Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

ЕГЭ 2023 | Русский язык с Валерией Солтыс. Онлайн-школа ЕГЭ Валерии Солтыс💥 Здесь для тебя:- Яркие и олимпиадные лайфхаки ЕГЭ, которым тебя не научат в школе- Преподаватель с восьмилетним опытом- без 5 минут кандидат наук- 9 из 10 учеников сдают ЕГЭ на 80+- Бесплатные вебинары о ЕГЭ-2023 по русскому- Изменения в ЕГЭ, обзор экзаменов прошлых лет и демоверсий- Идеальное сочинение!Получи ТОПОВЫЙ БАЛЛ ЕГЭ вместе со мной!
ЕГЭ 2023 | Русский язык с Валерией Солтыс
Онлайн-школа ЕГЭ Валерии Солтыс 💥 Здесь для тебя: - Яркие и олимпиадные лайфхаки ЕГЭ, которым тебя не научат в школе - Преподаватель с восьмилетним опытом -...
Бесплатный поиск туров. Путешествуйте легко!!!. Здравствуйте, дорогие путешественники! Меня зовут Николай, и я являюсь специалистом по туризму. Я рад видеть Вас на своей странице и думаю, что Вы зашли сюда не просто так. Вы наверно собираетесь скоро в отпуск и думаете, как же и куда можно отправиться отдыхать??? Существует множество туристических фирм, у которых большое количество туров в различные уголки Земли. Но чтобы выбрать куда поехать, Вам необходимо обойти огромное число тур-операторов, для того чтобы найти именно то, что Вы хотите. Это все очень долго и неудобно, а порой и невозможно из-за работы. А отправиться в путешествие ведь хочется сразу, как только выйдешь в отпуск. Для этого есть я, Ваш консультант по туризму.Вам достаточно только сказать, куда бы Вы желали поехать, в какое время и на сколько дней, а я подберу Вам тур. Если он Вам подходит, значит я его бронирую, и Вы заключаете договор с тур-оператором у которого он находится. Самое главное, что мне Вы НИЧЕГО не платите, для Вас это СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО (со мной расплачивается туроператор)!!! Вы только лишь оплачиваете стоимость тура у тур-оператора в соответствии с договором. И все, можете смело собирать чемоданы и вперед!!!)))Итак, какие во всем этом есть плюсы:-бесплатный для Вас поиск тура-экономия времени-широчайший выбор туров и туропраторов-выгодные предложения-консультации по странам и их особенностям-учет всех Ваших предпочтенийПо всем интересующим Вас вопросам, Вы можете написать вконтакте в л/с или позвонить по телефону +79605054163Буду рад помочь!
Бесплатный поиск туров. Путешествуйте легко!!!
Здравствуйте, дорогие путешественники! Меня зовут Николай, и я являюсь специалистом по туризму. Я рад видеть Вас на своей странице и думаю, что Вы зашли...
Советы юриста для вас и вашего бизнеса. Сообщество, где вы получите юридическую поддержку вашего бизнеса и повысите собственный уровень юридической грамотности. Присоединяйтесь к тем, кто улучшает свою жизнь законными способами :)#доценко_новости — новости юридического мира,#доценко_лайфхак — делимся законными способами облегчить жизнь,#доценко_вопрос — публикуем ответы на ваши вопросы,#доценко_мотивация — интервью с бизнесменами, мотивирующие истории, обзоры книг и все, что вдохновляет нас идти вперед.
Советы юриста для вас и вашего бизнеса
Сообщество, где вы получите юридическую поддержку вашего бизнеса и повысите собственный уровень юридической грамотности. Присоединяйтесь к тем, кто улучшает...
л е с р у к. П. п. О ком? О чём?О ком? Об учителе русского языка и литературы, который находится в начале своего педагогического пути.О чём?Об учительской жизни, педагогических лайфхаках, лайфхаках для учащихся, подготовке к урокам и, конечно, Великом и могучем. О том, чем живёт учитель 24 часа в сутки и даже больше.
л е с р у к
П. п. О ком? О чём? О ком? Об учителе русского языка и литературы, который находится в начале своего педагогического пути. О чём? Об учительской жизни,...
Вечная молодость с Юлией Войник. Привет, меня зовут Юлия Войник ✨ Я верю, что каждый человек способен на большее, особенно если воздействовать на физический план.✨ За 2021, например, я провела сертифицированное обучение более чем для 160 человек ✨ Мои клиенты сладко спят по ночам, рано легко просыпаются, не болеют, быстро восстанавливаются после соревнований и усердной работы. Мне доверяют детей, жён, мужей и родителей.✨Моя цель — это помогать людям проявлять таланты.✨Мои ученики легко меняют профессии, выходят из созависимых отношений и создают новые счастливые, удачно переезжают, фундаментально меняют ощущение от жизни, молодеют, становятся более счастливыми, легкими, живыми, здоровыми и энергичными. ✨ Я живу жизнью мечты и с удовольствием делюсь лайфхаками с Вами!
Вечная молодость с Юлией Войник
Привет, меня зовут Юлия Войник ✨ Я верю, что каждый человек способен на большее, особенно если воздействовать на физический план. ✨ За 2021, например, я...
Мьянма и Индия с клубом путешествий GEO. Увидеть знаменитый Тадж-Махал, встретить закат на берегу моря в ГОА, прогуляться по старым улочкам Дели, встретить интересных людей теперь можно присоединившись к нашему групповому путешествию в загадочную Индию!Вас ждут новые друзья, море, солнце, пляж, новые эмоции и ощущения!Экскурсии в Гоа, Агре и Джайпуре.Даты: 7 - 21 мартаP.S. ВНИМАНИЕ: Количество мест ограничено!По всем вопросам звоните 8499-990-9201Планируя путешествие заранее вы экономите значительную сумму на билетах!
Мьянма и Индия с клубом путешествий GEO
Увидеть знаменитый Тадж-Махал, встретить закат на берегу моря в ГОА, прогуляться по старым улочкам Дели, встретить интересных людей теперь можно...
