Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Всероссийская Акция Протеста против роста цен на топливо. Уважаемые автовладельцы! совсем недавно, небольшое, даже мизерное количество человек заикнулось о некой акции против дорогого бензина и дорогой жизни в России. и вот с первого февраля началась Всероссийская Акция Протеста против роста цен на топливо. Нас уже много! для начала решено было ограничиться наклейками на стекло или лючок бензобака автомобиля. все желающие могут получить наклеку. пишите в личку! вместе мы сила, нас много! так хватит безропотно хавать то дерьмо, каким нас усердно кормят! ПОРА ДЕЙСТВОВАТЬ. Вот наш головной форум. http://wroom.ru/index.php?id=forumtopic&topic=3085&page=17Сайт номер 1. http://protest.my1.ru/forumсайт номер 2. http://benzin15rub.ucoz.ru/
Всероссийская Акция Протеста против роста цен на топливо
Уважаемые автовладельцы! совсем недавно, небольшое, даже мизерное количество человек заикнулось о некой акции против дорогого бензина и дорогой жизни в...
Как зарабатывать в интернете.. Группа для тех, кто хочет реально научиться зарабатывать деньги в интернете. ✳Хотите стать финансово грамотным и инвестировать свои деньги правильно?✳Хотите получать постоянный пассивный доход?⚠ Здесь публикуются только полезные и проверенные материалы от известных инфобизнесменов.
Как зарабатывать в интернете.
Группа для тех, кто хочет реально научиться зарабатывать деньги в интернете. ✳Хотите стать финансово грамотным и инвестировать свои деньги правильно?...
Акция Дети верят в чудо. Программа НовостиТелеобъектив телеканала ТНТ-Саратов начала благотворительную акцию Дети верят в чудо.Если кратко, то ребят из детдомов спросили, чтобы они хотели получить в подарок. И в наших силах реализовать их мечты, если не всех, то хотя бы некоторых.Мне кажется, нас достаточно много, чтобы мы вместе смогли помочь хотя бы одному малышу.ДАВАЙТЕ ПОДАРИМ РАДОСТЬ ХОТЯ БЫ ОДНОМУ РЕБЕНКУ!! Это же так просто...Предлагаем организованно закупить подарки детям из детдома и отвезти в детдом.Чтобы как-то упростить сбор денег, предлагаем все кидать на один и тот же яндекс-кошелек.Создали его специально для этих целей.------------------------------------------------НОМЕР КОШЕЛЬКА: 41001380264256------------------------------------------------Со всеми идеями - милости просим :)Приглашайте еще людей в группу по возможности
Акция "Дети верят в чудо"
Программа "НовостиТелеобъектив" телеканала ТНТ-Саратов начала благотворительную акцию "Дети верят в чудо". Если кратко, то ребят из детдомов спросили, чтобы...
Акция! Получи бесплатно кредитку с 10грн на счету!! Также приглашаем желающих в команду ПриватБанка!. Данная група создана для тех, кто:- желает стать внешним агентом ПриватБанка;- желает узнать больше о продуктах и услугах ПриватБанка, оценить их преимущество;- желает заказать продукт или услугу ПриватБанка в режиме online.Мы предлагаем:-свободный график работы.-нет обязательных нормативов.-конкурентную з.п (от результата).Хочешь заработать ? [+|+] Вступай=======>Возраст от 18 до 65 лет.°*”˜˜”*°•. ˜”*°••°*”˜ .•°*”˜˜”*°•..•°*”˜ .•°*”˜ *Welcome!* ˜”*°•. ˜”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.P.S. зарабатывать не так тяжело как может показаться в первый раз. Главное сделать первый шаг. Давайте сделаем его вместе!!Чтобы начать работу АГЕНТОМ ПриватБанка, получить кредитку(или любую другую услугу)вам нужно оставить свои данные:1. Фамилия, имя, отчество2. Номер телефона (моб)В лс Админа группы
Акция! Получи бесплатно кредитку с 10грн на счету!! Также приглашаем желающих в команду ПриватБанка!
Данная група создана для тех, кто: - желает стать внешним агентом ПриватБанка; - желает узнать больше о продуктах и услугах ПриватБанка, оценить их...
первый флэшмоб в нашем любимом Новомиргороде!) быстрее все в эту группу!!!). так как наш новомиргород немного отсталый от других городов то я решила хоть как то помочь нашей маленькой родине!) тем , кто не знает что такое флєшмоб обясняю : Флешмо́б (читается как флэшмоб, от англ. flash mob — flash — вспышка; миг, мгновение; mob — толпа, переводится как «вспышка толпы» или как «мгновенная толпа») — это заранее спланированная массовая акция, в которой большая группа людей (мобберы) внезапно появляется в общественном месте, в течение нескольких минут они выполняют заранее оговорённые действия абсурдного содержания (сценарий) и затем одновременно быстро расходятся в разные стороны, как ни в чём не бывало. Так вот для начала йа планирую собрать толпу , завалить в супермаркет ( ток делать это нада будто мы не знакомы между собой ) и внезапно замереть минуты на три а потом разойтись будто ничего и не случилось) если идея по душе то договариваемся о дате и устраивае переполох в нашем тихом городке!)
первый флэшмоб в нашем любимом Новомиргороде!) быстрее все в эту группу!!!)
так как наш новомиргород немного отсталый от других городов то я решила хоть как то помочь нашей маленькой родине!) тем , кто не знает что такое флєшмоб...
Заработок.Как заработать в интернете.. Всё о деньгахКак зарабатыватьСколько и где с вложениями и без.Как правильно обращаться с деньгами.Как привлечь в свою жизнь деньги.Что делать с деньгами.Как правильно инвестировать.
Заработок.Как заработать в интернете.
Всё о деньгах Как зарабатывать Сколько и где с вложениями и без. Как правильно обращаться с деньгами. Как привлечь в свою жизнь деньги. Что делать с...
Купить акции Газпрома. Вы хотите инвестировать денежные средства в акции Газпрома? Это отличный выбор для начинающего инвестора!В нашей группе Вы узнаете:- Как лучше покупать акции Газпрома частному лицу- Что нужно знать, чтобы заработать на финансовом рынке- Сколько можно заработать на акциях Газпрома и как это сделать
Купить акции Газпрома
Вы хотите инвестировать денежные средства в акции Газпрома? Это отличный выбор для начинающего инвестора! В нашей группе Вы узнаете: - Как лучше покупать...
Как заработать реальные деньги ?. Нужны реальные способы заработка в интернете? … Как заработать в интернете. С момента появления Интернета в него с каждым годом инвестировалось всё больше и больше денег.
Как заработать реальные деньги ?
Нужны реальные способы заработка в интернете? … Как заработать в интернете. С момента появления Интернета в него с каждым годом инвестировалось всё больше и...
