Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Бизнес НАпоказ. Дневник.. Я - Покровская Анна. Идея канала - рассказать о своём бизнесе по изготовлению оригинальных подарков из шоколада, и продаже шоколада. Делюсь своим опытом, знаниями. Показываю вам свои действия как удачные так и провальные.Действую одна, мне ни кто не помогает в моём начинании бизнеса. Пап, мам, мужей, любовников и бабушек с большими деньгами не имею, поэтому раскручиваюсь с нулевым бюджетом, или бесплатно своими силами. Подписывайся!
Я - Покровская Анна. Идея канала - рассказать о своём бизнесе по изготовлению оригинальных подарков из шоколада, и продаже шоколада. Делюсь своим опытом,...
Сериал Рим / Rome (Сезон 1-2) (2005-2007). Сериал Рим / Rome (Сезон 1-2) (2005-2007)«Рим» (англ. Rome) — масштабный исторический драматический телесериал, снятый в Италии для каналов BBC (Великобритания), HBO (США) и RAI (Италия). Первоначально задумывался как мини-сериал, однако после ознакомления со сценарием пилота в 2002 году дирекция HBO решила запустить в производство полноценный сезон в двенадцать серий с консолидированным бюджетом более $100 млн.
Сериал Рим / Rome (Сезон 1-2) (2005-2007) «Рим» (англ. Rome) — масштабный исторический драматический телесериал, снятый в Италии для каналов BBC...
КЛУБНИКА В ШОКОЛАДЕ | ПОДАРКИ | БУКЕТЫ |ОМСК. Рады приветствовать Вас на странице «Va’berry»⠀Мы создаем эксклюзивные подарки из клубники в шоколаде, композиции с цветами, шоколад и конфеты ручной работы⠀•выполним заказ качественно, вкусно, красиво•берём срочные заказы•подарки на любой вкус и бюджет•заказы принимаем круглосуточно⠀Мы гарантируем, что наша продукция обязательно порадует прекрасным вкусом и подарит Вам и вашим близким положительные эмоции!⠀Оформить заказ можно:⠀📲через магазин ВК https://m.vk.com/market-218931739⠀✉️написав нам в сообщения сообщества https://vk.com/va.berry⠀☎️позвонив по телефону: +7(933)-443-50-73
Рады приветствовать Вас на странице «Va’berry» ⠀ Мы создаем эксклюзивные подарки из клубники в шоколаде, композиции с цветами, шоколад и конфеты ручной...
Выпускные альбомы Banana Book Сыктывкар. 🖐 Приветствуем выпускников 2025 и их родителей!Хотите навсегда запомнить лучшие моменты школьной жизни, любимых одноклассников и учителей?🍌 Банана Бук - это студия-бутик создающая самые яркие, сочные и неповторимые выпускные альбомы в Республике Коми. Наша миссия - делать уникальные фотоальбомы высокого качества, чтобы они, как машина времени, в любой момент могли перенести вас в приятные воспоминания.📸 С вами будет работать команда профессиональных фотографов и дизайнеров.🤝 Заключаем официальный договор.💰 Предлагаем варианты под любой бюджет.📘 Широкий выбор современных дизайнов.⭐ Индивидуальный подход и проработка до идеала.Делаем альбомы для выпускников:🔸11-х, 9-х, 4-х классов🔸Студентов🔸Детских садов⏰ Самое время задуматься о создании выпускного альбома!
🖐 Приветствуем выпускников 2025 и их родителей! Хотите навсегда запомнить лучшие моменты школьной жизни, любимых одноклассников и учителей? 🍌 Банана Бук -...
Макияж|Укладки|Ижевск. 💄Создаю красивые образы на ваше мероприятие 💄 Собираю онлайн косметичку на любой бюджет 🚗 Выезжаю на дом
💄Создаю красивые образы на ваше мероприятие 💄 Собираю онлайн косметичку на любой бюджет 🚗 Выезжаю на...
Контроль за использованием бюджетных средств. Воронеж - наш город... и поэтому, только от нас зависит самое главное... то, какой Он - Наш Любимый Город Воронеж!!!Приглашаем Всех желающих присоединиться, и внести свой вклад в развитие нашего города. Для этого, в рамках мероприятия по контролю за использованием бюджетных средств в 2013 году, предлагаем Вам:1. Ознакомиться с бюджетом городского округа. (см. раздел документы)2. Оставить свои комментарии, по поводу городского бюджета.3. Следить за новостями и ждать развития событий.Всем желающим принять активное участие в данном мероприятии, предлагаем зарегистрироваться на городском информационном портале Воронеж - Наш Город и вступить в контакт с руководством объединения.
Воронеж - наш город... и поэтому, только от нас зависит самое главное... то, какой Он - Наш Любимый Город Воронеж!!! Приглашаем Всех желающих...
Свадебное агентство SVADBA.ONE. Свадебное агентство в Санкт-Петербурге и Москве | Организация свадьбы СПб и Москва | Свадьба под ключ СПб| Свадебная вечеринка СПб| Камерная свадьба СПб| Свадебное агентство СПб| Организатор свадьбы Мечтаешь о сказочной свадьбе, как в Pinterest? Но боишься, что подготовка превратится в бесконечный список дел и сплошной стресс? Позволь нашей команде воплотить твою мечту в реальность, и в рамках комфортного бюджета.Мы создадим твой особенный день так, чтобы ты наслаждалась каждым моментом — от подготовки до первого танца.Роскошный дворец или уютная церемония на берегу залива? Теплый семейный ужин или элегантное торжество в окружении самых близких? Мы бережно позаботимся о каждой детали, чтобы сделать процесс подготовки спокойным и приятным, а день свадьбы — душевным и неповторимым.Меня зовут Ольга Никулина, я организую свадьбы уже 12 лет, и более 760 семей доверили мне важный день своей жизни. С моим опытом и поддержкой тебе останется только мечтать, а все заботы мы возьмем на себя.Отзывы о нашей работе можно найти по ссылке https://vk.com/topic-167408142_39923390Связаться с нами:• WhatsApp или Телеграмм+7 (901)906-68-80
Свадебное агентство в Санкт-Петербурге и Москве | Организация свадьбы СПб и Москва | Свадьба под ключ СПб| Свадебная вечеринка СПб| Камерная свадьба СПб|...
