Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Блог успешного трейдера. О трейдинге в историях, рассказах, фактах и цифрах. Для новичков и не только.Об авторе блогаРодился и вырос в России - город Краснодар. Там же отучился в обычной общеобразовательной школе. Среднестатистический житель, так сказать. Без шика. После, университет, 4-ый курс. Уже всерьез начал подумывать о будущем и понимал, что после универа трудно получить хорошую работу без связей или супер способностей. Поскольку ничем из подобного не обладал: постоянно находился в поисках ответа «как же обеспечить себя?». И на волне развития интернета, узнал у ребят-сокурсников, что они неплохо зарабатывают торгуя на фондовой бирже. На чем? Вроде слышал из теории про биржу: цена, спрос, предложение. Вот так я познакомился с трейдингом...Дальнейшие этапы в своей жизни я называю счастьем!)
О трейдинге в историях, рассказах, фактах и цифрах. Для новичков и не только. Об авторе блога Родился и вырос в России - город Краснодар. Там же отучился в...
Готовые пучки LASHES LASHES. ✨ Профессиональные готовые пучкиLashes queens - это совершенно иная ступень лешмейкерской жизни, качественно улучшающая ваши будни и бюджеты!⠀В чем же выгода наших готовых пучков? 😊⠀А выгода во времени! Ведь это самый ценный и невосполнимый ресурс!⏳⠀За счёт работы уже готовыми пучками, скорость процедуры у опытных мастеров может доходить до 40⌚ минут!!⠀У мастеров среднего опыта это в среднем 1, у новичков соответственно около 1.5 часов.Что в разы отличается от обычной длительности процедуры. И уже формирует услугу Вип, повышенной стоимости!⠀Таким образом, за одно и тоже время, мастер может принять в 2, а то и 3 раза больше клиентов😍 и соответственно больше заработать и увеличить клиентскую базу.⠀Или оставить свой уровень дохода на прежнем уровне, а появившееся свободное время посвятить 💆‍♀️себе, семье👨‍👩‍👧‍👦 и детям🏖️Это то, чего очень часто не могут себе позволить, даже топовые мастера.⠀Не забываем, что процедура длительностью в (возьмём средний показатель) 1 час, это уже ЭКСПРЕСС услуга.⠀ 💲А значит стоит дороже!⠀Вы даже не представляете, какое количество наших существующих и патенциальных клиентов, готовы заплатить больше, в пользу экономии времени и избежать мучительного лежания в неудобной позе.⠀За счёт этого, у мастеров открывается новый рынок клиентов 40+, 50+, 60+, которые раньше не делали процедуру наращивания ресниц, не желая тратить столько времени, опасаясь болей, защемлений и других последствий 3х - 4х часового лежания на кушетке😬⠀А мы в свою очередь, заботимся о том, чтобы наши пучки выглядели совершенно идеально и не отличались от сделанных опытным мастером 🤗 в ручную.⠀Пучки выполнены из высококачественного ,премиального волокна, у них тонкие - скрученные ножки, что не даст ни одному из клиентов усомниться в Вашем профессионализме!А раз пучки идеальны, то и работа ими получается идеальной💪⠀Что также является ещё одним несомненным плюсом для начинающих мастеров.⠀Ещё раздумываете?🤔⠀Решайтесь сделать шаг в новую, счастливую LASHжизнь!!⠀Качество и счастье, гарантируем 😉______⠀Доставка все уголки мира🛫
✨ Профессиональные готовые пучки "Lashes queens " - это совершенно иная ступень лешмейкерской жизни, качественно улучшающая ваши будни и бюджеты! ⠀ В чем же...
Lowadi.com Всё официально.Пропуски/Лошади/Экю/Чё. Группа создана для помощи новичкам с игрой и игрокам которым требуется экю,пропуски,черный рынок,возможность получить божественных лошаде.--Бесплатно.
Группа создана для помощи новичкам с игрой и игрокам которым требуется экю,пропуски,черный рынок,возможность получить божественных...
Блог трейдера:Форекс с нуля. Приветствую всех в своем блоге . Надеюсь он заинтересует как новичков форекса, так и профессионалов . О тематике блога понятно по названию, однако, добавлю несколько пунктов, которые я в нем буду освещать, но для начала расскажу о себе, как о трейдере. Торговать я начал в 16 лет. Первые результаты были не особо интригующие, поскольку о рынке я знал очень мало. Сейчас мне 18, и 2х лет для становления правильного понимания рынка мне хватило. За 2 года я потерял 500 долларов и на данный момент настроен только на заработок. В блоге я хочу поделиться своей торговлей, рассказать о принципах заработка на рынке и правильно настроить стереотипы как заинтересованных новичков, так и простых обывателей. Вы только пришли на рынок - эта информация будет для вас полезной. Я буду делиться всем тем, что необходимо для прибыльного управления своим счетом.
Приветствую всех в своем блоге . Надеюсь он заинтересует как новичков форекса, так и профессионалов . О тематике блога понятно по названию, однако, добавлю...
Всё для отдыха, походов, пикника, туризма, кемпи. Привет, всем любителям активного отдыха, а также любителям проводить время на природе.Наш магазин мы создали специально для того, чтобы облегчить Вам задачу в поиске необходимых вещей.В магазине предоставлены как известные бренды в индустрии туризма так и новички на рынке (но их качество не хуже).Диапазон цен разный, но исследовав данный рынок мы постарались максимально оптимизировать цены, чтобы сделать товары более доступными.Также в магазине проходят акции.Постоянным покупателям мы предоставляем скидки (процент, которых оговаривается непосредственно лично с покупателем).Доставка и оплата:Доставка работает 7 дней в неделю с 9:00 до 20:00Прием заказов производится с 9:00 до 20:00 в будние дни, с 11:00 до 18:00 в выходные.Заказы принятые в будние дни - доставляются в течении 1-2 дней, в зависимости от того, если ли товар в наличии на складе.Заказы принятые в выходные дни - доставляются в понедельник или вторник.Стоимость доставки по Киеву:1). При сумме заказа до 600 грн, стоимость доставки составляет 40 грн.3). При сумме заказа от 601 грн, доставка БЕСПЛАТНАЯ.Стоимость доставки по Украине Вы можете уточнить на сайтах перевозчиков.Оплата производится:1). Наличными курьеру при доставке товара в случае доставки по Киеву2). 100% предоплата при доставке по Украине или услугой наложенный платеж от Новой Почты. Итак, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!
