Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Мастер на час (Межводное / Черноморское). Доброго времени суток! Я помогу решить большинство Ваших хозяйственных проблем.Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо портят Ваше настроение.У Вас накопилось множество таковых, и до них, как правило, не доходят руки? Кто еще сможет Вам помочь, если не мастер универсал! Предлагаю быстро и качественно, в удобное для Вас время, разрешить все Ваши хозяйственно-бытовые проблемы, которые создают Вам множество мелких неудобств в квартире, офисе или на даче, таких как:неисправная электропроводка, розетка, выключатель, звонок, вечно текущий кран или унитаз, сломанный замок, не подвешенная люстра, полки, карнизы, картины, бра, кронштейны, сломанная дверца на шкафах и стенках, не прибитые плинтуса, необходимо собрать или установить мебель, установить и подключить бытовую технику, а также тысячи других, копившихся месяцами, а то и более дел.(и многие не стандартные работы) звоните договоримся.Забыв об этих и множестве других вечно досаждающих неудобствах, Вы начнете думать о более приятных вещах и снова поверите в то, что жизнь прекрасна! Гарантирую, Вы останетесь довольны моей работой!!! Работаю без перекуров(не курю), а главное добросовестно.Имеется весь необходимый инструмент. Подумайте, стоит ли вам приглашать электрика для ремонта выключателя, а сантехника для установки смесителя, когда я смогу выполнить все эти работы легко и с удовольствием.
Доброго времени суток! Я помогу решить большинство Ваших хозяйственных проблем. Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо...
Муж на час/ мастер на все руки в СПб. ☎ 8 904 518 24 70 АлексейЦена услуг от 500р.Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо портят Ваше настроение.У Вас накопилось множество таковых, и до них, как правило, не доходят руки?Кто еще сможет Вам помочь, если не мастер универсал!Повесить карниз, подключить бойлер, подключить водонагреватель, подключить стиральную машинку, подключить посудомоечную машину, повесить полочку, заменить стекло в раме и не только - могут наши мастера!Также нас ищут по словам: частный мастер, вызов сантехника срочно, вызов электрика срочно, замена смесителя, сантехник недорого, электрик недорого, ремонт замков, замена замков.Гарантирую, Вы останетесь довольны моей работой!!!Работаю без перекуров, а главное добросовестно.Имеется весь необходимый профессиональный инструмент.
☎ 8 904 518 24 70 Алексей Цена услуг от 500р. Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо портят Ваше настроение. У Вас...
НПФ «Социальное развитие». Сделай шаг на встречу своему будушему!!!. Хотите ли бы Вы по выходу на пенсию отдыхать, и не тратить свои усилия, работая каждый день, что бы прожить????Хотите ли бы Вы, что бы у Вас была достойная пенсия, на которую Вы смогли прожить???Хотите ли Вы по выходу на пенсию делать то, что Вам хочется, а не то, что помогло бы Вам просуществовать некоторое время????Хотите ли Вы узнать, как это сделать????Пенсионные программыВ настоящее время каждый человек трудоспособного возраста располагает широкими возможностями формирования будущей пенсии, начиная с простого перевода накопительной части пенсии, сформированной отчислениями работодателя, в управление НПФ или УK, не требующего внесения собственных средств, и заканчивая комплексными программами дополнительного пенсионного обеспечения, дающими возможность работнику самостоятельно за счет собственных средств или совместно с работодателем эффективно накапливать на будущую пенсию. Чем раньше работник предпримет действия, направленные на обеспечение собственного будущего, тем на более высокий уровень дохода он может рассчитывать после выхода на заслуженный отдых. Важно знать о своих правах и уметь ими грамотно воспользоваться.НПФ «Социальное развитие» поможет вам подобрать индивидуальный пенсионный план с использованием предлагаемых фондом пенсионных программ.Наш офис находиться по адресу:представитель фонда Бойко Ольга,скайп логин: pboiko60 г.ПСКОВ,ул. Конная 2, каб 415. тел.8 921 212 2577,тел. 8-909-575-53-65.Приходите с пн. по пт. с 11.00 до 14.00 !!!
Хотите ли бы Вы по выходу на пенсию отдыхать, и не тратить свои усилия, работая каждый день, что бы прожить???? Хотите ли бы Вы, что бы у Вас была достойная...
$BESTFORINVEST$Платит 5% каждый день на ваш счет. BESTFORINVEST – это лучшая инвестиционная возможность, построенная по принципу пирамиды на сегодняшний день.Получайте прибыль вместе с Bestforinvvest не смотря ни на что. Где бы вы ни находились, вы всегда имеете доступ к своему аккаунту посредством Интернета, где вы можете наблюдать, как изо дня в день приумножатся ваш капитал.Отличный американский проект, платит как часики каждый день!- начисляется строго 5% в день от депозита каждый день на ваш электронный кошелек:- вклад от 100$ до 9000$;- без обязательных приглашений; - окупаемость депозита через 20 дней (забираете своё);- инвестиционный период 40 дней (удваиваете депозит);- 20% от депозита партнеров 1го уровня мгновенно на Ваш счет всей суммой; - реферальная программа на 4 уровня;Работает проект всего лишь с 15-го декабря 2012г. Идёт бурный рост одновременно в Америке, Европе и в СНГ. Сайт сделан более чем качественно. Видно, что пришли надолго.- все выплаты автоматически инстантом прямо на Ваш счет, указанный при регистрации. - КАЖДЫЙ ДЕНЬ, семь дней в неделю, 24 часа в сутки.- работает с Perfect Money и Libertyreserve.- если не хватает денег на депозит - можете накопить по 20% от депозитов партнеров(5 партнеров по 100$ = Вам +100$). Люди вкладываются по 1000 - 7000$. Регистрируясь по номеру 39114 , вы получаете 100% реферальный бонус!
BESTFORINVEST – это лучшая инвестиционная возможность, построенная по принципу пирамиды на сегодняшний день. Получайте прибыль вместе с Bestforinvvest не...
Срубы на заказ в Нижнем Новгороде. Мы занимаемся изготовлением срубов ручной рубки уже не первый год и накопили необходимый опыт, который позволяет нам осуществлять различные задумки заказчиков. Мы качественно и точно в срок выполняем любой заказ, как по индивидуальному, так и по типовому проекту вне зависимости от сложности.Что мы делаем:- срубы ручной рубки домов, коттеджей и бань любого размера и сложности из строганного бревна (не путать с оцилиндровкой)- установка под крышу- отделка под ключМы предлагаем оптимальные цены за качественную работу.Контакты:Нижегородская область,тел: 8-999-077-25-98тел: 8-960-18-40-958e-mail: nnles52@yandex.ru
Мы занимаемся изготовлением срубов ручной рубки уже не первый год и накопили необходимый опыт, который позволяет нам осуществлять различные задумки...
