Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Слайд-шоу, видео на заказ. Накопилось много фотографий? Или Вы не знаете как оригинально поздравить близкого человека с праздником? Выход есть!Предлагаю создать красочные видеоролики из ваших фото и видео на любую тему и к любому празднику!Такое видео станет отличным подарком на любое событие!Для Вас:Быстрые сроки изготовленияИндивидуальный подходВысокое качествоПомощь в выборе музыкального сопровождения.При заказе от Вас:Тема видеоФото и видео материалПо поводу заказа обращайтесь в сообщения группы либо в личные сообщения https://vk.com/id96499386
Накопилось много фотографий? Или Вы не знаете как оригинально поздравить близкого человека с праздником? Выход есть! Предлагаю создать красочные видеоролики...
Копим на автомобиль). Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и богатым был этот человек, имеющий 7.5 млрд. рублей! Звучит забавно! Давайте попробуем накопить на автомобиль))))Да, возможно вы подумаете, что я мошенник, вор, нахлебник, но 1 рубль, это не такая уж и большая сумма, чтобы считать меня мошенником. К тому же, я никого не заставляю это делать. Это добровольный эксперимент, в котором может поучаствовать любой человек, который бы хотел помочь мне накопить на маленькую мечту.Все люди, отправившие хотя бы 1 рубль будут размещены на стену этой группы. Записи никогда не будут чиститься. Это останется небольшой историей для меня и для вас
Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и...
Liberté de pensée. Просим оценить наши произведения. Важно как положительные, так и отрицательные моменты. Ждём ваших лайков и комментариев. Для заказа стихов на разные темы, пишите в лс группы.
Просим оценить наши произведения. Важно как положительные, так и отрицательные моменты. Ждём ваших лайков и комментариев. Для заказа стихов на разные темы,...
Единый фронт против повышения пенс. возраста. Принципы:1. Единый фронт (ЕФ) объединяет различные организации, выступающие против повышения пенсионного возраста и увеличения НДС2. Участники Единого фронта имеют право свободно критиковать как других участников фронта, так и ЕФ в целом3. Каждая организация-участник ЕФ может публиковать в день не больше одного поста. Содержание должно быть связано с темой, на которой построен ЕФ4. Публикации в группе ЕФ должны быть в виде перепостов из групп организаций-участников (без комментариев от имени ЕФ)5. Националистам не место в ЕФ
Принципы: 1. Единый фронт (ЕФ) объединяет различные организации, выступающие против повышения пенсионного возраста и увеличения НДС 2. Участники Единого...
Авторитет На Зоне: голоса,обмен монет, рейтинг бесплатно. Все новости и обсуждения об игреОсобенности игры:1) Как получить монеты? Для этого надо накопить коллекцию нычек в тумбочке и автоматически получите монеты в зависимости от нычки2) Помогай корешам(кнопки сверху - угостить папиросами, позвать в тренажёрный зал и т.д.) как можно чаще и они тебя отблагодарят - пришлют тебе подогрев. Батон: +1 рейтинга, шоколадка: +2 рейтинга, папиросы: +3 рейтинга. Количество присылаемых тебе подогревов неограниченно. Подогревы высылаются автоматически системой. Шансы выше у тех, кто чаще помогает корешам.3) Выполняй движухи и находи нычки. За коллекцию нычек ты получишь монеты. За монеты можно купить билеты для лотереи с ценными призами или платную энергию. Посмотреть какие нычки у тебя уже есть можно по кнопке Тумбочка. За платную энергию шансы найти лучшие нычки выше! Нычки найденные за платную энергию не исчезают. А за бесплатную энергию хранятся только 14 дней - после чего их воруют. Купите замок на тумбочку, тогда нычки найденные за бесплатную энергию не смогут своровать.4) Каждые 6 часов за заход в игру ты получаешь энергию для выполнения движух (на балансе должно быть 0 энергии. если больше 0 и ещё не получал бонус, то потрать всю энергию и заново зайди.). Также ты можешь купить энергию в магазине.5) Чем больше друзей в игре, тем больше энергии ты получаешь каждые 6 часов.6) По кнопке ТОП ты можешь посмотреть самых крутых авторитетов среди твоих друзей, в твоём городе и во всём Мире.7) Бонус в игре 4 Туза даётся каждый день в 00:00 по москве.8) Попади в 5000 лучших в ТОПе за неделю и сможешь выиграть 10 голосов В Контакте, замок на тумбочку, рубли для игры 4 Туза или авторитет.
Все новости и обсуждения об игре Особенности игры: 1) Как получить монеты? Для этого надо накопить коллекцию нычек в тумбочке и автоматически получите...
Неповторимый отдых на Тенерифе!. Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове доступным, качественно-продуманным, насыщенным яркими красками, и самое главное НАДЕЖНЫМ, потому что надежность - это залог получения самых шикарных впечатлений и любви к острову!Многолетние исследования и познания любимого острова, насыщение его очаровательностью и неповторимыми ландшафтами позволили нам накопить информацию и знание о самых интересных местах, уникальных и первозданных, и именно поэтому, мы знаем КАК, мы знаем КУДА, мы знаем с КЕМ! Сохраняя и гарантируя качество и надежность Вашего отдыха на весь период пребывания.Мы можем организовать Ваш отдых под ключ, с момента встречи в аэропорту, размещение в апартаментах, организации по вашему желанию программы отдыха и досуга, с интересными познавательными поездками и рассказами об острове и до самого отъезда. Все возникающие вопросы касательно планирования и проведения отдыха принимаются на почту: teneriferelax@mail.ruБольшая просьба - оставлять свои координаты для связи. Мы непременно свяжемся с Вами и позвоним Вам.СПЛАНИРУЙТЕ СВОЙ ПРЕДСТОЯЩИЙ ОТДЫХ С НАМИ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове...
