Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Частное сообщество.
Частное сообщество
MARY KAY(Мэри Кей)МАСТЕР-КЛАСС по красоте Курган. Эта группа Профессионального Консультанта по красоте Mary Kay (Мэри Кей) Анны Екимовой.Добро пожаловать!Группа для тех, кому нравится быть красивой, привлекательной,молодой, для тех кто любит косметику и интересуется новинками косметологии.В группе вы узнаете все о косметике MARY KAY, особенно о новинках, а так же найдете много полезного и любопытного в разделе Обсуждения о косметике вообще, о коже, об уходе за собой.-Новинки косметики, новости косметологии-Полезные советы по уходу за кожей и макияжу-Все о нашей коже-О компании MARY KAY-О продукции MARY KAY-Оформить заказ на покупку косметики можнов личном сообщении или по телефону:8-919-578-43-72-Записаться на консультацию к консультанту по красоте А.ЕкимовойДобро пожаловать! Ваша Анна Екимова
MARY KAY(Мэри Кей)МАСТЕР-КЛАСС по красоте Курган
Эта группа Профессионального Консультанта по красоте Mary Kay (Мэри Кей) Анны Екимовой. Добро пожаловать! Группа для тех, кому нравится быть красивой,...
Совместные покупки OnlineШопинг для всей семьи. Добро пожаловать в СП покупки!!! В нашей группе🛍Вы можете посмотреть и приобрести товар для все семьи.👨‍👩‍👧‍👦Цены окончательные, дешевле чем в магазине.💸🧾Заказывая тут вы 100%получите свой заказ📦Гарантирую полный возврат денег, если товара нет на базе💳💰Желаю Вам прекрасных покупок и хорошего настроения 🌺🛍👨‍👩‍👧‍👦🥳💜Дорогие покупатели❗💜Если Вы не нашли нужного товара🛍 , пришлите фото в личку, постараемся найти интересующий Вас товар🛍❗👀Внимание! Для заказа вам всего лишь нужно написать в сообщения группы ✏, либо оставить комментарий 💬 к фото с товаром, который вам понравился.🌹КАК ОПЛАТИТЬ? Оплата 100% на карту Сбербанка.🌹КАК ЗАБРАТЬ? По приходу заказа, всем пишу в лс, где и как забрать заказ. 🌹СКОЛЬКО ЖДАТЬ ЗАКАЗ? 7-10 дней🌹ВОЗВРАТА И ОБМЕНА НЕТ!!! Если не подошел размер, не понравилась как сидит вещь, не понравился цвет и качество и т.д...-я за это ответственности не несу!!! Если сомневаетесь в чем-то, боитесь покупать не примерив, или не зная точно свой размер, тогда советую вам не заказывать в интернете!!! Если все таки не подошел размер, то могу предложить вам продать товар, выложив его в альбом В наличии ❗Я такой же покупатель как и вы, я просто помогаю вам приобрести товары по выгодной цене.
Совместные покупки OnlineШопинг для всей семьи
Добро пожаловать в СП покупки!!! В нашей группе🛍 Вы можете посмотреть и приобрести товар для все семьи.👨‍👩‍👧‍👦 Цены окончательные, дешевле чем в магазине.💸🧾...
Вариант Плюс. Все, что касается выбора, покупки и монтажа пластиковых окон. А также советы по уходу, ремонту и т.п.Кроме прочего, советы по Стальным и Межкомнатным дверям
Вариант Плюс
Все, что касается выбора, покупки и монтажа пластиковых окон. А также советы по уходу, ремонту и т.п. Кроме прочего, советы по Стальным и Межкомнатным...
Одежда Мастер Самара групповые покупки. Совместная покупка (совместная закупка, коллективная покупка) — принцип организации покупки, при котором несколько лиц объединяются в группу для приобретения товаров непосредственно от поставщика или производителя по оптовым ценам. Одежда Мастер -это оптовая продажа одежды через интернет. Минимальная сумма общего заказа 5000 тыс + 10% орг.сбор+доставка( делится между участниками покупки - обычно не более 50 р и зависит от количества заказанных вещей). Товар выбираем на сайте и присылаем ссылки в обсуждение. Срок ожидания заказа примерно 2 недели( зависит от быстроты проверки и отправки заказа).товар выбираем на сайте и присылаем ссылки. Как только набираем минимум 5000 -отправляем заказ. Советую смотреть размерную сетку, указанную на сайте.
Одежда "Мастер" Самара групповые покупки
Совместная покупка (совместная закупка, коллективная покупка) — принцип организации покупки, при котором несколько лиц объединяются в группу для приобретения...
Недвижимость. Недвижимость, покупка, продажа, аренда. Советы по недвижимости!
Недвижимость
Недвижимость, покупка, продажа, аренда. Советы по недвижимости!
Совместные покупки г. Соликамск. Перед тем, как сделать заказ, прочтите это обязательно и внимательно⛔ 🌸🌸🌸 ⚠У меня ВСЕ товары - ПОД ЗАКАЗ❗(исключение: альбом В НАЛИЧИИ) ⚠Чтобы заказать товар, вам необходимо написать МНЕ в личные сообщения слово ЗАКАЗ, с указанием нужного товара (скриншот/ссылка/репост или фото), указать: цвет, количество, размер. ⚠Остерегайтесь мошенников, по поводу заказа писать только мне в ЛС⛔ ⚠Имейте ввиду, что заказывая через интернет, может прийти товар, немного отличающийся от фото. От меня это не зависит!!! Я владею только той информацией, и теми же фото которые выставляю на страницу! ⚠Сообщаю сразу, что - ОБМЕНА и ВОЗВРАТА НЕТ❗❗❗ Я могу только помочь перепродать вещь, если она не подошла вам, выложив её у себя на наличие. По этому если вы к такому не готовы, советую не рисковать и не заказывать через интернет. ⚠Далее присылаю реквизиты для оплаты, с датой последнего дня отправки. Отправка заказа осуществляется только по 100% предоплате (чтобы получить товар, я так же как и вы, сначала должна его оплатить) ⚠Если товар кончился на складе и я его не получила, я обязательно верну вам деньги! Чтоб вероятность выкупа была выше, делайте замену по цвету, рисунку, модели. ⚠Доставка товара до меня, со дня отправки, составляет 7-8 дней (за исключением форс-мажорных обстоятельств/праздников/выходных на таможне) ПРИЯТНЫХ ВАМ ПОКУПОК🌷🌷🌷
Совместные покупки г. Соликамск
Перед тем, как сделать заказ, прочтите это обязательно и внимательно⛔ 🌸🌸🌸 ⚠У меня ВСЕ товары - ПОД ЗАКАЗ❗(исключение: альбом "В НАЛИЧИИ") ⚠Чтобы заказать...
УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКА В КУРГАНЕ. Услуги квалифицированного электрика в г.Кургане по доступным ценам. Только у нас и для вас:- Бесплатная консультация и совет- Скидки на работу и материалы- Помощь в покупке материала- бесплатный выезд на замер и расчет- отчетная документация
УСЛУГИ ЭЛЕКТРИКА В КУРГАНЕ
Услуги квалифицированного электрика в г.Кургане по доступным ценам. Только у нас и для вас: - Бесплатная консультация и совет - Скидки на работу и...
Харьков Уницикл ,Уни ,Unicycle. Клуб для увлеченных столь не распространенных в наших краях увлечением как катание на Уницикле! Клуб для обсуждений, помощи и советов, продаже и покупки запчастей, организации массовых вылетов по городу для продвижения Уни культуры =)
Харьков Уницикл ,Уни ,Unicycle
Клуб для увлеченных столь не распространенных в наших краях увлечением как катание на Уницикле! Клуб для обсуждений, помощи и советов, продаже и покупки...
Совместные покупки.г.Сыктывкар. Клуб выгодных покупок. Клуб выгодных покупок приветствует Вас и приглашает всех жителей города Сыктывкара и Сыктывдинского района воспользоваться возможностью купить дешевле множество товаров разных производителей, которыми пользуется каждая семья.Совместная покупка основана на объединении людей, заинтересованных в приобретении товаров у поставщиков. Мы все вместе набираем заказы на оптовую партию, а один человек занимается организацией закупки, взаимоотношениями с поставщиком, доставкой и раздачами. На товар делается достаточно символическая наценка – от 5 до 16%, чтобы труд организатора не был бессмысленным. Вот, собственно, и все. Просто, не правда ли? А как выгодно! И очень удобно.Вы можете не ограничивать себя ассортиментом – на этом сайте можно купить все, вообще все – были бы желающие купить эти товары вместе с вами. И чем нас больше, тем больше у нас возможностей, тем быстрее набираются заказы на минимальную партию, тем более лояльны к нам поставщики.И еще несколько маленьких преимуществ:- эта группа родная, местная, а не неизвестно где находящаяся программа интернет-магазина;- этот группа живая, в ней можно обсудить каждую торговую марку, задать вопросы, послушать отзывы и советы, да и просто поболтать и завести себе новых друзей.Кроме того, эта группа очень удобная и заботливая – мы бережно сохраним все ваши заказы, посчитаем для вас сумму планируемых расходов, отследит процесс сбора заказов, доставки, напомнит о том, что пора забирать покупки, и даже, по вашей просьбе, привезет их вам домой!Добро пожаловать в Клуб выгодных покупок !Присоединяйтесь к нам.
Совместные покупки.г.Сыктывкар. "Клуб выгодных покупок"
"Клуб выгодных покупок" приветствует Вас и приглашает всех жителей города Сыктывкара и Сыктывдинского района воспользоваться возможностью купить дешевле...
VW POLO CLUB | Поло Клуб. Добро пожаловать👋 в Поло Клуб 🔝Советы по выбору, покупке, эксплуатации, ремонту, тюнингу Polo🏎. На наших страницах📃 вы сможете найти для себя массу интересного о Поликах. Статьи, обзоры, новости, фотографии, видео, обсуждения и тд.Присоединяйтесь к сообществу🤜🤛, общайтесь, задавайте вопросы и предлагайте посты ... 📲❗️ Ознакомьтесь с правилами клуба в обсуждениях. 👉https://vk.com/topic-10516668_48558501 ❗️Барахолка: 👉https://vk.com/topic-10516668_48537209🔵Telegram:https://t.me/+oMTc0_ZGDmMxYzgy🔶Instagram:https://instagram.com/vw.polo.club📰 По вопросам рекламы и сотрудничества писать в ЛС сообщества.
VW POLO CLUB | Поло Клуб
Добро пожаловать👋 в Поло Клуб 🔝 Советы по выбору, покупке, эксплуатации, ремонту, тюнингу Polo🏎. На наших страницах📃 вы сможете найти для себя массу...
OPEL SENATOR (Опель Сенатор) Беларусь. Владельцы Опель Сенатор, продажа и покупка запчастей, советы по ремонту.
OPEL SENATOR (Опель Сенатор) Беларусь
Владельцы Опель Сенатор, продажа и покупка запчастей, советы по ремонту.

Автоспорт и гонки

Внедорожный клуб РВАНЫЕ КАРДАНЫ. Организация экспедиций, экскурсий к труднодоступным памятникам архитектуры и военным объектам, автотуризм, покатушки, трофи-рейды. Организация корпоративных мероприятий на природе. 89857839154 Обслуживание и ремонт внедорожников, тюнинг, шиномонтаж, кузовной ремонт, U-Pol Raptor.
Внедорожный клуб РВАНЫЕ КАРДАНЫ
Организация экспедиций, экскурсий к труднодоступным памятникам архитектуры и военным объектам, автотуризм, покатушки, трофи-рейды. Организация корпоративных...
Трофи Рейд 4x4.