♥♥♥♥♥♥♥ Косметика Орифлейм, Oriflame,Орифлэйм, Дисконтная карта, Парфюмерия, Консультант, Работа,Подарки,Акции♥♥♥♥♥♥♥. Компания Oriflame предлагает свою продукцию соскидкой 23% на любой товар. Цена продуктаполучается намного меньше, чем цена,которая указана в каталоге.Зарабатывать деньги. Все, что нужно для успеха - это стремление к цели и вера в победу.Получать удовольствие от действительно качественной косметики и общения с новыми людьми.Все это стало возможным с Oriflame.Приглашаем Вас присоединиться к самой успешной и быстроразвивающейся команде на Украине!!!Если Вы подпишитесь подо мной, то станете консультантом при этом:- получите возможность покупать продукцию Орифлэйм со скидкой 23%- получаете солидные призы- можете получать товары на дом, даже если живете в любом городе Украины- получать высокую зарплату занимаясь интересным делом- не нужно быть продавцом - каталог продает сам(просто кладете его на стол в офисе, школе, институте, на работе)- программы поддержки продаж, интересные акции- возможность начать свой бизнес без стартового капиталаКонтактная информация Город: Донецк, УкраинаСАМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ, ПОДПИСАВШИСЬ В ОРИФЛЭЙМ И СРАЗУ ПОЛУЧИВ 23% СКИДКУ НА ТОВАРЫ, ВАС ЭТО НИ К ЧЕМУ НЕ ОБЯЗЫВАЕТ, ТО ЕСТЬ, ХОТИТЕ ПОКУПАЕТЕ, ХОТИТЕ НЕТ, ХОТИТЕ СТРОИТЕ БИЗНЕС, ХОТИТЕ НЕТ. ЭТО ПОЛНОСТЬЮ ВАШЕ РЕШЕНИЕ, У ВАС НЕТ НИКАКИХ ОБЯЗАТЕЛЬСТВ.В данной группе Вы можете ознакомиться с ассортиментом косметики и парфюмерии из актуальных каталогов Орифлэйм. Также, у меня - консультанта Oriflame Вы сможете узнать, как можно приобрести продукцию и получить каталог Орифлейм .Если Вы хотите начать зарабатывать деньги, строить свой бизнес, пользоваться высококачественной шведской косметикой, тогда начинайте это делать незамедлительно!А я Вам в этом помогу.И Мы вместе добьемся больших результатов.Поэтому пожалуйста не стесняйтесь и задавайте все интересующие Вас вопросы мне в личку.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!!!Что Вы получите?1)Свободный график работы.2) Растущий доход.3) Стабильный, надежный бизнес.4) Минимальный риск.5) Реальная практика без отрыва от учебы.6) Акции! Подарки! Путешествия!7) Финансовая независимость.8) Личностный и Карьерный рост.9) Возможность передачи бизнеса по наследству.+БОНУС: Обаятельный женский коллектив!)Хотите изменить свою жизнь?Воспользуйтесь нашими возможностями СЕГОДНЯ!
♥♥♥♥♥♥♥ Косметика Орифлейм, Oriflame,Орифлэйм, Дисконтная карта, Парфюмерия, Консультант, Работа,Подарки,Акции♥♥♥♥♥♥♥
Компания Oriflame предлагает свою продукцию со скидкой 23% на любой товар. Цена продукта получается намного меньше, чем цена, которая указана в каталоге....
Как я провел 90-е - personal EXIT @ Мастерская. Неформальная акция писателей, музыкантов и руферов Презентация нового романа Екатерины Завершневой Высотка – это возможность поговорить том времени,когда мы всерьез думали, что свободны (и, наверное, были недалеки от истины). О студенческой жизни начала девяностых,о знаменитой высотке на Воробьевых горах и о музыке, которой тогда жила половина страны. Акция завершится концертом проекта personal EXIT с участием Николая Рубанова (Аукцыон), Владимира Глушко(EXIT project), Юрия Парфёнова (“Бумеранг”, “Три-О”, Оркестр Лундстрема), Любови Понькиной (“Лакоча”) и ВладимираКислякова (“Рада и терновник) На экране: Высотка снаружи (экстремальные съемки со шпиля Главного здания МГУ) и внутри (мраморные лестницы,вечные лифты, общажные интерьеры), Москва девяностых, графика Василия Бородина и др.) Участники:Николай Колик Рубанов – саксофонист(Ауцкыон, Союз Коммерческого Авангарда, РУ2, Сакс-мафия)Владимир Биг Глушко – джазовый барабанщик, перкуссионист (EXIT project, personal EXIT, Jason Webley, Alissid Jazz, Буготак, Лакоча)Александр Иличевский – поэт, прозаик, лауреат премий Русский букер, Большая книга и др.(тетралогия Солдаты Апшеронского полка, Ай-Петри, Бутылка Клейна, Ослиная челюсть, Город заката.Прогулки по Стене)Саша Денисова – драматург, режиссер, журналист Русского репортера(Зажги мой огонь, Пыльный день, Морфология, Маяковский идет за сахаром)Екатерина Завершнева – поэт, прозаик, психолог-исследователь, автор ряданаучных публикаций на стыке философии, методологии и психологии (Над морем, Сомнамбула, Высотка)Василий Бородин – поэт, художник (Луч. Парус, P.S. А Москва - город-жираф)Олег Коврига – музыкальный издатель, руководитель лейбла «Отделение Выход»Виталий Раскалов и его команда – группа руферов, ведущих съемкис самых высоких точек Москвы и других городов Начало акции в 19-00 вход 100 р. Метро: Театральная / Кузнецкий мост Театральный проезд, д. 3, стр. 3 http://www.mstrsk.ru
"Как я провел 90-е" - personal EXIT @ Мастерская
Неформальная акция писателей, музыкантов и руферов Презентация нового романа Екатерины Завершневой "Высотка" – это возможность...
ОРИФЛЭЙМ в Красноярске. При создании страницы использованы материалы, принадлежащие ООО Орифлэйм КосметиксДанная группа не является ОФИЦИАЛЬНЫМ сообществом компании! Принадлежит независимым партнерам Орифлэйм!Контактный телефон: +7 983 280 37 86 Марина +7 950 401 16 36 СветланаВсе о новинках и акциях. Дисконтные карты на продукцию со скидкой 20%, подработка и построение своего бизнеса с компанией ОрифлэймДля получения дисконтной карты Oriflame, пожалуйста, заполните https://vk.cc/9OzStO . После этого Вы сможете покупать продукцию компании напрямую у нее без посредников со скидкой 20%, а также участвовать в многочисленных акциях с подарками и премиями.Группа для жителей всей России, особенно городов: Москва, Санкт-Петербург, Воронеж, Волгоград, Екатеринбург, Иркутск, Казань, Краснодар, Красноярск, Нижний Новгород, Новосибирск, Омск, Пермь, Ростов-на-Дону, Самара, Саратов, Уфа, Хабаровск, Челябинск, Ярославль, а также Крыма!💥Выдаём заказы в «Пятёрочке»! Доставка теперь ближе. 🚚Отличные новости — мы начали сотрудничество со службой доставки 5Post, и теперь ты можешь получить свои заказы из Oriflame в ближайшем магазине «Пятёрочка»! Сервис уже доставляет заказы в более чем 6 000 магазинов сети, а в ближайшие дни откроется ещё 2 500 пунктов. ☝🏻Чтобы получить заказ в «Пятёрочке», при оформлении заказа на сайте выбери способ доставки «Пункт выдачи» и отметь ближайший пункт 5Postна карте. Когда заказ придёт в магазин, ты получишь SMS. Это группа независимых партнеров ОрифлэймПри создании контента использованы материалы, принадлежащие компании Oriflame
ОРИФЛЭЙМ в Красноярске
При создании страницы использованы материалы, принадлежащие ООО "Орифлэйм Косметикс" Данная группа не является ОФИЦИАЛЬНЫМ сообществом компании! Принадлежит...
