Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

СТИЛЬ#СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ#ВМЕСТЕ ДЕШЕВЛЕ г.Шумерл. Совместная покупка - актуальный метод экономии денег. Ключевой сутью нашего сервиса является объединение нескольких покупателей одного и того же товара с целью его приобретения по оптовым ценам, которые значительно ниже, чем в розничных магазинах и крупных торговых центрах.В группе вы можете купить товары для дома,постельное белье,одежду,обувь и многое другое.Альбомы будут пополняться по мере обновления ассортимента.Удачных и выгодных Вам покупок!📌ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ,ПРИНИМАЮ ЗАКАЗ И ОПЛАТУ ТОЛЬКО Я - НАТАЛЬЯ ВДОВИНА!!! Будьте бдительны и не попадитесь мошенникам😊!!!
Совместная покупка - актуальный метод экономии денег. Ключевой сутью нашего сервиса является объединение нескольких покупателей одного и того же товара с...
СПБ | H&M, ZARA, Massimo Dutti, MANGO, befree. СПБ | H&M, ZARA, Massimo Dutti, MANGO, befree, YULIA DUSHINA, UTERQUE, MOHITO, RESERVED, ZARINA, oodji, LOVE REPUBLIC, berska, PULL&BEAR, Kira Plastinina, CONCEPT CLUB, PERSONAGE и другие любимые бренды по очень низким ценам.У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫСАМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ ВЕЩИЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ 50-80%
СПБ | H&M, ZARA, Massimo Dutti, MANGO, befree, YULIA DUSHINA, UTERQUE, MOHITO, RESERVED, ZARINA, oodji, LOVE REPUBLIC, berska, PULL&BEAR, Kira Plastinina,...
Сервисный центр Победа. Несколько причин обратиться за ремонтом техники именно к намЭкономия денег – умеренные цены на оригинальные запчасти.Огромный опыт – мы справляемся даже с теми задачами, от которых отказываются другие.Грамотные консультации – любой вопрос клиента не останется без ответа, в том числе и заданный по телефону.
Несколько причин обратиться за ремонтом техники именно к нам Экономия денег – умеренные цены на оригинальные запчасти. Огромный опыт – мы справляемся даже...
СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ,ОПТОВЫЕ ЦЕНЫ(УКРАИНА). Группа создана для тех, кто хочетэкономить. Давайте экономить вместе!Перед заказом обязательно читайтеправила группы. Если вы ставите бронь и неоплачиваете ее, мы добавляем вас вчерный список группы! 1. Организационный сбор для СП - до 60грн - 15 %+1% комиссия банка припереводе денег поставщику , от 61 грн -10%+1% комиссия банка при переводеденег поставщику, от 500 грн-6%+1%комиссия при переводе денег поставщику.2. Только предоплата 100% на картуПриватБанка.3. Товар возврату и обмену не подлежит.( цены оптовые, брак редко но бывает,практически всегда его можно устранитьсамостоятельно)4. Отчет об оплате - обязателен(!), пишитев ЛС6. Оплату за доставку к организатору делим на ВСЕХ, принеобходимости предъявляются накладные7.Пересылка Новой почтой или Укрпочтой.9. Самое главное, организатор СП - эточеловек, а не продавец. Мы не являемсяпродавцами, за товар ответственности ненесем, мы такие же покупатели, как и вы.Заказы принимаются по умолчанию, выбронируете сами, мы только отмечаем.10. Делайте заказ обдумано!Рассчитывайте по своим финансовымвозможностям!Если вы стали в ростовку и она собралась,вы обязаны оплатить свою бронь!
Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе! Перед заказом обязательно читайте правила группы. Если вы ставите бронь и не...
Тряпки Еман. Комфортная площадка для продажи и покупки вещей в Еманжелинске. Основное направление - одежда (мужская, женская, детская), а так же, в группе можно продавать и покупать и другие вещи🤎Дать второй шанс каждой ненужной вещи- это положительное явление! Это экономия времени и денег, плюс возможность чаще обновлять свой гардероб. Перепродажа устаревших вещей также экологически полезна и вы получаете возможность расхламить своё пространство, вернуть часть потраченных денег на шоппинг 🤑 Расхламление — это масштабная генеральная уборка, во время которой вы отсматриваете вещи, складываете их на свои места, выбрасываете, дарите или продаёте. Вы освобождаете пространство своего дома от предметов, лежащих мертвым грузом на полках, в шкафах, кладовках и балконах❣️ ❕Продажа своих вещей набирает популярность уже очень давно: домашние распродажи, барахолки, секонд-хенды, Юла, Авито. Со всем этим вы точно сталкивались! Создание такой площадки, основана на покупке и продаже одежды, которой будет удобно пользоваться в нашем родном городе Еманжелинск 👍🏽По всем вопросам обращаться в сообщения сообщества🤝Полная информация о правилах и ценах на публикации доступна в обсуждениях, меню группы🤙🏽Администратор https://vk.com/id835164508
Комфортная площадка для продажи и покупки вещей в Еманжелинске. Основное направление - одежда (мужская, женская, детская), а так же, в группе можно продавать...
Фотограф-украшения на свадьбу. Почему выгодней с нами:у нас есть декорации свои.Качеля,украшения для машин(банты,цветы,кольца на машины,ленты...),коробочки для денег,ленточки,украшения,бокалы,оформления зоны фотосессии.ВАМ НИЧЕГО НЕ НУЖНО БУДЕТ ПОКУПАТЬ-экономия от 2000-5000грн на разную мелочовкуВыполним по Вашим искизам.Возможен прокат!Подберем на любой бюджет.Макияж,прически,ногти-на эти услуги сразу скидки.
Почему выгодней с нами: у нас есть декорации свои.Качеля,украшения для машин(банты,цветы,кольца на машины,ленты...),коробочки для...
МЕДИЦИНСКАЯ ОДЕЖДА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ МОСКВА (СП). ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ!!!***ВНИМАНИЕ! ЭТО НЕ МАГАЗИН, НИКАКИХ ПРИМЕРОК И ВОЗВРАТОВ. ЗАКУПКА - ЭТО РИСК!ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ ЖДАТЬ СВОЙ ЗАКАЗ! ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ СВОЕВРЕМЕННО ПРОИЗВОДИТЬ ОПЛАТУ! ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ К РИСКУ ПОЛУЧИТЬ ПЕРЕСОРТ! ТО НАША ГРУППА НЕ ДЛЯ ВАС!СП не является коммерческим предприятием, а представляет собой объединение участников, решивших приобрести товар по взаимовыгодной цене. Организатор закупки осуществляет связь между этим объединением и поставщиком товара и не является его продавцом, в связи с чем правоотношения продавца и покупателя, возникающие из положений ФЗ РФ от 21.12.2004 N 171 «О защите прав потребителей» , на организатора и участников закупки не распространяются.Организатор собирает заказы от участников, отсылает общий заказ поставщику, производит сбор денег от участников и оплату поставщику, затем получает заказ и раздает его участникам. Участники приобретают товар по розничным ценам прайса с учетом организаторского процента, за счет которого организатор оплачивает все расходы по закупке.Риски пересортицы по цветам и размерам, прихода бракованного товара, повреждения товара при транспортировке лежат на участнике. Риск неприхода товара (даже если он указан в накладной) - на организаторе.В СП не допустимы претензии типа:• Я передумал участвовать (после СТОПа или закрытия ряда)• Мне не нравится товар – верните деньги• Мне не подошло (по качеству, цвету, размеру, фасону, и т.п.)• На картинке смотрелось иначе• Мне не нужен этот цвет или размер (в случае прихода пересорта)и т.п.Группа нацелена на экономию времени, покупая нужное белье и одежду не выходя из дома.Приятного всем выбора и покупок, спасибо, что посетили нашу группу))
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ!!! ***ВНИМАНИЕ! ЭТО НЕ МАГАЗИН, НИКАКИХ ПРИМЕРОК И ВОЗВРАТОВ. ЗАКУПКА - ЭТО РИСК! ЕСЛИ ВЫ НЕ ГОТОВЫ ЖДАТЬ СВОЙ ЗАКАЗ! ЕСЛИ ВЫ НЕ...
