Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Национальный негосударственный пенсионный фонд. Посмотрите как живут нынешние пенсионеры. Вы знаете, на какую пенсию живут Ваши родители, бабушки и дедушки? Вы хотите такой жизни? Вас это устраивает?Появилась реальная возможность обеспечить себя достойной пенсией без вложений!!!
Национальный негосударственный пенсионный фонд
Посмотрите как живут нынешние пенсионеры. Вы знаете, на какую пенсию живут Ваши родители, бабушки и дедушки? Вы хотите такой жизни? Вас это устраивает?...
отдых на Черном море поселка Лазаревское!!!. Отдых у Черного моря на юге России-это именно то,что выбирают люди,желающие отдохнуть в экологической обстановке и с недорогими ценами.Мы представляем поселок Лазаревское. Этот поселок подходит как для семейного отдыха с детьми,так и для молодежи,желающей просто отдохнуть от проблем.Популярность Лазаревского района растет с каждым годом! Здесь вы увидите уникальную природу, растения, горы, склоны которых покрыты густым зеленым покровом. Вас встретит яркое Солнце и ласковое теплое море! Здесь вы найдете всё для отдыха и жилье на любой вкус и кошелек. Здесь вы можете увидеть огромный выбор мест для проживания с прямыми предложениями: ГОСТИНИЦЫ,ЧАСТНЫЙ СЕКТОР, КОТТЕДЖИ, ОТДЕЛЬНЫЕ КВАРТИРЫ ПОД КЛЮЧ!!! В Лазаревском недорогие морские развлечения на дайвинг, яхтинг, а также у нас огромное количество дискотек, баров, ресторанов, кафе, экскурсий. Вы,приехав сюда, можете сходить в кинотеатр,ЦНК(центр национальных культур), куда приезжают знаменитости или посетить великолепные аквапарки, дельфинарий, океанариум, кальян-бар, боулинг! Каждый год сюда приезжают миллионы россиян не только отдохнуть,но и поправить свое здоровье!Известно,что Черное море - любимый врач как для жителей России, так и для жителей СНГ и Европы! Добраться до нашего курортного места можно тремя видами транспорта: автомобильным, железнодорожным и авиационным(100 км. от аэропорта Адлер). Расписание поездов и электричек по станции Лазаревская! Многие оценили наш летний отдых, поэтому и приезжают сюда из года в год. Без отдыха на юге у вас вряд ли получится снять напряжение и усталость, которые накопились за год работы. От нас мы вам желаем приятного отдыха и незабываемых впечатлений!!!!Мы ждем вас и рады вашему приезду!!!!
отдых на Черном море поселка Лазаревское!!!
Отдых у Черного моря на юге России-это именно то,что выбирают люди,желающие отдохнуть в экологической обстановке и с недорогими ценами.Мы представляем...
Official group clan'a ▀BulleТ™2022. ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ•◥◣●●●●●●Добро пожаловать●●●●●●◥◣•✔ Клан создан: »1 Июня « © 2012✔ Основатель клана: ▀BulleТ™|CRYSTAL✔ На пенсии: ▀BulleТ™|Kanzaki✔ Глава клана:╔═══════Администрация CS.S═══════╗ ║[BOSS]-----▀BulleТ™|CRISTAL║[Пенсия]--▀BulleТ™|Kanzaki║[Пенсия]--▀BulleТ™|Angel_SKAM║[Пенсия]--▀BulleТ™|Jeff...║[Мать]------▀Киса^^║[CL]----------▀║[ZCL]--------▀║[PCL]--------▀╚════════════════════════════╝╔══════Связь с Администрацией CS.S══╗║Все на пенсии!║[BOSS]-mirpops║[CL]----iliy_varganus║[ZCL]--skamvaskov║[PCL]--pusto1488-228_skype_zabrosil╚════════════════════════════╝Где в основном играет клан:------------------------------------------------------ENERGY | PUBLIC [v34 | EURO 2020] 18+46.174.53.248:12321------------------------------------------------------WARNING | PUBLIC [v34 | OFFICIAL] 18+62.122.213.124:44444------------------------------------------------------[v34] -@-Как РодноЙ-@- Public [Звания]46.174.52.15:27307 ------------------------------------------------------CW Server Clan`a Bullet193.26.217.95:27582------------------------------------------------------MiniGame Forever :3193.26.217.30:27731------------------------------------------------------#ILLUSION Old | AUTOMIX SMAC193.124.176.87:27072Остальную информацию вы найдёте в Обсуждениях сообщества.
