Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Money channe- Заработок в Интернете-Все споcобы. Тематика сообщества1 Заработок в интернете Без вложений2 Как правильно инвестировать3Как привлекать партнеров в свой бизнес4Как раскрутится YouTube Vk Facebook .....5 Как заработать в интернете 22
Money channe- Заработок в Интернете-Все споcобы
Тематика сообщества 1 Заработок в интернете Без вложений 2 Как правильно инвестировать 3Как привлекать партнеров в свой бизнес 4Как раскрутится YouTube Vk...
Денежный Поток в Воронеже. ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ, ЧТОБЫ ВСЕГДА БЫТЬ В КУРСЕ МЕРОПРИЯТИЙ И РАСПИСАНИЯ ИГР!Игра «Денежный поток» — поистине революционный продукт нашей эпохи, моделирующий реальную инвестиционную деятельность. Она учит людей тому, как быстро стать богатыми и достичь финансового процветания в реальной жизни. Игра в доступной форме дает базовые представления об инвестировании в бизнес, ценные бумаги и недвижимость. Игра учит: - Управлять своими активами;- Ориентироваться в условиях быстрого изменения экономической обстановки;- Инвестировать в акции и недвижимость;- Пользоваться банковским кредитом и погашать долги;- Составлять балансовый отчет. Денежный поток — это первый осознанный шаг к обретению богатства и финансовой независимости.В конце игры-тренинга вы получите:1. Базовые знания в сфере экономики и бизнеса.2. ПЕРСОНАЛЬНУЮ КАРТУ с анализом действий в течении вашей игры.3. Мотивацию для развития ваших проектов.ИНТЕРНЕТ-ПАРТНЕР - ПОРТАЛ ВЕСЬ ВОРОНЕЖ (allvrn.ru)АДРЕС проведения: г.Воронеж, ул.Владимира Невского, д.13 Б, офис 303 (3 этаж)ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 4-5 часовСТОИМОСТЬ Игры-Тренинга: 300 р.(Включена стоимость кофе-брейка.)КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ-ИГРОКОВ ОГРАНИЧЕНО.ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА.:1. По телефону: 8-920-460-58-282. Личным сообщением: http://vk.com/amisen
Денежный Поток в Воронеже
ВСТУПАЙТЕ В ГРУППУ, ЧТОБЫ ВСЕГДА БЫТЬ В КУРСЕ МЕРОПРИЯТИЙ И РАСПИСАНИЯ ИГР! Игра «Денежный поток» — поистине революционный продукт нашей эпохи,...
Акция Обними университет. Очень часто мы слышим из уст нашего ректора, что наш университет самый лучший и его студенты - самые лучшие! Студенты ФГО полностью разделяют эту точку зрения! И у тех, кто солидарен с такой точкой зрения, мы проводим акцию Обними университет!. У вас есть возможность выразить свою любовь стенам нашей Alma-mater, вашим любимым преподавателям, вашим одногруппникам и вашей счастливой и беззаботной студенческой жизни!Чтобы обнять (окружить живой цепью) главный корпус, нужно, чтобы минимум 250 человек взялись за руки! позови друзей разделить этот прекрасный момент! Давайте покажем УГТУ, как сильно мы его любим!сбор 12 мая на обеде с 13.00 вокруг главного корпуса. Начало акции в 13.30. продолжительность 5 минут!Мы тебя ждем!
Акция "Обними университет"
Очень часто мы слышим из уст нашего ректора, что наш университет самый лучший и его студенты - самые лучшие! Студенты ФГО полностью разделяют эту точку...
AVON в Петропавловске!. Принимаю заказы по каталогам AVON и ORIFLAME!!! Оформляю подписку!!! Акции, скидки, подарки!!!Вас интересует как начать зарабатывать не выходя из дома, без вложений? Обращайтесь!
AVON в Петропавловске!
Принимаю заказы по каталогам AVON и ORIFLAME!!! Оформляю подписку!!! Акции, скидки, подарки!!! Вас интересует как начать зарабатывать не выходя из дома, без...
БЕЗЛИМИТНЫЙ ПРОТЕСТ В НОВОСИБИРСКЕ. 12 августа (пятница) 12 час. Красный пр. 18, Правительство (Администрация) НСОМИТИНГ - МАРШ - МИТИНГ БЕЗЛИМИТНОГО ПРОТЕСТАЗа издевательство над стариками!За унижение прав и достоинства граждан!«ЕДИНУЮ РОССИЮ» - К ОТВЕТУ!Группой граждан подана заявка на проведение акции протеста против отмены губернатором НСО В. Юрченко безлимитного проезда льготников-пенсионеров.Акция состоится в следующей форме: - митинг перед зданием правительства НСО (Красный пр., 18)- шествие по Красному проспекту от здания правительства НСО до пл. Ленина- Митинг на пл. Ленина.Начало митинга у здания правительства - в 12 часов.
БЕЗЛИМИТНЫЙ ПРОТЕСТ В НОВОСИБИРСКЕ
12 августа (пятница) 12 час. Красный пр. 18, Правительство (Администрация) НСО МИТИНГ - МАРШ - МИТИНГ БЕЗЛИМИТНОГО ПРОТЕСТА За...
Flashmob в Светлогорске!. Группа для креативных, активных, творческих, любящих зажигать и отрываться. Для тех, кто своим присутствием взрывает любое мероприятие.Флэшмоб в переводе означает «мгновенная толпа». «Классический» Флэшмоб это мгновенное появление в определенном месте n-ного количества людей, которые действуют по определенному сценарию, т.е. выполняют некий порядок действий, причем люди не знакомы друг с другом, а сценарий не имеет конкретной цели. В процессе развития понятие «Флэшмоб» стало более широким. В разных странах явление приобрело разный национальный колорит, используются различные способы оповещения, акции носят либо исключительно развлекательный характер, либо имеют особые черты: художественность, социальность и т.д. Понятие «Флэшмоб» размывается также благодаря интересу со стороны СМИ, политических сил и производителей рекламы – любую акцию с использованием большого количества людей и ярким действием стало модно именовать «флэшмобом».==============================КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА АКЦИИ:* Во время акции следует точно следовать сценарию. Помните, что автор продумал сценарий и ваши нестандартные действия могут помешать акции либо изменить ее настроение.* Не следует общаться непосредственно до, во время и после акции с другими участниками, даже если это ваши друзья.* Эффект флэшмоба – это совместные действия НЕЗНАКОМЦЕВ.* Проверьте свои часы по сайту, настройте сигнал мобильника на время указанное в сценарии. Если в сценарии указан конкретный ориентир на месте акции (электронное табло, часы) – сверьте часы с ним.****************************************СВЕРЯЕМ ЧАСЫ: http://www.direct-time.ru/***************************************** Рассчитайте свое время так, чтобы оказаться на месте точно к моменту начала акции.* Не приходите раньше. Появление толпы должно быть внезапным.* Не оставайтесь на месте после окончания акции. Обсуждение лучше провести в форуме.* Отнеситесь серьезно к выполнению сценария.* Если это не предполагалось автором, не устраивайте из акции развлечение-тусовку.* Иногда сценарии стремятся создать определенное настроение участников. Может быть, стоит задуматься о смысле конкретного флэшмоба именно для вас.* Позаботьтесь о безопасности – своей и окружающих людей.* Не приходите на акцию в нетрезвом виде, не устраивайте конфликтов, не забудьте удостоверение личности.* Не приходите на акцию, если не собираетесь участвовать.* Зрители, которые собираются на месте заранее, обсуждают, смеются и показывают пальцами, флэшмобу не нужны.==============================ЦЕЛЬ ФЛЭШМОБ-АКЦИИ:Участники флешмоб-акций не получают и не платят никаких денег за участие в ней. Это совершенно добровольное занятие. Участники одного и того же мероприятия могут преследовать различные цели. Среди возможных вариантов:** развлечение;** почувствовать себя свободным от общественных стереотипов поведения;** произвести впечатление на окружающих;** самоутверждение (испытать себя: «Смогу ли я это сделать на людях?»);** попытка получить острые ощущения;** ощущение причастности к общему делу;** получить эффект, как от групповой психотерапии;** эмоциональная подзарядка;** приобретение новых друзей++++++++++++++++++++++++++++++ДРУЗЬЯ, НЕ НАДО ДОБАВЛЯТЬСЯ ДЛЯ ГАЛОЧКИ! ВСТУПАЙТЕ В ЭТУ ГРУППУ, ЕСЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ УЧАСТВОВАТЬ В АКЦИИ!!!++++++++++++++++++++++++++++++ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ с этими правилами и не нарушайте их, иначе Вы можете быть заблокированы.1. За что получают вечный бан (полную блокировку доступа в группу)1.0 за мат и ненормативную лексику в явном виде1.1 за оскорбления1.2 за различные профашисткие и националистические призывы и лозунги.1.3 за рекламы по типу лохотрона и пирамид.1.4 за высказывания, разжигающие религиозные и межнациональные споры1.5 за публичное обсуждение действий администрации1.6 за рекламу сайтов в группе (по типу
Flashmob в Светлогорске!
