Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Зарегистрируйся на сайте, приглашай друзей, получай монетки и ПОКУПАЙ ПОДАРКИ!!!. В общем так:1.Зарегистрируйтесь по ссылке http://www.*clas*snet*.ru/invite/11EA409D/(без звёздочек).2.За каждого приглашенного Вами пользователя Вы получаете 5 монеток (за уже зарегистрированных пользователей монетки не начисляются).Никаких надуриваний!!! Всё по настоящему!!!Те люди, которых Вы пригласили, начинают приглашать других людей, и за это Вы получаете 2 монетки. Следующая ступень приносит Вам 1 монетку. Таким образом, чем активнее приглашенные Вами люди, тем больше Монеток вы заработаете!Как только у Вас накопилось достаточное количество Монеток, Вы сможете сделать себе подарок. На странице Подарки представлен перечень товаров, которые Вы можете приобрести.
Зарегистрируйся на сайте, приглашай друзей, получай монетки и ПОКУПАЙ ПОДАРКИ!!!
В общем так: 1.Зарегистрируйтесь по ссылке http://www.*clas*snet*.ru/invite/11EA409D/(без звёздочек). 2.За каждого приглашенного Вами пользователя Вы...
Как дед строил паровоз на бабкину пенсию. дурацкие рассказы на вышеуказанную тему,просто их Шерман любит.
Как дед строил паровоз на бабкину пенсию
дурацкие рассказы на вышеуказанную тему,просто их Шерман любит.
Копим на автомобиль). Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и богатым был этот человек, имеющий 7.5 млрд. рублей! Звучит забавно! Давайте попробуем накопить на автомобиль))))Да, возможно вы подумаете, что я мошенник, вор, нахлебник, но 1 рубль, это не такая уж и большая сумма, чтобы считать меня мошенником. К тому же, я никого не заставляю это делать. Это добровольный эксперимент, в котором может поучаствовать любой человек, который бы хотел помочь мне накопить на маленькую мечту.Все люди, отправившие хотя бы 1 рубль будут размещены на стену этой группы. Записи никогда не будут чиститься. Это останется небольшой историей для меня и для вас
Копим на автомобиль)
Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и...
Светлячок72. группа выпускников 1Л.П.У. им. Н.А.Некрасова Обмен мнениями о прочитанном ,о поездках ,о путешествиях, о пользе труда на пенсии, о том как сохранить интерес и стимул.
Светлячок72
группа выпускников 1Л.П.У. им. Н.А.Некрасова Обмен мнениями о прочитанном ,о поездках ,о путешествиях, о пользе труда на пенсии, о том как сохранить...
Работа в KGC Уфа.. Работая на кого-то, ты всегда будешь нуждаться в деньгах! Через несколько десятков лет - пенсия. Пенсия - это нищета! Каким ты видишь свой жизненный путь? Ответь себе на этот вопрос.......Начни менять свою жизнь, свое мышление прямо сейчас! Время - Дар! Трать его с умом. Создай свой бизнес!
Работа в KGC Уфа.
Работая на кого-то, ты всегда будешь нуждаться в деньгах! Через несколько десятков лет - пенсия. Пенсия - это нищета! Каким ты видишь свой жизненный путь?...
Мастерская Счастья на Чистопольской,66. Мастерская Счастья - это творческое пространство, пространство развития и самого лучшего!Область нашей деятельности широка:- ранее развитие детей от 8 мес.( в этой сфере мы накопили более чем 5летний опыт работы в составе и по стандартам крупнейшей федеральной компании)- тренинги и семинары (мы организуем тренинги только с лучшими тренерами в своих областях; опыт проведения различных тренингов более 2х лет)- творческие и кулинарные мастер-классы (как с детьми, так и со взрослыми)- тематические вечера- организация детских праздников- совместные благотворительные проекты- женский клуб
"Мастерская Счастья" на Чистопольской,66
Мастерская Счастья - это творческое пространство, пространство развития и самого лучшего! Область нашей деятельности широка: - ранее развитие детей от 8...
СОЦИАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК Пособия*Льготы~Субсидии. #ПОСОБИЯ#ЛЬГОТЫ#СУБСИДИИ #КОМПЕНСАЦИИ Российская Федерация – социальное государство с развитой системой оказания социальной поддержки различным группам граждан. В российских законах немалое место занимают льготы, пособия, субсидии, компенсации и другие виды помощи и поддержки, о которых нужно знать и которыми необходимо уметь пользоваться.Что такое налоговый вычет? Как платить за квартиру вдвое меньше? Как получить субсидию на приобретение нового жилья? За что и кому платятся пособия? Каков порядок начисления пенсий? Как получить государственную социальную помощь на лечение, приобретение лекарств, санаторное лечение и проезд? Возможно ли вернуть вложенные деньги в случае банкротства банка? Кто имеет льготы при наследовании? ✔ ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ СВОЮ ЛЬГОТНУЮ КАТЕГОРИЮ И ОТВЕТЫ ПО НАЧИСЛЕНИЯМ ✔ !ЗАПРЕЩЕНО!ЭКСТРЕМИЗМ/ ФЛУД/ СТЁБ/ ТРОЛЛИНГ/ СПАМ
СОЦИАЛЬНЫЙ СПРАВОЧНИК Пособия*Льготы~Субсидии
#ПОСОБИЯ#ЛЬГОТЫ#СУБСИДИИ #КОМПЕНСАЦИИ Российская Федерация – социальное государство с развитой системой оказания социальной поддержки различным группам...
ИНТЕРНЕТ ЗАРАБОТОК. НА ДОМУ!. хороший заработок не выходя из дома! БЕЗ ВСЯКИХ ВЗНОСОВ!!!!Предлагаю заработать в Интернете. Есть неплохая работа в Интернетесовсем без вложений! Занимает всего лишь около 10 минут в день.1. Зарегистрируйтесь в системе, зайдя по ссылке:http://bux.to/?r=SELAALINA. Для начала вам надо зарегистрироваться (дляэтого в открывшейся вверху страницы нажмите [Register] )2. Далее заполняйте формы:Username -логин.Password -пароль.Confirm password -повторяете пароль.Email Address -здесь пишите Ваш настоящий email адрес (на него ничегоприходить не будет, кроме уведомлений от сайта)Confirm Email Address -повторяете свой email.PayPal email address for payments -ещё раз повторяете email.Your country -выбираете страну проживания.Referrer -здесь надо ввести SELAALINA . Если SELAALINA написано, тоничего не трогайте. A если не написано, то внесите. Используя этот никдля регистрации, вы становитесь моим рефералом. Зачем это вам?Во-первых, вы получаете стартовый денежный бонус на свой счет,во-вторых, даже если вы решите зарегистрироваться сами, вы автоматическистанете рефералом пользователя более высокого уровня,но при этом бонусане получите=).4.Входите в систему введя свой логин и пароль. Далее раздел Surf Ads. Вэтом разделе показаны ссылки, с которыми Вам сегодня придется работать,они выделены серым цветом5. Далее кликайте на все возможные ссылки по порядку. В открывшемся окнесверху слева пошел отсчет времени. ДЛЯ БЫСТРОТЫ И ДЛЯ ЭКОНОМИИ ТРАФИКАМОЖНО В БРАУЗЕРЕ ОТКЛЮЧИТЬ ЗАГРУЗКУ КАРТИНОК. Просто ждите, пока отсчет30 секунд закончится. Как только появилась надпись DONE и зеленаягалочка (картинка), можете закрывать страницу. Когда страницу вамзасчитали, кликайте на следующую ссылку. И так каждый день...6. Для того чтобы проверить, сколько на вашем балансе денег ужезаработано, зайдите в раздел My stats. Первые цифры малы(всего 10центов за 10 ссылок), но потом будет намного больше! Сумма можетсоставлять 5-7$ в день и это не предел.7. Деньги можно снять, но не раньше, чем вы накопите 50$, а это совсемне сложно. Не буду рассказывать сказок по поводу 100$ в день, но до $40за неделю мною заработано было. В системе Bux. to действует программаПриведи клиента, получи бонус, согласно которой при регистрации новогоклиента по Вашей ссылке Вы получаете солидный бонус от каждого кликаэтого клиента (вы получаете за него столько сколько он накликал). Этогои я жду от Вас. Чем больше Ваших последователей, тем больше бонусов Выполучаете. Тем самым, имея возможность зарабатывать до $300 в месяц,если по Вашей ссылке зарегистрируются 100 новых клиентов, а это не такуж много, при условии, что каждый день в Интернете появляются тысячиновых пользователей. нужно делать то, что делаю я, то естьраспространять свою ссылку в безграничных просторах Интернета.КидайтеВашу ссылку на форумы, ленты новостей, сайты о работе, ftp-обменники ит. п. Кроме этого можно дать свою ссылку всем своим друзьям и знакомым,имеющим выход в Интернет. Деньги можно снимать на банковскую карточку Visa,MasterCard и другие, такие карточки выдаются в любом банке. Как толькоВаш баланс составит $50, Вы можете перевести их на свою карточку,кликнув cashout рядом с Вашим балансом и ввести номер Вашей карточки(номер нужно спросить в банке. После этого можете смело бежать кближайшему банкомату и снимать свои честно заработанные деньги.Повторяю, Вы ничего не теряете!!! Не бойтесь пробовать, всегда можно отэтого отказаться!!! попробуйте небольшой доход все таки есть, по вопросам обращайтесь на стену или в личку!!!