Детские товары по самым выгодным ценам. ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ. Мы предлагаем товар по низким ценам, такая же корзина в соседнем магазине будет стоить дороже!ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ. Во-первых, не нужно никуда идти и тратить время на покупки. Во-вторых, заказ доставят вовремя и без проволочек.УДОБСТВО. О покупке товаров ежедневного пользования теперь можно просто забыть. Достаточно сформировать типовой еженедельный (ежемесячный) набор товаров (подгузники, детское питание, шампуни) и периодически корректировать его.КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ ПОМОЩЬ. Всегда приятнее обратиться к компетентному специалисту, который может посоветовать, что купить, чем самостоятельно рыться на полках магазинов или в электронных каталогах.
ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ. Мы предлагаем товар по низким ценам, такая же корзина в соседнем магазине будет стоить дороже! ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ. Во-первых, не нужно никуда...
Недвижимость г.Лесосибирска Квадратные метры. Оказываем весь спектр услуг, связанных с покупкой, продажей либо арендой Вашей недвижимости, поможем подготовить документы в кратчайшие сроки, юридически сопроводить сделку, совершенно бесплатно проконсультируем по любому вопросу, решаем вопросы, связанные с оформлением перепланировки, переустройства квартиры, дома. Мы рады видеть Вас в нашем уютном офисе, где за чашкой ароматного кофе или чая в теплой, доверительной обстановке решим Ваш жилищный вопрос!Покупка квартирыПри покупке квартиры мы гарантируем безопасность сделки и цену, которая Вам понравится.Продажа квартирыПри продаже квартиры мы гарантируем оперативность и безопасность получения денегАрендаСдать или снять жильё в кратчайшие сроки? Экономим время на поисках
Оказываем весь спектр услуг, связанных с покупкой, продажей либо арендой Вашей недвижимости, поможем подготовить документы в кратчайшие сроки, юридически...
Печать фотографий по 4 ₽ в Челябинске. Онлайн печать фотографий - это экономия Вашего времени, сил и денег. Можете отправить фотографии лёжа на диване, сидя в офисе или просто где-то гуляя, намеренно идти и ждать очереди вам не нужно.
Онлайн печать фотографий - это экономия Вашего времени, сил и денег. Можете отправить фотографии лёжа на диване, сидя в офисе или просто где-то гуляя,...
ПромоМир. Уважаемые подписчики! Экономим вместе, получаем новые промокоды, делимся лайфхаками, радуемся покупкам;)Не все знают как получить промокод, поэтому мы здесь. Используя информацию об актуальных скидках, вы всегда сможете сравнить и приобрести для себя и родных товары по лучшим ценам.Если увидите нестыковки по акциям, сообщайте в комментариях, будем исправлять. Спасибо!
Уважаемые подписчики! Экономим вместе, получаем новые промокоды, делимся лайфхаками, радуемся покупкам;) Не все знают как получить промокод, поэтому мы...
Английский по Skype. Приглашаем практиковать язык в Skype English. 📱 Приглашаем Вас на индивидуальные занятия и в минигруппу (3-5 чел.) английский по скайп. Почему английский по скайп: 🌕это экономия времени: не нужно никуда ехать, стоять в пробках; 🌕это удобно: возможность заниматься в любом удобном месте и в любое удобное время: в кафе, на даче, дома, завернувшись в плед, в отпуске, в командировке; 🌕экономия денег: это дешевле, чем оффлайн, и вам не нужно покупать дорогостоящие учебные материалы; 🌕вы можете выбрать свой темп занятий;🌕постоянное онлайн курирование. Разговорный курс: упор на говорение и понимание речи на слух, грамматика в ситуациях общения, фразовые глаголы, идиомы, увеличение вокабуляра. Как Вы думаете, можно ли научиться плавать, сидя на бортике бассейна и слушая теорию? Или надо начать плавать? То же самое касается и языков. Для изучения иностранного языка Вам необходимо действовать! Практику устной речи никогда не заменит штудирование теории. Возможны также индивидуальные и парные занятия, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ. ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ, используйте функцию ОТПРАВИТЬ СООБЩЕНИЕ
Приглашаем практиковать язык в Skype English. 📱 Приглашаем Вас на индивидуальные занятия и в минигруппу (3-5 чел.) английский по скайп. Почему английский по...

Автоспорт и гонки

Бездороже КАМАЗ, МАЗ,ЗИЛ,ГАЗ-66.. гонки на аввто і грузовиках
гонки на аввто і грузовиках
ВСЕ ПОКЛОННИКИ Натальи Орейро и Факундо Арана-СЮ. Полное имя: Хорхе Факундо Арана ТаглеДата рождения: 31 марта 1972 Место рождения: Буэнос-Айрес – Аргентина Цвет глаз: Голубой Цвет волос: Блондин Рост: 1.85 Знак зодиака: Овен Семейное положение: Не женатХобби: Саксофон, Серфинг, Off Road (гонки на джипах по бездорожью) Любимый спорт: Серфинг Любимая еда: Жаркое с семьей и друзьями Фильмы: “Дом привидений”, трилогия Властелин колецПесня: “Shine on you crazy diamond” (Pink Floyd) Парфюм: Insense Ultramarine (Givenchy) Цветок: Жасмин Цвет: Черный, темно-синий В течение 10 месяцев он играл на станции Pueyrredon линии D. Там его видит автор “Canto Rodado”, Лито Эспиноса, который затем узнает его на одном кастинге, и так Факундо получает свою первую рольЭто был еще один судьбоносный момент и начало карьеры одного из самых суперпопулярных и любимых аргентинских актеров.С тех пор он сыграл в:Сериалы:Canto Rodado (Бродячие пение) ... как Рамиро - 1992 Son de diez (Лучшие) ... - 1992 Marco el candidato (Марко - кандидат) ... - 1993 La Flaca escopeta (Тощая) ... как Факундо - 1993 Alta Comedia (Высокая комедия) ... - 1994 Perla Negra (Черная жемчужина) ... как Леонардо Бастидас - 1994 Montaña rusa, otra vuelta (Русские горки) ... как Вилли - 1995 La Hermana Mayor (Старшая сестра) ... - 1995 Zingara (Цыганка) ... как Родольфо Руди Моретти - 1995 Sueltos (Свободные) ... как Игнасио - 1996 El Rafa (Рафа) ... - 1997 Chiquititas (Девчушки) ... как Алехо Мендес Айала/Мануэль Мендес Айала - 1997/1998 Muñeca Brava (Дикий ангел) ... как Иво Ди Карло-Миранда Рапальо - 1998 Buenos Vecinos (Добрые соседи) ... как Диего Пинильос - 1999 Tiempo Final (Конечное время) ... как Пабло - 2000 Yago, pasión morena (Яго - темная страсть) ... как Фабио Сиреньо Ривас/Яго Вальдес - 2001 099, Central (099, Центральная) ... как Томас Родольфо Ледесма - 2002 Padre Coraje (Падре Корахе) ... как Корахе/Падре Хуан/Габриэль Хауреги Пасторино - 2004 Sos mi vida (Ты - моя жизнь) ... как Мартин Кесада - 2006
Полное имя: Хорхе Факундо Арана Тагле Дата рождения: 31 марта 1972 Место рождения: Буэнос-Айрес – Аргентина Цвет глаз: Голубой Цвет волос: Блондин Рост:...