Группа для креативных, активных, творческих, любящих зажигать и отрываться. Для тех, кто своим присутствием взрывает любое мероприятие. Флэшмоб в переводе...
Компания ОрелКонцерт | Билеты в кассах и онлайн. Продажа билетов в кассах и онлайн. Организация и администрирование концертов звезд российской и зарубежной эстрады на концертных площадках и в клубах города Орла и других городов Центральной России.Только участники этой группы имеют возможность участвовать в розыгрышах билетов, приобретать билеты по самым низким ценам и иметь достоверную информацию о предстоящих концертах в нашем городе.Уважаемые друзья! В нашей группе не принято закрываться от приглашений. Если у вас в профиле стоит запрет на получение приглашений - подумайте, зачем Вы здесь? Все равно ведь сами заходить будете раз в полгода, а вот приятное и долгожданное событие, а также наши акции и розыгрыши, имеете шанс пропустить...Приглашайте своих друзей по этой ссылке https://vk.com/friends?act=invite&group_id=54933318 и они тоже будут иметь возможность быть всегда в курсе событий и участвовать в наших акциях!Покупка электронных билетов на сайте орелконцерт.рф Концертная касса: в офисе МегаФон рядом с ТЦ «Атолл». Телефон: +7(4862)78-00-78 Звоните с 10 до 19 часов, без выходных. ВНИМАНИЕ!Не покупайте билеты с рук!Покупка билетов с рук не гарантирует вам попадания на концерт. ВОЗВРАТ БИЛЕТОВ: Билеты могут быть возвращены в месте их приобретения, не позднее чем за сутки до мероприятия. 1. В случае отказа зрителя от электронных билетов на культурные зрелищные мероприятия, в зависимости от срока от дня обращения зрителя с заявлением об отказе до дня проведения (начала проведения) Мероприятия:- за 10 дней и более – возвращается 100% Номинальной стоимости Билета;- за 5-10 дней – возвращается не менее 50% Номинальной стоимости Билета;- за 3-5 дня – возвращается не менее 30% Номинальной стоимости Билета;- за 3 дня до дня проведения Мероприятия Билеты к возврату могут не приниматься и в возврате денежных средств по ним может быть отказано.Сервисный сбор 10% возврату не подлежит. Билеты по акциям возврату не подлежат При возврате билета необходимо иметь с собой паспорт. ООО Орелконцерт вправе применять Федеральный закон 193 ФЗ в момент проведения акций.БАН за любые сообщения о купле/продаже билетов.Билеты ОНЛАЙН на нашем официальном сайте: орелконцерт.рфМы в Telegram: https://t.me/orelkoncertМы в Одноклассниках https://ok.ru/orelkoncert
Компания ОрелКонцерт | Билеты в кассах и онлайн
Продажа билетов в кассах и онлайн. Организация и администрирование концертов звезд российской и зарубежной эстрады на концертных площадках и в клубах города...
флеш моб в Уварово. -Флешмоб это когда толпа идитов занимается ерундой?-Нет, это толпа добряков, дающих тебе лишний повод для улыбки... (с) МаяковскийФлэшмоб (также флэшмоб, флэш моб, флэш-моб или просто моб, англ.«flash» - вспышка, миг; «mob»— толпа, народ) — это заранее спланированная массовая акция, организованная через современные быстродействующие средства коммуникации (в основном через интернет), в которой большая группа людей внезапно появляется в общественном месте, в течение нескольких минут выполняет заранее оговоренные действия, которые называются сценарием, и затем быстро расходится. В настоящее время флэшмоба в чистом виде почти уже нет — он развивается, изменяется, превращается в своеобразное сообщество, нацеленное прежде всего на всё интересное, необычное, оригинальное, креативное.Основные принципы флешмоба:1) спонтанность в широком смысле, не унифицированная стереотипами;2) отсутствие централизованного руководства, избранного командира;3) отсутствие каких либо политических, финансовых или рекламных целей(должно быть чёткое понимание того, что аполитичность, в данном контексте, утопическое понятие);3) деперсонификация; участники флэшмоба (в идеале это абсолютно незнакомые люди) во время акции не должны никак показывать, что их что-то связывает;4) отказ от освещения флэшмоба в СМИ;т.е. приходим на флэшмобы по одиночке или только парой.. делаем вид что не знаем друг друга (не киваем головой, не улыбаемся, не протягиваем руку, не кричим: когда начало?, долго ещё?, Вадим дай закурить!, Алёнка, ты феньку принесла? и т.д. и т.п.), как только увидели что кто то начал делать обговоренное во встрече действие то все продолжают за ним (ней), после чего расходимся в разные стороны!!
флеш моб в Уварово
"-Флешмоб это когда толпа идитов занимается ерундой? -Нет, это толпа добряков, дающих тебе лишний повод для улыбки..." (с) Маяковский Флэшмоб (также...
MARY KEY (акции на заказы и различные подарки постоянным покупателям). С самого начала двери нашей Компании были широко открыты для каждой женщины,которая верила,что упорный труд и настойчивость могут преодолеть неудачи,для каждой женщины,которая отважилась мечтать и была готова сделать всё возможное для воплощения своей мечтаЗолотое правило Мери кей:Относитесь к людям так,как вы бы хотели,чтобы относились к вам.Дорогие девушки и женщины, на улице Весна!!!!!!!!!!!!! Не отказывайте себе в том, чтобы вы были лучше всех, чтобы Ваша кожа сияла красотой, мы Вам в этом поможем!!!!!!!!!!!!
MARY KEY (акции на заказы и различные подарки постоянным покупателям)
"С самого начала двери нашей Компании были широко открыты для каждой женщины,которая верила,что упорный труд и настойчивость могут преодолеть неудачи,для...
