Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Заработок в Интернет - Легко!. #Заработок_в_интернете, как правильно и куда выгодно #инвестировать_деньги. Помощь новичкам по заработку в интернете.
Заработок в Интернет - Легко!
#Заработок_в_интернете, как правильно и куда выгодно #инвестировать_деньги. Помощь новичкам по заработку в...
Гардар. Славянское объединение. Традиции, Культура, Единство, Дружба🤝☀👍Ссылка размещена в соответствии с пунктом 13 части 1 статьи 10.6 Федерального закона от 27.07.2006 № 149-ФЗ «Об информации, информационных технологиях и о защите информации»: knd.gov.ru/license?id=67456cb9340096358bd73927&registryType=bloggersPermission
Гардар. Славянское объединение
Традиции, Культура, Единство, Дружба🤝☀👍 Ссылка размещена в соответствии с пунктом 13 части 1 статьи 10.6 Федерального закона от 27.07.2006 № 149-ФЗ «Об...
Флешмобы в Москве. Наша группа поможет вам узнать о флешмобе и объединит всех нас .Чем больше народу на встрече –тем веселее)Мы пока еще молодая группа ,помогите нам расширится -приглашайте друзей и вступайте сами)Если вам так же известны даты мобов-пишете нам и эта информация появится у нас в обсуждении!Если у вас есть фотки с мобов присылайте нам-будем оч признательны)заранее спасибо)Правила поведения на флэшмобе:1. Приходить и уходить вовремя — секунда в секунду, не раньше и не позже, иначе теряется эффект «мгновенного» сбора толпы. 2. Не смеяться — чтоб было легче сдерживаться, не смотрите в глаза прохожим и другим моберам. 3. Не общаться с другими мобберами — если видите знакомого — не здоровайтесь. Если вы пришли в компании друзей, разойдитесь по одному, делайте вид, что вы не знакомы. 4. Не привлекать внимания — не обсуждайте моб ни до, ни во время, ни после акции, ведь вас слышат прохожие. 5. Не «светите» раньше времени реквизитом. 6. Не создавать точечных скоплений — необходимо создать ощущение, что толпа выросла ниоткуда и исчезла вникуда. Даже несколько человек, стоящих рядом с местом проведения акции вызывают ощущение организованности. 7.Ждите начала моба за квартал минимум. 8. Никакой самодеятельности — всё чётко по сценарию. 9. Если во время флэшмоба к вам пристал любопытный прохожий с вопросами (что вы здесь делаете), отвечать всем следует однозначно заранее приготовленной фразой. (о фразе договариваемся перед мобом)10. Иметь при себе удостоверение личности. Быть трезвым и вменяемым, не создавать открытых конфликтов, не переступать грань закона и морали. За свои действия отвечаете вы и только вы!P.S.: Приходите на моб только в том случае, если сможете выполнить все условия акции и удержаться от истерического смеха!
Флешмобы в Москве
Наша группа поможет вам узнать о флешмобе и объединит всех нас .Чем больше народу на встрече –тем веселее)Мы пока еще молодая группа ,помогите нам...
Как я провел 90-е - personal EXIT @ Мастерская. Неформальная акция писателей, музыкантов и руферов Презентация нового романа Екатерины Завершневой Высотка – это возможность поговорить том времени,когда мы всерьез думали, что свободны (и, наверное, были недалеки от истины). О студенческой жизни начала девяностых,о знаменитой высотке на Воробьевых горах и о музыке, которой тогда жила половина страны. Акция завершится концертом проекта personal EXIT с участием Николая Рубанова (Аукцыон), Владимира Глушко(EXIT project), Юрия Парфёнова (“Бумеранг”, “Три-О”, Оркестр Лундстрема), Любови Понькиной (“Лакоча”) и ВладимираКислякова (“Рада и терновник) На экране: Высотка снаружи (экстремальные съемки со шпиля Главного здания МГУ) и внутри (мраморные лестницы,вечные лифты, общажные интерьеры), Москва девяностых, графика Василия Бородина и др.) Участники:Николай Колик Рубанов – саксофонист(Ауцкыон, Союз Коммерческого Авангарда, РУ2, Сакс-мафия)Владимир Биг Глушко – джазовый барабанщик, перкуссионист (EXIT project, personal EXIT, Jason Webley, Alissid Jazz, Буготак, Лакоча)Александр Иличевский – поэт, прозаик, лауреат премий Русский букер, Большая книга и др.(тетралогия Солдаты Апшеронского полка, Ай-Петри, Бутылка Клейна, Ослиная челюсть, Город заката.Прогулки по Стене)Саша Денисова – драматург, режиссер, журналист Русского репортера(Зажги мой огонь, Пыльный день, Морфология, Маяковский идет за сахаром)Екатерина Завершнева – поэт, прозаик, психолог-исследователь, автор ряданаучных публикаций на стыке философии, методологии и психологии (Над морем, Сомнамбула, Высотка)Василий Бородин – поэт, художник (Луч. Парус, P.S. А Москва - город-жираф)Олег Коврига – музыкальный издатель, руководитель лейбла «Отделение Выход»Виталий Раскалов и его команда – группа руферов, ведущих съемкис самых высоких точек Москвы и других городов Начало акции в 19-00 вход 100 р. Метро: Театральная / Кузнецкий мост Театральный проезд, д. 3, стр. 3 http://www.mstrsk.ru
"Как я провел 90-е" - personal EXIT @ Мастерская
Неформальная акция писателей, музыкантов и руферов Презентация нового романа Екатерины Завершневой "Высотка" – это возможность...
Rent Tycoon. Rent Tycoon — игра, где можно стать владельцем виртуальной недвижимости и зарабатывать TON токены в Telegram.Почему стоит играть?Лёгкий старт: Начать можно с 3 TON. Простой геймплей: Tap-grab-swap!Доход: Зарабатывайте RENT токены, ничего не делая. Обменивайте их на TON или покупайте пиксели.Сообщество: Дружное сообщество в Telegram всегда готово помочь. Конкурсы, airdrop’ы и лотереи.Будущее: После токенсейла свяжем игру с реальной недвижимостью в Дубае и выпустим доходные NFT.Как играть?Купи RENT за TON.Купи пиксели.Собирай доход.Виды башен:TAP Tower: TAP коины и награды.Common Tower: Пять башен с разной доходностью.Golden Tower: Краудфандинг для покупки недвижимости.Дополнительные возможности:Boost: Увеличивает токены за тап.GOLDEN пиксели: Зарабатывайте, выполняя задания.Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новостей и участвовать в акциях! 📈🏢#RentTycoon #Криптовалюта #Инвестиции #TON #NFT #ДоходнаяНедвижимость #TelegramИгра
Rent Tycoon
Rent Tycoon — игра, где можно стать владельцем виртуальной недвижимости и зарабатывать TON токены в Telegram. Почему стоит играть? Лёгкий старт: Начать...
Заработок в Интернете Инвестиции в валюту. Хочешь заработать на курсе валют но не знаешь как правильно инвестировать, вступай в наше сообщество и наша команда все сделает за вас! Только у нас вы сможете преумножить свой вклад до 60% в кротчайшие сроки на скачках курса валют!
Заработок в Интернете Инвестиции в валюту
Хочешь заработать на курсе валют но не знаешь как правильно инвестировать, вступай в наше сообщество и наша команда все сделает за вас! Только у нас вы...
Инвестор в недвижимость по Кийосаки-2 + коучинги. Курс Марии Деригиной: Как инвестировать в недвижимость по Кийосаки в России или Украине без стартового капиталаУроки начинаются с 30 июня.Расписание занятий:30.06, 03.07, 04.07, 07.07, 08.07 в 19.00 МСК - лекции;13.07 в 11.00 МСК - практическое занятие;15.07, 16.07, 18.07, 24.04 в 19.00 МСК- коучинги;20.07 в 11.00 МСК - защита проектов
Инвестор в недвижимость по Кийосаки-2 + коучинги
Курс Марии Деригиной: "Как инвестировать в недвижимость по Кийосаки в России или Украине без стартового капитала" Уроки начинаются с 30 июня. Расписание...
