Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Мария Мавлиева • Риелтор • Недвижимость МСК. Оказываю помощь: – покупка-продажа недвижимости Москва и МО– инвестирование в недвижимость– юридическое сопровождение сделок с недвижимостью– помощь в оформлении ипотеки (решаю нестандартные ситуации)– ипотечное страхование на выгодных условиях❗️При покупке новостройки мою комиссию оплачивает застройщик ❗️
Мария Мавлиева • Риелтор • Недвижимость МСК
Оказываю помощь: – покупка-продажа недвижимости Москва и МО – инвестирование в недвижимость – юридическое сопровождение сделок с недвижимостью – помощь в...
Изобилити. Всё про недвижимость на Юге.. ❗️ Ваша мечта о собственной квартире — работа экспертов ИЗОБИЛИТИ✔️Даем объективную информацию и дорожим репутацией✔️ Снижаем стоимость квартиры✔️Помогаем с одобрением ✔️Обменяем вашу старую квартиру на новую✔️Сопровождаем на сделке и остаемся на связи после покупки🔻Свяжитесь с нами +79937777731
Изобилити. Всё про недвижимость на Юге.
❗️ Ваша мечта о собственной квартире — работа экспертов ИЗОБИЛИТИ ✔️Даем объективную информацию и дорожим репутацией ✔️ Снижаем стоимость квартиры ✔️Помогаем...
Недвижимость любые операции по Москве и МО. Помогает решаем проблемы и вопросы в сфере недвижимости спектр: коммерческая, городская, загородная.Перечень услуг: продажа, покупка, сопровождение сделок, проверка, покупка арендного бизнеса с окупаемостью 7-8 лет , инвестирование, инвестиционные проекты.Цена услуг: обговаривается отдельно в зависимости от сложности работы и ситуации. По всем вопросом пишем администратору с указанием телефона для связи.
Недвижимость любые операции по Москве и МО
Помогает решаем проблемы и вопросы в сфере недвижимости спектр: коммерческая, городская, загородная. Перечень услуг: продажа, покупка, сопровождение сделок,...
Недвижимость. Новостройки и вторичное жильё в Сочи , Москве, Воронеже, участки и другое. Инвестирование, долевое строительство , ипотека и другое.По всем вопросам пишите в личные сообщения !
Недвижимость
Новостройки и вторичное жильё в Сочи , Москве, Воронеже, участки и другое. Инвестирование, долевое строительство , ипотека и другое.По всем вопросам пишите в...
Недвижимость СПб. Совместное инвестирование
Недвижимость СПб
Совместное инвестирование
Недвижимость Сочи | Фанис Сафиуллин. Всем привет! Меня зовут Фанис Сафиуллин. Я эксперт по продаже и покупке недвижимости с 9 летним стажем. Я провел более 350 сделок. И более 500 клиентов, благодаря моей консультации продали свой объект самостоятельно.Если вы планируете приобрести недвижимость в Сочи безопасно, легко, с удовольствием и с поддержкой профессионалов - то я и моя команда поможем вам в этом!Большинство клиентов приходит ко мне по рекомендации, доверяя моему опыту и экспертности. Я делюсь актуальными объектами инвестиционной и доходной недвижимости, а так же инструментами инвестирования, которыми пользуюсь сам.
Недвижимость Сочи | Фанис Сафиуллин
Всем привет! Меня зовут Фанис Сафиуллин. Я эксперт по продаже и покупке недвижимости с 9 летним стажем. Я провел более 350 сделок. И более 500 клиентов,...
Недвижимость Одесса Чудо Дом +380634635385. Здравствуйте Друзья, партнеры и будущие клиенты. Компания Чудо Дом это Ваш надежный друг в отрасли - недвижимость. Мы подбираем лучшие варианты инвестирования с целью получения дохода, максимального комфорта для проживания, и надежного капиталовложения. Для Вас мы можем следующее:- Продать/купить квартиру, землю, коммерческую недвижимость или готовый бизнес в любой точке Украины.- Арендовать/сдать в аренду квартиру, землю, коммерческую недвижимость или готовый бизнес в любой точке Украины.- Составить бизнес план и осуществить его с максимальным результатом связанный с недвижимостью. Каждый день мы повышаем свои умения на практике , для того чтоб наше сотрудничество было комфортней, интересней и надежней. Мы ценим в Вас искренность, открытость , дружелюбие, ответственность и порядочность.
Недвижимость Одесса "Чудо Дом" +380634635385
Здравствуйте Друзья, партнеры и будущие клиенты. Компания "Чудо Дом" это Ваш надежный друг в отрасли - недвижимость. Мы подбираем лучшие варианты...
АБИСКОН Агентство недвижимости. Корпорация «АБИСКОН»- это компания, которая занимается продажей и сдачей в аренду коммерческой недвижимости в г. Челябинске и Челябинской области.Если Вы хотите реализовать свою недвижимость, то к Вашим услугам будут самые современные технологии по привлечению покупателей или арендаторов на Вашу недвижимость, рекламные ресурсы, которые охватывают всю Россию, эксклюзивные запросы от покупателей и арендаторов, а также наработанные годами наши деловые связи.Если Вы хотите купить или взять в аренду коммерческую недвижимость, то у нас Вы совершенно бесплатно получаете доступ к самой большой базе коммерческих объектов в г. Челябинске. Индивидуальный подход позволяет нам предлагать Вам объекты, максимально подходящие под технические требования Вашего бизнеса. Плюс, Вы можете получить эксклюзивные объекты, которых нет в открытых источниках рекламы. А в случае, если все предлагаемые нами объекты Вам не подошли, то, как только будет найден для Вас подходящий объект, мы можем отправить Вам информацию по нему на электронную почту. Все наши услуги для Вас будут БЕСПЛАТНО!Все сотрудники нашей компании регулярно проходят обучение и повышение квалификации, накоплен многолетний опыт работы по продаже, покупке и аренде коммерческой недвижимости. Каждый из специалистов является профессионалом своего дела и будет сопровождать Вас на протяжении всей сделки.На этом строится наша репутация и наши достижения. Сотни предприятий и частных лиц уже воспользовались нашими услугами и рекомендуют нас своим друзьям и партнерам по бизнесу.Основные направления, по которым работает компания:Продажа складских и производственных комплексов, а также отдельных зданийПродажа торговых и офисных комплексов, а также отдельных помещенийПоиск арендаторов на складские и производственные помещенияПоиск арендаторов на торговые и офисные помещенияПродажа и покупка действующего бизнесаПоиск объектов недвижимости под любой бизнес и под любые требованияПоиск объектов недвижимости для инвестированияПродажа и поиск земельных участков коммерческого назначенияПрочие услуги, связанные с недвижимым имуществомК Вашим услугам удобный сайт нашей компании www.abiskon.ru. Там вы сможете не только увидеть предложения по продаже и аренде недвижимости, но и оставить заявку на подбор нужного объекта, заказать звонок, прочитать актуальные новости по недвижимости, оформить подписку и многое другое.Наш офис расположен по адресу: г. Челябинск, ул. Энгельса, д.44д, 3-й этажМы будем рады, проконсультировать Вас лично. Телефон для связи и записи на консультацию: +7 (351) 776-14-54+7 (351) 776-14-64Эл./почта: abiskon@74.ru
"АБИСКОН" Агентство недвижимости
Корпорация «АБИСКОН»- это компания, которая занимается продажей и сдачей в аренду коммерческой недвижимости в г. Челябинске и Челябинской области. Если Вы...