Official group clan'a ▀BulleТ™2022
ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ══════════ஜ •◥◣●●●●●●Добро пожаловать●●●●●●◥◣• ✔ Клан создан: »1 Июня « © 2012 ✔ Основатель клана: ▀BulleТ™|CRYSTAL ✔ На пенсии:...
-=Для тех, кто заходит вКОНТАКТ (якобы) на 5 сек. Группа людей, которым надо срочно разгребать накопившуюся кучу уроков, но они сидят в инете и в контакте до последнего, а потом карякают домашку и отрубаются, еле-еле доползая до кровати - проклиная себя, Билл Гейтса, инет, и вообще на грани суицида.Правила:1 Только позитивные записи =)2 Позитивный - это не обязательно веселый...здесь понятие распространяется на все, что будет интересно любым представителям как женского, так и мужского пола.3 Реклама только с разрешения хозяек сообщества4 Строжайший запрет на нецензурную лексику5 Не ссориться6 Улыбаться =)
-=Для тех, кто заходит вКОНТАКТ (якобы) на 5 сек
Группа людей, которым надо срочно разгребать накопившуюся кучу уроков, но они сидят в инете и в контакте до последнего, а потом карякают домашку и...
<ПЕЙНТБОЛ город УФА!> Запись на игру 24.12.2011!. ИТАК! 24.12.2011 В СУББОТУ СОСТОИТЬСЯ БОЛЬШАЯ СЦЕНАРНАЯ ИГРА! ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ! БУДЕТ МЯСОООО! =)ЗАПИСЫВАЕМСЯ НА ИГРУ 24.12.2011 ТЕЛЕФОН ДЛЯ СВЯЗИ +79874986269 ДЕНИС!Пейнтбол каждые выходные! Отличный отдых для души и тела! Нереальный адреналин! Мы собираемся каждое второе воскресение в пейнтбольном клубе Виктория, что возле села Искино, в сторону Булгаково. Это отличный спорт и отдых и адреналин - все в одном! После тяжелой учебной, рабочей или какой либо другой недели вы можете излить все, что накопилось внутри на поле боя!Итак! Игра состоится 24.12.2011 в Виктории! Старт в 13:00 и до талого! Одеваемся теплее, потому что придется побегать и попотеть! Оплата 420 руб. - Маркер, маска, камуфляж, перчатки, бронежилет, защита головы, удлиненный ствол и 100 шаров! Далее в процессе игры 100 шаров - 150 рублей! Играем командами по сценариям! ВСЕХ ЖДЕМ!Телефон для связи: +79874986269 Денис
<ПЕЙНТБОЛ город УФА!> Запись на игру 24.12.2011!
ИТАК! 24.12.2011 В СУББОТУ СОСТОИТЬСЯ БОЛЬШАЯ СЦЕНАРНАЯ ИГРА! ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ! БУДЕТ МЯСОООО! =) ЗАПИСЫВАЕМСЯ НА ИГРУ...
Песни на Выпускной и Последний звонок. За 12 лет проведения Выпускных накопилось большое количество творческого материала. У нас нет приглашенных звезд на Выпускных вечерах. Наши выпускники - вот настоящие звезды! Для них наш автор пишет тексты как на известные и не очень мелодии, так и на наши авторские. Именно текстами мы и готовы поделиться (конечно, не безвозмездно, согласитесь, это не легкий труд), а минуса можно найти на просторах интернета. Мы можем предложить:- увертюры- вальсы- песни медалистов (или отличников)- для классных руководителей- песни классных мам- номера от родителей- финальные песни- номера от классов и др.Возможно написание текста на Ваш музыкальный материал.
Песни на Выпускной и Последний звонок
За 12 лет проведения Выпускных накопилось большое количество творческого материала. У нас нет приглашенных звезд на Выпускных вечерах. Наши выпускники - вот...
