Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

По тренду. * Помните, что инвестиции напрямую сопряжены с риском.Рады видеть вас!Здесь мы собрались вместе, чтобы обсуждать экономические темы, делиться опытом и находить новые возможности для успешного инвестирования и пассивного заработка.В нашей группе вы найдете полезную информацию о различных инвестиционных инструментах, таких как акции, облигации, фонды, криптовалюты и др. Мы обсуждаем как традиционные, так и инновационные подходы к инвестированию, чтобы помочь вам принимать осознанные решения.Здесь вас ждут обзоры и аналитика финансовых рынков, советы по управлению портфелем, стратегии и тактики для минимизации рисков и максимизации доходности. Мы также поделимся с вами информацией о различных пассивных источниках дохода, таких как аренда недвижимости, дивиденды, роялти и другие.У нас в группе вы сможете задать вопросы, обсудить интересующие вас темы с опытными инвесторами и специалистами в области финансов.Мы стараемся создать дружественную и поддерживающую атмосферу, где каждый может найти ответы на свои вопросы и поделиться своим опытом.Присоединяйтесь к нашей группе, чтобы расширить свои знания об инвестициях и пассивном заработке, найти вдохновение и поддержку от единомышленников.Добро пожаловать в наше сообщество, где возможности для финансового роста ждут вас!
По тренду
* Помните, что инвестиции напрямую сопряжены с риском. Рады видеть вас! Здесь мы собрались вместе, чтобы обсуждать экономические темы, делиться опытом и...
Море рядом | Турагентство. 🌍 Туры по всему миру ✈️ Путешествия по России и за границу🏨 Санатории и отели 🔥 Горящие туры 💰 Рассрочка без первого взноса 📍 Курган, Ленина, 17
Море рядом | Турагентство
🌍 Туры по всему миру ✈️ Путешествия по России и за границу 🏨 Санатории и отели 🔥 Горящие туры 💰 Рассрочка без первого взноса 📍 Курган, Ленина,...
Семейная стрижка | Краснодар. В салоне «Семейная стрижка» вы найдете большой спектр услуг парикмахеров, мастеров ногтевого сервиса и бровистов, а также приятную и уютную атмосферу для всей семьи.Записаться можно быстро и легко! Просто позвоните нам по телефону или напишите в WhatsApp и мы запишем вас на удобное время.Пока вы приводите себя в порядок, за вашими детьми присмотрит наш администратор. Поэтому приходить можно сразу всей семьей.Раз в месяц в салоне проходят встречи с экспертами (педагоги, психологи, кондитеры, повара, портные и др). Они поделятся с вами интересной информацией и дадут нужные советы, которые пригодятся в быту. Также вы сможете поучаствовать в мастер-классах от профессионалов своего дела.
Семейная стрижка | Краснодар
В салоне «Семейная стрижка» вы найдете большой спектр услуг парикмахеров, мастеров ногтевого сервиса и бровистов, а также приятную и уютную атмосферу для...
Управление соцзащиты населения Тульской области. Официальная группа управления социальной защиты населения Тульской области.Директор - Кузнецова Татьяна Юрьевна.Оказание мер социальной поддержки различным категориям граждан. Оказание социальной помощи семьям с детьми, предоставление льготным категориям граждан социальных выплат. Реализация государственной политики в сфере социальной защиты. В официальной группе управления социальной защиты населения Тульской области публикуется информация о деятельности управления, фото и видеоматериалы и новости из сферы социальной защиты населения в Тульской областиВ целях сохранения чистоты дискуссий призываем пользователей ознакомиться с общими правилами общения на площадке ВКонтакте http://vk.com/terms Пользователи, нарушающие правила, будут заноситься в чёрный список.Мы также будем рады увидеть ваши предложения по развитию группы.Свои вопросы управлению социальной защиты населения Тульской области вы можете задать в обсуждениях группы https://vk.com/board170727030 Телефоны горячих линий:Мой семейный центр Единый номер - 129МФЦ8 (800) 450-00-71Центр занятости населения Тульской области8-800-350-67-71Сайты:Управление социальной защиты населения Тульской областиhttps://tulauszn.gosuslugi.ru/Министерство труда и социальной защиты Тульской областиhttps://mintrud.tularegion.ru/Центр занятости населения Тульской областиhttps://czn.tularegion.ru/
Управление соцзащиты населения Тульской области
Официальная группа управления социальной защиты населения Тульской области. Директор - Кузнецова Татьяна Юрьевна. Оказание мер социальной поддержки...
Ольга Хазова. Финансы • Кредиты • Инвестиции. Всем привет. Меня зовут Ольга Хазова, и я - дипломированный финансовый советник. В моей группе вы найдете много полезной информации на тему личных финансов и инвестиций.Здесь я рассказываю:🔸как правильно и комфортно вести семейный бюджет🔸как научиться копить, даже если есть кредиты, и если кажется, что свободных денег нет🔸как быстро и эффективно гасить кредиты🔸как научиться тратить меньше без ущерба своему комфорту🔸как грамотно и с минимальными рисками инвестировать и достигать цели.Немного обо мне:✔️высшее экономическое образование✔️опыт работы в финансах более 11 лет✔️инвестирую в фондовый рынок с 2020 года✔️диплом независимого Финансового советника✔️избавилась от 9 кредитов на сумму более 2 млн.✔️ДО: жизнь от зарплаты и до зарплаты с долгами. СЕЙЧАС: две машины, квартира более 100 кв.м., есть резервы и инвестиции на российском и зарубежном счете.Ко мне Вы можете обратиться за консультацией по любому финансовому вопросу.Добро пожаловать на мою страницу👋
Ольга Хазова. Финансы • Кредиты • Инвестиции
Всем привет. Меня зовут Ольга Хазова, и я - дипломированный финансовый советник. В моей группе вы найдете много полезной информации на тему личных финансов и...
Молодежный студенческий совет при УДМ 33. Молодежный студенческий совет создан 3 декабря 2015 года по инициативе управления по делам молодежи администрации города Владимира.В состав Молодежного органа входят представители актива учреждений начального профессионального, среднего специального и высшего образования.По задумке инициаторов Совет стал связующим звеном между студентами учебных заведений города и администрацией. Главная цель работы совета - это информирование молодежи, участие и помощь в организации и проведении мероприятий города Владимира, а также реализация собственных инициатив и проектов.#студсоветУДМ33 #udm33 #удм33
Молодежный студенческий совет при УДМ 33
Молодежный студенческий совет создан 3 декабря 2015 года по инициативе управления по делам молодежи администрации города Владимира. В состав Молодежного...
СЕРГЕЙ БРИТОВ. ФИНАНСОВЫЙ КОНСУЛЬТАНТ. Эксперт по личным финансам.Консультирую 10 лет.- базовые знания финансовой грамотности;- накопления не в ущерб жизни сегодня;- инвестиции;- управление личными финансами;- семейный бюджет;Первая установочная консультация-знакомство - в подарок!
