Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Вормикс наша жизнь. Эта группа для тех кто любит вормикс, у нас всегда свежие новости о игре, советы по покупке оружий, какая раса лучше, тактики боя и многое другое посвящённое вормиксу. Вступая в группу ознакомьтесь с правилами группы.
Эта группа для тех кто любит вормикс, у нас всегда свежие новости о игре, советы по покупке оружий, какая раса лучше, тактики боя и многое другое посвящённое...
Совместные покупки г. Соликамск. Перед тем, как сделать заказ, прочтите это обязательно и внимательно⛔ 🌸🌸🌸 ⚠У меня ВСЕ товары - ПОД ЗАКАЗ❗(исключение: альбом В НАЛИЧИИ) ⚠Чтобы заказать товар, вам необходимо написать МНЕ в личные сообщения слово ЗАКАЗ, с указанием нужного товара (скриншот/ссылка/репост или фото), указать: цвет, количество, размер. ⚠Остерегайтесь мошенников, по поводу заказа писать только мне в ЛС⛔ ⚠Имейте ввиду, что заказывая через интернет, может прийти товар, немного отличающийся от фото. От меня это не зависит!!! Я владею только той информацией, и теми же фото которые выставляю на страницу! ⚠Сообщаю сразу, что - ОБМЕНА и ВОЗВРАТА НЕТ❗❗❗ Я могу только помочь перепродать вещь, если она не подошла вам, выложив её у себя на наличие. По этому если вы к такому не готовы, советую не рисковать и не заказывать через интернет. ⚠Далее присылаю реквизиты для оплаты, с датой последнего дня отправки. Отправка заказа осуществляется только по 100% предоплате (чтобы получить товар, я так же как и вы, сначала должна его оплатить) ⚠Если товар кончился на складе и я его не получила, я обязательно верну вам деньги! Чтоб вероятность выкупа была выше, делайте замену по цвету, рисунку, модели. ⚠Доставка товара до меня, со дня отправки, составляет 7-8 дней (за исключением форс-мажорных обстоятельств/праздников/выходных на таможне) ПРИЯТНЫХ ВАМ ПОКУПОК🌷🌷🌷
Перед тем, как сделать заказ, прочтите это обязательно и внимательно⛔ 🌸🌸🌸 ⚠У меня ВСЕ товары - ПОД ЗАКАЗ❗(исключение: альбом "В НАЛИЧИИ") ⚠Чтобы заказать...
Купить Онлайн. Советы по покупкам средств для красоты и здровья онлайн
Советы по покупкам средств для красоты и здровья онлайн
Квартиры в Ульяновске. Купить-продать. Здесь вы найдёте полезную информацию, касающуюся вопросов недвижимости: экспертные мнения, полезные советы и авторские статьи. Бесплатные юридические консультации.Экспресс-оценка недвижимости.Кому здесь будет интересно?- собственникам жилья,- покупателям недвижимости,- профессионалам рынка недвижимости.Экспертные мнения, полезные советы, авторские статьи, реальная юридическая помощь/ Кому здесь будет интересно?- собственникам недвижимости- покупателям- профессионалам рынка- всем, кто работает в сфере продаж/Группа создана для собственников и посредников по продаже, покупке, обмену недвижимости.Обратившись к нам, Вы значительно облегчите поиски и выбор хорошего жилья по доступным ценам. В группе вы можете размещать бесплатно свои объявления о : продаже; покупке; обмену; аренде НЕДВИЖИМОСТИ! ))) Так же можете получить бесплатную консультацию специалиста по недвижимости.Группа создана для собственников и посредников по продаже, покупке, обмену недвижимости.Всем отличного настроения, подписывайтесь!
Здесь вы найдёте полезную информацию, касающуюся вопросов недвижимости: экспертные мнения, полезные советы и авторские статьи. Бесплатные юридические...
ДЕТСКАЯ БАРАХОЛКА РА-04. ПРОДАЖА-ПОКУПКА ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ. МОЖНО ВЫКЛАДЫВАТЬ И ДР ВЕЩИ.***ОБЩЕНИЕ ПО ИНТЕРЕСАМ, БЛОГ.ЧАТ МАМ, ГДЕ МОЖНО ДЕЛИТЬСЯ СОВЕТАМИ, СПРАШИВАТЬ, ЕСЛИ НУЖНА ПОМОЩЬ ♡ МЫ РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС У СЕБЯ😍😍😍 ЗДЕСЬ ТЕПЛО, УЮТНО, ПОЛЕЗНО И СПОКОЙНО🤗😇
ПРОДАЖА-ПОКУПКА ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ. МОЖНО ВЫКЛАДЫВАТЬ И ДР ВЕЩИ.*** ОБЩЕНИЕ ПО ИНТЕРЕСАМ, БЛОГ. ЧАТ МАМ, ГДЕ МОЖНО ДЕЛИТЬСЯ СОВЕТАМИ, СПРАШИВАТЬ, ЕСЛИ НУЖНА...
Поиск админов / администраторов. Поиск администраторов для групп, партнеров для взаиморекламы, покупка/продажа сообщест в вк, новости сайта VK, советы по продвижению групп.Нажмите на этот тег #lf_admin для просмотра новостей от сообщества
Поиск администраторов для групп, партнеров для взаиморекламы, покупка/продажа сообщест в вк, новости сайта VK, советы по продвижению групп. Нажмите на этот...
