Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Фиалки и другие комнатные Цветы. Продажа фиалок и других комнатных цветов.Полезная информация для цветоводовОбсуждения, вопросы, советы и другая полезная информация касающаяся ухода и разведения цветовПоиск таких же заядлых цветоводов-единомышленников и друзей.Так же вы можете размещать сои вопросы и советы по поводу ухода за растениями и выкладывать свои предложения о покупке и продаже
Фиалки и другие комнатные Цветы
Продажа фиалок и других комнатных цветов. Полезная информация для цветоводов Обсуждения, вопросы, советы и другая полезная информация касающаяся ухода и...
ALLCars. Первый клуб автолюбителей, в котором Ты всегда найдеш всё самое интерсное из мира скорости:- Новости рынка- Концептуальные идеи- Советы по выбору и покупке- Интересная информация на любой вкус!
ALLCars
Первый клуб автолюбителей, в котором Ты всегда найдеш всё самое интерсное из мира скорости: - Новости рынка - Концептуальные идеи - Советы по выбору и...
ВАЗ 2101-99. Советы по ремонту,продажа,покупка,обмен!!!!!!
ВАЗ 2101-99
Советы по ремонту,продажа,покупка,обмен!!!!!!
Клуб Любителей Hyundai SantaFe. Все кто любит и уважает корейский автомобиль Hyundai SantaFe!Жду лучшие фотографии, видео и советы по обслуживанию и ремонту, а также по покупке и продаже.Всяческие оскорбления участников группы, нецензурная брань, а также реклама наказываются исключением из группы.
Клуб Любителей Hyundai SantaFe
Все кто любит и уважает корейский автомобиль Hyundai SantaFe! Жду лучшие фотографии, видео и советы по обслуживанию и ремонту, а также по покупке и продаже....
❤ AVRORA MARKET ❤ ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА ❤. ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ !!! AVRORAMARKET - прекрасный магазин, предлагающий стильные и качественные вещи по приемлемым ценам. Я довольна абсолютно всеми покупками!!!Так что советую всем!!! ПРОВЕРЕНО!!!
❤ AVRORA MARKET ❤ ЖЕНСКАЯ ОДЕЖДА ❤
ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ !!! AVRORAMARKET - прекрасный магазин, предлагающий стильные и качественные вещи по приемлемым ценам. Я довольна абсолютно всеми...
Not fly quick than the angel of keeper... Белохолуницкая группа мотолюбителей)М О Т О - - общение, объявления покупка/продажа, спортивные мероприятия, советы по тюнингу и т.д
Not fly quick than the angel of keeper..
Белохолуницкая группа мотолюбителей) М О Т О - - общение, объявления покупка/продажа, спортивные мероприятия, советы по тюнингу и...
Помощь в покупке автомобилей AutoBuyHelper.ru. Группа для тех, кому необходима помощь в покупке поддержанного или нового автомобиля.С помощью данной группы Вы можете просто бесплатно воспользоваться моими советами, бесплатно получить от меня также какие-то советы или попросить меня подобрать Вам машину под ключ, начиная с помощи в выборе (какая лучше по качеству, как больше подходит), заканчивая диагностикой, однако данная услуга уже платная.Всю информацию Вы можете посмотреть на моем сайте autobuyhelper.ru
Помощь в покупке автомобилей AutoBuyHelper.ru
Группа для тех, кому необходима помощь в покупке поддержанного или нового автомобиля. С помощью данной группы Вы можете просто бесплатно воспользоваться...
Hype start invest. Добро пожаловать в сообщество Hype start invest. Наше сообщество нацелено на абсолютно новый хайп мониторинг .Мы не рефераловоды, и зарабатываем на подписках своих клиентов. А значит нам нет смысла обманывать и отбивать свои деньги от реферальных ссылок как делают большинство. мы не стремимся сотрудничать с проектами, мы зарабатываем на них сами и продаём подписки на нашу деятельность. Мы не предлагаем инвестировать так же как и мы, но с нами сотрудничая вы будете в курсе о протестированных проектах которые работают и приносят доход)стоимость подписки на месяц составляет 300р)с подпиской у вас появляется возможность нашей помощи и советы до первой прибыли в проэкте😊полное сопровождение в инвестирование и распределение банка)полный разбор темы облигаций,пиффы,памм-счета ,фонды,банковские инвестиции,хайп-проэкты,криптовалюта и еще много другого)обращайтесь к администратору по поводу покупки😉
Hype start invest
Добро пожаловать в сообщество Hype start invest. Наше сообщество нацелено на абсолютно новый хайп мониторинг .Мы не рефераловоды, и зарабатываем на подписках...