Faberlic. Влюбись в себя!. Для тех, кто хочет инвестировать в свою красоту. Радовать себя и близких подарками на дни рожденья, или делать приятные подарки своей второй половинке!!!Я всегда рада Вам в этом помочь, показать каталог, предложить пробники духов, помад, кремов, и составить удачные комплекты. Также предлагаю провести дегустацию полного кислородного комплекса в любое удобное для Вас время.Ещё приглашаю Всех на дегустацию новинок компании Faberlic каждую пятницу с 12-17. По адресу Восход 20, 7 этаж.• FABERLIC – ведущий российский производитель кислородной косметики.• КОСМЕТИКА СОДЕРЖИТ уникальные кислородные запатентованные комплексы Aquaftem® и Novaftem-O2TM, которые доставляют дополнительный кислород в глубокие слои кожи и усиливают действие других активных ингредиентов косметики. • ВСЯ ПРОДУКЦИЯ на основе натуральных компонентов, отличается высокими потребительскими качествами.• АССОРТИМЕНТ ТОВАРОВ от Faberlic включает в себя средства по уходу за кожей лица, тела, волосами, декоративную косметику, парфюмерию• СОБСТВЕННЫЙ центр научных разработок (Лаборатория Faberlic).• СОБСТВЕННОЕ высокотехнологичное производство.Заказать продукцию вы можете через личное сообщению. Также задать все интересующие вас вопросы.Желающих начать бизнес вместе с Faberlic проконсультирую и во всем помогу.
Faberlic. Влюбись в себя!
Для тех, кто хочет инвестировать в свою красоту. Радовать себя и близких подарками на дни рожденья, или делать приятные подарки своей второй половинке!!! Я...
AVON в Одессе.. Стань собственным руководителем. Работай по выбранному графику. Зарабатывай столько, сколько считаешь нужным. С компанией Эйвон ты можешь начать собствнный бизнес. Ведь Эйвон - крупнейший мировой лидер по прямым продажам популярніх косметических продуктов и парфюмерии. Узнай уже сегодня как построить свое будущее. Позвони прямо сейчас. Мы поможем Вам стать успешной: с Эйвон Вы создаете бизнес для себя, но не в одиночестве.*Возможность неограниченного дохода, учета периода трудовой деятельности в стаж работы.*Возможность бесплатного обучения.*Гибкий график работы.*Разнообразные подарки, бонусы, акции - поощрения за достижения.*100% гарантия качества продукции.*Возможность получать продукцию в кредит.*Индивидуальная поддержка.
AVON в Одессе.
Стань собственным руководителем. Работай по выбранному графику. Зарабатывай столько, сколько считаешь нужным. С компанией Эйвон ты можешь начать собствнный...
Духи Essens в Уфе.Парфюмерия, косметика Эссенс.. Флагман Чешской компании ESSENS - это духи, так же в компании есть декоративная косметика, серия по уходу за телом, БАДы. Все высокого качества и по доступным ценам.Парфюмерия имеет концентрацию аромамасел 20%. В линейке 70 ароматов.Узнать подробнее можете на сайте: essens-pro.netВы можете не беспокоиться вопросом - как купить духи essens - мы вам поможем.Основные условия при сотрудничестве:✔ Вы можете пользоваться самостоятельно для себя со скидкой до 40% от цен каталога. Никаких минимальных, обязательных закупок.✔ Вы можете рекомендовать продукцию всем друзьям и знакомым. Чтобы они так же, как и вы, делали покупки со скидкой, а вам компания будет начислять % от их покупок.✔ Вы можете заниматься прямыми продажами. Покупаете по партнерским ценам, продаете по рекомендованным. Получаете моментальную прибыль от 300 до 1700 руб. с флакона. Минимальных и обязательных закупок нет. Акции 8+1, 14+2, 18+3. Доступна реферальная личная ссылка, чтобы клиент делал покупки в вашем магазине.✔ Вы можете приглашать к сотрудничеству новых партнеров. Помогать им начать зарабатывать, и получать до 28% от их товарооборота. Сможете участвовать в 3х автопрограммах и путешествиях 2 раза в год за счет компании. Получать признание от компании✔✔✔ А можете все эти пункты успешно совмещать и получать удовольствие от того, чем вы занимаетесь...✔ Пользуйся сам✔ Рекомендуй✔ Продавай✔ Регистрируй партнеров✿✿✿ РЕГИСТРАЦИЯ БЕСПЛАТНАЯ!!! ✿✿✿
Духи Essens в Уфе.Парфюмерия, косметика Эссенс.
Флагман Чешской компании ESSENS - это духи, так же в компании есть декоративная косметика, серия по уходу за телом, БАДы. Все высокого качества и по...
Сеть Центров Евминова в Одессе. Лечение заболеваний позвоночника без операции.Официальные филиалы в Киевском, Малиновском, Приморском и Суворовском районах г.Одессы.Вступайте в группу и будьте в курсе всех акций и предложений нашего филиала.Наш профиль:Лечение, реабилитация и восстановление после травм и операций.Профилактика болезней опорно-двигательного аппарата.У нас есть:Опыт, необходимое оборудование для полноценного лечения позвоночника и суставов; квалифицированный персонал; комфортные условия для занятий.Лечение позвоночника в нашем центре проводится с использованием методики Евминова В.В. - широко известной своей результативностью и эффективностью.Особое внимание уделяем деткам. С 6 лет проводим для них индивидуальные и групповые занятия ЛФК. Так как все, о чем мы сейчас беспокоимся, берет свое начало из детства.Позвоночник - это каркас нашего тела и здоровья.С нами вы будете еще здоровее.
Сеть Центров Евминова в Одессе
Лечение заболеваний позвоночника без операции. Официальные филиалы в Киевском, Малиновском, Приморском и Суворовском районах г.Одессы. Вступайте в группу и...