немецкая музыка!RAMMSTEIN!!. рано,рано еще отправлять на пенсию красавцев мужчин из Rammstein! их музыка навсегда останется прекрасной,как и они сами!для поклонников хорошей музыки и качественного рока и создана эта группа!
рано,рано еще отправлять на пенсию красавцев мужчин из Rammstein! их музыка навсегда останется прекрасной,как и они сами!для поклонников хорошей музыки и...
НЯНЯ НА ЧАС УФА. Мы предоставляем услугу НЯНЯ НА ЧАС. Появление в семье малыша всегда приносит много приятных хлопот. Ребенку необходимо постоянное внимание, родители почти все свое время посвящают малышу. Но бывают такие ситуации, когда родителям очень нужно отлучиться из дому, а ребенка оставить не с кем. Некоторые семьи находят поддержку у бабушек и дедушек, вышедших на пенсию, но далеко не у всех молодых родителей есть такая возможность . Ситуации, когда родителям нужно оставить малыша под присмотром всего несколько часов совсем не редкость, поэтому мы решили организовать подобную помощь молодым родителям Няня на час – это очень удобно, надежно и позволяет сэкономить на найме сотрудницы на полный рабочий день.Воспользоваться услугами такой няни можно как раз в неделю, так и согласовать ежедневный график работы. Мы можем присматривать за детьми в то время, когда родителям необходимо выйти из дому на некоторое время. Добавляйтесь в друзья!!!
Мы предоставляем услугу " НЯНЯ НА ЧАС". Появление в семье малыша всегда приносит много приятных хлопот. Ребенку необходимо постоянное внимание, родители...
!!!Бизнес XXI века!!! Современный способ заработ. Каждый человек проходит определенные этапы жизни... Садик, школа, получает высшее образование и работает. На этом его Этапы останавливаются!!!-Семья-ДетиИдет однотонная жизнь, работая в одном месте по 12 часов, а то и по 24 часа в сутки!!!Зачем??? и многим это совсем не приносит радости и самоудовлетворения, так как люди работают в основном с целью просуществовать, прокормить семью, выучить детей, а дальше... пенсия??? Что мы сможем позволить себе на пенсию или зарплату в 10 - 15 тысяч??? Как по вашему это жизнь или существование???Есть очень простое решение!!! Самореализация, благосостояние и возможности...
Каждый человек проходит определенные этапы жизни... "Садик, школа, получает высшее образование и работает. На этом его Этапы останавливаются!!! -Семья...
Против повышения пенсионного возраста. Пенсии – не «подарок» государства обществу, который можно просто забрать или сократить. Обеспечение пенсий и вообще «социалки» – обязанность и цель существования государства, прописанная в конституции.«Российская Федерация - социальное государство. В Российской Федерации охраняются труд и здоровье людей, обеспечивается государственная поддержка семьи, инвалидов и пожилых граждан, устанавливаются государственные пенсии, пособия и иные гарантии социальной защиты.Государственные пенсии и социальные пособия устанавливаются законом.В Российской Федерации не должны издаваться законы, отменяющие или умаляющие права и свободы человека и гражданина»И т.д. Поэтому не может быть разговора о сокращении пенсий из-за «роста ожидаемой продолжительности жизни» или в угоду какой-то иному предлогу. Это – просто открытая декларация того, что российское государство служит не народу, а каким-то частным финансовым группам, - вопреки конституции.Зачем реформа нужна – понятно из ее предыстории. Ещё в 2002 году часть пенсии стала «накопительной», т.е. пошла на инвестиции в частные фонды и предприятия,якобы для «большей доходности».На деле, как негосударственные, так и государственные фонды просто вложили пенсионные деньги в проекты своих акционеров, зачастую – убыточные или находящиеся на грани банкротства. Итого в 2017 году Центробанк заявил, что на собственный или родственный бизнес было потрачено 45% из 2 трлн. рублей накопительной пенсии. Однако решение о полной заморозке накопительной части, а также отказ от ведения её в рублях и переход на некие неопределенные «пенсионные баллы» подсказывает, что реальные «потери» - гораздо выше. Заметим, что, по мнению ряда экспертов, именно эти растраченные деньги пытаются возместить уже нынешним повышением пенсионного возраста.
Пенсии – не «подарок» государства обществу, который можно просто забрать или сократить. Обеспечение пенсий и вообще «социалки» – обязанность и цель...
Наталья Чуносова I Поток входящих заявок. Приветствую Вас в своём блоге Шкатулка Вдохновения.Давайте знакомиться.Меня звать Наталья Чуносова.Если вы впервые посетили мою группу, мне есть чем вас удивить.О себе могу сказать, что я далеко не из поколения высоких технологий, но при этом я постепенно всё осваиваю, у меня всё получается и выглядит хорошо.Кто-то ещё думает, чем заниматься на пенсии?У меня таких вопросов не возникает. Пишу статьи, читаю, веду свой блог, саморазвитием занимаюсь, работаю с командой, общаюсь с женщинами со схожими интересами.Как и каждая женщина люблю заниматься рукоделием, в приоритете у меня ЗОЖ.Если вы тоже не хотите скучать на пенсии, то заходи в мою группу и участвуйте в диалогах или просто наблюдайте.А ещё я - сетевик - практик! Теперь ещё и наставник.Взяла свой опыт из бизнеса на земле и сейчас развиваюсь только онлайн. Сейчас развиваюсь в команде #Well_Ком, продвигаю персональный бренд в соц. сети в ВК. Есть свой Инстаграм, друзья и подписчики в ОК, Facebook.Понимаю, как важно сегодня реабилитировать сетевой.Спам, навязывания, беготня с каталогами, списки знакомых, обзвоны уходят в прошлое, мы с этим не работаем.Работаю только с входящими заявками и автоматизированными сервисами.На сегодняшний день я обладаю системой работы в интернете, которая помогает мне и моим партнёрам строить свой бизнес современными методами. А вы, не об этом ли мечтаете?Люди моего возраста, да и не только, тоже могут у меня этому научиться, если выполнять несложные пошаговые, действия:- правильно оформить личную страницу и группу;- узнать, какие виды постов существуют и как правильно писать продающие посты;- определить свою целевую аудиторию(ЦА), а это так важно;- определить свою специализацию/экспертность;- запустить таргетированную рекламу на свою группу/продукт;- научиться готовить и проводить прямые эфиры;- раскрутить свой YouTube канал; - и многое-многое другое.Все свои знания я успешно применяю на практике, и помогаю другим внедрить их в свою работу.Кстати, я также делюсь ими в своей группе.Я провожу персональные онлайн - встречи, на которых мы вместе с клиентами определяем их 3 главные цели, разбираем проблемы в развитии бизнеса и предлагаю наилучшие варианты их преодоления и дальнейшего продвижения бизнеса.Анкету на консультацию можно заполнить здесь:https://vk.com/app5619682_-167627960 Отзывы о моих консультациях можно прочитать :https://vk.com/topic-167627960_38986546 Если у вас есть вопросы, на которые вы хотите дополнительно получить ответ, напишите мне личное сообщение или отправьте сообщение в группу.Я обязательно вам отвечу лично!