Привет, всем любителям активного отдыха, а также любителям проводить время на природе. Наш магазин мы создали специально для того, чтобы облегчить Вам...
Arcana MuOnline MuOnline Season 4. Основные настройки:Версия игры: Season 4 Episode 2Процент получаемого опыта: х100 (BC, DS, CC - x150)Процент выпадения вещей: 70%Поинты за уровень для обычных классов: 5Поинты за уровень для MG и DL: 7Ограничение статов: 32 767Заточки камнями:» Jewel of Soul = 60%» Jewel of Life = 75%» Jewel of Exellent 39% = 39% ( до 4 exl опций)» Jewel of Exellent 99% = 99% ( до 3 exl опций)» Jewel of Divinity = 49%» Jewel of Luck = 79%Заточки в Chaos Machine:» Item +10 = 85%» Item +11 = 80%» Item +12 = 80%» Item + 13 = 70%Что вас ждет: Уникальная система ресета с облегченной системой для новичков(ПОДРОБНЕЙ) Уникальный гуилд квест для создания гуилд. Уникальная система внутри-игровой валюты GOLD(ПОДРОБНЕЙ) 4 новых камня(ПОДРОБНЕЙ) Система внутри-игровых свадеб(ПОДРОБНЕЙ) Реферальная система!(ПОДРОБНЕЙ) Мероприятия: » Blood Castle » Chaos Castle » Devil Square » Illusion Temple » White Mage Invasion » Golden Dragon Invasion » Red Dragon » Boss Attack » Happy Hour » Kantru Tower » Cry Wolf » Castle Siege Измененные мероприятия: » Raklion Hatchery Event(ПОДРОБНЕЙ) » Kalima Illusion Event(ПОДРОБНЕЙ) » Cherry Blossom Spirit Event(ПОДРОБНЕЙ) » Castle Deep Event(ПОДРОБНЕЙ) » Bijouterie Boss Event(ПОДРОБНЕЙ) Раскидывание любого кол-ва статов непосредственно в игре без перезагрузки. Уникальное расположение спотов обязывает посетить большинство локаций при прокачке(отсутствует арена!). Уникальная система нескольких сундуков. Все оружие в игре одноручное! Рабочий и настроенный Cash Shop. Проработанный и оптимизированный клиент: » Снижена нагрузка на центральный процесор на 30-60% » В игру встроен авто-кликер и сворачивание окна MU » Отличная 3D камера с возможностью отключения » Туман и сглаживание - изюминка которая предает игре насыщенности » Разделенный чат » Отсутствует Speed bug Возможности на сайте: » Точный и удобный таймер для большинства мероприятий » Очистка инвентаря » Очистка убийств » Смена ника чара » Смена класса чара » Рынок » Чат » Галерея Отзывчивая администрация
Основные настройки: Версия игры: Season 4 Episode 2 Процент получаемого опыта: х100 (BC, DS, CC - x150) Процент выпадения вещей: 70% Поинты за уровень для...
Рейды на рынок!. Заходите договариваемся о рейдах! Для новичков!
Заходите договариваемся о рейдах! Для новичков!
ADIDAS. Уже более 80 лет Adidas живет в мире спортивной моды и поставляет на рынок самую продвинутую спортивную обувь. Своей главной задачей компания видит проектирование таких моделей обуви, которые были бы удобны ногам, не мешали, позволили бы качественно играть и комфортно себя чувствовать. В течение многих поколений Adidas создавал инновационную обувь, которая помогала атлетам выступать лучше. Обувь, одежда и аксессуары Adidas и те, кто их носил, добились вершин во всех видах спортах, повсюду, на самых высоких ступенях. Звезды спорта и любители, профессионалы и новички - где они, там Adidas, потому что их страсть - это и страсть Adidas. Здесь Вы можете найти лучшие модели обуви Adidas просто для приключений, а также для бейсбола, баскетбола, американского футбола, гольфа, отдыха на свежем воздухе, регби, бега, европейского футбола, софтбола, тенниса, физических тренировок, воллейбола и прогулок. С помощью таких продвинутых фирменных технологий Adidas, как adiPRENE(R), TRAXION(R) или adiWEAR(R), профессиональная обувь от Adidas позволяет вам раскрыть свой потенциал спорстмена на все сто. Линейка спортивной одежды Adidas столь же широка, как и линия обуви Adidas. Эксклюзивные технологии Adidas, например, ClimaCool(R), ClimaLite(R) или ForMotion(R) - это лишь малая толика тех преимуществ, благодаря которым спортивная одежда от Adidas не оставляет конкурентам никаких шансов. Сумки, рюкзаки для теннисных ракеток, рюкзаки для бейсбольных бит, рюкзаки для мячей и другие рюкзаки от Adidas - это продукция того же высшего качества и широкой функциональности, к которой вы привыкли, видя бренд Adidas. Выбор сумок Adidas очень широк: рюкзаки-ранцы, туристические рюкзаки, рюкзаки-сумки с короткими ручками - все они созданы как для тех, кто хочет быть модным, так и для тех, кому нужна широкая функциональность.Часы Adidas, как классические, так и электронные, водонепроницаемы, имеют счетчик кругов и всевозможные будильники. Какие бы часы Adidas Вы ни выбрали - в стиле ретро, модные или профессиональные спортивные, часы от Adidas - это все, что вам понадобится для фиксирования ваших спортивных результатов. Здесь вы можете найти всю продукцию этого бренда: от кед Adidas до кроссовок Adidas, от одежды Adidas до рюкзаков Adidas, сумок Adidas и часов Adidas!