ПМЖ в Венгрии. С начала 2013-го года Венгрия предоставляет возможность всем гражданам третьей страны и их ближайшим родственникам, при удовлетворении определённых условий, в случае покупки государственных облигаций получить вид на жительство, а по истечении 6-ти месяцев - право на постоянное место жительства.
ПМЖ в Венгрии
С начала 2013-го года Венгрия предоставляет возможность всем гражданам третьей страны и их ближайшим родственникам, при удовлетворении определённых условий,...
Луганский АВТОРЫНОК запчастей и комплектующих. АВТОРЫНОК!Советы, авто новости.Можете выкладывать на стену объявления по продаже или покупке авто, мото запчастей и так далее!
Луганский АВТОРЫНОК запчастей и комплектующих
АВТОРЫНОК! Советы, авто новости. Можете выкладывать на стену объявления по продаже или покупке авто, мото запчастей и так...
Ремонт велосипедов | Тобольск. Оказываю широкий спектр услуг по обслуживанию велосипедов. Покупка, продажа, ремонт, настройка, реставрация, оценка вашего велосипеда. Ко мне всегда можно обратиться с вопросами и за советами.Оказываемые услуги :* ТО* Продажа и покупка велосипедов* Качественный ремонт * Замену деталей* Чистку и смазку отдельных узлов * Прокат велосипедовТак же информирую по зап частям, маршрутам и другим велоуслугам. Участвую в общих покатушках и веломероприятиях.
Ремонт велосипедов | Тобольск
Оказываю широкий спектр услуг по обслуживанию велосипедов. Покупка, продажа, ремонт, настройка, реставрация, оценка вашего велосипеда. Ко мне всегда можно...
Искусственная трава. Тут вы найдете полезные новости, видео и статьи по покупке, укладке и уходе за искусственной травой. Обсуждения, советы, вопросы. Искусственная трава для дома и спорта
Искусственная трава
Тут вы найдете полезные новости, видео и статьи по покупке, укладке и уходе за искусственной травой. Обсуждения, советы, вопросы. Искусственная трава для...

Автоспорт и гонки

Заработок в интернете для новичков. Лишь немногие люди обладают постоянной отличной мотивацией на успех. Если быть откровенными до конца – таких людей нет. Мотивация то взлетает, то падает вниз, и это нормально. Необходимо лишь научиться применять инструменты, повышающие Вашу мотивацию на успех, и тогда Вы сможете контролировать и использовать ее для достижения своих целей и успеха в жизни.
Заработок в интернете для новичков
Лишь немногие люди обладают постоянной отличной мотивацией на успех. Если быть откровенными до конца – таких людей нет. Мотивация то взлетает, то падает...
Видеозаписи курса Фотошоп для новичков. Приветствую Вас, участники курса Фотошоп для новичков!Поздравляю с прохождением первой части курса!В этой группе Вы сможете пересмотреть все уроки. Они будут доступны Вам всегда.Все уроки смотрите на стене. А также вы получите 2 дополнительных урока :- Как создать меню для группы вконтакте- Ретушь кожи с помощью метода Частотного разложения
Видеозаписи курса "Фотошоп для новичков"
Приветствую Вас, участники курса "Фотошоп для новичков"! Поздравляю с прохождением первой части курса! В этой группе Вы сможете пересмотреть все уроки. Они...
Спортивный Клуб НИКА(водное поло)*набор новичков*. Спортивный клуб НИКА(ВОДНОЕ ПОЛО)==============================*Приглашает детей в возрасте от 6 до 16 лет в клуб водного поло на базе Обуховского бассейна.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬*Передовой метод обучения,*Проведения соревнований,спортивных сборов*На все каникулы-выезд в спортивный лагерь*Индивидуальный подход,профессионализм,удобное время занятий▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ДЛЯ НОВИЧКОВ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ $БЕСПЛАТНО$!!!!!!!!!Санкт-Петербург,пр Обуховской Обороны,д.130,помещение бассейна...КОНТАКТЫтел.362-33-23тел.367-38-06
Спортивный Клуб "НИКА"(водное поло)*набор новичков*
Спортивный клуб "НИКА"(ВОДНОЕ ПОЛО) ============================== *Приглашает детей в возрасте от 6 до 16 лет в клуб водного поло на базе Обуховского...
Свобода - курс для новичков. Легко, просто и свободно! Пошаговое обучение в продвижении партнерских программ.
Свобода - курс для новичков
Легко, просто и свободно! Пошаговое обучение в продвижении партнерских программ.