ПЕНСИОННЫЙ ФОНД ЭЛЕКТРОЭНЕРГЕТИКИ. Сейчас Вы молоды и еще не думаете о том, как будете жить в старости. Но задуматься о своем БЛАГОПОЛУЧИИ на склоне лет надо уже сейчас, ведь пенсия – это не социальное пособие, а компенсация утраченного заработка. Если вам 20 лет- то это самое время думать и принимать верные решения уже сейчас!Здесь вы можете получить ответы на все интересующие Вас вопросы о будущей пенсии. Например, о том как она формируется, из чего состоит и как НУЖНО УПРАВЛЯТЬ НАКОПИТЕЛЬНОЙ ЧАСТЬЮ вашей пенсии!!! Пенсионный ФОНД ЭЛЕКТРОЭНЕРГЕТИКИ - ВОТ ОДНО ИЗ ВЕРНЫХ РЕШЕНИЙ для ВАШЕГО БУДУЩЕГО.На сегодняшний день НПФ электроэнергетики - это:• 30 миллиардов рублей собственных средств; • свыше 880 тысяч человек - Клиенты Фонда; • более 75 тысяч человек, которым мы ежемесячно выплачиваем пенсию;• 46 филиалов по всей России;
Сейчас Вы молоды и еще не думаете о том, как будете жить в старости. Но задуматься о своем БЛАГОПОЛУЧИИ на склоне лет надо уже сейчас, ведь пенсия – это не...
Муж на Час/сантехник/электрик/мастер. День добрый!У Вас накопилось множество мелких бытовых неполадок, до которых ,как правило, не доходят руки?Рады сообщить Вам, что Сервисная служба ООО «Чистый дом» запустила новый спектр услуг под названием: «Муж на час в Краснодаре»!!!Предлагаем быстро и качественно, в удобное для Вас время, разрешить все Ваши хозяйственно-бытовые проблемы, которые создают Вам множество мелких неудобств в квартире, офисе или на даче, Нашей целью и задачей является оказание качественных, профессиональных и цивилизованных услуг населению. Ведем контроль качества обслуживания. Все вопросы Вы можете разрешить при общении с оператором. Предоставляем нашим Клиентам БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ и рекомендации, СКИДКИ по объему, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ услуги. Мы специализируемся на всех видах работ!!!!Связаться с нами или оставить ЗАЯВКУ можно по тел. 8-918-120-88-42 и на сайте http://www.chistiidom.com/#modal-window А также в Instagram [club44015755|@chistiidom] и FACEBOOKНаши специалисты, сантехники, электрики, плотники, строители и ремонтники окажут квалифицированную помощь, помогут сэкономить средства и время. Вы даете задание, мы находим верное решение, выполняем все на 5+ и в оговоренный срок!
День добрый! У Вас накопилось множество мелких бытовых неполадок, до которых ,как правило, не доходят руки? Рады сообщить Вам, что Сервисная служба ООО...
Так, Лап!. Тут:◾Лапик - старший малинуа. Закрыл двойку мондио, готовился в тройку и ушел на пенсию по здоровью. Своё уже отплакался, отбоялся, вообще пох@ю.Vyatkins' Yes - Negundor Emasso X Vyatkins' Pita - 26.05.16◾Мирах - дворь, которую неравнодушные люди спасли из снежной ямы. Отжали её себе за бородатость и меховушки на лапах.С ней цель дойти до тройки обидиенс, но пока только в единице на отлично наплясали.Borodёnka iz Doma Pomoek - Blohastik iz Doma Pomoek X Koza Na Verevke - 10.01.19 ◾Вуду. Младший малинуа, готовится в мондьоринг. Кусается как божечка, болт кладёт тоже как божечка :)Dzhaniko Voodoo - Orko Des Feux de I'Espoir X Klassik Allert Indira - 15.07.21◾Чихлс Камю или Собачка-Ничем-не-Хуже хочет выжить в этом мире людей.
Тут: ◾Лапик - старший малинуа. Закрыл двойку мондио, готовился в тройку и ушел на пенсию по здоровью. Своё уже отплакался, отбоялся, вообще пох@ю. Vyatkins'...
Порядок и тишина на бульваре Менделеева. Здравствуйте, дорогие соседи!Регулярно мы обращаемся по номеру 112 для вызова наряда полиции по бульвару Менделеева. Ценители музыки с отсутствием правил приличия, слуха и морали приходят к нам под окна, играют на гитарах и саксофоне, горланят свои песни. Помимо них приходят граждане с музыкальной колонкой. Концерты продолжаются с 20:00 до 05:00. Спать невозможно.Уровень шума не должен превышать 45дБа. Если уровень шума достигает 70-90 дБа и продолжается длительное время, то такой шум при длительном воздействии может привести к заболеваниям ЦНС. Воздействие на ближайшие дома к бульвару продолжается около месяца. Ежедневно мы оставляем от одного до пяти обращений в 112. Однажды мы даже собирали подписи соседними домами и отправляли обращения начальнику отдела полиции, в Администрацию и в Роспотребнадзор. Давайте объединим усилия!Спать хочется, на работу многим вставать рано. Кто-то работает, в конце концов из дома. Уверена, что много семей с детьми и ввязываться в конфликт с неадекватными выпивающими музыкальными группами хочется, однако может обернуться для нас негативными последствиями.Давайте цивилизованно и вместе решать этот наболевший вопрос!Группа создана для того, чтобы мы придумали план действий как избавиться от музыкантов на бульваре, а мы и наши семьи спали спокойно.В качестве записей любой желающий может присылать сюда фото и видео для сбора доказательств, что проблема массовая. Основное правило сообщества: уважительное отношение друг к другу, стараться не применять нецензурную брань, несмотря на огромное желание выразить все эмоции, которые накопились с наступлением тепла.
Здравствуйте, дорогие соседи! Регулярно мы обращаемся по номеру 112 для вызова наряда полиции по бульвару Менделеева. Ценители музыки с отсутствием правил...
