Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

$$$Дети наше будущее$$$. Народ сохраним Россию!!Группа для тех кому не безразлично будущее!!Дети главное что у нас есть или будет.Можно вырасти,иметь хоршую работу,много денег,и понять когда тебе 60 лет, что главное счастье это дети,Дети цветы жизни и чем их больше тем прекрасней твой полисадник. ----------ЗАВИТЕ ДРУЗЕЙ--------------
Народ сохраним Россию!!Группа для тех кому не безразлично будущее!!Дети главное что у нас есть или будет.Можно вырасти,иметь хоршую работу,много денег,и...
Криптовалюта.Взгляд на будущее.. Эта группа создана для тех кто желает заработать в интернете криптовалюты.Здесь представлены самые популярные проекты.
Эта группа создана для тех кто желает заработать в интернете криптовалюты.Здесь представлены самые популярные...
Желания. Как их формировать.. Видеокурс Желания. Как их формировать.Есть способы и методы – правила формирования желаний.Уже испробовали кучу вариантов, чтобы научиться исполнять желания от мантр и аффирмаций до магии. «А воз и ныне там!». Интернет пестрит обещаниями «волшебных палочек», но они какие-то получаются сломанные. А хочется-то всего лишь…Однако всё и проще, и сложнее. Просто, захотеть мало. Есть ряд моментов, которые стóит учитывать. Они просты и легки. И эти моменты озвучены в видеокурсе «Желания. Как их формировать». Их мало, но они важны и решают задачи по исполнению ЖЕЛАНИЙ.КУПИТЬ — https://vk.com/market-103324992В видеокурсе даны принципы формирования желания просто и доступно. По пунктам и с презентацией. Последовательно и понятно. Также дано объяснение каждому пункту.Что вы получите в видеокурсе:- ключи к формированию желания, чтобы оно исполнилось- понимание, что и как работает в реальности- отличие своих желаний от навязанных- ответы на ваши вопросы, которые вы себе задаете уже много лет- облегчение в душе- надежду на будущее- удовлетворение, что вы были правыЕсли сомневаетесь, то загляните сюда - https://vk.com/topic-103324992_35866585 Вы не только научитесь ЖЕЛАТЬ, но вдруг поймете свои ЖЕЛАНИЯ! Чаще это куда важнее желать свои желания, а не чужие!Гарантирую – вы удивитесь!КУПИТЕ прямо СЕЙЧАС и ЗДЕСЬ — https://vk.com/market-103324992[id180694310|Вадим Агафонов]
Видеокурс "Желания. Как их формировать". Есть способы и методы – правила формирования желаний. Уже испробовали кучу вариантов, чтобы научиться исполнять...
Детский товар для будущих мам и их малышей!)))). Предлагаем вашему вниманию большой ассортимент детских товаров от кроваток и манежей до ванночек и кругов для купания малыша! Если наш товар вам не интересен, то может понадобиться вашим друзьям, знакомым или родственникам! Если же что то заинтересовало будем рады вам помочь! У нас вы найдете именно то что вам нужно, по цене и вашему вкусу! По всем вопросам пишите на эту страницу: https://vk.com/id305435872
Предлагаем вашему вниманию большой ассортимент детских товаров от кроваток и манежей до ванночек и кругов для купания малыша! Если наш товар вам не...
Криптовалюта наше будущее | Инвестиции | Анализ. В мире очень много перемен, чтоб идти в ногу со временем, нельзя упускать развитее криптоиндустрию и нужно как можно скорее и сильнее изучать эту сферу!!!
В мире очень много перемен, чтоб идти в ногу со временем, нельзя упускать развитее криптоиндустрию и нужно как можно скорее и сильнее изучать эту...
Ролевая Будущее в мире фантазий. Эта ролевая создана для любителей fantasy.В городе Минстр происходит что-то странное и загадочное. Однажды ночью, когда город полностью спал, прошлась энергетическая волна. После того как прошлась волна на утро все жители стали чувствовать в своем теле изменения.На следующий же день по маленькому городку поползли слухи о том, что многие стали чувствовать головную боль и боль в мышках, оказалось, что все эти последствия из-за волны. Прошел еще один день, когда вдруг по новостям передали, что волна смогла изменить их ген, после чего все население стало иметь сверхъестественные способности. Всем жителям сразу же стало интересно, кто какой силой обладает....Именно этот город скрывает таких существ, как вампиров, оборотней, магов, дьяволов, морских существ и просто молодых людей, которые имеют сверхъестественную силу. Теперь этот город должен смириться со случившимся и это изменение принесет не только радость, но и горе...
Эта ролевая создана для любителей fantasy. В городе Минстр происходит что-то странное и загадочное. Однажды ночью, когда город полностью спал, прошлась...
УСПЕШНЫЕ МАМОЧКИ И ИХ ДЕТИ))). Клуб настоящих и будущих мамочек, заботящихся о своем будущем уже сегодня!)
Клуб настоящих и будущих мамочек, заботящихся о своем будущем уже сегодня!)
Переводы от Bye-bye team. Вступая в сообщество, вы автоматически соглашаетесь с его [https://vk.com/topic-209486534_49038427|правилами], и в будущем их незнание не будет снимать с вас ответственность.[https://vk.com/topic-209486534_49038346|Расписание проектов и их выход]
Вступая в сообщество, вы автоматически соглашаетесь с его [https://vk.com/topic-209486534_49038427|правилами], и в будущем их незнание не будет снимать с вас...
Криптовалюта. Деньги. Будущее.. В данной группе вы узнаете о последних новостях. Так же пообсуждаем о возможностях заработка на криптовалюте!!!
В данной группе вы узнаете о последних новостях. Так же пообсуждаем о возможностях заработка на...