НАША ПОБЕДА <<КУРСК>> 15 мая,Москва.Акция в че. 15 мая в Москве состоится акция НАША ПОБЕДА организованная к 65-летию победы в Великой Отечественной войне.Начало состоится на ленинском проспекте, где со всех городом России съедется 100 тысяч молодых людей.У вас есть возможность быть среди этой молодежи. Стоять там, видеть это своими глазами.От Курска поедет более 1500 молодых и активных. Поездка полностью оплачивается организаторами т.е. БЕСПЛАТНАЯПРИЕЗЖАЙТЕ В МОСКВУ 15 МАЯ И ВЗГЛЯНИТЕ В ГЛАЗА ИСТИННЫМ ГЕРОЯМ НАШЕЙ СТРАНЫ!(количество мест в автобусе ОГРАНИЧЕНО. Условия-достижения 18 летнего возраста,адекватность,понимание куда и зачем ты едешь.Каждый участник получит памятную гильзу и футболку)Проект «НАША ПОБЕДА» - это:-Новая уникальная технология патриотического воспитания молодежи.-Самый масштабный в истории видеоархив очевидцев событий.-Борьба с фальсификацией истории.Проект реализует Федеральное агентство по делам молодежи, МГГУ им. Шолохова. сайт www.41-45.su
"НАША ПОБЕДА" <<КУРСК>> 15 мая,Москва.Акция в че
15 мая в Москве состоится акция " НАША ПОБЕДА" организованная к 65-летию победы в Великой Отечественной войне. Начало состоится на ленинском проспекте, где...

Автоспорт и гонки

Формула 1 голосом комментаторов. Для просмотра видео нужны быть участником группы!
Формула 1 голосом комментаторов
Для просмотра видео нужны быть участником группы!
Формула 1 Сезон 2011.
Формула 1 Сезон 2011
Нараин Картикеян в Формуле 1 | Фан Клуб | Formula 1. Нараи́н Картикея́н — индийский автогонщик, первый пилот Формулы-1 из Индии.Дата рождения 14/01/1977Место рождения Ченнай, ИндияЛичный сайтhttp://www.narainracing.com/
Нараин Картикеян в Формуле 1 | Фан Клуб | Formula 1
Нараи́н Картикея́н — индийский автогонщик, первый пилот Формулы-1 из Индии. Дата рождения 14/01/1977 Место рождения Ченнай, Индия Личный сайт...
gladyyy.
gladyyy
формула -1.
формула -1
Формула 1.
Формула 1
Голос Формулы 1.
Голос Формулы 1
Формула 1.
Формула 1
• Formula 1™• | - The Official F1™ Website | [N.
• Formula 1™• | - The Official F1™ Website | [N
Моторные масла Mobil 1,гарантия долговечности дв. дорогие друзья предлагаю вашему вниманию масла из продукции Mobil 1 Mobil 1 0W40 new life - 2000 канистра 4 литра.Mobil 1 5W50 - 1800 канистра 4 литра.Mobil 1 5W30 ESP formula - 2100 канистра 4 литра
Моторные масла Mobil 1,гарантия долговечности дв
дорогие друзья предлагаю вашему вниманию масла из продукции Mobil 1 Mobil 1 0W40 new life - 2000 канистра 4 литра. Mobil 1 5W50 - 1800...
формула 1. если в твоих венах высокоактановый бензин тогда тебе к нам!
формула 1
если в твоих венах высокоактановый бензин тогда тебе к нам!
George Russell | Джордж Расселл | Formula 1. Джордж Расселл — в 2022 боевой пилот Mercedes в Formula 1. #63 ✅Подписывайся, если разбираешься в действительно талантливых пилотах.Титулы:2014 - чемпион британской Ф42017 - чемпион GP3 2018 - чемпион Формулы 2Начал карьеру в 2006 году в картинге на своей родине.2014: дебютировал в гонках машин с открытыми колесами в Формуле-Рено 2.0. Параллельно участвовал в британской Формуле 4.🥇2015: европейская Формула 3, команда Carlin.2016: перешел в команду Hitech GP.2017: серия GP3, команда Art.🥇2018: Формула 2, Art.🥇2019-2021: Формула 1, Williams.2022: Формула 1, многолетний контракт с Mercedes.Один из самых одаренных британских гонщиков своего поколения.💙⚡️💙
George Russell | Джордж Расселл | Formula 1
Джордж Расселл — в 2022 боевой пилот Mercedes в Formula 1. #63 ✅Подписывайся, если разбираешься в действительно талантливых пилотах. Титулы: 2014 -...

Кулинария и гастрономия

Марафон от Маргаритки 4 поток. Путеводитель по темам:Замеры:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_128%2FallЗдоровое питание:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_129%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_139%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_182%2FallСписок продуктов:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_130%2FallРецепты:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_141%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_166%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_175%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_195%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_201%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_216%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_230%2FallЗавтраки:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_148%2FallСпорт:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_157%2FallКомплекс упражнений:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_158%2FallПолезные советы:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_169%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_185%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_203%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_231%2FallМеню 1 недели:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_188%2FallМеню 2 недели:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_261%2FallМеню 3 недели:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_319%2FallМеню по снижению веса:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_259%2FallБиоритмы:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_194%2FallКардио:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_215%2FallТренировка №1:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_228%2FallТренировка № 2:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_243%2FallТренировка №3:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_260%2FallТренировка №4:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_278%2FallТренировка №5:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_284%2FallТренировка №6:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_290%2FallТренировка №7:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_311%2FallТренировка №8:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_320%2FallТренировка №9:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_325%2FallТренировка № 10:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_333%2FallТренировка № 11:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_343%2FallФлайледи:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_241%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_248%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_257%2FallПланирование:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_276%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_280%2FallНовые привычки:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_282%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_287%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_288%2FallКрасота и здоровье:https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_308%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_309%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_315%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_316%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_327%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_331%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_340%2Fallhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_359%2FallФейсфитнесhttps://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_326%2FallУход
Марафон от Маргаритки 4 поток
Путеводитель по темам: Замеры: https://vk.com/margaritka_marafon4?w=wall-126817075_128%2Fall Здоровое питание:...
КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ. 1200 калорий в день при похудении 1500 для похудения меню 2 недели чтобы похудеть 30 дня 40 лет не могу 50 женщине как упражнений i гипноз на похудение комплекс а возможно руки алкоголь аэробик аэробика бады что это такое банан бананы бассейн бассейны бега бегая похудела беговой дорожки без вреда белок каких продуктах и углеводы бесплатно я бесплатные программы бесплатный марафон по похудению блюда рецепты были толстыми похудели быстро диета диете быстрое блендере домашних условиях соловьев сильно похудел чем бегать причина ванна весы видео живот ты уроки начинающих начинающим витамин во сне к чему вода ли с врачи все о липоевой кислоте чае похудей об уколах самое лучшее гербалайф год гостевая ольга методика гречка кефиром ее есть бы девочка за девочки так девушки которые диет мужчин меня неделю всю женщин диетическая диеты дешева дешевая отзывы самые у или от начала очищения живота животе кефир упражнения принимать какие продукты л можно хлеб помогает препараты корицей карнитином своими руками сладкое таблетках купить укол надо эффективные безопасные того нужно дневник себя дневники домашние домашний домашнюю зарядку дыхательная гимнастика дыхательное дыхательной гимнастики если один подросток резкое 10 дней капусту времени еще раз жиры сколько кг похудею калькулятор завтраки рецепт занимаясь спортом занялась занятия зарядка здоровья зеленый ко чай из резкого имбирь лимоном то 7 эффективно спорт вы дефицит мало овсянку орехи же считать калории 1 5 месяц воде заняться заставили правильно питаться меньше мне килограмм чего начать много кушать мука она помочь себе до после фото 20 женщинам бедрах считая еду бегаешь 3 недель неделя советы похудевших когда тебе 12 месяца велотренажере лицо спорте питаясь но всем телом этом тренировок родов рукам совет способы толстый через эффективнее всего ребенком составить зале гипотиреозе какой упражнение онлайн расчет рассчитать дням калориям кардио тренировки картинки женщина семя льна клетчатка пить воды кто похудеешь легче питалась кофе крема крупа беременность дорожкой пил лекарство лен липоевая кислота листата цена люди массаж мужчины правильное правильном питании рецептами пп ребенка метаболизм метода метформин морозника мотивации мотивация музыка мышцы наши нормы смотреть том отказаться обруч обручи овощей овощи овсянки одно тела они операции сода заговор редуксин препарате семенах тех отказался питание девушек программа питания воду пища плюсы подростка помогите похудеем гречки беременности похудело бассейна бег бедер белки ваннами вкусные готовая еда ленивых женщины дома боков сахар йогой сделать калорийность продуктов корица легко медитация методы дорожке одних яблоках протеиновых коктейлях сайте семени янтарной велотренажера молока анализам методике оли гостевой неделям подсчету рису утрам бегом велотренажерами гречкой доставкой еды зумба метформином овсяной планом творог формула часами делать поможет янтарная бока быстрого ванны ляшек пленка заговорами называется дому лице рисе крови стоит спорта бассейне сладкого убрать ночь только принять водой велотренажером толстая похудеют почему пояса условия обвисла причины тренажерный зал тренажерного зала тренажерном программу едят просто простое простой простые протеин протеиновый коктейль протеины процедура кбжу рацион питаний реальное таблеток резекция желудка результаты куркума салата ужина их приготовление простых кефире недорого приготовления рис рука помощи салат эффективное семена системы скачать приложение тебя употреблять ккал соки сон заниматься способ средств средства средство суп сушка схемы счетчик съели сыр таблетки аптеки аптеках таблица тейпирование тейпы тело тренировка девушке девушкам турбослим хорошая добрая список уколы уксус ног доме рук упражнении комплексе боках всех фильм которого фитнес отзывами который хорошо было чаи часы больше влияет принимали обед бедра 4 соде едите лучше может ужин вечером съесть ляшках ночью нет шаг эффективная эффективны заставить очень буду одну гречку он будет со мной сама сделаю хочу
КАК ПОХУДЕТЬ В НОГАХ
1200 калорий в день при похудении 1500 для похудения меню 2 недели чтобы похудеть 30 дня 40 лет не могу 50 женщине как упражнений i гипноз на похудение...
sektazozh. Мечтаешь похудеть?! Тогда перестаем мечтать и начинаем Действовать!Тот самый волшебный авторский марафон от бывшей толстушки Наташи «МЫ ЕДИМ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ»!Просто повторяй за мной и за моими последовательницами и совсем скоро у тебя будут такие же сногсшибательные фото До и ПослеПохудеть реально. И это История не про голод, сельдерей и «курогрудка» на завтрак, обед и ужинМы едим чтобы похудеть!Самое главное надо знать Что Есть?! Когда Есть?! С чем Есть?! Ты будешь четко следовать авторской программе и ты будешь худеть!Сама похудела на 30кг! Знаю и обучаю женщин как легко и эффективно побороть Ж.И.РАвторская программа онлайн марафоныГруппы стройности Видео рецептов Фитнес тренировкиПсихология питания Женская психология
sektazozh
Мечтаешь похудеть?! Тогда перестаем мечтать и начинаем Действовать! Тот самый волшебный авторский марафон от бывшей толстушки Наташи «МЫ ЕДИМ ЧТОБЫ...
КАФЕ-ПЕКАРНЯ BEZMUKI АЛЕКСАНДРОВ. Уникальное место в Александрове, где выпекается ремесленный хлеб на закваске и используются ТОЛЬКО натуральные ингредиенты ✨• у нас широкий ассортимент кондитерских и хлебобулочных изделий «по старому русскому рецепту»• комплексные завтраки и обеды «по-домашнему»• авторские чаи ручной работы и неповторимый вкус кофе, за которым к нам приезжают гости с разных уголков нашего городаНаши принципы в работе:• безопасность вашего здоровья (начиная с выбора продуктов и заканчивая его подачей)• неизменное качество вкуса• натуральный состав• индивидуальный подход к каждому гостюСтильный и современный дизайн, приятная фоновая музыка и радушный персонал, который встретит Вас с улыбкой 🫶🏼«BEZ MUKI» место, в которое хочется вернуться... ❤️
КАФЕ-ПЕКАРНЯ BEZMUKI АЛЕКСАНДРОВ
Уникальное место в Александрове, где выпекается ремесленный хлеб на закваске и используются ТОЛЬКО натуральные ингредиенты ✨ • у нас широкий ассортимент...
Мультиварка. Мультиварка ARC – новинка от Российской компании AZ-ROS COMPANY, с успехом радующей нас полезными домашними помощниками. Мультиварка ARC имеет чашу объемом 4, 5 и 6 литров.Мультиварки ARC невероятно популярны, и это неудивительно, ведь в этом простом, на первый взгляд приборе можно приготовить так много разнообразных блюд: это и пловы по восточному, и тушеное мясо, и каши, и супы, и рис для суши, и многое другое! Готовить в мультиварке ARC просто, ведь процесс приготовления блюд уже внесен в процессор. Вы просто выбираете подходящую программу, и мультиварка сама позаботится о том, что бы сохранить вкус и питательные вещества продуктов. Мультиварка ARC хорошо подойдет тем, кто заботится о здоровом питании, кроме того блюда, приготовленные в мультиварке, приятно разнообразят диетическое меню.Если у Вас есть дети, то Вы знаете цену свободному времени, и здесь мультиварка ARC становится незаменимым другом: ведь над едой не нужно стоять, помешивая, а таймер отсрочки позволит отложить начало приготовления до 24 часов. Т.е. Вы с вечера ставите кашу, а к пробуждению детей – она готова! Ну а если они разоспались, то мультиварка не просто выключится, а перейдет в режим подогрева. Завтрак будет ждать Вас теплым, не подгорит и не «убежит», благодаря специально разработанному паровому клапану.Использовать Мультиварку ARC можно не только дома, она замечательно пригодится Вам на даче! Занимает минимум места, и не приносит хлопот!В комплект мультиварки входит мерный стакан и ложка для антипригарной кастрюли, инструкция на руссском языке с несколькими рецептами.Мультиварка ARC состоит из одних достоинств, поэтому она станет отличным ПОДАРКОМ как для начинающей хозяйки, так и для опытного кулинара!Наши ЦЕНЫ4 л. - 3350 руб.5 л. - 3500 руб.6 л. - 3630 руб.Предусмотрена система скидок!Подробности по тел. 91-63-35
Мультиварка
Мультиварка ARC – новинка от Российской компании AZ-ROS COMPANY, с успехом радующей нас полезными домашними помощниками. Мультиварка ARC имеет чашу объемом...