Вязаные штучки. Вязание крючком - это оригинально! Ищешь что-то необычное, чтоб не как у всех? Загляни в мою группу!Меня зовут Надежда, живу в небольшом городке Республики Карелия - Олонце. Выйдя на пенсию, увлеклась вязанием крючком и не остановить😊!Ассортимент изделий большой: салфетки, шапки, косынки, бактусы, носки, игрушки, сумки, кофточки... Хочешь быть в курсе новинок? Подписывайся и будь!🤗
Вязание крючком - это оригинально! Ищешь что-то необычное, чтоб не как у всех? Загляни в мою группу! Меня зовут Надежда, живу в небольшом городке Республики...
Поможем всем миром Камиле встать на ноги!!!. Камиле в сентябре исполнится 8 лет. Всё это время я борюсь за её жизнь. Результатом родовой травмы явились множество диагнозов - симптоматическая эпилепсия(G40.8), частые миоклонические приступы ДЦП. Задержка психоречевого, моторного развития. Эпилептическая энцефалопатия, электрический эпилептический статус. Микроцефалия. Поврежденное психическое развитие. К своим 8 годам моя дочь не ходит, самостоятельно не сидит, обращенную речь не понимает, не разговаривает, ест только пищу через блендер. С четырёх месяцев начались ежедневные приступы. Пройдя реабилитацию в г.Новосибирск и в Центре остеопатической медицины приступы сошли к минимуму. Самостоятельно я не в состоянии оплатить полный курс в Центре остеопатической медицины г.Магнитогорска под руководством Ф.Н.Гити, так как воспитывать двоих детей одной тяжело. Живем на пенсию по инвалидности ребенка (13600 рублей ) и алименты на двоих детей 6000 тысяч рублей.. !!!
Камиле в сентябре исполнится 8 лет. Всё это время я борюсь за её жизнь. Результатом родовой травмы явились множество диагнозов - симптоматическая...

Автоспорт и гонки

Insane 2. Продолжение известной игры, Insane 2 развивает новации жанра внедорожных гонок. Традиционные гонки на время дополнены еще девятью игровыми режимами, среди которых уже знакомые «Capture the flag», «Gate hunt» и «Pathfinder», а также новые разновидности соревнований, среди которых охота за бонусами, контроль территории и преследование вертолета. Все эти режимы доступны и в сетевой игре, поддерживающей до восьми игроков.Более полутора сотен заездов, объединенных в чемпионаты и кубки, происходят на территории Европы, Америки, Африки и Антарктики. Протяженные трассы поражают разнообразием: песчаные и снежные пустыни, скоростные шоссе и непролазное бездорожье, африканские пляжи и заброшенные антарктические станции.В игре доступно 18 машин нескольких классов, от багги до монстрообразных «бигфутов»; также в игре присутствует и дополнительный класс машин-прототипов. На заработанные в заездах очки рейтинга каждую машину можно совершенствовать, выбирая из 15-ти вариантов апгрейда ходовой части, кузова и двигателя. Каждый автомобиль обладает детальной системой разрушения. Редкий водитель достигнет финиша без потерь: кроме соперников, постоянно создающих аварийные ситуации, игроку стоит опасаться железнодорожных переездов, тяжелых бензовозов и даже молний в грозовую погоду.Страничка Insane 2 на facebook - http://www.facebook.com/pages/Insane-2/159195814133012?sk=wall
Продолжение известной игры, Insane 2 развивает новации жанра внедорожных гонок. Традиционные гонки на время дополнены еще девятью игровыми режимами, среди...
Bike Off-Road. Любители вело экстрима давайте будем собираться и устраивать OFF-ROAD соревнования или обычные покатушки в этом направлении!!Гонки по бездорожью на авто уже не модно давайте развитать это направление в велосипедном спорте, ведь велосипед-это тоже транспортное средство высокой проходимости, как УАЗ или НИВА, но только намного полезней, интересней и бензин никогда не кончится)))
Любители вело экстрима давайте будем собираться и устраивать OFF-ROAD соревнования или обычные покатушки в этом направлении!!Гонки по бездорожью на авто уже...
Внедорожный клуб Корпорация монстров. Внедорожный клуб Корпорация монстров приглашает Вас на совместные выезды с целью проведения активного и интересного досуга на природе, пропаганды внедорожного спорта и здорового образа жизни. Вступление в клуб БЕСПЛАТНОЕ!Вас ждет бездорожье, совершенствование водительского мастерства, общение, взаимовыручка, обмен накопленными знаниями и впечатлениями, открытие в себе и своем авто новых навыков и возможностей, незабываемая красота Донской природы и участие как в клубных соревнованиях, так и в соревнованиях, организованных другими offroad клубами.БЕСПЛАТНЫЕ выезды, трофи-рейды, покатушки, экспедиции, путешествия. А так же гонки и соревнования в разных видах: Джип-спринт, триал, легенда, GPS-ориентирование, ночные гонки. Участие в гонках и соревнованиях платное! Взнос взимается с экипажа. Размер взноса определяется индивидуально для каждой гонки (о чем будет сообщено в регламенте мероприятия). Собранные средства идут на покрытие расходов на подготовку гонки: подготовка трассы, изготовление путевых листов, маршрутных карт, изготовление наклеек и дипломов, медали и кубки, организованное питание!В любой сложной ситуации, ни при каких обстоятельствах не бросаем никого из участников мероприятия!Добро пожаловать в Корпорацию монстров Приглашаем всех, кто хочет попробовать свои силы, кто любит побеждать, кто любит полный привод, активный отдых, азарт, адреналин, бездорожье!
Внедорожный клуб "Корпорация монстров" приглашает Вас на совместные выезды с целью проведения активного и интересного досуга на природе, пропаганды...