Faberlic- для себя, для дома, для семьи. Faberlic - это легальная российская компания - производитель: ✅ 20 лет на рынке прямых продаж ✅ Кислородная косметика №1 в мире ✅ Собственная научная лаборатории ✅ Ассортимент товаров более 5000 наименованийПрисоединиться 👉 https://faberlic.com/register?sponsornumber=2512269&lang=ru&r=1000034210371Преимущества регистрации: ✅ Cashback до 26% на весь ассортимент ✅ Участие в закрытых распродажах (скидки до 70%) ✅ Стартовая программа для Новичков ✅ Собственный интернет - магазин бесплатно Подробнее о возможностях и преимуществах 👉 https://vk.com/club108892178
Faberlic- для себя, для дома, для семьи
Faberlic - это легальная российская компания - производитель: ✅ 20 лет на рынке прямых продаж ✅ Кислородная косметика №1 в мире ✅ Собственная научная...
Таргетинг для новичков | Рабочая группа. Группа участников курса «Таргетированная реклама в Facebook и Вконтакте для новичков»ВНИМАНИЕ! Все занятия проходят онлайн!
Таргетинг для новичков | Рабочая группа
Группа участников курса «Таргетированная реклама в Facebook и Вконтакте для новичков» ВНИМАНИЕ! Все занятия проходят...
◄◄Рыб@лк@ для новичков, любителей и проффесионалов!!!►►. ✱ ✲ ✳ ✴ ✵В этой группе вы узнаете о нашей любимой рыбалки✻ ✼ ✽ ✾
◄◄Рыб@лк@ для новичков, любителей и проффесионалов!!!►►
✱ ✲ ✳ ✴ ✵В этой группе вы узнаете о нашей любимой рыбалки✻ ✼ ✽ ✾
Учимся красиво рисовать:Для новичков и любителей. Здесь можно научиться рисовать красиво и поэтапно.Все сюда.Все рисунки присылайте в альбом)
Учимся красиво рисовать:Для новичков и любителей
Здесь можно научиться рисовать красиво и поэтапно.Все сюда.Все рисунки присылайте в...
3 бесплатных урока для новичков.. Эта группа создана для тех, кто хочет познать себя и мир с помощью изучения рисунков. Подсознание знает на много больше чем мы можем перевести в реальность, но именно проекции которые создает наш мозг через рисунки - это ключ к тому чтобы разобраться со всеми проблемами, убрать блоки и найти себя.Проективный метод получает все большее и большее распространение и самый известный из них - тест Роршаха и метод Незаконченных предложенийСейчас я Вам предлагаю протестировать с помощью рассматривания рисунков. Нет - это не арт терапия. Мы ничего не будем рисовать.Что же мы будем делать? Описываться себя, свой мир и простраивать модель поведения и моделировать жизненный сценарий с помощью цветных и ярких картинок. Так и работают проекции.Подробнее вы узнаете на трех бесплатных уроках - куда я собственно ВАС и приглашаю. С любовью, Оля.
3 бесплатных урока для новичков.
Эта группа создана для тех, кто хочет познать себя и мир с помощью изучения рисунков. Подсознание знает на много больше чем мы можем перевести в реальность,...
ВРК учащихся и новичков суббота 89219326215. Здравствуйте, друзья! Данная группа создана для того, чтобы ученики ВРК Академии художеств им. И. Репина могли объединиться и участвовать в творческих событиях! Предлагайте в чате тематики, возможности и интересные новости в сфере творчества, а также записывайтесь в общий чат в Вотсапе. Все вопросы по номеру 89219326215 Светлана.Рады знакомству!
ВРК учащихся и новичков суббота 89219326215
Здравствуйте, друзья! Данная группа создана для того, чтобы ученики ВРК Академии художеств им. И. Репина могли объединиться и участвовать в творческих...
Заработок в интернете для новичков. Вступая в группу вы открываете новый мир -интернет. А если точнее заработок в интернете.
Заработок в интернете для новичков
Вступая в группу вы открываете новый мир - интернет. А если точнее заработок в...
RUGBY-10 Регби-10 Регби ветеранов и новичков. Кубок Москвы и Московской Области по регби-10 для молодых любительских команд (Moscow rugby grass roots Cup)Приглашаем команды к участию.Ждём как новичков, так и ветеранов регби.
RUGBY-10 Регби-10 Регби ветеранов и новичков
Кубок Москвы и Московской Области по регби-10 для молодых любительских команд (Moscow rugby grass roots Cup) Приглашаем команды к участию. Ждём как...

Кулинария и гастрономия

Что готовим дом на сегодня: завтрак, обед и ужин. Просто приготовьте на сегодня: на завтрак, на обед и на ужин? Делитесь и обсуждаем рецепты по теме. Вступайте в группу и сохраняйте в закладки.
Что готовим дом на сегодня: завтрак, обед и ужин
Просто приготовьте на сегодня: на завтрак, на обед и на ужин? Делитесь и обсуждаем рецепты по теме. Вступайте в группу и сохраняйте в...
