Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

ЛИДЕР-НЕДВИЖИМОСТь г. УФА. -Квартира/дом продажа/покупка/обмен-Строительство коттеджей под заказ-Коммерческая недвижимость-Покупка/Продажа земли-Земли для инвестирования-Дополнительные услуги:-Юридическая поддержка-бесплатно.-Узаконение-Помощь в оформлении документов-Проверка юридической чистоты сделки-Приватизация-Помощь в получении ипотеки -Материнский капитал-Военная ипотека +7(347)266-46-42 +7(347)266-36-69+7 (347)298-2-299
ЛИДЕР-НЕДВИЖИМОСТь г. УФА
-Квартира/дом продажа/покупка/обмен -Строительство коттеджей под заказ -Коммерческая недвижимость -Покупка/Продажа земли -Земли для инвестирования...
Недвижимость КМВ - Пятигорск Ессентуки - Россия. Всем привет! 👋Я Геннадий МартыновЭксперт в сфере недвижимости и индивидуальный наставник в посуточном бизнесе🏪Я занимаюсь подбором квартир от застройщиков Кавказских Минеральных Вод, России и самое главное👉, что вы мне ❗НИЧЕГО❗ за это НЕ платите 🙋‍♂, т. к. стоимость приобретения квартиры напрямую у застройщика и с моей помощью - одинакова👌Специализируюсь на первичном рынке новостроек Кавказских Минеральных Вод и России не привязываясь к конкретному застройщику👆Параллельно помогаю своим знакомым реализовать недвижимость на вторичном рынке 🏡Постоянно обучаюсь, прохожу курсы и семинары🎓, стремлюсь узнать всё в сфере инвестиций в недвижимость с последующей прибыли с субаренды💰💳Наконец-то настал тот момент, когда я могу делиться своим опытом, принести пользу всём желающим и выйти на пассивный доход, разумно вкладывая свои инвестиции в недвижимость👏В данном канале будут убойные💥 предложения по инвестированию в недвижимость с максимальной для вас выгодой💼
Недвижимость КМВ - Пятигорск Ессентуки - Россия
Всем привет! 👋" Я Геннадий Мартынов Эксперт в сфере недвижимости и индивидуальный наставник в посуточном бизнесе🏪 Я занимаюсь подбором квартир от...
АриМар| Агентство| Недвижимость| Купить| Продать. Агентство недвижимости АриМар в городе Анапа.В нашей компетенции:1️⃣услуги по продаже и подбору недвижимости в Анапе и Анапскому району.2️⃣одобрение ипотеки в различных банках и полное юридическое сопровождение сделки.3️⃣также любая консультация связанная с недвижимостью и выгодное инвестирование в недвижимость.
АриМар| Агентство| Недвижимость| Купить| Продать
Агентство недвижимости "АриМар" в городе Анапа. В нашей компетенции: 1️⃣услуги по продаже и подбору недвижимости в Анапе и Анапскому району. 2️⃣одобрение...
Зарубежная недвижимость с Сергеем Конюховым. Приветстую всех! Меня зовут Сергей Конюхов. Я профессиональный риелтор, специализирующийся на продаже недвижимости в удивительной Турции. Мое призвание – помогать клиентам купить выгодно или сделать инвестирование в зарубежную недвижимость, обеспечивая надежное сопровождение на каждом этапе сделки.Почему мне можно доверять? ⁃ Глубокое знание турецкого рынка недвижимости ⁃ Прямой договор с ведущим застройщиком Турции ⁃ Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их потребности, бюджет и предпочтенияЯ предлагаю бесплатную консультацию, в ходе которой мы сможем обсудить ваши планы и рассмотреть варианты, наиболее соответствующие вашим потребностям. 📍Записаться на бесплатную консультацию: https://vk.me/nedvizhsergey📍Ознакомиться с комплексами: https://vk.com/market-224974232?screen=groupПройти тест для подбора подходящей квартиры: https://vk.com/app5898182_-224974232#s=2731450
Зарубежная недвижимость с Сергеем Конюховым
Приветстую всех! Меня зовут Сергей Конюхов. Я профессиональный риелтор, специализирующийся на продаже недвижимости в удивительной Турции. Мое призвание –...
Недвижимость Краснодара Агентство Анны Ваулиной. ✅Подбор недвижимости в Краснодаре, Сочи, Анапе, Новороссийске, Ольгинке и Небуге.Я и моя команда работаем с лучшими и проверенными застройщиками в Краснодарском крае. ☝🏼Поможем подобрать квартиру или дом, по лучшей цене под запрос клиента. Есть предложения от застройщиков: в ипотеку без первоначального взноса , с маткапиталом, с пониженными ставками по ипотеке первые два года, траншевая ипотека (1 руб.в месяц до сдачи дома в эксплуатацию), с ремонтом, с мебелью, с парковкой, кладовкой. Сейчас можно купить несколько квартир по семейной ипотеке, без ПВ, с ремонтом и мебелью (или кэшбэком до 700 000 руб)❗️Несколько стратегий инвестирования с 0.
Недвижимость Краснодара Агентство Анны Ваулиной
✅Подбор недвижимости в Краснодаре, Сочи, Анапе, Новороссийске, Ольгинке и Небуге. Я и моя команда работаем с лучшими и проверенными застройщиками в...
Жизнь в Сочи. Добрый день, уважаемые друзья!У вас появился личный специалист по недвижимости в Южной столице России.По всем интересующим вопросам, связанным с недвижимостью данного региона (продажа, покупка, инвестирование от Дагомыса до Красной поляны), пишите, звоните. Всегда рад помочь вам!С уважением, Дамир Курмакаев.
Жизнь в Сочи
Добрый день, уважаемые друзья! У вас появился личный специалист по недвижимости в Южной столице России. По всем интересующим вопросам, связанным с...
Квартиры в Краснодаре. ЖИЦ Адвант. Жилищно-ипотечный центр «Адвант» специализируется на купле-продаже недвижимости, как на первичном, так и на вторичном рынке. Также специалисты компании окажут посильную помощь в получении ипотечного кредита, подбора объектов недвижимости для инвестирования средств, сопровождении сделок купли-продажи и страхования объектов недвижимого имущества.Мы предлагаем Вам квартиры в Краснодаре от застройщика (если это новостройки Краснодара) или от собственника (вторичный рынок).Краснодар, ул. Путевая, 1, оф. 6098 (861) 203-39-49 - Звонок бесплатный
Квартиры в Краснодаре. ЖИЦ "Адвант"
Жилищно-ипотечный центр «Адвант» специализируется на купле-продаже недвижимости, как на первичном, так и на вторичном рынке. Также специалисты компании...
Недвижимость в Испании - DomLand. Новый испанский стиль жизни!www.domland.com/ru- Покупка и продажа жилой и коммерческой недвижимости в Испании. - Консультации по вопросам инвестирования, получение вида на жительство и кредитования жилья. - Юридическая чистота заключаемых сделок. Запросы и пожелания самого высокого уровня.
Недвижимость в Испании - DomLand
Новый испанский стиль жизни! www.domland.com/ru - Покупка и продажа жилой и коммерческой недвижимости в Испании. - Консультации по вопросам...
Агентство недвижимости СПб. АН СПб - это постоянно развивающаяся компания. У нас работают опытные специалисты по продаже квартир во всех сегментах рынка. Удалённо и в офисе вы сможете забронировать квартиру на первичном рынке. Являясь официальным представителем всех крупных застройщиков города, мы всегда в курсе старта продаж новых ЖК и можем прогнозировать в какой объект и на каком этапе будет выгодно вложить свои средства. Вместе с вами мы разработаем чёткую стратегию инвестирования в недвижимость.
Агентство недвижимости СПб
АН СПб - это постоянно развивающаяся компания. У нас работают опытные специалисты по продаже квартир во всех сегментах рынка. Удалённо и в офисе вы...
Sokolnikov Estate: недвижимость Москвы. Подберём лучшие предложения на рынке недвижимости в Москве в сегментах: ▪️бизнес-класс▪️премиум-классНайдем жилье мечты или объект инвестирования в короткий срок - от 2 дней⚡️Sokolnikov Estate - это высококачественный консьерж-сервис в мире брокеров на рынке недвижимости, забота о конфиденциальности клиентов и глубокое погружение в ваш запрос. Если недвижимость, то Sokolnikov Estate🖤
Sokolnikov Estate: недвижимость Москвы
Подберём лучшие предложения на рынке недвижимости в Москве в сегментах: ▪️бизнес-класс ▪️премиум-класс Найдем жилье мечты или объект инвестирования в...
