Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Монеты. Инвестиции в монеты. Продажа и покупка монет, аксессуаров для нумизматики. Рекомендации по инвестированию в монеты. В наличии все монеты РФ из недрагоценных металлов.
Продажа и покупка монет, аксессуаров для нумизматики. Рекомендации по инвестированию в монеты. В наличии все монеты РФ из недрагоценных...
BRG-IH. Бизнес клуб. Все способы заработка.. Invest House BRG начинает свою работу. Нашей целью является собрать в одном месте всевозможные способы заработка в интернете и реальной жизни. Мы занимаемся инвестированием на финансовых рынках, MLM системами и многим другим. Пополняйте ряды успешных и финансово свободных людей - вступайте к нам в группу, участвуйте в обсуждениях.Помогите своим друзьям стать финансово успешными - пригласите их в группу, ставьте лайки.Нашим первым, но далеко не последним проектом, является BRGcapitals.com, который помог не одному десятку людей улучшить свое финансовое положение.
Invest House BRG начинает свою работу. Нашей целью является собрать в одном месте всевозможные способы заработка в интернете и реальной жизни. Мы занимаемся...
Бизнес. Группа для тех, кто готов развиваться.Бизнес идеиМотивацияИнвестированиеКниги и многое другое
Группа для тех, кто готов развиваться. Бизнес идеи Мотивация Инвестирование Книги и многое...
Строительная компания «DMD group». -Строительство кирпичных домов-Строительство домов из сип панелей-Дома из оцилиндрованного бревна-Каркасные дома-Строительство бань-Помощь с ипотекой-Проектирование-Инвестирование-Постановка на кадастровый учет-Трейд-ин-Все виды страхования-Оценка для банка-Земельные участкиРешим любой вопрос +7 (3412) 77-01-71
-Строительство кирпичных домов -Строительство домов из сип панелей -Дома из оцилиндрованного бревна -Каркасные дома -Строительство бань -Помощь с ипотекой...
Опрос для бизнес-проекта «WebInvestGroup». Приглашаем Вас принять участие в ОПРОСЕ =))10 Ваших ответов - и Вы нам поможете!Здравствуйте! Вас приветствует группа разработчиков бизнес-проекта «WebInvestGroup». Мы создаем бизнес, связанный с инвестированием в новые интернет-сервисы и сетевые ресурсы. По замыслам разработчиков, это будет инвестиционный фонд, созданный специально для собственников электронных денежных средств. Каждый собственник электронных денег сможет сделать вклад в наш инвестиционный фонд под гарантию прироста суммы инвестиционного капитала на 20% в год. Кроме того, нами рассматривается возможность выдачи займов частным клиентам в электронных валютах под 20% годовых.Если Вы заинтересовались нашим Проектом, то просим Вас ответить на следующие вопросы нашего социологического исследования.СПАСИБО ЗА УЧАСТИЕ !!!
Приглашаем Вас принять участие в ОПРОСЕ =)) 10 Ваших ответов - и Вы нам поможете! Здравствуйте! Вас приветствует группа разработчиков бизнес-проекта...
Закрытый клуб Разумный инвестор. Клуб предназначен, для изучения и обмена информацией о получении дохода с помощью инвестирования в акции дивидентных компаний.
Клуб предназначен, для изучения и обмена информацией о получении дохода с помощью инвестирования в акции дивидентных...
FinTach. FinTech является ведущей глобальной компанией которая регулирует и паевые инвестиционные фонды в США, а также аналогичные фонды, предлагаемые инвесторам в юрисдикциях по всему миру.Мы хотим оказать огромное влияние на рынок и повысить уровень качества для онлайн инвестирования. FinTech представляет серьезную безопасность, стабильность и автоматизированную систему. Наш сайт предоставляет все необходимые ресурсы и фонды, чтобы поддержать высокий уровень объемов торговли, чтобы удовлетворить ваши потребности. Мы предлагаем 1 инвестиционный план, чем выше сумма инвестирования тем больше вы получите. Начните зарабатывать прямо сейчас.
FinTech является ведущей глобальной компанией которая регулирует и паевые инвестиционные фонды в США, а также аналогичные фонды, предлагаемые инвесторам в...
Инвестируй с нами. Подборка материалов для безопасного инвестирования
Подборка материалов для безопасного инвестирования
Уголок инвестора. Группа создана для оказания помощи в инвестировании своих средств всем желающим
Группа создана для оказания помощи в инвестировании своих средств всем желающим
Инвестиции, МЛМ (только свежие проекты). В группе представлены только самые актуальные проекты для инвестирования и работы в сети!