Мамочки Калининского района НСК и их друзья. Группа для настоящих и будущих мамочек Калининского района г. Новосибирска
Группа для настоящих и будущих мамочек Калининского района г. Новосибирска
Дети - наше сокровище! Наше будущее.... Дети - это самые светлые, самые добрые человечки на Земеле...Они еще совсем не знают что их ждет во взрослом мире,какие трудности им стоит пережить... Они ничего не требуют от старших, а все что им нужно - это любовь, ласка, забота, опека.... Человек, который безразличен к детям, не имеет ничего духовного в себе... Любите детей и дарите им улыбки, радость, счастье, любовь, ведь когда они вырастут они отблагодарят вас.... Все кто любит детей и дорожит ими присоединяемся!!!
Дети - это самые светлые, самые добрые человечки на Земеле...Они еще совсем не знают что их ждет во взрослом мире,какие трудности им стоит пережить... Они...
Предприниматели будущего. Кривой Рог и вся Украи. Предприниматели будущего, дают больше, чем ожидают. С ними приятно иметь дело, пользоваться их услугами одно удовольствие. Считаешь себя таковым? - вступай. Для подписчиков будет бесплатно пополняться счет, проводиться различные акции по розыгрышу призов. С нами будет интересно и выгодно !
Предприниматели будущего, дают больше, чем ожидают. С ними приятно иметь дело, пользоваться их услугами одно удовольствие. Считаешь себя таковым? -...

Автоспорт и гонки

Клуб Fitness Formula 1. Клуб Правильного Питания и Фитнес зал. Для тех кто хочет быть здоровым, красивым, иметь хорошую привлекательную фигуру и приобрести хорошее самочувствие
Клуб Правильного Питания и Фитнес зал. Для тех кто хочет быть здоровым, красивым, иметь хорошую привлекательную фигуру и приобрести хорошее...
=== Формула 1 [ FORMULA 1 ] ===. Группа для поклонников королевских гонок.Всё о формуле 1 - обсуждения,фото,виде.Результаты гран-при=================Читайте формула 1 новости,смотрите формула 1 онлайн,есть ещё формула 1 игра,новый этап гран при формула 1.Так же у нас вы можете формула 1 скачать и узнать как продвигаются дела у Российского автогонщика петров формула 1.Когда пройдет гонка формула 1,можете смотреть формула 1 видео,какие есть болиды формулы 1,начинай прямо сейчас смотреть формула 1.Есть ещё формула 1 2,а для любителей халявы формула 1 бесплатно и ссылочка скачать игру формула 1.Какая команда формула 1,формула 1 корея.Наш Российский гонщик виталий формула 1,какие есть пилоты формулы 1, а так же какие существуют этапы формулы 1 и не забудте посетить наш сайт формулы 1,узнай все о гонщики формулы 1.========================Теги:формула 1 скачать торрент ,формула 1 2010 онлайн,формула 1 календарь 2010 ,чемпионы формулы 1,магазин формула 1,формула 1 прямая трансляция ,смотреть формула 1 2010,1 закон ньютона формула,формула 1 гран +при смотреть ,формула 1 гран +при кореи ,скачать бесплатно формула 1 2010 ,формула 1 аварии,формула 1 фото,формула 1 2010 видео чемпионат ,формула 1,россия 2 формула 1,таблица формулы 1,формула 1 2010 торрент,видео формула 1 гран +при,играть формула 1,очки +в формуле 1,двигатель формулы 1,новости формулы 1 петров,игра формула 1 торрент,скачать гран +при формула 1,формула 1 2010 трансляция,формула 1 рено,машины формулы 1,формула 1 2010 скачать торрент,формула 1 характеристики,формула 1 игра скачать торрент,формула 1 квалификация 2010,формула 1 +в сочи,где формула 1,формула 1 5,онлайн гонки формула 1,формула 1 2009,формула 1 купить,формула 1 сегодня ===========================
Группа для поклонников королевских гонок.Всё о формуле 1 - обсуждения,фото,виде.Результаты гран-при ================= Читайте формула 1 новости,смотрите...
Мамочки Караваевская 28/1. г.С-Пб, ул. Караваевская, д. 28, корп. 1🌸🌸🌸Милые мамочки!🌸🌸🌸Приглашаем Вас вступить в наш клуб по интересам, дабы скрасить наш декретный отпуск и не только🤗⚜️новые знакомства ⚜️общение⚜️полезные советы⚜️обмен опытом⚜️ новые друзья для нас и наших деток⚜️совместные прогулки⚜️совместный шопинг⚜️обзоры и отзывы всего и вся⚜️услуги, которые мы готовы оказать (мамочек-мастериц ждем с нетерпением🤗) 🌸🌸🌸Нам есть чему поучиться друг у друга🌸🌸🌸
г.С-Пб, ул. Караваевская, д. 28, корп. 1 🌸🌸🌸Милые мамочки!🌸🌸🌸 Приглашаем Вас вступить в наш клуб по интересам, дабы скрасить наш декретный отпуск и не...
1GO casino ( 1го казино) бонус. Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1GO casino ( 1го казино), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1GO casino ( 1го казино) одно из самых популярных онлайн-казино в России 2022 ❗❗❗ Внимание! Это единственная официальная группа 1GO казино. Остерегайтесь сторонних ссылок!ПОЛУЧИ 500% бонус на первый депозит ПОСЛЕ РЕГИСТРАЦИИГлавные отличия 1GO ( 1го казино ) от конкурентов смотрите ниже:🔋 Обзор на современное онлайн казино 1GO casino ( 1го казино)🎰 Зарегистрируйтесь в 1GO казино и получите бонус за регистрацию 🎁 https://vk.cc/cuDg4T 🎰 Получите бонус на первый депозит в размере 200% за первый депозит💼 Ставь на спорт и играй прямо с телефона.📱 Минимальная сумма депозита в 1го казино: 5$/5€/300₽👍 В 1GO казино доступны еженедельные релоад бонусы и личный менеджер.♦️ В 1GO казино доступны еженедельные фриспины🎁 Получить бездепозитный бонус от 1GO ( 1го казино ) можно тут 🏆 https://vk.cc/cuDg4T
Официальная группа вк тут Вы найдёте официальный сайт 1GO casino ( 1го казино), зеркало, бездепозитные бонусы онлайн казино и уникальные бонусы от 1GO...