СЕРГЕЙ БРИТОВ. ФИНАНСОВЫЙ КОНСУЛЬТАНТ
Эксперт по личным финансам. Консультирую 10 лет. - базовые знания финансовой грамотности; - накопления не в ущерб жизни сегодня; - инвестиции; - управление...
СОВЕТ МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ И СПЕЦИАЛИСТОВ НГАУ. Совет молодых ученых и специалистов является совещательным коллегиальным органом Новосибирского ГАУ, создан по решению Ученого совета Университета в 2006 году, в своей деятельности подчиняется ректору Университета.❗️Наша цель: объединение молодых ученых и специалистов Университета, выражение их интересов, содействие в повышении профессионального уровня и более полной реализации научного потенциала молодых ученых.❗️Миссия - вовлекать и вдохновлять! Какие наши задачи❓- информируем молодых ученых и специалистов о научных программах, грантах, конференциях и т.д.;- совместно с подразделениями университета организуем и проводим научные конференции, семинары, выставки и другие мероприятия;- оказываем необходимую помощь в организации научных командировок молодых ученых и др.☎Контакты:🔅Пчельников Александр Владимирович - председатель СМУиС НГАУ // https://vk.com/id16444158 // pchelaleksandr@mail.ru🔅Тарасенко Екатерина Игоревна - зам. председателя СМУиС, медиа менеджер, Институт ветеринарной медицины и биотехнологии // https://vk.com/id70713562 // tarasenkoo1997@mail.ru🔅Иванова Дарья Алексеевна - секретарь, член СМУиС, Институт экологической и пищевой биотехнологии // https://vk.com/dary_fluffy // iva_dasha@mail.ru🔅Вагина Татьяна Александровна - член СМУиС, Инженерный институт // https://vk.com/lapshakova0 // tlapshakova2000@mail.ru🔅Завгородняя Анастасия Викторовна - член СМУиС, Факультет экономики и управления // https://vk.com/id26321829 // unzhakova.87@mail.ru🔅 Павлова Ксения Викторовна - член СМУиС, Институт фундаментальных и прикладных агробиотехнологий // https://vk.com/seny1399 // 29042015v@mail.ru⏹️Наша почта: smuisngau@yandex.ru⏹️Мы на RuTube: https://rutube.ru/channel/1191145/
СОВЕТ МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ И СПЕЦИАЛИСТОВ НГАУ
Совет молодых ученых и специалистов является совещательным коллегиальным органом Новосибирского ГАУ, создан по решению Ученого совета Университета в 2006...
ГУУ. Студенческий совет ИИУЭ.. Об институтеИнститут Инновационного управления экономикой образован 15 ноября 2011 года решением Ученого совета федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Государственный университет управления» на базе Института национальной и мировой экономики и Института новой экономики. Коллектив Института, унаследовав лучшие традиции вошедших в его состав подразделений, более 15 лет успешно занимается подготовкой кадров высшей квалификации и исследовательскими проектами Главной задачей Института является подготовка управленцев новой генерации, которые легко адаптируются в современном меняющемся мире и эффективно работают в различных сферах профессиональной деятельности, не разрушая ценностных ориентиров государства. Миссия Института – сделать доступным для бакалавров и магистров ИИУЭ современное управленческое образование, которое могло бы конкурировать с аналогичным образованием ведущих университетов мира. Институт ведет подготовку бакалавров, магистров по очной, очно-заочной и заочной формах по инновационным программам обучения. Наряду с подготовкой специалистов высшей квалификации Институт ведет научно-исследовательскую работу. В Институте действуют диссертационные советы, функционирует аспирантура, докторантура, ведется подготовка соискателей. Кафедрами, входящими в состав Института, реализуются проекты по наиболее востребованным направлениям научной деятельности: «Стимулирование функционально-ориентированного институционального развития экономики России» (Грант президента РФ молодым ученым), «Управление интегрированными корпоративными структурами в Российской экономике», «Модели стратегического управления земельно-имущественным комплексом субъектов Федерации и крупных городов», «Государственное регулирование процесса формирования предпринимательской среды в России», «Организационно- правовой механизм участия России в международном бизнесе», «Практика осуществления внешнеэкономической политики», «Экономическая безопасность России». Результаты, полученные в ходе реализации проектов и прикладных научно – исследовательских работ, используются в учебном процессе. Институт осуществляет сотрудничество со многими министерствами, Федеральными агентствами, предприятиями и организациями. Руководство Института:Директор Института: Уколов Владимир Федорович, д.э.н., профессор, лауреат премии Правительства Российской Федерации в области образования 2011 года. Заместитель директора по очной форме обучения: Смирнов Евгений Николаевич, к.э.н., доцентЗаместитель директора по очно-заочной форме обучения: Яковлева Ольга Николаевна, к.э.н., профессор,Заместитель директора по воспитательной работе: Соломатин Александр Васильевич, к.э.н., доцент Заместитель директора по научной работе: Поляков Александр Анатольевич, к.э.н. доцент Заместитель директора по административной работе: Кострюков Владимир Александрович, д.э.н., профессор, действительный государственный советник 3-го класса Начальник учебно-методического отдела: Карнаухова Вера Сергеевна Сайт Института: www.iiue.ru
ГУУ. Студенческий совет ИИУЭ.
Об институте Институт Инновационного управления экономикой образован 15 ноября 2011 года решением Ученого совета федерального государственного бюджетного...
Мария Гоголева: про деньги, инвестиции и капитал. Добро пожаловать!Я Гоголева Мария - независимый финансовый консультант, инвестиционный советник в реестре Центрального Банка России, практикующий инвестор (фондовый рынок, валютный рынок, недвижимость, бизнес) Здесь вы узнаете много интересного о СЕМЕЙНОМ БЮДЖЕТЕ, ЛИЧНЫХ ФИНАНСАХ И ИНВЕСТИЦИЯХ:- Как увеличить свой доход- Как закрывать кредиты - Как жить без экономии- Как инвестировать с нуляСоветы, обзоры, практика и лайф-хаки, всё для вас.Услуги, обучение, полезные материалы и запись на консультацию тут⬇️https://marygofinans.ru
Мария Гоголева: про деньги, инвестиции и капитал
Добро пожаловать! Я Гоголева Мария - независимый финансовый консультант, инвестиционный советник в реестре Центрального Банка России, практикующий инвестор...
Система управления финансами в бизнесе. Меня зовут Анатолий Желудков. Я кандидат экономических наук, независимый финансовый директор с более чем 25-летним опытом в экономике и финансах. Работал как наемным сотрудником, так и предпринимателем в сферах строительства, консалтинга, производства и других отраслях.Помогаю бизнесу наводить порядок в финансах: от внедрения управленческого учета до разработки стратегий роста. За годы работы сотни предпринимателей воспользовались моими знаниями через консультации, семинары и тренинги.Мой контент для тех, кто хочет:* Понять свои финансы без лишних сложностей.* Найти точки роста прибыли и минимизировать риски.* Оцифровать бизнес и автоматизировать учет.* Учиться у эксперта, который разбирается не только в теории, но и в практике реального бизнеса.Какие преимущества у моих продуктов? * Простота и доступность. Я объясняю сложные финансовые вопросы простым языком.* Практическая польза. Все методики проверены на реальных бизнесах.* Индивидуальный подход. Разбираем ваши задачи на консультациях и тренингах.* Результат. Больше прибыли, меньше потерь и понимание, что происходит с вашими деньгами.Подписывайтесь на сообщество, чтобы быть в курсе проверенных стратегий для роста бизнеса! У вас уже есть отличный продукт — давайте сделаем его прибыльным!
