Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Family — группа для детей от 10 до 45 лет.. Теперь у Family есть отдельная группа для тех, кто уже вырос. Только интересные лайфхаки, самые лучшие подборки и небанальные шутки. Подписывайтесь и делитесь с друзьями. Будет круто!
Family — группа для детей от 10 до 45 лет.
Теперь у Family есть отдельная группа для тех, кто уже вырос. Только интересные лайфхаки, самые лучшие подборки и небанальные шутки. Подписывайтесь и...
ЕГЭ 2023 | Русский язык с Валерией Солтыс. Онлайн-школа ЕГЭ Валерии Солтыс💥 Здесь для тебя:- Яркие и олимпиадные лайфхаки ЕГЭ, которым тебя не научат в школе- Преподаватель с восьмилетним опытом- без 5 минут кандидат наук- 9 из 10 учеников сдают ЕГЭ на 80+- Бесплатные вебинары о ЕГЭ-2023 по русскому- Изменения в ЕГЭ, обзор экзаменов прошлых лет и демоверсий- Идеальное сочинение!Получи ТОПОВЫЙ БАЛЛ ЕГЭ вместе со мной!
ЕГЭ 2023 | Русский язык с Валерией Солтыс
Онлайн-школа ЕГЭ Валерии Солтыс 💥 Здесь для тебя: - Яркие и олимпиадные лайфхаки ЕГЭ, которым тебя не научат в школе - Преподаватель с восьмилетним опытом -...
Гадания на Лунном Оракуле с Ла Ведой. Для изучающих курсы по Лунному Оракулу (Лайфхаки для гадалки, Посчитай свою судьбу). Отвечаю на вопросы по темам курса, раскладам, делимся интересными наблюдениями.
Гадания на Лунном Оракуле с Ла Ведой
Для изучающих курсы по Лунному Оракулу ("Лайфхаки для гадалки", "Посчитай свою судьбу"). Отвечаю на вопросы по темам курса, раскладам, делимся интересными...
Советы для клевых девчонок|Tips for cool girls. Если ты девчонка, и тебе срочно нужна помощь, то эта группа для тебя! Здесь ты увидишь множество советов о моде, новинки, кучу лайфхаков и многое другое! Так что скорее нажимай на ПОДПИСАТЬСЯ и учавствуй с нами! 12+
Советы для клевых девчонок|Tips for cool girls
Если ты девчонка, и тебе срочно нужна помощь, то эта группа для тебя! Здесь ты увидишь множество советов о моде, новинки, кучу лайфхаков и многое другое! Так...
🍓🍒For Сool Girls🐼. Тут будут лайк таймы, разные записи, музыка и другое.Ты найдёшь здесь:#Идеи_FCG❄ #Советы_FCG🐨#спорт_FCG ⛅#рецепты_FCG🌟#отношения_FCG 🍒#картинки_FCG 🎁#музыка_FCG🎂 #здоровье_FCG 🎄#школа_FCG ☀#DIY_FCG ⛄#лайфхаки_FCG🌺#интересное_FCG🌻#полезное_FCG 🌼#заказы_FCG 🌽#Луки_FCG 🍋#Мода_FCG🍭 #Макияж_FCG 🌷#Привет_для_FCG 🌸#Утренний_чат_FCG 🍉#Дневной_чат_FCG🍓#ночной_чат_FCG🍖#чат_с_админом_FCG🌂#Лайк_тайм_FCG🍇
🍓🍒For Сool Girls🐼
Тут будут лайк таймы, разные записи, музыка и другое. Ты найдёшь здесь: #Идеи_FCG❄ #Советы_FCG🐨 #спорт_FCG ⛅ #рецепты_FCG🌟 #отношения_FCG 🍒 #картинки_FCG 🎁...
Советы юриста для вас и вашего бизнеса. Сообщество, где вы получите юридическую поддержку вашего бизнеса и повысите собственный уровень юридической грамотности. Присоединяйтесь к тем, кто улучшает свою жизнь законными способами :)#доценко_новости — новости юридического мира,#доценко_лайфхак — делимся законными способами облегчить жизнь,#доценко_вопрос — публикуем ответы на ваши вопросы,#доценко_мотивация — интервью с бизнесменами, мотивирующие истории, обзоры книг и все, что вдохновляет нас идти вперед.
Советы юриста для вас и вашего бизнеса
Сообщество, где вы получите юридическую поддержку вашего бизнеса и повысите собственный уровень юридической грамотности. Присоединяйтесь к тем, кто улучшает...
Турагентство «Анаконда-тур г.Ижевск. Здесь Вы найдете все самое интересное и актуальное в мире путешествий!Ежедневно мы:🔸Подбираем самые интересные и выгодные туры по всему миру🔸Делимся самыми актуальными новостями в мире туризма🔸Оказываем помощь в оформлении виз🔸Делимся лайфхаками в путешествияхПутешествуйте с нами, потому что команда Анаконда-тур - фанаты своей работы!◽️Наши контакты: БЦ «Пушкинский» ул. Пушкинская 270 офис 116( После турникета поверните налево. Офис 116 с левой стороны )🔸Менеджеры всегда рады ответить на Ваши вопросы:▫️8-912-461-49-97 Снежана▫️8-912-740-18-65 Марина🔹Мы в инстаграм:http://instagram.com/anakonda_tour18🔹Наш Сайт:http://www.anakondatur.com/
Турагентство «Анаконда-тур" г.Ижевск
Здесь Вы найдете все самое интересное и актуальное в мире путешествий! Ежедневно мы: 🔸Подбираем самые интересные и выгодные туры по всему миру 🔸Делимся...
Международное брачное агентство**Знакомства**Общение с иностранцами* *. Данная группа создана для тех, кто хочет выйти замуж за иностранца или когда-то задумывался об этом. О международных браках рассказывают много хорошего и плохого. Но свадьба и семейная жизнь с иностранцами давно стали реальностью.Данная группа - прекрасная возможность обсудить все страхи, получить ответы на все вопросы - и, может быть, найти своего Единственного, даже если он живет за много-много тысяч километров!Вы можете просто поучаствовать в наших обсуждениях, найти мужа и отпраздновать свадьбу. Вас ждут интересная переписка, фотосессия и прекрасные фотографии, общение, путешествия - и Любимый мужчинаЗнакомства с иностранцами - это наше призвание!Встречи, свидания, расставания… Первая любовь, студенческий роман, неудачный брак, секс на один раз, отношения на один сезон… И с каждой новой встречей мы всё меньше верим в настоящую любовь, в многолетние отношения, в верность и преданность, в возможность создать семью, по-настоящему доверять кому-то, чувствовать поддержку во всём. Другими словами, во всё Настоящее… - в то, во что мы верили в ранней юности и во что в глубине сердца нам хочется верить до сих пор…Как давно Вы встречали человека, соответствующего представлению о Вашем избраннике? У нас шанс встретить его намного выше! Мы предложим Вам варианты - а выбор за Вами!Время... Как неумолимо оно бежит. А сколько Вы еще будете искать, ждать?Мы экономим Ваше время, ведь именно здесь такие же люди, которые ждут встречи и верят в свое счастливое будущее!Мы создадим индивидуальный портрет, отражающий многогранность Вашей личности, и профессионально проведем Вашу презентацию среди потенциальных партнеров, соответствующих Вашим ожиданиям.Мы поможем в организации встречи с Вашим избранником. Психологическая поддержка бывает просто необходима. Вы должны быть уверены в себе и в Вашем успехе, как мы уверены в нем!
Международное брачное агентство**Знакомства**Общение с иностранцами* *
Данная группа создана для тех, кто хочет выйти замуж за иностранца или когда-то задумывался об этом. О международных браках рассказывают много хорошего и...
Путешествуй с Roamer!. Не бойтесь роуминга! Звоните домой с помощью мобильного приложения Roamer.Roamer присоединяет ваш мобильный номер к зарубежной SIM-карте, и позволяет вам экономить до 99% на звонках и мобильном интернете. Выгоды Roamer по сравнению с другими способами связи:- Привязка Вашего номера к SIM-карте другой страны (сохраняется ВАШ ОБЫЧНЫЙ номер)- Посекундная оплата, простое пополнение- В 3-4 раза выгоднее местных “туристических” SIM-карт- В 10-20 раз выгоднее обычного мобильного роуминга- Звонить друзьям по поездке - также намного дешевле!
Путешествуй с Roamer!
Не бойтесь роуминга! Звоните домой с помощью мобильного приложения Roamer. Roamer присоединяет ваш мобильный номер к зарубежной SIM-карте, и позволяет вам...