В группе представлены только самые актуальные проекты для инвестирования и работы в...
Компания Бумеранг. Надоело ждать, когда упадут цены? Вы устали от того, что платите слишком много? - компания БУМЕРАНГ способна ее решить и на выгодных условиях для Вас Оборудование для предприятий торговли и общественного питания Всегда в наличии Бесплатная доставка Консультации и Помощь в подборе оборудования БумерангШоп.РФ Компания Бумеранг Приглашает к сотрудничеству организации, инвестиционные фонды, частных инвесторов для участия в инвестиционном проекте, связанном с участием в Гос.Закупках по поставке оборудования для предприятий общественного питания 44-ФЗ и 223-ФЗ. В качестве инвестиций могут выступать наличные деньги, безналичные, кредиты. Сроки инвестирования от 2-х месяцев до нескольких лет. Доходность инвестирования выше банковских депозитных % и составляет от 24% до 40% в год, индивидуально для каждого инвестора. Суммы инвестирования оговариваем индивидуально. Конфиденциальность инвестирования гарантируем. Все вопросы, предложения вы можете отправить на адрес электронной почты bumerang-nu@mail.ru
Надоело ждать, когда упадут цены? Вы устали от того, что платите слишком много? - компания БУМЕРАНГ способна ее решить и на выгодных условиях для Вас...
Апартаменты Wings. Апартаменты «Wings» для жизни и инвестирования от 5,4 млн. рублей🔑Дом сдан. Ключи сразу!🏙️ Рядом Нева и парк🛠️ Полная чистовая отделка🚎 7 мин. езды до м. Ул. Дыбенко
Апартаменты «Wings» для жизни и инвестирования от 5,4 млн. рублей 🔑Дом сдан. Ключи сразу! 🏙️ Рядом Нева и парк 🛠️ Полная чистовая отделка 🚎 7 мин. езды до...

Автоспорт и гонки

Formula 1 - Имиджевая одежда и аксессуары. Магазин одежды и аксессуаров Formula 1 Официальные коллекции одежды и аксессуаров команд - участников автогонок Formula 1, коллекции Life Style BMW, Mercedes, Ferrari, Lamborghini, Bentley, Monaco Grand Prix и многие другие. Одежда мужская, женская, детская (футболки, поло, толстовки, ветровки), аксессуары (часы, брелоки, кружки, термостаканы, модели авто, рюкзаки, и т. д.)
Магазин одежды и аксессуаров Formula 1 Официальные коллекции одежды и аксессуаров команд - участников автогонок Formula 1, коллекции Life Style BMW,...
1 Go CASINO ( 1 го казино ) официальный сайт. Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1 Go CASINO ( 1 го казино ), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1 Go CASINO ( 1 го казино ) одно из самых популярных онлайн-казино в России 2022 ❗❗❗ Внимание! Это единственная официальная группа 1 Go CASINO казино. Остерегайтесь сторонних ссылок!ПОЛУЧИ 500% бонус на первый депозит ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИГлавные отличия 1 Go CASINO ( 1 го казино ) от конкурентов смотрите ниже:🔋 Обзор на современное онлайн казино 1 Go CASINO ( 1 го казино )🎰 Зарегистрируйтесь в 1 Go CASINO казино и получите бонус за регистрацию 🎁 https://vk.cc/cvWdW6 🎰 Получите бонус на первый депозит в размере 200% за первый депозит💼 Ставь на спорт и играй прямо с телефона.📱 Минимальная сумма депозита в 1 го казино: 5$/5€/300₽👍 В 1 Go CASINO казино доступны еженедельные релоад бонусы и личный менеджер.♦️ В 1 Go CASINO казино доступны еженедельные фриспины🎁 Получить бездепозитный бонус от 1 Go CASINO ( 1 го казино ) можно тут 🏆 https://vk.cc/cvWdW6
Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1 Go CASINO ( 1 го казино ), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1 Go...
Творческое объединение Формула рукоделия 1 гру. Дорогие друзья, занятия творческого объединения Формула рукоделия 1 группа продолжаются на https://vk.com/club193443803 . Прошу вас вступить в сообщество Формула рукоделия, где будет много интересного и полезного. Смотрите, участвуйте, ставьте классики, делайте поделки, фотографируйте и выставляйте свои работы, пишите мне. Я жду вас каждое воскресение с 10.00ч в ЦВР Перспектива
Дорогие друзья, занятия творческого объединения "Формула рукоделия" 1 группа продолжаются на https://vk.com/club193443803 . Прошу вас вступить в сообщество...