МОНЕТЫ АУКЦИОНЫ (покупка/продажа/обмен). У нас вы сможете оценить/приобрести интересующие вас монеты, поучаствовать в аукционах.Наши преимущества:1) Самые интересные и насыщенные аукционы вКонтакте: царское серебро/медь, советы в сохране.2) Витрина монет с очень хорошими ценами3) Наши специалисты грамотно и в срок помогут оценить ваши монеты.Тел.: +7(904)544-9-789, скупка/оценка, а так же по всем вопросам. Продажа монет: Москва, Екатеринбург, Санкт - Петербург и Россия.Адрес: г. Екатеринбург, Площадь 1905 года.
У нас вы сможете оценить/приобрести интересующие вас монеты, поучаствовать в аукционах. Наши преимущества: 1) Самые интересные и насыщенные аукционы...
Авторынок Воронежа. Группа для размещения объявлений по продаже и покупке всего, что касается автомобилей..ПРАВИЛА:1. В обсуждениях делимся своими мнениями о качестве услуг сервисов, автосалонов, страховых компаний и т.д. Даем рекомендации и советы куда лучше обращаться со своими проблемами (оценка после ДТП, поломка авто, оформление страховок, прохождение ТО, и т.д.)***2. В альбомы выкладываем объявления с фотографиями (1 альбом - 1 машина). В описании альбома пишем всю необходимую информацию об авто. Просьба удалять объявления из альбома, если они уже не актуальны.***3. На стене пишем любые объявления о покупке/продаже автомобилей.***
Группа для размещения объявлений по продаже и покупке всего, что касается автомобилей.. ПРАВИЛА: 1. В обсуждениях делимся своими мнениями о качестве услуг...
ПТИЧИЙ ДВОРИК г. Луза, Кировская обл. Добро пожаловать!Группа о птицеводстве кур, уток, гусей, домашних индеек, цесарок, а также перепелов, и тд.✔Здесь также можете оставлять свои объявления о ПРОДАЖЕ и ПОКУПКЕ.✔Задать свои вопросы и вам ответят специалисты с большим опытом и знаниями.✔Советы по содержанию и разведению птицы. Советы по инкубации. Фото, видео, породы птиц, отзывы и многое, многое другое.✔У нас вы можете общаться с птицеводами, поделиться своей информацией о всем что касается птицеводства.Для публикации вашего объявления необходимо:✔ Быть подписанным на группу➨https://vk.com/club105387080
Добро пожаловать! Группа о птицеводстве кур, уток, гусей, домашних индеек, цесарок, а также перепелов, и тд. ✔Здесь также можете оставлять свои объявления о...
Сибирское здоровье с Натальей. Клуб Здоровья и Красоты🌺 полный добрых и полезных советов, а также выгодных предложений!☝️Здесь про здоровье, красоту, молодость и хорошее настроение! 😊Для покупки в Siberian Wellness можно оформить карту с кашбеком до 25%✍️По всем вопросам пишите в Л.ССсылка на продуктовый чат в Телеграмм👇https://t.me/+sAQzUTbjHKpmNzky
Клуб Здоровья и Красоты🌺 полный добрых и полезных советов, а также выгодных предложений!☝️ Здесь про здоровье, красоту, молодость и хорошее настроение! 😊 Для...
Конста́нта. Всем привет! 👋 Я являюсь квалифицированным инвестором и автором стратегий в Тинькофф Инвестиции. 💪📌 В основе стратегии Константа Стандарт лежит фундаментальный анализ: основываясь на общей доходности и чистой прибыли компании, дивидендная доходность, а также оценка компании.📌 Стратегия является долгосрочной, но вариация исходности покупки и продажи зависит от ситуации на рынке и в мире.📌 Стратегия подразумевает покупку акций и облигаций.Константа Эконом - это стратегия с меньшей минимальной и рекомендованной суммой.В основе стратегии лежат спекулятивные сделки, т.е. будем покупать и продавать активы во время работы биржи.👉🏻 Телеграмм каналhttps://t.me/sterh1995👉🏼 Конста‌нта Стандарт https://tinkoffinvest.page.link/Zv3hv8gacXVuCicCA👉🏼 Конста́нта Облигации https://tinkoffinvest.page.link/TQmPQZ8R1Yak66ZV6👉🏼 Профиль в Пульсе https://www.tinkoff.ru/invest/social/profile/sterh1995?utm_source=share👉🏻 Дзен http://dzen.ru/sterh1995_konstanta
Всем привет! 👋 Я являюсь квалифицированным инвестором и автором стратегий в Тинькофф Инвестиции. 💪 📌 В основе стратегии Константа Стандарт лежит...
Авторынок Калач-на-Дону. Здесь вы можете разместить объявления о продаже/покупке авто, попросить/дать совет по ремонту авто.
Здесь вы можете разместить объявления о продаже/покупке авто, попросить/дать совет по ремонту...

Автоспорт и гонки

NRT: Night Racing Team. Представители и друзья Night Racing TeamВАЖНО: Основной платформой для общения представителей NRT является официальный ФОРУМ клуба.Данная группа выполняет лишь репрезентативную функцию на просторах Фконтакта.!!! При подаче заявки на вступление в группу не забывайте дублировать её в Л.С. руководству с описанием мотива, побудившего вас вступить в наши стройные ряды !!!В группе - только активные участники гонок.
Представители и друзья Night Racing Team ВАЖНО: Основной платформой для общения представителей NRT является официальный ФОРУМ клуба. Данная группа выполняет...
OST52 Nelegal. Депутаты Госдумы подготовили пакет законопроектов, ужесточающих наказание для организаторов и участников уличных гонок,но не для нас.