Приветствую Вас в своём блоге "Шкатулка Вдохновения". Давайте знакомиться. Меня звать Наталья Чуносова. Если вы впервые посетили мою группу, мне есть чем...
Сад- это вторая пенсия!!!. Вы все знаете что дерево требует уход, но не каждый знает что есть определеные сорта, которые требуют только полив и збор урожая.Пришол на рынок купил 'АЛЫЧУ- обильную' посадил, палил, и через 2 года увидел урожай! Живет дерево до 35 лет. 'весной скину фото' максимальное плодоношение этого сорта достигает до 400 кг. И это при морозе -20 градусов. Все довольно просто до 5лет дерево будет давать 50кг.-100кг. С 6- по 10год как минимум 150кг. Как максимум 300кг.плод как куриное яйцо 45-60 грам. А самое интересное что опт. ,будет стоить как всегда долор за 1 килограм!
Вы все знаете что дерево требует уход, но не каждый знает что есть определеные сорта, которые требуют только полив и збор урожая. Пришол на рынок купил...
Современный взгляд на жизнь!. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ! Что нужно всем людям? Жизнь в достатке и здоровье🤗🤑! Что нужно правительству? Народ, работающий на еду и кредиты, чтобы завтра с утра вернуться снова😏! Что делаете ВЫ? ВЫ встаете с утра и идете на работу, каждый день👣👣🚶.🙀. Неужели вкалывать за копейки до пенсии ВАША жизненная цель😬? Я даже не говорю о той прекрасной пенсии, которая ВАС ожидает.🙈🙈🙈🙉. Пора перестать быть как ВСЕ⛔🙅, и начать индивидуально двигаться к своей цели🤗😉! Не надо бояться НОВОГО заработка.. ИЩЕМ СОТРУДНИКОВ ДЛЯ РАБОТЫ ЧЕРЕЗ СЕТЬ ИНТЕРНЕТ!!!
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ! Что нужно всем людям? Жизнь в достатке и здоровье🤗🤑! Что нужно правительству? Народ, работающий на еду и кредиты, чтобы завтра с утра...

Автоспорт и гонки

Только для Друзей (коллективный отдых). Группа для организованного коллективного отдыха с друзьями и друзьями друзей. Музеи, театр, пейнтбол, картинг и многое другое. Цель группы: порвать порочный круг Работа-дом, активный досуг в реальной жизни.
Группа для организованного коллективного отдыха с друзьями и друзьями друзей. Музеи, театр, пейнтбол, картинг и многое другое. Цель группы: порвать...
Ofigenchik.com — подарочные сертификаты Николаев. Друзья! Вы подыскиваете подарок для друга, девушки, хотите порадовать родителей или удивить коллегу? У нас есть то, что Вам нужно!Подарочные сертификаты на впечатление – возможность подарить близкому человеку незабываемые эмоции! Широкий выбор впечатлений удовлетворит самые высокие требования. У нас Вы можете приобрести подарочные сертификаты на фотосессию, массаж, SPA-процедуры, картинг, виндсерфинг, шоколадное обёртывание, прыжок с парашютом, шоколадный мастер-класс, прогулки на лошадях, полет на воздушном шаре и многое другое. Приобретая подарочные сертификаты на впечатление в Николаеве, Вы получите вежливое, качественное обслуживание и индивидуальный подход к каждому клиенту. Счастье в подарок? С нами возможно ВСЕ!
Друзья! Вы подыскиваете подарок для друга, девушки, хотите порадовать родителей или удивить коллегу? У нас есть то, что Вам нужно! Подарочные сертификаты на...
Картинг / Lambo go cart / Тольятти. Тц Акварель / (южное шоссе 6)Ламбо Go Kart: Наслаждение Скоростью на 3000 кв. метров Картинговой ТрассыЛамбо Go Kart предлагает уникальный опыт для любителей скорости и адреналина на своей захватывающей картинговой трассе площадью 3000 кв. метров. Ощутите мощность и маневренность, взявшись за руль наших карточных болидов, созданных с учетом самых современных технологий и вдохновленных легендарными спортивными автомобилями Lamborghini. Наша трасса, спроектированная с учетом высочайших стандартов безопасности и увлекательных поворотов, обещает вам захватывающие гонки и незабываемые моменты. Приглашаем вас погрузиться в мир скорости и соревнований с Ламбо Go Kart!
Тц Акварель / (южное шоссе 6) Ламбо Go Kart: Наслаждение Скоростью на 3000 кв. метров Картинговой Трассы" Ламбо Go Kart предлагает уникальный опыт для...
иркутский картинг клуб. для тех кто любит автоспорт
для тех кто любит автоспорт
Прокат картингів в Рівному. Картинг - одне з наймодніших розваг в Рівному. Наш картодром подарує Вам і Вашим друзям масу незабутніх вражень і позитивних емоцій. Побувавши у нас одного разу , Вам захочеться повертатися знову і знову . Сучасні балліди занурять Вас в атмосферу справжніх гонок , а продуманий до дрібниць трек не дасть втратити до нього інтерес після першого кола. У разі виникнення будь-яких труднощів наша комманда творчих механіків і інструкторів допоможе і розповість Вам , як краще поводитися на тій чи іншій ділянці траси.« Картинг- це свято для Вас і Ваших друзів , для колег і співробітників. Приходьте до нас і влаштовуйте корпоративні змагання. Така розвага надовго запам'ятається всім учасникам!
Картинг - одне з наймодніших розваг в Рівному. Наш картодром подарує Вам і Вашим друзям масу незабутніх вражень і позитивних емоцій. Побувавши у нас одного...
Картинг МЭИ. Привет всем студентам и выпускникам МЭИ!В данный момент продолжается Всероссийский Межвузовский Чемпионат по картингу. Одним из участников этого турнира является команда МЭИ. Команда нашего ВУЗа пока очень молодая и это для нее лишь второй сезон в этом первенстве. В связи с этим в команду приглашаются все студенты, выпускники и сотрудники МЭИ, которые хотели бы защищать честь нашего любимого института в картинговых соревнованиях!Вопрос: Как принять участие в этом чемпионате в составе команды МЭИ?Ответ: Турнир предусматривает 6 этапов, которые пройдут с ноября по май. Перед каждым этапом будет организован отбор в команду. Т.е. все желающие будут приглашены в один день на картодром, где смогут в равных условиях продемонстрировать свои навыки. 5 самых быстрых пилотов попадают в заявку на очередной этап. Остальные же тренируются и готовятся к следующему.Вопрос: Я очень хочу в команду, но я никогда не сидел за рулем карта. Что делать?Ответ: Ваш опыт абсолютно неважен. Профессиональные спортсмены и зеленые новички претендуют на место в команде на одних и тех же основаниях. Нас интересует лишь ваша скорость на трассе.ВАЖНО!Друзья, рассказывайте всем МЭИшникам о нашей команде и приглашайте в группу всех заинтересованных лиц.Вместе мы дадим толчок к развитию картинга в МЭИ!
