Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Аренда/прокат платьев. Москва.. Всем Привет!Давайте знакомиться, меня зовут Кристина. Я очень люблю платья, и поэтому знаю, чтобы найти хорошее платье нужно много времени, а иногда и денег, НО, теперь Вы можете экономить время и деньги. В моей группе есть платья разных фасонов. По ВСЕМ вопросам можете писать мне, я с удовольствием отвечу.Insta: @_50_ottenkov_vechera
Всем Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Кристина. Я очень люблю платья, и поэтому знаю, чтобы найти хорошее платье нужно много времени, а иногда и...
AliCrazy | Лучшие товары с Aliexpress. Как покупать нужные тебе товары на Aliexpress и экономить кучу денег? Все очень просто, просто подписывайся и следи за всеми новинками и скидками в нашей группе! Наша задача - найти максимально выгодные предложения на Aliexpress и поделиться ими со всеми. А также не забудь зайти на наш сайт, все товары публикуются и там, но разбиты по категориям для удобства поиска.
Как покупать нужные тебе товары на Aliexpress и экономить кучу денег? Все очень просто, просто подписывайся и следи за всеми новинками и скидками в нашей...
ЖКХ: минимальный формат квитанции и ремонта. Как и за счет чего можно уменьшить свою квартплату? Все мы знаем что цены у нас растут. Постоянно повышаются тарифы за обслуживание. К сожалению ничего с этим мы поделать не можем. Такие у нас сейчас условия и реалии современности. Но выход есть. С нашей группой вы можете узнать, самые действенные способы, благодаря которым вы сможете экономить на вашей коммуналке. И освободить себе объемное количество денег для своих трат. Листайте стену, пишите в сообщения группы по всем вопросам! Вместе обязательно разберёмся!
Как и за счет чего можно уменьшить свою квартплату? Все мы знаем что цены у нас растут. Постоянно повышаются тарифы за обслуживание. К сожалению ничего с...
LK SHOP Екатеринбург. Наша группа объединяет в себе множество посредников, осуществляющих заказы с зарубежных и отечественных сайтов одежды. Поиск любых вещей. Устали от постоянных многочасовых прогулок по ТЦ нашего города? Надоел однообразный, не оправдывающий своей стоимости магазинный ассортимент одежды?!Мы поможем найти желаемую вещь, экономия денег, время и сил)
Наша группа объединяет в себе множество посредников, осуществляющих заказы с зарубежных и отечественных сайтов одежды. Поиск любых вещей. Устали от...
Электронные сигареты и комлектующие!. Широкий выбор Электронных сигарет, и девайсов к ним.60% человек полностью отказываются от табачныхизделий в пользу Электронных сигарет после месяца использования.30% полностью отказываются со временем от курения.В чем же преимущество ЭЛЕКТРОННЫХ СИГРАЕТ над обычными.- Это отсутствие смол и тяжелых металлов во вдыхаемом дыме.- Это отсутствие запаха ( в машине, квартире) изо рта.- Это Экономия денег - Это отсутствие дыма, то есть окружающие вас люди не становятся пассивными курильщиками.- Это отсутствие отдышки- Это нормализацыя вкусовых рецепторов- Это отсутсвие кашля по утрам.- Это экономия денег- Это Стиль.Мы предоставим широкий спектр выбора и обслуживания. Более подробно вы может узнать интересующие вас вещи в личку либо по телефону.Информация и Заказы095-831-81-78 - Павел095-15-622-92 - Андрей098-306-53-73 - АндрейПостоянно пополняется ассортимент. Ждём вас с нетерпением!
Широкий выбор Электронных сигарет, и девайсов к ним. 60% человек полностью отказываются от табачных изделий в пользу Электронных сигарет после месяца...
BonMarché / одежда дешево. Добро пожаловать в группу Бон Марше!Комфортная одежда и обувь на каждый день.Закупки у производителей и поставщиков по оптовым ценам.Экономия денег, времени и сил !Для Вас уютно и выгодно !По заказу и всем вопросам только эти контакты:тел.: 89115113440 https://m.vk.com/id270583122.Закупки каждую неделю.Доставка 3 дня.Присоединяйтесь!
Добро пожаловать в группу Бон Марше! Комфортная одежда и обувь на каждый день. Закупки у производителей и поставщиков по оптовым ценам. Экономия денег,...
Совместные покупки/закупки. 💝 Мы помогаем Вам сэкономить! В чем суть? При покупке оптового заказа поставщик делает скидки и отправляет заказ максимально быстро. Для этого мы собираем ваши заказы в один - организовываем совместную покупку. Совместные покупки с нами ВЫГОДНО, потому что: 💥 НЕТ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ 💥ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 70% 💥 БЫСТРЫЙ СБОР ЗАКУПОК 💥 ГАРАНТИЯ БЫСТРОЙ ДОСТАВКИ Оформить заказ, проконсультироваться по размеру, цвету или узнать цену - ✉ пишите Организатору Совместных Покупок - Анастасии Малышевой
💝 Мы помогаем Вам сэкономить! В чем суть? При покупке оптового заказа поставщик делает скидки и отправляет заказ максимально быстро. Для этого мы собираем...
КЭШБЭК на ВСЁ. 10 причин, почему нужно делать покупки ОНЛАЙН:1) Совершение покупок по всему миру;2) Комфорт;3) Экономия времени, сил и денег;4) Безопасность и гарантии;5) Персонализированные рекомендации;6) Никаких очередей и скоплений людей;7) Лучшие предложения и цены;8) Сервис;9) Доступность анонимности;10) Отзывы покупателей.
10 причин, почему нужно делать покупки ОНЛАЙН: 1) Совершение покупок по всему миру; 2) Комфорт; 3) Экономия времени, сил и денег; 4) Безопасность и...
ПАРФЮМЕРИЯ ЖЕЛЕЗНОГОРСК. УРА!!! Наконец-то появилась возможность у железногорских девушек и женщин покупать духи и косметику просто, удобно и выгодно по принципу совместных покупок. Выбрав товар, вы скидываете мне ссылку, а я вам делаю 5 % скидку на него( +бесплатная доставка). Вам не нужно будет тратить время на оформление заказа, я все сделаю за вас. СХЕМА такая: 1. Вы выбираете любой товар 2. Копируете ссылки на духи, которые выбрали, мне в личку3. Через неделю забираете товар у меня дома , либо за 100р. доставлю заказ Вам в рукиПЛЮСЫ:+ Огромный выбор (8000 наименований товаров)+ Экономия денег (в интернет-магазине цена всегда ниже)+ Экономия времени ( не нужно ходить на почту, в магазин)+ 100 % качество продукции гарантируется интернет-магазином, работающем по всей России
УРА!!! Наконец-то появилась возможность у железногорских девушек и женщин покупать духи и косметику просто, удобно и выгодно по принципу "совместных...