Система управления финансами в бизнесе
Меня зовут Анатолий Желудков. Я кандидат экономических наук, независимый финансовый директор с более чем 25-летним опытом в экономике и финансах. Работал...
Семейные покупки Все Свои. Семейные покупки» Все свои» - это экономия времени на хождение по магазинам, а также семейного бюджета, что очень важно. Большой ассортимент позволит подобрать все необходимые товары: одежда, обувь, косметика и многое другое. Принимаю Ваши пожелания к закупке для этого нужно написать в сообщения группы или мне в личку. Давайте экономить вместе.Для удобства есть доставка на дом по городу.
Семейные покупки "Все Свои"
Семейные покупки» Все свои» - это экономия времени на хождение по магазинам, а также семейного бюджета, что очень важно. Большой ассортимент позволит...

Автоспорт и гонки

Парк Юрского периода 4х4. Джип-Триал. соревнования по : Джип-триалу, Трофи - Рейд и тренировочные покатушки ))) Также идет набор участников и судейской бригады ))
Парк Юрского периода 4х4. Джип-Триал
соревнования по : Джип-триалу, Трофи - Рейд и тренировочные покатушки ))) Также идет набор участников и судейской бригады...
Мотоблокеры - объединяйтесь!. Клуб любителей трофи на мотоблоках и бездорожья, а так же 4Х4!!!Что представляет собой мотоблок? - вы зададитесь вопросом. Ответ очень прост - это средство для обработки и перекапывание земли на приусадебных участках и перевозки малогабаритных грузов. А какое отношение он имеет к трофи-рейдам? Опять же всё банально и понятно: если у вас хорошая смекалка, то вы тут же догадаетесь использовать его не по назначению - всё что вам понадобится это прицеп, несколько лишних литров бензина и навыки управления данной техникой в экстремальных условиях(что приобретается с практикой). А дальше: на старт, внимание, марш! Одно из главных правил чем сложнее препятствие тем оно интересней и непреодолимых препятствий не бывает, так же следует запомнить, что газ это ваш друг в преодоление препятствий!....
Мотоблокеры - объединяйтесь!
Клуб любителей трофи на мотоблоках и бездорожья, а так же 4Х4!!! Что представляет собой мотоблок? - вы зададитесь вопросом. Ответ очень прост - это средство...
УБЛЯ-ТРОФИ 2016. Уважаемые любители бездорожья, АТВ клуб Чернозем, приглашает Вас принять участие в очередных соревнованиях которые состоятся 12-14 августа 2016г.Формат: трофи-ориентирование.Категории: Стандарт, Рейд, Хард, Супер Хард, ATV.Базовый лагерь будет расположен в районе села Котово, Старооскольского района, на берегу реки Убля.Развлекательная программа.Участникам соревнований гарантированы памятные подарки.
УБЛЯ-ТРОФИ 2016
Уважаемые любители бездорожья, АТВ клуб "Чернозем", приглашает Вас принять участие в очередных соревнованиях которые состоятся 12-14 августа 2016г. Формат:...
уаз триал трофи рейд 4х4. Здравствуйте все любители Бездорожья!!!мы создали эту групу для того что бы вы выкладывали сюда фотографии своих монстров и также видео.ата и место проведения соревнования 5 июня 2010г. в Можайский р-н д.Безубово.Организаторы внедорожный клуб Бродяги.Это будет вторая часть, той сложной битвы, которую на себе испытали участники нашего зимнего мероприятия! Трудно преодолимые лесные просеки, овраги, реки и километровые болота всё это ожидает вас во второй части битвы! Формат соревнований: трофи-ориентирование. Начало регистрации: 8-00 Брифинг: 10-30 Старт: по окончании брифинга. Зачетное время: 8 часов. Наличие GPS во всех категориях не обязательно! Наличие умений ориентироваться по карте, или огромное желание научиться этому мастерству.Зачетные категории:ТР-0 Серийные автомобили кат. В, разрешено использование любой автомобильной резины диаметром до 29 дюймов , лебёдка запрещена. ТР-1 Серийные автомобили кат. В, разрешено использование любой автомобильной резины диаметром до 33 дюймов, лебёдка разрешена. ТР-2 Автомобили кат. В разрешено использование любой автомобильной резины диаметром до 36 дюймов, лебедка разрешена. ТР-3 Автомобили свободной конструкции (прото) на автомобильной резине свыше 36 дюймов. ATV – квадроциклы .Для всех желающих посмотреть соревнования, организаторы предусмотрели зрительские точки (КП находящиеся в зоне прямой видимости).На территории лагеря соревнований будет работать кафе и полевая кухня.Пожелаем удачи экипажам команды Формула4х4!
уаз триал трофи рейд 4х4
Здравствуйте все любители Бездорожья!!!мы создали эту групу для того что бы вы выкладывали сюда фотографии своих монстров и также видео. ата и место...
ТРОФИ. Всё что связано с трофи рейдами, автомобилями с колёсной формулой 4х4, а так же попутным употребление спиртных напитков и полным моральным разложением.................................всякая шняга удаляется нещадно!......)
ТРОФИ
Всё что связано с трофи рейдами, автомобилями с колёсной формулой 4х4, а так же попутным употребление спиртных напитков и полным моральным...
КАРЕЛИЯ ТРОФИ - ДЖИП-ТУРЫ В КАРЕЛИИ. Проводим джип-туры в Карелии и на Кольском полуострове.
КАРЕЛИЯ ТРОФИ - ДЖИП-ТУРЫ В КАРЕЛИИ
Проводим джип-туры в Карелии и на Кольском полуострове.
Трофи - Рейд 36. группа поклонников этого зрелищного вида спорта.Трофисты объединяйтесь
Трофи - Рейд 36
группа поклонников этого зрелищного вида спорта. Трофисты объединяйтесь
группа любителей трофи-рейдов. всем кто любит бездорожье автомобили уаз и вообще мир без дорог!
группа любителей трофи-рейдов
всем кто любит бездорожье автомобили уаз и вообще мир без дорог!
4x4 Off-Road Club. клуб любителей полноприводных машин покатушек трофи джип триала рейдов геокешинга тид
4x4 Off-Road Club
клуб любителей полноприводных машин покатушек трофи джип триала рейдов геокешинга тид
Внедорожный клуб Бермуды. клуб любителей внедорожья, внедорожные соревнования, трофи-рейды, обычные покатушки, вообщем все что связано с 4х4
Внедорожный клуб Бермуды
клуб любителей внедорожья, внедорожные соревнования, трофи-рейды, обычные покатушки, вообщем все что связано с...
