Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Народный бюджет город Киров Ленинский район. Группа создана для информирования граждан о ходе реализации проекта «Народный бюджет». Цель проекта «Народный бюджет» - повышение гражданской активности и заинтересованности жителей города в решении вопросов местного значения. В ходе реализации проекта «Народный бюджет» из числа активных и заинтересованных жителей микрорайона Лянгасово путем жеребьевки будет выбрана бюджетная комиссия, членам которой предстоит выдвинуть инициативные предложения, направленные на решение социально-значимых вопросов: ремонт дорог, обустройство детских или спортивных площадок, благоустройство парков, территорий активного отдыха.Все поступившие предложения должны быть презентованы инициатором, члены бюджетной комиссии путем голосования выберут самый актуальный проект.Объем бюджетных средств на реализацию инициативных предложений, прошедших отбор по результатам голосования, составит 2,0 млн. рублей.Просим всех участников быть вежливыми друг к другу, проявлять толерантность и не переходить на личности. Модератор оставляет за собой право изменять и удалять сообщения и/или блокировать («банить») участников.
Группа создана для информирования граждан о ходе реализации проекта «Народный бюджет». Цель проекта «Народный бюджет» - повышение гражданской активности и...
Фриланс без бюджета. Как заработать первые деньги благодаря онлайн-профессии, даже если у тебя сейчас совсем нет опыта в этом делеЗаписаться: https://vk.com/app5898182_-65829973#s=837243&force=1
Как заработать первые деньги благодаря онлайн-профессии, даже если у тебя сейчас совсем нет опыта в этом деле Записаться:...
Кванториум Моздок. 🩷БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ🩷Мы – детский технопарк «Кванториум»! Вместе с нами ты сможешь сделать шаг в сторону взрослой жизни и получить стартовые знания для будущей профессии🦾Какие направления откроются для тебя?🚗 Автоквантум 🤖 Промробоквантум🌍 Геоквантум💡 Энерджиквантум🛠 Хайтек✈ АэроквантумДополнительные направления:⚙ Инженерная математика🎓 Технический английский♟ КвантошахматыПомимо «хардов», ты научишься работать в команде, анализировать, генерировать множество идей и грамотно представлять результат своей работы.Готов показать всем, что стал взрослым? Тогда тебе к нам. 🚀
🩷БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ🩷 Мы – детский технопарк «Кванториум»! Вместе с нами ты сможешь сделать шаг в сторону взрослой жизни и получить стартовые знания...
Выездная регистрация свадьбы в Ижевске. Мы создаем свадьбы европейского форматаНас выбирают потому что:- Гарантируем индивидуальный подход к клиенту. На связи 24 часа 7 дней в неделю- Выездная церемония вместо ЗАГСа- Лучшая команда специалистов на свадьбе- Проведение свадебных репетиций- Дизайнеры полиграфии европейского уровня- Качественно выполненная работа- Большая и ответственная команда- Грамотная организация- Координирование свадебного дня- Стильный декор и флористика от А до Я- Европейский формат свадьбыСредний общий бюджет свадеб, которые мы организовывали от 200 000 р до 700 000 р.
Мы создаем свадьбы европейского формата Нас выбирают потому что: - Гарантируем индивидуальный подход к клиенту. На связи 24 часа 7 дней в неделю -...
Сделаем бюджет понятным!. Каждый житель города Перми, если он не пенсионер и не школьник, платит налоги в городской бюджет. Однако, далеко не каждый чётко понимает, как расходуются бюджетные средства. Наш проект объяснит, из его складывается бюджет и как он тратится.Мы сделаем сайт, на котором разложим городской бюджет по полочкам и проконтролируем его исполнение. Наши эксперты оценят, насколько полно каждая статья бюджета расходовалась в интересах жителей города. Они напишут запросы чиновникам и добьются чётких ответов.Но здесь не обойтись без вашей помощи! Мы собираем средства на первый этап проекта: создание сайта, оплату работы экспертов на первые полгода работы. Проект в рамках семинара «Краудфандинг для медиа и НКО. Кейсы, правила» и на данном этапе является учебным.
Каждый житель города Перми, если он не пенсионер и не школьник, платит налоги в городской бюджет. Однако, далеко не каждый чётко понимает, как расходуются...
Faberlic - как стиль жизни. Качественная продукция по разумной цене - это реальность!👪Экономьте семейный бюджет, не переплачивайте в магазинах, покупайте по выгодным ценам напрямую у компании и получайте кешбэк 15-26% на следующие покупки! Заполнить анкету быстро, бесплатно и без паспортных данных➡ https://goo.gl/h6GtyU
Качественная продукция по разумной цене - это реальность! 👪Экономьте семейный бюджет, не переплачивайте в магазинах, покупайте по выгодным ценам напрямую у...
Lisa_cake. Меня зовут Анастасия👩🏼‍💼Приготовлю для вас вкусные и недорогие десерты.Тортики,🎂капкейки🧁,клубника в шоколаде🍓🍫Уложимся в любой бюджет.Для заказа пишите по номеру тел.или в директ👇[id79667028|Анастасия]WhatsApp: 8 (926)898-41-21
Меня зовут Анастасия👩🏼‍💼Приготовлю для вас вкусные и недорогие десерты.Тортики,🎂капкейки🧁,клубника в шоколаде🍓🍫Уложимся в любой бюджет.Для заказа пишите по...
Газета KODIMA (Родная земля). Вепсская газета «Kodima» («Родная земля») была создана весной 1993 года. Учредителями газеты являются Карельская региональная общественная организация «Общество вепсской культуры», Правительство Республики Карелия и Законодательное Собрание РК. В настоящее время «Kodima» выходит ежемесячно на восьми полосах. Издание газеты осуществляется за счет средств бюджета Республики Карелия.Газета распространяется в основном в Карелии, Ленинградской и Вологодской областях, где компактно проживает вепсское население.
Вепсская газета «Kodima» («Родная земля») была создана весной 1993 года. Учредителями газеты являются Карельская региональная общественная организация...
Ресурсный центр. Город Сызрань. Муниципальное казенное учреждение городского округа Сызрань «Ресурсный центр поддержки развития местного самоуправления» (далее МКУ «РЦПРМС») создано 9 октября 2013 года. Акцентом деятельности учреждения является формирование общественного актива и содействие его развитию, укрепление роли общественности в решении вопросов местного значения, поддержка инициатив граждан и некоммерческих организаций.МКУ «РЦПРМС» оказывает поддержку организованным формам общественности, взаимодействует с НКО в рамках участия в грантовых конкурсах, осуществляет координационную работу по привлечению финансовых ресурсов в бюджет городского округа Сызрань за счет реализации общественно значимых проектов, а также оказывает поддержку НКО и инициативным группам в создании и реализации социальных проектов.