Депутаты Госдумы подготовили пакет законопроектов, ужесточающих наказание для организаторов и участников уличных гонок,но не для...
Корпус Гончих. Выборы прошли? Прошли!Было весело? Не то слово!Это победа? Несомненная победа: фальсификаторы уже неделю не могут переписать результаты выборов так, чтобы у них всё сошлось! 😊 Цирк с быками, конями, ручейками и каруселями очевиден всем! 😊 Что дальше?Была ли хоть малейшая возможность для человека, выигравшего выборы, стать муниципальным депутатом? Нет, такой возможности не было. Система власти исключает народное представительство. Жулики двадцать лет строили систему народного представительства, чтобы та исключала народное представительство. У них было время.Что делать теперь? Первым делом - подумать о следующей муниципальной гонке. Собраться, поделиться опытом, воспитать следующее поколение кандидатов. Чтобы они были моложе вас. Чтобы они баллотировались там, где живут и прописаны. Чтобы их было по десятку в каждом районе. Чтобы они знали, что им предстоит.Кто-то настаивает, что люди, прошедшие муниципальную гонку, могут стать подобием римских народных трибунов с правом (и обязанностью) защищать народ от произвола аристократов ещё и в повседневной жизни: на городских улицах и площадях, в общественных зданиях и храмах, на берегах рек, в лесах и особенно в парках. Дескать, у ветеранов предвыборных гонок, гончих лордов, есть и юридическая подготовка, и привычка вести прямые трансляции, и закалённая воля, и известность простому народу, и желание защищать своих избирателей. Возможно, это и так. Но первое, чем они должны заняться, - подготовить себе смену. Римским народным трибунам это тоже, между прочим, вменялось в обязанность!Стратегия - это и есть подумать о том, чтоб будет через пять лет.Даже если через пять лет будет что-то совсем другое, сообщество всё равно пригодится.Кто согласен - делитесь, вступайте, рекомендуйте новых участников!https://vk.com/canes_tribuniЗовите кандидатов в муниципальные депутаты, которые баллотировались в Санкт-Петербурге в 2019 году.Зовите тех, кто попытался зарегистрироваться кандидатом, но не был допущен до выборов.Зовите кандидатов в муниципалы, которые баллотировались в нашем городе и раньше.Зовите их стронников, которые помогали муниципалам в предвыборной гонке словом, делом и куском пирога.Зовите волонтёров, которые фактически выполняют всё то, что должны выполнять нынешние муниципальные депутаты.Зовите юное поколение, которое через пять лет как раз войдёт в выборно-гоночный возраст.Зовите поругавшихся во время гонки и столкнувшихся лбами: они помирятся и в следующий раз лучше поделят округа.Зовите отчявшихся: они воспрянут духом, увидев поддержку своих соседей по районам.Зовите сердитых: все ветераны по определению умелы и сердиты, это - полезное качество.Если кто-то из муниципалов чудом получит мандат, то зовите и его! 😊Гонка завершена, да здравствует новая гонка! :-)#КорпусГончих
Выборы прошли? Прошли! Было весело? Не то слово! Это победа? Несомненная победа: фальсификаторы уже неделю не могут переписать результаты выборов так, чтобы...
4x4 глазами девушки. Группа любителей и участников гонок...или просто прогулок на внедорожниках
Группа любителей и участников гонок...или просто прогулок на внедорожниках
♥ Сердце и душа во власти биатлона до конца…♥. Весь год ждешь декабрь? Вздрагиваешь при звуки выстрела? Замираешь от волнения? Сердце бьется от накала страстей? И это все потому что смотришь биатлон? Тогда это наша общая стихия...>Свежие новости>Последние интервью>Море фотографий>Видеозаписи гонокВсе можно найти здесь!Группа создана: 30 марта 2012 года.Угадашка теперь здесь —->http://vk.com/album-37296771_155569451Вопрос-ответ ——>http://vk.com/topic-37296771_26271259 P.S. И от самого ленивого и ничего не знающего администратора хочу добавить: у нас КУЛЬТУРНАЯ группа, ни матов, ни оскорблений в сторону участников/игроков не потерплю ни я, ни другие администраторы. Если Вы любите биатлон, но по каким-то причинам не любите игроков, то я, с разрешения главного админа, могу создать отдельную тему (если конечно наберется больше пяти участников), где Вы могли бы обсудить недостатки игроков. У меня все. Спасибо за внимание, да прибудет с Вами Сила.
Весь год ждешь декабрь? Вздрагиваешь при звуки выстрела? Замираешь от волнения? Сердце бьется от накала страстей? И это все потому что смотришь биатлон?...
~♡The Living Kitten|||СДД♡~. Сохранёнки🦄, мемы🌚, цитаты🌿, советы💧 и многое другое✨ в этой группе! ПОДПИСЫВАЙСЯ🌈Участники:50➕100➕150➖200➖250➖300➖Хэштэги:#photo_sdd_for_you - подборки сохр.#look_sdd_for_you - луки, образы.#animals_sdd_for_you - посты про животных.#fact_sdd_for_you -факт/факты.#quote_sdd_for_you - цитаты.#question_sdd_for_you - обсуждение определённого вопроса.#playlist_sdd_for_you - плейлисты.#sdd_for_you - советы для девушек.#memes_sdd_for_you - мемы.#top_sdd_for_you - топы.#lifehack_sdd_for_you - лайфхаки.#good_morning_sdd_for_you - доброе утро.#good_night_sdd_for_you - спокойной ночи.#games_sdd_for_you - игры на валюту и не только.#else_sdd_for_you - другое.