********PURE THE GAME - ONLINE********. Краткое описание:Жанр: Arcade / Racing / 3DЯзык интерфейса:Русский,английский, французский, испанскийПлатформа: PCГод выпуска: 2008Издательство: Disney Interactive StudiosРазработчик: Black Rock StudioОписание:Хочешь узнать, что испытывают квадроциклисты – представители одного из самых зрелищных видов экстремального спорта? Они хорошо знакомы с чистым, незамутненным блеском победы. Их переполняет азарт бесшабашной гонки, поток энергии и адреналин бьют через край, драйв подстегивает и постоянно толкает к новым заездам. Но даже у опытных пилотов соревнование мирового класса Pure World Tour вызывает особенные эмоции и чувства.С новой великолепной гонкой Pure ты сможешь повторить невероятные прыжки и кульбиты, взмыть над пропастью, балансируя на грани жизни и смерти. Мир гонок по бездорожью впервые воссоздан с восхитительным и одновременно пугающим реализмом. В погоне за победой ты пронесешься по знаменитым каньонам Центральной Америки, побываешь в горах Италии и даже пересечешь пробудившийся вулкан! Графика высочайшего уровня, рев моторов и безумные трюки – оторваться от игры невозможно! Кроме того, ты сможешь собрать собственный, уникальный квадроцикл и бросить вызов друзьям на просторах многопользовательской игры. Готов рискнуть, чемпион? Тогда хватайся за руль и дави на газ!Особенности игры:* Конструктор заслуживает отдельного внимания – изменениям подвержена каждая деталь этого транспорта* Игрок волен выбрать себе аватар из 8 возможных гонщиков* Брызги луж, грязь на гонщике, пробивающиеся сквозь листву лучи солнца* Экзотическое средство передвижения ведет себя на дороге на удивление хорошо и очень легко поддается управлению* Трюки, как мы сказали, выполняются в воздухе, а для прыжка необходимо выполнить простое действие: зажать левый стик вниз во время подъема на трамплин и резко – вверх в момент отрыва от земли* С исполнением выкрутасов наполняется шкала адреналина (условно обозначим ее так)* Как заметил дизайнер игры, трюки во время гонки - это не просто приятная мелочь, а обязательная часть геймплея* Эффекты при езде - на высоте. Вокруг мчащихся квадроциклов поднимаются облака пылиРекомендуемые системные требования:Процессор: 2,0 ГГц Intel Pentium 4 или AMD Athlon 2400+ процессор или эквивалентный.Оперативная память: 1 GB.Видеоадаптер: 128 Мб DirectX 9.0c, видеокарта с поддержкой SM3.0 (nVidia GeForce 6600 или выше, ATI Radeon X1300 или выше (кроме X1550).Операционная система: Windows Vista / XP SP3.Место на жестком диске: 5,5 GB.DirectX 9.0c
Краткое описание: Жанр: Arcade / Racing / 3D Язык интерфейса:Русский,английский, французский, испанский Платформа: PC Год выпуска: 2008 Издательство: Disney...
TDU 2 Drivers Championship. Test Drive Unlimited 2 Drivers Championship - гоночный онлайн-чемпионат, в котором вы можете сразиться с другими гонщиками в нескольких дисциплинах. Спринт - одиночное преодоление участка горной асфальтированной дороги на время.Бездорожье - преодоления участка бездорожья от точки А до точки Б одновременно шестью игрокамиТрек - одиночное преодоление одного круга на треке на время.Ралли - преодоления участка гравийной дороги от точки А до точки Б одновременно шестью игрокамиДраг - состязание в скорости двух игроков
Test Drive Unlimited 2 Drivers Championship - гоночный онлайн-чемпионат, в котором вы можете сразиться с другими гонщиками в нескольких дисциплинах. Спринт...
ПРОКАТ КВАДРОЦИКЛОВ И БАГГИ MOTO-DRIVE ХАРЬКОВ. Скорость, кураж, адреналин и фейерверк эмоций. Если Вы любитель экстремального отдыха, мы предлагаем Вам покататься на квадроцикле, который сможет преодолеть даже самое ужасное бездорожье. Захватывающие гонки помогут преодолеть страх и неуверенность в себе. Для любителей острых ощущений возможность покататься на квадроцикле по труднопроходимой местности станет самым лучшим подарком. Это событие Вы не забудете никогда
Скорость, кураж, адреналин и фейерверк эмоций. Если Вы любитель экстремального отдыха, мы предлагаем Вам покататься на квадроцикле, который сможет преодолеть...
Test Drive Unlimited 2 Online. TDU2Online-глобальная многопользовательская онлайновая игра, посвященная гонкам. Продолжение хита Test Drive Unlimited перенесет игроков на средиземноморский остров Ибица, где их ожидает свыше двух тысяч километров магистралей и бездорожья.
TDU2Online-глобальная многопользовательская онлайновая игра, посвященная гонкам. Продолжение хита Test Drive Unlimited перенесет игроков на средиземноморский...
Активный отдых | Гонки по бездорожью | Квадроцик. ()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()Прокат квадроциклов в Петербурге:Стоимость проката квадроциклов:* 30 минут - 600 рублей* 1 час - 1000 рублей* 3 часа - 2500 рублей* Защитный шлем - бесплатноСтоимость проката по выходным:* 30 минут - 800 рублей* 1 час - 1500 рублей* 3 часа - 3500 рублей* Защитный шлем - и по выходным бесплатно
()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--()--() Прокат квадроциклов в Петербурге: Стоимость проката квадроциклов: * 30 минут - 600 рублей * 1 час -...
˙·٠•●๑۩ --Dirt 2--˙·٠•●๑۩. Они на огромной скорости проносятся по ухабам и рытвинам, потому что каждая секунда ценится на вес золота. Они - раллийные гонщики, настоящие покорители бездорожья, и в Colin McRae: Dirt 2 вы станете одним из них! Продолжение знаменитой гоночной игры Colin McRae: Dirt выводит гонки по пересеченной местности на новый уровень, позволяя каждому буквально кожей ощутить возбуждение и напряжение, которые испытывает пилот мощного раллийного автомобиля во время ответственного чемпионата. Отправляйтесь в грандиозное мировое турне с заездами по самым коварным и живописным маршрутам в разных уголках планеты.
Они на огромной скорости проносятся по ухабам и рытвинам, потому что каждая секунда ценится на вес золота. Они - раллийные гонщики, настоящие покорители...
Конфедерация Треклокросса. Треклокросс серия — это серия гонок на фиксах по бездорожью, которые пройдут в разных городах России.Каждая гонка серии это самостоятельное локальное событие, на каждой гонке есть фикс-зачет, в котором первые десять человек, пересекшие финишную линию получают очки. Только фиксы, только брейклесс, шлем обязателен.
"Треклокросс серия" — это серия гонок на фиксах по бездорожью, которые пройдут в разных городах России. Каждая гонка серии это самостоятельное локальное...
весёлые ребята. гонки по бездорожью с весёлыми ребятами!!!любитильские гонки!!!!добавляемся буду рад!!!
гонки по бездорожью с весёлыми ребятами!!! любитильские гонки!!!! добавляемся буду рад!!!
