Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Совместные покупки c iHerb (Нижний Тагил). Совместные закупки с iHerb - это возможность приобретать натуральную продукцию напрямую из США по привлекательным ценам. Все заказы будут объединяться для получения бесплатной доставки в Россию.Совместные закупки для тех:- кто хочет сэкономить на доставке,- у кого нет времени и желания разбираться в тонкостях самостоятельного заказа;- кто боится сделать что-то не так и потерять деньги;- кто не желает вносить данные своей банковской карты. ⚡ Выкупаем по ценам сайта! (при внесении предоплаты)При полной оплате по факту прихода товара, выкуп производится +8% к цене с сайта. Заказы направляются через ЛС администратору: https://vk.com/id224014750Отправка начинается, когда набралось заказов на 3500руб. - это минимальный сбор.✈ Когда заказ отправлен, мы периодически предоставляем вам информацию по движению заказа. По желанию предоставляем Вам трек-номер, по которому можно отследить движение посылки самостоятельно.Ожидание заказа в среднем 2-3 недели. ☝Ответственность за выбор заказанных товаров лежит полностью на Вас. Прежде чем что-либо заказать - советуем читать отзывы на сайте или на просторах интернета. Мы всегда готовы поделиться советами и опытом, но окончательный выбор за Вами.Товары едут из США, проходят процедуры таможенного контроля и т.д. Если вдруг транспортная компания задерживает груз - терпеливо ждем.🎁 Получить заказ возможно:1. При личной встрече по договоренности.2. Заказать доставку на дом по Н. Тагилу (для заказов от 2000 руб. - бесплатно):- Тагилстроевский, ГГМ - 150 руб.- Ленинский -100 руб.Дзержинский - 50 руб.
Совместные закупки с iHerb - это возможность приобретать натуральную продукцию напрямую из США по привлекательным ценам. Все заказы будут объединяться для...
Объявления о продаже/покупке котят,вязка!!!. В данной группе вы можете найти совет, помощь по уходу за своим питомцем.Выложить объявление, найти пару своей кошечке или котику.Купить и продать котят г. Арзамас и Нижегородская область
В данной группе вы можете найти совет, помощь по уходу за своим питомцем.Выложить объявление, найти пару своей кошечке или котику.Купить и продать котят г....
Квартиры в Ульяновске. Купить-продать. Здесь вы найдёте полезную информацию, касающуюся вопросов недвижимости: экспертные мнения, полезные советы и авторские статьи. Бесплатные юридические консультации.Экспресс-оценка недвижимости.Кому здесь будет интересно?- собственникам жилья,- покупателям недвижимости,- профессионалам рынка недвижимости.Экспертные мнения, полезные советы, авторские статьи, реальная юридическая помощь/ Кому здесь будет интересно?- собственникам недвижимости- покупателям- профессионалам рынка- всем, кто работает в сфере продаж/Группа создана для собственников и посредников по продаже, покупке, обмену недвижимости.Обратившись к нам, Вы значительно облегчите поиски и выбор хорошего жилья по доступным ценам. В группе вы можете размещать бесплатно свои объявления о : продаже; покупке; обмену; аренде НЕДВИЖИМОСТИ! ))) Так же можете получить бесплатную консультацию специалиста по недвижимости.Группа создана для собственников и посредников по продаже, покупке, обмену недвижимости.Всем отличного настроения, подписывайтесь!
Здесь вы найдёте полезную информацию, касающуюся вопросов недвижимости: экспертные мнения, полезные советы и авторские статьи. Бесплатные юридические...
Жилищный план 2015-2019-С НОВОСЕЛЬЕМ!. Ждем наших долгожданных квартир вместе и делимся информацией.Группа живет для всех желающих получить информацию по всевозможным вариантам поддержки семей и лиц нуждающихся в помощи государства. Помогаем друг другу информацией и советами. Мы рады вам!Вопросы необходимые задать анонимно можно через админа группы. Ваш вопрос будет выставлен от имени группы с подписью анонимно💬РЕКЛАМА В ГРУППЕ РАЗРЕШЕНА ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ АДМИНИСТРАТОРА ГРУППЫ.Информация о продаже-покупке участков ТОЛЬКО в соответствующей теме.День рождение группы 15.12.2014 года
Ждем наших долгожданных квартир вместе и делимся информацией. Группа живет для всех желающих получить информацию по всевозможным вариантам поддержки семей и...
Покупка и продажа | Онлайн игр и Соц.Сетях. Меры по защите аккаунтовПомните что после того как Вы купили аккаунт вся ответственность лежит на Вас. Типичных советов наподобие Не переходите по ссылкам и Не делайте пароль из своей даты рождения давать не будем. group2309363
Меры по защите аккаунтов Помните что после того как Вы купили аккаунт вся ответственность лежит на Вас. Типичных советов наподобие "Не переходите по ссылкам"...
███████████████ СНОУБОРДИСТЫ КРЫМА ███████████████. Покатушки на бордах, встречи, покупка, продажа, вопросы по подбору досок и советы начинающим
Покатушки на бордах, встречи, покупка, продажа, вопросы по подбору досок и советы...
Купить Онлайн. Советы по покупкам средств для красоты и здровья онлайн
Советы по покупкам средств для красоты и здровья онлайн
Совместные покупки IHERB Щелково. 🌿 Совместные закупки с iHerb - это возможность приобретать натуральную продукцию напрямую из США по привлекательным ценам. Все заказы будут объединяться для получения бесплатной доставки в Россию.👭 Совместные закупки для тех:- кто хочет сэкономить на доставке,- у кого нет времени и желания разбираться в тонкостях самостоятельного заказа;- кто боится сделать что-то не так и потерять деньги;- кто не желает вносить данные своей банковской карты, паспортные данные и тд⚡ Выкупаем по ценам сайта! (при внесении 100%предоплаты)Никаких организационных сборов!✍🏻 Заказы направляются через ЛС администратору: https://vk.com/katrin08WhatsApp/ Viber ☎️ 8-926-650-99-96Максимальны вес посылки — 5 кг.Минимальный общий заказ группы — 3500 рублей. Оплата на карту Сбербанк.✈ Когда заказ отправлен, предоставляем Вам трек-номер, по которому можно отследить движение посылки.Ожидание заказа в среднем +-10 дней☝Ответственность за выбор заказанных товаров лежит полностью на Вас. Прежде чем что-либо заказать - советуем читать отзывы на сайте или на просторах интернета. Мы всегда готовы поделиться советами и опытом, но окончательный выбор за Вами.Товары едут из США, проходят процедуры таможенного контроля и т.д. Если вдруг транспортная компания задерживает груз - терпеливо ждем.🎁 Получить заказ возможно:1. Пункт раздачи-г. Щелково, улица Советская дом 32. Заказать доставку на дом: по Щелково 200 руб. 🌱Выбираем на сайте: https://ru.iherb.com/?rcode=ABS5332Актуальные спецпредложения: https://ru.iherb.com/specials/?rcode=MO…Распродажные товары: https://ru.iherb.com/clearance/?rcode=M…Бренды недели со скидками: https://ru.iherb.com/c/brands-of-the-we…👍 Выгода при самостоятельном заказе: скидка 5% по промокоду ABS5332
🌿 Совместные закупки с iHerb - это возможность приобретать натуральную продукцию напрямую из США по привлекательным ценам. Все заказы будут объединяться для...