Фриланс без бюджета. Как заработать первые деньги благодаря онлайн-профессии, даже если у тебя сейчас совсем нет опыта в этом делеЗаписаться: https://vk.com/app5898182_-65829973#u=1083781&s=929867&force=1
Как заработать первые деньги благодаря онлайн-профессии, даже если у тебя сейчас совсем нет опыта в этом деле Записаться:...
Ирбис: Уютные путешествия по Сибири и не только. Ирбис - компания, которая создает туры, а не перепродает их. Мы создаем индивидуальные предложения - под Ваш бюджет, Ваши желания, Ваши интересы и Ваше свободное время. Также, у нас есть турпакеты, которые уже укомплектованы и готовы к продаже. Ирбис - это Ваша дорога в Мир Путешествий.
"Ирбис" - компания, которая создает туры, а не перепродает их. Мы создаем индивидуальные предложения - под Ваш бюджет, Ваши желания, Ваши интересы и Ваше...
Подарки для любимых. Новокузнецк. НЕ ЗНАЕТЕ ЧТО ПОДАРИТЬ❓Мы подскажем ❗Подарки на любой вкус и бюджет:- подарочные боксы- подарки ручной работы- эксклюзивные украшения - авторские картины- сладости от домашнего кондитера- множество идей, как подарить счастливые эмоции📦 Доставка по всей России ✈️А так же:- услуги по проведению мастер-классов во всех направлениях прикладного творчества.Как индивидуальные, так и групповые.🖌️По условиям проведения пишите в сообщения группы.
НЕ ЗНАЕТЕ ЧТО ПОДАРИТЬ❓ Мы подскажем ❗ Подарки на любой вкус и бюджет: - подарочные боксы - подарки ручной работы - эксклюзивные украшения - авторские...
Ремонт квартир бюджетно недорого Москва. Дорогие подписчики! Я занимаюсь ремонтом уже 18 лет, Имею огромный накопленный опыт и образование в этой области. Выполняю все виды ремонтно-отделочных работы, любой сложности, качественно, по адекватным ценам. Я помогу Вам определится какие материалы лучше взять без ущерба качеству и вашему бюджету. Вы решите все проблемы,связанные с ремонтом! Присоединяйтесь!Ремонт-это просто!
Дорогие подписчики! Я занимаюсь ремонтом уже 18 лет, Имею огромный накопленный опыт и образование в этой области. Выполняю все виды ремонтно-отделочных...
Как поступить в Чехию на бюджет?. Здравствуйте! Добро пожаловать в группу «ОБРАЗОВАНИЕ В ЧЕХИИ» ✅ Здесь мы рассказываем об учебе в Чехии, чешском языке и делимся полезные советами о жизни в Праге✅ Поступить в чешский университет на бюджет можно в любом возрасте!
Здравствуйте! Добро пожаловать в группу «ОБРАЗОВАНИЕ В ЧЕХИИ» ✅ Здесь мы рассказываем об учебе в Чехии, чешском языке и делимся полезные советами о жизни...

Автоспорт и гонки

Formula 1 Paddock Club | Всё из мира Формулы 1. Новости, приколы, викторины! Всё из мира Королевских Гонок!Заходите! Группа очень молодая, помогайте развивать!
Новости, приколы, викторины! Всё из мира Королевских Гонок! Заходите! Группа очень молодая, помогайте...
Формула 1-жизнь со скоростью. Для тех кто любит Фомулу 1, скорость и завараживающий звук в 20.000 оборотов.
Для тех кто любит Фомулу 1, скорость и завараживающий звук в 20.000 оборотов.
Моды на майнкрафт 1.5.2. Лудшие моды и обзоры модов только у нас
Лудшие моды и обзоры модов только у нас
Formula 1 { Катерхэм} Виталий Петров. катерхэм и виталий петров, а так же новости F1
катерхэм и виталий петров, а так же новости F1
ВЕЛОПЛАНЕТА на просп. Николая Бажана, 24/1. Магазин Велопланета в Киеве, по адресу просп. Николая Бажана, 24/1Станция метро Позняки.Телефон: (044)451-53-06 (093)100-66-31Mail:veliplaneta.bajana@gmail.comГрафик работы:Понедельник — суббота с 11:00 до 20:00.Воскресенье — с 11:00 до 17:00.Компания «Велопланета» является официальным дистрибьютором всемирно известных торговых марок, выпускающих товары для спорта и отдыха:Cannondale, Electra, Pride, Raleigh, Schwinn, Stolen, Alex Rims, Alhonga, Barbieri, Basil, Bellelli, Bicycle Line Miama, CF, Chepark, Exustar, Finish Line, Flybikes, Formula, Giyo, Infini, Jagwire, Kali, Kalloy, KMC, MacNeil, O-Synce, Onguard, RST, Rubena, Schwalbe, Simpla, SKS, Stolen, Sturmey Archer, Sun Race, Suntour, Techwell, Velo, VP, Bengal, RockShox, Sram, Black Hole, Plast Kon, Quando, Zoom, Ice Toolz, Park Tool, Axon, In Motion, Amber Glow, SKY, Fizik, Selle Royal, Cratoni.О нас? Кто мы?Пожалуй, этот текст стоило бы начать со слов «Компания Велопланета основана в…». Но кому это интересно?Мы хотим рассказать вам, зачем мы существуем и, возможно, вам с нами по пути. Итак:● Мы не столько предаемся своему делу, сколько по уши в него окунаемся. Мы хотим развивать спорт. Для примера, мы организовали и поддерживаем команду велолюбителей Cannondale Team Ukraine. ● Мы катаемся на велосипедах, участвуем и организовываем соревнования, получаем удовольствие от незабываемых дорожных приключений и стараемся, чтоб все больше и больше людей могли разделить с нами эти эмоции.● Мы понимаем, что сегодня, пересев на велосипеды, мы сохраним здоровье нашим детям. Пусть люди порой и задыхаются в клубах выхлопных газов, но так не должно продолжаться вечно. Мы хотим чистую планету!● Мы считаем, что велосипеды должны быть качественные и красивые, поэтому мы начали конструировать собственные велосипеды Pride.● А еще нам нравится скорость и то, что позволяет сказать так: « Ууууух, вот это да, круто прокатились!..»Ждём вас в гости!