новости формулы-1. просьба!!!рассказывайте друзьям о моей группе!!!!!
просьба!!!рассказывайте друзьям о моей группе!!!!!
Формула 1 на AVTOSPORT.RU. Сайт AVTOSPORT.RU - небольшой, но независимый проект, созданный в 2007 году. На страницах сайта можно найти новости и аналитику Формулы1,WRC, Формулы Е, ДТМ, IndyCar,WTCC и других серий автоспорта. Наша группа - дочка сайта, здесь вы можете найти все вышеперечисленное, но в основном конечно новости и статьи о Формуле 1. Присоединяйтесь, обсуждайте, критикуйте. предлагайте!
Сайт AVTOSPORT.RU - небольшой, но независимый проект, созданный в 2007 году. На страницах сайта можно найти новости и аналитику Формулы1,WRC, Формулы Е, ДТМ,...
๑۩۩๑๑۩۩๑FȇŘηẨηÐô ẨŁØĤŠØ๑۩۩๑๑۩۩๑. Country : SpainDate of Birth : 29 July 1981Place of Birth : Oviedo, SpainHeight : 1.71 mWeight : 68 kgOfficial Site : fernandoalonso.comLanguage : Spanish, EnglishФормула-1 - это жизнь! Если ты живешь Формулой - ты один из нас! Группа фанов Фернанда Алонса... Вступаем, обсуждаем последние новости из жизни в Фернанда!Вступая в нашу, и только нашу, группу, Вы можете с гордостью носить звание Настоящего Поклонника Формулы 1! Только в нашей группе формульные традиции, помноженные на инновации и исконно русский болельщицкий дух, проходят 40 степеней очистки и дают поразительно мягкий и свежий вкус Формулы! Не дайте себя обмануть, поддавшись на искушающие речи других групп!
Country : Spain Date of Birth : 29 July 1981 Place of Birth : Oviedo, Spain Height : 1.71 m Weight : 68 kg Official Site : fernandoalonso.com Language :...
๑۩۞۩๑► Футбол-больше, чем игра! ◄๑۩۞۩๑. Эта группа создана для всех, кто смотрит, играет и просто розбирается в футболе, вступайте! ...............................................................В группе категорически ЗАПРЕЩЕНО:1. Мат, оскорбления, и не уважения к другим участникам2. Неуважение к администрации3. Порча и затирание вики-страниц группы - бан без возможности обжалования................................................................»Только у нас:➨Постоянные опросы➨Самые новые новости➨Самые интересные темы➨Самые новые видео обзоры всех последних важных матчей: - UEFA Champions League- UEFA Europa League - УПЛ- РФПЛ- Barclays Premier League- La Liga- Bundesliga- Serie A- Олимпийский футбол 2012...............................................................➨Самые свежие (правдивые) трансферные переходы...............................................................
Эта группа создана для всех, кто смотрит, играет и просто розбирается в футболе, вступайте! ..................................................................
Нижегородский фан-клуб Формулы 1. Приглашаем всех жителей и гостей Нижнего НовгородаВсех фанатов любой команды или гонщика Большого Цирка под названием Формула 1 любого возраста
Приглашаем всех жителей и гостей Нижнего Новгорода Всех фанатов любой команды или гонщика Большого Цирка под названием "Формула 1" любого...
Оригинальное масло Mobil 1 в Казани. Внимание! Продаю оригинальные синтетические моторные масла Mobil 1. Масла привозят прямиком из Финляндии. На все виды масел имеются сертификаты соответствия. Никаких посредников! Mobil1 (производитель) - официальный дистрибьютор - Я. Вы получаете качественное моторное масло заливаемое в болиды Формулы 1 - я расширяю аудиторию покупателей и экономлю на рекламе. Все честно! Качество из первых рук. Заказ не менее 4 л.По вопросам приобретения звонить или писать Рамилю (номер указан), либо писать мне (Косте) в личку.
Внимание! Продаю оригинальные синтетические моторные масла Mobil 1. Масла привозят прямиком из Финляндии. На все виды масел имеются сертификаты...
FORMULASTORE МАГАЗИН ОДЕЖДЫ ФОРМУЛЫ 1 В ИРКУТСКЕ. Магазин фирменной одежды, обуви и аксессуаров Формулы 1 в Иркутске.Ferrari, Mercedes-Benz AMG, BMW MotorSport, Rеd Bull Racing, McLaren Honda, PUMA
Магазин фирменной одежды, обуви и аксессуаров Формулы 1 в Иркутске. Ferrari, Mercedes-Benz AMG, BMW MotorSport, Rеd Bull Racing, McLaren Honda,...
данил кот кс 1.6. https://www.youtube.com/channel/UCwZ7_AkinNBq0TNfF45NSxQ/videos подписуемся на мой канал там вы найдёте обзоры серверов кс 1.6 паблики и джаил зм... и также подпешитесь на канал маего друга https://www.youtube.com/channel/UCzKkHsLG1WUyNMZDPDoAibw он снимает клеш рояль и делает стримы по кс 1.6 и делает топовые колоды в клеш рояль)
https://www.youtube.com/channel/UCwZ7_AkinNBq0TNfF45NSxQ/videos подписуемся на мой канал там вы найдёте обзоры серверов кс 1.6 паблики и джаил зм... и также...