Понятно про Китай | Закупайся легко с Эрженой. Что вы получите здесь:Выгоду, деньги, лайфхаки по закупкам, подборки товаровА ещё я расскажу: ✔ Как забыть про космические цены и закупаться в 2-5 раз дешевле ✔ Как без труда одевать детей к школе/детскому саду не втридорога, а с экономией до 30-50 тысяч✔ Как стабильно зарабатывать на закупках из Китая, открыть свой магазин или, например, создать личный брендВступайте в моё сообщество и включайте уведомления, так вы точно не пропустите: 🔺Подборки классных товаров на любой случай и бюджет🔺Старт легендарного тест-драйва — полной инструкции от регистрации до оплаты и доставки товара с Таобао. Свои посылки получили более 1000 человек 🔺 Инструкции и подсказки, как превратить закупки в ДОХОДЯ так уверена, что у вас точно получится, потому что уже 1000 моих учеников сами заказывают из Китая и зарабатывают на этом. Все просто: я передала им фишки, которые собирала более 10 лет, работая с китайскими фабриками и товарами. Готова предать базу понятных обучающих чек-листов и видео-инструкций и вам!Попробуйте заказать из Китая всего за 1490 рублей! Подробнее о моих курсах на сайте:
Понятно про Китай | Закупайся легко с Эрженой
Что вы получите здесь: Выгоду, деньги, лайфхаки по закупкам, подборки товаров А ещё я расскажу: ✔ Как забыть про космические цены и закупаться в 2-5 раз...
Отдых и путешествия с Workle. Работаю с проверенными туроператорами по популярным направлениям: Египет, Турция, Греция, Таиланд, Куба, ОАЭ и т.п.Преимущества:1. Экономия времени: не нужно ездить в турагентства за туром.2. Подберем и забронируем подходящий по всем параметрам тур, не выходя из дома: по телефону или интернету.3. Оплата напрямую туроператором удобным для Вас способом: с помощью банковской карты, банковским переводом и др.4. Готовый турпакет высылаю по электронной почте, также его можно получить у стойки туроператора в аэропорту.5. Можно всегда просто поинтересоваться о стоимости тура и наличии билетов на интересующие даты.
Отдых и путешествия с Workle
Работаю с проверенными туроператорами по популярным направлениям: Египет, Турция, Греция, Таиланд, Куба, ОАЭ и т.п. Преимущества: 1. Экономия времени: не...
AVON меняйся с нами. Присоединяйтесь к Avon! По вопросам оформления представителем пишите в личку https://vk.com/vkarakulovaНе имеет значения, учитесь вы или работаете, сидите дома с ребенком или вам нравится быть домохозяйкой - предложите своим подругам или коллегам красочный #каталог и получайте дополнительный #доход!1. #Регистрация в AVON /Эйвон бесплатная. После регистрации Вы получаете свой компьютерный номер и пароль для входа на Вашу индивидуальную страничку на сайте AVON/Эйвон. В течение короткого времени с Вами свяжется координатор AVON/Эйвон и ответит на все интересующие Вас вопросы о сотрудничестве.2. Уже на первый заказ Ваша скидка составит 30% от цен каталога. Начиная со 2-го заказа Ваша скидка будет накопительной.Таким образом Вы можете использовать скидку либо для экономии Вашего семейного бюджета, либо в качестве заработка в случае, если Вы обслуживаете клиентов.3. Вы можете оформить доставку заказа AVON/Эйвон на любой пункт выдачи AVON/Эйвон по России и менять ее в зависимости от Вашего местоположения самостоятельно при размещении заказа.4. Оплата продукции #AVON/Эйвон осуществляется в течение 7 дней с даты получения заказа любым удобным Вам способом:через терминалы моментальной оплаты, через Сбербанк или Почту России.5. Представители AVON/Эйвон регулярно принимают участие в программах поощрения: #ЛегкийСтарт , #ПрезидентскийКлуб , #КлубAnew и другие.6. #ПредставительAVON / #Эйвон имеет возможность бесплатно пройти обучение в Академии Красоты и Бизнеса прямо со своей странице на сайте AVON. 7. Если Вы хотите большего, Вас интересует серьезный #бизнес и #развитие -становитесь участником программы развития лидеров AVON/Эйвон. Это открывает неограниченные возможности: развитие собственного бизнеса внутри мощнейшей корпорации без вложений, регулярные дополнительные бонусы, программы поощрения, автопрограмма и путешествия! По вопросам оформления представителем пишите в личку https://vk.com/vkarakulova
AVON меняйся с нами
Присоединяйтесь к Avon! По вопросам оформления представителем пишите в личку https://vk.com/vkarakulova Не имеет значения, учитесь вы или работаете,...

Автоспорт и гонки

KART`n`ROLL. 26 августа 2012г. Мы приглашаем тебя и твоих друзей на первую закрытую картинг вечеринку «KART`n`ROLL»Если ты любишь скорость и адреналин, если динамика и драйв – твоя стихия, то ты не можешь пропустить это событие!В этот день у тебя и твоих друзей есть возможность стать одной командой, почувствовать дух и адреналин настоящей гоночной трассы, ощутить радость победы и горечь поражения! Спортивный уикэнд определит судьбу 12 команд в первой закрытой гоночной сессии на картинг-трассе автоколонны 1417!Если ты получил это приглашение – значит ты в наших рядах и тебе пора собирать команду картинг-пилотов! Участвовать может абсолютно любой друг или подруга, главное – желание, настрой, воля к победе и страсть к автоспорту! Мероприятие носит закрытый характер, то есть участники и гости – только наши друзья, а также друзья друзей! Атмосфера обещает быть незабываемой и потрясающей!Все мероприятие будет снято на видео с нескольких камер, также будет проводиться профессиональная фотосессия всего события! Будет работать картинг-бар, будет отличный звук, супер-конферанс, сюрпризы и приколы!Итак, время пришло – ключ на старт! Мы всегда на связи, отвечаем на вопросы и разъясняем непонятности круглосуточно! Количество мест в каждой команде ограниченно!Ну и на десерт - после финала и церемонии награждения всех участников и гостей ожидает первоклассная автопати! Будет все что нужно - атмосфера, звук, напитки, настроение!
KART`n`ROLL
26 августа 2012г. Мы приглашаем тебя и твоих друзей на первую закрытую картинг вечеринку «KART`n`ROLL» Если ты любишь скорость и адреналин, если динамика и...
NRS - New Russian Squad. Добро Пожаловать! в команду NRS - New Russian SquadОсновные правила команды:1. Все новички при вступлении должны за день (24 часа после вступления) положить в сундук МИНИМУМ 30км. В противном случае исключаются из команды. Новички становятся полноценными участниками после 7 дней (неделя) если удовлетворяют требованиям команды.2. Обязательное участие в командном соревнование (КС). Старайтесь улучшить свой результат, спрашивайте совета у бывалых.3. Всех холявщиков будем кикать еженедельно.!!!(Исключение если сообщили заранее на какой срок будите отсутствовать)!!!Если команда заполнена (50 игроков) через сутки вылетает самый слабый (накатал минимум км или по результатам кс).4. Повышение до 2-го пилота только за достижения для команды.Больше всех накатал КМ, лидируешь в КС, активно участвуешь в жизни команды, УЧАСТНИК ГРУППЫ, тэг клана |BF| в имени. Постоянно своим примером мотивировать др участников для повышения результата. Без действие приведет к понижению. 2-ой Админ группы (ВК) - участник клана (2-ой пилот), прошедший долгий испытательный срок.5. БАН получают игроки за не достойное поведение, оскорбление админов и участников команды, флуд в чате игры. Выход из команды во время КС (не согласовав выход с 2-ми пилотами или лидером). 6. Если хотите присоединится к клану, а мест нет, тогда пришлите скрин с вашими результатами, после рассмотрения вашей кандидатуры будет вынесено решение о освобождении вам места.
NRS - New Russian Squad
Добро Пожаловать! в команду NRS - New Russian Squad Основные правила команды: 1. Все новички при вступлении должны за день (24 часа после вступления)...
G-DRIVE SMP RACING. Программа развития российского автоспорта Цель программы G-Drive SMP Racing – популяризация автомобильного спорта в нашей стране. С момента основания в 2013 году её воспитанниками стали десятки молодых российских пилотов, добившихся успехов на российской и мировой автоспортивных аренах.
G-DRIVE SMP RACING
Программа развития российского автоспорта Цель программы G-Drive SMP Racing – популяризация автомобильного спорта в нашей стране. С момента основания в...