ИНТЕРНЕТ ЗАРАБОТОК. НА ДОМУ!
хороший заработок не выходя из дома! БЕЗ ВСЯКИХ ВЗНОСОВ!!!! Предлагаю заработать в Интернете. Есть неплохая работа в Интернете совсем без вложений! Занимает...
Помощь Борису в приобретении ходунков. Я, одинокая мать с сыном-инвалидом I группы, ему 32 года, перенес 2 клинические смерти, после которых наступила парализация, лечились долго; возила в Тулу на операции, делали растяжки по Дикулю, наступило улучшение, стал ходить, держась за одну руку, оставалось около года, чтобы ходить самостоятельно, но у меня случился инсульт, а потом еще 2 микро, я долго лежала, лежал и мой сынок, так как помочь было некому, родственников у нас нет; живем только на пенсию - не было возможности и кого-то нанять, чтобы получить помощь. Сейчас мы оба слабы, у меня еще и щитовидка, которая забирает силы, а сыну нужны тренировки, ходьба. Настолько сейчас необходимы специальные ходунки, которые стоят около 400 тыс. р. (с фиксацией на груди, а низ на колесах), на фото в альбоме - они, это единственные, которые ему могут подойти. Живем бедно, моя пенсия уходит на оплату жкх, пенсия сына - на лекарства, большая часть - на остатки на еду. Очень просим Вас помочь нам в приобретении ходунков, они нам нужны, как воздух. Я - Бабич Елена Михайловна, сын - Бабич Борис Сергеевич, родился 11 июля 1986 г., живем в г. Кисловодск. дом. тел. 7-30-64 л/с. 639002609025128068; привязан к номеру телефона - 89624233994
Помощь Борису в приобретении ходунков
Я, одинокая мать с сыном-инвалидом I группы, ему 32 года, перенес 2 клинические смерти, после которых наступила парализация, лечились долго; возила в Тулу на...
Неповторимый отдых на Тенерифе!. Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове доступным, качественно-продуманным, насыщенным яркими красками, и самое главное НАДЕЖНЫМ, потому что надежность - это залог получения самых шикарных впечатлений и любви к острову!Многолетние исследования и познания любимого острова, насыщение его очаровательностью и неповторимыми ландшафтами позволили нам накопить информацию и знание о самых интересных местах, уникальных и первозданных, и именно поэтому, мы знаем КАК, мы знаем КУДА, мы знаем с КЕМ! Сохраняя и гарантируя качество и надежность Вашего отдыха на весь период пребывания.Мы можем организовать Ваш отдых под ключ, с момента встречи в аэропорту, размещение в апартаментах, организации по вашему желанию программы отдыха и досуга, с интересными познавательными поездками и рассказами об острове и до самого отъезда. Все возникающие вопросы касательно планирования и проведения отдыха принимаются на почту: teneriferelax@mail.ruБольшая просьба - оставлять свои координаты для связи. Мы непременно свяжемся с Вами и позвоним Вам.СПЛАНИРУЙТЕ СВОЙ ПРЕДСТОЯЩИЙ ОТДЫХ С НАМИ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Неповторимый отдых на Тенерифе!
Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове...
Гадание на Таро. Здравствуйте, меня зовут Ирина. По образованию я медицинский психолог, большую часть жизни посвятила лечению людей как физически, так и психологически. Продолжаю учиться и развиваться в этой области.Карты Таро один из моих любимых инструментов в работе психолога. Изучаю и занимаюсь ими более 15 лет, это раньше чем я получила свое первое базовое психологическое образование.Люблю их с тех пор ещё больше. И чем глубже я изучаю психологию и психотерапию, тем больше ценю, уважаю, восхищаюсь и взаимодействую с картам.Создала отдельную группу по ним, чтоб показать своё уважение и почтение к ним.А так же для тех людей, которые не готовы идти к классическому психологу, а вопросов к себе и миру накопилось много.
Гадание на Таро
Здравствуйте, меня зовут Ирина. По образованию я медицинский психолог, большую часть жизни посвятила лечению людей как физически, так и психологически....
WONTANARA - Африканские барабаны, песни и танцы. Wontanara - это яркое зажигательное шоу африканских барабанов! Вонтанарой в африканской деревне называют место, где люди встречаются играть на джембе, петь песни и танцевать до рассвета! WONTANARA - это яркое запоминающиеся шоу аутентичных африканских инструментов.Мы познакомим вас с настоящим звучанием породистых барабанов (джембе) и дундунами (басовые барабаны), кабасами (тыква), африканской арфой и другими музыкальными инструментами, а также с вами останется незабываемое впечатление от исполнения народных песен и танцев африканского народа.Вы сможете научиться танцевать, петь и играть, откроете в себе нечто новое и фантастически богатое.Вы и ваши гости сможете сами стать участниками выступления. Это будет незабываемое погружение в мир африканской деревни.Шоу африканских барабанов Wontanara (Вонтанара) выступает на разных площадках с 2012 года, так что у наших преподавателей накопился большой музыкальный опыт, которым хочется делиться.Мероприятие Вонтанары вызовет интерес, как у взрослых, так и у детей.Для детских праздников мы разработали специальную детскую программу - погружение в африканскую сказку.Проводим тимбилдинги.Традиционные ритмы, зажигательные африканские танцы, яркие костюмы, необычные инструменты - всё это позволит вам ощутить себя членом настоящего африканского племени.А также мы можем провести мероприятие в нашем пространстве, что находится в центре города.Подробности в сообщения.
WONTANARA - Африканские барабаны, песни и танцы
Wontanara - это яркое зажигательное шоу африканских барабанов! Вонтанарой в африканской деревне называют место, где люди встречаются играть на джембе, петь...

Автоспорт и гонки

Want to drive. Группа «Хочу кататься!» для всех тех, кто решил оторвать ж#пу от стула и пойти прокатиться. Или решил, что нужно оторвать ж#пу от стула!Проект «Хочу кататься!» для тех: - кто чувствует тягу к скорости и автомобилям гонкам - кто давно уже хочет кататься сам, но не знает с чего начать - кто уверен, что отрываться надо на специальных трассах, а не дорогах общего пользования. Наша аудитория – вы все! «Хочу кататься» собирает бесконечное множество полезной информации: - для любителей покатушек на всех видах транспорта (от картинга и автомобилей до газонокосилок) - для всех кто хочет учиться или уже умеет гонять - для тех, кто ищет ответы на вопросы: «Хочу кататься – Где? Как? Сколько?». Здесь есть максимально полная информация:- о всех видах гоночных и картинговых трасс- об авто- и мотошколах и пилотах- авто/мото-путешествиях - авто/мото-товарах Хочу кататься! объединяет разрозненные рейтинги, сайты по отдельным направлениям и аккумулирует все, что связанно с авто/мото-жизнью. Не нашли чего-то? Присылайте свою информацию, добавляйте, комментируйте – вместе мы сделаем самый полезный ресурс для тех, кто «Хочет кататься!»
