Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Заработок в интернете. http://mybirds.biz/?i=218 - Экономическая Онлайн-игра с выводом денег, играй и зарабатывай! Первая птица дается бесплатно при регистрации и уже с ней можно начать зарабатывать!Зарабатывать очень просто:1. Купите птиц, они будут нести вам яйца.2. Яйца будут накапливаться на складе, собирайте их.3. Продавайте яйца и получайте за них серебро.4. Обменивайте серебро на реальные деньги, либо покупайте больше птиц, чтобы они приносили вам еще больше прибыли!Эта игра отличается от подобных:1. Здесь нет платежных баллов, которые нужны для вывода.2. Минимальный вывод 50 копеек3. При регистрации дают бесплатно зеленую птицу, которая сразу начинает нести яйца, которые потом можно продавать!4. При первом пополнении вы получаете 150% от платежа!Текущие конкурсы:- Конкурс рефералов с общим призовым фондом 8000 RUB.- Видео-конкурс с призами за каждое видео.Текущие акции:- При регистрации дается зеленая птица в подарок!- При первом пополнении вы получаете 150% от платежа!
Заработок в интернете
http://mybirds.biz/?i=218 - Экономическая Онлайн-игра с выводом денег, играй и зарабатывай! Первая птица дается бесплатно при регистрации и уже с ней можно...
Научу зарабатывать по 100 голосов в день (Для на. Очень многих интересует вопрос. Как же все таки получать голоса вконтакте не отправляя смс. В интернете очень много разных мнений на эту тему. Но чаще всего мы связываемся с разводами и лохотронами, теряем свои деньги. У меня есть секрет, а точнее способ зарабатывать голоса вконтакте. Причем вполне легальным путем. Однако все знают что для любого дела нужен начальный капитал. Он составляет 30 голосов. Но зная этот способ вы сможете зарабатывать по 100 голосов от 30. Сначала вы получаете прибыль 70 голосов. От этих 70 вы получаете приблизительно 235 голосов. Прибыль составляет 165 голосов. И так даллее. Я могу рассказать эту информацию. Все желающие пишем мне на эту страницу: http://vkontakte.ru/id61398210ОБЬЯВЛЯЕТСЯ АКЦИЯ!!!Пригласи друзей получи голоса!
Научу зарабатывать по 100 голосов в день (Для на
Очень многих интересует вопрос. Как же все таки получать голоса вконтакте не отправляя смс. В интернете очень много разных мнений на эту тему. Но чаще всего...
Заработок в Интернете Инвестиции в валюту. Хочешь заработать на курсе валют но не знаешь как правильно инвестировать, вступай в наше сообщество и наша команда все сделает за вас! Только у нас вы сможете преумножить свой вклад до 60% в кротчайшие сроки на скачках курса валют!
Заработок в Интернете Инвестиции в валюту
Хочешь заработать на курсе валют но не знаешь как правильно инвестировать, вступай в наше сообщество и наша команда все сделает за вас! Только у нас вы...
Курсы маникюра в Улан-Удэ. Обучение маникюру. Школа «TVIST» это лучший способ инвестировать в свое будущее, и освоить интересную профессию с хорошим доходом 💰👩‍🎓Наша школа обучения маникюру уже известна многим работодателям. Ученики позиционируются только с хорошей стороны, как мастера ногтевого сервиса – профессионалы своего дела.
Курсы маникюра в Улан-Удэ. Обучение маникюру
Школа «TVIST» это лучший способ инвестировать в свое будущее, и освоить интересную профессию с хорошим доходом 💰 👩‍🎓Наша школа обучения маникюру уже известна...
CASHFLOW | ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК в Абакане. Играйте в «CASHFLOW | ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК» и учитесь видеть возможности! «Денежный поток» - отражение Вашей жизни на игровом поле. Играя в него, Вы поймете как вырваться из крысиных бегов по кругу «дом-работа-зарплата», научитесь инвестировать, поменяете мышление и отношение к деньгам, купите свою мечту и обретёте, наконец, ФИНАНСОВУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ! Игры проводятся каждую неделю.
CASHFLOW | ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК в Абакане
Играйте в «CASHFLOW | ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК» и учитесь видеть возможности! «Денежный поток» - отражение Вашей жизни на игровом поле. Играя в него, Вы поймете как...
ИДЕМ В КИНО!. Каждую среду в кинотеатре кристал проходит акция идем в кино по акции цены на билеты понижены и это самое удобное время для тех кому не по карману и просто любителей хорошего кино! Вступаем выкладываем трэйлер к фильму на который хочем сходить граматно подписывем, и ждем кто же пойдет с вами одному все таки не очень. Формуляр подписи под трэйлером: название; датата начало-конец показа на экранах; время (желательно каждого сеанса)
ИДЕМ В КИНО!
Каждую среду в кинотеатре кристал проходит акция "идем в кино" по акции цены на билеты понижены и это самое удобное время для тех кому не по карману и просто...
Юрий Фомкин| Недвижимость Тюмень. Поиск покупателя на вашу недвижимость.Подбор недвижимости:- квартира- новостройка - загородная - коммерческая - подбор подряда на строительствоПодобор ипотечной программы, одобрение ипотеки. Одобрение ипотеки иностранцам в рамках сделки по подбору недвижимости.Фомкин Юрий - агент по работе с недвижимостью.- 6 лет в риэлторском бизнесе- более 400 сделок с недвижимостью включая сделки с иностранцами.- вхожу в список ТОП-100 агентов ТюмениМой телеграм: https://t.me/fomkin_nedvijimostInstagram: fomkin_rieltor
Юрий Фомкин| Недвижимость Тюмень
Поиск покупателя на вашу недвижимость. Подбор недвижимости: - квартира - новостройка - загородная - коммерческая - подбор подряда на строительство...