EPCINFO. EPCINFO — полноценная система оригинальных дилерских каталогов для подбора артикулов запчастей. Продукты компании EPCINFO — это экономия вашего времени и денег, а также уверенность в качестве и стабильности приобретаемых автокаталогов.Мы гарантируем Вам лучшее решение для СТО и магазинов: оформите заказ на дилерские каталоги автозапчастей прямо сейчас и станьте первыми, кто предлагает такое удобство и качество вашим клиентам!Преимущества и особенности:– Наша компания работает с 2006 г. Ранее “Auto-CD”.– Охват запчастей автомобилей всего мира, более 1000 каталогов. Ряд эксклюзивных каталогов Original для полнейшего охвата требований.– Автоматическое масштабирование рабочей зоны под любые экраны. Возможна работа как через браузер, так и через приложение.Интерактивные инструкции для экспресс-обучения.– Бесплатная проценка во всех тарифах, конвертация по VIN, топ артикулов.– Молниеносная техподдержка.ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИЙ И ИП.
EPCINFO — полноценная система оригинальных дилерских каталогов для подбора артикулов запчастей. Продукты компании EPCINFO — это экономия вашего времени и...
Аутсорсинг бухгалтерских и юридических услуг. Avers - аутсорсинг бухгалтерских и юридических услуг📑Экономия денег💰Концентрация на развитии бизнеса👨🏼‍💻👩🏼‍💻Тел.: 8-901-456-30-30📲Для консультации обращайтесь в личные сообщения или по телефону🪄Inst: https://www.instagram.com/aversoutsourcing?igsh=MWhodzExa3Z0Z25nYw%3D%3D&utm_source=qr
Avers - аутсорсинг бухгалтерских и юридических услуг📑 Экономия денег💰 Концентрация на развитии бизнеса👨🏼‍💻👩🏼‍💻 Тел.: 8-901-456-30-30📲 Для консультации...
Svetlana SPKU Экономим вместе. Данная страница не является интернет-магазином, не преследует коммерческие цели в своей деятельности, не использует торговые марки в коммерческих целях,все права по их обладанию и использованию сохраняются за их владельцами.Организатор закупки не является продавцом товара, осуществляет только посреднические услуги.Ответственность за качество лежит на производителе/продавце товара.Организатор информирует о графике закупок и сроках оплаты, формирует заказы и оформляет доставку удобным для участников образом.Заказ-дело добровольное 😉Оставляя заказ, вы подтверждаете свое согласие с несложными и обязательными к соблюдению правилами.Если Вы впервые в системе закупок, то маленький словарь, который используется часто в темах и альбомах для новичков - https://vk.com/photo-197230638_457240122ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ, НУЖНО!!!1.1 Заказ оформляется в комментариях под фотографией.Достаточно указать кол-во, размер и цвет(если их несколько на фото.)Также вы можете скинуть скрин или ссылку на заинтересовавшую вас вещь мне https://vk.com/id255114417 в личное сообщения ЕСЛИ ВЫ ПЕРЕДУМАЛИ БРАТЬ ВЕЩЬ, ТО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИШИТЕ НОВЫЙ КОММЕНТАРИЙ СО СЛОВОМ ОТКАЗ. 1.1 При необходимости отмены заказа ДО объявления СТОПА по закупке,написать под фото заказываемой вещи новый комментарий с отказом НЕ удаляя  старый или оповестить меня в личном сообщении. ВАЖНО1.2 Если вы два  раза не оплатили выставленный счет (забыли, перехотели),то ВЫ автоматически попадаете в  ЧЕРНЫЙ СПИСОК, заказы от ВАС больше приниматься не будут.1.3 Никогда не пренебрегайте чтением условий закупки!!! Делайте заказ, только если вас устраивают сроки сбора денег, доставки, точки раздачи и прочие условия закупки. Будьте внимательны!!! 1.4 Ждать СТОП по закупке. Узнать КОГДА стоп можно написать мне лично или в комментариях под фото.1.5 Организатор формирует заказ, отправляет его поставщику, поставщик собирает заказ. На оплату дается 2-3 дня, в течение которых, Вы должны оплатить заказ для своевременной оплаты.ОПЛАТА 1.1 Все закупки проходят после 100% предоплаты. Я лично  рассылаю покупателям сообщения об оплате,с реквизитами карты. Карта всегда ОДНА на имя Светлана Владимировна П.( если вам прислали другие реквизиты, знайте это мошенники)ВНИМАНИЕ!!! Получать сообщение об оплате участник может только от меня лично - не попадайтесь на уловки мошенников !1.2 Если Вы не можете оплатить в назначенные дни, об этом необходимо оповестить СРАЗУ в личном сообщении. 1.3 После того как организатор оплатил заказ, ждем когда нам доставят товар! Набираемся терпения и ждем.ПЕРСОНАЛЬНО на все вопросы каждому лично отвечать нет времени. У нас тоже есть семья и дети. Поэтому при возникновении вопросов - читаем тему, а не пишем сразу в лс.ПОЛУЧЕНИЕ1.2 После получения заказа я лично всех оповещаю в личные сообщения В случае, если вам не подошел ваш заказ по размеру, то тут я могу ВАМ помочь только перепродать  его на на моей странице! Если поставщик сообщает что вещь маломерит, то я обязательно указываю это в описании к товару.Дорогие Покупатели Я являюсь посредником, а не продавцом.❤ Приятных ВАМ покупок ❤
Данная страница не является интернет-магазином, не преследует коммерческие цели в своей деятельности, не использует торговые марки в коммерческих целях,все...

Автоспорт и гонки

Автомобили Автомобили, буквально всё.... Про все автомобили 7 дней в неделю!Каждый день новые ролики об авто, новые фото и видео. Всё самое интересное и на любой вкус.Интересуешься автоспортом? Тюнингом? Или просто автолюбитель? Может быть пешеход, мечтающий стать автолюбителем? Тогда эта группа для тебя! Жми ВСТУПИТЬ!
Про все автомобили 7 дней в неделю! Каждый день новые ролики об авто, новые фото и видео. Всё самое интересное и на любой вкус. Интересуешься автоспортом?...
Auto Moto Nature. Любишь Автомобили, природу и Мотоциклы? Тогда тебе к нам. Наша группа это ежедневные посты с самыми роскошными автомобилями изящными мотоциклами и завораживающими моментами природы. Ежедневные записи о крутых мотоциклах и автомобилях дадут погрузится в мир фантазий а красивые фото природы ощутить спокойствие и равновесие, вы сможете расслабится и отдохнуть от реальной загруженной жизни. Что может быть лучше? Группа предоставит вам полноценную теплоту и спокойствие. Заходи к нам. Мир мотоциклов ,автомобилей и природы. Это группа с лучшими картинками про авто, мото и природу. Здесь вы сможете увидеть всю красоту. Девушки и классная музыка. Мотоспорт и Автоспорт. Дрифт и много всегоИнтересные цитаты про автомобили и мотоциклыВы так же можете предлагать свои фото авто, мото или природы, все опубликуемАльбомы в которые вы можете добавлять фотки. Вообщем подписываейтесьУ нас интересно
Любишь Автомобили, природу и Мотоциклы? Тогда тебе к нам. Наша группа это ежедневные посты с самыми роскошными автомобилями изящными мотоциклами и...