Заработок голосов в экономической игре КАПИТАЛИСТ. В этой группе вы можете узнать как заработать много голосов через приложение КапиталистВы должны быть У МЕНЯ в дузьях (смотрим РУКОВОДСТВО - там Я) ВНИМАНИЕ!!! ПРИ РЕГИСТРАЦИИ В ПАРТНЁРАХ УЧИТЫВАЮТСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДРУЗЬЯ!!! Приложение одобрено администрацией ВКонтакте.ру и сам автор получает с этого приличный оборот денег. А сейчас я Вам расскажу как на этом заработать. Инструкция по применению: 1.Добавляем Адмнистратора в ДРУЗЬЯ2. Устанавливаем приложение Капиталист: Для этого, после добавления МЕНЯ в друзья, находим на моей странице приложение КАПИТАЛИСТ и добавляем к себе. ТЕ КТО ДОБАВИТ МЕНЯ В ДРУЗЬЯ И УСТАНОВИТ С МОЕЙ СТРАНИЧКИ ТЕМ Я ДАМ 1 ГОЛОС НА ПОКУПКУ ПЕРВОЙ АКЦИИ3. Теперь нам нужнен голос для начального вклада (можно больше, чем больше вложить, тем больше выгода). 4. Заходим в приложение, нажимаем кнопку Покупка. Там 6 видов акций. Вам можно взять для начала Железные, в верхнем правом углу есть столбец кол-во: вводим 1 и жмем купить, (Золотой и Платиновый пакет акций брать сразу не советую). Суть игры: Суть игры в покупке и последующей продаже акций. Войдя в игру Вы кладете на баланс приложения 1 голос (можно больше) и покупаете на него пакет акций (их 6 видов). Покупая 1 акцию (например за 1 голос) она сразу делится на 3 акции - и того у вас 3 акции по цене 0.9 голоса, то есть продав 3 акции ваша прибыль составит 0.90+0.90+0.90=2.70 голоса вложив всего 1 (10% приложение забирает себе) После этого все новые игроки, которые перешли в приложение по вашей ссылке (они должны быть у Вас в друзьях) - тоже будут покупать акции и так как они перешли по вашей ссылке то акции они будут покупать только у Вас (если конечно акции у вас будут в наличии, поэтому желательно чтобы они были, так как партнер купит у другого), и Вы, в свою очередь, получите прибыль, которую можете вывести из игры обратно в голоса либо купить еще больше акций и получить еще большую прибыль. Ваша цель - привлечь максимальное количество партнеров, чем больше партнеров вы привлечете, тем больше и быстрее продадите акции. Чтобы привлечь больше партнеров скопируйте Заметку себе на страницу, только замените в ней ссылку на приложение своей, чтобы к Вам добавлялись партнеры. Таблица: Если вы купили одну акцию по цене: 1 голос - она у вас поделилась на 3 акции. Теперь продав эти 3 акции по 0.90 голоса, ваша прибыль составит - 0.90 + 0.90 + 0.90 = 2.70 голоса и того вложив 1 голос вы получаете прибыль 2.70 голоса Если вы купили одну акцию по цене: 3 голоса - она у вас поделилась на 3 акции. Теперь продав эти 3 акции по 2.70 голоса, ваша прибыль составит - 2.70 + 2.70 + 2.70 = 8.10 голоса и того вложив 3 голоса вы получаете прибыль 8.10 голоса Если вы купили одну акцию по цене: 9 голосов - она у вас поделилась на 3 акции. Теперь продав эти 3 акции по 8.10 голоса, ваша прибыль составит - 8.10 + 8.10 + 8.10 = 24.30 голоса и того вложив 9 голосов вы получаете прибыль 24.30 голоса Если вы купили одну акцию по цене: 27 голосов - она у вас поделилась на 3 акции. Теперь продав эти 3 акции по 24.30 голоса, ваша прибыль составит - 24.30 + 24.30 + 24.30 = 72.90 голоса и того вложив 27 голосов вы получаете прибыль 72.90 голоса Если вы купили одну акцию по цене: 81 голос - она у вас поделилась на 3 акции. Теперь продав эти 3 акции по 72.90 голоса, ваша прибыль составит - 72.90 + 72.90 + 72.90 = 218.70 голосов и того вложив 81 голос вы получаете прибыль 218.70 голосов И ТАК ДАЛЕЕ. Прибыль неограничена. Как видите, ничего сложного. Будут вопросы, обязательно отвечу. Все просто, после добавления МЕНЯ в друзья, находим на моей странице приложение КАПИТАЛИСТ и добавляем к себе
Заработок голосов в экономической игре КАПИТАЛИСТ
В этой группе вы можете узнать как заработать много голосов через приложение Капиталист Вы должны быть У МЕНЯ в дузьях (смотрим "РУКОВОДСТВО" - там Я)...

Автоспорт и гонки

R-club г.Раменское Racing-club.biz-филиал клуба. Гонки,тюнинг,авто,драйв,адреналин!Если Вы решили посетить данный раздел, значит, Вас интересует, что представляет собой Racing-club! Мы ответим Вам на этот вопрос!Racing-club - это сообщество людей, объединенных желанием совместного времяпрепровождения, отдыха и общения, интересующихся автомобилями, быстрой ездой и гонками; тех, кого привлекает ночная жизнью города. R-Club - это постоянно пополняющийся круг единомышленников, которые всегда рады видеть друг друга и всех тех, кто решил присоединиться к нашему Клубу, и которые готовы прийти на помощь одноклубнику в нужный момент и приложить все усилия для того, чтобы решить проблему, а многие работают совершенно в различных сферах деятельности.Коллектив R-Club отличается определенной сплоченностью и взаимоуважением, а в общении между участниками Клуба присутствует простота и непринужденность, поэтому любой желающий стать участником R-Club либо просто посетить наши мероприятия будет совершенно спокойно и легко ощущать себя среди нас!Информация для свзяи:email: Chaser44@yandex.ru8 926 054 91 80 - Павел Chasericq: 363202617Наше место сбора для встреч и проведения наших мероприятий в г. Раменское :ул. Народное Имение, парковка стадиона Сатурнhttp://maps.yandex.ru/?um=i87KqhSH2C60KHx_56vcLIwdep2PIuRS&l=sat%2Cskl
R-club г.Раменское Racing-club.biz-филиал клуба
Гонки,тюнинг,авто,драйв,адреналин! Если Вы решили посетить данный раздел, значит, Вас интересует, что представляет собой Racing-club! Мы ответим Вам на этот...
клуб любителей автомобиля Mazda. В 1920 году г-н Дзудзиро Мацуда создает компанию под названием Toyo Cork Kogyo Co., Ltd.1930-еВ 1931 году начато производство трехколесного грузовика Mazdago.В 1934 году появляется первый логотип Mazda. Компания переименована в честь Ахура Мазда, высшего зороастрийского Бога мудрости, который связывает человека с природой и остальными богами. Новое название также созвучно фамилии основателя компании.1960-еВ 1960 году с конвейера сходит первая легковая двухдверная Mazda R360 Coupe.В 1962 году начато производство четырехдверной Mazda Carol.В 1963 году компанией выпущен миллионный автомобиль.В 1967 году начат выпуск первого автомобиля Mazda с роторным двигателем, Mazda Cosmo Sports 110S. С этого момента роторные двигатели начинают играть особую роль в истории нашей компании.Этот же год ознаменован началом полномасштабного экспорта автомобилей Mazda в Европу.1970-еВ 1970 году компания начинает экспорт автомобилей в США.В этот период с конвейера сходит по несколько новых моделей в год. Среди разработок, укрепивших позиции компании, выпущенные в 1977 году Mazda Familia (323) и Mazda Capella (626).В 1972 году общее число выпущенных автомобилей достигает пятимиллионного рубежа. В 1973 году объем экспорта доходит до 1 миллиона.В 1975 году появляется новый логотип Mazda.1980-еВ 1981 году компания открывает представительства в Америке и Европе: Mazda (North America), Inc. и Mazda Motors Representative Office (Europe).В 1984 году компания переименована в Mazda Motor Corporation. В 1985 году выпускается 10-миллионный автомобиль.К 1986 году уже полтора миллиона автомобилей оснащены роторными двигателями. В 1987 году общее число произведенных автомобилей удвоено и достигает 20 миллионов.В 1985 году, наряду с другими моделями, в серийное производство запущена Mazda B-series пикап.В 1987 году открываются производственные мощности в Мичигане (США).В 1989 году происходит маленькое чудо: на автосалоне в Чикаго дебютирует наша малышка Mazda MX-5.1990-еВ 1991 году Mazda 787B побеждает в 24-часовой гонке в Ле-Мане. Это первое золото, взятое автомобилем японского производства, и единственная в истории победа автомобиля с роторным двигателем.В 1992 году компания принимает природоохранительную хартию Mazda Global Environmental Charter.В 1994 году компания становится первым японским производителем автомобилей, получившим сертификацию по ISO 9002.В 1996 году компания удостоена сертификации по наивысшему возможному стандарту качества ISO 9001. Компания опять впереди остальных японских марок.В 1997 году появляется сегодняшний новый логотип.В 1999 году со сборочного конвейера сходит полумиллионный автомобиль Mazda MX-5.2000-еВ 2002 году Zoom-Zoom принимается за основу концепции брэнда.В 2003 году выпущена первая серийная Mazda RX-8. Установленный на ней двигатель RENESIS получает звание Двигателя года в 2003 и 2004 году.В 2004 году отмечается 25 лет партнерских отношений с компанией Ford.В 2005 году в производство запущена принципиально переработанная модель Mazda MX-5, самого популярного родстера в мире. Принимается новая редакция хартии Mazda Global Environmental Charter.