Муниципальное казенное учреждение городского округа Сызрань «Ресурсный центр поддержки развития местного самоуправления» (далее МКУ «РЦПРМС») создано 9...
МАРКЕТИНГ без БЮДЖЕТА | Результат ГАРАНТИРОВАН. Данная группа создана в помощь для микро- и малого бизнеса. В ней вы найдете различные Сервисы / Фишки / Полезными Сайты и Инструменты, которые помогут Вам с минимальными или нулевыми инвестициями РАЗВИТЬ СВОЙ БИЗНЕС!Я расскажу как сэкономить десятки...сотни тысяч рублей.Основатель и идейный организатор - Пономарёв Алексей
Данная группа создана в помощь для микро- и малого бизнеса. В ней вы найдете различные Сервисы / Фишки / Полезными Сайты и Инструменты, которые помогут Вам...
КУ ЧР Служба единого заказчика. Учреждение создано в 2014 году в целях централизации бюджетных инвестиций, повышения контроля за расходованием бюджетных средств, за качеством выполняемых работ по проектированию и строительству государственных сооружений и объектов, за выполнением подрядными организациями принятых гарантийных обязательств. Основные цели деятельности учреждения это организация проектирования, строительства, реконструкции, эксплуатации и технического оснащения объектов республиканского значения для государственных нужд, осуществление функций заказчика по строительству объектов республиканского значения, полностью или частично финансируемых из бюджетов всех уровней на территории Чувашской Республики (в том числе по строительству государственного жилищного фонда, жилью «эконом» класса).Для достижения указанных целей учреждение осуществляет следующие виды деятельности:осуществляет функции получателя бюджетных средств на проектирование, строительство и реконструкцию объектов республиканского значения, финансируемых из бюджетов всех уровней, капитальных вложений по объектам государственного заказа, освоение бюджетных средств, направленных на капитальные вложения;осуществляет функции заказчика по проектированию, строительству и реконструкции объектов республиканского значения, полностью или частично финансируемых из бюджетов всех уровней;осуществляет строительный контроль за ходом и качеством строящихся объектов республиканского значения;организовывает размещение государственного заказа на право заключения государственных контрактов на выполнение работ по проектированию и строительству объектов республиканского значения, в том числе на закупку и поставку материально-технических ресурсов;заключает государственные контракты по результатам проведенных торгов на проведение работ или оказание услуг в пределах лимитов бюджетных обязательств, выделенных для строительства объектов республиканского значения;осуществляет другие виды деятельности, соответствующие целям создания Учреждения и не запрещенные законодательством Российской Федерации в пределах своей компетенции.
Учреждение создано в 2014 году в целях централизации бюджетных инвестиций, повышения контроля за расходованием бюджетных средств, за качеством выполняемых...

Автоспорт и гонки

Trophy Raid in Kemerovo Region 42 rus. Общайтесь,присылайте свои видео и фото к нам в группу о том как вы участвовали в Трофи рейдах или просто устраивали покатушки для души)
Общайтесь,присылайте свои видео и фото к нам в группу о том как вы участвовали в Трофи рейдах или просто устраивали покатушки для...
Трофи-рейд Кубок Мертвых Земель. С 10 по 11 июня 2023 года недалеко от поселка Первоманск состоится трофи-рейд Кубок Мертвых Земель.Соревнование по преодолению бездорожья на полноприводных автомобилях (внедорожниках) и ориентированию с использованием GPS-навигатора.Зачетные классы автомобилей 4x4:ТРСТР1ТР2ТР3ADVENTURE*На территории лагеря будут места для размещения мангалов и кемпинга, парковка. Также есть несколько водоемов пригодных для помочить ножки ;)P. S. В ближайшее время появится программа по дням 2023 и регламент соревнований.
С 10 по 11 июня 2023 года недалеко от поселка Первоманск состоится трофи-рейд "Кубок Мертвых Земель". Соревнование по преодолению бездорожья на...
Azimut Trophy Expidition. Команда любителей внедорожного экстремального отдыха. Здесь вы можете найти видеоролики и фото групповых и одиночных рейдов, спасение автомобилей и людей, соревнования по кольцевым заездам и трофи-ориентированию.
Команда любителей внедорожного экстремального отдыха. Здесь вы можете найти видеоролики и фото групповых и одиночных рейдов, спасение автомобилей и людей,...
ДАЙВИНГ В ИОРДАНИИ. ПРОМОЧИ ЖАБРЫ В КРАСНОМ МОРЕ И ПРОНИКНИСЬ ВОСТОКОМ В ИОРДАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ!Дайвинг в Иордании с 28 октября 2018 годаЭтот тур для Вас если Вы хотите:- понырять в Красном море, но не в Египте;- оценить необычные затонувшие объекты;- посмотреть достопримечательности Иордании;- весело и с пользой провести время.Дайвинг в Иордании в октябре-ноябре 2018 года это:другая сторона Красного моря, его подводные красоты, а также достопримечательности классической восточной страны, весело и безопасно:- прекрасное Красное море;- безопасность;- дух и красота Востока;- каждый день по одному интересному месту;- немного авантюризма;- общение с единомышленниками.Ежедневно два погружения в день, пять дней дайвинга. Температура воды около 27о С. Видимость обычно 35-40 м, может достигать до 50 м. 10 дайвсайтов, необычные подводные объекты, маленькие муренки, маленькие черепашки, огромное количество разнообразных рыб-камней и скорпен, множество мягких кораллов. Ночные погружения.Сопровождение инструктором из России и местным гидом.Пляжный отдых на берегу моря.Бассейны с пресной водой.Экскурсия по достопримечательностям Акабы. Разрушенный форт. Церкви. Мечети. Древняя Петра: мертвый город, выдолбленный в скалах, каньон ведущий к нему, в котором стенки нависают над вами и видно только кусочек неба. Трофи-рейд по пустыне Вади-Рум. Посещение Мертвого моря.Безграничное общение с инструктором, ужины в восточных ресторанах, кальян, вкусный иорданский чай, разные истории.Проживание в центре Акабы в отелях по вашему выбору от ** до *******:ДАЙВ-ГИД и ТУР-ЛИДЕР: Опытный Мастер инструктор PADI. Путешественник - объездил 22 страны, посетил 285 городов. Подготовил около 500 дайверов различного уровня. Провел более 10 туров и более 30 поездок выходного дня. Стоимость от 40 тысяч рублей, в зависимости от выбранного отеля, с приближением поездки, стоимость начинает расти. В стоимость включено: прямой авиаперелет – Москва-Акакба- Москва, трансфер, проживание в выбранном отеле, медицинская страховка. Оплачивается дополнительно: дайвинг, аренда снаряжения, дайверская страховка, экскурсии. Если Красное море и Иордания отразились в Вашем сердце в виде нашего предложения, то смело пишите мне и задавайте вопросы – я расскажу, помогу, объясню, в ответ вышлю всю интересующую Вас информацию. Контакты: Владислав Веракса +79175269908, e-mail vladislav.v.v@yandex.ru, Я в Facebook https://www.facebook.com/vladislavvladv Я в ВКонтакте https://vk.com/vladov1914
ПРОМОЧИ ЖАБРЫ В КРАСНОМ МОРЕ И ПРОНИКНИСЬ ВОСТОКОМ В ИОРДАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ! Дайвинг в Иордании с 28 октября 2018 года Этот тур для Вас если Вы хотите: -...