Ольга Иванова На пути к мечте!!! (Работа дома). Экспресс Карьера!!!💃💃💃Приветствую Вас Уважаемый гость. У вас появилась возможность получения дополнительного заработка в интернете. 💰💰💰Суть работы: 1. Работа полностью ведется через интернет. Удаленно, в удобное для Вас время. 📱💻2.Составление рекламных предложений. Разных видов, короткие и длинные (шаблоны предоставляются). 📋📋3.Рассылка информации на e-mail, только заинтересованным людям. (не спам) ✉✉✉4.Работа в соц. сетях. Создание рабочих страниц. (Как работать обучим). ✊5.Работа на досках объявлений и сайтах трудоустройств. 6.Бесплатно обучаться, Вам приходят видео-уроки со всеми инструкциями. 👍7.Покупать в нашем интернет – магазине зубную пасту и шампунь. Вы эти товары всё равно покупаете в магазине.💄💅 ☝☝☝Моё предложение идеально подойдёт для тех людей, которые: - любят работать на результат; - понимают, что доходы, зависят только от результатов работы и готовы к этому; 💪💪💪- а также для тех людей, кто знает, что первый заработок в Интернете может прийти не сразу и готов трудиться сегодня ради получения дохода в будущем. 💰💰💰💵💵💵⚠⚠⚠Доход: 1-3 месяц стажировка. Небольшие доходы до 100$ 3-6 месяц от 200$ 6-12 месяц от 500$ 12-18 месяц от 1000$ ♻♻♻Официальное оформление. Вы зарабатываете пенсию. Выплата премий за хорошую работу. Сотрудничаем с компанией Орифлейм: -Твёрдые гарантии выплат. -Стабильность, легальность. Мы работаем 100% : ☝Без продаж ☝Без распространения косметики Без вложений (есть два вида вложений время или деньги, у нас с вложений только ВРЕМЯ) Забудьте всё, что Вы знали об Орифлейм. Я предлагаю совершенно новый подход к сотрудничеству с этой компанией. Вся работа ведётся только через Интернет! 💻💻💻Я предлагаю стать Вам информационным менеджером и зарабатывать с помощью Интернет-маркетинга. Какой же он – информационный менеджер нового века? У современного менеджера главный инструмент работы не сумка с косметикой и каталогами, а ноутбук. Не пачка листовок в руках на перекрестке, а Интернет. Не телефонная книжка, а социальные сети. В 2013 году сетевой маркетинг включили в государственный реестр профессий РФ. Ведена профессия «Менеджер сетевого бизнеса». Это говорит о том, что та работа, о которой я пишу, совершенно официальна и легальна. Предлагаю пройти стажировку. За неделю Вы поймёте, сколько сможете зарабатывать. Если Вы нам подойдёте, останетесь в проекте, если нет, просто выйдите. ⛔Ведь это современная работа и скорее всего Вы не сталкивались с такой профессией, а в течение 7 дней Вы разберётесь. Не откладывайте своё решение надолго, сейчас скорость решает всё. Чем быстрее Вы узнаете наш проекте, тем быстрее пойдёте в банк за деньгами. Давайте сразу определим нашу общую цель с вами! А она такова - ВЫ - Золотой Директор!!! 🏆🏆🏆Две ветки под вами вышедшие на уровень 22% - это и есть золотой директор с доходом в 2000$ за каталог (3 недели)... Я веду вам одну ветку, подписывая вам людей, которых найду я...вы строите вторую ветку сами, параллельно моей! Общими усилиями мы выйдем на этот уровень примерно за год +- Это та цель к которой мы должны стремиться вместе!! Работаем вместе - деньги ваши))) 🏆💰💳💴💵💸 ⚠⚠⚠⚠⚠Регистрация: https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Folgaexpress1.blogspot.com
Ольга Иванова "На пути к мечте!!!" (Работа дома)
Экспресс Карьера!!!💃💃💃 Приветствую Вас Уважаемый гость. У вас появилась возможность получения дополнительного заработка в интернете. 💰💰💰 Суть работы: 1....