Яркий и незабываемый отдых с Join UP!. Турагентство Join UP! приятно порадует Вас своими ценами.С нами ,Вы всегда сможете подобрать нужный тур и остаться в восторге от отдыха!Всегда на связи!!On-line консультация в Skype! Стучите: join411Горящие туры!!!Раннее бронирование. МЕГА СКИДКИ ОТ ОТЕЛЕЙ!(Кипр,Хорватия,Греция,Тунис,Испания,Болгария)Горнолыжные курорты!Автобусные туры по Европе!Комбинирование туры!Свадебные путешествия!Каникулы!Семейный отдых!Авиабилеты-по самым лояльным ценам!Мы всегда рады помочь Вам в:-Оформление заграничных паспортов.-Оформление детских проездных документов. -открытие Шенгенской визыДля Вашего удобства и экономии Вашего времени,Без личной подачи и огромных очередей!Нас легко найти: м.Позняки,проспект П.Григоренка 28.Рядом с магазином Велика КишеняФасад дома.Вход с дороги,через магазин Оптика!Напишите или позвоните нам и мы подберем Вам тур.Контакты:тел. 093-852-64-84office41@joinup.com.ua
Яркий и незабываемый отдых с Join UP!
Турагентство Join UP! приятно порадует Вас своими ценами.С нами ,Вы всегда сможете подобрать нужный тур и остаться в восторге от отдыха! Всегда на...
ВИДЕОКУРС Платье-сетка с двойным лифом и апплик. ПЛАТЬЕ-СЕТКА ОТРЕЗНОЕ С ДВОЙНЫМ ЛИФОМ, ВТАЧНЫМ РУКАВОМ И АППЛИКАЦИЕЙ.На этом курсе мы будем учиться:- работать с печатной выкройкой- моделировать лиф свободного кроя- правильно рассчитывать расход материала - кроить детали из стрейч фатина- чисто втачивать рукав (французский шов)- обрабатывать горловину без дополнительных материалов- работать со сборкой- украшать лиф с помощью аппликации(готовая вышивка, пайетки, кружево)Дополнительно вы получите несколько лайфхаков и если столкнетесь с проблемой, то на протяжении всего пошива сможете получить консультацию по вашему вопросу.На выходе получаем трендовое изделие ручной работы с идеальной изнанкой.Удачи!Ссылка для скачивания выкройки https://korfiati.ru/2016/01/vyikroyka-osnova-platya-dlya-skachivaniya/Как снять мерки https://korfiati.ru/2008/02/kak-snyat-merki/
ВИДЕОКУРС "Платье-сетка с двойным лифом и апплик
ПЛАТЬЕ-СЕТКА ОТРЕЗНОЕ С ДВОЙНЫМ ЛИФОМ, ВТАЧНЫМ РУКАВОМ И АППЛИКАЦИЕЙ. На этом курсе мы будем учиться: - работать с печатной выкройкой - моделировать лиф...
Гадания на Лунном Оракуле с Ла Ведой. Для изучающих курсы по Лунному Оракулу (Лайфхаки для гадалки, Посчитай свою судьбу). Отвечаю на вопросы по темам курса, раскладам, делимся интересными наблюдениями.
Гадания на Лунном Оракуле с Ла Ведой
Для изучающих курсы по Лунному Оракулу ("Лайфхаки для гадалки", "Посчитай свою судьбу"). Отвечаю на вопросы по темам курса, раскладам, делимся интересными...
ПУТЕШЕСТВУЙТЕ С УМОМ. LONDON PRIORITY CLUB. LONDON PRIORITY CLUB уникальный способ как путешествовать со скидкой до 70% так и зарабатывать одновременно.LONDON PRIORITY CLUB - является туристическим порталом бронирования, специализирующемся на трёх активно развивающихся мировых тенденциях: туризме, разных формах ведения бизнеса на дому и продажах через Интернет._________________________________________Компания занимается реализацией продуктов и услуг в сфере туризма через систему партнерских продаж.Мы используем самые современные веб-технологии. Благодаря этому наши эксклюзивные скидки можно получить из любой точки земного шара. Мы предлагаем лучшие, самые выгодные цены._________________________________________Наши пользователи становятся частью необыкновенного стиля жизни, благодаря необычной комбинации путешествий и сетевого маркетинга.А что, если я расскажу Вам, что Отдыхая можно еще и зарабатывать? Интересно, правда?! Пока гуляешь на Кубе в Варадеро в самом престижном отеле по мировым стандартам выпивая бокал вина, а в это время к Тебе на счёт капают денежки, думаю кто откажется от такой приятности....Если Вам интересно как путешественнику, который привык колесить по миру и при этом прилично экономить или Вам интересна бизнес - сторона нашей компании пишите.
ПУТЕШЕСТВУЙТЕ С УМОМ. LONDON PRIORITY CLUB
LONDON PRIORITY CLUB уникальный способ как путешествовать со скидкой до 70% так и зарабатывать одновременно. LONDON PRIORITY CLUB - является туристическим...
Английский язык с Борисом Дроздовым. 🏄 Забудьте о том, что раньше приходилось заставлять себя учиться, теперь настало время учить английский с удовольствиемЗдравствуйте! Я - Борис Дроздов, преподаватель английского языка. Я могу быть вам полезен, если:💥 Вам нужен английский, чтобы путешествовать💥 Хотите устроиться на работу мечты, но там нужен английский💥 Скоро сдаёте ЕГЭ💥 Хотите переехать заграницу💥 Просто хотите смотреть сериалы на английском и понимать о чём там поют ваши любимые исполнители💥 У вас есть любые другие вопросы, связанные с английским языкомЧто вы найдёте в этой группе:- мотивация для обучения- нескучное изучение грамматики и правил произношения- видеоматериалы из известных фильмов и сериалов- развлекательный и обучающий контент, связанный с языком- лайфхаки изучения английскогоТакже здесь вы можете записаться на занятия по английскому.🗣Со мной вы ПОЛЮБИТЕ английский язык! Вступайте в группу :)
Английский язык с Борисом Дроздовым
🏄 Забудьте о том, что раньше приходилось заставлять себя учиться, теперь настало время учить английский с удовольствием Здравствуйте! Я - Борис Дроздов,...
