Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Любители мототехники СССРовских годов!. Эта группа для тех кому не безразлична русская мото техника.Тут рассматриваются:покупка и продажа деталей и советы по ремонту и тюнингу ну и конешно всё что связанно с мото техникой СССРовских годов!!!
Эта группа для тех кому не безразлична русская мото техника.Тут рассматриваются:покупка и продажа деталей и советы по ремонту и тюнингу ну и конешно всё что...
Недвижимость Красноярска продажа -аренда. -Покупка и продажа недвижимости в Красноярске. Новости рынка, советы и рекомендации по покупке и продаже недвижимости, аренде квартир. -Уважаемые посетители группы, здесь Вы можете разместить свою информацию об аренде и продаже недвижимости, а так же свои объявления, не относящиеся к недвижимости.
-Покупка и продажа недвижимости в Красноярске. Новости рынка, советы и рекомендации по покупке и продаже недвижимости, аренде квартир. -Уважаемые посетители...
<Комнатные растения *Киев*>. домашние (комнатные) растения и цветы: обмен опытом, советы по уходу, разновидностям, обмен растениями (бартер), покупка и пр.
домашние (комнатные) растения и цветы: обмен опытом, советы по уходу, разновидностям, обмен растениями (бартер), покупка и...
Мерседес Спринтер Калининград. Продажа, покупка запчастей, советы по ремонту.
Продажа, покупка запчастей, советы по ремонту.
ЛЕЙЛИКА - пояса и очелья ручной работы. «Лейлика»: славянские, этнические украшения и обереги ручной работыПочувствуй поддержку Рода!- Вас притягивает сила наших великих предков-славян, воплощённая в красивых вещах, которые можно носить и дарить?- Хотите приобрести изделие с сильной и доброй энергетикой, изготовленное вручную в единственном экземпляре специально для вас?- Для вас важно, чтобы ваши желания поняли и разделили мастера своего дела, отлично понимающие, о чём попросила вас душа?Приглашаем в мастерскую-магазин «Лейлика»У нас вы сможете приобрести славянские этнические украшения и аксессуары: традиционные очелья, тканые пояса, тесьму, ремни и многое другое.Покупка изделий мастеров «Лейлики»:- Вы можете выбрать понравившееся вам изделие из обширного каталога: в него включены вещи с орнаментами, символизирующими только светлую энергию – силу, плодородие, удачу, красоту, любовь.- Доверьтесь совету мастера – мы можем помочь вам выбрать орнамент с определённым значением.- Изготовим для вас изделие по индивидуальному заказу – по фото, рисунку или описанию.Свяжитесь с нами, сделайте заказ – и станьте духовно ближе к своим предкам через вещи, история которых пережила тысячелетия.
«Лейлика»: славянские, этнические украшения и обереги ручной работы Почувствуй поддержку Рода! - Вас притягивает сила наших великих предков-славян,...
Совместые покупки Нижегородская область. УСЛОВИЯ ЗАКАЗА МОСКВА: Предоплата 100%, заказываю и бронирую те вещи которые уже оплачены..Если вещи не окажется на складе во время закупки, то перевожу деньги обратно. Вещи, которые можно заказать только рядами: Бронирую размер только после получения оплаты!!!! Заказ отправляю тогда, когда набирается ряд, в ближайшей отправке.Вещи, которые можно заказать штучно бронировать не надо, оплачиваете, отправляю заказ, приходит через 5-7 дней. Как заказать; Ставите комментарий с размером под фото, оплачиваете.!О дне и времени отправки заказа Вы можете узнать в статусе. Вещи возврату и обмену не подлежат. Пожалуйста, обратите внимание!!! Что поставщики используют все возможные способы для демонстрации товара на сайте в наиболее выгодном свете — используется специальное освещение для съемки фотографий, вещи отглажены и красиво драпированы, меховые изделия расчесаны. Поэтому уже полученный товар может несколько отличаться, например, по яркости цвета (быть в большей или в меньшей степени ярким, чем на фотографии), фактуре (разные ткани одного и того же цвета смотрятся по-разному). Вещи могут маломерить, претензий по не подошедшему товару не принимаю, могу подсказать только в том случае, если у меня эту вещь уже заказывали.Я НЕ ПРОДАВЕЦ, А ПОСРЕДНИК, ПРЕДЪЯВЛЯТЬ МНЕ ПРЕТЕНЗИИ ПО КАЧЕСТВУ ИЛИ НЕ ПОДОШЕДШЕМУ РАЗМЕРУ НЕ НУЖНО! Я вижу товар так же как и Вы, по фото. ТОВАР МОЖЕТ ОТЛИЧАТЬСЯ ПО ВНЕШНЕМУ ВИДУ, Т.К. ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ КОПИИ, А НЕ ОРИГИНАЛЫ!!!!! И еще, девочки, если Вы заказываете вещь за 300рублей, имейте в виду, что качество соответствует цене. Есть и такие, которые закажут вещь за 300р, а потом начинают высказывать что качество плохое или не соответствует размеру.Если хотите качественную вещь, то заказвайте вещи дороже. Если боитесь что не подойдет по размеру, то советую не рисковать, а купить в магазине, пусть это будет стоить дороже.По всем вопросам можете обращаться по телефонам указанные на странице, все подскажем и расскажем!!!Удачных Вам покупок!!!!!
