интересамЗаказы отправляем после 100% предоплатыВы должны понимать - это не магазин,здесь нет примерок и возвратов!!!!! ЗАКУПКА - ЭТО РИСК!ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ ЖДАТЬ СВОЙ ЗАКАЗ! ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ СВОЕВРЕМЕННО ПРОИЗВОДИТЬ ОПЛАТУ! ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ К РИСКУ ПОЛУЧИТЬ ПЕРЕСОРТ!ПОДУМАЙТЕ СТОИТ ЛИ ДЕЛАТЬ ЗАКАЗСОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ ВЫГОДНО, ПОТОМУ ЧТО:* ОРГ. СБОР НЕ ЗАВЫШАЕМ* НЕТ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ И НАКРУТОК !* ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 300%* СОТНИ ДОВОЛЬНЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ И ЗАКАЗЫВАЮТ У НАС СНОВА* ЛУЧШАЯ ГРУППА СП - ОТЗЫВЫ НЕ ВРУТ 🕰 Работаем для Вас с 19.03.2018 года
🌅 Добро пожаловать к нам) Мы не осуществляем предпринимательской деятельности. ОРГАНИЗАТОРЫ - ПОСРЕДНИКИ МЕЖДУ ВАМИ И ОПТОВЫМИ ПРОДАВЦАМИ Мы просто экономим...
Солнечные коллекторы из Китая. Мы — агенты по поставкам солнечных коллекторов из КитаяОптовая продажа солнечных коллекторов Найдем любые типы солнечных коллекторов из КитаяСолнечные коллекторы имеют огромный потенциал рынка сбыта в России!Солнечный коллектор - это умное отопление дома и экономия денег.
Мы — агенты по поставкам солнечных коллекторов из Китая Оптовая продажа солнечных коллекторов Найдем любые типы солнечных коллекторов из Китая Солнечные...
ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ. Независимый женский канал на Яндекс.Дзен.Учимся грамотно экономить на красоте!Обзоры на косметику, уход за кожей, лайфхаки, полезные статьи, модные тренды, шопинг.Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации!
Независимый женский канал на Яндекс.Дзен. Учимся грамотно экономить на красоте! Обзоры на косметику, уход за кожей, лайфхаки, полезные статьи, модные тренды,...
▬ Лидер строительства. Харьков ▬. Предлагаем Вам все виды строительных услуг по Украине!Европейское качество по разумным ценам.Гарантируем : • высококлассный дизайнерский ремонт!• экономию Ваших денег и времени!• работу дизайнера за 0грн!• индивидуальный подход к каждому клиенту!Обращаться по телефону : +38 067 42 57 528или пишите на страницу http://vk.com/lisman_lСтроим счастливое будущее вместе!
Предлагаем Вам все виды строительных услуг по Украине! Европейское качество по разумным ценам. Гарантируем : • высококлассный дизайнерский ремонт! •...
Заказ, покупка, доставка товаров из США. Уважаемые Друзья хочу предложить вам свои услуги по покупке и доставке товаров из США.Наша комиссия составляетv 10% от суммы вашего заказа, но не менее 10$Условия заказов: ■Дополнительно вы оплачиваете пересыл из США до Вас (ЕМС или обычная почта, на выбор)■Мы не берем денег за переупаковку■Мы не берем денег за сохранение вашего товара на складе■Мы не берем денег за коробку, скотч и тд ■Отправка осуществляется 1- 2 раза в неделю■При упаковки посылки учитываются все Ваши пожелания■Заказ товаров делается по минимальной предоплате (20-50%), уточняйте в личке■Для жителей магнитогорска-есть возможность делать сборные посылки, тем самым экономить на пересыле.■Принимаем платежи PayPal, Visa
Уважаемые Друзья хочу предложить вам свои услуги по покупке и доставке товаров из США. Наша комиссия составляетv 10% от суммы вашего заказа, но не менее 10$...
ГБО Метан/Пропан Саратов/Энгельс. УСТАНОВКА ГБО ПРОПАН/МЕТАН САРАТОВ/ЭНГЕЛЬССВЯЗЬ:Позвонить по телефону, на точку, в которой Вам будет удобно обслуживаться.+79271043006 САРАТОВ+79372452555 ЭНГЕЛЬСНаш адрес: САРАТОВ 2-МАГНИТНЫЙ ПР-Д 1Б ЭНГЕЛЬС СТУДЕНЧЕСКАЯ 66 БПлюсы установки ГБОэкономия денег при использовании ГБО,экологическое топливо,двигатель дольше служит, работает тише,быстрая окупаемость,увеличивается запас хода.
УСТАНОВКА ГБО ПРОПАН/МЕТАН САРАТОВ/ЭНГЕЛЬС СВЯЗЬ: Позвонить по телефону, на точку, в которой Вам будет удобно обслуживаться. +79271043006 САРАТОВ...
☀☀☀ МОДНАЯ ОДЕЖДА ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ ☀☀☀. 1 КАЧЕСТВЕННЫЙ ТОВАР!2 КОНКУРЕНТНО НИЗКАЯ ЦЕНА!Обязательно читаем ПРАВИЛА ГРУППЫ!!!СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ ВЫГОДНО, ПОТОМУ ЧТО:✓ САМАЯ НИЗКАЯ КОМИССИЯ от 15% ✓ НЕТ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ ✓ ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 70% ✓ САМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ ВЕЩИ ✓ БЫСТРЫЙ СБОР ЗАКУПОК ✓ ГАРАНТИЯ БЫСТРОЙ ДОСТАВКИ ✓ ТЫСЯЧИ ДОВОЛЬНЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ И ЗАКАЗЫВАЮТ СНОВА
1 КАЧЕСТВЕННЫЙ ТОВАР! 2 КОНКУРЕНТНО НИЗКАЯ ЦЕНА! Обязательно читаем ПРАВИЛА ГРУППЫ!!! СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ ВЫГОДНО, ПОТОМУ ЧТО: ✓ САМАЯ НИЗКАЯ КОМИССИЯ от 15%...
ТОРГМАШ | Автомобили с пробегом в Москве. ТОРГМАШ - один из надежных и проверенных дилерских центров Москвы и МО по продаже автомобилей с пробегом с отличной репутацией и многолетним опытом. Обращаясь к нам, вы можете быть уверены в высоком качестве предоставляемых услуг. Наши преимущества:• ВЫГОДНАЯ СКИДКА от нашего автосалона при покупке нового автомобиля;• БЕСПЛАТНАЯ оценка и диагностика Вашего автомобиля;• Прозрачность сделки: отсутствие скрытых платежей и комиссий;• Отсутствие юридических и финансовых рисков, работа со сложными случаями (залог, запрет);«TRADE-IN» (Обмен) в ТОРГМАШ - это экономия Вашего времени, денег и дополнительная выгода при покупке нового автомобиля!
ТОРГМАШ - один из надежных и проверенных дилерских центров Москвы и МО по продаже автомобилей с пробегом с отличной репутацией и многолетним опытом....
