Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Вормикс наша жизнь. Эта группа для тех кто любит вормикс, у нас всегда свежие новости о игре, советы по покупке оружий, какая раса лучше, тактики боя и многое другое посвящённое вормиксу. Вступая в группу ознакомьтесь с правилами группы.
Эта группа для тех кто любит вормикс, у нас всегда свежие новости о игре, советы по покупке оружий, какая раса лучше, тактики боя и многое другое посвящённое...
Магазин-Офис AVON в Воронеже. Предлагаем огромный выбор продукции Avon по текущему и по прошлым каталогам, новинки в наличии, скидки, распродажи, спецпредложения, ПОДАРКИ🎁, одежда👚👖👗👠, примерка, бижутерия💍, тестеры на всю парфюмерию, советы специалиста, подбор, рекомендации и хорошее настроение))от покупок🛒🎈💄Расскажем как получать подарки и с выгодой совершать покупки🛍💄Расскажем как заработать на отпуск🏖, машину🚗, и остаться зарабатывать дальше💰для себя и своей семьи👨‍👩‍👧‍👦
Предлагаем огромный выбор продукции Avon по текущему и по прошлым каталогам, новинки в наличии, скидки, распродажи, спецпредложения, ПОДАРКИ🎁, одежда👚👖👗👠,...
Блокнотик Совуньи. Обо всем по немногу, покупки на Али и не только, юмор, музыка, маникюр, красота, мода, полезные советы, кулинария...
Обо всем по немногу, покупки на Али и не только, юмор, музыка, маникюр, красота, мода, полезные советы,...
УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКА В КУРГАНЕ. Услуги квалифицированного электрика в г.Кургане по доступным ценам. Только у нас и для вас:- Бесплатная консультация и совет- Скидки на работу и материалы- Помощь в покупке материала- бесплатный выезд на замер и расчет- отчетная документация
Услуги квалифицированного электрика в г.Кургане по доступным ценам. Только у нас и для вас: - Бесплатная консультация и совет - Скидки на работу и...
Продажа и покупка готового бизнеса.. Меня зовут Дмитрий Лариков. Я брокер по продаже готового бизнеса. В этом сообществе будут выставленны обьявления о продаже бизнеса в Санкт-Петербурге и не только, а так же мои советы и мысли
Меня зовут Дмитрий Лариков. Я брокер по продаже готового бизнеса. В этом сообществе будут выставленны обьявления о продаже бизнеса в Санкт-Петербурге и не...
АВТОрынок Шолоховского р-на.. Данная группа создана для Вас, друзья! Объявления о продаже, покупке АВТО по Шолоховскому, Боковскому, Верхнедонскому р-нах.В ней Вы найдете советы по покупке, продаже автомобиля!Здесь собраны все выгодные объявления автомобилей!Вы можете выложить свое объявление или найти себе автомобиль. Как разместить на продажу свой автомобиль: Шаг 1: Вступить в наше сообщество. Шаг 2: Оформить своё объявление, год выпуска, двигатель, коробка, пробег, фото и цена! Шаг 3: Добавить свое объявление через «Предложить новость». Укажите характеристики, укажите год выпуска, объём, коробку, цену, прикрепите скрин оплаты и Ваше объявление появится на стене группы! Стараемся для Вас! Вступайте!
Данная группа создана для Вас, друзья! Объявления о продаже, покупке АВТО по Шолоховскому, Боковскому, Верхнедонскому р-нах. В ней Вы найдете советы по...
АПП | Автопрокат-MTA\PROVINCE/. Данная группа создана для Вас, друзья!В ней Вы найдёте советы по покупке,продаже автомобиля! Здесь собраны все выгодные обьявления автомобилей GTA Province!Вы можете выложить свое обьявление или найти себе автомобиль
Данная группа создана для Вас, друзья! В ней Вы найдёте советы по покупке, продаже автомобиля! Здесь собраны все выгодные обьявления автомобилей GTA...
Недвижимость | Воскресенск. - Новости и обновления рынка недвижимости- Советы по покупке, продаже и аренде жилья- Обсуждение горячих тем и трендов в сфере недвижимости- Возможность обмена опытом и советами с другими участниками- Актуальная информация о новых строительных проектах и жилых комплексах.
- Новости и обновления рынка недвижимости - Советы по покупке, продаже и аренде жилья - Обсуждение горячих тем и трендов в сфере недвижимости - Возможность...
Агентсво недвижимости МегаДом Братск. Актуальные предложения по продаже квартир. Новости и полезные советы по покупке и продаже недвижимости.
Актуальные предложения по продаже квартир. Новости и полезные советы по покупке и продаже...
СоВмЕсНыЕ ПоКуПкИ. Специальные предложения, модные тенденции и советы экспертов - все это Вы найдете в каталогах Орифлэйм! Очень хорошее качество и 100% не подделка=) Добавляем своих друзей все будет интересно доставка практически в любой город и даже по селам все чисто и прозрачно!!!!!!Так же возможность стать консультантом или найти новую работу сидя дома по вопроссам в личку
Специальные предложения, модные тенденции и советы экспертов - все это Вы найдете в каталогах Орифлэйм! Очень хорошее качество и 100% не подделка=) Добавляем...