Want to drive
Группа «Хочу кататься!» для всех тех, кто решил оторвать ж#пу от стула и пойти прокатиться. Или решил, что нужно оторвать ж#пу от стула! Проект «Хочу...
Холидей. Азовское море. Идеальное место для летнего отпуска с детьми. Мы находимся на Азовском море в посёлке Кучугуры. Почему надо ехать к нам:✔ бассейн ✔ море в 200 метрах, пляж песчаный✔ пляж не переполнен, у берега мелко, идеально для детей✔ просторная зелёная территория✔ комфортные условия✔ кафе, магазины, развлечения в пешей доступности.Проживание в оборудованных комнатах. На территории есть БАССЕЙН, полностью оборудованная кухня, крытая современная обеденная зона, мангальная зона, парковка, Wi-Fi. Пляж в 200 м, немноголюдный и оптимально подходит для отдыха с детьми: вход в воду пологий, глубина нарастает постепенно, есть навесы и шезлонги, водные развлечения. Море теплое с начала ИЮНЯ! ДВА МОРЯ рядом: Азовское - 200 метров, Черное - 15-20 минут на автомобиле.ДЛЯ ДЕТЕЙ предоставляются: детские стульчики, кроватки, горшки, подставки для ног.Рядом детский парк с аттракционами, картингом и ежедневной развлекательной программой, крытый бассейн , термальные источники, надувные горки с открытым бассейном, столовые, кафе, магазины и рынок. Бронь в сообщения Группы. Ждём Вас!Мы не ОТЕЛЬ, НЕ ГОСТИНИЦА. Мы предоставляем современные оборудованные комнаты в частном доме в наем для граждан.
Холидей. Азовское море
Идеальное место для летнего отпуска с детьми. Мы находимся на Азовском море в посёлке Кучугуры. Почему надо ехать к нам: ✔ бассейн ✔ море в 200 метрах,...
Московская Школа Картинга SMP RACING. Школа картинга в г. Москве, для детей от 4 лет. Спортивная гоночная команда.
Московская Школа Картинга SMP RACING
Школа картинга в г. Москве, для детей от 4 лет. Спортивная гоночная команда.
Центр Технического Творчества Мотор. Группа для тех кто занимается в Центре Технического Творчества Мотор.==НАШИ АДРЕСА И ТЕЛЕФОНЫ:== Центр Технического Творчества Мотор. Гор. Санкт-Петербург:Пр. Девятого Января, 15, к.1 772-59-36, 8-921-370-51-24 -АВТОМНОГОБОРЬЕ; КАРТИНГ, МОДЕЛИРОВАНИЕ, ТУРИЗМ, АВТОДЕЛО, ЛЕГОТЕХНИКА.Будапештская ул., д. 49 361-96-17 - Районный опорный центр по ПДДТТ и БДД ==ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ:==В нашем Центре реализуются технические, туристско-краеведческие, социально-педагогические и физкультурно-спортивные дополнительные образовательные программы. ==КАК ДО НАС ДОБРАТЬСЯ==Если ехать от ст. м. Купчино, то можно сесть на маршрутку или на автобус номер 96. Посадку на автобус № 96 нужно осуществлять на остановке, которая ближе всего к ТК О'КЕЙ. Вам ехать до конечной. Вы выходите из автобуса, идёте налево вдоль трассы мотокросса, и видите двухэтажное бежевое здание с надписью Мотор и автотрек. Проходите на территорию, входите в здание через главную дверь и идёте налево, поднимаетесь на второй этаж и следуете в конец коридора, в кабинет Учебная часть.Если вы едете на метро до ст. м. Обухово, то вам надо выйти из метро на улицу и пройти буквально направо, через переход над железнодорожными путями на другую сторону. Вы выйдете на автобусную остановку и пойдёте прямо вдоль трассы мотокросса. Вы увидите ворота нашего Центра. Заходите во внутрь и заходите в здание, поднимаетесь на 2-ой этаж в конец коридора. Справа будет учебная часть. Туда вам и надо.
Центр Технического Творчества "Мотор"
Группа для тех кто занимается в Центре Технического Творчества "Мотор". ==НАШИ АДРЕСА И ТЕЛЕФОНЫ:== Центр Технического Творчества "Мотор". Гор....
Картинг клуб АТМОСФЕРА. Четыре колеса, руль и мотор от газонокосилки. Так началась история самого массового вида автоспорта на планете.С картинга начинали все чемпионы — и сегодняшние мальчики мечтают о славе Шумахера. Но высоких достижений на картодроме можно добиться только тогда, когда к мечтам о Формуле-1 присоединяется любовь к картингу.Однажды Михаэля Шумахера спросили, чем отличается картинг от Формулы-1. Чемпион мира ответил: «Практически ничем, вот только в Формуле-1 разгон динамичнее и скорости выше!»В клубе АТМОСФЕРА вы можете покататься на карте, записаться на тренировку и пройти обучение.Мы работаем для ВАС без перерывов и выходных с 11.00 до 22.00.Добро пожаловать в наш клуб всех любителей скорости.
Картинг клуб "АТМОСФЕРА"
Четыре колеса, руль и мотор от газонокосилки. Так началась история самого массового вида автоспорта на планете. С картинга начинали все чемпионы — и...
Official Dealer DINO KART in Russia. Наш Картинг-Центр ZelenoKART занимается продажей прокатных картов из Европы. У нас вы можете приобрести любое количество техники и запасных частей из наличия и под заказ.Наши цены на прокатную технику самые низкие по России. Наши сроки на доставку техники из Европы не превышают 3-х недель с момента заказа.Если вы заинтересовались приобретением прокатных картов из Европы и вас интересуют подробности – звоните 8-926-541-19-69 Алексей.Так же, наш Картинг-Центр ZelenoKART, является первым и единственным официальным дилером компании DINO KART в России. Мы можем предложить вам как новые карты из ассортимента DINO, так и б/у без пробега по РФ. Наши цены вас приятно удивят. Для более подробной информации, для ознакомления с продукцией компании DINO KART, а так же, для просмотра актуальных предложений на б/у карты DINO, предлагаем вам посетить наш сайт, посвященный компании DINO в России.
Official Dealer DINO KART in Russia
Наш Картинг-Центр ZelenoKART занимается продажей прокатных картов из Европы. У нас вы можете приобрести любое количество техники и запасных частей из наличия...
Картинг и Спорт. Эта группа для тех , кто любит спорт и скорость... а в общем для любителей картинга и в целом автоспорта....О всём вы можете договориться с одним из Руководителей этой группы...Правила этой группы:1)Руководитель всегда прав...2)Если руководитель не прав то смотри 1е правило...3)Не материться...4)Ругнулся матом смотри правило 5е!5)Будь любезен извинись=)6)Мы ещё не придумали=)
Картинг и Спорт
Эта группа для тех , кто любит спорт и скорость... а в общем для любителей картинга и в целом автоспорта....О всём вы можете договориться с одним из...
Гоночная команда Ижорец-карт. Гоночная команда Ижорец-карт существует с 1991 года. Пилоты команды неоднократно занимали призовые места на соревнованиях различного уровня. В 2011 году команда Ижорец-карт стала победителем Кубка Александра Невского , серебряным призёром этапа Кубка Нечерноземья, победителем международного Кубка Латвии Hobbykart. При гоночной команда на базе картодрома ГУ СОК Ижорец работает школа картинга. Выпусники нашей школы показывают высокие результаты на российских и международных соревнованиях. У нас начинали свою спортивную карьеру Всеволод Гаген, Егор Оруджев. На картодроме работает прокат картов. Осуществляются тренировки спортсменов - картингистов, мотоциклистов. Картодром Ижорец осенью 2011 года открыт после реконструкции. Полностью обновлено асфальтовое покрытие трассы, отремонтировано административное здание. Тренер по картингу Далецкий Игорь Болеславовичт.+7 (911) 967 43 68А теперь, на картодроме появился прямой номер телефона 987 36 28КАК К НАС НАЙТИ:1. http://maps.yandex.ru/?rtext=59.760173%2C30.604644&sll=30.601296%2C59.751300&sspn=0.088062%2C0.024731&rtm=atm&source=route&ll=30.601296%2C59.751300&spn=0.088062%2C0.024731&z=14&l=map 2. http://maps.yandex.ru/?rtext=59.760173%2C30.604644&sll=30.556279%2C59.750348&sspn=0.176125%2C0.049463&rtm=atm&source=route&ll=30.556279%2C59.750348&spn=0.176125%2C0.049463&z=13&l=map
Гоночная команда "Ижорец-карт"
Гоночная команда " Ижорец-карт" существует с 1991 года. Пилоты команды неоднократно занимали призовые места на соревнованиях различного уровня. В 2011...
