Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА ПО ЛУЧШИМ ЦЕНАМ!!!. Недорогая одежда для малышей из натуральных тканей!КУЛИРСамым тонким трикотажным полотном из хлопка считается *кулир* или *кулирна гладь*. Одежда из неё получается очень лёгкая и воздушная, идеально подходящая для использования в летнюю жару. Материал этот практически не мнётся. Несмотря на свою тонкость, он обладает достаточной прочностью, что весьма практично для периода подвижных игр на свежем воздухе. По цене одежда из тонкого трикотажа вполне доступна, следовательно, на лето гардероб вашего ребёнка может пополниться не одной коллекцией качественных изделий без ущерба семейному бюджету.ИНТЕРЛОКИнтерлок — это трикотажное полотно, изготовленное из 100 %-ого хлопка. Само название материал приобрел в связи с своеобразным переплетением его волокон. Эта ткань очень мягкая и нежная, поэтому рекомендуется для пошива нательного белья. Интерлок очень приятен к телу. Кроме того, одежда из интерлока практически не растягивается и не распускается, а это благоприятно сказывается на сроке её службы. Интерлок очень мягкий на ощупь, тёплый и комфортный. Так как это натуральный материал, он пропускает воздух и позволяет коже дышать. Кроме этого, это материал, из которого получаются не только удобные, но и очень эффектные и нарядные вещи для малышей. В одежде из интерлока замерзнуть не так-то просто, ведь материал обладает повышенной теплоизоляцией, а значит — в любую погоду сохраняет тело ребенка в тепле и комфорте.Рибана — трикотажное полотно с эластичным поперечно-вязаным переплетением, образованное чередованием лицевых и изнаночных петельных столбиков. Рибана применяется как в качестве отделки так и в качестве основного трикотажного полотна для изготовления бельевых изделий и верхней одежды. Трикотажное полотно рибана производиться из 100% хлопка, иногда с дабавлением эластичной нити. Благодаря вплетению резиновой нити лайкры, рибана становится эластичной и отлично сохраняет форму. Одежда из рибаны отличается разнообразными цветами, долговечностью использования и неприхотливостью ухода.
Недорогая одежда для малышей из натуральных тканей! КУЛИР Самым тонким трикотажным полотном из хлопка считается *кулир* или *кулирна гладь*. Одежда из неё...
Координационный совет молодых юристов. Официальная группа Молодежного движения Общероссийской Общественной Организации Ассоциация юристов России.2 июля 2010 г. в Санкт-Петербурге прошел Первый Молодежный юридический форум Ассоциации юристов России. Форум стал отправной точкой для принятия многих инновационных решений и более активного участия молодежи в жизни юридического общества. В рамках его работы были сформированы предпосылки для дальнейшего развития корпоративного духа в юридическом сообществе, укрепления в обществе высокой роли юриста, подготовки высококвалифицированного кадрового резерва.19 октября 2010 г. Ассоциация юристов России провела первый Координационный совет молодых юристов (коллегиальный орган управления Молодежного движения Ассоциации юристов России («Молодые юристы»). В ходе работы двух сессий Координационного совета был сформирован состав совета, утвержден его регламент, а также выработаны рекомендации по вопросу формирования региональных Советов молодых юристов и определения их функций. Особое внимание уделялось участию молодежного юридического сообщества в проектах Ассоциации юристов России и правовом просвещении.По результатам трех сессий Председателем Координационного совета молодых юристов единогласно избран Денис Игоревич Паньшин.За время работы Координационного совета молодых юристов были созданы более 70 советов молодых юристов при региональных отделениях Ассоциации юристов России, объединяющих более 5 500 молодых юристов по всей России.Главными целями Молодежного движения Ассоциации юристов России являются:активизация роли молодежного юридического сообщества (молодежи) в деятельности Ассоциации, обеспечение взаимодействия региональных отделений Ассоциации с молодежью, формирование правовой культуры и активной гражданской позиции среди молодежи, повышение престижа юридической профессии, сплочение молодёжного юридического сообщества на основе указанных целей;координация деятельности Советов молодых юристов при региональных отделений Ассоциации по формированию и реализации инициатив молодых юристов Ассоциации;стимулирование и поддержка молодежных инициатив;мониторинг и анализ деятельности и проблем в сфере воспроизводства качественного кадрового потенциала в юридической среде страны на всех уровнях (федеральный, региональный, корпоративный);укрепление профессионализма юридического сообщества в России;повышение уровня юридической этики;информационное и идеологическое обеспечение деятельности молодых юристов, юридической молодежи Ассоциации.На сегодняшний день Молодежное движение Ассоциации юристов России («Молодые юристы») объединяет наиболее активных представителей юридической молодежи, которые принимают участие в проектной деятельности Ассоциации юристов России.
Официальная группа Молодежного движения Общероссийской Общественной Организации "Ассоциация юристов России". 2 июля 2010 г. в Санкт-Петербурге прошел Первый...
__ФАКУЛЬТЕТ УПРАВЛЕНИЯ__ФГБОУ ВО МГТУ. Факультет управления был образован 28 мая 2003 года. С 2004 года его возглавляет доктор экономических наук, профессор Зарубин В.И. Он является автором более 50 научных работ, в том числе трех монографий. В 2003 году за достижения в научной и образовательной деятельности награжден почетной грамотой Государственного Совета-Хассе Республики Адыгея. В 2008 году Зарубин В.И. избран членом-корреспондентом Российской академии естественных наук (РАЕН). За активную научную, образовательную и просветительскую деятельность в 2009 году ему было присвоено почетное звание «Заслуженный деятель науки Республики Адыгея». Обучение на факультете ведется по направлениям подготовки бакалавриата и магистратуры: «Государственное и муниципальное управление» и «Менеджмент». Разработанные с учетом лучшего зарубежного и отечественного опыта учебные программы предполагают изучение управленческих дисциплин на основе освоения студентами широкого круга гуманитарных и естественнонаучных дисциплин. Основополагающий принцип организации учебного процесса - органичное сочетание фундаментальной подготовки и современных достижений в теории и практике управления. Большое внимание уделяется освоению современных компьютерных технологий, изучению иностранных языков. Одной из своих главных задач факультет управления считает подготовку высококвалифицированных и конкурентоспособных менеджеров для всех сфер управленческой деятельности. На факультете готовят специалистов, способных стратегически и творчески мыслить, сотрудничать и общаться с людьми, принимать рациональные управленческие решения, с учетом реалий современного рынка. За время обучения студенты знакомятся с лучшими практиками зарубежного менеджмента, государственного управления, моделируют административные процессы и процедуры в органах власти. Учатся применять количественные и качественные методы анализа при оценке состояния экономической, социальной, политической среды, деятельности органов государственной власти и организации любого уровня и форм собственности. Развивают способность анализировать, проектировать и осуществлять межличностные, групповые и организационные коммуникации. Выпускники нашего факультета работают менеджерами в государственных, муниципальных и коммерческих организациях Республики Адыгея и Краснодарского края, а также на собственных предприятиях. Качественное обучение и высокий уровень научных исследований на факультете обеспечивают 54 человека, из них докторов наук - 12 человек, кандидатов наук - 45 человек и преподавателей - 20 человек. Факультет управления имеет свою символику: гимн, эмблему и значок. Эмблема выполнена в фирменных цветах государственного и муниципального управления – синий, зеленый и красный. Синий символизирует интеллект и мудрость; зеленый - верность и безупречную репутацию; красный – прозрение и духовное совершенство. В состав факультета входят три кафедры и научно-исследовательская лаборатория:- Кафедра менеджмента и региональной экономики;- Кафедра конституционного строительства и государственного и муниципального управления;- Кафедра философии, социологии и педагогики;- Научно-исследовательская лаборатория Проблемы развития региональной экономики
Факультет управления был образован 28 мая 2003 года. С 2004 года его возглавляет доктор экономических наук, профессор Зарубин В.И. Он является автором более...
Онлайн-школа развития ребенка по системе М.Монтессори. Онлайн-школа для будущих мам и мам грудничков по созданию уникальной развивающейся Монтессори-среды для малышей первого года жизни.- Как самостоятельно подготовить и купить только нужные материалы и игрушки, а не накапливать бесполезный цветной хлам. - Как продумать и создать зоны, в которых будет комфортно маме и полезное развитие для малыша. - Как все успевать маме и самой оставаться в ресурсе, как избежать послеродовой депрессии. - Как научиться понимать новорождённого ребёнка, общаться с ним и максимально способствовать его своевременному развитию. - Где покупать умные игрушки и как очень многое сделать самой из подручных материалов, экономя семейный бюджет и нервы мужа. - Как растить счастливого ребёнка сейчас и не знать проблем с обучением в будущем
Онлайн-школа для будущих мам и мам грудничков по созданию уникальной развивающейся Монтессори-среды для малышей первого года жизни. - Как самостоятельно...
СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ СОВУШКИ - 2. В наших закупках легко планировать свой бюджет - дата стопа известна уже на момент открытия выкупа!Почему выбирают нас 👇🏻- У нас более 100 раздач по Спб и Лен обл - каждая найдет для себя удобный пункт выдачи;- Мы экономим ваше время - вам не надо ловить оплаты и привозы самим - они придут в личные сообщения;- Опытные организаторы - вы всегда оперативно получите ответы на вопросы;- Выгодная цена - не секрет, что наценки в магазинах могут быть очень высокими, а оптовая цена вас приятно удивит;- У нас вы можете купить все в одном месте - больше не придется тратить кучу времени на походы по магазинам.Заказывая товары у нас, вы экономите до 60% семейного бюджета.
В наших закупках легко планировать свой бюджет - дата стопа известна уже на момент открытия выкупа! Почему выбирают нас 👇🏻 - У нас более 100 раздач по Спб и...
Координационный совет РАП. Официальная группа Координационного совета РАП.Координационный совет является коллегиальным органом управления образовательной организации и формируется по инициативе обучающихся с целью учета мнения обучающихся по вопросам управления образовательной организацией и при принятии локальных нормативных актов, затрагивающих права и законные интересы обучающихся.
Официальная группа Координационного совета РАП. Координационный совет является коллегиальным органом управления образовательной организации и формируется по...
Консультация психолога|Психолог онлайн|Семейный. Я - Шакун Арина Анатольевна, клинический психолог, магистр психологии, семейный психолог, кризисный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Я работаю с совершеннолетними, семейными парами или партнерами, которые готовятся вступить в брак.Основные направления в моей работе: -КПТ (Когнитивно-поведенческую терапия),-SFBT (Краткосрочная позитивная психотерапия, ориентированная на решение краткосрочная терапия), -ТА (Транзактный анализ), -системный семейный подход. Профиль деятельности: -личностные кризисы различной этиологии (профессиональные кризисы, кризисы самоактуализации, кризисы среднего возраста, кризисы утраты, кризис идентичности и многие др.) -формирование и укрепление субъектности -принятие решения в случае сложного выбора -работа с тревожностью -невротические отношения -дисфункциональные семьи -формирование навыков антиманипулятивных защит -повышение стрессоустойчивости -укрепление самооценки, развитие позитивного самоотношения, формирование Я-концепции -конфликтные семьи -созависимость -психологическое сопровождение развода -работа с семейной коммуникацией -личностный рост, саморазвитие -сепарация от родителей, партнера -различные проблемы в отношениях (абьюз, манипуляции и др) -укрепление психологических защит -работа с деструктивными эмоциями: стыд, вина, страх. -расставание с партнером и др. Немного о себе: В своей работе я отдаю приоритет четкой постановке целей, эмпатическому общению и установлению прочного терапевтического альянса для совместной работы с клиентом в достижении его целей. В моей работе нет места моментальным решениям и универсальным советам — только индивидуальный подход, только самостоятельный выбор и целеполагание клиента. Я стремлюсь к постоянному совершенствованию полученных навыков и расширению своих компетенций, для этого я регулярно принимаю участие в научных конференциях и прохожу обучения, позволяющие мне расширить диапазон применяемых мною техник как в индивидуальном, так и в парном, семейном консультировании. В своей работе я придерживаюсь принципов Этического Кодекса психолога. г. Санкт-Петербург. Консультации очно и онлайн.Уважаемые подписчики! Группа представляет собой личный блог. Использование авторских статей в любых целях запрещено! Делиться материалом можно только с помощью репоста БЕЗ ПЕРЕПЕЧАТЫВАНИЯ.Любые ссылки в группе запрещены.
Я - Шакун Арина Анатольевна, клинический психолог, магистр психологии, семейный психолог, кризисный психолог, когнитивно-поведенческий терапевт. Я работаю с...
Совет Старшеклассников и ЦДИ МБОУ СОШ №15. 👋Всем привет! Мы - Совет старшеклассников 15-ой школы! Нашей целью является поддержка обучающихся и их инициатив, а также представление интересов учеников в управлении школы, формирование гражданской культуры, активной гражданской позиции обучающихся, содействие развитию их самостоятельности, способности к самоорганизации и саморазвитию, формирование у обучающихся умений и навыков самоуправления, подготовка их к компетентному и ответственному участию в жизни общества Основные направления работы Совета в этом году: • Министерство образования• Министерство культуры • Министерство спорта • Министерство дисциплины• Министерство волонтерской деятельности • Министерство старост класса 📌Как же вступить в команду Совета старшеклассников? Самое главное, для этого необходимо быть активным и энергичным человеком, с желанием делать окружающий мир лучше! А остальное всё просто, нужно связаться с представителями Совета и предложить свою кандидатуру в команду одного из Министерств. Также, если у вас есть мысли, как сделать школьную жизнь лучше и интереснее, не стесняйтесь - предлагайте. Мы всегда рады новым и свежим идеям! По всем вопросам и предложениям можно обращаться к членам Совета старшеклассников
👋Всем привет! Мы - Совет старшеклассников 15-ой школы! Нашей целью является поддержка обучающихся и их инициатив, а также представление интересов учеников в...
Фестиваль #СемьСов в Сарове. Всероссийский фестиваль семейных игровых практик Семейные советы (#СемьСов) организован в рамках реализации проекта Школа Росатома.По вопросам организации вы можете обращаться на почту: zatosarovddt@yandex.ru
Всероссийский фестиваль семейных игровых практик "Семейные советы" (#СемьСов) организован в рамках реализации проекта "Школа Росатома". По вопросам...
Обучающая программа по системным расстановкам. Продолжается набор в обучающую группу по системным расстановкам методом Берта Хеллингера.Для кого предназначена программа:- для психологов и людей, работающих с людьми;- для тех, кто хочет глубже познать метод системных расстановок, его возможности и границы;- для людей, желающих приобрести навыки управления собственным внутренним миром;В программе:- расстановки как системно-феноменологический подход;- основные законы семейных систем и правила работы с ними;- упражнения по настройке на другого - считывание бессознательных и невербальных сигналов, эмпатийное слушание, сбор анамнеза, выявление запроса;- структура и техническая часть расстановки;- работа с полем;- разбор и личная проработка основных тем: детско-родительские отношения, отношения в паре, родовые динамики, работа с симптомом, болезнью, травмой;- мастер-классы расстановки стихий, расстановки на фигурках, структурные расстановки;- группы практики;- супервизия;Человек, проходящий программу сможет:- погрузиться в свою систему, проработать слабые места, осознать или найти сильные.- научиться концентрироваться на другом человеке, чувствовать его истинные запросы и болезненные места;- узнать больше о законах, по которым функционируют живые системы, в первую очередь - родовые;- понять больше о законах работы психики, сознании и бессознательном;- познакомиться с ведением расстановки, попробовать себя в качестве терапевта;- приобрести навык работы методом расстановки с людьми, на предметах, в воображении;- прикоснуться к такому феномену как Поле, узнать, что известно о нем на сегодняшний день в современной науке, почувствовать его действие на практике;- сдать еще один в своей жизни экзамен!), получить качественную обратную связь;Программа состоит из 6 модулей по 2 дня + экзамен (супервизия). Программа модулей будет выложена в обсуждениях в самое ближайшее время.Ведущая: Старкова Валерия (Санкт-Петербург, Пермь) - магистр психологии (диплом международного образца), сертификаты по расстановкам в области детско-родительских отношений, отношений в паре, теме жизни и смерти, тяжелых заболеваний, отношений в роду (Институт Консультирования и Системных решений (Москва), психологический фонд ИМАГО (Санкт-Петербург)).17 мая все желающие могут поучаствовать в вводном мини-семинаре Введение в метод системных расстановок, где можно узнать о том, что такое расстановка, что будет в обучающей программе, определиться с желанием учиться или сделать личную расстановку, задать интересующие вопросы.
Продолжается набор в обучающую группу по системным расстановкам методом Берта Хеллингера. Для кого предназначена программа: - для психологов и людей,...
Совет отцов Югры. Совет отцов объединяет активных мужчин из разных муниципальных образований автономного округа, которые на общественных началах занимаются решением важных социально значимых вопросов по защите семейных ценностей, усилению роли отца в семье и обществе, укреплению института семьи через конкретные проекты, связанные с наставничеством и воспитанием подрастающего поколения.
Совет отцов объединяет активных мужчин из разных муниципальных образований автономного округа, которые на общественных началах занимаются решением важных...