Сибирское здоровье и красота. Группа для тех, кто хочет жить долго, счастливо и с удовольствием!Меня зовут Евгения и я хочу Вам рассказать, почему регистрация в SIBERIAN WELLNESS- это ВЫГОДНО!!🔥🔥🔥Вот несколько причин!✅Кэшбэк 15% для КлиентовЭто первая и самая простая причина, по которой с удовольствием подключаются СОТНИ ТЫСЯЧ людей по всему миру! Здорово быть Привилегированным клиентом и пользоваться качественными 🌲ЭКОпродуктами со скидкой🛒✅Экономия денег💰Покупка напрямую у производителя по ДОСТУПНЫМ и ЕДИНЫМ для всех ценам!✅Экономия времени⏰Покупка продукции в Интернет-магазине на сайте Компании (более чем 60 стран мира) с доставкой заказа на ваш домашний или рабочий адрес – не выходя из дома и сразу для всей семьи 👨‍👩‍👧‍👧✅Также в 28 странах мира есть фирменные магазины Компании – если вам нравится приходить в магазин.✅Возможность пользоваться качественным продуктом известного бренда с хорошей репутацией: уже 26-й год на рынке!✅Широкий ассортимент, в котором легко ориентироваться благодаря программному подходу, сайту Компании и мобильному приложению Buy Siberian Индивидуальный сервис Консультанта✅Новинки, бонусы и выгодные акционные предложения каждый месяц🎁Отличное самочувствие, энергия и привлекательный внешний вид!💃🕺☝️И САМОЕ важное – ПРОДУКЦИЮ из Сибири ПОКУПАЮТ, потому что ОНА РАБОТАЕТ. Поэтому люди ВОЗВРАЩАЮТСЯ на сайт и в Магазины SIBERIAN WELLNESS по всему миру! Снова и снова!!! 💚✅Переходите по ссылке, регистрируйтесь, заполнив простую анкету и пользуйтесь всеми привилегиями!👇👇👇 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2541101423
Группа для тех, кто хочет жить долго, счастливо и с удовольствием! Меня зовут Евгения и я хочу Вам рассказать, почему регистрация в SIBERIAN WELLNESS- это...
Копеечка! СП Украина! Экономим вместе. Уважаемые клиенты,просьба!Перед постановкой брони-ознакомьтесь с правилами группыУСЛОВИЯ ПОКУПКИ: 1. ЦЕНЫ, в альбомах указываю те, которые на сайте, без орг.сбора, ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ СБОР для СП составляет: Продукция до 50 грн - 20%, Продукция от 51 грн до 100 грн - 15%. Продукция от 101 грн - 11 % к цене сайта. Продукция от 501 грн +6% к цене сайта 2. ОПЛАТА ЗА ЗАКАЗ: Предоплата 100% на карточку ПриватБанка, в течении 2 дней с момента сбора ростовки. 3. ОБМЕН/ВОЗВРАТ: ответственность за брак я не несу, я организатор покупки, в мою задачу входит выкуп по оптовой цене!!! БРАКОВАННЫЙ ТОВАР, если имеется только ЯВНЫЙ БРАК, можем помочь обменять у поставщика в течении трех дней, Так-же, обратите внимание, не все поставщики оказывают услугу по обмену. Одежда и белье ни обмену ни возврату не подлежат. 4. ОТЧЕТ ОБ ОПЛАТЕ - обязателен(!!!), пишите в ЛС сумму и время,а также данные для отправки заказа: свои ФИО, № тел., адрес с индексом. 5. Оплату за доставку КО МНЕ делим на ВСЕХ, по факту, предоставляю ТТН если потребуется. 8. РАЗДАЧА ЗАКАЗА: Пересылка по городам за счет покупателя: НОВАЯ ПОЧТА (оплата при получении), УКРПОЧТА опаливаем +15грн к заказу, зимняя и резиновая обувь+20грн (пара). 9. В случае, когда забронированная вами модель закончилась на складе, а вы уже успели ее оплатить,Организатор СП возвращает деньги на указанную вами карту в течении 24 часов!!!! 10. САМОЕ ГЛАВНОЕ, здесь не действует правило ПОКУПАТЕЛЬ ВСЕГДА ПРАВ - мы все с вами покупатели и не на кого сваливать нам вину! Организатор покупки - это НЕ ПРОДАВЕЦ! Это человек являющийся посредником, который берет на себя ответственность следующую: - поиск интересных моделей и низких цен, - сбор людей для выкупа ростовки, - сбор денег для выкупа, - оформление заказа у оптового магазина, - получение, упаковка и рассылка участникам покупки. 11. ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ ОБДУМАННО! Рассчитывайте по своим финансовым возможностям! Тех кто становится в бронь, а потом по каким-то причинам, мне все равно по каким, типа задерживают детские, ваш клиент отказался, перенравились, будут малы или еще что-то.... я вас ставлю в БАН/ЧЕРНЫЙ СПИСОК, мне важно не количество в группе а качество, и ОПЕРАТИВНЫЙ выкуп ростовок. Понимайте,что любая покупка в интернете - это риск в какой-то степени. Бывают случаи, когда размер НЕ СООТВЕТСТВУЕТ размерной сетке представленной на сайте, или бывает, что вместо одного размера, приходит другой, в такой ситуации мы можем помочь Вам продать неподходящий товар в группе. Если ростовка собралась - Вы ОБЯЗАНЫ оплатить свою бронь, что бы не подводить других покупателей! Не оплаченная бронь в собранной ростовке - БАН. P/S: Мне надоело выкупать за свои деньги вашу БРОНЬ, не тратьте ни свое, ни мое время. ИТАК, ДЕВОЧКИ, всех кого не устроили данные условия можете покинуть группу, если же вы ставите БРОНЬ под фото,значит вы полностью соглашаетесь с правилами группы. И помните, всех нас объединяет желание выгодной покупки) Спасибо за сотрудничество!
Уважаемые клиенты,просьба!Перед постановкой брони-ознакомьтесь с правилами группы УСЛОВИЯ ПОКУПКИ: 1. ЦЕНЫ, в альбомах указываю те, которые на сайте, без...
AMWAY в Севастополе ПО СНИЖЕНЫМ ЦЕНАМ!!!. Группа для тех, кто ценит качество и свое здоровье.Чем отличаются товары фирмы Амвей?- продукция абсолютно безопасна для вас, ваших детей и окружающей среды, так как не содержит фосфатов, щелочи, фриона, хлора и других вредных веществ, содержащихся в товарах других фирм.- экономия денег и времени. При заключении договора с компанией Амвей вы можете покупать продукцию с существенной скидкой.Вся продукция фирмы Амвей прекрасно подходит для аллергиков и людей, кто беспокоится о здоровье близких людей и об охране окружающей среды.ПО ВОПРОСАМ ПРИОБРЕТЕНИЯ, А ТАКЖЕ ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ ВМЕСТЕ С AMWAY И ПОКУПАТЬ ПРОДУКЦИЮ
Группа для тех, кто ценит качество и свое здоровье. Чем отличаются товары фирмы "Амвей"? - продукция абсолютно безопасна для вас, ваших детей и окружающей...

Автоспорт и гонки

•винилы на заказ ( КЛАН SRC ) и кпп •. 1) Активно посещать официальную группу, вести общение со всеми участниками не грубить им, приглашать друзей в группу, посещать группу не менее двух часов в день.2) Участвовать в конкурсах: видео-реклама клана, графити или рисунок на тему клана3) Продвигать-рекламировать группу, рассылать сообщения по группам с ссылкой на группу, только не спамить в открытую, не лениться, все делать ответственно! 4) Так же закидывать музыку, фото и видео в группу, только по теме гонок и желательно не повторятся.5) Не обманывать участников, не рекламировать себя, не оскорблять участников, помогать новым участникам (рассказать так что бы он заинтересовался игрой)6) Напомню что место лидера можно потерять, продолжать быть активным не опуская руки.7) Не писать в группе что вы хотите стать лидером тусовки или модератором , администраторы сами увидят и заметят вас.8) Из лидеров будут выбираться модераторы и администраторы, только из лидеров, нам нужны люди проверенные делом и временем.
1) Активно посещать официальную группу, вести общение со всеми участниками не грубить им, приглашать друзей в группу, посещать группу не менее двух часов в...