Лучшие из лучших 26rus ™. Тут вы увидите все,что происходит на СК 26rus.Фото со сходок, дрифта и т.д всё тут....Мы будем писать про них=)Мы любим автомобили, автоспорт. На звонке у нас - звук мотора. Мы не любим ходить пешком. Жажда скорости, желание побеждать - это про нас._____________________________⇒ Реклама запрещена_______________________________________Вступай и расскажи ДРУЗЬЯМ
Тут вы увидите все,что происходит на СК 26rus. Фото со сходок, дрифта и т.д всё тут.... Мы будем писать про них=) Мы любим автомобили, автоспорт. На звонке...
Tuning. Идея создания группы принадлежит молодым заядлым автомобилистам, которых объединила страсть к автомобилям и необузданная жажда скорости. для тех всем кому нравятся автомобили их тюнинг (кст. самая дорогая из вредных мужских привычек) всем кто любит свой автропром так же нежно и преданно, как и зарубежный! и не может представить свою жизнь без захватывающего и притягательного занятия как АВТОТЮНИНГ И АВТОСПОРТ…..------------------------------------------------------------Здесь можно найти много интересного:---------------------------------------------------------http://www.drag-bitva.ru - все о драгеhttp://www.formula-drift.ru - все о дрифтеhttp://www.pro-sport.ru - тюнинг магазинhttp://www.tuning-shop.ru - тюнингhttp://www.visatuning.ru - offroad тюнингhttp://www.tuningsport.ru - тюнинг магазинhttp://www.tuning-vaz.ru - спорт тюнинг вазhttp://www.tlts.ru - спорт тюнингhttp://www.tuning-park.ru - тюнинг магазинhttp://www.el-tuning.ru - тюниг магазинhttp://www.moeauto.ru - статьи по тюнингуhttp://www.2108.info - статьи по тюнингуhttp://www.prosportshop.ru/ - шопинг по тюнингуhttp://www.lada-samara.com - все про самаруhttp://www.vaz.ee - мир жигулейhttp://www.k-art.spb.ru/ - тюнинг проектыhttp://www.unp-russia.ru - лучшие сиденияhttp://www.club2108.ru - полезные советыhttp://www.lambokit.info - все о тормозахhttp://www.tuning.su/ - тюнинг ательеhttp://www.tuningart.ru/brake/proma.htm - тормоза---------------------------------------------------------
Идея создания группы принадлежит молодым заядлым автомобилистам, которых объединила страсть к автомобилям и необузданная жажда скорости. для тех всем кому...
Формула Дрифт!. Дрифт (транслитерация англ. Drift = «дрифт») — техника прохождения поворотов и вид автоспорта, характеризующиеся прохождением поворотов с намеренным срывом задней оси и их проход в управляемом заносе на максимально возможной для удержания на трассе скорости. В большинстве случаев использование такого заноса является не самым быстрым способом прохождения поворотов, но весьма эффектным и зрелищным, благодаря чему соревнования по этому виду автоспорта всегда привлекают много зрителей. По правилам в соревнованиях по дрифтингу должны участвовать автомобили с задним приводом!
Дрифт (транслитерация англ. Drift = «дрифт») — техника прохождения поворотов и вид автоспорта, характеризующиеся прохождением поворотов с намеренным срывом...
Автомобили. Для влюбленных в автомобили. Мы любим автомобили, автоспорт. На звонке у нас - звук мотора. Мы не любим ходить пешком. Жажда скорости, желание побеждать - это про нас.
Для влюбленных в автомобили. Мы любим автомобили, автоспорт. На звонке у нас - звук мотора. Мы не любим ходить пешком. Жажда скорости, желание побеждать...
Lider Racing School. Мы оказываем содействие юным пилотам штурманам и механикам в поисках своего места в автоспорте. Картинг прокатный и спортивный, юниорские формулы, классическое ралли и кольцо. Выбор за вами, а мы поможем найти путь в мире автоспорта
Мы оказываем содействие юным пилотам штурманам и механикам в поисках своего места в автоспорте. Картинг прокатный и спортивный, юниорские формулы,...
ДеФченка за рулем-----Это КРУТО!!!!!!!!!!_____))))))). Девченки и парни любящие автоспорт,автомобили,_____________ВСЕ СЮДА!!!!!!!!!!!!!!
Девченки и парни любящие автоспорт,автомобили,_____________ВСЕ СЮДА!!!!!!!!!!!!!!
Авто клуб Виллози. Те кто любит автомобили, автоспорт, уличные гонки и конечно же девчёнок. Присоединяйтесь
Те кто любит автомобили, автоспорт, уличные гонки и конечно же девчёнок. Присоединяйтесь...
Временно отсутствует (Больше не РУР). Автомобили. Тюнинг. Автоспорт.
Автомобили. Тюнинг. Автоспорт.
Nord Side Sevastopol. Nss - клуб для тех, кто за рулем и для тех, кто просто любит автомобили,это группа для настоящих фанатов быстрых авто и автоспорта, для истинных ценителей запаха бензина и пылающих тормозных дисков, для тех, кому не безразличен экстремальный драйв.Мы - автолюбители северной стороны Севастополя!!!NSS ОБЪЕДИНЯЙТЕСЬ
Nss - клуб для тех, кто за рулем и для тех, кто просто любит автомобили,это группа для настоящих фанатов быстрых авто и автоспорта, для истинных ценителей...
pitStop. Auto Fan, Faster than you thinkТы быстрее чем можешь себе представить...группа, про автоспорт, гонки, автомобили, гоночные трассы, корчи, тюнинг, новейшие и самые сумасшедшие концепт кары и прочее...Мы ответим на все ваши вопросы, как выбрать и купить подержанный автомобиль, у нас вы можете скачать музыку в автомобиль, поможем подобрать купить детали и комплектующее для вашего автомобиля, отзывы автомобилей Lada; Toyota; Nissan; ГАЗ; Chevrolet; Ford; Hyundai; Volkswagen; Mitsubishi....
Auto Fan, Faster than you think Ты быстрее чем можешь себе представить... группа, про автоспорт, гонки, автомобили, гоночные трассы, корчи, тюнинг, новейшие...

Кулинария и гастрономия

Ароматная корзинка. Добро пожаловать, дорогие подписчики!В этой группе хочу предложить рассаду овощей, цветов. Со временем будет появляться собственная эко продукция: овощи, зелень, ягоды, фрукты. Все выращивается в Ленинградской области экологичным способом на органических удобрениях. Главная моя цель - делиться с вами полезными и вкусными продуктами, которые безопасны для всех, в том числе для маленьких детей, и для аллергиков.
Добро пожаловать, дорогие подписчики! В этой группе хочу предложить рассаду овощей, цветов. Со временем будет появляться собственная эко продукция: овощи,...