Служба по контракту! +7 900 134-82-57 WhatsApp. ПРИНИМАЕМ МУЖЧИН ИЗ ЛЮБОГО ГОРОДА РОССИИ НА КОНТРАКТ СВО ОТ МИНОБОРОНЫ РФРассмотрим с заболеваниями!Полное сопровождение. Оплата проезда, заселение по приезду.Когда нашей стране нужны защитники в это трудное время, каждый из нас имеет возможность внести свой вклад в общее дело. Не оставайтесь в стороне — станьте защитником! Служба по контракту предлагает вам уникальный шанс стать частью команды, где вы не только защищаете родину, но и получаете специальные условия и поддержку. Служба по контракту — это не просто работа, это образ жизни, наполненный уважением и гордостью. Вам гарантированы большие единовременные выплаты, которые станут надёжным финансовым тылом в сложные времена. В зависимости от региона, сумма единовременной выплаты варьируется, что позволяет выбрать наиболее подходящие условия для каждого. Подробнее при обращении.Служба включает в себя не только активные операции, но и специальные программы обучения, медицинское обеспечение и социальные гарантии. Вы получите уникальный опыт и возможность развивать свои навыки в рамках одной из самых важных профессий в обществе. ✅Статус ветерана боевых действий. ✅Отпуск каждые 6 мес. ✅Бесплатный отдых детей в оздоровительных организациях. ✅Все участники СВО (и их дети) могут поступить на бюджетные места по программам бакалавриата и специалитета в рамках отдельной квоты. ✅Льготы при оплате ЖКУ. ✅Кредитные/налоговые каникулы. Присоединяйтесь к рядам защитников своей страны и станьте оплотом надежды и силы. Время действовать настало — сделайте свой выбор! 🔸WhatsApp\Telegram (круглосуточно можно писать). +7-900-134-82-57 ☎️ Звонки принимаются с 9:00 до 19:00 по Московскому времени +7-900-134-82-57
Служба по контракту! +7 900 134-82-57 WhatsApp
ПРИНИМАЕМ МУЖЧИН ИЗ ЛЮБОГО ГОРОДА РОССИИ НА КОНТРАКТ СВО ОТ МИНОБОРОНЫ РФ Рассмотрим с заболеваниями! Полное сопровождение. Оплата проезда, заселение по...
Жизнь на пенсии. Всем добрый день! Это моя группа про жизнь и занятия пенсионера в деревне. Чем живем и дышим, как проводим время. Жизнь пенсионера насыщенна и полна событиями, если есть хобби и интересы. Ими я и буду делиться и предлагаю вам принять участие.
Жизнь на пенсии
Всем добрый день! Это моя группа про жизнь и занятия пенсионера в деревне. Чем живем и дышим, как проводим время. Жизнь пенсионера насыщенна и полна...
Грузоперевозки ,Грузчики. Мастер на час .Новосиб. Помощник - по - дому - Это Мастер на все руки. К вниманию занятых мужчин и хрупких женщин! Если у Вас никак не доходят руки до решения накопившихся бытовых проблем, которые создают множество мелких неудобств, Помощник - по - дому. качественно и быстро в удобное для Вас время выполнят любые работы по благоустройству Вашего дома и офиса Услуга Помощник - по - дому Наш сайт : www.нск-помощник-по-дому.рф/ (мужская помощь с почасовой оплатой) принципиально отличается от предложений предприятий бытового обслуживания. Во-первых, здесь нет характерного для государственной службы быта разделения труда. Вспомните: когда течет кран - вызываем сантехника, не работает розетка - электрика, нужно прибить ковер - зовем соседа. За все платим отдельно. Помощник - по - дому. - это всегда универсал широкого профиля. Во-вторых, Помощник - по - дому работает в то время, когда это удобно заказчице либо заказчику. Тогда как в большинстве коммунальных служб рабочий день совпадает с рабочим днем клиентки и поэтому не получается вызвать кого-либо. Помощник работает без праздников и выходных, устраивая себе отдых среди недели и готов помочь Вам в любое время суток. Работаю круглосуточно.Наш сайт : www.нск-помощник-по-дому.рф Заказы принимаются с 9.00 до 22.00 Тел : .89628425500 ,89538825500.
Грузоперевозки ,Грузчики. Мастер на час .Новосиб
" Помощник - по - дому" - Это Мастер на все руки. К вниманию занятых мужчин и хрупких женщин! Если у Вас никак не доходят руки до решения накопившихся...
Коплю на Samsung Galazy S7 Active. Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и богатым был этот человек, имеющий 7.5 млрд. рублей! Звучит забавно! Давайте попробуем накопить на мою маленькую мечту, Samsung Galazy S7 Active Да, возможно вы подумаете, что я мошенник, вор, нахлебник, но 1 рубль, это не такая уж и большая сумма, чтобы считать меня мошенником. К тому же, я никого не заставляю это делать. Это добровольный эксперимент, в котором может поучаствовать любой человек, который бы хотел помочь мне накопить на маленькую мечту.Все люди, отправившие хотя бы 1 рубль будут размещены на стену этой группы. Записи никогда не будут чиститься. Это останется небольшой историей для меня и для вас. Стоимость такого телефона 8000 (Мы такой нашли)QIWI Кошелёк - +375259348037Donation Alerts - https://www.donationalerts.com/r/saylyt
Коплю на Samsung Galazy S7 Active
Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и...