Пейнтбольный клуб Разведчик. Пейнтбол - это отличный способ отметить день рождения, провести корпоративный отдых или детские праздники. Пейнтбол поможет вам снять стресс и сбросить накопленную и удерживаемую агрессию. Пейнтбол взял в себя все лучшее, чем могут похвастаться боулинг, картинг, страйкбол или другие виды активного отдыха. В нем нужна точность и собранность, как боулинге. В нем нужна отвага и уверенность в себе, как в картинге. В нем нужны выдержка и точность, как в страйкболе. При этом всем, в нем больше динамики и эмоций. А диапазон видов игры, тактик их проведения, позволит каждому выбрать для себя индивидуальную нагрузку и оторваться по полной.
Пейнтбольный клуб "Разведчик"
Пейнтбол - это отличный способ отметить день рождения, провести корпоративный отдых или детские праздники. Пейнтбол поможет вам снять стресс и сбросить...
CRIMEA GP ЕВПАТОРИЯ +79782514323. Картинг в Евпатории! +7 (978) 251-43-23 АДМИНИСТРАТОРЕвпаторийский гоночный комплекс Crimea Grand Prix» является самым крупным картинг-центром в Крыму и единственным гоночным международным комплексом на территории Крымского полуострова.Географические координаты Евпаторийского Картинг-центра «Crimea Grand Prix» в Крыму GPS: N 45.259481, E 33.403107.Если Вы любите активный отдых или хотите разнообразить отдых на море, то Евпаторийский картинг-центр «Crimea Grand Prix» – это именно то место, где можно насладиться скоростью, и получить незабываемые эмоции .
CRIMEA GP ЕВПАТОРИЯ +79782514323
Картинг в Евпатории! +7 (978) 251-43-23 АДМИНИСТРАТОР Евпаторийский гоночный комплекс Crimea Grand Prix» является самым крупным картинг-центром в Крыму и...
Картинг-Киров. группа для картингистов прокатного картинга и профессионального
Картинг-Киров
группа для картингистов прокатного картинга и профессионального
Секция картинга ОблСЮТ, Почтовая, 38. Наше сообщество создано для того, чтобы педагог и обучающиеся могли оперативно поддерживать контакт, а также делиться информацией, новостями, итогами мероприятий.
Секция картинга ОблСЮТ, Почтовая, 38
Наше сообщество создано для того, чтобы педагог и обучающиеся могли оперативно поддерживать контакт, а также делиться информацией, новостями, итогами...

Кулинария и гастрономия

★★★КЛУБ ИСТИННЫХ ФАНАТОВ МАДОННЫ ( Madonna /Louise Veronica Ciccone/)★★★. Полное имя Мадонны - Мадонна Луиза Вероника Чикконе. В этой статье ты сможешь узнать значение ее имени, которое тесно сплетается с религиозными сказаниями. Отражает ли Мадонна свое имя?МАДОННАЭто настоящее имя Мадонны. Она была названа так в честь своей матери. Имя Мадонна всегда ассоциировалось с Девой Марией, поэтому неудивительно, что с Мадонной Чикконе было связано много скандалов на религиоозной почве. Мы попытались выяснить подробнее о происхождении этого редкого, но очень известного имени и немного о самой Деве Марии, как знать, может вы найдете у них что-то общее;)Мадонна (Madonna) — сокращение итальянских слов: mia donna, т. e. “моя госпожа”. С давнего времени употребляется в Италии преимущественно как наименование Богоматери при упоминаниях о ней и в молитвенных обращениях к ее помощи, а также служит для обозначения ее икон и изваяний. В этом втором, художественном значении, имя Мадонна, перешло из итальянского языка и в другие западноевропейсие языки. Богоматерь является идеалом женской красоты и грации, девственной чистоты, смирения, молитвенного умиления, родительской нежности, — то скромною матерью, всецело погруженною в заботы о своем малютке-Сыне, то юною девою, объятою священным экстазом, то величественною, но кроткою царицей, милосердно взирающею на прибегающих к ее заступничеству. По большой части Мадонна изображается сидящею и держащею на своих коленях, или возле себя, Младенца-Христа, одетого в белую сорочку или совершенно нагого; обычными атрибутами его служат земной шар (эмблема вседержительства), яблоко или плод гранатового дерева (эмблема искупления человечества от грехопадения), колосья пшеницы и голубь (эмблема хлеба и вина в таинстве евхаристии), какая-либо птичка, преимущественно щегленок, агнец и др.ЛУИЗАБог помог (от древнееврейского). Франко-германский вариант имени - Елизавета. Производные: Луизка, Лиза.Ей ничего так сильно не хочется, как выглядеть в глазах других лучше, чем она есть на самом деле. Стараясь создать привлекательный яркий имидж, Луиза преследует вполне конкретную цель: быть лидером. Своей профессиональной цели, как, впрочем, и цели сугубо личной, женской, она достигает с большим трудом. Но чем труднее дается ей победа на женском фронте, тем более Луиза дорожит мужем и семьей, проявляя чудеса любви, уступчивости и мягкости.ВЕРОНИКАНесущая победу (древнегреческое), происходит от греческого имени Беренике: феро - приносить, нике - победа. По латыни это имя означает - истинный, подлинный образ. Это связано с легендой о том, как молодая женщина Вероника вышла из толпы, взяла свой платок и вытерла кровь и пот Христа, несущего крест на Голгофу. Истинный лик Христа чудесным образом запечатлелся на плате.Любит музыку, танцы, обожает выступать перед гостями. В школьном возрасте она пишет стихи, рисует, занимается спортом. Вероника не любит быть одна, она постоянный участник всех школьных, позже институтских мероприятий, вечеров, пользуется неизменным успехом у молодых людей. Вероника - человек легкий и непринужденный в общении, остроумна, может легко разрядить обстановку, если почувствует напряжение между людьми. Она любит быть в обществе, коллекционирует компании, обожает солнце, лето, море. Это поэтическая натура, мечтающая о красивой жизни, но редко воплощающая свои мечты в жизнь. Вероника недисциплинированна и неорганизованна, больше любит поговорить о работе, чем работать. Вероника, скорее всего, будет идеальной секретаршей или хорошей журналисткой, поскольку люди чувствуют, что они ей интересны, и с удовольствием с ней общаются. Вероника может стать поэтессой, актрисой, добиться успеха в качестве манекенщицы на подиуме или в области моделирования одежды. Она может быть и официанткой, и стюардессой. Творческий подход ко всему заменяет ей чувствительность, сосредоточенность, гибкость ума. Для Вероники не существует слишком строгих правил и жестоких рамок
★★★КЛУБ ИСТИННЫХ ФАНАТОВ МАДОННЫ ( Madonna /Louise Veronica Ciccone/)★★★
Полное имя Мадонны - Мадонна Луиза Вероника Чикконе. В этой статье ты сможешь узнать значение ее имени, которое тесно сплетается с религиозными сказаниями....