СОПРОТИВЛЕНИЕ НЕ ОВОЩЕЙ!!!. Если мы единомышленники, то стань сторонником!!!И пригласи таких как ты!Группа посвящается НАМ! Будущему России.Теперь, в условиях кризиса и необъявленной третьей мировой войны, когда русская нация сама себя уничтожает наркотиками, алкоголизмом и разлагается морально, давно пора каждому русскому человеку задуматься, что останется поcле нас...Война, направленная на духовное, нравственное разложение, на деградацию общества, его опошление, наркотизацию, алкоголизацию, развращение, подмену ценностей!На данный момент ведётся мощная информационная война не только против России, но и против стран и народов всего мира и даже против народа США. Во всех правительствах мира уже сидят сионисты и Россия тому тоже не исключение. Западная Европа уже не проснётся - они уже все зомбированы! Надежда только на русский народ! Возможно ещё Украина и Белоруссия смогут опомниться.Основные её направления - это разложение общества (и, в первую очередь, подрастающего поколения) в нравственном плане (пропаганда насилия, разврата и порнографии) и полное растление наших детей, формирование движений, которые при необходимости можно вывести на улицы (начиная от радикальных группировок и заканчивая безобидными на первый взгляд флэшмобами), прививание культа алкоголя (и дети начинают пить уже с 10 - 13 лет, а картинка грудничка с бутылкой пива вызывает уже у большинства смех). Они убивают у наших детей любые моральные ценности! И не удивляйтесь потом в кого такие дети! Народ в России вымирает со скоростью 1,5 миллиона в год. Это только пока такая скорость, но она набирает обороты, т.к. детей у людей рождается очень мало - все девушки предпочитают аборты, выполняя план правительства РФ, а также и правительств других стран. Но проблема куда глобальней т.к. это уже НОРМА во всех странах. Целые поколения в Западной Европе уже верят в то, что везде идёт борьба с терроризмом, хотя это всего лишь уничтожают тех, кто против такой политики рассизма сионистов.И единственный способ спасти Россию, Украину и народы всех стран - это опомниться, посмотреть на мир не глазами СМИ, изменить себя и донести это до окружающих нас родных и близких. И если мы не исправимся в ближайшее время, то они выиграют эту войну, т.к. тех, кто верит в ислам, все считают террористами, а Западная Европа уже полностью сгнивает от разложенных моральных устоев и ценностей. Целые нации Западной Европы ДОБРОВОЛЬНО вырождаются веря в то, что надо быть толерантными - их зомбировали СМИ.Толерантность - это терпимость (в данном случае к тому, что нам навязывают СМИ, и наше гребанное правительство!)НЕ НАДО БЫТЬ ТЕРПИМЫМИ, Толерантный человек - всегда терпилло!
Если мы единомышленники, то стань сторонником!!! И пригласи таких как ты! Группа посвящается НАМ! Будущему России. Теперь, в условиях кризиса и...
СОКОТЕРАПИЯ. здесь вы можете узнать больше о соках, поделиться своими рецептами по приготовлению соков, впечатлениями об этой терапииСокотерапия основана на восстановлении организма естественным способом, когда в течение нескольких дней человек кроме свежевыжатых овощных и фруктовых соков не принимает никакой другой пищи. Такая методика обладает весьма эффективным лечебным и мощным очищающим свойством, она, так сказать, делает «генеральную уборку» всего организма.Сокотерапия стала пользоваться особой популярностью после появления книг австрийского целителя Рудольфа Бройса, который создал новый способ лечения рака на основе голодания и употребления соков. В основе такого голодания лежит особая диета, сформированная на соках с применением особых чаев. Как утверждал сам Бройс, он вылечил сорок тысяч больных раком.Бытует мнение, что у людей, питающихся исключительно свежей пищей с добавлением достаточного количества и разнообразия свежевыжатых соков овощей и фруктов, не развиваются раковые заболевания.
здесь вы можете узнать больше о соках, поделиться своими рецептами по приготовлению соков, впечатлениями об этой терапии Сокотерапия основана на...
карвинг - затейливая резьба по овощам и фруктам. Фрукты и овощи – поистине уникальные продукты. Они вкусны, полезны, красивы и в естественном, и в приготовленном виде. Кроме этого, они предоставляют материал для отдельного направления в искусстве сервировки – карвинга или фигурной резки.Сегодня, когда уже сложно придумать что-то радикально новое в кулинарном искусстве, ресторанные повара уделяют огромное внимание броскому украшению блюд. Кулинарные выставки уже не обходятся без демонстрации мастерства резчиков. Уже никого не удивляют розочки и звёздочки из свёклы и колбасы, но самый простой резной орнамент на арбузе может превратить его в главное украшение стола. Еще один важный плюс резных украшений в том, что дети, которых зачастую приходится уговаривать съесть сырую морковку или капусту, с удовольствием съедят цветок, шишку и другие фигурки, вырезанные из полезных овощей.Если подарить карвинг-букет на свадьбу, то все забывают о женихе и невесте и фотографируются с букетом, да и потом ПРОСТО ПРИКОЛЬНИНЬКО ЧТО-ТО ВЫНЯТЬ ИЗ БУКЕТА И СЪЕСТЬ.
Фрукты и овощи – поистине уникальные продукты. Они вкусны, полезны, красивы и в естественном, и в приготовленном виде. Кроме этого, они предоставляют...
СЕЛЬСКИЕ (домашние)ПРОДУКТЫ в Коломне. МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ, ВЫРАЩЕННЫЕ НА СВОЕМ УЧАСТКЕ ( мясо, яйца, молоко, сыр) ГОТОВИМ НА ЗАКАЗ СУПЫ.ЩИ.ПЛОВ.ХОЛОДЦЫ и т.дА ТАК ЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ РАЗМЕЩАТЬ БЕСПЛАТНО СВОИ ОБЪЯВЛЕНИЯ О ПОКУПКЕ ИЛИ ПРОДАЖЕ СВОЕЙ ДОМАШНЕЙ ПРОДУКЦИИ. (мясо, молоко, овощи, саженцы, консервация и т.д. выращенные и приготовленные своими руками. Конечно рыбу, ягоды, грибы.ВСЕ ДОМАШНЕЕ. ВСЕ СВОЕ
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ, ВЫРАЩЕННЫЕ НА СВОЕМ УЧАСТКЕ ( мясо, яйца, молоко, сыр) ГОТОВИМ НА ЗАКАЗ СУПЫ.ЩИ.ПЛОВ.ХОЛОДЦЫ и т.д А ТАК ЖЕ ВЫ МОЖЕТЕ...