ЛЮБИТЕЛИ БЕЗДОРОЖЬЯ г. Тихвин. В группе участвуют все, в ком присутствует ДУХ БЕЗДОРОЖЬЯ, у кого есть интерес к эустремальной езде по OFF-ROADy на автомобилях повышеной проходимости*************************************** создана 10 марта 2010 года *************************************** Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что влечёт сотни людей во всём мире бросать иногда все свои дела, независимо от их важности, грузить в свои машины палатки, спальники, посуду и прочую утварь и мчаться за сотни, а иногда и за тысячи километров, пусть даже на пару дней, туда, где уже поднимаются столбы пыли, взрыкивают моторы, туда, где слышен визг бензопил и лебедок, туда, где грязь ценится превыше всего, где отношения между людьми тем чище, чем больше грязи им предстоит преодолеть, туда, где воздух дрожит от жары и количества адреналина, готового выплеснуться наружу. Это что-то - ДУХ БЕЗДОРОЖЬЯ! ДУХ ТРОФИ-РЕЙДА!Если хоть раз в жизни тебе удалось его уловить, почуствовать, определить его источник и составляющие - он не оставит тебя никогда, и ты тоже, как те сотни людей во всём мире, будешь бросать свои дела, подгадывать сроки отпуска и брать отгулы на работе, чтобы вновь и вновь ощутить его, чтобы снова оказаться среди тех людей, которые, почему-то, становятся тебе дороги и, если тебе повезёт, ты тоже будешь им дорог, и вы все будете очень рады очередной вашей встрече. И никакие кабаки и застолья не нужны - ты просто рад опять увидеть лица, ставшие родными, рад тому, что у них всё хорошо, тому, что и тебя ещё не забыли, ты теперь просто находишься на другой планете, где почти всегда всё в порядке и где почти всё население - твои друзья и хорошие знакомые. А после преодоления бездорожья, всех препятствий на вашем пути.Все радуются! Радуются вообще! Радуются себе, радуются окружающим, РАДУЮТСЯ ЖИЗНИ! Грязные, измученные тяжелой борьбой с бездорожьем, картами, GPSами, штурманами, лебёдками, генераторами, уставшие вычерпывать воду из машины через люк, просто голодные, они все равно радуются. И никогда человеку не ощутившему на своих губах вкус, и не почуствовавшему запах бездорожья, сложенный из вкуса пота на губах, запаха горячей глиняной жижи, стекающей с капота автомобиля, визга лебёдки, с трудом, но вытаскивающей машину из засады, не почуствовамшему ДУХ бездорожья, не понять этих, таких разных, но объединенных общей идеей джиперского братства, людей.
В группе участвуют все, в ком присутствует ДУХ БЕЗДОРОЖЬЯ, у кого есть интерес к эустремальной езде по OFF-ROADy на автомобилях повышеной проходимости...
Полный привод 3. «Полный привод 3»Продолжение знаменитой российской серии спортивных автосимуляторов.Преодоление труднопроходимой местности на специально подготовленных внедорожниках — это испытание для упорных и сильных духом любителей экстрима. Сегодня этот вид спорта завоевывает все большую популярность во многих странах мира.«Полный привод 3» дает игрокам уникальную возможность принять участие в различных международных соревнованиях, никогда прежде не находивших отражение в компьютерных играх. Все виртуальные состязания в точности воспроизводят реальные: включают различные экстремальные дисциплины, проходят по принятым международными федерациями автомобильного спорта правилам.Внедорожники в игре воссозданы с учетом технических особенностей реальных прототипов. Каждое авто представляет определенный класс, предназначенный для того или иного вида соревнований, и полностью отвечает международным требованиям. Покоряя трассы различной сложности, игрок сможет не только контролировать скорость и направление движения автомобиля, но также при необходимости блокировать межосевой и межколесные дифференциалы, использовать лебедку, пониженную передачу, изменять давление в шинах — в общем, применять специальные средства для преодоления бездорожья.Ключевые особенности:Высокий уровень графики и реалистичная физическая модель благодаря возможностям современного движка Unreal Engine 3: поведение внедорожников на разных трассах воспроизведено с учетом всех факторов, включая тип подвески автомобиля и сопротивление движению внешней среды. В зависимости от действий водителя в той или иной ситуации машина может увязнуть в грязи, забуксовать или уйти в занос.Новые спортивные, специально оборудованные зарубежные и отечественные внедорожники, в числе которых знаменитый УАЗ. Широкие возможности тюнинга: компрессор для изменения давления в шинах, лебедка, шноркель, лифт подвески и другие внедорожные аксессуары.Международные соревнования в различных дисциплинах, в числе которых Petronas Suvium Silverstone Challenge, проходящие в Таиланде, крупнейший в России рейд «Ладога-трофи» и другие.Десятки сложнейших маршрутов, изобилующих труднопроходимыми препятствиями, такими как болота, грязь, водоёмы, крутые подъемы, зыбучие пески и каменные завалы.Многопользовательская игра в различных режимах по Интернету и по локальной сети.
«Полный привод 3» Продолжение знаменитой российской серии спортивных автосимуляторов. Преодоление труднопроходимой местности на специально подготовленных...
Russian Autosport Show. Russian Autosport Show — яркое событие в конце гоночного сезона, которое соберет представителей всех автоспортивных дисциплин. Дата: 13-14 октября 2017 Место: Автодром Moscow Raceway, Московская областьНа Russian Autosport Show будут представлены кольцевые автогонки, ралли- и трофи-рейды, авто- и ралли-кроссы, джип-триал, дрэг-рейсинг, дрифт, картинг, мотогонки и др. Всего ожидается более 10 000 участников.В программе Russian Autosport Show: масштабная выставка достижений российского автоспорта, шоу-программа, Russian Motorsport Forum (главное ежегодное международное деловое событие, посвященное развитию авто- и мотоспорта в России), вдохновляющие выступления и автограф-сессии звезд автоспорта, открытый трек-день, церемония награждения профессиональной премии «Человек года в автоспорте» и многое другое!