Трезвый яхтклуб Череповец. Наш клуб создается для занятия яхтингом на просторах Рыбинского водохранилища людьми с трезвым образом жизни. А так же привлечения молодежи в движение. Задача клуба собрать около 10-20 активных участников для совместного занятия активным отдыхом и владения одной, двумя, парусными яхтами.За 200-300 тысяч рублей, возможно взять довольно большую каютную яхту. Старенькую, но живучую. Для 20 человек накопить такую сумму посильная задача. Привести б.у. лодку в красивый вид тоже не проблема для коллектива. После покупки клубные взносы минимальны: плановые покраски и стоянка на пристани в летние месяцы(около 3500 рублей на весь клуб). На сегодняшний момент в нашем распоряжении уже есть небольшая лодка, которую мы приводим в порядок и которую будем использовать для обучения, а в последствии гонок, т. к. это в прошлом гоночная яхта. Статья на тему: Как мы купили яхту за 2000 долларов и пригнали ее из Швеции:https://zen.yandex.ru/media/sevprostor/kak-my-kupili-iahtu-v-shvecii-za-2000-dollarov-5b06883879885e40a5525730
Наш клуб создается для занятия яхтингом на просторах Рыбинского водохранилища людьми с трезвым образом жизни. А так же привлечения молодежи в движение....
#АЙПАДЗАИСТОРИЮ - краеведческий конкурс. Расскажи о себе и выиграй настоящий IPad! Как? Сейчас все узнаешь!Музей Дом со львом в селе Поповка устраивает краеведческий конкурс для всех школьников Хвалынского района. ЧТО НУЖНО БУДЕТ ДЕЛАТЬ?1. Написать три эссе.2. Приложить фото, если есть3. Отправить нам на getanipad@ya.ruХочешь узнать первую тему эссе? Жми сюда>>> https://vk.com/topic-135920519_35135781 О ЧЕМ НУЖНО БУДЕТ ПИСАТЬ?О себе, о своей семье, доме, селе или городе, о том, что вокруг и внутри тебя. КТО МОЖЕТ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?Ты учишься в любой школе Хвалынского района? Тогда ты в игре и можешь принимать участие в конкурсе! КАКИЕ БУДУТ ПРИЗЫ?Победитель конкурса, занявший первое место, получит настоящий новенький IPad mini! WOW)))Второе и третье место - крутая настольная игра и профессиональная фотосессия!А также поощрительные призы получат все участники! Подробнее о призах>>> https://vk.com/topic-135920519_35135791КАК ОПРЕДЕЛЯТСЯ ПОБЕДИТЕЛИ?Ваши эссе будут читать и оценивать эксперты - писатели, историки, краеведы. Они и выберут трех победителей, а мы вручим вам призы. Хочешь лайфхак, как стать лучшим? Смотри здесь>>> https://vk.com/topic-135920519_35135836 ХОЧУ УЗНАТЬ ПОЛНЫЕ ПРАВИЛА КОНКУРСА (ОНИ СКУЧНЫЕ, НО ВАЖНЫЕ :)Жми сюда>>> https://vk.com/topic-135920519_35135865 ЧТО ТАКОЕ ДОМ СО ЛЬВОМ? Жми сюда>>> https://vk.com/lion_house ХОЧУ ЗАДАТЬ ВОПРОС! Жми сюда>>>https://vk.com/topic-135920519_35135872
Расскажи о себе и выиграй настоящий IPad! Как? Сейчас все узнаешь! Музей "Дом со львом" в селе Поповка устраивает краеведческий конкурс для всех школьников...
ЦЕХКОМ Цеха Ресурсоснабжения. Членом Профсоюза быть - ПРАВИЛЬНО!👍Группа создана для обмена информацией с членами Профсоюза и выработке совместных действий по улучшению условий труда и уровня жизни работников, ветеранов Кировского филиала и ДЗО Акционерного Общества АПАТИТ Компании ФОСАГРО.Подписывайтесь на нашу группу VK и предлагайте к публикации свою информацию - открыто или анонимно.ПРЕДУПРЕЖДАЕМ - о запрете размещения в группе внутренних документов Общества (их копии)❗А так же - в нашей группе принято доверительное, уважительное общение. В связи с этим категорически ЗАПРЕЩАЕТСЯ оскорблять участников и администраторов группы❗ Ведите диалог конструктивно❗Если вы хотите поделиться какой-то новостью, задать вопрос, поделиться фотографиями или постом по тематике сообщества - кидайте её сюда.После рассмотрения администраторами мы опубликуем ваши истории, домыслы, вопросы, догадки, предположения, проблемы, лайфхаки, фотографии...Есть что обсудить? Просто нажмите кнопку - «предложить новость».А так же пишите свои комментарии на публикации. Нам очень важно ваше мнение и обратная связь!Мы работаем для Вас!
Членом Профсоюза быть - ПРАВИЛЬНО!👍 Группа создана для обмена информацией с членами Профсоюза и выработке совместных действий по улучшению условий труда и...
Alex DIY Show. Это группа YouTube канала Alex DIY Show. Группа служит дополнением каналу: тут вы найдете свежие новости, интересные лайфхаки и самоделки.____________________________________ Моя группа и канал для порядочных людей, уважающих друг друга, поэтому за мат и оскорбления участников БАН.
Это группа YouTube канала " Alex DIY Show". Группа служит дополнением каналу: тут вы найдете свежие новости, интересные лайфхаки и самоделки....
Street Line: The Game. Street game - night game. Важно не то, как ты едешь. Важно то, как ты думаешь.Street Line: The Game - это гонка по городу от места старта через контрольные точки (игровые локации) до места финиша, при этом движение проходит по годским улицам. Street Challenge гораздо интереснее других видов гонок, здесь огромное значение имеют не характеристики машины, а знание местности, умение штурмана ориентироваться по карте и мозги экипажа. Игровая локация - это контрольная точка, указанная в загадке, экипаж должен выполнить поставленную задачу, либо отметиться. На каждой точке стоит автомобиль хранителя. Результат засчитывается только в том случае, если участник прошел все точки.
Street game - night game. Важно не то, как ты едешь. Важно то, как ты думаешь. Street Line: The Game - это гонка по городу от места старта через контрольные...
streetchallenge.ru. Стритчеллендж (Streetchallenge) - это гонка по городу от места старта через контрольные точки (чек-пойнты) до места финиша (обычно старт и финиш совпадают), при этом движение проходит по оживленным дорогам. Стритчеллендж гораздо интереснее других видов гонок, здесь огромное значение имеют не характеристики машины, а знание местности и умение Штурмана ориентироваться по карте. Чек-пойнт - это контрольная точка, указанная в легенде, на которой должна отметится машина Участника. На каждом чек-пойнте стоит автомобиль с включенными аварийными сигналами. Участник обязан получить отметку о посещении чек-пойнта. Результат засчитывается только в том случае, если участник на финише предъявил отметки о прохождении всех чек-пойнтов.
Стритчеллендж (Streetchallenge) - это гонка по городу от места старта через контрольные точки (чек-пойнты) до места финиша (обычно старт и финиш совпадают),...
Скорость вне закона.. Всем любителям и участникам уличных и трековых гонок сюда!
Всем любителям и участникам уличных и трековых гонок сюда!