Агенство по подбору персонала - Аннушка. Добро пожаловать!В наше время, когда процесс зарабатывания денег занимает все свободное время и не остается времени на поддержания в доме домашнего уюта и частоты. Так хочется что бы пришла волшебница и все сделала за тебя помыла пол, окна, убралась и погладила. что бы ты могла уделить свободное время семье, любимым людям или себе. Агентство по подбору семейного персонала «Аннушка»Наше агентство предлагает услуги по подбору высококвалифицированного домашнего персонала в Вашу семью и загородный дом. Обратившись к нам, Вы найдете полное понимание и искреннюю заинтересованность в решении Ваших проблем по подбору домашнего персонала в сочетании с профессионализмом и ответственностью.Весь персонал Аннушка проходит обязательную проверку (документы, медицинский контроль, рекомендации, черный список и др.) ,а так же проводится обязательное обучение, целью которого является правильная адаптация работника в семье и адекватное понимание своих функций.Мы внимательно изучаем каждую Вашу заявку, максимально учитывая Ваши требования и пожелания.Благослови, господь,И хозяина, и хозяюшку,Малых детушек,Старых дедушек!(Из русской народной песни)Забота о всей семье – в лучших русских традициях!Агентство «Аннушка» готово окружить вашу семью заботой и вниманием в лучших русских традициях.Вам нужна няня для малыша?Вспомним: в дворянских семьях «наследников» воспитывали не иностранные бонны и гувернеры, а русские кормилицы, матушки, нянюшки. Впрочем, не только у бояр да дворян, но и в простых крестьянских семьях матерям помогали «поднимать» малышей знающие, опытные женщины: кумушки да крестные. Неслучайно А.С. Пушкин посвятил самые ласковые строки своей няне: «Ах, умолчу ль о мамушке моей …», «Подруга дней моих суровых…».Мамушки-нянюшки из агентства Аннушка, совсем как в пушкинские времена, будут пестовать и лелеять ваше чадо, достойное того, чтобы расти в любви и радости. Наши няни усвоили национальный педагогический опыт прошлого, сочетая эти сокровенные знания с современными методиками по воспитанию и развитию ребенка от самого рождения до школьного возраста.Со школьниками займутся в меру строгие, но доброжелательные гувернеры, хорошо знающие школьную программу и способные дать ребенку углубленные знания по любому учебному предмету.Забота, ласковое внимание необходимо не только детям. Пожилому члену семьи будет комфортно и приятно проводить время в компании с нашей сиделкой - кумой, умеющие не только обслуживать бабушку и дедушку, но и выслушать, поддержать душевную беседу, дать дружеский, родственный совет. Ведь внимание и почтительная любовь к старшим, патриархам семьи – тоже одна из незыблемых русских традиций. Молодым, много работающим, живущим в напряженном ритме хозяевам будет радостно возвращаться по вечерам в чистый, уютный дом, где их ждут, где в лучших русских традициях встречают вкусным обедом и добрым словом. Наши домработницы, повара, экономки вкладывают в свое дело не только высокий профессионализм, но и всю свою русскую душу.Также мы готовы предложить качественную уборку офиса или уборку квартиры. Уборка выполняется специальными профессиональными бригадами.Обращайтесь в «Аннушку» - и ваша жизнь станет светлее и проще, а дом
Добро пожаловать! В наше время, когда процесс зарабатывания денег занимает все свободное время и не остается времени на поддержания в доме домашнего уюта и...

Автоспорт и гонки

Q7. Audi Q7 — это исключительное сочетание спортивного характера и универсальности, самых современных технологий и роскоши автомобиля представительского класса. На дороге он восхищает водителя ходовыми качествами и динамикой спортивного автомобиля, а на бездорожье расширяет границы возможностей своего класса. Он не скрывает свои возможности и держит обещания — на любой дороге и в любых условиях. Audi Q7 — мощный внедорожник от создателей легендарного полного привода quattro®.Работая над Audi Q7, дизайнеры стремились найти новые идеи и при этом функционально использовать пространство, очерченное стремительными линиями. Теперь можно с уверенностью заявить: Q7 задает новые тенденции с подчеркнуто эмоциональным акцентом. Характерный динамизм, присущий автомобилям с четырьмя кольцами, передан дизайнерами в плавном изгибе крыши и выступающих поверхностях кузова, которые, контрастируя с плоскими окнами, создают идеальную гармонию спортивного характера и роскоши, эстетики и функциональности, динамики и универсальности.Стремительные изгибы линий переднего и заднего свеса, мощные ребра задней части с сильно наклоненными стойками создают силуэт, напоминающий кузов купе. Современная концепция дизайна Audi угадывается в плечевой линии и мускулистых выштамповах, определяющих облик Q7. Дизайнерам удалось создать формы, в которых видна вся мощь и напор спортивного характера нового внедорожника от Audi.Благодаря самым передовым технологиям в области конструкционных материалов Audi Q7 отличается превосходной управляемостью — независимая подвеска всех колес с двойными поперечными рычагами способствует повышению внедорожных качеств. Подвеска со стальными пружинами и двойными амортизаторами рассчитана на спортивную езду и обеспечивает отличный комфорт даже на бездорожье. Высокие технологии доминируют не только в области ходовых качеств Audi Q7. В стандартное оборудование входит инновационная операционная система MMI, уже прославившаяся на А8 и А6.Мощный внедорожник Audi Q7 оснащен различными системами помощи водителю, впервые внедряемыми в серийное производство.В стандартное оборудование Audi Q7 входит легендарный постоянный полный привод quattro®, который уже на протяжении 25 лет демонстрирует свое превосходство многократными спортивными победами на кольцевых и раллийных гонках и приверженностью клиентов: более чем 2 миллиона серийных автомобилей Audi оснащены полным приводом quattro®.Показатели расхода топлива и выбросов:Средний расход топлива составляет 11,9 л на 100 км; показатель выбросов CO2 – 315 г/км (предварительные данные).Мощь. Величие. Стремительность.
Audi Q7 — это исключительное сочетание спортивного характера и универсальности, самых современных технологий и роскоши автомобиля представительского класса....
! ! ! МОТОСКЕЙТЫ В ИЖЕВСКЕ ! ! !. Эволюция в мире мототехники дала новые возможности в развлечениях на открытом воздухе. Новые и пока еще экзотические модели являются более безопасными и функциональными модификациями мопедов, самокатов и скейтбордов. Новая техника – мотоборд и другие новаторские аксессуары это отличное средство для веселого активного отдыха, уже полюбившееся и детям и молодежи. В отличие от классической техники они могут использоваться в развлекательных зонах, обладают большими возможностями в техническом плане. Экзотический мотоскейтборд Simbel Wheelman представляет собой видоизмененный скутер, который способен передвигаться по любой поверхности, будь то грязь или песчаный пляж. Это отличный вариант для организации пляжных развлечений, предоставление в аренду таких аксессуаров в зонах отдыха пользуется огромной популярностью. Отличительная черта, которой обладает мотоборд – это повышенная безопасность, что, несомненно, оценят многие родители. Новаторские идеи не обошли и скейтборды, электроскейт это новая эпоха в развлечениях на асфальте. Самые современные технические решения, которые использованы в нем, позволяют всесторонне разнообразить свой отдых. Этот снаряд имеет электрический двигатель, с запасом хода до 20 км. Если обычный скейтборд довольно трудно освоить, то электрический намного проще в управлении. Достаточно научиться балансировать своим телом и веселый активный отдых на лето – обеспечен. Некоторые модели имеют дистанционный пульт управления, о таком оснащении совсем недавно приходилось только мечтать. Мотоскейт Wheelman практически бесшумный и обладает колоссальной динамикой разгона, везде, где есть асфальтовое покрытие, его можно использовать. Благодаря электродвигателю, он может применяться и в закрытых помещениях – спортзалах, спортивных площадках, крытых развлекательных центрах. Мотоскейтборд – это модификация скутера, однако он менее мощный и более компактный, что позволяет без риска для окружающих и себя использовать его на тротуарах и в парках. Кроме того, в отличие от обычных скутеров, мотосамокат прекрасно справляется с бездорожьем, грязь, лесная дорога или пляжный песок ему не помеха. Современную мототехнику можно взять с собой на набережную, в загородную поездку, с помощью нее можно прекрасно провести летние вечера, устраивая гонки и соревнования с друзьями. Это также прекрасная возможность для зон отдыха и парков развлечений - разнообразить свой сервис новыми услугами для широкого круга пользователей.
Эволюция в мире мототехники дала новые возможности в развлечениях на открытом воздухе. Новые и пока еще экзотические модели являются более безопасными и...
ТРОФИ-2009. Омская Областная Общественная Организация «Клуб 4х4» приглашает участников на ежегодное выездное соревнование внедорожников 3-й этап «Кубка Губернатора-2009»с 24 июЛЯ по 27 июля 2009г. проводится трофи-рейд.Маршрут трофи пройдет со стартом и концертной программой в г. Омске, торжественным парадом по улицам города и финишем на берегу живописного озера. Ик (Крутинский р-н).Общей протяженность трассы составляет 300 км.Для желающих предлагаются 4 различных варианта участия:Класс «СПОРТ» (4х4),Класс «Рейд 4х4» (4х4),Класс «Рейд» (не полно приводные ) иКатегория «Болельщик» для каждого из которых подготавливается своя трасса и условия ее прохождения.Программа от «Comedy- трофи»:@ 3 этапа гонки по бездорожью@ экстремально - обаятельный конкурс красоты «Мисс-трофи 2009»@ дневные промо-акции, дегустации, подарки от спонсоров и обучающие семинары@ вечерние надрывы живота на концертах с резидентами самого популярного юмористического шоу на планете «COMEDY club », и лучшими творческими коллективами нашего города (танцы, вокал, КВН)@ ночные костюмированные дискотеки с популярными DJ-ми Омска@ возможность покупаться и загореть@ рыбалкаА также круглосуточно: природа, чудесное озеро, солнце, море позитива, пляж, веселые и знаменитые люди вокруг и масса других приятных сюрпризов от Омского «Клуба 4х4»!!!Церемония награждения ВСЕХ участников и победителей, а так же финал «Мисс-трофи-2009» состоится 27 июля в г. Омске.Запись по телефону: 49-77-69, 47-86-42, 8-923-684-33-77, 8-923-684-55-77Впереди – выезд самой невероятной тусовки в истории Омского автоспорта.старт 24 в 12.00 от ТК МАЯК (КОМАРОВА 2/2)
Омская Областная Общественная Организация «Клуб 4х4» приглашает участников на ежегодное выездное соревнование внедорожников 3-й этап «Кубка...