GRS в Чебоксарах. GRS-это российский бренд, представляющий эксклюзивную продукцию для ухода за кожей, продукты функционального питания, одежду, аксессуары, а также возможность профессионального инвестирования на международном рынке девелопмента недвижимости.Вы имеете возможность в домашних условиях ухаживать за собой на уровне профессиональных салонов. С нашей косметикой вы легко добьетесь желаемых результатов.GRS- это магия молодости, здоровья и красоты!МЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКЦИИ GRS ДОСТАВИТ ВАМ ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, ПОМОЖЕТ СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И ИЗЯЩНЫЙ СИЛУЭТ!С НАШЕЙ ПРОДУКЦИЕЙ ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ МОЛОДЫ И КРАСИВЫ!
GRS в Чебоксарах
GRS-это российский бренд, представляющий эксклюзивную продукцию для ухода за кожей, продукты функционального питания, одежду, аксессуары, а также возможность...
“ ТУЛОС “- Недвижимость в Санкт-Петербурге - СПб. Всем доброго времени суток!Мы рады приветствовать Вас на страничке нашей группы!Немного о нас.Компания „Тулос“ основана в 1991 году. Осуществляет операции с недвижимостью по обмену, продаже, покупке квартир и комнат; операции с объектами загородной, коммерческой и элитной недвижимости, продажи квартир в новых и строящихся домах от ЗАСТРОЙЩИКА; участвует в инвестировании строительства жилых домов.ООО „Тулос“ — это коллектив профессионалов, принципы работы которых — индивидуальный и качественный подход к каждому клиенту. Мы оказываем услуги любого уровня сложности, обеспечивая сопровождение сделок специалистами различного профиля.Более подробную информацию о нас Вы можете получить на нашем сайте.
“ ТУЛОС “- Недвижимость в Санкт-Петербурге - СПб
Всем доброго времени суток! Мы рады приветствовать Вас на страничке нашей группы! Немного о нас. Компания „Тулос“ основана в 1991 году. Осуществляет...
========================== Архитектура и недвижимость ==========================. Брокерский центр BRAND - профессионал рынка недвижимости г. Екатеринбурга Преимущества привлечения профессиональной компании заключается в: - комплексном подходе при решении вопросов управления, инвестирования или приобретения недвижимости; - системности в решениях возникающих проблем; - стратегическом видении перспектив будущего и ориентации на решение прикладных управленческих задач. Мы с удовольствием возьмем на себя заботы о поиске и предоставлении как жилой, так и коммерческой недвижимости. А Вы в это время сможете отдохнуть, отправиться в увлекательное путешествие или подарить часы общения семье и друзьям.И главное, обращаясь к нам, Вы обретаете надежного партнера.____________________________________________Тел.: +7 (912) 200 22 01 АндрейE-mail: andrey_kozlov@bk.ru
========================== Архитектура и недвижимость ==========================
Брокерский центр BRAND - профессионал рынка недвижимости г. Екатеринбурга Преимущества привлечения профессиональной компании заключается в: -...
НЕДВИЖИМОСТЬ ПЕРМЬ. Купи Продай Квартиру, Дом,. Решу любой Ваш финансовый вопрос:- деньги под залог имущества🏦🏠🏰✈🚤🚘🏎🚛🚜🚐- помощь в получении и рефинансировании займов, кредитов и ипотеки💶💴- выгодное инвестирование, от 12%🏪❗❗❗- срочный выкуп недвижимости и автомобилей💶💵💰- оплачиваю Вам бонус за рекомендацию, новых клиентов!💡🤝👍
НЕДВИЖИМОСТЬ ПЕРМЬ. Купи Продай Квартиру, Дом,
Решу любой Ваш финансовый вопрос: - деньги под залог имущества🏦🏠🏰✈🚤🚘🏎🚛🚜🚐 - помощь в получении и рефинансировании займов, кредитов и ипотеки💶💴 - выгодное...

Автоспорт и гонки

║▌│█│║▌║│BrAiN bOOm Cr3W█│║▌║││█║(Electro-dance, Hip-hop, Techno, House, ...)>>Официальная группа<<. Универсальная проффисиональная команда по танцам. Которая занимается (танцует) в разных направлениях:Hip-hop, Electro-dance, L.A. style, Popping, Techno, House и т.д.Мы проводим набор в нашу команду опытных танцоров для:1)участия на разных соревнования и чемпионатах2)совместные тренировки и сходки команды3)совместные поездки, выступления, проведения МК (мастер-классов).P.S. а так же для новых знакомств и дружбы с другими командами и коллективами._______________________________________Universal professional command on dances.Which is engaged (dances) divergently:Hip-hop, Electro-dance, L.A. style, Popping, Techno, House etc.We spend a set to our command of skilled dancers for:1) participations on different competitions and the championships2) joint trainings and a command meeting3) joint trips, performances, carrying out МК (master classes).P.S. And as for new acquaintances and friendship with other commands and collectives.