Сохранёнки🦄, мемы🌚, цитаты🌿, советы💧 и многое другое✨ в этой группе! ПОДПИСЫВАЙСЯ🌈 Участники: 50➕ 100➕ 150➖ 200➖ 250➖ 300➖ Хэштэги: #photo_sdd_for_you...
•••••••••••••••••••••••••••!!! Street Challenge⎷⎛⎝ НОВОСИБ !!!•••••••••••••••••••••••••••••••••••••. В переводе английского (Street Challenge) означает - ВЫЗОВ УЛИЦЕЧеллендж - это такая игра. Игра в реальность. Вернее правильно было бы сказать, что это реальность, обличённая в игру. Люди на некоторое время становятся участниками увлекательных событий.Стритчеллендж гораздо интереснее других видов гонок, здесь огромное значение имеют не характеристики машины, а знание местности и умение Штурмана ориентироваться по карте.Собравшимся на Челлендж объявляются правила, раздаются тексты с заданиями. И объявляется старт.
В переводе английского (Street Challenge) означает - "ВЫЗОВ УЛИЦЕ" Челлендж - это такая игра. Игра в реальность. Вернее правильно было бы сказать, что это...
МамЧат | Лесная поляна. Дорогие девочки эта группа и чат созданы для нас, для общения мам и будущих мам нашего жк.У нас вы можете поделиться :- Жизненными лайфхаками- Ссылками на интересные материалами из интернета- Спросить совет у нашего дружного сообщества мам- Найти или поделиться нужными контактами ( врачи, няни, массажисты и т.д. )- Предложить свои услуги или продать товар- Или просто приятно пообщаться ))Мы всегда рады новым участникам нашего сообщества.
Дорогие девочки эта группа и чат созданы для нас, для общения мам и будущих мам нашего жк. У нас вы можете поделиться : - Жизненными лайфхаками - Ссылками...
track day Bratsk. Дорогие авто любители, теперь в городе Братске будет проводиться дрифт каждую субботу в овраге 22мрн, бывшая трaсса для гонок на восьмёрках С 12:00 и до упора-зрители бесплатно, участники бесплптно. после каждй субботы будут вылаживаться фото и видео с участниками и машин и конечно дрифта!
Дорогие авто любители, теперь в городе Братске будет проводиться дрифт каждую субботу в овраге 22мрн, бывшая трaсса для гонок на восьмёрках С 12:00 и до...
Индустрия Игр ENcounter - Молочное: Больше чем просто игра.... Проект ENcounter - это взрывной коктейль из нереальных гонок, спортивного ориентирования, экстрима и интеллектуальных игр. В каждой игре тематический сюжет, головоломки различной сложности, неповторяющиеся маршруты.Участники получают задания в виде СМС, а выполняют их в реальном месте и в реальном времени. В игре побеждает команда, быстрее всех выполнившая все задания и разгадавшая все загадки.
Проект ENcounter - это взрывной коктейль из нереальных гонок, спортивного ориентирования, экстрима и интеллектуальных игр. В каждой игре тематический сюжет,...
Aliya's soul is beautiful. **Присоединяйтесь к моей группе ВКонтакте!**Дорогие друзья! 🎉Добро пожаловать в мое виртуальное сообщество ВКонтакте! Здесь каждый найдет для себя что-то увлекательное и полезное. Я стремлюсь создать атмосферу взаимопонимания, дружбы и поддержки для всех участников группы.**Что вас ждет у меня:**📰 **Интересные посты:**Я делюсь актуальными новостями, увлекательными статьями и занимательными фактами, чтобы вы всегда были в курсе самых интересных событий.📚 **Полезные советы:** В моей группе вы найдете множество лайфхаков, рекомендаций и советов на все случаи жизни.💬 **Дискуссии и общения:** Обсуждайте актуальные темы, задавайте вопросы, делитесь своим опытом и мнением в комментариях.Я ценю активность наших подписчиков и всегда открыта для новых идей и предложений. Ваше мнение важно для нас, поэтому не стесняйтесь оставлять свои комментарии и отзывы!Приглашайте своих друзей и знакомых присоединиться к нам– вместе мы можем сделать нашу группу еще интереснее и разнообразнее.Спасибо, что вы с нами! Наше сообщество – это именно вы! 🌟С теплом,Ваша Alia💓
**Присоединяйтесь к моей группе ВКонтакте!** Дорогие друзья! 🎉 Добро пожаловать в мое виртуальное сообщество ВКонтакте! Здесь каждый найдет для себя...
GET-A-WAY автопати и гонки по пригородам. Итак в новом сезоне мы продолжаем философию GET-A-WAY. Для тех кто силен не только на словах, но и за рулем - новые этапы гонок по пригородам, гдебольшие скорости, искусство вождения и быстрый ум - слагаемые успеха. Загородные автопати, фотосеты, шашлыки-сосиcки на природе - для зрителей, море адреналина для участников. Следите за новостями.
Итак в новом сезоне мы продолжаем философию GET-A-WAY. Для тех кто силен не только на словах, но и за рулем - новые этапы гонок по пригородам, где большие...