УХАБ (Пермский край). 🔴Нас объединяет любовь к гонкам по бездорожью 🔥Эксклюзивные видео с трассы ⚙Подготовка экипажей к новым сезонам. Новости о соревнованиях.
🔴Нас объединяет любовь к гонкам по бездорожью 🔥Эксклюзивные видео с трассы ⚙Подготовка экипажей к новым сезонам. Новости о...
Monster Truck п.Moscow-ский. Monster Truck — автомобиль, как правило, стилизованный под пикап, измененный или специально построенный с очень большими колесами, подвеской с большим ходом и очень мощным двигателем. Такие автомобили создаются для участия в специальных соревнованиях — «Monster jam»-ах, включающих гонки по бездорожью, автотриал, прыжки через препятствия (обычно их сооружают из кузовов старых автомобилей) и различные акробатические номера. Не следует путать монстр-трак с колёсным снегоболотоходом, который, несмотря на внешнее сходство, является утилитарным транспортным средством для эксплуатации в условиях тяжёлого бездорожья.
Monster Truck — автомобиль, как правило, стилизованный под пикап, измененный или специально построенный с очень большими колесами, подвеской с большим ходом...
๑•¥_-=¤Street Bicycle RaCeR¤=-_¥•๑. Вы любите езду на велосипедах? Горите желанием обогнать внедорожник? Или же просто обожаете экстрим?! Street-Bicycle-Racer – это ваша мечта! Здесь вы сможете показать себя лидером, как водиночной, так и в командной езде побездорожью. Победители будут награжденыценными призами (красочная грамота ивысокое уважение). Не теряйте время зря! Мыждем Вас! Для участия в турнире надо оставить заявку научастие ( street-racer.do.am/forum/7 ) , предварительно ознакомишвисьс правилами гонки.
Вы любите езду на велосипедах? Горите желанием обогнать внедорожник? Или же просто обожаете экстрим?! Street-Bicycle-Racer – это ваша мечта! Здесь вы сможете...
Mad Riders. Mad Riders – аркадные гонки по бездорожью от создателей Nail'd. Геймплей построен на выполнении головокружительных трюков во время заездов, которые будут проходить на 45 треках в потрясающих тропических локациях всего мира. Вас ждет море веселье и захватывающие дух скорости, а также широкие возможности кастомизации гонщиков и транспортных средств.Название: Mad Riders (PC,PS3,X360)Версия игры: RUS, ENGЖанр: Аркада, МототехникаМультиплеер: Интернет (12)Разработчик: TechlandИздатель: UbisoftДата выхода: 30 май 2012
Mad Riders – аркадные гонки по бездорожью от создателей Nail'd. Геймплей построен на выполнении головокружительных трюков во время заездов, которые будут...
УАЗ 4х4. Эта группа для тех кому нравятся УАЗЫ и всё-всё что с этим связанно!!! UAZ 4x4- это гонки по бездорожью и грязи в стиле: триал, трофи. Покатушки - совместный выезд джиперов для катания по бездорожью и общения на лоне природы. Обычно перетекает в неконтролируемое веселье, носящее явно буйный и местами аморальный характер.---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------________________________________________СПАМ ЗАПРЕЩЁН!!! И всё что с этим связанно!________________________________________Свои группы не рекламировать!ТОЛЬКО ПРИ РАЗРЕШЕНИИ АДМИНИСТРАЦИИ!!!Иначе будете ИСКЛЮЧЕНЫ!!!________________________________________ /_|_|\____\___ l------[O]≡≡[O] ()_) ()_)-o---)_)
Эта группа для тех кому нравятся УАЗЫ и всё-всё что с этим связанно!!! UAZ 4x4- это гонки по бездорожью и грязи в стиле: триал, трофи. Покатушки -...
Extreme-riders. Добро пожаловать в команду Extreme-Riders. Extreme-riders.ruДорог нет, есть направления и цель - вот наш девиз! Увлекательные путешествия на квадроциклах, где вы сможете покорить любое бездорожье. Мы предлагаем не только простое катание, в нашем клубе вы сможете состязаться в настоящих гонках на выживание, пожарить шашлык в лесу, поучаствовать в биатлоне на квадроциклах, пройти сложные трассы и разгадать квест. Звоните и бронируйте ваше увлекательное приключение 8-926-266-4070. Клуб находится недалеко от Москвы всего 17 км по Волоколамскому шоссе в Нахабино, улица Победы 4 б. Так же есть возможность покорить бездорожье в отеле Корабль ( http://dom-korabl.ru/), который находиться Мытищинском районе на берегу Икшинского водохранилища, дер. Большое Ивановское, ул. Приморская, 6. В отеле есть все условия, для комфортного проживания, баня на воде, ресторан и конечно увлекательные трассы для катания на квадроциклах.
Добро пожаловать в команду Extreme-Riders. Extreme-riders.ru Дорог нет, есть направления и цель - вот наш девиз! Увлекательные путешествия на квадроциклах,...
MOX ралли мох. 🚙Любительское увлекательно-развлекательное ралли для фанатов леса, бездорожья, мото и квадро техники.❗❗❗Для участия необходимы только два пункта:- техника - любой мотоцикл или квадроцикл в исправном состоянии- желание Группа для всех, кто участвовал, собирается участвовать, хочет посмотреть на участников, просто интересуется и всех остальных.🏆☎ 8 (921) 919-3510motor@mirrally.com
🚙Любительское увлекательно-развлекательное ралли для фанатов леса, бездорожья, мото и квадро техники. ❗❗❗ Для участия необходимы только два пункта: - техника...
Partisan Extreme. Но есть и более доступный вариант участия в ралли-рейде – так называемая категория «Рейд», где можно использовать обычный автомобиль, приспособленный для преодоления лёгкого бездорожья. Участники «Рейда» едут по маршруту «ассистанс», по своему желанию могут присутствовать на начальных или финишных участках скоростных этапов, вместе со всеми ночуют на биваках, общаются с легендарными гонщиками... И поскольку маршрут для категорий «Рейд» и «Пресса» на «Шёлковом пути» был одинаков, то было принято решение наглядно показать всем сомневающимся доступность участия в данной категории. А чтобы раз и навсегда пресечь все сомнения, мы решили отправиться в пробег на абсолютно стандартной... «Оке», с 2-х цилиндровым двигателем и 12-дюймовыми колёсами. До такого безрассудства ещё не додумывался никто в мире. Зато чистота эксперимента – стопроцентная.
Но есть и более доступный вариант участия в ралли-рейде – так называемая категория «Рейд», где можно использовать обычный автомобиль, приспособленный для...
Прокат квадроциклов в Новгороде. Устали смотреть телевизор по выходным.... Экстрим — а что, отличная идея! Гонки на квадроциклах по бездорожью подарят вам море адреналина и незабываемые впечатлений!!
Устали смотреть телевизор по выходным.... Экстрим — а что, отличная идея! Гонки на квадроциклах по бездорожью подарят вам море адреналина и незабываемые...

Кулинария и гастрономия

• GASTRO BOX • Бугуруслан •. Доставка готовых закусок к столу на офисные посиделки, домашние встречи с друзьями и близкими!!!Фуршет с лёгкими и красивыми закусками, чтобы удивить гостей элегантной подачей!
Доставка готовых закусок к столу на офисные посиделки, домашние встречи с друзьями и близкими!!! Фуршет с лёгкими и красивыми закусками, чтобы удивить...
M кофейня Киреевск. Легкие закуски.Широкий ассортимент кофе различных сортов.Уютная и спокойная обстановка. Внимательный и дружелюбный персонал. Доступная стоимость продукции.Современный минималистичный стиль с использованием натуральных материалов.
Легкие закуски.Широкий ассортимент кофе различных сортов.Уютная и спокойная обстановка. Внимательный и дружелюбный персонал. Доступная стоимость...