Привет всем студентам и выпускникам МЭИ! В данный момент продолжается Всероссийский Межвузовский Чемпионат по картингу. Одним из участников этого турнира...
vPodarok.uz. Если вы хотите подарить себе, своим любимым, родным и близким яркие и незабываемые впечатления, в красивой подарочной упаковке - приобретайте подарочные сертификаты в компании vpodarok.uz. Покупая сертификат vpodarok.uz, Вы получаете возможность на свой выбор стать участником увлекательных приключений, разнообразить свои выходные активными и романтическими видами отдыха. Вы будете свободно разглядывать красивые пейзажи под куполом парашюта, погружаться с аквалангом, гнать на бешеной скорости по трассе с препятствиями на мощном картинге, познавать таинства старинных аюрведических ритуалов красоты и знакомиться с системой духовных и медицинских практик Востока, осваивать уроки стилистики в имидж-студии. И это только малая часть тех удивительных открытий, которые Вы сделаете для себя, получив в подарок сертификаты от компании vpodarok.uz. С ними Вы откроете новые, радужные горизонты, риска и наслаждения.
Если вы хотите подарить себе, своим любимым, родным и близким яркие и незабываемые впечатления, в красивой подарочной упаковке - приобретайте подарочные...
Лабынтнанский КАРТИНГ. Автоспорт не для лихачей, а для тех кто знает цену каждому деление спидометра... Ведь иной раз, одно деление может забрать не одну жизнь;)
Автоспорт не для лихачей, а для тех кто знает цену каждому деление спидометра... Ведь иной раз, одно деление может забрать не одну...
ДИСКИ-ШИНЫ АВТО,МОТО В ПОЛЕВСКОМ ! Автотовары!!!. Дорогие друзья,рады вам представить широкий ассортимент Шин-Дисков-Авто-товаров для Автомобилей,Мотоциклов,Квадрациклов,Картингов,Грузовых,Спец-Техники по низким ценам!!!Цены ниже чем в магазинах на порядок,мы не платим аренды за помещения и зарплату персоналу от туда такие цены!!! Выбор за вами!!! Ждем ваших обращений и заказов,Наша команда поможет вам в любом вопросе!!!
Дорогие друзья,рады вам представить широкий ассортимент Шин-Дисков-Авто-товаров для Автомобилей,Мотоциклов,Квадрациклов,Картингов,Грузовых,Спец-Техники по...
Картинг-центр Адреналин Смоленск. 1. Техника мирового лидера в области прокатного картинга2. Хронометраж3. Просторная трасса с различными элементами4. Доступные цены5. Бонусы 6. Школа картинга
1. Техника мирового лидера в области прокатного картинга 2. Хронометраж 3. Просторная трасса с различными элементами 4. Доступные цены 5. Бонусы 6. Школа...
Картинг Борщів. Эта клуб для тех, кто любит скорость, адреналин, драйв, для тех кто не может жить без запаха жженой резины, для тех у кого need for speed это хроническое, для настоящих рэйсеров!
Эта клуб для тех, кто любит скорость, адреналин, драйв, для тех кто не может жить без запаха жженой резины, для тех у кого need for speed это хроническое,...
Картинг Картманія. Добро пожаловать в Картманию – на территорию чистого адреналина! Здесь каждый сможет почувствовать себя гонщиком и въехать на максимальной скорости в мир зашкаливающих эмоций. Ощутить, как сердце бьется в такт с двигателем, а душа рвется к следующему виражу.Наша трасса на территории ТРЦ «Ocean Plaza» доступна в любое время для проведения дней рождений, корпоративов и других праздников. Вы можете просто приехать к нам, когда почувствуете, что пора отвлечься от дел и оставить все проблемы за поворотом.
Добро пожаловать в Картманию – на территорию чистого адреналина! Здесь каждый сможет почувствовать себя гонщиком и въехать на максимальной скорости в мир...

Кулинария и гастрономия

Сообщество Культура Вкусов. Компания основана в 2016 году командой единомышленников, профессионалов своего дела. Руководит производством известный шеф-повар Кирилл Голиков. Поварской стаж Кирилла более 25 лет. Кирилл обучался мастерству европейской кухни во Франции, работал во многих известных российских и европейских ресторанах.Все повара ООО Культура Вкусов имеют высокую квалификацию и опыт работы в ресторанном бизнесе. Мы занимаемся производством рационов питания (завтраки, обеды, ужины), а так же выпечки и кондитерских изделий высочайшего качества. Осуществляем организацию корпоративного питания (столовые, буфеты). Проводим выездные мероприятия и банкеты. Мы постоянно работаем над качеством своих блюд и услуг, делаем производство эффективным, разрабатываем новые рецепты.
Компания основана в 2016 году командой единомышленников, профессионалов своего дела. Руководит производством известный шеф-повар Кирилл Голиков. Поварской...
КулинарКА - марафоны и мастер-классы онлайн. Добро пожаловать на кухню КулинарКИ!Здесь вы найдете:🍒 рецепты проверенных блюд (чтобы быстро, вкусно, полезно)🍒 мастер-классы онлайн (в виде пошаговых фото и видео рецептов, + с возможностью задавать вопросы)🍒 марафоны и кулинарные игры на разные темы (будет очень интересно и познавательно!)🍒 различные рубрики (для детей, про послеродовое питание, лайфхаки для молодых мам и т д).Наши хештеги:#рецепты@kulinarka_online#завтрак@kulinarka_online#закуски@kulinarka_online#салат@kulinarka_online #гарнир@kulinarka_online#выпечка@kulinarka_online#сладости@kulinarka_online #кулинарнаяазбука@kulinarka_online#мастеркласс@kulinarka_online#блины@kulinarka_online#конфеты@kulinarka_online#бобовые@kulinarka_online#творог@kulinarka_online #рис@kulinarka_online
Добро пожаловать на кухню КулинарКИ! Здесь вы найдете: 🍒 рецепты проверенных блюд (чтобы быстро, вкусно, полезно) 🍒 мастер-классы онлайн (в виде пошаговых...