Торты,капкейки.Mirunya_cakes. СПб. Здравствуйте! Мы рады приветствовать Вас на нашей странице «Мируня».Меня зовут Олеся Смялковская и я хочу представить Вам нашего главного творца, моего мужа - Александра Габранова https://vk.com/id5894032. У Саши огромный опыт работы шефом в ресторанной сфере. Он открывал рестораны в Латвии, Москве, Лондоне, Дублине и в Финляндии. Являясь сладкоежкой, Александр всегда проявлял большой интерес к кондитерскому делу. Идея создания домашней кондитерской появилась давно, но реализовать ее удалось после рождения сына Мирослава, в честь него и был создан семейный бренд «Мируня».Сладкий мир безумно разнообразен и мы не ограничиваемся одними тортам. Предлагаем вашему вниманию натуральные конфеты ручной работы из сухофруктов, орехов и семян. Полезные и вкусные сладости идеально подойдут для вашего праздничного стола, а так же станут отличным подарком, или комплиментом ))Готовим нежнейший домашний зефир из натуральных продуктов! Если скажете - я не люблю зефир, значит Вы не пробовали такого нежного, настоящего зефира, который просто тает во рту )) Готовы испечь для Вас праздничный торт, чизкейк, или капкейки. Мы используем только качественные ингредиенты для наших изделий. Большинство людей любит сладкое и у каждого из Вас есть свои предпочтения и пожелания. Принимая заказы, мы их все с радостью учтем. Если Вы уже знаете, что бы Вам хотелось, тогда отлично. Если нет, не страшно, мы вместе будем творить. Примеры наших работ можно посмотреть в альбомах. Если у Вас есть какие-либо вопросы, или Вы желаете сделать заказ, пишите нам Олеся https://vk.com/id11818150Viber, WhatsApp 89112416325или Александр https://vk.com/id5894032Viber, WhatsApp 89119945596
Торты,капкейки.Mirunya_cakes. СПб
Здравствуйте! Мы рады приветствовать Вас на нашей странице «Мируня». Меня зовут Олеся Смялковская и я хочу представить Вам нашего главного творца, моего мужа...
Минута Сласти - торты, чизкейк, банановый хлеб. Здесь можно заказать банановый хлеб (Banana walnut bread), чизкейк, домашние торты ручной работы. Торт на День рождения, банановый хлеб для чаепития в офисе, мини-чизкейки на сладкий стол!ПОДАРИ СЕБЕ МИНУТУ СЛАСТИ!Все готовится из натуральных продуктов, используются только настоящие сливочное масло, яйца, сливки, сметана… Использовать ли красители, Вы решаете сами.Общая информация: 1. Кратко ассортимент и цены можно посмотреть здесь https://vk.com/topic-107986592_33383082Подробное описание десертов, включая состав - здесь https://vk.com/topic-107986592_33346922 2. Как сделать заказ – смотри здесь: https://vk.com/topic-107986592_33383113 Заказ принят только после моего подтверждения.Заказы на банановый хлеб: при заказе 6 шт. хлеб может быть испечен в удобный для вас день. При другом количестве хлеб выпекается, если удастся найти желающих для формировании минимальной партии. К сожалению, оформление заказа до 6 штук пока не может быть гарантировано, но смело обращайтесь с заявкой, обычно мне удается найти решение. 3. Доставка и самовывоз. Заказ можно забрать рядом со ст.м. Чкаловская. Возможность и стоимость доставки обсуждается индивидуально https://vk.com/topic-107986592_333836724. Если у Вас возникли вопросы, задать их можно в теме Вопрос-Ответ (https://vk.com/topic-107986592_33383137), но, пожалуйста, прочитайте перед этим первый пост в той же теме. В случае, если у вас остались вопросы или вы хотите проверить статус вашего заказа, вы можете написать мне личное сообщение или просто позвонить по тел.:+7-9ОО-631-О31-1. Я не всегда могу ответить на звонок, но обязательно перезвоню.
Минута Сласти - торты, чизкейк, банановый хлеб
Здесь можно заказать банановый хлеб (Banana walnut bread), чизкейк, домашние торты ручной работы. Торт на День рождения, банановый хлеб для чаепития в офисе,...
Общага ПУ27. Пока какбы пытаемся раскрутить. :)Вы живёте в общежитии если :- Перед тем как начать обеденную трапезу, вы наглухо запираетесь, выключаете свет, зашториваете окна (если у вас, конечно, есть такая роскошь как шторы), также препятствуете любому проникновению съестных запахов за пределы дверных и оконных проемов. - Завтракаете бутербродами, состоящими из хлеба с майонезом. - Больше грязи - уборка интересней- Если за одолженным кому-нибудь веником не сходить в течение недели, то потом его же придеться одалживать.- Вы ВСЁ-Ё-Ё знаете, если кто-то вздумал испечь пирог или сделать блины в соседней секции. - Вы знаете 47 рецептов блюд из картошки и 38 из макарон, а если есть соль, лук и хлеб - то второе больше. - У кого мощнее колонки, того музыку и слушают- Умете считать рубле-литрами. - Знаете о тараканах и мышах больше, чем любой средний биолог, посвятивший этому часть жизнь. - Лечь спать раньше соседей-только зря потратить нервы- Обладаете совершенными навыками столяра, слесаря, водопроводчика, плотника, маляра, штукатура - в общем - разнорабочего. Можете запросто вилкой вскрыть дверь. ©Сеть
Общага ПУ27
Пока какбы пытаемся раскрутить. :) Вы живёте в общежитии если : - Перед тем как начать обеденную трапезу, вы наглухо запираетесь, выключаете свет,...
Группа людей , которые верят в любовЬ с первого . Как использовать женские штучки в мужском бизнесе Наши замечательные мужчины, безусловно, обладают от природы более развитым левым полушарием, аналитическим умом и т.д. Но кто мешает женщинам воспользоваться своим правым?Как покорить мужчину? Опыт мировой практики. Несмотря на то, что бытует мнение о незаурядной мужской податливости к женским провокациям, соблазнить мужчину не так уж и просто. Ведь соблазнение – это не только некая игра, но и своего рода мастерство О девушках, в которых я не влюбился Любовался я на нее с середины четвёртого класса; наша семья переехала в Тулу, там-то всё и происходило. Она похожа на принцессу, таких идеальных девочек часто рисуют в книжках. Подойти к Принцессе было абсолютно немыслимо.Как завлечь мужчину Существуют конкретные приемы и модели поведения, с помощью которых можно манипулировать противоположным полом, вызывать у него сексуальный интерес к собственной персоне, влюблять в себя, наконецСекреты ДОНЖУАНКИ или как соблазнить мужчину Когда вам известны способы соблазнения мужчин, гораздо легче подобрать линию поведения в каждом отдельном случае. Когда льстец, этот Казанова, заведет свой панегирик, восхваляя вашу красоту, не вздумайте глупо улыбаться, краснеть или хихикать...БЛОНДИНКИ ПРОТИВ БРЮНЕТОК Кого же на самом деле предпочитают мужчины?Женские хитрости самые основные способы воздействия на мужчин, обсуждаемые в женском коллективеКак понравиться мужчине вообще в представлении многих мужчин идеальной женой является та женщина, которая может совместить в себе роли любовницы, коллеги по работе, мамы..Еще два способа завлечь мужчину в свои сети Он вам нравится, а вы ему пока не очень. Безвыходная ситуация? Вовсе нет! Немного ума, хитрости и настойчивости, и он будет у ваших ног. Дело за немногим: вам придется взять инициативу в свои рукиПоцелуй Это лучший способ найти общий язык Оказывается, первый же поцелуй с мужчиной может рассказать о нем массу интересных вещей. В зависимости от манеры целоваться можно выделить четыре типа мужчин, у каждого из которых - свой стиль общения с женщинамиКандидат на главную мужскую роль. (пособие для реалисток) Каждая девушка хотя бы раз задумывалась о том, какой он идеальный мужчина. Образы, предлагаемые СМИ дают массу вариантов для выбора. При всем их разнообразии, есть общие черты избранника, которые включены в список практически каждой из нас. Это богатый...Как выжить с современной женщиной Предупреждаю сразу: я никогда в жизни не была мужчиной.Как выжить с мужчиной Я сидела за столиком и ревмя ревела. Слезы лились прямехонько в гусиную печенку, так что соуса, которого по рецепту не полагается, образовалось жуткое количество. Его становилось все больше и больше, пока блюдо не стало совсем несъедобным.Секреты любви Любовь начинается с мысли. Мы становимся тем, о чем мы думаем. Измени свои мысли - и ты изменишь свои переживания - это очень простоЛюбовь с первого взгляда Влюблялись ли Вы в человека, впервые его увидев? Готовы ли были отправиться с ним на край света, ощущая, что знаете друг друга всю жизнь? Любовь с первого взгляда: Миф или реальность?КАК ПРИВОРОЖИТЬ МУЖЧИНУ Дорогие читательницы! Этот материал для тех, кто верит в гадание, заговоры и ворожбуГОРОСКОП ЛЮБВИ Если вы еще не влюблены, то этот год обязательно принесет вам это прекрасное чувство. Скорее всего, ваш принц или принцесса родились под знаками Девы, Скорпиона или КозерогаИскусство любить и быть любимой или как купить мужчину, или как понять, что именно этого мужчину покупать нам - женщинам - стоит, да и сколько он вообще стоит. Ну, или просто - смешная история про меня..Мои маленькие истории. Они. Воробьи. Ты держишь в руках целый кусок хлеба. Они подлетают, быстро схватят крошку ...Замуж за иностранца В связи с резким дефицитом надежных и состоятельных мужчин на просторах нашей родины, взгляды, многих женщин - искательниц семейного счастья - обращаются к иностранцам...К
Группа людей , которые верят в любовЬ с первого
Как использовать "женские штучки" в "мужском" бизнесе Наши замечательные мужчины, безусловно, обладают от природы более развитым левым полушарием,...