Совместные закупки: товары из Китая. Всем привет 👋 Меня зовут Екатерина и я занимаюсь совместными закупками из Китая 🇨🇳 Выкупаем с сайтов 1688/Pinduoduo/Taobao! Здесь вы сможете найти самый широкий ассортимент товаров, включая одежду, обувь, аксессуары, товары для дома и многое другое. Оригинальные товары из официальных магазинов (Nike, Reebok, Adidas, New Balance, Zara, H&M, Coach, Uniqlo и многие другие 💥)📍Миллионы товаров по цене ниже чем на маркетплейсах 📍Одежда и обувь с популярных фабрик 📍Организационный сбор 20%📍Помощь с выбором товара📍Работа с оптовыми заказами 📍Прямая доставка из Китая от 5 кг 📍Доставка 650 р/кг📍Выкуп по бланку - 10% 📦Что необходимо сделать для участия в закупах?Вступить в наш групповой чат:https://vk.me/join/HXN8IEfGcd5VLTWGoIJzHGxvSJVcqqJIBYU=💬 Что вы найдете в чате нашей группы?- Регулярные подборки различных товаров.- Обсуждения и отзывы.- Советы по выбору, покупке и доставке.- Ответы на ваши вопросы от опытных участников.Присоединяйся и экономьте вместе с нами 🥰
Всем привет 👋 Меня зовут Екатерина и я занимаюсь совместными закупками из Китая 🇨🇳 Выкупаем с сайтов 1688/Pinduoduo/Taobao! Здесь вы сможете найти самый...
•ТЕКСТИЛЬ• магазин тканей• Юрюзань (ТК КАРНАВАЛ). В нашем магазине тканей и фурнитуры ТЕКСТИЛЬ представлены ткани разных видов, расцветок, фактур, назначения! Мы постоянно изучаем спрос наших покупателей, ищем лучших поставщиков по соотношению качества и цены. В результате мы рады предложить вам ткани и фурнитуру по низким ценам. На наших прилавках выставлены одни из лучших образцов ткани, прекрасных расцветок, фактур, назначения.Приглашаем за покупками в наш магазин! С удовольствием поможем советом, как подобрать ткань, подготовить к раскройке, выбрать сопутствующую фурнитуру.Наши двери открыты:с 11:00 до 19:00сб 10:30 - 17:00вс 10:30 - 16:00
В нашем магазине тканей и фурнитуры "ТЕКСТИЛЬ" представлены ткани разных видов, расцветок, фактур, назначения! Мы постоянно изучаем спрос наших...

Автоспорт и гонки

Стрит,драг и дрифт рейсинг.. Для тех кто любит стрит,драг и дрифт рейсинг.ну и вообще машины и авто тему
Для тех кто любит стрит,драг и дрифт рейсинг. ну и вообще машины и авто тему
СТРИТ И ДРАГ РЕЙСИНГ В ВАСИЛЬКОВКЕ. Гонки на максимуме взможностиА----Т-Ы----П-Р-И-Г-Л-А-С-И-Л----С-Ю-Д-А----Д-Р-У-З-Е-Й--?```````````___ ____ ____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\____
Гонки на максимуме взможности А----Т-Ы----П-Р-И-Г-Л-А-С-И-Л----С-Ю-Д-А----Д-Р-У-З-Е-Й--? ```````````___ ____ ____ ````______/```\__//```\__/____\...
DRAG MASTERS - Официальная группа. DRAG MASTERS - любительский чемпионат по драг рейсингу.
DRAG MASTERS - любительский чемпионат по драг рейсингу.
RS club. драг рейсинг клуб
драг рейсинг клуб
Drag Racing Волгодонск. Все о драг рейсинге в Волгодонске
Все о драг рейсинге в Волгодонске
Драг рейсинг!!! (Екб). Проводиться пробный заезд!!! Регистрируется авто от 70 до 1000 л.с.
Проводиться пробный заезд!!! Регистрируется авто от 70 до 1000 л.с.
Racing UAE. Ассоциация DONBASS RACINGорганизована в 2009 году и на сегодняшний день занимает лидирующие позиции в организации спортивных и автомобильных мероприятий в Украине и других странах. Нами проведено более 70 автомобильных мероприятий разного уровня от региональных до международных.В состав ассоциации входят автомобильные клубы (Украина), раллийная команда , детская команда по автокроссу , школа экстремального вождения и детская школа мини-багги Является представителем европейской ассоциации EMMA Racing в восточной Украине.наши постоянные партнеры в Укране: red bull, nanoproteck , matrix , масла eneos.азс rout 20.филип морис , юзовские семечки. хадо.Непрерывный обмен опытом и взаимодействие с нашими партнерами, внедрение европейских стандартов , позволяет нам предоставлять высококачественные услуги и удерживать лидирующие позиции на рынке. мы предоставляем следующие услуги: -организация профессиональных и любительских автомобильных соревнований (драг-рейсинг , автослалом , ралли , дрифт , автотюнинг , автозвук )-проведение автомобильных фестивалей .- организация автомобильных выставок , конференций , форумов.-презентация нового модельного ряда авто для автодилеров и автосалонов-организация корпоративных мероприятий и экстрим вечеринок- организация шоу программ- презентация товаров и новинок в автобизнесе- организация автомобильных акций и автопробегов.