Russian Autosport Show — яркое событие в конце гоночного сезона, которое соберет представителей всех автоспортивных дисциплин. Дата: 13-14 октября 2017...
Чемпионат НСО по Трофи-Рейдам. Ежегодный чемпионат Новосибирской области по трофи-рейдам.НООО автоклуб «Дром 4х4» приглашает принять участие в серии крупнейших внедорожных соревнований Новосибирской области.
Ежегодный чемпионат Новосибирской области по трофи-рейдам. НООО автоклуб «Дром 4х4» приглашает принять участие в серии крупнейших внедорожных соревнований...
Авторемонт за Белыми воротами. Мы предоставляем весь спектр услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей. Проводим все возможные кузовные,малярные, слесарные и сварочные работы. Диагностика и ремонт подвески, ремонт и переборка двигателей и кпп. Всевозможный тюнинг авто от обычных пузотерок до полноценных внедорожников, так же подготовка последних к профессиональным соревнованиям и участии в трофи рейдах! Приезжайте к нам! А найти нас вы сможете за белыми воротами, поворот за АВТОВАЗом и в конце красные кирпичные боксы
Мы предоставляем весь спектр услуг по ремонту и техническому обслуживанию автомобилей. Проводим все возможные кузовные,малярные, слесарные и сварочные...
АРБ-УРАЛ. ARB является крупнейшим в Австралии производителем и дистрибьютором принадлежностей 4х4. Фирма также имеет представительства по всему миру, в том числе офис в США и партнерскую сеть в более, чем 80 странах. При этом мы никогда не изменяли нашей философии - качество, надежность и все остальное.ОБОРУДОВАНИЕ:- Эвакуационное оборудование для трофи рейдов (стропы буксировочные ARB, обхваты вокруг дерева ARB, Домкраты Hi-Lift, крепления для домкрата Hi-Lift)- Дополнительное оборудование ARB для а/м Toyota Land Cruiser, Land Rover Defender, Discovery, Nissan Patrol, Navara, NP300, Mitsubishi L200, Pajero- Автошины BF Goodrich MT KM2, Мickey Тhompson- Лифт подвески Old Man Emu- Блокировки дифференциала ARB- Экспедиционные багажники ARB- Электрические автомобильные лебедки Т-МАХ, RAMSEY- Дополнительный бак ARB- Кунги для пикапов ARB- Передние, задние бампера, силовые пороги (силовой обвес) ARB- Воздухозаборники (шноркели) ARB- Кевларовые тросы 6мм, 10мм LIROS
ARB является крупнейшим в Австралии производителем и дистрибьютором принадлежностей 4х4. Фирма также имеет представительства по всему миру, в том числе офис...
Трофи-Рейд КОТЯТА 4 этап в Миньяре. Четвертое октября 2008 года, прошел 4 этап Трофи-Рейд КОТЯТА. В соревнованиях участвовали 50 экипажей в том числеодин экипаж из Миньяра- Дмитрий Шалдин-Chevrolet NIVA, занял восьмое место в классе Стандарт из 22 участников.Присутствовал экипаж из города Сим на русской ниве занявшие 19 место в этой же группе.В основном участники были с Республики Башкортостан! Организатоы пообещали приехать к нам на следующий год. Будем рады видеть всех!!!
Четвертое октября 2008 года, прошел 4 этап Трофи-Рейд "КОТЯТА". В соревнованиях участвовали 50 экипажей в том числе один экипаж из Миньяра- Дмитрий...
4х4 трофи. путь Трофі-рейду, Джип-тріал. І інші траси для машин 4х4
путь Трофі-рейду, Джип-тріал. І інші траси для машин 4х4

Кулинария и гастрономия

Povarenok.by. Povarenok.by - кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью поиска рецептов по ингредиентам. Напитки, вкусняшки, закуски, салаты, завтраки, выпечка и десерты, супы, паста и пицца, основные блюда. Сайт содержит различные статьи по тематике питания и всё что с этим связано.Поварёнок это новый кулинарный мир на просторах белорусского интернета. Пройдите регистрацию и вы увидите все возможности нашего сайта.
Povarenok.by - кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью поиска рецептов по ингредиентам. Напитки,...
Бутерброды. 🍞 Бутерброды - рецепты 🥪👨‍🍳 Идеи для завтрака и перекуса🍅 Свежие ингредиенты🧀 Оригинальные сочетания вкусов🌱 Полезные и питательные рецепты🍖 Для любителей мяса и вегетарианцев🥑 Гурманам и новичкам🍯 Сладкие и солёные варианты🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты и вдохновение!
🍞 Бутерброды - рецепты 🥪 👨‍🍳 Идеи для завтрака и перекуса 🍅 Свежие ингредиенты 🧀 Оригинальные сочетания вкусов 🌱 Полезные и питательные рецепты 🍖 Для...
ЗАВТРАК,ОБЕД И УЖИН ДЛЯ ЛЮБИМОЙ СЕМЬИ!!!. Кулинарные рецепты на любой вкус
Кулинарные рецепты на любой вкус
ПОВОРЯТА!) Cooking-an art! The art requires a lot of knowledge and skills! So let`s cook together!. Готовим дома вкуснейшие блюда! обмениваемся рецептами! помогаем советами! ФАНТАЗИРУЕМ на завтрак, обед и ужин!!!
Готовим дома вкуснейшие блюда! обмениваемся рецептами! помогаем советами! ФАНТАЗИРУЕМ на завтрак, обед и...