Azura Deluxe Resort Spa Hotel ОТЗЫВ Азура Делюкс. Неофициальная группа / RESMİ SAYFA DEĞİLDİR Месторасположение:Отель, территория которого составляет12.000 м2,находится в 98 км от г.Анталья, в 22 км от г.Аланья, в 98 км от аэропорта г.Анталья, в 69 км от аэропорта г.Газипаша, на месте соединения Средиземного моря и гор Тавр, в замечательном уголке природы. Отель расположен на первой береговой линии, протяженность песчаного пляжа 70 м, имеется пирс.Комфорт, качество и безупречный сервис отеля AZURA DELUXE RESORT & SPA предоставляет Вам возможность насладиться отличным отдыхом.Комфортные номера, оборудованные современной техникой, рестораны, предлагающие незабываемые блюда различных кухонь, услуги СПА Центра Симфония, плавательные бассейны с водными горками с видом на море, песчаный пляж с голубым флагом и приветливая команда персонала AZURA DELUXE RESORT & SPA сделают Ваш отдых незабываемым.Количество номеров:330 комфортных люкс номеров с новыми технологиями и завораживающим видом на Средиземное море оставят Вам незабываемые впечатления.Описание номеров:Номера ДелюксНомера делюкс находятся с первого по седьмой этаж в основном здании, площадью около30 м2, 4 из которых номера для людей с ограниченными возможностями со всем необходимым оборудованием,номера для людей с ограниченными возможностями находятсяна первом этаже.В номерах имеется спальня, ванная комната, телевизор 40LCD, сейф, минибар, кофейный чайный набор, кондиционер системы VRF, рабочий стол, кресло-кровать и фен. Максимальное размещение 3 человека и все необходимое для ребенка, беспроводной интернет. Всего в отеле 250 стандартных номеров делюкс с видом на море и боковым видом на море, 43 номера с видом на окрестности.Семейные номера42 семейных номера с видом на дорогу, 28 семейных номеров с видом на море состоят из двух спален и позволяют размещение на 4человеки все необходимое для ребенка.Номера ФэнтезиНомера Фэнтези отлично подойдут для молодоженов. В данных номерах площадью 43 м² с индивидуальным дизайном имеется джакузи на террасе. Номера представляют собой спальню, ванную комнату с телевизором 40 LCD TV, сейфом, минибаром, чайным и кофейным набором, кондиционером системы VRF, креслом-кроватью, феном, и шезлонгами на террасе, беспроводным интернетом. Всего в отеле 5 номеров для новобрачных, расчитанных на 2-х человек.Бары и рестораны:Наслаждайтесь вкусом...Отель Azura Deluxe Resort & Spa предлагает Вам попробовать разнообразные блюда турецкой и международной кухонь с их высоким качеством и стандартами гигиены.Система Ультра Всё Включено предоставляет отдыхающим возможность получить удовольствие и хорошо провести время в барах и ресторанах отеля.В Отеле Azura Deluxe Resort & Spa, известным богатой кухней, наградами шеф-поваров и превосходным обслуживанием, для Вас представлены сказочный шведский стол основного ресторана,Османский А Ля Карт ресторан, снек бар,5баров.РесторанORCHESTRAРазнообразие вкусных блюд, приготовленных нашими поварами, ждут Вас в стильной и уютной атмосфере основного ресторана ORCHESTRA.В нашем ресторане для Вас приготовлены завтрак, поздний завтрак, обед, ужин, ночные закуски, безглютеновые продукты, богатые на выбор диетические блюда, детский стол в отдельном детском уголке.В ресторане Orchestra каждый вечер блюда различных стран и уникально украшеный шведский стол ждут Вас.Турецкий ресторан А-ля картOTTOMANБлюда османских падишахов во дворцах в этот раз готовятся для Вас. Уникальное меню из блюд, подготовленных по редким рецептам кухни Османского Дворца, дополняется нежной классической Турецкой музыкой. Если Вы хотите испытать величие дворца с его вкусом, добро пожаловать в наш Турецкий ресторан А Ля Карт OTTOMAN.Снек-бар LYRICРядом с загорающими на пляже и пирсе имеется бар с видом на море, где всегда для Вас готовя
Неофициальная группа / RESMİ SAYFA DEĞİLDİR Месторасположение: Отель, территория которого составляет 12.000 м2, находится в 98 км от г.Анталья, в 22 км...
~ Ням - ням ~. Вкусные рецепты, полезная информация о вашем здоровье и многое другое Вы найдете тут!Что приготовить на завтрак, обед или ужин... Как же все женщины от этого устали...Мы можем поделиться полезной друг для друга информацией или просто найти для себя полезный рецепт!Рецепты на скорую руку. Либо вкусный и изысканный ужин.Детское меню
Вкусные рецепты, полезная информация о вашем здоровье и многое другое Вы найдете тут! Что приготовить на завтрак, обед или ужин... Как же все женщины от...
ЗАВТРАК | ОБЕД | УЖИН. Самы вкусные рецепты в интернете№ 4926973997
Самы вкусные рецепты в интернете № 4926973997
Стройная и Красивая. Привет! Можно я буду с тобой на «ты»? Мы поговорим с тобой как две виртуальные подруги.Если ты зашла на наш сайт, значит ты хочешь похудеть или поддержать себя в хорошей форме. Так же как и я, впрочем… Прежде всего хочу сказать тебе – здесь кроме нас с тобой сейчас никого нет. Нас никто не услышит, не увидит и не будет оценивать сколько в нас лишних килограммов.Как у тебя со свободным временем? Ты работаешь? У тебя семья? Расскажу тебе про себя – я обычная женщина, у которой 8-ми часовой рабочий день, куча домашних дел и совсем мало свободного времени. Спортивный зал и фитнес клуб – это, конечно, замечательно! Но, представляешь, у меня совершенно нет возможности туда ходить! А для того, чтобы похудеть заниматься надо не менее трех раз в неделю!Поэтому я и решила сделать этот сайт. Для тех, кто, как и я, ограничен во времени и может заниматься фитнесом только дома и только вечером, когда выдается свободная минутка. Не буду утомлять тебя дальше своей болтовней, перейдем к делу. Для начала ответь на два вопроса:1. Ты хочешь скинуть пару-тройку килограммов?2. Ты хочешь похудеть на 5 килограммов и больше? Это нужно для того, чтобы ты могла выбрать программу похудения. Здесь всего три бесплатных программы похудения, включающих в себя специально подобранные комплексы физических упражнений, рецепты низкокалорийных блюд на каждый день программы (именно на каждый – завтраки, обеды и ужины), а также статьи, которые помогут тебе в достижении твоей цели. Это и есть три составляющие здорового образа жизни: ФИТНЕС + ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ + МОТИВАЦИЯ.
Привет! Можно я буду с тобой на «ты»? Мы поговорим с тобой как две виртуальные подруги. Если ты зашла на наш сайт, значит ты хочешь похудеть или поддержать...
Рецепты для Вас (Кулинарные шедевры). Как легко и вкусно приготовить завтрак, обед и ужин.Кулинария. Еда. Здоровое питание.Рецепты. Салаты. Супы. Рыбные, мясные, овощные, диетические, постные, вегетарианские блюда.