УСЛОВИЯ ЗАКАЗА МОСКВА: Предоплата 100%, заказываю и бронирую те вещи которые уже оплачены..Если вещи не окажется на складе во время закупки, то перевожу...
Помощь автолюбителям. Помощь участникам группы в выборе и покупке автомобиля. Советы по уходу и эксплуатации. Отзывы и все что касается автотранспорта.
Помощь участникам группы в выборе и покупке автомобиля. Советы по уходу и эксплуатации. Отзывы и все что касается...
Покупка и продажа машин. В группу входят те люди которых очень интересуют Б/у авто и новые.Даём советы :какую лучше купить машину по состоянию толщены кошелька.Машины с фото,покупка,продажа.Самые быстрые машины на планете.
В группу входят те люди которых очень интересуют Б/у авто и новые.Даём советы :какую лучше купить машину по состоянию толщены кошелька.Машины с...
Меха, Меховые жилеты, Шубы, Дубленки (Киев). Популярный киевский интернет сайт о меховой моде, выставках, тенденциях, на котором представлена свежая информация о меховых новинках этого сезона, информация о меховых салонах Киев, полезные советы по выбору.В группе киевского мехового портала есть полезные советы по покупке шуб из меха норки, лисы, чернобурки, бобра, каракуля, астрагана, рыси, енота.
Популярный киевский интернет сайт о меховой моде, выставках, тенденциях, на котором представлена свежая информация о меховых новинках этого сезона,...
Банкротство РБ. Банкротство напрямую от арбитражного управляющего.Списание долгов граждан.Гарантия результата.
Банкротство напрямую от арбитражного управляющего. Списание долгов граждан. Гарантия...
Аквариум Москвы и МО. В нашей группе нет ограничений для продажи/покупки/обмена всего что касается аквариумистики! Делимся опытом, рассказами. Даем советы и общаемся на все темы по аквариумистике. Все города России, присоединяйтесь!
В нашей группе нет ограничений для продажи/покупки/обмена всего что касается аквариумистики! Делимся опытом, рассказами. Даем советы и общаемся на все темы...
Улитки ахатины и другие. Корма. Массаж. Харьков. Улитка - лучший домашний питомец. В группе вы можете познакомиться с этими чудесными животными. Узнать о их содержании. Договориться о покупке улитки или кормов к ней. Получить совет по содержанию. Приглашаем всех активно участвовать.
Улитка - лучший домашний питомец. В группе вы можете познакомиться с этими чудесными животными. Узнать о их содержании. Договориться о покупке улитки или...

Автоспорт и гонки

Бонусы для новичков. ❤️ Рада приветствовать вас в моей группе. Я - Яна Логвина - основатель онлайн школы #ЯНАФОРМЕ. Обучаю людей мышлению, с помощью которого они улучшают жизнь в разных сферах. Открываю глаза женщинам на их ценность и любовь к себе, через работу с телом и головой. Стройнею людей без заморочек и диет.✅ 40000 человек прошли мою школу и улучшили жизни в отношениях, в карьере, в заработке, в самореализации.🤓 Я знаю как есть и худеть. Я знаю как зарабатывать легко. Хотите также? Забирайте ваши бонусы = первые шаги и следите за публикациями в основном открытой группе https://vk.com/yanaforme🔥Сюда я буду присылать важную информацию (редко)
❤️ Рада приветствовать вас в моей группе. Я - Яна Логвина - основатель онлайн школы #ЯНАФОРМЕ. Обучаю людей мышлению, с помощью которого они улучшают жизнь в...