Трофи Рейд 4x4
Nakolesah.ru Serpukhov. Сеть сервисных центров «На Колесах.RU» работает с 2004 года и на сегодняшний день занимает лидирующий позиции на рынке автомобильных шин, колесных дисков, автомобильных услуг с самым большим числом сервисных центров. Основным видом деятельности является оптовая и розничная продажа шин и колесных дисков для широкого класса автомобилей, мотошин для импортных мотоциклов, шин для спецтехники, грузовых шин и дисков, АКБ, оказание услуг по балансировке и шиномонтажу, в том числе грузовых машин и мотоциклов. Кроме того, сервисные центры сети оказывают такие услуги как: мойка автомобиля, комплексная химчистка салона и абразивная полировка кузова авто, а также услуги по техническому обслуживанию. Сотрудники компании - высококвалифицированные специалисты, с опытом работы в шинном бизнесе не менее 5 лет.Все подразделения Компании объединены в единый интернет-портал - nakolesah.ru, на котором каждый покупатель может увидеть весь ассортимент и цены на товар, а так же записаться в любой для него удобный магазин сети на услуги. Посещаемость сайта «nakolesah.ru» достигает в пик сезона - более 30 тысяч посещений в день.Розничная сеть компании это - 23 магазина шаговой доступности в Москве и более 150-ти в Подмосковье и в регионах Российской Федерации. В ближайших планах открытие еще 17 магазинов в Москве. Компания «На Колесах.Ру» – это социально-ориентированная компания. Спонсирует кубок Московской области по Трофи-рейдам, собирает пожертвования на восстановление храма Михаила Архангела в селе Синьково, оказывает благотворительную помощь ветеранам и детям-инвалидам.Основная цель компании - оказание высокопрофессионального и комфортного сервиса для всех клиентов. Девиз компании - «Нет более могущественной рекламы, чем довольный клиент!»Наш офис находится по адресу: г.Серпухов, улица Чехова, 34А.Время работы: Пн - Пт: 9:00 - 18:00Сб-Вс: выходной
Nakolesah.ru Serpukhov
Сеть сервисных центров «На Колесах.RU» работает с 2004 года и на сегодняшний день занимает лидирующий позиции на рынке автомобильных шин, колесных дисков,...
В окопе самопиар/пиар/трофеи. -Самопиар-Обмен трофеями-Совместные рейды-Помощь,подсказки
В окопе самопиар/пиар/трофеи
-Самопиар -Обмен трофеями -Совместные рейды -Помощь,подсказки
Russian Autosport Show. Russian Autosport Show — яркое событие в конце гоночного сезона, которое соберет представителей всех автоспортивных дисциплин. Дата: 13-14 октября 2017 Место: Автодром Moscow Raceway, Московская областьНа Russian Autosport Show будут представлены кольцевые автогонки, ралли- и трофи-рейды, авто- и ралли-кроссы, джип-триал, дрэг-рейсинг, дрифт, картинг, мотогонки и др. Всего ожидается более 10 000 участников.В программе Russian Autosport Show: масштабная выставка достижений российского автоспорта, шоу-программа, Russian Motorsport Forum (главное ежегодное международное деловое событие, посвященное развитию авто- и мотоспорта в России), вдохновляющие выступления и автограф-сессии звезд автоспорта, открытый трек-день, церемония награждения профессиональной премии «Человек года в автоспорте» и многое другое!
Russian Autosport Show
Russian Autosport Show — яркое событие в конце гоночного сезона, которое соберет представителей всех автоспортивных дисциплин. Дата: 13-14 октября 2017...
МФР СПБ и ЛО Комитет по трофи-рейдам на ATV. С каждым годом в России становится все больше и больше людей, увлечение которых можно описать одной короткой аббревиатурой – ATV. Для многих обычное хобби уже стало образом жизни, а для кого-то и профессиональным видом спорта. Общение с «братьями по разуму», объединение сначала в небольшие группы по интересам, а потом и в большие серьезные клубы сформировало особую группу любителей квадроспорта. Это не только чистый спорт, в котором может принять участие каждый желающий, но и особая «командная» атмосфера соревнования, призванная объединить участников и популяризировать квадродвижение как таковое. 20-21 августа в Ленинградской области , район пос. Огоньки пройдет 2-й отборочный этап Чемпионата России по трофи на ATV Северо-Западного региона, Организатор ГК Автополе Кудрово и комитет по трофи рейдам на ATV СПб и ЛО. Соревнование продлится два дня, первый день трофи навигационная часть командный зачет, в виде двух линейных СУ, второй день Кольцевая гонка личный зачет.
МФР СПБ и ЛО Комитет по трофи-рейдам на ATV
"С каждым годом в России становится все больше и больше людей, увлечение которых можно описать одной короткой аббревиатурой – ATV. Для многих обычное хобби...
Трофи-рейд Покорение Хазарии. Данная группа создана для информирования участников, болельщиков и зрителей по Трофи-рейду Покорение Хазарии И хотя гонка в таком формате состоится впервые в Астрахани, она уже является официальным этапом Чемпионата Астраханской области по Трофи-Рейдам и у организаторов далеко идущие планы...
Трофи-рейд "Покорение Хазарии"
Данная группа создана для информирования участников, болельщиков и зрителей по Трофи-рейду "Покорение Хазарии" И хотя гонка в таком формате состоится...
Любители трофи - рейдов и джип триалов. заходите те , кому нравится каменный треал и утопление машин в болотах
Любители трофи - рейдов и джип триалов
заходите те , кому нравится каменный треал и утопление машин в болотах
Лаборатория 4х4. Лаборатория 4х4 занимается подготовкой внедорожников к трофи-рейдам, ралли-рейдам, охоте, рыбалке и активному отдыху. Наши инженеры готовы взяться за подготовку любого внедорожника любой сложности вплоть до постройки прототипа.В нашем магазине вы найдете все, что необходимо для Вашего автомобиля, а так же внедорожные аксессуары и товары для активного отдыха.8 926 226 12 93 Рустам
Лаборатория 4х4
Лаборатория 4х4 занимается подготовкой внедорожников к трофи-рейдам, ралли-рейдам, охоте, рыбалке и активному отдыху. Наши инженеры готовы взяться за...
Трофи-рейд Башкирия. все новости о Трофи в Башкирии
Трофи-рейд Башкирия
все новости о Трофи в Башкирии
Azimut Trophy Expidition. Команда любителей внедорожного экстремального отдыха. Здесь вы можете найти видеоролики и фото групповых и одиночных рейдов, спасение автомобилей и людей, соревнования по кольцевым заездам и трофи-ориентированию.
Azimut Trophy Expidition
Команда любителей внедорожного экстремального отдыха. Здесь вы можете найти видеоролики и фото групповых и одиночных рейдов, спасение автомобилей и людей,...