Эндуро-спринт Пампасы. Соревнования “Эндуро-спринт ПАМПАСЫ” - это однодневная гонка на скорость и выносливость по бездорожью на мотоциклах и квадроциклах. Она состоит из нескольких кругов, включая в себя подъемы в гору, спуски, преодоление естественных и искусственных препятствий при любых погодных условиях.Сегодня организатором соревнований “Эндуро-спринт ПАМПАСЫ” являетсяОО «Федерация Эндуро» г.Алматы. В 2011 году идея организации первых соревнований пришла Воронцову Андрею, который на сегодняшний день является Президентом Федерации. Тогда было принято решение о проведении таких соревнований не только в целях популяризации эндуро, как отдельного вида спорта, но также пропаганды здорового образа жизни, закалки характера и выносливости.
Соревнования “Эндуро-спринт ПАМПАСЫ” - это однодневная гонка на скорость и выносливость по бездорожью на мотоциклах и квадроциклах. Она состоит из нескольких...

Кулинария и гастрономия

КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ. 1200 калорий в день при похудении 1500 для похудения меню 2 недели чтобы похудеть 30 дня 40 лет не могу 50 женщине как упражнений i гипноз на похудение комплекс а возможно руки алкоголь аэробик аэробика бады что это такое банан бананы бассейн бассейны бега бегая похудела беговой дорожки без вреда белок каких продуктах и углеводы бесплатно я бесплатные программы бесплатный марафон по похудению блюда рецепты были толстыми похудели быстро диета диете быстрое блендере домашних условиях соловьев сильно похудел чем бегать причина ванна весы видео живот ты уроки начинающих начинающим витамин во сне к чему вода ли с врачи все о липоевой кислоте чае похудей об уколах самое лучшее гербалайф год гостевая ольга методика гречка кефиром ее есть бы девочка за девочки так девушки которые диет мужчин меня неделю всю женщин диетическая диеты дешева дешевая отзывы самые у или от начала очищения живота животе кефир упражнения принимать какие продукты л можно хлеб помогает препараты корицей карнитином своими руками сладкое таблетках купить укол надо эффективные безопасные того нужно дневник себя дневники домашние домашний домашнюю зарядку дыхательная гимнастика дыхательное дыхательной гимнастики если один подросток резкое 10 дней капусту времени еще раз жиры сколько кг похудею калькулятор завтраки рецепт занимаясь спортом занялась занятия зарядка здоровья зеленый ко чай из резкого имбирь лимоном то 7 эффективно спорт вы дефицит мало овсянку орехи же считать калории 1 5 месяц воде заняться заставили правильно питаться меньше мне килограмм чего начать много кушать мука она помочь себе до после фото 20 женщинам бедрах считая еду бегаешь 3 недель неделя советы похудевших когда тебе 12 месяца велотренажере лицо спорте питаясь но всем телом этом тренировок родов рукам совет способы толстый через эффективнее всего ребенком составить зале гипотиреозе какой упражнение онлайн расчет рассчитать дням калориям кардио тренировки картинки женщина семя льна клетчатка пить воды кто похудеешь легче питалась кофе крема крупа беременность дорожкой пил лекарство лен липоевая кислота листата цена люди массаж мужчины правильное правильном питании рецептами пп ребенка метаболизм метода метформин морозника мотивации мотивация музыка мышцы наши нормы смотреть том отказаться обруч обручи овощей овощи овсянки одно тела они операции сода заговор редуксин препарате семенах тех отказался питание девушек программа питания воду пища плюсы подростка помогите похудеем гречки беременности похудело бассейна бег бедер белки ваннами вкусные готовая еда ленивых женщины дома боков сахар йогой сделать калорийность продуктов корица легко медитация методы дорожке одних яблоках протеиновых коктейлях сайте семени янтарной велотренажера молока анализам методике оли гостевой неделям подсчету рису утрам бегом велотренажерами гречкой доставкой еды зумба метформином овсяной планом творог формула часами делать поможет янтарная бока быстрого ванны ляшек пленка заговорами называется дому лице рисе крови стоит спорта бассейне сладкого убрать ночь только принять водой велотренажером толстая похудеют почему пояса условия обвисла причины тренажерный зал тренажерного зала тренажерном программу едят просто простое простой простые протеин протеиновый коктейль протеины процедура кбжу рацион питаний реальное таблеток резекция желудка результаты куркума салата ужина их приготовление простых кефире недорого приготовления рис рука помощи салат эффективное семена системы скачать приложение тебя употреблять ккал соки сон заниматься способ средств средства средство суп сушка схемы счетчик съели сыр таблетки аптеки аптеках таблица тейпирование тейпы тело тренировка девушке девушкам турбослим хорошая добрая список уколы уксус ног доме рук упражнении комплексе боках всех фильм которого фитнес отзывами который хорошо было чаи часы больше влияет принимали обед бедра 4 соде едите лучше может ужин вечером съесть ляшках ночью нет шаг эффективная эффективны заставить очень буду одну гречку он будет со мной сама сделаю хочу
1200 калорий в день при похудении 1500 для похудения меню 2 недели чтобы похудеть 30 дня 40 лет не могу 50 женщине как упражнений i гипноз на похудение...
МК Блинная феерия онлайн. Эта группа создана для проведения МК по выпечке волшебных блинчиков Блинная феерияЭто закрытая группа, только для участников курса!Что вас ждет?Блинчики, блиночки... - Блины на закваске, пухляшки с лёгкой кислинкой- Заварные на кефире - блины-трансформеры, могут быть и тонкими ажурными и толстенькими мясистыми- Дрожжевые блины по ГОСТу пышнючие маслянные из советской блинной🤤- Сокороспелые - быстрые блиночки, тонкие, эластичные, такие, что удержат в себе любую начинку! -Чудесные блины по рецепту Татьяны Толстой - тонкие кружевные с выраженным яичным вкусом, подойдут к сытным начинкам и вприкуску к куринному бульону- Итальянские яичные блинки для лазаньи! Представляете да?! Лазанью гораздо проще делать именно с блинами. Никакой возни с раскаткой теста, переживаний пропеклось оно там в духовке или нет. Минимум хлопот - все как мы любим)- Французские крепы - тонюсенькие воздушные блинчики с апельсиновым соусом.- Шоколадные - десертные сладкие со сгущенным молоком или шоколадным соусом - просто гастрономическая бомба🤤такие разве что клубничкой полирнуть и точно разорвет от удовольствия.И это только блины!!! А еще у нас к ним есть соусы и начинки.Апельсиновый топинг - простой в исполнении, но очччень вкусный. Шоколадный, можно есть ложкой без всяких блинов.Начинки:Карамельное яблочко - ваши дети оценят и будут просить сделатьтакое каждое утром в кашу, наши делают именно так! Творожная кремовая нежнятина тоже может быть отдельным блюдом к завтракуГустая ягодная вкусняшка долго на столе не задерживается не зависимо от того есть блины на столе Ну и королева всех начинок - мясная! Такая которая не разваливается, когда откусываешь блинчик (мы знаем такой секрет!) - то, что надо :+1:Приготовим с вами блинную кулебяку, лазанью и сладкий блинный тортикЭксперты курса: Татьяна Сырчикова, Менжунова Анастасия
Эта группа создана для проведения МК по выпечке волшебных блинчиков "Блинная феерия" Это закрытая группа, только для участников курса! Что вас ждет?...
Fitness-Рецепты. Безлактозное меню и более 60 ПП-рецептов каждый месяц от профессионального нутрициолога! Завтраки, обеды, ужины, перекусы, заготовки, десерты и напитки. С четким составом КБЖУ! Как изучить рецепты? Перейти по ссылке и оформить бесплатную подписку 😊
Безлактозное меню и более 60 ПП-рецептов каждый месяц от профессионального нутрициолога! Завтраки, обеды, ужины, перекусы, заготовки, десерты и напитки. С...