Валерия Кауфман | Фриланс. Пиши «➕» мне в личные сообщения 👉🏻 https://vk.com/freeelancekaif, расскажу подробнееПривет, меня зовут Лера 👋Я учу зарабатывать онлайн от 3.000 в день. Если ты интересуешься удалённым заработком, то ты правильному адресу ❤️Я предоставляю платформу с возможностью заработка с самого первого дня 🔥С тебя лишь желание зарабатывать и немного усилий 🤏🏼Для работы понадобится только телефон и пару часов свободного времени в день 📲Доход от 50.000 тысяч уже в первом месяце работы 💸🧷 Обязательно смотри все посты, сюжеты и меню
Пиши «➕» мне в личные сообщения 👉🏻 https://vk.com/freeelancekaif, расскажу подробнее Привет, меня зовут Лера 👋 Я учу зарабатывать онлайн от 3.000 в день....
заработок в сети для всех. здесь вы можете делиться своими идеями заработка в сети для новичков и профи
здесь вы можете делиться своими идеями заработка в сети для новичков и профи
Работа в интернете для фрилансеров. Умеете красиво и интересно писать или можете переделать текст. А может вы отличный фотограф и хотите на этом заработать? Тогда вам сюда: https://www.etxt.ru/?r=bukatajaoljaОтличная биржа для работы. Есть шанс и для новичков в копирайте. Можно писать статьи, выполнять заказы и продавать фотографии. PS. Ссылка действует только час после перехода по ней. После регистрации я с свяжусь с вами и помогу на начальном этапе, чтобы вы могли вникнуть в суть работы)))
Умеете красиво и интересно писать или можете переделать текст. А может вы отличный фотограф и хотите на этом заработать? Тогда вам сюда:...
Тюряга. Раздача Урона (Для новичков). Раздача урона в игре тюряга 3 Дня.Писать в ЛСУрон Большой но сервера тюряги медленно принимают запросы))
Раздача урона в игре тюряга 3 Дня.Писать в ЛС Урон Большой но сервера тюряги медленно принимают...
Виктория|тут pro денежный декрет. Добрый день! Рада приветствовать Вас на моей странице ! ☀️▫️Меня зовут Виктория, я куратор проекта InSTART, и молодая мама в декрете, обучаю девушек онлайн ЗАРАБОТКУ. 🔸 Мой инст https://www.instagram.com/viktoriya_leonteva_?igsh=MTBocThpcDRnd2NnYg%3D%3D&utm_source=qr🔸 Мой помощник https://t.me/ViktoriyaLeon_botНаучу и тебя получить от 50.000₽ в месяц и выше 🤩
Добрый день! Рада приветствовать Вас на моей странице ! ☀️ ▫️Меня зовут Виктория, я куратор проекта InSTART, и молодая мама в декрете, обучаю девушек...
Автоквесты по Москве ДЛЯ НОВИЧКОВ nightkids.ru. Автоквесты по ночной Москве для новичков каждую субботу!Мы клуб Night kids, который 13 лет проводит автоквест по ночной Москве.Наши игры проходят каждую субботу, точнее в ночь с субботы на воскресенье.У нас самый большой выбор игровых форматов в Москве, каждую неделю мы радуем новой игрой и даем новичкам разные игровые навыки. Наши квесты направлены на обучение новичков и команд с малым опытом.Ниже ты увидишь информацию о предстоящей игре.Приглашаем Вас на автоквест для новичков!Вы хотите попробовать играть в автоквест но не знаете с чего начать? Конечно приезжать к нам!Почему нужно ехать к нам ? Потому что наш клуб развивает новичков уже несколько лет, мы не допускаем до игры слишком опытные команды, чтобы у Вас была возможность научиться играть, победить в равных условиях, весело провести время! У нас дружественная обстановка, новые знакомства и самые разнообразные игры в Москве! Мы будем рады принять Вас в свою игровую семью, обучить вас всему что умеют опытные игроки.Автоквест по Москве Автоквест по ночной Москве Автоквесты в Москве каждую субботу Автоквест для новичковВам интересна Москва с другой стороны? Вы хотели бы поиграть в ночной АВТОквест, но ничего об этом не знаете? Вам точно к нам!Night Kids Moscow организуют игры именно для новичков!🔐В последнее время столицу захватили всевозможные квесты типа выйти из комнаты. Но мало кто знает, что они появились навеянные от АВТОквестов, или попросту говоря челленджей.Давайте разберемся что же это такое?🏃🔦🔎Автоквест - это прежде всего городская игра. Команда передвигается на автомобиле по загаданным местам. Это целое приключение по ночной Москве. Это яркие эмоции, необычные места любимого города, дух соперничества и желание победить!🏆Автоквест это соревнование между командами по разным критериям:- подвижный ум и умение быстро решать разнообразные загадки- умение ориентироваться в городе, строить короткие или удобные маршруты для передвижения - внимательность и поисковые навыки- ваша креативность и умение веселиться✅Почему же нужно ехать именно к нам ? Потому что наш клуб Night Kids развивает новичков, мы не допускаем до игры слишком опытные команды, чтобы у Вас была возможность научиться играть, победить в равных условиях, весело провести время! У нас дружественная обстановка, новые знакомства и самые разнообразные игры в Москве, которые проходят каждую субботу!Мы будем рады принять Вас в свою игровую семью, обучить вас всему что умеют опытные игроки!✔Ближайший АВТОквест состоится в эту субботуВ эту ночь, с субботы на воскресенье пройдет необычная игра! Игра направлена на развитие навыков поиска, Вас будут ждать каверзные загадки, веселые задания, море адреналина и новых впечатлений!Вы проверите свое знание города в игровой форме! Познавательная и веселая игра для новичков!Более 1500 команд уже попробовали играть у нас и сделали игру незаменимым отдыхом на выходных!Приятная атмосфера, наш клуб это семья для игроков и обычных людей которым интересно играть - вливайся и ты!✅Подробности в группе ВК http://vk.com/nkquest
Автоквесты по ночной Москве для новичков каждую субботу! Мы клуб Night kids, который 13 лет проводит автоквест по ночной Москве. Наши игры проходят каждую...