Промоутеры в Екатеринбурге | Услуги промоутеров. Рекламное агентство промоутеров №1У нас можно найти промоутера для таких услуг, как:1. Раздача листовок2. Расклейка объявлений и флаеров3. Раздача листовок в почтовые ящики4. Раздача листовок в дворники авто5. Промоутеры модельной внешности6. Промоутеры на дегустацию/выставку7. Раздача визиток8. Раздача буклетовВ нашей компании только ответственные и прекрасно знающие свое дело промоутеры!Мы предлагаем услуги промоутеров по всей Екатеринбурге!• Подбор промоутеров согласно вашим критериям • Фотоотчёт по просьбе заказчика • В базе более 100 промоутеровПозвоните нам и узнайте цену на услуги промоутера и мы озвучим вам стоимость!Хочешь устроиться в нашу команду и начать работу промоутером в г. Екатеринбург? У нас открыты свежие вакансии с 14, 15, 16 и 17 лет. Подработка для студентов и школьников с ежедневной оплатой в торговый центр (ТЦ) и на улицу каждый деньПромо 72 - Услуги промоутеров в Екатеринбурге!______________________________________________Работа Екатеринбург, работа в Екатеринбурге, работа для студентов и школьников, подработка, халтура, btl агентство, btl маркетинг, btl цены, btl акции, btl мероприятия, btl промо, бтл агентство, бтл реклама, бтл акции, бтл услуги, бтл сервис
Промоутеры в Екатеринбурге | Услуги промоутеров
Рекламное агентство промоутеров №1 У нас можно найти промоутера для таких услуг, как: 1. Раздача листовок 2. Расклейка объявлений и флаеров 3. Раздача...
flashmob в Санк-Питербурге. Флешмо́б (читается как флэшмоб, от англ. flash mob — flash — вспышка; миг, мгновение; mob — толпа, переводится как «вспышка толпы» или как «мгновенная толпа») — это заранее спланированная массовая акция, в которой большая группа людей (мобберы) внезапно появляется в общественном месте, в течение нескольких минут люди с серьёзным видом выполняют заранее оговорённые действия абсурдного содержания (сценарий) и затем одновременно быстро расходятся в разные стороны, как ни в чём не бывало.Правила флешмоба:1. Флешмоб вне рекламы, вне политики (никто из участников не платит и не получает денег).2. Действие должно казаться спонтанным (участники не собираются в месте события до акции).3. Точное время начала и конца проведения (каждый мобер должен точно выполнить указанное в сценарии временное условие, часы должны быть синхронизированы).4. Должно сложиться впечатление, что моберы — такие же случайные прохожие, как и все (не общаться друг с другом до, во время и после акции в месте проведения).5. Сценарий должен иметь абсурдный характер (действия моберов не должны поддаваться логическому объяснению).6. Точное следование сценарию (креативный подход только в оговоренных случаях).7. Флешмоб не должен вызывать негативных эмоций, агрессивной реакции случайных зрителей.8. Действия моберов не должны пересекаться с чертой дозволенного законодательством. После акции не должно оставаться мусора.9. Флешмоб должен вызывать недоумение, а не смех (все участники должны быть трезвыми и вменяемыми, делать все с серьёзным видом находясь в здравом рассудке).10. После акции нужно мгновенно разойтись с места действия в разные стороны, не подавая виду, что произошло что-то необычное.11. Запрещена фото-видео съёмка сторонними лицами с целью афиширования (акция может быть снята «штатными» людьми при условии, что информация не выйдет за пределы круга моберов).Цель флешмоб-акции:* развлечение;* почувствовать себя свободным от общественных стереотипов поведения;* произвести впечатление на окружающих;* самоутверждение (испытать себя: «Смогу ли я это сделать на людях?»);* попытка получить острые ощущения;* ощущение причастности к общему делу;* получить эффект, как от групповой психотерапии;* эмоциональная подзарядка;* приобретение новых друзейЯ понимаю, что уже существуют такие группы и у нас в городе проходят флэшмобы, но как-то маловато народу в них участвует!Все флешмобы должны быть заранее подготовлены и, если потребуется, тщательно отрепетированы!И не важно сколько вам лет и кто вы! Любой может к нам присоединиться!))
flashmob в Санк-Питербурге
Флешмо́б (читается как флэшмоб, от англ. flash mob — flash — вспышка; миг, мгновение; mob — толпа, переводится как «вспышка толпы» или как «мгновенная...
Как легко и быстро заработать много денег. У вас есть 1 доллар? Если вы будете правильно инвестировать по 1 доллару каждый день, то всего через несколько лет у вас будет 1 МИЛЛИОН долларов! Но главный вопрос состоит в том, куда и под какой процент доходности инвестировать?Ответ на этот вопрос вы найдете в группе. Вступайте в группу и начинайте легко и быстро зарабатывать много денег.
Как легко и быстро заработать много денег
У вас есть 1 доллар? Если вы будете правильно инвестировать по 1 доллару каждый день, то всего через несколько лет у вас будет 1 МИЛЛИОН долларов! Но...

Автоспорт и гонки

КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ КРАСИВЫХ АВТО И КАРТИНГА!!!!. клуб для любителей красивых авто и картинга
КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ КРАСИВЫХ АВТО И КАРТИНГА!!!!
клуб для любителей красивых авто и картинга
Крытый картодром в Самаре. Картинг – гонка на небольшом, четырехколесном транспортном средстве с открытым верхом. Максимальная скорость гоночного автомобиля в картинге может достигать 260 км в час. В любительском картинге автомобиль может разогнаться всего до 24 км в час. Картинг многими воспринимается как первая ступень Формулы 1. Большинство пилотов Формулы 1 начинали свою карьеру именно за рулем этого спортивного гоночного автомобиля.Устройство карта очень простое. Он состоит из стальной рамы, для безопасности и крепления двигателя, рулевого механизма и сиденья для пилота. Собранный карт весит не больше 80 кг. Карты работают на двухцилиндровом двигателе, мощностью от 5 до 40 лошадиных сил. Для такого легкого автомобиля это очень много. Это по-настоящему спортивный автомобиль, который может конкурировать с суперкарами вроде Lamborghini или Ferrari. Карты не просто быстры, они еще и устойчивы на поворотах.Картинг относится к экстремальным видам спорта, однако получить травму во время гонок сложно. От столкновений пилоты защищены мощными бамперами. Кроме того, все пилоты должны выступать в шлемах и гоночных комбинезонах. Столкновения с другими автомобилями в картинге происходит довольно часто.
Крытый картодром в Самаре
Картинг – гонка на небольшом, четырехколесном транспортном средстве с открытым верхом. Максимальная скорость гоночного автомобиля в картинге может достигать...
Karting grup VAV. группа только для близких друзей и знакомых, любящих кататься на картинге =)
Karting grup VAV
группа только для близких друзей и знакомых, любящих кататься на картинге =)
Dari-73.ru. Интернет магазин Подарочных Сертификатов.Ни для кого не секрет, что лучший подарок, это нужный подарок. Каждый из нас много раз сталкивался с проблемой выбора подарка своим близким людям. Каждый из нас получал в подарок вещи, которые так и не раз не были использованы по назначению. Кто то попадал в ситуацию, когда просто не мог выбрать хороший подарок и дарил деньги... А кто то получив в подарок деньги, просто напросто тратил их на всякую ерунду, не оставляя ни какой памяти. Мы поможем Вам решить проблему выбора подарка, ведь с нами сделать это проще не куда. В нашем магазине представлены подарочные сертификаты и карты лучших компаний нашего города, которые временем подтвердили качество своего сервиса. Согласитесь, удобно??? Теперь не нужно тратить драгоценное время на поездки по городу от магазина до магазина, так и не находя ни чего подходящего. Все есть у нас, начиная от магазинов нижнего белья, заканчивая магазинами крупной бытовой техники. А так же у нас имеются эксклюзивные подарочные сертификаты Эмоции в подарок. Согласитесь было бы классно подарить любимому и дорогому человеку эмоции, которые он запомнит на всю жизнь. Откройте для себя и своих близких новый мир ощущений и незабываемых впечатлений! Окунитесь в море необыкновенных подарков ... На ваш выбор: прыжки с парашютом, конные прогулки, картинг, различные виды массажа, услуги салонов красоты и многое многое другое. Теперь для того, чтобы выбрать подарок достаточно иметь компьютер, подключенный к сети Интернет. Не нужно ни куда ехать, не нужно ни куда переводить деньги — Вам все привезут по указанному адресу, и вы сможете оплатить покупку на месте нашему курьеру. Мы работаем для того , чтобы вы получали удовольствие.