звездный разрушитель класса император II. Новое поколение Императора отличается от предшественника боевым арсеналом и сильными защитными полями. Но не только это отличает его от Императора-1. Вот список некоторых отличий Императора-2 от первого поколения: 1) Вместо главного генератора притягивающего луча, который находился между двумя сенсорами(или генераторами защитного поля) наверху командной башни, теперь находится комуникационная башня. 2) Двойные турболазеры и ионные пушки главной батареи Императора-1 были заменены на батарею восьмиствольных турболазерных пушек, каждая из которых в бронированной нише, из-за чего их очень трудно уничтожить. 3) В дополнительном пусковом ангаре были поставлены два паралелльных захвата для транспортировки небольших кораблей в ангаре. 4) Возможность для стрелков катапультироваться в случае опасности уничтожения орудия. 5) Транспаристиловые иллюминаторы на главном мостике, которые могли выдерживать прямые попадания разрывных ракет выпущенных со ЗР типа Победа! 6) Немного отличные пропорции корпуса корабля. Император-2 имеет более вытянутый корпус, но в то же время нисколько не увеличился в ширину. 7) Убраны закрылки с дюз корабля. 8) Крышка реактора(полусфера на днище корабля), а соответственно и сам реактор находятся ближе к главному ангару. Выше перечислены не все отличия, а только самые заметные из них. Как уже было сказано, ЗР типа Император-2 имеют более крепкие защитные щиты, но сам корпус так же крепок, как и на Императоре-1. Но именно благодаря щитам Император-2 может оставаться в рабочем состоянии после попадания всех ионных пушек ЗР типа Исполнитель! Первые корабли этого типа начали появляться во флоте спустя несколько месяцев после Битвы у Явина. В последние годы правления Империи эти корабли являлись её инструментом для продвижения Доктрины Таркина. Император-2 оставался на службе в имперском флоте очень долгое время, несмотря на присутствие более продвинутых кораблей. Во время войн с йуужань-вонгами эти корабли очень ценились за то, что они были хорошо вооружены, крепки в битве и использовались, как в защитных целях, так и в нападении. Технические характеристики звездного разрушителя типа Император-2 Изготовитель: Куатские верфи. Длина/Высота: 1605, 448 метров. Грузовместимость: 36000 метрических тонн. Гипердвигатель: 1-й класс. Двигатели: три больших ионных двигателя KDY Destroyer-1. Также 4 небольших резервных ионных двигателя Gemon-4. Выходная мощность: неизвестна. Выносливость защитного поля: 5760 SBD. Прочность корпуса: точно неизвестно, но больше, чем у Императора-1. Макс. ускорение в космосе: 60 MGLT. Вооружение: 8 восьмиствольных турболазерных орудий, 50 тяжелых турболазерных пушек и 50 тяжелых турболазерных батарей, 20 ионных пушек и 10 генераторов притягивающего луча Phylon Q7. Боевая техника на борту: 6 эскадрилий ТИЕ-истребителей, 5 XG-1 альфа класса, 15 абордажных кораблей Dx-9(или Dx-9s) дельта класса, 12 AT-AT барж для перевозки наземной техники на планету, 8 шаттлов лямбда класса T-4a, 30 шагоходов AT-ST, 20 AT-AT, канонерские лодки GAT-12, 1 боевой шаттл гамма класса, 1 перевозной гарнизон(сбрасываются из корабля с орбиты на планету в разобранном виде, а потом инженеры собирают базу, ремонтные машины. Команда: 37085 человек. 4520 - офицеры, 275 - стрелки(не путать с пилотами), 32565 - остальные. Кол-во солдат на борту: 9700 человек. Время, которое корабль может провести без возвращения на базу для ремонта и за запасами: 6 лет. Особенности: Большая командная башня. Именно на борту Императора-2
звездный разрушитель класса император II
Новое поколение "Императора "отличается от предшественника боевым арсеналом и сильными защитными полями. Но не только это отличает его от "Императора-1". Вот...
SDC - Seven Demons in the Challenge -- 777. Стрит Челлендж - это вид ночных гонок по улицам города, но не путай их со Стрит Рейсингом.Здесь не важно какая у тебя машина, важно какие у тебя мозги.Гонки интеллектов, ловкости, проворности, позволяющие почувствовать себя героем невероятных приключений.Смысл Челленджа в том, чтоб получив на старте задание - легенду, максимально точно выполнить все зашифрованные в ней задания, и, приехав на финиш, отчитаться об этом.Выигрывает выполнившая наиболее точно все задания команда и соответственно, набравшая максимальное количество баллов. Задания могут быть самые разнообразные, например: найти и сфотографировать заданный объект, найти чек , максимально правильно и быстро выполнить задания чекеров, проехать зашифрованную траекторию, отследить в зашифрованном районе лису. Но любимое боьшинством участников таких игр задание - это знаки, которые спрятаны на локациях, и каждый найденный знак приносит участникам какое то количество баллов, кроме того, часто бывают флеш-мобы, задания на креатив, обычно идущие как бонусы.Если для тебя слова локация, флеш-моб, траектория - загадочные термины, лиса - рыжий зверек в лесу, а чек - бумажка из магазина, то обязательно читай дальше :)Челленджи бывают различных видов, в зависимости от того, какие задания в них преобладают: знаковые, игровые, фото-челленджи, саботажи, но самые распространееные - смешанные челленджи, на которых присутсвуют несколько разных видов заданий. Длится игра в среднем 5 часов, иногда больше или меньше.Чтобы участвовать, необходимо собрать команду, обозвать ее как душе угодно, посадить эту команду в машину, приготовиться к бешеному отрыву и приехать на старт, предварительно прочитав на сайте предысторию игры в анонсе и захватив фонари, заряженный фотоаппарат, мобильные для связи и легкий перекус. Команда может состоять из любого кол-ва человек, влезающих в машину, но оптимально - 3 или 4 (пилот, штурман, балласты)).В общем Челлендж - это очень модное развлечение для всех, кому надоели клубы, бары, задымленные вечеринки, но душа требует отрыва после рабочей недели.А теперь те самы челлендж-термины, для тех кто все еще не в курсе:Легенда - список зашифров, после разгадки которых, как правило получается адрес, по которому располагается локация, чек или другое задание. Чек - чек пойнт, контрольная точка, которую необходимо пройти для получения отметки, которая приносит баллы на финише. Иногда на чеке, помимо отметки о прохождении, можно получить дополнительное задание.Чекер - человек, находящийся на чеке и поджидающий участников.Локация - место, где орги запрятали знаки. Чаще всего, это заброшенные или недостроенные здания, где ночью без фонарей никак не обойтись. Траектория - некоторая линия, по которой движется тело, изменяя своё положение в пространстве. Так вот, в легенде обозначается та самая линия, по которой необходимо двигать свое тело, пытаясь добраться до чека или локации.Лиса - передвигающийся по определенному району определенный автомобиль, который необходимо выследить и совершить с ним действие описанное в легенде.Обычно лиса - самое вредное задание))Флэш-моб - это представление, рассчитанное на случайных зрителей, у которых возникают неоднозначные чувства: полное непонимание, интерес и даже ощущение собственного помешательства. Таким заданием может стать - забежать в кафе, с криком “Профессора убили!!!”, организовать игру в ручейки на Манежке в 3 часа ночи, исполнить ритуальный танец всей командой и т.д.Саботаж - вид знакового челленджа, когда команда, нашедшая знак, фотографирует его и закрашивает. Таким образом, каждый знак достается лишь одной команде.
SDC - "Seven Demons in the Challenge" -- 777
Стрит Челлендж - это вид ночных гонок по улицам города, но не путай их со Стрит Рейсингом. Здесь не важно какая у тебя машина, важно какие у тебя мозги....
Yet another operators. 📖 Доброго времени суток, и добро пожаловать в группу виртуального сообщества по игре Arma 3 - Yet another operators (Далее YET). Наша команда занимается моделированием тактической группы, состоящей из бойцов 75-го полка Рейнджеров, пилотов 160-й эскадрильи Ночных Сталкеров и операторов 24-й эскадрильи специальных тактик. Более подробная информация находится в нашем Discord сервере в разделе #welcome. Для подачи заявление о вступлении в сообщество, достаточно заполнить небольшой формуляр на главной странице нашего сайта, после чего с Вами свяжется администрация сообщества.👥 Набор в команду ведется строго через наш сайт!🌐 Сайт сообщества:yeterans.ruℹ️ Вся актуальная информация о наборе в сообщество находится в группе VK и Discord сервере!#️⃣ Хештеги:#NewsYetAnother - новостные посты сообщества#InGameYetAnother - фотокарточки с тренировочных и иных кооп мероприятий#CinematicYetAnother - постановочные красивые тематические фотокарточки, сделанные игроками сообщества#JoinUsYetAnother - посты об объявлении и закрытии набора в состав подразделений сообщества
Yet another operators
📖 Доброго времени суток, и добро пожаловать в группу виртуального сообщества по игре Arma 3 - Yet another operators (Далее YET). Наша команда занимается...