Kazakhstan Adventure Race. Объявляем о проведении 6ой гонки!Друзья! 21-22 октября в предгорьях Алматы пройдет 6-ая приключенческая мультигонка “Kazakhstan Adventure Race’12″. Анонс об этой гонке мы хотим начать со слов благодарности всем тем, кто нас поддерживал – и спортсменам, и волонтерам. Большое спасибо за помощь и поддержку, это было непросто! Давайте вместе вспомним, как это было.Первая гонка KAR’07. Май, «Писаные скалы» у реки Или, жара. Трасса гонки в тот раз была проста и незамысловата, и напоминала некий триатлон – сначала “просто” пробежать 30 км по ближайшим сопкам и каньонам, потом разом прокатить на велосипеде 70 км, и финишировать самым, на наш взгляд, тяжелым этапом жюмаринга за всю историю наших гонок.Вторая гонка KAR’09. Пропустив один год, мы не ожидали увидеть на старте столько участников. Место и время было то же, еще большая жара, те же 100 км в категории “Супер”, но порядок прохождения этапов был совсем другой и более зрелищный – велосипед и бег чередовали друг друга несколько раз, в сильнейшую категорию входил еще и рафтинг. Первое место занимает российская команда.Третья гонка KAR’10. Пожалуй, самая “инновационная” наша гонка. Исчерпав на то время “резервы” полигона на «Писаных скалах» у реки Или, решено было провести гонку в горах. Жаркая илийская весна сменилась золотой осенью. География охватила несколько ущелий, а точки располагались от высоты 1300 метров над уровнем моря до 3200 м. Гонка стала суточной, “линейный” формат сменился увлекательным приключенческим рогейном, где каждая команда вольна выбирать свой оптимальный порядок взятия точек и способ перемещения. И что самое главное, победитель в таком формате не ясен до самого последнего момента. Были введены такие виды дисциплин как ориентирование и слэклайн. Лидеры пробежали и проехали 106 км за сутки, с суммарным набором высоты под 6 километров.Четвертая гонка KAR’11. На данный момент самая трудная и географически разбросанная гонка в зачете “Супер”. Проходила также золотой осенью в предгорьях Заилийского Алатау. Гонка становится ожидаемой зарубежом – организованной делегацией приезжает 8 киргизских команд. Добавились такие дисциплины как стрельба и ориентирование в лабиринте. Для неискушенных спортсменов была создана категория “Fitness”, специально для людей, желающих погулять в выходной день на природе и попробовать свои силы в соревновании. Категория понравилась многим, сразу став “народной”. Выявление победителей принимает вид остросюжетного детектива. Буквально до последних минут уже финишировавшая пара Пучинин-Беков, не знала – обошли ли они пару Артюхин-Власов или уступили им первенство? Последние в итоге заняли 1ое место и обошли Андрея и Багаутдина всего лишь на одно КП. В абсолютном зачете второй год подряд выигрывает смешанная интернациональная пара Селиверстов-Маева. Лидеры мужского зачета в категории “Супер” набегали 112 км с перепадом в 5700 метров.Пятая гонка. Прошла на горном курорте Лесная Сказка. Проводилась в 12 часовом формате (зачет Супер) команда лидеров финишировала за 11 часов и 32 минуты, намотав 75 километров дистанции, преодолев 4000 метров набора высоты. Гонка собрала более 120 участников, став на данный момент самой массовой. Проводилась в уже полюбившимся спортсменам формате приключенческого рогейна. В категории Фитнесс несколько команд участвуют вместе с детьми, строгие судьи запрещать этого не стали. Один из этапов был фановым - 500 метровый троллей через ущелье.И вот будет шестая гонка KAR’13. Какой именно она будет – зависит от вас, уважаемые будущие участники! Ведь именно ваше участие и создает тот добрый спортивный дух этого мероприятия, который и привлекает все больше и больше участников из года в год. От нас зависит не так много, но мы постараемся . Будут чарующие пейзажи золотой осени в горах, будут новые интересные этапы, новые ущелья и тропинки.Итак,21-22 сентября, в предгорьях З
Объявляем о проведении 6ой гонки! Друзья! 21-22 октября в предгорьях Алматы пройдет 6-ая приключенческая мультигонка “Kazakhstan Adventure Race’12″. Анонс...
«Эволюция сознания» ОКР/ОКРЛ. Данное сообщество создано с целью объединения людей страдающих ОКР и ОКРЛ для защиты их прав в обществе и популяризации важности этой проблемы.Здесь вы сможете:1. Если вы сами больны ОКР/ОКРЛ:✓ Объединится в сообщество и стать частью инициативной группы по защите своих прав как личности и человека страдающего ОКР/ОКРЛ;✓ Найти полезную и необходимую вам информацию по этим двум расстройствам;✓ Завести новые знакомства с такими же как вы;✓ Получить платную и бесплатную консультацию по различным вопросам;✓ Найти списки лучших специалистов и клиник по лечению ОКР/ОКРЛ;✓ Ознакомиться со списком самых действующих препаратов на данный момент для больных ОКР/ОКРЛ;✓ Поделиться и перенять опыт админов и других участников в борьбе с этими расстройствами;✓ Получить полезные советы и лайфхаки, которые упростят вам жизнь с ОКР/ОКРЛ;✓ Получить моральную поддержку в трудный период своей жизни.2. Если вы являетесь человеком чей близкий друг/подруга/любимый(ая)/родной человек болен ОКР/ОКРЛ:✓ Объединиться в сообщество и помогать людям больным ОКР/ОКРЛ распространить и популяризировать информацию о тяжести этих расстройствах.✓ Получить подробную интересующую вас информацию об этих расстройствах;✓ Завести новые знакомства с родственниками и друзьями больных ОКР/ОКРЛ, для обмена опыта контакта с такими людьми;✓ Получить навык правильного общения/контакта/поведения от специалистов с такими людьми в различных ситуациях;✓ Развеить мифы об ОКР/ОКРЛ;✓ Понять разницу между ОКР и ОКРЛ, а так же получить информацию о тонкостях лечения каждого расстройства;✓ Делиться своим опытом работы/общения/контакта с людьми больными ОКР/ОКРЛ;✓ Получить моральную поддержку в трудный период своей жизни.В данном сообществе будут несколько рубрик:1. Советы от врачей;2. Информация, факты, мифы об ОКР/ОКРЛ;3. ТОПЫ;4. Контакт с больным ОКР/ОКРЛ;5. Личный дневник админов по ОКР и ОКРЛ.Почта: evolution_of_consciousness.ocp@mail.ru
Данное сообщество создано с целью объединения людей страдающих ОКР и ОКРЛ для защиты их прав в обществе и популяризации важности этой проблемы. Здесь вы...
ЛАТИНОМАНИЯ. Авторский курс для девушек ЛАТИНО-МАНИЯЗапись обязательна.Курс - это международный опыт, интересные лайфхаки и самые вкусные фишки, которые учат танцевать, наслаждаться жизнью и вносить в свой каждый день путешествие. Танец - мать всех языков! На занятии ШПАГАТ мы учимся делать эффектные шпагаты. Особое внимание уделяется укреплению позвоночника и спины, гибкости тела. !Если ты не научишься танцевать, то я верну вам деньги!*результат гарантируется от 8 занятийЛАТИНОМАНИЯ:-Сальса-Бачата-Кизомба-Реггетон+ШПАГАТВоскресенье Лиговский 50 к.212.00-13.30 ЛАТИНОМАНИЯ 13.30-14.00 ШПАГАТДля тех, кто хочет танцевать ярко, уверенно, демонстрируя утончённый женственный стиль в каждом движении.Программа посвящена самопрезентации в танце. Красивая презентация себя - вот ключик к обаянию и женскому магнетизму. А знаете, этот навык вам еще пригодится и в жизни, а не только в танцах:)О преподавателе:Марианна постоянный участник танцевальных фестивалей и семинаров, является преподавателем и артистом одного из самых крупных международных фестивалей Istanbul International Dance Festival, мастер спорта по бальным танцам, руководитель студии свадебного танца Танец двоих, хореограф клипа зарубежных исполнителей Baetzkilla, Atim, Mika Mendes - Maluka (кизомба), победитель конкурса Афродизиак по экзотическим танцам (реггетон, групповой танец).Вся программа https://vk.com/topic-131734184_34513293+7 960 282 70 86
Авторский курс для девушек "ЛАТИНО-МАНИЯ" Запись обязательна. Курс - это международный опыт, интересные лайфхаки и самые вкусные фишки, которые учат...