Aliexpress. Купи на Али. ☝ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ:🔹Как зарегистрироваться на сайте и сделать свою первую покупку: https://vk.com/page-106607579_53890037🔹Как найти надежного продавца: https://vk.com/page-106607579_53890233Покупайте по максимуму, экономьте по крупному!
☝ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ: 🔹Как зарегистрироваться на сайте и сделать свою первую покупку: https://vk.com/page-106607579_53890037 🔹Как найти надежного продавца:...
Продажа/Покупка аккаунтов Clash Of Clans и пр.. У нас вы можете купить разные аккаунты Clash Of Clans и не только. Возможно, у нас не самые низкие цены, но зато у нас вы точно не попадете на мошенников. Также кроме продажи, вы можете найти советы по игре и много другого интересного.
У нас вы можете купить разные аккаунты Clash Of Clans и не только. Возможно, у нас не самые низкие цены, но зато у нас вы точно не попадете на мошенников....
Мальтипу, пудели, мальтезе щенки купить, продать. Приветствуем любителей этих прекрасных созданий! Здесь вы можете:- разместить объявление о продаже и покупке мальтипу, пуделя, мальтезе.- спросить совет по покупке и уходу.- поделиться фото Мы за вежливость! Высказывания в стиле дворняжки не приветствуются и будут блокированы.Прежде чем размещать обьявление, ПОДПИШИТЕСЬ. Без подписки обьявление удаляю. Добро пожаловать!
Приветствуем любителей этих прекрасных созданий! Здесь вы можете: - разместить объявление о продаже и покупке мальтипу, пуделя, мальтезе. - спросить совет...

Автоспорт и гонки

Империя Скорости. Наша организация проводит уникальные автомобильные мероприятия и сотрудничает с лучшими гонщиками европы. Обратившись к нам вы сможете повысить свое мастерство экстремального вождения, прокатиться по настоящей, не имеющей аналогов в России гоночной трассе, почувствовать небывалый адреналин от запредельных скоростей.Не зависимо от того занимаетесь ли вы автоспортом профессионально, или просто являетесь его ярым поклонником, вы в любом случае найдете что-то интересное для себя. К тому же мы предлагаем уникальную возможность каждому желающему почувствовать себя в роли настоящего автогонщика.Все вопросы задавайте по телефону: +7(911)920-40-14 Андрей
Наша организация проводит уникальные автомобильные мероприятия и сотрудничает с лучшими гонщиками европы. Обратившись к нам вы сможете повысить свое...
Академия «Просто Карт 4Т». Академия «Просто Карт 4Т»: проект личной инициативы, созданный специально для поддержки детского бюджетного автоспорта на Юге России.
Академия «Просто Карт 4Т»: проект личной инициативы, созданный специально для поддержки детского бюджетного автоспорта на Юге...
Ведущие | Екатеринбург. Ведущие. Поющие. Твои.Свой творческий путь начали в 2012 году.Наши клиенты:1. Сбербанк России2. Уральский банк реконструкции и развития3. Сеть магазинов автозапчастей Автоспорт4. Бар Kolbassoff5. Юбиляры и Юбилярши6. Выпускники 9 и 11 классов7. Счастливые молодоженыПочему выбирают именно Нас?Нашим клиентам лета 2014 года мы предлагаем НЕРЕАЛЬНЫЕ скидки - до 70%!Индивидуальный сценарий для КАЖДОГО мероприятия!И конечно живое исполнение ЛУЧШИХ хитов российской и зарубежной эстрады!Звонить нам вы можете по тел.:8 (922) 291-6-294 Нелли8 (912) 227-46-57 Елизавета
Ведущие. Поющие. Твои. Свой творческий путь начали в 2012 году. Наши клиенты: 1. "Сбербанк России" 2. "Уральский банк реконструкции и развития" 3. Сеть...
KVMotorSport. Мы- спортивная команда, которая активно постигает новые вершины в спортивном картинге и кольцевых гонках монокубка ShortCutНаши основные задачи- качественные тренировки и выступления в Кубке России по картингу в зачетных классах Rotax Max и RM DD2. На данный момент в нашем автопарке 7 машин (5 RM и два коробочных RM DD2).С сезона 2018 команда расширяет свое присутствие на арене Автоспорта и будет принимать участие в монокубке ShortCut на наших прототипах, а так-же в Российской серии гонок на выносливость (REC).Если вы хотите войти в мир профессионального картинга и гонках на прототипах- с радостью готовы помочь Вам!
Мы- спортивная команда, которая активно постигает новые вершины в спортивном картинге и кольцевых гонках монокубка ShortCut Наши основные задачи-...
Alexey Savin #66. Это сообщество посвящено пилоту из Беларуси Алексею Савину , он участвует в Российской серии кольцевых гонок и в Чемпионате России по зимним ледовым гонкам, а так же на 2024 год у нас большие планы , так что добро пожаловать в мир автоспорта глазами Алексея.
Это сообщество посвящено пилоту из Беларуси Алексею Савину , он участвует в Российской серии кольцевых гонок и в Чемпионате России по зимним ледовым гонкам,...