Кулинария и гастрономия

Что есть поесть?. Идеи завтраков, обедов, ужинов. Рецепты
Идеи завтраков, обедов, ужинов. Рецепты
Рецепты- Кухня! LIFE. У этого термина существуют и другие значения, см. Рецепт (значения).Содержание1 Содержание рецепта2 Виды рецептов3 История кулинарных рецептов4 Кулинарные книги5 Кулинарные телепередачи6 См. такжеКулинарный рецепт — руководство по приготовлению кулинарного изделия. Содержит информацию о необходимых пищевых продуктах, их пропорциях и инструкциях по смешиванию и обработке. Кулинарные рецепты описывают механическую и тепловую обработку ингредиентов, способы сервировки готовых изделий.Рецепты передаются из уст в уста, а также публикуются в кулинарных книгах и на специализированных сайтах. Существуют секретные рецепты, передающиеся кулинарами своим наследникам.Содержание рецептаСовременный кулинарный рецепт содержит:Название (часто и национальную принадлежность) блюда;Ориентировочное время приготовления блюда;Список необходимых для приготовления блюда ингредиентов, их количество и пропорции;Оборудование и условия, необходимые для приготовления блюда;Количество персон, на которых рассчитано блюдо;Калорийность блюда (иногда и содержание белков, жиров и углеводов);Пошаговая инструкция по приготовлению блюда;Метод сервировки (украшение блюда и его подача на стол).Старые рецепты часто составлялись для тех, кто умел готовить те или иные блюда, и содержали лишь название блюда, перечень ингредиентов и их пропорции.Виды рецептовРецепты блюд по времени приёма пищи:ЗавтракВторой завтракОбедПолдникУжинРецепты по типу блюд:ЗакускиСалатыПервые блюдаВторые блюдаДесертыРецепты по способу приготовления блюд:Основная статья: Приёмы приготовления пищиЖареныеВарёныеТушёныеПечёныеРезаныеРецепты национальных кухоньСм. также статьи: Национальные кухни и Кухни по регионамРусская кухняФранцузская кухняИтальянская кухняАзиатская кухняРецепты блюд на основе:МясаРыбыОвощейПтицыМорепродуктовТестаРецепты блюд по событию:См. также статью: ПраздникиНовый годВеликий постПасхаДень благодаренияРецепты блюд по состоянию здоровья:Основная статья: ДиетаДиетическиеДля язвенниковДля диабетиковПри ожиренииИстория кулинарных рецептовPlanned section.svgЭтот раздел статьи ещё не написан.Согласно замыслу одного или нескольких участников Википедии, на этом месте должен располагаться специальный раздел.Вы можете помочь проекту, написав этот раздел. Эта отметка установлена 29 февраля 2016 года.Кулинарные книгиPlanned section.svgЭтот раздел статьи ещё не написан.Согласно замыслу одного или нескольких участников Википедии, на этом месте должен располагаться специальный раздел.Вы можете помочь проекту, написав этот раздел. Эта отметка установлена 29 февраля 2016 года.Кулинарная книга — справочное издание, содержащее рецепты приготовления различных блюд и напитков. Кроме рецептов может содержать советы по сервировке стола, правильному питанию, выбору продуктов.Достаточно популярной в советское время была книга «Книга о вкусной и здоровой пище.Кулинарные телепередачиPlanned section.svgЭтот раздел статьи ещё не написан.Согласно замыслу одного или нескольких участников Википедии, на этом месте должен располагаться специальный раздел.Вы можете помочь проекту, написав этот раздел. Эта отметка установлена 29 февраля 2016 года.См. такжеЛоготип Викиучебника Имеется викиучебник по теме «Кулинарная книга»КухняКулинарияЕдаНапиткиКатегория:ПриправыКатегория:Вегетарианская кухняКатегория:Кухонная утварьКатегория:БлюдаКатегория:Кулинарная литература#советы и идеи для дачи #сада и огородасадоводство#сад,огород,рассада,подкормки,#кансервация #купорка #салаты #готовка #вкусно #еда
У этого термина существуют и другие значения, см. Рецепт (значения). Содержание 1 Содержание рецепта 2 Виды рецептов 3 История кулинарных рецептов 4...
Домашние кексы, капкейки, маффины на заказ. Доброго времени суток, уважаемые любители сладенького!!!Рада видеть вас в своей группе. Что же я могу вам предложить? - спросите вы. - И что вообще такое эти капкейки и маффины?Несмотря на то что у кексов, маффинов и капкейков одинаковые ингредиенты: мука, масло, яйца, сахар, и разрыхлитель, у них все же есть принципиальное отличие.Кексы пришли к нам из Франции. Предполагают, что они появились в 1755 году и их впервые приготовила горничная французского двора для короля Польши Станислава Лещинского. Напоминали они тогда маленькую ракушку. Сейчас они делаются так же как и маффины и капкейки в бумажных гофрированных формочках. Отличие кексов от маффинов и капкейков в том, что они взбиваются больше и благодаря разрыхлителю более пористые и более пышные. В противоположность им капкейки и маффины почти не взбиваются. Маффины пришли к нам из Англии, упоминаются они в поваренных рецептах с 1720 года. Их название происходит от слова moofin, происхождение которого может быть связано с адаптацией французского moufflet (мягкий хлеб). Маффины преимущественно употреблялись на завтрак или в качестве закуски. Они как правило более плоские и не имеют такую выпирающую поверхность как кексы. Они в основном не такие сладкие как кексы и во многих случаях можно найти рецепты соленых маффинов.Как говорилось выше, маффины не надо взбивать, чтобы тесто получилось как можно менее пористым. Если сладкие маффины, как правило, включают в себя фрукты, то не редкость встретить соленые маффины с овощными или мясными добавками.Капкейки имеют американское происхождение и на самом деле являются маленьким индивидуальным тортиком в бумажной форме, так же как и кексы и маффины. Термин «cupcake» впервые упоминается в 1828 году в поваренной книге Элизы Лесли. В прошлые века торты часто выпекались в керамических чашках или формах размером с чайную чашку отсюда он и взял свое название «cup cake». В настоящее время так называют любой маленький торт. Капкейки очень легко отличить так как для их украшения используется кремы, глазури, сливки и украшения всех видов, так же как и для тортов. Капкейки часто встречаются на детских праздниках и днях рождения. Родители для детишек преподносили какие маленькие тортики, как подарок от маленькой феи, поэтому и размер такой маленький. Капкейки очень быстро завоевали популярность и распространились из Америки по всей Европе.