Dari-73.ru
Интернет магазин Подарочных Сертификатов. Ни для кого не секрет, что лучший подарок, это нужный подарок. Каждый из нас много раз сталкивался с проблемой...
Sky Vision | Аэросъемка. Аэровидео съемка на любой вкус. Будь то динамичная съемка с квадрокоптера для картинга, романтическое свидание или торжественный день рождения малыша. Снимаем в разрешении 4k с использованием беспилотника. Выполняем монтаж и пост продакшн, звуковое оформление!!! Съемка недвижимости для риэлторовДни рожденияОфициальные открытия, праздникиЖурналистикаСельское хозяйство, аграрный секторМониторинг строительных объектов3d моделированиеСъемка в труднодоступных местахСъемки на водеСъемки с воздуха движущихся предметов.Позвоните и задайте любой интересующий Вас вопрос, рассмотрим все предложения.
Sky Vision | Аэросъемка
Аэровидео съемка на любой вкус. Будь то динамичная съемка с квадрокоптера для картинга, романтическое свидание или торжественный день рождения малыша....
Картингисты ЮЖНОГО ПОДМОСКОВЬЯ. Сообщество для объединения любителей и фанатов КАРТИНГА, профессионалам тоже будем рады. Обмен опытом по постройке или переделке картов. Информация о ближайших картодромах куда можно приехать со своей техникой. Начнём пока с этого, а дальше посмотрим -может команду получится организовать и поучаствовать в соревнованиях..
Картингисты ЮЖНОГО ПОДМОСКОВЬЯ
Сообщество для объединения любителей и фанатов КАРТИНГА, профессионалам тоже будем рады. Обмен опытом по постройке или переделке картов. Информация о...
Все о картинге. Группа для тех кто любит скорость и гонки на катинге
Все о картинге
Группа для тех кто любит скорость и гонки на катинге
Ездовые собаки. DOG CARTING. Каталог МАСТЕРСКИХ.
Ездовые собаки. DOG CARTING. Каталог МАСТЕРСКИХ
Автоинструктор Alex-master. Всем добрый день! Если Вы хотите научиться ездить красиво, безопасно и при необходимости быстро, получить права, то добавляйтесь в группу. Мой телефон: 92I-75I847I. Санкт-Петербург.------------------------------------------------------Профессиональный инструктор по вождению а/м Алексей поможет начинающим (в т. ч. с нуля) водителям избежать неприятностей, обрести уверенность при вождении автомобиля, а также получить психологическую поддержку. Уроки проходят в психологически комфортной обстановке, без лишних красноречивых фраз, в неагрессивном стиле. Ученику предоставляется достаточная самостоятельность, вмешательство в управление только в крайнем случае. Занятия на моём а/м с доп. педалями Suzuki SX-4. О себе: большой стаж постоянной безаварийной езды, без лишений прав, опыт участия в автогонках (картинг, ралли, кольцо), многолетний опыт инструктирования начинающих водителей. По характеру уравновешен, терпелив. Высшее гуманитарное и среднее техническое образование. Не курю. Пью по праздникам умеренно Цены смотрите в одной из тем Обсуждений. Качество обучения не соответствует стоимости. Оно (качество) - выше! Вы научитесь грамотно управлять автомобилем гораздо быстрее, чем у более дешевых инструкторов, у которых ученики занимаются по 3-6 месяцев (для некоторых учёба становится хобби), выкладывая в итоге сумму больше. Если Вы за первые 15 минут почувствуете, что инструктор Вам не подходит, можно уйти без оплаты. Стандартное занятие длится 120 минут (возможно 90 минут или менее).
Автоинструктор Alex-master
Всем добрый день! Если Вы хотите научиться ездить красиво, безопасно и при необходимости быстро, получить права, то добавляйтесь в группу. Мой телефон:...
Картинг клуб Возрождение. Для тех кто любит автоспорт, а особенно картинг.Здесь вы можете попросить совета и вам обязательно помогут или просто пообщаться на тему автоспорта, рассказать свои истории из личного опыта-это все про нашу группу!
Картинг клуб "Возрождение"
Для тех кто любит автоспорт, а особенно картинг.Здесь вы можете попросить совета и вам обязательно помогут или просто пообщаться на тему автоспорта,...
Постройка трассы для Омска. Группа посвящена постройки гоночной трассы в Омской области (г.Омск)Кольцевая гоночная трасса;Drag Racing:Drift (RDS);Картинг;Площадка для автошкол;Приема экзаменов ГиБДД...Что может включать в себя спорткомплекс (дрифт, кольцо, миниралли, дрэг и др.):1. Картинг2. ЦКП (центр контраварийной подготовки)3. Автошколы высшего мастерства (детские, взрослые) 4. Основы спортивного вождения5. Проведение трек-дней6. Ежедневные свободные тренировки 7. Гоночное такси8. Багги9. Прокат и д.т. и т.п.Люди гоняют по трассе, а не по городским дорогам.
Постройка трассы для Омска
Группа посвящена постройки гоночной трассы в Омской области (г.Омск) Кольцевая гоночная трасса; Drag Racing: Drift (RDS); Картинг; Площадка для автошкол;...
Картинг в центре Апшеронск. Картинг для всех в Апшеронске за магазином Титан. Свободные заезды для детей и взрослых. Школа картинга -групповые и индивидуальные занятия с тренером.
Картинг в центре Апшеронск
Картинг для всех в Апшеронске за магазином Титан. Свободные заезды для детей и взрослых. Школа картинга -групповые и индивидуальные занятия с...

Кулинария и гастрономия

Ресторан Неаполь Кофейня Black &White Coffee. Наш ресторан – это отличное место для семейного ужина, романтического свидания, деловых переговоров, встечи друзей.Два зала на 70 и 30 мест.Для праздничных торжеств – специальное банкетное меню и компромисс по напиткам.Для небольших компаний - отдельная комната для проведения тематических вечеринок с 3D телевизором, караоке, игровая приставка.Для юных гостей - детское меню, мультфильмы в формате 3D, детский уголок.Бизнес-ланч с 12:00 до 16:00 от 130 до 250руб.По пятницам и субботам с 19:00 музыкальная программа.Кофейня Black and White Coffee является подразделением ресторана Неаполь.Уютная атмосфера и аромат корицы всегда располагает к хорошему разговору, утреннему завтраку или просто к чашечке кофе со свежим круассаном.Ассортимент кофейни включает в себя выпечку из слоеного и сдобного теста, кондитерские изделия, домашние тортики, а так же различные виды хлеба. Данная продукция производится и готовится только у нас!!! мы не работаем с хлебозаводом или какими либо другими пекарнями.Наши замечательные пекари и кондитеры с душой заводят тесто, придумывают рецепты и выпекают для вас вкуснейшие сладости, пирожки и хлеб.
Ресторан "Неаполь" Кофейня "Black &White Coffee"
Наш ресторан – это отличное место для семейного ужина, романтического свидания, деловых переговоров, встечи друзей. Два зала на 70 и 30 мест. Для праздничных...
Школа питания с Людмилой Костюченко. В школе питания:- новые полезные рецепты,- вы узнаете, чем отличается голод от аппетита,- научитесь быстро и безопасно выводить токсины из организма,- придете к пониманию, почему мы сами в ответе за обслуживание наших клеток,- поймете, почему при снижении веса огромную роль играют завтрак и ужин,- у вас не останется сомнений в том, что лишний вес всегда проще снижать на марафоне.Все темы разбиты по рубрикам:- #школапитания@shkolapitanie- #рецепты@shkolapitanie- #результаты@shkolapitanie- #прямойэфир@shkolapitanie
Школа питания с Людмилой Костюченко
В школе питания: - новые полезные рецепты, - вы узнаете, чем отличается голод от аппетита, - научитесь быстро и безопасно выводить токсины из организма, -...