РОЗЫГРЫШИ и АКЦИИ .ЧЕБОКСАРЫ. Здравствуйте, жители Бесплатных Чебоксар!!!В паблике публикуются розыгрыши, конкурсы, за которые Вы будете получать удивительные подарки совершенно БЕСПЛАТНО!Конкурс может создать любой подписчик - воспользовавшись функцией Предложить новость.Но для начала прочтите Условия размещения розыгрышей.Желаем Всем приятных сюрпризов!!!
РОЗЫГРЫШИ и АКЦИИ .ЧЕБОКСАРЫ
Здравствуйте, жители Бесплатных Чебоксар!!! В паблике публикуются розыгрыши, конкурсы, за которые Вы будете получать удивительные подарки совершенно...
Rent Tycoon. Rent Tycoon — игра, где можно стать владельцем виртуальной недвижимости и зарабатывать TON токены в Telegram.Почему стоит играть?Лёгкий старт: Начать можно с 3 TON. Простой геймплей: Tap-grab-swap!Доход: Зарабатывайте RENT токены, ничего не делая. Обменивайте их на TON или покупайте пиксели.Сообщество: Дружное сообщество в Telegram всегда готово помочь. Конкурсы, airdrop’ы и лотереи.Будущее: После токенсейла свяжем игру с реальной недвижимостью в Дубае и выпустим доходные NFT.Как играть?Купи RENT за TON.Купи пиксели.Собирай доход.Виды башен:TAP Tower: TAP коины и награды.Common Tower: Пять башен с разной доходностью.Golden Tower: Краудфандинг для покупки недвижимости.Дополнительные возможности:Boost: Увеличивает токены за тап.GOLDEN пиксели: Зарабатывайте, выполняя задания.Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новостей и участвовать в акциях! 📈🏢#RentTycoon #Криптовалюта #Инвестиции #TON #NFT #ДоходнаяНедвижимость #TelegramИгра
Rent Tycoon
Rent Tycoon — игра, где можно стать владельцем виртуальной недвижимости и зарабатывать TON токены в Telegram. Почему стоит играть? Лёгкий старт: Начать...
Что-то в небе - флэшмоб в Москве. 7 мая. Флэшмоб акция небесной солидарности с жителями Японских островов Упремся в небо Смысл акции: собратся вместе как можно большему количеству всем одновременно уперется в небо взглядом прямо над собою 1. Данная акция будет проведена в Москве, затем в Токио и других городах мира2 Полученный в результате съемок материал будет размещен в интернете на сайте youtube.com Инструкция участнику флешмоб акции 7 мая 14.00 Москва 1. Выйти из метро Войковская 1 вагон из центра и подойти ко входу в торговый комплекс Метрополис заранее 2. Выбрать любое удобное для себя место встать лицом на восток3. В 14 05 начать смотреть на что-то высоко в небе прямо над собой4. Можно достать телефон и начать снимать(для дальнейшей отправки).5. 5 мин подумать о Японии Окончание 14.15 ПравилаПриходить и уходить по одиночке! (толпа должа появляться неожиданно для окружающих)Не смеяться, не улыбаться, не дурачиться.Не задерживаться на площадке (и в её окрестностях) после завершения акции.Не вступать в контакты со СМИ.Соблюдать правопорядок. Лучше иметь при себе документы, удостоверяющие личность.Быть трезвым. Ни в коем случае не иметь при себе алкогольных напитков, оружия, наркотических веществ.Никаких плакатов и значков - это не политическая акция!Во избежание провокаций сообщать о готовящемся мероприятии только хорошо знакомым людям.Не быть сторонним наблюдателем (пингвином). Либо участвуйте, либо сидите дома.
Что-то в небе - флэшмоб в Москве. 7 мая
Флэшмоб акция "небесной солидарности" с жителями Японских островов "Упремся в небо" Смысл акции: собратся вместе как можно большему количеству всем...
[AVON в Рыбинске]. Каждые 3 недели выходит новый каталог, в котором представлена декоративная косметика, средства по уходу за кожей, парфюмерные наборы, аксессуары.Купить косметику очень просто: для этого нужно обратиться к представителю компании, просмотреть каталог и сделать заказ. Выбирать продукцию по каталогу очень удобно, поскольку здесь приведены точные описания, рекомендации по ее использованию, предусмотрены бонусы и скидки.Хотите экономить на покупках товаров Эйвон? Экономьте... Сделать это просто, Вам достаточно зарегистрироваться как Покупатель в компании. Основными преимуществами является следующее:- регистрация Представителем без каких либо начальных затрат;- экономия на покупках от 20% (до 30% - в зависимости от суммы заказа, больше заказ - больше скидка);- множество сюрпризов, подарков, предложений, акций;- 100% гарантия качества продукции;- широкий и разнообразный ассортимент продукции;- возможность получать продукцию в кредит;- новый каталог - каждые три недели;- иметь возможность начать карьеру в Эйвон и развить свой собственный бизнес.Это - Ваше интересное и перспективное будущее:- возможность собственного бизнеса без начальных инвестиций;- возможность неограниченного заработка;- новый каталог - каждые три недели;- 100% гарантия качества продукции;- возможность получать продукцию в кредит;- гибкий график работы;- возможность обучения;- широкий и разнообразный ассортимент продукции;- множество сюрпризов, подарков, предложений, акций.89159881895 Яна
[AVON в Рыбинске]
Каждые 3 недели выходит новый каталог, в котором представлена декоративная косметика, средства по уходу за кожей, парфюмерные наборы, аксессуары. Купить...