Здоровая жизнь|ПП рецепты. 🕑Рассказываю о самых легких и вкусных ПП-рецептах.🥗Делюсь с вами разнообразным меню для завтраков, обедов и ужинов.🍉Только проверенные и интересные идеи для разгрузочного дня.✔️Питаться можно правильно и вкусно!
🕑Рассказываю о самых легких и вкусных ПП-рецептах. 🥗Делюсь с вами разнообразным меню для завтраков, обедов и ужинов. 🍉Только проверенные и интересные идеи...
Вкусно Интересно Полезно. Как! Вы ещё не с нами? Присоединяйтесь к нашей группе и выбирайте лучшие рецепты праздничных и повседневных блюд: закуски, салаты, десерты а также супы, первые и вторые горячие, мясные блюда и гарниры с описанием, фото и видео. Вкусные завтраки, сытные обеды и полезные ужины на любой, даже самый требовательный вкус для вас. Вкусно Интересно Полезно
Как! Вы ещё не с нами? Присоединяйтесь к нашей группе и выбирайте лучшие рецепты праздничных и повседневных блюд: закуски, салаты, десерты а также супы,...
Кулинарные рецепты. Тебя мучает вопрос: что приготовить? Тогда тебе к нам! Кулинарные рецепты подскажут и покажут множество способов приготовления вкусной, полезной еды. Видео фото гастрономический рецепты быстрого и вкусного приготовления еды на завтрак, обед и ужин.
Тебя мучает вопрос: что приготовить? Тогда тебе к нам! Кулинарные рецепты подскажут и покажут множество способов приготовления вкусной, полезной еды. Видео...
Life - it's MUSIC ™. Летом, я хочу: Лайк и репост за лето)Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не сади
Летом, я хочу: Лайк и репост за лето) Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня -...
♥MEMORIES♥. Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 авгу
Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими...
Рецепты от Дарины. Добро пожаловать в наше сообщество, где вас всегда встретят горячими пирожками и ароматными ватрушками.Здесь собираются те, кто любит готовить, те, кому слова Весь день у плиты кажутся в радость. Ведь у современного домашнего очага столько функций и возможностей, что можно приготовить самые разнообразные блюда: простые и сложные, вкусные и ароматные, на обед, на завтрак и на ужин.Здесь мы хотим создать целый мир блюд, которые можно приготовить с помощью плиты и духовки. И мы приглашаем всех присоединиться к нам и делиться своими кулинарными секретами)))
Добро пожаловать в наше сообщество, где вас всегда встретят горячими пирожками и ароматными ватрушками. Здесь собираются те, кто любит готовить, те, кому...
VOGUE Cafe Рязань. Концепция высокого стиля в еде и пространстве. Фотогеничный интерьер с легкими цветовыми зонами, эстетичный свет и комфортные столики.Вам не придется ночевать в отеле ради наших завтраков - завтраки доступны ВЕСЬ ДЕНЬ. Добавляем в меню авторские рецепты, готовим желе из просекко и лучшие брускетты с креветками. Ждём вас ❤️
Концепция высокого стиля в еде и пространстве. Фотогеничный интерьер с легкими цветовыми зонами, эстетичный свет и комфортные столики. Вам не придется...
Худеем вместе. Правильное питание. Рецепты.. 🌈Добро пожаловать в нашу группу 🌈💐💐💐Мы здесь дружно стройнеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся рецептами и секретами похудения. Рады, что Вы теперь с нами! 😊😊😊 ✅ Здесь Вы можете получить поддержку и советы опохудении 🥑✅ Учимся правильно питаться🥕✅ Худеем без голодовок🥣 ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ: ✅ Полезной информацией ✅ Рецептами правильного питания ✅ Секретами красоты💃 И ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ 👙👙👙Если есть вопросы, спрашивайте в личные сообщения. Буду рада помочь😘🦋ПРАВИЛА ГРУППЫ🦋🌠Худеем на правильном питании и по ЖЕЛАНИЮ с помощью продукции для похудения NL 🦋Соблюдаем режим дня🦋✴️После пробуждения-упражнения- вакуум,тараканчик и планка, можно ещё валик.✴️1-2стакана теплой воды натощак и за 20-30 мин до еды (общий объем в день - 30 мл на 1кг веса )✴️зарядка✴️контрастный душ✴️завтрак ( в течение часа после пробуждения)✴️первый перекус✴️обед✴️второй перекус✴️ужин (за 2-3 часа до сна)🌠Отчёты по питанию-выкладываем в сообщения, тарелочки с вашей едой или просто пишем, что ели, чтобы корректировать ошибки в питании🌠На начальном этапе пользуемся приложением со счётчиком ккал и БЖУ ( FatSecret)Можно пользоваться любым счётчиком калорий. 🌠Ведём дневник замеров, отправляем отчёт вашему консультанту по понедельникам🌠Оставляем свои отзывы по средам🌠Участвуем в марафонах стройности по желанию🌠Не молчим, задаём вопросы,поддерживаем друг друга, живое общение и дружелюбная атмосфера приветствуется🦋ЖЕЛАЕМ ВСЕМ СТРОЙНОСТИ🦋Присоединяйтесь в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ - пишите в личку ХОЧУ В ЧАТ И НОМЕР ТЕЛЕФОНА!!! Дружественная атмосфера, мотивация похудения, марафоны стройности, рецепты ПП, в команде единомышленниц худеть проще!!
🌈Добро пожаловать в нашу группу 🌈💐💐💐 Мы здесь дружно стройнеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся...
Шеф на каждый день. Шеф на каждый день - это кулинарный канал, который предлагает широкий выбор вкусных и простых рецептов для ежедневного приготовления пищи. На этом канале вы найдете множество идей и советов, как приготовить разнообразные блюда для завтрака, обеда или ужина.
"Шеф на каждый день" - это кулинарный канал, который предлагает широкий выбор вкусных и простых рецептов для ежедневного приготовления пищи. На этом канале...

Здоровье позвоночника

Люди-павлины - враги КЕШИ. Сегодня, 6 сентября 2008 года, в генеральном штабе Трактиръ у Кеши был собран тайный совет. На повестке дня - сверхновая коалиция Люди-павлины. Как стало известно от корумпированных СМИ, люди-павлины представляют большую опасность движению КЕША. На тайном совете разработана уникальная стратегия по агитации волонтеров. Вступи в КЕШУ - останься живым!Разведчики сообщили, что люди-павлины достигли ультразвука (основная идеология КЕШИ), при помощи особых упражнений и экскрементального питания им удалось добиться отключения барабанных перепонок во время заветного ритуала. Таким образом, ультразвук не оказывает на них никакого воздействия. Однако, у одного из наших разведчиков пошла кровь из ушей и он оглох, другой смеется уже 17,5 часов. Люди-павлины представляют реальную угрозу нашему движению. Во всем мире переполох, Жак Ширак убежден, что это идеологический коллапс. В США наши последователи уже начали проявлять открытую агрессию к людям-павлинам. Как сообщает коррумпированное информационное агенство Комментатор:Мужчина забил до смерти павлина, утверждая, что это вампирВ Нью-Йорке мужчина набросился и забил до смерти павлина, которого он считал вампиром, на парковке возле ресторана. Мужчина схватил руками шею птицы, отбросил ее на землю, затем принялся топтать и пинать животное.Связались с правоохранительными властями, но мужчина убежал, как только увидел их. Местный разводчик павлинов сообщил журналистам, что отдавал павлинов жителю, проживающему неподалеку от места произошедшего.Когда ему оказали сопротивление и когда его спросили, что он делает, мужчина воскликнул: Я убиваю вампира! Павлина подвергли эвтаназии в связи с множественностью ранений.П.С. Получить профсоюзный билет можно в нашем штабе. Ответственный за получение Ш.С.