Конфедерация Треклокросса. Треклокросс серия — это серия гонок на фиксах по бездорожью, которые пройдут в разных городах России.Каждая гонка серии это самостоятельное локальное событие, на каждой гонке есть фикс-зачет, в котором первые десять человек, пересекшие финишную линию получают очки. Только фиксы, только брейклесс, шлем обязателен.
"Треклокросс серия" — это серия гонок на фиксах по бездорожью, которые пройдут в разных городах России. Каждая гонка серии это самостоятельное локальное...
4x4 Off-roud club BACKWATER. Внедорожный клуб любителей бездорожья.Трофи. Ралли. Триала Пуховичский р-н.
Внедорожный клуб любителей бездорожья.Трофи. Ралли. Триала Пуховичский р-н.
Джипер Херсон. Группа созданна , для любителей и бездорожья, по катушек, ралли рейдов, вылазок и всего что связанно с внедорожниками!
Группа созданна , для любителей и бездорожья, по катушек, ралли рейдов, вылазок и всего что связанно с...
Группа для Любителей игры Pure. Квадроциклисты хорошо знакомы с чистым, незамутненным блеском победы. Их переполняет азарт бесшабашной гонки, поток энергии и адреналин бьют через край, драйв подстегивает и постоянно толкает к новым заездам.С новой великолепной гонкой Pure игроки смогут повторить невероятные прыжки и кульбиты, взмыть над пропастью, балансируя на грани жизни и смерти. Мир гонок по бездорожью впервые воссоздан с восхитительным и одновременно пугающим реализмом.В погоне за победой игроки пронесутся по знаменитым каньонам Центральной Америки, побывают в горах Италии и даже пересекут пробудившийся вулкан! Графика высочайшего уровня, рев моторов и безумные трюки – оторваться от игры невозможно! Кроме того, игроки смогут собрать собственный, уникальный квадроцикл и бросить вызов друзьям на просторах многопользовательской игры.
Квадроциклисты хорошо знакомы с чистым, незамутненным блеском победы. Их переполняет азарт бесшабашной гонки, поток энергии и адреналин бьют через край,...
ОКРЫЛЁННЫЕ БЕЗ RED BULLa. Группа для людей, окрылённых чем и кем угодно!Лето или зима) поедание чего-нибудь вредновкусного после 9-ти) ночные тусовки или полная изоляция от общества) неспешные прогулки на Каме или гонки по бездорожью) реальность или красивые фоты) круглые попы или КПК;)мы такие разные, разнообрааазззные;)а что тебя окрыляет?;)
Группа для людей, окрылённых чем и кем угодно! Лето или зима) поедание чего-нибудь "вредновкусного" после 9-ти) ночные тусовки или полная "изоляция" от...
ПРОКАТ КВАДРОЦИКЛОВ И БАГГИ MOTO-DRIVE ХАРЬКОВ. Скорость, кураж, адреналин и фейерверк эмоций. Если Вы любитель экстремального отдыха, мы предлагаем Вам покататься на квадроцикле, который сможет преодолеть даже самое ужасное бездорожье. Захватывающие гонки помогут преодолеть страх и неуверенность в себе. Для любителей острых ощущений возможность покататься на квадроцикле по труднопроходимой местности станет самым лучшим подарком. Это событие Вы не забудете никогда
Скорость, кураж, адреналин и фейерверк эмоций. Если Вы любитель экстремального отдыха, мы предлагаем Вам покататься на квадроцикле, который сможет преодолеть...
★========★группа для тех,кто мечтает купить себе. групппа для людей обожающих ралли и все что с ним связано)))))
групппа для людей обожающих ралли и все что с ним связано)))))
DiRT 4 Soundtrack (Музыка). Лучшие гонки по бездорожью возвращаются! DiRT 4 — это самые мощные машины и внедорожные режимы.(Steam)Купить DiRT 4!http://store.steampowered.com/app/421020/(Plati.ru)Купить DiRT 4!https://www.plati.ru/itm/dirt-4-steam-key-pre-order-bonus-hyundai-r5/2320482
Лучшие гонки по бездорожью возвращаются! DiRT 4 — это самые мощные машины и внедорожные режимы. (Steam)Купить DiRT 4!...
THE OFFROADER. THE OFFROADER - это это игра в жанре гонок, в которой вам придется бороться за победу в чемпионатах по гонкам на бездорожье. Игроку будет доступен большой автопарк с возможностью прокачки каждого автомобиля. В игре будут реально существующие места, на которых будут проходить чемпионаты.
THE OFFROADER - это это игра в жанре гонок, в которой вам придется бороться за победу в чемпионатах по гонкам на бездорожье. Игроку будет доступен большой...

Кулинария и гастрономия

Вкусный завтрак. Наш телеграмм канал со всеми рецептами - https://t.me/Vkysni_Zavtrak
Наш телеграмм канал со всеми рецептами - https://t.me/Vkysni_Zavtrak
♥ Food ♥ - Еда я люблю тебя.. Хочется чего нибудь вкусненького?Легко! Здесь вы сможете найти много разных рецептов о вкусных десертах,или блюдах на вечер,на завтрак или на обед! Здесь можно найти даже рецепты о напитках чаях,или соках....Даже кофе! Наслаждайтесь,тут вам понравится!
Хочется чего нибудь вкусненького? Легко! Здесь вы сможете найти много разных рецептов о вкусных десертах,или блюдах на вечер,на завтрак или на обед! Здесь...
