Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Мастерская глюкофонов «Пангуда». 🪬Делаю #глюкофоны уже 15 ЛЕТ🌎Доставка по всему миру 🎶Научу играть за #1 урок ✨Чехол для глюкофона в #подарок Наш телеграм https://t.me/PGzvuk✅Здесь можно✅🧿 посмотреть🎶 послушать🎁 заказать инструмент🧘🏻 отдохнуть #душойЛепестковые, язычковые, металлические, тональные барабаны . Инструмент идеально настроен. Прекрасно сочетается с флейтой,фортепиано, гитарой. Для игры на удивительном, не так давно появившемся инструменте - Лепестковом тональном барабане, известном в народе как глюкофон(в пер. «счастье, излучение»), достаточно чувства ритма. Звук у него и правда мистический. И научиться на нем играть можно буквально за несколько минут - главное, просто научиться бить по металлическим язычкам, а звучит он всегда волшебно.Глюкофон - это вибрация звука, торжественное спокойствие и гармония. Отсутствие острых ладовых тяготений делают любую сыгранную мелодию гармоничной. Помимо всего прочего, глюкофон звучит на определённых частотах которые духовно и физически заряжает пространство вокруг. Глюкофоны большие, диаметром 30 см, отличаются басовым глубоким тембром, а маленькие 22 см, напротив звучат в верхних регистрах.Найди #СВОЙ_ГЛЮКОФОН тут🙌🏻ТЕГИ: #глюкофон #музыкальныйинструмент #лепестковыйбарабан #hapiDrum #идиофон #handpan #pangooda #tongudrum #pangoodadrums #поющиечаши #медитации #лечениезвуком #звукотерапия #лечебныймассаж #звук #ханг
Мастерская глюкофонов «Пангуда»
🪬Делаю #глюкофоны уже 15 ЛЕТ 🌎Доставка по всему миру 🎶Научу играть за #1 урок ✨Чехол для глюкофона в #подарок Наш телеграм https://t.me/PGzvuk ✅Здесь...
Актив-Инвест Уфа. АКТИВ - это группа компаний, объединенных общей миссией - содействовать реализации мечты человека. Воплощение этих инструментов компания видит в материальном, культурном и интеллектуальном развитии человека. Для выполнения этой миссии в настоящее время действуют инвестиционная компания, инновационная изобретательская компания полного цикла, туристическое агенство, образовательно-тренинговая компания, благотворительный фонд. АКТИВ - это быстрорастущая компания, достойные доходы и дружный коллектив, корпоративное обучение, соц.гарантии.
Актив-Инвест Уфа
АКТИВ - это группа компаний, объединенных общей миссией - содействовать реализации мечты человека. Воплощение этих инструментов компания видит в...
Brason Investment. Современный финансовый рынок представлен широким выбором инвестиционных направлений. При этом лишь незначительная их часть отличается стабильностью и может стать долгосрочным источником прибыли и гарантировать сохранность финансовых активов. Бесспорно, одним из наиболее высоколиквидных и всегда востребованных инвестиционных инструментов является рынок недвижимости. Инвестируя в недвижимость, всегда можно рассчитывать стабильный доход, даже в периоды геополитической нестабильности и глубоких мировых кризисов. Инвестиционная компания Brason Investment Limited успешный участник европейского рынка недвижимости. Компания дает возможность каждому желающему получать пассивный доход независимо от уровня капитала и стать ее полноправным партнером.
Brason Investment
Современный финансовый рынок представлен широким выбором инвестиционных направлений. При этом лишь незначительная их часть отличается стабильностью и может...
Работа для всех. Торговые условия ИнстаФорекс – это универсальные инструменты управления денежными средствами на рынке Форекс / Forex. Основное направление деятельности международного Форекс-брокера ИнстаФорекс - предоставление качественных инвестиционных сервисов, направленных на спекулятивное извлечение прибыли от торговли на международных финансовых рынках.
Работа для всех
Торговые условия ИнстаФорекс – это универсальные инструменты управления денежными средствами на рынке Форекс / Forex. Основное направление деятельности...