Салават Фатхетдинов | Неофициальная группа. Салават Фатхетдинов — певец, народный артист Татарстана, заслуженный артист России, заслуженный артист Республики Башкортостан, мастер спорта международного класса по автоспорту. С 1992 года директор театра песни «Салават». Туда входят музыканты, артисты и др. Как творческий руководитель, Салават, формирует репертуар, производственную базу театра, внедряет новые технические элементы в оснащение сценического искусства в татарской эстраде.Правила группы:1. Запрещено: 1.1. спам, реклама (бан навсегда); 1.2. мат, нецензурные выражения, оскорбления; Уважайте себя и других участников группы. 1.3. пропаганда насилия, пропаганда против отдельного лица, группы или организации (бан навсегда); 1.4. порнография и информация только для взрослых (бан навсегда); 1.5. взлом компьютерных систем и программ; 1.6. оскорбление религиозных чувств верующих (бан навсегда); 1.7. писать на стене, если для этого есть соответствующая тема; 1.8. любое другое незаконное содержание, пропагандирующее нелегальную деятельность или нарушающее права других лиц (бан навсегда); 2. Правила добавления материалов: 2.1. Необходимо чтобы материалы не повторялись. Посмотрите внимательно перед добавлением. Повторы будут удалятся. 2.2. Запрещено выкладывать материалы не соответствующее названию и тематике группы. 2.3. Запрещается добавлять материалы нашей группы в другие, то есть копировать материалы и выставлять их в другие группы! 3. Не просите администратора назначить Вас руководителем группы. Сообщения такого рода будут проигнорированы. 3.1. Администрация группы не несет ответственности за содержимое группы, возможный причиненный моральный или материальный ущерб или упущенную выгоду. 3.2. Администрация группы старается обеспечить конфиденциальность данных, но не гарантирует этого. 3.3. Администрация группы вправе без предупреждения удалять комментарии. 3.4. Администрация группы вправе изменить правила без предварительного оповещения пользователей. Новые правила вступают в силу с момента публикации их на данной группе на данной странице. 4. За несоблюдение всех этих правил Вы будете забанены навсегда!!! 5. Вся музыка, видео, размещенные в группе, представлены исключительно для ознакомительного прослушивания!
Салават Фатхетдинов — певец, народный артист Татарстана, заслуженный артист России, заслуженный артист Республики Башкортостан, мастер спорта международного...
★ ★ ★ Alpinestars Store ★ ★ ★. Alpinestars - известный мировой бренд, который производит экипировку, одежду и обувь для мотокросса, шоссейно-кольцевых мотогонок, автоспорта, а также повседневную одежду, аксессуары и экипировку для других видов спорта.У нас самый большой выбор одежды и экипировки Alpinestars в России.----------------------------------------------------------------Всё что есть в альбомах - можно купить!!Мы не продаем подделки, поэтому не ожидайте увидеть тут куртки за $25-$30. Нас не интересует впаривание некачественной одежды, а тем более защитной экипировки, которая разваливается через месяц ношения. У нас всё 100% оригинальное мы предоставляем самый большой ассортимент в рунете. Вам есть из чего выбирать!МЫ РАБОТАЕМ ТОЛЬКО ПО ПРЕДОПЛАТЕ.
Alpinestars - известный мировой бренд, который производит экипировку, одежду и обувь для мотокросса, шоссейно-кольцевых мотогонок, автоспорта, а также...
Voronezh Motorsport Marshals Tеаm (VMMT). Voronezh Motorsport Marshals Team (VMMT) - это команда, как высоко профессиональных маршалов (судей), так и только начинающих свои первые шаги в автоспорте людей.Наша команда стремительно развивается благодаря поддержке РОО Федерация автомобильного спорта Воронежской области и конечно же Российской Автомобильной Федерации (РАФ), при поддержке FIA.Наши маршалы участники Гран При Formula 1, Гран При Formula Е, этапов Чемпионата мира WTCC, гонок DTM, TCR, World Series by Renault, Formula 2 (GP-2) и Formula 3 (GP-3), Formula 4 и т.д., а также Чемпионатов России, Кубков России во многих дисциплинах автомобильного спорта.
Voronezh Motorsport Marshals Team (VMMT) - это команда, как высоко профессиональных маршалов (судей), так и только начинающих свои первые шаги в автоспорте...
Автошкола для молодёжи на спортивных автомобилях. Это прекрасная возможность ещё не имея прав, учиться водительскому мастерству, принимать участие в соревнованиях на специально оборудованных спортивных автомобилях ОКА и в дальнейшем профессионально заниматься автоспортом. Занятия проводит мастер спорта по автокроссу, трёхкратный чемпион России по зимнему автокроссу, победитель многих всероссийских чемпионатов и чемпионатов европы Микрюков Александр на автотрассе Песьянка.
Это прекрасная возможность ещё не имея прав, учиться водительскому мастерству, принимать участие в соревнованиях на специально оборудованных спортивных...
easykart russia. Категория: Спорт и отдых - Автоспорт Описание: Easykart в России-первый доступный непрокатный класс.Все кому интересен картинг-вступайте.Возможности класса позволяют за небольшие деньги получить опыт в автогонках.ПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ ВСЕХ СВОИХ ДРУЗЕЙ!!!!!!
Категория: Спорт и отдых - Автоспорт Описание: Easykart в России-первый доступный непрокатный класс. Все кому интересен картинг-вступайте. Возможности...
F1ROOM. Кто мы? Мы независимое объединение болельщиков из 20 городов России и Беларуси - от Калининграда и до Красноярска, и не собираемся останавливаться на достигнутом. Нас объединила любовь к автоспорту и наши двери открыты для всех его любителей. Здесь важно мнение каждого. За прошедший сезон наши клубы провели более сотни сборов в разных городах, на которых побывало более тысячи болельщиков, сорвано десятки голосов, заключено сотни пари и найдено огромное количество друзей.Хочешь к нам? Ищи в списке свой город и пиши директору! Не нашел? Создавай свой клуб, будь первым в родном городе! P.S: мы свято чтим уголовный кодекс.
Кто мы? Мы независимое объединение болельщиков из 20 городов России и Беларуси - от Калининграда и до Красноярска, и не собираемся останавливаться на...