Школа C-walk`a от имени NIX и Justinгруппа для. Школа танцев в Великом Новгороде по c-walk. Если ты молоод и энергичен ,то школа C-Walk имени N1X и Justin готова научить этому класному танцу . Вся информация в группе .
Школа танцев в Великом Новгороде по c-walk. Если ты молоод и энергичен ,то школа C-Walk имени N1X и Justin готова научить этому класному танцу . Вся...

Кулинария и гастрономия

Оформление фруктофых столов. Красиво оформленный стол — важный элемент современного праздника. Украшения преображают даже привычные блюда, всегда радуя детей и взрослых. И фигурная резьба по фруктам в этом немалое подспорье!Мы украсим ваш фруктовый стол на любой вкус!Номер тел.- Саша 068 228 00 65 - Стас 097 113 52 03
Красиво оформленный стол — важный элемент современного праздника. Украшения преображают даже привычные блюда, всегда радуя детей и взрослых. И фигурная...
Еда с моего стола. Самара. Здравствуйте☺️Хотите не дорого и вкусно поесть у себя дома, но нет времени на готовку?😣ТОГДА ВАМ К НАМ🤩🤩🤩 Домашние блюда на любой вкус 😍из продуктов высшего качества 🥩🍗🍠🥗🥔🙏 по доступным ценам🙀 Вы можете заказать как готовую продукцию, там и полуфабрикаты😊😊Осуществляем доставку на дом и в офис.
Здравствуйте☺️Хотите не дорого и вкусно поесть у себя дома, но нет времени на готовку?😣ТОГДА ВАМ К НАМ🤩🤩🤩 Домашние блюда на любой вкус 😍из продуктов...
самые вкусные рецепты все для кухнь. лучшие рецепты разных блюд и напитков и-и-и все для кухни столы плиты мойки и все все
лучшие рецепты разных блюд и напитков и-и-и все для кухни столы плиты мойки и все все
Леди-фуршет (живой стол). Минск. Театр EYE.. Леди-фуршет – отличное средство для того, чтобы украсить ваш праздник, будь это свадьба, юбилей или корпоративное мероприятие вашей компании. Красивые девушки помогут вам и вашим гостям ощутить атмосферу вашего праздника буквально с самого порога. На столах наших леди-фуршет можно расположить не только напитки или блюда с закусками, но и рекламный материал – в том случае, если вы заказываете их для выставки или другого более официального мероприятия.Заказать леди-фуршет можно по телефону +375 29 752 65 44 (Дмитрий)
Леди-фуршет – отличное средство для того, чтобы украсить ваш праздник, будь это свадьба, юбилей или корпоративное мероприятие вашей компании. Красивые...
ШАРИКИ,АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ПРАЗДНИКА.. Колпаки, гудки, гирлянды, свечи и многое другое! Индивидуальный подход к каждому клиенту! НИЗКИЕ ЦЕНЫ! Всё для праздника:- Воздушные геливые шарики от 35 руб- Фигуры и букеты из воздушных шаров- Праздничная сервировка для стол- небесные фонарики- Оформление***********************************Не нужно ездить по магазинам, остаётся только позвонить или написать. И мы доставим ваш заказ, заряженный хорошим настроением и позитивом!!!
Колпаки, гудки, гирлянды, свечи и многое другое! Индивидуальный подход к каждому клиенту! НИЗКИЕ ЦЕНЫ! Всё для праздника: - Воздушные геливые шарики от 35...