Доброго времени суток, уважаемые любители сладенького!!! Рада видеть вас в своей группе. "Что же я могу вам предложить?" - спросите вы. - "И что вообще...
МАГГИ старт 4.01.2016. группа создана для мотивации и поддержки друг друга!☝любые оскорбления караются баном!☝делитесь рецептами, фотографиями своих завтраков, обедов и ужинов)👍консультируйтесь и хвастайтесь своими отвесами!❤
группа создана для мотивации и поддержки друг друга!☝ любые оскорбления караются баном!☝ делитесь рецептами, фотографиями своих завтраков, обедов и ужинов)👍...
Жизнь, здоровье, живая еда!. Здоровый образа жизни.Рецепты вкусных и здоровых блюд.Вегетарианское питание – это тип питания, основанный на отказе от употребления в пищу мяса животных, а иногда и продуктов животного происхождения вообще. Существуют и сторонники, и противники этой системы, поскольку, как и в любой другой системе питания, здесь есть свои плюсы и минусы.Польза вегетарианского питания велика, и это доказывают многие исследования. Так, например, вегетарианцы:редко страдают ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, диабетом, аппендицитом и раком;получают с питанием массу полезных веществ: клетчатку, жирные кислоты, витамины;редко употребляют вредные животные жиры.Впрочем, у такой системы есть и свои минусы. Не все люди используют правильное вегетарианское питание, а ведь оно предполагает замещение растительными белками животного мяса. Если этого не происходит, возникает недостаток железа, цинка, витамина D и В12.Чтобы питаться, как вегетарианец и не наносить вред организму, нужно тщательно контролировать свою диету. Обратите внимание на такой вариант рациона:Завтрак: каша с фруктами и орехами, чай, мед.Обед: порция салата из свежих овощей, тарелка супа с грибами/овощами/макаронами/горохом/фасолью, кусочек хлеба из цельных зерен, морс;Полдник: горсть орехов, фрукт.Ужин: рагу из овощей с грибами/гороховое пюре/фасоль с соусом/грибы с крупяным гарниром + чай.
Здоровый образа жизни. Рецепты вкусных и здоровых блюд. Вегетарианское питание – это тип питания, основанный на отказе от употребления в пищу мяса...
🔥Жиротопка🔥. Небольшая компания девчонок, которые идут к своей цели стройное и здоровое тело💥Всем привет ещё раз😇Так же как и в предыдущих группах, будем делиться фотографиями съеденного в течении дня, рецептами , тренировками для дома, фото до и после😊 В группе можно и нужно говорить о срывах и зажоре, будем все вместе помогать выйти из гастрономического штопора🛩🛩🛩 ну а так же и другие темы приветствуются🦋📬Кому что то не понятно в тренировках или какие то ещё вопросы, пишите на стене или в личные сообщения 📫🛑Сразу предупреждаю могу ответить не сразу, так как и у всех, у меня маленькие дети ( погодки 08.06.17 Влад и 02.03.16 Рома) , ещё стирка , готовка , уборка и индивидуальные занятия пп🙈🦄 Утром кто первый позавтракал выкладывайте свой приём пищи, не ждите первого утреннего поста от меня!🥗Кто позавтракал первый выложил пост в на стену➡️ Все следующие завтраки под ним))🍣Потом кто первый перекусил выкладывает фото➡️Остальные под ним и так примерно 5 постов должно получаться в день!В конце дня пишите пост о том как прошёл день, какой у вас был прогресс или регресс, какие косяки🤦🏼‍♀️Кто не может сидеть онлайн и писать, пишите просто в вечернем посте отчёт о прошедшем дне😇😇😇Взвешиваемся , делаем замеры и фото 1 раз в 10 дней🙈🙈🙈Всем приятного общения😘😘😘
Небольшая компания девчонок, которые идут к своей цели стройное и здоровое тело💥 Всем привет ещё раз😇 Так же как и в предыдущих группах, будем делиться...
Остров Вкуса | Рецепты, Ингредиенты, Меню. ТОЛЬКО у нас Вы узнаете:➕ последние новости и интересные факты о еде и питании;➕ практические советы, которые помогут Вам принять правильное решение;➕ различные рецепты и планы не только вкусного, но и полезного питания.При этом каждый из рецептов содержит информацию о питательности получившегося блюда. Также здесь можно выбрать блюдо, специально предназначенное для того или иного приема пищи (например, для завтрака).Подписчики могут Сами размещать Свои рецепты, делиться идеями и новостями, составлять рейтинг вкусных блюд.
ТОЛЬКО у нас Вы узнаете: ➕ последние новости и интересные факты о еде и питании; ➕ практические советы, которые помогут Вам принять правильное решение; ➕...