Магазин Велопланета в Киеве, по адресу просп. Николая Бажана, 24/1 Станция метро "Позняки". Телефон: (044)451-53-06 (093)100-66-31 Mail:...
๑۩۩๑ ๑۩۩๑ ๑۩۩๑ AVON СЕГОДНЯ ๑۩۩๑ ๑۩۩๑ ๑۩۩๑. ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ СКИДКА от 10% до 15% (НА ТОВАРЫ КАТАЛОГА) НЕ ЗАВИСИМО ОТ СУММЫ ЗАКАЗА.Долгая история Avon насчитывает множество фактов, которые поражают воображение. Avon имеет самую широкую палитру оттенков декоративной косметики в мире. Avon - это первая косметическая компания, которая смогла стабилизировать витамин С и создать косметические формулы на основе чистого витамина А, или ретинола. Avon - крупнейший в мире производитель парфюмерии...
ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ СКИДКА от 10% до 15% (НА ТОВАРЫ КАТАЛОГА) НЕ ЗАВИСИМО ОТ СУММЫ ЗАКАЗА. Долгая история Avon насчитывает множество фактов, которые...
кафе Формула-1. вкусные и аппетитные блюда доставляют сказочное удовольствие! Здесь Вам предложат фирменные блюда американского фаст-фуда: гамбургеры с сочной котлетой, чизбургеры, хрустящий картофель-фри, а так же блинчики с разными начинками сделают ваш завтрак не забываемым!!!
вкусные и аппетитные блюда доставляют сказочное удовольствие! Здесь Вам предложат фирменные блюда американского фаст-фуда: гамбургеры с сочной котлетой,...
Rush | Гонка | Формула 1 | Ф1 в сочи. Фильм Гонка рассказывает о противостоянии двух знаменитых гонщиков «Формулы 1» - Джеймса Ханта и Ники Лауды. Это новая работа режиссёра Рона Ховарда, обладателя двух «Оскаров» за фильм «Игры разума».«Гонка» возвращает зрителя в 1976 год. Тогда Ники Лауда попал в страшную аварию, но уже спустя несколько недель вернулся на соревнования, чтобы не дать сопернику одержать верх. Целеустремлённого, дисциплинированного, сдержанного Лауду в фильме играет немецкий актёр Даниэль Брюль («Ультиматум Борна», «Бесславные ублюдки»), а обаятельного красавца Джеймса Ханта — Крис Хемсворт («Мстители», «Тор», «Тор 2: Царство тьмы»). По словам режиссёра, это «история о величайшем соперничестве между полярно разными людьми, каждый из которых сражался на пределе возможностей и не имел права на ошибку»
Фильм "Гонка" рассказывает о противостоянии двух знаменитых гонщиков «Формулы 1» - Джеймса Ханта и Ники Лауды. Это новая работа режиссёра Рона Ховарда,...
новости формулы-1. просьба!!!рассказывайте друзьям о моей группе!!!!!
просьба!!!рассказывайте друзьям о моей группе!!!!!
Red Bull Racing - команда №1 в Формуле-1. Все последние новости, актуальные события, интересующие факты и все-все-все о любимой команде на одной страничке
Все последние новости, актуальные события, интересующие факты и все-все-все о любимой команде на одной...
1xslots casino ( 1хслотс казино) зеркало 2024. Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1xslots casino ( 1хслотс казино), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1xslots casino ( 1хслотс казино) одно из самых популярных онлайн-казино в России 2022 ❗❗❗ Внимание! Это единственная официальная группа 1xslots казино. Остерегайтесь сторонних ссылок!ПОЛУЧИ 500% бонус на первый депозит ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИГлавные отличия 1xslots ( 1хслотс казино ) от конкурентов смотрите ниже:🔋 Обзор на современное онлайн казино 1xslots casino ( 1хслотс казино)🎰 Зарегистрируйтесь в 1xslots казино и получите бонус за регистрацию 🎁 https://vk.cc/cuDg4T 🎰 Получите бонус на первый депозит в размере 200% за первый депозит💼 Ставь на спорт и играй прямо с телефона.📱 Минимальная сумма депозита в 1хслотс казино: 5$/5€/300₽👍 В 1xslots казино доступны еженедельные релоад бонусы и личный менеджер.♦️ В 1xslots казино доступны еженедельные фриспины🎁 Получить бездепозитный бонус от 1xslots ( 1хслотс казино ) можно тут 🏆 https://vk.cc/cuDg4T
Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1xslots casino ( 1хслотс казино), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от...
Клуб пилотов королевы автоспорта Formula 1. Все действующие и бывшие пилоты Formula 1 обьединяйтесь!
Все действующие и бывшие пилоты Formula 1 обьединяйтесь!