║▌│█│║▌║│BrAiN bOOm Cr3W█│║▌║││█║(Electro-dance, Hip-hop, Techno, House, ...)>>Официальная группа<<
Универсальная проффисиональная команда по танцам. Которая занимается (танцует) в разных направлениях: Hip-hop, Electro-dance, L.A. style, Popping, Techno,...
ХК Кристалл Электросталь. Официальная группа ✔. Группа о старейшем хоккейном клубеВерим в команду! Кристалл жив!
ХК Кристалл Электросталь. Официальная группа ✔
Группа о старейшем хоккейном клубе Верим в команду! Кристалл жив!
БАВ – магазин для вашего автомобиля: материалы для граффити и покраски автомобиля, автозапчасти, пневмоинструменты, компрессоры, электроинструменты, профессиональное оборудование для автосервиса и сварочных работ в Воронеже. БАВ – один из лучших магазинов автозапчастей и оборудования Воронежа – предлагает материалы для нанесения граффити и комплексной покраски автомобиля, сварочное оборудование для автосервиса, компрессоры, электроинструменты, автозапчасти и многое другое для вашего авто
БАВ – магазин для вашего автомобиля: материалы для граффити и покраски автомобиля, автозапчасти, пневмоинструменты, компрессоры, электроинструменты, профессиональное оборудование для автосервиса и сварочных работ в Воронеже
БАВ – один из лучших магазинов автозапчастей и оборудования Воронежа – предлагает материалы для нанесения граффити и комплексной покраски автомобиля,...
Офицальная страница ИлюхаТи. Всем привет!Эта официальная группа ИлюхаТи.В ней будет размещена важная информация по каналу,будут проводитьсярозыгрыши,выкладываться контент из видео(Музыка,интро и т.д).А так же в группе можно будет отследить на какой стадии мы находимся к снятию/выкладыванию нового ролика.
Офицальная страница "ИлюхаТи"
Всем привет!Эта официальная группа ИлюхаТи. В ней будет размещена важная информация по каналу,будут проводиться розыгрыши,выкладываться контент из...
Автосервис На строительном г. Электросталь.. Электросталь.Автосервис производит ремонт автомобилей, иностранного и отечественного производства. А так же, грузового коммерческого транспорта : Foton, Faw, Соболь, Газель и т.д.Ремонт двигателей, Кпп, ходовой части, замена шкворней (Газель), малярные, жестяные и сварочные работы. А так же, ремонт стартеров, генераторов и карбюраторов. Компьютерная диагностика : ВАЗ, ГАЗ, УАЗ, ИНОМАРКИ. Все подробности по тел : 89266730136: 89261919405
Автосервис "На строительном" г. Электросталь.
Электросталь. Автосервис производит ремонт автомобилей, иностранного и отечественного производства. А так же, грузового коммерческого транспорта : Foton,...
Автотехценр | Автозапчасти Электросталь/Ногинcк. Автозапчасти для иномарок и аксессуары к ним. Доп. оборудование и элементы стайлинга.Доступные цены, приемлемые сроки. Мы поможем подобрать хорошую деталь для вашего авто.Покупая у нас в магазине автозапчасти и ремонтируясь в нашем СТО вы получаете гарантию как на запчасти так и на работы. Всем клиентам диагностика подвески бесплатно.Записаться на сервис можно по телефону : +7(929)970-21-31
Автотехценр | Автозапчасти Электросталь/Ногинcк
Автозапчасти для иномарок и аксессуары к ним. Доп. оборудование и элементы стайлинга. Доступные цены, приемлемые сроки. Мы поможем подобрать хорошую деталь...
Диагностическое, электронное оборудование для автосервиса. Интернет магазин диагностического и оборудования для работы с автоэлектронникой, сканеры, программаторы, ключи с чипами и т.д.
Диагностическое, электронное оборудование для автосервиса
Интернет магазин диагностического и оборудования для работы с автоэлектронникой, сканеры, программаторы, ключи с чипами и...
Автострахование КАСКО ОСАГО Электросталь,Ногинск. Добро пожаловать в самую эффективную группу по страхованию!Я страховой агент, Анастасия!Занимаюсь:-ОСАГО /КАСКО/ТЕХОСМОТР-ОФОРМЛЕНИЕ ДОГОВОРА КУПЛИ-ПРОДАЖИ АВТО-РАБОТАЕМ С ФИЗ. И ЮР. ЛИЦАМИПЛЮСЫ покупки страховки у меня:БЫСТРО - узнать стоимость Вашего КАСКО или ОСАГО в нескольких страховых компаниях (Росгострах, Ингосстрах, РЕСО) за 10 минут, не выходя из дома!УДОБСТВО - мы всегда оперативно оформим страховку и доставим её в любое место по Электростали и Московской области!НАДЕЖНОСТЬ - Вы всегда можете заранее проверить полис, который покупаете у меня, позвонив в страховую компаниюОбращайтесь ко мне по всем вопросам по страхованиюКОНТАКТЫ:+7 909 165 37 80nasya-93@list.ruтакже пишите в личку
Автострахование КАСКО ОСАГО Электросталь,Ногинск
Добро пожаловать в самую эффективную группу по страхованию! Я страховой агент, Анастасия! Занимаюсь: -ОСАГО /КАСКО/ТЕХОСМОТР -ОФОРМЛЕНИЕ ДОГОВОРА...