Ассоциация "DONBASS RACING"организована в 2009 году и на сегодняшний день занимает лидирующие позиции в организации спортивных и автомобильных мероприятий в...
Драг Каменец....... Официальное название драг-рейсинга – гонки на ускорение, то есть на установление рекордов приемистости. Хотя, в принципе, никаких гонок нет – на старт выходят по два болида, которые начинают движение по параллельным дорожкам по сигналу светофора, взмаху флага или выстрелу из кольта. Выигрывает тот, кто первым преодолеет дистанцию в четверть мили (402 м). Гоняться в драг-рейсинге можно на всем, но существуют три основных класса драгстеров: якобы «серийный» Pro Stock, спортивный Pro Modified и чисто гоночный Top Fuel. Каждый из них, в свою очередь, делится на десяток подклассов.Первый класс объединяет «серийные» драгстеры Production Stock (с англ. – «серийные со склада»), то есть построенные на основе обычных автомобилей. Основные внешние отличия Pro Stock – гипертрофированные задние покрышки и гигантские воздухозаборники на капотах. Правила запрещают менять кузов, компоновку и двигатель. А вот остальное – впрыск, все виды наддува, нитрос, увеличение рабочего объема и т. д. – пожалуйста. В итоге лучшие из Pro Stock с расточенными до 6 – 8 литров и «наддутыми» V8 располагают 1000 – 1200 «лошадками». Их максимальная скорость – до 450 км/ч, а на прохождение четверти мили уходит меньше 4,8 с.Болиды второй категории, несмотря на название (серийные доведенные) представляют собой чистокровные драгстеры, не имеющие с «конвейером» ничего общего, за исключением стеклопластиковой скорлупы, имитирующей кузов того или иного автомобиля. Причем трактовка весьма свободная – ни один серийный кузов, даже автобусный, не накроет драгстерное шасси. Отсюда еше одно, не менее распространенное название класса Pro Modified: Funny Cars – «забавные машинки». Регламентом разрешаются фактически любые изменения, кроме полного привода и реактивных моторов. Лучшие из Funny Cars при рабочем объеме 6 – 8 л и мощности 1500 – 2000 л. с. развивают 500 км/ч, а четверть мили пролетают за 4,0 – 4,4 с.И вершина драг-рейсинга – Top Fuel (c англ. – «высшее топливо»). Отличие этого класса от других заключается в использовании типа горючего – нитрометана и его производных. Нитрометан, помимо своих непревзойденных взрывных свойств (по причине которых он запрещен к свободной продаже), обладает фантастическим форсирующим эффектом. В результате с тех же 6 – 8 л снимается уже 7000 л. с. «Максималка» превышает 600 км/ч, четверть мили они разменивают за 3,7 с. Правда, ресурс таких аппаратов едва превышает пару-тройку заездов.
Официальное название драг-рейсинга – гонки на ускорение, то есть на установление рекордов приемистости. Хотя, в принципе, никаких гонок нет – на старт...
Драг Рейсинг(Самара- Смышляевка). Всем привет заходите в группу кому интересен драг рейсинг!!!
Всем привет заходите в группу кому интересен драг рейсинг!!!
DDR_Club _Drag_Drift_Racing. Драг, дрифт, рейсинг, чекпойнт, стриитчелендж ЧувашииНелегальные Уличные гонки!!!!
Драг, дрифт, рейсинг, чекпойнт, стриитчелендж Чувашии Нелегальные Уличные гонки!!!!
Драг рейсинг Everyday. Группа только только начала развиваться, поэтому поддержите нас лайками и подпиской) 👐
Группа только только начала развиваться, поэтому поддержите нас лайками и подпиской)...
Драг-рейсинг Чепецк. МЫ ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ КТО ЛЮБИТ ВЫСОКУЮ СКОРОСТЬ, МОЩНЫЕ ТАЧКИ И РЕАЛЬНО ОТДОХНУТЬ!!! ПРИГЛАШАЕТСЯ ВСЯ КИРОВСКАЯ ОБЛАСТЬ!!! ВСЕ КТО ОСТАВЛЯЕТ ЗАЯВКУ НА ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ОТКРЫВАТЬ СВОИ СТРАНИЦЫ, ЗАКРЫТЫЕ СТРАНИЦЫ РАССМАТРИВАТЬСЯ НЕ БУДУТ!!!