Онлайн-турагентство | ГОРЯЩИЕ ТУРЫ. СЕРВИС ПУТЕШЕСТВИЙ☑️ ТУРАГЕНТСТВО☑️ ОБЗОРЫ И ПОДБОРКИ отелей для отдыха ☑️ ЛАЙФХАКИ И ЧЕК-ЛИСТЫ для отпуска☑️ КОНСУЛЬТАЦИИ по подбору тура с бронированием и без (под любую семью и бюджет)
Онлайн-турагентство | ГОРЯЩИЕ ТУРЫ
СЕРВИС ПУТЕШЕСТВИЙ ☑️ ТУРАГЕНТСТВО ☑️ ОБЗОРЫ И ПОДБОРКИ отелей для отдыха ☑️ ЛАЙФХАКИ И ЧЕК-ЛИСТЫ для отпуска ☑️ КОНСУЛЬТАЦИИ по подбору тура с...

Автоспорт и гонки

Рыбалка для профессионалов и для НОВИЧКОВ!!. Отдых на природе или что за этим бывает!Здесь есть и любители, есть и рыболовы-профессионалы, есть и те, кто просто бухает на природе или отдыхает на берегу озёра с семьёй и детьми. Каждый человек ловит рыбу так - как ему нравится. А наша задача - помочь ему в этом, в лёгкой, непринуждённой форме!
Рыбалка для профессионалов и для НОВИЧКОВ!!
Отдых на природе или что за этим бывает! Здесь есть и любители, есть и рыболовы-профессионалы, есть и те, кто просто бухает на природе или отдыхает на...
NFFL - онлайн турнир по футбольному фристайлу среди новичков. В этой группе проводится мини-онлайн турнир по футбольному фристайлу для начинающих(олраунд).Турнир проводится командой SarFreestyle, для новичков, которые делают первые шаги во фристайле, чтобы получить бесценный опыт, и по практиковаться в создании видео.В Данный момент проходит 1/8 турнира!Подробности читайте в соответсвующей теме группы.
NFFL - онлайн турнир по футбольному фристайлу среди новичков
В этой группе проводится мини-онлайн турнир по футбольному фристайлу для начинающих(олраунд).Турнир проводится командой SarFreestyle, для новичков, которые...
Six-Guns для новичков. Хочешь стать профи в игре Six-Guns ? Тогда тебе сюда !
Six-Guns для новичков
Хочешь стать профи в игре Six-Guns ? Тогда тебе сюда !
Заработать в интернете, для новичков. Продам эту группу, кому интересно пишите, ценой можно договорится ! Связать со мной можно написав Личное сообщение в группу или написать личное сообщение мне вот ссылка на мой профиль https://vk.com/aziz070
Заработать в интернете, для новичков
Продам эту группу, кому интересно пишите, ценой можно договорится ! Связать со мной можно написав Личное сообщение в группу или написать личное сообщение мне...
Крипта Для новичка. В чем заключается наша задача?· Просветить людей в мир криптовалют· Помочь людям разобраться в криптовалютах· Доказать, что за криптовалютой будущее· Подача новости из мира криптовалют понятным языком· Писать об анонсах ICOВсе наши соц.сети:Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCi1HC4T-Epg3EGwYiTwgCtwTwitter: https://twitter.com/QWclsCuN7WYget3?s=09Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/60449b4174d1734a6d243276Сайт :allminter.xyz/Телеграмм : https://t.me/allminterinfo_xyzТик-ток: https://vm.tiktok.com/ZSJLeHryh/
Крипта Для новичка
В чем заключается наша задача? · Просветить людей в мир криптовалют · Помочь людям разобраться в криптовалютах · Доказать, что за криптовалютой будущее ·...
Вариант 1. Мини-курс для админов-новичков. Цель курса — дать новоиспечённым админам начальную информацию о том, как готовить баннеры для постов своими силами, если нет в штате дизайнера или нет возможности к нему обратиться. Упор не на создание баннера с нуля, т.к. админам по большому счёту не нужно этим голову забивать. Главное — уметь их грамотно редактировать и приводить разные шаблоны к единому стилю, чтобы в сообществе не было разношерстных картинок.
Вариант 1. Мини-курс для админов-новичков
Цель курса — дать новоиспечённым админам начальную информацию о том, как готовить баннеры для постов своими силами, если нет в штате дизайнера или нет...
Заработок в интернете для новичков. ЗАРАБОТАЙ НА ФАЙЛООБМЕННИКАХ:Наверное, все уже знают, что такое файлообменники и многие скачивали из них какие-либо файлы. Но знаете ли вы, что на файлообменниках можно и даже нужно зарабатывать.При некотором упорстве можно получить неплохую прибавку к основному заработку. Кто все таки не знает что такое файлообменник зачем он нужен все же поясню, , что существуют такие сайты (их называют файлообменниками), которые платят деньги за скачивание ваших файлов другими людьми.Вы закачиваете файл на сервер файлообменника и получаете на него ссылку, которую всячески распространяете в интернете. Пользователи скачивают по данной ссылке ваш файл, а вам на счет начисляется определенная сумма. Размер оплаты зависит от конкретного файлообменника, размера файла и качества траффика.СХЕМА ЗАРАБОТКА:Берем любой файл пользующийся не плохой популярностью, закачиваем его на файлообменник, вам выдается ссылка на скачивание вашего файла, копируйте ееи размещаете на своем сайте или на других варезных порталах, разумеется с описанием этого файла. Народ качает файлы по вашим ссылка а вы получаете денежки.) Вот ссылка для регистрации на пару файлообменниках по крайней мерея на них работаю и доволенТурбобит: http://turbobit.net/partner/?PHPSESUD=3597B6733F5F7A0FCE5F1F408322744CДепозит: http://depositfiles.com/signup.php?ref=Jonic155Если не заходит по ссылке то просто скопируйте ее и вставьте в адресную строку вашего браузера.
Заработок в интернете для новичков
ЗАРАБОТАЙ НА ФАЙЛООБМЕННИКАХ: Наверное, все уже знают, что такое файлообменники и многие скачивали из них какие-либо файлы. Но знаете ли вы, что на...
Гринвей для новичка. Добро пожаловать в информационную группу для новичков компании Гринвей🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤓Здесь вы получите информацию🤓 которую в дальнейшем сможете применить и реализовать своипотребности в быту или более глобальном смысле🤗т. е. сможете изменить свою жизнь кардинально🤗убрать из нее все, что вас не устраивает и привнести все чего не хватает😍😍😍
Гринвей для новичка
Добро пожаловать в информационную группу для новичков компании Гринвей 🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻🤝🏻 🤓Здесь вы получите информацию🤓 которую в дальнейшем...