НЕДВИЖИМОСТЬ ПОВОЛЖЬЯ - ИНВЕСТИРУЙ ВЫГОДНО. Гарантированно получайте 5% в месяц,станьте инвестором!Мы уверены в своих силах, ведь на нашем счету уже более 800 успешныхдоговоров инвестирования, мы стремимся к финансовому благополучию для нас и наших партнёров и самое главное: мы знаем, как этого достичь!Мы предлагаем вам инвестировать ваши средства в нашу компанию и получать 5% в месяц от вашей суммы с предоставлением финансовых гарантийПрисоединяйся,вкладывай,зарабатывай!МЫ ДЕЛАЕМ ЛЮДЕЙ БОГАТЫМИ
НЕДВИЖИМОСТЬ ПОВОЛЖЬЯ - ИНВЕСТИРУЙ ВЫГОДНО
Гарантированно получайте 5% в месяц, станьте инвестором! Мы уверены в своих силах, ведь на нашем счету уже более 800 успешных договоров инвестирования, мы...
Твой Агент по недвижимости!. ✔️Меня зовут Екатерина , Я брокер по недвижимости🏙Чем Я могу быть Вам полезна? 🔹Подбор квартиры в новостройках: -Подбор объектов в г. Санкт-Петербург, Ленинградской обл. -Подбор квартиры для жизни -Одобрение ипотеки любой сложности 🔹Продажа квартиры на вторичном рынке: -Подбор встречного объекта -Юридическое сопровождение сделки 🔹Подбор инвестиционной недвижимости:-Профессиональный расчет доходности при разных стратегиях инвестирования -Работа без комиссии по ценам застройщиков 🔹Подбор недвижимости за рубежом для жизни и инвестиций:-ОАЭ ( Дубай) -Возможность проведения сделки дистанционно-Возможность посещения готовых объектов застройщиков -Работа без комиссии по ценам застройщиков.
Твой Агент по недвижимости!
✔️Меня зовут Екатерина , Я брокер по недвижимости🏙 Чем Я могу быть Вам полезна? 🔹Подбор квартиры в новостройках: -Подбор объектов в г....

Автоспорт и гонки

Top Gear(2-17 сезоны). «Top Gear» — популярная английская телепередача, посвящённая автомобилям.Джереми Кларксон (англ. Jeremy Charles Robert Clarkson) родился 11 апреля 1960 года в Донкастере.Джереми Кларксон — самый скандальный, провокационный, неполиткорректный, циничный и брутальный журналист не только Британии. Кларксон снискал известность прежде всего как автомобильный журналист и ведущий программы «Top Gear» на канале BBC Two.Ричард Хаммонд (англ. Richard Mark Hammond) родился 19 декабря 1969 в Бирмингеме.Английский телеведущий, наиболее известный по телепередачам «Top Gear» и «Головоломы» («Мозголомы»). Занимает должность ведущего «Top Gear» с 2002 года по настоящее время. Ведёт еженедельную колонку в разделе «Motoring» журнала «The Daily Mirror», публикуемую по пятницам. Родом из Уэст-Мидлендс, в середине 1980-х Ричард Хаммонд переехал со своей семьёй (мать Эйлин, отец Алан, и братья Эндрю и Николас) в город-ярмарку Рипон в Йоркшире, где его отец открыл пробный бизнес на рыночной площади.На заре своей карьеры Ричард Хаммонд работал на нескольких радиостанциях, перед тем как прийти к текущим дневным шоу о стиле жизни и программам об автомобилях на телеканале Men & Motors.Ведущим «Top Gear» Ричард Хаммонд стал в 2002-ом, когда шоу обрело свой специфический формат. Иногда соведущие «Top Gear» и фанаты называли его «Hamster» (англ. хомяк).Известен как ярый поклонник «Porsche», в особенности Porsche 911. Его леворульный Porsche 911 не раз появлялся в студии «Top Gear».В сентябре 2006 на съёмках очередного эпизода телешоу попал в автомобильную аварию. По сценарию шоу Хаммонд проводил испытание автомобиля на реактивной тяге Vampire, который теоретически способен передвигаться со скоростью 311 миль/ч (500 км/ч). 20 сентября 2006 года его автомобиль на скорости 298 миль/ч (480 км/ч) вылетел с взлетно-посадочной полосы, перевернулся и пролетел по газону немалое расстояние. Причина аварии — передняя правая покрышка не выдержала скорости и взорвалась.Джеймс Мэй (англ. James Daniel May) родился 16 января 1963 в городе Бристоль. Является английским журналистом и одним из соведущих данной телепередачи.Ведёт колонку, посвящённую автомобилям в газете «The Daily Telegraph».За осторожный стиль вождения автомобиля, коллеги по «Top Gear» дали ему прозвище «Капитан Улитка» (Captain Slow). Что, однако не помешало ему разогнать автомобиль Bugatti Veyron до его максимальной скорости — 407 км/ч.Кроме того, Джеймс Мэй вместе с Кларксоном и исландской командой поддержки были первыми людьми, которым удалось достичь северного магнитного полюса на специально оборудованном автомобиле (Toyota Hilux). По версии Кларксона Джеймс Мэй стал первым человеком, который поехал на Северный Полюс, не имея ни малейшего желания там побывать.Стиг — (англ. The Stig) именно так в этой передаче зовут пилота испытателя автомобилей.Личность Стига держится в секрете. Во время всех выпусков он появляется в своей знаменитой защитной экипировке и шлеме, более того, он ни разу не проронил ни слова.Ведущие телешоу отшучиваются от вопросов, относительно личности Стига, говоря, что это всего лишь робот.В телешоу ему отведена роль загадочного «приручённого гонщика». Между тем, Стиг появляется в титрах как ведущий телешоу, наравне с Джереми Кларксоном, Ричардом Хаммондом и Джеймсом Мэйем.Основная обязанность Стига — гонять в автомобилях по тест-треку в Дансфолд Парке. Его результаты заносятся на специальное табло. Так же, в телешоу приглашают гостей, чаще всего актёров, музыкантов, иногда политиков и т. п. Стиг тренирует их на тест-треке, затем «звёзды» проезжают зачётный круг на Suzuki Liana (в последних сезонах на автомобиле Chevrolet Lacetti) и их результаты тоже попадают на специальное табло.
Top Gear(2-17 сезоны)
«Top Gear» — популярная английская телепередача, посвящённая автомобилям. Джереми Кларксон (англ. Jeremy Charles Robert Clarkson) родился 11 апреля 1960...
Kuban Racing Team. Команда по картингу, в которой на первом месте стоит счастье пилотов и их родителей!Берем свое начало из 1980-хБазируемся на Юге РоссииВыступаем в Серии Ротакс в РоссииЗа последние 15 лет нам удалось выиграть Чемпионат Ротакс целых 4 разаПо мере возможности будем делиться успехами, и рассказывать гоночные фишкиСоздатель, главный тренер, кмс СССР по картингу: Сергей МакарецТелеметрист, тренер по работе с пилотами ( многократный чемпион Краснодарского края, 4 место в Серии Ротакс ) : Константин МакарецМеханик ( бывший многократный чемпион ЮФО и Краснодарского края ) : Дмитрий ОреховПо всем вопросам писать и звонить:Макарец Константин (тренер и телеметрист) 8-928-44-111-77Макарец Сергей ( владелец) 8-918-444-77-55
Kuban Racing Team
Команда по картингу, в которой на первом месте стоит счастье пилотов и их родителей! Берем свое начало из 1980-х Базируемся на Юге России Выступаем в...
Клининговая компания Clean Guru Харьков. Вы устали от рутинной уборки? Вам надоело из месяца в месяц приводить квартиру (дом, офис) в порядок?Поставьте процесс уборки на авто пилот и уделяйте время любимым занятиям.Относительно новый, на отечественном рынке, но зарекомендовавший себя тип услуг освободит Вас от постоянной гонки за чистотой.Хотели бы Вы наслаждаться чтением любимой книги, просмотром фильма или же находиться в кругу семьи или близких друзей, отлично проводя досуг, в то время как чистота и порядок наступают сами по себе?Этого очень легко добиться. Теперь у Вас есть новая на 100% проверенная замена ежедневной рутинной работы. Только представьте себе, как измениться Ваша жизнь, если Вы перестанете заниматься не приносящей удовольствия, тяжелой работой, а уделите высвободившейся час, для вещей действительно имеющих для Вас серьезное значение. Достичь этого совсем просто.Наша компания это команда профессионалов, которая использует сертифицированную и специализированную технику, и химические средства ведущих мировых производителей.При помощи специальных технологий и навыков наши специалисты быстро приведут Ваше помещение в полный порядок и позаботятся о нем, как о своем собственном.Если Вы уже готовы уделять больше времени полезным , любимым занятиям и близким Вам людям, в то время как процесс уборки поставлен на авто пилот, звоните прямо сейчас!Тел.: (057) 750-61-16 (063) 367-40-73 (066) 024-94-02
Клининговая компания Clean Guru Харьков
Вы устали от рутинной уборки? Вам надоело из месяца в месяц приводить квартиру (дом, офис) в порядок? Поставьте процесс уборки на авто пилот и уделяйте...