1xslots casino ( 1хслотс казино) регистрация. Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1xslots casino ( 1хслотс казино), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1xslots casino ( 1хслотс казино) одно из самых популярных онлайн-казино в России 2022 ❗❗❗ Внимание! Это единственная официальная группа 1xslots казино. Остерегайтесь сторонних ссылок!ПОЛУЧИ 500% бонус на первый депозит ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИГлавные отличия 1xslots ( 1хслотс казино ) от конкурентов смотрите ниже:🔋 Обзор на современное онлайн казино 1xslots casino ( 1хслотс казино)🎰 Зарегистрируйтесь в 1xslots казино и получите бонус за регистрацию 🎁 https://vk.cc/cuDg4T 🎰 Получите бонус на первый депозит в размере 200% за первый депозит💼 Ставь на спорт и играй прямо с телефона.📱 Минимальная сумма депозита в 1хслотс казино: 5$/5€/300₽👍 В 1xslots казино доступны еженедельные релоад бонусы и личный менеджер.♦️ В 1xslots казино доступны еженедельные фриспины🎁 Получить бездепозитный бонус от 1xslots ( 1хслотс казино ) можно тут 🏆 https://vk.cc/cuDg4T
Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1xslots casino ( 1хслотс казино), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от...
1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс ) официальный сайт. Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс ), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс ) одно из самых популярных онлайн-казино в России 2022 ❗❗❗ Внимание! Это единственная официальная группа 1XSLOTS CASINO казино. Остерегайтесь сторонних ссылок!ПОЛУЧИ 500% бонус на первый депозит ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИГлавные отличия 1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс ) от конкурентов смотрите ниже:🔋 Обзор на современное онлайн казино 1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс )🎰 Зарегистрируйтесь в 1XSLOTS CASINO казино и получите бонус за регистрацию 🎁 https://vk.cc/cvq2rn 🎰 Получите бонус на первый депозит в размере 200% за первый депозит💼 Ставь на спорт и играй прямо с телефона.📱 Минимальная сумма депозита в 1 икс слотс: 5$/5€/300₽👍 В 1XSLOTS CASINO казино доступны еженедельные релоад бонусы и личный менеджер.♦️ В 1XSLOTS CASINO казино доступны еженедельные фриспины🎁 Получить бездепозитный бонус от 1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс ) можно тут 🏆 https://vk.cc/cvq2rn
Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1XSLOTS CASINO ( 1 икс слотс ), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от...
Формула 1 по-русски [ПОДКАСТ, НОВОСТИ]. Информационно-аналитический паблик о новостях и событиях, здесь публикуется:• Аудио-подкаст о прошедших и предстоящих гран-при• Новости из мира королевского автоспорта• Результаты гонок а также повторы гран-приВсё, что вы любите в формуле, ENJOY!#формула1 #formula1 #f1
Информационно-аналитический паблик о новостях и событиях, здесь публикуется: • Аудио-подкаст о прошедших и предстоящих гран-при • Новости из мира...
Выпускники школы №1 Наро-Фоминск. ШКОЛЬНАЯ ЖИЗНЬ — война и мир.УЧЕБНЫЙ ГОД — хождение по мукам.УРОК ФИЗИКИ — 45 минут на бочке спорохом.ДНЕВНИК — книга жалоб ипредложений.ОТВЕТ У ДОСКИ — прямой репортажс петлёй на шее.БУФЕТЧИЦА — сорока-воровка.КОНТРОЛЬНАЯ — не имей 100 рублей,а имей 100 друзей.В РАЗДЕВАЛКЕ — бородинская битва.СТОЛОВАЯ — много хочешь - малополучишь.УЧЕНИЦЫ НА УРОКЕ — спящиекрасавицы.УЧЕНИКИ НА УРОКЕ — всадники безголовы.ГЕОГРАФИЧЕСКАЯ КАРТА — тайна2ух океанов.ПРИХОД УЧИТЕЛЯ — встать, суд идёт.УЧИТЕЛЬ И УЧЕНИКИ — Али-Баба и40 разбойников.УЧИТЕЛЬ ПЕНИЯ — псих на воле.СОЧИНЕНИЕ — запискисумасшедшего.ОБЩИЙ ПОБЕГ С УРОКА — никто нехотел умирать.СПИСЫВАНИЕ — дай бог скорости.ТОЧКА В ЖУРНАЛЕ — что несёт деньгрядущий...ЗВОНОК НА УРОК — гром гремиткусты трясутся.