Обучающая группа для новичков команды Biosea!. Добро пожаловать дорогой партнёр! Мы рады видеть тебя в нашей обучающей группе!!! Здесь представлено пошаговое обучение бизнесу, рассчитанное на 7 дней, для твоего быстрого и успешного старта.
Обучающая группа для новичков команды Biosea!
Добро пожаловать дорогой партнёр! Мы рады видеть тебя в нашей обучающей группе!!! Здесь представлено пошаговое обучение бизнесу, рассчитанное на 7 дней, для...
Формула продвижения партнерок для новичков. Эта группа для тех, кто желает узнать все тонкости и нюансы заработка в сети интернет при помощи партнерских программ.
Формула продвижения партнерок для новичков
Эта группа для тех, кто желает узнать все тонкости и нюансы заработка в сети интернет при помощи партнерских...
Учебный центр для риэлторов-новичков в казани. Хотите работать в сфере недвижимости, но нет опыта работы и знаний в этой области?Учебный центр Агентства недвижимости ЮрЦентр предлагает обучение - тренинг в сфере продаж недвижимости (Риэлторской деятельности). В программу тренинга входят:-технология работы с клиентами - продавцами и --покупателями недвижимости;-юридические основы деятельности агента по продажам недвижимости;-маркетинг на рынке недвижимости;-интернет-технологии на рынке недвижимости;-правильная оценка объектов недвижимости;-вопросы налогобложения на рынке недвижимости;-практика ведения сделок по продажам недвижимости;-ипотечное кредитование на рынке недвижимости;-агентские поединки (в игровой форме);тестирование;-выдача сертификата.По окончании тренинга мы гарантируем Вам трудоустройство в нашей компании. Тренинги проводят специалисты-практики с успешным стажем работы в данной области.Всем заинтересовавшимся просим записываться по телефону в Казани: 8 (843) 216-33-36.
Учебный центр для риэлторов-новичков в казани
Хотите работать в сфере недвижимости, но нет опыта работы и знаний в этой области? Учебный центр Агентства недвижимости "ЮрЦентр" предлагает обучение -...
паркур для новичков в г. Краснодаре. как правильно выполнять элемнты,первая помощь и т.д.
паркур для новичков в г. Краснодаре
как правильно выполнять элемнты,первая помощь и т.д.

Кулинария и гастрономия

Доʍᴀɯняя ᴋухня. 🥞 Домашняя кухня- сообщество, где можно насладиться вкусными блюдами домашней кухни.🚚 Доставка в любую точку города.🏠 Возможность предварительного заказа на любое мероприятие, для этого представлено:- Меню фуршета- Поминальное меню- Банкетное меню- Организация Под ключ🍲Меню Домашней кухни приготовлено из свежих, качественных продуктов к вашему столу. Также к блюдам предлагаются различные напитки.🥛С нетерпением ждем именно вас❤️
Доʍᴀɯняя ᴋухня
🥞 Домашняя кухня- сообщество, где можно насладиться вкусными блюдами домашней кухни. 🚚 Доставка в любую точку города. 🏠 Возможность предварительного заказа...
Торты для любых торжеств .Екатеринбург.. Кондитерская студия «Chirkov» предлагает воплотить в жизнь Вашу сладкую идею, торт, который займёт почётное место на вашем праздничном столе. Мы разработаем дизайн в соответствии с вашими вкусами и пожеланиями, с предварительной дегустацией. Все десерты мы готовим вручную, эксклюзивно и только для Вас, из самых высококачественных и натуральных продуктов. Мы удивим Вас настоящими произведениями кондитерского мастерства и украсим Ваш праздник застывшим на мгновенье сладким волшебством...тел: 8-912-045-65-98
Торты для любых торжеств .Екатеринбург.
Кондитерская студия «Chirkov» предлагает воплотить в жизнь Вашу сладкую идею, торт, который займёт почётное место на вашем праздничном столе. Мы...
Фонтан для напитков-изюминка твоего праздника!. Фонтан для напитков-это изящное украшение праздничного стола, которое теперь стало более доступным!Для любого праздника будь-то именины, свадьба,корпоратив или просто романтический вечер фонтан станет той самой главной изюминкой вечера!
Фонтан для напитков-изюминка твоего праздника!
Фонтан для напитков-это изящное украшение праздничного стола, которое теперь стало более доступным!Для любого праздника будь-то именины, свадьба,корпоратив...
Вкусненькие блюда к Новогоднему столу). Готовим Вкусняшки)
Вкусненькие блюда к Новогоднему столу)
Готовим Вкусняшки)
Капкейки для вас. Вкусненькие капкейки идеально подойдут для праздничного стола или в качестве подарка близкому сладкоежкетесто: ванильный, шоколадный с ликером или ванильный с ягодамикрем: на основе крем-сыракоробочки: на 4, 6 или 12 штук
Капкейки для вас
Вкусненькие капкейки идеально подойдут для праздничного стола или в качестве подарка близкому сладкоежке тесто: ванильный, шоколадный с ликером или...
Оливье - главный гость праздничного стола ))). Клуб любителей ОЛИВЬЕ, и других салатов, и их применение...
Оливье - главный гость праздничного стола )))
Клуб любителей ОЛИВЬЕ, и других салатов, и их применение...
Полиграфия и декор для праздника!!!. Кто из родителей не задавался вопросом: где можно купить все для оформления детского праздника? Ведь ребенку хочется пригласить своих друзей на особенное и не забываемое день рождение. Всего один день в году, волшебный день - как сделать его незабываемым? Дорогие родители, решение есть! Вместо привычных посиделок за столом и просмотром бесконечных мультиков устройте своему чаду тематическую вечеринку на день рождения! Дома, на улице, в кафе и т.д. Например, пикник в образе любимых героев порадует и малышей, и их родителей. А необходимую атрибутику мы сделаем для Вас и вашего малыша!!!!))Мы изготавливаем:- приглашения на праздник,- плакаты,- фотобутафорию,- колпаки праздничные,- гирлянды,- флажки,- пики для канапе,- обертки на шоколад,- наклейки на сок и детское пюре,- подарочные коробочки.Цены обсуждаются индивидуально ( из-за плотности бумаги и ее качества).
Полиграфия и декор для праздника!!!
Кто из родителей не задавался вопросом: где можно купить все для оформления детского праздника? Ведь ребенку хочется пригласить своих друзей на особенное и...