Вкусный завтрак. Наш телеграмм канал со всеми рецептами - https://t.me/Vkysni_Zavtrak
Вкусный завтрак
Наш телеграмм канал со всеми рецептами - https://t.me/Vkysni_Zavtrak
Как накормить мужа? Или домашние рецепты для все. Добро пожаловать! Группа для всех кто любит вкусно готовить, но не любит тратить на это слишком много времени! Завтрак, обед, ужин и что-то на десерт? Все эти рецепты Вы сможете найти здесь. Делитесь своими идеями, выкладывайте фотографии и рецепты!Озвучивайте пожелания и предложения:)
Как накормить мужа? Или домашние рецепты для все
Добро пожаловать! Группа для всех кто любит вкусно готовить, но не любит тратить на это слишком много времени! Завтрак, обед, ужин и что-то на десерт? Все...
Еда.Рецепты. Вкусные блюда.На праздник.На каждый день.Ужин.Завтрак.Обед.
Еда.Рецепты
Вкусные блюда.На праздник.На каждый день.Ужин.Завтрак.Обед.
LOS ANGELES. Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 авгу
LOS ANGELES
Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими...
Тюльпан&Марципан|Авторский кофе в Новосибирске. Тюльпан&Марципан – это место, где вы сможете насладиться превосходными завтраками и изысканными десертами!⭐Наша команда постоянно работает над созданием новых, оригинальных рецептов, чтобы удивлять вас и удовлетворять самые изысканные вкусы.Мы предлагаем вам необычную возможность приобрести свежие цветы прямо в нашем кафе-кондитерской. Мы уверены, что красота цветов и изысканность десертов идеально дополняют друг друга, создавая неповторимую атмосферу 💗романтики и элегантности.Мы стремимся создать идеальное место для встреч с друзьями, деловых встреч и романтических свиданий. Наш интерьер оформлен в стиле французского шарма с нотками современности, чтобы вы почувствовали себя комфортно и расслабленно. Аромат свежих цветов и сладких десертов наполнит вас энергией и радостью.
Тюльпан&Марципан|Авторский кофе в Новосибирске
Тюльпан&Марципан – это место, где вы сможете насладиться превосходными завтраками и изысканными десертами!⭐Наша команда постоянно работает над созданием...
Кафе Пирамида I Cаяногорск I Банкеты I Свадьбы I. Кафе Пирамида, пожалуй, единственное место в Саяногорске, где можно попробовать блюда национальной кухни. Такой гастрономический опыт дополнит Ваши впечатления об отдыхе в Хакасии! Наши повара используют самое свежее натуральное сырье, многие блюда в нашем кафе собственного производства - домашний хлеб, сибирские разносолы, мясные копчёности. Отличным сувениром из Хакасии станет традиционное для хакасов вяленое мясо, кедровый орех или мёд степных пасек. Для гурманов мы приготовили выдержанные коктейли по сибирским рецептам – кедровку, облепиховку и настойку на таёжных ягодах.Хакасы обожествляют солнце и огонь. Следуя традициям, мы готовим на живом огне сочные стейки и шашлыки с ароматом вишнёвой щепы. Кстати, в отеле Саяногорск не только привычный завтрак, но и ужин входят в стоимость номера. А по пятницам и субботам мы танцуем от заката до рассвета. Ужинайте со вкусом в кафе Пирамида!
Кафе Пирамида I Cаяногорск I Банкеты I Свадьбы I
Кафе "Пирамида", пожалуй, единственное место в Саяногорске, где можно попробовать блюда национальной кухни. Такой гастрономический опыт дополнит Ваши...
ЦЕХ маркет | Пермь. проект культура бистро закрыт — подписывайтесь на [club211213675|@cehperm]
ЦЕХ маркет | Пермь
проект культура бистро закрыт — подписывайтесь на [club211213675|@cehperm]
1000 и 1 рецепт / готовим с удовольствием. Здесь рецепты для завтрака, обеда и ужина. Для праздников. Для холостяков, большой семьи, малышей и приверед. От самых простых до изысканных.Голодными не останетесь😉
1000 и 1 рецепт / готовим с удовольствием
Здесь рецепты для завтрака, обеда и ужина. Для праздников. Для холостяков, большой семьи, малышей и приверед. От самых простых до изысканных. Голодными не...
LAVANDA/РЕЦЕПТЫ. 🍳 ЗАВТРАК/ 🍝 ОБЕД/ 🍲 УЖИНЧто приготовить? Подскажем!Не умеешь готовить? Научим!
LAVANDA/РЕЦЕПТЫ
🍳 ЗАВТРАК/ 🍝 ОБЕД/ 🍲 УЖИН Что приготовить? Подскажем! Не умеешь готовить? Научим!