Оффициальная группа Electro Dance (Tecktonik) в Перми. TECKTONIK ШАГАЕТ ПО ПЛАНЕТЕ и вот он в Перми, все желающие продвигать это движение... добро пожаловать._____________Полезные ссылки__________________________________________________________ElectroMadness Team - Одна из лучших московских команд в стиле Dance Electrohttp://vkontakte.ru/club3037863______________________________________________________________________________________История TecktOnikhttp://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=403662______________________________________________________________________________________Сборники музыки TecktOnikhttp://tckarena.ru/music/______________________________________________________________________________________Обучающие видео TecktOnikhttp://vkontakte.ru/club1066098http://tckarena.ru/video.html______________________________________________________________________________________Одежда Tecktonikhttp://vkontakte.ru/club1065870http://tecktonik-shop.ru/Электро по СНГ и ЕвропеОткрылся официальный сайт http://www.tecktonikrussia.com/______________________________________________________________________________________
Оффициальная группа Electro Dance (Tecktonik) в Перми
TECKTONIK ШАГАЕТ ПО ПЛАНЕТЕ и вот он в Перми, все желающие продвигать это движение... добро пожаловать. _____________Полезные ссылки_______________...
Официальный фан - клуб продюсерского проэкта Fa. «Factory of Electronic» - это dj-проект из Харькова, созданный из двух (Дудко Андрей , Коротецкий Артём) креативных, интересных и открытых молодых людей.Дуэт, если его можно так назвать, родился не сразу, а только после года раздельного творчества. Начиналось все с простеньких, незамысловатых треков, созданных на компьютере, звучание которых даже отдаленно не напоминало звук современной электронной музыки. Но через год совместной работы у «Factory of Electroniс» начали появляться настоящие творения искусства.Первым треком, который завоевал склонность слушателей был «Factory of Electronic – shaker». С этого трека, можно сказать, и началась DJ-карьера music-проекта FOE.Каждый из участников вносил свои коррективы в общую идею проэкта, и совместный труд приносил довольно много новых композиций .Так же немаловажной ступенькой в жизни музыкального проэкта был свой музыкальный сайт. Это была не ступень, а большая площадка. Именно там впервые были собраны все начинающие DJ Харькова, именно там родилась идея собрать их вместе. Но, к сожалению, Top Local Dj - так хотели назвать этот фестиваль организаторы - не состоялся. Помещение клуба не было предоставлено вовремя.Как говорится, все, что в жизни происходит, все к лучшему. Это поражение дало толчек в развитии «Factory of Electronic». С тех пор начинается активная деятельность дуэта. Количество авторских треков растет быстрыми темпами, а вместе с ними и популярность.Так что, друзья, не стоит огорчаться, если у вас что-то не получается, наоборот стоит пытаться найти выход из сложившейся ситуации или максимально стараться себя реализовать в какой-то другой сфере, главное ничего не боятся и идти к своей цели!Стили в которых работает проект: Electro, Minimall, Techno.Также было сделано немало Instrumental-композиций, и минусовок
Официальный фан - клуб продюсерского проэкта "Fa
«Factory of Electronic» - это dj-проект из Харькова, созданный из двух (Дудко Андрей , Коротецкий Артём) креативных, интересных и открытых молодых людей....
AUTO-ELECTRO 31 / Автозвук Шебекино. Продажа автомобильной электроники и аксессуаров под заказ по самым низким ценам!!!******************************************!!! ВНИМАНИЕ !!!! Весь ассортимент товаров с ценами представлен в альбомах группы. Если вы что то не нашли задавайте вопросы.Для заказа обращайтесь к администратору http://vk.com/alexan4ezКонтактный номер: 8-904-080-49-92
AUTO-ELECTRO 31 / Автозвук Шебекино
Продажа автомобильной электроники и аксессуаров под заказ по самым низким ценам!!! ****************************************** !!! ВНИМАНИЕ !!!! Весь...
Электрооборудование до 1000В(официальные партнёры ABB,Schneider electric, Jung,Gira,merten,). Покупаем и продаём электрику, потом рубим бабло вагонами. А как, придумаем вместе. И не упирайтесь в электрооборудование, предлагайте свои идеи и замыслы.
Электрооборудование до 1000В(официальные партнёры ABB,Schneider electric, Jung,Gira,merten,)
Покупаем и продаём электрику, потом рубим бабло вагонами. А как, придумаем вместе. И не упирайтесь в электрооборудование, предлагайте свои идеи и замыслы....

Кулинария и гастрономия

Группа на удаление!.
Группа на удаление!
GinGiBeRi. GinGiBeRi - Студия имбирного печенья Юлии БойкоКто я?Меня зовут Бойко Юлия. Образование моё никак не связано с кулинарией, но тем не менее - с детства я люблю готовить и радовать близких. По-этому я - кулинар-любитель:)Готовить я люблю разнообразные блюда из мяса, овощей, морепродуктов...и, парадокс - никогда не любила готовить десерты, особенно выпечку:)) И вот однажды муж на завтрак мне сделал не большой сюрприз в виде имбирного человечка к кофе. Я была приятно удивлена этим произведением искусства и, наверное, в тот момент я заинтересовалась выпечкой и уже начала думать - как я делаю этот пряник лучше:)Я прочитала много кулинарных книг, статей, посмотрела много видео, посещала мастер-классы и в итоге я изобрела лучший рецепт имбирного пряника, в котором есть своя изюминка!И вот, прошло не так много времени, как я серьезно увлеклась кондитеркой, но я уже имею свою постоянную базу клиентов, приятные отклики и обращение людей ко мне исключительно по добрым отзывам их друзей и знакомых! Я усовершенствую свои навыки и знания каждый день, не прекращая читать литературу, общаться с кондитерами, посещать мк, а так же планирую расширять свой ассортимент. По-этому, дорогие мои - заказывайте, пробуйте, радуйте друзей и близких, устраивайте свои праздники вместе с моими пряничками!:)А я сделаю все возможное, чтоб Вы остались довольны и обязательно обратились ко мне еще раз:)
GinGiBeRi
GinGiBeRi - Студия имбирного печенья Юлии Бойко Кто я? Меня зовут Бойко Юлия. Образование моё никак не связано с кулинарией, но тем не менее - с детства я...
Кулинарная магия на кухне. Регистрация в РКН: № 5162376340Здесь собраны самые изысканные рецепты, которые подойдут для любого праздника и любого случая.
Кулинарная магия на кухне
Регистрация в РКН: № 5162376340 Здесь собраны самые изысканные рецепты, которые подойдут для любого праздника и любого...