Орбита. База отдыха Мурманск. Домики для отдыха.. База отдыха Орбита расположена на берегу озера Окунёвое, недалеко от больницы Севрыба, конечная остановка маршрута 6Т. 📞 20-14-20📞+7 (953) 751-59-86💻 https://orbita51.ru/В вашем распоряжении домики с панорамным остеклением, в каждом – три стола, шесть скамеек и трёхместный кожаный диван. Есть телевизор , микроволновая печь, электрический чайник. На территории базы имеется тёплый санузел . Стоимость аренды домиков:будние дни: от 800₽/час,выходные и праздничные дни от 1000₽/час.
Орбита. База отдыха Мурманск. Домики для отдыха.
База отдыха "Орбита" расположена на берегу озера Окунёвое, недалеко от больницы "Севрыба", конечная остановка маршрута 6Т. 📞 20-14-20 📞+7 (953) 751-59-86 💻...
Вкусно по-домашнему! Еда на заказ. Дорогие друзья, предлагаем Вам на заказ приготовить для вашего праздничного стола или семейного ужина наши любимые салаты и пироги. Готовим по домашнему-вкусно! Только качественные продукты!
Вкусно по-домашнему! Еда на заказ
Дорогие друзья, предлагаем Вам на заказ приготовить для вашего праздничного стола или семейного ужина наши любимые салаты и пироги. Готовим по...
Продукты для Вашего Праздничного стола.. Если у Вас, или ваших Деток намечается какой-то праздник или Торжество, очень выгодно заказать у нас Высококачественные свежайшие продукты из Финляндии! Сыр, колбаса, икра, любые ваши пожелания! Цены приятно удивляют!)Цены в альбомах указаны при заказе от 5 штук!Розничные цены и ассортимент вы можете посмотреть здесь https://vk.com/club79129796Исправно доставим Ваш заказ к указанной дате! Доставка Бесплатная!Задать любые интересующие Вас вопросы вы можете по телефону 89213153930 Татьяна, или в личном сообщении https://vk.com/id150527634
Продукты для Вашего Праздничного стола.
Если у Вас, или ваших Деток намечается какой-то праздник или Торжество, очень выгодно заказать у нас Высококачественные свежайшие продукты из Финляндии!...
Аренда домов «Золотой ключик». Золотой ключик – открой дверь к идеальному отдыху!Мы сдаём уютные дома посуточно** для комфортного отдыха в живописных местах Челябинской области.Наши дома:- Дом в деревне Ключи – просторный дом 100 м² с баней и банным чаном. Уединённое место для настоящего отдыха.- Дом в Осиновке – уютный дом 90 м² с баней и зоной отдыха на свежем воздухе.Что вас ждёт:- Русская баня на дровах- Горячий банный чан под открытым небом- Просторные дома со всеми удобствами- Живописные места и чистый воздух- Отличный вариант для семейного отдыха и встреч с друзьямиПрисоединяйтесь к нам и бронируйте отдых вашей мечты:
Аренда домов «Золотой ключик»
Золотой ключик – открой дверь к идеальному отдыху! Мы сдаём уютные дома посуточно** для комфортного отдыха в живописных местах Челябинской области. Наши...
Hand_made - праздничные аксессуары ручной работы. Любой праздник станет ярче и оригинальнее с уникальными праздничными аксессуарами! Если вы любите детали так же, как и я, то вы можете заказать индивидуальный дизайн, подходящий именно вашему празднику! -Подвязка невесты -Пригласительные -Карточки для рассадки гостей -Подушечка для колец -Свадебные бокалы-Свеча-очаг -Свечи на стол-Венчальные свечи -Свидетельство о заключении брака -Книга пожеланий -Корзина для лепестков -Рамки для свадебного фото -Корзинка под шампанское -Украшение на шампанское и многое другое.....
Hand_made - праздничные аксессуары ручной работы
Любой праздник станет ярче и оригинальнее с уникальными праздничными аксессуарами! Если вы любите детали так же, как и я, то вы можете заказать...

Здоровье позвоночника

<XTZ - WORKOUT>. Я тренируюсь дома в подъездах, на чердаке когда холодно,тренируюсь на улице когда тепло,может я делаю как то не правильно упражнения,у меня нет пока денег на спорт залы и секции,но я тренируюсь и делаю это не для того чтобы с понтом говорить невозможное возможно,не для того чтобы носить майки с надписью Just Do It, со спортивными фирмами и популярными спортсменами.Я тренируюсь просто из за того что каждый день мне нужно делать выбор, Бухать,Курить и чувствовать себя на 60,жаловаться на сердце и дыхалку.Или ходить и про себя смеяться что все болит,завидовать тем кто сидит на лавке сегодня и вчера,кто ничего не делает и счастлив.Я постоянно собой недоволен, постоянно куда то стремлюсь, чего то добиваюсь.Когда нибудь я обрету внутреннюю гармонию, у меня будет красавица жена и дети.Я буду гордиться собой и всем тем, что Я сделал с собой и вокруг себя,но чтобы это когда нибудь настало,нужно сделать свой первый шаг и этот шаг тренировки.Для того чтобы мой сын когда то сказал с гордостью, что я его отец, для того чтобы моя жена никогда и не подумала о других мужчинах.Для того,чтобы когда нибудь я улыбнулся на пробежке восходящему солнцу и понял что всё это не зря!
Я тренируюсь дома в подъездах, на чердаке когда холодно,тренируюсь на улице когда тепло,может я делаю как то не правильно упражнения,у меня нет пока денег на...
Оздоровительный центр Водный цветок. Оздоровительный центр Водный цветокДвери нашего центра широко открыты для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру и крепкое здоровье всего за несколько сеансов подводно-вакуумного массажа и ЭМС-тренинга (Электро-мышечная стимуляция).В нашем центре вы можете пройти курс лечения у мануального терапевта, который поможет вам избавится от болей в шее,спине и суставах.Водный Цветок - это первый и единственный в своем роде, уникальный медицинский оздоровительный центр, у которого нет аналогов.Что такое ПВМ (Подводный Вакуумный Массаж)?ПВМ - это революционный метод, сочетающий в себе свойства воды, кислорода и вакуума.Что такое EMS?В основе метода лежит способность мышцы сокращаться в ответ на раздражение. EMS заставляет работать мышцы так же,как при физических упражнениях,однако интенсивность работы в ДЕСЯТКИ РАЗ ВЫШЕ!!!Наши контактные данные. г.Новый Уренгойул.Молодежная 17.+7(3494)291520
Оздоровительный центр "Водный цветок"
Оздоровительный центр "Водный цветок" Двери нашего центра широко открыты для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру и крепкое здоровье всего за несколько...