Как легко и вкусно приготовить завтрак, обед и ужин. Кулинария. Еда. Здоровое питание.Рецепты. Салаты. Супы. Рыбные, мясные, овощные, диетические, постные,...
Dance & Breakfast. Мы - DANCE & BREAKFAST - проект Александры Олениной и Евгении Качесовой, и мы предлагаем тебе раскрасить твои будни. Для этого достаточно одного маленького шага - начинать утро с позитива и времени для себя.Мы приготовили набор зажигательных танцевальных связок, тонизирующего стретчинга и рецепты вкуснейших завтраков на каждый день.Наша программа доступна человеку с любым уровнем физической подготовки и любым уровнем кулинарных навыков. Наша цель - хорошее настроение и улыбки каждое утро.Попробуем вместе?
Мы - DANCE & BREAKFAST - проект Александры Олениной и Евгении Качесовой, и мы предлагаем тебе раскрасить твои будни. Для этого достаточно одного маленького...
СЕМЕЙНЫЙ ШЕФ | Продукты с рецептами Новосибирск. Более 💯 рецептов •завтраки•супы•вторые блюда•салаты•десерты•пироги и пиццы• смузи•праздничные блюда#ПродуктыСРецептамиНовосибирск -это Ваше свободное время 🍽️Планируйте своё меню на неделю 👩‍🍳Готовьте дома с удовольствием 🍲Питайтесь вкусно и разнообразно ❗️Спец предложение - полуфабрикаты (оригинальные рецептуры), которые есть только у нас 😉
Более 💯 рецептов •завтраки •супы •вторые блюда •салаты •десерты •пироги и пиццы • смузи •праздничные блюда #ПродуктыСРецептамиНовосибирск -это Ваше...
Сам Себе Повар. Рецепты! Рецепты!Рецепты вкусных блюд для завтрака, обеда и ужина!Все быстро, легко и просто!
Рецепты! Рецепты! Рецепты вкусных блюд для завтрака, обеда и ужина! Все быстро, легко и...
Домоводство. Кулинария, рукоделие, советы.. В этой жизни люди завтракают, обедают, ужинают и пьют чай, в ней зима сменяется весной, а весна – летом, будни сменяются выходными, праздники — постами, благополучные времена — необходимостью экономить. Здесь Вы найдете рецепты трапез на все случаи жизни, от завтрака на бегу до торжественного ужина. Все рецепты изложены доступно, так что справиться с любым блюдом может даже совсем неопытный кулинар.
В этой жизни люди завтракают, обедают, ужинают и пьют чай, в ней зима сменяется весной, а весна – летом, будни сменяются выходными, праздники — постами,...
Семейное кафе Избушка. Кафе «Избушка» - это место, где можно быстро и недорого перекусить как одному, так и в компании друзей, семьи или коллег. Место с удивительно теплым и домашним названием, расположенное в самом центре любимого города.Приглашаем окунуться в уютную атмосферу и испробовать вкусные блюда по домашним рецептам. Для Вас:-завтраки/обеды/ужины-еда с собой-детские праздникиРадуем вкусными блюдами с понедельника по пятницу с 11:00 до 19:00Ждём Вас адресу: г. Ярославль, ул. Некрасова, д. 41АТел: +7(4852) 66-03-63
Кафе «Избушка» - это место, где можно быстро и недорого перекусить как одному, так и в компании друзей, семьи или коллег. Место с удивительно теплым и...

Здоровье позвоночника

Естественное омоложение 06.05. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Гнойничковые заболевания, независимо от места расположения очага на коже лица; караниовертебральные мальформации (аномалия Кимерли, аномалия Арнольда-Киари, синдром Клиппель-Фейля, базилярная импрессия, платибазия, ассимиляция атланта, проатлант и т.д.) - врожденные пороки шейного отдела позвоночника; серьезные травмы или болезни позвоночника, включая различные пороки и комплексные искривления; черепно-мозговые травмы; кожные заболевания (экзема, грибковые заболевания, плоские бородавки); воспалительные заболевания лицевого и троичного нерва; нейропатия; ЛОР-заболевания — насморк, воспаление миндалин (поскольку с лимфотоком в организм могут разноситься и бактерии); болезни лимфатической системы; нарушения мозгового кровообращения; гипертоническая болезнь третьей стадии; онкологические заболевания; остеопороз в тяжелой степени; тяжелые общие заболевания (сахарный диабет, тяжелая сосудистая патология, наличие патологии эндокринной, иммунной системы, системных заболеваний соединительной ткани; коллагенозы); психические расстройства и некоторые неврологические заболевания; алкоголизм; наркологическая зависимость; общее плохое самочувствие; при запрете лечащего врача. Прямое противопоказание - болезнь в активной форме или стадии обострения. Проконсультируйтесь с врачом, если Вы: - страдаете системными заболеваниями соединительной ткани - нейродерматозами (кожный зуд, нейродермит, почесуха, псориаз) - хроническими ЛОР-заболеваниями - находитесь на лечении Правила работы Избегайте давления на травмированные участки лица и там, где есть ссадины и царапины. При хронических парезах лицевого нерва, лицевых параличах любой этиологии выполняйте прием «Крик» с большой осторожностью, не более 1 раз в день. Если Вы почувствовали резкую боль по время выполнения упражнения – немедленно прекратите прием. При малейших недомоганиях или травмах на этом занятии или любом другом уведомляйте об этом.ответственности за возможное ухудшение состояния здоровья или внешности, если это произошло в результате острого заболевания, несчастного случая, обострения хронического заболевания или некорректного выполнения упражнений. Занимайтесь не более 90 минут в день. Ограничьте время работы с отдельно взятой мышцей 5 минутами. При выполнении упражнений рекомендуется пользоваться зеркалом. Перед началом процедур тщательно мойте руки мылом или антисептическим средством (при выполнении интероральных манипуляций).При наличии системных заболеваний, провоцирующих отечность (сердечно-легочные, почечные, болезни щитовидной железы) результаты занятий будут недолговечными из-за внов пребывающей жидкости. Помните, что пластические операции, операции дерматохирургии (эндоскопический лифтинг лба, блефаропластика, пластика губ), введенные золотые нити, инъекции препаратов объемной коррекции связаны с риском возникновени в процессе занятий таких побочных эффектов как асимметрия, отечность, временное ухудшение внешности, которые связанны с непредсказуемым поведением (миграцией) введенных препаратов или деформированных в результате перечисленных процедур тканей лица и шеи. Если решили заниматься, эти места следует обходить.Также помните, что недостаточность информации об имеющихся заболеваниях, а также возможных травмах черепа (родовых, спортивных, автомобильных, в том числе не диагностируемых методами медицинской диагностики, но определяемые при осмотре врачом-остеопатом), может повлиять на выполнение упражнений, приносить дискомфорты, поэтому, тестируйте упражнения и выполняйте те, которые не приносят дискомфорта. Перед началом процедур тщательно мойте руки мылом или антисептическим средством. Пр
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Гнойничковые заболевания, независимо от места расположения очага на коже лица; караниовертебральные мальформации (аномалия Кимерли,...