Барабанщик Chris Pennie. Краткая биография. Крис Стивен Пэнни-нынешний барабанщик прогрессив-рок команды Coheed and Cambria и бывший барабанщик и со-основатель маткор-коллектива The Dillinger Escape Plan. Крис Пэнни(род. 31.05.1977) вырос в местечке Lake Hopatcong, NJ и всегда был увлечен музыкой. Это увлечение родилось благодаря знакомству с альбомом группы Iron Maiden «Maiden in Japan», который был подарен ему его отцом, когда маленькому Крису исполнилось четыре года. «Мои родители приобщили меня к музыке, когда я был еще ребенком. Они познакомили меня с такими группами, как Iron Maiden, Kool and the Gang, Beastie Boys и т.п., и это стало причиной того, что я начал интересоваться барабанами». В возрасте двенадцати лет он начал заниматься с преподавателем и получил свою первую установку на Рождество. Два года спустя он начал играть в нескольких местных группах, исполнявших как каверы, так и песни собственного сочинения. Его отец сам провожал его в клубы, где он выступал. «Мои родители были всегда благосклонны к тому, что я сделаю. Такое можно редко встретить». Крис начал играть на барабанах в возрасте 12 лет, и в 16 лет решил, что будет заниматься музыкой серьезно. Он два года учился в Berklee College of Music, сосредоточившись и на электронной музыке и композиторском мастерстве. Как и многие другие барабанщики, Pennie считает своими первыми кумирами Lars Ulrich и Stewart Copeland. Он также неоднократно говорил, что прослушивание и игра разнообразной музыки были неотъемлемой частью в его развитии как музыканта. Среди своих вдохновителей он упоминает Mahavishnu Orchestra, металлистов Meshuggah и Cynic, и электронщиков Nine Inch Nails и DJ Shadow. Его стиль лучше всего описать как комбинацию быстрых последовательностей рудиментов и джазовой экспрессии.Оборудование.Drums: Mapex Pro M ClassicFinish: Bermuda Blue SparkleSizes: 22x20 Bass Drum, 12x9 Tom, 16x16 Floor Tom, 14x7 Snare drum (Mapex Classic Sizes)Cymbals: Sabian - 14 HHX Groove Hats, 18 HHX X-Plosion Crash, 19 HHX X-Plosion Crash, 21 HH Raw Bell Dry Ride, 19 Signature Paragon ChineseSticks: Vater Power 5B Hickory.Официальный эндорсер брэндов Mapex, Sabian и Vater.Дискография.Совместно с Dillinger Escape Plan• 1997 The Dillinger Escape Plan• 1998 Under The Running Board• 1998 Split with Nora• 1999 Split with Drowningman• 1999 Calculating Infinity• 2000 The Dillinger Escape Plan (Reissue)• 2002 Irony Is A Dead Scene• 2002 Black On Black: A Tribute To Black Flag (cover of Damaged, Pt.s I & II)• 2003 Live Infinity• 2004 Bring You To Your Knees: A Tribute To Guns 'N Roses (cover of My Michelle)• 2004 Miss Machine• 2005 We Reach The Music Of The Melvins (cover of Honeybucket)• 2006 Plagiarism (Digital EP, 4 covers, Released on iTunes)Совместно с Coheed and Cambria• 2007 Good Apollo, I'm Burning Star IV, Volume Two: No World for Tomorrow (as writer, not performer - Taylor Hawkins plays drums on this recording)Другое• 1998 Boxer The Hurt Process• 2004 All Else Failed This Never Happened• 2007 Idiot Pilot WolvesСовместно с RETURN TO EARTH• 2007 Return to Earth Captains of IndustryНовый проект с участием Криса Пэнни - Enigma Machine http://www.myspace.com/enigmamachinemusicgo
Барабанщик Chris Pennie
Краткая биография. Крис Стивен Пэнни-нынешний барабанщик прогрессив-рок команды Coheed and Cambria и бывший барабанщик и со-основатель маткор-коллектива...
Карт Клуб Колесо. Данная группа создана пилотами команды Колесо для пилотов механиков и всех любителей данного вида технического спорта. Его продвижения, развития на территории города, Республики.Любовь к технике, скорости, адреналину воспитывается именно в этом виде спорта. P.SАдминистраторы группы призывают вас, самовыражайтесь на специально подготовленных трассах и спортивной технике, а не на улицах города и низких ТАЗах.
Карт Клуб Колесо
Данная группа создана пилотами команды "Колесо" для пилотов механиков и всех любителей данного вида технического спорта. Его продвижения, развития на...
●██ █ █ █Самарский Фан-клуб группы ПОРТ 777█ █ █ ██●. Проект создан для поддержке нашей команды ,что бы мы смогли приехать в город Самара ,для проведения концерта!!!!!!! Чем больше участников в этой группе будет тем большее шоу мы вам обещаем=))))●СОСТАВ ГРУППЫ:○ Иван Суханов - вокал, ритм-гитара○ Аристов Максим - барабаны○ Арнаутов Александр - соло-гитара○ Звездин Алексей - ритм- гитара○Данил Иванов -Бас - гитара۩ Достижения :За прошедшее со дня основания время группой было отыграно неисчислимое количество концертов на Родине и пара на Всесоюзных фестивалях, на которых ВИА Порт 777 удостаивался высочайшего внимания со стороны зрительской аудитории.В частности:° Обагощение 1° Обагощение 2° Open Air, приуроченный ко дню города Североморска° Фестиваль За Мечтой° Open Air М-Puzzle (Костомукша, Карелия),° Battlefest° Совместный концерт с гр. «Burka Brothers»° Фестиваль Nord Session (Костомукша, Карелия)° День рождения гр. Ridle° Battlefest 5° New Rock Party (Санкт-Петербург)° Разогрев группы «Пилот»° КОМА fest (санкт-Петербург)° Back in USSR клуб Сфера Мурманск* Сольный концерт в клубе Ледокол Мурманск
●██ █ █ █Самарский Фан-клуб группы "ПОРТ 777"█ █ █ ██●
Проект создан для поддержке нашей команды ,что бы мы смогли приехать в город Самара ,для проведения концерта!!!!!!! Чем больше участников в этой группе...
¡ALVARO BAUTISTA!☺& ВЛАДИМИР ЛЕОНОВ & ВЛАДИМИР ИВАНОВ. Альваро Баутиста - чемпион мира 2006 года в классе 125 кубиков и супер-мегапозитивный чел, пилот команды Rizzla Suzuki в королевском классе, а ты о нем ничего не слышал?!А теперь у нас есть свой российский человек, за которого мы не можем не переживать - встречайте, Владимир Леонов!! Оба-на! И ещё один наш чувак в МОТО2 - тоже Владимир, но теперь уже Иванов! Ну и дела :)))Администрация настойчиво просит соблюдать политкорректность независимо от вашей религиозной принадлежности и сословия)
¡ALVARO BAUTISTA!☺& ВЛАДИМИР ЛЕОНОВ & ВЛАДИМИР ИВАНОВ
Альваро Баутиста - чемпион мира 2006 года в классе 125 кубиков и супер-мегапозитивный чел, пилот команды Rizzla Suzuki в королевском классе, а ты о нем...
ToyoTeam |CCDPlanet #1. Приветствую тебя, друг, ты находишься в группе официального клана ToyoTeam CCD Planet сервер №1. Подробнее о проекте ты можешь ознакомиться по ссылке - https://vk.com/ccd_mtasa.Toyo Team - это команда людей, объединенных одной идеей, увлечением, страстью и имя этому ДРИФТ. Если ты ищешь самый заряженный на сервере и на проекте в целом дрифт клан, тогда тебе к нам.Немного о том, чем занимается наша команда:- Toyo Drift Series - это наш основной дрифт чемпионат, который мы проводим с 2017 года. Именно дрифт и проведение дрифт чемпионатов стало основой создания нашей команды.- Toyo Drift Event. C недавнего времени, по мимо основного чемпионата, мы так же проводим небольшие отдельные этапы, результаты которого идут в общий зачет. Toyo Drift Event отличается тем, что в большинстве случаев он проводится без квалификации и конфиги для него могут быть более раскрепощенными и необычными.- Розыгрыши. С некоторой периодичностью мы разыгрываем среди наших подписчиков крупные призы (автомобили, именные номера, денежные призы)- Сходки. Один раз в две недели, в субботу, в 16-18:00 по МСК мы проводим сходки среди участников Toyo Team, а так же среди всех желающих. На наших сходках вы можете подрифтить, пообщаться, научиться чему-то новому и просто хорошо провести время.- Toyo Drift Rating. На основе результатов нашего чемпионата и этапов Toyo Drift Event, мы ведем подсчет и выявление самого лучшего дрифтера на CCD Planet сервер №1 по версии Toyo Team. Ежегодно 30-31 Декабря мы подводим итоги года и на основании рейтинга, ТОП-10 пилотов получают вознаграждения. Более подробно о рейтинге и системе начисления баллов вы можете ознакомиться в соответствующей теме - https://vk.com/topic-152495668_40140157- Другое. Также мы проводим иные различные мероприятия, такие как: челленджы на различную тематику, конкурсы, фотобатлы и многое другое.С уважением, команда Toyo Team.