ЗВОНОК С УРОКА — любимаямелодия.КАБИНЕТ ДИРЕКТОРА — убойныйотдел.КАНИКУЛЫ — долгожданная свобода.КЛАСС — семейка Адамс.КЛАССНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ —дрессировщик.ЛИНЕЙКА В НАЧАЛЕ ГОДА —черный день.ЛОДЫРЬ — герой нашего времени.МАМА ПОСЛЕ СОБРАНИЯ —Терминатор 2.ОТЕЦ ПОСЛЕ СОБРАНИЯ — Фантомасразбушевался.ПАРТА СО ШПОРАМИ — сундук сзолотом.ПЕДСОВЕТ — много шума из ничего.ПЕРВОКЛАССНИКИ — головастики.ПЕРЕМЕНА — всемирная война.ПОДСКАЗКА — пятый элемент.ПОСЛЕДНЯЯ ПАРТА — дом отдыха.ПРОГУЛЬЩИКИ — их знали только влицо.РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ —невиноватая я.СТАРОСТА — собачья работа.СТОЛ УЧИТЕЛЯ — пульт управления.СРЫВ УРОКА — да здравствуетреволюция.ТЕТРАДЬ ОТЛИЧНИКА — толковыйсловарь.ТУАЛЕТ — шпаргалкохранилище.УЧЕНИК СО ШПАРГАЛКОЙ —человек с ружьем.УЧЕНИК БЕЗ ШПАРГАЛКИ — всадникбез головы.УЧИТЕЛЬ — крепкий орешек.УЧИТЕЛЬ ГЕОГРАФИИ — говорящийглобус.УЧИТЕЛЬ ИСТОРИИ — как этобыло.УЧИТЕЛЬ ИНФОРМАТИКИ — я нехакер.УЧИТЕЛЬ ФИЗКУЛЬТУРЫ — кенгуру.УЧИТЕЛЬ ФИЗИКИ — ходячаяформула.
ШКОЛЬНАЯ ЖИЗНЬ — война и мир. УЧЕБНЫЙ ГОД — хождение по мукам. УРОК ФИЗИКИ — 45 минут на бочке с порохом. ДНЕВНИК — книга жалоб и предложений. ОТВЕТ У ДОСКИ...
Formula 1. Новости
Новости
Formula 1 Paddock Club | Всё из мира Формулы 1. Новости, приколы, викторины! Всё из мира Королевских Гонок!Заходите! Группа очень молодая, помогайте развивать!
Новости, приколы, викторины! Всё из мира Королевских Гонок! Заходите! Группа очень молодая, помогайте...
Сообщество Формула-1 Краснодар и ЮФО. Сообщество поклонников Формулы-1 в Краснодаре и юге РоссииСобираемся на просмотр каждой гонки в КраснодареПроводим клубные мероприятия вне гоночных уикендовВлюбляем в самый красивый автоспорт
Сообщество поклонников Формулы-1 в Краснодаре и юге России Собираемся на просмотр каждой гонки в Краснодаре Проводим клубные мероприятия вне гоночных...
lewis hamilton для тех кто болеет за него в форм. это группа для тех кто смотрит , любит, и болеет за формулу 1)
это группа для тех кто смотрит , любит, и болеет за формулу 1)

Кулинария и гастрономия

КЕТО диета. Наша команда занимается разработкой персональных рационов для простого и быстрого похудения! И всё это без походов к дорогостоящим диетологам.Ответьте на 6 простых вопросов и наши специалисты соберут для Вас индивидуальный план питания.После этого вы получите личный кабинет, где вы сможете:- Использовать меню, составленное по вашим ответам- Готовить из обычных продуктов полезные блюда с видео рецептами от наших поваров- Вести дневник калорий и воды прямо с телефона- Вкусные блюда на завтрак, обед и ужин из простых продуктов📊Ссылка на тест 👉🏻 https://vk.cc/cjNXiE
Наша команда занимается разработкой персональных рационов для простого и быстрого похудения! И всё это без походов к дорогостоящим диетологам. Ответьте на 6...
Кафе Элефант. Кафе Элефант-это уютная кофейня где приятно проводить время в добродушный обстановке в кругу друзей или с детьми.Это место,куда можно заехать на завтрак за 55 рублей,вкусно пообедать за 160 рублей по домашнему рецепту или просто выпить кофе со свежайшей выпечкой собственного приготовления.Для наших маленьких посетителей всегда в наличии вкусное мороженое и сладости.А если времени нет или готовить совсем не хочется,то приобрести или заказать блюда можно в отделе Кулинарии.В выходные и праздничные дни кафе Элефант проводит вечера с приглашёнными артистами. У нас можно провести праздник для ребёнка или заказать праздничный стол на любое торжество.Вкусный салат на день рождения или отлично замаринованное мясо для шашлыков ,это вы найдёте здесь.Вот уже больше четырёх лет кафе Элефант радует своих посетителей всегда вкусной и всегда свежей едой,приготовленной с заботой.Ждём в гости вас и ваших детей.