Кулинария и гастрономия

Hip-hop festival Мой выбор - хип-хоп (Фрязино). Дата: 21 января, 17:00место: г.Фрязино, ДК Исток, ул. Комсомольская, д. 17Вход свободный!Организаторы: Unlimited Flow При поддержке: отдела по делам молодежи и туризму администрации города Фрязино, M&D Store, Schelchok ProДля желающих выступить создана отдельное обсуждение. там условия.Выступающие:1) d.v2) spa-one3) Пахомыч4) L.K. aka Lutik mc (Москва)5 ) Майями6) Кос7) Воробей8) 26ой, M-Four , Юрда , SKOR9) Emkey10) Gevs & FLASH 11) Оман12) A.I.Rа также спец. гости/судьи:1) Unlimited Flow(label)2) BlaqueТакже дэнс команды:1) PAPER | MONSTERS2) DeLerik3) DimaDaman(Free Step)4) exspress5)Победитель в рэп части получит:1) Сертификат на запись трэка на студии Schelchok Pro2) Кубок3) Сертификат на 4000 на одежду/обувь Nike и ZooYork от интернет-магазина M&D StoreДэнс коллектив, понравившийся больше публике получит кубокПобедителя выберет публика
Дата: 21 января, 17:00 место: г.Фрязино, ДК "Исток", ул. Комсомольская, д. 17 Вход свободный! Организаторы: Unlimited Flow При поддержке: отдела по делам...
БигТрип® / Выгодный подбор тура. БигТрип - это туристическое агентство нового поколения. В нашей группе вы найдете горящие туры и спец предложения на отдых, а также много полезной и интересной информации (наши статьи и влоги) о странах, курортах, отелях и т.д.! Кликайте на оранжевые иконки чуть ниже, чтобы подписаться на рассылку горящих туров, прочесть отзывы о нас или оставить заявку на подбор тура! Также пишите нам в сообщество или в личку Елене и Александру - ответим на все ваши вопросы, дадим полезные советы, подберем для вас оптимальный вариант отдыха!!! Мы используем все доступные сегодня технологии чтобы сделать выбор, оплату и бронирование Вашего путешествия максимально удобными и приятными.
БигТрип - это туристическое агентство нового поколения. В нашей группе вы найдете горящие туры и спец предложения на отдых, а также много полезной и...
сто Spets 03. РЕПОСТ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ,сварочные работы любой сложности,кузовной ремонт, используем только качественные дорогие материалы,цены ниже по отношению качества ненайдёте,СНИЖАЕМ ЦЕНЫ НЕ СНИЖАЯ КАЧЕСТВА,помощь с выбором авто(предоставление специалиста с авто) полировка фар,мелкий ремонт,ремонт бамперов,ремонт стеклопластика,ремонт обвесов,установка обвесов ,кузовной ремонт с покраской недорого быстро,а главное качественно,находимся за туя 39в
РЕПОСТ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ,сварочные работы любой сложности,кузовной ремонт, используем только качественные дорогие материалы,цены ниже по отношению качества...
******** Спец.техника, грузовые, пассажирские перевозки по г.Перми, Пермскому краю, России!*******. ТЭК МаксАвто предлогает в аренду большой выбор дорожно-строительной, землеройной и грузоподъемной техники. А так же грузовые машины, газели, грузчики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Аренда строительной техники позволяет существенно увеличить производственные мощности предприятия в пиковые периоды, снизить себестоимость и повысить эффективность выполняемых работ.Кроме аренды строительной техники, предлагаем проведение всего комплекса земляных работ:- выемка грунта;- вывоз и утилизация грунта и строительного мусора;- планировка территорий;- благоустройство территорий.Также осуществляем доставку ДИЗЕЛЬНОГО ТОПЛИВА в городе и области.В группе имеется Прайс-лист на грузоперевозки и спецтехнику!Связь по номерам 8(908) 271-3787, 298-05-85, 256-95-52, 256-95-53 (тел/факс)
ТЭК "МаксАвто" предлогает в аренду большой выбор дорожно-строительной, землеройной и грузоподъемной техники. А так же грузовые машины, газели,...
Доставка суши Золотой Дракон Стерлитамак. «Золотой Дракон» - самая вкусная доставка еды в Стерлитамаке! Всегда свежие и только натуральные продукты. Невероятно вкусные роллы, неповторимые своей оригинальностью рецептов! Пицца от «Золотого Дракона» — настоящая находка для гурманов: тонкое румяное тесто, свежий расплавленный сыр и незабываемый аромат утончённых специй! При заказе от 700 рублей доставка бесплатная (акционные товары не учитываются)⚠️При заказе акционного товара доставка будет платная (при донаборе неакционнных товаров на сумму 1000 рублей, доставка будет бесплатная) Фото товаров могут не соответствовать оригиналу🎁Именинникам на выбор скидка 15 %, либо мега пицца Ассорти в подарок🎁(3 дня до и 3 дня после дня рождения) При предьявлении паспорта. Самовывоз. *При заказе от 500 руб (акционные товары не суммируются) ДОСТАВКА ПЛАТНАЯ!❗❗❗ К одному сету прилагается 1 контейнер имбиря и васаби. Соевый соус по количеству ролл в сете. При желании можно дозаказать необходимый контейнер в разделе Дополнительно❗❗❗🕐 Часы работы: 12:00 до 00:00 (ежедневно)🎁Если хотите получить подарок, скачайте наше приложение по ссылке и сделайте 1й заказ: http://foodpicasso.com/x/350📞 Телефон доставки: +7 (917) 78 07 619 и +7 (965) 92 74 553; 📍 Самовывоз: ул. Карла Маркса, 101💵 Оплата: Курьеру - НАЛИЧНЫМИ 💳 При оплате картой, сообщите об этом оператору. ⚠ Условия доставки https://vk.com/topic-122128481_34726265#ДоставкаСтерлитамак #ДоставкаЗолотойДракон #ДоставкаЕды #ЕдаСтерлитамакГотовы к сотрудничеству!