Студия «код массажа» Санкт-Петербург. Приветствую вас ✨Врач-косметолог, массажист Афанасенко Людмила. Опытный наставник ваших красоты и здоровья.Что я делаю: -массажи любой сложности, реабилитация и восстановление, лечение и коррекция, косметологические уходовые и инвазивные процедурыОпыт работы: -более 10 лет непрерывной практики. Постоянные повышения квалификации и внедрение рабочих новинок. Проверенное и доказанное старое. Подход через благо. Каждый сеанс на 💯 Образование: 1. Массажист-лечебник (детский/взрослый)2. Врач-косметолог3. Врач-лечебник (ВМА)Запись 📝 +79811308034 WA/Telegram
Студия «код массажа» Санкт-Петербург
Приветствую вас ✨ Врач-косметолог, массажист Афанасенко Людмила. Опытный наставник ваших красоты и здоровья. Что я делаю: -массажи любой сложности,...
Мастер -класс Юлии Краевой Гладкий лоб. МК «ГЛАДКИЙ ЛОБ» Это комплекс из САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И САМОМАССАЖЕЙ для разглаживания горизонтальных и межбровных морщин на лбу.1. Осанка , разминка, прогрев. Эта разминка прекрасная практика для здоровья, тонуса и красоты. Интенсивный Грабельный самомассаж апоневроза, снятие напряжения и растяжка мышц шеи. Массаж затылочной области и ушей. Все это очень полезно для лица, общего здоровья, прекрасно тонизирует, улучшает кровообращение, способствует устранению отёчности. Эту часть полезно делать каждый день.2. Убойные упражнения: на лобное брюшко, на мышцы сморщивающие бровь, на височные мышцыУпражнения делают мышцы более эластичными, улучшают в них обменные процессы, тонизируют.3. Особые самомассажные практики по зонам, Которые дают мгновенный , видимый результат.Эти практики способствует снятию напряжения, растяжению и постановке ( раскладыванию) мышц на их анатомически правильное место. И наконец дополнительная БОНУСНАЯ ЧАСТЬ - это приемы на пирамидальную мышцу ( разглаживаем морщину Гордеца).Благодаря этими приемам, морщина либо вообще исчезает , либо значительно уменьшается.Результат Мастер-класса : Ты разгладишь горизонтальные и вертикальные морщины в области лба и получишь ЭФФЕКТ БОТОКСА БЕЗ БОТОКСА.
Мастер -класс Юлии Краевой "Гладкий лоб"
МК «ГЛАДКИЙ ЛОБ» Это комплекс из САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ И САМОМАССАЖЕЙ для разглаживания горизонтальных и межбровных морщин на лбу. 1. Осанка ,...
Гимнастика Капля в Новосибирске. Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических упражнений. Гимнастика является авторской разработкой Авессалома Подводного, и была создана в 1988 году. Она успешно преподавалась автором и преподаётся его учениками с 1996 года и по настоящее время во многих регионах нашей страны и за её пределами. В первую очередь «Капля» настроена, адаптирована под современного человека, который страдает от гиподинамии (малоподвижного образа жизни), чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронически низкого тонуса и постоянных стрессов. «Капля» не травматична для организма. Гимнастика не предполагает непосильных нагрузок на связки и мышцы, упражнения компонуются сообразно возможностям занимающихся. Если говорить про аналоги «Капли», то это, прежде всего, цигун, но только цели другие, и, естественно, инструменты другие.«Человек может развиваться в любом аспекте всегда, и улучшать свое здоровье независимо от возраста – вот мой девиз» - говорит Авессалом Подводный в одном из своих интервью. И поэтому он популяризирует гимнастику «Капля» не как спортивную, а для всех, от семи до семидесяти лет.Основной принцип, который отличает упражнения этой гимнастики (и растяжки, и силовые) – это Принцип Капли: направление движения перпендикулярно направлению усилия. Следование этому принципу позволяет сделать упражнения мягкими, физиологичными, так как нет прямого жёсткого воздействия на суставы, связки, мышцы, а место максимального напряжения в теле постоянно плавно меняется.Основной мыслеобраз, от которого получила название гимнастика в целом, это образ Целительной Капли. С его помощью осуществляется концентрация внимания подсознания и его оздоровительных сил на том месте тела, которое находится под нагрузкой: силовой или растягивающей. В гимнастике существуют несколько вариантов работы с Каплей.«Капля» учит тонкому чувствованию своего тела, его потребностей и запросов. Помогая своему телу, вы будете постоянно чувствовать его поддержку. Кроме того, у вас обострится восприятие вашего партнера. Если вы хотите его лучше понимать, то очень важно ощущать и его тело. Для того, чтобы научиться чувствовать другого человека, есть специальные упражнения в парах. Позитивные психологические изменения, а именно: улучшение настроения, уменьшения невротических состояний – начинается сразу, как только вы начинаете заниматься «Каплей». Конечно, эффект закрепляется, если заниматься гимнастикой регулярно. Тело человека может очень многое сделать для достижения им душевного спокойствия и психологической уравновешенности. Ваше тело – это не ваш раздражитель и не враг. Оно может быть огромным союзником, если научить его быть осознанным и научиться правильно с ним обращаться. Оздоровительная гимнастика «Капля» отличается большим разнообразием упражнений: медленные и динамичные, силовые упражнения, различные растяжки, упражнения на развитие координации и равновесия, индивидуальные и парные упражнения. Также имеются целые комплексы упражнений для лица и шеи.***Возможна организация индивидуальных занятий, в том числе занятия по скайпу.Регулярные занятия оздоровительной гимнастикой Капля: - дневная группа с 12.00 до 13.00ч, пн, ср, пт, фитнес-студия «Будь в форме!», ул.Танковая,72;- вечерняя группа с 18.45 до 20.15ч, вторник, пятница, в ОУЦ «Родник», Красный пр-т, 200, к.32 (м.Заельцовская).Приходите!
Гимнастика "Капля" в Новосибирске
Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических...