Flashmob в Светлогорске!. Группа для креативных, активных, творческих, любящих зажигать и отрываться. Для тех, кто своим присутствием взрывает любое мероприятие.Флэшмоб в переводе означает «мгновенная толпа». «Классический» Флэшмоб это мгновенное появление в определенном месте n-ного количества людей, которые действуют по определенному сценарию, т.е. выполняют некий порядок действий, причем люди не знакомы друг с другом, а сценарий не имеет конкретной цели. В процессе развития понятие «Флэшмоб» стало более широким. В разных странах явление приобрело разный национальный колорит, используются различные способы оповещения, акции носят либо исключительно развлекательный характер, либо имеют особые черты: художественность, социальность и т.д. Понятие «Флэшмоб» размывается также благодаря интересу со стороны СМИ, политических сил и производителей рекламы – любую акцию с использованием большого количества людей и ярким действием стало модно именовать «флэшмобом».==============================КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА АКЦИИ:* Во время акции следует точно следовать сценарию. Помните, что автор продумал сценарий и ваши нестандартные действия могут помешать акции либо изменить ее настроение.* Не следует общаться непосредственно до, во время и после акции с другими участниками, даже если это ваши друзья.* Эффект флэшмоба – это совместные действия НЕЗНАКОМЦЕВ.* Проверьте свои часы по сайту, настройте сигнал мобильника на время указанное в сценарии. Если в сценарии указан конкретный ориентир на месте акции (электронное табло, часы) – сверьте часы с ним.****************************************СВЕРЯЕМ ЧАСЫ: http://www.direct-time.ru/***************************************** Рассчитайте свое время так, чтобы оказаться на месте точно к моменту начала акции.* Не приходите раньше. Появление толпы должно быть внезапным.* Не оставайтесь на месте после окончания акции. Обсуждение лучше провести в форуме.* Отнеситесь серьезно к выполнению сценария.* Если это не предполагалось автором, не устраивайте из акции развлечение-тусовку.* Иногда сценарии стремятся создать определенное настроение участников. Может быть, стоит задуматься о смысле конкретного флэшмоба именно для вас.* Позаботьтесь о безопасности – своей и окружающих людей.* Не приходите на акцию в нетрезвом виде, не устраивайте конфликтов, не забудьте удостоверение личности.* Не приходите на акцию, если не собираетесь участвовать.* Зрители, которые собираются на месте заранее, обсуждают, смеются и показывают пальцами, флэшмобу не нужны.==============================ЦЕЛЬ ФЛЭШМОБ-АКЦИИ:Участники флешмоб-акций не получают и не платят никаких денег за участие в ней. Это совершенно добровольное занятие. Участники одного и того же мероприятия могут преследовать различные цели. Среди возможных вариантов:** развлечение;** почувствовать себя свободным от общественных стереотипов поведения;** произвести впечатление на окружающих;** самоутверждение (испытать себя: «Смогу ли я это сделать на людях?»);** попытка получить острые ощущения;** ощущение причастности к общему делу;** получить эффект, как от групповой психотерапии;** эмоциональная подзарядка;** приобретение новых друзей++++++++++++++++++++++++++++++ДРУЗЬЯ, НЕ НАДО ДОБАВЛЯТЬСЯ ДЛЯ ГАЛОЧКИ! ВСТУПАЙТЕ В ЭТУ ГРУППУ, ЕСЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ УЧАСТВОВАТЬ В АКЦИИ!!!++++++++++++++++++++++++++++++ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ с этими правилами и не нарушайте их, иначе Вы можете быть заблокированы.1. За что получают вечный бан (полную блокировку доступа в группу)1.0 за мат и ненормативную лексику в явном виде1.1 за оскорбления1.2 за различные профашисткие и националистические призывы и лозунги.1.3 за рекламы по типу лохотрона и пирамид.1.4 за высказывания, разжигающие религиозные и межнациональные споры1.5 за публичное обсуждение действий администрации1.6 за рекламу сайтов в группе (по типу
Flashmob в Светлогорске!
Группа для креативных, активных, творческих, любящих зажигать и отрываться. Для тех, кто своим присутствием взрывает любое мероприятие. Флэшмоб в переводе...

Автоспорт и гонки

События 19 сентября на ГОНКАХ. Сегодня 9 дней как мы потеряли своего ЛУЧШЕГО ДРУГА.ЛЮБОГО БРАТА.ПРЕКРАСНОГО СЫНА - ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ ТЕБЕ - МЫ ТЕБЯ НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕМ !!!Мы друзья пострадавших на гонкахЗдесь вы можете предложить свою помощь и отписываться по теме произошедшего. Евгений Евграфов - в тяжелом состоянии находится в 12 больнице Царицино, Михаил и Александр Моржаковы - находятся в 1 градской на Ленинском...Иван Локтев - Погиб на месте и еще два человека находятся в больницах москвы..Реквизиты расчётных счетов для материальной помощи ребятамСсылка http://smotra.ru/users/erik_davidych/blog/54415/
События 19 сентября на ГОНКАХ
Сегодня 9 дней как мы потеряли своего ЛУЧШЕГО ДРУГА.ЛЮБОГО БРАТА.ПРЕКРАСНОГО СЫНА - ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ ТЕБЕ - МЫ ТЕБЯ НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕМ !!! Мы друзья...