«Это долгая история...» - S.T.A.L.K.E.R. Арена. Реалистическая RP Арена с элементами RPG.Здесь вы сможете сражаться против мутантов и таких как вы сталкеров.Плюсы + + Понятный интерфейс + Возможность любому игроку создать клан + Возможность создания своей аватарам + Интересные бои + Задания от сталкеров + Рейды и походы в глубь Зоны + Возможность собирать трофеи с поля боя + Реалистичность: ваш персонаж может умереть от болезни или же от травм
«Это долгая история...» - S.T.A.L.K.E.R. Арена
Реалистическая RP Арена с элементами RPG. Здесь вы сможете сражаться против мутантов и таких как вы сталкеров. Плюсы + + Понятный интерфейс + Возможность...

Кулинария и гастрономия

Вебинар Идеальное письмо ЕГЭ 2020. Программа:1. Как эксперт проверяет работу и как заработать на этом баллы2. Разбор беспроигрышного клише3. Ошибки, которые делают еще до начала письма4. Зачем нужны «мостики»5. Как правильно ответить на вопросы в письме + разбор возможных ошибок6. Алгоритм составления вопросов, к которым не придраться7. Практическое написание письма8. Анализируем готовое письмо по критериям9. 8 секретных фишек письма10. Подарочек самым активным
Вебинар "Идеальное письмо ЕГЭ 2020"
Программа: 1. Как эксперт проверяет работу и как заработать на этом баллы 2. Разбор беспроигрышного клише 3. Ошибки, которые делают еще до начала письма 4....
Кафе Бууза | Бурятская кухня. 🔥 САМЫЕ ВКУСНЫЕ БУУЗЫ УЛАН-УДЭ 🔥 САЛАТЫ · СУПЫ · ГОРЯЧИЕ БЛЮДА · ГАРНИРЫ · ДЕСЕРТЫ · ХЛЕБ И НАПИТКИ · ПОЛУФАБРИКАТЫ❤️С любовью по домашнему ❤️ШОЙЖАЛСАНОВА ДОЛГОР ЕШЕЕВНА (ИП)ИНН 030500038065Расчетный счет 40802810120120006546БИК банка 040813770ИНН банка 7728168971Осуществляем доставку замороженных и готовых бууз в черте города от 1000 рублей.Все вопросы по доставке по тел.89516358219Режим работы: ПН-ВС: 09.00-19.00
Кафе Бууза | Бурятская кухня
🔥 САМЫЕ ВКУСНЫЕ БУУЗЫ УЛАН-УДЭ 🔥 САЛАТЫ · СУПЫ · ГОРЯЧИЕ БЛЮДА · ГАРНИРЫ · ДЕСЕРТЫ · ХЛЕБ И НАПИТКИ · ПОЛУФАБРИКАТЫ ❤️С любовью по домашнему ❤️...
Аренда оборудования, сапы, самокаты в СПб.Прокат. Прокат оборудования (инструмента), электросамокатов и sup- досок в Санкт-Петербурге.Аренда инструмента.Прокат инструмента - это идеальный выход из положения, если Вам нужно выполнить какие-то сложные разовые работы. Сдача в краткосрочную и долгосрочную аренду электро- бензоинструментов и оборудования по приемлемым ценам.*скидки при аренде от 2-х и более суток**скидка постоянным клиентам*Возможна доставка инструмента по городу от 150р.Желательно бронировать инструмент за ранееТЕГИ: Спб Питер прокат электроинструмента, аренда электроинструмента, перфоратор, электролобзик, болгарка, стремянка, шуруповерт,Питерпрокат, Прокат 78
Аренда оборудования, сапы, самокаты в СПб.Прокат
Прокат оборудования (инструмента), электросамокатов и sup- досок в Санкт-Петербурге. Аренда инструмента. Прокат инструмента - это идеальный выход из...
МАНИКЮР ¦ КРАСНОЯРСК ¦ У ТАНИ. Всех приветствую 👋Я Татьяна - дипломированный мастер маникюра с более чем двухлетним опытом работы. Прошла обучение в ведущей школе маникюра в Челябинске и постоянно продолжаю повышать свою квалификацию! 😌🎀 Что я могу Вам предложить? - Эксклюзивный дизайн ногтей- Профессиональный подход- Качество и прочность - Уютная атмосфера- Безопасность прежде всего✅ Ногти, которые выделяются. Качество, которые не подведёт. 📍Как записаться?💬 Пишите в лс или звоните для записи.~ Уже есть идеи для маникюра? Отправляйте фото, и я выполню любой понравившийся Вам дизайн! ~ Не уверены, что выбрать? Мы вместе подберём идеальный вариант во время нашей встречи.😊 Всегда на связи и готова записать Вас на удобное Вам время!
МАНИКЮР ¦ КРАСНОЯРСК ¦ У ТАНИ
Всех приветствую 👋 Я Татьяна - дипломированный мастер маникюра с более чем двухлетним опытом работы. Прошла обучение в ведущей школе маникюра в Челябинске...
Кафе Четыре казана | Киров, Воровского 94. Четыре Казана - это место, где вы сможете насладиться блюдами, изготовленных с любовью по традиционным домашним рецептам. Мы используем только свежие и натуральные ингредиенты. Название символизирует древнюю традицию.Почему мы готовим именно в казанах? Первые казаны — толстостенные полукруглые кастрюли, которые возили с собой и готовили в них еду для большого количества людей. Традиционная сферическая форма казана была придумана специально, чтобы огонь полностью охватывал всю его поверхность при помещении в очаг. Самая лучшая специя - это огонь. Именно он придаёт свой неповторимый аромат и вкус. Попробуйте сами!Действует Яндекс-доставка по городу!
Кафе Четыре казана | Киров, Воровского 94
"Четыре Казана" - это место, где вы сможете насладиться блюдами, изготовленных с любовью по традиционным домашним рецептам. Мы используем только свежие и...