клуб любителей автомобиля Mazda
В 1920 году г-н Дзудзиро Мацуда создает компанию под названием Toyo Cork Kogyo Co., Ltd. 1930-е В 1931 году начато производство трехколесного грузовика...
ГОНКИ г. Актау (шоу-мероприятие по интересам). Гонки между автомобилями разбитых по классам (2-х, 3-х и 5-ти литровые) и мотоциклами. Пока это мероприятие только намечается, сейчас проходят переговоры по поводу трассы, обеспечения безопасности. Приглашаются ВСЕ... Обещаем грандиозное шоу с фейерверками, дискотекой и весельем!!! Новости будут обновлятся, заходите, смотрите, интересуйтесь.
ГОНКИ г. Актау (шоу-мероприятие по интересам)
Гонки между автомобилями разбитых по классам (2-х, 3-х и 5-ти литровые) и мотоциклами. Пока это мероприятие только намечается, сейчас проходят переговоры по...
автосервис auto reper shop 67. Находимся по адресу г. Смоленск ул 4-й Краснофлотский переулок, 4 АНаши виды работ:1. Частичная или полная покраска автомобиля.2. Антикоррозийная обработка днища, порогов.3. Подготовка автомобиля к покраске.4. Замена масла,колодок и всех расходных материалов.5. Проклейка шумо и виброизоляцией.6. Замена приводных ремней.7.Предпродажная подготовка8.Пескоструй дисков кузова детали рамы 9.Покраска дисков грунтовка
автосервис auto reper shop 67
Находимся по адресу г. Смоленск ул 4-й Краснофлотский переулок, 4 А Наши виды работ: 1. Частичная или полная покраска автомобиля. 2. Антикоррозийная...
Самые реалистичные гонки из всех что есть на ВК. Фотореалистичные гонки на супер-карах Вконтакте уже доступны для всех любителей безумных скоростей, роскошных тачек и красивых пейзажей. Сядь за руль автомобиля своей мечты и покажи своим друзьям, что именно ты - самый быстрый гонщик. Войди в зал славы под аплодисменты ликующей толпы!Проект aRace являеться некомерческим и существует только за счёт поддержки наших пользователей.Если Вы желаете посодействовать развитию проекта - мы рады принять от Вас посильную финансовую поддержку на WebMoney:- в долларах США: Z308622898400- в Евро: E782496749266- в рублях: R165893010975- в гривнах: U108720969070
Самые реалистичные гонки из всех что есть на ВК
Фотореалистичные гонки на супер-карах Вконтакте уже доступны для всех любителей безумных скоростей, роскошных тачек и красивых пейзажей. Сядь за руль...
RC Радиоуправляемые Модели Самара Барахолка. Купля продажа RC моделей, RC запчастей для радиоуправляемых моделей б/у и новыхтеги для поиска: автомоделизм, моделизм, машинки, моделирование, радиоуправление, радиоуправляемый, хобби, радиоуправляемые, автомодельный спорт, автомоделирование, автомодель, автомодели, радиомодельный спорт, радиомодель, радиомоделизм, модель, модели, модельки, модельный, радио, rc, rcracing, rc-racing, car, cars, rccars, rc cars, r/c, r/c car, racing, гонки, автоспорт, автогонки, двигатель, мотор, подвеска, соревнования, настройка, двс, электромотор, аккумулятор, электро, электромобиль, автомобиль, машина, авто, rcauto, фамс, самара, samara.
RC Радиоуправляемые Модели Самара Барахолка
Купля продажа RC моделей, RC запчастей для радиоуправляемых моделей б/у и новых теги для поиска: автомоделизм, моделизм, машинки, моделирование,...
Red Bull Racing Can. Red Bull Racing Can - это серия международных гонок на радиоуправляемых автомобилях. К гонкам приглашется до 24 команд, создавших корпус своего гоночного автомобиля из алюминиевых банок Red Bull. Чтобы обеспечить условия равной борьбы для всех, Red Bull предоставляет участникам одинаковые шасси (основу радиоуправляемого автомобиля).
Red Bull Racing Can
Red Bull Racing Can - это серия международных гонок на радиоуправляемых автомобилях. К гонкам приглашется до 24 команд, создавших корпус своего гоночного...
Любители красивых и мощных автомобилей!!!. Группа для всех кто катался, катается или будет кататься на машинах, для тех, кто интересуется тюнингом автомобилей или просто любит погонять с друзьями, вообщем для людей, которым не безразличны автомобили!!!)))Всем кто любят скорость, те что любят город.Всем кто любят игры, в которых могут выйграть.Всем кто любят гонки, тем кто любят ставки, кому мешает гордость....Всем кто любят скорость...Также в этой группе можно найти лучшую клубную музыку!!!))))не стесняемся и кидаем сюда лучшие треки!!!))))
Любители красивых и мощных автомобилей!!!
Группа для всех кто катался, катается или будет кататься на машинах, для тех, кто интересуется тюнингом автомобилей или просто любит погонять с друзьями,...
6-7 января. Самарская гонка.. Дата проведения6-7 января 2012г.Организаторы соревнований:Питомник Северных Ездовых собак “С Царёва кургана”. Клуб спортивного собаководства Айсберг“Компания Истмарин-СВ”Подготовка и разметка трассы:Питомник Северных Ездовых собак “С Царёва кургана”. Клуб спортивного собаководства Айсберг“Компания Истмарин-СВ”Цели и задачи:- Популяризация ездовых собак и ездовых видов спорта среди населения. - Пропаганда здорового образа жизни. - Привлечение в спорт молодёжи. - Повышение мастерства спортсменов. - Выявление сильнейших спортсменов. - Подтверждение рабочих качеств собак.
6-7 января. Самарская гонка.
Дата проведения 6-7 января 2012г. Организаторы соревнований: Питомник Северных Ездовых собак “С Царёва кургана”. Клуб спортивного собаководства "Айсберг"...
Безопасная среда (РХБЗ). Всеармейский этап традиционно проходит в Костроме на базе Военной академии РХБ защиты имени Маршала Советского Союза С.К. Тимошенко. В программу конкурса «Безопасная среда» входят радиационная, биологическая, химическая разведка экипажами с помощью разведывательных химических машин РХМ-4 (БТР-80) со специальным оборудованием в индивидуальной гонке, эстафете, огневой подготовке.Команду составляют: член команды государства-участника, представитель судейской комиссии, экипажи РБХ-разведки (девять человек), два тренера, информационная группа, три человека группы обеспечения, переводчик, медработник.На этапе индивидуальной гонки участникам предстоит преодолеть замкнутый маршрут с протяженностью круга 3600 м. и огненно-штурмовую полосу 550 м.Во время эстафеты маршрут оборудуется теми же препятствиями, что и на первом этапе. Первый экипаж осуществляет поиск 3 источников ионизирующих излучений закрытого типа на автомобиле УАЗ, проводит специальную обработку и преодолевает огненно-штурмовую полосу. Командир первого экипажа передает эстафетную палочку второму экипажу (магазин автомата), который преодолевает все препятствия в той же последовательности, что и первый экипаж (за исключением – вместо поиска источников ионизирующих излучений второй экипаж ведет химическую разведку местности) и финиширует. Время прохождения маршрута двумя экипажами отсчитывается от команды Главного судьи Конкурса на старт первого экипажа до пересечения линии финиша последним членом второго экипажа. Результат экипажа складывается из общего времени за прохождение маршрута и штрафного времени, добавленного за допущенные ошибки. Этап огневой подготовки проводится на войсковом стрельбище. Практическая стрельба по целям со сменой огневой позиции проводится на трех участках стрельбы, где каждый участник выполняет упражнение самостоятельно на своем участке. Стрельба осуществляется в надетых противогазах.Победители и призеры Конкурса определяются решением судейской комиссии по полученному командой наибольшему количеству баллов за все этапы.