АВТОСЕРВИС СТО КРАСНОДАР ИНДУСТРИАЛЬНЫЙ | SUBARU. Слаженный коллектив профессионалов своего дела с 20-ти летним опытом в автоспорте, а также обслуживании и модернизации гражданских автомобилей.Наш тел. + 7(988)082-22-80Мы находимся по адресу: г. Краснодар, пос. Индустриальный, ул. Выселковская 4Перечень оказываемых услуг для легковых автомобилей и коммерческого транспорта иностранного производства:- Плановое ТО- Полное техобсулживание- Ремонт ДВС- Ремонт МКПП- Диагностика- Сход-Развал- Промывка форсунок- Заправка кондиционеров- Шиномонтаж- Тюнинг и доработка узлов и агрегатов- Подготовка авто к соревнованиямНАШ КОЛЛЕКТИВЮрий Юрьевич - Директор и основатель, инженер с опытом более 20 лет в ремонте и тюнинге авто, свою карьеру начинал с доработок и тюнинга автомобилей ВАЗ, продолжил карьеру в виде технического директора раллийной команды Девелопмент-Авто и Газстрой Безопасность. Успехи Юрия отражены в многочисленных личных победах на этапах по дрэг-рейсингу, а также в виде побед и достижений клиентов.Станислав - специалист по ремонту и тюнингу МКПП. Инженер с опытом ремонта и доработок автомобилей более 20 лет. Александр - специалист по ремонту и тюнингу ДВС. Опыт работы в данной сфере более 15 лет.ФАКТЫ О НАС- Наши клиенты остаются довольны ремонту на протяжении долгих лет эксплуатации ТС- Благодаря техническому складу ума наши специалисты решают любые задачи в максимально короткие сроки- Подготовленные нами авто занимают призовые места как в любительских соревнованиях так и в чемпионатах России на протяжении долгих лет.
Слаженный коллектив профессионалов своего дела с 20-ти летним опытом в автоспорте, а также обслуживании и модернизации гражданских автомобилей. Наш тел. +...

Кулинария и гастрономия

Интернет-магазин Граньяно. Лучшее из Италии и Греции Хотели бы Вы не просто попробовать итальянскую пасту, ризотто, пиццу, лазанью, а приготовить одно из этих блюд, ощутив себя настоящим шеф-поваром? Интернет-магазин итальянских продуктов в Тольятти pastas.ru поможет Вам в этом! Здесь Вас ждут только натуральные, свежие овощи, оливки, готовые блюда, масла и сыры, изготовленные соответствующие строжайшим стандартам качества. Чтобы купить итальянские продукты, Вам не нужно никуда выезжать, не нужно тратить время на поездки: все то, что доступно самим итальянцам, Вы найдете в нашем каталоге. Вам необязательно даже выходить на улицу: заказать продукты из Италии Вы сможете с доставкой на дом. Неважно, в каком районе города вы живете, доставка итальянских продуктов питания не потребует много времени. Просто выберите товары, добавьте их в корзину и отправьте заказ. Все продукты, представленные в ассортименте интернет-магазина pastas.ru изготавливаются исключительно из натурального сырья, по старинным рецептам и вручную. Основные поставщики – это, как правило, небольшие частные итальянские фермерские хозяйства со своими пастбищами, источниками, оливковыми рощами и многовековыми традициями, передающимися из поколения в поколение. Дегустируя наши продукты, вы не просто получаете полезный и вкусный заряд энергии, но становитесь полноценными участниками кулинарного действа, разыгрывающегося на территории Италии со времен Римской империи. Мы собрали для Вас максимально возможный ассортимент итальянских продуктов. У нас Вы всегда найдете большой выбор оливковых масел, бальзамических уксусов, итальянской пасты, соусов и многое другое. А также мы рады предложить Вам изысканную греческую продукцию. Это различные оливковые и растительные масла, оливки сорта Каламата, вяленные помидоры, артишоки и многое другое. Вся продукция доставляется прямиком из Греции. Купить продукты из Италии и Греции на нашем сайте также pastas.ru просто, как сходить в соседний магазин. Мы делаем все для того, чтобы общение с ними было вкусным! Региональные паста, оливки, уксусы, сыры, консервация, мясные деликатесы, различные масла и многое, многое другое – просто попробуйте и вы не останетесь равнодушными!
Лучшее из Италии и Греции Хотели бы Вы не просто попробовать итальянскую пасту, ризотто, пиццу, лазанью, а приготовить одно из этих блюд, ощутив себя...
ОСЕТИНСКИЕ ПИРОГИ в Гатчине!!. Каждый день мы выпекаем для Вас осетинские пироги по традиционным рецептам с использованием только свежих и полезных для здоровья человека продуктов. Огромный выбор различных начинок - мясных, овощных, сырных, удовлетворяет самые взыскательные вкусы. Настоящими, вкусными считаются пироги с тонким слоем теста и сочной, обильной начинкой. Оригинальная рецептура, свежесть и энергия кавказских вершин, умопомрачительные вкусовые ощущения – всё это подарят вам НАСТОЯЩИЕ ОСЕТИНСКИЕ ПИРОГИ!!!! В каждый пирог мы вкладываем тепло и заботу наших рук !!
Каждый день мы выпекаем для Вас осетинские пироги по традиционным рецептам с использованием только свежих и полезных для здоровья человека продуктов....
Мясная Душа. Мясо - один из важнейших продуктов питания, обладающий прекрасными кулинарными качествами. Оно легко комбинируется с различными продуктами - овощами, крупами, макаронными изделиями, приготовляемыми в виде гарниров. *Здесь вы можете приобрести мясо по выгодным ценам.(оставляем свои заявочки и вопросы в личку!) *Найти рецепты из мяса на свой вкус.
Мясо - один из важнейших продуктов питания, обладающий прекрасными кулинарными качествами. Оно легко комбинируется с различными продуктами - овощами,...
GRIKO family market. Наши магазины русских продуктов GRIKO family:У метро HURKA:Sluneční nám. 1, Stodůlky, Praha 5(50 метров от метро HURKA)Телефон: +420773623427Время работы с 9.00 - 22.00Наш новый магазин около посольства РФ (30 м):Korunovacni 704/14, Bubenec Телефон: 776051070Время работы с 9-00 до 22-00.Мы убеждаем качеством и ценами! Более 1000 наименований качественных продуктов питания по самым низким ценам в Праге! Мы предлагаем: рыбу, пельмени, вареники, молочная продукция из Литвы; рыбные консервы из Латвии; тушенка говяжья, свиная, куриная, из баранины; лимонады из натурального сырья, колбасные и мясные изделия Lackmann; консервация «Тещины рецепты» и «Традиции вкуса»; мороженое, конфеты, алкоголь и многое другое.
Наши магазины русских продуктов GRIKO family: У метро HURKA: Sluneční nám. 1, Stodůlky, Praha 5 (50 метров от метро HURKA) Телефон: +420773623427 Время...