Набор кухонных ножей Contour Pro Knives. Набор кухонных ножей Contour Pro Knives (Контр Про) Сейчас рынок переполнен разного рода наборами ножей, но немногие могут похвастаться достойным качеством материала и удобством при нарезке.Хороший нож должен обладать острым и прочным лезвием, а также удобной ручкой, чтобы рука не скользила и Вы избежали порезов. Вашему вниманию мы хотим представить набор кухонных ножей Contour Pro Knives (Контр Про) - это ножи с острыми лезвиями из нержавеющей стали и эргономичными нескользящими силиконовыми ручками.Такие ножи идеально для резки мяса, рыбы, овощей, хлеба и многого другого. Отлично подходят как для правши, так и для левши.Теперь Вы сможете порезать хлеб тонкими кусочками едва дотронувшись до него ножом.Набор ножей Contour Pro Knives (Контр Про) - это профессиональная серия стильных и функциональных ножей, которые разработаны по лучшим стандартам из нержавеющей стали.Хотите стать настоящим мастером в быстром приготовлении блюд?Если так, то Вам не обойтись без набора ножей Contour Pro Knives.
Набор кухонных ножей Contour Pro Knives
Набор кухонных ножей Contour Pro Knives (Контр Про) Сейчас рынок переполнен разного рода наборами ножей, но немногие могут похвастаться достойным...
Я умру без тебя...-я приду на похороны...*. -У вас любовь? -нет.уже привычка. © - Все таки есть что-то в этом слове ЛЮБОВЬ. - Конечно, а ты думала люди прыгают с 9 этажа из-за того, что Хлеб в доме закончился © - я живу лишь для него, понимаешь? - а ты ему нужна что-ли? © -Я тебя люблю.Ты не против? -Конечно нет.Заходи,располагайся,будь как дома.Через пол часа я тебя тоже полюблю © - мы самые циничные и отвратительные люди на свете. -да похуй. © -Детка, ты почему не спишь? -Зло не дремлет. © - ты хочешь замуж? - хм... а в случае отказа колечко можно себе оставить? © - не строй из меня идиотку! - черт возьми, заметила © -а у меня оказываеться есть сердце... -с чего взяла? -болит. © - Я тебя люблю. - Ой бл#дь, да делай что хочешь. © - я умираю без тебя... - я приду на твои похороны © - Если я умру, ты будешь плакать? - Если ты умрешь, я сделаю все, чтобы быть с тобой..© -Ты идеальная..я бы изменил в тебе только одно. -Что? -Твою фамилию на свою. © | Люблю тебя и этого мало? | ©
Я умру без тебя...-я приду на похороны...*
-У вас любовь? -нет.уже привычка. © - Все таки есть что-то в этом слове "ЛЮБОВЬ". - Конечно, а ты думала люди прыгают с 9 этажа из-за того, что "Хлеб в...
Рожденные 12 июля!!!!!. РАК 12 ИЮЛЯДЕНЬ УБЕЖДЕНИЯРожденные 12 июля — мастера убеждения. И не только потому, что их аргументы всегда логичны и весомы, — в этих людях живет природный дар укротителей. При необходимости они могут воздействовать на оппонента лаской и улыбкой, в особых случаях — применить угрозу Однако чаще всего им хватает чувства юмора, чтобы уложить противника на лопатки. Рожденные 12 июля, хороши не только в убеждении, но и в инициировании действия. Благодаря их усилиям сдвигаются с места проекты, которым, казалось бы, не суждено было материализоваться. Иногда рожденные 12 июля настолько хитро и ловко преподносят свои идеи будущему исполнителю плана, что тот начинает действовать, будучи полностью убежденным, что гениальный замысел родился именно в его голове. К сожалению, рожденные 12 июля, бывают чрезмерно требовательными родителями. Привыкшие навязывать сдое мнение другим, они забывают о том, что дети — не соперники и не оппоненты. Случается, что их отпрыски вырастают безвольными существами и остаются зависимыми и безынициативными на всю жизнь. Подобные проблемы возникают и в любовных отношениях. Партнеры рожденных 12 июля зачастую протестуют против подавления их воли, и это порождает конфликты. Поскольку рожденным 12 июля нелегко найти столь же сильного и волевого спутника жизни, как они сами, им долго не удается обрести личное счастье. Присутствие рожденных 12 июля заметно в любой обстановке. На работе неизменное восхищение вызывает их компетентность, к тому же они незаменимы в роли арбитров на диспутах. Однако они совершенно не могут считаться с теми, кто не вызывает их восхищения или, по крайней мере, уважения. Вот почему они чаще всего стремятся найти работу, не предполагающую прямого подчинения руководителю. Кроме того, будучи людьми упрямыми и убежденными в собственной правоте, им бывает трудно принять философию компании или организации. Опять-таки в силу особенностей своей натуры рожденные 12 июля просто обречены иметь врагов и вызывать антагонистические чувства со стороны тех, кто находится рядом с ними. Они непременно считают, что действуют на благо общего дела, но окружающие усматривают в их решительности и упорстве проявление диктаторских замашек. Следует признать, что рожденные 12 июля гораздо быстрее, нежели другие, находят логическое решение возникающих проблем, лишая таким образом своих соперников шанса проявить себя. Чтобы сохранить хорошие отношения с окружающими, рожденным в этот день нужно иногда отступать в сторону, позволив другим принимать решения и почувствовать себя героями. ЧИСЛА И ПЛАНЕТЫРожденные в двенадцатый день месяца подчиняются числу 3 (2+1=3) и экспансивной планете Юпитер. Те, чье число 3, зачастую амбициозны, им не чужды даже диктаторские замашки, поэтому им следует контролировать свою агрессивность. Управляемые числом 3 ценят независимость, так что некоторые из тех, кто родился 12 июля, с удовольствием жертвуют стабильным положением на службе, предпочитая жизнь на вольных хлебах. Влияние Юпитера проявляется в экспансивности его подопечных, а вмешательство Луны (управительницы Рака) сообщает им идеализм. ТАРОДвенадцатая карта Старшего Аркана — Повешенный, который изображен висящим вниз головой. При всей своей кажущейся беспомощности он воплощает духовную мощь и глубину мысли. Положительными атрибутами карты являются осознание предела собственных возможностей, умение решать проблемы, человечность. К негативным аспектам можно отнести душевную близорукость и ограниченность. ЗДОРОВЬЕРожденные 12 июля могут пренебрежительно относиться к своему здоровью, поскольку их внимание целиком и полностью сосредоточено на работе и собственных проектах. Таким образом, им целесообразно регулярно наведываться к врачу и прислушиваться к его разумным советам. Неплохо также взять за правило регулярно, а не под настроение заниматься физкультурой. Бег, аэробика, гимнастика или плавание — идеальные варианты спортивных пр
Рожденные 12 июля!!!!!