МАСТЕР RALLY TEAM. В 2016 года при поддержке крупного мультибрендового грузового автосервиса, была создана автоспортивная команда СК МАСТЕР RALLY TEAM.Наша сообщество освещает все значимые события в мире автоспорта, так же наших участников группы ждут конкурсы и розыгрыши призов.Спортивная команда занимается техническими видами спорта.СК МАСТЕР RALLY TEAMВ нашу команду входят 3 экипажа:1. ВАЗ 2108 - Подлеснов Дмитрий/Ходос ВладиславВыступают в зачете 1600Н2. ВАЗ 2101 - Григорьев Олег/Ионин ЭдуардВыступают в зачете 1600Н3. ВАЗ 2108 - Скрипак Иван/Постнов Максим Выступают в зачете 1600Н
МАСТЕР RALLY TEAM
В 2016 года при поддержке крупного мультибрендового грузового автосервиса, была создана автоспортивная команда СК МАСТЕР RALLY TEAM. Наша сообщество освещает...
^^^:::Ночные клубы г.Мурманска:::^^^. СФЕРАКлуб занимает 2-а этажа, рассчитан на 800 – 1000 человек, с двумя тематическими танцполами (Tropic zone, Iris zone), первый зал работает со среды по воскресенье, второй пятницу, субботу. Зал Tropic Зал Tropic оформлен в летнем стиле, удобные мягкие кабины, зелень, бамбук, и тепло, окружает пришедших. В VIP зоне расположен фонтан в виде небольшого водопада, сцена со стеклянным покрытием и гордость клуба, пожалуй, самый красивый танцпол в городе. Приоритет в музыке отдается хитам русской и зарубежной поп музыки. А именно: europop, eurodance, Из Летнего зала переход через пещеру в зал Ирис. Зал Ирис Существует с 1-го января 2007 года, придя на смену залу Фабрик. Средняя вместимость 350 человек. Мягкие, низкие посадочные места - гораздо более комфортные диваны, изготовленные в розовых тонах. Уникальная сцена для перфоманса и новое расположение рабочего места ди-джея. 13 столов оформленных китайскими иероглифами, каждый из которых является уникальным и символизирует красоту, изящество, любовь, счастье. Музыкальный формат зала разграничен, дабы удовлетворить максимальное количество посетителей. Пятница: все виды House Music (Electro, Disco, Tribal, Funky), суббота: R’N’BАдрес: пр-т Кольский, 27 Телефоны: (8152) 23-42-50, 23-23-87 ПИЛОТСамый большой танцпол г. Мурманска. Общая площадь клуба — 1000 кв.м. Дизайн клуба выдержан в индустриальном стиле. Два бара. VIP-zone. Chill-Out. Трактир Кабанчик2. Команда профессиональных танцоров. Резидент: Dj Mad. Система клубных карт. За время работы в клубе состоялось множество различных вечеринок с участием известных зарубежных и российских ди-джеев, музыкантов и поп-звезд, среди которых: * Lemon 8, Royal Gigolos, Jon Da Silva, Kasey Taylor * Alison Marks, Dj Chus, Dj Parham, Dj Костя Lovesky * Dj Аркадий Air, Dj Grad, Dj Огарев, Dj Сухов, Dj Romeo * Dj Грув, Dj Phunky D., Dj List, Dj Sanches, Dj Housekeeper * Dj Фонарь, Dj Толстой, Dj Оджо, Фабрика звезд, Дима Билан * Шура, группы Hi-Fi, Динамит, Юта, Мульфильмы и др.Адрес: пр-т Кольский, 158 Телефоны: (8152) 52-74-74
^^^:::Ночные клубы г.Мурманска:::^^^
"СФЕРА" Клуб занимает 2-а этажа, рассчитан на 800 – 1000 человек, с двумя тематическими танцполами (Tropic zone, Iris zone),...
Джет Грув. Стильный французский мультик.. Джет Грув Стильный французский мультик о жизни стюардесс и пилотов. Дольче вита на земле и на небе. ЭПИЗОД 1: THE MASTER’S STROKEМартин Краун приобретает дорогущую картину, образец современного абстрактного искусства. Осталось всего лишь доставить ее из Венеции в Лас Вегас. Но все не так просто, как кажется… ЭПИЗОД 2: MAN FROM RIOМартин Краун пытается убедить Леонардино, величайшего футболиста мира, играть за его команду. Но Леонардино потерял интерес к жизни, и футбол не исключение. Как же убедить его снова выйти на поле? ЭПИЗОД 3: THE BRAT PACKВ Лас Вегас летят двое испорченных подростков: мини-махараджа и Джинджер, капризная племянница Крауна. Мало того, что они ужасные зануды, так Джинджер еще и похищают. И, конечно же, требуют за нее выкуп. ЭПИЗОД 4: ШАБИРАИдет раскрутка спродюсированного Крауном фильма. Шабира и Шон, главные звезды фильма, оглашают предстоящую свадьбу. Все для того, чтобы подогреть интерес зрителей. Но они и сами еще не подозревают, что из всей этой затеи выйдет. СЕРИАЛ: http://idunna.net/kino.php?id=2284http://webmult.ru/5939-dzhet-gruv-sezon-1.html (спасибо за ссылки Светухае Фуфаевой)
Джет Грув. Стильный французский мультик.
Джет Грув Стильный французский мультик о жизни стюардесс и пилотов. Дольче вита на земле и на небе. ЭПИЗОД 1: THE MASTER’S STROKE Мартин Краун приобретает...
Доставка еды из ресторанов!. ГИД ПО РЕСТОРАНАМ,КЛУБАМ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ЦЕНТРАМ УКРАИНЫ!!!Приветствуем вас на крупнейшем всеукраинском информационном сервисе онлайн заказов и доставки готовой еды из ресторанов, кафе, клубов и пабов проекта Пилот.укр. ‼Мы обеспечиваем своим пользователям наилучшие условия для быстрого, удобного и выгодного поиска и осуществления тех или иных услуг и их заказа, с возможностью получить продукцию там, где удобно клиенту. ‼Наша команда занимается доставкой еды из ресторанов и не только… Любой каприз доступен – мы поддержим вас в самые ответственные моменты жизни .☝Заказы принимаются по телефонам ☎789-10-88,(097) 913-31-01, (093) 637-98-08
Доставка еды из ресторанов!
ГИД ПО РЕСТОРАНАМ,КЛУБАМ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ЦЕНТРАМ УКРАИНЫ!!!Приветствуем вас на крупнейшем всеукраинском информационном сервисе онлайн заказов и доставки...
FIT SBOR TEAM. Команда по дрифту из города Новосибирска.Наш пилот - Артур Волчанский. Один из опытнейших пилотов города, с большим послужным списком и огромными амбициями. В дрифте Артур с 2012 года, и с тех пор идет постоянное развитие, как себя, так и автомобиля. Участвует Артур в двух чемпионатах по дрифту: Кубок Столицы Сибири по дрифту, и RDS - Russian Drift Series. Вы можете видеть машину на всевозможных выставках, мероприятиях, дрифт соревнованиях и прочих ярких событиях города. На всех мероприятиях Артур с удовольствием общается со зрителями и дает автографы.#FitSborTeam #sbor #sbordriftteam #sborteam
FIT SBOR TEAM
Команда по дрифту из города Новосибирска. Наш пилот - Артур Волчанский. Один из опытнейших пилотов города, с большим послужным списком и огромными...
MING сборная по картингу Электрон | МИЭТ. Мы - автоспортивная команда, основанная студентами и выпускниками Московского Института Электронной Техники. Мы делаем первые шаги в развитии и становления как полноценная команда.Если хочешь быть на волне роста - мы всегда открыты к сотрудничеству и новым людям в составе
MING сборная по картингу "Электрон" | МИЭТ
Мы - автоспортивная команда, основанная студентами и выпускниками Московского Института Электронной Техники. Мы делаем первые шаги в развитии и становления...
Бэтмен: Ночной кошмар. Привет, это Аннет Блу Вулф и я рада приветствовать вас в группе по моему фильму о Бэтмене! Группа будет пополняться информацией, сейчас в поиске команды, по этому надеюсь на вашу поддержку и репосты, а с апреля уже появятся первые промо и ПИЛОТ! Ну и конечно краудфандинговые платформы, гифты прочее! Подписывайтесь и рассказывайте всем фанатам DC!
Бэтмен: Ночной кошмар
Привет, это Аннет Блу Вулф и я рада приветствовать вас в группе по моему фильму о Бэтмене! Группа будет пополняться информацией, сейчас в поиске команды, по...