Уже более 80 лет Adidas живет в мире спортивной моды и поставляет на рынок самую продвинутую спортивную обувь. Своей главной задачей компания видит...
ФОРЕКС. Высочайший уровень сервиса от европейского брокера. Валюты. Фондовые индексы. Сырьевые товары. Опыт работы с компанией 3 года. Обучение. Новичков поддерживаем выплачивая 5$ с лота на карту, пока не начнет стабильно зарабатывать. Доверительное управление. Собираем команду трейдеров для создания инвестфонда.Небольшой сайт нашей группы трейдеров:
Высочайший уровень сервиса от европейского брокера. Валюты. Фондовые индексы. Сырьевые товары. Опыт работы с компанией 3 года. Обучение. Новичков...
Энгельс-Саратов- ForeX c нуля. Дорогой друг! Если ты пришел сюда, значит тебе что то известно о торговле валютой, ты слышал о рынке форекс и возможно хочешь присоединиться к команде трейдеров со всего мира.Кто такие трейдеры? -Успешные трейдеры это свободные люди, имеющие прибыль, находясь везде где им угодно.Многие зададутся вопросом, что нужно вкладывать большие деньги чтобы начать учиться торговать... А что если Я скажу Вам, что свои вкладывать не нужно, даже более того, новичку этого делать не стоит, он должен набраться опыта, сформировать свою торговую систему и иметь определенные психологические наработки.В этой группе речь пойдет о том как сделать начальный депозит для торговли в размере 1000$ за месяц, столько же во второй и так далее... Мы разберем основы трейдинга, как двигается рынок, будем отслеживать тренд, важные новости и все что нужно для принятия решения открыть сделку.Те кто в этом заинтересован пишите лично мне, не нужно отсиживаться, каждого научу и покажу на пальцах что откуда брать.Ну и попутного тренда нам всем, МЫ начинаем!!!))ИТАК__________________________________Самый быстрый и легкий способ сколотить начальный капитал это принять участие в программе форума от InstaForex, тут вам за каждый пост на форуме выплачивают 0.3$, писать в день можно сколько угодно, главное ознакомиться с правилами форума и следовать им. Писать лучше всего в разделе Кругозор. Даю lсылку для регистрации----------------------http://ruforum.mt5.com/?referrerid=160838---------------------------------------------------------по ней регистрируетесь на форуме, создаете счет с привязкой к своему аккаунту и набиваете депозит.
Дорогой друг! Если ты пришел сюда, значит тебе что то известно о торговле валютой, ты слышал о рынке форекс и возможно хочешь присоединиться к команде...
[XaoS]:> ГруППа. Counter-Strike родился 19 июня 1999 года, как любительская модификация для первого Half-life, созданная парочкой энтузиастов. И с самого начала, с самой первой версии 0.1 beta, эта игра полюбилась сотням и тысячам игроков со всего мира. Со временем игра становилась качественнее и интереснее, затягивая все большее и большее количество игроков. Многое в игре изменилось с тех пор, что-то добавляли, что-то убирали. Некоторые изменения воспринимались игроками с большим восторгом, некоторые - с меньшим. Так или иначе, игра стала такой, какая она есть - отточеной, сбалансированной и интересной.Основные изменения в геймплее были сделаны еще до выхода финальной версии 1.0, когда игра уже была под теплым крылышком Valve, и после чего она стала действительно популярна во всем мире. С тех пор никаких кардинальных изменений в геймплей не вносилось - только небольшие улучшения, делающие игру более комфортной.Сейчас сложно найти человека, который никогда не слышал о Counter-Strike. Игра стала популярной и любимой для огромного количества людей. Все привыкли к Counter-Strike, к её правилам, к её геймплею. Пока люди продолжали играть в свою любимую игру, шло время, технологии становились мощнее, графика в играх - красивее. Новичкам все сложнее было понять удовольствие от игры с такой устаревшей графикой, а спонсорам киберспортивных дисциплин нужна была мощная графика, в целях продвижения на рынок новой продукции, вроде видеокарт и процессоров. Все ждали Counter-strike 2, с новой графикой и старым добрым геймплеем. Все с замиранием сердца смотрели на красивые скриншоты и видео, которые демонстрировали новую игру от Valve - Counter-Strike: Source, спустя долгих пять с половиной лет с момента появления первой версии контры. Однако октябрь 2004 года стал большим разочарованием для миллионов фанатов.Желание Valve сделать игру, ориентированную на как можно большее количество людей противоречило изначальному замыслу создателей Counter-Strike сделать игру действительно интересной и захватывающей. Это подтверждают и обновления, вроде отмены покупки патронов для оружия, отображение противников на радаре, и особенно система динамических цен, которые еще больше шокировали старых игроков и, в сочетании с внедрением рекламы в 1.6 и запрета её трансляции по телевидению, подорвали их веру в доброту и справедливость Valve.C тех пор тоже многое изменилось, модельки игроков перестали быть такими горбатыми как в первых версиях, критические баги были исправлены, а компьютеры игроков стали лучше справлятся с обилием графических красивостей. CSS стал вполне играбельным и интересным. Многие игроки перешли с 1.6 на Source, подталкиваемые еще и тем фактом, что киберспортивные соревнования в последнее время все чаще задействуют CS:Source, вместо характерной для них CS 1.6. И глупо спорить с тем, что Counter-Strike: Source стала действительно хорошей, качественной и по-своему интересной игрой.Но другой. Это уже совсем не тот Counter-Strike, который мы так любили. Все те же контры, все те же терроры, все те же карты, но игра уже другая. Переход с 1.6 на Source оказался слишком резким, слишком много изменений в геймплее - стрельба, прострелы, стратегические места на картах, флешки, скорость движения, физические объекты, мешающие передвижению по карте . Плюс системные требования, которые до сих пор не позволяют комфортно играть очень многим игрокам, а ведь для киберспортивной игры очень важно насколько плавно идет игра, и подлагивания в важный момент игры из-за горки физического мусора просто недопустимы. Именно по этому, до сих пор, ни смотря ни на что, по статистике Steam, в Counter-Strike играет в 2-3 раза больше людей по всему миру, чем в Counter-Strike: Source.Но сейчас у фанатов Counter-Strike есть шанс дать новую жизнь своей любимой игре. Counter-Strike Promod - модификация для Counter-Strike: Source, которая должна облачить геймплей старого доброго counter-strike в соврем
Counter-Strike родился 19 июня 1999 года, как любительская модификация для первого Half-life, созданная парочкой энтузиастов. И с самого начала, с самой...