Рецепты | Домашняя кулинария | Заготовки. Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного стола.
Рецепты | Домашняя кулинария | Заготовки
Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного...
Орион | Кафе Mix | Шведский стол | Витязево. 🍽️ Ищете идеальное место для великолепного завтрака, обеда или ужина, где вы сможете насладиться полным разнообразием вкусов? Наш ресторан предлагает вам незабываемый шведский стол! 🍴✨🌟 Шведский стол представляет собой гастрономическое путешествие по лучшим кулинарным традициям мира. Мы предлагаем вам невероятный выбор изысканных блюд, вариативность их сочетаний и полную свободу выбора.• Завтрак с 8:00 до 12:00• Обед с 12:30 до 17:00• Ужин с 17:30 до 22:00Мы находимся всего в 450 метрах от моря по адресу Черноморская улица, 185/1 🥗 Распахните двери в мир свежих салатов с разнообразными ингредиентами, горячих закусок с пикантными соусами, свежевыжатых соков и многое другое. Выбирайте то, что нравится именно вам!🍳 Горячие блюда приготовлены с любовью и профессионализмом нашими шеф-поварами. Здесь вы найдете мясо, птицу, рыбу, морепродукты и овощи, готовые по самым изысканным рецептам. Каждое блюдо - настоящий вкусовой эксперимент!🍰 И, конечно же, не забывайте о разнообразных десертах - они станут настоящей вишенкой на торте вашего гастрономического путешествия. От классических пирожных до фруктовых салатов, здесь есть что-то для каждого сладкоежки.🎉 Не упустите возможность устроить незабываемый гастрономический опыт с нашим шведским столом. Приходите с семьей и друзьями, насладитесь обширным выбором блюд и создайте воспоминания, которые будут долго оставаться в вашем сердце.🗺️ Мы находимся всего в 450 метрах от моря по адресу Черноморская улица, 185/1кафе-орион.рф☎️ +7 900 236 03 40
Орион | Кафе Mix | Шведский стол | Витязево
🍽️ Ищете идеальное место для великолепного завтрака, обеда или ужина, где вы сможете насладиться полным разнообразием вкусов? Наш ресторан предлагает вам...
Готовим дома | Рецепты 🫶. 🫶🏻Здесь найдешь идеи для ЗАВТРАКА/ОБЕДА/УЖИНА🍜Рецепты которые не займут много времени ⌛️
Готовим дома | Рецепты 🫶
🫶🏻Здесь найдешь идеи для ЗАВТРАКА/ОБЕДА/УЖИНА 🍜Рецепты которые не займут много времени...
Виктория Радзевская - Дачные секреты. Садово-дачные секреты, идеи и полезные советы от Виктории РадзевскойВсё о том, как вырастить хороший урожай, приготовить домашние заготовки и множество других секретов дачной жизни. Множество интересных кулинарных рецептов для завтрака, обеда и даже для праздничного стола..
Виктория Радзевская - Дачные секреты
Садово-дачные секреты, идеи и полезные советы от Виктории Радзевской Всё о том, как вырастить хороший урожай, приготовить домашние заготовки и множество...
Питайся правильно - Измени себя за 8 недель. 80% твоего результата зависит от питания!Пройди курс по правильному питанию и похудению Питайся Правильно и очень быстро получи желаемый результат!Первое занятие - БЕСПЛАТНО!Записывайся прямо сейчас, потому что количество мест ограниченно. Запись по ссылке - https://vk.com/event174211590?w=app5708398_-174211590В ходе прохождения курса:✔ Избавишься от лишних килограммов;✔ Получишь самые действенные методы похудения без изнурительных диет и ограничений;✔ Варианты полезных и вкусных завтраков, обедов, ужинов и перекусов, а также рецепты блюд для новогоднего стола;✔ Научишься составлять меню правильного питания;✔ Выбирать правильные продукты в магазинах;✔ Узнаешь 10 факторов, которые влияют на здоровье и снижение веса;✔ Как влияют белки, жиры и углеводы на процесс похудения;✔ Какую роль играет вода;✔ Получишь уверенность в себе и восхищённые взгляды.Ведущая: Ирина АнцуповаТренер-диетолог, коуч, мотивационный спикерЭксперт по правильному питания (7 лет практики)Сертифицированный консультант-диетологЧлен ВОО Асcоциация превентивной и антиэйджинг (противовозрастной) медицины. В чем особенность данного курса: ● Ведущая курса — тренер-диетолог, спикер с опытом выступления на аудиторию до 500 человек. Все методики и приемы отобраны и проверены на личном опыте.● Более 15 выпусков и 300 выпускников. ● В основе программы авторская технология похудения и правильного питания. ● По окончании тренинга выдаются СЕРТИФИКАТЫ. Для участия необходимо заполнить заявку:https://vk.com/event174211590?w=app5708398_-174211590Место проведения: ДЦ Икар (4 этаж, оф. 428)адрес - ул. Свободы, 73Знания и навыки приведут тебя к Победе! Записывайся на курс по похудению и правильному питанию Питайся правильно Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Достаточно заполнить заявку https://vk.com/event174211590?w=app5708398_-174211590 Для всех участников БОНУС!!! Фитнес-зумба
"Питайся правильно" - Измени себя за 8 недель
80% твоего результата зависит от питания! Пройди курс по правильному питанию и похудению "Питайся Правильно" и очень быстро получи желаемый результат!...
Поваренок. Мы публикуем здесь 3 лучших новых рецептов каждый день!Мы кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью поиска рецептов по ингредиентам, напитки, закуски, салаты, завтраки, выпечка и десерты, супы, ризотто, паста и пицца, основные блюда. Сайт содержит различные статьи по тематике питания и всё что с этим связано.Поварёнок это новый кулинарный мир на просторах белорусского интернета. Пройдите регистрацию и вы увидите все возможности нашего сайта.
Поваренок
Мы публикуем здесь 3 лучших новых рецептов каждый день! Мы кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью...