Альтернатива,группа Слот. Группа СЛОТ — одна из ведущих рок-команд на российской сцене, музыкальная направленность которой варьируется от тяжелого электронного рока до рокапопса.Началом существования группы можно считать 2002 год, когда Игорь «Кэш» Лобанов (MC) познакомился с гитаристом Денисом «Дэн» Хромых. Первой вокалисткой стала известная певица Теона Дольникова, главная героиня мюзиклов «Метро» и «Нотр-Дам Де Пари».Дебютное выступление состоялось в клубе «Точка» на фестивале «TWIST FEST-2», после чего ныне покойные журналы «PLAY» и «NME» окрестили СЛОТ коллективом, способным «вывести альтернативу в мейнстрим». Заявить о себе на всю страну группе удалось благодаря блокбастеру «Бумер»: хиты «Клон» и «Только бы прикалывало» вошли в саундтрек к фильму, став первыми официальными релизами. В результате, в 2003 году СЛОТ получает контракт от лейбла «Мистерия Звука», на котором выходит их дебютная пластинка — «СЛОТ I». Клип на песню «Одни» попадает в ротацию российского MTV.В том же году группа выступает на первом RAMP (Российская альтернативная музыкальная премия) вместе с мировой иконой — KOЯN. Лидер KOЯN Джонатан Дэвис особенно отметил выступление СЛОТ, сказав, что это «отличный вариант смеси Linkin Park и Evanescense». В дальнейшем музыканты становятся троекратными лауреатами премии RAMP. В 2006 году группа выпускает второй альбом «Две Войны», дистрибуцией которого занимается «Мистерия». Через несколько месяцев после старта количество проданных дисков перевалило за 10 000 экз. Пластинка была признана «Лучшим Рок-Альбомом 2006 года» по итогам голосования на newsmusic.ru.Менеджментом СЛОТ с этого момента стал заниматься Антон Дьяченко, отладивший все бизнес-процессы и организовавший мощнейшую концертную деятельность группы.В середине года меняется состав. Новая вокалистка Нуки и сегодня представляет прекрасную половину этого коллектива.В это же время выходит клип на песню «Мёртвые Звёзды», который, как и другие видео СЛОТа, ротируется на канале «А-ONE». Одновременно песня «Мёртвые Звёзды» попадает в саундтрек к фильму «Бой с Тенью 2», а песня «Пуля» становится музыкальным сопровождением фильма «Стритрейсеры».Релиз третьего студийного альбома «Тринити» состоялся в ноябре 2007 года. Сразу после презентации группа отправилась в масштабный Тринити-Тур, охвативший более 50-ти городов России, СНГ и Балтии. Позже СЛОТ участвует в концертном туре «Первого Канала» «Россия Вперед!» (Казань, Екатеринбург, Нижний Новгород, Санкт-Петербург,) вместе с группами Ария, Пилот, Токио, Ногу Свело и др. Завершением тура стал грандиозный гала-концерт на Красной Площади, собравший 35000 человек.
Альтернатива,группа Слот
Группа СЛОТ — одна из ведущих рок-команд на российской сцене, музыкальная направленность которой варьируется от тяжелого электронного рока до рокапопса....
Фильм о гонке RedBull X-Alps 2011.. Дорогие друзья! Предлагаем Вам вместе с Нами создать фильм об уникальном событии. Летом 2011 года в пятый раз стартует гонка Red Bull X-Alps. Red Bull X-Alps считается одним из самых зрелищных и экстремальных марафонов в мире. Сильнейшие пилоты будут соревноваться день и ночь, чтобы добраться от Зальцбурга до Монако. Участники могут рассчитывать только на свои силы. Три недели они будут практически непрерывно лететь, а если погодные условия не позволят перемещаться по воздуху - то бежать. Каждый участник сам выбирает маршрут, места для посадки и последующих стартов, темп движения и долю необходимого риска, время на отдых и сон. Спортсменам предстоит пересечь Альпы с востока на запад через восемь поворотных точек, из Австрии в Италию, Швейцарию и Францию, через коварные горные хребты и живописные долины, и финишировать в Монако.Red Bull X-Alps - это больше, чем просто полёт над Альпами. Это настоящее приключение и одновременно жестокие соревнования: каждые два дня будет отсеиваться по одному отстающему участнику. Дистанция гонки - 864 километра. Старт - 17 июля 2011 года.Российская команда в третий раз принимает участие в этом марафоне: мастер спорта по парапланеризму Евгений Грязнов, чемпион России 2010 года, участник и призер X-Alps 2009, уже прошел отбор и готов сделать все возможное и невозможное для победы. Его ассистент - Антон Поляков работает над проработкой маршрута и обеспечением всех потребностей спортсмена.Мы, видео студия White Beard, создаем документальный фильм об участии российских спортсменов в Red Bull X-Alps 2011. Продолжительность фильма – 40 минут. Для съемок Мы едем в Альпы и собираем материал о тренировках, об открытии гонки, об ее завершении, и о прохождении маршрута нашими спортсменами. Мы хотим показать гонку как изнутри, глазами пилота и его ассистента, так и снаружи, глазами независимых наблюдателей. Выход фильма планируется в декабре 2011 года. Премьера фильма будет проходить в кинотеатрах городов Москвы и Екатеринбурга.• Зачем это нам нужно.1. Мы лично заинтересованы в развитии парапланеризма в России. Так как сами активно занимаемся этим замечательным видом спорта.2. Создавая этот фильм, мы поддерживаем российского пилота Евгения Грязнова, который на свои средства уже второй раз представляет Россию на международной арене. Наш фильм расскажет широкой аудитории о Евгении и поможет ему в дальнейшем участвовать в подобного рода мероприятиях.3. Мы заинтересованы, чтобы страна знала своих героев в лицо. Хотим, чтобы даже люди, не имеющие отношения к парапланеризму, знали и гордились своими спортсменами.4. Концепция нашей видео студии – это создание интересных, захватывающих и зрелищных фильмов.5. Этот проект - развитие российской спортивной видео индустрии. Проект не коммерческий и создается полностью своими силами и на собственные средства. Человек всю свою историю стремился летать. Ваш вклад в этот проект – это вклад в будущее парапланерного спорта, вклад в мечту человечества. Мы просим вас оказать посильную финансовую поддержку. Вы можете перевести деньги на любой из этих счетов:«Банк24.ру» Корреспондентский счет: 30101810600000000859 в ГРКЦ ГУ Банка России по Свердловской областиИНН: 6608007890БИК: 046577859КПП: 667101001л/счет № 40817810506700000634Манькова Ирина Александровна«Альфабанк»Получатель: Пожарских Светлана Геннадьевнал/счет №: 408 17 81 02 08 67 000 16 26Валюта счета: рублиНазначение платежа: пополнение счета«Сбербанк»Ленинское отделение №11Дополнительный офис №0011/0378р/с 47422810516099900011к/с 30101810500000000674на международную банковскую картутранзитный счет 47422810816099940001номер карты: 639 00 216 900 800 71 36В Уральском банке Сбербанка России г. ЕкатеринбургаБИК 046577674ИНН 7707083893КПП 667102001л/счет № 40817810516095002868Пожарских Светлана Геннадьевна
Фильм о гонке RedBull X-Alps 2011.
Дорогие друзья! Предлагаем Вам вместе с Нами создать фильм об уникальном событии. Летом 2011 года в пятый раз стартует гонка Red Bull X-Alps. Red Bull...

Кулинария и гастрономия

Правильное питание г.Ирбит. Здравствуйте, девчонки!😁Группа создана для обмена рецептами правильного питания, упражнениями и фото наших завтраков, обедов и ужинов. Учавствуем , не стесняемся 😘
Правильное питание г.Ирбит
Здравствуйте, девчонки!😁 Группа создана для обмена рецептами правильного питания, упражнениями и фото наших завтраков, обедов и ужинов. Учавствуем , не...