Коллекция рецептов Кулинарния. Приглашаем Вас в нашу новую группу🙌🏻Огромная коллекция кулинарных рецептов от А до Я.🤗Каждый день новые рецепты 🙌🏻#рецепты #пп #еда #вкусно #ппрецепты #правильноепитание #food #зож #москва #худеемвместе #рецепт #здоровоепитание #foodblogger #кухня #здороваяеда #кулинария #ужин #готовимдома #рецептыпп #диета #едаялюблютебя #выпечка #ппдневник #сыроедческиерецепты #зожрецепты #обед#likeforlikes #dieta #учусьпитатьсяправильно #ппсладкое#короновирус##выпечка #рецепты #еда #кулинария #рецепт #десерты #десерт #ужин #напитки #готовка #обед #торт #блюда #пирог #вкусно #завтрак #спб #spb #вкусная_страничка #пасха #готовимдома #салаты #кухня #салат #food #видео #хлеб #диеты #закуски #вторыеблюда#москва#тнт#бузова#дом2#бизнес #успех #деньги #работа #заработок #мотивация #саморазвитие #москва #инвестиции #доход #реклама #финансы #новости #россия #млм #предприниматель #работадома #цитаты #богатство #маркетинг #счастье #цель #мысли #работаонлайн #tiar #бизнесидеи #работанадому #обучение #сити #money#продажа#продажаодежды #продажанедвижимости #продажакиев #продажатовара #продажаквартиры #продажаматериалов #кулинария #рецепты #еда #кухня #вкусно #готовка #food #меню #новыйгод #готовимдома #новогоднийстол #нг #нг2020 #рецепт #обед #ужин #завтрак #полезно #recepty #блюда #вкусняшки #вкуснаяеда #вкусныерецепты #выпечка #десерт #блюдо #шустрыйповар #vkusno #готовим_дома #eda#пп #вкусно #кухня #харьков #закуски #правильноепитание #вкуснаяеда #foodporn #здоровоепитание #готовимдома #салаты #вкусняшка #eat #красота #выпечка #pp #eda#торт #продукты
Коллекция рецептов Кулинарния
Приглашаем Вас в нашу новую группу🙌🏻 Огромная коллекция кулинарных рецептов от А до Я. 🤗Каждый день новые рецепты 🙌🏻 #рецепты #пп #еда #вкусно #ппрецепты...
Школа питания с Людмилой Костюченко. В школе питания:- новые полезные рецепты,- вы узнаете, чем отличается голод от аппетита,- научитесь быстро и безопасно выводить токсины из организма,- придете к пониманию, почему мы сами в ответе за обслуживание наших клеток,- поймете, почему при снижении веса огромную роль играют завтрак и ужин,- у вас не останется сомнений в том, что лишний вес всегда проще снижать на марафоне.Все темы разбиты по рубрикам:- #школапитания@shkolapitanie- #рецепты@shkolapitanie- #результаты@shkolapitanie- #прямойэфир@shkolapitanie
Школа питания с Людмилой Костюченко
В школе питания: - новые полезные рецепты, - вы узнаете, чем отличается голод от аппетита, - научитесь быстро и безопасно выводить токсины из организма, -...

Здоровье позвоночника

Интервальная Йога || HIIT. Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить лишние килограммы.ИЙ подразумевает под собой смесь силовой виньяса-йоги и интервальных тренировок.Виньясы – динамические последовательности асан в соединении с дыханием. Интервальные тренировки (ИТ; HIIT, High Intensity Interval Training, англ.) – вид высокоинтенсивных тренировок, появившийся в 1960-х годах. С тех пор ИТ зарекомендовали себя как быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус (используются профессиональными спортсменами при подготовке к соревнованиям). Интервальные - потому как включают в себя интервалы активных упражнений и отдыха (зачастую, тоже активного). ИТ длятся около 15 минут, однако, по степени интенсивности и результату эти 15 минут могут с лихвой окупить часовое занятие в спортзале.ВАЖНО: ИТ относятся к тренировкам высокой интенсивности, и поэтому НЕ рекомендуются людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы!В начале занятия разогреваем тело асанами, затем выкладываемся на полную в интервальной части, и завершаем асанами, способствующими вытяжению мышц и успокаивающими нервную систему. Ну и Шавасана, конечно же, будет)Музыка на занятии звучит самая разнообразная, и подбирается в соответствии с задаваемой энергетикой.ВЕДУЩАЯ: Дарья Крупнова. Личная практика с 2013 года, с 2014 начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги.СТОИМОСТЬ: http://vk.com/topic-91227506_33193543РАСПИСАНИЕ: http://vk.com/topic-91227506_31516185#йога_в_спб #интервальные_тренировки #HIIT #high_intensity_interval_training#силовая_йога_в_спб #йога_за_донейшн #интенсивные_тренировки #интервальная_йога
Интервальная Йога || HIIT
Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить...