Скорая помощь Хозяюшка и Жена на час.. Женщина... Как много на ней дел и ответственности... И как хочется иногда переложить свои заботы хотя бы ненадолго на надежное плечо...Именно такое плечо мы Вам и предлагаем.Знакомьтесь, наши хозяюшки помогут Вам:-УБОРКА (квартир, домов, помещений): -мойка окон; -генеральная; -косметическая;-МОЙКА АВТОМОБИЛЕЙ: -генеральная уборка салона; -внешняя мойка; -мойка стекол;-ГОТОВКА: -завтрак; -обед; -ужин; -праздничный стол;-ТОРТЫ НА ЗАКАЗ: -большой выбор рецептов; -приготовим по вашему рецепту; -Ваш повод- наше вдохновение; -используем только лучшие продукты;-СТИРКА (выведение пятен); -ГЛАЖКА;-ШИТЬЕ И ШТОПКА, ВЯЗКА И ВЫШИВКА: -текстиль; -детская одежда; -одежда мужская; -одежда женская; -одежда для Ваших питомцев;-УКРАШЕНИЯ РУЧНОЙ РАБОТЫ: -модные браслеты; -серьги; -кольца; -колье, бусы и пр.;- ПРИСМОТР И УХОД ЗА ВАШИМ ДОМОМ В ВАШЕ ОТСУТСТВИЕ: -полив цветов; -кормление рыбок; -влажная уборка;-НЯНЯ ДЛЯ ВАШЕГО МАЛЫША (почасово,посуточно, помесячно): -отвезти или забрать ребенка со школы/ садика -покормить, уложить спать, поиграть и т.д. -дополнительные занятия с Вашими детками:(дошкольная и школьная подготовка) -письмо; -математика; -английский; -ПРИСМОТР ЗА ПОЖИЛИМИ РОДИТЕЛЯМИ (почасово, посуточно, помесячно);-ПЕРЕДЕРЖКА ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ (коты и собаки, мелкие и крупные породы).-СУСТАВНО- СУХОЖИЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: -он-лайн консультация; -выезд тренера на дом -развитие тела, самоконтроль, познание себя; -увеличение силы, гибкости позвоночника, укрепление суставов, связок, мышц, сухожилий; -профилактика гиподинамии, заболеваний опорно-двигательного аппарата, артроза, остеохондроза; -устраняет скованность, раздро-жительнсть, головные боли и пр.НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:-МЫ ДОРОЖИМ СВОЕЙ РЕПУТАЦИЕЙ;-ДОСТУПНОСТЬ;-МЫ ТОЖЕ ЖЕНЩИНЫ И ЗНАЕМ ЦЕНУ ПОМОЩИ.телефон для связи: 099-909-65-99 067-564-05-11 (временный)Через пару дней появится постоянный номер для работы!
Скорая помощь "Хозяюшка" и "Жена на час"."
Женщина... Как много на ней дел и ответственности... И как хочется иногда переложить свои заботы хотя бы ненадолго на надежное плечо... Именно такое плечо мы...
Проект «Новая ты» НСК | Похудение | ПП | Рецепты. Более сотни девушек уже пришли к своему идеальному весу благодаря нашему проекту. Следующими можете быть и вы!🌟«Новая ты!» — проект, который помогает сбросить лишние килограммы БЕЗОПАСНО и БЕЗ ЖЁСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙС помощью поддержки личного консультанта по питанию, курсу по основам сбалансированного питания, образовательных семинаров, регулярных мероприятий, а также продуктов-помощников, вы не только похудеете, но и улучшите своё самочувствие🥕В ПРОЕКТЕ ВАС ЖДЁТ:— день клиента;— марафоны стройности;— курс Сам себе диетолог;— дегустации и мастер-классы;— образовательные семинары;— программа правильного завтракаА ТАКЖЕ:✅ Индивидуальная эффективная программа питания;✅ Мотивация, поддержка, психологическая работа с клиентом;✅ Материалы для дальнейшего самостоятельного похудения;✅ Обучение здоровому питанию и смена ваших пищевых привычекДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРОЕКТ?Прочтите утверждения. Узнаете себя?1) Я годами вижу одно и то же отражение в зеркале и обещаю изменить его;2) Я не знаю, какой рацион питания подходит именно мне;3) Я часто не покупаю себе те вещи, которые хотелось бы;4) Я замечаю изменения со стороны здоровья с тех пор, как набрала вес;5) Я уверена, что снижение веса – это нереально;Если вы ответили «ДА» хотя бы на ДВА утверждения, то проект ПО КОРРЕКЦИИ ВЕСА «НОВАЯ ТЫ» – для вас. В его рамках мы разрушаем основные стереотипы о коррекции веса и достигаем реального результата!📍 Не откладывайте вопрос здоровья и красоты на потом!Пишите в сообщения сообщества - https://vk.me/healthylifestylelifили оставляйте заявку по номеру телефона - +7 (913) 916-08-08Проект похудения «Новая ты!» - поможем обрести тело мечты!🔥
Проект «Новая ты» НСК | Похудение | ПП | Рецепты
Более сотни девушек уже пришли к своему идеальному весу благодаря нашему проекту. Следующими можете быть и вы!🌟 «Новая ты!» — проект, который помогает...
Рецепты блюд. Огромная кулинарная книга рецептов, в которой свыше 10 тысяч кулинарных рецептов блюд, около 100 национальных кухонь.В этом банке рецептов вкусной еды много кулинарных рецептов с фото, рецептов с пошаговыми фотографиями хода приготовления, Новогодние рецепты.Удобная система поиска позволит быстро найти нужный вкусный рецепт – домашний и от шеф-поваров, дорогой и дешевый, простой и не очень.В коллекции есть рецепты приготовления завтраков, обедов и ужинов, рецепты на каждый день и рецепты праздничных блюд с фотографиями, секреты домашней кухни, советы что приготовить и как приготовить вкусно и быстро.Кулинарные рецепты, праздничные и повседневные, Пасха, Новогодние Рецепты с подробными инструкциями и пошаговыми фотографиями. Иллюстрированные рецепты салатов, закусок, мясных блюд, выпечки и др.
Рецепты блюд
Огромная кулинарная книга рецептов, в которой свыше 10 тысяч кулинарных рецептов блюд, около 100 национальных кухонь. В этом банке рецептов вкусной еды много...