GataChocolate Капкейки Макаруны Чизкейки и др.. Gata Chocolateэто команда креативных людей, которые готовы радовать Вас десертами, приготовленными по собственным уникальным рецептам, а так же по технологиям известных во всем мире кондитерских домов!Мы постоянно экспериментируем, работаем над новинками и готовы воплотить все Ваши кулинарные фантазии в жизнь. Будь это candy-bar на свадьбу, оригинальный подарок для близких и любимых в виде нескольких капкейков или просто свежайшая и еще теплая выпечка к завтраку.При приготовлении наших десертов используются только высококачественные и натуральные продукты!#gatachocolate #macarons #cheesecakes #cupcakes #homemadecupcakes #bakery #brownie #cookies #tiramisu #cake===========================Вся информация в ОбсужденияхТомск, Нижний Новгород, Москва===========================Все интересующие Вас вопросы можно задать в теме, ЛС или по телефону.===========================p.s. Открыта идеям, предложениям и конструктивной критике.
GataChocolate Капкейки Макаруны Чизкейки и др.
Gata Chocolate это команда креативных людей, которые готовы радовать Вас десертами, приготовленными по собственным уникальным рецептам, а так же по...

Здоровье позвоночника

Школа Фейсбилдинга. Natural Beauty School. КРАСИВОЕ И МОЛОДОЕ ЛИЦО - РОСКОШЬ ДОСТУПНАЯ КАЖДОМУ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ«Задумывались ли Вы, для чего нужен Фейсбилдинг? Многие из нас занимаются спортом, ходят на фитнес, чтобы оставаться в форме. Выбирая вид тренировки, мы чаще всего отдаём предпочтение тем, которые задействуют все группы мышц.И всё же одну группу мы чаще всего забываем – мышцы лица. Как и все остальные, они тоже нуждаются в физических нагрузках.Зачем? – скажете вы, ведь лицо и так очень подвижно, мы говорим, смеёмся, удивленно поднимаем брови или хмуримся.Однако это совсем не те нагрузки, и они скорее приведут к образованию мимических морщин, нежели к их профилактике.Чтобы держать мышцы лица в тонусе, существует специальный вид тренировок – фейсбилдинг (фитнес для лица). Фейсбилдинг улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы и приводит в тонус не только сами мышцы, но и мягкие ткани вокруг них, обладает эффектом лифтинга. Фейсбилдингом можно заниматься в любом возрасте!Более молодые приведут в тонус и укрепят мышцы лица, улучшат цвет и состояние кожи, скорректируют асимметрию, а главное - предупредят старение лица и шеи.Люди постарше также смогут откорректировать возрастные изменения.В фейсбилдинге присутствуют не только упражнения на проработку мышц лица, но и приёмы расслабления, а так же самоконтроль и коррекция мимики. Если регулярно и правильно заниматься фейсбилдингом, то результат не заставит себя ждать! Ваша молодость – в ваших руках!»Задавайте вопросы, с удовольствием отвечу https://vk.com/id144658684
Школа Фейсбилдинга. Natural Beauty School
КРАСИВОЕ И МОЛОДОЕ ЛИЦО - РОСКОШЬ ДОСТУПНАЯ КАЖДОМУ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ «Задумывались ли Вы, для чего нужен Фейсбилдинг? Многие из нас занимаются спортом, ходят...
Мастерская красоты. Дорогие девушки! приглашаю вас в группу!Я научу вас быть скульптором своего лица. Никакой хирургической пластики!Только упражнения позволят Вам стать моложе и убрать проблемы. Приходите на занятия и убедитесь сами!Благодаря подобранной программе вы сможете:-укрепить мышцы лица и шеи-подтянуть овал лица-уменьшить носогубные складки-разгладить морщины и препятствовать появлению новых-увеличить губы, улучшить рельеф скул, поднять брови-смоделировать свое лицо по своему желанию-управлять своими эмоциямиПозвонив по телефону 8-911-351-30-39 Ирине, запишитесь на тренинг и узнайте больше!
Мастерская красоты
Дорогие девушки! приглашаю вас в группу! Я научу вас быть скульптором своего лица. Никакой хирургической пластики! Только упражнения позволят Вам стать...
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....
КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ. Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу.Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Также специалист японского массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.Отзывы о массаже можно прочитать здесь:http://vkontakte.ru/topic-26929522_25114954Обучение состоит из двух ступеней.ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (6 дней по 4 часа) Эта ступень посвящена глубокому изучению работы во фронтальной позиции (клиент лежит на спине). Она содержит более 60 упражнений, также дается ряд упражнений в сидячем положении. Уже после первой ступени студенты смогут с лёгкостью выполнять 2-часовой профессиональный массаж, варьируя упражнения и подбирая наиболее подходящие из них. ВТОРАЯ СТУПЕНЬ (7 дней по 4 часа)Вторая ступень посвящена работе в положениях «на боку» и «на животе». Даётся также расширенный набор упражнений для положения сидя. Эта программа содержит около 70 упражнений. По окончании второй ступени студенты выполняют 2-3 часовой массаж, самостоятельно выбирая упражнения для более глубокой проработки тех или иных проблемных зон. КАК ПРОХОДЯТ СЕМИНАРЫВсе участники получают иллюстрированные пособия. Даётся теоретическая часть и ряд упражнений. Участники семинара практикуются друг на друге под руководством инструктора (так что помимо обучения все получают и несколько массажных сессий). Занятия несложные - любой человек, может научиться делать тайский массаж. Главное – направлять все свое внимание на процесс обучения.ВЫ ПОЛУЧИТЕПосле прохождения ступеней вы сможете делать профессиональный тайский массаж , продолжая свою самостоятельную практику. Делая тайский массаж, вы не только помогаете другому , но и развиваете свое тело и сознание. А так же вам выдается Международный Сертификат о прохождении курса тайского массажа.СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ:Первая ступень - 12 000р.Вторая ступень- 14 000р.РАСПИСАНИЕ:ИЮНЬ:Первая ступень С 14-19 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Вторая ступень С 21-26 июня (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)ИЮЛЬ:Первая ступень С 5-10 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Вторая ступень С 12-17 (будни с 18.00-22.00, вых с 10.00-14.00)Для записи отмечайтесь на стене!!!Количество мест ограничено.Тел. 8 921 55 91 708
КУРСЫ ТАЙСКОГО МАССАЖА, ОБУЧЕНИЕ МАССАЖУ
Всем кому интересен массаж приглашаем на обучение тайскому массажу. Обучение ведет Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и...