кондитерская лавка СЛАДКИЙ СЛОН. Мы исполним Ваши самые СЛАДКИЕ МЕЧТЫ!Выпечка по домашним рецептам и по вашим заказам, продажа и доставка. Торты и пирожные, конфеты и шоколад, пироги сладкие, мясные и овощные.Кондитерские изделия со всего света! Ассортимент шоколадных подарков включает более 2 000 наименований продукции, в том числе около 100 видов конфет серийного производства. В рецептурах используются экзотические ингредиенты и уникальные технологии. Индивидуальные подарки — это гарантия неповторимости и того, что такой подарок запомниться!!!Оформим ПОДАРКИ к Дню рождения и праздникам.Сладкий слонг.Кемерово, ул.Ноградская 22
Мы исполним Ваши самые СЛАДКИЕ МЕЧТЫ! Выпечка по домашним рецептам и по вашим заказам, продажа и доставка. Торты и пирожные, конфеты и шоколад, пироги...
Копченая продукция Все как раньше. Изготовление любой мясной и рыбной продукции г/к и х/к,а также изготовление домашней колбасы,шпика,паштета.Весь процесс изготовления проходит,только на натуральном сырье и по рецептам проверенных временем.
Изготовление любой мясной и рыбной продукции г/к и х/к,а также изготовление домашней колбасы,шпика,паштета.Весь процесс изготовления проходит,только на...
DOG CAFE Натуральные Лакомства для Собак♡. Давайте знакомится🌸Меня зовут Наталья🙋‍♀️Почему я предлагаю Вам лакомства? Потому, что я ими балую своих хвостиков👍К слову сказать у меня 2 Мальтезика, чудные детки🐾 в которых я души не чаю💞 и даю им самое вкусное и лучшее, я такая же сумасшедшая собачница, как и многие из нас❤🐶 По мимо мальтезе, есть еще и маламут🐕, на менее любимый 💕большой и сильный пёс😍 конечно его в полной мере не накормить этими вкусняшками, но как лакомство он их обажает😋😋😋❔️❓️❔️Как возникла идея делать лакомства самой? Все очень просто - наличие свободного времени и желание баловать свого хвостика Безвредными☝вкуснячшками! ❌️Всякие сушеные жилы, уши и т.п продукцию из зоомагазинов, мои питомцы не едят, да и пахнут они... не очень аппетитно.В основном промышленная продукция такого рода выбеливается формалином, хлором, содержит консерванты и другие химические добавки, что крайне не полезно, а вернее вредно для наших питомцев⛔ К сожалению производители в своем большинстве нацелены на получение прибыли, а не на заботу о наших питомцах😔 Врядли они станут кормить своих любимцев тем, что производят.....Мои мальтезе склоненны к проявлению аллергических реакций и если что-то химическое попадает им в организм, то результат один - аллергия! ✅️А те Лакомства которые я предлагаю Вам, можно сказать ПРОВЕРЕНЫ НА СЕБЕ!💯👍✅️Мои собаки(и не только они) лопают домашние вкусняшки и я совершенно спокойна за их здоровье💯✅️Я перепробовала много рецептур и выделила из них наиболее подходящие, для собачьих Снеков, плюс есть оригинальный рецепт вкуснейшего печенья🍪 Продукция для хвостиков🐩 готовится из разных мясных субпродуктов. В основном — это:🥩мясо говядины👉говяжья печень👉говяжье легкое👉говяжье сердце👉говяжья трахея🦃мясо индейки🍪собачьи печеньки из говяжьей печени☝️Я не закупаю мясные изделия по-дешевле из категории для животных, я закупаю ту продукцию, которая продается для приготовления пищи людям. 🍗Субпродукты обрабатываются вручную, срезаются пленки, жир и т.д., при необходимости вымачиваются — и только потом все сушится в дегидраторе, длительно при низкой температуре, по времени сушка занимает от нескольких часов до суток.НАЛИЧИЯ НЕТ - ВСЕ ТОЛЬКО ПОД ЗАКАЗ!Только при таких условиях Вы получаете самые свежие лакомства❣️Таким образом получаются:💯Полность натуральные💯Полезные💯Абсолютно безопаные для здоровьяСобачьи вкусняшки🥩🥓🍖Еще предлагаю 🥕🍏🎃 натуральнве витаминнве добавки в виде сушеных фруктов и овощей.Сделано с Любовью и Заботой о вашем питомце❤Для заказа пишите в сообщения группы✍Или звоните ☎️ 89211387706📲 WhatsApp , Viber 89211387706📦Отправка почтой по РФ❗❗️❗️ ВНИМАНИЕ❗️❗️❗️❗️⚠️⚠️⚠️ ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИКОВ⚠️⚠️⚠️НА ВСЕ СООБЩЕНИЯ В ГРУППЕ ИЛИ В ЛИЧКЕ ОТВЕЧАЮ ТОЛЬКО Я!!! - НАТАЛЬЯ ДАВЫДОВА - я же указана Единственным Контактом в группе!!!⬇️⬇️⬇️https://vk.com/smartbeautifulyoung [https://vk.com/smartbeautifulyoung|Наталья Давыдова]Нет других людей, и если кто то появится, то я всех об этом оповещу лично! ❗ Я НЕ БЕРУ ОПЛАТУ СРАЗУ! Более того, я даже ПРЕДОПЛАТУ НЕ БЕРУ! Сначала обсуждаем заказ,
Давайте знакомится🌸 Меня зовут Наталья🙋‍♀️ Почему я предлагаю Вам лакомства? Потому, что я ими балую своих хвостиков👍 К слову сказать у меня 2 Мальтезика,...
МЯСНОТА. Добро пожаловать в семейную мясную лавку! Мы создаем вкусные колбасы, паштеты и другие изделия из мяса, а также печем свежий хлеб, используя только лучшие ингредиенты и соблюдая традиционные технологии. Мы гордимся тем, что возрождаем старинные рецепты, но также идем в ногу с современными технологиями. Каждый наш продукт приготовлен с огромной любовью и заботой о вашем здоровье. Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы попробовать наши вкусности и узнать больше о нашей работе!
Добро пожаловать в семейную мясную лавку! Мы создаем вкусные колбасы, паштеты и другие изделия из мяса, а также печем свежий хлеб, используя только лучшие...
КоптиловЪ. Готовим для вас мясные, домашние деликатесы. За основу берем советские рецепты, адаптируем их под современные условия и получаем то, от чего тащимся сами! Мы не используем пищевую химию, заменители и ароматизаторы. Только мясо, только хардкор! 🔥 Работаем под заказ⏰ Срок изготовления примерно от 5 до 10 дней📦 Возможность использования вакуумной упаковки😉 По всем вопросам пишите нам в ЛС🚗 Бесплатная доставка к подъезду по Саратову от 500 рублей🚚 Доставка в регионы РФ🍖 Приятного аппетита
Готовим для вас мясные, домашние деликатесы. За основу берем советские рецепты, адаптируем их под современные условия и получаем то, от чего тащимся сами! Мы...