Инвестиционный фонд ОСНОВА. Инвестиционный фонд ОСНОВА - площадка, на которой инвесторы выбирают лучшие инструменты инвестирования в проекты. 🔰 Хотите стать участником сообщества, влиться в окружение инвесторов или просто разобраться с данной темой? Отлично, тогда:⤵ 🔶 Идеально начать с Инвестиции в отношения и присоединиться к единомышленникам, вступив в наш клуб.🔶 Получайте доступ к сообществу инвесторов и всем его знаниям и инструментам! Немного истории: 🔰 5 мая 2015 г. мы основали Сообщество для людей реально интересующихся инвестициями.Мы привлекли инвестиции в сотни проектов.Самые надежные инвестиции - это деньги в недвижимость. 🔰 На данный момент у нас действует 4 представительства: • Москва • Санкт-петербург • Сочи • Новосибирск • готовы к запуску по Франшизе представительств в других городах 🤝 🎯 Цель клуба: Сформировать самое большое и полезное сообщество финансово независимых людей, через: - повышение личной финансовой грамотности - доступ к надёжным и проверенным инструментам сохранения и приумножения капитала. 🌍 Миссия клуба: Ваша счастливая и свободная жизнь в достатке. 🔰 Что получает резидент: 1. Доступ к сообществу инвесторов; 2. Окружение опытных успешных инвесторов-экспертов; 3. Доступ в группу и чаты резидентов и экспертов; 4. Составление индивидуальной инвестиционной стратегии, в зависимости от Ваших задач; 5. Возможность участвовать в онлайн и офлайн встречах сообщества; 6. Доступ ко всем используемым в сообществе инструментам сохранения и приумножения капитала, с доходностью: до 40% в год; 7. Доступ к стратегиям совместных инвестиций, с входом всего от 100000 руб. и пассивным доходом; 8. Партнёрскую программу, для создания дополнительного источника дохода, а так же, возможность запустить представительство фонда ОСНОВА в своём городе. Оставьте заявку и мы свяжемся с вами уже сегодня ✍🏻Инвестиционный фонд Основа - это проект компании ООО Гармоникум СочиРеквизиты:Общество с ограниченной ответственностью Гармоникум СочиЮридический адрес: Краснодарский край, г. Сочи, ул. Чебрикова, д.46, оф.3ИНН: 2366015517КПП: 236601001ОГРН: 1192375057676
Инвестиционный фонд ОСНОВА
Инвестиционный фонд ОСНОВА - площадка, на которой инвесторы выбирают лучшие инструменты инвестирования в проекты. 🔰 Хотите стать участником сообщества,...
Инвестиционный клуб Offerinvest. OfferInvest – это многопрофильный клуб долевого инвестирования в инструменты и сервисы для комфортного и эффективного ведения бизнеса в Сети и развития собственных проектов. Регистрация - http://offerinvest.com/?ref=jokerwebmasterВидео - https://www.youtube.com/watch?v=KMmE1fiOqcw
Инвестиционный клуб Offerinvest
OfferInvest – это многопрофильный клуб долевого инвестирования в инструменты и сервисы для комфортного и эффективного ведения бизнеса в Сети и развития...
ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ФОНД № 1 В РОССИИ. Добро пожаловать!LovaRo2.ru - Это высокодоходный инструмент, позволяющий каждому человеку увеличить свой капитал в разумные сроки. Вам нужно лишь выбрать инвестиционный портфель. После этого вы будете получать до ...% чистой прибыли в сутки до тех пор, пока не решите вывести свой депозит. Мы являемся местом для инвестиций и получения прибыли со стабильным процентом. Мы инвестиционная компания, объединяющая профессиональных участников фондового рынка, форекс трейдеров и торговля ценными бумагами и золотом. Наша цель заключается в предоставлении лицам эксклюзивную услугу управления денежными средствами. Мы с нетерпением ждем, чтобы иметь долгосрочные отношения с инвесторами и в свою очередь мы сделаем все возможное, чтобы обеспечить качество услуг для наших инвесторов, как правило, все об управлении рисками. Для нас это означает, кроме того, чтобы предоставить нашим клиентам быстрые прибыли и выплаты по времени, поэтому делиться прибылью вместе, и в результате, получить % больше . Единственный способ гарантировать наш рост, чтобы наши инвесторы росли в первую очередь, и это причина, почему мы заботимся об инвесторах и их инвестиций.
ИНВЕСТИЦИОННЫЙ ФОНД № 1 В РОССИИ
Добро пожаловать! LovaRo2.ru - Это высокодоходный инструмент, позволяющий каждому человеку увеличить свой капитал в разумные сроки. Вам нужно лишь выбрать...
Servis Club. Брокерская компания расширяет возможности участия граждан Украины (и не только) в новых финансовых инструментах, которые предлагают нам зарубежные и отечественные компании.В настоящее время мы предлагаем более 30 видов финансовых услуг, начиная от страховых, накопительных, инвестиционных, уменьшения на 20% (и более) ежемесячных платежей до приобретения автомобиля любой ценовой категории в лизингПлатить за мобильную связь на 40 % дешевле.
Servis Club
Брокерская компания расширяет возможности участия граждан Украины (и не только) в новых финансовых инструментах, которые предлагают нам зарубежные и...
Cash-investment. Cash-investment - Это высокодоходный инструмент, позволяющий каждому человеку увеличить свой капитал в разумные сроки. Вам нужно лишь выбрать инвестиционный портфель. После этого вы будете получать до 30% чистой прибыли в сутки до тех пор, пока не решите вывести свой депозит. Мы являемся местом для инвестиций и получения прибыли со стабильным процентом. Мы инвестиционная компания, объединяющая профессиональных участников фондового рынка, форекс трейдеров и торговля ценными бумагами и золотом. Наша цель заключается в предоставлении лицам эксклюзивную услугу управления денежными средствами. Мы с нетерпением ждем, чтобы иметь долгосрочные отношения с инвесторами и в свою очередь мы сделаем все возможное, чтобы обеспечить качество услуг для наших инвесторов, как правило, все об управлении рисками. Для нас это означает, кроме того, чтобы предоставить нашим клиентам быстрые прибыли и выплаты по времени, поэтому делиться прибылью вместе, и в результате, получить % больше . Единственный способ гарантировать наш рост, чтобы наши инвесторы росли в первую очередь, и это причина, почему мы заботимся об инвесторах и их инвестиций.