ЖАЖДА СКОРОСТИ 2008@ АДРЕНАЛИН!!!!!. ВНИМАНИЕ!!!27 ДЕКАБРЯ СОСТОИТСЯ ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ВЕЧЕРИНКА, В СТИЛЕ HARD HOUSE И HOUSE!Адрес: ст.м.Медведково,Чермянский проезд,д.1 (прежнее название скейтпарк Адреналин)Начало: 27 дек 2008 в 23:00 Окончание: 28 дек 2008 в 7:00 ПРОВЕДИТЕ С НАСЛАЖДЕНИЕМ ПОСЛЕДНИЙ ВЫХОДНОЙ 2008 ГОДА!Огромный танцпол, приемлемые цены в баре приятно удивят Вас, ну и конечно - 28.800 секунд безграничного драйва и удовольствия!В программе учавствуют следующие мастера винила:1) KLUBBHEADS (NL) !!!2) DBC (esp)3) Sonic Mine (SPb)4) LOLO (MSK)5) BALAMUT (MSK)6) PITCH (S-POSAD)7) SOLOVEY (MSK)8)DERTEXX(MSK)9)ROMA JUN(MSK)А так же MC S.I.D.R.цена 1 VIP-БИЛЕТА: 2000 р. При покупке от 5 билетов скидки P.S.: цены на билеты без наценок по номинальной цене. ВОЗМОЖНА доставка билетов в любое время и место.ЗАКАЗ БИЛЕТОВ ПО ТЕЛЕФОНУ: 8-916-842-42-67 официальные партнеры: odnoklassniki.ruautobikeclub.rupeople3000.ruopendance.netskatepark.ruВ стоимость VIP билета входит:-стоимость одного билета на мероприятие-вип зона-бесплатный алкоголь + легкие закуски-свободный выход-вход в клуб без повторного проходаПроезд от м. Медведково: 1-й вагон из центра, при выходе направо, далее проезд любым наземным транспортом (кроме 71-го автобуса) до остановки “Чермянский проезд” (между 4-й и 5-й остановками), потом надо перейти дорогу и пройти вперёд до конца длинного здания, за углом будет фасадный белый вход с вывеской “Скейтпарк”.Ждем Вас и Ваших друзей!!!=)))
ВНИМАНИЕ!!!27 ДЕКАБРЯ СОСТОИТСЯ ПРЕДНОВОГОДНЯЯ ВЕЧЕРИНКА, В СТИЛЕ HARD HOUSE И HOUSE! Адрес: ст.м.Медведково,Чермянский проезд,д.1 (прежнее название...
Лёгкая Кухня. Подписывайся и присылайте свои рецепты!Самые вкусные рецепты в нашей группе!)Поиск по группе:#лк_первое - первые блюда#лк_второе - вторые блюда#лк_десерт - десерты#лк_закуски - закуски#лк_выпечка - выпечка#лк_полезное - советы и полезности
Подписывайся и присылайте свои рецепты! Самые вкусные рецепты в нашей группе!) Поиск по группе: #лк_первое - первые блюда #лк_второе - вторые блюда...
Mr.Fluke_blg. Mr.Fluke🕴это отличное место где можно приятно провести время за игрой в пул🎱 с бокалом вкуснейшего разливного пива🍺🍻 и лёгкой закуской!🍔🌭🧑🏻‍🍳 Ждём всех в гости, дорогие друзья!
Mr.Fluke🕴это отличное место где можно приятно провести время за игрой в пул🎱 с бокалом вкуснейшего разливного пива🍺🍻 и лёгкой закуской!🍔🌭🧑🏻‍🍳 Ждём всех в...
KINO_PRIRODA. Романтика и уют, звездное небо и свежий воздух - все это ждет вас в кинотеатре KINO_PRIRODA! 🍿🎥Проведите романтический вечер на берегу изумрудного озера с мягкими кресло-мешками и теплыми пледами под звездами.Мы предлагаем вам:• Комфортный просмотр фильмов на свежем воздухе• Возможность брать с собой легкие закуски и слабоалкогольные напитки• Особые впечатления от просмотра фильмов ужасов в таинственном лесном антураже💰 Расценки:- Сеанс в кресло-мешке: 250₽- Со своим стульчиком и пледом: 150₽- Дети до 9 лет бесплатно в будние дни- С вашим кальяном: 250₽👻 Раз в неделю вторым сеансом в будние дни мы покажем страшные фильмы. Обязательно заряжайте себя адреналином!Не упустите шанс на незабываемый отдых под открытым небом в кинотеатре KINO_PRIRODA!
Романтика и уют, звездное небо и свежий воздух - все это ждет вас в кинотеатре "KINO_PRIRODA"! 🍿🎥 Проведите романтический вечер на берегу "изумрудного...
-20 кг, кто со мной?. До беременности с 65 похудела до 47 и вес держался три года до беременности, на днях закончила ГВ и буду снова худеть, кто хочет со мной? Опыт есть, так что расскажу и покажу)))девочки рост 163 см, весила когда то 65 и похудела за 7 месяцев до 47, труднее всего было с животом, но это отдельная история на закуску. Я терпеть не могу диеты, продумывать меня и считать калории. Обещаю эффект каждому. И еще я не люблю тратить дополнительно деньги на дорогое меню, так что начинаем. Можете все себя замерить на этой недели и все начнем в четверг, просто день хороший будет и подходящий. Раз в неделю пишу одно правила- за неделю привыкаем и переходим дальше. Итак11.04.2013- первое правило- очень легкое, не есть после 18.30-19.00, при этом можно пить .Правила будут всегда достижимые, равно через неделю напишу правило второй недели.А , ну спорт, пока такое дело- можете отлично, если нет , то на первые два месяца кофейный скраб 3 раза в неделю, но можно ежедневно(кофе самое дешевое)))
До беременности с 65 похудела до 47 и вес держался три года до беременности, на днях закончила ГВ и буду снова худеть, кто хочет со мной? Опыт есть, так что...
Закрытая вечеринка SWAG PARTY | Москва. Здравствуйте!На связи SWAG PARTY, что Вы получите?1. Всегда теплая дружеская обстановка, близкого непринужденного общения;2. Бесплатный фуршет: спиртные напитки, соки, фрукты, легкие и мясные закуски, чай, кофе.3. Профессиональная акустическая система с ди-джеем;4. Ведущий шоу-программы;5. Большая красивая VIP-сауна (два больших зала, два бассейна, четыре комнаты отдыха, две финские сауны, бильярд, караоке);6. Двадцать девушек модельной внешности;7. Трехэтажный коттедж с охраной;8. Новые знакомства;Что требуется от Вас?1. Запрещено делать фото/видео съемку;2. Запрещены грубость и хамство;3. Справка о мед. обследовании. Допускаются только здоровые люди;4. Возраст: 18+;5. Отличное настроение;Отборочный face-control!Стоимость билета: 3.000 рублей.Набирается группа из 15 парней, девушки уже есть!Дата начала: 22.08.2015 (22.00)Правила: http://vk.com/topic-94061156_32122528-Забронировать: http://vk.com/id37086574
Здравствуйте! На связи "SWAG PARTY", что Вы получите? 1. Всегда теплая дружеская обстановка, близкого непринужденного общения; 2. Бесплатный фуршет:...
SPA -saUNa. Приглашаем всех ценителей банного отдыха на высоком уровне в Русские бани на Лермонтовском проспекте, где вы сможете провести свой выходной в кругу семьи или друзей вдали от повседневных забот ))) Нашу сауну очень легко найти: мы располагаемся в гостинице Азимут”.ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! с 1 октября с понедельника по пятницу с 5:00 до 16:00 при заказе 1 часа 2-ой в подарок!Наших гостей, приверженцев традиционной бани, всегда ждет жарко натопленная финская сауна из светлого дерева, в которой вы сможете от души попариться на чистых и гладких скамьях, подливая воду на настоящую каменку. Любители экзотики и восточных парилен будут приятно удивлены нашим просторным турецким хамамом, где одновременно могут разместиться до 8 человек. Здесь вы можете понежиться на теплых мраморных плитах в окружении сверкающей плитки. После банных процедур вас ждет великолепный бассейн, оснащенный системой противотока, искусственным водопадом с подсветкой и гейзером. Ультрасовременная система очистки воды всегда обеспечивает кристальную прозрачность нашего бассейна.Многие гости предпочитают после всех процедур полежать и расслабиться, что мы и предлагаем вам сделать в нашей уютной комнате отдыха. Здесь на кровати могут расположиться сразу несколько человек!В нашей сауне можно не только хорошенько попариться, но и провести вечер за общением и развлечениями. В нашей гостиной современного дизайна мягкие кожаные кресла будут вас манить расположиться в них с комфортом, заказать закуски из ресторанного меню и напитки из минибара. Здесь вы можете посмотреть телевизор или попеть под караоке,сыграть в нарды.. и в другие увлекательные игры ))))Изюминкой нашей сауны являются аквариумы с настоящими пираньями и миниакулой, за которыми вы можете наблюдать,купаясь совсем рядом.., в бассейне! ;))))Русские бани на Лермонтовском проспекте с радостью ждет своих гостей! Звоните и приезжайте к нам отдыхать от души!
Приглашаем всех ценителей банного отдыха на высоком уровне в "Русские бани" на Лермонтовском проспекте, где вы сможете провести свой выходной в кругу семьи...