╔=====================╗ | ★★★ ВК или WE CAN DO IT ★★★ | ╚=====================╝. ВК - это не Веселый Коржик, не Вечный Краб и даже не Великий Карась )варианты можно придумывать бесконечно). На самом деле это Веревочный Курс. То есть нечто еще более таинственное, чем три перечисленных в первом предложении явления. И если вы знаете, что на самом деле в Веревочном Курсе нет ничего угрожающего, то пока молчите. Нам надо сохранять интригу.Издревле слова Веревочный Курс можно было произносить только басом. Потому как за ними кроется сила и мощь сотен людей, поучаствовавших в нем до вас.Слово веревочный намекает на то, что в деле задействованы веревки. И правда, здесь не обошлось без альпинистского снаряжения.Веревочный курс состоится 26 сентября 2010 года.Имею честь пригласить тебя на это событие о котором ты наверняка наслышен.Слово курс в свою очередь говорит о том, что это целый комплекс упражнений.С использованием того самого альпинистского снаряжения.Если вы, как и мы, уже чувствуете этот запах осени, а с ней, знаете ли, стагнации (веревочный курс тренирует и мозги тоже!) и тоски, то бросайте эти упаднические мысли, и приезжайте, чтобы в свое удовольствие попреодолевать глупые страхи, пообщаться с знакомыми и не очень людьми, растрясти жиры (у кого их нет?) и, конечно же, полетать.Мы-то знаем, что люди это умеют.
╔=====================╗ | ★★★ ВК или WE CAN DO IT ★★★ | ╚=====================╝
ВК - это не Веселый Коржик, не Вечный Краб и даже не Великий Карась )варианты можно придумывать бесконечно). На самом деле это Веревочный Курс. То есть нечто...
Школа очарования Людмилы Зыкиной. Вместо пластики - ГИМНАСТИКА!Огорчает появление морщинок на лице?Чудодейственные крема мало помогают?Стали замечать, что поплыл овал лица?Стали более отчетливо проявляться носогубные складки?Появляются отеки, особенно по утрам?И вообще, нужно что-то срочно делать с лицом...Многие с этой проблемой справляются очень даже радикально - ботокс в лоб, филлеры в носогубку..., контурная пластика, химический пилинг и др. На мой взгляд, и дорого, и не всегда безопасно. Да и не решает задачу комплексно - бесполезно под провисающие мышцы что-либо закачивать:( Предлагаю освоить специальную лицевую гимнастику (ЛГ), которая в достаточно короткие сроки восстанавливает упругость мышц лица и шеи с эффектом, порой превышающим инвазивные методы. Если Вы за любовь к себе, за сохранение естественной молодости и семейного бюджета - буду рада поделиться всем, что знаю и умею.О программе:Эффективная методика, с которой вы познакомитесь на курсе , поможет Вам выглядеть моложе на 10-15 лет и гарантирует Вам:• подтянутый овал лица• красивую, гладкую, здоровую кожу• подтянутую, стройную шею• здоровый цвет лица• отсутствие или значительное уменьшение отековБазовый курс состоит из двух занятий по 2 - 2,5 часа. За 2 дня занятий Вы получите эффективное средство для борьбы с возрастными изменениями: - грамотно, с учетом техники безопасности, проработаете весь комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи; - отработаете приемы самостоятельной «правки лица»; - научитесь делать японский лимфатический самомассаж “Создание лица” Zogan - великолепно восстанавливает овал лица, лепит скулы, возвращает свежесть и молодость; - овладеете секретами, которые известны только практикам. * Получите подробный комплекс упражнений для самостоятельного продолжения занятий.Зарегистрируйтесь на мастер-класс по телефону: +7-912-445-47-90или по электронной почте: evo-centr@mail.ruВаш личный наставник, Людмила Зыкина, руководитель Программы для женщин«ШКОЛА ОЧАРОВАНИЯСертифицированный тренер, мастер обучения методике омоложения лица и шеи.
Школа очарования Людмилы Зыкиной
Вместо пластики - ГИМНАСТИКА! Огорчает появление морщинок на лице? Чудодейственные крема мало помогают? Стали замечать, что "поплыл" овал лица"? Стали более...
Молодость лица - это просто!. Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать кожу более упругой. Этот вид фитнеса появился в 1950-е годы, когда немецкий пластический хирург Рейнхольд Бенц заявил, что мышцы лица можно тренировать так же, как любые другие.Считается, что первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет, к 30 годам ситуация усугубляется, а уже к 40 на лице четко прорисовываются уверенные морщины, складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур, опускаются щеки (на их месте образуются брыли), прорисовываются дополнительные подбородки.Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений, то есть естественного фитнеса для лица, со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи, состояние которой напрямую зависит от лицевой мускулатуры.Метод Бенца борется не с причинами старения, а с их прямым следствием — потерей эластичности мышц. Фитнес для лица возвращает тонус мышечному каркасу.К тому же фитнес для лица обогащает мимику, уменьшает утомляемость. При регулярных занятиях проходят головные боли и боли в шее, улучшается, особенно у женщин, настроение.Благодаря занятиям фейсбилдингом можно убрать нависание верхнего века, иметь подтянутые фактурные щеки, высокие скулы, подкорректировать мимические морщины, улучшить область декольте. Стойкий результат от регулярных занятий фитнесом для лица будет заметен через три месяца.Заниматься фитнесом для лица можно в любом возрасте, но оптимально начинать упражнения в 22-24 года или, что разумнее всего, когда собственное отражение в зеркале перестанет вас устраивать.Как и любая эффективная терапия, фитнес для лица имеет свои противопоказания. Его нельзя практиковать при нарушении функции лицевого нерва и в течение первых двух лет после пластической операции.
Молодость лица - это просто!
Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать...