ВМЕСТЕ ВКУСНО 맛있어. При приготовлении блюд мы используем:-традиционную рецептуру 🌶💥💫🔥🔥🔥-только качественные и свежие продукты и ингредиенты🥕🥒🍅🍆 🌶 🥬-опыт в приготовлении национальной кухни👩‍🍳👌-только хорошее настроение, позитив и заботу о наших клиентах🙏😇🥰ПОЛЬЗА КОРЕЙСКИХ САЛАТОВ 🇰🇷🥕⠀⠀⠀⠀Многие уже знают, что корейские салаты не только безумно вкусные, но и невероятно полезные для нашего организма. Папоротник, чёрные древесные грибы, морская капуста, лук, морковь, капуста пекинская… вот далеко не весь список овощей, которые используются в их приготовлении. И каждый из них обладает своим особым благоприятным действием на организм. 😳🤗⠀⠀⠀⠀Корейские салаты способны расщеплять жировые отложения в организме и нормализовать работу желудка, в частности, восстанавливать его кислотность.⠀⠀⠀⠀А какой ваш любимый корейский салат? 🥬
При приготовлении блюд мы используем: -традиционную рецептуру 🌶💥💫🔥🔥🔥 -только качественные и свежие продукты и ингредиенты🥕🥒🍅🍆 🌶 🥬 -опыт в приготовлении...
« Все свои» ШАШЛЫК•ШАУРМА•ДОСТАВКА•РЯЗАНЬ•. 👑ВСЕ СВОИ👑ДОСТАВКА👑САМОВЫНОС👑РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО👑ПРИХОДИ К НАМ Г. Рязань, ул. Крупской, д. 1А👑Блюда на мангале – это незабываемый вкус, аромат, пробуждающий аппетит, и яркие ощущения от пикника в черте города . Отдыхайте и получайте удовольствие от нашего кафе «Все Свои», а о шашлыках, овощах, шаурме и о многом другом приготовленных на решетке, позаботятся наши профессиональные повара
👑ВСЕ СВОИ👑ДОСТАВКА👑САМОВЫНОС👑РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО👑ПРИХОДИ К НАМ Г. Рязань, ул. Крупской, д. 1А👑 Блюда на мангале – это незабываемый вкус, аромат,...
Рассада. Цветы, овощи. Петрозаводск. Карелия – зона рискованного земледелия. Безрассадным способом у нас не получить хороших результатов. Не будет яркого и долгого цветения, не созреет урожай. Более 10 лет мы выращиваем рассаду. Используем сорта, предназначенные для нашей зоны. Заказываем новинки. Следим за качеством выращенной рассады.Ассортимент можно посмотреть в альбомах.https://vk.com/albums-208336961Мы довольны результатами, но стремимся достичь большего.Можем помочь всем, кто хочет украсить свой участок, получить хороший урожай в наших непростых условиях!Сделать заказ можно: -тел. +7-911- 400-10 78, +7-911-405 -77-33-в сообщении-по ссылке https://vk.com/app5619682_-208336961#661148 Согласуем :-ассортимент и количество-дату и время-способ оплаты-доставку (для заказов от 3000 руб)
Карелия – зона рискованного земледелия. Безрассадным способом у нас не получить хороших результатов. Не будет яркого и долгого цветения, не созреет урожай....
Моя любимая дача 2024. Закрутки на зиму и заготовки на зиму являются прекрасным способом заблаговременно подготовиться к зиме.Рецепты в нашей группе Моя любимая дача 2024 очень востребованы в летний период, когда в продаже можно найти множество овощей и фруктов.Заготовки на зиму помогут вам заранее подготовить вкусные сладкие и соленые закрутки по максимально простым рецептам.
Закрутки на зиму и заготовки на зиму являются прекрасным способом заблаговременно подготовиться к зиме. Рецепты в нашей группе "Моя любимая дача 2024" очень...
База отдыха Малая Пристань. База отдыха «Малая пристань» – это территория вблизи Ростова-на-Дону, находясь на которой, вы можете снять домик с удобствами для своей семьи или друзей.Русская баня на дровах, просторные беседки на открытом воздухе, а так же мангальная зона для приготовления аппетитного шашлыка, плова, овощей, донского борща и запечённой дичи сделают отдых еще более комфортным. Предлагаем вам насладиться дикой природой и порыбачить на берегу реки, а для активного отдыха есть спортивное поле, для детей – игровая площадка.На базе отдыха расположен банкетный зал с кухней, вместимостью до 150 человек. Поможем в организации предстоящего корпоративного мероприятия, свадьбы или дня рождения.Воспользуйтесь охраняемой круглосуточной стоянкой для катеров, яхт и охраняемой стоянкой для вашего автомобиля.
База отдыха «Малая пристань» – это территория вблизи Ростова-на-Дону, находясь на которой, вы можете снять домик с удобствами для своей семьи или друзей....
Дети и овощи. Сентябрь 2022.. Это группа курса Дети и овощи. Раньше мы проводили его в формате телеграмм-чата и называли модным словом челлендж (вызов. испытание). Словечко прижилось, и мы рекомендуем использовать именно его, особенно если у вас есть дети школьного возраста, и вы хотите их привлечь к участию в курсе. Самое важное: не уговаривайте и не заставляйте детей есть! Ни овощи, ни другую еду. Хотя бы пока идет наш челлендж.Настраивайте их на интересный квест (тоже годное слово)))), развлечение, игру, отличное время, проведенное вместе. Но не на «способ начать есть овощи».Информации для родителей будет много, и нужно время, чтобы она «улеглась». Поэтому мы выбрали щадящий формат - изучаем по 1 овощу в неделю, работает без спешки 10 недель. У вас будет время подготовиться, распечатать материалы, купить «оборудование» и с энтузиазмом рассказать ребенку, чтобы нашли интересный квест и очень хотите вместе его пройти!♥️ Помните, что вся это история о любви и близости, а не о покорении любой ценой!Удачи!
Это группа курса "Дети и овощи". Раньше мы проводили его в формате телеграмм-чата и называли модным словом "челлендж" (вызов. испытание). Словечко прижилось,...
Сушилка Ezidri. Фрукты - в дело!. Пастила, фруктовые чипсы, полезные конфеты, цукаты, ароматный чай... всё это у вас дома.С сушилками Ezidri - быстро. Без присмотра и вмешательства. Превращает любые фрукты, овощи, ягоды, рыбу и мясо в целебную, вкусную и ароматную сушку, в живую пастилу, фрипсы, мюсли и конфеты! Вкуснее заморозки, полезнее консервов, и весь урожай - в дело!Сушеные продукты — это замечательный выбор для людей, заботящихся о своем здоровье. Cушилки Ezidri - это целый мир новых возможностей приготовления пищи. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!Наш магазин в Краснодаре: ул. Стасова 178/2, ТЦ МЕДИАПЛАЗА вход №3 и 4 Магазин Умный Садтел. +7988-249-60-60Интернет-магазин с доставкой по России
Пастила, фруктовые чипсы, полезные конфеты, цукаты, ароматный чай... всё это у вас дома. С сушилками Ezidri - быстро. Без присмотра и вмешательства....

Здоровье позвоночника

Марафон- подтянутый овал лица и шея. Мощнейший онлайн-марафон, с огненными упражнениями . Всего за 3 дня Вы получите потрясающий результат!ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА? И не просто занять, а вложить максимум в свою красоту и молодость с пользой!Страт : 15 апреля в 19.00 17 апреля в 19.00 19 апреля в 19.00Начните уже наконец-то получать результат от проделанной работы, а я Вам в этом помогу.