Мультиварка. Мультиварка ARC – новинка от Российской компании AZ-ROS COMPANY, с успехом радующей нас полезными домашними помощниками. Мультиварка ARC имеет чашу объемом 4, 5 и 6 литров.Мультиварки ARC невероятно популярны, и это неудивительно, ведь в этом простом, на первый взгляд приборе можно приготовить так много разнообразных блюд: это и пловы по восточному, и тушеное мясо, и каши, и супы, и рис для суши, и многое другое! Готовить в мультиварке ARC просто, ведь процесс приготовления блюд уже внесен в процессор. Вы просто выбираете подходящую программу, и мультиварка сама позаботится о том, что бы сохранить вкус и питательные вещества продуктов. Мультиварка ARC хорошо подойдет тем, кто заботится о здоровом питании, кроме того блюда, приготовленные в мультиварке, приятно разнообразят диетическое меню.Если у Вас есть дети, то Вы знаете цену свободному времени, и здесь мультиварка ARC становится незаменимым другом: ведь над едой не нужно стоять, помешивая, а таймер отсрочки позволит отложить начало приготовления до 24 часов. Т.е. Вы с вечера ставите кашу, а к пробуждению детей – она готова! Ну а если они разоспались, то мультиварка не просто выключится, а перейдет в режим подогрева. Завтрак будет ждать Вас теплым, не подгорит и не «убежит», благодаря специально разработанному паровому клапану.Использовать Мультиварку ARC можно не только дома, она замечательно пригодится Вам на даче! Занимает минимум места, и не приносит хлопот!В комплект мультиварки входит мерный стакан и ложка для антипригарной кастрюли, инструкция на руссском языке с несколькими рецептами.Мультиварка ARC состоит из одних достоинств, поэтому она станет отличным ПОДАРКОМ как для начинающей хозяйки, так и для опытного кулинара!Наши ЦЕНЫ4 л. - 3350 руб.5 л. - 3500 руб.6 л. - 3630 руб.Предусмотрена система скидок!Подробности по тел. 91-63-35
Мультиварка
Мультиварка ARC – новинка от Российской компании AZ-ROS COMPANY, с успехом радующей нас полезными домашними помощниками. Мультиварка ARC имеет чашу объемом...
Кафе Телей Чебоксары. Кафе Телей - место для счастливых моментов! Наслаждение вкусом национальной кухни, блюда чувашской и русской кухни по старинным и современным рецептам, широкий выбор блюд, уютные залы для торжеств, мастер-классы по изготовлению чувашских блюд по заявкам, пироги на заказ,разнообразие напитков, демократичные ценыДва зала для торжеств на 50 и 12 персонРаботает: 8.00-22.00 +8.00-17.00 - завтраки и обеды через линию раздачи+17.00-22.00 - обслуживание по вечернему (банкетному) меню+Банкетное обслуживание по предварительной заявкеТел. 8 (8352) 637750Адрес: Чебоксары, пр Мира, 72
Кафе "Телей" Чебоксары
Кафе "Телей" - место для счастливых моментов! Наслаждение вкусом национальной кухни, блюда чувашской и русской кухни по старинным и современным рецептам,...
плшк. ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 августа - Не с
плшк
ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями. 4 июня -...
Твой БУФЕТ. Доставка еды. Обеды. Севастополь.. Доставка готовой еды, с уникальным предложением КОНСТРУКТОРА ОБЕДОВ и УЖИНОВ , в котором Вы сможете самостоятельно выбирать первое, второе, гарнир и салат, комбинируя на свой вкус блюда и получая 11 000 вариантов обедов!Кто жарил для нас самые вкусные котлетки, готовил наваристые борщи и пек пирожки, от которых просто пальчики оближешь? Конечно, наши бабушки!Советская эпоха ушла, но рецепты любимых блюд остались!Мы собрали в своем меню стопроцентные хиты советского общепита. Будем готовить для Вас те блюда, к которым все привыкли с детства. У них понятный узнаваемый вкус, который никогда не надоест😋Помните прекрасный лозунг ушедшей эпохи: «Накормим вкусно, обслужим культурно!»?Вот мы будем неукоснительно ему следовать, обещаем)Используем простые натуральные продукты, как это делали повара и кондитеры советских кафе и столовых много лет назад. Поэтому наши блюда будут стоить недорого. 🥗ОБЕДЫ 350₽салат/суп/второе/гарнир🥗УЖИНЫ 250₽салат/второе/гарнир🥗НАБОР ЕДЫ НА ДЕНЬ 590₽завтрак/обед/ужинБесплатная доставка по городу.Запуск проекта уже в ноябре! Ура!
Твой БУФЕТ. Доставка еды. Обеды. Севастополь.
Доставка готовой еды, с уникальным предложением КОНСТРУКТОРА ОБЕДОВ и УЖИНОВ , в котором Вы сможете самостоятельно выбирать первое, второе, гарнир и салат,...
ФИГУРА МЕЧТЫ- едим и снижаем вес с консультант. Привет! Рады видеть Вас в гостях! 😁 Марафон ФИГУРА МЕЧТЫ по питанию и снижению веса с консультантом, это марафон, как похудеть вкусно, просто, навсегда, до лучшей своей формы!⠀Без голода, спорта с пользой для здоровья, с персональным планом питания и продуктами сбалансированного питания!⠀🔹️ Более 20 лет практической работы🔹️тЫСЯЧИ довольных клиентов по 🌏⠀Эти дни в Марафоне, потрясут вес, порадуют результатами и удивят знаниями!😁⠀ВАМ ЭТО ПОДОЙДЕТ ЕСЛИ:⠀♦️Если надоело считать калории и взвешивать еду;♦️Нет времени по утрам тратить время на приготовление еды;♦️Вы сладкоежка и хотите всегда иметь вкусные перекусы под рукой;♦️Не хотите больше истязать себя жесткими диетами и лечить после них ЖКТ;♦️Надоело, что вес после диет скачет;♦️Просто боитесь есть, чтобы не набрать лишние килограммы;♦️Поправляетесь просто от стакана воды;♦️Склонны к полноте и не знаете, как с этим справиться;♦️Хотите долго оставаться молодой, стройной и здоровой;♦️Все знаете о питании, но все равно снизить вес не получается.♦️Хотите снизить вес раз и навсегда и научиться вес контролировать и сохранять!⠀🌟ТОГДА ВАМ ПОВЕЗЛО!🌟⠀ЧТО ПОЛУЧИТЕ:⠀💥Общение в закрытом чате;Инфо по питанию с видео;💥 Персональный план питания со сбалансированными продуктами на завтраком;💥 Ежедневная проверка с комментариями по питанию;💥 Ответы на текущие вопросы;💥 Вкусный правильный завтрак:🥤протеиновых коктейлей - быстро, вкусно, сытно, полезно;🍵чай - для бодрости, энергии и сжигания жиров( одобрено Институтом питания РАМН )🍶Алое-для улучшения пищеварения( Марафоны 21 и 90 дней)💥 Партфолио До и после с результатами после курса;🎞💥 Приглашение в курс для Продвинутых.⠀Быстро, вкусно, сытно, правильн🍏🍚🍵🥤🥗🍗⠀📝 Перед стартом бесплатная консультация, ⏰выберите, удобное время пообщаться, не отвлекаясь.⠀Это даст возможность подобрать персональный питания с учетом образа жизни, привычек и активности👍🤗⠀План питания и продуктв для завтраков, высылаются после опроса, выполнения домашнего задания (фото 📸и замеры объемов 🎗тела) и оплаты 💳, доставкой на удобный пастомат или адрес дома или работы.⠀И стартуем!💃💃💃💃💃⠀Не нужно никуда ездить, общаемся в удобное время! 📱📲⠀💥И Потом.......можно продолжить в Марафонедля ПРОДВИНУТЫХ:больше вкусностей, больше сытости, больше пользы,уникальная книга рецептов!📚⠀За 7 дней до 5кг, за 21 день до 10 кг, 3 месяца до 20-30кг!👌🤗⠀Потеряйте ненавистные килограммы, сдвиньте, надоевший вес, научитесь снижать вес правильно и потом закрепите, полученные результаты!!🤗⠀Помогу, подскажу, возьму за руку и доведу да результата!!!!👌🤗Отзывы читайте http://abceda.ru/reviews⠀ 🚀 ЗАПИШИТЕСЬ: http://abceda.ru/🚀И получите подробности и первый подарок!🤗
"ФИГУРА МЕЧТЫ"- едим и снижаем вес с консультант
Привет! Рады видеть Вас в гостях! 😁 Марафон "ФИГУРА МЕЧТЫ" по питанию и снижению веса с консультантом, это марафон, как похудеть вкусно, просто,...
Кафе, ресторан SHIKIDIM. Начало - это ответственный и важный момент в жизни каждого из нас.Открытие кафе - ресторана <SHIKIDIM> - это праздник, рассчитанный на тех, кто стремится испытывать новые гастрономические впечатления и любит совершать кулинарные путешествия.В нашем кафе - ресторане к Вашим услугам кулинарные шоу от шеф - повара, вина лучших марок, широкий выбор сыров, салатов, супов, мясных и рыбных блюд по рецептам восточных и европейских стран.Не знаете, как повседневный завтрак, обед или ужин превратить в праздник? Приходите к нам и Вы сами убедитесь, что это реально!!!НАШ АДРЕС: ул. Залаэгэрсэг 27 (район кольцевой на ХБК)ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛ :( 0552) 35 30 11
Кафе, ресторан "SHIKIDIM"
Начало - это ответственный и важный момент в жизни каждого из нас. Открытие кафе - ресторана - это праздник, рассчитанный на тех, кто стремится...