Удаленная профессия для новичков. Как получить востребованную удаленную профессию организатора и начать зарабатывать? Бесплатный вебинар. Регистрация в закрепленной записи на стене.
Удаленная профессия для новичков
Как получить востребованную удаленную профессию организатора и начать зарабатывать? Бесплатный вебинар. Регистрация в закрепленной записи на...
BS. группа для новичков. Всё что вас интересует в игре вы сможете найти здесь
BS. группа для новичков
Всё что вас интересует в игре вы сможете найти здесь
Edius для новичков. Если вы хотите научится монтировать видео, но не знаете с чего начать, то вам сюда. Эта группа создана с целью помогать новичкам, которые хотят научится делать качественный видеомонтаж в программе Edius. В отличии от остальных специализированных интернет-ресурсов по NLE Edius, здесь не нужно пытаться выглядеть умным и писать по форме - спрашивайте все, что вас интересует, и даже если вопрос кажется нелепым и глупым - ничего. Мы постараемся на него ответить доходчиво и понятно. Главное не стеснятся - все когда-то, с чего-то начинали. :)
Edius для новичков
Если вы хотите научится монтировать видео, но не знаете с чего начать, то вам сюда. Эта группа создана с целью помогать новичкам, которые хотят научится...
Игра Безумие, Клан для новичков [KG]. Добро пожаловать в клан [KYCHA GAVNA]Данный клан создан специально для начинающих безумцев.Присоединяйтесь! Мы окажем вам помощь в игре, поможем разобраться в опциях и терминах.У нас:Ежедневные рейды на маленьких доступных вам боссов,Пилюли каждый день,Бесплатный пиар,Отзывчивая администрация. Вопросы просьба задавать в обсуждениях или аминам. Во избежание неприятных ситуаций следует прочитать правила группы(в обсуждениях)ОГРАНИЧЕНИЙ ПО УРОВНЮ И СТАТАМ НЕТ. ПРИНИМАЕМ В КЛАН ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
Игра Безумие, Клан для новичков [KG]
Добро пожаловать в клан [KYCHA GAVNA] Данный клан создан специально для начинающих безумцев. Присоединяйтесь! Мы окажем вам помощь в игре, поможем...
Играть в гонки для детей.
Играть в гонки для детей
Workout для новичков. Новые видео, факты о канале вы увидите в этой группе! Удачи!
Workout для новичков
Новые видео, факты о канале вы увидите в этой группе! Удачи!
[XAOS]Impressive Space. |Приём новичков|. Данное сообщество создано исключительно с целью рассмотрения заявок о приеме в клан Волков Убийц или [XAOS] в игре impressive space. А так же для создания специального теста, помогающего определить, подходите ли вы нам или нет. Никакого другого характера, как информационного, так и организационного, данная группа не имеет. По вопросам вступления писать главе клана - https://vk.com/id312710873 или членам Совета. Официальная группа клана ХАОС/КВУ - https://vk.com/gildi9kvyxaos
[XAOS]Impressive Space. |Приём новичков|
Данное сообщество создано исключительно с целью рассмотрения заявок о приеме в клан Волков Убийц или [XAOS] в игре impressive space. А так же для создания...
Пейнтбол в Кашире и Ступино для новичков и не то. Эта группа для тех кто любит пейнтбол, делимся опытом, обсуждаем оборудование, места, встречаемся и играем!
Пейнтбол в Кашире и Ступино для новичков и не то
Эта группа для тех кто любит пейнтбол, делимся опытом, обсуждаем оборудование, места, встречаемся и...
Эзотерика для новичков. Эта группа создана для тех,кто начал интересоваться эзотерикой,и для тех,кто сможет помочь новичкам. Много необъяснимого Вы можете встретить в своей жизни. Здесь Вы получите ответы на многие вопросы, которые тревожат Вас.
Эзотерика для новичков
Эта группа создана для тех,кто начал интересоваться эзотерикой,и для тех,кто сможет помочь новичкам. Много необъяснимого Вы можете встретить в своей жизни....
Заработок в сети для новичков.
Заработок в сети для новичков
RF Online рулез....(для новичков). Это группа для тех, кто хочет давать объяснения новичкам об интересующих их вопросах. Да и прокаченным не помешает почитать эти статьи.ПРАВИЛА ГРУППЫ:ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Добавление повторных фотографий, картинок и видео. (ОСОБЕННО ЭТО КАСАЕТСЯ РОЛИКА ПАМЯТИ ПАВШИМ)2. Добавление фотографий в альбом, не соответствующий тематике изображений.3. Личные оскорбления в адрес членов группы.4. Спам, реклама (форумов, чатов, ролевых игр) и просьбы прокачать группы.5. Здесь не группа о политике! Здесь группа о RF online! Политические дебаты, а также оскорбление национальных, религиозных и прочих-и-прочих прав участников группы ЗАПРЕЩЕНЫ. Все это будет удаляться без предупреждения.ВАЖНО: Если вы хотите открыть новую тему, добавить музыку или Альбом - просто напишите об этом админу.