Wedding Life Beauty|свадебный праздничный декор. Wedding Life Beauty - бюро свадебного и праздничного дизайна в Киеве.*Свадебный декор от Wedding Life Beauty - это комплексный подход к дизайну Вашего торжества. Мы заботимся обо всех деталях, которые касаются украшения Вашего праздника, а также создаем неповторимую атмосферу каждой свадьбы! *Флористика**Декор текстилем**Создание handmade декораций* *Оформление сладкого стола (candybar)* *Зона для фотографирования гостей (фото зона) – все это и многое другое мы возьмем на себя и выполним с неизменным качеством и тонким вкусом. Если Вы хотите, чтобы мы украсили для Вас праздник и осуществили Вашу мечту, свяжитесь с нами при помощи личного сообщения : ricco2012@yandex.ua или по телефону: 095 904 5950 Анна
Wedding Life Beauty - бюро свадебного и праздничного дизайна в Киеве. *Свадебный декор от Wedding Life Beauty - это комплексный подход к дизайну Вашего...
Полиграфия для праздника Пермь. Создаем праздничную атмосферу:• готовые комплекты предметов для украшения праздничного стола - оформите свой праздник за 10 минут• наборы для творчества - мастерите украшения для праздника вместе со своим ребенком• индивидуальное оформление - вместе с вами мы создадим неповторимый праздник
Создаем праздничную атмосферу: • готовые комплекты предметов для украшения праздничного стола - оформите свой праздник за 10 минут • наборы для творчества -...
Деликатесы. Лучшее украшение праздничного стола.. В этой группе Вы можете делать заказы 24 часа в сутки 7 дней в неделю 365 дней в году, а так же оставлять отзывы о продукции! Так же можете вносить свои предложения и пожелания по качеству продуктов и работы администрации группы! Спасибо всем и ждём Вас всегда в группе! Не забывайте приглашать друзей!
В этой группе Вы можете делать заказы 24 часа в сутки 7 дней в неделю 365 дней в году, а так же оставлять отзывы о продукции! Так же можете вносить свои...
Sweet Day | Сладкий стол | Декор праздников. Сладкий стол, организация и оформление праздников и фотосессий. С НАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЛАДКИЙ!Sweet Day - это свежая выпечка и десерты ручной работы, а также стильный дизайн и оформление праздничного стола. Детский день рождения, свадьба, тематическая вечеринка, корпоративный банкет или выездная фотосессия - мы организуем самый красивый и невероятно вкусный фуршет на вашем мероприятии. Сладкий стол или candy bar мы оформим в любой стилистике и цветовой гамме, а наши кондитеры приготовят самые изысканные десерты. Выбор сладостей очень велик и непременно порадует всех гостей, а оригинальный декор сделает ваш праздник запоминающимся.Контакты:Mail - sweet-day@inbox.ruInstagram - @sweet_dayinstaFB - https://www.facebook.com/sweetdaybaking
Сладкий стол, организация и оформление праздников и фотосессий. С НАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ СЛАДКИЙ! Sweet Day - это свежая выпечка и десерты ручной работы, а также...
ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ. Вкусная экономия вашего времени! Настолько вкусно, что хочется оставить себе!Вопросы и заказы в личку или по телефону: 8(937) 032 25 42
Вкусная экономия вашего времени! Настолько вкусно, что хочется оставить себе! Вопросы и заказы в личку или по телефону: 8(937) 032 25...
Товары для детского праздника.Сладкий стол.Шары.. Интернет-магазин БэбиБосс - находка для родителей, которые хотят устроить своему ребенку незабываемый день рождения. Здесь есть все: одноразовая посуда для праздника коллекции Дисней и не только, все для украшения праздничного стола и комнаты, воздушные шары, наборы для сладкого стола, именные пригласительные.Приглашаем Вас посетить наш сайт www.babyboss.org.
Интернет-магазин "БэбиБосс" - находка для родителей, которые хотят устроить своему ребенку незабываемый день рождения. Здесь есть все: одноразовая посуда для...

Здоровье позвоночника

it pains to feel good. здесь записи о моем похудении,мотивация,музыка,упражнения,диеты.присоединяйся и добейся идеала:З
здесь записи о моем похудении,мотивация,музыка,упражнения,диеты.присоединяйся и добейся...