Автономная волонтерская организация Добро Есть. Давайте знакомиться 😊Меня зовут Марина Евграфова, руководитель автономной волонтёрской организации Добро Есть!Мы занимаемся изготовлением сухой еды быстрого приготовления, для ребят несущих службу на СВО. Собираем из круп и сушеных овощей и мяса очень вкусные супы быстрого приготовления, которые достаточно залить кипятком и дать настояться, а так же сладкие молочные каши. Вкусная домашняя еда за 10-15 минут, сытый воин - сильная армия!Вместе одержим Победу!Приглашаем присоединиться к нашей команде и внести свой посильный вклад в общее Дело. Помочь можно по разному: передать нашим волонтерам овощи на сушку;сушить термообработанные овощи (в специальных сушилках, дегидраторах, а также научим сушить в электродуховке с конвекцией);помочь в доставке овощей (привезти сырые овощи нашим волонтерам, доставить готовые на фасовку);купить продукты (список ниже) и расходные материалы для упаковки; участвовать в фасовке в нашем офисе;оказать посильную финансовую помощь на карты (номер карты скопируется при нажатии) : Тинькофф 2200 700 9240 23921 Сбербанк 2202 2068 1852 0236Или по номеру телефона 89223602720Получатель: Марина Петровна Е.Мы в телеграмм https://t.me/gotovim_perm_cvo
Автономная волонтерская организация "Добро Есть"
Давайте знакомиться 😊 Меня зовут Марина Евграфова, руководитель автономной волонтёрской организации "Добро Есть!" Мы занимаемся изготовлением сухой еды...
Chic fashion | Женская одежда | Платья | Воронеж. Chic Fashion - идеальное место для стильных, модных и уверенных в себе женщин!Здесь вы найдете широкий ассортимент красивой и стильной женской одежды, созданной с любовью и профессионализмом нашими мастерами собственного производства в Воронеже. Мы предлагаем как элегантные вечерние платья, так и деловой стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность и статус.В нашем магазине вы найдете разнообразие моделей, цветов и размеров, чтобы каждая женщина могла подобрать идеальный образ для себя. Наша одежда создана из высококачественных материалов, которые обеспечивают комфорт и долговечность.Мы постоянно обновляем наш ассортимент, чтобы удовлетворить самые разнообразные вкусы и предпочтения наших клиенток. Наши опытные консультанты всегда готовы помочь вам выбрать идеальный наряд, учитывая ваши индивидуальные особенности и предпочтения.Не упустите возможность стать еще более стильной и привлекательной вместе с магазином Chic Fashion! Сделайте свой выбор и позвольте себе выглядеть на все сто! https://t.me/Chic_fashion_vrn Телеграмм канал подписываемся ! 💣
Chic fashion | Женская одежда | Платья | Воронеж
Chic Fashion - идеальное место для стильных, модных и уверенных в себе женщин! Здесь вы найдете широкий ассортимент красивой и стильной женской одежды,...
Alisa Katunina. Alisa Katunina-дизайнер одежды. Мой Фэшн суп!Так же Продаю вещи масс-маркет. Готова к сотрудничеству!
Alisa Katunina
Alisa Katunina-дизайнер одежды. Мой Фэшн суп! Так же Продаю вещи масс-маркет. Готова к...
Студия Elis Брейды Кудри Афрокосы | Севастополь. Студия брейдинга ELIS приветствует Вас!Я сертифицированный мастер, знаю про брейды всё Создаю идеальные причёски без вреда для Ваших волосЗнаю, как избавить Вас от ежедневных укладок до 2-х месяцев. Выполняю любые виды плетения:✔️ДЕ косы, СЕ косы, афрокосы✔️ДЕ косы со свободным кончиком✔️Термозамещение волос✔️Дредолоконы, Афролоконы на каркас✔️Брейды, брейды в хвост, боксёрские косы, причёска водопад, и многое другоеВ работе использую только высококачественный, гипоаллергенный, лёгкий материал💎г.Севастополь ул.Вакуленчука 53/11+7978590-46-37Остались вопросы? Пишите 💌✍️https://vk.me/elis_braidstudio
Студия Elis Брейды Кудри Афрокосы | Севастополь
Студия брейдинга ELIS приветствует Вас! Я сертифицированный мастер, знаю про брейды всё Создаю идеальные причёски без вреда для Ваших волос Знаю, как...
Как приготовить суп из роллов за две минуты ХD. здесь можно посмотреть как готовить роллы и посмеяться над приготовлением
Как приготовить суп из роллов за две минуты ХD
здесь можно посмотреть как готовить роллы и посмеяться над приготовлением
Хочеш похудеть?-спроси меня как.. Каждый день жизни полного человека наполнен мучениями, переживаниями и страхами. В борьбе с лишними килограммами люди идут на крайности, стараясь в кратчайшие сроки снизить вес и приблизиться к идеальным формам моделей в глянцевых журналах. Что только не готовы испытать на себе люди страдающие лишним весом! Изнурительные голодовки, монодиеты, жесткие рамки и это только вершина айсберга. Но, насколько подобные испытания вредны, никто не задумывается.Статистические данные не утешительны и говорят о том, что больше 50% людей, совершающих попытки похудеть, недовольны своими успехами. Но, не все потеряно! В современной диетологии уверенную позицию занимают программы снижения веса, базирующиеся на протеиновых сбалансированных продуктах питания. Рассмотрим основные принципы программы контроля веса Herbalife более подробно.
Хочеш похудеть?-спроси меня как.
Каждый день жизни полного человека наполнен мучениями, переживаниями и страхами. В борьбе с лишними килограммами люди идут на крайности, стараясь в...
Идеальный выбор-недвижимость. Компания основанная высококвалифицированными сотрудниками с большим опытом работы в сфере недвижимости. Мы работаем в сфере покупки , продажи и аренды жилых объектов, а так же с коммерческой и зарубежной недвижимостью. Так же предлагаем расширенный спектр услуг, таких как:1.Доверительное управление2.Встреча из аэропортов и вокзалов гостей нашего города и показ объектов в кратчайшие сроки.3.Заключаем пожизненный договор ренты.4. Помощь в получении ипотеки и сбор документов для банка.5.Консультации и сопровождение по дизайну и ремонту .6.Съемка объектов на профессиональное оборудование.7.Мощная юридическая поддержка в проведении сделок.Мы ценим каждого нашего клиента и готовы предоставить высококлассный уровень сервиса.Контакты:Лазарева Юлиятел.+7(812)9569764тел.+7(812)9525474e-mail:9525474@gmail.comInstagram:@id_choice
Идеальный выбор-недвижимость
Компания основанная высококвалифицированными сотрудниками с большим опытом работы в сфере недвижимости. Мы работаем в сфере покупки , продажи и аренды...