МЛМ +ЭЛЕКТРОННАЯ КОММЕРЦИЯ. Всегда с вами на связи Михаил Верховинский skype; verxovin tel +375444653797 Здраствуйте друзья !!!Почему я выбрал эту компанию?Во-первых, компания немецкая, работает уже 4-й год, а значит, это - надежный проект, а не бабочка-однодневка, которых сегодня очень много в интернете.А у меня очень жёсткие требования как у человека с железными твердым характером.Во-вторых, золото - это продукт, который понимает любой человек, даже ребенок. С таким продуктом работать очень легко даже новичку, а не только профессионалам!В-третьих, русскоязычный рынок еще спит, а значит, сегодня - самое время для вхождения в проект! И развивать его можно как офлайн, так и в интернете.Есть еще один козырь - Система KaratbarsAutomatic, которая любому новичку поможет эффективно строить бизнес в онлайн формате
Всегда с вами на связи Михаил Верховинский skype; verxovin tel +375444653797 Здраствуйте друзья !!!Почему...

Автоспорт и гонки

Автокросс г.Чайковский. Всё что касается автоспортивных мероприятий г.Чайковского и не только.
Всё что касается автоспортивных мероприятий г.Чайковского и не только.
▄ ▀▄ АвтоКросс Ульяновск ▀▄▀. Для Любителей Автокросса
Для Любителей Автокросса
АВТОКРОСС В ТАМБОВЕ!ГРУППА ДЛЯ ТЕХ КТО УВЛЕКАЕТС. ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ КТО ЗАБОЛЕЛ ЭТИМ С САМОГО ДЕТСТВА!
ТОЛЬКО ДЛЯ ТЕХ КТО ЗАБОЛЕЛ ЭТИМ С САМОГО ДЕТСТВА!
Автокросс в Ирбите. это группа для тех, кто не может жить без скорости и автокросса
это группа для тех, кто не может жить без скорости и автокросса
Автокросс! Объединяйтесь!. Для пилотов, механиков, тренеров, организаторов и просто почитателей автокросса.PS:. Вы спросите кто мы? Мы-команда ЭЛЬТОРА
Для пилотов, механиков, тренеров, организаторов и просто почитателей автокросса. PS:. Вы спросите "кто мы"? Мы-команда...
** //// Автокросс в Заборке г Курган .... ***\\\\. Всем кто увлекается автоспортом посвящается. Здесь будет информация о всех соревнованиях в нашем городе.
Всем кто увлекается автоспортом посвящается. Здесь будет информация о всех соревнованиях в нашем...
АВТОКРОСС. Для тех кто в автокроссе!!!!!
Для тех кто в автокроссе!!!!!
~~~=-◘Автокросс рулит◘ -=~~~. Тот кто любит скорось драйв и многое другое о машинах
Тот кто любит скорось драйв и многое другое о машинах
г.Курган автокросс на ЗАЗ. Все кто любит автомобили ЗАЗ и гоняет ,то здесь можно увидеть последнюю информацию
Все кто любит автомобили ЗАЗ и гоняет ,то здесь можно увидеть последнюю информацию

Кулинария и гастрономия

АГЕНТСТВО ПРАЗДНИЧНЫХ СОБЫТИЙ EVENT 74. МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ОРГАНИЗАЦИЕЙ МЕРОПРИЯТИЙ ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЙ И ФОРМАТОВМЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ: РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ:- КОРПОРАТИВЫ- ШОУ – ПРОГРАММЫ- КОНЦЕРТЫ- БАНКЕТЫ- ЮБИЛЕИ- СВАДЬБЫ- МАЛЬЧИШНИКИ И ДЕВИЧНИКИ- ДЕТСКИЕ ПРАЗДНИКИ- АРТ-ВЕЧЕРИНКИ (сеанс рисования)ДЕЛОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ:- ПРОМО АКЦИИ- КОНФЕРЕНЦИИ- КРУГЛЫЕ СТОЛЫ- СЕМИНАРЫ- ФОРУМЫ- ТИМБИЛДИНГИ А ТАКЖЕ:- ПЕРФОМАНС - МАСТЕР КЛАССЫ - КВЕСТЫ И КВИЗЫ- БУКИНГ АРТИСТОВ- ОФОРМЛЕНИЕ ЗАЛОВ - АРЕНДА ЗВУКА И СВЕТА
МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ОРГАНИЗАЦИЕЙ МЕРОПРИЯТИЙ ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЙ И ФОРМАТОВ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ: РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ: - КОРПОРАТИВЫ - ШОУ – ПРОГРАММЫ -...
Праздничные букеты. На заказ.. Букет не только дарят, их применяют для оформления интерьеров и украшения праздничных столов. Часто для оформления разных торжественных мероприятий требуется большое количество цветов. Можно создать не дорогие и красивые цветы из гофрированной бумаги своими руками. Такой декор не вянет со временем и может храниться длительное время.