Массаж - твое чувство легкости!. Массаж – это отличное средство для хорошего настроения и здоровья. Ведь прикосновение – это основной человеческий инстинкт, который может успокоить, расслабить тело, придать сил, улучшить самочувствие и упорядочить мысли. Кроме того, массаж избавит вас от стресса, загруженности, подавленности и хронической усталости.С удовольствием сделаю:* общий массаж* классический массаж спины* массаж шеи и воротниковой зоны* массаж рук, ног, стоп* антицеллюлитный ручной массаж (вакуумный)Кроме массажа способ сохранить здоровье-это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Массаж - поистине это полезно и предотвращает страдания от болезней органов. Цель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями. Просьба записываться заранее!
Массаж – это отличное средство для хорошего настроения и здоровья. Ведь прикосновение – это основной человеческий инстинкт, который может успокоить,...
•••ТЕРРИТОРИЯ КРАСОТЫ•••[худеем вместе]. У нас вы найдете много всего интересного!)-Как похудеть? (худеем вместе)-Огромный каталог диет!-Советы по уходу за телом, волосами, глазами, губами, руками, ногтями, шеей-Упражнения ( фото, видео, описания)- Скачаете новые журналы бесплатно!- Огромное количество фото- Очень общительный коллектив
У нас вы найдете много всего интересного!) -Как похудеть? (худеем вместе) -Огромный каталог диет! -Советы по уходу за телом, волосами, глазами, губами,...
Нутрициолог, Антиэйдж-тренер. Я Аксинья Минеева, дипломированный нутрициолог и антиэйдж-тренер. Моё служение людям - делиться информацией, которая поможет улучшить здоровье.Истинная красота рождается как результат работы с лицом, телом и со всем организмом изнутри, так как невозможно иметь хорошую кожу и волосы, если есть дефициты в организме, или не хватает белка, или есть проблемы с ЖКТ, ведь организм - это единая система.Или, например, невозможно иметь красивое и подтянутое лицо если зажаты мышцы шеи и сутулая осанка.Здесь вы найдете приёмы из фейсфитнеса, массажи для лица, баночный массаж, массаж гуаша, тейпирование, упражнения для осанки и здоровой шеи, а также информацию об оздоровлении организма изнутри.Канал в ТГ https://t.me/aksinyabioru1Сайт https://aksinyabio.ru/omologenie/Канал Youtube о нутрициологии [club116631520|@aksinyabio]
Я Аксинья Минеева, дипломированный нутрициолог и антиэйдж-тренер. Моё служение людям - делиться информацией, которая поможет улучшить здоровье. Истинная...
Фейсбилдинг. Самомассаж лица.. Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры. Регулярные занятия фейсбилдингом помогают повернуть время вспять, восстановить упругость кожи и четкий овал лица, придать дополнительный объем губам, смягчить ассиметрию лица.Занятия проходят регулярно, два раза в неделю, что позволяет в течении двух, трех месяцев не только улучшить состояние вашего лица, но и освоить уникальный навык, который поможет оставаться Вам молодой и красивой долгие годы.Занятия проводит тренер-косметолог Ещина Екатерина Александровна. Массажист и косметолог с большим опытом работы (8 лет) и высшим медицинским образованием, преподаватель курсов по косметологии, визажист.
Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры....
Мастерская здравия Ильи Стеничкина. Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность!Начну со своего пути в медицине💭Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич.Мой путь начался в 2007 году, когда я поступил в медицинский колледж.🔹С 2009г. я работал санитаром приемного отделения в Московской городской больнице.🔹В 2010 я ушел в Армию, был в должности «санитарного инструктора»🔹И в 2011, я приступил к работе мед.братом приемного отделения Московской гор.больницы.🔹Далее, в 2016г. я решил переквалифицироваться. Занимался массажем и ЛФК для людей с ограниченными возможностями.При большом обращении людей с болями в разных регионах (шея, поясница,локтевые суставы и т.д.), я пытался помочь стандартными техниками массажа и ЛФК, но многие проблемы не решались, то есть, либо оставалась та же боль, либо происходило обострение.Я начал задаватьсявопросами, «почему остается боль?» и «как можно ее уменьшить?»Ведь есть что-то, что может облегчить состояние человеку или улучшить здоровье.🔹Ответ я нашел в 2019 году в Академии Медицинской Кинезиологии и Мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.Отучившись 2 года в Академии, я получил базовые знания для прикладного кинезиолога.С того момента я начал принимать людей с проблемами опорно-двигательного аппарата и проблемами, которые находятся в скрытой дисфункции организма.Проработал 5 лет в центре Кинезиологии профессора Васильевой Л.Ф.На данный момент я работаю в НХМЦ им.Пирогова в реабилитационном отделении и принимаю людей в кабинете на Преображенской площади.🔹Так же , в 2023г я закончил Университет, Медицинский факультет в направлении - адаптированная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья!Моя ценность :Прочитав мой путь в медицине, можно заметить , как я постоянно повышаю свои знания ; работаю над тем , чтобы качественно помогать людям и адаптировать организм к внешней среде!Так же, получив опыт работы в Академии, мне дали там те знания , которые не дают нигде.Ведь человека поделили по частям, и к этим частям прикрепили специалистов .А нужно быть специалистом , который не разделяет человека по частям, и может помочь ему оставаться целым!У Кинезиологов в руках есть такой инструмент , как мануально мышечное тестирование (ММТ).Через ММТ я смотрю :-насколько организм адаптирован к воздействию внешней среды-реакцию нервной системы на различные механические, эмоциональные, химические провокации.Скорректировав все дисфункции, получаю адаптированного, полного энергией организм!Так же, подбираю индивидуально нутриенты для улучшения состояния организма, работаю рефлекторно, рецепторно с организмом человека и,конечно же, рекомендую делать упражнения ЛФК на адаптированный к нагрузкам организм! Мой путь продолжается , и я не собираюсь останавливаться на достигнутом!😉Будьте здоровы! И прошу Вас, дорогие мои,берегите свой организм!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность! Начну со своего пути в медицине💭 Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич. Мой путь...