Безопасная среда (РХБЗ)
Всеармейский этап традиционно проходит в Костроме на базе Военной академии РХБ защиты имени Маршала Советского Союза С.К. Тимошенко. В программу конкурса...
PO BESPREDELU -KERCH-.
PO BESPREDELU -KERCH-
Уличные Гонки [Pro Riders Racing Club]. • Pro Riders Racing Club• Наша задача объединить воедино неопределенное количество человек для гонок• Общение приветствуется• Оценка и комментирование автомобилей• Новости приложения• Конкурсы
Уличные Гонки [Pro Riders Racing Club]
• Pro Riders Racing Club • Наша задача объединить воедино неопределенное количество человек для гонок • Общение приветствуется • Оценка и комментирование...

Кулинария и гастрономия

CтокLESS женская одежда. Добро пожаловать в СтокLESS- Одежда и обувь популярных брендов- Для женщин от 40-50 размера- Прямые поставки из Европы- Самые выгодные цены- Продажи на стене, а так же альбомы с наличиемПо всем вопросам: https://vk.com/aldantseva_photo❌ Никаких других страниц и помощников нет! Остерегайтесь мошенников!📪 Отправки по всей России (из города Магнитогорск)🚫 Обмена Возврата НЕТ
CтокLESS женская одежда
Добро пожаловать в СтокLESS - Одежда и обувь популярных брендов - Для женщин от 40-50 размера - Прямые поставки из Европы - Самые выгодные цены - Продажи на...
Завтрак — Более 10001+1 рецептов!.
Завтрак — Более 10001+1 рецептов!
Cookpad_Вкусняшки. Пожалуйста, обязательно оцените этот пост!🙏🏻 Нам ОЧЕНЬ важно именно Ваше мнение, оно поможет нам сделать группу лучше! 😊И конечно же, не забудьте сохранить на стену, чтобы не потерять наши посты ;)💡 Спасибо❤❤❤❤️ ❤️❤️СПАСИБО ЗА ЛАЙКИ ЖДУ РЕПОСТЫ ПОСТОВ БУДУ БЛАГОДАРЕН 🙏🙏🙏🙏🙏ЖДУ ПОДПИСКУ НА ГРУППУ🙏🙏🙏🙏🙏Всем приятного аппетита 😋😋😋❤️🌶❤️🌶❤️🌶❤️🌶❤️🌶❤️🌶#Готовим_дома #кулинария #рецепты #кухня #вкусно #полезно #Завтрак #Обед #Ужин
Cookpad_Вкусняшки
Пожалуйста, обязательно оцените этот пост!🙏🏻 Нам ОЧЕНЬ важно именно Ваше мнение, оно поможет нам сделать группу лучше! 😊И конечно же, не забудьте сохранить...
proЗЕРНА. 🌾🤍 Завтраки | Кофе | Выпечка | Обеды | Ужины и улыбки🕢7:30 – 20:00🧑‍🧑‍🧒‍🧒Коллектив proЗЁРНА начинает говорить о пользе через единство еды, напитков и атмосферы.💡Идея нашего проекта в пользе домашней еды. Все позиции в меню неслучайны и некоторые готовятся по рецептам нашей семьи.☕️В проекте для нас важен подход к продукту. Из этого и состоит концепция кофейни. 🌾Любой качественный продукт имеет в своей основе зерно (семя) - это не только то, что приходит сразу на ум - кофейное зерно или пшеница, но и хорошее качественное мясо - это тоже результат зернового откорма.💧Воду мы не обошли стороной: она проходит несколько ступеней фильтрации и имеет нужный минеральный состав.🍽️Завтраки, обеды по меню и комплексные, ланчи, ароматный кофе и всегда свежая выпечка: каждый день в нашем уютном пространстве, где возникает чувство, что вокруг только идейные люди, а внутри от света становится тепло и радостно.
proЗЕРНА
🌾🤍 Завтраки | Кофе | Выпечка | Обеды | Ужины и улыбки 🕢7:30 – 20:00 🧑‍🧑‍🧒‍🧒Коллектив proЗЁРНА начинает говорить о пользе через единство еды, напитков и...
ПРОСТЫЕ БЛЮДА ИЗ СВИНИНЫ. Девочки, специально для нашего удобства я отбираю простые и быстрые рецепты (и размещаю их по группам)Пользуйтесь и радуйте близких.Сохраните себе на стену, чтобы не потерять. Очень удобно.Салатыhttps://vk.com/club127119624Супыhttps://vk.com/club127119685Блюда из рыбыhttps://vk.com/club128719821Блюда из печени и прочих субпродуктовhttps://vk.com/club128720158Блюда из грибовhttps://vk.com/club128720183Блюда из курицыhttps://vk.com/club128720163Блюда из свининыhttps://vk.com/club127119638Блюда из говядины,баранины и прочей дичиhttps://vk.com/club129480545Гарниры,пасты,рагу и прочееhttps://vk.com/club127119894Выпечка, десерты и прочее к чаюhttps://vk.com/club127119665Вкусные завтракиhttps://vk.com/club127119695Закускиhttps://vk.com/club127119699
ПРОСТЫЕ БЛЮДА ИЗ СВИНИНЫ
Девочки, специально для нашего удобства я отбираю простые и быстрые рецепты (и размещаю их по группам) Пользуйтесь и радуйте близких. Сохраните себе на...
☕ Рецепты со всего мира 🍜. https://vk.com/vkusnieretsepts - крупнейшая в рунете площадка для тех, кто любит разнообразие, много путешествует и любит вкусно поесть в разных странах. Для вас мы подготовили группу, в который вы найдете блюда по душе#вкусныерецепты@vkusnieretsepts#еда@vkusnieretsepts #торты@vkusnieretsepts#роллы_суши@vkusnieretsepts #вторыеблюда@vkusnieretsepts #первыеблюда@vkusnieretsepts #десерты@vkusnieretsepts#рецепты@vkusnieretsepts #казань@vkusnieretsepts #татарста@vkusnieretsepts #ресторанныеблюда@vkusnieretsepts#татарскиеблюда@vkusnieretsepts #борщ@vkusnieretsepts #супы@vkusnieretsepts #салаты@vkusnieretsepts#пицца@vkusnieretsepts #рецептыдлядетей@vkusnieretsepts #блины@vkusnieretsepts #рыба@vkusnieretsepts #вегетарианскиеблюда@vkusnieretsepts #завтраки@vkusnieretsepts #закуски@vkusnieretsepts #мясные блюда@vkusnieretsepts #напитки@vkusnieretsepts #соусы@vkusnieretsepts #мясо@vkusnieretsepts#здоровье@vkusnieretsepts
☕ Рецепты со всего мира 🍜
https://vk.com/vkusnieretsepts - крупнейшая в рунете площадка для тех, кто любит разнообразие, много путешествует и любит вкусно поесть в разных странах. Для...
Простая кухня. Все простоНа этой страничке найдете самые простые рецепты блюд, которые готовятся, так сказать, на скорую руку, очень быстро, почти на бегу. Они подойдут занятым хозяйкам, студентам, которым надо быстро перекусить перед лекциями или холостякам, на завтрак обед или ужин.
Простая кухня
Все просто На этой страничке найдете самые простые рецепты блюд, которые готовятся, так сказать, на скорую руку, очень быстро, почти на бегу. Они подойдут...