МЫ ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ КТО ЛЮБИТ ВЫСОКУЮ СКОРОСТЬ, МОЩНЫЕ ТАЧКИ И РЕАЛЬНО ОТДОХНУТЬ!!! ПРИГЛАШАЕТСЯ ВСЯ КИРОВСКАЯ ОБЛАСТЬ!!! ВСЕ КТО ОСТАВЛЯЕТ ЗАЯВКУ НА...

Кулинария и гастрономия

Кулинарные курсы от шеф-повара Ильи Несмеянова. Вы хотите научится ГОТОВИТЬ ВКУСНЫЕ И КРАСИВЫЕ БЛЮДА?• Вы научитесь готовить различные блюда для всей семьи, правильно подбирать продукты для обеда и ужина, в течение 30-40 минут сможете приготовить обед или ужин на 6-персон, готовить без лишних усилий для приема гостей и даже на 15-20 человек, готовить по любому рецепту блюда различной сложности, варить соуса и кетчупы. Готовить правильные завтраки.• Вам станут доступны секреты шеф-повара!• Вы сможете удивить друзей, подруг и семью своим кулинарным искусством!• Узнаете о хранении продуктов, сочетание вкусов.• Сможете самостоятельно составлять маринады• Пицца, выпечка и пироги не будут для вас проблемой!• Раздельное питание для вас станет доступно!• Интересный, красивый, вкусный, доступный мир кулинарии поглотит вас!• После этого вы и ваша семья будете правильно питаться!
Вы хотите научится ГОТОВИТЬ ВКУСНЫЕ И КРАСИВЫЕ БЛЮДА? • Вы научитесь готовить различные блюда для всей семьи, правильно подбирать продукты для обеда и...
Для тех, кто хочет сбросить 20 кг и больше. Эту группу мы создаем для тех, кто хочет сбросить вес. И не просто пару килограммов - а реальный вес - от 20 и более килограмм. Присоединяйтесь, поддержим друг друга в нелегкой борьбеДевочки, желающие похудеть!!!!В социальных сетях есть немало групп, которые предлагают похудеть, рекламируют всякие диеты и прочее. Но дело не в этом. Дело в том, что желающий похудеть читает-читает, воспринимает, понимает – и…. срывается. По себе я это знаю. Завтрак ребенку в школу приготовила – куснула что-то, на работу вышла – кофею хлебнула, в обед сгоняла к холодильнику – куснула, конфетку в рот швырнула, картошечкой семью на ужин покормила и сама перекусила, от соседей запахло котлетами – и аж в желудке тянет, нужно и самой куснуть. Тянет, хочется, зараза – правда? Знакомо?Данная группа рассчитана как раз на то, чтобы мы раззнакомились, поддержали друг друга в нелегкой борьбе с весом. И в случае, если тянет куснуть чего-то – бегом кликаться в интернет, писать о том как же тянет перекусить, а особенно из вредного. И получить адекватную помощь пользователей группы и админов. Что-то типо: « да ну, держись, не надо, вспомни о любимом мужчине, бикини, флирте (ну и кто чем страдает…)».Хорошее предложение – начать с рецептов доктора Миркина. То есть – будем чередовать дни: разгрузочный и «съедобный». Если пояснять просто суть диеты: во время разгрузочного дня пьем на протяжении дня литр кефира. Ну и воду, чай, кофе без сахара. Воды побольше.Во время «съедобных» деньков едим так: из первого блюда – только жидкость (гущу в супе оставляем и верхний слой жирка тоже), из второго блюда – едим только гарнир (никаких каш и картошек) – котлетку, кусечек рыбки, салатик, яичко и т.д. – тут уже что у есть. Хлеба можно 25 граммов в день себе позволить. На третье – напитки без сахара и фрукты. Порции должны быть небольшие. Никаких 10 котлеток или три миски бульйончика. Предлагаю в обсуждениях каждый день писать «День первый», «День второй» и т.д. Там выкладывать на протяжении дня или у кого как получается – что там происходит у кого в жизни, желудке, как хочеться есть, как держимся на диете, как вкусно пахнет от соседей и какой начальник сволочь. Общаемся без исключения на все темы, как у кого проходит день, держим тесную связь максимально. Только сгруппировавшись и раззнакомившись мы сможем поддержать друг друга в самые ответственные моменты ( а поменять образ жизни по Миркину изначально будет не просто – вы уж поверьте). Простой пример: с мужем поссорилась, начальник наорал – пойду сьем конфету, выпью кофе и т.д. Все это выкладываете в теме – «день первый», а сообщество в свою очередь утешает – нет, кушать не стоит, вспомни о бикини, мужа нужно скалкой по голове, а начальнику плюнуть в морду. Примерно вот так. И таким образом мы совместно сможем достигнуть результата. Килограммы можно скинуть. И нужно. Люди по 100 килограммов посбрасывали – смотрите стену. И у них все зашибись.У нас тоже так будет! Для сравниния - консультация у доктора Миркина стоит немалых денег. Но именно такую психологическую помощь он оказывает своим пациэнтам. Давайте окажем ее друг другу бесплатно....Внимание всем - с завтрашнего дня начинаем. Никаких отговорок. Время пришло. Берем свою жизнь в свои руки. Предлагаю завтра начинать с кефирного дня. Если кто-то не согласен, не хочет, не может - не стоит искать причины. Уходите из группы. Поищете другую группу, читайте диетки, рассматривайте фотки из фитнеса. Тут ищут возможности.