Трофи-рейд. УАЗики
Трофи-рейд
УАЗики
!!!!!!!___=ЛЮБИТЕЛИ OFF-ROAD=____!!!!!!!!. Группа, посвящённая самым красивым видам автоспорта - трофи-рейдам и джип-триалу. В альбоме много фоток, сделанных на соревнованиях и покатушках.
!!!!!!!___=ЛЮБИТЕЛИ OFF-ROAD=____!!!!!!!!
Группа, посвящённая самым красивым видам автоспорта - трофи-рейдам и джип-триалу. В альбоме много фоток, сделанных на соревнованиях и покатушках....

Кулинария и гастрономия

4ерЕпашКи а ФФсЁ 4то с Ними сВязАно:)). ВведениеСреднеазиатская черепаха является типично сухопутной. В природе встречается к югу от плато Тургай в Казахстане и во всех среднеазиатских государствах бывшего СССР. Кроме того, ее можно встретить в пустынях и предгорьях Афганистана, Северном и Восточном Иране, Северном Пакистане, Северо-Западной Индии и Китае. Черепахи предпочитают глинистые и песчаные пустыни, полупустыни и предгорья до 1200 м над уровнем моря, могут встречаться и на высоте 2000 м. Обычный корм - пустынные эфемеры, всходы многолетних трав и кустарников. Это не только зелень, но и сухая трава, цветы, семена и плоды. Когда пустынная растительность выгорает, черепахи уходят в летнюю спячку, закапываясь не так глубоко, как осенью - примерно на 1 метр. В мае - июне самки откладывают 2-6 яиц, кладок может быть 2-3 за сезон. Инкубация - 80-110 дней. Длина панциря взрослой самки может достигать 30 см. В природе черепахи живут более 40 лет. В неволе срок жизни меньше, в возрасте 18-25 лет черепахи имеют уже достаточное количество заболеваний.Содержание в неволеПопытка использовать квартиру для полувольного содержания черепах со временем терпит фиаско. К сожалению, спектр условий, которые может выбрать черепаха, когда ползает по полу, ограничивается теплой батареей, холодной ванной, блюдцем молока. Любой набор домашних условий не вписывается в границы требований черепахи. Практически всегда освещенность, температура, влажность будут ниже необходимого уровня, а запыленность, аллергический фон, риск травмы - слишком высокими. Кроме того, черепаха должна рыть грунт, грызть абразив, зимовать в подходящих условиях. Таким образом, нужен террариум. Черепаха быстро приспособится к стабильным условиям террариума и сможет без стресса жить десятки лет.КормлениеКорм для черепах представляет собой мелко нашинкованную смесь зелени, овощей, фруктов, белковых кормов и витаминно-минеральных добавок. Взрослых черепах необходимо кормить не чаще 2-3 раз в неделю. Черепах до года можно кормить ежедневно, но не оставлять корм дольше 2-3 часов. Кормить среднеазиатских черепах можно разнообразным кормом. Нельзя давать молоко, черный хлеб, кожуру цитрусовых, разрезанные кости яблок, груш и фруктов, растения, содержащие алкалоиды, из комнатных - Diffenbachia spp., Euphorbia spp., Azalia spp., сухие и консервированные корма для животных, каши. Нельзя перекармливать черепах огурцами, виноградом, вишней, сладкими фруктами, чесноком, пряной зеленью, шпинатом, спаржей, мясным фаршем.Летом черепахи охотно едят одуванчики, клевер, мать-и-мачеху, подорожник, газонную траву. Следует предлагать землянику, чернику, ежевику, малину, летние фрукты. Идеальным балансом рациона является 70% - зелень и овощи, 25%- фрукты, остальное - белковые, витаминно-минеральные добавки. Естественные белковые добавки - отруби, сырая печень, вареное яйцо, творог, сухие дрожжи, мясной фарш. Минеральная подкормка - глицерофосфат, карбонат, бороглюконат, пальмитат кальция, костная мука, молотая яичная скорлупа из расчета 100 мг на 1 кг веса черепахи. Добавки следует давать не чаще 1 раза в неделю. Основными компонентами смеси могут быть зеленый салат или капуста (желательно молодая), морковь, яблоки.
4ерЕпашКи а ФФсЁ 4то с Ними сВязАно:))
Введение Среднеазиатская черепаха является типично сухопутной. В природе встречается к югу от плато Тургай в Казахстане и во всех среднеазиатских...
Кухни | Шкафы-купе | «Нефрит» | Севастополь. Они говорили, что перфекционизм меня погубит.✋Привет, я Сергей! Занимаюсь мебелью уже 10 лет! На производстве, где я работал по началу хорошо платили. Но в последний месяц работы, а это было в 2018 г. в мае, мне заплатили всего 20 000 рублей за бешенную работу.Я устал от этого, поэтому просто ушел с этой фабрики. Я начал думать, а чем мне заниматься? И куда пойти работать? 🤔 Там я оставаться не хотел! Тем более фабрика попросту обдирала каждого клиента и пихала ему то, что даже не нужно! И все это за бешенные деньги!Создание мебели стало для меня, как часть жизни! За все это время, за 10 лет работы я видел только мебель и это позволило понять и прочувствовать мебельный бизнес изнутри.Я твердо решил, что это оно! Я буду создавать только ту мебель, которую я бы сам хотел себе поставить дома. И наслаждаться ею каждый раз.Мне говорили, что я перфекционист и это плохо! Ведь я пытаюсь сделать каждую деталь идеальной. Но – это было плохо только для фабрики. Где качество и пожелания клиента ничего не значат.У меня нет больших бюджетов на рекламу, нет мебельного салона или шоурума, где я могу показать свои работы. Но я всегда открыт перед тобой, я всегда буду стараться угодить тебе и, чтобы наше сотрудничество переросло в нечто большоеЯ хочу, чтобы мы были друзьями! Поэтому цены на свою мебель я не завышаю, я беру себе на хлеб и даю тебе то, что ты хочешь. Кухню мечты своей любимой супруги или большой шкаф-купе, где поместятся все вещи твоих детишек.Мне стало бы очень приятно, если ты просто подписался на группу или сделал репост, какой-нибудь записи. Возможно тебе мебель не нужна, но твоим близким, качественная мебель, которая обойдется не дорого, как раз кстати. И за твою помощь, напиши мне «скидка» в сообщения группы по ссылке – vk.me/nephrit_mebel и я закреплю за тобой 5% скидочки Спасибо, что прочитал. До скорой встречи! 😉
Кухни | Шкафы-купе | «Нефрит» | Севастополь
Они говорили, что перфекционизм меня погубит. ✋Привет, я Сергей! Занимаюсь мебелью уже 10 лет! На производстве, где я работал по началу хорошо платили. Но в...