Cash-investment
Cash-investment - Это высокодоходный инструмент, позволяющий каждому человеку увеличить свой капитал в разумные сроки. Вам нужно лишь выбрать инвестиционный...
Тренинги в Тамбове. Успешен только тот, кто идет в ногу со временем!Такой человек умеет своевременно адаптироваться к новым требованиям жизни!Касается ли это:- поставленной цели- бизнеса- личной жизниИ если говорить о Успехе, то сегодня множество инструментов , чтобы быть эффективным!Как выбрать правильный ?..Есть несколько способов :-просто почитать информацию в книгах или интернете-посмотреть видео А можно выбрать живой тренинг!....
Тренинги в Тамбове
Успешен только тот, кто идет в ногу со временем! Такой человек умеет своевременно адаптироваться к новым требованиям жизни! Касается ли это: -...
RedBears investing club. 🤖Дрессирую роботов работать на тебя.💶📈Делаю от 5 до 30% в месяц к твоему депозиту.По вопросам приобретения инвестиционных инструментов обращайтесь к администратору сообщества.
RedBears investing club
🤖Дрессирую роботов работать на тебя. 💶📈Делаю от 5 до 30% в месяц к твоему депозиту. По вопросам приобретения инвестиционных инструментов обращайтесь к...
GBC или GRASBERG GOLD COIN - инвестируй выгодно!. В какой валюте сейчас делать сбережения?Представляем надежный и перспективный инвестиционный инструмент.Эту акцию называют GBC, Голд коин, китайская криптовалюта, Гразберг коин и так далее. Однако как бы её не называли в народе, прибыль 50% в месяц, гарантии и перспектива остаются неизменными.
GBC или GRASBERG GOLD COIN - инвестируй выгодно!
В какой валюте сейчас делать сбережения? Представляем надежный и перспективный инвестиционный инструмент. Эту акцию называют GBC, Голд коин, китайская...

Автоспорт и гонки

▄▀▄ let's drift in Kaliningrad ▄▀▄. цель группы: собрать единомышленников в этом виде автоспорта
▄▀▄ let's drift in Kaliningrad ▄▀▄
цель группы: собрать единомышленников в этом виде автоспорта
Злые моторы и месть русского автопрома. Здесь мы можете делиться своими достижениями в русском автоспорте и тюнинге своего автомобиля
Злые моторы и месть русского автопрома
Здесь мы можете делиться своими достижениями в русском автоспорте и тюнинге своего...
$$$$ группа тех кто на разгоне ложит стрелку тахометра в красную зону. группа ориентирована на людей которые увлекаются автоспортом, автогонками, а также автозвуком и всем что связано с автомобилями
$$$$ группа тех кто на разгоне ложит стрелку тахометра в красную зону
группа ориентирована на людей которые увлекаются автоспортом, автогонками, а также автозвуком и всем что связано с...
Масла ELF: движущая сила автомобиля. Надежность моторных масел ELF основана на более чем 35 летнем опыте использования в автоспорте, где ELF является признанным лидером.
Масла ELF: движущая сила автомобиля
Надежность моторных масел ELF основана на более чем 35 летнем опыте использования в автоспорте, где ELF является признанным...
ралли спринт.(И просто автоспорт ЧР г.Шумерля). Информация и ближайших мероприятиях будет появляться на стене в виде афиш и информационных постов.По вопросам рекламы, спонсорства, проведения соревнований и т.д. обращаться лично к администрации группы.Приглашайте друзей, делайте РЕПОСТЫ и следите за СТЕНОЙ) Даешь ралли!!!))
ралли спринт.(И просто автоспорт ЧР г.Шумерля)
Информация и ближайших мероприятиях будет появляться на стене в виде афиш и информационных постов. По вопросам рекламы, спонсорства, проведения соревнований...
Street Racing Sport Club. Street Racing Sport ClubОрганізація Драг ресінга і різних спортивних подій!покатушок і т дІ не дати занепасти у ЛЬвові і львівській області автоспорту
Street Racing Sport Club
Street Racing Sport Club Організація Драг ресінга і різних спортивних подій!покатушок і т д І не дати занепасти у ЛЬвові і львівській області...
DTV RACING TEAM. Мы молодая , амбиционная команда в автоспорте.
DTV RACING TEAM
Мы молодая , амбиционная команда в автоспорте.
Дивеевская гоночная команда D.S.G.. группа посвящена развитию автоспорта в Дивеево
Дивеевская гоночная команда D.S.G.
группа посвящена развитию автоспорта в Дивеево
SpeedLine. Автоспорт в Архангельске
SpeedLine
Автоспорт в Архангельске
Volochek Racing Club (VRC). Клуб любителей автоспорта в Вышнем Волочке ЦЕНИТЕЛЕЙ ДРАЙВА И АДРЕНАЛИНА
Volochek Racing Club (VRC)
Клуб любителей автоспорта в Вышнем Волочке ЦЕНИТЕЛЕЙ ДРАЙВА И АДРЕНАЛИНА
Ралли Луга и Лен. обл.!!. Всё про автоспорт в Лен. обл
Ралли Луга и Лен. обл.!!