МАРАФОН Стань лучше себя вчерашней. Милые девочки, девушки, женщины!Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС!ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- Стань лучше себя вчерашней Это уникальный авторский недельный курс, который за 7 дней поможет вам стать стройнее и увереннее в себе, повысит знания в области правильного питания и здорового образа жизни, научит приседать и выполнять другие базовые упражнения, точно скажет, можно ли запивать еду и есть после 6!Вы сможете изменить свою жизнь через осознанную работу с телом и душой 🙏🕑🚩Старт: 17 сентябряПрограмма марафона состоит из двух направлений, которые вы проходите параллельно: ✅ 1. Практическая часть. Действия, действия, вы, наконец, начнёте действовать. Вы получите задания-уроки с домашней работой, программы тренировок, соответствующие вашим целям, возможностям и уровню подготовки, подробную программу питания на 7 дней, рецепты вкуснейших блюд, в том числе-десертов, пошаговые рекомендации, которые помогут построить желаемую фигуру и в десятки раз улучшить состояние здоровья и самочувствия!✅2. Образовательный проект. Для меня приоритетно, чтобы мои клиенты и ученики понимали, что и почему они делают. Я обучу вас всем тонкостям здорового образа жизни, осознанного питания, грамотных тренировок. Вы не просто делаете то, что говорит вам тренер, но и понимаете, почему нужно делать именно так и в чём смысл этих действий. Что нужно есть на завтрак и почему? Как правильно дышать и ставить стопу во время бега? Почему вы избавляетесь от хронических заболеваний, просто наладив режим питания, питьевой режим и начав двигаться? Почему употребление безобидной жвачки способствует развитию смертельных болезней, можно ли есть блины, сырники и НЕ обезжиренную молочку и при этом худеть? Какой вид тренировок выбрать для достижения вашей цели и многое другое. Вы получите знания, умения и навыки, которые навсегда останутся с вами и всю жизнь будут работать на вас. ✅А теперь о главном - О РЕЗУЛЬТАТАХ: За 7 дней участия в марафоне: 1. Вы сбросите от 1 до 3 кг без стресса, с удовольствием. (Тут все зависит от вашего настроя и честности перед самой собой)2. Ваше тело станет более спортивным и подтянутым. 3. Повысятся выносливость, сила и гибкость, улучшатся формы тела. 4. Поднимется иммунитет, а точнее заработает в своем нормальном природном ритме, энергии станет больше! 5. Кожа станет чище и ровнее. 6. Вы полюбите здоровый образ жизни, спорт и вряд ли вернётесь на старые рельсы)ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ Вас ждёт: ✅1. Образовательная часть. Вас ждут 7 уроков (с домашним заданием) о вашем теле и способах эффективной работы с ним и более 20 развернутых ответов на самые актуальные вопросы. ✅2. Ежедневные фото отчёты всех приемов пищи (в лс ведущей марафона -Евгении Чураковой)✅3. Подробная программа питания на 7 дней с рецептами Рацион, составленный из простых и доступных сезонных продуктов и блюд, рецепты которых подробно расписаны.✅4. авторские тренировки на все группы мышц: 6 видео тренировок для дома или улицы (3 тренировочных комплекса на все тело, 2 утренние зарядки и 1 разминочный комплекс) ✅5. Поддержка автора проекта Евгении Чураковой👸 Профессиональный тренер, нутрициолог ,9 лет тренерского стажа ,3 года онлайн-деятельности ,Более 1000 клиентов из разных городов России ,Тренер Всероссийского проекта Беги за мнойЯ люблю жить, жить в здоровом, красивом, молодом и упругом теле, не стесняться раздеваться на пляже и быть собой! Ваши глаза, полные счастья, возвращенное здоровье и счастливые и вновь влюбленные в вас мужья, делают меня фанатом своего дела! Это самый чистый кайф и неземное счастье!
Милые девочки, девушки, женщины! Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС! ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- " Стань лучше...
Поваренок. Мы публикуем здесь 3 лучших новых рецептов каждый день!Мы кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью поиска рецептов по ингредиентам, напитки, закуски, салаты, завтраки, выпечка и десерты, супы, ризотто, паста и пицца, основные блюда. Сайт содержит различные статьи по тематике питания и всё что с этим связано.Поварёнок это новый кулинарный мир на просторах белорусского интернета. Пройдите регистрацию и вы увидите все возможности нашего сайта.
Мы публикуем здесь 3 лучших новых рецептов каждый день! Мы кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью...
МОИ РЕЦЕПТЫ. То что уже готовила или собираюсь приготовить, интересные рецепты для себя любимой и дорогих друзей. Проснулся утром, а жена оставила тебя без завтрака? Наметилась неожиданная гулянка? Срочно нужно сообразить закусочки? Решили приготовить романтический ужин? ВЫХОД ЕСТЬ!!! Вита поможет, ищите нужный вариант в альбомах.....приятного аппетита!!
То что уже готовила или собираюсь приготовить, интересные рецепты для себя любимой и дорогих друзей. Проснулся утром, а жена оставила тебя без завтрака?...