Ремесленный хлеб, капкейки, торты на заказ. Меня зовут Анна, я увлеченный пекарь-кондитер, это мое хобби и источник вдохновения:) Буду рада испечь для вас торты, капкейки, ремесленный хлеб на закваске.
Ремесленный хлеб, капкейки, торты на заказ
Меня зовут Анна, я увлеченный пекарь-кондитер, это мое хобби и источник вдохновения:) Буду рада испечь для вас торты, капкейки, ремесленный хлеб на закваске....
пекарня МОЯ ПЕКАРНЯ. Делаем то, что любим. Любим то, что делаем.Печём для людей с разными вкусами, но одинаково серьезными требованиями к качеству. Мы верим, что Хлеб должен быть свежим, вкусным и полезным. Мы с радостью испечём его для Вас! Мы сознательно отказываемся от пищевых улучшителей в пользу натуральных био-заквасок и используетм только ингредиенты высокого качества.Мы за качественный, натуральный продукт!
пекарня "МОЯ ПЕКАРНЯ"
Делаем то, что любим. Любим то, что делаем. Печём для людей с разными вкусами, но одинаково серьезными требованиями к качеству. Мы верим, что Хлеб должен...
ХЛЕБОПЕЧка REDMOND RBM-1905. Есть такая пословица: «Хлеб — всему голова». Ни один обед, завтрак или ужин не будет вкусным и сытным, если нет куска душистого хлеба с румяной корочкой. Мы покупаем его в магазинах, ларьках или супермаркетах, приносим домой и бережно прячем, чтобы не зачерствел. Но знаете? Хлеб можно испечь и дома! Вы создадите чудо собственными руками, а поможет вам в этом хлебопечка REDMOND RBM-1905
ХЛЕБОПЕЧка REDMOND RBM-1905
Есть такая пословица: «Хлеб — всему голова». Ни один обед, завтрак или ужин не будет вкусным и сытным, если нет куска душистого хлеба с румяной корочкой. Мы...
НОВОЕ КОЛПИНО СПБ ТОРТЫ,БЕНТО,МАКАРУНС,ШОКОЛАД. КОНДИТЕРСКАЯ “ЛЕС”- это домашняя кондитерская, специализирующаяся на изготовлении эксклюзивных и вкусных десертов для корпоративных и частных заказов. Я предлагаю широкий ассортимент высококачественных кондитерских изделий, таких как бенто-торты, бенто-торты СУШИ (Обалденная НОВИНКА!), классические торты, моти, шоколад и макарунс. Бенто-торты ,как и классические торты-это настоящее произведение искусства, сочетающее в себе нежные бисквитные коржи, ароматные кремы и яркие украшения. Каждый торт изготавливается по индивидуальному заказу, что позволяет мне удовлетворить самые изысканные вкусовые предпочтения моих клиентов.С мая 2024го для заказа доступен несладкий бенто-Суши-торт (очень-очень-очень рекомендую попробовать)Набор пирожных моти ,макарунс,набор шоколада – отличный выбор в качестве уникального,авторского подарка. Ведь пирожные не только вкусные, но и прекрасно смотрятся.Комбо наборы-самые невообразимые сочетания,например ,бенто-торт -СУШИ(вкус суши,а выглядит как его сладкий собрат)+ фантазийный шоколада в виде бутеров из ржаного хлеба со шпротами.Срочные заказы с исполнением день в день-ДА,обсуждаемо!ЕСЛИ ВЫ ВЫБИРАЕТЕ “ЛЕС”,ВЫ ВЫБИРАЕТЕ:НАСТРОЕНИЕ-ведь идеально и незабываемо только то,что сделано с любовью и искренними эмоциями!ДИЗАЙН- обсуждение задумки,воплощение индивидуальных деталей ,порой ничего не значащих для других,порой секретных(да-да,был у меня заказ бенто-тортика для девушки от её парня,с шифровкой ,только для двоих понятной, вместо надписи)это мое любимое,поэтому не стесняемся предлагать что-то своё,своими словами объяснять что Вы хотите,что для Вас важно учесть в дизайнеИНГРЕДИЕНТЫ- только ТОПовые, проверенные марки продуктов(закупочные прайсы кондитеров не щадят, но Шоколад по-прежнему ,только Callebaut).ТЕХНОЛОГИИ, РЕЦЕПТЫ-баланс между вкусно и красиво.Хвала небесам,мы не остановились на шедеврах из мастики,которые только в музей «Поле Чудес» сдавать.И ,разумеется,основное правило,весь декор-съедобный,никаких сухоцветов и букетов живых цветов на тортах,это ,как говорят мои детки-кринж. Фрукты проходят тщательный отбор и очистку. Обеспечиваю гигиену продукта, производственных узлов и мест хранения(как и многие мамы,с особенным вниманием отношусь к этой теме не только со стороны САНПИН , но и со стороны экологичности средств обеспечения безопасности пищевой продукции )УПАКОВКА- здесь о моём уважении к Вам.Я тщательно подошла к упаковке,её качеству,удобству,эстетике.Вы гарантированно получите визуальное удовольствие с первых минут получения заказа.
НОВОЕ КОЛПИНО СПБ ТОРТЫ,БЕНТО,МАКАРУНС,ШОКОЛАД
КОНДИТЕРСКАЯ “ЛЕС”- это домашняя кондитерская, специализирующаяся на изготовлении эксклюзивных и вкусных десертов для корпоративных и частных заказов. Я...
Сделано с душой. Пеку хлеб для любимой семьи, могу с радостью испечь его и для вас.Немного расскажу о самом хлебушке.Хлеб на закваске, без добавления дрожжей. Все ингредиенты для хлеба покупаю в эко-магазинах.Для семьи пеку ржаной или пшеничный с семенами подсолнечника, льна и изюмом. Для вас возможно добавление любых семян, специй, сухофруктов на ваш вкус, и различные сочетания муки.Так как процесс изготовления бездрожжевого хлеба требует времени заказы принимаются не позднее чем за сутки.Буханка весом не менее 700гр (обычно больше) с изюмом, семенами льна и подсолнечника стоит 200р. Цена хлеба может меняться в зависимости от количества добавок.Забрать хлеб можно будет по четырем адресам: 12 ЛИНИЯ Д53.ст.Метро ВасилиостровскаяПр.Кима д 1 (Школа)Английский пр 17/19*возможна доставка и в другие места по договоренности.Заказы принимаются в группе, личными сообщениями и по телефону +79216433085
Сделано с душой
Пеку хлеб для любимой семьи, могу с радостью испечь его и для вас. Немного расскажу о самом хлебушке. Хлеб на закваске, без добавления дрожжей. Все...
Мастер-класс Десертный хлеб | Кравец Хлеб. Вместе испечем Десертный хлеб легко и просто! 📢 Старт 11 февраля (суббота) в 10:00 (Мск). МК пройдет в режиме реального времени с перерывами на расстойку, брожение теста. Продолжительность МК - целый день.Запись останется с Вами навсегда.👉 Добавляйтесь в чат МК, чтобы не пропустить старт https://vk.me/join/t93GGqicuSalQGMfwMr8pFov6IeRBi83lwE=Вся информация по мастер-классу будет транслироваться в чате. Так же в чате вы сможете задавать свои вопросы, делиться результатами и обменяться опытом.Прямой эфир пройдет в этой закрытой группе.