RF Online рулез....(для новичков)
Это группа для тех, кто хочет давать объяснения новичкам об интересующих их вопросах. Да и прокаченным не помешает почитать эти статьи. ПРАВИЛА ГРУППЫ:...

Кулинария и гастрономия

рецепты всяких вкусняшек. Что приготовить на завтрак, обед, ужин или десерт? Каким интересным блюдом порадовать гостей или себя любимого? Как смешать вкусный и тонизирующий коктейль или сварить ароматный чай или кофе?Ответ тут. Здесь собрана коллекция кулинарных рецептов разнообразных блюд и напитков, которая пригодится и опытной хозяйке и ленивому холостяку и любому, кто собирается сварганить на своей кухне что-нибудь эдакое. Приятного Вам приготовления и аппетита!
рецепты всяких вкусняшек
Что приготовить на завтрак, обед, ужин или десерт? Каким интересным блюдом порадовать гостей или себя любимого? Как смешать вкусный и тонизирующий коктейль...
Лёгкие перекуси и много вкусных рецептов!. В этой группе вы найдёте много вкусных рецептов для завтрака,перекуса и многого другого.
Лёгкие перекуси и много вкусных рецептов!
В этой группе вы найдёте много вкусных рецептов для завтрака,перекуса и многого...
Ресторан-халяль «Корона». Ресторан-халяль Корона приглашает ульяновцев и гостей города окунуться в мир Востока, насладиться лучшими блюдами европейской и восточной кухни, приготовленными по традиционным рецептам. Уютный интерьер и внимательное обслуживание ресторана создают незабываемую атмосферу гостеприимства. Что может быть приятнее отдохнуть в нашем ресторане с чашечкой горячего кофе или основательно пообедать. Мы ждём вас ежедневно на завтраки с 7:00 до 12:00 и на домашние обеды с 12:00 до 15:00.
Ресторан-халяль «Корона»
Ресторан-халяль "Корона" приглашает ульяновцев и гостей города окунуться в мир Востока, насладиться лучшими блюдами европейской и восточной кухни,...
Правильное питание. Марафон стройности.. Добро пожаловать в нашу группу!Здесь девушки и женщины дружно проходят свой путь к стройности - хорошеют на пп, спорте и по желанию на продукции NL. В нашей группе мы делимся полезными и вкусными рецептами и различными секретами в области похудения. Рады, что Вы теперь с нами! ✅ Здесь Вы можете получить поддержку и рекомендации касательнопохудения и питания в целом 🥑✅ Налаживаем правильный режим питания 🥕✅ Худеем без срывов, голодовок и без вреда здоровью!🥣 ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ:✅ Полезной информацией;✅ Рецептами правильного питания;✅ Секретами красоты💃ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ Если есть вопросы, спрашивайте в личные сообщения группы. Буду рада помочь!ПРАВИЛА ГРУППЫМы худеем на правильном питании и по ЖЕЛАНИЮ с помощью продукции NLСоблюдаем режим дня:✴️ После пробуждения упражнения - вакуум (если нет противопоказаний),тараканчик и планка, можно ещё валик;✴️1-2стакана теплой воды натощак и за 20-30 мин до еды (общий объем в день - 30 мл на 1кг веса);✴️ Зарядка;✴️ Контрастный душ;✴️ Завтрак (в течение часа после пробуждения);✴️ Первый перекус;✴️ Обед;✴️ Второй перекус;✴️ Ужин (за 3-4 часа до сна).1. У нас ежедневный отчет по тарелочкам/рациону за день;2. Еженедельно проводим замеры параметров и следим за динамикой (по понедельникам);3. 2 раза в месяц проводятся платные марафоны стройности для желающих!ЖЕЛАЮ ВСЕМ ДОСТИЧЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ!
Правильное питание. Марафон стройности.
Добро пожаловать в нашу группу! Здесь девушки и женщины дружно проходят свой путь к стройности - хорошеют на пп, спорте и по желанию на продукции NL. В нашей...
Готовим вместе с Ксюшей. Всем приветик ❤️ Тут вы сможете найти очень много крутых и не сложных рецептов на каждый день!Завтрак ,обед ,ужин и все в таком духе , все ,чего только ваша душа пожелает 🥰
Готовим вместе с Ксюшей
Всем приветик ❤️ Тут вы сможете найти очень много крутых и не сложных рецептов на каждый день! Завтрак ,обед ,ужин и все в таком духе , все ,чего только ваша...
Готовим с изюминкой. Добро пожаловать в группу, где вы найдете рецепты на любые случаи жизни: повседневный и праздничный стол, завтрак, обед и ужин!Здесь собраны рецепты разнообразных блюд, с которыми вы сможете научиться готовить или почерпнуть для себя новые идеи приготовления и оформления еды. Приятного общения!
Готовим с изюминкой
Добро пожаловать в группу, где вы найдете рецепты на любые случаи жизни: повседневный и праздничный стол, завтрак, обед и ужин! Здесь собраны рецепты...
Рецепт и Фото. Самые вкусные и необычные рецепты, абсолютно разных блюд как от горячих ,так заканчивая холодными закусками и конечно десертами, вы узнаете как правильно готовить то или иное блюдо,все самое красивое и самое вкусное,блюда для праздников и для повседневной жизни завтрака ,обеда и ужина,как оформлять то или иное блюдо для сервировки стола.
Рецепт и Фото
Самые вкусные и необычные рецепты, абсолютно разных блюд как от горячих ,так заканчивая холодными закусками и конечно десертами, вы узнаете как правильно...