худей правильно!. Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик.. И как я ненавижу слой жира, который всё это cкрывает! Теги: 2468 diet, thin, hungry, beauty, eating disorder, ed, ноги, расстройство пищевого поведения, стройность, изящество, диета, похудеть быстро, обмен веществ, анорексия, булимия, булемия, калорийность, тощие, красота, калории, рацион, худоба, девушки, женщины, лишний вес,жир,модели,еда, рецепты,фото, завтраки,45 кг, 40кг, общение
худей правильно!
Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик.. И как я ненавижу слой жира, который всё это cкрывает! Теги: 2468 diet, thin,...
Cooking-mama. Рада приветствовать Вас в группе Cooking-mama!Я Екатерина, мама трех активных мальчишек на этой страничке делюсь рецептами, по которым я готовлю для своих домашних.Активное время готовки каждого рецепта от 5 до 30 минут! В группе вы найдете:- первые блюда- салаты и закуски- горячее- гарниры- быстрые вкусные завтраки- домашние сладости, десерты и выпечку- рецепты детского питанияПрисоединяйтесь!
Cooking-mama
Рада приветствовать Вас в группе Cooking-mama! Я Екатерина, мама трех активных мальчишек на этой страничке делюсь рецептами, по которым я готовлю для своих...
Марафон для похудения (Только правильное питани. Меню группыЗдоровое питание – правила диеты ПП Определенные правила придется строго соблюдать. Причем правильное питание после диеты – это и есть сама диета, т.е. необходимо соблюдать ее всю жизнь. Сами правила необременительны, но поначалу потребуют применения силы воли и отказа от ряда «вкусностей». Из рациона полностью и навсегда исключается фастфуд и прочая «мусорная» еда: сухарики, чипсы, газировка, шоколадки, кондитерские изделия, картофель фри, пицца, сахар, колбаса, сосиски, соусы, батончики, алкоголь (за исключением натурального вина), продукты быстрого приготовления, все хлебобулочные изделия и т.п. Значительно ограничивается соль. Каждый день следует начинать со стакана чистой воды, выпивая его не спеша, маленькими глотками. Завтрак – через полчаса. Способы приготовления пищи: отваривание, тушение, запекание и паровой способ. 20 % суточного рациона составляют сырые фрукты и овощи. 20 % суточного рациона составляют жиры в основном из группы ненасыщенных жирных кислот: семечки, орехи, лосось, форель, оливковое, льняное масло, авокадо. Можно употреблять только медленные углеводы: крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, несладкие овощи. Исключение – фрукты, ягоды и немного меда. Но их следует правильно распределить в течение дня – сладкие кушать в первую половину дня, кислые – во вторую. Картофель и макароны – это самостоятельные блюда. Их нельзя употреблять как гарнир к белковым продуктам. Количество ежедневно потребляемого животного белка должно составлять 1 гр на 1 кг массы тела: мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, молочные продукты, авокадо, орехи. В сутки следует выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды, обязательно выпивая по стакану воды за полчаса до приема пищи. Углеводы можно употреблять на завтрак и обед. Вечером желательно кушать только белковую пищу. Очень желательно начинать прием пищи с сырых овощей или салата из них (если они предусмотрены конкретным приемом пищи). Кушать следует с маленьких тарелок, небольшими порциями, часто. Это позволяет разгрузить организм и повысить усвояемость пищи. Максимальный перерыв между приемами пищи – 4 часа. Тщательно пережевывайте пищу, сосредотачивайтесь на еде, не кушайте под телевизор или телефонный разговор.ПРАВИЛА МАРАФОНАМетод похудения - правильное питание, любые другие методы не приветствуются, но отследить мы это не сможем, поэтому рассчитываем на Вашу порядочность и здравый смысл.Администрация не несет ответственности за Ваше здоровье!Вы соглашаетесь быть активными участниками группы, делиться своими интересными блюдами и рецептами, спортивными достижениями на стене Сообщества. В Сообществе открыт альбом, куда Вы разместите свои начальные фото 06.01.18-08.01.18 и каждую субботу до 15.00 (Московского времени) еженедельные отчеты (фото весов с Вашим весом). Отчеты после 15.00 (Московского времени) не принимаются и Вам засчитывается пропуск.Пропуск двух отчетов - дисквалификация! Вы размещаете и редактируете свои данные под своей фотографией в альбоме Марафона:Номер, Имя Фамилия, НВ, Рост, ОГ, ОТ, ОБ. Строго в данной последовательности.К финалу Марафона Вы дополняете данные после похудения и прилагаете фото и данные после. Вы взвешиваетесь на одних и тех же весах! Вы обещаете быть честными (не лукавить и не использовать фотошоп). Голосование и выбор победителей: Выбор победителя будет основываться на следующих пунктах: Вам нужно соблюсти все правила участия, которые описаны выше.Ваш коэффициент похудения - КПВ (Коэффициент потери веса. Отвес разделить на начальный вес и умножить на 100%) - должен быть выше, чем у других.Мы выбираем лидеров Марафона по наибольшему КПВ, после, из этих лидеров выбираем победителей по внешним изменениям и по активности участия в Марафоне и жизни Сообщества. Группа обязательно объявит победителей в конце конкурс Правила размещения фото!Должно быть четыре фотографии:- вид спереди;- в
Марафон для похудения (Только правильное питани
Меню группы Здоровое питание – правила диеты ПП Определенные правила придется строго соблюдать. Причем правильное питание после диеты – это и есть сама...
GIF ГИФКИ рецепты. #gifрецепты #gifменю, #гифрецепты #гифкирецепты #gifдомашниерецепты#gifгорячее #gifсупы #gifдесерты #gifвыпечка #gifторты #gifзаготовки #gifужин #gifобед #gifполдник #gifзавтрак #gifсоусы #gifсалаты #gifрецепты2018 #gifрецепты2019 #gifсладкое#gifдомашниерецепты #gifменю #gifстол#gifблюда #gifприготовления #gifзакуски#gifкухня #gifдиета #gifправильноепитание #gifздоровоепитание #gifмясо #gifмультиварка#гифкидомашниерецепты#гифкигорячее #гифкисупы #гифкидесерты #гифкивыпечка #гифкиторты #гифкизаготовки #гифкиужин #гифкиобед #гифкиполдник #гифкизавтрак #гифкисоусы #гифкисалаты #гифкирецепты2018 #гифкирецепты2019 #гифкисладкое#гифкидомашниерецепты #гифкименю #гифкистол#гифкиблюда #гифкиприготовления #гифкизакуски
GIF ГИФКИ рецепты
#gifрецепты #gifменю, #гифрецепты #гифкирецепты #gifдомашниерецепты #gifгорячее #gifсупы #gifдесерты #gifвыпечка #gifторты #gifзаготовки #gifужин #gifобед...
Готовим вместе с Ксюшей. Всем приветик ❤️ Тут вы сможете найти очень много крутых и не сложных рецептов на каждый день!Завтрак ,обед ,ужин и все в таком духе , все ,чего только ваша душа пожелает 🥰
Готовим вместе с Ксюшей
Всем приветик ❤️ Тут вы сможете найти очень много крутых и не сложных рецептов на каждый день! Завтрак ,обед ,ужин и все в таком духе , все ,чего только ваша...

Здоровье позвоночника

МАССАЖ ТОЛЬЯТТИ ОСТЕОПАТ - ДОКТОР КОСТАС. Здравствуйте, меня зовут Константин Анатольевич. Более 20 лет я оказываю профессиональную медицинскую помощь людям для коррекция фигуры и осанки а так же в решении проблем с позвоночником и суставами.Я работаю по уникальной методике, которая позволяет достичь 100% результатов в лечении.Благодаря моей программе все пациенты избавляются от хандроза, артрита, невролгии, протрузий и проблем седалищного нерва.Я приглашаю Вас пройти БЕСПЛАТНУЮ диагностику!Запись по тел. +7 963 119 3737Массаж антицеллюлитный корректирующий(Живот, бедра, ягодицы)Массаж лимфо-дренажныйМассаж оздоровительный(шейно-воротниковый, грудной, пояснично-крестцовый отделы позвоночника) Массаж оздоровительный(Руки, ноги)Массаж лица и головыКинезиотейпирование (лечебный пластырь, тело, лицо)Баночный, вакуумный массажГирудотерапия (пиявки)Апитерапия (пчёлы)МАССАЖ В ТОЛЬЯТТИ, ОСТЕОПАТ! ПЕРВЫЙ ПРИЁМ, ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО! Запись по тел. +7 963 119 3737Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
МАССАЖ ТОЛЬЯТТИ ОСТЕОПАТ - ДОКТОР КОСТАС
Здравствуйте, меня зовут Константин Анатольевич. Более 20 лет я оказываю профессиональную медицинскую помощь людям для коррекция фигуры и осанки а так же в...