Мастер-класс Десертный хлеб | Кравец Хлеб
Вместе испечем Десертный хлеб легко и просто! 📢 Старт 11 февраля (суббота) в 10:00 (Мск). МК пройдет в режиме реального времени с перерывами на...
Тартин и Багет Мастер-класс. Вместе испечем подовые хлеба: тартин и багет! МК для тех, у кого есть пшеничная закваска. 📢 Старт 25 марта 17:00 (Мск).МК пройдет в режиме реального времени с перерывами на расстойку, брожение теста. Продолжительность МК - два дня: 25 марта 17:00 (Мск) и 26 марта в 10:00 (Мск)Запись останется с Вами навсегда.👉 Добавляйтесь в чат МК, чтобы не пропустить старт https://vk.me/join/BRVyzByKTyg2szDbKitxjN3aPY7IWW4IIPw=Вся информация по мастер-классу будет транслироваться в чате. Так же в чате вы сможете задавать свои вопросы, делиться результатами и обменяться опытом.Прямой эфир пройдет в этой закрытой группе.
Тартин и Багет Мастер-класс
Вместе испечем подовые хлеба: тартин и багет! МК для тех, у кого есть пшеничная закваска. 📢 Старт 25 марта 17:00 (Мск). МК пройдет в режиме реального...
Капкейки, торты, домашний хлеб на заказ. Как приятно покушать вкусный домашний торт! В магазинах сейчас представлен большой выбор тортов, тортиков, но домашние торты намного превосходят магазинные по своим вкусовым качествам.Приму заказы и испеку для Вас очень вкусные и красивые домашние тортики, капкейки, маффины, чудесный домашний хлеб, приготовленные только из качественных и натуральных продуктов! Очень приятные цены!Закажите здесь и сейчас! Буду рада испечь Вам кусочек счастья!!! :)
Капкейки, торты, домашний хлеб на заказ
Как приятно покушать вкусный домашний торт! В магазинах сейчас представлен большой выбор тортов, тортиков, но домашние торты намного превосходят магазинные...
Булочная-кондитерская Крендель. Мы приглашаем Вас в единственную в Химках булочную-кондитерскую, выпекающую прямо при Вас вкуснейшие пончики с пудрой, как в детстве, и домашнюю выпечку из натуральных продуктов!Отведайте морсы, соки, чай и пять сортов кофе класса Speciality, включая самый редкий сорт кофе в мире Kopi Luwak, обжаренные в Германии потомственным роаст-мастером!И не забудьте побаловать себя вкуснейшим мороженым!Почувствуйте, как у нас уютно, комфортно и очень вкусно, ведь мы стараемся специально для Вас!P.S. Специально для Вас мы можем испечь хлеб и пончики - к Вашему приходу! Просто позвоните нам: 8-909-959-66-55 или 8-901-516-33-77
Булочная-кондитерская "Крендель"
Мы приглашаем Вас в единственную в Химках булочную-кондитерскую, выпекающую прямо при Вас вкуснейшие пончики с пудрой, как в детстве, и домашнюю выпечку из...
Финский хлеб МК. Вместе испечем Финский хлеб легко и просто! МК для тех, у кого есть ржаная закваска. Печем подовый Финский хлеб в прямом эфире, а Финский хлеб - это 100% ржаной хлеб!📢 Старт 9 апреля (воскресенье) в 10:00 (Мск). МК пройдет в режиме реального времени с перерывами на расстойку, брожение теста. Продолжительность МК - целый день.Запись останется с Вами навсегда.👉 Добавляйтесь в чат МК, чтобы не пропустить старт https://vk.me/join/JD4KIO1BbnLwY5TP5cS2Vjzvzs3SoQWOcLY=Вся информация по мастер-классу будет транслироваться в чате. Так же в чате вы сможете задавать свои вопросы, делиться результатами и обменяться опытом.Прямой эфир пройдет в этой закрытой группе.
Финский хлеб МК
Вместе испечем Финский хлеб легко и просто! МК для тех, у кого есть ржаная закваска. Печем подовый Финский хлеб в прямом эфире, а Финский хлеб - это 100%...

Здоровье позвоночника

СКУЛЬПТУРНЫЙ ФИТНЕС РЕВИТОНИКА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ. Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость!Если Вы испытываете неодолимую тягу к самопознанию и погружению в мир, лежащий за пределами привычных представлений о старении лица, шеи и тела, уверяем Вас: Вы открыли нужные двери!Ревитоника – методика по омоложению и оздоровлению лица и шеи, позволяющая в короткие сроки достичь невероятных результатов, при этом используя исключительно мягкое воздействие на внутренние ткани и приводя в сбалансированное состояние все структуры лица, шеи и тела.Безопасность Метода обусловлена тем, что все его приемы следуют физиологии человека, не насилуя его Природу! Каждый прием научно обоснован.Метод основан на глубоких знаниях физиологии и биомеханики костно-мышечной системы, на восстановлении фасциальных связей (на остеопатических принципах и на системе тенсегрити). Многолетняя практика показывает яркое улучшение статики позвоночника, уменьшение гиперлордозов и выраженных кифозов, торсий и других проблем опорно-двигательного аппарата. Кроме того, упражнениями «Ревитоники» хорошо прорабатываются мягкотканные проблемы и висцеральная сфера. Ревитоника была разработана в 1994г, в Литве, и после 17-летний апробации получила свое распространение в Прибалтике, Дании, Литве, Италии, Германии, Швеции, Израиле.Автор методики Наталья Борисовна Осьминина специалист в области миологии и биомеханики тканей, Учредитель Центра эстетической реабилитации «JESENIA», Президент международной школы фитнеса «REVITONICA».ИННОВАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА, ФИТНЕС ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА от РЕВИТОНИКА
СКУЛЬПТУРНЫЙ ФИТНЕС РЕВИТОНИКА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ
Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость! Если Вы испытываете...
Психолог онлайн PsyVoice. Не знаешь чего хочешь от жизни? Устал? Хочешь убрать то, что мешает тебе повесить на шее табличку Счастливый человек? Я Иванна Сошилова. Я практикующий психолог мобильного приложения PsyVoice. В этой группе я делюсь рекомендациями, практическими упражнениями, интересными фактами и просто своими мыслями о психологии и всех ее проявлениях в нашем мире. Читайте, интересуйтесь, развивайтесь вместе со мной и моим проектом.Если вам нужна помощь с решением каких-то ваших индивидуальных проблем, пишите мне в приложении:- Установить наше приложение iOS-> https://vk.cc/5F8b4c- Установить наше приложение Android-> https://vk.cc/5Fpl8j
Психолог онлайн PsyVoice
Не знаешь чего хочешь от жизни? Устал? Хочешь убрать то, что мешает тебе повесить на шее табличку "Счастливый человек"? Я Иванна Сошилова. Я практикующий...