Сегодня, 6 сентября 2008 года, в генеральном штабе "Трактиръ у Кеши" был собран тайный совет. На повестке дня - сверхновая коалиция "Люди-павлины". Как стало...
Taekwondo WTF. История Тхэквандо.Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо».В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кван, Мудог-кван, Одог-кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — «корейское национальное боевое искусство тхэквондо» — создан. . В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). Но спустя 6 лет, когда генерал Пак Чжон Хи в третий раз стал президентом Южной Кореи, подтасовав для этого результаты выборов, генерал Чхве в знак протеста уехал в Канаду (в город Торонто) и перевел туда же штаб-квартиру созданной им международной организации. На следующий год, в 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэ-квондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»).В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ. Ну, а генералу Чхве и его федерации из-за потери кадров и экономической слабости пришлось идти на поклон к властям Северной Кореи.Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 25 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. ИТФ имеет намного более скромные показатели, ее основной «плацдарм» — это КНДР
История Тхэквандо. Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует...
Гимнастика Капля в Новосибирске. Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических упражнений. Гимнастика является авторской разработкой Авессалома Подводного, и была создана в 1988 году. Она успешно преподавалась автором и преподаётся его учениками с 1996 года и по настоящее время во многих регионах нашей страны и за её пределами. В первую очередь «Капля» настроена, адаптирована под современного человека, который страдает от гиподинамии (малоподвижного образа жизни), чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронически низкого тонуса и постоянных стрессов. «Капля» не травматична для организма. Гимнастика не предполагает непосильных нагрузок на связки и мышцы, упражнения компонуются сообразно возможностям занимающихся. Если говорить про аналоги «Капли», то это, прежде всего, цигун, но только цели другие, и, естественно, инструменты другие.«Человек может развиваться в любом аспекте всегда, и улучшать свое здоровье независимо от возраста – вот мой девиз» - говорит Авессалом Подводный в одном из своих интервью. И поэтому он популяризирует гимнастику «Капля» не как спортивную, а для всех, от семи до семидесяти лет.Основной принцип, который отличает упражнения этой гимнастики (и растяжки, и силовые) – это Принцип Капли: направление движения перпендикулярно направлению усилия. Следование этому принципу позволяет сделать упражнения мягкими, физиологичными, так как нет прямого жёсткого воздействия на суставы, связки, мышцы, а место максимального напряжения в теле постоянно плавно меняется.Основной мыслеобраз, от которого получила название гимнастика в целом, это образ Целительной Капли. С его помощью осуществляется концентрация внимания подсознания и его оздоровительных сил на том месте тела, которое находится под нагрузкой: силовой или растягивающей. В гимнастике существуют несколько вариантов работы с Каплей.«Капля» учит тонкому чувствованию своего тела, его потребностей и запросов. Помогая своему телу, вы будете постоянно чувствовать его поддержку. Кроме того, у вас обострится восприятие вашего партнера. Если вы хотите его лучше понимать, то очень важно ощущать и его тело. Для того, чтобы научиться чувствовать другого человека, есть специальные упражнения в парах. Позитивные психологические изменения, а именно: улучшение настроения, уменьшения невротических состояний – начинается сразу, как только вы начинаете заниматься «Каплей». Конечно, эффект закрепляется, если заниматься гимнастикой регулярно. Тело человека может очень многое сделать для достижения им душевного спокойствия и психологической уравновешенности. Ваше тело – это не ваш раздражитель и не враг. Оно может быть огромным союзником, если научить его быть осознанным и научиться правильно с ним обращаться. Оздоровительная гимнастика «Капля» отличается большим разнообразием упражнений: медленные и динамичные, силовые упражнения, различные растяжки, упражнения на развитие координации и равновесия, индивидуальные и парные упражнения. Также имеются целые комплексы упражнений для лица и шеи.***Возможна организация индивидуальных занятий, в том числе занятия по скайпу.Регулярные занятия оздоровительной гимнастикой Капля: - дневная группа с 12.00 до 13.00ч, пн, ср, пт, фитнес-студия «Будь в форме!», ул.Танковая,72;- вечерняя группа с 18.45 до 20.15ч, вторник, пятница, в ОУЦ «Родник», Красный пр-т, 200, к.32 (м.Заельцовская).Приходите!
Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических...
Рождённые 25 апреля.. Группа для тех, кто родился 25 апреляАнглийское название Taurus происходит от греческого таурос, быкСогласно мифологии, Зевс принял форму снежно-белого быка, когда похитил Европу, принцессу Финикии.Символ является упрощенным изображением головы и рогов быка. Иногда утверждается, что изображение представляет собой эндокринные органы в горле, на которые знак оказывает воздействие (как и на всю шею).Владение, решительность, практичность. Знак целесообразной решительности силы. Будучи знаком Земли, он призван заниматься материальными делами. Старается овладеть практическими сторонами жизни, стремится завладеть материальными ценностями. Ценит удобства, довольство, удовольствие; удовлетворения своих потребностей добивается не щадя энергии. Следит, чтобы ничто не встало у него на пути.Ему нужны деньги не ради самих денег, а ради удовольствий, вытекающих из обладания ими. Умеет ценить красивые формы и вещи. Любитель красивой одежды, на его самочувствие очень влияет его собственный внешний вид. Большую роль жизни Тельца играет эмоциональная и материальная надежность. Телец может не пойти на связь, не убедившись в том, что этот человек ему будет полезен.Часто не разбирается в мотивах своего поведения, просто не очень интересуется познанием самого себя. Планирует свою жизнь на много лет вперед, причем, как правило, его старания не пропадают даром. Не любит вмешательства свои дела, не любит попыток влиять на них В юности много думают о выборе профессии, хотят быть уверенными, что у них все получится и сумеют делать все хорошо, много зарабатывать. Не возражают против некоторой рутинности, против определенной повторимости, создающей впечатление стабильности. Приверженны к соблюдению правил и любят успех. Ни один знак не тратит столько сил на пустяки.С библейских времен знак Телец ассоциируется с богатством, деньгами, которые Телец притягивает к себе и которые ускользают от неудачников, ибо они слишком много тратят.Обычно у Тельцов хорошие руки. Писатели-Тельцы предпочитают ручку машинке, а если печатают, то только сами. Лучшее применение Тельцов - все, что обеспечивает вознаграждение, удовлетворение чувств - от фермерского дела до разведения цветов, животноводство, поварское, пекарское, ресторанное дело (знаменитые шефповара по преимуществу Тельцы).Хорошо проявляют себя в том, что любят комфорт в доме: архитектура, внутренний интерьер, строительство в целом, расположены к моде, забота о красоте. Способны к поэзии, педагогике (особенно к преподаванию языков), живописи, музыке, экономике, биржевому делу. Как правило, аполитичны (далее экономики, социологии, биологии, антропологии, знакомство с политикой не идет).Телец рождается с сильной конструкцией и может дожить до преклонного возраста без какой-либо болезни. Не знает, где и когда остановиться, склонен слишком много работать, пить, курить, любить. При заболевании слишком долго не выздоравливает. Большинство болезней из-за чрезмерности, присуще уныние, скука, упадок духа.Основные болезни: полнота, диабет, гепатит, сыпи, аллергия, кашель, болезни мозга, переутомление, шизофрения, депрессии.Большинство Тельцов любят курить (больше других знаков) и трудно отвыкают от курения (другие знаки имеют аллергию на курение), чаще, чем у других знаков, встречаются гомосексуалисты.Связь со Скорпионом часто вызывает инфекцию половых органов, особенно если Телец - женщина. Мужчины должны следить за горлом.Меры предосторожности: ноги в тепле и сухости, избегать сквозняков, регулярный, но не слишком долгий сон и отдых, регулярный стул.Телец не любит упражнений, диету, физические напряжения и любое ограничение Знак порядка и мудрости. В жизни он не мелочен, но весьма рационален. Эти его положительные качества часто подводят, когда дело касается стола. У ТЕЛЬЦА, любящего вкусно поесть, очень выражены процессы усвоения и поэтому реальна опасность излишней полноты. Следовательно, постоянный контроль в еде - основная забота ТЕЛЬЦА.Рекомендации. Избегать мучных, крахмалистых продуктов, крепкого кофе.