«Золотой Дракон» - самая вкусная доставка еды в Стерлитамаке! Всегда свежие и только натуральные продукты. Невероятно вкусные роллы, неповторимые своей...
СПЕЦ-СВЯЗЬ. ФГУП ГЦСС было создано 1 августа 1939 года, именно в этот день согласно постановлению Совета народных комиссаров СССР «О реорганизации фельдъегерской связи НКВД СССР», приступила к работе служба специальной связи. На фельдъегерей были возложены очень ответственные задачи по перевозке секретной, совершенно секретной корреспонденции и драгоценных металлов для всех ведомств, кроме высших партийных, советских, государственных органов и военных наркоматов.Спустя почти 50 лет после создания и неоднократного переименования, служба была преобразована в Главный центр специальной связи (ГЦСС) согласно приказу Министерства связи СССР от 17.05.1988 № 224. 15 декабря 1994 года постановлением Правительства Российской Федерации было утверждено Положение о службе специальной связи.
ФГУП ГЦСС было создано 1 августа 1939 года, именно в этот день согласно постановлению Совета народных комиссаров СССР «О реорганизации фельдъегерской связи...
💥 ООО СПЕЦ ЭНЕРДЖИ 💥. Сделайте правильный выбор!📢 Оперативно ответим на все Ваши вопросы!⚠ Проектирование и изготовление инженерных систем, сооружений, быстровозводимых зданий, промышленное строительство, фильтров газовых, фильтр-коалесцеров, компенсаторов гибких, защитных решеток, струявыпрямителей, насосных станций.☎ +7(342)259-01-87 ✅- г.Пермь ул. Петропавловская д.113 оф.409📈 Пн-Пт с 8:00-17:00, Сб-Вс -выходной.
Сделайте правильный выбор!📢 Оперативно ответим на все Ваши вопросы!⚠ Проектирование и изготовление инженерных систем, сооружений, быстровозводимых...
Выборы-2012: не дай пройти в Раду засранцам!. 1) Скажи кандидатам ДА! Это означает, что на любые соцопросы любых партий и кандидатов отвечать: МЫ ЗА ВАС! На всех встречах требовать от ВСЕХ кандидатов МАКСИМАЛЬНЫЕ блага: асфальтирование дорог, ремонт крыш, подарки и проч. Обещать голосовать на них, НО кинуть на предвыборных участках, проголосовав только так, как сами считаем нужным.Это не значит уподобиться этим мерзавцам, как некоторые считают. Это наша реакция на них.2) Зафиксируй подачку! Производим фото и видеофиксацию и выкладываем в интернет: в соц сетях, на форумах и где только можно все фото, видео и др информацию о том, как подкупаются и покупаются избиратели нашими кандидатами. Они воспринимают народ как быдло?А что мы о них думаем, они понимают?3) Люстрация депутатов! Т.е. однозначно НЕ СЛЕДУЕТ голосовать за тех, кто уже был в Раде: можете быть на 100% уверены, что они лишь продолжат успешно начатое разворовывание.Это касается как голосования за партии, так и по мажоритарке: кто был в Раде — под зад коленом.Возможно, следует голосовать за новичков: по крайней мере те, кто уже был в Раде пролетят мимо корыта, а новички будут четко понимать, что это ожидает и их, если воровство продолжится…Вот полный перечень тех, кто довел страну «до ручки» и за кого не следует голосовать ни при каких условиях: http://ru.wikipedia.org/wiki/Народные_депутаты_Украины#1-.D0.B9_.D1.81.D0.BE.D0.B7.D1.8B.D0.B2_.281990.E2.8 0.941994.29Что делают акционеры с членами совета директоров, которые просрали предприятие, разворовали прибыль и наделали долгов? Правильно: под зад коленом и пару метров свободного полета.Кинь кандидата! Не дай пройти в Раду засранцам!
1) Скажи кандидатам ДА! Это означает, что на любые соцопросы любых партий и кандидатов отвечать: МЫ ЗА ВАС! На всех встречах требовать от ВСЕХ кандидатов...
Перевозчики. Самосвальщики. Спец техника.. Сдача строительной техники в аренду. Перевозка сыпучих, не рудных материалов. ПЕСОК. ЩЕБЕНЬ. ГРУНТ, ОТСЕВ. Перевозка песка, вывоз грунта со своим отвалом. Вывоз снега и строительного мусора.Большой выбор собственной техники:СамосвалыБульдозерыЭкскаваторы гусеничные, колесныеПогрузчикиКраныАвтокраныАвтовышкиВиброкаткиТралыМанипуляторыШаланды+7 812 998-93-94
Сдача строительной техники в аренду. Перевозка сыпучих, не рудных материалов. ПЕСОК. ЩЕБЕНЬ. ГРУНТ, ОТСЕВ. Перевозка песка, вывоз грунта со своим отвалом....
Утепление фасадов,по системе Ceresit Pro. Утепление фасадов пенопластом, мин. ватой с последующей отделкой короед, барашек, мраморная крошка, TRAVENTIN. Украшение фасадов декоративными элементами - русты, пилястры, молдинги, пояса и т.д. Отделка штукатурками с имитацией дерева, камня. Монтаж комбинированных фасадов - штукатурных. Качество, гарантия. У нас есть огромный, многолетний опыт, необходимое спец. оборудование, специалисты - профессионалы, выполняющие отделку и утепление фасадов квартир на высоте, инструменты, но самое главное у нас очень большая практика в утеплении фасадов и их декоративной отделке. Соблюдение всех технических условий в работе, а также предложение в економически обгрунтованом выборе материалов. больше по тел. 0676202842
Утепление фасадов пенопластом, мин. ватой с последующей отделкой короед, барашек, мраморная крошка, TRAVENTIN. Украшение фасадов декоративными элементами -...