Танцевальный кружок «РитМикс». Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 3-9 лет.НАПРАВЛЕНИЯ ТАНЦА:- народный танец;- эстрадный танец;- джаз танец.СТРЕЙТЧИНГ:- растягивание мышц, упражнение для развития гибкости.ОСНОВЫ НАРОДНОГО ТАНЦА:- развитие физических данных (гибкость, устойчивость) - начальное изучение элементов народного танца, основные позиции рук и ног. - постановка корпуса , рук, ног, головы. - упражнения на концентрацию и внимательность.РИТМИКА:- упражнение на развитие устойчивости, координации, чувство ритма - различные игры. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Занятия будут проходить два раз в неделю, продолжительность занятий , группа от 3-4 лет (35 минут), группа от 5-6 лет (40 минут), группа от 7-9 лет (45 минут). РАЗВИТИЕ: Каждый последующий год обучения предусматривает движение от простого к сложному: от повторения вместе с педагогом – к самостоятельному выступлению, от выполнения, показанного педагогом движения – к импровизации, от первых танцевальных шагов к свободному танцеванию на сцене с удовольствием и успехом у зрителя. НАШИ ОТНОШЕНИЯ: Мы должны стать с вами союзниками в деле развития в НАШИХ детях творческих, музыкальных, коммуникативных способностей. Наша задача сделать их детство счастливым и полным чудесных новых знаний и полезного опыта. Присутствие родителей на занятиях детей старше 3 лет НЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. Ваше присутствие будет отвлекать ребёнка и мешать установлению контакта «педагог – ученик». Прошу отнестись с пониманием к этому замечанию. Для вас, дорогие родители, будут проводиться открытые занятия. На любые ваши вопросы я готова ответить после любого занятия, я открыта общению с вами. ТРЕБОВАНИЯ: Для уроков хореографии не требуется особой подготовки, главное – позитивный настрой, желание узнавать что-то новое. Но, чтобы на занятиях ребятам было комфортно,необходимо подготовить обязательную форму: ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ: приветствуется форма в цветовой гамме: белый верх, черный низ (футболка, шорты, не скрывающие колени, балетки, также необходим индивидуальный коврик. ДЛЯ ДЕВОЧЕК: возможны несколько вариантов – «футболка – шорты», «гимнастический купальник – юбочка», «футболка – юбочка», «купальник - лосины». Длина юбки – до середины бедра с широким подолом. Особое внимание уделите волосам, длинные волосы соберите в пучок, освобождая шею и спину, волосы не должны отвлекать и мешать ребёнку в движении. На ногах - чешки или балетные тапочки. Для занятий на полу необходим индивидуальный коврик.ПРО ОПЛАТУ : Оплачиваем с 1-20 число каждого месяца, оплатили позже Вы в должниках за прошлый месяц. Оплачивать можно онлайн банком. Надеюсь на позитивную работу и сотрудничество с вами, родители! Если есть и будут вопросы пишите мне в личные сообщения, обязательно указать группу.Евтушенко Анастасия Эдуардовна 89114114662
Танцевальный кружок «РитМикс»
Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 3-9 лет. НАПРАВЛЕНИЯ ТАНЦА: - народный танец; - эстрадный танец; - джаз танец. СТРЕЙТЧИНГ: -...
Перелом шейных позвонков. Всех кого коснулся перелом шеи. Процесс восстановления, полезные советы по восстановлению. Упражнения, снаряды для упражнений.Полезные ссылки. Видео лфк, а так же возможности других пострадавших.
Перелом шейных позвонков
Всех кого коснулся перелом шеи. Процесс восстановления, полезные советы по восстановлению. Упражнения, снаряды для упражнений.Полезные ссылки. Видео лфк, а...