SMOTRA. Smotra RogacheV - это не просто автоклуб, это не большая семья в которой мы всегда будем рады новым лицам.Мы не позиционируем себя как клуб уличных гонок мы немного больше, для нас важно отношения внутри клуба между участниками, мы разбавляем ночную жизнь не только запахам паленной резины, но и бешеной порцией позитива :) Мы пытаемся сделать этот мир ярче, добавив красок в обычную жизнь. Ночь - это наш день.
Smotra RogacheV - это не просто автоклуб, это не большая семья в которой мы всегда будем рады новым лицам. Мы не позиционируем себя как "клуб уличных гонок"...

Кулинария и гастрономия

Российская лига бариста. Компания MagicCoffeeClub открывет новое направление - Курсы бариста!Наши профессионалы расскажут Вам не только как правильно готовить кофе, но и как открыть своё дело!
Компания MagicCoffeeClub открывет новое направление - Курсы бариста! Наши профессионалы расскажут Вам не только как правильно готовить кофе, но и как открыть...
Домашняя кухня. Привет меня зовут Оля и я очень люблю готовить если ты так же , как и я любишь готовить всякую вкусняшку, то оставайся со мной, я обещаю тут будет много интересного и полезного.Вместе с тобой мы:1.Будем разбирать как правильно готовить блюдо,и подготовить продукты к готовке не навредив организму.2.Будем изучать разные факты о еде3.Будем готовить в онлайн режиме4.Выкладываение рецептов ПП и не только
Привет меня зовут Оля и я очень люблю готовить если ты так же , как и я любишь готовить всякую вкусняшку, то оставайся со мной, я обещаю тут будет много...
Моё творчество :). Добро пожаловать! В этой группе находятся, как мои готовые работы, так и этапы.Рисую лошадей на заказ, по фото, платно.
Добро пожаловать! В этой группе находятся, как мои готовые работы, так и этапы. Рисую лошадей на заказ, по фото,...
Художник | Лада Долинина. В каждом рисунке частичка души💚Рисую столько, сколько себя помню. Моя цель - показать мир таким, каким я вижу его своими глазами.Правила сообщества:🔹 Никакого мата в комментариях.🔹 Не обязательно что-то покупать или заказывать, я буду рада, если Вы будете просто подписаны на мое сообщество.🔹 Реклама в комментариях, ссылки на другие страницы допустимы с моего разрешения.Заказать картину или задать вопрос можно в сообщениях сообщества или в личных сообщениях. Цены на готовые работы можно посмотреть в разделе Картины в наличии.
В каждом рисунке частичка души💚 Рисую столько, сколько себя помню. Моя цель - показать мир таким, каким я вижу его своими глазами. Правила сообщества: 🔹...
РИСУНКИ КАРАНДАШОМ Елена Николаева. Принимаю заказы на портреты разных форматов А4, А3, А2. Рисую с 2010 года, профессионального обраования нет, рисую как вижу и чувствую) Работаю в технике Фотореализм Только на одну работу уходит порядка 30-40 часов, поэтому сроки исполнения от 4 до 14 дней - в зависимости от формата и сложности рисунка. Работаю по фото) Рисую механическими карандашами НВ и 2В на бумаге для черчения 200 г/м2.В преддверии праздника портрет дорогого Вам человека будет чудесным подарком - индивидуальным и не лишенным изюминки) Это отличная возможность удивить и обрадовать тонким подходом. Портрет любимой девушки, молодого человека, родителей, или начальника - этот подарок не оставит равнодушным никого!Готовый портрет отдаю владельцу при личной встрече в Москве или отправляю по почте. Цены работ зависят от формата и сложности фото - от 1500 до 5000 т.р. Оплата при встрече, когда будете получать готовый портрет) Фото скидывайте в личку. Отвечу всем!
Принимаю заказы на портреты разных форматов А4, А3, А2. Рисую с 2010 года, профессионального обраования нет, рисую как вижу и чувствую) Работаю в технике...
Новый год 2012* Готовимся к Новому году вместе!). Новогодние цитаты, статусы, поздравления, гороскопы, новые блюда к 2012) Здесь весело!!!)Новый год - это, без сомнений, самое ожидаемое и всеми любимое событие. Первые ассоциации, которые приходят на ум при упоминании праздника - запах хвои и мандаринов, поздравления от Деда Мороза, волшебство, сюрпризы, семейный уют, счастье, надежда. От Нового года всегда ждешь чего-то неожиданного и увлекательного. Стоит заметить, что не столь важно, где отмечать Новый год, главное - с кем. Так как Новый год - это самый семейный и домашний праздник, то лучше его провести в компании самых близких и дорогих сердцу людьми. Тогда настроение торжеству будет задано правильно - только теплые и радостные эмоции. А самое важное в Новом году - это вера в чудеса, которая только укрепляется с заказом Деда Мороза, Снегурочки и других сказочных персонажей в новогоднюю ночь. Пусть она Вас не оставляет ни на секунду и тогда все пройдет прекрасно и даже лучше!
Новогодние цитаты, статусы, поздравления, гороскопы, новые блюда к 2012) Здесь весело!!!) Новый год - это, без сомнений, самое ожидаемое и всеми любимое...
Правильные акценты (украшения ручной работы). Добро пожаловать в мою группу!!!!!! Я всем рада :)))В альбомах группы представлены украшения, выполненные из пластики, бусин, бисера, проволоки и т.п. Вы можете выбрать понравившуюся бижутерию или заказать по собственным эскизам.Как часто мы, в поисках хорошего подарка, готовы оббегать все магазины города... но так и не найти подходящего. Заходите ко мне в группу - обязательно придумаем то, что нужно!И не забудьте рассказать о моей группе друзьям, а может и им нужна помощь ? ))))КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:Оставляйте комментарий под фото или пишите мне в личку (если есть пожедания по цветовой гамме, размеру и т.д. также указывайте).Сроки изготовления: от 3 до 7 дней в зависимости от сложности и наличия материала в магазинах.
Добро пожаловать в мою группу!!!!!! Я всем рада :))) В альбомах группы представлены украшения, выполненные из пластики, бусин, бисера, проволоки и т.п. Вы...
Рисую на заказ. Копии картин, пейзажи по фото.. Рисую на заказ. Совсем недорого:) можно сказать за копейки:) так как на данный момент опыта работы мало. Карандаш, тушь, масленые краски.p.s. деньги отдаются уже после того, как вы увидели готовую работу или эскиз.без обмана, просто люблю рисовать)
Рисую на заказ. Совсем недорого:) можно сказать за копейки:) так как на данный момент опыта работы мало. Карандаш, тушь, масленые краски. p.s. деньги...
Самоучитель рисования.. Сколько бы вам ни было лет, ваше молодое, зажигательное, полное идей творческое начало только и ждет момента, чтобы проявить себя. Позвольте себе радость творчества! Рисуйте, подчиняясь только зову своего сердца!Вы находитесь в правильном месте и в правильное время.
Сколько бы вам ни было лет, ваше молодое, зажигательное, полное идей творческое начало только и ждет момента, чтобы проявить себя. Позвольте себе радость...