Всё про автоспорт в Лен. обл
СКА БАГГИ 75/57 1600. Группа команды по автокроссу СКА БАГГИ 75 1600. Приглашаем всех любителей автоспорта и просто неравнодушных людей для обмена информацией и всем, что связано с автоспортом вообще и с проектом Багги 75 в частности.
СКА "БАГГИ 75/57 1600"
Группа команды по автокроссу СКА "БАГГИ 75 1600". Приглашаем всех любителей автоспорта и просто неравнодушных людей для обмена информацией и всем, что...

Кулинария и гастрономия

40 кг. Хочешь иметь идеальную фигуру?! Тогда это группа специально для тебя!!!★ Здесь собраны самые эффективные диеты! ★ 1. Здесь ты узнаешь как похудеть на 5 , 10 , 15 и больше кг !!!2. Как можно без особых усилий похудеть за 7 или 10 дней !!!3. Лечебное голодание, как правильно на нём сидеть, как выходить и какие продукты нужно кушать после голодания !!!4. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ДИЕТЫ !!!5. Здесь вы узнаете как можно не ограничевать себя в еде но при этом носить такую одежду например которая придаст стройность вашему животу , бокам и т.д а , какую именно одежду вы узнаете в моей группе !!!6. Упражнение для стройности ваших ног , живота , рук и т.д !!!7. Средства для ухода вашей кожи, маски и различные рецепты !!!8. Самое главное исключите из своего питания такие продукты как: Хлеб, торты, конфеты, шоколад, жирные продукты !!! И самое главное не ешьте после 6 !!! Тогда вы будите обворожительной, милой, обаятельной, привлекательной и стройной ! Вы будите как в сказке
40 кг
Хочешь иметь идеальную фигуру?! Тогда это группа специально для тебя!!! ★ Здесь собраны самые эффективные диеты! ★ 1. Здесь ты узнаешь как похудеть на 5 ,...
Хлеб в Петрозаводске Кузница хлеба. Добро пожаловать в группу для любителей вкусного и полезного ремесленного хлебушка на закваске.Здесь вы можете получить знания, как вывести свою закваску и испечь хлебушек в домашних условиях без дополнительного оборудования.А так же заказать вкусный и ароматный хлеб.
Хлеб в Петрозаводске "Кузница хлеба"
Добро пожаловать в группу для любителей вкусного и полезного ремесленного хлебушка на закваске. Здесь вы можете получить знания, как вывести свою закваску...
Финский хлеб МК. Вместе испечем Финский хлеб легко и просто! МК для тех, у кого есть ржаная закваска. Печем подовый Финский хлеб в прямом эфире, а Финский хлеб - это 100% ржаной хлеб!📢 Старт 9 апреля (воскресенье) в 10:00 (Мск). МК пройдет в режиме реального времени с перерывами на расстойку, брожение теста. Продолжительность МК - целый день.Запись останется с Вами навсегда.👉 Добавляйтесь в чат МК, чтобы не пропустить старт https://vk.me/join/JD4KIO1BbnLwY5TP5cS2Vjzvzs3SoQWOcLY=Вся информация по мастер-классу будет транслироваться в чате. Так же в чате вы сможете задавать свои вопросы, делиться результатами и обменяться опытом.Прямой эфир пройдет в этой закрытой группе.
Финский хлеб МК
Вместе испечем Финский хлеб легко и просто! МК для тех, у кого есть ржаная закваска. Печем подовый Финский хлеб в прямом эфире, а Финский хлеб - это 100%...
Хлебный замес 3.0. Хлеб на закваске. В течение 7 дней мы вместе выведем хмелевую закваску по старинному рецепту и испечём на ней воздушный пшеничный хлеб.Регистрируйтесь здесьhttps://vk.com/app5898182_-189363400#s=3291218После этого, у вас появится возможность стать участником онлайн-марафона и не выходя из дома научиться выпекать вкусный и полезный хлеб на собственной закваске.
Хлебный замес 3.0. Хлеб на закваске
В течение 7 дней мы вместе выведем хмелевую закваску по старинному рецепту и испечём на ней воздушный пшеничный хлеб. Регистрируйтесь здесь...
Хлебная Сказка. Домашний хлебушек на закваске!!Закваска мною выведена и взлелеяна , как самое милое сердцу живое создание!! От ее силы и доброты зависит вкус хлеба !!Заквасушка, заквасочка )) двух видов -пшеничная и ржаная ,для разного хлеба))Весь хлеб на фотографиях испечен мной от первого каравая в советской чудо-печке до последующего , в обычной духовке ) Все фотографии сделаны мною в домашних условиях )) Автор хлебных сказок - тоже я )Потому просьба , уважать мои авторские права и всегда указывать ссылку на автора , если вы копируете фото или текст ))Мой хлебушек на закваске делается всегда в вручную )) согласно рецептам ,которые я освоила на курсах Алексея Скарубина и получила отлично за теорию и практику)) Но дело не в оценках , а втом , что хлебушек любим в семье, среди друзей и сейчас поступает немало заказов ))ПО мере временной возможности - исполняю все хлебные желания и мечты !!Я -хлебная фея , мне легко и радостно печь хлеб на закваске!!