Группа для тех, кто родился 25 апреля Английское название Taurus происходит от греческого таурос, "бык" Согласно мифологии, Зевс принял форму снежно-белого...
РАССЛАБСЯ - массажеры. Массажеры – обширная категория устройств, предназначенных для того, чтобы массировать различные участки тела. Их важная особенность заключается в том, что ими можно пользоваться дома, без помощи специалистов. Относящиеся к этой категории приборы могут быть ручными, так и электрическими, работающими от сети либо от батареек. Многие устройства компактны, и их можно брать с собой в офис или в поездку. Зачем нужны массажеры? Польза от приборов для массажа чрезвычайно велика. Они: • помогают расслабиться, забыть о стрессах и их негативных последствиях; • обеспечивают ощутимый обезболивающий эффект; • улучшают кровообращение; • разогревают мышцы перед тренировкой – это особенно важно для тех, кто выполняет упражнения на растяжку; • поднимают настроение и облегчают засыпание; • при сидячей работе облегчают тяжесть в теле. В каталоге интернет-магазина «РАССЛАБСЯ» представлены устройства различных типов: • массажеры для тела; • массажеры для шеи; • массажеры и массажные ванночки для ноги; • массажеры для спины с функцией подогрева.
Массажеры – обширная категория устройств, предназначенных для того, чтобы массировать различные участки тела. Их важная особенность заключается в том, что...
LLpiLates. Рады приветствовать вас на странице школы LLPilates!Из широкого спектра тренировок каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему. Квалифицированные наставники подберут упражнения, соответствующие вашему уровню подготовки, типу телосложения и состоянию осанки. Мы одни из немногих используем на занятиях техники остеопатии.Мы помогаем:- в лечении болей в спине, коленях, шее;- восстановиться после травм;- приобрести красивую осанку, удлинённый мышечный рельеф и стройную фигуру.Выбирая нашу школу, вы:- попадаете в руки профессионалов с опытом работы более 15 лет и собственными авторскими методиками;- занимаетесь в небольших группах, численностью не более 5 человек. Это значит, что каждый получит максимум внимания от преподавателя;- легко сможете добраться до школы, расположенной историческом центре, в тихом живописном уголке нашего города.Запишитесь в студию LLPilates, и мы поможем вам найти индивидуальный путь к внутренней красоте и здоровью.
Рады приветствовать вас на странице школы LLPilates! Из широкого спектра тренировок каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему. Квалифицированные...
*_* Music it's my live *_*. Музыка-это покрывало, под которое можно спрятаться от повседневности.Музыка — это стенография чувств Говорить о музыке - все равно что танцевать об архитектуре.Подобным же образом существует три типа танцоров: первые - те, кто считают танец разновидностью гимнастических упражнений, состоящих из безличных и грациозных арабесок; вторые - те, кто сосредоточивается и предает свое тело ритму желаемых эмоций, передавая заученные ощущения или переживания. И, наконец, есть те, кто обращает свое тело в блистающий поток, стихию, полностью подчиненную движениям души.
Музыка-это покрывало, под которое можно спрятаться от повседневности.Музыка — это стенография чувств Говорить о музыке - все равно что танцевать об...
My.fitnesstime. Приветствую Всех! 🤗Я Елена, фитнес-инструктор по разным направлениям с опытом работы 25 лет. Я помогу Вам улучшить свою форму, похудеть, улучшить осанку, избавиться от болей в пояснице и шее, помолодеть лицом. Выполняйте все упражнения регулярно и Вы получите отличный результат! Есть вопросы по упражнениям, пишите, я всегда рада обратной связи. 👍
Приветствую Всех! 🤗 Я Елена, фитнес-инструктор по разным направлениям с опытом работы 25 лет. Я помогу Вам улучшить свою форму, похудеть, улучшить...
БЕРЕГИНИ г. Магнитогорск. 🌻 ЧТО ДАЕТ ЖЕНЩИНЕ ГИМНАСТИКА СИЛА БЕРЕГИНИ🌻 ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН 🌼 ОСАНКА. Упражнения гимнастики построены на вытяжке позвоночника, при регулярной практике и верном выстраивании базовых стоек, улучшается состояние позвоночника, уходит напряжение из рук, воротниковой зоны и шеи, появляется гибкость, лёгкость в теле, формируется ровная и красивая осанка.🌼 СТРОЙНОСТЬ. В гимнастике Сила Берегини присутствуют силовые, танцевальные и аэробные элементы, включаются мышцы бедер, живота, рук, спины. Практика достаточно динамичная, она формирует выносливость женщины, снимает стресс, и, при регулярном выполнении, может заменить (или дополнить) другие виды физических нагрузок. Однако отличительная особенность славянской гимнастики в том, что она все таки Женская и отражает собой принцип мягкости, перетекания и сакрального танца. 🌼 ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН. Во время выполнения гимнастики идет работа с органами малого таза, уходят зажимы и напряжения. Также задействуются тимус, щитовидная железа и надпочечники, которые отвечают за выработку женских гормонов. Кроме того, выполняя некоторые упражнения, мы массажными движениями направляем и усиливаем поток лимфы. И как эффект - восстанавливается общий гормональный фон женщины, выстраиваются женские циклы, уходят болезненные ощущения и раздражительность.🌻 ЭНЕРГЕТИКА 🌼 ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ. Во время гимнастики происходит наполнение энергией, а как известно, именно наполненность - это естественное ресурсное состояние для женщины, из которого на способна созидать, давать заботу другим не в ущерб себе, наполнять мужа, детей и пространство. Эта практика раскрывает в женщине ее природную красоту и магнетизм, состояние гармонии и привлекательность. 🌼 ОБЕРЕЖНАЯ ФУНКЦИЯ. Правильно договариваясь с пространством, а также осознанно направляя энергию в практике, женщина способна обрести то, что желает - начиная от бытовых вопросов, заканчивая реализацией крупных проектов. В славянской гимнастике 27 упражнений и 27 обережных символов, которые имеют особый сакральный смысл, и каждое из них, дает ключи для решения повседневных женских задач: помириться с мужем, обрести гармонию и понимание с родными, исцелить себя или кого-то из близких, зачать ребенка. Кроме того, практика обладает обережой функцией, и помогает в трудных ситуациях защитить себя, свои отношения и свой дом.🌻 ДУХОВНЫЙ ПЛАН 🌼 МИРОВОЗЗРЕНИЕ. Со временем практика настраивает женщину на семью, начинает меняться мировоззрение, а гимнастика становится ее повседневной духовной практикой. Многое начинает в жизни меняться, желаемое исполняется быстрее по принципу материальности мыслей, возникают ситуации - когда мы учимся быть гибче, мягче, учимся любить и прощать. Практика может проявлять в нас или в окружающих то, что мы ранее видеть не желали, тем самым давая нам возможность для дальнейшего духовного роста.🌼 ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Согласно славянскому гороскопу, в каждом человеке проявлена одна из 27 энергий берегинь, которые олицетворяют в человеке его сильные качества и отражают его предназначение. С практикой своего индивидуального комплекса берегинь, в человеке начинают проявляться дары и таланты - например целительство, творчество или организаторские способности. Со знанием и пониманием своего предназначения гораздо легче и радостней идти по жизни, творить и осознавать, что ты выбрал верную дорогу. Гимнастика же в этом - очень помогает и настраивает на верный лад.🌻 РОДОВАЯ ПРАКТИКА 🌼 СВЯЗЬ С РОДОМ. В процессе практики, происходит очищение энергетических родовых каналов, формируется связь с предками, появляется интерес ко своему роду, приходят знания и информация о забытых или ушедших родственниках, активизируется родовая память. Внезапно могут проснуться таланты или желание к занятию определенным творчеством. Может прийти осознание своих родовых про
🌻 ЧТО ДАЕТ ЖЕНЩИНЕ ГИМНАСТИКА "СИЛА БЕРЕГИНИ" 🌻 ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН 🌼 ОСАНКА. Упражнения гимнастики построены на вытяжке позвоночника, при регулярной практике...