РАК 12 ИЮЛЯ ДЕНЬ УБЕЖДЕНИЯ Рожденные 12 июля — мастера убеждения. И не только потому, что их аргументы всегда логичны и весомы, — в этих людях живет...
Bodysmart - бодибилдинг и фитнес с умом!. 10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ1. Творог (натуральный) Творог очень богат белковым казеином, он также является отличным источником белка, особенно перед сном. Казеин является самым медленноусваиваемым из всех белков, он позволяет мышцам получать необходимый приток энергии на протяжении всего времени сна. 2. Коричневый рис Более медленный процесс пищеварения цельного зерна дает вам приток энергии достаточно продолжительное время, причем как в течение дня, так и во время тренировок. Коричневый рис также способствует выработке вашим организмом гормонов роста (GH), которые имеют огромное значение для прироста мышц, потери жира и увеличения силы. 3. Молоко (натуральное) Молоко содержит в себе как сывороточные белки, так и казеиновые. В его состав входит большое количество аминокислот. Натуральное молоко (то есть не подвергавшееся никакой технологической обработке) содержит в себе на 70% больше омега-3 жирных кислот, по сравнению с обычным магазинным молоком. 4. Свекла Свекла является хорошим источником бетаина, известным также как триметилглицин. Это питательное вещество не только улучшает работу печени, но и, как показали клинические исследования, способствует увеличению мышечной силы. Свекла также помогает восстановить в короткие сроки энергию и силы, потраченные на тренировке. 5. Апельсины Апельсин – это еще один хороший продукт, который реально может способствовать улучшению роста мышечной массы, силы и выносливости, особенно если съесть этот фрукт перед тренировкой. 6. Яйца Яйца, как известно, это идеальный источник белка для вашего организма, который хорошо усваивается и способствует увеличению мышечной массы и силы. Однако полезность яиц заключается не только в белках, но и желтках тоже. Несмотря на то, что желтки содержат небольшое количество холестерина, их также необходимо употреблять в пищу. Если вы беспокоитесь об уровне холестерина в организме, то знайте, что яйца не содержат «плохого» холестерина (LDL), способствующего развитию атеросклероза. 7. Лебеда В лебеде достаточно много белка и «медленных» углеводов, не вызывающих всплеск уровня сахара в крови. Лебеда способствует стимуляции инсулиноподобного фактора роста-1 (ИФР-1 или IGF-1) в организме человека, который является одной из важнейших составляющих при увеличении силы и мышечной массы. 8. Шпинат Шпинат является хорошим источником глютамина, аминокислоты, что очень важно для роста мышц. Кроме того, глютамин способствует увеличению мышечной силы и выносливости. 9. Цельнозерновой хлеб Это хлеб, изготовленный из проращенного цельного зерна. Он может выпекаться из зерновых или зернобобовых культур, а значит, в его составе обязательно будет находиться полноценный белок, который содержит в себе все девять аминокислот, самостоятельно не производящиеся организмом человека, но крайне необходимых для роста мышц. 10. Зародыши пшеницы Зародыши пшеницы богаты цинком, железом, селеном, калием, витаминами группы В, клетчаткой, аргинином, глютамином и белком. Причем последний имеет в своем составе очень широкий набор различных аминокислот (ВСАА). Перечень этих веществ делает зародыши пшеницы отличным источником питания для медленного пищеварения, поэтому они является отличной пищей перед тренировками.Вступай в группу и узнаешь больше http://vk.com/bodysmart
Bodysmart - бодибилдинг и фитнес с умом!
10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ 1. Творог (натуральный) Творог очень богат белковым казеином, он также является отличным...
************ ОРКИ 2010 МОМЕНТ ИСТИНЫ. Ролевая Иг. Сколько раз мы видели, как из книги в книгу, из мира в мир, из игры в игру кочует, некий, на мой взгляд, не очень привлекательный, собирательный образ орка обыкновенного. Этакого туповатого и злобного дикаря, прямо таки горящего жаждой разрушения и убийства всего разумного, доброго, вечного. Его хлебом не корми, дай только перерезать кому-нибудь глотку или всадить нож в спину. Причем этот верзила довольно таки трусоват и нападает обычно только с перевесом, десять к одному. К тому же от них всегда разит за версту всякой мерзостью, а природная злобность часто приводит к дракам и поножовщинам с себе подобными.И только злая воля некоего Темного Властелина способна сплотить это стадо и призвать к некоему подобию порядка. При этом ужас, внушаемый этим самым Властелином, превосходит даже страх смерти, что заставляет орков с остервенением бросаться на его врагов, и сотнями гибнуть от мечей и стрел Добрых Паладинов и прочих Героев. То есть орки как некое материальное воплощение мирового зла нужны разве что как экспа для героев, с такими не то что переговоры, а вообще никакой диалог невозможен, этакие идеальные «мальчики для битья» или «пушечное мясо». Их не жалко, ни той стороне, с которой они воюют, ни противоположной.И ведь никто, или почти никто, не задумывался над тем, что это, мягко говоря, далеко не всегда соответствует действительности. Ведь, как ни крути, а, орки вполне полноценная и довольно таки живучая, разумная раса, имеющая свою социальную структуру, обычаи, традиции, легенды… культуру, в конце концов.… Но вот свершилось! Творческие изыскания и чтение многочисленных источников, где, так или иначе, фигурирует обаятельнейшее племя зеленокожих, позволило частично воссоздать самобытную культуру. Интересные, суровые, иной раз забавные, а порою жестокие традиции и обычаи народа, воспитывающего сильнейших и бесстрашнейших бойцов во всем Упорядоченном.Эта игра - про орков…Эта игра - для орков.ОРКИ ИДУТ!!!ОРКИ 2010 - будут!!! Место г.Канск, Полигон Подсобноеhttp://rpg24.ru/forum/index.php?/forum/174-%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b8-iii/ - Форум Игры
************ ОРКИ 2010 МОМЕНТ ИСТИНЫ. Ролевая Иг
Сколько раз мы видели, как из книги в книгу, из мира в мир, из игры в игру кочует, некий, на мой взгляд, не очень привлекательный, собирательный образ орка...
Любители МАЦы (еврейская кухня). Что такое МАЦА?Тонкий пресный бездрожжевой хлеб из муки и воды толщиной 2-3 мм, из которого делают хрупкие крекеры различных размеров. Обычно употребляется во время еврейской пасхи, песаха, когда употребление дрожжевого хлеба запрещено. Выпекается на особой жаровне по типу вафлей, без масла, между двух раскаленных металлических поверхностей.Мацу подают за столом, а также перемалывают в мелкую муку, из которой потом пекут торты и печенье. Перемолотая маца может быть мелкого и грубого помола. Для Песаха мацу готовят по специальным правилам, и на упаковке всегда специально указывается Кошерная для Песаха.В отличие от лаваша - другого вида ближневосточного хлеба - маца представляет собой в готовом виде плотную ломкую пластину совершенно белого, мучного цвета.Маца, или просфора, появилась во время исхода евреев из Египта. Первые мацы значительно отличались от современных, которые теперь можно купить в супермаркетах. Их лепили вручную и выпекали в общинных пекарнях. Они были круглые или овальные намного толще, чем теперь.Богатые покупатели подкупали пекарей, чтобы они делали мацы тоньше. Квадратные мацы, позднее названные американскими, впервые испекли машинным способом в Австрии в 1857 году. Вплоть до 1912 года мацы не выпекали в Лондоне, их ввозили с континента. В Италии женщины первыми придали мацам идеальную овальную форму и украсили их, так что маца выглядела как произведение искусства.
Любители МАЦы (еврейская кухня)
Что такое МАЦА? Тонкий пресный бездрожжевой хлеб из муки и воды толщиной 2-3 мм, из которого делают хрупкие крекеры различных размеров. Обычно употребляется...