Хлебная Сказка
Домашний хлебушек на закваске!! Закваска мною выведена и взлелеяна , как самое милое сердцу живое создание!! От ее силы и доброты зависит вкус хлеба !!...
Живой хлеб Здрава на закваске в Домодедово. Друзья, спасибо что проявили интерес к моему новому проекту и решили поддержать лайком или вступлением в группу. Благо Дарю вам и надеюсь, что информация в группе будет вам интересна и полезна.Группа о хлебе. О хлебе насущном...и настоящем вкусном хлебе, вкус которого мы еще возможно помним с детства, а ныне почти забыли...К сожалению, то что продается сейчас в магазинах, зачастую и хлебом то трудно назвать, совершенно изменился технологический процесс приготовления, рецептура, натуральные ингредиенты заменены химией. Современный хлеб стал не вкусным и более того вредным для злоровья. Но мы не чувствуем разницы во вкусе (не с чем сравнивать) нас приучили к такому (новому) вкусу и оставили практически без выбора, как говорится, что есть то покупайте и ешьте...Я в корне не согласен с такой ситуацией и уверен, что её надо менять. Этим проектом и на своём личном примере я хочу показать, что можно и нужно делать вкусный и здоровый хлеб, можно и нужно возрождать это почти забытое искусство хлебопечения. И у нас всегда есть выбор - можно готовить самому, а можно купить уже готовый. Я вообще предпочитаю готовить сам, и это касается не только хлеба, а вообще всей домашней кухни, которую кстати считаю самой вкусной, и никакие рестораны здесь ей не ровня.У человека всегда должен быть свободный Выбор. И я его вам предоставляю, хотите готовить сами - добро, будут вам рецепты и посты на эту тему. Хотите купить хлебушек готовый, испеченный с любовью мастером своего дела, да пожалуйста - делайте заказ и я испеку вам по авторскому рецепту вкусный и главное полезный для вашего здоровья хлеб Здрава.Здесь (для жителей города Домодедово) вы можете заказать и купить вкуснейший пшеничный без дрожжевой хлеб Здрава на закваске. В составе только натуральные продукты. Закваска натурального брожения, мука и вода. Домашнего приготовления. Готовим для себя, испечем и для вас на заказ. Всегда свежий. Корочка снаружи, внутри мягкий. Мягкий и пористый, без клейковины. Хранится спокойно до недели без плесени, только подсыхает. У нас в семье обычно съедается за 2-3 дня. Тот хлеб, что продается в магазине с нашим хлебушком естественно ни в какое сравнение не идет. Берегите своё здоровье и не экономьте на нем, кушайте всегда вкусный и полезный продукт. Будьте здоровы! Состав: мука, вода, соль, сахар, подсолнечное масло, закваска.Хлеб разный. Ассортимент пополняется. Стоимость от 100-250 руб. Печем под заказ 1-2 дня.Закажите у нас хлеб сегодня, и на следующий день можете забрать свежий и полезный хлебушек Здрава. По согласованию возможна доставка в центральной части города Домодедово. Заказы принимаем по номеру +7(926)528-47-90 на Вацап или Смс.
Живой хлеб "Здрава" на закваске в Домодедово
Друзья, спасибо что проявили интерес к моему новому проекту и решили поддержать лайком или вступлением в группу. Благо Дарю вам и надеюсь, что информация в...
ДоброХлеб. Домашняя пекарня ремесленного хлеба.Есть хлеб - полезно, если он испечен из цельнозерновой муки и на живой закваске. Регулярное употребление его в пищу обогащает организм витаминами и микроэлементами, очищает от шлаков, нормализует пищеварение и повышает иммунитет. Ешьте добрый хлеб - инвестируйте в свое здоровье и здоровье своих близких!Подписывайтесь на наш телеграм-канал: t.me/dobroxleb
ДоброХлеб
Домашняя пекарня ремесленного хлеба. Есть хлеб - полезно, если он испечен из цельнозерновой муки и на живой закваске. Регулярное употребление его в пищу...
Марафон по хлебопечению. 📆 За 7 дней мы с вами выведем хмелевую закваску по старинному рецепту и испечём на ней воздушный пшеничный хлеб.👉 Старт 16 июня.✔ Начало занятий в 19:00 по мск, длительность по 1,5-2 часа✨ Не пропустите!Если вы ещё не подписались на марафон, то вот ссылка на регистрацию https://vk.com/app5898182_-189363400#s=3291218
Марафон по хлебопечению
📆 За 7 дней мы с вами выведем хмелевую закваску по старинному рецепту и испечём на ней воздушный пшеничный хлеб. 👉 Старт 16 июня. ✔ Начало занятий в 19:00...