Рецепты 🍗🍕🍜🍝🌯🍡🍦🎂🍩🍳. Правильное питание - это:1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна.8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.
Рецепты 🍗🍕🍜🍝🌯🍡🍦🎂🍩🍳
Правильное питание - это: 1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не...
Ведический фестиваль «Культура чистой жизни» в горах Алтая.. Дорогие друзья! Добро пожаловать на Ведический фестиваль «Культура чистой жизни» в горах Алтая. Фестиваль будет проходить с 15-23 июля 2012 года на территории кемпинга расположеного в Чемале – одном из самых привлекательных уголков Горного Алтая. Чемал известен как курортный район, и каждый турист это сразу же ощущает: много солнечных дней, особый мягкий климат без резких температурных перепадов, своеобразная тепловая линза скалистого ландшафта. Природные целители – необыкновенно чистый воздух и ледниковая вода – придают бодрости и сил. Преимущества расположения кемпинга: с одной стороны - уединенность и близость к природе; с другой стороны - приближенность к «цивилизации» (неподалеку административный центр, медицинские услуги, банк, связь, почта) и прекрасная дорога для автомобилистов практически до самых ворот кемпинга. Цель фестиваля: помочь рассширить сознание для самореализации и научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром. Общение и получение ведического знания от просветлённых личностей сделает жизнь любого человека более счастливой, успешной и наполненой любовью к себе и другим.Программа фестиваля.Мы будем начинать день с утренней практики мантры-медитации, затем - завтракать нектарной пищей приготовленной по древнем рецептам Вед. После завтрака - слушать Махабхарату-древний ведический эпос, затем разбираться в примудростях аюрведы, семейной и личной жизни. Потом можно снова заниматься йогой до обеда. В жаркое время дня мы будем отдыхать, а самые неутомимые смогут участвовать в тренингах Цигуна и Шаолинь, прогулки в горы пешком или на лошадях. Перед ужином нас снова ждет йога, медитации, семинары, мастер-классы и прочие интересные вещи. И в заключение - после ужина - динамические медитации, посиделки у костра, концерты. Присоединяйтесь!А также:семинары по теории и практике йоги,общение с единомышленниками и учителями,динамические медитации,вечерние чаепития и беседы,чайные церемонии,мастер-классы по Ведической кухне,психологические тренинги,трехразовое вегетарианское питание,рассказы о волшебных путешествиях,приятная и позитивная компания,солнце, чистый воздух и горы.Дополнительные возможности:мастер-класс у любого из преподавателей,массаж, фотосессия, и многое другое…А так же к услугам отдыхающих: баня на дровах, душ, мангал, автостоянка, прокат лошадей, спортинвентаря, велосипедов; детская и волейбольная площадки.Стоимость фестиваля уточняется. Проезд до места проведения фестиваля самостоятельный, либо в группе с Альметьевска (Татарстан). Заявки на участие фестиваля принимаются на e-mail: baladji@mail.ruили по тел.8-937-2888-444 Всю дополнительную информацию смотрите в свежих новостях.
Ведический фестиваль «Культура чистой жизни» в горах Алтая.
Дорогие друзья! Добро пожаловать на Ведический фестиваль «Культура чистой жизни» в горах Алтая. Фестиваль будет проходить с 15-23 июля 2012 года на...
Что приготовить? Отчаянные кухарки. В нашем сообществе вы найдете не только рецепты из бабушкиного сундука, но и совершенно новые блюда, которыми будете радовать своих близких на завтрак, обед, ужин
Что приготовить? Отчаянные кухарки
В нашем сообществе вы найдете не только рецепты из "бабушкиного" сундука, но и совершенно новые блюда, которыми будете радовать своих близких на завтрак,...
Завтрак Обед Ужин. Здесь можно найти вкусные, доступные, аппетитные рецепты, которые легко готовить в домашних условиях.
Завтрак Обед Ужин
Здесь можно найти вкусные, доступные, аппетитные рецепты, которые легко готовить в домашних...
FoodБаланс. Тут всё о вкусной еде и здоровом теле. Заходи, подписывайся и наслаждайся.НАВИГАЦИЯ:#эстетика@foodbalanc#традиции@foodbalanc#лайфхак@foodbalanc#здоровье@foodbalanc#пп@foodbalanc#завтрак@foodbalanc#обед@foodbalanc#ужин@foodbalanc#рецепт@foodbalanc#салат@foodbalanc#закуска@foodbalanc#быстрая_еда@foodbalanc#мужская_еда@foodbalanc
FoodБаланс
Тут всё о вкусной еде и здоровом теле. Заходи, подписывайся и наслаждайся. НАВИГАЦИЯ: #эстетика@foodbalanc #традиции@foodbalanc #лайфхак@foodbalanc...
Кулинарные рецепты - быстро, вкусно, экономно. Эта группа создана для тех, кто любит вкусно приготовить и вкусно поесть... Здесь Вы найдете разнообразные рецепты приготовления салатов, классические рецепты приготовления пирогов и выпечки, найдете способы приготовления тортов и десерта. Так же вы можете поделиться своими рецептами, лайфхаками, оставить полезные советы. Готовьте с нами и проводите время на кухне с удовольствием!_______________________________________________#кулинария#рецепты#готовим_дома#завтрак#обед#ужин#food#fast_food#салат#десерт
Кулинарные рецепты - быстро, вкусно, экономно
Эта группа создана для тех, кто любит вкусно приготовить и вкусно поесть... Здесь Вы найдете разнообразные рецепты приготовления салатов, классические...
MAESTRO COOKERY. Дорогие друзья,меня зовут Макс.Я работаю ШЕФ-ПОВАРОМ,в этой группе я готов поделиться с вами своими знаниями и мастерством.За моей спиной опыт работы: поваром,су-шеф,шеф-поваром.Имею огромный опыт,составлять и готовить диет-меню.В моем меню:горячие блюда,закуски,салаты,завтраки,а также японская,итальянская,европейская,немецкая,восточная кухня.Я открываю для себя все больше вкусных и быстрых рецептов.Телефон для заказа мероприятий: 89045968196Звонить можно: с 9:00 до 20:00Буду рад с вами поработать.WELCOME!!!
MAESTRO COOKERY
Дорогие друзья,меня зовут Макс. Я работаю ШЕФ-ПОВАРОМ,в этой группе я готов поделиться с вами своими знаниями и мастерством. За моей спиной опыт работы:...
Ресторан Arvo Зеленоград. Arvo ресторан Зеленоград.Единственный бар в зеленограде, где бармен приготовит любой коктейль по вашему рецепту. Смело включайте фантазию!Только у нас собственная лаборатория для приготовления уникальных ингредиентов.Любите простую, вкусную и понятную еду?Comfort food - это основа, на которой построен наш ресторан. В нашем меню завтраки, основное и ночное меню, а также блюда европейской, паназиатской и итальянской кухонь в авторском исполнении.Сделайте каждое событие вашей жизни незабываемым вместе с ARVO!Идеальное место для свиданий, дружеских или деловых встреч, семейных ужинов и шумных вечеринок.Мы с нетерпением ждем вас в ARVO!Режим работы:Пт - Сб 10:00 - 4:00Вс - Чт 10:00 - 00:00Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью Модиш ГруппИНН: 5044121273ОГРН/ОГРНИП: 1215000015340Контактный телефон: +7 910 844 2177Контактный e-mail: buhbrunch@mail.ru
Ресторан Arvo Зеленоград
Arvo ресторан Зеленоград. Единственный бар в зеленограде, где бармен приготовит любой коктейль по вашему рецепту. Смело включайте фантазию! Только у нас...