КАПОЭЙРА В САМАРЕ | ABADA-CAPOEIRA. РОО «Самарская областная федерация капоэйры» объявляет набор в группы капоэйра детей от 2,5 лет, подростков и взрослых!Капоэйра – это бразильское боевое искусство, сочетающее элементы ударной и бросковой техники, акробатики, игры, танца и музыки. ❗️Попробуйте БЕСПЛАТНО❗️Почему мы? ✔️ Состоим в одной из самой сильной и крупной международной школе Abadá-Capoeira✔️14 филиалов в Самаре, Новокуйбышевске, Южном городе и 116 км✔️Позитивная атмосфера и дружная команда✔️Обучаем с нуля ✔️Титулованные тренеры, которые любят свою работу✔️Капоэйра подходит для мальчиков и девочек, мужчин и женщин✔️Мастер-классы, соревнования и аттестации на пояс с мастерами из Бразилии✔️Летние и зимние КапоЛагеря ✔️Факультативные занятия с мастерами спорта по акробатике и музыкальные занятия на инструментах из Бразилии ✔️Наши тренеры и ученики неоднократные призеры и чемпионы Российских, Европейских и мировых соревнований.✅ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - это прекрасная возможность быть в тонусе. Тренировки рассчитаны на людей с разной физической подготовкой. Занятия включают комплекс силовых упражнений, растяжку, изучение техники капоэйры и акробатики. ✅ДЛЯ ДEТEЙ - этo бecкoнтaктный вид eдинoбopcтвa, блaгoдapя чeмy вepoятнocть пoлyчeния тpaвм пpaктичecки иcключeнa. Тренировки пpoxoдят в игpoвoй фopмe пoд pитмы бpaзильcкoй мyзыки.Занятия пoзвoляют paзвить физическую силу, гибкocть, кoopдинaцию, внимaтeльнocть и чyвcтвo pитмa!⁉️Если у вас есть вопросы - пишите: vk.me/capoeira_samara☑️РАСПИСАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ:https://vk.com/topic-31111564_48009317🎁Хотите быть сильным, гибким, владеть техникой капоэйры, тогда запишитесь по ссылке: vk.cc/c6m4AN_______________________________________Руководитель - [id13831413|Роман Ермолаев]
КАПОЭЙРА В САМАРЕ | ABADA-CAPOEIRA
РОО «Самарская областная федерация капоэйры» объявляет набор в группы капоэйра детей от 2,5 лет, подростков и взрослых! Капоэйра – это бразильское боевое...
Alina Drozdik/Sport-it is life. Cпорт-это средство саморазвития и самовоспитания, и никогда нельзя забывать об этом. Настоящий спортсмен способен бороться с самим собой, со своими недостатками.Спорт-это целая жизнь. За этим коротким словом стоит нечто большее, чем комплекс запрограммированных упражнений. В нём заключены здоровье, красота, а главное счастье...
Alina Drozdik/Sport-it is life
Cпорт-это средство саморазвития и самовоспитания, и никогда нельзя забывать об этом. Настоящий спортсмен способен бороться с самим собой, со своими...
>>iSports_life<<...just do it.... Представляю спортивный информационный паблик!В нашей группе можно встретить:-Мотивация-Упражнения(Фото, Видео)-Юмористический вид поста-Содержательная: Статьями, опытом, цитатами информация!Здесь собираются спортсмены новички и профессионалы для получения дополнительного опыта или комфортного провождения своего досуга!Если в группе не хватает постов или хотелось бы что-то новенькое, а также если есть идеи и предложения, то можете оставить все пожелания тут--->http://vk.com/topic-34478759_26747842Спасибо все за активное участие в нашем кругу.
>>iSports_life<<...just do it...
Представляю спортивный информационный паблик! В нашей группе можно встретить: -Мотивация -Упражнения(Фото, Видео) -Юмористический вид поста -Содержательная:...
Positive Thinking. Teaching Diving. Добро пожаловать, дорогие коллеги! Я очень люблю эту группу. Возможно, потому что через все упражнения, которые вы найдете здесь, я прошла сама вместе со своими учениками. День за днем наблюдая, как в положительную сторону меняется моя жизнь, как меняются мои ученики.Эту группу еще можно было назвать Positive Warming Up! Все упражнения можно, и даже лучше использовать вначале урока, начиная с них занятия, поднимая самооценку детей и настраивая их на оптимистичный лад. Здоровая самооценка и позитивное мышление - основа успешного обучения!Итак, что вы найдете в этой группе.На стене вы найдете 30 готовых кейсов. Их список ниже.Обязательно загляните в раздел Документы. Там вы найдете от меня ряд дополнительных советов по теме.В разделе Обсуждение вы сможете задать вопрос или оставить свой отзыв!Спасибо вам за ваше доверие и успехов в работе! 1. Непослушные подушки2. Закончи предложение3. Встаньте те, кто...4.В поисках позитивных слов 5. I am nice6. Magic Glasses7. Many Compliments8. Happiness9. Благодарности родителям10. How wonderful I am!11. Who's this?12. Кричим хором, Антонимы13. Негативные фразы в позитивные14. Продай свой недостаток15. Что хорошего в твоей жизни произошло за этот день16. My Dream Day17. My Best Day и My Wonderful Future18. Любимая игрушка19. Комплименты друг другу20. Комплименты себе21. I am good at... You are good at...22. Ладошка23. Мои достижения24. Медаль25. Комплименты человеку, которого вы не любите26. Подарок на всех27. Пирамида любви28. Развесели зайца29. Happy Trees30. It's great!