Здоровье позвоночника

Rap, Hip-Hop, tecktonik,RnB!!!!!!!. Rap-это жизнь,Tecktonik-это движение,RnB-интерес!!!!всем кому нравится Rap,Tecktonik,RnB!!!!вступайте!!!=)))) RnB Music - клуб не для людей, относящих себя к rnb как к rich & beautiful, а для тех, для кого rnb - это музыка в стиле rithm & blues,кто понимает толк в этом искусстве, кто ценит талант, голос и музыку исполнителей данного жанра. Одной из первых рэп-групп, которые существовали на протяжении 90-х годов и стали пионерами рэп-культуры были участники питерской группы «Bad Balance». Ее основали молодые питерские студенты, которые уже в 1991 году выиграли гран-при Всероссийского рэп-фестиваля. На протяжении 90-х годов различные группы, а так же выходцы из «Bad Balance» (LA (DJ), ШеFF и Михей (MC)) формируют рэп-культуру. В основном увлечение рэпом было уделом столичных мегаполисов, а в регионах России формировались небольшие фан-клубы в основном западных исполнителей. Именно концентрация рэп-культуры в двух городах Москва и Санкт-Петербург заложила фундамент «коммерческого рэпа» в нашей стране. Подробнее мы рассмотрим это в нашей статье ниже. Первое событие, связанное с появлением рэпа в СССР, произошло как это ни странно в городе Куйбышев (ныне г. Самара). В 1984 году ди-джей студенческой дискотеки «Канон» Александр Астров совместно с местной группой «Час Пик» записали 25-минутную программу, которая вскоре разошлась по всей стране в виде магнитоальбома «Рэп». Альбом был записан под влиянием альбомов групп Grandmaster Flash & The Furious Five и Captain Sensible. направление tecktonik возникло в 2000 году, но своей популярности достигло только сейчас, благодаря приходу электро на танцполы. Как утверждает директор Metropolis, Кирилл Бланк – «Мы семь лет уже устраиваем вечеринки Tecktronik Killer, на которых играет жесткое электро с севера Франции, Бельгии и Голландии.»Понемногу клабберы, кто посещал эти пати сформировали абсолютно новый стиль танца под такого рода музыку. Основные движения основаны на брейке, хип-хопе но с обязательными змейками рук и ног. Именно через YouTube стали распространяться видео с танцами Tecktonik,некоторые танцоры стали выкладывать уроки танца, показывать основные движения. После того как Yelle перевыпустили видео на свой хит “A Cause Des Garcon” , где трое парней в узких джинсах танцуют Tecktonik эту волну уже нельзя было остановить...Далее она перекинулась на Британию, где уже полным ходом молодежь переодевалась в кислотные цвета, в моду вернулись стили 80-ых, электро, узкие джинсы, яркие лосины и все это называли nu rave. Стиль Tecktonik попал на благодатную почву.Главным танцором тектоника считается Jey-Jey, один из посетителей Metropolis, а также уличный танцор.Видео с его уроками скачивается миллионами с YouTube. Недавно Jey-Jey выпустил первый DVD с уроками Tecktonic.«Многие молодые люди стесняются танцевать в клубе, но дома они могут практиковаться скачивая видео через YouTube или DailyMotion . Танец не просто освоить за одно упражнение, требуется много сил и тренированность ног, чтобы танцевать Tecktonik всю ночь.» - рассказывает один 20-летний фанат электро в Metropolis.
Rap, Hip-Hop, tecktonik,RnB!!!!!!!
Rap-это жизнь,Tecktonik-это движение,RnB-интерес!!!!всем кому нравится Rap,Tecktonik,RnB!!!!вступайте!!!=)))) RnB Music - клуб не для людей, относящих...
Sport - it is life. Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Sport - it is life
Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Саске Учиха. Група посвещеная ниндзя из легендарнова аниме-мультика Наруто.Саске со дня рождения был подвержен давлению и ожиданию. Рожденный членом престижного клана Учиха, его детство прошло в тени его старшего брата, Итачи. Его отец, казалось, был благосклонен к Итачи, хотя его мать сказала ему, что она всегда слышала отца, хвалящего Саске. Даже в этом случае, желание Саске быть столь же хорошим как Итачи, или даже превосходить его заставило Саске расти прекрасным молодым нинзя, которым восхищаются все девочки вокруг за его внешность, навыки и холодное отношение. Самый счастливый момент Саске был когда он наконец освоил Гукакуи, технику дыхания пламени. Символ клана Учиха - веер (Учиха - альтернативный вариант записи Учива, что означает веер), представленный раздувающимся огнем. Освоение техники огня ребенком было признано знаком обряда перехода и прогрессии к взрослой жизни. Однако вскоре произошла трагедия. Саске возвратился домой вечером после академии, и нашел только трупы членов клана Учиха. Ни один человек не остался в живых, даже пожилых поубивали. Когда Саске, наконец, дернул ручку, чтобы открыть дверь в дом, его опасения были оправданы, поскольку он увидел тела своих родителей на полу, с третьей фигурой на заднем плане. Поскольку таинственный человек продвинулся вперед, Саске узнал его - это был его брат, Итачи. Размышления Итачи показали сражение с убийцей и убитыми им, Саске кинулся вперед, кричя про другие убийства, когда Итачи внезапно остановил его. С холодностью айсберга Итачи освоил новую способность - Мангекью Шеринган. Шеринган - специальная способность глаза, уникальная для клана Учиха, но Итачи развил даже более мощную ее форму. Смотря в глаза Итачи, Саске видел события, как если бы они показывали видеосъемку, как Итачи беспощадно и без разбора перебил весь клан, заканчивая собственными родителями. Саске упал в лужу его собственной слюны, мысленно поврежденный от удара. Итачи позволил ему жить, и сказал:. Глупый маленький брат …, если ты хочешь убить меня, ненавидь меня. Питай ко мне отвращение. Беги, убегай прочь и живи незамеченным. Однако, Саске не сделал этого. Итачи сделал одну вещь - сказал ему исследовать свиток, скрытый в строении Учиха. После этого Саске рос с двумя вещами в памяти: Прежде всего, месть Итачи за геноцид. Во-вторых, возрождение клана. Саске не делал из этого тайну, даже, когда он был принят в команду с тремя людьми включая себя, Наруто Узумаки и Сакуры Харуно, во главе с Джанином Какаши Хатаке. Его искренняя решительность и исключительное стремление вели его, чтобы получить превосходство, уважая немногих и считая себя в представителем элиты. Отказавшись от привязанности Сакуры и получая удовольствие называя Наруто жалкий неудачник из-за его ранга, он даже позволял себе вольности по отношению к Какаши. Его первая главная миссия сопровождать архитектора и строителя моста, Тазуну, в его дом в бедствующей Стране Волны. Саске показал исключительную ловкость, когда они были атакованы двумя нинзя Скрытой деревни Тумана уровня Чунин. Позже в той же миссии, в течение упражнения восхождения на дерево, он сумел оставаться впереди Наруто в течение долгого отрезка времени. Он также стоял нога к ноге некоторое время с Хаку, исключительно опасным нинзя с чрезвычайной скоростью и ловкостью. Именно в течение этого сражения Саске пробудил наследство его клана, Шеринган. Жизнь Саске была навсегда изменена, когда он принял участие в экзамене на Чунина. В течение физического испытания, он стоял перед неизвестным противником, который победил целую команду и исчез, оставляя Саске со странным знаком на его шее в области плеча. Он ушел, сказав, что его имя Орочимару и что Саске будет в конечном счете искать его. Саске упал в смертельных и болезненных сонах, оставшись в живых только благодаря усилиям Сакуры. Однако, другая команда из 3 человек пришли за ним. Своевременное пробуждение Саске принесло пугающее открытие: знак расширился, охватывая одну сторону его тела в черное пламя и предоставляя ему фиолетовую ауру силы. В несколько минут, Са
Саске Учиха
Група посвещеная ниндзя из легендарнова аниме-мультика "Наруто".Саске со дня рождения был подвержен давлению и ожиданию. Рожденный членом престижного клана...