***МЯКИШ***. Хлебный мякиш — внутренняя часть хлеба, менее проджаренная, чем корка вокруг. Мякиш светлый и объёмный, обычно мягкий и довольно сытный, из-за чего некоторые его просто удаляют, когда готовят себе бутерброд (суки(!)). Иногда мякишем доедают соус, счищая его с тарелки: содержащаяся в нём клетчатка удерживает полужидкие продукты капилярным способом. Используется на рыбалке, как насадка для рыб. В знахарстве применяется для лечения кожных заболеваний.Идеальный мякиш — хорошо пропеченный, эластичный, не крошащийся, не липкий, равномерно пористый и без пустот, упругий и мелкосетчатый. Хлебобулочное изделие считается дефектным, если мякиш следующего качества: темнее обычного, сыропеклый, липкий, плохо разжевываемый, неэластичный, плотный, заминающийся, крошливый, малопористый или наоборот крупнопористый.Название сего коллектива уходит не в столь далекий 2009 год, но, по крайней мере, выражет суть творчества группы, так как практически весь состав работает на хлебокомбинате)))
***МЯКИШ***
Хлебный мякиш — внутренняя часть хлеба, менее проджаренная, чем корка вокруг. Мякиш светлый и объёмный, обычно мягкий и довольно сытный, из-за чего некоторые...

Здоровье позвоночника

как заработать деньги в интернете. если вам стало скучно сидеть не сидите там по пусту зарабатывайте деньги тут проходите по моим ссылкам
как заработать деньги в интернете
если вам стало скучно сидеть не сидите там по пусту зарабатывайте деньги тут проходите по моим...
Модельная школа Ксюши Соловьевой и Сони Водопьяновой. Это группа созданна для девочек которые хотят стать моделями! в этой группе вы сможете показать, на что вы способны. вам будут предложенны идеи для фотосесий, в которых вы будете показывать свой талант к фотографиям!Попробуйте побыть моделями, для этого не нужно сидеть на диетах, а позировать на камеру, правильно подбирать одежду и фон)Всё получиться если хоть раз попробовать)_________________________________________Но у группы есть правила! 1. Не оскорблять участников и жюри.2.Нецензурно выражаться в группе ЗАПРЕЩЕНО!!
Модельная школа Ксюши Соловьевой и Сони Водопьяновой
Это группа созданна для девочек которые хотят стать моделями! в этой группе вы сможете показать, на что вы способны. вам будут предложенны идеи для...
Группа для тех кто может просто сидеть в автобусе и как заржать на весь автобус.. Ну короч сидишь ты в автобу и как начнёшь смеяться на весь автобус.Короч ПСИХИ вам сюда.ХИИИИИ
Группа для тех кто может просто сидеть в автобусе и как заржать на весь автобус.
Ну короч сидишь ты в автобу и как начнёшь смеяться на весь автобус.Короч ПСИХИ вам...
♪★Современная~ гимнастика★♪. Про спорт и то как правильно делать разные комплексы и сидеть на диетах...👍🏻👍🏻👍🏻 , а так же интересные советы для жизни 🎈
♪★Современная~ гимнастика★♪
Про спорт и то как правильно делать разные комплексы и сидеть на диетах...👍🏻👍🏻👍🏻 , а так же интересные советы для жизни...
Официальная группа чата Аромат кофе. Знаешь слово Чаттер?! А сам ни разу не был в Аромате кофе??? Не льсти себе! Сколько можно сидеть в одном и том же месте, обсуждать одни и те же новости??? Строить и ломать отношения с одними и теми же партнёрами?!! Самое классное, увлекательное, динамическое ждёт тебя здесь! В Аромате кофе!!! Спросишь, что это такое Аромат кофе? Правильно сделаешь. Приоткроем завесу тайны. Аромат кофе - это карьерный рост в чате. Перспектив есть от ди-джея до модератора, интересные собеседники, романтика и веселье.
Официальная группа чата "Аромат кофе"
Знаешь слово Чаттер?! А сам ни разу не был в Аромате кофе??? Не льсти себе! Сколько можно сидеть в одном и том же месте, обсуждать одни и те же новости???...
Клуб любителей когда вот пьёш пива сидеть и ждать как можно дольше, потому что если один раз сходиш в туалет, будеш бегать каждые 5 минут. Клуб любителей когда вот пьёш пива сидеть и ждать как можно дольше, потому что если один раз сходиш в туалет, будеш бегать каждые 5 минут.Вступайте все для кого это жизненна!
Клуб любителей когда вот пьёш пива сидеть и ждать как можно дольше, потому что если один раз сходиш в туалет, будеш бегать каждые 5 минут
Клуб любителей когда вот пьёш пива сидеть и ждать как можно дольше, потому что если один раз сходиш в туалет, будеш бегать каждые 5 минут. Вступайте все для...
Стройность - твоё второе имя. В группе вы найдете информацию по питанию и спорту, пп рецепты, полезные жизненные советы, мотивацию и хорошее настроение! ⚡ Учимся питаться правильно, а не сидеть на диетах. Не зацикливаемся на похудении!
Стройность - твоё второе имя
В группе вы найдете информацию по питанию и спорту, пп рецепты, полезные жизненные советы, мотивацию и хорошее настроение! ⚡ Учимся питаться правильно, а...
♥Ты - такая, в какую веришь♥. мама рассматривая фото где я с ним, сказала: дети красивые будут..но дууррнныыее. ]не нужны мне взрывы страсти. безумие в глазах.устала.хочупросто сидеть у тебя на коленях, уткнувшись в шею.дышать и знать, что ты рядом... (с)
♥Ты - такая, в какую веришь♥
мама рассматривая фото где я с ним, сказала: дети красивые будут..но дууррнныыее. ] не нужны мне взрывы страсти. безумие в глазах. устала. хочу просто...
Спортивная Электросталь.. Группа для тех, кто не любит сидеть на месте. Если вы бегаете по утрам, занимаетесь на турниках, ведёте активный образ жизни, посещаете тренажерный зал, катаетесь на велосипеде/самокате/лыжах/ санках/сноуборде/роликах/коньках и т.д. если вы зимой не можете жить без катка, а летом без спортивных прогулок тогда вы точно на правильном пути. Подписывайся на группу и ищи новых друзей, общайся, знакомься, встречайся с людьми с которыми тебе будет интересно проводить свои спортивные будни :)))
Спортивная Электросталь.
Группа для тех, кто не любит сидеть на месте. Если вы бегаете по утрам, занимаетесь на турниках, ведёте активный образ жизни, посещаете тренажерный зал,...
КАК ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ОТМЕЧАТЬ НОВЫЙ ГОД??. ЭТА ГРУППА ПРО ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ НЕ БУДУТ СИДЕТЬ ДОМА С РОДИТЕЛЯМИ!!И НЕ ЛЯГУТ СПАТЬ В 1.00...........=)
КАК ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ОТМЕЧАТЬ НОВЫЙ ГОД??
ЭТА ГРУППА ПРО ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ НЕ БУДУТ СИДЕТЬ ДОМА С РОДИТЕЛЯМИ!!И НЕ ЛЯГУТ СПАТЬ В...
Спасение от попсы. Сидеть по домам и обсирать ранеток в интернете,ни на какие сходки не ходить,тупить бухать и прожигать время попусту!!!
"Спасение от попсы"
Сидеть по домам и обсирать ранеток в интернете,ни на какие сходки не ходить,тупить бухать и прожигать время...
Группа для тех, кто любит сидеть на полу в коридорах. Здесь каждый может сказать: 'да, я сижу в коридорах на полу, будь то линолеум или какая еще фигня, и люблю смотреть как вокруг суетятся люди или слушать музыку или просто уйти в себя; я сажусь и мне хорошо и наплевать на всех, кто что то нехорошее обо мне думает'. Привет, сидящие на полу! А вообще... Пишем и делаем все что захочем, кроме того, что способствует разжиганию межнациональных конфликтов! После предупреждения участник отправится в бан, если админ решит что тот че то разжег)
Группа для тех, кто любит сидеть на полу в коридорах
Здесь каждый может сказать: 'да, я сижу в коридорах на полу, будь то линолеум или какая еще фигня, и люблю смотреть как вокруг суетятся люди или слушать...
© 2020-2024, covenra.com