Завтрак — Более 10001+1 рецептов!.
Завтрак — Более 10001+1 рецептов!
Мои любимые рецепты. Чтобы вам былo лeгко нахoдить нужные вaм peцeпты, a не листать всю лeнтy, пpосто нажимaйтe на нужный вaм хештег👇#завтрак_mlr#салат_mlr#десеpт_mlr#вторoе_mlr#зaкуски_mlrНaм бyдeт пpиятно,если вы поддepжитe нашу группу лaйками❤ Хорoшегo вaм дня и oтличного нaстpoeния 🌹
Мои любимые рецепты
Чтобы вам былo лeгко нахoдить нужные вaм peцeпты, a не листать всю лeнтy, пpосто нажимaйтe на нужный вaм хештег👇 #завтрак_mlr #салат_mlr #десеpт_mlr...
Вкусные кулинарные рецепты. Мы предлагаем большое количество уникальных, вкусных кулинарных рецептов с фото, а также видео-рецепты готовых завтраков.
Вкусные кулинарные рецепты
Мы предлагаем большое количество уникальных, вкусных кулинарных рецептов с фото, а также видео-рецепты готовых...
Итальянская пиццерия МИЛАНО. В средневековой Италии пицца была обычной едой бедняков, и особым разнообразием не отличалась. Пиццу продавали на улицах, отрезая кусок от большого коржа, начинку пиццы составляли лишь анчоусы и грибы. Пиццу ели и на завтрак, и на обед. Более легкой в приготовлении являлась деревенская пицца: тесто заправлялось либо оливковым маслом, либо маслинами или же вообще ничем. Горожане называли эту пиццу «фокачча», т. е. лепешка, подчеркивая, что настоящая пицца имеет более сложный рецепт приготовления. Сейчас «фокачча» занимает достойное место в итальянской кухне, и является дополнением к мясным блюдам. Со временем начинка пиццы становилась все более разнообразной, было изобретено множество вариантов начинки, включающих в качестве основного ингредиента, завезенный из Нового Света, помидор.
Итальянская пиццерия "МИЛАНО"
В средневековой Италии пицца была обычной едой бедняков, и особым разнообразием не отличалась. Пиццу продавали на улицах, отрезая кусок от большого коржа,...
Кафе ГородОК Великий Устюг. Вкусная домашняя еда по доступным ценам.Питайтесь вкусно, а тратьте меньше.Готовим для Вас по-настоящему вкусный завтрак, обед или ужин.Печем домашнюю выпечку и даже полезный для Вашего здоровья хлеб на закваске по старинному русскому рецепту.
Кафе "ГородОК" Великий Устюг
Вкусная домашняя еда по доступным ценам. Питайтесь вкусно, а тратьте меньше. Готовим для Вас по-настоящему вкусный завтрак, обед или ужин. Печем домашнюю...
Завтрак/обед/ужин. Здесь мы соберем самые простые и вкусные рецепты мира. Расскажем кто чем завтракает по утрам, что предпочитает на обед и конечно же ужин. Как просто и красиво украсить праздничный стол. Сделать романтичный ужин любимым. Расскажем о любимом десерте, который пробовали. Делимся всеми кулинарными шедеврами.
Завтрак/обед/ужин
Здесь мы соберем самые простые и вкусные рецепты мира. Расскажем кто чем завтракает по утрам, что предпочитает на обед и конечно же ужин. Как просто и...

Здоровье позвоночника

Интенсив Другая, счастливая, новая Я. ⚠В программе марафона Интенсивный - другая, счастливая, новая Я 7 дней мы будем осваивать новые упражнения для лица и шеи- избавляемся от межбровного залома -поднимаем изгиб бровей и исправляем асимметрию -упражнение на поднятие верхнего века (продвинутый уровень) -упражнения на центр лица (проработка мышц поднимающих верхнюю губу и крылья носа, клыковые мышцы) -упражнения на нос -избавляемся от кисетных заломов и морщин над верхней губой -упражнение для объема губ -упражнения на щеки и нижний контур -прорабатываем мышцы подбородка (избавляемся от морщин марионеток и поперечного залома на подбородке) -упражнения на угол молодости -упражнения на платизму и подъязычную зону -упражнения на шею Доступ к марафону будет постоянный + подарок 🎁утренний экспресс-комплекс для лица(занимает мах 5 минут). 👉Марафон будет проходить в закрытой группе, каждый день, я буду публиковать видео упражнений с объяснениями, обсуждать с участниками технику выполнения, отвечать на вопросы.
Интенсив "Другая, счастливая, новая Я"
⚠В программе марафона "Интенсивный - другая, счастливая, новая Я" 7 дней мы будем осваивать новые упражнения для лица и шеи - избавляемся от межбровного...
Фейсбилдинг | Воронеж. Фейсбилдинг - это косметология нового поколения.Фейсбилдинг или Фитнес для лица - это уникальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц лица и шеи. В результате лицевой гимнастики улучшается кровообращение, уходит отечность, разглаживаются морщинки, лицо приобретает свежий и здоровый вид. Фейсбилдинг является безопасной альтернативой инъекционным процедурам.Наша методология включает комплексный подход к здоровью и красоте Вашего лица. Занятия проходят под руководством сертифицированного тренера, ученицы «Академии красоты» Сайфуллиной Юлии. В программу курсов входят проверенные и эффективные методы естественного омоложения.Гарантия результата.Бесплатная консультация.ЛС: https://vk.com/averinakate;Тел. +79507732745
Фейсбилдинг | Воронеж
Фейсбилдинг - это косметология нового поколения. Фейсбилдинг или Фитнес для лица - это уникальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц лица и...
Марафон-2 Секретная. Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи:#beautymaraphon_massage - материалы по массажу#beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для лица#beautymaraphon_anatomia - материалы по анатомии лица и шеиВопросы ведущимПо косметике https://vk.com/topic-167139829_38699056По фейскультуре https://vk.com/topic-167139829_38698952По массажу https://vk.com/topic-167139829_38699031По психологии https://vk.com/topic-167139829_38699785
Марафон-2 Секретная
Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи: #beautymaraphon_massage - материалы по массажу #beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для...