Омоложение лица методом Витапластики.Новосибирск. Приветствую Вас в своей группе! Меня зовут Ольга, я - сертифицированный специалист Школы Витапластики. https://vitaplastica.ru/reestrvp/Что же такое Витапластика? Это авторская методика естественного омоложения лица. В ее основе лежат методы и приемы остеопатии.Витапластика – это строгий, пошаговый алгоритм воздействия на мышцы груди, шеи, головы, челюсти, ушей и лица. Витапластика выравнивает нарушенный баланс мышц, помогает мышцам подкачаться, вернуть утраченный объем. Повышает тонус и упругость кожи.Витапластика имеет стойкий, пролонгированный эффект. Для хорошего результата не нужно делать упражнения каждый день. Рекомендуемый курс от 5-7 сеансов с промежутком от 3 до 7 дней. Далее рекомендуется проводить поддерживающий сеанс раз в месяц или раз в два месяца, в зависимости от возраста и состояния мышц.
Приветствую Вас в своей группе! Меня зовут Ольга, я - сертифицированный специалист Школы Витапластики. https://vitaplastica.ru/reestrvp/ Что же такое...
Just do it. Группа о правильном питание, тренировках, и занятиями над собой. Спорт, советы, привычки, упражнения правила.[Мотивации] Kepp calm & Утри всем нос!
Группа о правильном питание, тренировках, и занятиями над собой. Спорт, советы, привычки, упражнения правила.[Мотивации] Kepp calm & Утри всем...
<XTZ - WORKOUT>. Я тренируюсь дома в подъездах, на чердаке когда холодно,тренируюсь на улице когда тепло,может я делаю как то не правильно упражнения,у меня нет пока денег на спорт залы и секции,но я тренируюсь и делаю это не для того чтобы с понтом говорить невозможное возможно,не для того чтобы носить майки с надписью Just Do It, со спортивными фирмами и популярными спортсменами.Я тренируюсь просто из за того что каждый день мне нужно делать выбор, Бухать,Курить и чувствовать себя на 60,жаловаться на сердце и дыхалку.Или ходить и про себя смеяться что все болит,завидовать тем кто сидит на лавке сегодня и вчера,кто ничего не делает и счастлив.Я постоянно собой недоволен, постоянно куда то стремлюсь, чего то добиваюсь.Когда нибудь я обрету внутреннюю гармонию, у меня будет красавица жена и дети.Я буду гордиться собой и всем тем, что Я сделал с собой и вокруг себя,но чтобы это когда нибудь настало,нужно сделать свой первый шаг и этот шаг тренировки.Для того чтобы мой сын когда то сказал с гордостью, что я его отец, для того чтобы моя жена никогда и не подумала о других мужчинах.Для того,чтобы когда нибудь я улыбнулся на пробежке восходящему солнцу и понял что всё это не зря!
Я тренируюсь дома в подъездах, на чердаке когда холодно,тренируюсь на улице когда тепло,может я делаю как то не правильно упражнения,у меня нет пока денег на...
UpGrade | Learn english ONLINE |. Добро пожаловать в самое уютное сообщество по изучения английского языка!Если вы:- изучали английский в школе/ в универе/ на курсах, но уже все забыли и нужно вспомнить все заново;- самостоятельно изучаете английский с нуля и вам необходима помощь в виде новых слов, грамматики или упражнений;- просто фанатеете от английского и готовы постоянно совершенствоваться то вы по адресу! Step by step! You will do it! Join us!#английский #английскийсоскидкой #изучениеанглийского #курсы #английскийязык #курсыанглийскоговказани #урокианглийского #системаизученияанглийского #курсанглийскогоязыка #английскийдляначинающих #выучитьанглийскийбыстро#английскийязыкказань #изучениеанглийскогоказань#урокианглийскогоказань #upgradeschool #englishkzn #учиманглийский#englishlanguage #englishkzn #kznenglish #englishkazan #kazanenglish #learnighenglish #englishlearning #loveenglish #englishlove #happyenglish #enjoyenglish #speakenglish #speakenglishkzn #englishforkids #englishforyou #englishforadults #englishforfun #englishforwork #learnenglish #yourenglish #englishgrammar #englishwords #english
Добро пожаловать в самое уютное сообщество по изучения английского языка! Если вы: - изучали английский в школе/ в универе/ на курсах, но уже все забыли и...
Миопрессура. Поиск напарника. Москва и Россия. Первое в России сообщество напарников по миопрессуре. Вместе боремся с триггерными точками, общаемся, развиваемся, обмениваемся опытом.Миофасциальный синдром (МФС) - триггерная болезнь мышц 21 века. Все больше и больше людей сталкиваются с проблемой триггерных точек в своем теле, как молодые люди, так и люди в возрасте. Триггерные точки могут возникать в любой мышце человека. Чаще всего они появляются в пояснице, шее, грудном отделе. Давайте начнем устранять истинный источник боли - триггеры мышцах, а не будем тратить время и деньги в пустую, хождением по клиникам и врачам.МИОПРЕССУРА - метод доктора А.П. Лукьянова. Это физическое (руками+упражнениями) избавление от боли.— Миопрессура, это единственный способ избавиться от боли в опорно-двигательном аппарате без таблеток, уколов, блокад, операций— Бесценные авторы Дж.Трэвелл и Д.Симонс своими фундаментальными трудами доказали существование «триггерных точек» и «миофасциального синдрома», как истинного источника боли в теле— Миопрессура против МФС. Миофасциальный синдром (90% всех болей в теле) - это хронические, постоянно беспокоящие, тянущие, стреляющие боли, которые исходят от триггерных точек в мышцах и могут проявляться в абсолютно любом месте нашего тела===— В моем распоряжении - офис с 5-ю массажными столами рядом у м. Преображенская площадь.— Сейчас мы стабильно встречаемся по пн, ср, пт с 18:00 до 21:00, по выходным. Можно чаще, если это требуется.— Вам провели сеанс миопрессуры, потом Вы, оба довольны.Сейчас создан чат в WhatsApp, 80 человек (общаемся, обмениваемся опытом).Крайне важно - обучаться, чтобы эффект от миопрессуры был обоюдным.— Участие в месяц стоит всего 1000р (компенсация аренды и расходники).Хотите чтобы Вам провели разово сеанс миопрессуры - 2000р.— Открыты к любым предложениям===С уважением отношусь ко всем людям, кто занимается миопрессурой. Рад знакомству, с кем уже удалось познакомиться в Петербурге и Москве
Первое в России сообщество напарников по миопрессуре. Вместе боремся с триггерными точками, общаемся, развиваемся, обмениваемся опытом. Миофасциальный...