Бар «ПОЖАРКА» | Доставка еды «Кус-Кус». Пожарка - это народный бар, который славится своим гостеприимством и дружеской атмосферой. Пожарка - это возможность как поностальгировать под группу «Руки Вверх», так и отбивать ногой ритм под новые хиты. Пожарка - это место встречи истинных ценителей пенного напитка. Широкий ассортимент крафта, разнообразные сорта пива и тщательно проработанная барная карта располагают к знакомству с новым и наслаждению изведанным. Сердце нашего бара - это, безусловно, кухня! Мы разработали меню, в котором каждый найдёт себе что-то по душе! Ароматные пиццы, вкуснейшие вторые блюда, разнообразные закуски к пиву, лёгкие и сытные салаты, свежие роллы... ну и, конечно, блюда на мангале, которые никого не оставят равнодушным! Ведь они приготовлены по уникальным рецептам нашего шеф-повара Алёны Клоповой с невероятной любовью к своему ремеслу.
Пожарка - это народный бар, который славится своим гостеприимством и дружеской атмосферой. Пожарка - это возможность как поностальгировать под группу «Руки...
Аристократ - shop & bar. АРИСТОКРАТ - один из немногих круглосуточных магазинов с абсолютно новой МОЛОДЕЖНОЙ концепцией! Новый статус shop & bar (бар-магазин) сейчас осваивается полным ходом и полностью вступит в действие с нового 2013 года! Что значит новый статус shop & bar (бар-магазин) - это новое веяние современной линии общественных заведений! Во-первых - это совмещение обычного продуктового магазина и бара, в полном смысле этого слова - с коктейлями, закусками и легкими блюдами. Во-вторых - это новый необычный формат заведения в стиле фьюжн (смешение не смешиваемого), который ориентируется на активную и креативную молодежь! Считаешь ли ты себя таким или нет - посетить это место ты обязан!) Аристократ shop & bar будет стремится стать одним из самых любимых мест в твоем городе! Развиваться этот бар будет с вашей помощью и на ваших глазах! Политика интерактивного формирования ассортимента меню бара, коктейльной карты и вообще внешнего вида заведения позволит оставить свой след в формировании заведения НОВОГО формата!
АРИСТОКРАТ - один из немногих круглосуточных магазинов с абсолютно новой МОЛОДЕЖНОЙ концепцией! Новый статус "shop & bar" (бар-магазин) сейчас осваивается...
Open Air in Kotovsk. Ну что, друзяки, полетели... Дело близится к лету! Пора организовывать то, что мы давно планировали и о чем мечтаем! Приглашаем всех любителей большой компании, громкой музыки, открытого неба и свежего воздуха! При помощи друзей, автобуса, музычки, и большого колличества прохладительных напитков и не только отрываемся пока прет!!! :) Вступайте в группу все РЕАЛЬНО желающие поучавствовать в подобных мероприятиях и в их организации. Подробее ниже! Всем отличного лета!!! Готовимся к маевкам! ;) Первый вариант:50 грн. с человека... (туда входит: транспорт+аппаратура+выпивка+ легкая закуска) Второй вариант:Едет 20 чел - 40 грн. с лица (транспорт+аппаратура) Бар есть на месте, покупаете себе сами что хотитте.Едет 30 чел - 30 грн. с лица (транспорт + аппаратура) та же схема. От создателей Ночного клуба Y-De-DaElectro, electro-house, progressive-house, tech-house, minimal-electro, minimalИграют DJ Gopal, DJ MillerOD, DJ Kutuzov, DJ Leoni§
Ну что, друзяки, полетели... Дело близится к лету! Пора организовывать то, что мы давно планировали и о чем мечтаем! Приглашаем всех любителей большой...

Здоровье позвоночника

Hey Bro! It's Your Own Style!. В давние времена тёмные силы придумали равноправие полов на Земле, и начали вводить его повсеместно. Чтобы хоть как-то сохранить остатки древнего великого мужского знания, мужчины стали скрываться в местах своей силы: на рыбалке, охоте, в гараже. Для передачи этого знания будущим поколениям, мужчины стали брать с собой своих сыновей. Но натиск тёмных сил не ослабевал.И мужчины пошли на парные танцы - последний оплот истинно мужского начала. И нашли здесь мужчины защиту, источник силы и уверенности. Воспрянул дух воина, пробудилась сила завоевателя, вспомнили мужчины о своём предназначении.И стали женщины расцветать рядом с такими мужами, забыли о работе и заботах, суете и невзгодах, ощутили женщины уверенное плечо мужчины.Дабы передать это знание следующим поколениям, решено было создать программу быстрой всесторонней подготовки воинов-танцоров. Решено было вести работу по трем направлениям, ибо истинно танцор знает каждое из них:- техника спортивного танцевания и Discofox(Здесь познаётся базовое знание, проводятся пояснения по технике исполнения наиважнейших элементов, ставится 3-ка discofox'а.)- основы клубного танцевания в паре и эмоциональная составляющая(Базовое знание дополняется эфирным познанием эмоционального в танце, взаимодействием и особенностями внутреннего, клубного танцевания.)- физическая подготовка и растяжка.(Всё вышеописанное становится возможно только при соответствующей физической подготовке. В этом помогут специально подобранные и временем проверенные методы и упражнения.)По каждому из направлений по воскресеньям с 18.00 будут проводится 2х часовые семинары. Форма одежды любая удобная. Желательно при себе иметь ручку и носитель записей.Настало время нам собраться и возобновить подготовку!----------------------------------------------------------------воскресенье 18:00 - 20:00
В давние времена тёмные силы придумали равноправие полов на Земле, и начали вводить его повсеместно. Чтобы хоть как-то сохранить остатки древнего великого...
'School From Hell'. DEHYDRATED представляет:обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному вокалу (Metal, Alternative). Занятия могут проводится индивидуально, а также в группе (2 и более человек)Занятия проходят на репетиционной базе MANKRA (Санкт-Петербург)ROCK AVEnue (Томск)Записаться на занятия нужно по тел:89528090658 Евген (Электрогитара)89528090657 Ира (вокал)89539201746 Владислав (барабаны)Время/стоимость занятия – час/300рВсех ждем!• Преподаватель на электрогитаре, Евген ЦибулинВновь продолжает набор учеников.Работа с начинающими и с опытными гитаристами. К каждому ученику индивидуальный подход.(постановка исполнительского аппарата, звукоизвлечение, обучение импровизации, построение соло, фразеровке и т.п.)О преподавателе: опыт игры – 10 лет, музыкальное образование «Томское областное музыкальное училище им. Э.В.Денисова» по специальности гитара, опыт преподавательской деятельности - 4,5 годапримеры игры: http://vk.com/evgentsibulin инструментальный проект Евгенаhttp://altervideos.ru/music/Dehydrated/ (DehydrateD)http://darkside.tomsk.ru/music/group/92 (Apokefale - 2008)http://darkside.tomsk.ru/music/group/1341 (Viwarium, старое)• Преподаватель по экстремальному вокалу, Ирина СиденкоБессменный вокал группы Dehydrated. Большой опыт студийной и концертной работы.Обучения экстремальному вокалу в различных стилях (Metal, Alternative), таких техник как: Growling, Screaming, Pig squeal (ex hale) и т.п. Общая теория (терминология) и практика.Обучение возможно с нуля, для любого возрастаhttp://vk.com/dehydratedband• Преподаватель на ударной установке, Владислав Титов Постановка рук, развитие координации, изучение теории музыки, изучение различных ударных школ, освоение базовых упражнений/рудиментов• Преподаватель на классической гитаре Стариков Андрей!Постановка базовой и продвинутой техники игры на акустическойклассической гитаре, изучение музыкальной теории, изучение различных техник и приемов игры на гитаре.Имеет большой опыт игры на инструменте, опыт работы преподавателем 4 года;Так же Участник томских коллективов, таких как: [SKB] (2008), Dak Houze (с 2010),Нарисованный Берег (2012-2013), Acoustic Ballads (с 2013), Fusion Do It(2012), Cover-band BlackJack с 2013.Dehydrated:http://vk.com/dehydratedbandhttps://www.facebook.com/dehydratedbandhttp://www.youtube.com/user/DEHYDRATEDband
DEHYDRATED представляет: обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному...
Taekwondo WTF. История Тхэквандо.Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо».В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кван, Мудог-кван, Одог-кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — «корейское национальное боевое искусство тхэквондо» — создан. . В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). Но спустя 6 лет, когда генерал Пак Чжон Хи в третий раз стал президентом Южной Кореи, подтасовав для этого результаты выборов, генерал Чхве в знак протеста уехал в Канаду (в город Торонто) и перевел туда же штаб-квартиру созданной им международной организации. На следующий год, в 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэ-квондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»).В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ. Ну, а генералу Чхве и его федерации из-за потери кадров и экономической слабости пришлось идти на поклон к властям Северной Кореи.Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 странах мира, в том числе в странах СНГ и Восточной Европы. Она насчитывает в своих рядах около 25 миллионов спортсменов, в том числе более полутора миллиона в самой Республике Корея. ИТФ имеет намного более скромные показатели, ее основной «плацдарм» — это КНДР
История Тхэквандо. Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует...