ToyoTeam |CCDPlanet #1
Приветствую тебя, друг, ты находишься в группе официального клана "ToyoTeam" CCD Planet сервер №1. Подробнее о проекте ты можешь ознакомиться по ссылке -...
(=BugaTTi Funs=). Bugatti Veyron — гиперкар компании Bugatti (концерн Фольксваген) официально представленный в 2005 году. Быстрейший автомобиль в мире. Ранее являлся самым дорогим из производимых автомобилей. Производство модели Veyron и Super Sport завершено.Модификация Super Sport летом 2010 года установила мировой рекорд максимальной скорости в 431 км/ч.История создания этого автомобиля началась с демонстрации на Токийском Автосалоне 1999 года концептуального автомобиля EB 18/3 «Chiron» («Chiron» — машина названа в честь гонщика Луиса Александра Широна, выступавшего за команду Bugatti в двадцатых-тридцатых годах.) с 6,3-литровым 555-сильным мотором, построенным по формуле W18 с тремя блоками по 6 цилиндров. Дизайном занималось итальянское ателье ItalDesign Джорджетто Джуджаро (Giorgetto Giugiaro). Но председатель правления VW Фердинанд Пьех (Ferdinand Piëch|Ferdinand Karl Piëch) был не особо доволен. В целом автомобиль получился неудачным. У неё был относительно слабый, громоздкий двигатель, а внешность была скорее роскошна, чем спортивна.На Женевском автосалоне 2001 года на стенде Bugatti Automobiles S. A.S. был выставлен уже предсерийный образец под новым именем Bugatti EB 16/4 Veyron (Новое купе назвали в честь французского легендарного гонщика Пьера Вейрона, победитель 1939 года, на суточных гонках, прошедших в Ле-Мане на автомобиле марки Bugatti 57C. Автомобиль не только сменил имя, новым было практически все, от двигателя, состоящего из двух V-образных блоков по восемь цилиндров (всего четыре блока, по 4 цилиндра в каждом) и до захватывающего спортивного кузова, полностью разработанного на Фольксвагене Хельмутом Варкусом (Hartmut Warkuss).Cерийное производство модели наметили на 2003 год. Однако вскоре Фердинанда Пьеха на посту председателя группы Фольксваген сменил Бернд Пишетсридер (Bernd Pischetsrieder), а в декабре 2003 года президентом Bugatti стал Томас Бшер (Thomas Bscher), сменив Карла-Хайнца Ноймана. Всё это существенно сдвинуло сроки и только в сентябре 2005 года из ворот вновь построенной фабрики в Мольсайме, вышли первые серийные Bugatti Veyron EB16.4.Мощность двигателя по разным оценкам составляет от 1020—1040 л.с. (VW) до 1006—1026 л.с. (SAE), но в избежание недоразумений, Bugatti Automobiles S.A.S. объявило мощность двигателя равной 1001 лошадиных сил. Коробка передач переходит на каждую последующую передачу за 0,2 сек. за счёт использования двойного сцепления. При такой схеме чётные передачи выводятся одной секцией коробки передач и имеют своё сцепление, а нечётные — другой секцией, так же со своим сцеплением. При переходе на следующую или предыдущую передачи требуется переключить только сцепления, так как передача уже готова и не надо затрачивать время на её переключение. Он занимает первое место по расходу топлива, расходуя при полностью открытой дроссельной заслонке 24,1 литров на 100 километров пути[источник не указан 126 дней]. При достижении автомобилем отметки 220 км/ч гидравлика опускает автомобиль до достижения клиренса 8,9 см, и одновременно из задней части корпуса поднимается антикрыло, обеспечивая необходимую прижимную силу.На Bugatti Veyron стоят уникальные вентилируемые углекерамические тормозные диски и 8-поршневые суппорты. На скоростях свыше 200 км/ч при торможении задействуется антикрыло, которое выполняет роль аэродинамического тормоза. Время разворота крыла до угла 70 градусов составляет 0,4 секунды после начала торможения. Шины наматываются из нескольких слоёв резины и делаются вручную. Время, которое требуется автомобилю, мчащемуся с максимальной скоростью для полной остановки, составляет 10 секунд, причем Bugatti Veyron не смещается при торможении с прямолинейной траектории, даже если водитель отпустит рулевое колесо. Общий объём выпуска составил 300 экземпляров. После того, как представители передачи Top Gear провели разгон автомобиля, за руль рекордного автомобиля сел официальный тест-пилот компании Bugatti Пьер-Анри Рафанель. С чёрно-оранжевого автомобиля с
(=BugaTTi Funs=)
Bugatti Veyron — гиперкар компании Bugatti (концерн Фольксваген) официально представленный в 2005 году. Быстрейший автомобиль в мире. Ранее являлся самым...

Кулинария и гастрономия

************ ОРКИ 2010 МОМЕНТ ИСТИНЫ. Ролевая Иг. Сколько раз мы видели, как из книги в книгу, из мира в мир, из игры в игру кочует, некий, на мой взгляд, не очень привлекательный, собирательный образ орка обыкновенного. Этакого туповатого и злобного дикаря, прямо таки горящего жаждой разрушения и убийства всего разумного, доброго, вечного. Его хлебом не корми, дай только перерезать кому-нибудь глотку или всадить нож в спину. Причем этот верзила довольно таки трусоват и нападает обычно только с перевесом, десять к одному. К тому же от них всегда разит за версту всякой мерзостью, а природная злобность часто приводит к дракам и поножовщинам с себе подобными.И только злая воля некоего Темного Властелина способна сплотить это стадо и призвать к некоему подобию порядка. При этом ужас, внушаемый этим самым Властелином, превосходит даже страх смерти, что заставляет орков с остервенением бросаться на его врагов, и сотнями гибнуть от мечей и стрел Добрых Паладинов и прочих Героев. То есть орки как некое материальное воплощение мирового зла нужны разве что как экспа для героев, с такими не то что переговоры, а вообще никакой диалог невозможен, этакие идеальные «мальчики для битья» или «пушечное мясо». Их не жалко, ни той стороне, с которой они воюют, ни противоположной.И ведь никто, или почти никто, не задумывался над тем, что это, мягко говоря, далеко не всегда соответствует действительности. Ведь, как ни крути, а, орки вполне полноценная и довольно таки живучая, разумная раса, имеющая свою социальную структуру, обычаи, традиции, легенды… культуру, в конце концов.… Но вот свершилось! Творческие изыскания и чтение многочисленных источников, где, так или иначе, фигурирует обаятельнейшее племя зеленокожих, позволило частично воссоздать самобытную культуру. Интересные, суровые, иной раз забавные, а порою жестокие традиции и обычаи народа, воспитывающего сильнейших и бесстрашнейших бойцов во всем Упорядоченном.Эта игра - про орков…Эта игра - для орков.ОРКИ ИДУТ!!!ОРКИ 2010 - будут!!! Место г.Канск, Полигон Подсобноеhttp://rpg24.ru/forum/index.php?/forum/174-%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b8-iii/ - Форум Игры
************ ОРКИ 2010 МОМЕНТ ИСТИНЫ. Ролевая Иг
Сколько раз мы видели, как из книги в книгу, из мира в мир, из игры в игру кочует, некий, на мой взгляд, не очень привлекательный, собирательный образ орка...