Букет не только дарят, их применяют для оформления интерьеров и украшения праздничных столов. Часто для оформления разных торжественных мероприятий требуется...
ЛУЧШИЕ БЛЮДА АРМЯНСКОЙ КУХНИ ОТ СУРЕНА. 40 лет практики приготовления Армянских блюд, в лучшем исполнении супер-шефа Сурена. Будем рады украсить ваш банкет, свадьбу, день рождения и ежедневный стол! Заказы принимаем ежедневно с 8.00 до 21.00 тел.8 923 140 50 07
40 лет практики приготовления Армянских блюд, в лучшем исполнении супер-шефа Сурена. Будем рады украсить ваш банкет, свадьбу, день рождения и ежедневный...
праздничное агентство Купидон. ❤Праздничное оформление воздушными шарами; ❤Оформление и украшение банкетного зала на свадьбу; ❤Доставка воздушных шаров с гелием, букетов живых и воздушных цветов; ❤Флористика - украшение цветами; ❤Драпировка - украшение тканью, оформление любыми тканями; ❤Сдаем в аренду - прокат: юбки, скатерти, круглые и фуршетные столы, чехлы и стулья для банкета; ❤Свето-декор: украшение искусственным светом - оформление световыми гирляндами; ❤Генераторы мыльных пузырей в аренду; ❤Запуск шаров, сброс шаров, взрыв шара на свадьбу; ❤Подарок в шаре; ❤Украшение автомобилей; ❤Певица ❤Ди-джей (●̮̮̃•̃)●̮̮̮̮̃̃•̃̃) ♥/█\ /█\♥_||_ ||_ДОСТАВКА БЕСПЛАТНО!!!!!!!!!!Телефоны .: ❤32-58-60❤❤ 8-922-549-56-55❤❤ 8-922-866-00-63❤
❤Праздничное оформление воздушными шарами; ❤Оформление и украшение банкетного зала на свадьбу; ❤Доставка воздушных шаров с гелием, букетов живых и...
Рецепты на праздничный стол. Лучшие рецепты блогеров
Лучшие рецепты блогеров
Candy Bar /СЛАДКИЙ СТОЛ/ ПОДСТАВКА ДЛЯ ТОРТА УФА. Это не основная моя группа - смотрите всю информацию в группе http://vk.com/club42390546 (альбом ПРОКАТ ПОСУДЫ для оформления сладкого стола (CANDY BAR), любого праздничного стола, эффектного ужина при свечах, детского праздника, декора фотографии, проведения небольшого корпоративного дня рождения или фуршета http://vk.com/album-42390546_195732308). ВСЕ ВОПРОСЫ ПРОСЬБА ПИСАТЬ В ФОРМЕ ЛИЧНЫХ СООБЩЕНИЙ МНЕ http://vk.com/id103936152. Если Вам нужна посуда которой нет в наличии, можете написать мне свои пожелания - возможно, что я приобрету что-то именно для Вашего торжества (в случае аванса)
Это не основная моя группа - смотрите всю информацию в группе http://vk.com/club42390546 (альбом ПРОКАТ ПОСУДЫ для оформления сладкого стола (CANDY BAR),...
Восторг - Торты, капкейки к праздничному столу. Привет! Меня зовут Гульнара, я пеку торты, капкейки к праздничному столу и просто для Вас. Кондитерские изделия любой тематики и сложности, использую исключительно свежие и натуральные ингредиенты. Работаю в перчатках, санитарные условия идеальны. Цена от 700 руб.за 1кг в зависимости от степени сложности торта, минимальный вес 2 кг +- 500 гр, максимальный 3 кг +- 500 гр. Капкейки от 80 руб за штуку,минимальный заказ 6 штук. Заказы принимаю по номеру телеф: 89371634942,WhatsApp. Работаю по предоплате, реквизиты лс.
Привет! Меня зовут Гульнара, я пеку торты, капкейки к праздничному столу и просто для Вас. Кондитерские изделия любой тематики и сложности, использую...
Праздничное оформление. Дорогие молодожены! Мы поздравляем вас с самым незабываемым днем в вашей жизни! И для того, чтобы ваше тожество прошло красиво, предлагаем вам свои услуги по оформлению!ДЛЯ ВАС:- оформление зоны молодых (драпировка стола молодых тканью, украшение различными элементами декора);- заполнение всего пространства зала (украшение потолка и стен различными элементами декора);- завершение общего стиля зала белоснежными атласными чехлами на стулья с соответствующими деталями декора (ленты, банты, бусины, кружева);- за дополнительную плату Вы можете заказать композиции из живых цветов на столы молодых и гостей, что послужит великолепным украшением общей праздничной атмосферы, придаст ей шика и роскоши и наполнит воздух дивным ароматом живых цветов.ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!Мы работаем качественно, стильно, красиво, но в тоже самое время недорого!Цена оформления - от 6 000 руб. ( в зависимости от применяемых деталей оформления и площади украшаемого зала).ДЛЯ ВАС ДЕЙСТВУЮТ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКИДКИ:1. При заказе банкета в санатории Белые Ключи;2. При заказе комплекса: оформление + ведущая и ди-джей.http://vk.com/olga_tretyakova_tamadaПусть Ваш праздник порадует не только Ваш глаз, но и Ваш кошелек:)))ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД!!!Контактный телефон: +7-911-664-58-07 Ирина
Дорогие молодожены! Мы поздравляем вас с самым незабываемым днем в вашей жизни! И для того, чтобы ваше тожество прошло красиво, предлагаем вам свои услуги по...