Пуговица. Пуговица - это не о рецептах. Точнее, не только о них.⠀✔️Это целая стратегия, направленная на усовершенствование домашнего планирования.✔️Комплексное решение вопроса «что купить, как приготовить».⠀Как работают наши меню ужинов:⠀🍷В каждой подборке (Домашние, Лёгкие, Вегетарианские) - 10 полноценных меню, которых вам хватит для снятия головной боли с домашним питанием и добавлением разнообразия больше, чем на пару месяцев!🍷Каждое меню - это 5 рецептов ужинов с фото готового блюда + список продуктов, которые учитывает всё, что нужно купить для приготовления блюд на текущую неделю.🍷Дальше всё просто! Вооружаетесь хорошим настроением, шагаете в ближайший магазин, покупаете продукты по списку, не тратя существенные суммы на ненужные покупки, и - вуаля! - половина дела сделана! Теперь каждый вечер просто открываете разработанный нами рецепт, достаёте нужные продукты и готовите семейные ужины.🍷Наши клиенты утверждают, что пуговичные продукты можно найти в любом супермаркете. Если мы используем что-то экзотическое, в списке продуктов мы всегда предложим замену.⠀Что ещё?⠀✔️У нас есть разработанные Меню по случаю. Новый год, День рождения, Семейный праздник - для любого события у нас есть вкусные идеи!✔️Десерты, завтраки и другие Подборки рецептов также живут на нашем сайте. Иногда там появляются бесплатные предложения, некоторые мы нигде не анонсируем, заглядывайте чаще 😉⠀✔️Все заказы оформляются через наш сайт smart.pugovit.su✔️Способы оплаты, которые работают на нашем сайте: банковская карта, PayPal, Qiwi-кошелёк.✔️Ссылки на скачивание файлов вы получаете сразу, в письме. Вам необходимо скачать файлы в течение 72 часов после оформления заказа, позже ссылки станут недоступными.⠀Если у вас остались вопросы, пишите нам на почту smart@pugovit.su - отвечаем всем!Современный человек постоянно находится в спешке и в ситуации дефицита времени. Нам кажется хорошей традицией брать вечернюю паузу: совместный семейный ужин сближает. А мы помогаем сделать процесс приготовления домашней еды приятным.
Пуговица
Пуговица - это не о рецептах. Точнее, не только о них. ⠀ ✔️Это целая стратегия, направленная на усовершенствование домашнего планирования. ✔️Комплексное...
Ем-все. Фото рецепты.. Сайт для обмена рецептами и идеями для завтраков, праздников и повседневной жизни.
Ем-все. Фото рецепты.
Сайт для обмена рецептами и идеями для завтраков, праздников и повседневной жизни.
Ресторан Arvo Зеленоград. Arvo ресторан Зеленоград.Единственный бар в зеленограде, где бармен приготовит любой коктейль по вашему рецепту. Смело включайте фантазию!Только у нас собственная лаборатория для приготовления уникальных ингредиентов.Любите простую, вкусную и понятную еду?Comfort food - это основа, на которой построен наш ресторан. В нашем меню завтраки, основное и ночное меню, а также блюда европейской, паназиатской и итальянской кухонь в авторском исполнении.Сделайте каждое событие вашей жизни незабываемым вместе с ARVO!Идеальное место для свиданий, дружеских или деловых встреч, семейных ужинов и шумных вечеринок.Мы с нетерпением ждем вас в ARVO!Режим работы:Пт - Сб 10:00 - 4:00Вс - Чт 10:00 - 00:00Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью Модиш ГруппИНН: 5044121273ОГРН/ОГРНИП: 1215000015340Контактный телефон: +7 910 844 2177Контактный e-mail: buhbrunch@mail.ru
Ресторан Arvo Зеленоград
Arvo ресторан Зеленоград. Единственный бар в зеленограде, где бармен приготовит любой коктейль по вашему рецепту. Смело включайте фантазию! Только у нас...
Овсянка, сэр!. Овсянка, сэр! Именно так каждое утро Берримор почти торжественно преподносил сэру Генри тарелочку английской овсянки. И ничего удивительно нет в том, что в туманном Альбионе эта незатейливая каша занимала и занимает почтенное место в рационе питания даже очень богатых людей. Ведь овсянка - непременное блюдо английских лордов. И, несмотря на то, что по вкусовым качествам другие крупы как бы забивают овсянку, она все-таки остается тем самым добротным завтраком, которым и поныне настоящие мужчины не пренебрегают.Добро пожаловать!Эта группа для всех, кто хотя бы как-то связан с овсяной кашей.Для тех, кто готовит ее по утрам себе, друзьям и любимым.Для тех, не мыслит утро без овсяной каши.Для тех кто считает что это также важно, как зарядка и утренний чай.;)В первую очередь предлагается делиться рецептами овсяных каш,советами, секретами и нюансами приготовления.----------------------------------------------------------------Овсяная каша (овсянка) — каша, приготавляемая из овсяных хлопьев (или овсяной муки).Считается полезным завтраком. Среди стран, в которых распространеноэто блюдо — Шотландия и Россия.К овсяной каше могут добавляться сахар, соль, молоко, масло,мед, варенье, фрукты (в том числе и сухофрукты).В первые годы советской власти в торговле появился полуфабрикатовсяной каши под названием «Геркулес». На упаковке был изображён крепыш —ребёнок с ложкой в руке. Этот товар рекламировался как еда, дающая силу,то есть подразумевалось, что тот, кто ест эту кашу, может стать сильнымподобно античному герою — Гераклу или Геркулесу. Налицо был явный торговыйуспех, а сам продукт стал ассоциироваться с товарным знаком также и у последующихпоколений. В виде полуфабриката, овсяных хлопьев, товар продолжает выпускаться и внастоящее время. Примечательно, что слово «Геркулес» не всегда фигурирует вназвании товара, но в памяти покупателей очень прочно связалось с ним.Отсюда ошибочно сложилось представление, что «Геркулесом» называется не товар, а сама крупа.Подобно некоторым другим несуразностям русской безграмотной речи, нередко вместо«овсяной» для этой каши в быту звучит название «геркулесовой». Его можно встретитьдаже напечатанным в меню многих столовых и ресторанов, готовящих это любимое оченьмногими в России блюдо на завтрак.Все знают о том, что овсяная каша полезна и детям и взрослым. Но те идругие частенько не любят ее. Одна из причин в том, что овсяная каша длявзрослых должна готовиться совершенно не так, как для детей. Более того,есть овсяная каша только для взрослых, и есть овсяная каша только для детей.Они отличаются приготовлением и самой крупой.Однако часто бывает, что детям готовят как раз кашу для взрослых,а взрослым предлагают детскую. Никто не подозревает, что произошлаужасная путаница, и обе стороны бывают недовольны такой пищей илидаже отказываются от нее.Но стоит лишь привести все в соответствие, как овсяная каша станетдействительно любимой едой и взрослых и детей.Как же это сделать? И что надо сделать?Прежде всего, cледует различать овсяные хлопья (porridge) и овсяную муку (oatmeal).Взрослой овсяной кашей считается каша из целого,недробленого и немятого овсяного зерна. Обращаться с этим зерном надотак же, как с рисом. Более того, его можно смешивать с рисом и варить вместе.Пропорции смесей произвольные, но вкуснее бывает, когда рису чуть больше.Такую овсяную или овсяно-рисовую кашу, как и всякую крупную, рассыпчатую,можно заправлять маслом или (и) жареным луком.Детской овсяной кашей считается любая каша из дробленого,нецельного (давленого) или молотого овсяного зерна (толокна).Как правило, каша из овсяных хлопьев имеет более насыщенный вкус и характерный аромат.
Овсянка, сэр!
"Овсянка, сэр!" Именно так каждое утро Берримор почти торжественно преподносил сэру Генри тарелочку английской овсянки. И ничего удивительно нет в том, что в...