Кулинария и гастрономия

Агротуристический комплекс Дубровка. Агротуристический комплекс Дубровка-это удивительное место русской природы,со всех сторон окруженное невероятно красивыми видами,для любителей тихой охоты и просто прогулок природа создала все условия,красивые луга,лес,река Шерна,увидев один раз забыть уже невозможно.Для православных гостей недалеко от нас находится Покровская церковь построенная в 1748 г.Агротуристический комплекс включает в себя самые современные инфраструктурные сооружения,у нас есть все самое необходимое для комфортного отдыха и досуга:охраняемая парковка,гостиничный комплекс,ресторан,на территории комплекса расположено фермерское хозяйство обеспечивающее комплекс самыми свежими и экологически чистыми продуктами питания:перепелиные деликатесы,диетическая крольчатина,парная говядина,а также большой выбор молочных продуктов:сметана,творог,молоко.Номерной фонд комплекса отвечает самым изысканным запросам от стандартных 2-х местных до номеров квартирной планировки рассчитаных на семьи с детьми и большие компании,а великолепный эргономичный дизайн сочетающий в себе простоту форм и практичность в действиях наполнит отдых комфортом и хорошим настроением.Наше преимущество-это уютные номера оборудованные современными кухонными системами,т.е вы можете прямо в номере приготовить все самое необходимое для вас:завтрак,обед,ужин,накормить себя и друзей,при этом оставаясь в курсе событий наблюдая за происходящим в мире по фирменным плазменным панелям расположенных в каждом номере. Для тех кто предпочитает отдых без бытовых обременений мы предлагаем воспользоваться нашей ресторанной зоной где собраны вкуснейшие рецепты от наших поваров.Агротуристический комплекс Дубровка - это совершенно другой взгляд на отдых.Это чистейший воздух,экологически-чистые продукты прямо с нашего фермерского хозяйства,вкусные рецепты русской кухни,настоящая русская дровянная баня,бильярд,настольный теннис,катание на лошадях,охота,рыбалка.У нас вы также можете отпраздновать свадьбу,день рождения,юбилей,провести банкеты,корпоративные мероприятия.Вмещаемость банкетного зала от 90 до 100 человек.Разнообразие в меню и доступные цены помогут вам сделать выбор при заказе в пользу нашего комплекса,мы дорожим нашими гостями и предлагаем максимум возможного уже сегодня.Агротуристический комплекс Дубровка - это больше,чем бизнес-это традиции настоящего русского гостеприимства и хлебосольства.Заботливый,дружелюбный персонал позволит сохранить приятные воспоминания об отдыхе в нашем комплексе.Наш адрес:Владимирская область,Киржачский район,деревня Дубровка .
Агротуристический комплекс Дубровка-это удивительное место русской природы,со всех сторон окруженное невероятно красивыми видами,для любителей тихой охоты и...
Бутерброды. № 4936583960🍞 Бутерброды - рецепты 🍅🔸 Идеи для завтрака 🥓🔸 Полезные перекусы 🥗🔸 Вкусные комбинации 🧀🔸 Рецепты на каждый день 🍳🔸 Необычные варианты 🥑🔸 Секреты приготовления 🍤🔸 Пошаговые инструкции 📋🔸 Фото готовых блюд 📸🔸 Советы и лайфхаки 💡🥪 Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь вкусными бутербродами каждый день! 🍽️👉 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты! 🎉
№ 4936583960 🍞 Бутерброды - рецепты 🍅 🔸 Идеи для завтрака 🥓 🔸 Полезные перекусы 🥗 🔸 Вкусные комбинации 🧀 🔸 Рецепты на каждый день 🍳 🔸 Необычные варианты 🥑...
Дела Хозяйские. Эта группа создана, чтобы узнать новые рецепты, освежить в памяти привычные блюда, обсудить рецепты, спросить совета и просто узнать что-нибудь интересное. Добро пожаловать!Ежедневные публикации9 00 рецепт завтрака 10 00 юмор12 00 рецепт горячего блюда15 00 Еженедельная рубрика Понедельник Учимся готовитьВторник Гаджеты для кухни и домаСреда Лайфхаки на каждый деньЧетверг Легендарные повара современностиПятница История блюда 18 00 рецепт салата\десерта\напитка
Эта группа создана, чтобы узнать новые рецепты, освежить в памяти привычные блюда, обсудить рецепты, спросить совета и просто узнать что-нибудь интересное....
Французкая блинная-Кафе Famille. Открылось уютное семейное кафе Famille! Для наших Гостей представлены: Крепы (блины по старым французким рецептам), разнооброзное основное меню, натуральные десерты, собственного приготовления, детское меню,завтраки с 10:00-12:00,бизнес-ланчи с 12:00-16:00,акции и скидки.Маленьким Гостям будет приятно провести время в детской зоне.В выходные дни с 13:00-15:00 Вас развеселят сказочные персонажи за познавательным мастер-классом. Ждем Вас к нам в гости, будем рады встречи!
Открылось уютное семейное кафе Famille! Для наших Гостей представлены: Крепы (блины по старым французким рецептам), разнооброзное основное меню,...
меню еда говорю да. https://knd.gov.ru/license? id=676fe6c9506f96772883febb&registryType=bloggersPermissionвкусная еда, рецепты, завтраки, обеды и ужины. у нас вкусно. оставайся 🥞
https://knd.gov.ru/license? id=676fe6c9506f96772883febb®istryType=bloggersPermission вкусная еда, рецепты, завтраки, обеды и ужины. у нас вкусно....
ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ ВЕСА МИНУС 10. Открыт набор в группу Программы МИНУС 10! Программа коучинга и наставничества по коррекции веса, омоложению организма и ПЕРЕХОДУ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ . 🌿Программу проводит доктор с опытом работы более 10 лет и команда профессионалов: опытные тренера. 🌿Вам не обязательно корректировать вес, можно просто за 60 дней омолодить и очистить организм, изменить питание в сторону более здорового.💖💪8 тематических групповых встреч по 1.5 - 2 часа 1 раз в неделюКаждая встреча включает в себя 4 блока:1) Еженедельное ТЕСТИРОВАНИЕ 📉 для анализа динамики основных показателей обмена веществ 💡. Контроль дневника питания, работа с НАСТАВНИКОМ - ТРЕНЕРОМ 📅 📊2) АЗБУКА ПОЛЕЗНОГО ПИТАНИЯ: интересные и полезные лекции по правильному питанию 📚 👀 👂 3) ЧТО ЕСТЬ ИЗ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ, практика: * практические рекомендации - что есть именно ВАМ на завтрак, обед, ужин, полезные перекусы, с чем пить чай и многое др.* как есть вкусно и полезно 🍜 🍮* полезные советы и лайфхаки 📣* рецепты простых и вкусных блюд! 🍰* МАСТЕР-КЛАССЫ (приготовление соусов и заправок, вкусняшек к чаю, низкокалорийных и полезных десертов) !!!!* МАСТЕР-КЛАСС по домашнему фитнесу !!!! 💃4) Коучинг, НАСТАВНИЧЕСТВО и тренинги, помогающие закрепить результат🎯А так же: Он-лайн общение и поддержка каждый день в закрытой беседе - чате с интересными и простыми заданиями, которые помогут достичь желаемой цели!Поддерживающее и мотивирующее окружение!ВЫПУСКНОЙ с подарком - ФОТОСЕССИЯ в студии! 🎁 📷 🎥 🎁
Открыт набор в группу Программы " МИНУС 10"! Программа коучинга и наставничества по коррекции веса, омоложению организма и ПЕРЕХОДУ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ....
Марафон для похудения (Только правильное питани. Меню группыЗдоровое питание – правила диеты ПП Определенные правила придется строго соблюдать. Причем правильное питание после диеты – это и есть сама диета, т.е. необходимо соблюдать ее всю жизнь. Сами правила необременительны, но поначалу потребуют применения силы воли и отказа от ряда «вкусностей». Из рациона полностью и навсегда исключается фастфуд и прочая «мусорная» еда: сухарики, чипсы, газировка, шоколадки, кондитерские изделия, картофель фри, пицца, сахар, колбаса, сосиски, соусы, батончики, алкоголь (за исключением натурального вина), продукты быстрого приготовления, все хлебобулочные изделия и т.п. Значительно ограничивается соль. Каждый день следует начинать со стакана чистой воды, выпивая его не спеша, маленькими глотками. Завтрак – через полчаса. Способы приготовления пищи: отваривание, тушение, запекание и паровой способ. 20 % суточного рациона составляют сырые фрукты и овощи. 20 % суточного рациона составляют жиры в основном из группы ненасыщенных жирных кислот: семечки, орехи, лосось, форель, оливковое, льняное масло, авокадо. Можно употреблять только медленные углеводы: крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, несладкие овощи. Исключение – фрукты, ягоды и немного меда. Но их следует правильно распределить в течение дня – сладкие кушать в первую половину дня, кислые – во вторую. Картофель и макароны – это самостоятельные блюда. Их нельзя употреблять как гарнир к белковым продуктам. Количество ежедневно потребляемого животного белка должно составлять 1 гр на 1 кг массы тела: мясо, рыба, птица, яйца, творог, сыр, молочные продукты, авокадо, орехи. В сутки следует выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды, обязательно выпивая по стакану воды за полчаса до приема пищи. Углеводы можно употреблять на завтрак и обед. Вечером желательно кушать только белковую пищу. Очень желательно начинать прием пищи с сырых овощей или салата из них (если они предусмотрены конкретным приемом пищи). Кушать следует с маленьких тарелок, небольшими порциями, часто. Это позволяет разгрузить организм и повысить усвояемость пищи. Максимальный перерыв между приемами пищи – 4 часа. Тщательно пережевывайте пищу, сосредотачивайтесь на еде, не кушайте под телевизор или телефонный разговор.ПРАВИЛА МАРАФОНАМетод похудения - правильное питание, любые другие методы не приветствуются, но отследить мы это не сможем, поэтому рассчитываем на Вашу порядочность и здравый смысл.Администрация не несет ответственности за Ваше здоровье!Вы соглашаетесь быть активными участниками группы, делиться своими интересными блюдами и рецептами, спортивными достижениями на стене Сообщества. В Сообществе открыт альбом, куда Вы разместите свои начальные фото 06.01.18-08.01.18 и каждую субботу до 15.00 (Московского времени) еженедельные отчеты (фото весов с Вашим весом). Отчеты после 15.00 (Московского времени) не принимаются и Вам засчитывается пропуск.Пропуск двух отчетов - дисквалификация! Вы размещаете и редактируете свои данные под своей фотографией в альбоме Марафона:Номер, Имя Фамилия, НВ, Рост, ОГ, ОТ, ОБ. Строго в данной последовательности.К финалу Марафона Вы дополняете данные после похудения и прилагаете фото и данные после. Вы взвешиваетесь на одних и тех же весах! Вы обещаете быть честными (не лукавить и не использовать фотошоп). Голосование и выбор победителей: Выбор победителя будет основываться на следующих пунктах: Вам нужно соблюсти все правила участия, которые описаны выше.Ваш коэффициент похудения - КПВ (Коэффициент потери веса. Отвес разделить на начальный вес и умножить на 100%) - должен быть выше, чем у других.Мы выбираем лидеров Марафона по наибольшему КПВ, после, из этих лидеров выбираем победителей по внешним изменениям и по активности участия в Марафоне и жизни Сообщества. Группа обязательно объявит победителей в конце конкурс Правила размещения фото!Должно быть четыре фотографии:- вид спереди;- в
Меню группы Здоровое питание – правила диеты ПП Определенные правила придется строго соблюдать. Причем правильное питание после диеты – это и есть сама...