Свадебный и праздничный декор. Мы поможем вам подготовиться к любому праздничному мероприятию в вашей жизни! Мы готовим декорации любой сложности на Свадебные мероприятия, Дни рождения, Детские праздники, Корпоративы, Новогодние и православные праздники, 8 марта и 23 февраля, любые фотосессии (Love Story, новорожденные, беременные и т.д.) и любые другие семейные, общественные и государственные праздники!Наша команда создает различные элементы украшений: оформление праздничных столов с использованием живых и искусственных цветов, оформление букетов любой сложности, любая праздничная печатная продукция (пригласительные билеты, конверты, планы рассадки, меню и т.д.), бонбоньерки, топперы и многое другое...Среди наших услуг вы всегда найдете: помощь в создании и оформлении праздничных столов, фотозон, Candy Bar, подготовки мест выездной регистрации, украшение всего зала или его отдельных элементов, а также мы всегда рады помочь в любом вопросе вашей подготовки к вашему Magic Day. У нас в наличии есть много разного реквизита для любого праздника, который вы всегда можете взять в аренду или приобрести под заказ аналогичный. Мы воссоздаем любые декорации по предложенным фотографиям или эскизам, а также всегда рады помочь создать вам что-то новое совместно:)Мы находим индивидуальный подход к каждому клиенту и реализуем в жизнь любые ваши фантазии!!!Наша команда еще очень молодая и находится только в начале своего пути - поэтому цены на наши работы вас приятно удивят и порадуют:))) Особенно при оформлении заказов за 2 месяца и более:)))Наши преимущества: мы талантливы, трудолюбивы, располагаем большим запасом сил, времени и желаний!!! Мы работаем по договору, предоплата по договоренности.
Мы поможем вам подготовиться к любому праздничному мероприятию в вашей жизни! Мы готовим декорации любой сложности на Свадебные мероприятия, Дни рождения,...
Торты Праздничные,Свадебные,Вегетарианские! Уфа!. Хотите украсить свадьбу, День Рождения, юбилей или корпоратив? Сделать праздничные мгновения радостными и незабываемыми?Закажите оригинальный торт для вашего торжества, сделав выбор из сотен фото наших работ со своими пожеланиями!Оригинальный торт на заказ - один из важнейших компонентов любого мероприятия.Ведь грамотно и со вкусом изготовленный торт на заказ - это не просто лакомство, это произведение искусства и главное украшение вашего праздничного стола и памятного фото. У нас вы можете заказать торт любой сложности и тематики.Перед заказом выберите подходящую начинку для торта.Тел. Для Заказов : +79378416632 Татьяна
Хотите украсить свадьбу, День Рождения, юбилей или корпоратив? Сделать праздничные мгновения радостными и незабываемыми? Закажите оригинальный торт для...

Здоровье позвоночника

Курс МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ. КУРС МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица.2. Тренировка лицевых мышц.3. Самомассаж для кожи лица.Как итог - омоложение лица по всем уровням: кости, мышцы, кожа!Плюс:- упражнения для шеи, в том числе передней части;- подтяжка зоны декольте;- правильное дыхание.Начинать заниматься можно в любом возрасте!Всю жизнь и каждый день заниматься не нужно!Есть схемы занятий для получения различных результатов!Курс состоит из трёх занятий по 3 часа каждое.Два занятия обучающих и одно закрепляющее.Чтобы записаться на курс:вступите в группу курса: https://vk.com/club120265935,напишите мне о своём желании пойти на курс: https://vk.com/id304834287.По всем вопросам тоже ко мне: https://vk.com/id304834287 пишите, или звоните: 8 (912) 615 39 35Ваш преподаватель Татьяна Резепина.До встречи на курсе!#фейсбилдинг #молодоелицо #гимнастикадлялицо #молодость #косметология #косметика #сохранитьмолодость #лицолучшийдруг #вечнаямолодость
КУРС "МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ" ПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица. 2. Тренировка лицевых мышц. 3. Самомассаж для кожи лица. Как итог -...
КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ. Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу.Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Также специалист японского массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.Отзывы о массаже можно прочитать здесь:http://vkontakte.ru/topic-26929522_25114954Обучение состоит из двух ступеней.ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (6 дней по 4 часа) Эта ступень посвящена глубокому изучению работы во фронтальной позиции (клиент лежит на спине). Она содержит более 60 упражнений, также дается ряд упражнений в сидячем положении. Уже после первой ступени студенты смогут с лёгкостью выполнять 2-часовой профессиональный массаж, варьируя упражнения и подбирая наиболее подходящие из них. ВТОРАЯ СТУПЕНЬ (7 дней по 4 часа)Вторая ступень посвящена работе в положениях «на боку» и «на животе». Даётся также расширенный набор упражнений для положения сидя. Эта программа содержит около 70 упражнений. По окончании второй ступени студенты выполняют 2-3 часовой массаж, самостоятельно выбирая упражнения для более глубокой проработки тех или иных проблемных зон. КАК ПРОХОДЯТ СЕМИНАРЫВсе участники получают иллюстрированные пособия. Даётся теоретическая часть и ряд упражнений. Участники семинара практикуются друг на друге под руководством инструктора (так что помимо обучения все получают и несколько массажных сессий). Занятия несложные - любой человек, может научиться делать тайский массаж. Главное – направлять все свое внимание на процесс обучения.ВЫ ПОЛУЧИТЕПосле прохождения ступеней вы сможете делать профессиональный тайский массаж , продолжая свою самостоятельную практику. Делая тайский массаж, вы не только помогаете другому , но и развиваете свое тело и сознание. А так же вам выдается Международный Сертификат о прохождении курса тайского массажа.СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:Первая ступень - 12 000р.Вторая ступень- 14 000р.РАСПИСАНИЕ:ИЮНЬ:Первая ступень С 14-19 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Вторая ступень С 21-26 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)ИЮЛЬ:Первая ступень С 5-10 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Вторая ступень С 12-17 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Для записи отмечайтесь на стене!!!Количество мест ограничено.Тел. 8 921 55 91 708
Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу. Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и...
ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (психология, здоровье). Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.Курс поможет Вам обрести и сохранить здоровый вес тела без изнурительных диет с потерей здоровья.ЙОГА ПРОТИВ БОЛЕЙ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХЦветотерапия для женского здоровьяЦелительная магия голоса и музыки.ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВПРАКТИКА ВОЗВРАЩЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день. Упражнения полезны для системы...
ФЕЙСБИЛДИНГ-ЗЛАТОУСТ. Что такое Фейсбилдинг- это комплексы упражнений , укрепляющие мышцы лица, которые со временем теряют упругость. А именно, возникают глубокие морщинки, стекает овал и меняется цвет лица.Регулярне занятия гимнастикой позволяет подтянуть контур, улучшить цвет лица и разгладить ненавитсные морщины. Пробудив наши мышцы от многолетней спячки, вы увидете свое измененное отражение в зеркале. Эффекты от Фейсбилдинг: * Укрепляет мышечный каркас лица и шеи* Формирует чёткие черты лица* Убирает носогубки, брыли * Подтягивает нависшие веки* Снимает отечность и припухлость лица* Расслабляет спазмы мышц* Улучшает осанку* Включает в себя техники самомассажаПредлагаю Вам убедиться в эффективности Фейсбилдинга и преобразить своё отражение в зеркале!
Что такое Фейсбилдинг- это комплексы упражнений , укрепляющие мышцы лица, которые со временем теряют упругость. А именно, возникают глубокие морщинки,...
ТАЙСКИЙ, АЮРВЕДИЧЕСКИЙ, ЯПОНСКИЙ МАССАЖ. В приятном уютном месте в центре города Вы можете расслабиться и испытать на себе таинство тайского, аюрведического или японского массажа.Японский массаж лица Кобидо представляет собой мощный и в тоже время мягкий способ ухода за кожей лица. Задачей японского лицевого массажа является работа с меридианами лица с целью достижения равновесия во всем лице и лицевой мускулатуре. Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1500 рАюрведический массаж - это массаж всего тела с использованием теплого масла, которое наносится на всю поверхность тела и мягко втирается с использованием древнеиндийских техник. Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1600 р.Тайский массаж - целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йог, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека.Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1800 р.Выбирайте для себя подходящий, ведь массаж сделает вас не только красивым, но и снимет мышечное напряжение, повысит иммунитет, восстановит крепкий здоровый сон, значительно улучшит общее самочувствие, цвет и состояние кожи, очищает организм от токсинов, увеличивает сексуальную силу и продлевает молодость.Массаж проводит Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.Тел. 8 921 55 91 708
В приятном уютном месте в центре города Вы можете расслабиться и испытать на себе таинство тайского, аюрведического или японского массажа. Японский массаж...
Мастер -класс Юлии Краевой Гладкий лоб. МК «ГЛАДКИЙ ЛОБ» Это комплекс из САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И САМОМАССАЖЕЙ для разглаживания горизонтальных и межбровных морщин на лбу.1. Осанка , разминка, прогрев. Эта разминка прекрасная практика для здоровья, тонуса и красоты. Интенсивный Грабельный самомассаж апоневроза, снятие напряжения и растяжка мышц шеи. Массаж затылочной области и ушей. Все это очень полезно для лица, общего здоровья, прекрасно тонизирует, улучшает кровообращение, способствует устранению отёчности. Эту часть полезно делать каждый день.2. Убойные упражнения: на лобное брюшко, на мышцы сморщивающие бровь, на височные мышцыУпражнения делают мышцы более эластичными, улучшают в них обменные процессы, тонизируют.3. Особые самомассажные практики по зонам, Которые дают мгновенный , видимый результат.Эти практики способствует снятию напряжения, растяжению и постановке ( раскладыванию) мышц на их анатомически правильное место. И наконец дополнительная БОНУСНАЯ ЧАСТЬ - это приемы на пирамидальную мышцу ( разглаживаем морщину Гордеца).Благодаря этими приемам, морщина либо вообще исчезает , либо значительно уменьшается.Результат Мастер-класса : Ты разгладишь горизонтальные и вертикальные морщины в области лба и получишь ЭФФЕКТ БОТОКСА БЕЗ БОТОКСА.
МК «ГЛАДКИЙ ЛОБ» Это комплекс из САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И САМОМАССАЖЕЙ для разглаживания горизонтальных и межбровных морщин на лбу. 1. Осанка ,...
Студия Естественного омоложения, г. Люботин. Всегда оставаться молодой, стройной и здоровой - это реально! Пилатес, Бодифлекс, Йога. Специальные упражнения для подтяжки лица и шеи. Консультации по питанию - что есть, чтобы не стареть. Уникальные медитации для восстановления нервной системы.Все это - в одном занятии!Ждем вас - Г. Люботин, ул. Майская, 16. Лимонад
Всегда оставаться молодой, стройной и здоровой - это реально! Пилатес, Бодифлекс, Йога. Специальные упражнения для подтяжки лица и шеи. Консультации по...
Практикум Найди свой КОД МОЛОДОСТИ. Пройди практикум и и разгадай, какой Код Молодости подходит именно тебе!Что тебя ждет на практикуме ?1. Полный подробный разбор проблем твоего лица . Для этого мы будем использовать:1. 5 PDF- файлов с ответом на вопрос какие техники и упражнения делать ПО ВСЕМ проблемным зонам лица ( шея, овал лица, носогубки, глаза и лоб).2. Вебинар - тест. Мы вместе будем исследовать твоё лицо: рассматривать, прощупывать, чувствовать для того, чтобы точно определитьк какому типу старения оно относится и понять в чем же оно действительно нуждается3. Разбор лица по фото. Да-да, ты вышлешь мне своё фото, а я расскажу тебе что делать, чтобы вернуть лицу прежнюю свежесть, молодость, подтянутось.Конечно же будет много разных упражнений и техник, которые ты сможешь повторять после прохождения практикума! Только теперь они уже будут подобраны специально под тебя!Впервые ты будешь не просто разучивать и повторять разные упражнения: Ты возьмешь в пользование ТАКИЕ упражнения, которые помогут ИМЕННО ТЕБЕ!У тебя появится СВОЙ ЛИЧНЫЙ комплекс упражнений!