МАРАФОН ПЕРЕЗАГРУЗКА. Милые девочки, девушки, женщины! Все, кому исполнилось 18 и пока нет 100, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС!🕑🚩Старт: 11 июля Программа марафона состоит из двух направлений, которые вы проходите параллельно: ✅ 1. Практическая часть. Действия, действия, вы, наконец, начнёте действовать. Вы получите задания-уроки с домашней работой, программы тренировок, соответствующие вашим целям, возможностям и уровню подготовки, подробную программу питания на 7 дней, рецепты вкуснейших блюд, в том числе-десертов, пошаговые рекомендации, которые помогут построить желаемую фигуру и в десятки раз улучшить состояние здоровья и самочувствия! ✅2. Образовательный проект. Для меня приоритетно, чтобы мои клиенты и ученики понимали, что и почему они делают. Я обучу вас всем тонкостям здорового образа жизни, осознанного питания, грамотных тренировок. Вы не просто делаете то, что говорит вам тренер, но и понимаете, почему нужно делать именно так и в чём смысл этих действий. Что нужно есть на завтрак и почему? Как правильно дышать и ставить стопу во время бега? Почему вы избавляетесь от хронических заболеваний, просто наладив режим питания, питьевой режим и начав двигаться? Почему употребление безобидной жвачки способствует развитию смертельных болезней, можно ли есть блины, сырники и НЕ обезжиренную молочку и при этом худеть? Какой вид тренировок выбрать для достижения вашей цели и многое другое. Вы получите знания, умения и навыки, которые навсегда останутся с вами и всю жизнь будут работать на вас. ПОДРОБНЕЕ ОБ АВТОРЕ Евгения Чуракова: 👸 Профессиональный тренер, нутрициолог10 лет тренерского стажа 3 года онлайн-деятельности Более 1000 клиентов из разных городов России, США, Германии, Испании, Израиля Тренер Всероссийского проекта Беги за мной Я люблю жить, жить в здоровом, красивом, молодом и упругом теле, не стесняться раздеваться на пляже и быть собой! Ваши глаза, полные счастья, возвращенное здоровье и счастливые и вновь влюбленные в вас мужья, делают меня фанатом своего дела!
Милые девочки, девушки, женщины! Все, кому исполнилось 18 и пока нет 100, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС! 🕑🚩Старт: 11 июля Программа марафона состоит из двух...
ВКУСНЯШКА. НАША КУЛИНАРНАЯ ГРУППА -это огромная кулинарная книга рецептов,В нашей коллекции есть рецепты приготовления завтраков, обедов и ужинов, рецепты на каждый день и рецепты праздничных блюд с фотографиями, секреты домашней кухни,Читайте, готовьте и приятного вам аппетита!
НАША КУЛИНАРНАЯ ГРУППА -это огромная кулинарная книга рецептов,В нашей коллекции есть рецепты приготовления завтраков, обедов и ужинов, рецепты на каждый...
Марафон СОСТАВЬ СВОЁ МЕНЮ. 💙 Уважаемые участники и гости группы!Приглашаем всех на наш новый БЕСПЛАТНЫЙ марафон СОСТАВЬ СВОЁ МЕНЮ.Стартуем в закрытой группе вк 09 марта 2024 года.—----------------------—📝 Приглашаем всех, кто:✅ любит планировать своё меню✅ планирует постоянно или эпизодически✅ не умеет, но хочет этому научиться✅ кому интересна тема вкусных и полезных блюд.📅 СТАРТ - 09 марта 2024 в закрытой группе в контакте.⏳ Длительность - три недели.❗ Обязательно условие зачисления - быть участником трёх групп:https://vk.com/baza.olechkahttps://vk.com/marafony_hudeemhttps://vk.com/lieben_pp🎯 ЦЕЛЬ МАРАФОНА:- научиться составлять меню для себя, для свое семьи так, чтобы оно максимально нравилось и было разнообразным и полезным;- понять суть и специфику составления меню на неделю;- научиться максимально быстро подбирать блюда для ЗАВТРАКА, ОБЕДА, УЖИНА;- применить теорию на практике и готовить блюда по составленному меню;На марафоне вы будете учиться подбирать блюда согласно своим:- вкусовым предпочтениям, желаниям- финансовым возможностям- наличию ингредиентов на кухне и заготовок в морозилке+ приветствуется добавление своих любимых блюд и рецептов в группу, где будет проходить марафон.ФОРМАТ: проект будет проходить в закрытой группе в контакте.На марафоне вас ждут:✅ ежедневные задания✅ интересные рецепты✅ гибкая система оценивания отчётов (но можно участвовать и без отчётов)✍ Для регистрации пишите организатору в личку https://vk.com/id278175818 (предварительно просьба добавиться в друзья) с пометкой:Хочу на марафон Составь своё меню.ПРИГЛАШАЙТЕ ПОДРУГ! ВМЕСТЕ - ИНТЕРЕСНЕЙ! ✅Марафон - бесплатный.
💙 Уважаемые участники и гости группы! Приглашаем всех на наш новый БЕСПЛАТНЫЙ марафон "СОСТАВЬ СВОЁ МЕНЮ". Стартуем в закрытой группе вк 09 марта 2024...
неСуровые рецепты. Простые, вкусные и полезные рецепты для всей семьи на каждый день😋Мы собрали лучшие блюда, которые не только порадуют вас своим вкусом, но и будут полезны для здоровья!Рецепты для завтрака, обеда, ужина и десерта, которые легко приготовить даже новичку. Готовьте вместе с нами и удивите своих близких новыми вкусами!Семья Суровых | неСуровые рецепты
Простые, вкусные и полезные рецепты для всей семьи на каждый день😋 Мы собрали лучшие блюда, которые не только порадуют вас своим вкусом, но и будут полезны...
Ресторан Строгановская вотчина. «Строгановская вотчина» - один из лучших ресторанов г.Перми, где современные ресторанные технологии соединяются с лучшими вековыми традициями.Стилизованный интерьер в пермском зверином стиле завораживает и притягивает.У нас вам предложат блюда русской и европейской кухни, отличающиеся утонченным вкусом и красотой подачи, а авторские блюда от шеф-повара отвечают самым взыскательным требованиям.Наша гордость – традиционные блюда уральской кухни, приготовленные по старинным рецептам рода Строгановых.Время работы: с 7-00 до 24-00.Завтрак с 7-00 до 10-00 «Шведский стол».Ланч с 12-00 до 16-00 – по будням скидка 30% на основное меню
«Строгановская вотчина» - один из лучших ресторанов г.Перми, где современные ресторанные технологии соединяются с лучшими вековыми традициями. Стилизованный...
Вкусные АИП Рецепты. Рецепты для всех, кто придерживается аутоиммунного протокола. В рецептах содержатся только безопасные ингредиенты, соответствующие принципам АИП диеты.Здесь вы найдете вкусные и разнообразные АИП рецепты на завтрак, обед, ужин, а также десерты и закуски, которые не только принесут пользу организму, но и будут вкусными.
Рецепты для всех, кто придерживается аутоиммунного протокола. В рецептах содержатся только безопасные ингредиенты, соответствующие принципам АИП диеты....