Элементарные рецепты - завтрак, обед, ужин. Всем привет!В данной группе вы найдете простые в тоже время вкусные рецепты, полезные кулинарные советы. Задавайте вопросы, предлагайте свои рецепты, приглашайте друзей и готовьте в удовольствие! Посещайте мой канал
Элементарные рецепты - завтрак, обед, ужин
Всем привет! В данной группе вы найдете простые в тоже время вкусные рецепты, полезные кулинарные советы. Задавайте вопросы, предлагайте свои рецепты,...
Simple Smuzi - полезные смузи каждый день. Легкий и вкусный способ поддержать свое здоровье, красоту и энергию в условиях мегаполиса!Готовые смузи. Полезные завтраки.Наборы фруктов и овощей для смузи. Рецепты. Смузи-кит.
Simple Smuzi - полезные смузи каждый день
Легкий и вкусный способ поддержать свое здоровье, красоту и энергию в условиях мегаполиса! Готовые смузи. Полезные завтраки. Наборы фруктов и овощей для...
САЛАТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Добро пожаловать в наше сообщество САЛАТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Мы предлагаем простые, но вкусные рецепты салатов, которые можно готовить каждый день. Мы предлагаем:Легкие рецепты для быстрого приготовления.Рекомендации по сочетанию ингредиентов для здорового питания.Подборки салатов для завтраков, обедов и ужинов.Обсуждения: делитесь своими кулинарными находками и спрашивайте советы у других участников.Присоединяйтесь к нам и разнообразьте свое повседневное меню вкусными салатами!
САЛАТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Добро пожаловать в наше сообщество "САЛАТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ"! Мы предлагаем простые, но вкусные рецепты салатов, которые можно готовить каждый день. Мы...
Мама в тренде: КУЛИНАРИЯ 🍎. Здравствуйте, дорогие мамы!Рады видеть вас в нашем проекте Мама в тренде. КУЛИНАРИЯ.Здесь каждый день:🍎 рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи🍼 детское меню🍏 особенности введения прикорма для малышей🍰 рецепты выпечки и вкусных десертов🍐 полезные рецепты🍳 оригинальные завтраки🎬 видеорецепты🌿 рецепты народной медицины🍭 и многое другое!Это наш третий проект.Предыдущие два:👶 Мама в тренде. Развивающие занятия дома с детьми https://vk.com/mamavtrendeи🚀 Мама в тренде. Курс на саморазвитие https://vk.com/mamavtrendekursОставайтесь с нами! Вас ждет много интересного!💡
Мама в тренде: КУЛИНАРИЯ 🍎
Здравствуйте, дорогие мамы! Рады видеть вас в нашем проекте "Мама в тренде. КУЛИНАРИЯ". Здесь каждый день: 🍎 рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи 🍼...
бар ПМ. Есть одно место в нашем городе, о котором знают только избранные! Это уникальное заведение зародилось в дружеской атмосфере! Только здесь ты почувствуешь себя счастливым в гостях у близких друзей!Расслабиться после клубной вечеринки или, наоборот, до нее поужинать и поиграть... в шумной компании, пригласить на романтичный завтрак или ужин, признаться в любви, а порой насладиться одиночеством, окунувшись в нирвану кальяна! - всё это ты сможешь лишь у нас! Так как ночь — лучшее время суток для того, чтобы ощутить это не во сне, а наяву!Наша меню — это классика европейской кухни в интерпретации фьюжн! У нас ты попробуешь нефильтрованное фирменное пиво производства «Герсах» трех сортов: светлое пиво – «Мартовское», черное пиво «Дункел» и красное пиво «Ингвер». Пиво не содержит консервантов, является «живым» и имеет ограниченный срок годности. Специалисты ЗАО «Герсах» варят пиво на австрийском оборудовании и строго по рецептам чешских пивоваров.Помни, Южно-Сахалинск насыщен многообразием заведений, но едва ли найдется второй подобный бар, работающий для тебя всю ночь! А мы с 20 до 08, каждую минуту думаем о тебе и ждем тебя в гости!
бар "ПМ"
Есть одно место в нашем городе, о котором знают только избранные! Это уникальное заведение зародилось в дружеской атмосфере! Только здесь ты почувствуешь...

Здоровье позвоночника

Формула здоровья от Александра Бородина. КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПО НОВОМУ МЕТОДУ.Такой массаж поможет:- расслабить мышцы, тем самым расслабить зажатые нервы- выровнять лимфоток и жидкость в организме- улучшить настроение- укрепить иммунитет- подтянуть мышцы- и многое другоеНо самое главное, если вы хотите быть здоровым человеком, то после окончания курса массажа необходимо начать уделять время простым упражнениям: в обычных перерывах или свободную минуту.Будьте здоровы и душой, и телом.С наилучшими пожеланиями, Александр
Формула здоровья от Александра Бородина
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ ПО НОВОМУ МЕТОДУ. Такой массаж поможет: - расслабить мышцы, тем самым расслабить зажатые нервы - выровнять лимфоток и жидкость в...