Бранч Бюро | Демократичная Пиццерия. БРАНЧ БЮРО — ДЕМОКРАТИЧНАЯ ПИЦЦЕРИЯ ПЕТЕРБУРГА! КОНЦЕПЦИЯ Она состоит из двух ингредиентов — берем от фаст-фудов быстроту и низкую цену, смешиваем с полноценным меню ресторанов, и приправляем чуткостью и внимательностью к каждому гостю. А знаете, что получается? Пиццерия с качественными блюдами на каждый день по приятным ценам. КТО МЫ? Сибирские ребята со стальным характером, которые приехали учиться в Петербург, а потом влюбились в город и остались здесь жить. 10 лет назад в Саяногорске зародился наш семейный бизнес-проект — сеть пиццерий «7 LiR»; это заведения, которые и сегодня радуют десятки тысяч жителей большим ассортиментом вкусных блюд. Желание продолжить семейное дело побудило нас открыть Бранч Бюро в любимом сердцу городе. Внимательно изучая рынок, мы узнали о желаниях и предпочтениях потребителя, поэтому теперь знаем, что вам нужно. Поверьте, мы адаптировали пиццерию к Петербуржским дождливым условиям! ЧТО ТАКОЕ БРАНЧ БЮРО? Бранч — это время от завтрака к обеду. Это и завтрак, и обед. Бранч может быть утром, а у кого-то вечером. Бранч это то, чем ты его считаешь. Мы хотим, чтобы каждый из вас мог прийти к нам в любое время и выбрать лучшее для себя предложение! А вы заметили шляпу ищейки на нашем лого? Бюро — место, где ты находишь утерянное, например, вдохновение! Но самое главное, что у нас вы найдете лучшую пиццу по самым привлекательным ценам. В общем, приходите и оцените! Тесто на пиццы поднимается, ланчи собираются, а яблоки на штрудель уже доставлены на кухню. Только в Бранч Бюро целых 3 вида пиццы: Бранч-пицца (закрытая пицца по оригинальному рецепту), Пан-пицца (пышное тесто с воздушной корочкой) и 27 см (классика на тонком тесте для настоящих итальянцев).вкуснейший кофе и самый настоящий яблочный штрудель! P.S. Дочитали до конца? Бонус: у нас есть специальные предложения в любое время дня (бранчи|ланчи|комбо), а в наших социальных сетях (найдете справа) вы узнаете о всех акциях и розыгрышах. Наши хэштеги: #всембранч #бранчбюро Всем Пицца! Всем Бранч!🕒 Ждём вас каждый день с 9:00 до 23:00 на Загородном проспекте 17! 📍 Мы находимся рядом с тремя станциями метро: Достоевская, Владимирская и Звенигородская.☎ 8 (981) 987-70-77
БРАНЧ БЮРО — ДЕМОКРАТИЧНАЯ ПИЦЦЕРИЯ ПЕТЕРБУРГА! КОНЦЕПЦИЯ Она состоит из двух ингредиентов — берем от фаст-фудов быстроту и низкую цену, смешиваем с...
Reboot. Каждый участник может предложить (маску для волос,для лица,диетические завтраки,маску для роста ресниц,план тренировок.) А также каждый может скидывать то,что он ел(а) на завтрак,обед и ужин(пп) Рецепты собственных диетических блюд.Разгрузочные дни(которые вы сами проверили на себе)МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ И ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.Если вы ведете здоровый образ жизни,поделитесь с нами и научите нас.Также можете скидывать свои работы :рисунки,вышивка (без изображения живых существ)(От участников публикуются только собственные фото )(Фаст-фуд,жирная пища,газировки,сигареты и лишние кг ❌)Тут нет диетологов,врачей и.т.д-это развлекательная страница.Группа начнет работу с 4.08.16.
Каждый участник может предложить (маску для волос,для лица,диетические завтраки,маску для роста ресниц,план тренировок.) А также каждый может скидывать...
Вкусные и простые рецепты на каждый день.. Любителям вкусных, лёгких и простых рецептов на каждый день. Часто задаюсь вопросом: Что же сегодня приготовить?.. Захожу на разные сайты, смотрю рецепты..И вот возникла идея создать группу, чтобы все понравившиеся рецептики сохранять здесь.Скидывайте и вы свои идеи, и прикладывайте фото вашего блюда;)Чтобы быстрее найти нужный вам рецепт - воспользуйтесь поиском в строке. Если интересует выпечка - наберите к чаю, если нужны салаты -салат, если думаете что приготовить на обед или ужин - наберите на обед, ищете что приготовить к завтраку - на завтрак, десерт -тут все просто-десерт)) Также буду добавлять рецепты для маленьких деток) В поиске - для детей.
Любителям вкусных, лёгких и простых рецептов на каждый день. Часто задаюсь вопросом: "Что же сегодня приготовить?".. Захожу на разные сайты, смотрю...
Бар Черный Бык. Бар Черный Бык- это место с едой высшего качества, которое было создано для жителей Выборга.Различные мясные блюда, Вкуснейшие бургеры из лучшей МРАМОРНОЙ ГОВЯДИНЫ,наивысшего качества Прайм Биф приготовленные вручную по особым рецептам - это то, что помогает человеку преодолевать трудности , поднять силу духа и идти вперед, добиваясь новых вершин.Режим работы:Завтраки : с 8:00 до 12:00ВС-ЧТ С 8:00 ДО 23:00ПТ-СБ С 8:00 ДО 00:00Кулиненков Михаил Сергеевич ( ИП ) ИНН: 470417546479Доставка алкогольной продукции не осуществляется.Доставку осуществляем по г.ВыборгСтоимость доставки : 250 рПри сумме заказа от 1000 р, доставка бесплатная .
Бар "Черный Бык"- это место с едой высшего качества, которое было создано для жителей Выборга. Различные мясные блюда, Вкуснейшие бургеры из лучшей МРАМОРНОЙ...
Дома как в кофейне. Вкусный кофе и отличный завтрак и ты полюбишь утро 😉🔹Рецепты завтраков, десертов, пирогов 🔹Про кофе, чай и какао 🔹Создадим вместе прекрасное начало дня
Вкусный кофе и отличный завтрак и ты полюбишь утро 😉 🔹Рецепты завтраков, десертов, пирогов 🔹Про кофе, чай и какао 🔹Создадим вместе прекрасное начало...
Foodie. Foodie — клуб истинных гурманов, ценителей вкусной еды и просто любителей покушать.• самые сочные и аппетитные подборки и видео, главным персонажем которых является еда;• история происхождения знаковых блюд;• рецепты;• идеи для завтрака, обеда и ужина.Осторожно! С нами вкусно!
Foodie — клуб истинных гурманов, ценителей вкусной еды и просто любителей покушать. • самые сочные и аппетитные подборки и видео, главным персонажем которых...