Кулинария | Рецепты. #еда #foodporn #instafood #ням #вкуснятина #getinmybelly #мням #вкусно #ем #ужин #завтрак #обед #любовь #sharefood #домашние #сладкий #tagsta #tagsta_food #десерт #чучело #горячие #красивая #любимый #ел #foodgasm #напитки #коктейли #бар #паб #ликер #еда #пища #ням #МММ #жажда #foodgasm #foodporn #вкусно #foodforfoodies #instafood #мням #soyummy #getinmybelly #tagsta_food #десерты #еда #пища #сладкий #сладости #ням #МММ #голодные #dessertporn #торт #foodgasm #foodporn #вкусно #foodforfoodies #instafood #мням #sweettooth #шоколад #мороженое #soyummy #getinmybelly #tagstagrame #красивая
#еда #foodporn #instafood #ням #вкуснятина #getinmybelly #мням #вкусно #ем #ужин #завтрак #обед #любовь #sharefood #домашние #сладкий #tagsta #tagsta_food...
Вкусняшка!! Еда ● Блюда ● Рецепты. Рецепты / Салаты / Выпечка / Торты / Мясо / Сладости - всё у нас!!! ВКУСНЯШКА!!!офисные ланчи,рецепт ланча,еда в офисе,еда на работе,что приготовить на работу,здоровое питание на работе,здоровое питание,быстрый завтрак,быстрый завтрак на работу,курица с брокколи,тако,рецепт тако,рецепт парфе,рецепты с курицей,быстрый рецепт с курицей,вкусно и быстро,вкусно и полезно,рецепты bon appetit,завтрак,яичница,овсянка,тосты по французки,тосты по гавайски,овсянка баунти,шоколадная овсянка,яблоки печенные с творогом,тосты ч яблоками,тосты с ананасами,яичница в булочке,что приготовить на завтрак?,закуски,breakfast (type of dish),food (tv genre),быстрые закуски,закуски за 5 минут,4 блюда за 5 минут,необычные закуски за 5 минут,семейная кухня,готовим вместе,простые и вкусные закуски,оригинальные рецепты,рецепты быстрых блюд,быстрые блюда,4 варианта закусок,sweet u0026 flour,cheers!,маршмеллоу,маршмеллоу рецепт,маршмеллоу своими руками,как сделать маршмеллоу,marshmallows,marshmallows recipe,marshmallow,marshmallow recipe,как сделать маршмеллоу в домашних условиях,рецепты и реальность,десерт,рецепты десертов,салаты,праздничные салаты,оригинальные закуски,легкие салаты рецепты,вкусные салаты рецепты,простые салаты,простые вкусные салаты без майонеза рецепты,простые рецепты салатов на каждый,простые рецепты овощных салатов,рецепты простых праздничных салатов,простые рецепты салатов на скорую,рецепты оригинальных закусок,оригинальные закуски на стол,man,food,кулинария,рецепт для мультиварки,готовим в мультиварке,рецепт для мультиварки redmond,мультиварка,куличи в мультиварке,куличи,рецепт куличей,кулич,кулич в мультиварке,как приготовить куличи,выпечка в мультиварке,выпечка,суп в мультиварке,суп,рецепт супа,как приготовить суп,суп калья,калья в мультиварке,рассольник в мультиварке,солянка в мультиварке,рассольник,солянка,колдуны в мультиварке,колдуны,вкусные колдуны,рецепт колдунов,как приготовить колдуны,драники,драники в мультиварке,рецепт,картофел фри,жареный картофель,ну оочень,видео-рецепт,бабушка эмма,чипс,гарнир,блюда из картошки,картофель,картошка,жареная картошка,кулинарный мастер класс,видео рецепты,готовим дома,домашние видео рецепты,как приготовить,приготовить быстро и вкусночто приготовить,кулинарные лайфхаки,морковь по-корейски,корейская морковь,рецепт корейской моркови,как приготовить морковь по-корейски,пряная морковь,домашняя пряная морковь,рецепты корейской кухни,доктор борменталь,снижение веса,как похудеть,похудение,борменталь,я худею,вова,дети и родители,для детей,дети играют,дети рисуют,уроки рисования,шоколадный торт,настя митягина,творчество с детьми,конкурс,путь к женскому счастью,постная еда,катерина батерфляй,катя бабочка,закупка продуктов,food book,постные рецепты,покупка продуктов,меню на неделю,что готовить в пост,что есть в пост,великий пост,великий пост 2017,работа и домашнее хозяйство,прогулка по магазину,в универе,фуд бук,постная пища,что такое пост,юбилей мужа,мужу 30 лет,дети помогают,послушные дети,приготовления к пасхе,пасха 2016,постная пицца,торт,медовик,наполеон,медовый,сгущенка,лимонный,крем,видео,сметанник,пирог,молоком,со,простой,мёд,муравейник,яблочный,шарлотка,орехами,кефире,принц,черный,на,рыжик,карамель
Рецепты / Салаты / Выпечка / Торты / Мясо / Сладости - всё у нас!!! ВКУСНЯШКА!!! офисные ланчи, рецепт ланча, еда в офисе, еда на работе, что приготовить на...

Здоровье позвоночника

Возрождение (ручной массаж). Предоставление услуг массажа в городе Краснодар (улица Рылеева 179) :- Реабилитация после разнообразных травм, перенесенных операций и заболеваний.- Лечение остеохондрозов, растяжений, заболеваний опорно- двигательного аппарата, заболеваний нервной системы.- Разработка индивидуального курса ЛФК и обучение выполнения упражнений.-Проведение и осуществление мануальных техник с целью лечения и реабилитации при различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.- Проведение иглорефлексотерапии с целью лечения и реабилитации при различных заболеваний нервной системы, опорно- двигательного аппарата, при заболеваниях различных органов и систем.-Проведение услуг косметологического и гигиенического массажа ( антицеллюлитного массажа, медового массажа , омолаживающего массажа).
Предоставление услуг массажа в городе Краснодар (улица Рылеева 179) : - Реабилитация после разнообразных травм, перенесенных операций и заболеваний. -...
Massage Salon Euforia. Массажный салон EuforiaМассаж - это не просто удовольствие. Массаж оказывает ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект на весь организм, начиная с кожного покрова и заканчивая системами кровообращения и пищеварения.Давно известно, что массаж один из самых верных способов лечения от остеохондроза, сердечной недостаточности, ревматизма, ожирения и т.д.Массаж очень хорошо успокаивает и расслабляет. Он поможет Вам справиться со стрессом, плохим настроением, психологическим дискомфортом и депрессией.
Массажный салон "Euforia" Массаж - это не просто удовольствие. Массаж оказывает ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект на весь организм, начиная с...
Реабилитация ● Массаж ● ЛФК. ✔ Лечение головных болей;✔ Лечение остеохондроза;✔ Разработка ЛФК;✔ Детский массаж + ЛФК;✔ Электрофорез.
✔ Лечение головных болей; ✔ Лечение остеохондроза; ✔ Разработка ЛФК; ✔ Детский массаж + ЛФК; ✔...