Правильное решение. Помощь тем, кто стремится к красивому и здоровому телу!Ты перечитал множество статей, перепробовал массу диет и тренировочных программ, но так и не достиг желаемого результата? Взяв самое лучшее и практичное из того количества информации по питанию и тренировочному процессу, что уже существует на сегодняшний день, добавив к этим методам научный подход и применив их на себе, мы готовы предоставить тебе полное руководство по коррекции и стабилизации веса.Вместе с тобой мы пройдём путь от слабого и неспортивного тела до организма, способного выдерживать любые физические нагрузки, быть здоровым и крепким! Помощь в наборе мышечной массы без посещения тренажёрного зала, помощь в избавлении от лишнего веса, индивидуальный подход в зависимости от типа телосложения и образа жизни. Можно заметить, что у людей, сидевших на диете какое-то время и у людей, регулярно занимающихся в тренажёрном зале, в течение многих лет прогресс может идти очень медленно, либо его может не быть вообще. Это можно объяснить тем, что люди не знают КАК ПРАВИЛЬНО привести своё тело в отличную физическую форму, поэтому они и стоят на месте.Мы противопоставляем себя современным центрам по коррекции веса, которые продают общеизвестные знания за огромные деньги. Наша цель заключается в том, чтобы каждый мог позволить себе иметь красивое, здоровое и спортивное тело!Наши тренинги- это быстро, доступно и надёжно!Мы готовы работать со всеми желающими 14-30 лет!Мы предлагаем:- Проведение семинаров на тему питания и тренировок.- Индивидуальное ведение.- Разовые консультации. В том числе по каждому из данных направлений мы готовы предоставить онлайн-консультации по Skype. Всё то же самое, только на расстоянии!Обращаться к [id89519036|Даниилу Грязнову], по телефону +79619216135 или на e-mail: crd56@mail.ru
Помощь тем, кто стремится к красивому и здоровому телу! Ты перечитал множество статей, перепробовал массу диет и тренировочных программ, но так и не достиг...
Фотограф|Victoria Vorobyova|Ярославль. Всем привет!Давайте знакомиться, меня зовут Виктория и я фотограф в городе Ярославль! Я занимаюсь портретный фотограф, так же занимаюсь съемками с лошадьми с 2018 года.Я всегда готова подсказать позу для модели или как правильно повзаимодействовать с лошадью во время фотосессии. Работая со мной Вы получите живые, атмосферные фотографии, так чего же ждать? Готова принять Запись в сообщениях сообщества!!!
Всем привет! Давайте знакомиться, меня зовут Виктория и я фотограф в городе Ярославль! Я занимаюсь портретный фотограф, так же занимаюсь съемками с...
одесское сообщество поваров. цель групы в том чтобы показать людям что делается в ресторанном бизнесе в Одессе что там готовят и показать людям как правильно готовить эти блюда.Мы можем ответить на любые ваши вопросы.
цель групы в том чтобы показать людям что делается в ресторанном бизнесе в Одессе что там готовят и показать людям как правильно готовить эти блюда.Мы можем...

Здоровье позвоночника

FreshEnglish.ru. Проект FreshEnglish.ru предназначен для тех, кто понимает, что английский язык можно освоить только тогда, когда он войдет в повседневную жизнь, и будет использоваться каждый день. Это действительно так. Только занимаясь ежедневно, не регулярно, а именно ежедневно, Вы освоите английский за ограниченный промежуток времени.Все понимают исключительную важность ежедневных занятий, но на практике это доступно не многим. На все требуется время, которого катастрофически не хватает. Плюс далеко не последнюю роль играет обычная лень. Это понятно, т.к. ежедневная зубрежка и выполнение нудных упражнений - не самое интересное занятие.А теперь представьте, на каком уровне Вы сейчас владели бы английским, если хотя бы 30 минут в день, когда стоите в пробке или едете в метро, Вы занимались, слушая английскую речь, грамматические правила и новые слова. Будьте уверены, в этом случае сейчас Вы бы уже свободно владели английским.Опять же не все готовы ежедневно слушать упражнения из учебника, типовые темы и прочее т.к. это попросту надоедает. Заставить себя ежедневно заниматься тем, что не интересно - для многих очень сложная задача, и это понятно.FreshEnglish.ru предлагает сделать процесс изучения языка действительно интересным!Учебные MP3-выпуски FreshEnglish.ru содержат свежие новости из различных областей - мировая экономика, бизнес, маркетинг, ИТ-индустрия, Интернет, наука, политика, культура, шоу-бизнес, спорт, общественная жизнь. При этом текст новостей адаптирован под уровень Pre-Intrmediate, т.е. используется только наиболее активная лексика, максимально простые и короткие предложения. При этом суть сообщений доносится полностью.Для каждого новостного сообщения приводится аудио-словарь с переводом новых, менее употребляемых слов. В конце выпуска приводится одно из основных грамматических правил, оно объясняется и иллюстрируется примерами из текста новостей данного выпуска.Текст новостей адаптирован так, что бы он был понятен человеку даже с минимальной подготовкой и небольшим первоначальным словарным запасом. Тем более для понимания достаточно знать всего лишь порядка 70% слов текста. Ваш словарный запас будет пополняться очень быстро т.к. слово запоминается лучше всего, когда оно употребляется в контексте и вызывает определенные ассоциации. В данном случае все слова будут употребляться в интересном для Вас контексте, поэтому Ваш словарный запас будет пополняться еще быстрее.Свежие выпуски FreshEnglish.ru публикуются регулярно, 4-5 информационных выпуска в неделю. Таким образом, Вы будете не только изучать английский, но и оперативно узнавать об интересных событиях, происходящих в мире. Длительность каждого выпуска порядка 30 минут.Это еще не все. Каждую неделю выходит специальный песенный выпуск! Ведь один из самых эффективных методов освоения иностранного языка - это перевод, выучивание и регулярное прослушивание песен. Мы предлагаем Вам аудио-перевод мировых хитов, которые Вы ежедневно слушаете по радио и ТВ. Выучив песню один раз, поняв ее смысл, в дальнейшем, при каждом ее прослушивании, Вы будете автоматически заучивать слова и выражения. В наших выпусках приводятся фрагменты оригинала песни, английский текст и перевод на русский. При этом, т.к. все MP3-выпуски сопровождаются полной текстовой версией, Вы сможете заучивать песни очень быстро.Начните заниматься с сегодняшнего дня!Зарегистрируйтесь сейчас:http://www.freshenglish.ru/users/register.htmlПример выпуска можно посмотреть здесь:Аудио-версия:http://freshenglish.ru/sample/issue_11_november_13_2007.mp3 (в формате MP3)Текстовая версия:http://freshenglish.ru/sample/issue_11_november_13_2007.pdf (в формате Adobe PDF)
Проект FreshEnglish.ru предназначен для тех, кто понимает, что английский язык можно освоить только тогда, когда он войдет в повседневную жизнь, и будет...