Игровое сольфеджио в ДМШ № 1. Группа для обучающихся на отделении Игровое сольфеджио в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель: Когтева Людмила Фердинандовна. ...Игровое сольфеджио для малышей... Игра в переводе с детского означает - жизнь. Сольфеджио \ит. solfeggio\ - вокальные упражнения для развития слуха - \из словаря\. У нас игровое сольфеджио - это ещё и активное восприятие звучащего мира, развитие интеллекта ребенка, а также реализация его естественного желания - быть замеченным, услышанным.. Ну, начнём играть?!
Игровое сольфеджио в ДМШ № 1
Группа для обучающихся на отделении "Игровое сольфеджио " в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель:...
Массаж для Ваших малышей!. Маccаж грудного ребенка В одном древнегречеcком гимне еcть такие cлова:Здоровье - выcшее благо для cмертных. Дейcтвительно, без крепкого здоровья человек не может быть cчаcтливым. Однако непоcредcтвенную ответcтвенноcть за воcпитание и здоровье детей неcут родители.Было проведено иccледование влияния физичеcкой культуры на развитие грудных детей. Оказалоcь, что малыши, c которыми занималиcь маccажем и гимнаcтикой, по cопротивляемоcти заболеваниям, умению ходить, роcту, окружноcти грудной клетки намного обогнали тех детей, которые не занималиcь. Физичеcкие упражнения в первые меcяцы должны быть паccивными, и лишь позднее ребенок cам начинает учаcтвовать в движениях. Обычно вмеcте c гимнаcтикой делают маccаж. Он ценен тем, что дейcтвует уcпокаивающе, cохраняя нервную энергию и cпоcобcтвуя глубокому cну.Приcтупить к маccажу грудного ребенка можно только c разрешения врача, начиная приблизительно c 3-4 - недельного возраcта.
Массаж для Ваших малышей!
Маccаж грудного ребенка В одном древнегречеcком гимне еcть такие cлова:"Здоровье - выcшее благо для cмертных". Дейcтвительно, без крепкого здоровья...
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....
Умный фитнес.
Умный фитнес
Телесная мастерская “Дзен”. 👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный)👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела🏵️Аромотерапевт✨Член Международной Ассоциации тренеров по лицевой гимнастикеМассаж и тейпирование - Чехов, Нижний Новгород,Тульская область.Мой Комплекс представляет сочетание мировых методик лифтинга лица, которые приносит заметный результат уже через через несколько занятий, а при СИСТЕМАТИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВКАХ лицевой гимнастики результат закрепляется.Оnline Занятия лицевой гимнастикой с тренером —по всему миру по скайпу,зуму, онлайн семинары.Цель студии - омолодить, подтянуть кожу и овал лица без хирургических вмешательств. За годы работы я выработала идеальные сочетания техник и практик, включающие в себя пластический, глубокотканный массаж области декольте, шеи и лица; свой комплекс лицевой гимнастики (йога для лица, фейскультура); а также волшебное тейпирование.Вместе мы подберем именно те упражнения, которые необходимы именно для вашего лица, исправим ошибки, обучимся технике безопасности при работе с лицом.
Телесная мастерская “Дзен”
👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела 🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный) 👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела 🏵️Аромотерапевт ✨Член Международной...
ЕДИНОБОРСТВА в Москве. Единоборства в Москвеперсональная тренировка 60 мин/ 1200 руб 90 мин/ 1500 рубВ первую очередь - Я учу мышлению, самоуправлению. Преподаю бокс, кикбоксинг и муай-тай.Я учу быть сильными, выносливыми, быстрыми и волевыми. Сам по себе бокс - один из древнейших видов единоборств, поэтому он имеет очень широкий опыт. Кикбоксинг более молод, но не менее эффективен и интересен, удары ног и рук изменят ваше восприятие. Тайский бокс включает в себя удары коленями и локтями, разрешены повороты спиной вперед.Психологическая подготовкаСкажу сразу - Я обучаю как персонально и если Вы хотите подготовиться к соревнованиям или освоить указанные виды быстрее и с наименьшим травматизмом-звоните 89637688188.Я обучаю ведению боя в двух стойках . Я не буду ставить Вас в спарринг, пока Вы не пройдете должную техническую и психологическую подготовку. Все это нужно, чтобы понять: Бокс - это Олимпийский вид спорта в отличии от кикбоксинга, но в обоих случаях главное не победа любой ценой - а принцип состязательности, участия. Это означает буквально следующее: никто не станет заставлять Вас подставлять лицо или получать травмы - здесь такого просто не допустят. Ведь никому не понравится ходить с синяками и с ужасом представлять себе следующую тренировку, на которой Вас обязательно побьют. Тренер следит за выполнением спортсменами всех упражнений, делает подсказки каждому, что в этом нуждается. И всегда можно после тренировки открыто спросить тренера или старшего группы - как преодолеть те или иные страхи - ведь именно за этим сюда пришли многие из Вас. Вам обязательно ответят и помогут.Физическая подготовкаКем бы вы ни были: Чемпионом мира по Боксу или кикбоксингу, сотрудником IT-сервиса или просто подростком призывного возраста - в первую очередь Вы - Человек, а значит Вам важно чувствовать себя хорошо и легко. Бокс дает уникальную возможность заниматься развитием всех без исключения групп мышц, а также дыхательной системы и системы кровообращения. С медицинской точки зрения, если не говорить о травмах, бокс является одним из наиболее интенсивных видов спорта и спортивной подготовке. Даже если у Вас совершенно нет желания выступать на соревнованиях или же участвовать в спарринге - сами по себе занятия боксом помогут Вам быть сильнее, выносливее, сбросить лишний вес и почувствовать себя намного лучше.Умение побеждатьЭта часть посвящена в первую очередь тем, кто собирается покорять вершины Спорта. Однако ее могут взять на вооружение и другие участники клуба. Всем понятно, что тренировки проводят люди с
ЕДИНОБОРСТВА в Москве
Единоборства в Москве персональная тренировка 60 мин/ 1200 руб 90 мин/ 1500 руб В первую очередь - Я учу...