Колосс ПРИМОРСКИЙ магазин-пекарня. Создаём колоссально вкусную выпечку: хлеб, булочки, пироги, караваи... Всё, что сделает Ваши завтрак, обед, ужин вкуснее, душевнее, по-домашнему уютнее.У нас Вы не найдёте одинаковые изделия с идеально ровными краями. Мы печём по-домашнему: вкусно, с любовью и теплотой.Попробуйте, как вкусно!-----------------------------НАШИ АДРЕСА:------------------------------ п. Приморский, пер. Комсомольский, 2 А- г. Тольятти, 4 квартал, пр-т Ст. Разина, 4 А, ТД Дон, сек. 17- г. Тольятти, 5 квартал, ул. Свердлова, 13 А, ТТЦ Заря, отд. 111- г. Тольятти, 9 квартал, б-р Туполева, 12А, ТД Вояж, сек. 3- г. Тольятти, 10 квартал, ул. Ворошилова, 16 А, ТД Былина, сек.37- г. Тольятти, 10 квартал, пр-т Ст. Разина, 9 А, к.1, ТВК Десятка, сек. 24#каравай #Колосс_Приморский #вкусно #едимвкусно #пироги #пирожки #блины #маффины #кексы #пирожное #выпечка #пекарня #Тольятти #свадьба #именины
Колосс ПРИМОРСКИЙ магазин-пекарня
Создаём колоссально вкусную выпечку: хлеб, булочки, пироги, караваи... Всё, что сделает Ваши завтрак, обед, ужин вкуснее, душевнее, по-домашнему уютнее. У...
Хлебная Сказка. Домашний хлебушек на закваске!!Закваска мною выведена и взлелеяна , как самое милое сердцу живое создание!! От ее силы и доброты зависит вкус хлеба !!Заквасушка, заквасочка )) двух видов -пшеничная и ржаная ,для разного хлеба))Весь хлеб на фотографиях испечен мной от первого каравая в советской чудо-печке до последующего , в обычной духовке ) Все фотографии сделаны мною в домашних условиях )) Автор хлебных сказок - тоже я )Потому просьба , уважать мои авторские права и всегда указывать ссылку на автора , если вы копируете фото или текст ))Мой хлебушек на закваске делается всегда в вручную )) согласно рецептам ,которые я освоила на курсах Алексея Скарубина и получила отлично за теорию и практику)) Но дело не в оценках , а втом , что хлебушек любим в семье, среди друзей и сейчас поступает немало заказов ))ПО мере временной возможности - исполняю все хлебные желания и мечты !!Я -хлебная фея , мне легко и радостно печь хлеб на закваске!!
Хлебная Сказка
Домашний хлебушек на закваске!! Закваска мною выведена и взлелеяна , как самое милое сердцу живое создание!! От ее силы и доброты зависит вкус хлеба !!...
База группировки Свободы. Эта группа создана для тех кто уважает Свободу.Кто помешан на игре S.T.A.L.K.E.R.Зона-это мир где каждый вызывает по своему,но Свобода это группа в которой все действуют сообща и вместе решают проблемы своих товарищей!Вступай в Свободу и ты не пожалеешь!«Зона дарит тебе шанс, найти верных товарищей в рядах «Свободы». Только здесь, ты найдешь тех, кто прикроет тебе спину, и поделится последним куском хлеба!Зона дарит тебе возможность примкнуть к лучшему из сталкерских кланов!Не упускай свой шанс, и примкни к «Свободе»!Крутые и подкрученный перцы! Вливайтесь в ряды «Свободы»!Ни какого обязалова и утренних побудок! Ни какого ограничения и сухого закона!Вливайтесь в ряды «Свободы»!Время «вливания» - не ограничено, ни днем, ни ночью!Группировка «Свобода» является полуанархической структурой с элементами внутренней достаточно серьезной военной дисциплиной. Анархисты и сорвиголовы, объявившие себя борцами за свободу внутри З.О.Н.Ы.И поэтому, периодически конфликтующих с Армией, Военными сталкерами, и Долгом.Свобода считает, что информацию о происходящим в Зоне, нельзя скрывать от внешнего мира, таким образом, оспаривая монополию правительственных организаций на владение местными тайнами и чудесами.Достаточно либеральны, но и хорошо подготовлены в военном аспекте, так как основной их враг – это Монолит.Охраняя Барьер, Свобода является сдерживающим фактором Монолита.За долгие годы пребывания в Зоне, умельцы Свободы создали достаточно хитрое оборудование для нейтрализации действия аномальных полей. Близкое нахождение с Барьером и остаточное пси-излучение, сделало из некоторых бойцов Свободы специалистов по выявлению и уничтожению Аномалий, коих так и прозвали «Пожиратели Аномалий.»По сей причине, Военные, Долговцы и другие кланы вынуждены изредка заключать перемирия со Свободой, для устранения появляющихся на их территориях, и ключевых позициях аномалий.Помимо этого некоторым группам Ученых, иногда надо проникать на территорию действия Радара, для изучения пси-излучения.Но Свободовцы ни при каких обстоятельствах не пропустят на свою территорию охранный конвой Долга. Поэтому Долговцы, передают Ученых - Свободовцам, но последние тоже не дураки, и изымают у Ученых, на обратной дороге,часть прототипов шлемов защиты от пси-излучения, разрешая им только собирать редчайшие артефакты, и изучать само пси- поле, и иметь документацию по этому вопросу.. А Ученые вынуждены уже в своей лаборатории создавать новые пси-шлемы.«Свобода» лояльна настроена по отношению к Бандитам, Наемникам, и ОдиночкаАнархия есть идеология свободных людей и если не телом то духом в максимально возможной степени,, убийство же и др правонарушения уходят в аспект личностных моральных качеств за воспитание которых ответственно общество!Анархия это от греческого безвластие. Состояние общества или страны при отсутствия или бездействия власти! Состояния общества во время бунтов и революций!Анархизм, учение, отрицательно относящее ко всякой принудительной государственной организации: власть, суд, войско и т.п И полагающее в основу идеального строя общества абсолютную свободу личности .Уважаемые кто хочет вступить кидайте заяву и не закрывайте свою страницу что бы мы могли проверить не относитесь ли вы к другим группировкам) * Если будете нарушать правила отправлю в Бан-лист.Без предупреждений!!!!!!!!! * Правила поведения в группе: * Не материться; * Не спамить; * Реклама других групп разрешена только с разрешением админис
База группировки Свободы
Эта группа создана для тех кто уважает Свободу.Кто помешан на игре S.T.A.L.K.E.R. "Зона"-это мир где каждый вызывает по своему,но "Свобода" это группа в...
Bodysmart - бодибилдинг и фитнес с умом!. 10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ1. Творог (натуральный) Творог очень богат белковым казеином, он также является отличным источником белка, особенно перед сном. Казеин является самым медленноусваиваемым из всех белков, он позволяет мышцам получать необходимый приток энергии на протяжении всего времени сна. 2. Коричневый рис Более медленный процесс пищеварения цельного зерна дает вам приток энергии достаточно продолжительное время, причем как в течение дня, так и во время тренировок. Коричневый рис также способствует выработке вашим организмом гормонов роста (GH), которые имеют огромное значение для прироста мышц, потери жира и увеличения силы. 3. Молоко (натуральное) Молоко содержит в себе как сывороточные белки, так и казеиновые. В его состав входит большое количество аминокислот. Натуральное молоко (то есть не подвергавшееся никакой технологической обработке) содержит в себе на 70% больше омега-3 жирных кислот, по сравнению с обычным магазинным молоком. 4. Свекла Свекла является хорошим источником бетаина, известным также как триметилглицин. Это питательное вещество не только улучшает работу печени, но и, как показали клинические исследования, способствует увеличению мышечной силы. Свекла также помогает восстановить в короткие сроки энергию и силы, потраченные на тренировке. 5. Апельсины Апельсин – это еще один хороший продукт, который реально может способствовать улучшению роста мышечной массы, силы и выносливости, особенно если съесть этот фрукт перед тренировкой. 6. Яйца Яйца, как известно, это идеальный источник белка для вашего организма, который хорошо усваивается и способствует увеличению мышечной массы и силы. Однако полезность яиц заключается не только в белках, но и желтках тоже. Несмотря на то, что желтки содержат небольшое количество холестерина, их также необходимо употреблять в пищу. Если вы беспокоитесь об уровне холестерина в организме, то знайте, что яйца не содержат «плохого» холестерина (LDL), способствующего развитию атеросклероза. 7. Лебеда В лебеде достаточно много белка и «медленных» углеводов, не вызывающих всплеск уровня сахара в крови. Лебеда способствует стимуляции инсулиноподобного фактора роста-1 (ИФР-1 или IGF-1) в организме человека, который является одной из важнейших составляющих при увеличении силы и мышечной массы. 8. Шпинат Шпинат является хорошим источником глютамина, аминокислоты, что очень важно для роста мышц. Кроме того, глютамин способствует увеличению мышечной силы и выносливости. 9. Цельнозерновой хлеб Это хлеб, изготовленный из проращенного цельного зерна. Он может выпекаться из зерновых или зернобобовых культур, а значит, в его составе обязательно будет находиться полноценный белок, который содержит в себе все девять аминокислот, самостоятельно не производящиеся организмом человека, но крайне необходимых для роста мышц. 10. Зародыши пшеницы Зародыши пшеницы богаты цинком, железом, селеном, калием, витаминами группы В, клетчаткой, аргинином, глютамином и белком. Причем последний имеет в своем составе очень широкий набор различных аминокислот (ВСАА). Перечень этих веществ делает зародыши пшеницы отличным источником питания для медленного пищеварения, поэтому они является отличной пищей перед тренировками.Вступай в группу и узнаешь больше http://vk.com/bodysmart
Bodysmart - бодибилдинг и фитнес с умом!