Консервирование маринование купорка рецепты.. #помидоры #назиму#заготовки #помидоры_в_собственном_соку#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #учусь_готовить#В_собственном_соку #полезно #ПП #витамины #здоровье#ВК #ВКклипы #клипы #VKклипы#огурцы #назиму#заготовки #безсоли#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #учусь_готовить#В_собственном_соку #полезно #ПП #витамины #здоровье#абрикосы #готовимселеной #сибирячка #рецепты #рецепт #еда #завтрак #кулинария #ужин #вкусно #обед #какприготовить #простойрецепт #чтоприготовить #абрикос #назиму#заготовки #компот #ягоды #ВСОБСТВЕННОМСОКУ#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #легко #маринование #учусь_готовить #БезСтерилизации#клубника #назиму#заготовки #клубника_в_собственном_соку#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #учусь_готовить #варенье #В_собственном_соку #полезно #ПП #витамины #здоровье #рецепты #рецепт #Кулинария #ПомидорыБезУксуса #ЗаготовкиНаЗиму #Помидоры #Томаты #ПомидорыНаЗиму #ТоматыВсоку #ПомидорыВсоку #ПомидорыБезКожуры #Заготовки#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #заготовка #хвоя #Заготовка #полезно #ПП #витамины #здоровье #елка #шишки#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #кукуруза #початки #заморозка#заморозкавиноградныхлистьев#консервациявиноградныхлистьев#виноградныелистьявбутылке#заготовкавиноградныхлистьевназиму #каксохранитьвиноградныелистьянадолму#листьянадолму#заготовкадлядолиы#как солитьвиноградныелистья##долма #домашняяеда #закуска #красныи #меренговыи #сигаретки#телятина #листья #виноградныелистья #ТурецкийЯпракСАРМА #заготовкиназиму #сарма #долма #голубцы #япраксарма #yapraksarması #рецепт#заготовки, #консервация, #приправа #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #маринование#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #заготовка #мясо #фарш #жир #ПП #длясупа #наполнитель #вкусно #быстраяеда#черешня #назиму#заготовки #компот #ягоды #клубника#рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #легко #маринование #учусь_готовить #БезСтерилизации
#помидоры #назиму#заготовки #помидоры_в_собственном_соку #рецепт #Заготовка #закрутка #банки #на_зиму #консервы #маринование #учусь_готовить...

Здоровье позвоночника

Совет молодых учёных ИвГУ. Совет молодых учёных ИвГУ является общественным коллегиальным органом, формируемым из молодых учёных, преподавателей, научных сотрудников и других работников университета, а также аспирантов, магистрантов, студентов, занимающихся научной деятельностью.Деятельность Совета ориентирована на обеспечение развития научных исследований и профессионального роста молодых учёных университета.Эта группа создана:1. для удобного общения и взаимодействия членов СМУС ИвГУ;2. для того чтобы студенты и аспиранты ИвГУ могли обращаться к председателю и членам СМУС с вопросами, идеями, предложениями из области учёбы, науки, образования вцелом;3. для размещения оперативной информации, ссылок на неё и новостей из сферы науки и образования.Добро пожаловать!
Совет молодых учёных ИвГУ является общественным коллегиальным органом, формируемым из молодых учёных, преподавателей, научных сотрудников и других работников...
МЕБЕЛЬНЫЙ МАГАЗИН СВЕТЛАНА. Мебельный магазин | Ухта | Сосногорск | Троицко-Печорск |Мебельный магазин СВЕТЛАНА работает:Пн - Пт с 10.00 ч. до 18.00 ч.Сб - с 10.00 ч. до 15.00 ч.Вс - выходнойМебель продаётся в разобранном виде (в фабричной упаковке).Доставка осуществляется до подъезда. Подъём на этаж и сборка на дому по договорённости с работниками за отдельную плату.Корпусная, мягкая, офисная мебель в наличии и под заказ.В нашем Мебельном магазине СВЕТЛАНА мы рады предложить вам приобрести мебель в рассрочку с первоначальным взносомс минимальным пакетом документов, без услуг банков.НИЧЕГО НЕ ПОДХОДИТ?ПРИМЕМ ЗАКАЗЫ на МЕБЕЛЬ ПО ВАШИМ РАЗМЕРАМ.ОТ ЖИТЕЛЕЙ ОТДАЛЕННЫХ РАЙОНОВ ПРИМЕМ ЗАКАЗЫ ОН - ЛАЙН.ПРЕДОПЛАТА ЗАКАЗА 30%.СКИДКА 3% при заказе ОНЛАЙН.
Мебельный магазин | Ухта | Сосногорск | Троицко-Печорск | Мебельный магазин "СВЕТЛАНА" работает: Пн - Пт с 10.00 ч. до 18.00 ч. Сб - с 10.00 ч. до 15.00 ч....
Детский сад № 99 Голубая важенка. Группа для родителей, воспитателей и других работников МДОУ №99В детский сад посещают 498 ребят, всего 20 групп.Группа создана для активного участия нас с вами в жизни ребенка в д/с. Здесь вы можете задать свои вопросы, дать совет, поделиться всем что вас волнует, рассказать о жизни ваших детей дома и в детском саду.* * * * * * * * * * * * Уважаемые родители!В случае отсутствия вашего ребенка в детском саду, вам необходимо до 9:00 позвонить в медицинский кабинет по телефону 53-00-54, 53-01-06 по ул. Сортвальской д.20 и по телефону 51-73-08, 51-52-30 по ул. Сортавальской д 12а. Иначе этот день оплачивается полностью.
Группа для родителей, воспитателей и других работников МДОУ №99 В детский сад посещают 498 ребят, всего 20 групп. Группа создана для активного участия нас с...
novostroy.info. Это первый проект о новом жилье, офисных центрах и застройщиках в ДонецкеЭто вся информация о новострое из первых рукНа сайте Вы найдете:•информацию о новостройках и застройщиках Донецка•новости о жилых комплексах, офисных центрах и коттеджных городках•аналитические обзоры рынков жилой и офисной недвижимости, а также рынка земли•тематические статьи и свежие новости о рынке недвижимости, и все что с ним связано•информацию об ипотеке: условия кредитования различных ипотечных учреждений, банков•статьи, советы, рекомендации по осуществлению ремонтных, отделочных работ•информацию о фирмах, осуществляющих ремонт и строительство, предлагающих услуги по архитектуре и дизайну; мебельных салонах, салонах света, сантехники, отделочных материалов и прочее•юридические аспекты заключения сделок по операциям с недвижимостью, советы юриста•законодательные акты регулирующие операции с недвижимостью•информацию о земельных участках в Донецке и в Крыму
Это первый проект о новом жилье, офисных центрах и застройщиках в Донецке Это вся информация о новострое из первых рук На сайте Вы найдете: •информацию о...