Астана Нур-Султан ягоды овощи фрукты. Астана Нур-Султан Нурсултан Казахстан ягоды овощи фрукты доставка бесплатно ВатсаппЖидек теген тегін кз Каз жидектер көкөністер жемістерAstana Nursultan Kazahstan Nur-Sultan KazakhstanJam Food Dried fruits Berries Vegetablesprove [pruːv] — доказыватьalone [əˈləʊn] — один / одинокийleg [leɡ] — ногаexercise [ˈek.sə.saɪz] — упражнениеwall [wɔːl] — стенаcatch [kætʃ] — пойматьmount [maʊnt] — взбираться / монтироватьwish [wɪʃ] — желатьsky [skaɪ] — небоboard [bɔːd] — доскаjoy [dʒɔɪ] — радостьwinter [ˈwɪn.tər] — зимаsomebody [ˈsʌm.bə.di] — кто-тоwritten [ˈrɪt.ən] — написанныйwild [waɪld] — дикийinstrument [ˈɪn.strə.mənt] — инструментkept [kept] — сохранилglass [ɡlɑːs] — стеклоgrass [ɡrɑːs] — траваcow [kaʊ] — короваjob [dʒɒb] — работаedge [edʒ] — крайsign [saɪn] — подписывать / знакvisit [ˈvɪz.ɪt] — посещатьpast [pɑːst] — прошлоеsoft [sɒft] — мягкийfun [fʌn] — веселый / весельеbright [braɪt] — яркийgas [ɡæs] — газ / бензин (амер.)weather [ˈweð.ər] — погодаmonth [mʌnθ] — месяцmillion [ˈmɪl.jən] — миллионbear [beər] — медведь / выносить (терпеть)finish [ˈfɪn.ɪʃ] — закончитьhappy [ˈhæp.i] — счастливыйhope [həʊp] — надежда / надеятьсяflower [flaʊər] — цветокclothes [kləʊðz] — одеждаstrange [streɪndʒ] — странныйgone [ɡɒn] — ушедшийtrade [treɪd] — торговляmelody [ˈmel.ə.di] — мелодияtrip [trɪp] — поездкаoffice [ˈɒf.ɪs] — офисreceive [rɪˈsiːv] — получатьrow [rəʊ] — рядmouth [maʊθ] — ротexact [ɪɡˈzækt] — точныйsymbol [ˈsɪm.bəl] — символdie [daɪ] — умиратьleast [liːst] — наименее / меньше всегоtrouble [ˈtrʌb.əl] — проблемаshout [ʃaʊt] — кричатьexcept [ɪkˈsept] — кроме / исключаяwriter [ˈraɪ.tər] — писательseed [siːd] — семяtone [təʊn] — тон join [dʒɔɪn] — присоединятьсяsuggest [səˈdʒest] — предлагатьclean [kliːn] — чисто / чистыйbreak [breɪk] — перерыв / ломатьlady [ˈleɪ.di] — ледиyard [jɑːd] — дворrise [raɪz] — рост / подниматьсяbad [bæd] — плохойblow [bləʊ] — удар / дутьoil [ɔɪl] — маслоblood [blʌd] — кровьtouch [tʌtʃ] — трогать / прикосновениеgoal [ɡəʊl] — цельcent [sent] — центmix [mɪks] — смесь / смешиватьteam [tiːm] — командаwire [waɪər] — проволокаcost [kɒst] — стоимостьlost [lɒst] — потерял / потерянныйbrown [braʊn] — коричневыйwear [weər] — носитьgarden [ˈɡɑː.dən] — садequal [ˈiː.kwəl] — равныйsent [sent] — отправил / отправленныйchoose [tʃuːz] — выбирать
Астана Нур-Султан ягоды овощи фрукты
Астана Нур-Султан Нурсултан Казахстан ягоды овощи фрукты доставка бесплатно Ватсапп Жидек теген тегін кз Каз жидектер көкөністер жемістер Astana Nursultan...
Спорт - моя ЖИЗНЬ!!!. ST Спорт, Упражнения, Мотивация, Красивое тело!SPORT IT'S MY LIFE!!!!
Спорт - моя ЖИЗНЬ!!!
ST Спорт, Упражнения, Мотивация, Красивое тело! SPORT IT'S MY LIFE!!!!
GnomeHome| Игрушки и куклы ручной работы. Приглашаю в творческую мастерскую, где выкладываю свои работы и полезную информацию для тех, кто только начинает заниматься творчеством
GnomeHome| Игрушки и куклы ручной работы
Приглашаю в творческую мастерскую, где выкладываю свои работы и полезную информацию для тех, кто только начинает заниматься...
Массаж для Ваших малышей!. Маccаж грудного ребенка В одном древнегречеcком гимне еcть такие cлова:Здоровье - выcшее благо для cмертных. Дейcтвительно, без крепкого здоровья человек не может быть cчаcтливым. Однако непоcредcтвенную ответcтвенноcть за воcпитание и здоровье детей неcут родители.Было проведено иccледование влияния физичеcкой культуры на развитие грудных детей. Оказалоcь, что малыши, c которыми занималиcь маccажем и гимнаcтикой, по cопротивляемоcти заболеваниям, умению ходить, роcту, окружноcти грудной клетки намного обогнали тех детей, которые не занималиcь. Физичеcкие упражнения в первые меcяцы должны быть паccивными, и лишь позднее ребенок cам начинает учаcтвовать в движениях. Обычно вмеcте c гимнаcтикой делают маccаж. Он ценен тем, что дейcтвует уcпокаивающе, cохраняя нервную энергию и cпоcобcтвуя глубокому cну.Приcтупить к маccажу грудного ребенка можно только c разрешения врача, начиная приблизительно c 3-4 - недельного возраcта.
Массаж для Ваших малышей!
Маccаж грудного ребенка В одном древнегречеcком гимне еcть такие cлова:"Здоровье - выcшее благо для cмертных". Дейcтвительно, без крепкого здоровья...
Миопрессура. Поиск напарника. Москва и Россия. Первое в России сообщество напарников по миопрессуре. Вместе боремся с триггерными точками, общаемся, развиваемся, обмениваемся опытом.Миофасциальный синдром (МФС) - триггерная болезнь мышц 21 века. Все больше и больше людей сталкиваются с проблемой триггерных точек в своем теле, как молодые люди, так и люди в возрасте. Триггерные точки могут возникать в любой мышце человека. Чаще всего они появляются в пояснице, шее, грудном отделе. Давайте начнем устранять истинный источник боли - триггеры мышцах, а не будем тратить время и деньги в пустую, хождением по клиникам и врачам.МИОПРЕССУРА - метод доктора А.П. Лукьянова. Это физическое (руками+упражнениями) избавление от боли.— Миопрессура, это единственный способ избавиться от боли в опорно-двигательном аппарате без таблеток, уколов, блокад, операций— Бесценные авторы Дж.Трэвелл и Д.Симонс своими фундаментальными трудами доказали существование «триггерных точек» и «миофасциального синдрома», как истинного источника боли в теле— Миопрессура против МФС. Миофасциальный синдром (90% всех болей в теле) - это хронические, постоянно беспокоящие, тянущие, стреляющие боли, которые исходят от триггерных точек в мышцах и могут проявляться в абсолютно любом месте нашего тела===— В моем распоряжении - офис с 5-ю массажными столами рядом у м. Преображенская площадь.— Сейчас мы стабильно встречаемся по пн, ср, пт с 18:00 до 21:00, по выходным. Можно чаще, если это требуется.— Вам провели сеанс миопрессуры, потом Вы, оба довольны.Сейчас создан чат в WhatsApp, 80 человек (общаемся, обмениваемся опытом).Крайне важно - обучаться, чтобы эффект от миопрессуры был обоюдным.— Участие в месяц стоит всего 1000р (компенсация аренды и расходники).Хотите чтобы Вам провели разово сеанс миопрессуры - 2000р.— Открыты к любым предложениям===С уважением отношусь ко всем людям, кто занимается миопрессурой. Рад знакомству, с кем уже удалось познакомиться в Петербурге и Москве
Миопрессура. Поиск напарника. Москва и Россия
Первое в России сообщество напарников по миопрессуре. Вместе боремся с триггерными точками, общаемся, развиваемся, обмениваемся опытом. Миофасциальный...