РЕЦЕПТЫ СЕМЕЙНОЙ КУХНИ. Если Вы не знаете ка приготовить супер ужин для мужа или максимально полезный завтрак для детей, если сомневаетесь, что сможете удивить гостей изобилием праздничного стола или составить бюджетное меню на неделю - милости прошу! На моем канале вы найдете рецепты на любой вкус и кошелек!
Если Вы не знаете ка приготовить супер ужин для мужа или максимально полезный завтрак для детей, если сомневаетесь, что сможете удивить гостей изобилием...
Сам Себе Повар. Рецепты! Рецепты!Рецепты вкусных блюд для завтрака, обеда и ужина!Все быстро, легко и просто!
Рецепты! Рецепты! Рецепты вкусных блюд для завтрака, обеда и ужина! Все быстро, легко и...
Вкусовая революция | ИИ Рецепты. Откройте для себя бесконечный мир рецептов, созданных нейросетью! Узнайте, какой ужин приготовить за 15 минут, как приготовить здоровый завтрак или как испечь безумно вкусный десерт. Присоединяйтесь к нам и делись своими лучшими кулинарными открытиями!📌 Актуальные хештеги: #рецептыотнейросети #кулинарияиновации #гастрономиябудущего #вкусовоймагия #нейросетьвкуса #быстрыйрецепт #здоровыеобразжизни #экспериментывкухне #чтонаучиланейросеть #сладкиечудеса🔍 Актуальные фразы для поиска:Новые рецепты от нейросетиИнновационные кулинарные идеиГотовим с помощью искусственного интеллектаКулинарные эксперименты с нейросетьюВкусные и быстрые рецепты на каждый деньЗдоровое питание с использованием нейросетиДесерты, созданные искусственным интеллектомРазнообразие блюд с использованием нейросетиРецепты, рекомендованные искусственным интеллектомИнновационная кулинария для всех🔑 Ключевые слова: нейросеть, кулинария, рецепты, инновации, искусственный интеллект, готовить, вкусное, быстро, здоровое питание, эксперименты в кухне.
Откройте для себя бесконечный мир рецептов, созданных нейросетью! Узнайте, какой ужин приготовить за 15 минут, как приготовить здоровый завтрак или как...
Вкусный рецепт!. Вашему вниманию предлагаем рецепты блюд, не требующих больших финансовых затрат и времени, а также блюд для гурманов. Мы будем учиться готовить завтраки, обеды, ужины, блюда к праздникам, десерты. Будем консервировать овощи фрукты по старинным бабушкиным рецептам.
Вашему вниманию предлагаем рецепты блюд, не требующих больших финансовых затрат и времени, а также блюд для гурманов. Мы будем учиться готовить завтраки,...
Семейное кафе Избушка. Кафе «Избушка» - это место, где можно быстро и недорого перекусить как одному, так и в компании друзей, семьи или коллег. Место с удивительно теплым и домашним названием, расположенное в самом центре любимого города.Приглашаем окунуться в уютную атмосферу и испробовать вкусные блюда по домашним рецептам. Для Вас:-завтраки/обеды/ужины-еда с собой-детские праздникиРадуем вкусными блюдами с понедельника по пятницу с 11:00 до 19:00Ждём Вас адресу: г. Ярославль, ул. Некрасова, д. 41АТел: +7(4852) 66-03-63
Кафе «Избушка» - это место, где можно быстро и недорого перекусить как одному, так и в компании друзей, семьи или коллег. Место с удивительно теплым и...

Здоровье позвоночника

Лечебный массаж в Вельске. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!Меня зовут Ольга. Я дипломированный специалист по массажу с медицинским образованием и практическими навыками более 15 лет. Постоянно обновляю свои знания, прохожу обучение у лучших мастеров, имеющих многолетний опыт работы за рубежом.Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения, отличного самочувствия и оздоровления. Улучшает тонус мышц, разгоняет лимфу или молочную кислоту, снимает спазмы, выводит соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавляет от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшает гибкость связок, восстанавливает после травм и заболеваний.
Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол! Меня зовут Ольга. Я...
Студия коррекции фигуры «Elis Line» Ижевск. Приглашаю Вас в мою студию «Elis Line». Здесь Вы сможете похудеть, подтянуть кожу, вывести лишнюю жидкость из организма, укрепить мышцы, отдохнуть и набраться сил!
Приглашаю Вас в мою студию «Elis Line». Здесь Вы сможете похудеть, подтянуть кожу, вывести лишнюю жидкость из организма, укрепить мышцы, отдохнуть и...
РОВНАЯ СПИНА - ЧЕКМАГУШ. Аппаратная разминка подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Аппаратная разминка подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили...