Эту группу мы создаем для тех, кто хочет сбросить вес. И не просто пару килограммов - а реальный вес - от 20 и более килограмм. Присоединяйтесь, поддержим...
Мастер-класс Энергетические батончики. На мастер-классе Вы научитесь на основе одного рецепта:✔ готовить энергетические батончики двух видов:- батончики - мюслии- батончики из гранолы.Кроме того, Вы сможете выбрать вариант приготовления батончиков:- с выпечкой и - без выпечки.✔ готовить вкусный вариант завтрака или перекуса - Мюсли и Гранолу.☝Такие батончики можно давать детям, как полезный перекус.И такие батончики и гранолу можно собрать, как конструктор, из тех ингредиентов, которые нравятся и подходят именно Вам!Живите здорОво!Всего вам полезно - креативного!🌹''''''''''''МК оформлен для самостоятельного изучения и самостоятельной практики.В помощь Вам для ориентировки по МК - НАВИГАЦИЯ (https://vk.com/wall-173238998_98)
На мастер-классе Вы научитесь на основе одного рецепта: ✔ готовить энергетические батончики двух видов: - батончики - мюсли и - батончики из гранолы. Кроме...
Бар Черный Бык. Бар Черный Бык- это место с едой высшего качества, которое было создано для жителей Выборга.Различные мясные блюда, Вкуснейшие бургеры из лучшей МРАМОРНОЙ ГОВЯДИНЫ,наивысшего качества Прайм Биф приготовленные вручную по особым рецептам - это то, что помогает человеку преодолевать трудности , поднять силу духа и идти вперед, добиваясь новых вершин.Режим работы:Завтраки : с 8:00 до 12:00ВС-ЧТ С 8:00 ДО 23:00ПТ-СБ С 8:00 ДО 00:00Кулиненков Михаил Сергеевич ( ИП ) ИНН: 470417546479Доставка алкогольной продукции не осуществляется.Доставку осуществляем по г.ВыборгСтоимость доставки : 250 рПри сумме заказа от 1000 р, доставка бесплатная .
Бар "Черный Бык"- это место с едой высшего качества, которое было создано для жителей Выборга. Различные мясные блюда, Вкуснейшие бургеры из лучшей МРАМОРНОЙ...
Кафе-Столовая Гурман. Кафе-столовая Гурман- это уютное место в котором Вы можете начать свое утро с вкусного завтрака, провести дружеский обед и насладится семейным ужином в приятной атмосфере.Так же кафе-столовая Гурман предлагает своим гостям проведение банкетов,свадеб и дней рождений.В нашем меню более 30 блюд домашней кухни,приготовленных по собственным рецептам. Адрес: г. Воронеж ул.Кирова 1. тел. 290-13-21
Кафе-столовая "Гурман"- это уютное место в котором Вы можете начать свое утро с вкусного завтрака, провести дружеский обед и насладится семейным ужином в...
HEALTHY BODY [Рецепты]. Для вашего удобства создана простая навигация по рецептам, достаточно перейти по нужному тегу и выбрать подходящее блюдо.#HealthyBODY_Рыба - Рецепты рыбных блюд#HealthyBODY_Курица - Рецепты куринных блюд#HealthyBODY_Завтрак - Блюда на завтрак#HealthyBODY_Обед - Блюда на обед#HealthyBODY_Ужин - Блюда на ужин#HealthyBODY_Перекус - Варианты перекуса#HealthyBODY_Салат - Рецепты салатов#HealthyBODY_Гарнир - Рецепты гарниров#HealthyBODY_Творог - Рецепты с творогом#HealthyBODY_Коктейль - Полезные напитки#HealthyBODY_Десерт - Рецепты правильных десертов
Для вашего удобства создана простая навигация по рецептам, достаточно перейти по нужному тегу и выбрать подходящее блюдо. #HealthyBODY_Рыба - Рецепты рыбных...
КУЛИНАРНЫЙ МИКС. Видео, фото рецепты первых, вторых блюд. Завтраки. Гарниры. Салаты. Закуски. Маринады. Кулинарные хитрости. Все самое вкусное здесь!!
Видео, фото рецепты первых, вторых блюд. Завтраки. Гарниры. Салаты. Закуски. Маринады. Кулинарные хитрости. Все самое вкусное...