•••ТЕРРИТОРИЯ КРАСОТЫ•••[худеем вместе]. У нас вы найдете много всего интересного!)-Как похудеть? (худеем вместе)-Огромный каталог диет!-Советы по уходу за телом, волосами, глазами, губами, руками, ногтями, шеей-Упражнения ( фото, видео, описания)- Скачаете новые журналы бесплатно!- Огромное количество фото- Очень общительный коллектив
•••ТЕРРИТОРИЯ КРАСОТЫ•••[худеем вместе]
У нас вы найдете много всего интересного!) -Как похудеть? (худеем вместе) -Огромный каталог диет! -Советы по уходу за телом, волосами, глазами, губами,...
Want it? Work for it!. Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует.__________________________________________В группе вы найдёте : диеты, упражнения, мотивацию, помощь, поддержку, рецепты вообщем всё и сразу!)Welcome :3
Want it? Work for it!
"Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует." __________________________________________ В группе вы найдёте : диеты, упражнения,...
Taekwondo WTF. История Тхэквандо.Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо».В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кван, Мудог-кван, Одог-кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — «корейское национальное боевое искусство тхэквондо» — создан. . В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). Но спустя 6 лет, когда генерал Пак Чжон Хи в третий раз стал президентом Южной Кореи, подтасовав для этого результаты выборов, генерал Чхве в знак протеста уехал в Канаду (в город Торонто) и перевел туда же штаб-квартиру созданной им международной организации. На следующий год, в 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэ-квондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»).В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ. Ну, а генералу Чхве и его федерации из-за потери кадров и экономической слабости пришлось идти на поклон к властям Северной Кореи.Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 25 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. ИТФ имеет намного более скромные показатели, ее основной «плацдарм» — это КНДР
Taekwondo WTF
История Тхэквандо. Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует...
Спорт - моя ЖИЗНЬ!!!. ST Спорт, Упражнения, Мотивация, Красивое тело!SPORT IT'S MY LIFE!!!!
Спорт - моя ЖИЗНЬ!!!
ST Спорт, Упражнения, Мотивация, Красивое тело! SPORT IT'S MY LIFE!!!!
Умный фитнес.
Умный фитнес
массаж. Перезагрузи свое тело: восстанови или исправь тургор кожи, мышцы, нервную систему, форму телаВсем привет👋 Меня зовут Тамер. Я – сертифицированный мастер массажа. ⠀⠀Более 12 лет избавляю людей от боли. ⠀⠀🧊Я учился у немецкого профессора в Хургаде (Египет). На тот момент ему было 60 лет, и он передал мне все свои знания. ⠀⠀🧊На сеансах массажа я применяю техники мануальной терапии. С помощью этих техник я помогаю вам быть здоровыми и красивыми, иметь ровную осанку, избавиться от боли в шее, забыть о проблемах с суставами и т.д. ⠀⠀📝Имею сертификат Американского Университета в Каире (Египет). ⠀ ⠀На своих сеанса, кроме массажа, я также даю рекомендации: упражнения, которые вы можете делать самостоятельно в обычной жизни, составляю программы питания конкретно для вас. ⠀ ⠀🤗С моими знаниями и опытом помогаю облегчить боль и быть здоровыми. ⠀⠀📝Весь перечень моих услуг указан в разделе «Прайс». Записаться на сеанс и получить консультации можно в директ.
массаж
Перезагрузи свое тело: восстанови или исправь тургор кожи, мышцы, нервную систему, форму тела Всем привет👋 Меня зовут Тамер. Я – сертифицированный мастер...
Врач ЛФК, инструктор коррекционной гимнастики. Приветствую , Вы в группе по исправлению сколиоза и плоско-вальгусной установки стоп, здесь Вы найдете информацию про формирование гармоничной осанки ребенка, сможете ознакомится с некоторыми упражнениями способствующими этому. Зовут меня, Яковлева Ася, помогу вашему ребенку исправить👇✅Сутулость✅Плоско-вальгусная установка стоп✅Х-образные ноги✅Косолапие✅Передний наклон таза (выпирает живот, если даже худой)✅Компьютерная шея✅Крыловидные лопатки🚀Пишите, звоните! проведу диагностику и грамотно подберу упражнения, научу правильной технике упражнения вашего ребенка. Вы забудете фразы: Сядь ровно, Не сутулься, Ставь ноги ровнее, Не косолапь и т.д.
Врач ЛФК, инструктор коррекционной гимнастики
Приветствую , Вы в группе по исправлению сколиоза и плоско-вальгусной установки стоп, здесь Вы найдете информацию про формирование гармоничной осанки...