Приготовить быстро и просто. Добро пожаловать в нашу кулинарную группу! Здесь вы найдете множество простых и быстрых рецептов, которые помогут вам готовить вкусные блюда без лишних хлопот. Мы делимся идеями для завтраков, обедов и ужинов, а также полезными советами и хитростями на кухне. Что вас ждет:- Легкие и быстрые рецепты для занятых людей- Идеи для здорового питания- Советы по выбору продуктов и кухонной утвари- Интересные кулинарные лайфхакиПрисоединяйтесь к нам, делитесь своими рецептами и находками, и давайте вместе готовить с удовольствием!
Приготовить быстро и просто
Добро пожаловать в нашу кулинарную группу! Здесь вы найдете множество простых и быстрых рецептов, которые помогут вам готовить вкусные блюда без лишних...
НОВИНКИ: Куханный комбайн,самый лучший подарок р. Кухонный комбайн Magic Bullet ДИКО-ДЁШЕВО: 2399 р. Magic Bullet — новинка в мире кухонной техники. В отличии от громоздких миксеров и кухонных комбайнов, которые вы достаете с полки, только по праздникам, Magic Bullet очень прост в применении и настолько удобен, что вскоре вы не сможете обходиться без кухонного комбайна Magic Bullet на кухне. Вы будете пользоваться им каждый день или даже по несколько раз в день. Кроме того, он экономит ваше время, так как проделывает любую работу за 10 секунд и даже быстрее.Секретом экономии времени являются лезвия специальной формы, а также уникальный дизайн прибора, позволяющий циркулировать пище с большой скоростью.5 основных причин, почему надо использовать кухонный комбайн Magic Bullet каждый день1. Сделайте простой жизнь на кухне!Порезать лук, измельчить чеснок, натереть сыр (твердый или мягкий), сделать практически любую работу на кухне за 10 секунд – без лишней грязи и суеты. Лучше всего то, что вы сможете приготовить все продукты, готовить и хранить остатки в одной и той же чашке Magic Bullet – даже уборка займет не более 10 секунд!2. Закуски, бутерброды и даже полноценные обеды...за секунды!От омлета за 6 секунд до настоящих домашних супов, быстрых quesadillas для детей и даже изысканного соуса для пасты для каждого члена семьи, займет не дольше 10 секунд приготовления. Поэтому каждый получит именно то, что хочет, за несколько секунд!3. Универсальная машина для вечеринокВкусные подливки, пикантная сальса, соблазнительный гуакамоль, изысканные аперитивы готовы за несколько секунд. С помощью уникальных смешивающих чашек для вечеринок вы сможете смешивать и подавать гостям прохладительные коктейли в одной чашке. В помощью Magic Bullet вы сможете устроить отличную вечеринку всего за несколько минут в любой день недели!4. Пюре и протеиновые коктейлиПросто смешайте свежие фрукты, лед и немного сока или молока, и вы получите вкусный и полезный завтрак за семь секунд. Добавьте ложку протеинового порошка и получите отличный коктейль для снижения веса – диеты никогда не были такими вкусными!5. Отличные прохладительные кофейные напиткиЗачем ждать 5 минут и платить около 50 рублей в кафе, когда вы можете просто приготовить прохладительный кофейный напиток дома за 2 рубля...всего за 10 секунд!Сборка кухонного комбайна Magic BulletВысокая и низкая чашкиЧашки используются для смешивания, приготовления и хранения ингредиентов. Можно мыть в посудомоечной машине (только верхнюю часть) и ставить с микроволновую печь.Четыре чашки для вечеринок с кольцами на крышкахЭти чашки для вечеринок превратят ваш кухонный комбайн Magic Bullet в универсальную машину для вечеринок. Вы сможете приготовить и подать к столу охлажденные напитки на вечеринке в той же самой чашке. К ним прилагаются разноцветные кольца на крышки для удобства, чтобы можно было определить, в какой чашке находится какой напиток.Комплектация:1. База комбайна Magic Bullet 1 шт2. блендер и крышка 1 шт3. экстрактор соковыжималки 1 шт4. Высокая и низкая чашки 2 шт5. чашки для вечеринок с кольцами на крышках 4 шт6. перекрестное лезвие и прямое лезвие 2 шт7. насадки для шейкера/пароварки 2 шт8. Многоразовые крышки для сохранения продуктов свежими 2 шт9. инструкция10. рецепты приготовления блюдДРУЗЬЯ ПОРАДУЙТИ СВОИХ РОДНЫХ,ЭТО ПРАВДА ВЕСЬМА ЭКСКЛЮЗИВНАЯ КОМПАКТНАЯ ВЕЩЬ И ПО САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ!!!..
НОВИНКИ: Куханный комбайн,самый лучший подарок р
Кухонный комбайн Magic Bullet ДИКО-ДЁШЕВО: 2399 р. Magic Bullet — новинка в мире кухонной техники. В отличии от громоздких миксеров и кухонных комбайнов,...

Здоровье позвоночника

Татьяна Шкрябина. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ✅ Гимнастика для ног ✅ Комплекс для живота✅ Зарядка для шеи✅ Стройное тело✅ Бодрый настрой
Татьяна Шкрябина
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ ✅ Гимнастика для ног ✅ Комплекс для живота ✅ Зарядка для шеи ✅ Стройное тело ✅ Бодрый...
Танцевальная студия ТикТак. Занятия современной эстрадной хореографией для детей.🍀На занятиях дети будут изучать азбуку танца, заниматься ритмикой и современными стилями хореографии, разучивать полноценные танцевальные номера.🍀Каждое занятие будет начинаться с небольшой, но активной разминки (в форме игровых этюдов, чтобы детям было интересно - упражнения для шеи и рук, стоп и ног, основные виды шагов и прыжков).🍀Затем вторая часть урока будет посвящена развитию гибкости и пластики (включает в себя различные упражнения на полу, лёгкую гимнастику и элементы классического танца: изучение позиций ног, рук). В эту же часть урока будут входить упражнения на развитие музыкального слуха и ритмичности.🍀И третья, основная часть урока будет посвящена разучиванию танцевальных связок и постановке полноценных детских номеров. Номера будут включать в себя как хореографию, так и актёрское мастерство.✅Итогом занятий станут выступления детей на различных городских конкурсах и концертах, на детских праздниках.Педагог Колесова Ирэна Леонидовна, окончила ЛОККиИ по классу хореографии в 2010 году. Четыре года преподавала в детской школе искусств номер 12 (классическая хореография, современный танец, все занятия подготовительного дошкольного отделения). Номера становились лауреатами международных конкурсов в Европе, многие ученики стали студентами Академии Вагановой. Затем перешла в Аничков дворец в театр мюзикла Розыгрыш, где преподавала бродвейский джаз и также вела подготовительное отделение. Работала в детском театре Капитошки, с детьми от 2,5 до 6 лет, ставила концертные эстрадные номера, ученики становились лауреатами городских конкурсов. Общий опыт работы с детьми - 12 лет.
Танцевальная студия ТикТак
Занятия современной эстрадной хореографией для детей. 🍀На занятиях дети будут изучать азбуку танца, заниматься ритмикой и современными стилями хореографии,...