Кафе "Элефант"-это уютная кофейня где приятно проводить время в добродушный обстановке в кругу друзей или с детьми.Это место,куда можно заехать на завтрак за...
Повар на час ♦ Саратов ♦ Повар на дом♦Кейтеринг. Хотите провести дома ✌ ПРАЗДНИК ДЛЯ КОМПАНИИ ✌ или ☕ РОМАНТИЧЕСКИЙ УЖИН ДЛЯ ДВОИХ ☕, но не знаете какой стороной держать нож или просто не успеваете? Вам поможет ПОВАР НА ЧАС!!! ПОВАР НА ЧАС – это специальная услуга, которая дает возможность на непродолжительное время нанять профессионального повара. Мы предлагаем : ✔ Составление оригинального меню для самого требовательного заказчика ✔ Закупка необходимых продуктов, советы по выбору необходимых компонентов ✔ Приготовление и оформление блюд (тематическое или классическое) ✔ Мастер-класс от профессионального повара В ПОДАРОК! От вас – один звонок ☎, от нас – изысканный ужин от профессионального повара прямо у вас дома! А так же мы готовы предложить Вам организацию банкетов от 2 до 200 персон. Наши специалисты с удовольствием помогут Вам определиться с выбором площадки, которая идеально подойдет именно Вам, исходя из формата мероприятия, количества гостей и ваших пожеланий. Мы разрабатываем индивидуальное меню для каждого клиента, наша кухня разнообразна, но всегда восхитительна.Так же принимаются заказы на комплексное питание в предприятия на постоянной основе .Мы рады предложить Вам услуги по организации фуршетов. С нами Вам не придется беспокоиться о доставке продуктов, качестве кухни, декоре столов и помещений. Мы все сделаем сами. Вам нужно только связаться с нашими менеджерами по телефону и обсудить все детали предстоящего мероприятия.‼ Заявки принимаются минимум за один день! ‼ заявки на более крупное мероприятие зависит от сложности и количества гостей.#ПОВАРНАЧАС #chief_saratov #готовимдома #ужиндома #домашняякухня #поварнадом #поварскоемастерство #завтрак #обед #ужин #обедвмомент #ужинзачас #рецепты #шефповар #адскаякухня #домашнийповар
Хотите провести дома ✌ ПРАЗДНИК ДЛЯ КОМПАНИИ ✌ или ☕ РОМАНТИЧЕСКИЙ УЖИН ДЛЯ ДВОИХ ☕, но не знаете какой стороной держать нож или просто не успеваете? Вам...
Умелый повар.рецепты.. Приготовь вкусный завтрак, обед или ужин для своего любимого или удиви свою любимую своими способностями в кулинарии :)Готовь вместе с нами вкуснее:)
Приготовь вкусный завтрак, обед или ужин для своего любимого или удиви свою любимую своими способностями в кулинарии :) Готовь вместе с нами...
МАГГИ старт 4.01.2016. группа создана для мотивации и поддержки друг друга!☝любые оскорбления караются баном!☝делитесь рецептами, фотографиями своих завтраков, обедов и ужинов)👍консультируйтесь и хвастайтесь своими отвесами!❤
группа создана для мотивации и поддержки друг друга!☝ любые оскорбления караются баном!☝ делитесь рецептами, фотографиями своих завтраков, обедов и ужинов)👍...
1000 и 1 рецепт / готовим с удовольствием. Здесь рецепты для завтрака, обеда и ужина. Для праздников. Для холостяков, большой семьи, малышей и приверед. От самых простых до изысканных.Голодными не останетесь😉
Здесь рецепты для завтрака, обеда и ужина. Для праздников. Для холостяков, большой семьи, малышей и приверед. От самых простых до изысканных. Голодными не...
Art & Beautiful / SUMMER #. Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 авгу
Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими...
ЗА ТРАПЕЗОЙ | РЕЦЕПТЫ. За трапезой ты отвлекаешься от ежедневной рутины и хлопот, получаешь удовольствие и просто расслабляешься. Готовь вкусно и необычно, порадуй себя и своих близких! Заглядывай к нам почаще, чтобы вдохновляться и творить, а мы тебе поможем разнообразить твою трапезу! #еда #food #десерты #закуски #напитки #обед #ужин #завтрак #ланч
За трапезой ты отвлекаешься от ежедневной рутины и хлопот, получаешь удовольствие и просто расслабляешься. Готовь вкусно и необычно, порадуй себя и своих...