БЕРЕГИНИ г. Магнитогорск. 🌻 ЧТО ДАЕТ ЖЕНЩИНЕ ГИМНАСТИКА СИЛА БЕРЕГИНИ🌻 ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН 🌼 ОСАНКА. Упражнения гимнастики построены на вытяжке позвоночника, при регулярной практике и верном выстраивании базовых стоек, улучшается состояние позвоночника, уходит напряжение из рук, воротниковой зоны и шеи, появляется гибкость, лёгкость в теле, формируется ровная и красивая осанка.🌼 СТРОЙНОСТЬ. В гимнастике Сила Берегини присутствуют силовые, танцевальные и аэробные элементы, включаются мышцы бедер, живота, рук, спины. Практика достаточно динамичная, она формирует выносливость женщины, снимает стресс, и, при регулярном выполнении, может заменить (или дополнить) другие виды физических нагрузок. Однако отличительная особенность славянской гимнастики в том, что она все таки Женская и отражает собой принцип мягкости, перетекания и сакрального танца. 🌼 ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН. Во время выполнения гимнастики идет работа с органами малого таза, уходят зажимы и напряжения. Также задействуются тимус, щитовидная железа и надпочечники, которые отвечают за выработку женских гормонов. Кроме того, выполняя некоторые упражнения, мы массажными движениями направляем и усиливаем поток лимфы. И как эффект - восстанавливается общий гормональный фон женщины, выстраиваются женские циклы, уходят болезненные ощущения и раздражительность.🌻 ЭНЕРГЕТИКА 🌼 ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ. Во время гимнастики происходит наполнение энергией, а как известно, именно наполненность - это естественное ресурсное состояние для женщины, из которого на способна созидать, давать заботу другим не в ущерб себе, наполнять мужа, детей и пространство. Эта практика раскрывает в женщине ее природную красоту и магнетизм, состояние гармонии и привлекательность. 🌼 ОБЕРЕЖНАЯ ФУНКЦИЯ. Правильно договариваясь с пространством, а также осознанно направляя энергию в практике, женщина способна обрести то, что желает - начиная от бытовых вопросов, заканчивая реализацией крупных проектов. В славянской гимнастике 27 упражнений и 27 обережных символов, которые имеют особый сакральный смысл, и каждое из них, дает ключи для решения повседневных женских задач: помириться с мужем, обрести гармонию и понимание с родными, исцелить себя или кого-то из близких, зачать ребенка. Кроме того, практика обладает обережой функцией, и помогает в трудных ситуациях защитить себя, свои отношения и свой дом.🌻 ДУХОВНЫЙ ПЛАН 🌼 МИРОВОЗЗРЕНИЕ. Со временем практика настраивает женщину на семью, начинает меняться мировоззрение, а гимнастика становится ее повседневной духовной практикой. Многое начинает в жизни меняться, желаемое исполняется быстрее по принципу материальности мыслей, возникают ситуации - когда мы учимся быть гибче, мягче, учимся любить и прощать. Практика может проявлять в нас или в окружающих то, что мы ранее видеть не желали, тем самым давая нам возможность для дальнейшего духовного роста.🌼 ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Согласно славянскому гороскопу, в каждом человеке проявлена одна из 27 энергий берегинь, которые олицетворяют в человеке его сильные качества и отражают его предназначение. С практикой своего индивидуального комплекса берегинь, в человеке начинают проявляться дары и таланты - например целительство, творчество или организаторские способности. Со знанием и пониманием своего предназначения гораздо легче и радостней идти по жизни, творить и осознавать, что ты выбрал верную дорогу. Гимнастика же в этом - очень помогает и настраивает на верный лад.🌻 РОДОВАЯ ПРАКТИКА 🌼 СВЯЗЬ С РОДОМ. В процессе практики, происходит очищение энергетических родовых каналов, формируется связь с предками, появляется интерес ко своему роду, приходят знания и информация о забытых или ушедших родственниках, активизируется родовая память. Внезапно могут проснуться таланты или желание к занятию определенным творчеством. Может прийти осознание своих родовых про
БЕРЕГИНИ г. Магнитогорск
🌻 ЧТО ДАЕТ ЖЕНЩИНЕ ГИМНАСТИКА "СИЛА БЕРЕГИНИ" 🌻 ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН 🌼 ОСАНКА. Упражнения гимнастики построены на вытяжке позвоночника, при регулярной практике...
Fitness BOOM. Что такое Fitness - BOOM?Это фитнес программа выходного дня.Выбирайте лучший отдых для своей семьи и друзей!!!Национальное Движение Fitness - BOOM!Впервые в стране фитнес выходит за пределы фитнес клубов!Выбирайте лучший отдых для своей семьи и друзей!!!Цель проекта: создать в стране движение здорового образа жизни.ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ С СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ? ПРИХОДИТЕ НА Fitness - BOOM. Ваш личный тренер Fitness - BOOM - Клименко Ольга.Мастер Спорта по легкой атлетике.Персональный тренер,тренер групповых программ, сертифицированный специалист по бокс-аэробике, пилатесу.Презентер конвенции NIKE, хореограф современного танца, автор и ведущий тренингов Осанка успешности, Я Совершенство, автор программы STRONG SPIRIT.Клименко Ольга приглашает вас на Fitness - BOOM!Fitness - BOOM:Море позитива, движения,музыка, веселые физические тесты, полезные упражнения, гости спортивного мира, советы профессионалов.Самый здоровый и лучший отдых у нас!!!Программа :1.Веселая разминка.Музыкальная танцевальная связка для всей семьи, для маленьких и очень больших, для самых сильных мужчин и нежных девушек.Веселые ритмы не оставят в стороне ни кого,а простые движения придадут вашему настроению яркие краски.2.Микс - интенсивная аеробная часть.(Здесь прийдется подвигаться,побоксировать,вспомнить физкультуру,поплавать,погрести и I like to move it!!!3.Полезные упражнения.4.Игровая часть Fitness - BOOM.5.Растяжка и релакс.(приятная часть после активонопроведенноговремя)6.Советы от профессионалов. ГОТОВЬТЕ ВАШИ ВОПРОСЫ!!!!ЭТО МЕРОПРИЯТИЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КАЖДУЮ СУББОТУ!!!ЖДЕМ ВАС!!!ЭТО БЕСПЛАТНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ )
Fitness BOOM
Что такое Fitness - BOOM? Это фитнес программа выходного дня. Выбирайте лучший отдых для своей семьи и друзей!!! Национальное Движение Fitness - BOOM!...
© 2020-2024, covenra.com