Bodysmart - бодибилдинг и фитнес с умом!. 10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ1. Творог (натуральный) Творог очень богат белковым казеином, он также является отличным источником белка, особенно перед сном. Казеин является самым медленноусваиваемым из всех белков, он позволяет мышцам получать необходимый приток энергии на протяжении всего времени сна. 2. Коричневый рис Более медленный процесс пищеварения цельного зерна дает вам приток энергии достаточно продолжительное время, причем как в течение дня, так и во время тренировок. Коричневый рис также способствует выработке вашим организмом гормонов роста (GH), которые имеют огромное значение для прироста мышц, потери жира и увеличения силы. 3. Молоко (натуральное) Молоко содержит в себе как сывороточные белки, так и казеиновые. В его состав входит большое количество аминокислот. Натуральное молоко (то есть не подвергавшееся никакой технологической обработке) содержит в себе на 70% больше омега-3 жирных кислот, по сравнению с обычным магазинным молоком. 4. Свекла Свекла является хорошим источником бетаина, известным также как триметилглицин. Это питательное вещество не только улучшает работу печени, но и, как показали клинические исследования, способствует увеличению мышечной силы. Свекла также помогает восстановить в короткие сроки энергию и силы, потраченные на тренировке. 5. Апельсины Апельсин – это еще один хороший продукт, который реально может способствовать улучшению роста мышечной массы, силы и выносливости, особенно если съесть этот фрукт перед тренировкой. 6. Яйца Яйца, как известно, это идеальный источник белка для вашего организма, который хорошо усваивается и способствует увеличению мышечной массы и силы. Однако полезность яиц заключается не только в белках, но и желтках тоже. Несмотря на то, что желтки содержат небольшое количество холестерина, их также необходимо употреблять в пищу. Если вы беспокоитесь об уровне холестерина в организме, то знайте, что яйца не содержат «плохого» холестерина (LDL), способствующего развитию атеросклероза. 7. Лебеда В лебеде достаточно много белка и «медленных» углеводов, не вызывающих всплеск уровня сахара в крови. Лебеда способствует стимуляции инсулиноподобного фактора роста-1 (ИФР-1 или IGF-1) в организме человека, который является одной из важнейших составляющих при увеличении силы и мышечной массы. 8. Шпинат Шпинат является хорошим источником глютамина, аминокислоты, что очень важно для роста мышц. Кроме того, глютамин способствует увеличению мышечной силы и выносливости. 9. Цельнозерновой хлеб Это хлеб, изготовленный из проращенного цельного зерна. Он может выпекаться из зерновых или зернобобовых культур, а значит, в его составе обязательно будет находиться полноценный белок, который содержит в себе все девять аминокислот, самостоятельно не производящиеся организмом человека, но крайне необходимых для роста мышц. 10. Зародыши пшеницы Зародыши пшеницы богаты цинком, железом, селеном, калием, витаминами группы В, клетчаткой, аргинином, глютамином и белком. Причем последний имеет в своем составе очень широкий набор различных аминокислот (ВСАА). Перечень этих веществ делает зародыши пшеницы отличным источником питания для медленного пищеварения, поэтому они является отличной пищей перед тренировками.Вступай в группу и узнаешь больше http://vk.com/bodysmart
Bodysmart - бодибилдинг и фитнес с умом!
10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ 1. Творог (натуральный) Творог очень богат белковым казеином, он также является отличным...
Медвежья застава - 2025/ 27.07 - 09.08. ВНИМАНИЕ! Запись на семейные сборы МЗ происходит только через координатора Ларису Лакшми[id32548431|@larisalakshmir] тел. 8(922)113-34-39================================Даты: 27.07- 09.08 / 2025Место: 110 км от Екатеринбурга, Камышловский р-н, р.п. «СветоРусье».Выездные семейные сборы для подростков и их родителей по системе Сибирский казак и Отцы и дети Целью наших сборов является взросление и развитие детей согласно их природе - то есть мальчикам в мужской норме - мальчиками, девочек - в женской вдохновляющей. Застава - это возможность детям получить то, чего им часто не хватает в нашей современной жизни - принятие самостоятельных решений, обретение физической силы, дисциплины ума и силы духа, практическая деятельность, взаимоотношения в коллективе, совместное решение вопросов, коммуникация, взаимодействие, товарищество, партнерские отношения Эти сухие фразы скрывают в себе очень многое. Можно ли развести костёр из мокрых дров мокрыми спичками? Как построить укрытие в лесу? Как группа может принять единое устраивающее всех решение без ссоры? Нужны ли в коллективе единые для всех правила поведения и какие? Найти в себе силы встать по утру, растопить печи и приготовить завтрак, обед и ужин на всю заставу. Преодолеть страх ночного дозора по охране пространства Заставы. Усидчиво и в масштабе сотворить макет местности в коллективном творчестве. Впервые громко пропеть частушки. Пригласить девочку на пляску. Испечь самим вкусный теплый хлеб. Через что ребята будут познавать всё это на Заставе? Через народные игры, через русскую традиционную культуру путешествий и казачий круг.Через совместную самостоятельную деятельность, в которой взрослый является только наблюдателем, позволяя детям самим ошибаться и самим находить верное решение.Через сотрудничество родителей и детей в совместных играх и трудах. Часто ли мы, родители, позволяем ошибаться нашим детям?Часто ли мы, родители, даём нашим детям найти самим верное решения не подсказывая и направляя?Часто ли мы, родители, играем с нашими детьми?Если вы согласны провести часть своей жизни с пользой и радостью и научиться всему этому - милости просим на Медвежью Заставу Принимаются заявки.По форме в шапке профиля. Звоните! Пишите Тел. координатора 8(922)113-34-39 ([id32548431|@larisalakshmir]
"Медвежья застава" - 2025/ 27.07 - 09.08
ВНИМАНИЕ! Запись на семейные сборы "МЗ" происходит только через координатора Ларису Лакшми [id32548431|@larisalakshmir] тел. 8(922)113-34-39...