Сбалансированное питание. Давно хочешь стать стройнее и избавиться от лишнего веса?😉Проходи мини-тест на нашем сайте и получай индивидуальный план питания!✅Меню с завтраками, обедами и ужинами✅Подробные рецепты каждого блюда✅Консультацию по любым вопросам
Давно хочешь стать стройнее и избавиться от лишнего веса?😉 Проходи мини-тест на нашем сайте и получай индивидуальный план питания! ✅Меню с завтраками,...
Молодые бабушки & дедушки | Самарская область. 🏆Первое сообщество для бабушек и дедушек №1 в Самарской области!✊➡️Общаемся в приятной компании💬➡️Готовим по новым модным рецептам🥘➡️Открываем новые способы, поддержания себя в отличной форме💃➡️Смотрим хорошие фильмы📽️🎬📺➡️Обмениваемся и обсуждаем новостиПравила сообщества:https://vk.com/wall-178999211_21#Самара, #Кинель, #Тольятти, #Сызрань, #Новокуйбышевск, #Чапаевск, #Жигулёвск, #Отрадный, #Похвистнево, #Октябрьск, #Безенчук, #Нефтегорск, #КинельЧеркассы, #Прибрежный, #Суходол, #Рощинский, #Алексеевка, #УстьКинельский#Молодые_бабушки_и_дедушки_Самарской_области #Бабушка #Дедушка #МолодаяБабушка #МолодойДедушкаОБЪЕДИНЯЕМСЯ!!!Здесь мы общаемся чаще всего😉❗Нажимайте по ссылочкам❗👉🏻Здесь можно поболтать:https://vk.com/wall-178999211_25 💬👉🏻Здесь поделится идеей для завтрака/обеда/ужина:https://vk.com/wall-178999211_23 💬👉🏻Здесь мы выкладываем свои творения(изделия ручной работы):https://vk.com/wall-178999211_24 💬👉🏻Кто откуда?https://vk.com/wall-178999211_26 💬Не стесняемся, а присоединяемся!!!
🏆Первое сообщество для бабушек и дедушек №1 в Самарской области!✊ ➡️Общаемся в приятной компании💬 ➡️Готовим по новым модным рецептам🥘 ➡️Открываем новые...
Рецепты блюд для белковой диеты. Основные принципы белковой диеты для похудения:1. Частые приемы пищи. Вы должны есть 5-6 раз в сутки, причем для еды после 18:00 оставляйте продукты менее калорийные – все углеводы должны быть съедены в первой половине дня; последний прием пищи должен быть за несколько часов до сна.2. Только медленные углеводы. Раз мы решили оставить углеводы в рационе, придется поставить их в жесткие рамки: они должны быть только медленными (медленные углеводы содержатся в различных каша, крупа) старайтесь выбирать те каши, которые также содержат много белка – например гречка, рис. Ешьте каши только на завтрак.3. После обеда ешьте белковые продукты с овощами, которые имеют низкий уровень содержания крахмала: огурцы и помидоры, салаты и капуста и т.д. Из фруктов можно позволить яблоками и цитрусами, в умеренном количестве.4. Забудьте про майонез и кетчуп. Сократите до необходимого минимума количество потребляемых жиров – используйте небольшое количество растительного масла для заправки салатов вместо майонеза. Старайтесь готовить без масла и жиров. 5. Не пейте сладкие напитки. Они в принципе вредны, а особенно при белковой диете для похудения. Также старайтесь пить чай без сахара.
Основные принципы белковой диеты для похудения: 1. Частые приемы пищи. Вы должны есть 5-6 раз в сутки, причем для еды после 18:00 оставляйте продукты менее...
Кулинария и гурманы!. Рецепты, правильное питание, интересные блюда, гурманы Херсона, завтраки обеды и ужины, сервировка стола, сладости, торты и пирожные, творог и его польза, салат из свежей свеклы, каротиноиды в нас, лечебное голодание, диета - что это?, коварный целлюлит, новости желудка, польза от еды, вкусно и полезно - возможно ли, красная рыба, красная икра, ненавижу суши, слово о петрушке, укроп - наша радость, не скисающие молоко - новость дня, роботы - блинопеки из франции
Рецепты, правильное питание, интересные блюда, гурманы Херсона, завтраки обеды и ужины, сервировка стола, сладости, торты и пирожные, творог и его польза,...
Вместе на ПП. Фотографируем и добавляем свои пп завтраки, обеды и ужины. 😊 Не забываем делиться рецептами своих блюд :-)
Фотографируем и добавляем свои пп завтраки, обеды и ужины. 😊 Не забываем делиться рецептами своих блюд...