Семейное кафе Избушка. Кафе «Избушка» - это место, где можно быстро и недорого перекусить как одному, так и в компании друзей, семьи или коллег. Место с удивительно теплым и домашним названием, расположенное в самом центре любимого города.Приглашаем окунуться в уютную атмосферу и испробовать вкусные блюда по домашним рецептам. Для Вас:-завтраки/обеды/ужины-еда с собой-детские праздникиРадуем вкусными блюдами с понедельника по пятницу с 11:00 до 19:00Ждём Вас адресу: г. Ярославль, ул. Некрасова, д. 41АТел: +7(4852) 66-03-63
Кафе «Избушка» - это место, где можно быстро и недорого перекусить как одному, так и в компании друзей, семьи или коллег. Место с удивительно теплым и...
Кулинария Чудо Блюдо. Кулинарные рецепты, кулинария, кулинарные секреты, рецепты блюд для iPhone, iPad, Android.Вкусные и аппетитные рецепты к празднику и на каждый день. Наши рецепты и кулинарные книги доступны для вас в любое время и в любом месте.Здесь вы найдете: рецепты, мясо, коктейли, салаты, пицца, выпечка, фитнес, здоровая пища, рецепты для праздников, рецепты для вечеринок, детские праздники, романтический ужин, завтраки, обеды, супы, выпечка, кухни разных народов мира, пиво, суши, роллы, ужины, торты, смузи, молочные коктейли.И многое другое!!Следите за обновлениями!!Чудо-блюдо!!! Вкусно, просто, быстро и удобно!
Кулинарные рецепты, кулинария, кулинарные секреты, рецепты блюд для iPhone, iPad, Android. Вкусные и аппетитные рецепты к празднику и на каждый день. Наши...
Идеи подарков ручной работы. Подарки всегда приятно не только получать, но и дарить. А если вы дарите подарок, сделанный своими руками, то это вдвойне приятно.Существует большое количество подарков, которые можно сделать своими руками, и многие из них не такие уж и сложные, несмотря на то, что выглядят очень красиво.Узнайте какие подарки можно сделать самому.ИДЕИ ПОДАРКОВ РЕБЕНКУ:- фотоальбом 12 месяцев жизни- фоторамка- игрушки ручной работы, куклы- развивающий коврик- развивающая книжка- одеялко- торт из подгузников или детских принадлежностей- торт для сладкоежек- торт для школьника- кукольный дом- подарок из воздушных шаров- вязаную вещь, напр. пинетки, шапка- детское мыло ручной работы- часы в детскую- заколочки, резиночки, повязка на голову- для молодой мамы мамины сокровища https://vk.com/photo-72508182_337820748ЛЮБИМОМУ ЧЕЛОВЕКУ:- себя с бантом )- романтический завтрак и кофе в постель- плакат (стенгазета) с приятными словами и вкусняшками- сертификат желаний- баночка записок 100 причин почему я люблю тебя- романтическая открытка- фотоколлаж- фотоальбом ярких моментов вместе, воспоминаний- книга о вашей истории любви- записки с нежными словами везде: в бумашнике, ежедневнике, ноутбуке, книге, одежде, шкафу и т.д.- топиарий в виде сердца- букет из воздушных шариков в виде сердца- футболка с надписью о любви- романтическое видео- сашеДЕНЬ РОЖДЕНИЯ:- торт!- букет из воздушных шаров- топиарий- цветочная композиция - икебана- открытка- фотоальбом- фоторамка- картина или портрет в любом стиле: маслом, бисером, в стиле квиллинг и т.д.- сумка- кошелёк- ваза- бутыли для масла/баночки для круп- светильник- часы- подушка- авторская кукла- вязаные вещи- посуда с росписью- уголок для швеиНОВЫЙ ГОД:- топиарий в виде ёлки или шара- ёлка из бисера- свечи и подсвечник- книга рецептов- блокнот- ежедневник- открытка- бокалы с росписью- мыло новогоднее- картина из соленого теста или глины- чай со своего сада- сашеНА СВАДЬБУ:- белоснежный топиарий или в виде сердца- открытка- свадебный фотоальбом- фоторамка- расписные бокалы- футболки муж и жена8 МАРТА:- открытка- фоторамка- книга рецептов- блокнот- ваза- шкатулка из дерева- косметичка- кухонная утварь из дерева с выжженым узором, напр. разделочная доска, лопатки, скалка и т.д.- плетеная корзина- мыло- бижутерия- салфетки крючком- прихватки- чехол для мобильного телефона- саше23 ФЕВРАЛЯ:- ежедневник- обложка на паспорт- бумажник- мыло- денежное дерево- ремень из кожи- шерстяные носки/шапка/шарф- чехол для мобильного телефонаНе забудьте про упаковку!Образцы идей подарков ручной работы смотрите в соответствующем альбоме.
Подарки всегда приятно не только получать, но и дарить. А если вы дарите подарок, сделанный своими руками, то это вдвойне приятно. Существует большое...
гранд-кафе 12 СТУЛЬЕВ ❖ Вологда тел. 72-47-74. 12 стульев - уютное кафе русской кухни, располагающееся в историческом центре Вологды.Руколепные пельмени и вареники, домашнее жаркое, отменные борщ, солянка и уха с пирожками, жареха и скоблянка по старинным русским рецептам, русские блины с начинками - голодным не уйдёт никто!Детское меню, бизнес-ланчи, зелёное меню, скидки в дни рождения, блюда от Шеф-повара - мы делаем всё, чтобы Вам хотелось приходить сюда снова и снова!А для тех, кто не может посетить наш трактир лично, открыта доставка по всему городу.Отличный домашний сервис, хорошая музыка, уютная атмосфера и прекрасное настроение!Всегда рады видеть Вас, Вашу семью, друзей и коллег по работе.Ждем Вас на завтрак, обед и ужин!Мы открыты каждый день с 12:00.тел. 72-47-74
"12 стульев" - уютное кафе русской кухни, располагающееся в историческом центре Вологды. Руколепные пельмени и вареники, домашнее жаркое, отменные борщ,...
Пошаговые рецепты - Приготовить еду очень просто. Пошаговые рецепты с фото и видео. Приготовить еду очень просто! Готовить сможет даже новичок, кулинарный сайт - Приготовить.Кулинарные рецепты на каждый день, приготовить еду на завтрак, обед и ужин. #рецепты #еда #кулинария #пошаговыерецепты
Пошаговые рецепты с фото и видео. Приготовить еду очень просто! Готовить сможет даже новичок, кулинарный сайт - Приготовить. Кулинарные рецепты на каждый...

Здоровье позвоночника

KFC АЛТУФЬЕВО. KFC Алтуфьево приветствует вас,друзья ! =)))Группа создана для нас,драгоценных работников нашего ресторана.Цель создания,не только обеспечить работников нужной информацией,но и обсуждать грядущие события,нововведения,делиться советами,общаться вне работы,выкладывать фотоотчеты и различные картинки в наши альбомы.Живое общение,активное приветствуется,но первоначальной целью все таки является информирование.Активничаем,господа,выкладываем информацию,высказываем интересные затеи,обсуждаем проблемы.С любовью,Ваша администрация =*
KFC Алтуфьево приветствует вас,друзья ! =))) Группа создана для нас,драгоценных работников нашего ресторана.Цель создания,не только обеспечить работников...
Молодёжь депо Москва-Сортировочная-Рязанская. Это сообщество показывает жизнь молодых работников локомотивного депо Москва-Сортировочная-Рязанская. В этой группе Вы можете видеть, чем живет молодежь депо, а также узнать о предстоящих мероприятиях депо, Дирекции тяги и Московской железной дороги! Добро пожаловать!
Это сообщество показывает жизнь молодых работников локомотивного депо Москва-Сортировочная-Рязанская. В этой группе Вы можете видеть, чем живет молодежь...
Молодежный совет АО Органика. Группа для работников АО Органика и ее друзей.
Группа для работников АО "Органика" и ее друзей.
Массаж в Запорожье. Расслабляющий массаж и другие виды массажа для жителей города Запорожья и области. Массажист профи , гарантирую порядочность и аккуратность. Лучшее средство в борьбе со стрессом, хронической напряжённостью. Почти каждый день вы сталкиваетесь со стресом, что пагубно влияет на ваш организм. После расслабляющего массажа, вы расслабитесь, сможете полностью отдохнуть от повседневной суеты. В последнее время этот вид массажа всё более популярен среди офисных работников, чья работа бывает очень нервной. Предлагаю вам восстановить свои силы, а так же забыть на мгновение о своих проблемах с помощью массажа! Так, как известно, что один час массажа придаёт нам хорошую физическую форму и радостное настроение. Также помимо рассслабляющего массажа Вам предлагаются услуги по классическому, лечебно-профилактическому, косметическому, лимфодренажному и антицеллюлитному массажу.
Расслабляющий массаж и другие виды массажа для жителей города Запорожья и области. Массажист профи , гарантирую порядочность и аккуратность. Лучшее средство...
СЛЦ «Северная долина. Занимается изготовлением светящихся фигур и топиари - изделий из искусственной травы. Прекрасный подарок для друзей и близких, который создает впечатление волшебства и переносят всех окружающих в сказочную атмосферу Рождества и Нового года, украсит любой интерьер или двор у дома. Также может быть украшением заправок, торговых центров, магазинов, салонов, офисных и административных зданий.Также мы занимаемся строительством небольших аккуратных деревянных садовых мини-домов, мастерских, бытовок, беседок под ключМы помогли и помогаем многим семьям воплотить свою маленькую мечту начать жить красиво с первого дня на земельном участке!7 пунктов, Почему чаще выбирают нас?1. Нам доверяют, у нас одни из самых адекватных и прозрачных цен, открытая калькуляция материалов, точный расчет материалов с принципом бережливого производства, никакого раздутого штата работников, работники высокой квалификации.2. Всегда индивидуальный подход к каждому клиенту, а если ограничен бюджет, то подберем варианты под ваши возможности, обращайтесь.3. Работаем в Архангельской, Московской области и Ленинградской областях, можем вылететь и в другие регионы. Невозможно заехать на участок - привезём материалы и соберём на вашем участке.Нам не стыдно за то, что мы производим, поэтому к нам возвращаются!Время работы: телефон с 09.00 - 22.00, сообщения 24/7
Занимается изготовлением светящихся фигур и топиари - изделий из искусственной травы. Прекрасный подарок для друзей и близких, который создает впечатление...
ЮОР [Юмор Офисных Работников]. Пять дней в неделю с девяти до шести мы даем вам возможность проводить время в офисе с улыбкой!
Пять дней в неделю с девяти до шести мы даем вам возможность проводить время в офисе с...
Дед Мороз и Снегурочка. Каждый ребенок ждет Новогоднего праздника.Самые красивые Дед Мороз и Снегурочка придут в гости к вашему ребенку.Индивидуальный подход к малышам.Подарите незабываемый праздник своим детям.Дорогие офисные работники!После тяжелых будней - пора и отдохнуть!!!:)Мы предлагаем Вам порадовать сослуживцев визитом главных Новогодних гостей - Деда Мороза и Снегурочки!
Каждый ребенок ждет Новогоднего праздника. Самые красивые Дед Мороз и Снегурочка придут в гости к вашему ребенку. Индивидуальный подход к малышам. Подарите...
Шурышкары. село Шурышкары, Шурышкарский район, ЯНАОРад вас видеть здесь дорогие Шурышкарцы, прошу добовляйте фото видео связанное с нашим селом, можно достижения, и иные награды.. Муниципальное образование сельское поселение Шурышкарское основано 28 декабря 2005 года. Занимает площадь 84 8970 гектара. Центр – село Шурышкары – расположен на левом берегу реки Малая Обь, а точнее, в Шурышкарском сору. В состав муниципального образования входят деревни: Лохподгорт, Унсыльгорт, национальные поселения оленеводов, рыбаков. Численность населения 970 человек. Основная отрасль производства – рыбодобыча. На территории МО Шурышкарское в ходе археологических работ обнаружены древние памятники, названные Белая гора, Черная гора, Городище – Шурышкарский сор 1. Жители села гордятся знаменитыми земляками, которых немало. Это Ануфриев Василий Ефимович – Почетный гражданин Шурышкарского района, учитель начальных классов, автор букваря на языке ханты; Кельчин Михаил Григорьевич – рыбак, кавалер ордена Трудовой славы трех степеней; Ермолин Николай Иванович – заслуженный учитель Российской Федерации, Отличник народного просвещения; Салтыкова Раиса Ивановна – обладатель медалей «Материнская слава трех степеней» и ордена «Мать – героиня»; Ребась Григорий Александрович – Отличник здравоохранения; Антонова Людмила Николаевна – Отличник народно просвещения; Паутонен Валентина Андреевна – Почетный работник общего образования Российской Федерации; Сюртахова Светлана Ивановна - Почетный работник общего образования Российской Федерации. На территории муниципального образования постоянно действуют общественные организации: «Женсовет», «Совет ветеранов», общественная детская организация «Становление». Работает Комиссия по делам несовершеннолетних. Ведется строительство новых объектов: школьного интерната и учреждения здравоохранения – поликлиники. В дальнейшем планируется строительство детского сада в капитальном исполнении на 90 мест, 6 индивидуальных жилых домов по программе переселения из ветхого и аварийного жилищного фонда, признанного непригодным для проживания, по окружной целевой программе «Жилище» на 2006-2010 годы, 2 двухэтажных восьмиквартирных благоустроенных жилых дома в капитальном исполнении, котельная на жидком топливе, новая электростанция.
село Шурышкары, Шурышкарский район, ЯНАО Рад вас видеть здесь дорогие Шурышкарцы, прошу добовляйте фото видео связанное с нашим селом, можно достижения, и...
Бригада Грузчиков Архангельск/Северодвинск. ГРУЗЧИКИ, РАЗНОРАБОЧИЕ, ПЕРЕЕЗДЫ, ВЫВОЗ/ВЫНОС МУСОРА, УБОРКА ТЕРРИТОРИЙ!!!! 📞+79956012295📲ПЕРЕВЕЗЕМ АККУРАТНО, БЫСТРО И ПО САМОЙ ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!!!!.,(Опытные, ответственные и аккуратные работники ) Наши Услуги: - Офисные, квартирные, дачные и любые другие переезды- Вывоз/вынос строительного и бытового мусора- Снос стен- Земельные работы: копка траншей, раскидка грунта и др.-Уборка территорий- Сборка/разборка мебели-Подъём стройматериалов- Демонтажные работы любой сложности,снос строений и др.- Услуги разнорабочих- Перевозка пианино и сейфов- Грузоперевозки по Архангельску и области ЗВОНИТЕ!!! Заявки принимаются с 07:00-00:00 . Без перерывов и выходных!!!- Гагарина 61 Архангельск- https://vk.com/club206772570
ГРУЗЧИКИ, РАЗНОРАБОЧИЕ, ПЕРЕЕЗДЫ, ВЫВОЗ/ВЫНОС МУСОРА, УБОРКА ТЕРРИТОРИЙ!!!! 📞+79956012295📲 ПЕРЕВЕЗЕМ АККУРАТНО, БЫСТРО И ПО САМОЙ ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!!!!.,...
Школа Каратэ Влада Куприянова город Иркутск. Не имеет значение, сколько тебе лет. Не имеет значение твоя подготовка и боевой опыт. Предлагаемые программы разработаны с учетом современных тенденций и жизненных реалий. Подойдут как для парней, так и для девушек, как для офисных работников, не занимавшихся единоборствами раньше, так и для опытных спортсменов, имеющих опыт выступления на соревнованиях.Хочешь улучшить здоровье или научиться постоять за себя, хочешь сбросить лишний вес или повысить ударную силу, хочешь просто снять стресс после работы и пообщаться с товарищами, выбери свою программу тренировок!
Не имеет значение, сколько тебе лет. Не имеет значение твоя подготовка и боевой опыт. Предлагаемые программы разработаны с учетом современных тенденций и...
Молодежь ЦБПО ЭПУ ПАО Сургутнефтегаз. Совет Молодежи создан с целью повышения трудовой активности молодых работников, разработки и внедрения новых производственных идей и активизации молодежного движения в ЦБПО ЭПУ. В этой группе Вы можете узнать о предстоящих и о проведенных мероприятиях, организуемых Советом Молодежи ЦБПО ЭПУ и Молодежного объединения ПАО СургутнефтегазТакже есть группа в Telegrame , в которой также освещаются все предстоящие мероприятия МО. Для включения в группу необходимо написать личное сообщение председателю Совета молодежи ЦБПО ЭПУ или его заместителю (см.контакты группы).
Совет Молодежи создан с целью повышения трудовой активности молодых работников, разработки и внедрения новых производственных идей и активизации молодежного...
Совет молодых работников. Эта группа создана для активного участия работников филиала (до 35 лет включительно) в обсуждении сильных и слабых сторон филиала, продвижения нашего филиала, в помощи и адаптации вновь принятым молодым работникам, обмена опытом с другими молодежными организациями и многое др.
Эта группа создана для активного участия работников филиала (до 35 лет включительно) в обсуждении сильных и слабых сторон филиала, продвижения нашего...