Студия танца ParaPa. Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 4-х лет.СТРЕЙТЧИНГ:- растягивание мышц, упражнение для развития гибкости.ОСНОВЫ КЛАССИЧЕКОГО ТАНЦА:- развитие физических данных (гибкость, устойчивость) - начальное изучение элементов классического танца, основные позиции рук и ног. -постановка корпуса , рук, ног, головы. - упражнения на концентрацию и внимательность - поэтапное освоение классического экзерсиза, прыжков, вращений.РИТМИКА:- упражнение на развитие устойчивости, координации, чувство ритма - различные игры. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Занятия будут проходить два раз в неделю, продолжительность занятий 45 минут. РАЗВИТИЕ: Каждый последующий год обучения предусматривает движение от простого к сложному: от повторения вместе с педагогом – к самостоятельному выступлению, от выполнения, показанного педагогом движения – к импровизации, от первых танцевальных шагов к свободному танцеванию на сцене с удовольствием и успехом у зрителя. НАШИ ОТНОШЕНИЯ: Мы должны стать с вами союзниками в деле развития в НАШИХ детях творческих, музыкальных, коммуникативных способностей. Наша задача сделать их детство счастливым и полным чудесных новых знаний и полезного опыта. Присутствие родителей на занятиях детей старше 3 лет НЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. Ваше присутствие будет отвлекать ребёнка и мешать установлению контакта «педагог – ученик». Прошу отнестись с пониманием к этому замечанию. Для вас, дорогие родители, будут проводиться открытые занятия. На любые ваши вопросы я готова ответить после любого занятия, я открыта общению с вами. ТРЕБОВАНИЯ: Для уроков хореографии не требуется особой подготовки, главное – позитивный настрой, желание узнавать что-то новое. Но, чтобы на занятиях ребятам было комфортно,необходимо подготовить обязательную форму: ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ: приветствуется форма в цветовой гамме: белый верх, черный низ (футболка, шорты, не скрывающие колени, балетки, также необходим индивидуальный коврик. ДЛЯ ДЕВОЧЕК: возможны несколько вариантов – «футболка – шорты», «гимнастический купальник – юбочка», «футболка – юбочка», «купальник - лосины». Длина юбки – до середины бедра с широким подолом. Особое внимание уделите волосам, длинные волосы соберите в пучок, освобождая шею и спину, волосы не должны отвлекать и мешать ребёнку в движении. На ногах - чешки или балетные тапочки. Для занятий на полу необходим индивидуальный коврик.ПРО ОПЛАТУ : оплачиваем с 1-20 число каждого месяца, оплатили позже Вы в должниках за прошлый месяц. Оплачивать можно онлайн банком. Надеюсь на позитивную работу и сотрудничество с вами, родители! Если есть и будут вопросы пишите мне в личные сообщения, обязательно указать группу.Номера: Чудашкина Алёна Эдуардовна +79517366684
Студия танца "ParaPa"
Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 4-х лет. СТРЕЙТЧИНГ: - растягивание мышц, упражнение для развития гибкости. ОСНОВЫ КЛАССИЧЕКОГО ТАНЦА:...
ФЕЙСФИТНЕС / СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / ПОСТАНОВКА ТАНЦА. Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза!Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу.Буду рада быть полезной Вам :)Постановка танцев для любого мероприятия: 😍Свадьба (первый танец молодых, флешмоб от друзей, танец жениха с друзьями/невесты с подругами, танец с родителями) 😍Различные постановки на день рождения, корпоратив, выпускной, тематические вечеринки, подтанцовка вокалистам и т.д. ⚠Занятия проходят в уютном зале фитнес клуба Атлантик https://vk.com/atlantic_chelny⚠Помощь в подборе и нарезке музыки, выезд в банкетный зал. Фейсфитнес- для всех, кто хочет быть молодой и красивой без ботокса и пластических операций!😍Результат от регулярных занятий: 🌸избавитесь от морщин и отечности лица 🌸уберете второй подбородок и смягчите линию носогубной складки 🌸сделаете высокие скулы и пухлые губы 🌸подтянете верхние веки, взгляд станет более распахнутым, исчезнут мешки под глазами 🌸улучшится цвет лица 🌸научитесь контролировать мимику 🌸сэкономите очень много денег на услугах косметолога 🌸начнете получать комплименты и восхищенные взгляды от окружающих. На курсе Вы получите:🔥 Самые эффективные упражнения для лица, шеи и спины🔥 Освоите лимфодренажные техники и вакуумный самомассаж лица🔥 Получите методическое пособие с подробным описанием упражнений для самостоятельных занятий дома. Курс проходите один раз- результатом пользуетесь всю жизнь! Занятия проходят в г. Набережные Челны. Для тех, кто не может лично пройти курс -онлайн марафон в инстаграмме или видеокурс. Минус 10 лет за 15 минут в день это реально!⚠Занятия индивидуальные. Запись в личку или по телефону: 8-900-324-49-37. Подробнее можете узнать в моем профиле Инстаграмм. С любовью, Рауза
ФЕЙСФИТНЕС / СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / ПОСТАНОВКА ТАНЦА
Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза! Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу. Буду рада быть полезной Вам :) Постановка танцев...
Alina Drozdik/Sport-it is life. Cпорт-это средство саморазвития и самовоспитания, и никогда нельзя забывать об этом. Настоящий спортсмен способен бороться с самим собой, со своими недостатками.Спорт-это целая жизнь. За этим коротким словом стоит нечто большее, чем комплекс запрограммированных упражнений. В нём заключены здоровье, красота, а главное счастье...
Alina Drozdik/Sport-it is life
Cпорт-это средство саморазвития и самовоспитания, и никогда нельзя забывать об этом. Настоящий спортсмен способен бороться с самим собой, со своими...
Телесная мастерская “Дзен”. 👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный)👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела🏵️Аромотерапевт✨Член Международной Ассоциации тренеров по лицевой гимнастикеМассаж и тейпирование - Чехов, Нижний Новгород,Тульская область.Мой Комплекс представляет сочетание мировых методик лифтинга лица, которые приносит заметный результат уже через через несколько занятий, а при СИСТЕМАТИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВКАХ лицевой гимнастики результат закрепляется.Оnline Занятия лицевой гимнастикой с тренером —по всему миру по скайпу,зуму, онлайн семинары.Цель студии - омолодить, подтянуть кожу и овал лица без хирургических вмешательств. За годы работы я выработала идеальные сочетания техник и практик, включающие в себя пластический, глубокотканный массаж области декольте, шеи и лица; свой комплекс лицевой гимнастики (йога для лица, фейскультура); а также волшебное тейпирование.Вместе мы подберем именно те упражнения, которые необходимы именно для вашего лица, исправим ошибки, обучимся технике безопасности при работе с лицом.
Телесная мастерская “Дзен”
👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела 🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный) 👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела 🏵️Аромотерапевт ✨Член Международной...
Школа Александра Ушакова. Школа профессионального оздоровления.Создатель и руководитель - профессор НАНМ Ушаков Александр Юрьевич, специалист по оздоровлению с высшим медицинским образованиемАккредитованный центр обучения от Национальной Ассоциации Народной Медицины.Школа проводит обучающие семинары по оздоровительным методикам, которые включают в себя многолетний опыт Александра Юрьевича в оздоровлении людей. «…Для тех, кто работает с телом, ведет прием, обучает и помогает людям в оздоровлении. Хотите получить сразу комплекс приемов, которые повысят вашу эффективность как специалиста в разы? Вам с нами!...»Основные направления:- Оздоровление и омоложение организма. (Подготовка. Очищение. Питание. Двигательная активность. Расслабление. Восстановление. Сохранение и накопление ресурсов)- Работа по коррекции лица, височно-нижнечелюстного сустава и шеи- Комплексный подход к самостоятельному очищению организма, лимфодренаж, коррекция веса- Прямые техники коррекции мочеполовой системы. Авторские методики профессора Ушакова- Коррекция осанки, позвоночника- Упражнения. Индивидуальный подбор и обучение.- Психокоррекция. Семейная, социальная.- Специализации:  Массажно-мануальные практики. Висцеральная практика. Технологии комплексной коррекции функционального состояния организма по методу А.Т. Огулова Висцеральные техники, применяемые в области акушерства и гинекологии Остеопатические техники коррекции  Двигательная активность. Адаптивная физическая культура Регуляции психических функций человека Косметология. ТейпированиеWhatsApp Александр +79266500733
Школа Александра Ушакова
Школа профессионального оздоровления. Создатель и руководитель - профессор НАНМ Ушаков Александр Юрьевич, специалист по оздоровлению с высшим медицинским...