РОВНАЯ СПИНА - СОЧИ. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
РОВНАЯ СПИНА - СОЧИ
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
СПА Массаж Самара. ПРОДЛЕНИЕ МОЛОДОСТИ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА+ 7 927 024 14 26 Милые дамы сейчас САМОЕ ВРЕМЯ приглашаю на сеансы -* массажа спины (проработка мышц спины, бока, шейно-воротниковой зоны, поясничный отдел, крестцовая зона): снимает усталость, расслабляются мышцы спины, придает легкость спине;* массаж общий (спина, руки, ноги (голень), кисти) (:от кончиков пальцев, передняя и задняя поверхность тела);* Релакс массаж, антистрессовый; СПА МАССАЖ - ТРАВЯНЫМИ МЕШОЧКАМИ* массаж стоп (снимает усталость, оздоравливает в целом организм, по точкам);* антицеллюлитный массаж (уменьшение жировой ткани, уменьшение целлюлита, ускорение обмена веществ);* массаж лица (улучшение цвета, расправление мелких морщинок, придаст подтянутый свежий вид).Индивидуальный подход к каждому клиенту.Не упустите шанса) заняться собой! Услуги интимного характера строго отклоняю. Принципиально - женщины и девушки...!!!!!
СПА Массаж Самара
ПРОДЛЕНИЕ МОЛОДОСТИ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА + 7 927 024 14 26 Милые дамы сейчас САМОЕ ВРЕМЯ приглашаю на сеансы - * массажа спины (проработка мышц спины, бока,...
Студия коррекции фигуры «МАГИЯ ТЕЛА». Магия тела - Аппаратный массажОбретите идеальную фигуру с нашими передовыми процедурами!Услуги аппаратной коррекции:- LPG-массаж по костюму- кавитация- вибрационный массаж- горячий вакуум- биофотон - прессотерапия Мечтаешь:- Избавиться от целлюлита и отёчности?- Скорректировать лишние объёмы и дряблость?- Улучшить качество и эластичность кожи?- Вернуть тонус мышцам и укрепить организм? Тогда скорее записывайся на консультацию и воплоти свои желания в реальность!Жду тебя в нашем эстетическом кабинете для волшебных преображений.
Студия коррекции фигуры «МАГИЯ ТЕЛА»
"Магия тела" - Аппаратный массаж Обретите идеальную фигуру с нашими передовыми процедурами! Услуги аппаратной коррекции: - LPG-массаж по костюму -...
РОВНАЯ СПИНА - БАТАЙСК. Друзья, предоставляю Вашему вниманию информационные ресурсы Международного проекта “Ровная спина”:- сайт проекта rovnayaspina.ru даёт расширенную информацию об авторском методе “Ровная спина” и комплексе процедур “Антиспазм”;- телеграмм канал проекта t.me/rovnay_spina даёт возможность просматривать информационные видеоматериалы, знакомиться с актуальными графиками работы специалистов, задавать специалистам-биомоторикам интересующие вас вопросы в комментариях;- по телефонам нашей горячей линии 8(800)250-98-88, 8(985)203-60-60 (Ватс ап) вы можете записаться на приём к любому из специалистов проекта, предварительно ознакомившись с графиком его работы.
РОВНАЯ СПИНА - БАТАЙСК
Друзья, предоставляю Вашему вниманию информационные ресурсы Международного проекта “Ровная спина”: - сайт проекта rovnayaspina.ru даёт расширенную информацию...
Здоровая спина!. Наша задача — улучшать ДВИЖЕНИЯ.Возвращаем вашему телу способность двигаться легко и свободно, как в детстве. Помните, ваше здоровье — это самое ценное, что у вас есть! Итак, что мы НЕ будем делать: • Избавлять вас от боли в пояснице • Улучшать вашу осанку • Восстанавливать движения после травм • Возвращать суставам гибкость и подвижность • Создавать нужный тонус мышцам • Формировать подтянутый силуэт вашей фигуры Потому что всё это ВЫ сделаете САМИ! Создадим лишь правильные условия для этих изменений. Одно из самых главных условий – вернуть ДВИЖЕНИЕ в вашу жизнь. Потому что ДВИГАЯСЬ правильно и регулярно, вы сможет справится со всеми поставленными задачами. А регулярно мы делаем только то, что приносит нам удовольствие и радость. Задача не простая, но выполнимая! Пилатес самое лучшее, что есть сегодня из мира науки О ДВИЖЕНИИ. В этом большой плюс! И это еще не всё! В движении тела отражается движение РАЗУМА. Ваш разум и душа – это необъятная вселенная, которая сама способна исцелять и восстанавливать себя. Но ей для этого необходимо дать опору в нужном месте.Именно тогда происходит «волшебство пилатеса» - вы возвращаетесь к своим естественным движениям, которые выполняются легко и без усилий, приносят истинную радость и, как следствие, снова становятся постоянным спутником вашей жизни, как это было в детстве! Движение – это ЖИЗНЬ! Хочу сделать так, чтобы ВЫ наслаждались этой жизнью в полной мере! Приходите на занятия и пробуйте Пилатес! Дайте себе возможность почувствовать своё тело и полюбить себя! Главная цель пилатес сделать тело грандиозным, послушным и выносливый, через осознанные движения, которые выполняются с контролью и концентрацией! Это придет не сразу, а постепенно, когда вы станете слушать себя! 😉
Здоровая спина!
Наша задача — улучшать ДВИЖЕНИЯ. Возвращаем вашему телу способность двигаться легко и свободно, как в детстве. Помните, ваше здоровье — это самое ценное,...