WoodWorkVrn - доски для резки и подачи блюд. WoodWorkVrn- Это столярная мастерская,специализирующаяся на изготовлении нестандартных изделий из дерева.Одно из наших направлений: производство деревянных досок для нарезки продуктов и подачи блюд.Наши доски идеально подходят для: мяса, рыбы, хлеба, пиццы, сыра. Все представленные изделия изготавливаются из натуральных пород дерева: дуб, бук.Доски производятся как из клееной доски, так и из цельной, влажностью 6-8%. В производстве досок для подачи мы не применяем какие либо красители.Готовые изделия неоднократно обрабатываются водоотталкивающим средством на основе минерального масла и пчелиного воска. Наши доски созданы для Вас, Ваших близких и гостей.
WoodWorkVrn - доски для резки и подачи блюд
WoodWorkVrn- Это столярная мастерская, специализирующаяся на изготовлении нестандартных изделий из дерева. Одно из наших направлений: производство деревянных...
Домашний бездрожжевой хлеб - Бровары. Здравствуйте! Мы готовим вкусный свежий хлеб по Вашему предварительному заказу.Наш хлеб полностью ручная работа и выпекается в духовке, без промышленных агрегатов:)Также он изготавливается из натуральных ингридиентов (закваска, мука, вода, соль, сахар), без дрожжей, разрыхлитеей и химки, вода используется очищенная, не из под крана и даже не из бювета:))Предлагаем вам хлеб (1000 г) на ваш выбор: Хлеб из муки высшего сорта + закваска (мука,вода) - 15 грн. Хлеб из муки грубого помола + закваска (мука,вода) - 17 грн. Хлеб из муки высшего сорта + солодовая закваска (ржаной солод и вода) - 17 грн. Хлеб из муки грубого помола + солодовая закваска (ржаной солод и вода)- 17 грн.Дополнительно можем испечь вам хлебушек с курагой, черносливом, кунжутом, орехами, пряными травами - 20 грн., или - хлеб из ржаной муки - 17 грн.Заказать можно по телефону или в ЛС:068 363 11 38 Александр068 361 25 61 Ольга Доставка оговаривается.Будем рады поделиться с вами свежим хлебом!
Домашний бездрожжевой хлеб - Бровары
Здравствуйте! Мы готовим вкусный свежий хлеб по Вашему предварительному заказу. Наш хлеб полностью ручная работа и выпекается в духовке, без промышленных...

Здоровье позвоночника

Не Будем Сидеть И Смотреть Как Гибнет Россия. Это Группа Для Тех, Кто Не Может Смотреть Как Спокойно Погибает Россия. Русский! - Не останься равнодушным!
Не Будем Сидеть И Смотреть Как Гибнет Россия
Это Группа Для Тех, Кто Не Может Смотреть Как Спокойно Погибает Россия. Русский! - Не останься...
█▓▒░мы любим спать,как гарфилд!!(пожалуйста, пишите на стеночке=)!░▒▓█. все кто любит спать, сидеть в интернете или есть лазанью вступайте!!!
█▓▒░мы любим спать,как гарфилд!!(пожалуйста, пишите на стеночке=)!░▒▓█
все кто любит спать, сидеть в интернете или есть лазанью вступайте!!!
Ты не любишь сидеть на месте?у тя невпорядке с ГолоВой?любишь катацо на санках?ты-тру санкер,детко!!. мммм...мы любим санки..это новая обалденная субкультура)))))))мы не такие как все))))
Ты не любишь сидеть на месте?у тя невпорядке с ГолоВой?любишь катацо на санках?ты-тру санкер,детко!!
мммм...мы любим санки..это новая обалденная субкультура)))))))мы не такие как все))))
Инфинта. Королевство Эндиния [Universe Terra]. Королевство Эндиния - ранее Вольное Княжество, которое было официально признано королевством в 28 году 5 эпохи. Само государство уникально и является разбросанным по всем уголкам планеты. При чем во главе каждой из провинции стоит какой-либо один город. Основателем Эндинии является Энтони Старк, который долгое время был десницей королевы, своей жены Валери Делафонтейн. Энтони не желал сидеть на троне и предпочитал путешествовать от лица короны, а посему стал в истории Терры первым основателем государства, который не носил корону.
Инфинта. Королевство Эндиния [Universe Terra]
Королевство Эндиния - ранее Вольное Княжество, которое было официально признано королевством в 28 году 5 эпохи. Само государство уникально и является...
ОДНО КАСАНИЕ™. Запереться в своей комнате, сидеть как мышка и делать вид, что меня не существует...
ОДНО КАСАНИЕ™
Запереться в своей комнате, сидеть как мышка и делать вид, что меня не существует...