ДПС | Местоположение | Где стоят | Пермь. наглухо пермь, nagluxo пермь,Где стоят Дпс, местоположение дпс, как обмануть сотрудника ДПС, как разговаривать с сотрудниками ДПС, как улизнуть от штрафа, Законы про танировку, танированые стёкла, как избежать наказания от сотрудника ДПС, уловки от ДПС, всё про тонеровку,
ДПС | Местоположение | Где стоят | Пермь
наглухо пермь, nagluxo пермь,Где стоят Дпс, местоположение дпс, как обмануть сотрудника ДПС, как разговаривать с сотрудниками ДПС, как улизнуть от штрафа,...
ТРЕБУЕТСЯ ВАША ПОМОЩЬ!!! ТАКОЕ МОГЛО ПРОИЗОЙТИ С КАЖДЫМ!!!. Это случилось в ночь с 4-го на 5-е июля 2008 года. Автомобиль, в котором ехал в качестве пассажира студент 4-го курса РГУТиСа Анатолий Слепцов, попал в тяжелейшую аварию. Жизнь молодого человека-отличника, баскетболиста, единственного сына любящих родителей, повисла на волоске. Самое страшное, что в результате перелома шейных позвонков у него оказались парализованными верхние и нижние конечности. В реанимационном отделении медико-хирургического института им. Пирогова Анатолию сделали две операции с заменой шейного позвоночника на имплантант, но теперь требуется длительное и дорогостоящее лечение. Мама Анатолия - сотрудник одного из отделов вуза, папа - пенсионер. Они не в состоянии найти такие деньги. Пожалуйста, помогите юноше. Пусть это будет не большая сумма, но цена ей - человеческая судьба. Помните, чужого горя не бывает. Заранее Вас благодарим! Деньги на лечение Анатолия Слепцова просим перечислять по следующим реквизитам:Королёвское отделение № 2570/0128 Сбербанка России г. Москва, счёт банка 30101810400000000225 в ОПЕРУ Московского ГТУ Банка России, БИК 044525225, ИНН 7707083893, КПП 501802001, р/счёт 30301810540006004017 на лицевой счет 42307.810.9.4017.4803868 Лавровой Татьяне Николаевне Телефон деканата экономического факультета РГУТиСа 940-8359, где могут подтвердить информацию 24.01.10. Друзья! Если Вы читаете эту информацию и имеете возможность помочь, ПОМОГИТЕ! Прошло полтора года, Анатолий сейчас находиться на домашнем лечении, весь его день расписан поминутно и состоит из одной сплошной тренировки, результаты и прогресс в восстановлении есть, но продвигается не такими темпами, как бы хотелось ему и нам. Плюс ко всему данное восстановление по прежнему остается крайне дорогостоящим, его стоимость состовляет порядка 150-200 тыс. рублей ежемесячно. Пожалуйста, прочитав это сообщение не оставляйте его без внимания, предпримите хоть что нибудь помогите сами или если не имеете такой возможности сообщите всем своим друзьям и знакомым об этой ситуации, разошлите приглашение всем своим друзьям. Этому человеку действительно необходима Ваша помощь...Абрамов Сергей. +7(926)169-14-07 - мой контактный телефон, если Вы готовы помочь Вы можете убедиться, что это не обман.
ТРЕБУЕТСЯ ВАША ПОМОЩЬ!!! ТАКОЕ МОГЛО ПРОИЗОЙТИ С КАЖДЫМ!!!
Это случилось в ночь с 4-го на 5-е июля 2008 года. Автомобиль, в котором ехал в качестве пассажира студент 4-го курса РГУТиСа Анатолий Слепцов, попал в...
Ремонт лодок ПВХ У С.О.М.А.® Энгельс, Саратов. Производим профессиональный ремонт любых надувных лодок из ПВХ ткани в Саратове, Энгельсе и так далее.Делаем ремонт в максимально короткие сроки!!! Опыт работы в сфере ремонта лодок ПВХ более 7 лет. Работали в таких компаниях как РОТАН, САРГУС, ЭКСПЕРТ.Все цены и виды услуг вы можете узнать по телефонам: 8905369669989372510596 АлександрИли написать в комментариях.Всё фотоотчеты по нашим работам вы можете увидеть на этой странице, так же можете спросить интересующий вас вопрос по своей проблеме с лодкой, мы всегда будем ждать вашего звонка и будем рады помочь!Настоятельно рекомендуем осуществлять ремонт и подготовку лодок в зимний период, чтобы избежать ожидания перед сезоном.https://goo.gl/maps/zK7zCwjf6urДата основания: 24.08.2017 год.
Ремонт лодок ПВХ "У С.О.М.А."® Энгельс, Саратов
Производим профессиональный ремонт любых надувных лодок из ПВХ ткани в Саратове, Энгельсе и так далее. Делаем ремонт в максимально короткие сроки!!! Опыт...
Все самое лучшее с Buyincoins. Покупать электронику, одежду и аксессуары БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ очень просто, с помощью нашей группы. Только у нас вы найдете как покупать зарубежом, и при этом получать максимальные скидки. Самым лучшим интернет-магазином считается BuyInCoins.Com - это магазин с невероятно низкими ценами и бесплатной доставкой по всему миру. Присоединяйтесь к нашей группе, - делитесь своими впечатлениями и пожеланиями о покупках, мы постараемся научить Вас совершать покупки с максимальной выгодой, не переплачивая посредникам. Узнайте ответы на все ваши вопросы. Делимся опытом покупок на buyincoins-com.ru. Большое количество различных товаров по очень низким ценам!!!В нашей группе и на нашем сайте (buyincoins-com.ru) вы найдете: Как избежать проблем с таможней, оплата товаров, особенности Paypal, купоны скидки и многое другое...
Все самое лучшее с Buyincoins
Покупать электронику, одежду и аксессуары БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ очень просто, с помощью нашей группы. Только у нас вы найдете как покупать зарубежом, и при этом...
Проект Сила любви С белого листа!. Проект-онлайн Сила любви и С белого листаОрганизатор проекта: Центр по биометрии Рука в руке https://vk.com/ruka.v.ruke г.КазаньУчаствовать в этом проекте, может каждый желающий. Вам только нужно списаться с организаторами проекта и побывать на приеме у специалистов. Дабы избежать не предвиденных коллизей!)) Проект не коммерческий, но и не отторгающий желание отблагодарить организаторов!)На усмотрение, по велению и желанию сердца. В виде благодарности!Он будет длиться для каждого участника - безсрочный период. И не важно, когда вы присоединились к нам! Идея проекта: начать жить здесь и сейчас с белого листа!)Цель проекта: Самореализация и самосовершенствование человека, через Любовь (на первом месте:), через Веру в Бога, через Хирологию, в помощь осознания самого себя! Через программу сорокоднев: https://vk.com/topic-30178531_33782759Правила участия в проекте!!! 1. Записывать свой отчет онлайн на своих страницах, каждый день в течении 40а дней, пока вы проходите программу👀2. Быть искренним. ❤3. Соблюдать пост, не есть мясо. 4. Алкоголь не приемлем!!!5. Не ругаться.6. Спорт и еще раз спорт!)) Зарядка, фитнесс, йога, на ваш выбор, хоть ходьба спортивным шагом!)7. Следовать инструкциям сорокоднева.8. Любить своих близких.9. Не важно к какой религии вы принадлежите и на каком языке вы молитесь!!10. Свобода выбора. При желании закончить проект досрочно, право сказать ....нет и хватит!! И остановиться, поблагодарив себя и участников проекта. И это не значит, что мы с вами прощаемся. Это значит мы ждем вас в следующий раз.11. Сделать фотографии своих рук перед началом проекта и после, в хорошем качестве, обе и прислать организаторам проекта.12. Любить жизнь! Позитивные мысли в позитивное русло!!)))С Божьей помощью.#силалюбви #сбелоголиста, #хирология, #хиромантия, #сорокоднев, #дара, #шут, #крияйога, #ID, #Казань, #лебедь, #Любовь, #род, #вера, #верность, #надежда, #семья, #ДрМари, #дерматоглифика, #Екатеринбург
Проект "Сила любви" С белого листа!
Проект-онлайн "Сила любви" и "С белого листа" Организатор проекта: Центр по биометрии "Рука в руке" https://vk.com/ruka.v.ruke г.Казань Участвовать в этом...
фулфилмент для маркетплейсов. Мы не просто фулфилмент, мы специалисты по Wildberries, а значит знаем все нюансы работы данного маркетплейса. 👍Что и во что упаковать, что бы избежать проблем с приемкой 👍Как правильно подобрать упаковку для сохранности вашего товара 👍Как соблюсти все требования маркетплейса 👍Как без задержек отгрузить товар на склад 👍Как не сделать некоторых досадных ошибок (особенно новичкам) 👍Как зарабатывать больше, а времени тратить меньше
фулфилмент для маркетплейсов
Мы не просто фулфилмент, мы специалисты по Wildberries, а значит знаем все нюансы работы данного маркетплейса. 👍Что и во что упаковать, что бы избежать...