>>iSports_life<<...just do it.... Представляю спортивный информационный паблик!В нашей группе можно встретить:-Мотивация-Упражнения(Фото, Видео)-Юмористический вид поста-Содержательная: Статьями, опытом, цитатами информация!Здесь собираются спортсмены новички и профессионалы для получения дополнительного опыта или комфортного провождения своего досуга!Если в группе не хватает постов или хотелось бы что-то новенькое, а также если есть идеи и предложения, то можете оставить все пожелания тут--->http://vk.com/topic-34478759_26747842Спасибо все за активное участие в нашем кругу.
>>iSports_life<<...just do it...
Представляю спортивный информационный паблик! В нашей группе можно встретить: -Мотивация -Упражнения(Фото, Видео) -Юмористический вид поста -Содержательная:...
ITS RUSSIA Новосибирск Школа инструкторов Аэроби. ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО!Профессиональное первоклассное фитнес обучение:1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская Ассоциация Аэробики и Фитнеса,DFAV-Германская федерация аэробики.2) IRON SYSTEM (Система силовых тренировок с мини-штангами)-HOT IRON 1,2-IRON CROSS, ADVANCED3) B.E.S.T fit Самое востребованное направление по всей России и ближнего зарубежья. Целостный функциональный тренинг, включающий высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. B.E.S.T. fit -это Body, Endurance, Stretch, Toning.4) Athletic Stretch - Три грани функционального тренинга- яркий акцент на гибкость, дополненный силой и координацией. Не похоже на традиционную йогу.5) Cardiostrice - cочетание кикбоксинг и силового тренинга одновременно, в классе, созданном мировым топ - презентором Ilaria Montagnani. Одна из самых популярных разновидностей кикбоксинг тренинга в мире. 6) POWER YOGA (Концепция и методы основаны на кинетике и физиологии)7) PILATES TRAINING SCHOOL basic&advanced8) STEP ADV.- Этот семинар СЛЕДУЮЩАЯ СТУПЕНЬ В ВАШЕЙ STEP-КАРЬЕРЕ!9) FREE2DANCE c Варварой МедведевойНа первом месте – удовольствие от танцевальных движений.Имидж, техника преподавания и мотивационная способность инструктора имеют решающее значение для успеха!10) FREE2STEP c Варварой Медведевой Бесконечные вариации создают абсолютно новый, танцевальный уровень твоим степ - классам.11) Инструктор тренажерного зала - подробный и практический курс.12) InCycle: - basic - Advanced курс - InCycle Class DesignПрофессиональное первоклассное фитнес обучение 10-тилетний опыт работы компании Более 8 000 выпускников Сотрудничество с передовыми фитнес-институтами мира Проведение базового курса и семинаров по всей России Международные сертификации Проведение международных конвенций в Москве и Новосибирске Фитнес туры. Летние тренировочные лагери в Италии и России Музыка № 1 в мире для профессионалов фитнеса Все для Вашей фитнес карьеры!
ITS RUSSIA Новосибирск Школа инструкторов Аэроби
ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО! Профессиональное первоклассное фитнес обучение: 1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская...
Hey Bro! It's Your Own Style!. В давние времена тёмные силы придумали равноправие полов на Земле, и начали вводить его повсеместно. Чтобы хоть как-то сохранить остатки древнего великого мужского знания, мужчины стали скрываться в местах своей силы: на рыбалке, охоте, в гараже. Для передачи этого знания будущим поколениям, мужчины стали брать с собой своих сыновей. Но натиск тёмных сил не ослабевал.И мужчины пошли на парные танцы - последний оплот истинно мужского начала. И нашли здесь мужчины защиту, источник силы и уверенности. Воспрянул дух воина, пробудилась сила завоевателя, вспомнили мужчины о своём предназначении.И стали женщины расцветать рядом с такими мужами, забыли о работе и заботах, суете и невзгодах, ощутили женщины уверенное плечо мужчины.Дабы передать это знание следующим поколениям, решено было создать программу быстрой всесторонней подготовки воинов-танцоров. Решено было вести работу по трем направлениям, ибо истинно танцор знает каждое из них:- техника спортивного танцевания и Discofox(Здесь познаётся базовое знание, проводятся пояснения по технике исполнения наиважнейших элементов, ставится 3-ка discofox'а.)- основы клубного танцевания в паре и эмоциональная составляющая(Базовое знание дополняется эфирным познанием эмоционального в танце, взаимодействием и особенностями внутреннего, клубного танцевания.)- физическая подготовка и растяжка.(Всё вышеописанное становится возможно только при соответствующей физической подготовке. В этом помогут специально подобранные и временем проверенные методы и упражнения.)По каждому из направлений по воскресеньям с 18.00 будут проводится 2х часовые семинары. Форма одежды любая удобная. Желательно при себе иметь ручку и носитель записей.Настало время нам собраться и возобновить подготовку!----------------------------------------------------------------воскресенье 18:00 - 20:00
Hey Bro! It's Your Own Style!
В давние времена тёмные силы придумали равноправие полов на Земле, и начали вводить его повсеместно. Чтобы хоть как-то сохранить остатки древнего великого...