SUPER лицо с Анастасией Бурдюг в Сыктывкаре. Скоро в Сыктывкаре пройдёт семинар для тех, кто хочет узнать, как вернуть, сохранить и поддержать молодость своего лица, не прибегая к инъекциям и контурной пластике.Ведущая семинара Анастасия Бурдюг, 38 лет (г. Москва) - первый в России сертифицированный тренер по методике американского косметолога Кэрол Мэджио, которая в 70 лет сама является ярким примером того, как надо работать над своим лицом и фантастически выглядеть.На семинаре «Superлицо» вы узнаете, почему не обязательно прибегать к пластическим операциям для того, чтобы лицо выглядело молодо.Освоив комплекс упражнений для лица и шеи, занимающий всего лишь 16 минут в день, Вы сможете заметно улучшить свой внешний вид, не прибегая к хирургии.Гимнастикой для лица можно начинать заниматься с любого возраста, мужчинам и женщинам. Она поможет вам избавиться от морщин, решить специфические проблемы на лице, улучшить и сделать черты лица более мягкими. Более того, это научит вас контролировать то, что происходит с вашим лицом по мере старения.Результаты практикующих ДО и ПОСЛЕ можно посмотреть на официальном сайте superlitso.ru Дата проведения семинара в Сыктывкаре уточняется и будет доведена до всех зарегистрировавшихся участников.Стоимость семинара за 2 дня - 7000 руб.Действует 100% предоплата, так как количество мест ограничено. Запись уже открыта! Бронирование места только по предоплате.Запись и вопросы по тел. 89048624975, с 18:00 до 20:00. Или в группе ВК https://vk.com/syperlico_syktyvkarПодробности о методике на официальном сайте http://superlitso.ru/
SUPER лицо с Анастасией Бурдюг в Сыктывкаре
Скоро в Сыктывкаре пройдёт семинар для тех, кто хочет узнать, как вернуть, сохранить и поддержать молодость своего лица, не прибегая к инъекциям и контурной...
Stroinost club. Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻‍♀️Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘‍♀️В сообществе многолетний опыт и эффективные методики объединены в единую систему укрепления и восстановления женского организма. И эта система работает не только с питанием или вашим телом - внутреннее и внешнее всегда связаны.Участницам нашего сообщества:❌Не нужно тратить кучу времени на поиск информации в ютубе или профильных пабликах;❌Не нужно придумывать комплексы упражнений, сомневаться, правильная ли последовательность, не перегрузят ли какую-то группу мышц;❌Не нужно насиловать свой организм, все изменения происходят мягко и последовательно.✅ Системно, безопасно, 30-35 минут в день - так занимаются девочки.Тренировки по методу 36,6 - комбинация несложных упражнений, для которых достаточно коврика.Массаж Гуаша - отличный способ сохранить упругость и красоту кожи лица и шеи.Полезные и вкусные рецепты на каждый день.Дыхательные практики.Работа с подсознанием с помощью мандал.Все это можно найти в нашем сообществе. Путь к здоровью может быть прямым, в приятной компании единомышленниц, полный энергии и сил, без негативных установок, в гармонии с самой собой и окружающим. Будем рады пройти его вместе с тобой. До встречи в клубе.
Stroinost club
Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻‍♀️ Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘‍♀️ В сообществе...
Клуб Артема Тена. Ян Шен -это название, которое я взял из китайской медицины, буквально оно переводится как вскармливание жизни.Почему я взял именно это название?Я прожил 2 года в Китае и за это время видел там стариков, детей и женщин живущих в очень печальных условиях по сравнению с Россией, но все эти люди улыбаются. Все они редко посещают больницы. Их сила здоровья идет изнутри, ян шен это вскармливание жизни концепция гимнастик, ментальных практик и использование восточной философии для долгой и счастливой жизни.Данный курс будет с акцентом да осанку, движение и дыхание, а также будет включать работу с ментальной составляющей, на востоке не разделяют эти группы.На курсе будут разделы благодаря которым вы узнаете и научитесь следующему:1.Лимфатическая гимнастика и прохлопывание меридианов, прохлопывать меридианы гораздо проще чем воздействовать на специальные точки акупунктуры. При этом просто прохлапывая разные части тела можно снимать отеки, боли в теле, улучшать пищеварение и избавляться от сезонной аллергии.2.Комплексы и упражнения для шеи, которые сделают вашу шею легче, улучшат кровообращение в голове и шее. Вы станете меньше уставать, вам будет легче переносить смену погоды.3.Комплексы на стопы позволят избавиться от боли в стопах от пяточных шпор, сделают вашу походку легкой, вы будете пархать а не ходить. 4.Комплексы на таз,поясницы и колени позволят сделать тазово-поясничный регион стабильным вы не будете изнашивать свои суставы неправильным шагом. Ваши колени перестанут скрипеть и болеть, ваши тазобедренные суставы и поясницы станут устойчивее и не будут болеть.5.Теория восточной медицины позволит понять как выстраивается движение и что означает сила намерения. Это выводит все практики на совершенно другой уровень. Хочешь быть здоровым? Будь! 6.Лечебная мантра от 100 болезней с прямой передачей от меняОчень важно!!!Все упражнения и комплексы плавно перетекают в систему восточных гимнастик, вы ощутите как через дыхание и движение можно наполнять сухожилия и устаналивать новые связи между мозгом и телом. Если вы привыкли к определенному положению тела и к примеру стопы привыкли ходить определенным образом, то придется долго выполнять упражнения на уровне мышц, специальные приемы восточной гимнастики позволяют сделать это в разы быстрее.Также большим плюсом будет легкое понимание того, как строится восточная гимнастика. Так как я вижу большое количество людей, которые выполняют цигун, но не понимают о чем идет речь.Чтобы вступить в сообщество вы должны написать мне на вац апСтоимость участия 3 500 рублей.
Клуб Артема Тена
Ян Шен -это название, которое я взял из китайской медицины, буквально оно переводится как вскармливание жизни. Почему я взял именно это название? Я прожил 2...
© 2020-2024, covenra.com