Пройди практикум и и разгадай, какой Код Молодости подходит именно тебе! Что тебя ждет на практикуме ? 1. Полный подробный разбор проблем твоего лица . Для...
СКУЛЬПТУРНЫЙ ФИТНЕС РЕВИТОНИКА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ. Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость!Если Вы испытываете неодолимую тягу к самопознанию и погружению в мир, лежащий за пределами привычных представлений о старении лица, шеи и тела, уверяем Вас: Вы открыли нужные двери!Ревитоника – методика по омоложению и оздоровлению лица и шеи, позволяющая в короткие сроки достичь невероятных результатов, при этом используя исключительно мягкое воздействие на внутренние ткани и приводя в сбалансированное состояние все структуры лица, шеи и тела.Безопасность Метода обусловлена тем, что все его приемы следуют физиологии человека, не насилуя его Природу! Каждый прием научно обоснован.Метод основан на глубоких знаниях физиологии и биомеханики костно-мышечной системы, на восстановлении фасциальных связей (на остеопатических принципах и на системе тенсегрити). Многолетняя практика показывает яркое улучшение статики позвоночника, уменьшение гиперлордозов и выраженных кифозов, торсий и других проблем опорно-двигательного аппарата. Кроме того, упражнениями «Ревитоники» хорошо прорабатываются мягкотканные проблемы и висцеральная сфера. Ревитоника была разработана в 1994г, в Литве, и после 17-летний апробации получила свое распространение в Прибалтике, Дании, Литве, Италии, Германии, Швеции, Израиле.Автор методики Наталья Борисовна Осьминина специалист в области миологии и биомеханики тканей, Учредитель Центра эстетической реабилитации «JESENIA», Президент международной школы фитнеса «REVITONICA».ИННОВАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА, ФИТНЕС ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА от РЕВИТОНИКА
Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость! Если Вы испытываете...
Чат на английском.. Привет! Данное сообщество для тех кто хочет улучшить свой английский язык!Как?-отвечая на вопросы, сравнивая с ответами других пользователей, имеющих разный уровень владения английским языком.На улучшение какого навыка рассчитано такое упражнение?-я не знаю, это эксперимент!-думаю, частично на навык говорения - точнее формулирование мысли на новом для вас языке.-ну и на письмо, пополнение словарного запаса, может быть грамматике!Что нужно делать? В идеале нужно собираться желающими в заданное время здесь online, потом я даю тему (без подготовки) к примеру Advertising и далее сразу вопрос 1 (q1) - What is the most shocking advertisement you have seen? и мы в комментариях отвечаем в течении к примеру 5 ти минут (чтобы это было максимально спонтанно). далее я публикую второй вопрос q2 What is the funniest advertisement you have seen? Describe it. и так далее вопросов 10-20.(в принципе не обязательно online, но думаю так интересней, но даже если пропустите встречу можно самому по отвечать и сравнивать)доп.инф.-Каждая тема (встреча) будет отделяться вот такими знаками \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\-перед объявлением темы на стене будут появляться материалы соответствующие теме собрания : песни, картинки, фразы и цитаты))Важно!!!У нас имеется возможность комментировать ответы друг-друга, поэтому если вы не уверены в грамматической составляющей вашего ответа можете поставить перед или после ответа такой знак !!! и другие пользователи попробуют помочь вам.
Привет! Данное сообщество для тех кто хочет улучшить свой английский язык! Как? -отвечая на вопросы, сравнивая с ответами других пользователей, имеющих...
ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ. Всем доброго времени суток! Меня зовут Юлия. Приглашаю вас в группу Искусство движения. Данная группа создана для всех неравнодушных к себе и своему телу!Приглашаю Вас к себе на занятия. Авторская методика, разработанная на основе комплекса упражнений, включающих в себя хат-ха йогу, пилатес и основы телесно-ориентированной психотерапии.Уже более 10 лет я занимаюсь сама и веду группы по направлениям йога и пилатес. В 2011 году я закончила школу Варвары Медведьевой ITS, направления Power Yoga, Pilates, Basic Fitness. В 2016 году закончила Новосибирский институт клинической психологии, сертифицированные курсы по направлению психологическое консультирование.В 2018 году закончила НГУ, факультет психологии. На протяжении многих лет, в ходе своей деятельности, родился свой собственный метод работы с телом человека. Знания в психологии открыли для меня новый взгляд на тренировку мышечного корсета, работу со стрессом, депрессией через телесные ощущения, методы расслабления, снятие напряжения как в теле, так и в голове.Буду рада и Вам помочь обрести гармонию души и тела, красивую стройную фигуру, получить заряд бодрости и энергии, радоваться каждому новому дню Вашей жизни!!!
Всем доброго времени суток! Меня зовут Юлия. Приглашаю вас в группу "Искусство движения". Данная группа создана для всех неравнодушных к себе и своему телу!...
AntiRSI - анти-туннельный синдром запястья. Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром, RSI) — это проблема людей, которые много работают за компьютером. Начальные симптомы:- усталость рук (кисти, запястья и выше, вплоть до шеи)- желание растереть ладони- периодические круговые движения кистямиВ запущенном состоянии можно потерять возможность держать что-либо в руках. В лёгких случаях - это онемение и боли из-за компьютера.Упражнения от туннельного синдрома занимают 5-15 минут в день. Их можно можно делать, не отрываясь от экрана компьютера.Как бы Вы себя чувствовали, если не смогли взять новорождённого ребенка на руки из-за сильных болей?Решайте, что для Вас Важнее: 5 минут времени или собственное будущее.
Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром, RSI) — это проблема людей, которые много работают за компьютером. Начальные симптомы: - усталость...