Естественное омоложение 06.05. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Гнойничковые заболевания, независимо от места расположения очага на коже лица; караниовертебральные мальформации (аномалия Кимерли, аномалия Арнольда-Киари, синдром Клиппель-Фейля, базилярная импрессия, платибазия, ассимиляция атланта, проатлант и т.д.) - врожденные пороки шейного отдела позвоночника; серьезные травмы или болезни позвоночника, включая различные пороки и комплексные искривления; черепно-мозговые травмы; кожные заболевания (экзема, грибковые заболевания, плоские бородавки); воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва; нейропатия; ЛОР-заболевания — насморк, воспаление миндалин (поскольку с лимфотоком в организм могут разноситься и бактерии); болезни лимфатической системы; нарушения мозгового кровообращения; гипертоническая болезнь третьей стадии; онкологические заболевания; остеопороз в тяжелой степени; тяжелые общие заболевания (сахарный диабет, тяжелая сосудистая патология, наличие патологии эндокринной, иммунной системы, системных заболеваний соединительной ткани; коллагенозы); психические расстройства и некоторые неврологические заболевания; алкоголизм; наркологическая зависимость; общее плохое самочувствие; при запрете лечащего врача. Прямое противопоказание - болезнь в активной форме или стадии обострения. Проконсультируйтесь с врачом, если Вы: - страдаете системными заболеваниями соединительной ткани - нейродерматозами (кожный зуд, нейродермит, почесуха, псориаз) - хроническими ЛОР-заболеваниями - находитесь на лечении Правила работы Избегайте давления на травмированные участки лица и там, где есть ссадины и царапины. При хронических парезах лицевого нерва, лицевых параличах любой этиологии выполняйте прием «Крик» с большой осторожностью, не более 1 раз в день. Если Вы почувствовали резкую боль по время выполнения упражнения – немедленно прекратите прием. При малейших недомоганиях или травмах на этом занятии или любом другом уведомляйте об этом.ответственности за возможное ухудшение состояния здоровья или внешности, если это произошло в результате острого заболевания, несчастного случая, обострения хронического заболевания или некорректного выполнения упражнений. Занимайтесь не более 90 минут в день. Ограничьте время работы с отдельно взятой мышцей 5 минутами. При выполнении упражнений рекомендуется пользоваться зеркалом. Перед началом процедур тщательно мойте руки мылом или антисептическим средством (при выполнении интероральных манипуляций).При наличии системных заболеваний, провоцирующих отечность (сердечно-легочные, почечные, болезни щитовидной железы) результаты занятий будут недолговечными из-за внов пребывающей жидкости. Помните, что пластические операции, операции дерматохирургии (эндоскопический лифтинг лба, блефаропластика, пластика губ), введенные золотые нити, инъекции препаратов объемной коррекции связаны с риском возникновени в процессе занятий таких побочных эффектов как асимметрия, отечность, временное ухудшение внешности, которые связанны с непредсказуемым поведением (миграцией) введенных препаратов или деформированных в результате перечисленных процедур тканей лица и шеи. Если решили заниматься, эти места следует обходить.Также помните, что недостаточность информации об имеющихся заболеваниях, а также возможных травмах черепа (родовых, спортивных, автомобильных, в том числе не диагностируемых методами медицинской диагностики, но определяемые при осмотре врачом-остеопатом), может повлиять на выполнение упражнений, приносить дискомфорты, поэтому, тестируйте упражнения и выполняйте те, которые не приносят дискомфорта. Перед началом процедур тщательно мойте руки мылом или антисептическим средством. Пр
Естественное омоложение 06.05
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Гнойничковые заболевания, независимо от места расположения очага на коже лица; караниовертебральные мальформации (аномалия Кимерли,...
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....
Sport It's life.. The group is created to attract the younger generation to the sport, here are the sporting achievements of different athletes / Группа создана для мотивационного подхода к спорту, здесь будут публиковаться спортсмены и их достижения, правильное питание, и упражнение для тренировок
Sport It's life.
The group is created to attract the younger generation to the sport, here are the sporting achievements of different athletes / Группа создана для...
массаж. Перезагрузи свое тело: восстанови или исправь тургор кожи, мышцы, нервную систему, форму телаВсем привет👋 Меня зовут Тамер. Я – сертифицированный мастер массажа. ⠀⠀Более 12 лет избавляю людей от боли. ⠀⠀🧊Я учился у немецкого профессора в Хургаде (Египет). На тот момент ему было 60 лет, и он передал мне все свои знания. ⠀⠀🧊На сеансах массажа я применяю техники мануальной терапии. С помощью этих техник я помогаю вам быть здоровыми и красивыми, иметь ровную осанку, избавиться от боли в шее, забыть о проблемах с суставами и т.д. ⠀⠀📝Имею сертификат Американского Университета в Каире (Египет). ⠀ ⠀На своих сеанса, кроме массажа, я также даю рекомендации: упражнения, которые вы можете делать самостоятельно в обычной жизни, составляю программы питания конкретно для вас. ⠀ ⠀🤗С моими знаниями и опытом помогаю облегчить боль и быть здоровыми. ⠀⠀📝Весь перечень моих услуг указан в разделе «Прайс». Записаться на сеанс и получить консультации можно в директ.
массаж
Перезагрузи свое тело: восстанови или исправь тургор кожи, мышцы, нервную систему, форму тела Всем привет👋 Меня зовут Тамер. Я – сертифицированный мастер...
Игровое сольфеджио в ДМШ № 1. Группа для обучающихся на отделении Игровое сольфеджио в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель: Когтева Людмила Фердинандовна. ...Игровое сольфеджио для малышей... Игра в переводе с детского означает - жизнь. Сольфеджио \ит. solfeggio\ - вокальные упражнения для развития слуха - \из словаря\. У нас игровое сольфеджио - это ещё и активное восприятие звучащего мира, развитие интеллекта ребенка, а также реализация его естественного желания - быть замеченным, услышанным.. Ну, начнём играть?!
Игровое сольфеджио в ДМШ № 1
Группа для обучающихся на отделении "Игровое сольфеджио " в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель:...
Мастерская красоты. Дорогие девушки! приглашаю вас в группу!Я научу вас быть скульптором своего лица. Никакой хирургической пластики!Только упражнения позволят Вам стать моложе и убрать проблемы. Приходите на занятия и убедитесь сами!Благодаря подобранной программе вы сможете:-укрепить мышцы лица и шеи-подтянуть овал лица-уменьшить носогубные складки-разгладить морщины и препятствовать появлению новых-увеличить губы, улучшить рельеф скул, поднять брови-смоделировать свое лицо по своему желанию-управлять своими эмоциямиПозвонив по телефону 8-911-351-30-39 Ирине, запишитесь на тренинг и узнайте больше!
Мастерская красоты
Дорогие девушки! приглашаю вас в группу! Я научу вас быть скульптором своего лица. Никакой хирургической пластики! Только упражнения позволят Вам стать...
★Русский язык★俄羅斯語言★ロシア語★Russian language★. Group of people in Japan, China or other countries that want to learn the Russian language, and for people who can help. ***** Группа для жителей Японии, Китая или иных стран, желающих выучить русский язык, и для людей, способных в этом помочь.~~~ P.S.: If you are new to the group, start passing the training material from the beginning (with the lower bottom of the page). ~~~..............................................................♥ Hello, dear guests and friends! A group that you have applied, meant the people of China, Japan or other countries who want to study Russian language, and entirely devoted to its study.    It will give all sorts of materials on the grammar of the language, as well as exercises and words to memorize.    Here, in the темы (theme) you are sure to find useful and interesting information for you. If necessary, you can ask questions, leave them in Ваши вопросы (Your Questions) or send them to me personally - for administrator.    Administatsiya group urges not to clog the wall of spam (that is, all that has nothing to do with the theme of the group). ♥...............................♥ Здравствуйте, дорогие гости и друзья! Группа, в которую Вы обратились, предназначается жителям Китая, Японии или других стран, желающим изучить русский язык, и целиком посвящена его изучению. Здесь будут выкладываться всевозможные материалы по грамматике языка, а также упражнения и слова для запоминания. Здесь, в разделе темы Вы обязательно найдёте полезную и интересную для Вас информацию. Если возникнет необходимость, вы можете задавать вопросы, оставляя их в теме Ваши вопросы или отпралять их лично мне, - администратору. Администация группы убедительно просит не засорять стену спамом (т.е. всем тем, что никак не связано с темой группы). ♥
★Русский язык★俄羅斯語言★ロシア語★Russian language★
Group of people in Japan, China or other countries that want to learn the Russian language, and for people who can help. ***** Группа для жителей Японии,...
© 2020-2024, covenra.com