Перелом шейных позвонков. Всех кого коснулся перелом шеи. Процесс восстановления, полезные советы по восстановлению. Упражнения, снаряды для упражнений.Полезные ссылки. Видео лфк, а так же возможности других пострадавших.
Всех кого коснулся перелом шеи. Процесс восстановления, полезные советы по восстановлению. Упражнения, снаряды для упражнений.Полезные ссылки. Видео лфк, а...
Практикум Найди свой КОД МОЛОДОСТИ. Пройди практикум и и разгадай, какой Код Молодости подходит именно тебе!Что тебя ждет на практикуме ?1. Полный подробный разбор проблем твоего лица . Для этого мы будем использовать:1. 5 PDF- файлов с ответом на вопрос какие техники и упражнения делать ПО ВСЕМ проблемным зонам лица ( шея, овал лица, носогубки, глаза и лоб).2. Вебинар - тест. Мы вместе будем исследовать твоё лицо: рассматривать, прощупывать, чувствовать для того, чтобы точно определитьк какому типу старения оно относится и понять в чем же оно действительно нуждается3. Разбор лица по фото. Да-да, ты вышлешь мне своё фото, а я расскажу тебе что делать, чтобы вернуть лицу прежнюю свежесть, молодость, подтянутось.Конечно же будет много разных упражнений и техник, которые ты сможешь повторять после прохождения практикума! Только теперь они уже будут подобраны специально под тебя!Впервые ты будешь не просто разучивать и повторять разные упражнения: Ты возьмешь в пользование ТАКИЕ упражнения, которые помогут ИМЕННО ТЕБЕ!У тебя появится СВОЙ ЛИЧНЫЙ комплекс упражнений!
Пройди практикум и и разгадай, какой Код Молодости подходит именно тебе! Что тебя ждет на практикуме ? 1. Полный подробный разбор проблем твоего лица . Для...
Зарядка! Настрой! Тело! Гибкость! Вклад в себя!. Данная группа посвящена таким темам как:ШеяПлечиРукиЛицоГлазаКонтур лицаОбщее состояниеГармоничное кровообращениеГармоничная работа всех систем организмаТочечное воздействие на организм - через особо-значимые места телаОмоложениеТонусВклад в себяДля разнообразия и интереса - упражнения каждый день отличаются или присутствуют вариации, или раскрываются прошлые. Так вкуснее заниматься мне прежде всего - поэтому я придумываю для себя такое;)Маленькие детали, режим, ритуалы, действия, которые наполняют - они усиливают всю систему человека. Имея привычки, которые нас обогащают - мы⏬💚легче реагируем на стресс, трудности, внезапные ситуации💚глубже владеем собой💚раскрываем в себе свою силу💚имеем опору и поддержку в себе💚укрепляем в себе некий масштаб личности (потому что он отвечает за то, какая проблема/трудность может вывести человека из себя)💚кайфуем, открыты, радуемся жизни и полноводно проявляем себя из возможностей, вместо -> из страха💚взращиваем в себе состояние - я могу, у меня получается и всё удаётсяЧтобы физическая активность была мне интересна - я вношу в неё ежедневное разнообразие, плюс я объясняю себе - зачем мне это, доношу ценность и так мотивирую себя и включаю желание; плюс вношу в неё энергетические и визуальные практики - и тогда, это с каждым днём -> обогащает и обогащает меня!Данные упражнения делаются сидя и то, после них -> во всем теле -> кайф, расслабленность, ощущение, что немного пьяненькая - потому что напряжение и зажатости уходят! А какой это вклад в здоровье, иммунитет, общее самочувствие, в личную силу - бесценно!Когда вас многое может потревожить и вывести из себя -> найдите то, что будет давать вам силу, собирать вас, активировать. Для меня - это зарядка и разные утренние упражнения и ритуалы. Я собираю и создаю себя - потом -> иду в мир. И тогда -> и мне, и с кем я взаимодействую -> хорошо) потому что есть баланс и гармония!
Данная группа посвящена таким темам как: Шея Плечи Руки Лицо Глаза Контур лица Общее состояние Гармоничное кровообращение Гармоничная работа всех систем...
Соматика Ханны и метод М.Фельденкрайза в Братске. Эта группа для всех, кто хочет:- избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- продлить свою молодость до глубокой старости,- и, наконец, перестать биться об углы)))СОМАТИКА – это тренинг разума и тела, который помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела.Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, крайне эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных паттернов, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике и методе Фельденкрайза в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
>>iSports_life<<...just do it.... Представляю спортивный информационный паблик!В нашей группе можно встретить:-Мотивация-Упражнения(Фото, Видео)-Юмористический вид поста-Содержательная: Статьями, опытом, цитатами информация!Здесь собираются спортсмены новички и профессионалы для получения дополнительного опыта или комфортного провождения своего досуга!Если в группе не хватает постов или хотелось бы что-то новенькое, а также если есть идеи и предложения, то можете оставить все пожелания тут--->http://vk.com/topic-34478759_26747842Спасибо все за активное участие в нашем кругу.
Представляю спортивный информационный паблик! В нашей группе можно встретить: -Мотивация -Упражнения(Фото, Видео) -Юмористический вид поста -Содержательная:...
English Universe. English Universe - онайн школа английского языка для взрослых и детей. Мы предлагаем:- Общий английский для взрослых и детей- Разговорный интенсивный английский- IT английский - Бизнес английский- Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ- Подготовка к международным экзаменам TOEFL/IELTS- Английский для Переезда- Английский для Работы- Технический английский• Обучаем путешественников английскому, чтобы не заблудиться на улицах Лондона• Готовим к переезду в англоязычную страну, избавляем от акцента• Обучаем детей любого возраста• Помогаем повысить зарплату • Избавляем от необходимости смотреть фильмы с переводом и субтитрами • Помогаем школьникам и студентам подтянуть уровень языка Обучение проводится по ZoomМы применяем:- уникальные интерактивные материалы и упражнениям, разработанные методистами нашей школы- Игры для запоминания слов- Разговорная практика во время урока- Интересные учебники- Видео, фильмы, аудио Хотите больше упражнений и грамматики, а, может быть, разговорных уроков и практики, или же желаете обучаться по фильмам и сериалам, а, возможно, вам срочно нужно сдать экзамен?Преподаватель подстроится под ваши цели, желания и потребности!Хотите вместе с нами изучить самый популярный в мире язык? Запишитесь на пробное индивидуальное занятие у https://vk.com/alena.dobroи мы вдохновим тебя!
English Universe - онайн школа английского языка для взрослых и детей. Мы предлагаем: - Общий английский для взрослых и детей - Разговорный интенсивный...