Здоровье позвоночника

Сбор Закрыт!!!Поможем Ирочке! ДЦП!. В результате врачебной ошибки малышка родилась без признаков жизни...с первых минут рождения - инсульт!!Из-за родовой травмы девочка получила ряд тяжелых патологий .Ребенок, который, фактически, родился мертвым, очень хочет жить и отчаянно борется с болезнью...ДИАГНОЗ НА СЕГОДНЯ:,ДЦП,спастический тетрапарез,микроцефолия,травма шейного отдела позвоночника,ЗППР.Девочка была здоровой, она хотела жить и радоваться жизни, но на ее шейке затянули тугую петлю и не дали увидеть мир, сделать первый вдох. Давайте станем добрыми земными ангелами, вдохнем жизнь в ее легкие, которые только начали функционировать,спастику ручек и ножек....Девочка старается изо всех сил, она борется, и уже есть первые победы: Ирочка начала дышать самостоятельно и реагировать на окружающих глазками, начала удерживать головку,улыбается,переворачивается на бочок,укрепились мышцы спины..научилась глотать.ходить за обе ручки.Наша группа: http://vk.com/club76319420
В результате врачебной ошибки малышка родилась без признаков жизни...с первых минут рождения - инсульт!!Из-за родовой травмы девочка получила ряд тяжелых...
Массаж в Димитровграде и Новой Майне. Здравствуйте, меня зовут Александра! Приглашаю Вас на сеансы массажа.Устали от постоянных болей в спине, хотите расслабить мышцы после тренировки.Хотите оживить все мышцы лица и придать им упругости.Доверьтесь в заботливые руки квалифицированного мастера массажа.Позвольте вашему телу и лицу ощутить прилив жизненных сил после процедуры массажа.Позаботьтесь о здоровье своего тела сейчас оно отблагодарит Вас троекратно.А знаете вы, как устают спинки у школьников от постоянного сидения за партой, как портится осанка, скорее записывайте своих детишек на сеансы детского массажа, порадуйте ребенка не только новыми необычными ощущениями, но и огромной пользой для здоровья.Оказываю услуги:Общий массаж.Массаж спины.Массаж рук.Массаж шейно-воротниковой зоны.Антицеллюлитный массаж.Баночный массаж.Корректирующий массаж.Массаж лица.
Здравствуйте, меня зовут Александра! Приглашаю Вас на сеансы массажа. Устали от постоянных болей в спине, хотите расслабить мышцы после тренировки. Хотите...
Даоcский Оздоровительный Массаж(г.Дмитров). Предлагаю услуги оздоровительного Массажа по г.Дмитрову. Выезд. Приемлимые цены. Зачем ходить в салон на массаж, если массаж может сам прийти к вам? :)Используются техники, даосского, тайского, воинского и классического массажа. Базой и основным принципом подхода является Даосский интуитивный массаж. Даосский интуитивный массаж позволяет за довольно короткие сроки повысить уровень сил и здоровья , относительно здорового человека. Расслабить перенапряженные мышцы, придать тонус ослабшим и в общем гармонизировать организм пациента.Воздействие ведется различными методами и приемами, с неотъемлемым чувствованием массажистом того какая зона тела пациента в каком воздействии нуждается.Массаж снимает стресс, придает сил и улучшает общее ощущение качества жизни.Есть четкая связь между головой и телом, телом и головой...Напряглись психически - напряжение перешло на мышцы.Напряглись физически - напряжение перешло на голову и нервную систему.Даосский интуитивный массаж позволяет расслабить ум и тело. Разум будет спокоен, а тело легко и податливо.Данный подход массажа особенно эффективен и результат вы чувствуете почти сразу.Постоянно сидите на работе в неправильной позе (а сейчас в какой?)? Спина устала, болит и ноет? Болит шея и это очень сильно сказывается на напряжении головы? Плечи как каменные? Мышцы спины ослабли и вам тяжело держать осанку? От перенапряжения боль в области лопаток и чувство как будто что-то защемило?За несколько сеансов боли уйдут, а мышцы спины будут расслаблены и готовы выдержать каждодневную нагрузку.Массаж тела, Массаж спины,Массаж рук и ног,Массаж головы и лица, - снятие стресса, косметический, от морщин.Массаж глаз, - снятие напряжения с глаз и улучшение зрения.цена 600р по Дмитрову.Время сеанса 1 час.За подробностями пишите в личкуили по телефону 8-915-196-35-75ДенисМассажист мужчина.(что бы прочитать общее представление о массаже нажмите ниже : подбробно)
Предлагаю услуги оздоровительного Массажа по г.Дмитрову. Выезд. Приемлимые цены. Зачем ходить в салон на массаж, если массаж может сам прийти к вам? :)...