Мощнейший онлайн-марафон, с огненными упражнениями . Всего за 3 дня Вы получите потрясающий результат! ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА? И не просто...
Школа очарования Людмилы Зыкиной. Вместо пластики - ГИМНАСТИКА!Огорчает появление морщинок на лице?Чудодейственные крема мало помогают?Стали замечать, что поплыл овал лица?Стали более отчетливо проявляться носогубные складки?Появляются отеки, особенно по утрам?И вообще, нужно что-то срочно делать с лицом...Многие с этой проблемой справляются очень даже радикально - ботокс в лоб, филлеры в носогубку..., контурная пластика, химический пилинг и др. На мой взгляд, и дорого, и не всегда безопасно. Да и не решает задачу комплексно - бесполезно под провисающие мышцы что-либо закачивать:( Предлагаю освоить специальную лицевую гимнастику (ЛГ), которая в достаточно короткие сроки восстанавливает упругость мышц лица и шеи с эффектом, порой превышающим инвазивные методы. Если Вы за любовь к себе, за сохранение естественной молодости и семейного бюджета - буду рада поделиться всем, что знаю и умею.О программе:Эффективная методика, с которой вы познакомитесь на курсе , поможет Вам выглядеть моложе на 10-15 лет и гарантирует Вам:• подтянутый овал лица• красивую, гладкую, здоровую кожу• подтянутую, стройную шею• здоровый цвет лица• отсутствие или значительное уменьшение отековБазовый курс состоит из двух занятий по 2 - 2,5 часа. За 2 дня занятий Вы получите эффективное средство для борьбы с возрастными изменениями: - грамотно, с учетом техники безопасности, проработаете весь комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи; - отработаете приемы самостоятельной «правки лица»; - научитесь делать японский лимфатический самомассаж “Создание лица” Zogan - великолепно восстанавливает овал лица, лепит скулы, возвращает свежесть и молодость; - овладеете секретами, которые известны только практикам. * Получите подробный комплекс упражнений для самостоятельного продолжения занятий.Зарегистрируйтесь на мастер-класс по телефону: +7-912-445-47-90или по электронной почте: evo-centr@mail.ruВаш личный наставник, Людмила Зыкина, руководитель Программы для женщин«ШКОЛА ОЧАРОВАНИЯСертифицированный тренер, мастер обучения методике омоложения лица и шеи.
Вместо пластики - ГИМНАСТИКА! Огорчает появление морщинок на лице? Чудодейственные крема мало помогают? Стали замечать, что "поплыл" овал лица"? Стали более...
Молодость лица - это просто!. Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать кожу более упругой. Этот вид фитнеса появился в 1950-е годы, когда немецкий пластический хирург Рейнхольд Бенц заявил, что мышцы лица можно тренировать так же, как любые другие.Считается, что первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет, к 30 годам ситуация усугубляется, а уже к 40 на лице четко прорисовываются уверенные морщины, складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур, опускаются щеки (на их месте образуются брыли), прорисовываются дополнительные подбородки.Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений, то есть естественного фитнеса для лица, со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи, состояние которой напрямую зависит от лицевой мускулатуры.Метод Бенца борется не с причинами старения, а с их прямым следствием — потерей эластичности мышц. Фитнес для лица возвращает тонус мышечному каркасу.К тому же фитнес для лица обогащает мимику, уменьшает утомляемость. При регулярных занятиях проходят головные боли и боли в шее, улучшается, особенно у женщин, настроение.Благодаря занятиям фейсбилдингом можно убрать нависание верхнего века, иметь подтянутые фактурные щеки, высокие скулы, подкорректировать мимические морщины, улучшить область декольте. Стойкий результат от регулярных занятий фитнесом для лица будет заметен через три месяца.Заниматься фитнесом для лица можно в любом возрасте, но оптимально начинать упражнения в 22-24 года или, что разумнее всего, когда собственное отражение в зеркале перестанет вас устраивать.Как и любая эффективная терапия, фитнес для лица имеет свои противопоказания. Его нельзя практиковать при нарушении функции лицевого нерва и в течение первых двух лет после пластической операции.
Фейсбилдинг, или фитнес для лица, — это косметическая гимнастика, комплекс запатентованных упражнений, с помощью которых возможно разгладить морщины, сделать...
Тибетский мастиф. Описание породы: Тибетский мастифПроисхождение.Тибетский мастиф является прямым потомком большого азиатского мастифа, обитавшего вначале на высокогорных плато Центральной Азии, а затем во всей Центральной Азии. Большой азиатский мастиф проник и в Малую Азию, Восточную Европу и, наконец, появился в Центральной Европе. Сегодня эту породу, ставшую родоначальником многих современных мастифов, можно найти в естественных условиях только в степях и предгорьях Гималаев. Как и сотни лет назад, собаки охраняют стада и жилища с присущей им свирепостью. В прошлом представители этой породы были крупнее. Действительно, увидев одного из них. Марко Поло заявил, что тибетский мастиф по величине равен ослу. В XIХ веке порода почти исчезла, и только английские собаководы смогли сохранить ее.Характеристика породы.Выносливая и уравновешенная собака, любит хозяина, но внешне не проявляет свои чувства и иногда производит впечатление упрямой. По отношению к незнакомым людям сдержанна, а иногда даже агрессивна. Страж до мозга костей, в ночное время он становится еще бдительнее. Громкий лай тибетского мастифа способен вселить страх даже в сердце самого смелого человека. Настойчивую и терпеливую дрессировку щенка следует начинать как можно раньше. Полового созревания тибетские мастифы достигают к 3 - 4 годам; течка у суки бывает 1 раз в год. Пастушья собака, сторожевая собака, собака-компаньон.Описание.Голова округлой формы, очень тяжелая. Череп массивный. Переход ото лба к морде выражен отчетливо. Морда квадратной формы. Челюсти крепкие. Нос широкий. Губы толстые. Глаза среднего размера, овальной формы, чуть косо поставлены, широко расставлены. Любых оттенков коричневого цвета. Уши среднего размера, треугольной формы, висячие. Корпус крепкий, чуть растянутого формата. Шея крепкая, выпуклая, с густой гривой, но без подвеса. Грудь средней глубины и ширины. Мускулистая холка. Спина прямая. Круп короткий. Собакам присуща некоторая высокозадость. Конечности с массивным костяком. Лапы округлые, крепкие, компактные. Хвост средней длины, кончик его не заходит за скакательный сустав. Покрыт густой шерстью и держится над спиной. Довольно длинная, густая, прямая и грубая на ощупь шерсть. Не бывает шелковистой, курчавой или волнистой. Подшерсток плотный, густой, несколько жестковатый. Окрас блестящий черный, черный или серый, с рыжеватым или палевым оттенком (за счет светлоокрашенного подшерстка) и отметинами такого же оттенка: над глазами, в нижней части конечностей и на кончике хвоста. Небольшие белые отметины на лапах допустимы, хотя и нежелательны. Высота в холке: кобели: не менее 66 см., суки: не менее 61 см. Вес 55 - 80 кг.Содержание и уход.Не рекомендуется содержать в квартире. Требуются пространство и физические упражнения. Необходимо 1 раз в неделю вычесывать собаку щеткой.