✖✖✖ Постоянная работа для студентов✖✖✖. Группа предназначена для упрощения поиска работы студентам. В этой группе, мы будем размещать как свои резюме так и вакансии работодателей!Основные работы это: промоутеры, интервьюеры, курьеры, работа на митингах, проектная, разовая работа и все виды работ которые подходят и по графику и по возрасту!Постоянно существует очень много разных видов вакансий и очень много желающих школьников и студентов подзаработать денег! Не сидеть и скучать дома, а заработать денег и гордится этим! А также дать возможность реализоваться работодателям!Удачного поиска работы)))
✖✖✖ Постоянная работа для студентов✖✖✖
Группа предназначена для упрощения поиска работы студентам. В этой группе, мы будем размещать как свои резюме так и вакансии работодателей! Основные работы...
Растущий стул. По настоящему удобный, безопасный и универсальный стул: ✔сидеть на нем одинаково удобно могут как совсем маленькие детки (с 6 месяцев) во время кормления🍼, ✔так и школьники во время учебы👨‍🎓️👩‍🎓️ и занятиями своими важными делами.👨‍⚖️👩‍🏫️ ✔А главное☝ наш растущий стул поможет сохранить правильную осанку Вашего ребёнка! И самое приятное!!! При заказе стульчика до конца месяца вас ждёт 🎁 сюрприз. Если есть вопросы звоните 8-927-543-72-12 или пишите сообщения в директ, WhatsApp, Viber, 😀 Наш сайт http://stoolrasti34.ru
Растущий стул
По настоящему удобный, безопасный и универсальный стул: ✔сидеть на нем одинаково удобно могут как совсем маленькие детки (с 6 месяцев) во время кормления🍼,...
FriendsFunTV. Цель этого канала, просто занять нашу команду хоть какими-то действиями, а не сидеть дома =)
FriendsFunTV
Цель этого канала, просто занять нашу команду хоть какими-то действиями, а не сидеть дома...
Лагерь Как приручить дракона. Когда? - С 1 по 26 августа 2019 г.Для кого? - Для 15 весёлых и творческих девчонок и мальчишек Где? - В Школе №18 Зачем? - Чтобы не сидеть на месте, не скучать, а весело и интересно проводить время! Что ждёт? - Потрясающе интересная игра- Общение с животными - Спортивные игры - Аква-парк - Кино и многое другое Руководитель - Наталья Николаевна Береснева
Лагерь "Как приручить дракона"
Когда? - С 1 по 26 августа 2019 г. Для кого? - Для 15 весёлых и творческих девчонок и мальчишек Где? - В Школе №18 Зачем? - Чтобы не сидеть на месте, не...
КотЭ-как зебра, то в лоток то мимо:). У каждой кошки свой характер и он сам по своему проявляется. Хотелось бы вам дать несколько дельных советов:От себя же хочу дать советы про кошек, которые думаю, пригодятся тем, кто планирует завести себе котенка.1. Не гоняйтесь по всей квартире за кошкой, чтобы ее погладить или приласкать. Когда она сама этого захочет, то обязательно к вам придет. Ловить ее во всех углах не нужно, вы только отпугнете её ещё больше от себя. Лучше спокойным тоном и без резких движений пообщайтесь с животным, и она проникнется к вам с доверием, тогда и можно уже потискать её и погладить.2. Если вам попался такой кот или кошка, который(ая) вырывается из рук, даже если он(она) играет, то по возможности не отпускайте её до тех пор, пока он(она) не успокоится. Если всё время давать коту(кошке) вырываться из рук, то он(она) поверит, что так будет каждый раз и не будет сидеть на руках.3. При уходе за шерстью или зубами, держите кошку уверенно и твердо, как только она почувствует расслабление в ваших руках, она убежит. Чтобы этого не случалось см.Пункт 2.4. Если кошка вам не доверяет, боится к вам подходить, то самый легкий способ – это прикормить ее. Маленькими кусочками бросайте сперва на пол еду, вскоре кошка будет есть из ваших рук, главное терпение и желание.5. Котам не нравится, когда им гладят живот, считается, что это место очень уязвимо для них, так что гладьте лучше спинку, он вам будет благодарен.
КотЭ-как зебра, то в лоток то мимо:)
У каждой кошки свой характер и он сам по своему проявляется. Хотелось бы вам дать несколько дельных советов:От себя же хочу дать советы про кошек, которые...
кто хочет сидеть дома и сидеть в контакте заходите в мою группу. остовляйте советы как прогулять школу и сидеть дома чтобы родоки не заметили
кто хочет сидеть дома и сидеть в контакте заходите в мою группу
остовляйте советы как прогулять школу и сидеть дома чтобы родоки не заметили
НАША RUSSIA. ЭТО МЫ МОЖЕМ КАК ЦЕЗАРЬ ДЕЛАТЬ ТРИ ВЕШИ ОДНОАРЕМЕННО СИДЕТЬ НА УНИТАЗЕ ЧИТАТЬ ГАЗЕТУ И КУРИТЬ
НАША RUSSIA
ЭТО МЫ МОЖЕМ КАК ЦЕЗАРЬ ДЕЛАТЬ ТРИ ВЕШИ ОДНОАРЕМЕННО СИДЕТЬ НА УНИТАЗЕ ЧИТАТЬ ГАЗЕТУ И КУРИТЬ...
© 2020-2024, covenra.com