Ok Donuts. Наконец-то и в Астане появятся те самые, американские пончики! Пышные, мягкие, вкусные, с разнообразными начинками, они никого не оставят равнодушными!Вам нужно позвонить нам, если Вы:- офисный работник, и вашему отделу хочется чего-то нового, яркого и вкусного;- только что встали, а к чаю ничего нет, кроме заварки;- Гомер Симпсон;- полицейский;- просто хотите себя порадовать сладким!В ассортименте есть вкусы шоколад, кокос, клубника, банан, ваниль, карамель и иогурт!!ЗАКАЗЫВАЙТЕ!!!Звоните нам!8 778 555 43 588 747 555 43 58Пишите на электронный адрес:Okdonutss@gmail.comP.S. Употреблять с улыбкой на лице)) Приятного Вам аппетита!!!
Наконец-то и в Астане появятся те самые, американские пончики! Пышные, мягкие, вкусные, с разнообразными начинками, они никого не оставят равнодушными! Вам...
ProZefir37. У коллеги праздник и вы не знаете что подарить?Дарите эмоции , вдвойне хорошо если эти эмоции можно съесть 🍭Приготовлю для вас очень вкусный домашний зефир.
У коллеги праздник и вы не знаете что подарить? Дарите эмоции , вдвойне хорошо если эти эмоции можно съесть 🍭 Приготовлю для вас очень вкусный домашний...
ОАО Прибои-Инвест. Эта группа созда для работников Прибоя, как задействованных, так и бывших. А так же, всех кто когда либо сталкивался с этим предприятием. Здесь можно обсудить что вам нравится или нет на нашем заводе. Спросить полезный совет у остальных участников группы, найти новых друзей, со своей работы и просто хорошо пообщаться.Приятного Вам общения.
Эта группа созда для работников "Прибоя", как задействованных, так и бывших. А так же, всех кто когда либо сталкивался с этим предприятием. Здесь можно...
ИДЕИ ПОДАРКОВ - У КОГО ВСЁ ЕСТЬ!. Привет!Магазин оригинальных подарков АЛЛЮР это повод выделиться. Мы предлагаем широкий ассортимент подарков и сувениров от классических глобус-баров до безбашенных офисных предметов---------------------------------------------------------------Огромный выбор настольных игр под заказ---------------------------------------------------------------Наш адрес: г.Выборг пр-кт Победы д.9 ТК ВЕРНЫЙ Ждем Вас каждый день с 11 до 19 ч (остаёмся работать до последнего клиента)_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ НАС СОВЕТУЮТ БЛИЗКИМ И ДРУЗЬЯМ!
Привет! Магазин оригинальных подарков "АЛЛЮР" это повод выделиться. Мы предлагаем широкий ассортимент подарков и сувениров от классических глобус-баров до...
АО НПП Завод Искра. Этот информационный портал создан для объединения коллектива АО НПП Завод Искра, установления оперативного источника информации. Здесь будут размещаться итоги мероприятий, в которых наши работники принимали участие, фотоотчеты, обсуждаться проблемы и приниматься предложения, касающиеся работы Совета молодежи и других общественных организаций. А также это просто площадка для общения.
Этот информационный портал создан для объединения коллектива АО "НПП "Завод Искра", установления оперативного источника информации. Здесь будут размещаться...
Бизнес - центр Владимир. Бизнес-центр «Владимир» расположен в центре города Феодосия. Удобное месторасположение центра обеспечит вам быстрый доступ ко всем значимым учреждениям города: Мэрия, Областная администрация, Областной совет, банки, а также крупные магазины, гостиницы и рестораны. Близость к основным маршрутам городского транспорта делают месторасположение центра удобным как для подъезда на автомобиле, так и на городском транспорте.Бизнес - центр Владимир представляет собой современное здание, высотой в четыре этажа, соответствующее самым взыскательным требованиям к инженерному оборудованию и отделочным материалам как предлагаемых к аренде офисных помещений так и здания в целом.Престижный офис в престижном месте – это средство, способствующее росту и развитию компании.официальный сайт: http://bcvladimir.ruэл.адрес: arabat_biznes@mail.ruтел.: 2-95-55, 2-95-50
Бизнес-центр «Владимир» расположен в центре города Феодосия. Удобное месторасположение центра обеспечит вам быстрый доступ ко всем значимым учреждениям...
Сантехника, отопление, водопровод, канализация в Краснодаре. Монтаж систем отопления, водоснабжения и канализации. Продажа отопительного и сантехнического оборудования.Мы рады будем не только оказать услуги, но и ответить на все интересующие вопросы по установке сантехники и отопления своими руками. Устранение неполадок в домашних условиях. Советы по применению сантехнического оборудования и помощь в выборе подходящего для ваших жилых или офисных помещений.
Монтаж систем отопления, водоснабжения и канализации. Продажа отопительного и сантехнического оборудования. Мы рады будем не только оказать услуги, но и...
группа людей делающих умный вид когда входит начальство!!!. Несчастные офисные работники,,замученные гнетом начатьства,,которым целыми днями приходится сидеть с умным видом и притворяться,что работают, над чем то безумно важным.И для тех,кто может закрыть все порно вкладки,при входе начальника, менее чем за 0,000000001 сек))
Несчастные офисные работники,,замученные гнетом начатьства,,которым целыми днями приходится сидеть с умным видом и притворяться,что работают, над чем то...