FreshEnglish.ru. Проект FreshEnglish.ru предназначен для тех, кто понимает, что английский язык можно освоить только тогда, когда он войдет в повседневную жизнь, и будет использоваться каждый день. Это действительно так. Только занимаясь ежедневно, не регулярно, а именно ежедневно, Вы освоите английский за ограниченный промежуток времени.Все понимают исключительную важность ежедневных занятий, но на практике это доступно не многим. На все требуется время, которого катастрофически не хватает. Плюс далеко не последнюю роль играет обычная лень. Это понятно, т.к. ежедневная зубрежка и выполнение нудных упражнений - не самое интересное занятие.А теперь представьте, на каком уровне Вы сейчас владели бы английским, если хотя бы 30 минут в день, когда стоите в пробке или едете в метро, Вы занимались, слушая английскую речь, грамматические правила и новые слова. Будьте уверены, в этом случае сейчас Вы бы уже свободно владели английским.Опять же не все готовы ежедневно слушать упражнения из учебника, типовые темы и прочее т.к. это попросту надоедает. Заставить себя ежедневно заниматься тем, что не интересно - для многих очень сложная задача, и это понятно.FreshEnglish.ru предлагает сделать процесс изучения языка действительно интересным!Учебные MP3-выпуски FreshEnglish.ru содержат свежие новости из различных областей - мировая экономика, бизнес, маркетинг, ИТ-индустрия, Интернет, наука, политика, культура, шоу-бизнес, спорт, общественная жизнь. При этом текст новостей адаптирован под уровень Pre-Intrmediate, т.е. используется только наиболее активная лексика, максимально простые и короткие предложения. При этом суть сообщений доносится полностью.Для каждого новостного сообщения приводится аудио-словарь с переводом новых, менее употребляемых слов. В конце выпуска приводится одно из основных грамматических правил, оно объясняется и иллюстрируется примерами из текста новостей данного выпуска.Текст новостей адаптирован так, что бы он был понятен человеку даже с минимальной подготовкой и небольшим первоначальным словарным запасом. Тем более для понимания достаточно знать всего лишь порядка 70% слов текста. Ваш словарный запас будет пополняться очень быстро т.к. слово запоминается лучше всего, когда оно употребляется в контексте и вызывает определенные ассоциации. В данном случае все слова будут употребляться в интересном для Вас контексте, поэтому Ваш словарный запас будет пополняться еще быстрее.Свежие выпуски FreshEnglish.ru публикуются регулярно, 4-5 информационных выпуска в неделю. Таким образом, Вы будете не только изучать английский, но и оперативно узнавать об интересных событиях, происходящих в мире. Длительность каждого выпуска порядка 30 минут.Это еще не все. Каждую неделю выходит специальный песенный выпуск! Ведь один из самых эффективных методов освоения иностранного языка - это перевод, выучивание и регулярное прослушивание песен. Мы предлагаем Вам аудио-перевод мировых хитов, которые Вы ежедневно слушаете по радио и ТВ. Выучив песню один раз, поняв ее смысл, в дальнейшем, при каждом ее прослушивании, Вы будете автоматически заучивать слова и выражения. В наших выпусках приводятся фрагменты оригинала песни, английский текст и перевод на русский. При этом, т.к. все MP3-выпуски сопровождаются полной текстовой версией, Вы сможете заучивать песни очень быстро.Начните заниматься с сегодняшнего дня!Зарегистрируйтесь сейчас:http://www.freshenglish.ru/users/register.htmlПример выпуска можно посмотреть здесь:Аудио-версия:http://freshenglish.ru/sample/issue_11_november_13_2007.mp3 (в формате MP3)Текстовая версия:http://freshenglish.ru/sample/issue_11_november_13_2007.pdf (в формате Adobe PDF)
Проект FreshEnglish.ru предназначен для тех, кто понимает, что английский язык можно освоить только тогда, когда он войдет в повседневную жизнь, и будет...
Практикум Найди свой КОД МОЛОДОСТИ. Пройди практикум и и разгадай, какой Код Молодости подходит именно тебе!Что тебя ждет на практикуме ?1. Полный подробный разбор проблем твоего лица . Для этого мы будем использовать:1. 5 PDF- файлов с ответом на вопрос какие техники и упражнения делать ПО ВСЕМ проблемным зонам лица ( шея, овал лица, носогубки, глаза и лоб).2. Вебинар - тест. Мы вместе будем исследовать твоё лицо: рассматривать, прощупывать, чувствовать для того, чтобы точно определитьк какому типу старения оно относится и понять в чем же оно действительно нуждается3. Разбор лица по фото. Да-да, ты вышлешь мне своё фото, а я расскажу тебе что делать, чтобы вернуть лицу прежнюю свежесть, молодость, подтянутось.Конечно же будет много разных упражнений и техник, которые ты сможешь повторять после прохождения практикума! Только теперь они уже будут подобраны специально под тебя!Впервые ты будешь не просто разучивать и повторять разные упражнения: Ты возьмешь в пользование ТАКИЕ упражнения, которые помогут ИМЕННО ТЕБЕ!У тебя появится СВОЙ ЛИЧНЫЙ комплекс упражнений!
Пройди практикум и и разгадай, какой Код Молодости подходит именно тебе! Что тебя ждет на практикуме ? 1. Полный подробный разбор проблем твоего лица . Для...
Фейсбилдинг | Воронеж. Фейсбилдинг - это косметология нового поколения.Фейсбилдинг или Фитнес для лица - это уникальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц лица и шеи. В результате лицевой гимнастики улучшается кровообращение, уходит отечность, разглаживаются морщинки, лицо приобретает свежий и здоровый вид. Фейсбилдинг является безопасной альтернативой инъекционным процедурам.Наша методология включает комплексный подход к здоровью и красоте Вашего лица. Занятия проходят под руководством сертифицированного тренера, ученицы «Академии красоты» Сайфуллиной Юлии. В программу курсов входят проверенные и эффективные методы естественного омоложения.Гарантия результата.Бесплатная консультация.ЛС: https://vk.com/averinakate;Тел. +79507732745
Фейсбилдинг - это косметология нового поколения. Фейсбилдинг или Фитнес для лица - это уникальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц лица и...