ТАЙСКИЙ, АЮРВЕДИЧЕСКИЙ, ЯПОНСКИЙ МАССАЖ. В приятном уютном месте в центре города Вы можете расслабиться и испытать на себе таинство тайского, аюрведического или японского массажа.Японский массаж лица Кобидо представляет собой мощный и в тоже время мягкий способ ухода за кожей лица. Задачей японского лицевого массажа является работа с меридианами лица с целью достижения равновесия во всем лице и лицевой мускулатуре. Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1500 рАюрведический массаж - это массаж всего тела с использованием теплого масла, которое наносится на всю поверхность тела и мягко втирается с использованием древнеиндийских техник. Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1600 р.Тайский массаж - целостная система оздоровления, включающая целый ряд способов воздействия, таких как глубокие надавливания на мышечную ткань, пассивные упражнения, напоминающие позы йог, растяжение, раскрытие суставов, активизирование потока энергии в теле человека.Сеанс длится 1,5 часаСтоимость: 1800 р.Выбирайте для себя подходящий, ведь массаж сделает вас не только красивым, но и снимет мышечное напряжение, повысит иммунитет, восстановит крепкий здоровый сон, значительно улучшит общее самочувствие, цвет и состояние кожи, очищает организм от токсинов, увеличивает сексуальную силу и продлевает молодость.Массаж проводит Лейла Омарова специалист- психолог (телесная терапия), учитель Тайского и Аюрведического массажа. Прошла обучение на севере Таиланда, в Чианг Май (Chang Mai) в международной школе Тайского массажа - ITM - Internatinal Training Massage School. Кроме этого закончила Аюрведический курс в Индии ( Керала ) - Alternative Terapies consisting of Ayrvedic Panchakarma, Yoga and Herbal Cosmetology.Тел. 8 921 55 91 708
ТАЙСКИЙ, АЮРВЕДИЧЕСКИЙ, ЯПОНСКИЙ МАССАЖ
В приятном уютном месте в центре города Вы можете расслабиться и испытать на себе таинство тайского, аюрведического или японского массажа. Японский массаж...
Интервальная Йога || HIIT. Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить лишние килограммы.ИЙ подразумевает под собой смесь силовой виньяса-йоги и интервальных тренировок.Виньясы – динамические последовательности асан в соединении с дыханием. Интервальные тренировки (ИТ; HIIT, High Intensity Interval Training, англ.) – вид высокоинтенсивных тренировок, появившийся в 1960-х годах. С тех пор ИТ зарекомендовали себя как быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус (используются профессиональными спортсменами при подготовке к соревнованиям). Интервальные - потому как включают в себя интервалы активных упражнений и отдыха (зачастую, тоже активного). ИТ длятся около 15 минут, однако, по степени интенсивности и результату эти 15 минут могут с лихвой окупить часовое занятие в спортзале.ВАЖНО: ИТ относятся к тренировкам высокой интенсивности, и поэтому НЕ рекомендуются людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы!В начале занятия разогреваем тело асанами, затем выкладываемся на полную в интервальной части, и завершаем асанами, способствующими вытяжению мышц и успокаивающими нервную систему. Ну и Шавасана, конечно же, будет)Музыка на занятии звучит самая разнообразная, и подбирается в соответствии с задаваемой энергетикой.ВЕДУЩАЯ: Дарья Крупнова. Личная практика с 2013 года, с 2014 начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги.СТОИМОСТЬ: http://vk.com/topic-91227506_33193543РАСПИСАНИЕ: http://vk.com/topic-91227506_31516185#йога_в_спб #интервальные_тренировки #HIIT #high_intensity_interval_training#силовая_йога_в_спб #йога_за_донейшн #интенсивные_тренировки #интервальная_йога
Интервальная Йога || HIIT
Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить...
Помощь Диме Гуляеву!. Здравствуйте, все заглянувшие на эту страничку-бывшие коллеги, знакомые, приятели, друзья. Это мой первый опыт создания группы и объединения людей для какой-либо цели. А цель благая. Помочь хорошему парню. Таких как он мало. Добрый, отзывчивый, настоящий. К сожалению, с этим парнем, много лет назад, произошёл несчастный случай. В результате которого он стал особенным. Диагноз точно я сказать не могу. Можно это все уточнить у его мамы. Да и важен ли он? Ведь все, кого я добавлю в эту группу, в курсе про эту ситуацию и знают Димку. Могу сказать только, что подвижна только шея и голова. Я ,конечно, позже закину сюда в группу скриншоты выписок из стационаров и поликлиник. А сейчас надо собрать средства на очередной курс массажа (если его можно так назвать, скорей всего это определенный набор сложных упражнений). Только этот метод даёт хоть небольшой, но результат. Помогает Диме зарядиться надеждой и даёт хоть какой-то тонус мышцам. Поверьте, это ему необходимо. Курс стоит 21-23 000 руб. Смотря сколько сеансов надо в определенное время. Этих курсов надо несколько в год. Ведь мы с вами ходим сами и двигаемся. За счёт этого происходят все процессы у нас в организме. А тело Димки само не может делать ничего. Поэтому на него надо воздействовать извне. Все курсы оплачивал наш общий знакомый и кому-то, я рада что я в числе их, друг Василий Волков. А проще Васян ))) наш любимый бармен из ресторана Сокол - нашего второго дома когда-то в беззаботной и веселой юности. Но у Васяна тоже свои расходы, семья, двое прекрасных детей. И планы на семейный бюджет. Он не может постоянно и один помогать. Так давайте соберёмся и поможем все вместе. Как одна команда, которой мы когда-то были. Всем нам за это будет + много-много к карме. А главное Димке. Его семья не потянет такие расходы(( Там и других расходов ой как предостаточно(((. Сами понимаете -хоть примерно. Если каждый из нас хоть по 500 руб., хоть по 1000 скинется-уже легче будет. А для каждого из нас в отдельности это незначительная сумма, ведь правда? Перевод пока можно сделать только по смс на номер сбербанка 900. В нем надо написать: перевод 9165850077 сумма. Просто подпишите, что для Димы Гуляева. Все пришедшие средства будут отображены в обсуждениях, в теме отчеты. вВопросы можете задавать мне в личку или по телефону 89165850977. Позже напишу телефон мамы Димы. Если кто-то не верит- Вы всегда можете прийти в гости к нему. Убедится во всем и удостовериться в его состоянии. И просто поговорить. Он будет очень рад. Так как к нему приходят 3-4 человека и редко(.Спасибо за любую сумму. Позитива и любви вам всем. А самое главное здоровья. Цените каждый час и день своей жизни. Ведь неизвестно как сложится все дальше. И не переживайте из-за проблем и жизненных ситуаций. Я думаю Димка хотел бы переживать все жизненные трудности и перипетии лишь бы иметь возможность начать день ПРОСТО с того ЧТО БЫ ВСТАТЬ с постели.А нам надо научиться радоваться даже тому, что мы можем сами чистить зубы и обнимать своих любимых...
Помощь Диме Гуляеву!
Здравствуйте, все заглянувшие на эту страничку-бывшие коллеги, знакомые, приятели, друзья. Это мой первый опыт создания группы и объединения людей для...
© 2020-2024, covenra.com