Кулинария. Рецепы недорогих блюд на каждый д ень!!!!!!!!!!!!. Кто любит готовить,но на это нет особого времени, а также как сэкономить на продуктах,приготовить завтрак ,обед и ужин без особых затрат присоединяйтесь!!!!!! А так, же рецепты здоровой, полезной,низкокалорийных блюд!!!!!
Кто любит готовить,но на это нет особого времени, а также как сэкономить на продуктах,приготовить завтрак ,обед и ужин без особых затрат...
РЕЦЕПТЫ блюд из РЫБЫ. ЗАВТРАК У ТИffАНИ_ЦЕПОЧКА ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ,
ЗАВТРАК У ТИffАНИ_ЦЕПОЧКА ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ,
Онлайн-клуб по йоге. Как работать в клубе?1 Первое, куда надо заглянуть - это техника безопасности! Это обязательно для всех новых участников : https://vk.com/topic-191488475_46561955В теме нужно отметиться словом “ознакомлен” и задать вопросы, если они появились)2 Всем новичкам и ветеранам, которые еще не сделали это- ознакомиться со статьями:- Универсальные ключи к выравниваниюhttps://vk.com/@yogasmaronline-universalnye-kluchi-k-vyravnivaniu- Травмобезопасность в асанахhttps://vk.com/@naydimarie-travmobezopasnost-v-asanahВсе полезные статьи сообщества находятся там:https://vk.com/@naydimarie Там можно почитать про физиологию пранаямы и похудения, про практики йоги и психологии, которые вы можете сразу использовать, а также - познакомиться и приготовить шикарные рецепты завтраков от Надежды Тихомировой3. Здесь https://vk.com/topic-191488475_48769909 - можно рассказать о себе и предложить свои услуги одноклубникам. Бонусы и специальные условия приветствуются) Для хэнд-мейда - фото обязательно.4. Как работать с практиками йоги?Если вы к нам только присоединились - то в течение первой недели вам необходимо заполнить Анкету (ее выдает чат-бот по кнопке Персональный план) - ее нужно скачать,заполнить и прислать в личном сообщении мне в личку (Марье Царьковой, не в личку группы). Чем раньше вы ее заполните, тем быстрее я смогу выдать вам план для занятий в первый месяц.В анкете собраны все необходимые вопросы, связанные с вашим режимом и возможностями по времени для занятий (10, 30 или 60 минут, сколько раз в неделю), об актуальном состоянии здоровья и анамнезе, о вашем опыте в йоге. Исходя из этих данных я составлю вам программу для занятий, по которой вам нужно будет двигаться в первый месяц.Если вы с нами уже не первый месяц - вы выбираете практики сами в зависимости от вашего запроса и временнЫх возможностей..- проблемы со спиной - альбом Йогатерапия, практики, в названии которых указана спина (https://vk.com/video/playlist/-191488475_5)- хочется разобраться с базой? Альбом для новичков: https://vk.com/video/playlist/-191488475_6- хочется потянуться - альбом с практиками на растяжку:https://vk.com/video/playlist/-191488475_2- хочется прям поработать - альбом силовыхhttps://vk.com/video/playlist/-191488475_1- нужно успокоиться и расслабиться? Альбом дыхания и медитации:https://vk.com/video/playlist/-191488475_4НЕТ времени на полноценные занятия- альбом экспресс-йоги подарит вам 10 минут для бодрости и сохранения привычекhttps://vk.com/video/playlist/-191488475_11ВСЕ ВИДЕО клуба и ВСЕ альбомы по темам там: https://vk.com/video/@naydimarie/playlistsСмысл клуба в том, чтобы у вас была возможность заниматься разнообразно и регулярно, не закисать в одинаковых упражнениях, учиться слушать свое тело и его потребности) Здесь все для этого есть.База практик постоянно обновляется и добавляются новые уроки, в соответствии с темой каждого месяца. По любой из практик вы можете получить обратную связь, если напишите в тему со своей программой, в чат или в специальное обсуждение https://vk.com/topic-191488475_40858416Не ленитесь писать впечатления от практик и не стесняйтесь задавать вопросы. Я всегда рядом и готова помочь)5. Наш чат - это место для анонсов, для вопросов, для обсуждения всего, что связано с клубом и йогой. В чате запрещено обсуждение политики, повестки, любой хэйт и троллинг, ссылки без согласования со мной, оскорбительные выпады в адрес соклубников или вообще человечества. В чате - всегда мир. Это наше общее пространство. За нарушение правил чата - из чата удалим (доступ к клубу останется).Эта информация всегда в шапке-описании группы, чтобы вы не искали ссылки по стене)С теплом, Марья
Как работать в клубе? 1 Первое, куда надо заглянуть - это техника безопасности! Это обязательно для всех новых участников :...