Massage room. Приветствую Вас в комнате массажа. 🙌. Меня зовут Александр, я профессиональный массажист, с многолетним опытом. За все года практики, я заметил одну тенденцию среди людей, что все хотят быть здоровыми, но не никто не задумывается о своем здоровье вовремя. Занимаясь уже непосредственно лечением своих болячек, в самый острый период, не уделяя должным образом время, на профилактику своих заболеваний______________________________________________Вступив в эту группу, Вы получаете доступ к многочисленной полезной информации, а также возможность записаться на консультацию и получить ответы на все интересующие Вас вопросы, о состоянии своего здоровья. Я помогу вам подобрать правильное лечение и дам полезные советы по поводу профилактики различных заболеваний, а также подберу правильный комплекс упражнений, который подходит именно Вам. ______________________________________________С рождением мы получаем примерно одинаковый набор мышц. Но все ли мышцы работают правильно, соблюдая привычный образ жизни? Движение - жизнь, и это правда! Мы не задействуем весь потенциал своих возможностей. При сидячей, либо маллоподвижной работе - мышцы привыкают к постоянному напряжению и сжимаются всё сильнее, пережимая тем самым сосуды и нервы. Нарушаются обменные процессы и работу организма в целом.______________________________________________Я помогу Вам:✔ Устранить боли в мышцах спины, шеи и суставах✔Обрести легкость и свободу в движении✔Ускорить восстановление мышц после физической нагрузки✔Вернуть крепкий и здоровый сон✔Повысить мозговую активностьИ Вы снова сможете жить полноценной жизнью!______________________________________________Вы можете связаться со мной любым удобным для Вас способом:✓ ВКонтакте - vk.com/alexander_shirin✓ Instagram - instagram.com/massage_room_96✓ Телефон/WhatsApp - +7 904 542 55 67
Massage room
Приветствую Вас в комнате массажа. 🙌. Меня зовут Александр, я профессиональный массажист, с многолетним опытом. За все года практики, я заметил одну...
Taekwondo WTF. История Тхэквандо.Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо».В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кван, Мудог-кван, Одог-кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — «корейское национальное боевое искусство тхэквондо» — создан. . В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). Но спустя 6 лет, когда генерал Пак Чжон Хи в третий раз стал президентом Южной Кореи, подтасовав для этого результаты выборов, генерал Чхве в знак протеста уехал в Канаду (в город Торонто) и перевел туда же штаб-квартиру созданной им международной организации. На следующий год, в 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэ-квондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»).В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ. Ну, а генералу Чхве и его федерации из-за потери кадров и экономической слабости пришлось идти на поклон к властям Северной Кореи.Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 25 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. ИТФ имеет намного более скромные показатели, ее основной «плацдарм» — это КНДР
Taekwondo WTF
История Тхэквандо. Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует...
Курс МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ. КУРС МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица.2. Тренировка лицевых мышц.3. Самомассаж для кожи лица.Как итог - омоложение лица по всем уровням: кости, мышцы, кожа!Плюс:- упражнения для шеи, в том числе передней части;- подтяжка зоны декольте;- правильное дыхание.Начинать заниматься можно в любом возрасте!Всю жизнь и каждый день заниматься не нужно!Есть схемы занятий для получения различных результатов!Курс состоит из трёх занятий по 3 часа каждое.Два занятия обучающих и одно закрепляющее.Чтобы записаться на курс:вступите в группу курса: https://vk.com/club120265935,напишите мне о своём желании пойти на курс: https://vk.com/id304834287.По всем вопросам тоже ко мне: https://vk.com/id304834287 пишите, или звоните: 8 (912) 615 39 35Ваш преподаватель Татьяна Резепина.До встречи на курсе!#фейсбилдинг #молодоелицо #гимнастикадлялицо #молодость #косметология #косметика #сохранитьмолодость #лицолучшийдруг #вечнаямолодость
Курс "МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ"
КУРС "МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ" ПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица. 2. Тренировка лицевых мышц. 3. Самомассаж для кожи лица. Как итог -...
ЕДИНОБОРСТВА в Москве. Единоборства в Москвеперсональная тренировка 60 мин/ 1200 руб 90 мин/ 1500 рубВ первую очередь - Я учу мышлению, самоуправлению. Преподаю бокс, кикбоксинг и муай-тай.Я учу быть сильными, выносливыми, быстрыми и волевыми. Сам по себе бокс - один из древнейших видов единоборств, поэтому он имеет очень широкий опыт. Кикбоксинг более молод, но не менее эффективен и интересен, удары ног и рук изменят ваше восприятие. Тайский бокс включает в себя удары коленями и локтями, разрешены повороты спиной вперед.Психологическая подготовкаСкажу сразу - Я обучаю как персонально и если Вы хотите подготовиться к соревнованиям или освоить указанные виды быстрее и с наименьшим травматизмом-звоните 89637688188.Я обучаю ведению боя в двух стойках . Я не буду ставить Вас в спарринг, пока Вы не пройдете должную техническую и психологическую подготовку. Все это нужно, чтобы понять: Бокс - это Олимпийский вид спорта в отличии от кикбоксинга, но в обоих случаях главное не победа любой ценой - а принцип состязательности, участия. Это означает буквально следующее: никто не станет заставлять Вас подставлять лицо или получать травмы - здесь такого просто не допустят. Ведь никому не понравится ходить с синяками и с ужасом представлять себе следующую тренировку, на которой Вас обязательно побьют. Тренер следит за выполнением спортсменами всех упражнений, делает подсказки каждому, что в этом нуждается. И всегда можно после тренировки открыто спросить тренера или старшего группы - как преодолеть те или иные страхи - ведь именно за этим сюда пришли многие из Вас. Вам обязательно ответят и помогут.Физическая подготовкаКем бы вы ни были: Чемпионом мира по Боксу или кикбоксингу, сотрудником IT-сервиса или просто подростком призывного возраста - в первую очередь Вы - Человек, а значит Вам важно чувствовать себя хорошо и легко. Бокс дает уникальную возможность заниматься развитием всех без исключения групп мышц, а также дыхательной системы и системы кровообращения. С медицинской точки зрения, если не говорить о травмах, бокс является одним из наиболее интенсивных видов спорта и спортивной подготовке. Даже если у Вас совершенно нет желания выступать на соревнованиях или же участвовать в спарринге - сами по себе занятия боксом помогут Вам быть сильнее, выносливее, сбросить лишний вес и почувствовать себя намного лучше.Умение побеждатьЭта часть посвящена в первую очередь тем, кто собирается покорять вершины Спорта. Однако ее могут взять на вооружение и другие участники клуба. Всем понятно, что тренировки проводят люди с
ЕДИНОБОРСТВА в Москве
Единоборства в Москве персональная тренировка 60 мин/ 1200 руб 90 мин/ 1500 руб В первую очередь - Я учу...
© 2020-2024, covenra.com