ТВОЙ ВЫБОР МАГАЗИН РЫБЫ,МЯСА,ИНДЕЙКИ. Наш магазин предлагает большой выбор свежемороженой рыбы, мяса, индейки, курицы в Уфе по доступным ценам и отличному качеству.Мы рады предложить сопутствующий товар: замороженные овощи, крупы, консервы,безалкогольные напитки, приправы,специи,чай,кофе,продукты быстрого приготовления.
Наш магазин предлагает большой выбор свежемороженой рыбы, мяса, индейки, курицы в Уфе по доступным ценам и отличному качеству. Мы рады предложить...
ПРОФкод | Владислав Севостьянов. Добро пожаловать в сообщество ПРОФкод! Здесь я рассказываю о методах профориентации школьников, делюсь полезными материалами и исследую самые интересные новости в сфере трудоустройства. Что вас ждет в сообществе:- Методы профориентации: пошаговые руководства и советы, которые помогут вам определить свой профессиональный путь.- Полезные материалы: статьи, ресурсы, программное обеспечение которые помогут вам создавать контент по профориентации- Новости и тренды: актуальная информация о последних изменениях и важных событиях в мире труда.- Интервью с профессионалами: истории успеха и ценные советы от людей, которые достигли высот в своем деле. Присоединяйтесь и обретите уверенность в выборе карьеры!
Добро пожаловать в сообщество ПРОФкод! Здесь я рассказываю о методах профориентации школьников, делюсь полезными материалами и исследую самые интересные...

Здоровье позвоночника

Sport - it is life. Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Марафон омоложения 5 дней от Натальи Соколовой!. 📢 📢 ОБЪЯВЛЯЮ ОНЛАЙН МАРАФОН МОЛОДОСТИ, 5 ДНЕЙ !!!♻ БЕЗ ОПЛАТЫ ! В УДОБНОЕ ВРЕМЯ ! ПРОСТО и РЕЗУЛЬТАТИВНО! ✅5 дней 5 упражнений + полезная теория для Вашей красоты и молодости🍥 СТАРТ и первое задание 01.02 в 18.00 !❗ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ :Ответы на вопросы почему возникают морщины? кто виноват? и что с этим делать ?Упражнение для красивой шеи .Упражнение для четкого овала лица и красивых губ.Упражнение от носогубных складок .Упражнение для области вокруг глаз.Упражнение для ровного лба .Подарки от ТМ Секрет Красоты.❗КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ?ОнлайнВ закрытой группе во ВК.Длительность 5 дней .Все материалы будут для вас доступны всегда.Каждый день буду выкладывать видео урок + домашнее задание.Участие безоплатное , в качестве энергообмена - отзыв .Поддержка участниц в чате марафонаМужчинам тоже можно.❗КАК ПОПАСТЬ НА МАРАФОН и В ЗАКРЫТУЮ ГРУППУ во ВК ?Сделать репост этой записиПоставить в комментариях +Отметить подругу (в Инстаграмм) моя страничка в Инстаграмм : shkolaomologeniyans❗ДЛЯ КОГО ?Для всех кто хочет стать более молодой и приостановить возрастные изменения .Не фэйсбилдинг !❗СТАРТ и первое задание 01.02 в 18.00 !
📢 📢 ОБЪЯВЛЯЮ ОНЛАЙН МАРАФОН МОЛОДОСТИ, 5 ДНЕЙ !!! ♻ БЕЗ ОПЛАТЫ ! В УДОБНОЕ ВРЕМЯ ! ПРОСТО и РЕЗУЛЬТАТИВНО! ✅5 дней 5 упражнений + полезная теория для...
Игровое сольфеджио в ДМШ № 1. Группа для обучающихся на отделении Игровое сольфеджио в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель: Когтева Людмила Фердинандовна. ...Игровое сольфеджио для малышей... Игра в переводе с детского означает - жизнь. Сольфеджио \ит. solfeggio\ - вокальные упражнения для развития слуха - \из словаря\. У нас игровое сольфеджио - это ещё и активное восприятие звучащего мира, развитие интеллекта ребенка, а также реализация его естественного желания - быть замеченным, услышанным.. Ну, начнём играть?!
Группа для обучающихся на отделении "Игровое сольфеджио " в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель:...