КУРС ОМОЛОЖЕНИЯ - ОВАЛ ЛИЦА. Скоро стартует СОВЕРШЕННО НОВЫЙ КУРС естественного омоложения лица. КУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ – это 10 дней интенсивной работы над собой!В этом курсе вы будете получать полноценные комплексы упражнений на каждый день, для работы с конкретной зоной лица, при выполнения которых вы получите гарантированный результат. Что мы будем делать:- скорректируем осанку,- восстановим платизму,- расслабим мышцы лица, скорректируем овал лица,- омолодим шею и область декольте,- сформируем красивый угол молодости.В течение КУРСА я буду постоянно с вами на связи, отвечать на ваши вопросы, давать рекомендации и корректировать вашу работу над собой.
Скоро стартует СОВЕРШЕННО НОВЫЙ КУРС естественного омоложения лица. КУРС ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ – это 10 дней интенсивной работы над собой! В этом курсе...
Клуб Артема Тена. Ян Шен -это название, которое я взял из китайской медицины, буквально оно переводится как вскармливание жизни.Почему я взял именно это название?Я прожил 2 года в Китае и за это время видел там стариков, детей и женщин живущих в очень печальных условиях по сравнению с Россией, но все эти люди улыбаются. Все они редко посещают больницы. Их сила здоровья идет изнутри, ян шен это вскармливание жизни концепция гимнастик, ментальных практик и использование восточной философии для долгой и счастливой жизни.Данный курс будет с акцентом да осанку, движение и дыхание, а также будет включать работу с ментальной составляющей, на востоке не разделяют эти группы.На курсе будут разделы благодаря которым вы узнаете и научитесь следующему:1.Лимфатическая гимнастика и прохлопывание меридианов, прохлопывать меридианы гораздо проще чем воздействовать на специальные точки акупунктуры. При этом просто прохлапывая разные части тела можно снимать отеки, боли в теле, улучшать пищеварение и избавляться от сезонной аллергии.2.Комплексы и упражнения для шеи, которые сделают вашу шею легче, улучшат кровообращение в голове и шее. Вы станете меньше уставать, вам будет легче переносить смену погоды.3.Комплексы на стопы позволят избавиться от боли в стопах от пяточных шпор, сделают вашу походку легкой, вы будете пархать а не ходить. 4.Комплексы на таз,поясницы и колени позволят сделать тазово-поясничный регион стабильным вы не будете изнашивать свои суставы неправильным шагом. Ваши колени перестанут скрипеть и болеть, ваши тазобедренные суставы и поясницы станут устойчивее и не будут болеть.5.Теория восточной медицины позволит понять как выстраивается движение и что означает сила намерения. Это выводит все практики на совершенно другой уровень. Хочешь быть здоровым? Будь! 6.Лечебная мантра от 100 болезней с прямой передачей от меняОчень важно!!!Все упражнения и комплексы плавно перетекают в систему восточных гимнастик, вы ощутите как через дыхание и движение можно наполнять сухожилия и устаналивать новые связи между мозгом и телом. Если вы привыкли к определенному положению тела и к примеру стопы привыкли ходить определенным образом, то придется долго выполнять упражнения на уровне мышц, специальные приемы восточной гимнастики позволяют сделать это в разы быстрее.Также большим плюсом будет легкое понимание того, как строится восточная гимнастика. Так как я вижу большое количество людей, которые выполняют цигун, но не понимают о чем идет речь.Чтобы вступить в сообщество вы должны написать мне на вац апСтоимость участия 3 500 рублей.