МЛАДА. Косметологическая клиника МЛАДА город Хабаровск,предлагает качественные процедуры в сфере: * Уходовые программы для лица; *Лазерное омоложение лица; *Микроблейдинг бровей 6D; *Безоперационная подтяжка лица; *Антицеллюлитный массаж; *Лечение остеохондроза,болей в суставах и мышцах; *Химический пилинг лица; *Плазмолифтинг; *Аппаратная чистка лица; *Массаж микротоками; *Миолифтинг лица; *Удаление мелких сосудов,сосудистых звездочек.Мы находимся по адресу: город Хабаровск улица Свердлова 30а 2 этажтелефон: 89242089696
Косметологическая клиника " МЛАДА" город Хабаровск,предлагает качественные процедуры в сфере: * Уходовые программы для лица;...
АПИТЕРАПИЯ | СОН НА УЛЬЯХ | МАССАЖ. Мы помогаем людям восстановить и сохранить своё здоровье с помощью природных методов лечения: лечения пчелами и медом. Современная апитерапия (лечение болезней человека пчелиными ужалениями и другими продуктами пчеловодства) является уникальным методом оздоровления, так как одновременно воздействует на работу всех систем человеческого организма и также одновременно излечивает у каждого пациента не одно, а несколько функциональных и органических нарушений.Недалеко от Абакана есть апидомик в котором можно отдохнуть набраться здоровья и природной энергии которую излучают пчелы. Также продегустировать местный экологически чистый мед.Оздоровительный сон на ульях с медовым массажем. Дыхание ульевым воздухом. Здоровье на крыльях пчелы!#апитерапия #лечение #пчелоужаливание #массаж # остеохондрозов #варикоза #артроза #Абакан #Черногорск #Усть-Абакан #Пригорск #Хакасия #мед #мёд #воск #пчелами #медом #СОННАУЛЬЯХ
Мы помогаем людям восстановить и сохранить своё здоровье с помощью природных методов лечения: лечения пчелами и медом. Современная апитерапия (лечение...
Межпозвонковая грыжа. Остеохондроз.. Сообщество создано для общения, помощи друг другу, обмена опытом лечения и другой информацией людей столкнувшимся с межпозвонковой грыжей.Вопрос можно написать на стене сообщества. Так же общайтесь в комментариях и обсуждениях.
Сообщество создано для общения, помощи друг другу, обмена опытом лечения и другой информацией людей столкнувшимся с межпозвонковой грыжей. Вопрос можно...
Евгений Кротенко-Мануальный терапевт,костоправ. Кротенко Евгений Михайлович.Мануальный терапевт, костоправ, массажист, народный целитель. Президент (основатель) Национальной ассоциации костоправов Сибири. Основатель учебно-оздоровительных центров народной медицины..Классический массаж, комплексное лечение, мануальная терапия для взрослых и детей.Проведение семинаров по костоправству и массажу от ассоциации НАКС с выдачей документов по окончании курсов. (Индивидуальное и групповое обучение)....................................................................................................................................................Классический массаж:-Массаж спины от 1.500 р.-Массаж ШВЗ от 1.000 р.-Массаж н.к. от 1.500 р.-Массаж в.к. от 1.000 р.-Массаж живота от 1.000 р.Антицеллюлитный массаж (ручной):-Ноги + ягодицы от 1.500 р.-Ноги + ягодицы + живот от2.000 р.-Детский массаж (профилактический) от 1.000 р.-Детский массаж (спец курс) от 1.200 р.-Устранение холки (вдовий горб) Комплексное лечение:-Межпозвоночные грыжикурс 10 сеансов 25.000 р.-Головные боликурс 6 сеансов 15.000 р.-Боли в спинекурс 7 сеансов 17.000 р.-Остеохондрозкурс 7 сеансов 17.000-Ишиалгия. Люмбагокурс 7 сеансов 17..000Детская мануальная терапия:-Родовой подвывих-Кривошея-Задержка вертикализации головы-Задержка общей вертикализации-Гипертонус-ГипотонусОбучение массажу:Массажист универсал:(классический массаж, детский массаж, антицеллюлитный массаж)Кол-во семинаров 5Время 1-го семинара 1.5 часаСтоимость семинаров 35.000 р.Классический массаж:Кол-во семинаров 4Время 1-го семинара 1.5 часаСтоимость семинаров 25.000 р.-Детский массаж:Кол-во семинаров 1Время 1-го семинара 1 часСтоимость семинара 10.000 р.Антицеллюлитный массаж (ручной):Кол-во семинаров 1Время 1-го семинара 1 часСтоимость семинара 10.000 р.Спортивный массаж:Кол-во семинаров 2Время 1-го семинара 1.5 часаСтоимость семинаров 25.000 р.Хиджама (баночное кровопускание):Кол-во семинаров 1Время 1-го семинара 1.5 часаСтоимость семинара 10.000 рОбучение Костоправству:Базовое обучение:-Постановка шейного отдела-Постановка грудного отдела-Постановка поясничного отдела-Постановка ключиц-Постановка плечевых суставов-Постановка локтевого сустава-Постановка тазобедренного сустава-Постановка коленного сустава-Постановка стоп!!!Индивидуальное и групповое обучение!!!Количество семинаров 7Время 1-го семинара 1.5 часаСтоимость 75.000.
Кротенко Евгений Михайлович . Мануальный терапевт, костоправ, массажист, народный целитель. Президент (основатель) Национальной ассоциации костоправов...
Санаторно-отельный комплекс Дубрава. Вам надоела городская суета, вам хочется комфортного отдыха на природе (а по возможности и лечения). Тогда вы попали по адресу. Санаторно-отельный комплекс расположен на берегах живописной реки Рось, среди дубовой рощи. Через реку виден старинный парк «Александрия».Посетив наш комплекс вы получите возможность:- отдохнуть на природе (конные, велосипедные и лодочные прогулки)-отпраздновать свадьбу, юбилей или корпоратив ( в наличии есть банкетные залы рассчитанные на разное количество людей) -поправить здоровье, ведь «Дубрава предлагает» программы лечения следующих заболеваний: а)лечение остеохондроза хребтаб) лечение заболеваний суставовв)лечение пяточных шпорг)лечение межхребетных грыжд)лечение радикулярного синдрома, невритов и невралгийэ)лечение гипертонической болезниж)лечение ишемической болезни сердцаз)лечение вегето-сосудистой дистониии)лечение варикозной болезний)лечение диабетической ангиопатии,облитерирующего атеросклероза сосудовк) АНТИЦЕЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММАл)АНТИСТРЕССОВАЯ ПРОГРАММА.