Positive Thinking. Teaching Diving
Добро пожаловать, дорогие коллеги! Я очень люблю эту группу. Возможно, потому что через все упражнения, которые вы найдете здесь, я прошла сама вместе со...
Just Do It|BODIBUILDING♥. Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения
Just Do It|BODIBUILDING♥
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические...
Марафон- подтянутый овал лица и шея. Мощнейший онлайн-марафон, с огненными упражнениями . Всего за 3 дня Вы получите потрясающий результат!ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА? И не просто занять, а вложить максимум в свою красоту и молодость с пользой!Страт : 15 апреля в 19.00 17 апреля в 19.00 19 апреля в 19.00Начните уже наконец-то получать результат от проделанной работы, а я Вам в этом помогу.
Марафон- подтянутый овал лица и шея
Мощнейший онлайн-марафон, с огненными упражнениями . Всего за 3 дня Вы получите потрясающий результат! ЧЕМ ЗАНЯТЬ СЕБЯ ВО ВРЕМЯ КАРАНТИНА? И не просто...
КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ. Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу.Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Также специалист японского массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.Отзывы о массаже можно прочитать здесь:http://vkontakte.ru/topic-26929522_25114954Обучение состоит из двух ступеней.ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (6 дней по 4 часа) Эта ступень посвящена глубокому изучению работы во фронтальной позиции (клиент лежит на спине). Она содержит более 60 упражнений, также дается ряд упражнений в сидячем положении. Уже после первой ступени студенты смогут с лёгкостью выполнять 2-часовой профессиональный массаж, варьируя упражнения и подбирая наиболее подходящие из них. ВТОРАЯ СТУПЕНЬ (7 дней по 4 часа)Вторая ступень посвящена работе в положениях «на боку» и «на животе». Даётся также расширенный набор упражнений для положения сидя. Эта программа содержит около 70 упражнений. По окончании второй ступени студенты выполняют 2-3 часовой массаж, самостоятельно выбирая упражнения для более глубокой проработки тех или иных проблемных зон. КАК ПРОХОДЯТ СЕМИНАРЫВсе участники получают иллюстрированные пособия. Даётся теоретическая часть и ряд упражнений. Участники семинара практикуются друг на друге под руководством инструктора (так что помимо обучения все получают и несколько массажных сессий). Занятия несложные - любой человек, может научиться делать тайский массаж. Главное – направлять все свое внимание на процесс обучения.ВЫ ПОЛУЧИТЕПосле прохождения ступеней вы сможете делать профессиональный тайский массаж , продолжая свою самостоятельную практику. Делая тайский массаж, вы не только помогаете другому , но и развиваете свое тело и сознание. А так же вам выдается Международный Сертификат о прохождении курса тайского массажа.СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:Первая ступень - 12 000р.Вторая ступень- 14 000р.РАСПИСАНИЕ:ИЮНЬ:Первая ступень С 14-19 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Вторая ступень С 21-26 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)ИЮЛЬ:Первая ступень С 5-10 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Вторая ступень С 12-17 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Для записи отмечайтесь на стене!!!Количество мест ограничено.Тел. 8 921 55 91 708
КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ
Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу. Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и...
Марафон-2 Секретная. Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи:#beautymaraphon_massage - материалы по массажу#beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для лица#beautymaraphon_anatomia - материалы по анатомии лица и шеиВопросы ведущимПо косметике https://vk.com/topic-167139829_38699056По фейскультуре https://vk.com/topic-167139829_38698952По массажу https://vk.com/topic-167139829_38699031По психологии https://vk.com/topic-167139829_38699785
Марафон-2 Секретная
Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи: #beautymaraphon_massage - материалы по массажу #beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для...
Психолог онлайн PsyVoice. Не знаешь чего хочешь от жизни? Устал? Хочешь убрать то, что мешает тебе повесить на шее табличку Счастливый человек? Я Иванна Сошилова. Я практикующий психолог мобильного приложения PsyVoice. В этой группе я делюсь рекомендациями, практическими упражнениями, интересными фактами и просто своими мыслями о психологии и всех ее проявлениях в нашем мире. Читайте, интересуйтесь, развивайтесь вместе со мной и моим проектом.Если вам нужна помощь с решением каких-то ваших индивидуальных проблем, пишите мне в приложении:- Установить наше приложение iOS-> https://vk.cc/5F8b4c- Установить наше приложение Android-> https://vk.cc/5Fpl8j
Психолог онлайн PsyVoice
Не знаешь чего хочешь от жизни? Устал? Хочешь убрать то, что мешает тебе повесить на шее табличку "Счастливый человек"? Я Иванна Сошилова. Я практикующий...
© 2020-2024, covenra.com