плшк. Планы на лето. Добавляем список к себе на страницу.ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не сади
Планы на лето. Добавляем список к себе на страницу. ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня -...

Здоровье позвоночника

Массаж/общий массаж (Одесса). - общий массаж (всего тела);- массаж головы;- массаж шейно-воротниковой зоны;- массаж спины;- массаж нижней части спины и ягодичных мышц;- массаж кистей рук и стоп ног.
- общий массаж (всего тела); - массаж головы; - массаж шейно-воротниковой зоны; - массаж спины; - массаж нижней части спины и ягодичных мышц; - массаж...
Не Гладим. 🎁🔥Сейчас для новых клиентов, у нас проходит акция!Пробное посещение массажа спины(30 минут) всего за 500р!!Переходи по ссылке и забирай скидку:https://vk.com/im?media=&sel=-223100393Массажный кабинет — прилив сил после тяжелого дня. По авторским методикам разрабатываю проблемные участки тела. Вы чувствуете легкость и расслабленность. Уходит перенапряжение мышц и суставов.
🎁🔥Сейчас для новых клиентов, у нас проходит акция! Пробное посещение массажа спины(30 минут) всего за 500р!! Переходи по ссылке и забирай скидку:...
Классический массаж. Классический массаж тела или спины.Массаж в изначальном виде появился на заре человеческой эры и представлял собой разминания, растирания и поглаживания, призванные облегчить боли в мышцах и суставах, и являлся лечебной процедурой, с незапамятных времен принося не только пользу, но и расслабление людям, уставшим от забот и непосильного труда. Первостепенная значимость классического массажа – повышение тонуса организма и улучшение самочувствия. С помощью массажа можно избавиться от болей в мышцах и суставах. Массаж тела является уникальнейшей процедурой, направленной не только на лечение, но и на профилактику многих заболеваний и недугов. Например, с помощью массажа можно снять головную боль, или синдром хронической усталости организма. С помощью классического массажа можно оздоровить организм, укрепить иммунитет, а также гарантированно получить незабываемое наслаждение и заряд позитивной энергии. - По всем вопросам пишите в личку- Метро красные ворота
Классический массаж тела или спины. Массаж в изначальном виде появился на заре человеческой эры и представлял собой разминания, растирания и поглаживания,...
Массаж спины Красноярск. ЧЕМ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ⤵️Массаж спины!Поясничный , грудной, шейный отделы.Решение проблем: затекают руки во сне, или же отнимаются во время повседневной жизни, остеохондроз, (солевой горб) в виде отложений кальция, боли в мышцах, в поясничном, грудном, шейном отделах, сколиоз. Обучался заграницей, также имею диплом университета восстановительной медицины города Москвы. Опыт работы более 2 лет. Аналогов методики работы в России нет. Диагностика в виде одного массажа (45 минут) и индивидуальная консультация бесплатна. Курс 10 дней, дабы получить действительно значимый результат. Запись предварительно за две недели, месяц.Тел 89017357201 Григорий Сергеевич.
ЧЕМ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ⤵️ Массаж спины! Поясничный , грудной, шейный отделы. Решение проблем: затекают руки во сне, или же отнимаются во время повседневной...
Массаж | Калуга. Меня зовут Анастасия. Кто Я? Я - строитель твоего здоровья! Спина и шея - фундамент крепкого и красивого тела. Почему именно Я? - 5 лет жизни потратила на изучение тела и получения медицинского образования - Знаю точки для поднятия тонуса мышц- 3-х летний опыт работы не на поток, а на качество - Каждые 6 месяцев прохожу переподготовку - Со мной ты получишь не только здоровье , но и релакс души и тела Чувствуете дискомфорт в теле? Болит голова? Напряжение ? Тогда вам ко мне - принесу отдых каждой клеточке вашего тела!Работаю с 8.30 до 20.30
Меня зовут Анастасия. Кто Я? Я - строитель твоего здоровья! Спина и шея - фундамент крепкого и красивого тела. Почему именно Я? - 5 лет жизни потратила...