Массаж для Ваших малышей!. Маccаж грудного ребенка В одном древнегречеcком гимне еcть такие cлова:Здоровье - выcшее благо для cмертных. Дейcтвительно, без крепкого здоровья человек не может быть cчаcтливым. Однако непоcредcтвенную ответcтвенноcть за воcпитание и здоровье детей неcут родители.Было проведено иccледование влияния физичеcкой культуры на развитие грудных детей. Оказалоcь, что малыши, c которыми занималиcь маccажем и гимнаcтикой, по cопротивляемоcти заболеваниям, умению ходить, роcту, окружноcти грудной клетки намного обогнали тех детей, которые не занималиcь. Физичеcкие упражнения в первые меcяцы должны быть паccивными, и лишь позднее ребенок cам начинает учаcтвовать в движениях. Обычно вмеcте c гимнаcтикой делают маccаж. Он ценен тем, что дейcтвует уcпокаивающе, cохраняя нервную энергию и cпоcобcтвуя глубокому cну.Приcтупить к маccажу грудного ребенка можно только c разрешения врача, начиная приблизительно c 3-4 - недельного возраcта.
Маccаж грудного ребенка В одном древнегречеcком гимне еcть такие cлова:"Здоровье - выcшее благо для cмертных". Дейcтвительно, без крепкого здоровья...
ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (психология, здоровье). Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.Курс поможет Вам обрести и сохранить здоровый вес тела без изнурительных диет с потерей здоровья.ЙОГА ПРОТИВ БОЛЕЙ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХЦветотерапия для женского здоровьяЦелительная магия голоса и музыки.ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВПРАКТИКА ВОЗВРАЩЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день. Упражнения полезны для системы...
итальянский язык. ДЛЯ ВСЕХ, КТО КАК-ТО СВЯЗАН ИЛИ ХОЧЕТ СВЯЗАТЬ СЕБЯ С ИТАЛЬЯНСКИМ ЯЗЫКОМ.тексты и переводы итальянских песен:http://it-lyrics.ruБольшой список итальянских исполнителей (музыка и тексты песен): http://italiasempre.com/учебные материалы:http://uztranslations.net.ru/?category=itabooksРассказы итальянских авторов:http://www.ciid.it/lalita/lalita/Biblioteca/Неправильные глаголы итальянского языка (все формы):http://www.italyproject.rulanguage_verbi_irregolari1.htmItalian Audio Phrasebook:http://italian.about.com/library/Фонетика (диктанты):http://www.onlineitalianhelp.com/wordDictation.phphttp://www.e-socrates.org/course/view.php?id=21Толковые словариhttp://www.demauroparavia.it/indexhttp://www.garzantilinguistica.it/index.htmlhttp://www.url.it/pagine/strum/glossari/glossari.htmАудио журнал для изучения итальянского языка:http://www.maxmondo.com/Очень интересная и современная подборка текстов, статей и упражнений:www.scudit.net/mdindice.htmИгра на запоминание слов:http://www.iprase.tn.it/old/ABC/Abcmenu.htmlИтальянская литература (различные рубрики):http://www.crs4.it/HTML/Literature.htmlНекоторые современные авторы:http://www.italia-online.org//sala_di_lettura.htmlТексты, адаптированные по методу чтения Ильи Франка:http://www.franklang.ru/детские сказки(аудио+текст)http://www.walter.bz/podcast/Итальянское радиоwww.radio.rai.it Shttp://www.radio.rai.it/radio1/http://www.radio.rai.it/radio2/http://www.radio.rai.it/radio3/http://www.radio.rai.it/grparlamentohttp://www.radio.rai.it/isoradiohttp://www.radio.rai.it/filodiffusione/auditorium/http://www.radio.rai.it/filodiffusione/4canale/газеты и журналы:Список ссылок на сайты различных итальянских периодических изданий:http://www.onlinenewspapers.com/italy.htmЭлектронное периодическое издание Due Parole:www.dueparole.itФильмы на итальянском языке:Торренты:http://www.tntvillage.scambioetico.org/курсы итальянского-онлайн:http://www.italia-online.org./ВОЗМОЖНОСТЬ СОЗДАНИЯ НОВЫХ ТЕМ остается только у администрации. Это связано исключительно с тем, что темы зачастую дублируют друг друга. Пишите на стене ваши заявления.
ДЛЯ ВСЕХ, КТО КАК-ТО СВЯЗАН ИЛИ ХОЧЕТ СВЯЗАТЬ СЕБЯ С ИТАЛЬЯНСКИМ ЯЗЫКОМ. тексты и переводы итальянских песен: http://it-lyrics.ru Большой список итальянских...
Мариуш Пудзяновский рулит!!! Ну и г. Мариуш ПудзяновскийХаризматичный атлет. Звезда турниров «Strongman». Его выступления - сплав красоты и силы, которые возвращают всех во времена богов-олимпийцев.Мариуш выступает на силовых спортивных состязаниях с декабря 1990. В возрасте 16 лет, на своих первых национальных соревнованиях, он смог показать в жиме лежа результат 160 кг. Два года спустя Мариуш уже имел в этом упражнении результат 205 кг. Его доминирование на Польских Чемпионатах в течении четырех лет и рост спортивных результатов подтолкнуло его к участию с 1999 года в Международных турнирах «Strongman».В 2002, 2003, 2005, 2006 годах стал чемпионом мира, в 2004 г. был третьим. В 2002, 2003, 2004 годах – чемпион Европы. Кроме того, выступает за регбийный клуб «Будовляни Лодзь».Чтобы быть силовым атлетом мирового класса, Мариуш поддерживает и постоянно улучшает свою координацию, выносливость и общую физическую подготовленность через другие спортивные упражнения. С 11 лет он активно занимается Кёкусинкай каратэ, принимает участие в соревнованиях, в настоящее время имеет 3 кю. Он также активно выступал на боксерском ринге в течение семи лет, три из которых были проведены в Лиге. 1 мая 1999 г. Пудзяновский принял участие в своем первом соревновании «Strongman», которое было проведено в Польше. Мариуш Пудзяновский, будучи побежденным только дважды - фаворит на каждом турнире «Strongman», в котором участвует.Мировые Рекорды «Strongman», поставленные Мариушем Пудзяновским:- часы;- параллельная лестница (несущий 3 веса на лестнице);- прогулка «lumberman» (перенос тяжелых 180 кг блоков);- вращение шины (8 поворотов);- бег с чемоданами 125 кг каждый;- прогулка фермера;- объединенное эстафета (погрузка мешков и бег с наковальней).Антропометрические данные Мариуша Пудзяновского:- Высота - 186 см;- Вес - 132 кг;- Бицепс - 56 см;- Шея - 54 см;- Талия - 92 см;- Бедро - 80 см;- Грудь - 148 см;- Предплечье - 45 см.
Мариуш Пудзяновский Харизматичный атлет. Звезда турниров «Strongman». Его выступления - сплав красоты и силы, которые возвращают всех во времена...
Танцевальная студия ТикТак. Занятия современной эстрадной хореографией для детей.🍀На занятиях дети будут изучать азбуку танца, заниматься ритмикой и современными стилями хореографии, разучивать полноценные танцевальные номера.🍀Каждое занятие будет начинаться с небольшой, но активной разминки (в форме игровых этюдов, чтобы детям было интересно - упражнения для шеи и рук, стоп и ног, основные виды шагов и прыжков).🍀Затем вторая часть урока будет посвящена развитию гибкости и пластики (включает в себя различные упражнения на полу, лёгкую гимнастику и элементы классического танца: изучение позиций ног, рук). В эту же часть урока будут входить упражнения на развитие музыкального слуха и ритмичности.🍀И третья, основная часть урока будет посвящена разучиванию танцевальных связок и постановке полноценных детских номеров. Номера будут включать в себя как хореографию, так и актёрское мастерство.✅Итогом занятий станут выступления детей на различных городских конкурсах и концертах, на детских праздниках.Педагог Колесова Ирэна Леонидовна, окончила ЛОККиИ по классу хореографии в 2010 году. Четыре года преподавала в детской школе искусств номер 12 (классическая хореография, современный танец, все занятия подготовительного дошкольного отделения). Номера становились лауреатами международных конкурсов в Европе, многие ученики стали студентами Академии Вагановой. Затем перешла в Аничков дворец в театр мюзикла Розыгрыш, где преподавала бродвейский джаз и также вела подготовительное отделение. Работала в детском театре Капитошки, с детьми от 2,5 до 6 лет, ставила концертные эстрадные номера, ученики становились лауреатами городских конкурсов. Общий опыт работы с детьми - 12 лет.
Занятия современной эстрадной хореографией для детей. 🍀На занятиях дети будут изучать азбуку танца, заниматься ритмикой и современными стилями хореографии,...