Homelike bake. Домашняя выпечка. Для тех, кто ценит полезное, вкусное, натуральное! Рукотворные оладушки, блинчики, сдобные булочки, рулеты, пирожки наполняют наш дом теплом и уютом. Нет ничего лучше домашней выпечки. Без неё не обходится ни один праздничный стол, да и не только праздничный. В домашней кухне царит прежде всего щедрость и любовь, в ней живое тепло рук, всегда натуральные и свежие продукты! А как здорово, уютным вечером, в кругу друзей или домочадцев, налить в чашку душистого чая, положить ломтик лимона и отведать кусочек домашнего пирога! Выпечка из разного теста: слоеного, дрожжевого, бисквитного, заварного, песочного, пресного. От простого, до изысканного, совсем новые рецепты и традиционные, всеми любимые! Выбирайте и заказывайте. Пироги фруктовые, творожные и мясные от 2000 тг за кг. Пирожки, ватрушки, булочки от 80 тг. Печенье, кексы от 1200 тг за кг. Торты : Чародейка Медовица Прага Именинный Птичье молоко Три желания Наполеон Цыганка Ноченька Трухлявый пень Баунти Слезы ангела Сникерс Любимый Фруктовый сад Крем-брюле. и т.д. От 2500 за кг. Маффины, капкейки, чизкейки. Домашний бездрожжевой хлеб.
Домашняя выпечка. Для тех, кто ценит полезное, вкусное, натуральное! Рукотворные оладушки, блинчики, сдобные булочки, рулеты, пирожки наполняют наш дом...
МясоТут. Дорогие Друзья!Приглашаем Вас в наш Мясной Магазин с Полуфабрикатами Собственного Производства!Мы предлагаем Вам:- Вкусное Фермерское Мясо (Говядина, Баранина, Свинина, Курица)!- Натуральные Полуфабрикаты Собственного производства!Все полуфабрикаты делаем по ТУ, ТИ только из свежих продуктов - поэтому они у нас получаются вкусные, как готовят наши Мамы и Бабушки!- Готовим по домашним рецептам!- Фермерское мясо!- Цены как у Друзей!
Дорогие Друзья! Приглашаем Вас в наш Мясной Магазин с Полуфабрикатами Собственного Производства! Мы предлагаем Вам: - Вкусное Фермерское Мясо (Говядина,...
КОФЕ ДА БУЛКИ. Пекарен много, а Кофе да Булки одни! Да да , какой же круассан или булочка с маком без вкусного ароматного кофе?! Выпечка и кофе это единое целое ! Вот так и родилось название наших пекарен!Наша история началась 5 декабря 2019г, в нашем городе появилась первая пекарня по адресу Ньютона 65А . Это стал формат Пекарня у дома.Нашими принципами при открытии пекарни стали:✅ нет химическим добавкам, тольконатуральные продукты✅ качество не значит дорого✅ мы рядом у дома✅ используем рецепты наших бабушек и мам, но не боимся экспериментировать✅ наш сервис честный и открытый✅ в наши пекарни хочется возвращаться снова и сноваЧто же Вы можете купить у нас:1. Хлеба от классических батонов по ГОСТ, до фирменных по специально разработанным рецептам2. Пироги от сладких, с разнообразной фруктовой и ягодной начинкой, до самых сытных: рыбных, куриных, мясных3. Кондитерские изделия: рассыпчатые кексы и ромовые бабы, печенье, корзиночки - все для сладкоежек !4. Большие заказные пироги : для особых дат и праздников, или просто для большой семьи5. Свадебные караваи по индивидуальным заказамКакие наши планы?!- открыться в каждом районе и запустить мини- завод хлебобулочных и кондитерских изделий!- Так же у нас уже работает доставка через курьера по району и Яндекс -едаСледите за новостями и подписывайтесь на Кофе да булки !🤟
Пекарен много, а "Кофе да Булки" одни! Да да , какой же круассан или булочка с маком без вкусного ароматного кофе?! Выпечка и кофе это единое целое ! Вот так...

Здоровье позвоночника

Want it? Work for it!. Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует.__________________________________________В группе вы найдёте : диеты, упражнения, мотивацию, помощь, поддержку, рецепты вообщем всё и сразу!)Welcome :3
"Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует." __________________________________________ В группе вы найдёте : диеты, упражнения,...
Соматика Ханны и метод М.Фельденкрайза в Братске. Эта группа для всех, кто хочет:- избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- продлить свою молодость до глубокой старости,- и, наконец, перестать биться об углы)))СОМАТИКА – это тренинг разума и тела, который помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела.Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, крайне эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных паттернов, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике и методе Фельденкрайза в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Марафон омоложения 5 дней от Натальи Соколовой!. 📢 📢 ОБЪЯВЛЯЮ ОНЛАЙН МАРАФОН МОЛОДОСТИ, 5 ДНЕЙ !!!♻ БЕЗ ОПЛАТЫ ! В УДОБНОЕ ВРЕМЯ ! ПРОСТО и РЕЗУЛЬТАТИВНО! ✅5 дней 5 упражнений + полезная теория для Вашей красоты и молодости🍥 СТАРТ и первое задание 01.02 в 18.00 !❗ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ :Ответы на вопросы почему возникают морщины? кто виноват? и что с этим делать ?Упражнение для красивой шеи .Упражнение для четкого овала лица и красивых губ.Упражнение от носогубных складок .Упражнение для области вокруг глаз.Упражнение для ровного лба .Подарки от ТМ Секрет Красоты.❗КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ?ОнлайнВ закрытой группе во ВК.Длительность 5 дней .Все материалы будут для вас доступны всегда.Каждый день буду выкладывать видео урок + домашнее задание.Участие безоплатное , в качестве энергообмена - отзыв .Поддержка участниц в чате марафонаМужчинам тоже можно.❗КАК ПОПАСТЬ НА МАРАФОН и В ЗАКРЫТУЮ ГРУППУ во ВК ?Сделать репост этой записиПоставить в комментариях +Отметить подругу (в Инстаграмм) моя страничка в Инстаграмм : shkolaomologeniyans❗ДЛЯ КОГО ?Для всех кто хочет стать более молодой и приостановить возрастные изменения .Не фэйсбилдинг !❗СТАРТ и первое задание 01.02 в 18.00 !