Описание породы: Тибетский мастиф Происхождение. Тибетский мастиф является прямым потомком большого азиатского мастифа, обитавшего вначале на высокогорных...
Rap, Hip-Hop, tecktonik,RnB!!!!!!!. Rap-это жизнь,Tecktonik-это движение,RnB-интерес!!!!всем кому нравится Rap,Tecktonik,RnB!!!!вступайте!!!=)))) RnB Music - клуб не для людей, относящих себя к rnb как к rich & beautiful, а для тех, для кого rnb - это музыка в стиле rithm & blues,кто понимает толк в этом искусстве, кто ценит талант, голос и музыку исполнителей данного жанра. Одной из первых рэп-групп, которые существовали на протяжении 90-х годов и стали пионерами рэп-культуры были участники питерской группы «Bad Balance». Ее основали молодые питерские студенты, которые уже в 1991 году выиграли гран-при Всероссийского рэп-фестиваля. На протяжении 90-х годов различные группы, а так же выходцы из «Bad Balance» (LA (DJ), ШеFF и Михей (MC)) формируют рэп-культуру. В основном увлечение рэпом было уделом столичных мегаполисов, а в регионах России формировались небольшие фан-клубы в основном западных исполнителей. Именно концентрация рэп-культуры в двух городах Москва и Санкт-Петербург заложила фундамент «коммерческого рэпа» в нашей стране. Подробнее мы рассмотрим это в нашей статье ниже. Первое событие, связанное с появлением рэпа в СССР, произошло как это ни странно в городе Куйбышев (ныне г. Самара). В 1984 году ди-джей студенческой дискотеки «Канон» Александр Астров совместно с местной группой «Час Пик» записали 25-минутную программу, которая вскоре разошлась по всей стране в виде магнитоальбома «Рэп». Альбом был записан под влиянием альбомов групп Grandmaster Flash & The Furious Five и Captain Sensible. направление tecktonik возникло в 2000 году, но своей популярности достигло только сейчас, благодаря приходу электро на танцполы. Как утверждает директор Metropolis, Кирилл Бланк – «Мы семь лет уже устраиваем вечеринки Tecktronik Killer, на которых играет жесткое электро с севера Франции, Бельгии и Голландии.»Понемногу клабберы, кто посещал эти пати сформировали абсолютно новый стиль танца под такого рода музыку. Основные движения основаны на брейке, хип-хопе но с обязательными змейками рук и ног. Именно через YouTube стали распространяться видео с танцами Tecktonik,некоторые танцоры стали выкладывать уроки танца, показывать основные движения. После того как Yelle перевыпустили видео на свой хит “A Cause Des Garcon” , где трое парней в узких джинсах танцуют Tecktonik эту волну уже нельзя было остановить...Далее она перекинулась на Британию, где уже полным ходом молодежь переодевалась в кислотные цвета, в моду вернулись стили 80-ых, электро, узкие джинсы, яркие лосины и все это называли nu rave. Стиль Tecktonik попал на благодатную почву.Главным танцором тектоника считается Jey-Jey, один из посетителей Metropolis, а также уличный танцор.Видео с его уроками скачивается миллионами с YouTube. Недавно Jey-Jey выпустил первый DVD с уроками Tecktonic.«Многие молодые люди стесняются танцевать в клубе, но дома они могут практиковаться скачивая видео через YouTube или DailyMotion . Танец не просто освоить за одно упражнение, требуется много сил и тренированность ног, чтобы танцевать Tecktonik всю ночь.» - рассказывает один 20-летний фанат электро в Metropolis.
Rap-это жизнь,Tecktonik-это движение,RnB-интерес!!!!всем кому нравится Rap,Tecktonik,RnB!!!!вступайте!!!=)))) RnB Music - клуб не для людей, относящих...
<XTZ - WORKOUT>. Я тренируюсь дома в подъездах, на чердаке когда холодно,тренируюсь на улице когда тепло,может я делаю как то не правильно упражнения,у меня нет пока денег на спорт залы и секции,но я тренируюсь и делаю это не для того чтобы с понтом говорить невозможное возможно,не для того чтобы носить майки с надписью Just Do It, со спортивными фирмами и популярными спортсменами.Я тренируюсь просто из за того что каждый день мне нужно делать выбор, Бухать,Курить и чувствовать себя на 60,жаловаться на сердце и дыхалку.Или ходить и про себя смеяться что все болит,завидовать тем кто сидит на лавке сегодня и вчера,кто ничего не делает и счастлив.Я постоянно собой недоволен, постоянно куда то стремлюсь, чего то добиваюсь.Когда нибудь я обрету внутреннюю гармонию, у меня будет красавица жена и дети.Я буду гордиться собой и всем тем, что Я сделал с собой и вокруг себя,но чтобы это когда нибудь настало,нужно сделать свой первый шаг и этот шаг тренировки.Для того чтобы мой сын когда то сказал с гордостью, что я его отец, для того чтобы моя жена никогда и не подумала о других мужчинах.Для того,чтобы когда нибудь я улыбнулся на пробежке восходящему солнцу и понял что всё это не зря!
Я тренируюсь дома в подъездах, на чердаке когда холодно,тренируюсь на улице когда тепло,может я делаю как то не правильно упражнения,у меня нет пока денег на...
Школа Александра Ушакова. Школа профессионального оздоровления.Создатель и руководитель - профессор НАНМ Ушаков Александр Юрьевич, специалист по оздоровлению с высшим медицинским образованиемАккредитованный центр обучения от Национальной Ассоциации Народной Медицины.Школа проводит обучающие семинары по оздоровительным методикам, которые включают в себя многолетний опыт Александра Юрьевича в оздоровлении людей. «…Для тех, кто работает с телом, ведет прием, обучает и помогает людям в оздоровлении. Хотите получить сразу комплекс приемов, которые повысят вашу эффективность как специалиста в разы? Вам с нами!...»Основные направления:- Оздоровление и омоложение организма. (Подготовка. Очищение. Питание. Двигательная активность. Расслабление. Восстановление. Сохранение и накопление ресурсов)- Работа по коррекции лица, височно-нижнечелюстного сустава и шеи- Комплексный подход к самостоятельному очищению организма, лимфодренаж, коррекция веса- Прямые техники коррекции мочеполовой системы. Авторские методики профессора Ушакова- Коррекция осанки, позвоночника- Упражнения. Индивидуальный подбор и обучение.- Психокоррекция. Семейная, социальная.- Специализации:  Массажно-мануальные практики. Висцеральная практика. Технологии комплексной коррекции функционального состояния организма по методу А.Т. Огулова Висцеральные техники, применяемые в области акушерства и гинекологии Остеопатические техники коррекции  Двигательная активность. Адаптивная физическая культура Регуляции психических функций человека Косметология. ТейпированиеWhatsApp Александр +79266500733
Школа профессионального оздоровления. Создатель и руководитель - профессор НАНМ Ушаков Александр Юрьевич, специалист по оздоровлению с высшим медицинским...