Ян Шен -это название, которое я взял из китайской медицины, буквально оно переводится как вскармливание жизни. Почему я взял именно это название? Я прожил 2...
РАССЛАБСЯ - массажеры. Массажеры – обширная категория устройств, предназначенных для того, чтобы массировать различные участки тела. Их важная особенность заключается в том, что ими можно пользоваться дома, без помощи специалистов. Относящиеся к этой категории приборы могут быть ручными, так и электрическими, работающими от сети либо от батареек. Многие устройства компактны, и их можно брать с собой в офис или в поездку. Зачем нужны массажеры? Польза от приборов для массажа чрезвычайно велика. Они: • помогают расслабиться, забыть о стрессах и их негативных последствиях; • обеспечивают ощутимый обезболивающий эффект; • улучшают кровообращение; • разогревают мышцы перед тренировкой – это особенно важно для тех, кто выполняет упражнения на растяжку; • поднимают настроение и облегчают засыпание; • при сидячей работе облегчают тяжесть в теле. В каталоге интернет-магазина «РАССЛАБСЯ» представлены устройства различных типов: • массажеры для тела; • массажеры для шеи; • массажеры и массажные ванночки для ноги; • массажеры для спины с функцией подогрева.
Массажеры – обширная категория устройств, предназначенных для того, чтобы массировать различные участки тела. Их важная особенность заключается в том, что...
Тибетский мастиф. Описание породы: Тибетский мастифПроисхождение.Тибетский мастиф является прямым потомком большого азиатского мастифа, обитавшего вначале на высокогорных плато Центральной Азии, а затем во всей Центральной Азии. Большой азиатский мастиф проник и в Малую Азию, Восточную Европу и, наконец, появился в Центральной Европе. Сегодня эту породу, ставшую родоначальником многих современных мастифов, можно найти в естественных условиях только в степях и предгорьях Гималаев. Как и сотни лет назад, собаки охраняют стада и жилища с присущей им свирепостью. В прошлом представители этой породы были крупнее. Действительно, увидев одного из них. Марко Поло заявил, что тибетский мастиф по величине равен ослу. В XIХ веке порода почти исчезла, и только английские собаководы смогли сохранить ее.Характеристика породы.Выносливая и уравновешенная собака, любит хозяина, но внешне не проявляет свои чувства и иногда производит впечатление упрямой. По отношению к незнакомым людям сдержанна, а иногда даже агрессивна. Страж до мозга костей, в ночное время он становится еще бдительнее. Громкий лай тибетского мастифа способен вселить страх даже в сердце самого смелого человека. Настойчивую и терпеливую дрессировку щенка следует начинать как можно раньше. Полового созревания тибетские мастифы достигают к 3 - 4 годам; течка у суки бывает 1 раз в год. Пастушья собака, сторожевая собака, собака-компаньон.Описание.Голова округлой формы, очень тяжелая. Череп массивный. Переход ото лба к морде выражен отчетливо. Морда квадратной формы. Челюсти крепкие. Нос широкий. Губы толстые. Глаза среднего размера, овальной формы, чуть косо поставлены, широко расставлены. Любых оттенков коричневого цвета. Уши среднего размера, треугольной формы, висячие. Корпус крепкий, чуть растянутого формата. Шея крепкая, выпуклая, с густой гривой, но без подвеса. Грудь средней глубины и ширины. Мускулистая холка. Спина прямая. Круп короткий. Собакам присуща некоторая высокозадость. Конечности с массивным костяком. Лапы округлые, крепкие, компактные. Хвост средней длины, кончик его не заходит за скакательный сустав. Покрыт густой шерстью и держится над спиной. Довольно длинная, густая, прямая и грубая на ощупь шерсть. Не бывает шелковистой, курчавой или волнистой. Подшерсток плотный, густой, несколько жестковатый. Окрас блестящий черный, черный или серый, с рыжеватым или палевым оттенком (за счет светлоокрашенного подшерстка) и отметинами такого же оттенка: над глазами, в нижней части конечностей и на кончике хвоста. Небольшие белые отметины на лапах допустимы, хотя и нежелательны. Высота в холке: кобели: не менее 66 см., суки: не менее 61 см. Вес 55 - 80 кг.Содержание и уход.Не рекомендуется содержать в квартире. Требуются пространство и физические упражнения. Необходимо 1 раз в неделю вычесывать собаку щеткой.
Описание породы: Тибетский мастиф Происхождение. Тибетский мастиф является прямым потомком большого азиатского мастифа, обитавшего вначале на высокогорных...
Sport - it is life. Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