НЕДВИЖИМОСТЬМария +7(952)52-77-880. Подбор недвижимости - это важный и серьезный вопрос, который требует тщательной подготовки и внимания к деталям. Правильное оформление документов является неотъемлемой частью этого процесса. Перед тем, как начать искать недвижимость, необходимо определиться с бюджетом, желаемой локацией, типом жилья (квартира, дом, таунхаус и т.д.) и количеством комнат. Также важно учитывать такие факторы, как инфраструктура района, наличие школ, детских садов, магазинов и других объектов социальной инфраструктуры. При выборе недвижимости необходимо обращать внимание на состояние здания, качество ремонта, наличие всех необходимых коммуникаций и документов. Также стоит проверить наличие долгов и обременений на жилье, чтобы избежать возможных проблем в будущем. Для оформления документов на недвижимость необходимо обратиться к юристу или нотариусу. Они помогут составить договор купли-продажи, оформить право собственности и другие необходимые документы. Важно также проверить юридическую чистоту объекта недвижимости, чтобы избежать проблем в будущем. С нами вам не придется искать специалистов в разных местах. Работаем только с проверенными застройщиками и банками, свои юристы, индивидуальный подход. Стать КЛИЕНТОМ https://vk.com/app6013442_-190601065?form_id=23#form_id=23 Телефон:+7(952)52-77-880 mariya.klyushina@vk.com
НЕДВИЖИМОСТЬМария +7(952)52-77-880
Подбор недвижимости - это важный и серьезный вопрос, который требует тщательной подготовки и внимания к деталям. Правильное оформление документов является...
ТюмеНскиЙ КостоПраВ. Всем привет, меня зовут - Юрий. практикую удaрнo- вакуумной метод теxники оздоровления опорно-двигательного аппарата, направленный на выявление и устранение проблем с позвоночником. Пpинимaю в г. Тюмень. Записаться можно по тел: 89667636344Помогаю избавится от болей в cпине, шee, мышечных спазмов. Уcтраню перекос тaзa, смeщение позвонкoв, остеохондроза, oнемeние пальцев, рук и ног, тянущиe бoли в конечнoстях, cутулoсть, защемление нерва, невралгию. Гpыжи и пpотpузия пeрестaнут вaс беcпокоить. Исправлю сколиоз , торсию и другие анатомические проблемы с позвоночником.Являюсь учеником Донского Костоправа, есть сертификаты и свидетельство о прохождении обучения.
ТюмеНскиЙ КостоПраВ
Всем привет, меня зовут - Юрий. практикую удaрнo- вакуумной метод теxники оздоровления опорно-двигательного аппарата, направленный на выявление и устранение...
ЖК Олимп. Для общения и обсуждения возникших проблем и вопросов жильцами Олимпа в Колпино.Несколько простых правил группы:1. Просим обратить внимание, что группа создана ТОЛЬКО для жильцов Олимпа и пятиэтажек. Пожалуйста, отпишитесь в теме Жильцы и номера квартир с указанием квартиры и номера секции, чтобы избежать случайного исключения. Это делается ради избежания неприятных инцидентов, связанных с деятельностью злоумышленников :)2. Большая просьба проявлять доброжелательность и взаимоуважение друг к другу. Попросту: постарайтесь избегать употребления нецензурных слов. Большое спасибо за понимание:)3. Реклама на стене запрещена. Исключение скоропортящийся продуктов (не более 1 раза в месяц) В случае нарушения БАН.4. В случае несоблюдения этих правил, администрация группы будет вынуждена исключить подавшего заявку.
ЖК Олимп
Для общения и обсуждения возникших проблем и вопросов жильцами "Олимпа" в Колпино. Несколько простых правил группы: 1. Просим обратить внимание, что группа...
Банхар России. Монгольский Дух. Данная группа создана владельцем питомника Монгольский Дух. Питомник имеет официальную регистрацию в МКФ и в СКОР. Дарья Сергеевна является заводчикам Монгол Банхар. Цели и задачи данной группы информационного характера. Делимся опытом и видением в отношении породы Монгол Банхар. Новости питомника. Наши производители.Мы научим вас правильно понимать поведение собаки, расскажем как избежать проблем в воспитании собаки, поможем исправить дурное поведение. Мы делаем из собак друзей человека!Тел: 8977 278 62 17 Дарья.
Банхар России. Монгольский Дух
Данная группа создана владельцем питомника Монгольский Дух. Питомник имеет официальную регистрацию в МКФ и в СКОР. Дарья Сергеевна является заводчикам Монгол...
۞ Скейтеры с Донбасса и просто любители кедОВ!! ۞. Группа для тех кто обожает кататься на скейте и ваще разные экстримальные виды спорта ,а еще обожает классную обувь!!!Приглашаем людей, которым тут понравиться, принимаем акстивное участие в развитии группы. за раннее спсЗ.Ы. вОт ТаК вОт БлЯтЬ нЕ пИсАтЬ!!! пажалста...Принимаем активное участие в жизни группы, а не добовляем ее для колличества...пажалста...=)==План-проект скейт-парка==('''''читаем, может где то что то нужно добавить/убрать/изменить'''''):Проект скейт-парка для города Артемовска.Проект развития экстремальных видов спорта в г. АртемовскеПредложения направлены на развитие новых нетрадиционных видов спорта, которые как мы думаем, будут иметь наибольший интерес у молодежи нашего города, так как являются на сегодняшний день наиболее захватывающими и зрелищными. Речь идет о создании центра, основными направлениями которого стали бы такие виды спорта как: скейтбординг (роликовая доска), инлайн скейтинг (роликовые коньки) и хоккей на роликовых коньках. Проблема, на решение которой направлен проект. Потребность молодежи в острых необычных ощущениях толкает многих на употребление алкоголя и наркотиков, что создает криминогенную обстановку в обществе. Отвлечь молодое поколение от негативных явлений в нашей жизни, позволит организация спортивного комплекса, где можно выплеснуть свои эмоции и получить заряд бодрости и адреналина. Можно сформулировать девиз проекта: Зачем героин? Вот адреналин. Отсутствие специализированной спортивной площадки для занятий на скейтбордах, роликовых коньках провоцирует ДТП на улицах города. Организация подобной площадки позволит убрать подростков с дорог города и избежать трагедий. В настоящее время развитию новых и перспективных видов спорта уделяется недостаточно внимания. Их своевременное развитие позволит сохранить приоритет города в этом направлении. Общие цели проекта Целями проекта являются: · Развитие и популяризация экстремальных видов спорта (ЭВС) в г. Артемовске. Появится возможность и легкодоступность занятий. · Пропаганда физической культуры и спорта среди молодежи. Выявление сильнейших спортсменов-любителей. · Организация молодежного досуга. Молодежь обретет еще одно место для встреч и общения. · Борьба с молодежной наркоманией и алкоголизмом. Получение необычайных впечатлений и ощущений посредством занятий ЭВС, а не через алкоголь и наркотики. · Формирование новой молодежной культуры, одним из основных приоритетов которой станет здоровый образ жизни. У молодежи появятся новые интересы, новый круг общения, иные ценности, поменяются приоритеты и мировоззрение. За счет появления фактора соревнования проявится целеустремленность и настойчивость в достижении цели. · Создание предпосылок для развития спортивной индустрии в нашем городе. В городе сформируется устойчивый спрос на снаряжение и экипировку, а цены на продукцию мировых производителей далеко не способствуют популяризации ЭВС. · Создание базы для развития внутреннего туризма (путем проведения различных фестивалей), поскольку подобных комплексов в Украине немного, а число любителей этих видов спорта и их популярность растет с каждым днем. Достижение поставленных целей позволит: · Отвлечь молодежь от пагубного влияния алкоголя и наркотиков. · Достичь приоритета города в освоении новых видов спорта и организации молодежного досуга. · Создать новые рабочие места. Добиться этого можно организацией в нашем городе спортивного комплекса, включающего в себя все необходимые для занятий элементы. Задачи проекта Для реализации поставленных целей мы предлагаем создание некоммерческой организации, участниками которой могут быть все заинтересованные юридические и физические лица.Администрацию города и края мы просим выделить территорию и малую материальную помощь, остальные затраты организаторы проекта берут на себя. Основной задачей о
۞ Скейтеры с Донбасса и просто любители кедОВ!! ۞
Группа для тех кто обожает кататься на скейте и ваще разные экстримальные виды спорта ,а еще обожает классную обувь!!! Приглашаем людей, которым тут...
© 2020-2024, covenra.com