БАС. Болезнь двигательного нейрона. Болезнь двигательного нейрона (БДН) характеризуется прогрессирующей атрофией мышц и их слабостью в результате прогрессирующей гибели двигательных нейронов или мотонейронов. Существуют центральные мотонейроны – они находятся в головном мозге, той части его коры, которая отвечает за движения (передние центральные извилины) и периферические мотонейроны – они находятся в стволе головного мозга (отвечают за речь, глотание), а также в спинном мозге (отвечают за движения конечностей и дыхание).Выделяют несколько видов БДН. Когда поражаются только центральные мотонейроны, развивается первичный боковой склероз. Когда поражаются только периферические мотонейроны спинного мозга, развивается прогрессирующая мышечная атрофия. Когда страдают только периферические мотонейроны ствола, развивается прогрессирующий бульбарный паралич. И, наконец, когда страдают и периферические, и центральные мотонейроны, развивается боковой амиотрофический склероз (БАС).Когда мотонейроны погибают, они больше не могут посылать импульсы к мышцам. Это и приводит к развитию слабости мышц и их атрофии.
БАС. Болезнь двигательного нейрона
Болезнь двигательного нейрона (БДН) характеризуется прогрессирующей атрофией мышц и их слабостью в результате прогрессирующей гибели двигательных нейронов...
LiteFit_Ulyanovsk. В основе персональных тренировок лежит принцип электромиостимуляции. В зависимости от силы импульсов, получаемые от специального костюма, в теле ощущается сокращение мыщц, а совместно с выполнением несложных движений под руководством тренера, нагрузка на мускулатуру в разы выше, чем можно было бы получить в тренажерном зале на полноценной тренировке.Тренажеры в студии JAMM FIT разработаны немецкими специалистами, а тренировки (которые длятся всего 25 минут) позволяют эффективно справиться с множеством сложных задач: - сбросить накопившиеся жировые отложения (эффективное и здоровое похудение);- убрать целлюлит- повысить упругость кожи- укрепить мышцы- избавиться от болей в спине, шее, отечности и тяжести в ногах- нарастить мышечную массу и сделать фигуру более рельефной- восстановить функции мышц после травмэффективно - стимулировать обменные процессыПерсональная тренировка включает в себя:1) Специальный костюм (который вам помогут надеть и подключат вас к тренажеру)2) Персональный тренер (тренировки являются индивидуальными, кроме вас и тренера в зале больше никого нет)3) Полноценная тренировка на все группы мышц (тренер показывает и контролирует все ваши движения, повышая или понижая нагрузку на определенную группу мышц.4) Лимфодренажный массаж (каждая тренировка заканчивается лимфодренажным массажем, в течении 5 минут)Вам не придется ничего брать на тренировку. Все необходимое предоставляет фитнес-студия.Записаться на пробную тренировку можно по телефону: 8 991 115 16 17Для поддержания приобретенной формы достаточно тренироваться 1 раз в неделю по 20 мин – вес уже не вернется, мышцы будут оставаться сильными, а кожа – упругой и красивой!Можно потренироваться по дороге на работу, домой или в обеденный перерыв (перекусить можно после тренировки).Тел: 8 991 115 16 17Адрес: ул.Транспортная, д.8
LiteFit_Ulyanovsk
В основе персональных тренировок лежит принцип электромиостимуляции. В зависимости от силы импульсов, получаемые от специального костюма, в теле ощущается...
РОВНАЯ СПИНА - ТЮМЕНЬ. Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального тренажёра оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении (а практически у всех череп смещён).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы сами ставят череп соосно позвоночнику. Также первый шейный позвонок автоматически встаёт на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
РОВНАЯ СПИНА - ТЮМЕНЬ
Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни....
В здоровом теле здоровый дух!. Хотите поддержать форму, мышцы в тонусе, укрепить мышечный корсет, немного похудеть, побороть лень? Вам к нам.
В здоровом теле здоровый дух!
Хотите поддержать форму, мышцы в тонусе, укрепить мышечный корсет, немного похудеть, побороть лень? Вам к...
РОВНАЯ СПИНА - КАЛУГА. Комплекс Антиспазм 1. Антиспазм атлантозатылочных мышц выравнивание тела 2.Антиспазм тела, глубинное снятие спазмов с мышц 3.Антиспазм ВНЧС, работа с височно-нижнечелюстным суставом, устранение подвывиха челюсти и восстановление симметрии лица. Комплекс Антиспазм - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
РОВНАЯ СПИНА - КАЛУГА
Комплекс Антиспазм 1. Антиспазм атлантозатылочных мышц "выравнивание тела" 2.Антиспазм тела, глубинное снятие спазмов с мышц 3.Антиспазм ВНЧС,...
РОВНАЯ СПИНА - ТЮМЕНСКАЯ ОБЛАСТЬ. Комплекс Антиспазм Андрея Малышева 1. Антиспазм атлантозатылочных мышц выравнивание тела 2.Антиспазм тела, глубинное снятие спазмов с мышц 3.Антиспазм ВНЧС, работа с височно-нижнечелюстным суставом, устранение подвывиха челюсти и восстановление симметрии лица. 4. Биоомоложение лица. Комплекс Антиспазм Андрея Малышева - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни. Антиспазм атлантозатылочных мышц. С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен). Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место. Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
РОВНАЯ СПИНА - ТЮМЕНСКАЯ ОБЛАСТЬ
Комплекс Антиспазм Андрея Малышева 1. Антиспазм атлантозатылочных мышц "выравнивание тела" 2.Антиспазм тела, глубинное снятие спазмов с мышц 3.Антиспазм...
© 2020-2024, covenra.com