📢 📢 ОБЪЯВЛЯЮ ОНЛАЙН МАРАФОН МОЛОДОСТИ, 5 ДНЕЙ !!! ♻ БЕЗ ОПЛАТЫ ! В УДОБНОЕ ВРЕМЯ ! ПРОСТО и РЕЗУЛЬТАТИВНО! ✅5 дней 5 упражнений + полезная теория для...
Братья акробаты Александр и Сергей Гринченко победители Минуты Славы 4. Все кто не равнодушен к мастерству и одаренности акробатов Александра и Сергея Гринченко.Братья Гринченко из города Первомайска. Они доморощенные вольтижеры (акробаты, работающие «на земле»). Доморощенные - это в хорошем смысле. Ребята сами достигли тех успехов, которые демонстрируют нам во время своих выступлений. Гринченко выросли в рыбацком поселке, в многодетной семье. Акробатикой увлеклись только в 16 лет, что катастрофически поздно для начала любых цирковых экспериментов. А тут вольтаж - сложнейший жанр, требующий изнуряющих тренировок. Поначалу ребята просто хотели «подкачаться» и потом поступить в мореходное училище. Но однажды тренер, который работал с ними в спортзале, включил диск с записью уникального трюка: один акробат держит другого голова к голове. Это упражнение называется «копфштейн», и его давно уже не выполняют, по крайней мере в России. А Гринченко это сделали! Причем трюк они еще больше усложнили. Обычно между головами акробатов подкладывается специальное амортизирующее приспособление, иначе ведь и шеи друг другу сломать можно. Гринченко никакой подкладки во время выступления не используют. Кроме того, исполнители копфштейна должны быть разной комплекции: «нижний» - коренастее и тяжелее, «верхний» - полегче. А Гринченко - одинаковой комплекции. Успехов в вольтаже наши герои добились таким изнурительным трудом, что не позавидуешь. Мышцы наиболее податливы в детстве, а им, уже взрослым парням, приходилось их растягивать до такой степени, что после занятий надо было колоть обезболивающие уколы. Зимой они вообще частенько приходили в отчаяние: у братьев была одна пара теплой обуви на двоих - семья-то бедная. Поэтому в спортзал по снегу мог дойти кто-то один, а тренироваться надо было только в паре. В общем, второй чуть ли не в летних сандалиях бежал на занятия.
Все кто не равнодушен к мастерству и одаренности акробатов Александра и Сергея Гринченко. Братья Гринченко из города Первомайска. Они доморощенные вольтижеры...
Фейсбилдинг. Самомассаж лица.. Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры. Регулярные занятия фейсбилдингом помогают повернуть время вспять, восстановить упругость кожи и четкий овал лица, придать дополнительный объем губам, смягчить ассиметрию лица.Занятия проходят регулярно, два раза в неделю, что позволяет в течении двух, трех месяцев не только улучшить состояние вашего лица, но и освоить уникальный навык, который поможет оставаться Вам молодой и красивой долгие годы.Занятия проводит тренер-косметолог Ещина Екатерина Александровна. Массажист и косметолог с большим опытом работы (8 лет) и высшим медицинским образованием, преподаватель курсов по косметологии, визажист.
Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры....
Курс МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ. КУРС МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица.2. Тренировка лицевых мышц.3. Самомассаж для кожи лица.Как итог - омоложение лица по всем уровням: кости, мышцы, кожа!Плюс:- упражнения для шеи, в том числе передней части;- подтяжка зоны декольте;- правильное дыхание.Начинать заниматься можно в любом возрасте!Всю жизнь и каждый день заниматься не нужно!Есть схемы занятий для получения различных результатов!Курс состоит из трёх занятий по 3 часа каждое.Два занятия обучающих и одно закрепляющее.Чтобы записаться на курс:вступите в группу курса: https://vk.com/club120265935,напишите мне о своём желании пойти на курс: https://vk.com/id304834287.По всем вопросам тоже ко мне: https://vk.com/id304834287 пишите, или звоните: 8 (912) 615 39 35Ваш преподаватель Татьяна Резепина.До встречи на курсе!#фейсбилдинг #молодоелицо #гимнастикадлялицо #молодость #косметология #косметика #сохранитьмолодость #лицолучшийдруг #вечнаямолодость
КУРС "МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ" ПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица. 2. Тренировка лицевых мышц. 3. Самомассаж для кожи лица. Как итог -...
ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (психология, здоровье). Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.Курс поможет Вам обрести и сохранить здоровый вес тела без изнурительных диет с потерей здоровья.ЙОГА ПРОТИВ БОЛЕЙ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХЦветотерапия для женского здоровьяЦелительная магия голоса и музыки.ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВПРАКТИКА ВОЗВРАЩЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день. Упражнения полезны для системы...
ФЕЙСФИТНЕС / СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / ПОСТАНОВКА ТАНЦА. Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза!Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу.Буду рада быть полезной Вам :)Постановка танцев для любого мероприятия: 😍Свадьба (первый танец молодых, флешмоб от друзей, танец жениха с друзьями/невесты с подругами, танец с родителями) 😍Различные постановки на день рождения, корпоратив, выпускной, тематические вечеринки, подтанцовка вокалистам и т.д. ⚠Занятия проходят в уютном зале фитнес клуба Атлантик https://vk.com/atlantic_chelny⚠Помощь в подборе и нарезке музыки, выезд в банкетный зал. Фейсфитнес- для всех, кто хочет быть молодой и красивой без ботокса и пластических операций!😍Результат от регулярных занятий: 🌸избавитесь от морщин и отечности лица 🌸уберете второй подбородок и смягчите линию носогубной складки 🌸сделаете высокие скулы и пухлые губы 🌸подтянете верхние веки, взгляд станет более распахнутым, исчезнут мешки под глазами 🌸улучшится цвет лица 🌸научитесь контролировать мимику 🌸сэкономите очень много денег на услугах косметолога 🌸начнете получать комплименты и восхищенные взгляды от окружающих. На курсе Вы получите:🔥 Самые эффективные упражнения для лица, шеи и спины🔥 Освоите лимфодренажные техники и вакуумный самомассаж лица🔥 Получите методическое пособие с подробным описанием упражнений для самостоятельных занятий дома. Курс проходите один раз- результатом пользуетесь всю жизнь! Занятия проходят в г. Набережные Челны. Для тех, кто не может лично пройти курс -онлайн марафон в инстаграмме или видеокурс. Минус 10 лет за 15 минут в день это реально!⚠Занятия индивидуальные. Запись в личку или по телефону: 8-900-324-49-37. Подробнее можете узнать в моем профиле Инстаграмм. С любовью, Рауза
Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза! Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу. Буду рада быть полезной Вам :) Постановка танцев...