ITS RUSSIA Новосибирск Школа инструкторов Аэроби. ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО!Профессиональное первоклассное фитнес обучение:1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская Ассоциация Аэробики и Фитнеса,DFAV-Германская федерация аэробики.2) IRON SYSTEM (Система силовых тренировок с мини-штангами)-HOT IRON 1,2-IRON CROSS, ADVANCED3) B.E.S.T fit Самое востребованное направление по всей России и ближнего зарубежья. Целостный функциональный тренинг, включающий высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. B.E.S.T. fit -это Body, Endurance, Stretch, Toning.4) Athletic Stretch - Три грани функционального тренинга- яркий акцент на гибкость, дополненный силой и координацией. Не похоже на традиционную йогу.5) Cardiostrice - cочетание кикбоксинг и силового тренинга одновременно, в классе, созданном мировым топ - презентором Ilaria Montagnani. Одна из самых популярных разновидностей кикбоксинг тренинга в мире. 6) POWER YOGA (Концепция и методы основаны на кинетике и физиологии)7) PILATES TRAINING SCHOOL basic&advanced8) STEP ADV.- Этот семинар СЛЕДУЮЩАЯ СТУПЕНЬ В ВАШЕЙ STEP-КАРЬЕРЕ!9) FREE2DANCE c Варварой МедведевойНа первом месте – удовольствие от танцевальных движений.Имидж, техника преподавания и мотивационная способность инструктора имеют решающее значение для успеха!10) FREE2STEP c Варварой Медведевой Бесконечные вариации создают абсолютно новый, танцевальный уровень твоим степ - классам.11) Инструктор тренажерного зала - подробный и практический курс.12) InCycle: - basic - Advanced курс - InCycle Class DesignПрофессиональное первоклассное фитнес обучение 10-тилетний опыт работы компании Более 8 000 выпускников Сотрудничество с передовыми фитнес-институтами мира Проведение базового курса и семинаров по всей России Международные сертификации Проведение международных конвенций в Москве и Новосибирске Фитнес туры. Летние тренировочные лагери в Италии и России Музыка № 1 в мире для профессионалов фитнеса Все для Вашей фитнес карьеры!
ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО! Профессиональное первоклассное фитнес обучение: 1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская...
TRIADANCE/PARTY DANCE + WORK OUT/ LEA TATARENKOV. Летний интенсив!Party dance + Work Out с Леной Татаренковой!!Настрой себя на ритм фанка и веселья!!! Это курс для всех, кто хочет просто кайфовать под музыку и быть в тонусе !!!Party dance - Это то, что называют «танцевальностью», фундамент, без которого все вариации, триксы и сложные штуки - всего лишь наработки, ощущение музыки и грува! Уроки будут направлены на: развитие индивидуального характера танцора, манера, вкус,и чувство танцевальной эстетики!Work out - это активная работа над своей фигурой: статические упражнения, активное закачивание мышц, асаны из йоги и многие другие комбинации, помогающие подтягивать тело и узнавать о тех мышцах, о которых вы даже не подозревали!)Так же подготовка танцора для батла,борьба со всяческими страхами через джемы и умение раскрыть свой творческий потенциал.В общем друзья - будем учиться чувствовать музыку и слушать свое тело. Танцор, хореограф, преподаватель танцев в стиле Локинг более 6 летУчастница финалист и победитель:Who`s that lady 1 placeTorino. ItaliaM.I.R 2013 2 place Moscow. RussiaBattle Street Contest 2013 Brussels. BelgiumGive it Up 2013 2vs2 Cezenatico. ItalySDK selection 2013 Barcelona. SpainLocking Up crew vs crew winnersLocking Up 7tosmoke 2placeи дрУчастница команд#Mosquitos первая локерская команда в России. Проводит ежегодный танцевальный фестиваль Папин Локинг - батлы в стиле locking и popping 4 vs 4#Matryoshki in Jazz первый коллектив в России в достаточно редком стиле танца UK Jazz ( Jazz fusion, be bop), сочетающий house dance и jazz fusion.#Kobo power famБудет интересно каждому!;)Не бойся звони,пиши!Мы ждем тебя!М. Тульская, ул. Серпуховский вал 9тел. 8(495)9714570
Летний интенсив! Party dance + Work Out с Леной Татаренковой!! Настрой себя на ритм фанка и веселья!!! Это курс для всех, кто хочет просто кайфовать под...
«СПОРТ- It's my life». Добро пожаловать! У нас:Правильное питание🍓Мотивация 💪🏼Диеты🍏Похудение💃🏻Программы тренировок👌🏼Техника упражнений✌🏼️Полезные статьи, советы и много интересного!👍🏼
Добро пожаловать! У нас: Правильное питание🍓 Мотивация 💪🏼 Диеты🍏 Похудение💃🏻 Программы тренировок👌🏼 Техника упражнений✌🏼️ Полезные статьи, советы и много...
Take it easy. Study English.. Добро пожаловать! Надеюсь, вы обязательно найдете то, что искали, или узнаете что-то полезное :) Плюс есть возможность проверить себя с помощью интерактивных упражнений абсолютно бесплатно.
Добро пожаловать! Надеюсь, вы обязательно найдете то, что искали, или узнаете что-то полезное :) Плюс есть возможность проверить себя с помощью интерактивных...
Соматика Ханны и метод М.Фельденкрайза в Братске. Эта группа для всех, кто хочет:- избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- продлить свою молодость до глубокой старости,- и, наконец, перестать биться об углы)))СОМАТИКА – это тренинг разума и тела, который помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела.Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, крайне эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных паттернов, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике и методе Фельденкрайза в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Фейсфитнес. Массаж лица. Тейпирование.. Моя цель – научить вас эффективным способам воздействия на лицо и шею. В ходе упражнений вы будете возвращать красоту при помощи:Гимнастики для лица (приводим мышцы в нормотонус) Лифтинга (борьба с вялостью, обвисанием кожи)Массажа (снятие напряжения, улучшение кровообращения)Детокс-эффекта (устранение отечности, токсинов)И, самое главное, научить поддерживать эффект самостоятельно, без походов к косметологам и массажистам.Благодаря данной технике естественного омоложения, Вы сможете самостоятельно подтянуть свое лицо и сделать его на несколько лет моложе!У Вас все получится и Вы помолодеете!
Моя цель – научить вас эффективным способам воздействия на лицо и шею. В ходе упражнений вы будете возвращать красоту при помощи: Гимнастики для лица...
Команда ТХЕКВОНДО г.Авдеевки. ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами. Hазвание в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги».Историческая справка. Историю корейских боевых искусств можно условно разделить на два периода: до японской оккупации Кореи 1910–1945 и после нее. Что представляли собой древние боевые искусства, упоминаемые в корейских летописях, такие, например, как Субак и Тхэккуон, сейчас сказать трудно. За 35 лет оккупации многие традиции были утеряны. После ухода японцев в 1945 в Корее начался настоящий бум боевых искусств. В большинстве направлений рукопашного боя техника японских единоборств выдавалась за древнекорейскую.В 1953 Хван Ки, глава школы Мудуккван, попытался объединить эти направления в единую организацию – Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхой Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля.В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи. В 1960-х годах турне группы мастеров тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация тхэквондо в штаб-квартире ООН.Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чхой Хонг Хи в 1966 создал Международную федерацию тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхой Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада). Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов.Мастера тхэквондо, оставшиеся на родине, получили поддержку государства и в 1972 в Сеуле был открыт дворец «Куккивон» – Всемирный центр тхэквондо, где в 1973 был проведен первый чемпионат мира по тхэквондо, а затем основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее.Чхой Хонг Хи и ITF не могли рассчитывать на поддержку Сеула, поэтому им пришлось обращаться за помощью к Пхеньяну. Делу развития тхэквондо по версии ITF правительство КHДР придало примерно такое же значение, как и правительство Республики Корея – делу развития тхэквондо версии WTF. Однако финансовая поддержка тхэквондо в Северной Корее оставляла желать лучшего. По вопросам перераспределения средств внутри федерации возникали конфликты, и в итоге произошел новый раскол. Штаб-квартира ITF переехала из Торонто в Вену (Австрия), а оставшиеся в Канаде мастера в 1990 основали Глобальную федерацию тхэквондо (GTF) во главе с Пак Дзюн Тэ, до того времени председателя технического комитета ITF.Между тем руководство WTF поставило целью превращение тхэквондо в олимпийский вид спорта. В сентябре 1988, во время проведения Олимпийских игр в Сеуле, тхэквондо было принято в качестве показательного вида, а в сентябре 1994 на ассамблее Международного олимпийского комитета в Париже тхэквондо версии WTF было включено в программу Олимпийских игр (с 2000).Подготовка тхэквондистов. Подготовка тхэквондистов во многом сходна с подготовкой каратистов (см. КАРАТЭ) и состоит из отработки приемов, формальных упражнений, аналогичных ката в каратэ, спортивных поединков и разбивания твердых предметов.Первоначально комплексы формальных упражнений в тхэквондо представляли собой частично комплексы, составленные Чхве Хонхи, частично – ката каратэ, но с корейскими названиями. В 1970-х годах, когда раскол между федерациями ITF и WTF продолжал углубляться, обе ветви тхэквондо переработали свои наборы формальных комплексо
ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств....