ФИТНЕС В ИРКУТСКЕ!. Body Fitness – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы (силовой выносливости) и создание мышечного рельефа. Оптимальное соотношение той и другой нагрузок позволяет придать телу подтянутость и сократить размер жировой прослойки, повышается скорость обмена веществ, следовательно, Ваш организм будет даже в состоянии покоя тратить энергию. В отличие от других видов фитнеса во время занятий силовой аэробикой нагружается как нижняя, так и верхняя часть тела, происходит укрепление мышц рук и груди, спины и ягодиц. Body Fitness — кому и зачем? Учитывается разный уровень подготовленности клиентов, нагрузка дается таким образом, чтобы каждый мог выбрать оптимальное для него количество подходов и повторов, поэтому его можно назвать универсальным, универсальность в этом и заключается, что клиент сам выбирает уровень сложности, согласно своей выносливости и силе мышц. Обычная тренировка по системе Body Fitness 60 минут и состоит из трёх частей: • аэробная нагрузка, предназначенная для разогрева мышц и подготовки их к основной части• основная силовая часть • заключительная часть – растяжка и расслаблениеЕсли вы решили сделать своё тело совершеннее, избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы и дать волю внутренней энергии, теперь у Вас есть средство достижения цели – это Body Fitness. Мы находимся по адресу: г. Иркутск, ул. Байкальская 19а, торговый центр Шагомир (3 этаж), танцевальный клуб Маэстро. тел. для справок 723-173запись в группу: 89500524443 (Яна)
Body Fitness – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы (силовой выносливости) и создание...
РОВНАЯ СПИНА - УЛЬЯНОВСК. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Акупрессурный «Метод аппаратного утомления мышц» – это специальное вибрационное воздействие от нашего аппарата в сочетании с профессиональным выполнением работы нашим специалистом.Происходит активная разминка ключевых мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками.Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
Клуб Стимул. Оздоровление позвоночника, коррекция фигуры, а так же СОЛЯРИЙ!!!Теперь у каждого есть СТИМУЛ быть здоровым и красивым!Доказано, что здоровье человека на 80% зависит от состояния позвоночника. Головные боли, гипертония, вегето-сосудистая дистония частые спутники шейного остеохондроза. Проблемы с поясничным отделом обычно отзываются слабостью ног, вялостью кишечника, а также мочеполовыми расстройствами.Как это связано? Рассмотрим строение позвоночника. Позвоночный столб состоит из позвонков и межпозвонковых дисков. В теле позвонка имеется отверстие, в котором располагается спинной мозг. Через отверстия между позвонками выходят спинномозговые нервы, каждая их пара отвечает за отдельные органы, поэтому искривления позвоночника затрагивают нервные отростки. Такое защемление ведет к ухудшению питания внутренних органов, нарушается их функция и обмен веществ в организме.Оздоровительные методики Клуба “Стимул” обеспечивают мягкое вытяжение позвоночника и его выпрямление. Увеличивается расстояние между позвонками, высвобождаются защемленные нервные корешки. Как следствие, улучшается приток крови к внутренним органам.Часто боль в спине обусловлена мышечным спазмом, когда мышца сокращается и не может расслабиться. Cпазмированные мышечные волокна передавливают кровеносные сосуды. Кровать - массажер “Нуга Бест” нормализует кровообращение в тканях благотворным влиянием инфракрасных лучей. Снимается спазм, а вытягивающий массаж устраняет причины его возникновения. Следует отметить, что мышцы спины являются важным источником питательных веществ для межпозвонковых дисков. Дистрофия мышц может послужить ещё одной причиной для развития остеохондроза и грыж межпозвонковых дисков.В оборудовании Клуба “Стимул” заключен важный этап оздоровления позвоночника – это укрепление мышц спины. Когда мышцы спины в тонусе, то при нагрузке напряжение принимают мышцы, а не позвоночный столб. Симметрично укрепленные мышцы, ставят смещенные позвонки на место.г.Радужный, БЦ АганГрад, бывшая Африка, тел.: (34668) 7-07-98
Оздоровление позвоночника, коррекция фигуры, а так же СОЛЯРИЙ!!! Теперь у каждого есть СТИМУЛ быть здоровым и красивым! Доказано, что здоровье человека на...
Вумбилдинг-Имбилдинг в Беларуси. Это возможность обсуждать вопросы женского интимного здоровья и отношений с противоположным полом. Тайны гейш в современной интерпретации. Советы для девушек, как развить и укрепить интимные мышцы, рекомендации для молодых мамочек, как восстановиться после родов, для женщин, как вернуть страсть в отношения с мужем.
Это возможность обсуждать вопросы женского интимного здоровья и отношений с противоположным полом. Тайны гейш в современной интерпретации. Советы для...
РОВНАЯ СПИНА - Пятигорск .Ставрополь .. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом !
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
Fitnessmirror Фитнесс клуб онлайн. Для всех желающих похудеть и навсегда оставаться в прекрасной форме, избавиться от целлюлита, позабыть о проблеммах со здоровьем,укрепить мышцы
Для всех желающих похудеть и навсегда оставаться в прекрасной форме, избавиться от целлюлита, позабыть о проблеммах со здоровьем,укрепить...
РОВНАЯ СПИНА - Н.НОВГОРОД • САРАНСК • ЧЕБОКСАРЫ. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального тренажёра оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении.Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы сами ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
Anastasiia_Jumping. -1000 ккал за одну тренировку <br>Ты забудешь о боли в спине и суставах после физической нагрузки <br>100% проработка мышц всего тела даже самых труднодоступных
-1000 ккал за одну тренировку
Ты забудешь о боли в спине и суставах после физической нагрузки
100% проработка мышц всего тела даже самых...