Кулинарная школа Душевная кухня. Мы научим Вас готовить вкусно, красиво и от души! Гастрономический проект Кухня, ресторан одного дня Буфет и творческая мастерская AVETRA приглашают окунуться в мир домашнего уюта - кулинарную школу. Наша повседневная жизнь полна суеты, цейтнотов и усталости. Каждый день мы расходуем женскую энергию, не восполняя ее тем, что необходимо нам как воздух. Уютный дом, вкусная еда, радостные взгляды близких - все это теряется в потоке рутины и стремлении сделать больше! Давайте остановимся на одно мгновение... почувствуем запах свежей зелени, срезанной с горшка на подоконнике, заварим ароматный чай с душистыми и полезными травами, улыбнемся и придумаем, чем мы будем угощать свою семью сегодня, завтра и всегда! Только домашней, полезной и невероятно вкусной едой. Наш кулинарный курс рассчитан на 2,5 месяца. В небольшой женской компании мы будем встречаться раз в неделю и творить под чутким руководством гуру домашней кулинарии Натальи Хлебниковой! За 10 занятий каждая ученица выяснит 10 способов разнообразить завтрак, узнает, как сварить 10 супов и ни разу не повториться, и приготовит 10 ужинов так, чтобы муж и дети с нетерпением ждали наступления следующего дня! Кроме того, в течение нашего курса мы будем делиться своими самыми лучшими домашними рецептами, чтобы в итоге создать идеальную кулинарную книгу, которая станет лучшем подспорьем в вопросе - а что такое приготовить? На наших уроках ученицы будут не только готовить еду, но и есть ее! Все вместе мы соберемся за большим столом, чтобы обсудить множество вкусных вопросов, поделиться своими женскими секретами и просто отдохнуть в компании новых подруг. Ну а чтобы такие посиделки проходили красиво, декоратор Жанна Страхова каждый раз будет придумывать новые идеи, которые все смогут повторить у себя дома, чтобы в любом семейном гнездышке не только заманчиво пахло, но и было красиво! Приходите к нам на занятия, если вы также, как и мы, верите, что дом - это святилище, а женщина в нем - богиня! Мы научим каждую хозяюшку творить волшебство! Первая группа начнет заниматься 11 марта. Записывайтесь скорее сами и записывайте подругу, чтобы было веселее. Более подробная информация в личных сообщениях Арине Ландовой (администратор группы).
Кулинарная школа "Душевная кухня"
Мы научим Вас готовить вкусно, красиво и от души! Гастрономический проект "Кухня", ресторан одного дня "Буфет" и творческая мастерская "AVETRA" приглашают...

Здоровье позвоночника

Want it? Work for it!. Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует.__________________________________________В группе вы найдёте : диеты, упражнения, мотивацию, помощь, поддержку, рецепты вообщем всё и сразу!)Welcome :3
Want it? Work for it!
"Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует." __________________________________________ В группе вы найдёте : диеты, упражнения,...
Stroinost club. Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻‍♀️Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘‍♀️В сообществе многолетний опыт и эффективные методики объединены в единую систему укрепления и восстановления женского организма. И эта система работает не только с питанием или вашим телом - внутреннее и внешнее всегда связаны.Участницам нашего сообщества:❌Не нужно тратить кучу времени на поиск информации в ютубе или профильных пабликах;❌Не нужно придумывать комплексы упражнений, сомневаться, правильная ли последовательность, не перегрузят ли какую-то группу мышц;❌Не нужно насиловать свой организм, все изменения происходят мягко и последовательно.✅ Системно, безопасно, 30-35 минут в день - так занимаются девочки.Тренировки по методу 36,6 - комбинация несложных упражнений, для которых достаточно коврика.Массаж Гуаша - отличный способ сохранить упругость и красоту кожи лица и шеи.Полезные и вкусные рецепты на каждый день.Дыхательные практики.Работа с подсознанием с помощью мандал.Все это можно найти в нашем сообществе. Путь к здоровью может быть прямым, в приятной компании единомышленниц, полный энергии и сил, без негативных установок, в гармонии с самой собой и окружающим. Будем рады пройти его вместе с тобой. До встречи в клубе.
Stroinost club
Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻‍♀️ Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘‍♀️ В сообществе...
СКУЛЬПТУРНЫЙ ФИТНЕС РЕВИТОНИКА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ. Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость!Если Вы испытываете неодолимую тягу к самопознанию и погружению в мир, лежащий за пределами привычных представлений о старении лица, шеи и тела, уверяем Вас: Вы открыли нужные двери!Ревитоника – методика по омоложению и оздоровлению лица и шеи, позволяющая в короткие сроки достичь невероятных результатов, при этом используя исключительно мягкое воздействие на внутренние ткани и приводя в сбалансированное состояние все структуры лица, шеи и тела.Безопасность Метода обусловлена тем, что все его приемы следуют физиологии человека, не насилуя его Природу! Каждый прием научно обоснован.Метод основан на глубоких знаниях физиологии и биомеханики костно-мышечной системы, на восстановлении фасциальных связей (на остеопатических принципах и на системе тенсегрити). Многолетняя практика показывает яркое улучшение статики позвоночника, уменьшение гиперлордозов и выраженных кифозов, торсий и других проблем опорно-двигательного аппарата. Кроме того, упражнениями «Ревитоники» хорошо прорабатываются мягкотканные проблемы и висцеральная сфера. Ревитоника была разработана в 1994г, в Литве, и после 17-летний апробации получила свое распространение в Прибалтике, Дании, Литве, Италии, Германии, Швеции, Израиле.Автор методики Наталья Борисовна Осьминина специалист в области миологии и биомеханики тканей, Учредитель Центра эстетической реабилитации «JESENIA», Президент международной школы фитнеса «REVITONICA».ИННОВАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА, ФИТНЕС ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА от РЕВИТОНИКА
СКУЛЬПТУРНЫЙ ФИТНЕС РЕВИТОНИКА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ
Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость! Если Вы испытываете...
Соматика в Екатеринбурге.. Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость и поддерживать это состояние до преклонного возраста,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- знать свои возможности и ограничения и эффективно использовать их для повседневных дел, - и, наконец, перестать биться об углы)))Я, Равиль Галимов, являюсь сертифицированным преподавателем по Соматике Ханны с 2013 года, преподавателем Соматики на основе метода Фельденкрайза с 2002 года. Один из моих важных интересов - биодинамическая терапия, которой я обучался в Лондонской школе краниосакральной биодинамической терапии. Соматика специально разработана, для того чтобы работать с нервной системой с помощью движения. Так как движение человека, есть производное работы нервной системы, то соматика существенно улучшает качество жизни. Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных способов движения, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда подходящая этому сезону. Очень важно, чтобы вам было комфортно и достаточно тепло.
Соматика в Екатеринбурге.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....
My.fitnesstime. Приветствую Всех! 🤗Я Елена, фитнес-инструктор по разным направлениям с опытом работы 25 лет. Я помогу Вам улучшить свою форму, похудеть, улучшить осанку, избавиться от болей в пояснице и шее, помолодеть лицом. Выполняйте все упражнения регулярно и Вы получите отличный результат! Есть вопросы по упражнениям, пишите, я всегда рада обратной связи. 👍
My.fitnesstime
Приветствую Всех! 🤗 Я Елена, фитнес-инструктор по разным направлениям с опытом работы 25 лет. Я помогу Вам улучшить свою форму, похудеть, улучшить...