10 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ 1. Творог (натуральный) Творог очень богат белковым казеином, он также является отличным...
Я умру без тебя...-я приду на похороны...*. -У вас любовь? -нет.уже привычка. © - Все таки есть что-то в этом слове ЛЮБОВЬ. - Конечно, а ты думала люди прыгают с 9 этажа из-за того, что Хлеб в доме закончился © - я живу лишь для него, понимаешь? - а ты ему нужна что-ли? © -Я тебя люблю.Ты не против? -Конечно нет.Заходи,располагайся,будь как дома.Через пол часа я тебя тоже полюблю © - мы самые циничные и отвратительные люди на свете. -да похуй. © -Детка, ты почему не спишь? -Зло не дремлет. © - ты хочешь замуж? - хм... а в случае отказа колечко можно себе оставить? © - не строй из меня идиотку! - черт возьми, заметила © -а у меня оказываеться есть сердце... -с чего взяла? -болит. © - Я тебя люблю. - Ой бл#дь, да делай что хочешь. © - я умираю без тебя... - я приду на твои похороны © - Если я умру, ты будешь плакать? - Если ты умрешь, я сделаю все, чтобы быть с тобой..© -Ты идеальная..я бы изменил в тебе только одно. -Что? -Твою фамилию на свою. © | Люблю тебя и этого мало? | ©
Я умру без тебя...-я приду на похороны...*
-У вас любовь? -нет.уже привычка. © - Все таки есть что-то в этом слове "ЛЮБОВЬ". - Конечно, а ты думала люди прыгают с 9 этажа из-за того, что "Хлеб в...
Алексей Скарубин. 🍞 Бесплатный онлайн мастер-класс Как испечь хлеб на закваске за 7 дней без навыков и профессионального оборудования https://vk.com/app5898182_-198668771#s=1246636
Алексей Скарубин
🍞 Бесплатный онлайн мастер-класс "Как испечь хлеб на закваске за 7 дней без навыков и профессионального оборудования"...
Оригинальные подарки в банке | Банка С Любовью. 🎁Ломаете голову над тем, что подарить близким? У нас есть ответ: банку с любовью!) Предлагаем вам оригинальные, вкусные и красивые подарки - сухие смеси для выпечки! Готовить по нашим рецептам очень легко - добавьте несколько ингредиентов (масло и яйцо) к сухой смеси и выпекайте! Подробный рецепт прилагается к каждой баночке!:)🍪Что можно испечь из наших смесей: маффины; печенье (шоколадное, ореховое, кокосовое); американский брауни.✅Все рецепты не раз опробованы нами лично и доведены до идеальной пропорции!Для заказа пишите в группу или звоните:8 902 974 34 14
Оригинальные подарки в банке | Банка С Любовью
🎁Ломаете голову над тем, что подарить близким? У нас есть ответ: банку с любовью!) Предлагаем вам оригинальные, вкусные и красивые подарки - сухие смеси для...
Булочная - кондитерская Mr. Печенька. Mr. Печенька. Десерты и хлеб. Праздник и уют.Печенька – маленькая пекарня, в которой всё делается своими руками. Мы печём хлеб вам на завтрак, мы создаём десерты и торты для ваших праздников. Мы не придерживаемся строго одной кондитерской школы – в нашей пекарне есть место всему, кроме плохого настроения. Мучное – наш друг. Даже после шести  Торт – это не столько несколько килограммов бисквита и сливок, но, прежде всего, торт – это праздник. Это такая традиция, с которой никто не хочет расставаться. Наши торты – прекрасное дополнение к вашему счастливому событию. Мы стараемся услышать пожелания заказчиков и воплотить их в коржи и крем. Отдельно стоит упомянуть о самых главных тортах - свадебных. В нашей пекарне уже давно действует очень удобная акция: при заказе свадебного торта мы испечём каравай бесплатно.Так же мы помним о детских праздниках – мы можем устроить кэнди бар для маленьких сладкоежек. Детский праздник - это всегда волнительно и в большей степени для родителей, чем для виновников торжества. Мы готовы разделить с вами хлопоты и создать сладкую сказку!Адрес:Парашютная улица, д. 54, Санкт-ПетербургМы работаем с 10.00 до 22.00тел. 685-00-00
Булочная - кондитерская Mr. Печенька
Mr. Печенька. Десерты и хлеб. Праздник и уют. Печенька – маленькая пекарня, в которой всё делается своими руками. Мы печём хлеб вам на завтрак, мы создаём...
Любители МАЦы (еврейская кухня). Что такое МАЦА?Тонкий пресный бездрожжевой хлеб из муки и воды толщиной 2-3 мм, из которого делают хрупкие крекеры различных размеров. Обычно употребляется во время еврейской пасхи, песаха, когда употребление дрожжевого хлеба запрещено. Выпекается на особой жаровне по типу вафлей, без масла, между двух раскаленных металлических поверхностей.Мацу подают за столом, а также перемалывают в мелкую муку, из которой потом пекут торты и печенье. Перемолотая маца может быть мелкого и грубого помола. Для Песаха мацу готовят по специальным правилам, и на упаковке всегда специально указывается Кошерная для Песаха.В отличие от лаваша - другого вида ближневосточного хлеба - маца представляет собой в готовом виде плотную ломкую пластину совершенно белого, мучного цвета.Маца, или просфора, появилась во время исхода евреев из Египта. Первые мацы значительно отличались от современных, которые теперь можно купить в супермаркетах. Их лепили вручную и выпекали в общинных пекарнях. Они были круглые или овальные намного толще, чем теперь.Богатые покупатели подкупали пекарей, чтобы они делали мацы тоньше. Квадратные мацы, позднее названные американскими, впервые испекли машинным способом в Австрии в 1857 году. Вплоть до 1912 года мацы не выпекали в Лондоне, их ввозили с континента. В Италии женщины первыми придали мацам идеальную овальную форму и украсили их, так что маца выглядела как произведение искусства.
Любители МАЦы (еврейская кухня)
Что такое МАЦА? Тонкий пресный бездрожжевой хлеб из муки и воды толщиной 2-3 мм, из которого делают хрупкие крекеры различных размеров. Обычно употребляется...
WoodWorkVrn - доски для резки и подачи блюд. WoodWorkVrn- Это столярная мастерская,специализирующаяся на изготовлении нестандартных изделий из дерева.Одно из наших направлений: производство деревянных досок для нарезки продуктов и подачи блюд.Наши доски идеально подходят для: мяса, рыбы, хлеба, пиццы, сыра. Все представленные изделия изготавливаются из натуральных пород дерева: дуб, бук.Доски производятся как из клееной доски, так и из цельной, влажностью 6-8%. В производстве досок для подачи мы не применяем какие либо красители.Готовые изделия неоднократно обрабатываются водоотталкивающим средством на основе минерального масла и пчелиного воска. Наши доски созданы для Вас, Ваших близких и гостей.
WoodWorkVrn - доски для резки и подачи блюд
WoodWorkVrn- Это столярная мастерская, специализирующаяся на изготовлении нестандартных изделий из дерева. Одно из наших направлений: производство деревянных...
| Магазин - Пекарня | Воткинск. 🍞 Хлеб изготавливается ежедневно⌚, поэтому с самого утра ☀️🌞мы готовы радовать наших посетителей свежей🌫️, теплой🔥, ароматной и вкусной выпечкой.Зайдя в пекарню🏠, вы сразу почувствуете сладкий запах горячей выпечки🥐, свежих мягких багетов🥖, вкуснейших булочек и многих других сладостей🍕. Мы готовим только самое☝️лучшее и вкусное. 🌿Наша выпечка завоевывает признание покупателей🙋👪.🥐🥖Наш ассортимент сможет порадовать и🙅не оставит равнодушным даже самого привередливого гостя✨: для маленьких сладкоежек найдутся сладкие булочки🍩, для изысканных леди идеально подойдут круассаны🥐, а для серьезных мужчин имеются пироги🌭🍕. ☘️Добавьте прекрасный уютный интерьер, приятные цены💰, и доброжелательность работников, и вы, заглянув в нашу ПЕКАРНЮ🎂, наверняка захотите бывать здесь как можно чаще и возвращаться к нам каждый день😏✨.
| Магазин - Пекарня | Воткинск
🍞 Хлеб изготавливается ежедневно⌚, поэтому с самого утра ☀️🌞мы готовы радовать наших посетителей свежей🌫️, теплой🔥, ароматной и вкусной выпечкой. Зайдя в...