Massage room. Приветствую Вас в комнате массажа. 🙌. Меня зовут Александр, я профессиональный массажист, с многолетним опытом. За все года практики, я заметил одну тенденцию среди людей, что все хотят быть здоровыми, но не никто не задумывается о своем здоровье вовремя. Занимаясь уже непосредственно лечением своих болячек, в самый острый период, не уделяя должным образом время, на профилактику своих заболеваний______________________________________________Вступив в эту группу, Вы получаете доступ к многочисленной полезной информации, а также возможность записаться на консультацию и получить ответы на все интересующие Вас вопросы, о состоянии своего здоровья. Я помогу вам подобрать правильное лечение и дам полезные советы по поводу профилактики различных заболеваний, а также подберу правильный комплекс упражнений, который подходит именно Вам. ______________________________________________С рождением мы получаем примерно одинаковый набор мышц. Но все ли мышцы работают правильно, соблюдая привычный образ жизни? Движение - жизнь, и это правда! Мы не задействуем весь потенциал своих возможностей. При сидячей, либо маллоподвижной работе - мышцы привыкают к постоянному напряжению и сжимаются всё сильнее, пережимая тем самым сосуды и нервы. Нарушаются обменные процессы и работу организма в целом.______________________________________________Я помогу Вам:✔ Устранить боли в мышцах спины, шеи и суставах✔Обрести легкость и свободу в движении✔Ускорить восстановление мышц после физической нагрузки✔Вернуть крепкий и здоровый сон✔Повысить мозговую активностьИ Вы снова сможете жить полноценной жизнью!______________________________________________Вы можете связаться со мной любым удобным для Вас способом:✓ ВКонтакте - vk.com/alexander_shirin✓ Instagram - instagram.com/massage_room_96✓ Телефон/WhatsApp - +7 904 542 55 67
Приветствую Вас в комнате массажа. 🙌. Меня зовут Александр, я профессиональный массажист, с многолетним опытом. За все года практики, я заметил одну...
Hello, it's us. ВАЖНО, ВАЖНО, ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!Мы стартуем 25.11.2019 и финишируем 14.12.2019.Итоги подводятся 15.12.2019.Что стоит знать?1)Каждая неделя посвящена (ну или почти посвящена) определенной тематике: первая-свободная тема (вот оно, наше почти), вторая-саундтреки, третья-РОЖДЕСТВЕНСКАЯ (ДА, НАСТУПАЕТ ДЖИНГБЭЛС, ДРУЗЬЯ, ДЖИНГЛБЭЛС)2)На каждые 7 дней (читайте-неделю, стараемся избегать повторов) у нас приходится по 3 песни, то есть в этот раз вы имеет чуточку больше времени, чтобы выполнить задания (2 дня, вместо 1!!!!!!)3)И еще раз, сделанное домашнее задание отправляем в течение двух дней прямиком автору поста дня (пример: опубликованные в понедельник (утром) упражнения отправляются до вечера вторника)4)Структура заданий остается практически той же (можно познакомиться ниже, публикации прошлого марафона сохранены), единственное добавление-часть говорения. Суть проста-для выполнения используем уже совсем не новомодные голосовые сообщения.5)Ну и, как обычно, все возникающие вопросы можно задать в обсуждении Я НЕ ЗНАЮ, ПОМОГИТЕ или в личных сообщениях у организаторов (контакты есть в группе)И еще...МЫ ВАС С НЕТЕРПЕНИЕМ ЖДЕМ
ВАЖНО, ВАЖНО, ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Мы стартуем 25.11.2019 и финишируем 14.12.2019. Итоги подводятся 15.12.2019. Что стоит знать? 1)Каждая неделя посвящена (ну...
Интервальная Йога || HIIT. Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить лишние килограммы.ИЙ подразумевает под собой смесь силовой виньяса-йоги и интервальных тренировок.Виньясы – динамические последовательности асан в соединении с дыханием. Интервальные тренировки (ИТ; HIIT, High Intensity Interval Training, англ.) – вид высокоинтенсивных тренировок, появившийся в 1960-х годах. С тех пор ИТ зарекомендовали себя как быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус (используются профессиональными спортсменами при подготовке к соревнованиям). Интервальные - потому как включают в себя интервалы активных упражнений и отдыха (зачастую, тоже активного). ИТ длятся около 15 минут, однако, по степени интенсивности и результату эти 15 минут могут с лихвой окупить часовое занятие в спортзале.ВАЖНО: ИТ относятся к тренировкам высокой интенсивности, и поэтому НЕ рекомендуются людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы!В начале занятия разогреваем тело асанами, затем выкладываемся на полную в интервальной части, и завершаем асанами, способствующими вытяжению мышц и успокаивающими нервную систему. Ну и Шавасана, конечно же, будет)Музыка на занятии звучит самая разнообразная, и подбирается в соответствии с задаваемой энергетикой.ВЕДУЩАЯ: Дарья Крупнова. Личная практика с 2013 года, с 2014 начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги.СТОИМОСТЬ: http://vk.com/topic-91227506_33193543РАСПИСАНИЕ: http://vk.com/topic-91227506_31516185#йога_в_спб #интервальные_тренировки #HIIT #high_intensity_interval_training#силовая_йога_в_спб #йога_за_донейшн #интенсивные_тренировки #интервальная_йога
Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить...
Телесная мастерская “Дзен”. 👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный)👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела🏵️Аромотерапевт✨Член Международной Ассоциации тренеров по лицевой гимнастикеМассаж и тейпирование - Чехов, Нижний Новгород,Тульская область.Мой Комплекс представляет сочетание мировых методик лифтинга лица, которые приносит заметный результат уже через через несколько занятий, а при СИСТЕМАТИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВКАХ лицевой гимнастики результат закрепляется.Оnline Занятия лицевой гимнастикой с тренером —по всему миру по скайпу,зуму, онлайн семинары.Цель студии - омолодить, подтянуть кожу и овал лица без хирургических вмешательств. За годы работы я выработала идеальные сочетания техник и практик, включающие в себя пластический, глубокотканный массаж области декольте, шеи и лица; свой комплекс лицевой гимнастики (йога для лица, фейскультура); а также волшебное тейпирование.Вместе мы подберем именно те упражнения, которые необходимы именно для вашего лица, исправим ошибки, обучимся технике безопасности при работе с лицом.
👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела 🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный) 👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела 🏵️Аромотерапевт ✨Член Международной...