Психолог онлайн PsyVoice. Не знаешь чего хочешь от жизни? Устал? Хочешь убрать то, что мешает тебе повесить на шее табличку Счастливый человек? Я Иванна Сошилова. Я практикующий психолог мобильного приложения PsyVoice. В этой группе я делюсь рекомендациями, практическими упражнениями, интересными фактами и просто своими мыслями о психологии и всех ее проявлениях в нашем мире. Читайте, интересуйтесь, развивайтесь вместе со мной и моим проектом.Если вам нужна помощь с решением каких-то ваших индивидуальных проблем, пишите мне в приложении:- Установить наше приложение iOS-> https://vk.cc/5F8b4c- Установить наше приложение Android-> https://vk.cc/5Fpl8j
Не знаешь чего хочешь от жизни? Устал? Хочешь убрать то, что мешает тебе повесить на шее табличку "Счастливый человек"? Я Иванна Сошилова. Я практикующий...
Молодость лица - это просто!. Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать кожу более упругой. Этот вид фитнеса появился в 1950-е годы, когда немецкий пластический хирург Рейнхольд Бенц заявил, что мышцы лица можно тренировать так же, как любые другие.Считается, что первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет, к 30 годам ситуация усугубляется, а уже к 40 на лице четко прорисовываются уверенные морщины, складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур, опускаются щеки (на их месте образуются брыли), прорисовываются дополнительные подбородки.Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений, то есть естественного фитнеса для лица, со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи, состояние которой напрямую зависит от лицевой мускулатуры.Метод Бенца борется не с причинами старения, а с их прямым следствием — потерей эластичности мышц. Фитнес для лица возвращает тонус мышечному каркасу.К тому же фитнес для лица обогащает мимику, уменьшает утомляемость. При регулярных занятиях проходят головные боли и боли в шее, улучшается, особенно у женщин, настроение.Благодаря занятиям фейсбилдингом можно убрать нависание верхнего века, иметь подтянутые фактурные щеки, высокие скулы, подкорректировать мимические морщины, улучшить область декольте. Стойкий результат от регулярных занятий фитнесом для лица будет заметен через три месяца.Заниматься фитнесом для лица можно в любом возрасте, но оптимально начинать упражнения в 22-24 года или, что разумнее всего, когда собственное отражение в зеркале перестанет вас устраивать.Как и любая эффективная терапия, фитнес для лица имеет свои противопоказания. Его нельзя практиковать при нарушении функции лицевого нерва и в течение первых двух лет после пластической операции.
Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать...
ТАЙСКИЙ, АЮРВЕДИЧЕСКИЙ, ЯПОНСКИЙ МАССАЖ. В приятном уютном месте в центре города Вы можете расслабиться и испытать на себе таинство тайского, аюрведического или японского массажа.Японский массаж лица Кобидо представляет собой мощный и в тоже время мягкий способ ухода за кожей лица. Задачей японского лицевого массажа является работа с меридианами лица с целью достижения равновесия во всем лице и лицевой мускулатуре. Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1500 рАюрведический массаж - это массаж всего тела с использованием теплого масла, которое наносится на всю поверхность тела и мягко втирается с использованием древнеиндийских техник. Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1600 р.Тайский массаж - целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йог, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека.Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1800 р.Выбирайте для себя подходящий, ведь массаж сделает вас не только красивым, но и снимет мышечное напряжение, повысит иммунитет, восстановит крепкий здоровый сон, значительно улучшит общее самочувствие, цвет и состояние кожи, очищает организм от токсинов, увеличивает сексуальную силу и продлевает молодость.Массаж проводит Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.Тел. 8 921 55 91 708
В приятном уютном месте в центре города Вы можете расслабиться и испытать на себе таинство тайского, аюрведического или японского массажа. Японский массаж...
Мастерская здравїѧ Илѣї Стеничкина. Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность!Начну со своего пути в медицине💭Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич.Мой путь начался в 2007 году, когда я поступил в медицинский колледж.🔹С 2009г. я работал санитаром приемного отделения в Московской городской больнице.🔹В 2010 я ушел в Армию, был в должности «санитарного инструктора»🔹И в 2011, я приступил к работе мед.братом приемного отделения Московской гор.больницы.🔹Далее, в 2016г. я решил переквалифицироваться. Занимался массажем и ЛФК для людей с ограниченными возможностями.При большом обращении людей с болями в разных регионах (шея, поясница,локтевые суставы и т.д.), я пытался помочь стандартными техниками массажа и ЛФК, но многие проблемы не решались, то есть, либо оставалась та же боль, либо происходило обострение.Я начал задаватьсявопросами, «почему остается боль?» и «как можно ее уменьшить?»Ведь есть что-то, что может облегчить состояние человеку или улучшить здоровье.🔹Ответ я нашел в 2019 году в Академии Медицинской Кинезиологии и Мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.Отучившись 2 года в Академии, я получил базовые знания для прикладного кинезиолога.С того момента я начал принимать людей с проблемами опорно-двигательного аппарата и проблемами, которые находятся в скрытой дисфункции организма.Проработал 5 лет в центре Кинезиологии профессора Васильевой Л.Ф.На данный момент я работаю в НХМЦ им.Пирогова в реабилитационном отделении и принимаю людей в кабинете на Преображенской площади.🔹Так же , в 2023г я закончил Университет, Медицинский факультет в направлении - адаптированная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья!Моя ценность :Прочитав мой путь в медицине, можно заметить , как я постоянно повышаю свои знания ; работаю над тем , чтобы качественно помогать людям и адаптировать организм к внешней среде!Так же, получив опыт работы в Академии, мне дали там те знания , которые не дают нигде.Ведь человека поделили по частям, и к этим частям прикрепили специалистов .А нужно быть специалистом , который не разделяет человека по частям, и может помочь ему оставаться целым!У Кинезиологов в руках есть такой инструмент , как мануально мышечное тестирование (ММТ).Через ММТ я смотрю :-насколько организм адаптирован к воздействию внешней среды-реакцию нервной системы на различные механические, эмоциональные, химические провокации.Скорректировав все дисфункции, получаю адаптированного, полного энергией организм!Так же, подбираю индивидуально нутриенты для улучшения состояния организма, работаю рефлекторно, рецепторно с организмом человека и,конечно же, рекомендую делать упражнения ЛФК на адаптированный к нагрузкам организм! Мой путь продолжается , и я не собираюсь останавливаться на достигнутом!😉Будьте здоровы! И прошу Вас, дорогие мои,берегите свой организм!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность! Начну со своего пути в медицине💭 Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич. Мой путь...