Здоровье позвоночника

Йога-Терапия Критического (точного) Выравнивания. Метод йоги критического выравнивания (ЙКВ) основан на идее о том, что грудной отдел позвоночника должен быть прямым, а не скругленным. Выпрямленный грудной отдел определяет здоровье шеи, поясницы и конечностей тела. Практика ЙКВвосстанавливает движение в теле через понимание разницы между функциями двигательных и постуральных мышц.Специально разработанное уникальное оборудование, использующееся в методе, позволяет обеспечить мобилизацию заблокированных и плохо осознаваемых частей тела.Мы учимся этому на наших занятиях!
Йога-Терапия Критического (точного) Выравнивания
Метод йоги критического выравнивания (ЙКВ) основан на идее о том, что грудной отдел позвоночника должен быть прямым, а не скругленным. Выпрямленный грудной...
ЙОГА и МАССАЖ (СПб, Юнтолово) || АНАТОЛИЙ ШИРЯЕВ. Записаться на сеанс массажа или узнать интересующую вас информацию можно по телефону +7(911)917-55-60 (или пишите в личные сообщения)Добрый день, дорогие друзья!Меня зовут Анатолий, я предлагаю Вам свои услуги массажа с выездом на дом.Массаж — это не только очень приятно, но и полезно, поскольку массаж повышает кожно-мышечный тонус, улучшает кровоснабжение, активирует лимфатическую систему и обмен веществ.Предлагаю следующие виды массажа:— Классический массаж.— Пластический (антицеллюлитный, моделирующий) массаж.— Баночный массаж.Для вашего удобства желательно записываться на массаж заранее. Перед записью убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Я на профи.руhttps://spb.profi.ru/profile/ShiryaevAV4/Цените своё здоровье!С уважением, Анатолий!
ЙОГА и МАССАЖ (СПб, Юнтолово) || АНАТОЛИЙ ШИРЯЕВ
Записаться на сеанс массажа или узнать интересующую вас информацию можно по телефону +7(911)917-55-60 (или пишите в личные сообщения) Добрый день, дорогие...
Йога-центр СЧАСТЬЕ- Елабуга. Йога – система практик, направленная на создание гармонии души и тела, на раскрытие энергетического потенциала человека.Йога – прямой путь к здоровью. Нормализация функций всех внутренних систем организма, тренировка всех мышц, восстановление конструкции позвоночника.Йога – помощник в преодолении житейских трудностей, в поиске душевного равновесия.Йога – освобождение от негативного багажа, накопленного в течение всей жизни.Йога – это рост интеллектуальных возможностей, развитие творческого и пространственного мышления.Йога – это мощный антидепрессант и релаксант.Йога – это стройная фигура, изящность и легкость.
Йога-центр "СЧАСТЬЕ"- Елабуга
Йога – система практик, направленная на создание гармонии души и тела, на раскрытие энергетического потенциала человека. Йога – прямой путь к здоровью....
7-дневный курс для позвоночника.
7-дневный курс для позвоночника
Корден - инновационный тренажер для позвоночника. Корден - инновационный тренажер для лечения позвоночника. Это ваш домашний остеопат!Простота использования и эффективность применения сделали этот тренажер номером один в сфере лечения спины!Как использовать:надо расположить тренажер на проблемую область, лечь на него, расслабиться и дышать. Специальные анатомические выступы на тренажере глубоко расслабляют околопозвоночные мышцы, устраняют боли и улучшают кровообращение.ЗАКАЗАТЬ КОРДЕН: http://cordenshop.ru/
Корден - инновационный тренажер для позвоночника
Корден - инновационный тренажер для лечения позвоночника. Это ваш домашний остеопат! Простота использования и эффективность применения сделали этот тренажер...
Йога. Студия йоги. практика для здоровья. йога. корректный подход к позвоночнику в асанах
Йога. Студия йоги
практика для здоровья. йога. корректный подход к позвоночнику в асанах
Божественное Выравнивание Позвоночника и Тонких тел.. Беспредельны возможности человека! Через связь с высокими планами сознания на землю передаются различные сидхи (магические возможности). Посредством Алоки Нам Ба Хал - медиума из Германии, проходят посвящения в канал Божественное Выравнивание Тел (Целительство болезней позвоночника и выравнивание тонких Тел).Эта группа создана для тех, кто хочет пройти сеанс Божественного Выпрямления, кто имеет посвящение его проводить, кому интересны новые возможности...
Божественное Выравнивание Позвоночника и Тонких тел.
Беспредельны возможности человека! Через связь с высокими планами сознания на землю передаются различные сидхи (магические возможности). Посредством Алоки...
Позвоночник и возможные болезни. Эта группа создана для людей у которых есть реальные проблемы в пояснично-крестцовом,грудном и шейным отделом позвоночника
Позвоночник и возможные болезни
Эта группа создана для людей у которых есть реальные проблемы в пояснично-крестцовом,грудном и шейным отделом...
Помощь Решке: кошке, с переломом позвоночника. Группа для помощи белоснежной молодой кошке по имени Решка из г.Черновцы, что реабилитируется и поправляется после сложной операции на позвоночнике. Присоединяйся и по возможности вноси свою лепту в помощь этому непростому случаю, вместе мы поставим её на лапы и подарим шанс жить полноценно!кураторы: 050-58-28-513 Катя https://vk.com/kate_jimmy (Черновцы) 063-46-24-752 Юля https://www.facebook.com/eledhwen.morn (Киев)для фин. помощи: карта ПриватБанк 4149 4978 4664 6158 Молодій Катерина
Помощь Решке: кошке, с переломом позвоночника
Группа для помощи белоснежной молодой кошке по имени Решка из г.Черновцы, что реабилитируется и поправляется после сложной операции на позвоночнике....
Студия йоги РАВНОВЕСИЕ в Луганске. В нашей студии проводятся:* Практические занятия йогой в группе и индивидуально.Основное направление - йогатерапия.В программе: суставная гимнастика, хатха-йога, дыхательные практики. Используются приемы корректной работы с позвоночником и глубинной релаксации. * Теоретические занятия Введение в йогу.* Индивидуальные сеансы телесной терапии.* Астро-психологическое консультирование.050 159 77 07 Елена
Студия йоги РАВНОВЕСИЕ в Луганске
В нашей студии проводятся: * Практические занятия йогой в группе и индивидуально. Основное направление - йогатерапия. В программе: суставная гимнастика,...
Суставная, Волновая, гимнастика, Йога, Массаж. Йога, Суставная Волновая гимнастика,Телесная волна, Персональные тренировки, Массаж, Постановка Атланта, Здрава, Спина, Позвоночник, Флай Йога
Суставная, Волновая, гимнастика, Йога, Массаж
Йога, Суставная Волновая гимнастика, Телесная волна, Персональные тренировки, Массаж, Постановка Атланта, Здрава, Спина, Позвоночник, Флай...
Помощь Фросе, котёнку с травмой позвоночника. 18.08.2014 Фросю нашли ползающей только на передних лапках, задние лапки волочились за ней как тряпка ((История Фроси не очень радужная. Родилась в подвале, росла на улице. Всё вроде бы ничего, пока её не схватила собака (на спинке есть две ранки), как это получилось неизвестно, но люди, которые это видели-просто наблюдали! Фросе 4 мес., диагноз не очень хороший, но шанс на полное выздоровление есть. Давайте вместе поможем Фросеньке снова бегать и обрести любящих хозяев!Нужна ФИНАНСОВАЯ ПОМОЩЬ для оплаты поездок в клиники, медикаментов и услуг врачей.А также нужна помощь опытных кураторов, т.к. нет опыта в лечении такого животного.РЕКВИЗИТЫ для оказания ФИН.ПОМОЩИ:Карта Привата 4731 1856 0258 2519 НОВАЯ КАРТА, сугубо для ФросиХилинская О.В. WEBMONEY: формальный аттестат WMНомер кошелька в долларах (wmz): Z295425832750Номер кошелька в рублях (wmr): R113329538289Номер кошелька в гривнах (wmu): U336261230604Для помощи из других стран: оплата на карту виза http://buh.novikov.ua/pets.html Тел. для связи: 097-940-11-41, 063-810-49-69
Помощь Фросе, котёнку с травмой позвоночника
18.08.2014 Фросю нашли ползающей только на передних лапках, задние лапки волочились за ней как тряпка (( История Фроси не очень радужная. Родилась в подвале,...
© 2020-2024, covenra.com