'School From Hell'. DEHYDRATED представляет:обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному вокалу (Metal, Alternative). Занятия могут проводится индивидуально, а также в группе (2 и более человек)Занятия проходят на репетиционной базе MANKRA (Санкт-Петербург)ROCK AVEnue (Томск)Записаться на занятия нужно по тел:89528090658 Евген (Электрогитара)89528090657 Ира (вокал)89539201746 Владислав (барабаны)Время/стоимость занятия – час/300рВсех ждем!• Преподаватель на электрогитаре, Евген ЦибулинВновь продолжает набор учеников.Работа с начинающими и с опытными гитаристами. К каждому ученику индивидуальный подход.(постановка исполнительского аппарата, звукоизвлечение, обучение импровизации, построение соло, фразеровке и т.п.)О преподавателе: опыт игры – 10 лет, музыкальное образование «Томское областное музыкальное училище им. Э.В.Денисова» по специальности гитара, опыт преподавательской деятельности - 4,5 годапримеры игры: http://vk.com/evgentsibulin инструментальный проект Евгенаhttp://altervideos.ru/music/Dehydrated/ (DehydrateD)http://darkside.tomsk.ru/music/group/92 (Apokefale - 2008)http://darkside.tomsk.ru/music/group/1341 (Viwarium, старое)• Преподаватель по экстремальному вокалу, Ирина СиденкоБессменный вокал группы Dehydrated. Большой опыт студийной и концертной работы.Обучения экстремальному вокалу в различных стилях (Metal, Alternative), таких техник как: Growling, Screaming, Pig squeal (ex hale) и т.п. Общая теория (терминология) и практика.Обучение возможно с нуля, для любого возрастаhttp://vk.com/dehydratedband• Преподаватель на ударной установке, Владислав Титов Постановка рук, развитие координации, изучение теории музыки, изучение различных ударных школ, освоение базовых упражнений/рудиментов• Преподаватель на классической гитаре Стариков Андрей!Постановка базовой и продвинутой техники игры на акустическойклассической гитаре, изучение музыкальной теории, изучение различных техник и приемов игры на гитаре.Имеет большой опыт игры на инструменте, опыт работы преподавателем 4 года;Так же Участник томских коллективов, таких как: [SKB] (2008), Dak Houze (с 2010),Нарисованный Берег (2012-2013), Acoustic Ballads (с 2013), Fusion Do It(2012), Cover-band BlackJack с 2013.Dehydrated:http://vk.com/dehydratedbandhttps://www.facebook.com/dehydratedbandhttp://www.youtube.com/user/DEHYDRATEDband
DEHYDRATED представляет: обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному...
Танцы и фитнес [Smth about LIFE]. Привет всем! :) Меня зовут Анастасия. Всю свою сознательную жизнь я связана с танцами и спортом: это хореографическая школа, танцевальные студии, тренерская и постановочная деятельность. И все это - уже неотъемлемая часть меня. И я решила пригласить Вас в этот мир - мир спорта, музыки, танцев, здорового питания и образа жизни.Итак, ЧТО ЖЕ ВАС ЖДЕТ??? Индивидуальные консультации, разработка планов питания, планы тренировок, разбор упражнений и рациона, мотивашки, рецепты и пр. вкусности))))КОМУ ЖЕ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО ???Эта группа для тех:- кому интересен здоровый образ жизни;- кто хочет жить в движении;- кто желает привести свое тело в порядок;- кто стремится питаться правильно, без ограничений и изнурительных диет;- кто пытается каждый день быть чуточку лучше, чем вчера;- кому не хватает мотивациии вообще всех, для кого ЗДОРОВЬЕ - не просто слово, а, прежде всего, действие!!!!!SO, let`s do it, together! ;)P.S. вопросы и предложения направляйте в личку! Рада всем и каждому! ;)
Привет всем! :) Меня зовут Анастасия. Всю свою сознательную жизнь я связана с танцами и спортом: это хореографическая школа, танцевальные студии, тренерская...
Развитие сознания. Идея состоит во внедрении альтернативной системы медицины иобразования, которая даст возможность человеку развиваться гармонично,и эффективно взаимодействовать с окружающим миром, жить в согласии сприродой.Это не означает, что та система образования и медицины, которая сейчассуществует не эффективная, просто она не является полноценной, то естьне решает задачу комплексно на всех уровнях.Идея объединения и симбиоза существующих систем для их эволюции.Так как по моему мнению именно эти сферы деятельности определяют путьгармоничного развития человечества как неотъемлемой части всегомироздания.Идея зарождалась в те моменты жизни когда возникали вопросы несоответствия, например:Я помню как когда -то у меня появилось раздражение на коже и я пришелна прием к кожному врачу и каково было мое удивление когда я увидел,что врач выписывающий мне рецепт какой-то мази сам весь в чешуе.Или когда на приеме у окулиста который лечит зрение видишь врача вочках с толстенными линзами.Или психолог - тренер по личностному росту у которого вспышки гнева,раздражения и он живет только работой при этом страдая от ухудшенияздоровья и депрессивных состояний.И таких историй много и не только у меня можно перечислять бесконечно.Помню свою историю самоисцеления:Мне в детстве, когда делали операцию на челюсть перерезали нерв нашее, который отвечает за движение левой руки, и все врачи в городе иврач профессор из Красноярска вынесли заключение что рука у меняотсохнет. Мама была в шоке, по моему она тогда и поседела. Но не Я! Яв это не поверил. Со мной этого просто не может быть. Я везунчик!Думаю у меня тогда просто вырубился мозг. Я просто начал делатьупражнения левой рукой с очень маленьким весом. Результата не было полгода, но чудо свершилось и скоро левая рука у меня стала сильнее чемправая (хотя я правша). Теперь в шоке были врачи, которые объяснилиэто тем, что маленькие нервы взяли на себя функцию ведущего толстогонерва.Вы сами можете обратить на это внимание кто вас лечил когда -то илечит на сколько сам здоров этот человек.По поводу образования стоит просто так же обратить внимание на то, ктоучил нас и кто учит наших детей, что могут дать эти преподавателитакого что у них есть?По моему мнению дать можно человеку только те знания которыми самвладеешь, соответственно стоит понимать какие установки и программыможет передать больной врач и безграмотный не гармоничный учитель длявас и для ваших детей.Идея проекта Мастерская жизни в повышении осознанности и восознанном подходе ко всем аспектам жизни не принимая ничего на веру,не убедившись в этом на собственном опыте. Да конечно опыт может бытьне всегда приятным он может быть просто полезным. И может быть оченьбольно его получать, но ведь это как поход к стоматологу: хочешь нехочешь а надо! После этого есть вероятность что станет легче.Идея проекта Мастерская жизни быть исследователем и ученым,мастером своей жизни. Создатель проекта Антон Смирнов.
"Идея состоит во внедрении альтернативной системы медицины и образования, которая даст возможность человеку развиваться гармонично, и эффективно...