'School From Hell'. DEHYDRATED представляет:обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному вокалу (Metal, Alternative). Занятия могут проводится индивидуально, а также в группе (2 и более человек)Занятия проходят на репетиционной базе MANKRA (Санкт-Петербург)ROCK AVEnue (Томск)Записаться на занятия нужно по тел:89528090658 Евген (Электрогитара)89528090657 Ира (вокал)89539201746 Владислав (барабаны)Время/стоимость занятия – час/300рВсех ждем!• Преподаватель на электрогитаре, Евген ЦибулинВновь продолжает набор учеников.Работа с начинающими и с опытными гитаристами. К каждому ученику индивидуальный подход.(постановка исполнительского аппарата, звукоизвлечение, обучение импровизации, построение соло, фразеровке и т.п.)О преподавателе: опыт игры – 10 лет, музыкальное образование «Томское областное музыкальное училище им. Э.В.Денисова» по специальности гитара, опыт преподавательской деятельности - 4,5 годапримеры игры: http://vk.com/evgentsibulin инструментальный проект Евгенаhttp://altervideos.ru/music/Dehydrated/ (DehydrateD)http://darkside.tomsk.ru/music/group/92 (Apokefale - 2008)http://darkside.tomsk.ru/music/group/1341 (Viwarium, старое)• Преподаватель по экстремальному вокалу, Ирина СиденкоБессменный вокал группы Dehydrated. Большой опыт студийной и концертной работы.Обучения экстремальному вокалу в различных стилях (Metal, Alternative), таких техник как: Growling, Screaming, Pig squeal (ex hale) и т.п. Общая теория (терминология) и практика.Обучение возможно с нуля, для любого возрастаhttp://vk.com/dehydratedband• Преподаватель на ударной установке, Владислав Титов Постановка рук, развитие координации, изучение теории музыки, изучение различных ударных школ, освоение базовых упражнений/рудиментов• Преподаватель на классической гитаре Стариков Андрей!Постановка базовой и продвинутой техники игры на акустическойклассической гитаре, изучение музыкальной теории, изучение различных техник и приемов игры на гитаре.Имеет большой опыт игры на инструменте, опыт работы преподавателем 4 года;Так же Участник томских коллективов, таких как: [SKB] (2008), Dak Houze (с 2010),Нарисованный Берег (2012-2013), Acoustic Ballads (с 2013), Fusion Do It(2012), Cover-band BlackJack с 2013.Dehydrated:http://vk.com/dehydratedbandhttps://www.facebook.com/dehydratedbandhttp://www.youtube.com/user/DEHYDRATEDband
'School From Hell'
DEHYDRATED представляет: обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному...
массаж. Перезагрузи свое тело: восстанови или исправь тургор кожи, мышцы, нервную систему, форму телаВсем привет👋 Меня зовут Тамер. Я – сертифицированный мастер массажа. ⠀⠀Более 12 лет избавляю людей от боли. ⠀⠀🧊Я учился у немецкого профессора в Хургаде (Египет). На тот момент ему было 60 лет, и он передал мне все свои знания. ⠀⠀🧊На сеансах массажа я применяю техники мануальной терапии. С помощью этих техник я помогаю вам быть здоровыми и красивыми, иметь ровную осанку, избавиться от боли в шее, забыть о проблемах с суставами и т.д. ⠀⠀📝Имею сертификат Американского Университета в Каире (Египет). ⠀ ⠀На своих сеанса, кроме массажа, я также даю рекомендации: упражнения, которые вы можете делать самостоятельно в обычной жизни, составляю программы питания конкретно для вас. ⠀ ⠀🤗С моими знаниями и опытом помогаю облегчить боль и быть здоровыми. ⠀⠀📝Весь перечень моих услуг указан в разделе «Прайс». Записаться на сеанс и получить консультации можно в директ.
массаж
Перезагрузи свое тело: восстанови или исправь тургор кожи, мышцы, нервную систему, форму тела Всем привет👋 Меня зовут Тамер. Я – сертифицированный мастер...
ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ. Всем доброго времени суток! Меня зовут Юлия. Приглашаю вас в группу Искусство движения. Данная группа создана для всех неравнодушных к себе и своему телу!Приглашаю Вас к себе на занятия. Авторская методика, разработанная на основе комплекса упражнений, включающих в себя хат-ха йогу, пилатес и основы телесно-ориентированной психотерапии.Уже более 10 лет я занимаюсь сама и веду группы по направлениям йога и пилатес. В 2011 году я закончила школу Варвары Медведьевой ITS, направления Power Yoga, Pilates, Basic Fitness. В 2016 году закончила Новосибирский институт клинической психологии, сертифицированные курсы по направлению психологическое консультирование.В 2018 году закончила НГУ, факультет психологии. На протяжении многих лет, в ходе своей деятельности, родился свой собственный метод работы с телом человека. Знания в психологии открыли для меня новый взгляд на тренировку мышечного корсета, работу со стрессом, депрессией через телесные ощущения, методы расслабления, снятие напряжения как в теле, так и в голове.Буду рада и Вам помочь обрести гармонию души и тела, красивую стройную фигуру, получить заряд бодрости и энергии, радоваться каждому новому дню Вашей жизни!!!
ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ
Всем доброго времени суток! Меня зовут Юлия. Приглашаю вас в группу "Искусство движения". Данная группа создана для всех неравнодушных к себе и своему телу!...
Super Jump Международная Ассоциация ИТ. Новейшая методика онлайн-тренировок для управления своим состоянием взрослого человека. При помощи эффективных упражнений Super Jump можно стать энергичнее, увереннее, успешнее
Super Jump Международная Ассоциация ИТ
Новейшая методика онлайн-тренировок для управления своим состоянием взрослого человека. При помощи эффективных упражнений Super Jump можно стать энергичнее,...
English Universe. English Universe - школа английского языка для взрослых и детей. Мы предлагаем:- Общий английский для взрослых и детей- Разговорный интенсивный английский- IT английский - Бизнес английский- Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ- Подготовка к международным экзаменам TOEFL/IELTS- Английский для Переезда- Английский для Работы- Технический английский• Обучаем путешественников английскому, чтобы не заблудиться на улицах Лондона• Готовим к переезду в англоязычную страну, избавляем от акцента• Обучаем детей любого возраста• Помогаем повысить зарплату • Избавляем от необходимости смотреть фильмы с переводом и субтитрами • Помогаем школьникам и студентам подтянуть уровень языка Обучение проводится по ZoomМы применяем:- уникальные интерактивные материалы и упражнениям, разработанные методистами нашей школы- Игры для запоминания слов- Разговорная практика во время урока- Интересные учебники- Видео, фильмы, аудио Хотите больше упражнений и грамматики, а, может быть, разговорных уроков и практики, или же желаете обучаться по фильмам и сериалам, а, возможно, вам срочно нужно сдать экзамен?Преподаватель подстроится под ваши цели, желания и потребности!Хотите вместе с нами изучить самый популярный в мире язык? Запишитесь на бесплатное индивидуальное занятие у https://vk.com/alena.dobroи мы вдохновим тебя!
English Universe
English Universe - школа английского языка для взрослых и детей. Мы предлагаем: - Общий английский для взрослых и детей - Разговорный интенсивный...
Capoeira Team Crimea. Бахчисарайская школа Капоэйры объявляет набор в группы капоэйра детей от 4 лет, подростков и взрослых!Capoeira – бразильское боевое искусство, сочетающее элементы ударной и бросковой техники, акробатики, игры, танца и музыки.❗Попробуйте первую тренировку БЕСПЛАТНО❗Почему следует выбрать нас?✔️Позитивная атмосфера✔️Живая энергия✔️Обучаем с нуля✔️Капоэйра подходит всем: для мальчиков и девочек, мужчин и женщин✔️Капа-интенсивы, мастер-классы, семинары, соревнования и батизады (аттестации на пояс) с мастерами из Бразилии и других стран✔️Летние КапоЛагеря на берегу моря и в горах✔️Факультативные занятия по акробатике и музыкальные занятия на традиционных инструментах Капоэйры✔️Наш тренер и ученики неоднократные призеры Российских, Европейских и мировых соревнований✅ДЛЯ ДEТEЙ - бecкoнтaктный вид eдинoбopcтвa, блaгoдapя чeмy вepoятнocть пoлyчeния тpaвм пpaктичecки иcключeнa. Тренировки пpoxoдят в игpoвoй фopмe пoд pитмы бpaзильcкoй мyзыки.Занятия пoзвoляют paзвить физическую силу, гибкocть, кoopдинaцию, внимaтeльнocть и чyвcтвo pитмa!✅ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - прекрасная возможность быть в тонусе.Занятия включают комплекс силовых упражнений, растяжку, изучение техники капоэйры и акробатики. Тренировки рассчитаны на людей с разной физической подготовкой.
Capoeira Team Crimea
Бахчисарайская школа Капоэйры объявляет набор в группы капоэйра детей от 4 лет, подростков и взрослых! Capoeira – бразильское боевое искусство, сочетающее...
© 2020-2024, covenra.com