Массаж в Димитровграде и Новой Майне. Здравствуйте, меня зовут Александра! Приглашаю Вас на сеансы массажа.Устали от постоянных болей в спине, хотите расслабить мышцы после тренировки.Хотите оживить все мышцы лица и придать им упругости.Доверьтесь в заботливые руки квалифицированного мастера массажа.Позвольте вашему телу и лицу ощутить прилив жизненных сил после процедуры массажа.Позаботьтесь о здоровье своего тела сейчас оно отблагодарит Вас троекратно.А знаете вы, как устают спинки у школьников от постоянного сидения за партой, как портится осанка, скорее записывайте своих детишек на сеансы детского массажа, порадуйте ребенка не только новыми необычными ощущениями, но и огромной пользой для здоровья.Оказываю услуги:Общий массаж.Массаж спины.Массаж рук.Массаж шейно-воротниковой зоны.Антицеллюлитный массаж.Баночный массаж.Корректирующий массаж.Массаж лица.
Здравствуйте, меня зовут Александра! Приглашаю Вас на сеансы массажа. Устали от постоянных болей в спине, хотите расслабить мышцы после тренировки. Хотите...
РОВНАЯ СПИНА - Пятигорск .Ставрополь .. Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом !
Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои...
РОВНАЯ СПИНА. Комплекс Антиспазм - центра Ровная спина 1. Антиспазм атлантозатылочных мышц выравнивание тела2.Антиспазм тела, глубинное снятие спазмов с мышц3.Антиспазм ВНЧС, работа с височно-нижнечелюстным суставом, устранение подвывиха челюсти и восстановление симметрии лица.4. Биоомоложение лица. Комплекс Антиспазм Андрея Малышева - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.Антиспазм атлантозатылочных мышц.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Комплекс Антиспазм - центра Ровная спина 1. Антиспазм атлантозатылочных мышц "выравнивание тела" 2.Антиспазм тела, глубинное снятие спазмов с мышц...
Фитнес-тренер | Нутрициолог | Северодвинск. Всем привет! Я - Юля, я фитнес-тренер и нутрициолог 🌙 С помощью медленных вдумчивых тренировок: - Уменьшается боль в пояснице, шее, между лопатками - Восстанавливается нормальный объём движения в суставах- Выравнивается наклон таза - Подтягивается выпирающий живот, складки на спине - Устраняется подтекание, снижается болезненность во время месячных благодаря работе с мышцами тазового днаКак нутрициолог, я помогу тебе: - выстроить рацион питания - устранить дефициты - снизить вес - набрать вес - улучшить состояние кожи, волос, ногтей Работаю как онлайн, так и очно! «Центр биомеханики». Лесная, 27 По поводу тренировок пишите в личные сообщения группы 😻
Всем привет! Я - Юля, я фитнес-тренер и нутрициолог 🌙 С помощью медленных вдумчивых тренировок: - Уменьшается боль в пояснице, шее, между лопатками -...
КЛИНИКА СПИНЫ г.Кузнецк. -межпозвонковые грыжи-остеохондроз, радикулиты-пяточная шпора-боли в мышцах, суставах-артриты, артрозы-нарушение осанки, сколиозы
-межпозвонковые грыжи -остеохондроз, радикулиты -пяточная шпора -боли в мышцах, суставах -артриты, артрозы -нарушение осанки,...
Мастерская Массажа. Косметология. Архангельск.. Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!Лечебный массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, вправьте сустав, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.Без синяков, растяжек и разрывов сосудов (кровяная сеточка). Записывайся на приём прямо сейчас!
Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол! Лечебный массаж –...
Гуаша спины и лица. Терапия Гуаша (или гуа-ша) — это способ лечения, восстановления, основанный на традиционной китайской медицине, ему свыше двух тысяч лет.Этот способ улучшает циркуляцию крови и рассасывает застой крови, регулирует баланс между Инь и Ян, функции дыхания и сердца, расслабляет сухожилия и мышцы, активизирует кровообращение, выводит токсины, улучшает состав крови. И заметно улучшает внешний вид кожи.*гуаша тела*Магия молодости(лифтинг-массаж)*гуаша лица
Терапия Гуаша (или гуа-ша) — это способ лечения, восстановления, основанный на традиционной китайской медицине, ему свыше двух тысяч лет. Этот способ...
РОВНАЯ СПИНА - ТЮМЕНЬ. Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального тренажёра оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении (а практически у всех череп смещён).Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы сами ставят череп соосно позвоночнику. Также первый шейный позвонок автоматически встаёт на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом!
Антиспазм подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни....
РОВНАЯ СПИНА - ЧЕЛЯБИНСК. 👇По всеАкупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили свои дни.С помощью специального устройства оказывается точечное воздействие на мышцы, фиксирующие череп человека в смещённом положении. (А практически у всех череп смещен).Акупрессурный «Метод аппаратного утомления мышц» – это специальное вибрационное воздействие от нашего аппарата в сочетании с профессиональным выполнением работы нашим специалистом.Происходит активная разминка ключевых мышц сустава головы, образованного основанием черепа, 1-м и 2-м шейными позвонками.Смысл этого действия – избавление мышц от многолетнего спазма и возвращение полной подвижности данному суставу, освобождению протоков кровяного и лимфатического дренажа.Через некоторое время правильного воздействия, данные мышцы САМИ ставят череп соосно позвоночнику. Так же первый шейный позвонок автоматически встает на положенное место.Сразу после процедуры отмечают лёгкость во всем теле. Проходят боли в спине, головные боли. В дальнейшем идёт восстановление позвоночника в целом! Следует также отметить улучшение зрения и слуха, состояния сосудов головного мозга, резкое уменьшение случаев головной боли и депрессии.
👇По все Акупрессура подзатылочных мышц - это современная методика, не имеющая ничего общего с мануальной терапией и прочими техниками, которые давно отжили...