Вам надоела городская суета, вам хочется комфортного отдыха на природе (а по возможности и лечения). Тогда вы попали по адресу. Санаторно-отельный комплекс...
Отдых курорт Соль-Илецк отель Берложка. Мини-отель Берложка приглашает всех желающих отдохнуть, и приятно провести время.Отдельные комфортабельные 4х, 3х, 2х местные номера с отдельной кухней, горячий душ, WI-FI. Автопарковка, беседки, мангальные зоны, зоны для отдыха.Всех приглашаем на отдых и лечение8-953-833-52-988-922-887-54-34д.84, Овражная ул., Соль-ИлецкОренбургская область г. Соль-ИлецкСолёное озеро - аналог мертвому морюКурорт - лечение:- остеохондроза- заболевания ЦНС- псориаза- атопического дерматита- бронхиальной астмы- астрозо - артриты- ревматоидные артритыВсех приглашаем на отдых и лечение895383352988-922-887-54-34
Мини-отель "Берложка" приглашает всех желающих отдохнуть, и приятно провести время. Отдельные комфортабельные 4х, 3х, 2х местные номера с отдельной кухней,...
Массаж в Смоленске. 1). Классический массаж, его ещё называют шведским - это ручной массаж всей поверхности тела ( общий массаж ), или отдельных его частей ( локальный массаж ), способствующий расслаблению, или наоборот, тонизации организма от прилагаемой силы и длительности воздействия.О себе:В классическом массаже применяются основные приёмы - поглаживание, растирание, выжимание, размининие, вибрация, вариантов их исполнения существует огромное количество. При массаже стараюсь делать свои варианты, чтоб они были неповторимые, а ощущения массажируемого человека незабываемые и приятные. Выполняя общий классический массаж моя главная цель - максимально расслабиться клиента, и чтоб массаж можно было назвать классико лично от меня. Применяю российскую систему массажа, она значительно отличается от других систем ( шведская, финская, восточная ) преобладанием приёмов разминания, что даёт возможность уделять большое внимание массажу не только суставам, но и мышечной, нервной и сосудистой системам.2). Антицеллюлитный массаж - это специализированная методика массажа, которая разрушает жировые отложения, интенсивно воздействуя на проблемные зоны, а также усиливает кровообращение в жировой ткани и увеличивает количество гармонов в крови.Полученный эффект после процедур антицеллюлитного массажа сохраняется НАДОЛГО.Эффект антицеллюлитного массажа:- Живот не свисает, так как раньше;- Постепенно уменьшается натирание внутренних поверхностей бедер друг об друга и т.д.;- Кожа становиться более подтянутой;- Не так заметны ушки на бедрах и т.п.;- Бока постепенно сменяются желаемой талией и мн.др.....3). Массаж при остеохондрозе наряду с медикаментами, физпроцедурами, оздоровительной гимнастикой является неотъемлемой частью полноценного лечения. Чем же обусловлена такая эффективность? Как известно, остеохондроз - это патологическое состояние, сопровождающееся дистрофическими нарушениями в межпозвонковых дисках, которое обусловлено обменными нарушениями, сопутствующими заболеваниями, физическими нагрузками. Осложняется остеохондроз смещением диска и болями, чувствительными и двигательными нарушениями иннервируемых зон, нестабильностью позвоночника вследствие изначальной слабости и рефлекторного напряжения мышц спины.Лечение остеохондроза массажем приводит к таким терапевтическим эффектам как:- Устранение боли;- Улучшение микроциркуляции, усиление обмена веществ в зоне смещенного диска;- Расслабление рефлекторно напряженных мышц;- Укрепление мышечного корсета, ведущее к стабилизации позвоночника;- Прерывание хода воспалительных реакций в межпозвоночном диске и в окружающих его тканях;- Повышение общего тонуса, нормализация настроения пациента.Массаж спины при остеохондрозе – это не только лечебное, но и в какой-то мере диагностическое мероприятие. Дело в том, что в ходе осуществления массажных процедур выявляются наиболее болезненные места. Таким образом, еще до инструментальных исследований (рентген, компьютерная томография) можно с большой долей достоверности выявить локализацию патологических очагов.
1). Классический массаж, его ещё называют шведским - это ручной массаж всей поверхности тела ( общий массаж ), или отдельных его частей ( локальный массаж...
Кинезиотейпирование в Котласе. метод профилактики и лечения травм опорно-двигательной и связочно-сухожильной системы с помощью кинезиотейпа. При правильном кинезиотейпировании быстро ощущается такое его действие: - проходят боли и воспаление в мышцах; - исчезают мышечные спазмы; - освобождаются кровеносные и лимфатические сосуды; - улучшаются обменные процессы в тканях; - проходят отеки и исчезают гематомы; - за счет стабилизации суставов облегчается движение конечностей; - улучшается осанка, устраняется сутулость; - приходит в норму тонус мышц; - поврежденные ткани восстанавливаются без образования контрактур.Но этот метод все чаще стал применяться при различных патологиях: после ушибов, вывихов и растяжения связок; при болях в спине и суставах; плечелопаточном периартрите; кинезиотейпирование локтевого сустава эффективно при эпикондилите или бурсите; при отеках ног; остеохондрозе; при смещении и грыже межпозвоночных дисков; головных болях, вызванных дегенеративными процессами в позвоночнике; люмбаго, радикулите, ишиасе; при нарушении двигательных функций, например, парезах, ДЦП; плоскостопии, вальгусной деформации стопы.
метод профилактики и лечения травм опорно-двигательной и связочно-сухожильной системы с помощью кинезиотейпа. При правильном кинезиотейпировании быстро...
Флебологический Центр Пульс. Многие годы специалисты медицинского центра «Пульс» занимаются проблемами диагностики и лечения заболеваний сосудов (варикозная болезнь, тромбофлебит, посттромботическая болезнь, врожденная дисплазия сосудов, облитерирующий атеросклероз, мигрирующий тромбангиит - Болезнь Бюргера, облитерирующий эндартериит), опорно-двигательного аппарата (артроз, периартроз, артриты, тендомиозиты), центральной и периферической нервной системы (нарушение мозгового кровообращения, дисциркуляторная энцефалопатия полинейропатия), заболевания позвоночника (остеохондроз, спондилез, спондилолистез). Также в нашем центре занимаются проблемами заболеваний кожи.Также в нашем центре можно: - подобрать компрессионный трикотаж - сдать любые анализы - вызвать врача на дом.Наши телефоны:969 17 82248 55 48График работы клиники:с 9:00 до 21:00 ежедневно
Многие годы специалисты медицинского центра «Пульс» занимаются проблемами диагностики и лечения заболеваний сосудов (варикозная болезнь, тромбофлебит,...