Красивое лицо к Новому году. ⚠В программу марафона входит:1 день☝Мыльный массаж и техника нанесения крема «4П» 👉Рекомендую начать умываться по новому, результат будет потрясающим.Что происходит?. - уходит отечность. - улучшается цвет лица. - помогает лицу проснуться. - подтягивается овал. Техника нанесения крема «4П» 1поглаживаем 2похлопываем 3пощипыааем 4прокатыааем. 2 день ☝Омолаживаем верхнюю часть: лоб, брови, межбровье 👉Самомассаж сухожильного шлема и ушных и височных мышц -разглаживаем горизинтальные, вертикальные и поперечный заломы на лбу -снимаем напряжение, улучшаем кровообращение и лимфооток 3 день ☝Самомассаж области вокруг глаз от морщин 👉Этот массаж имеет комплексное воздействие и помогает: • устранить «гусиные лапки»; • сгладить морщины и убрать отёки под глазами; • подтянуть верхние веки, а также брови; • сделать глаза более выразительными, а взгляд более открытым. Кроме этого, массаж помогает снять усталость с глаз и улучшить зрение. 4 день ☝Букальный самомасаж центральной части лица 👉Массаж запускает процесс самовосстановления мышц лица:овал лица — четкий, подтянутый, носогубная складка смягчается, разглаживаются глубокие и мелкие морщины. 5 день ☝Упражнения и вытяжения на круговую мышцу рта 👉Убираем морщины вокруг губ, увеличиваем объем и поднимаем уголки губ. 6 день ☝Самомассаж нижней части лица 👉Улучшиться овал лица и кожа будет становиться более упругой. Если есть второй подбородок и брыли, то они будут постепенно уходить. 7 день ☝Прием на зону декольте 2 в 1 👉ПРИЁМ «Прокатывание валика на груди» прекрасно: - убирает тяжи. - снимает спайки всех тканей. -запускает кровообращение и лимфу. 👉Вакуумный массаж в области декольте, является очень действенным приемом, чтобы: - убрать лимфатический застой. - запустить обменные процессы. - снять тягу с передней части тела. - улучшить работу мышц шеи, спины и декольте. - убрать складки и морщины в области декольте.
"Красивое лицо к Новому году"
⚠В программу марафона входит: 1 день☝Мыльный массаж и техника нанесения крема «4П» 👉Рекомендую начать умываться по новому, результат будет потрясающим. Что...
>>iSports_life<<...just do it.... Представляю спортивный информационный паблик!В нашей группе можно встретить:-Мотивация-Упражнения(Фото, Видео)-Юмористический вид поста-Содержательная: Статьями, опытом, цитатами информация!Здесь собираются спортсмены новички и профессионалы для получения дополнительного опыта или комфортного провождения своего досуга!Если в группе не хватает постов или хотелось бы что-то новенькое, а также если есть идеи и предложения, то можете оставить все пожелания тут--->http://vk.com/topic-34478759_26747842Спасибо все за активное участие в нашем кругу.
>>iSports_life<<...just do it...
Представляю спортивный информационный паблик! В нашей группе можно встретить: -Мотивация -Упражнения(Фото, Видео) -Юмористический вид поста -Содержательная:...
ITS RUSSIA Новосибирск Школа инструкторов Аэроби. ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО!Профессиональное первоклассное фитнес обучение:1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская Ассоциация Аэробики и Фитнеса,DFAV-Германская федерация аэробики.2) IRON SYSTEM (Система силовых тренировок с мини-штангами)-HOT IRON 1,2-IRON CROSS, ADVANCED3) B.E.S.T fit Самое востребованное направление по всей России и ближнего зарубежья. Целостный функциональный тренинг, включающий высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. B.E.S.T. fit -это Body, Endurance, Stretch, Toning.4) Athletic Stretch - Три грани функционального тренинга- яркий акцент на гибкость, дополненный силой и координацией. Не похоже на традиционную йогу.5) Cardiostrice - cочетание кикбоксинг и силового тренинга одновременно, в классе, созданном мировым топ - презентором Ilaria Montagnani. Одна из самых популярных разновидностей кикбоксинг тренинга в мире. 6) POWER YOGA (Концепция и методы основаны на кинетике и физиологии)7) PILATES TRAINING SCHOOL basic&advanced8) STEP ADV.- Этот семинар СЛЕДУЮЩАЯ СТУПЕНЬ В ВАШЕЙ STEP-КАРЬЕРЕ!9) FREE2DANCE c Варварой МедведевойНа первом месте – удовольствие от танцевальных движений.Имидж, техника преподавания и мотивационная способность инструктора имеют решающее значение для успеха!10) FREE2STEP c Варварой Медведевой Бесконечные вариации создают абсолютно новый, танцевальный уровень твоим степ - классам.11) Инструктор тренажерного зала - подробный и практический курс.12) InCycle: - basic - Advanced курс - InCycle Class DesignПрофессиональное первоклассное фитнес обучение 10-тилетний опыт работы компании Более 8 000 выпускников Сотрудничество с передовыми фитнес-институтами мира Проведение базового курса и семинаров по всей России Международные сертификации Проведение международных конвенций в Москве и Новосибирске Фитнес туры. Летние тренировочные лагери в Италии и России Музыка № 1 в мире для профессионалов фитнеса Все для Вашей фитнес карьеры!
ITS RUSSIA Новосибирск Школа инструкторов Аэроби
ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО! Профессиональное первоклассное фитнес обучение: 1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская...
Любители увликательного спорта Тхеквон-до. Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо» (точно так же надо говорить «тхэккён», а не «таэкион», «даосизм», а не «тао-изм» и т.д.).В 1910—45 годах Корея была колонией Японии. Колониальный режим выражался, в частности, в целенаправленном подавлении национальных элементов во всех сферах культуры — от поэзии и содержания школьного образования до символики и традиционных боевых искусств. Загнав корейские боевые искусства в подполье на 35 лет, японцы оборвали в большинстве школ процесс передачи духовно-мистической практики,составляющей сокровенную суть любой традиционной школы. Поэтому, когда-в Корее после освобождения от господства японцев началось национальное возрождение, в появлявшихся одна за другой школах преподавали уже только голую технику рукопашного боя.Как известно, Корея оказалась разделенной на два государства: КНДР на Севере и Республику Корея на Юге. Но и там и там установились репрессивные диктаторские режимы. А тоталитарные режимы всегда и везде не терпят инакомыслия, духовной независимости. Поэтому власти Севера и Юга оказались едины в своем стремлений окончательно пресечь эзотерическую традицию боевых искусств, выхолостить до конца их духовное содержание и превратить в спортивный вид, пригодный для массового физического воспитания. Именно по этой причине в Южной Корее периодически преследовали мастеров хапкидо, кук-сульвон, тхэккён, тансудо, субак и других видов, не вписывавшихся в официальную политику государства. А на Севере (в КНДР) их просто запретили раз и навсегда.В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кван, Мудог-кван, Одог-кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — «корейское национальное боевое искусство тхэквондо» — создан. . В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). Но спустя 6 лет, когда генерал Пак Чжон Хи в третий раз стал президентом Южной Кореи, подтасовав для этого результаты выборов, генерал Чхве в знак протеста уехал в Канаду (в город Торонто) и перевел туда же штаб-квартиру созданной им международной организации. На следующий год, в 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэ-квондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»).В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ. Ну, а генералу Чхве и его федерации из-за потери кадров и экономической слабости пришлось идти на поклон к властям Северной Кореи.Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 25 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. ИТФ имеет намного более скромные показатели, ее основной «плацдарм» — это КНДР. В остальном мире численность последователей генерала Чхве не идет ни в какое сравнение со сторонниками Ким Ун Ёна. Штаб-квартира ВТФ находится в Сеуле, в огромном центре, известном под названием Куккивон. Кроме того, несколько ле
Любители увликательного спорта Тхеквон-до
Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее...
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....
© 2020-2024, covenra.com