Just do it. Группа о правильном питание, тренировках, и занятиями над собой. Спорт, советы, привычки, упражнения правила.[Мотивации] Kepp calm & Утри всем нос!
Группа о правильном питание, тренировках, и занятиями над собой. Спорт, советы, привычки, упражнения правила.[Мотивации] Kepp calm & Утри всем...
Соматика в Екатеринбурге.. Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость и поддерживать это состояние до преклонного возраста,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- знать свои возможности и ограничения и эффективно использовать их для повседневных дел, - и, наконец, перестать биться об углы)))Я, Равиль Галимов, являюсь сертифицированным преподавателем по Соматике Ханны с 2013 года, преподавателем Соматики на основе метода Фельденкрайза с 2002 года. Один из моих важных интересов - биодинамическая терапия, которой я обучался в Лондонской школе краниосакральной биодинамической терапии. Соматика специально разработана, для того чтобы работать с нервной системой с помощью движения. Так как движение человека, есть производное работы нервной системы, то соматика существенно улучшает качество жизни. Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных способов движения, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда подходящая этому сезону. Очень важно, чтобы вам было комфортно и достаточно тепло.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Фейсфитнес + Mary Kay. Молодость и красота без инъекций и салонов! ФейсФитнесс - гимнастика для лицаТренинги по фейсфитнесу:☝БАЗОВЫЙ курс для начинающих.Все об анатомии лица - то, что должна знать каждая женщина! 50 упражнений для всех зон лица и шеи, а также на осанку в целом: просто, понятно, с пояснениями тренера и отработкой на практике. Это основной тренинг - для тех, кто решил начать заниматься фэйсфитнесом- для тех, кто начинал заниматься раньше , пробовал разные методики , но не получил результата- для тех, кто хочет сохранить свою молодость экологично☝ВАКУУМНАЯ ГИМНАСТИКА🔮🔮🔮🔮 - это очень важная составляющая всей методики фейсфитнеса в целом.Дает мгновенный эффект лифтинга овала лица, поднимает уголки губ!!! Доступно для всех, не зависимо от опыта! 👍Приводит в тонус мышцы лица👍восстановливает и укрепляет капилляры,👍улучшает микроциркуляцию крови,👍усиливает лимфодренаж,👍повышает эластичность тканей 👍избавляет от отечности А также это для тех, кто хочет НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО ВОЗВРАЩАТЬ свежий и здоровый вид своей коже - после бессонной ночи, перелетов и т.д.Это все РЕАЛЬНО! 👍.И важно то, что это доступно для ВСЕХ желающих, не зависимо от опыта. Вакуумная гимнастика 🔮действительно творит с нашими лицами чудеса и в прямом смысле слова помогает поворачивать время вспять. 👍☝На занятии мы обучаемся делать такой массаж лица с помощью специальных баночекА так же: -Индивидуальная консультация по макияжу и новый образ для Вас; занятия в Школе макияжа и все премудрости стильного и простого макияжа на каждый день -Бесплатное тестирование состояния кожи и консультация по уходу за кожей индивидуально для вас- А также для Вас вся информация о том, как начать сотрудничество с компанией Мary Kay и стать специалистом в сфере красоты и успешной бизнес-леди!e-mail: alena_parus68@mail.ruinstagramm: lena_bogatova_skype: elena.guseva88телефон: 8-962-120-6469; 44-64-69
Молодость и красота без инъекций и салонов! ФейсФитнесс - гимнастика для лица Тренинги по фейсфитнесу: ☝БАЗОВЫЙ курс для начинающих. Все об анатомии лица -...
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....
Stroinost club. Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻‍♀️Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘‍♀️В сообществе многолетний опыт и эффективные методики объединены в единую систему укрепления и восстановления женского организма. И эта система работает не только с питанием или вашим телом - внутреннее и внешнее всегда связаны.Участницам нашего сообщества:❌Не нужно тратить кучу времени на поиск информации в ютубе или профильных пабликах;❌Не нужно придумывать комплексы упражнений, сомневаться, правильная ли последовательность, не перегрузят ли какую-то группу мышц;❌Не нужно насиловать свой организм, все изменения происходят мягко и последовательно.✅ Системно, безопасно, 30-35 минут в день - так занимаются девочки.Тренировки по методу 36,6 - комбинация несложных упражнений, для которых достаточно коврика.Массаж Гуаша - отличный способ сохранить упругость и красоту кожи лица и шеи.Полезные и вкусные рецепты на каждый день.Дыхательные практики.Работа с подсознанием с помощью мандал.Все это можно найти в нашем сообществе. Путь к здоровью может быть прямым, в приятной компании единомышленниц, полный энергии и сил, без негативных установок, в гармонии с самой собой и окружающим. Будем рады пройти его вместе с тобой. До встречи в клубе.
Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻‍♀️ Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘‍♀️ В сообществе...
Фейсбилдинг | Воронеж. Фейсбилдинг - это косметология нового поколения.Фейсбилдинг или Фитнес для лица - это уникальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц лица и шеи. В результате лицевой гимнастики улучшается кровообращение, уходит отечность, разглаживаются морщинки, лицо приобретает свежий и здоровый вид. Фейсбилдинг является безопасной альтернативой инъекционным процедурам.Наша методология включает комплексный подход к здоровью и красоте Вашего лица. Занятия проходят под руководством сертифицированного тренера, ученицы «Академии красоты» Сайфуллиной Юлии. В программу курсов входят проверенные и эффективные методы естественного омоложения.Гарантия результата.Бесплатная консультация.ЛС: https://vk.com/averinakate;Тел. +79507732745
Фейсбилдинг - это косметология нового поколения. Фейсбилдинг или Фитнес для лица - это уникальный комплекс упражнений, направленный на тренировку мышц лица и...