Интервальная Йога || HIIT. Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить лишние килограммы.ИЙ подразумевает под собой смесь силовой виньяса-йоги и интервальных тренировок.Виньясы – динамические последовательности асан в соединении с дыханием. Интервальные тренировки (ИТ; HIIT, High Intensity Interval Training, англ.) – вид высокоинтенсивных тренировок, появившийся в 1960-х годах. С тех пор ИТ зарекомендовали себя как быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус (используются профессиональными спортсменами при подготовке к соревнованиям). Интервальные - потому как включают в себя интервалы активных упражнений и отдыха (зачастую, тоже активного). ИТ длятся около 15 минут, однако, по степени интенсивности и результату эти 15 минут могут с лихвой окупить часовое занятие в спортзале.ВАЖНО: ИТ относятся к тренировкам высокой интенсивности, и поэтому НЕ рекомендуются людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы!В начале занятия разогреваем тело асанами, затем выкладываемся на полную в интервальной части, и завершаем асанами, способствующими вытяжению мышц и успокаивающими нервную систему. Ну и Шавасана, конечно же, будет)Музыка на занятии звучит самая разнообразная, и подбирается в соответствии с задаваемой энергетикой.ВЕДУЩАЯ: Дарья Крупнова. Личная практика с 2013 года, с 2014 начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги.СТОИМОСТЬ: http://vk.com/topic-91227506_33193543РАСПИСАНИЕ: http://vk.com/topic-91227506_31516185#йога_в_спб #интервальные_тренировки #HIIT #high_intensity_interval_training#силовая_йога_в_спб #йога_за_донейшн #интенсивные_тренировки #интервальная_йога
Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить...
Марафон-2 Секретная. Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи:#beautymaraphon_massage - материалы по массажу#beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для лица#beautymaraphon_anatomia - материалы по анатомии лица и шеиВопросы ведущимПо косметике https://vk.com/topic-167139829_38699056По фейскультуре https://vk.com/topic-167139829_38698952По массажу https://vk.com/topic-167139829_38699031По психологии https://vk.com/topic-167139829_38699785
Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи: #beautymaraphon_massage - материалы по массажу #beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для...
Sport It's life.. The group is created to attract the younger generation to the sport, here are the sporting achievements of different athletes / Группа создана для мотивационного подхода к спорту, здесь будут публиковаться спортсмены и их достижения, правильное питание, и упражнение для тренировок
The group is created to attract the younger generation to the sport, here are the sporting achievements of different athletes / Группа создана для...
Омоложение лица методом Витапластики.Новосибирск. Приветствую Вас в своей группе! Меня зовут Ольга, я - сертифицированный специалист Школы Витапластики. https://vitaplastica.ru/reestrvp/Что же такое Витапластика? Это авторская методика естественного омоложения лица. В ее основе лежат методы и приемы остеопатии.Витапластика – это строгий, пошаговый алгоритм воздействия на мышцы груди, шеи, головы, челюсти, ушей и лица. Витапластика выравнивает нарушенный баланс мышц, помогает мышцам подкачаться, вернуть утраченный объем. Повышает тонус и упругость кожи.Витапластика имеет стойкий, пролонгированный эффект. Для хорошего результата не нужно делать упражнения каждый день. Рекомендуемый курс от 5-7 сеансов с промежутком от 3 до 7 дней. Далее рекомендуется проводить поддерживающий сеанс раз в месяц или раз в два месяца, в зависимости от возраста и состояния мышц.
Приветствую Вас в своей группе! Меня зовут Ольга, я - сертифицированный специалист Школы Витапластики. https://vitaplastica.ru/reestrvp/ Что же такое...
Команда ТХЕКВОНДО г.Авдеевки. ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами. Hазвание в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги».Историческая справка. Историю корейских боевых искусств можно условно разделить на два периода: до японской оккупации Кореи 1910–1945 и после нее. Что представляли собой древние боевые искусства, упоминаемые в корейских летописях, такие, например, как Субак и Тхэккуон, сейчас сказать трудно. За 35 лет оккупации многие традиции были утеряны. После ухода японцев в 1945 в Корее начался настоящий бум боевых искусств. В большинстве направлений рукопашного боя техника японских единоборств выдавалась за древнекорейскую.В 1953 Хван Ки, глава школы Мудуккван, попытался объединить эти направления в единую организацию – Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхой Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля.В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи. В 1960-х годах турне группы мастеров тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация тхэквондо в штаб-квартире ООН.Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чхой Хонг Хи в 1966 создал Международную федерацию тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхой Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада). Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов.Мастера тхэквондо, оставшиеся на родине, получили поддержку государства и в 1972 в Сеуле был открыт дворец «Куккивон» – Всемирный центр тхэквондо, где в 1973 был проведен первый чемпионат мира по тхэквондо, а затем основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее.Чхой Хонг Хи и ITF не могли рассчитывать на поддержку Сеула, поэтому им пришлось обращаться за помощью к Пхеньяну. Делу развития тхэквондо по версии ITF правительство КHДР придало примерно такое же значение, как и правительство Республики Корея – делу развития тхэквондо версии WTF. Однако финансовая поддержка тхэквондо в Северной Корее оставляла желать лучшего. По вопросам перераспределения средств внутри федерации возникали конфликты, и в итоге произошел новый раскол. Штаб-квартира ITF переехала из Торонто в Вену (Австрия), а оставшиеся в Канаде мастера в 1990 основали Глобальную федерацию тхэквондо (GTF) во главе с Пак Дзюн Тэ, до того времени председателя технического комитета ITF.Между тем руководство WTF поставило целью превращение тхэквондо в олимпийский вид спорта. В сентябре 1988, во время проведения Олимпийских игр в Сеуле, тхэквондо было принято в качестве показательного вида, а в сентябре 1994 на ассамблее Международного олимпийского комитета в Париже тхэквондо версии WTF было включено в программу Олимпийских игр (с 2000).Подготовка тхэквондистов. Подготовка тхэквондистов во многом сходна с подготовкой каратистов (см. КАРАТЭ) и состоит из отработки приемов, формальных упражнений, аналогичных ката в каратэ, спортивных поединков и разбивания твердых предметов.Первоначально комплексы формальных упражнений в тхэквондо представляли собой частично комплексы, составленные Чхве Хонхи, частично – ката каратэ, но с корейскими названиями. В 1970-х годах, когда раскол между федерациями ITF и WTF продолжал углубляться, обе ветви тхэквондо переработали свои наборы формальных комплексо
ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств....