Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Совместные покупки/закупки. 💝 Мы помогаем Вам сэкономить! В чем суть? При покупке оптового заказа поставщик делает скидки и отправляет заказ максимально быстро. Для этого мы собираем ваши заказы в один - организовываем совместную покупку. Совместные покупки с нами ВЫГОДНО, потому что: 💥 НЕТ СКРЫТЫХ ПЛАТЕЖЕЙ 💥ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 70% 💥 БЫСТРЫЙ СБОР ЗАКУПОК 💥 ГАРАНТИЯ БЫСТРОЙ ДОСТАВКИ Оформить заказ, проконсультироваться по размеру, цвету или узнать цену - ✉ пишите Организатору Совместных Покупок - Анастасии Малышевой
💝 Мы помогаем Вам сэкономить! В чем суть? При покупке оптового заказа поставщик делает скидки и отправляет заказ максимально быстро. Для этого мы собираем...
МОДНЫЕ ДЕТИ И РОДИТЕЛИ. СП ПО ВСЕЙ РОССИИ. Уважаемые мамы, папы, дедушки и бабушки!Предлагаем объединиться и « в складчину». С оптовых складов поставщиков покупать одежду для всей семьи,товары для дома, текстиль,посуду,игры и игрушки для наших маленьких сокровищ. СП - не является коммерческим предприятиемСП - не магазин, это всего лишь приобретение Вами товара на оптовом складе через Организатора.ОПТОВАЯ ЗАКУПКАПЛЮСЫ и МИНУСЫПлюсы: экономия денег и времениМинусы: нельзя потрогать вещь своими руками .Если вы оставили заказ - будьте готовы его выкупить.НЕПЛАТЕЛЬЩИКИ в группе нам не нужны !!!!!!!!!Как оставить заказ, читайте в теме.УВАЖАЕМЫЕ УЧАСТНИКИ, ПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ, ТАК МЫ БЫСТРЕЕ СОБЕРЕМ МИНИМАЛЬНЫЕ...УСЛОВИЯ: 1. Орг. сбор 17% +доставка делится на всех ( в зависимости от транспортной компании). 2. Оплата 100% на карту СБЕРБАНК, в течении 2 дней!3. Отказы принимаю до стопа4. Заказы оставляйте под фото с указанием размера и номера телефона и в теме5.Все остальные вопросы уточняйте в теме каждой закупки.!!!!!!!РАДУЙТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!!!!!!!
Уважаемые мамы, папы, дедушки и бабушки! Предлагаем объединиться и « в складчину». С оптовых складов поставщиков покупать одежду для всей семьи,товары для...
Совместные покупки Украина. Группа создана для тех, кто хочет экономить.Давайте экономить вместе!Перед заказом обязательно читайте правилагруппы, есть специальная тема вобсуждениях. Если вы ставите бронь и неоплачиваете ее, мы добавляем вас в черныйсписок группы!УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА С ГРУППОЙ:1. Организационный сбор для СП - до 100грн - 20 %+1% комиссия банка при переводеденег поставщику , от 200грн - 15%+1%комиссия банка при переводе денегпоставщику2. Только предоплата 100% на картуПриватБанка.3. Товар возврату и обмену не подлежит.( цены оптовые, брак редко но бывает,практически всегда его можно устранитьсамостоятельно)4. Отчет об оплате - обязателен(!), пишите вЛС6. Оплату за доставку делим на ВСЕХ, принеобходимости предъявляются накладные7.Пересылка Новой почтой или Укрпочтой.Возможно Ин- тайм.8. Пересылка в города за счет покупателя.9. Самое главное, организатор СП - эточеловек, а не продавец. Мы не являемсяпродавцами, за товар ответственности ненесем, мы такие же покупатели, как и вы.Заказы принимаются по умолчанию, выбронируете сами, мы только отмечаем.10. Делайте заказ обдумано!Рассчитывайте по своим финансовымвозможностям!Если вы стали в ростовку и она собралась,вы обязаны оплатить свою бронь!
Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе! Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях....
Клуб Любителей Халявы!. Не любишь переплачивать? Покупаешь товары по скидкам потому что это выгодно? Считаешь, что время вернуть нельзя, а кэшбэк можно?Тогда добро пожаловать в наш клуб! Здесь самые свежие акции, скидки до 90%, купоны, промо-коды, тысячи партнеров, кэшбэк со всех покупок! Экономь на покупках и возвращай часть своих денег вместе с нами!
Не любишь переплачивать? Покупаешь товары по скидкам потому что это выгодно? Считаешь, что время вернуть нельзя, а кэшбэк можно? Тогда добро пожаловать в...
Косметика и парфюмерия элитных мировых брендов с доставкой по Гродно. Богатый ассортимент парфюмерии,декоративной косметики на любой вкус и достаток!Доставка по Гродно бесплатно +375292660442! Экономия Вашего времени и денег! Вы останетесь довольны!!!!!!!!
Богатый ассортимент парфюмерии,декоративной косметики на любой вкус и достаток!Доставка по Гродно бесплатно +375292660442! Экономия Вашего времени и денег!...
Продажа модной бижутерии в Кемерово!. Приветствую вас на страницах этой группы!Покупка товаров через интернет в последнее время пользуется все большей популярностью. Экономия времени и денег – вот основная причина, по которой Вы принимаете решение о покупке товара в Интернет-магазине.В нашем Интернет-магазине предлагаются стильные женские украшения, которые могут подчеркнуть ваш стиль и индивидуальность, привнесут что-то яркое, красочное и необычное
Приветствую вас на страницах этой группы! Покупка товаров через интернет в последнее время пользуется все большей популярностью. Экономия времени и денег –...
Гариk Плоттер-Цветная высококачественная печать на плоттере. Уважаемые студенты !Предлагаю вам сэкономить свои деньги и время!Экономия денег:Цветная печать -1х1м на матовой бумаге (80 г/м2) -299р1х1м на плотной матовой бумаге (120 г/м2) -399р1х1м на очень плотной матовой бумаге (160г/м2) -599рЧерно-белая печать а4 - 10 р.Цветная а4 - 20р.Экономия времен и :1.Отправляете мне файл на почту 9533475002@mail.ru заранее. Звоните мне.2.Полученый файл, редактируется по цвету и свету для достижения лучшего результата при печати.3.Печатается.4.Доставляется до университета за 1.5 часа до подачи или по договоренности.Оплата при получении!Качество и сроки исполнения гарантирую!Рабочий телефон 8-953-347-5002.
Уважаемые студенты ! Предлагаю вам сэкономить свои деньги и время! Экономия денег: Цветная печать - 1х1м на матовой бумаге (80 г/м2) - 299р 1х1м на плотной...
ПАРФЮМЕРИЯ ЖЕЛЕЗНОГОРСК. УРА!!! Наконец-то появилась возможность у железногорских девушек и женщин покупать духи и косметику просто, удобно и выгодно по принципу совместных покупок. Выбрав товар, вы скидываете мне ссылку, а я вам делаю 5 % скидку на него( +бесплатная доставка). Вам не нужно будет тратить время на оформление заказа, я все сделаю за вас. СХЕМА такая: 1. Вы выбираете любой товар 2. Копируете ссылки на духи, которые выбрали, мне в личку3. Через неделю забираете товар у меня дома , либо за 100р. доставлю заказ Вам в рукиПЛЮСЫ:+ Огромный выбор (8000 наименований товаров)+ Экономия денег (в интернет-магазине цена всегда ниже)+ Экономия времени ( не нужно ходить на почту, в магазин)+ 100 % качество продукции гарантируется интернет-магазином, работающем по всей России
УРА!!! Наконец-то появилась возможность у железногорских девушек и женщин покупать духи и косметику просто, удобно и выгодно по принципу "совместных...
Юридическое агентство GORBUSHIN | Ижевск. Добро пожаловать на официальную страничку юридического агентства GORBUSHIN! 🧑‍🎓В нашем агентстве уже более 7 лет успешной практики, и мы гордимся нашим опытом и результатами.Почему мы? 🧐Потому, что GORBUSHIN – это:💼 Профессиональная команда!Наша команда состоит из опытных юристов с широким портфолио выигранных дел. Мы знаем, как достичь успеха в самых сложных ситуациях.📈 Гарантированный результат! Мы не просто беремся за ваше дело, мы гарантируем его успешное завершение в вашу пользу. Ваши интересы - наш приоритет.💰 Экономия времени и денег!Сотрудничество с нами обеспечивает вам экономию времени и средств. Мы эффективно управляем вашими юридическими вопросами, чтобы вы могли сосредоточиться на своих делах.🤝 Доверие и профессионализм! Мы ценим каждого клиента и гарантируем полную конфиденциальность и профессиональный подход к решению вашей проблемы.Какие услуги мы оказываем?Если коротко, то:- Возврат денег за навязанные страховки и услуги;- Законное освобождение от службы в армии;- Получение всех видов пособий от государства;- Списание ваших долгов;- Защита ваших прав в различных ситуациях;- И многое другое!Если подробнее, то: https://vk.com/uslugi-156575713А теперь к выгоде 🤗 иии..– ДА! Мы на самом деле возвращаем средства, если наша команда не выиграет дело в суде!Хотите бесплатную консультацию?👌 Позвоните нам по телефону прямо сейчас: +7 (950) 170-28-15Либо посетите наш офис по адресу: г. Ижевск, ул. К. Маркса, д. 218, оф. 604!Юридические услуги ВЫГОДНО?ДА! 👨‍💼 ВМЕСТЕ с GORBUSHIN в Ижевске!
Добро пожаловать на официальную страничку юридического агентства GORBUSHIN! 🧑‍🎓 В нашем агентстве уже более 7 лет успешной практики, и мы гордимся нашим...
Агент Онлайн страхования по всей России. Сообщество для тех, кто ценит свое время, деньги и нервы)Я - партнёр страховых фирм (не брокер, денег не беру). Главное направление - автострахование. ОСАГО, КАСКО.А так же страхование ипотеки.Моя задача - помочь и предоставить нужную услугу. К тому же, оформив страхование онлайн, Вы экономите время (не нужно посещать офис) и до 20% Ваших средств, а вся процедура через мой сайт займёт у вас 5-10 минут.Вы можете самостоятельно рассчитать себе страховой полис на сайте или обратиться ко мне за помощью (особенно с КАСКО), предоставив все документы. Перечень документов для оформления я оставлю в разделе Обсуждения.Расчёт идёт по 14+ страховым фирмам через наш сайт. Все ваши скидки сохраняются, даже если вы решите сменить страховую компанию. Вам лишь останется выбрать для себя наиболее выгодное предложение. Надеюсь на постоянное сотрудничество.
Сообщество для тех, кто ценит свое время, деньги и нервы) Я - партнёр страховых фирм (не брокер, денег не беру). Главное направление - автострахование....
Аренда инструмента в Дзержинске - Спец.. Прокат и аренда строительного инструмента и оборудования, техники для сада и дачи.Почему выгодно брать инструмент в прокат?1. Экономия на приобретении инструмента;2. Экономия денег на техническом обслуживании;3. Возможность использования профессионального инструмента;4. Экономия времени;5. Экономия места для хранения;6. Большой выбор любого инструмента.Для Вас :- Широкий выбор строительного инструмента и оборудования для любых работ и сложностей.- Выгодные условия аренды.- Низкие цены на аренду строительного оборудования - Скидки при больших объемах- Индивидуальный подход к каждому клиенту.- Быстрое оформление всех документов.- Инструктаж по использованию строительного инструмента
Прокат и аренда строительного инструмента и оборудования, техники для сада и дачи. Почему выгодно брать инструмент в прокат? 1. Экономия на приобретении...
Kids Go -автоняня/сопровождение детей. 👉Новый проект по сопровождению детей без родителей – Kids Go🚕 Услуга автоняня – это⤵️✅ проверенный водитель закреплённый за семьей; ✅ ответственность по договору;✅ экономия времени и денег.
👉Новый проект по сопровождению детей без родителей – Kids Go🚕 Услуга автоняня – это⤵️ ✅ проверенный водитель закреплённый за семьей; ✅ ответственность...

Автоспорт и гонки

Космические Ганфайтеры(для новичков). Группа для тех,кто хочет вступить в клан Космические Ганфайтеры
Группа для тех,кто хочет вступить в клан "Космические Ганфайтеры"
Олег Волков инфобизнес для новичков. Здравствуйте! В нашем сообществе Вы узнаете, с чего новичку нужно начать обучение интернет бизнесу и получите бесплатные инструменты для своего развития.
Здравствуйте! В нашем сообществе Вы узнаете, с чего новичку нужно начать обучение интернет бизнесу и получите бесплатные инструменты для своего...
Группа для Хендлеров! И новичков!. В этой группе вы сможете увидеть виды ринговок, как заниматься с собаками стойками и тд.
В этой группе вы сможете увидеть виды ринговок, как заниматься с собаками стойками и тд.
BS. группа для новичков. Всё что вас интересует в игре вы сможете найти здесь
Всё что вас интересует в игре вы сможете найти здесь
Minecraft для новичков. Вы новичок в майнкрафте?Тогда эта группа для вас!!!
Вы новичок в майнкрафте?Тогда эта группа для вас!!!
Все про заработок в интернете для новичков. Группа создана для обмена информацией про актуальный заработок в интернете!
Группа создана для обмена информацией про актуальный заработок в интернете!
Настоящий отдых. Обсуждаем участие в различных гонках и приключенческих соревнованиях в республике и за её пределами--------XII традиционная гонка - 27 сентябрz 2025https://truerest.ru/trip/race2025Самые свежие новости публикуем также здесь - https://t.me/truerest#настоящийотдых
Обсуждаем участие в различных гонках и приключенческих соревнованиях в республике и за её пределами -------- XII традиционная гонка - 27 сентябрz 2025...
группа для новичков лего ниндзяго. если ты новенький в лего ниндзяго эта группа для тебя!
если ты новенький в лего ниндзяго эта группа для тебя!
Игра Го. Сообщество для новичков [30k-10k]. Если ты здесь, значит что-то слышал о замечательной игре Го. Может быть, даже уже с ней знаком. Цель нашего сообщества показать, что Го — для всех. Каждый может постичь для себя эту игру. Чтобы ее понимать — необязательно быть профессионалом и рваться на турниры. Можно играть в удовольствие. А также эффективно применять техники игры в реальной жизни, меняя мир вокруг. В группе можно найти разные материалы, связанные с Го по тегам:#задачи@go_for_beginners#разборы@go_for_beginners#турниры@go_for_beginners#лекции@go_for_beginners#уроки@go_for_beginners#обзоры@go_for_beginners
Если ты здесь, значит что-то слышал о замечательной игре Го. Может быть, даже уже с ней знаком. Цель нашего сообщества показать, что Го — для всех....

Кулинария и гастрономия

Молодость и красота. 🌈Добро пожаловать в нашу группу 🌈💐💐💐Мы здесь дружно стройнеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся рецептами и секретами похудения. Рады, что Вы теперь с нами! 😊😊😊 ✅ Здесь Вы можете получить поддержку и советы опохудении 🥑✅ Учимся правильно питаться🥕✅ Худеем без голодовок🥣 ТАК ЖЕ МЫ ДЕЛИМСЯ: ✅ Полезной информацией ✅ Рецептами правильного питания ✅ Секретами красоты💃 И ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ 👙👙👙Если есть вопросы, спрашивайте в личные сообщения. Буду рада помочь😘🦋ПРАВИЛА ГРУППЫ🦋🌠Худеем на правильном питании и по ЖЕЛАНИЮ с помощью продукции для похудения NL 🦋Соблюдаем режим дня🦋✴️После пробуждения-упражнения- вакуум,тараканчик и планка, можно ещё валик.✴️1-2стакана теплой воды натощак и за 20-30 мин до еды (общий объем в день - 30 мл на 1кг веса )✴️зарядка✴️контрастный душ✴️завтрак ( в течение часа после пробуждения)✴️первый перекус✴️обед✴️второй перекус✴️ужин (за 2-3 часа до сна)🌠Отчёты по питанию-выкладываем в сообщения, тарелочки с вашей едой или просто пишем, что ели, чтобы корректировать ошибки в питании🌠На начальном этапе пользуемся приложением со счётчиком ккал и БЖУ ( FatSecret)Можно пользоваться любым счётчиком калорий. 🌠Ведём дневник замеров, отправляем отчёт вашему консультанту по понедельникам🌠Оставляем свои отзывы по средам🌠Участвуем в марафонах стройности по желанию🌠Не молчим, задаём вопросы,поддерживаем друг друга, живое общение и дружелюбная атмосфера приветствуется🦋ЖЕЛАЕМ ВСЕМ СТРОЙНОСТИ🦋Присоединяйтесь в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ https://t.me/+Va8BP1HNga4wYTI6Дружественная атмосфера, мотивация похудения, марафоны стройности, рецепты ПП, в команде единомышленниц худеть проще!!
🌈Добро пожаловать в нашу группу 🌈💐💐💐 Мы здесь дружно стройнеем - хорошеем на пп, спорте и по желанию на продукции NL. Поддерживаем друг друга, делимся...
♡-',Little Princess,'-♡. 🌵🌸Hi! Доброе время суток.♡🌵🌸Наше сообщество посвящено СДД (Советы Для Девочек).♡🌵🌸 Название переводится как 《Маленькая Принцесса》.♡🌵🌸В нашем сообществе вы увидите: Статьи га разные темы, которые касаются девочек; Рецепты лёгких завтраков; Подборки; Лотереи, конкурсы.♡🌵🌸Все это вы увидите в нашем сообществе.♡
🌵🌸Hi! Доброе время суток.♡ 🌵🌸Наше сообщество посвящено СДД (Советы Для Девочек).♡ 🌵🌸 Название переводится как 《Маленькая Принцесса》.♡ 🌵🌸В нашем сообществе...
РЕСТОРАННЫЕ ВЕДОМОСТИ. Приглашаем на обсуждения о заведениях общепита в Якутске и за пределами Якутска! Здесь каждый может высказать свое мнение и выставить на всеобщее обозрение свой завтрак, обед или ужин в любом заведении!!! А САМАЯ ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ ГРУППЫ - с помощью общественного мнения, поднять уровень сервиса общепита Якутска на хороший уровень!!РЕСТОРАННЫЕ ВЕДОМОСТИ выходят в эфир на TV на канале ЯТВ!Наши рубрики: - Гастрономический обзор- Гастрономический тур- Бизнес ланч- Коллекция гурмана- Выход в свет - Chef Art - Тайны рецептовНе приветствуются оскорбления и нецензурные выражения, за нарушение данных условий - черный список.Дата основания 19 сентября 2012 г.
Приглашаем на обсуждения о заведениях общепита в Якутске и за пределами Якутска! Здесь каждый может высказать свое мнение и выставить на всеобщее обозрение...
Домашняя кухня. Устали думать, что приготовить? Присоединяйтесь! Простые рецепты на каждый день.Для поиска рецептов в ленте, используйте хэштеги:#мясные_блюда@dom_kuchnya#блюда_из_кабачка@dom_kuchnya#второе@dom_kuchnya#выпечка@dom_kuchnya#гарнир@dom_kuchnya#блюда_с_грибами@dom_kuchnya#десерт@dom_kuchnya#завтрак@dom_kuchnya#заготовки@dom_kuchnya#закуски@dom_kuchnya#здоровое_питание@dom_kuchnya#напитки@dom_kuchnya#первое@dom_kuchnya#салаты@dom_kuchnya#торты@dom_kuchnya#топ_5@dom_kuchnya
Устали думать, что приготовить? Присоединяйтесь! Простые рецепты на каждый день. Для поиска рецептов в ленте, используйте хэштеги:...
Рецепты Шеф-повара!. В своем кафе мы готовим только самое лучшее из продуктов высокого качества. У нас Вы проведете незабываемое утро за завтраком, самый вкусный день за обедом и романтичный вечер за ужином. Вы можете взять еду с собой, заказать доставку в любую точку города, очень вкусно и доступно. Наш шеф-повар Юрий, удивит вас тонким вкусом и простотой самых изысканных лакомств. В этой группе мы будем заглядывать за кулисы нашего кафе. Мы активно развиваем сегмент кулинарии, доставляем еду на дом и во все Фруктовые лавки. Приятного времяпрепровождения!
В своем кафе мы готовим только самое лучшее из продуктов высокого качества. У нас Вы проведете незабываемое утро за завтраком, самый вкусный день за обедом и...
Продуктовый интернет - магазин Авоська. Ежедневно каждый из нас тратит свое драгоценное время на поиски более дешевых и качественных продуктов питания, и правильно делает, ведь без них никуда. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЛОГ НАШЕГО УСПЕХА. Не всегда нужные нам товары находятся в одном месте, но ездить по разным магазинам вечером после работы не всем удается. Вот для этого мы создаем для вас готовые продуктовые корзины с необходимым количеством ингредиентов, например, для семейного полноценного ужина, обеда или завтрака. Вам остается только приготовить. Наши плюсы:+ Доставка до квартиры готовых продуктовых корзин, с рецептами.+ К рецепту прилагается необходимое количество качественных фермерских ингредиентов, необходимых для приготовления определенных блюд.+ МЫ экономим ваше время потраченное на покупки продуктов.+ Берем ответственность за качество ( если мясо - то только парное с фермы, если овощи - то свежие, если фрукты - то только сочные, сладкие).+ Оплата на месте при получении продуктов.Как сделать заказ? Очень просто.1. Нужно позвонить по номеру 8950 021 48 912. Сделать заказ3. Оговорить время доставки.Бесплатная доставка осуществляется:- при заказе от 700 р. во Фрунзенском, Московском, Кировском и Красносельском районах;- при заказе от 1000 р. в Центральном и Адмиралтейском районах (выходные и праздничные дни).
Ежедневно каждый из нас тратит свое драгоценное время на поиски более дешевых и качественных продуктов питания, и правильно делает, ведь без них никуда....
Аня Ефремова/фуршеты/курс/обучение/рецепты. Все уроки на сайте :https://furshet-master.su/Ты можешь перейти в мой тг канал- Там много интересных рецептов :https://t.me/any_cateringМеня зовут Аня Ефремова и я фуршетный мастер уже 12 лет . У меня образование повара-технолога и кейтерье, а также я вхожу в ассоциацию шеф поваров России.Я создаю техкарты рецептов , понятные как домашним пользователям и хозяйкам , так и опытным кулинарам со стажем! После 10 лет успешной работы своего фуршетного дела запустила свой -авторский курс Лимон на домашней кухне и помогла женщинам и мужчинам начать зарабатывать на своей домашней кухне на фуршетах и кейтеринге с 0 .-авторский проект мастермайнд фуршетное искусство, где за 2 недели учу получить новый вид деятельности, который приносит стабильный хороший доход. -разрабатываю новое меню и переделываю действующее меню для работающих поваров и фуршетных мастеров .-помогаю обновить и усилить меню для кафе, ресторанов , банкетных залов и ивент индустрии.-провожу консультации для решения ваших вопросов и делаю апгрейд вашего кулинарного и фуршетного мастерства.-консультирую по созданию контента в соц.сетях .-уроки по обработке фото и видео контента.
Все уроки на сайте : https://furshet-master.su/ Ты можешь перейти в мой тг канал- Там много интересных рецептов : https://t.me/any_catering Меня зовут...
Бутерброды. № 4936485549🥪 Бутерброды - рецепты 🥪📌 Простые и вкусные рецепты на каждый день🍞 Идеи для завтраков, обедов и ужинов🍅 Секреты приготовления идеальных бутербродов🥗 Полезные и питательные комбинации продуктов🥓 Нежные и сочные мясные бутерброды🥑 Варианты для вегетарианцев и веганов👨‍🍳 Советы от профессионалов и любителей🎉 И многое другое!Подписывайтесь, чтобы не пропустить ни одного вкусного рецепта! 📲🎉
№ 4936485549 🥪 Бутерброды - рецепты 🥪 📌 Простые и вкусные рецепты на каждый день 🍞 Идеи для завтраков, обедов и ужинов 🍅 Секреты приготовления идеальных...
Dance & Breakfast. Мы - DANCE & BREAKFAST - проект Александры Олениной и Евгении Качесовой, и мы предлагаем тебе раскрасить твои будни. Для этого достаточно одного маленького шага - начинать утро с позитива и времени для себя.Мы приготовили набор зажигательных танцевальных связок, тонизирующего стретчинга и рецепты вкуснейших завтраков на каждый день.Наша программа доступна человеку с любым уровнем физической подготовки и любым уровнем кулинарных навыков. Наша цель - хорошее настроение и улыбки каждое утро.Попробуем вместе?
Мы - DANCE & BREAKFAST - проект Александры Олениной и Евгении Качесовой, и мы предлагаем тебе раскрасить твои будни. Для этого достаточно одного маленького...
Кафе Пирамида I Cаяногорск I Банкеты I Свадьбы I. Кафе Пирамида, пожалуй, единственное место в Саяногорске, где можно попробовать блюда национальной кухни. Такой гастрономический опыт дополнит Ваши впечатления об отдыхе в Хакасии! Наши повара используют самое свежее натуральное сырье, многие блюда в нашем кафе собственного производства - домашний хлеб, сибирские разносолы, мясные копчёности. Отличным сувениром из Хакасии станет традиционное для хакасов вяленое мясо, кедровый орех или мёд степных пасек. Для гурманов мы приготовили выдержанные коктейли по сибирским рецептам – кедровку, облепиховку и настойку на таёжных ягодах.Хакасы обожествляют солнце и огонь. Следуя традициям, мы готовим на живом огне сочные стейки и шашлыки с ароматом вишнёвой щепы. Кстати, в отеле Саяногорск не только привычный завтрак, но и ужин входят в стоимость номера. А по пятницам и субботам мы танцуем от заката до рассвета. Ужинайте со вкусом в кафе Пирамида!
Кафе "Пирамида", пожалуй, единственное место в Саяногорске, где можно попробовать блюда национальной кухни. Такой гастрономический опыт дополнит Ваши...
Кулинарные рецепты - быстро, вкусно, экономно. Эта группа создана для тех, кто любит вкусно приготовить и вкусно поесть... Здесь Вы найдете разнообразные рецепты приготовления салатов, классические рецепты приготовления пирогов и выпечки, найдете способы приготовления тортов и десерта. Так же вы можете поделиться своими рецептами, лайфхаками, оставить полезные советы. Готовьте с нами и проводите время на кухне с удовольствием!_______________________________________________#кулинария#рецепты#готовим_дома#завтрак#обед#ужин#food#fast_food#салат#десерт
Эта группа создана для тех, кто любит вкусно приготовить и вкусно поесть... Здесь Вы найдете разнообразные рецепты приготовления салатов, классические...
Happy Cook - Готовить весело. Подписывайся на обновления, и получай много вкусных и полезных рецептов в новостях:)Легкие и невероятно вкусные рецепты напитков,горячих блюд,закусок,салатов,сладостей, пирогов,тортов и еще много-много чего!!!Заходите, и узнайте что можно приготовить на завтрак,обед и ужин:))
Подписывайся на обновления, и получай много вкусных и полезных рецептов в новостях:) Легкие и невероятно вкусные рецепты напитков,горячих...

Здоровье позвоночника

РОВНАЯ СПИНА - УЛЬЯНОВСК. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Акупрессурный «Метод аппаратного утомления мышц» – это специальное вибрационное воздействие от нашего аппарата в сочетании с профессиональным выполнением работы нашим специалистом.Происходит активная разминка ключевых мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками.Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
Боль в спине, грыжа диска, прострел, остеохондро. Группа для тех кто лечит спину, занимается массажем, работает с позвоночником и суставами.Группа для тех у кого болит спина, шея, голова, суставы и мышцы.Группа для тех кто хочет жить без боли, восстановить гибкость и здоровье позвоночника, избавиться от остеохондроза и артроза.Группа для тех кто хочет научиться новым приемом помощи пациентам - остеопатии, рефлексотерапии, массажным и мануальным техникам
Группа для тех кто лечит спину, занимается массажем, работает с позвоночником и суставами. Группа для тех у кого болит спина, шея, голова, суставы и мышцы....
РОВНАЯ СПИНА - ТЮМЕНЬ. Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального тренажёра оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении (а практически у всех череп смещён).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы сами ставят череп соосно позвоночнику. Также первый шейный позвонок автоматически встаёт на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни....
Gtape тейпы. Авторская методика тейпирования - это:✅ возможность избавиться от морщин, отеков, укрепить и подтянуть мышцы лица, постройнеть✅ приобрести навыки различных методик по работе с мышцами, уметь их сочетать и применять✅ стабильный длительный результат✅ 100% гарантия✅ абсолютно безболезненная процедура✅ доступная форма само ухода✅ возможность самовыражения через уникальный дизайнПроцедуру делает специалист с профессиональным образованиемДля записи https://vk.com/im?sel=-225394878
Авторская методика тейпирования - это: ✅ возможность избавиться от морщин, отеков, укрепить и подтянуть мышцы лица, постройнеть ✅ приобрести навыки различных...
Массаж у Натали. Приветствую вас в своей группе. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол! Классический массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, улучшите гибкость связок, восстановитесь после тяжёлого дня! Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка). Каждого клиента ждет приятный бонус. Массаж спины, рук, ног, и, наверно, самая кайфушная процедура- массаж головы! Уютная атмосфера, расслабляющая музыка, аромосвечи на ваш вкус.... Окунитесь в мир релакса после тяжелых будней!!! Запись на выходные дни по скидке 20%.
Приветствую вас в своей группе. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко...
Клуб Стимул. Оздоровление позвоночника, коррекция фигуры, а так же СОЛЯРИЙ!!!Теперь у каждого есть СТИМУЛ быть здоровым и красивым!Доказано, что здоровье человека на 80% зависит от состояния позвоночника. Головные боли, гипертония, вегето-сосудистая дистония частые спутники шейного остеохондроза. Проблемы с поясничным отделом обычно отзываются слабостью ног, вялостью кишечника, а также мочеполовыми расстройствами.Как это связано? Рассмотрим строение позвоночника. Позвоночный столб состоит из позвонков и межпозвонковых дисков. В теле позвонка имеется отверстие, в котором располагается спинной мозг. Через отверстия между позвонками выходят спинномозговые нервы, каждая их пара отвечает за отдельные органы, поэтому искривления позвоночника затрагивают нервные отростки. Такое защемление ведет к ухудшению питания внутренних органов, нарушается их функция и обмен веществ в организме.Оздоровительные методики Клуба “Стимул” обеспечивают мягкое вытяжение позвоночника и его выпрямление. Увеличивается расстояние между позвонками, высвобождаются защемленные нервные корешки. Как следствие, улучшается приток крови к внутренним органам.Часто боль в спине обусловлена мышечным спазмом, когда мышца сокращается и не может расслабиться. Cпазмированные мышечные волокна передавливают кровеносные сосуды. Кровать - массажер “Нуга Бест” нормализует кровообращение в тканях благотворным влиянием инфракрасных лучей. Снимается спазм, а вытягивающий массаж устраняет причины его возникновения. Следует отметить, что мышцы спины являются важным источником питательных веществ для межпозвонковых дисков. Дистрофия мышц может послужить ещё одной причиной для развития остеохондроза и грыж межпозвонковых дисков.В оборудовании Клуба “Стимул” заключен важный этап оздоровления позвоночника – это укрепление мышц спины. Когда мышцы спины в тонусе, то при нагрузке напряжение принимают мышцы, а не позвоночный столб. Симметрично укрепленные мышцы, ставят смещенные позвонки на место.г.Радужный, БЦ АганГрад, бывшая Африка, тел.: (34668) 7-07-98
Оздоровление позвоночника, коррекция фигуры, а так же СОЛЯРИЙ!!! Теперь у каждого есть СТИМУЛ быть здоровым и красивым! Доказано, что здоровье человека на...
Череповец, массаж от Георгия. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол! Лечебный массаж - это лучшее средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу, вправьте сустав, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отеков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм. Записывайся на прием прямо сейчас! За репосты - лично от меня искренняя благодарность и плюсы в карму😉
Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол! Лечебный массаж -...
FIT-N-GO ЩЁЛКОВО. Добро пожаловать в FIT-N-GO! Это официальное сообщество нашего щёлковского центра. Тут вы найдёте много познавательной информации по EMC-тренировкам, ознакомиться с нашими акциями, узнать интересные ПП-рецепты! EMC-тренировки — это занятия в специальном костюме, который посылает в ваши мышцы импульсы и заставляет сокращаться самые глубокие из них. Тренировка длится всего 20 минут и содержит базовые упреждения с собственным весом или с небольшими утяжелителями. Благодаря электростимуляции, ваши мышцы сокращаются намного чаще, чем во время обычной тренировки. Именно поэтому ваш организм сжигает за 20 минут столько же калорий, сколько за 3 часа в зале!💥 ВАЖНОЗанятия в FIT-N-GO безопасны и одобрены СЭС даже в период повышенной готовности.Для Вас подготовлен отдельный VIP-зал для тренировки и персональнаяраздевалка. Кроме Вас в студии присутствует только тренер и администратор.Каких результатов можно добиться благодаря EMC-тренировкам?✅ Сбросить лишний вес✅ Избавиться от целлюлита✅ Нарастить мышечную массу и сделать фигуру более рельефной✅Укрепить мышцы✅Повысить упругость кожи✅ Избавиться от болей в спине, шее, отечности и тяжести в ногах✅Нормализовать кровяное давление, снизить уровень сахара в крови✅Восстановить функции мышц после травм✅Эффективно стимулировать обменные процессыТренируйтесь быстро и эффективно! FIT-N-GO — для тех, кто ценит своё время!
Добро пожаловать в FIT-N-GO! Это официальное сообщество нашего щёлковского центра. Тут вы найдёте много познавательной информации по EMC-тренировкам,...
ФИТНЕС | РАСТЯЖКА Магнитогорск BALANCE. Студия растяжки и фитнеса🔥Место, где вы обретете гибкое и подтянутое тело!Направления студии:-stretching (растяжка)-aero stretching (растяжка в гамаках)-подкачка+растяжка-strong body (силовая тренировка на все группы мышц)-здоровая спина-школа шпагата-постановка свадебных танцев
Студия растяжки и фитнеса🔥 Место, где вы обретете гибкое и подтянутое тело! Направления студии: -stretching (растяжка) -aero stretching (растяжка в...
Массаж незрячий мастер Троицк Москва.. Стремлюсь помогать людям улучшать здоровье и качество жизни через качественные процедуры. Образование◦ Школа мастеров массажа, Специализация: Классический массаж, Диплом и действующий сертификат. Профессиональный опытМассажист, Период работы с 2023 года.◦ Проведение сеансов классического массажа с подбором персональных комплексов манипуляций и оптимальной нагрузки.◦ Владение методиками классического, лимфодренажного, медового и стоун массажа.◦ Использование дополнительного оборудования: силиконовые банки, бамбуковые веники, сухие массажные щётки, перкуссионный вибромассажёр, валикиапликаторы Ляпко.◦ Разработка и проведение двух комплексных программ:1. Программа классического массажа: дыхательные практики, лимфатический массаж, классический массаж, экспресс-массаж перкуссором или бамбуковыми вениками.2. Программа лимфодренажного массажа: дыхательные практики, лимфатический массаж, тканевой лимфодренажный массаж, экспресс-массаж силиконовыми банками, стоун массаж или массаж сухими щетками. Навыки◦ уровень мастерства в классическом массаже.◦ знание методик лимфодренажного и стоун массажа.◦ Умение подбирать персональные программы в зависимости от потребностей клиента.◦ Аккуратность и внимание к деталям в работе.◦ Опыт работы с различными инструментами и приспособлениями для усиления эффекта процедур. Дополнительная информация◦ Постоянное повышение квалификации и изучение новых техник массажа.◦ Способность создавать комфортную атмосферу для клиентов во время процедур.◦
Стремлюсь помогать людям улучшать здоровье и качество жизни через качественные процедуры. Образование ◦ Школа мастеров массажа, Специализация:...
Жизнь после операции. 🧩Шидлович Андрей Николаевич, 27.08.1989 г. 34 года🧩Брестская обл., г. Берёза🧩Диагноз: Спинальная мышечная атрофия(СМА), которая поражает двигательные нейроны спинного мозга и приводит к нарастающей мышечной слабости. Заболевание носит прогрессирующий характер. Слабость начинается с мышц ног и всего тела и с развитием заболевания доходит до мышц, отвечающих за глотание и дыхание. При этом интеллект больных СМА абсолютно сохранен. Моя жизнь – борьба!
🧩Шидлович Андрей Николаевич, 27.08.1989 г. 34 года 🧩Брестская обл., г. Берёза 🧩Диагноз: Спинальная мышечная атрофия(СМА), которая поражает двигательные...