РОВНАЯ СПИНА - Ставрополь.. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом !+7 (963) 382-88-67
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
Альфа Гравити Сургут (ХМАО-Югра). Альфа Гравити Сургут.Уникальная гимнастика. Альфа Гравити – это авторская система гармоничного развития тела и сознания ✨поможет вам в разы увеличить силу, гибкость, выносливость; ✨позволяющая полностью восстановить опорно-двигательный аппарат, укрепить мышцы, связки, сухожилия; ✨войти в гармонию с самим собой и окружающим миром; ✨высвободить огромное количество энергии за счёт глубокого расслабления мышц, снятия блоков и зажимов; ✨развить потенциал вашей личности.Тел. +79226529251
Альфа Гравити Сургут. Уникальная гимнастика. Альфа Гравити – это авторская система гармоничного развития тела и сознания ✨поможет вам в разы увеличить...
КАМЕЛИЯ миофасциальный массаж, остеопластика. Остеопастика направлена на устаранение причин зажимов боли и перкосов тела. Мягкая и безболезненая техника.Миофасциальный массаж — это техника массажа, которая воздействует не на мышцы, а на фасции, окружающие мышцы (оболочки из соединительной ткани, которые образуют футляры для мышц). Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения). Поверхностные или подкожные фасции располагаются под слоем подкожного, жира и именно на них воздействует массаж. ❗Предназначение массажа — избавить человека от миофасциального болевого синдрома (МБС), который проявляется спазмом мышц. ❗Немного про МБС Если миофасциальная боль, на первый взгляд, носит чисто функциональный характер, то встает вопрос, а нужно ли вообще ее лечить? Ведь спазм мышцы рано или поздно пройдет сам по себе, и боль исчезнет без лечения. На самом деле, все не так безобидно, как кажется. Во-первых, в спазмированной мышце развивается кислородное голодание и нарушается обмен веществ, что при выраженном и длительном спазме приводит к дегенерации мышечных волокон и воспалительным процессам. Без лечения или при неправильном лечении миофасциальная боль может перерасти в хроническую форму. ‼Как действует массаж Мышцы тела покрыты соединительной тканью и образуют большую миофасциальную сеть. Действие миофасциального массажа направлено на мышечную и нервную системы. Давление, оказываемое массажистом или при самомассаже, ориентировано на фасции мышц, что делает их более гибкими, живыми и способствует возобновлению функций. Этот массаж особенно влияет на тканевые жидкости, смазку мышц, благодаря чему улучшается движение крови в организме. Кровообращение лучше работает за счет высвобождения части соединительной ткани (фасции), которая покрывает мышцы, и снятия напряжения и застои.
Остеопастика направлена на устаранение причин зажимов боли и перкосов тела. Мягкая и безболезненая техника. Миофасциальный массаж — это техника массажа,...
Клуб Тайского Бокса «Боевой Орёл». Слабый может стать сильным, ленивый-никогда🦅Центр единоборств «Орёл» под руководством Рамазанова Рамазана Исламовича занимается подготовкой бойцов муай Тай и кикбоксингаЗанятия в нашем центре дадут нагрузку всем группам мышц, помогут держать вас в отличной форме, приобрести уверенность в себе и укрепить моральный дух.Мы будем рады видеть всех, независимо от пола и возраста. Вливайтесь в нашу дружную команду! Адрес клуба: Г.Оренбург, ул.10 линия 2/1 -Тайский бокс
Слабый может стать сильным, ленивый-никогда🦅 Центр единоборств «Орёл» под руководством Рамазанова Рамазана Исламовича занимается подготовкой бойцов муай Тай...
РОВНАЯ СПИНА - ТАМБОВ. Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни....
Боль в спине, грыжа диска, прострел, остеохондро. Группа для тех кто лечит спину, занимается массажем, работает с позвоночником и суставами.Группа для тех у кого болит спина, шея, голова, суставы и мышцы.Группа для тех кто хочет жить без боли, восстановить гибкость и здоровье позвоночника, избавиться от остеохондроза и артроза.Группа для тех кто хочет научиться новым приемом помощи пациентам - остеопатии, рефлексотерапии, массажным и мануальным техникам
Группа для тех кто лечит спину, занимается массажем, работает с позвоночником и суставами. Группа для тех у кого болит спина, шея, голова, суставы и мышцы....
Фитнес-студия | Анна Скобелева | Новокузнецк. Что вы получите, придя в нашу фитнес-студию:-избавитесь от лишних объемов -укрепите свои мышцы -укрепите свой иммунитет-обретете желаемые формы и повысите свою самооценкуС вами буду работать я, Анна Скобелева, профессиональный дипломированный тренер с опытом 14 лет, а также лучшая команда тренеров Новокузнецка!❤Хватит откладывать красоту и здоровье на потом! Начни делать своё тело прямо сейчас, запишитесь на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие!😉
Что вы получите, придя в нашу фитнес-студию: -избавитесь от лишних объемов -укрепите свои мышцы -укрепите свой иммунитет -обретете желаемые формы и...