Рождённые 25 апреля.. Группа для тех, кто родился 25 апреляАнглийское название Taurus происходит от греческого таурос, быкСогласно мифологии, Зевс принял форму снежно-белого быка, когда похитил Европу, принцессу Финикии.Символ является упрощенным изображением головы и рогов быка. Иногда утверждается, что изображение представляет собой эндокринные органы в горле, на которые знак оказывает воздействие (как и на всю шею).Владение, решительность, практичность. Знак целесообразной решительности силы. Будучи знаком Земли, он призван заниматься материальными делами. Старается овладеть практическими сторонами жизни, стремится завладеть материальными ценностями. Ценит удобства, довольство, удовольствие; удовлетворения своих потребностей добивается не щадя энергии. Следит, чтобы ничто не встало у него на пути.Ему нужны деньги не ради самих денег, а ради удовольствий, вытекающих из обладания ими. Умеет ценить красивые формы и вещи. Любитель красивой одежды, на его самочувствие очень влияет его собственный внешний вид. Большую роль жизни Тельца играет эмоциональная и материальная надежность. Телец может не пойти на связь, не убедившись в том, что этот человек ему будет полезен.Часто не разбирается в мотивах своего поведения, просто не очень интересуется познанием самого себя. Планирует свою жизнь на много лет вперед, причем, как правило, его старания не пропадают даром. Не любит вмешательства свои дела, не любит попыток влиять на них В юности много думают о выборе профессии, хотят быть уверенными, что у них все получится и сумеют делать все хорошо, много зарабатывать. Не возражают против некоторой рутинности, против определенной повторимости, создающей впечатление стабильности. Приверженны к соблюдению правил и любят успех. Ни один знак не тратит столько сил на пустяки.С библейских времен знак Телец ассоциируется с богатством, деньгами, которые Телец притягивает к себе и которые ускользают от неудачников, ибо они слишком много тратят.Обычно у Тельцов хорошие руки. Писатели-Тельцы предпочитают ручку машинке, а если печатают, то только сами. Лучшее применение Тельцов - все, что обеспечивает вознаграждение, удовлетворение чувств - от фермерского дела до разведения цветов, животноводство, поварское, пекарское, ресторанное дело (знаменитые шефповара по преимуществу Тельцы).Хорошо проявляют себя в том, что любят комфорт в доме: архитектура, внутренний интерьер, строительство в целом, расположены к моде, забота о красоте. Способны к поэзии, педагогике (особенно к преподаванию языков), живописи, музыке, экономике, биржевому делу. Как правило, аполитичны (далее экономики, социологии, биологии, антропологии, знакомство с политикой не идет).Телец рождается с сильной конструкцией и может дожить до преклонного возраста без какой-либо болезни. Не знает, где и когда остановиться, склонен слишком много работать, пить, курить, любить. При заболевании слишком долго не выздоравливает. Большинство болезней из-за чрезмерности, присуще уныние, скука, упадок духа.Основные болезни: полнота, диабет, гепатит, сыпи, аллергия, кашель, болезни мозга, переутомление, шизофрения, депрессии.Большинство Тельцов любят курить (больше других знаков) и трудно отвыкают от курения (другие знаки имеют аллергию на курение), чаще, чем у других знаков, встречаются гомосексуалисты.Связь со Скорпионом часто вызывает инфекцию половых органов, особенно если Телец - женщина. Мужчины должны следить за горлом.Меры предосторожности: ноги в тепле и сухости, избегать сквозняков, регулярный, но не слишком долгий сон и отдых, регулярный стул.Телец не любит упражнений, диету, физические напряжения и любое ограничение Знак порядка и мудрости. В жизни он не мелочен, но весьма рационален. Эти его положительные качества часто подводят, когда дело касается стола. У ТЕЛЬЦА, любящего вкусно поесть, очень выражены процессы усвоения и поэтому реальна опасность излишней полноты. Следовательно, постоянный контроль в еде - основная забота ТЕЛЬЦА.Рекомендации. Избегать мучных, крахмалистых продуктов, крепкого кофе.
Группа для тех, кто родился 25 апреля Английское название Taurus происходит от греческого таурос, "бык" Согласно мифологии, Зевс принял форму снежно-белого...
English: all inclusive. Feb 1st (It's the first of February, 2022.)My new students, Welcome to English: all inclusive! Мои новые студенты,добро пожаловать в группу проектаАнглийский язык: все включенЫ! Для начала, посмотрите, какое объявление обнаружила в новостях)))Сразу предупреждаю: это 2019 год!!! (мне не хватает смайлика)Your attention, please. Сегодня 15 мая с 13 до 15 ч на Марата, 31 состоится очередное занятие по английскому языку для cеребряных волонтеров.Welcome!.................Столько воды утекло, и сколько всего изменилось в нашей жизни! И все-таки: всё к лучшему!Постараемся сделать эту страницу вКонтакте максимально информативной и полезной в нашем движении вперед!Пока просматривайте ее, выбрав из 17 сообщений те, которые сейчас наиболее актуальны для нас. Об этом будем говорить на занятиях в Zoom.В этой группе каждый найдет то, что интересно именно ему - от огромного количества материала для изучения английского языка (а в скором будущем и других!) и обучающих видео с танцевальных занятий, до аккордов на гитаре. Тема Dancing ladies & gentlemen даст представление о том, как проходили бесплатные занятия танцами для пенсионеров Приморского района. Преподаватель Наталья Купалба поражает не только грацией и изяществом, но и терпением, умением вовлечь каждого в процесс обучения, просто заразить желанием танцевать! Несколько следующих обсуждений предназначены желающим изучать английский язык по моей книге - самоучителю Английский язык: всё включено (English: all inclusive) . Здесь предлагаются грамматические упражнения, диагностические тесты и обучающие материалы. Всем, кто обучается в группе или самостоятельно с помощью моей книги, я выкладываю ключи к упражнениям, заданным в качестве домашнего задания. Радуйтесь своим успехам, обдумывайте ошибки и приступайте к выполнению новых упражнений. Good luck! Тема Сам себе репетитор интересна всем, кто хочет расти вместе со своими детьми и внуками. Здесь мы поём колыбельные на английском языке. Тот, кто захочет петь под свой собственный аккомпанемент на гитаре, может найти аккорды многих песен в теме Let's sing to the guitar! Становитесь репетитором сейчас, не откладывайте, растите вместе со своими детьми и внуками! Предлагаемый в новой теме Songs & poems for children(Песни и стихи для детей) материал поможет поставить произношение и взрослым, решившим попробовать изучать английский самостоятельно.На моей странице http:/vk.com/irina.savenko в Личное сообщение, а также в WhatsApp по номеру +7 (906) 227-03-71Вы всегда можете задать возникающие вопросы.Join us! - Присоединяйтесь к нам!
Feb 1st (It's the first of February, 2022.) My new students, Welcome to "English: all...
ФЕЙСФИТНЕС / СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ / ПОСТАНОВКА ТАНЦА. Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза!Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу.Буду рада быть полезной Вам :)Постановка танцев для любого мероприятия: 😍Свадьба (первый танец молодых, флешмоб от друзей, танец жениха с друзьями/невесты с подругами, танец с родителями) 😍Различные постановки на день рождения, корпоратив, выпускной, тематические вечеринки, подтанцовка вокалистам и т.д. ⚠Занятия проходят в уютном зале фитнес клуба Атлантик https://vk.com/atlantic_chelny⚠Помощь в подборе и нарезке музыки, выезд в банкетный зал. Фейсфитнес- для всех, кто хочет быть молодой и красивой без ботокса и пластических операций!😍Результат от регулярных занятий: 🌸избавитесь от морщин и отечности лица 🌸уберете второй подбородок и смягчите линию носогубной складки 🌸сделаете высокие скулы и пухлые губы 🌸подтянете верхние веки, взгляд станет более распахнутым, исчезнут мешки под глазами 🌸улучшится цвет лица 🌸научитесь контролировать мимику 🌸сэкономите очень много денег на услугах косметолога 🌸начнете получать комплименты и восхищенные взгляды от окружающих. На курсе Вы получите:🔥 Самые эффективные упражнения для лица, шеи и спины🔥 Освоите лимфодренажные техники и вакуумный самомассаж лица🔥 Получите методическое пособие с подробным описанием упражнений для самостоятельных занятий дома. Курс проходите один раз- результатом пользуетесь всю жизнь! Занятия проходят в г. Набережные Челны. Для тех, кто не может лично пройти курс -онлайн марафон в инстаграмме или видеокурс. Минус 10 лет за 15 минут в день это реально!⚠Занятия индивидуальные. Запись в личку или по телефону: 8-900-324-49-37. Подробнее можете узнать в моем профиле Инстаграмм. С любовью, Рауза
Доброго времени суток, мои дорогие❤ Меня зовут Рауза! Я сертифицированный тренер по танцам и фейсфитнесу. Буду рада быть полезной Вам :) Постановка танцев...
Татьяна Шкрябина. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ✅ Гимнастика для ног ✅ Комплекс для живота✅ Зарядка для шеи✅ Стройное тело✅ Бодрый настрой
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЕБЯ ✅ Гимнастика для ног ✅ Комплекс для живота ✅ Зарядка для шеи ✅ Стройное тело ✅ Бодрый...