Фан-клуб Деда или как прожить на пенсию.
"Фан-клуб Деда" или как прожить на пенсию

Автоспорт и гонки

Виктория|тут pro денежный декрет. Добрый день! Рада приветствовать Вас на моей странице ! ☀️▫️Меня зовут Виктория, я куратор проекта InSTART, и молодая мама в декрете, обучаю девушек онлайн ЗАРАБОТКУ. 🔸 Мой инст https://www.instagram.com/viktoriya_leonteva_?igsh=MTBocThpcDRnd2NnYg%3D%3D&utm_source=qr🔸 Мой помощник https://t.me/ViktoriyaLeon_botНаучу и тебя получить от 50.000₽ в месяц и выше 🤩
Виктория|тут pro денежный декрет
Добрый день! Рада приветствовать Вас на моей странице ! ☀️ ▫️Меня зовут Виктория, я куратор проекта InSTART, и молодая мама в декрете, обучаю девушек...
K-pop для новичков. Мужские K-pop группы для тех, кто только погрузился в мир бессонницы и стальных нервов, ведь теперь вас ждет много интересного. Учтите вернуться от сюда вы не сможете!!!
K-pop для новичков
Мужские K-pop группы для тех, кто только погрузился в мир бессонницы и стальных нервов, ведь теперь вас ждет много интересного. Учтите вернуться от сюда вы...
группа для новичков лего ниндзяго. если ты новенький в лего ниндзяго эта группа для тебя!
группа для новичков лего ниндзяго
если ты новенький в лего ниндзяго эта группа для тебя!
Игра Безумие, Клан для новичков [KG]. Добро пожаловать в клан [KYCHA GAVNA]Данный клан создан специально для начинающих безумцев.Присоединяйтесь! Мы окажем вам помощь в игре, поможем разобраться в опциях и терминах.У нас:Ежедневные рейды на маленьких доступных вам боссов,Пилюли каждый день,Бесплатный пиар,Отзывчивая администрация. Вопросы просьба задавать в обсуждениях или аминам. Во избежание неприятных ситуаций следует прочитать правила группы(в обсуждениях)ОГРАНИЧЕНИЙ ПО УРОВНЮ И СТАТАМ НЕТ. ПРИНИМАЕМ В КЛАН ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
Игра Безумие, Клан для новичков [KG]
Добро пожаловать в клан [KYCHA GAVNA] Данный клан создан специально для начинающих безумцев. Присоединяйтесь! Мы окажем вам помощь в игре, поможем...
ТОВАРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ В БЕЛОМОРСКЕ. Товары для красоты и здоровья, материалы для make-up , материалы для мастеров маникюра и визажистов, профессионалов и новичков, а также для личного пользования.
ТОВАРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ В БЕЛОМОРСКЕ
Товары для красоты и здоровья, материалы для make-up , материалы для мастеров маникюра и визажистов, профессионалов и новичков, а также для личного...
S.T.A.L.K.E.R. Группа для новичков и опытных ст. Группа для тех кому нужны советы в СТАЛКЕРЕ ЗОВ ПРИПЯТИ, НОВАЯ ВОЙНА, ЧИСТОЕ НЕБО И НА ОБЫКНОВЕНЫЙ!!!
S.T.A.L.K.E.R. Группа для новичков и опытных ст
Группа для тех кому нужны советы в СТАЛКЕРЕ ЗОВ ПРИПЯТИ, НОВАЯ ВОЙНА, ЧИСТОЕ НЕБО И НА...
Железка (для новичков-2010). закрытая группа для тех новичков, кто готов идти до конца. Если у вас непонятный ник, пишите какая у вас фамилия в реале, иначе в группу не добавим!
Железка (для новичков-2010)
закрытая группа для тех новичков, кто готов идти до конца. Если у вас непонятный ник, пишите какая у вас фамилия в реале, иначе в группу не...
MS Excel для новичков и профи. Сообщество по MS Excel ...Профессиональная помощь в MS Excel 2007, 2010, 2013Не занимаемся вопросами по VBA!
MS Excel для новичков и профи
Сообщество по MS Excel ... Профессиональная помощь в MS Excel 2007, 2010, 2013 Не занимаемся вопросами по...
Команда Agel Красноярск. Курсы для новичков!. В этой группе будет выкладываться обучающая информация, тренинги для людей, начинающих свою карьеру в компании Agel. Следите за новостями.
Команда Agel Красноярск. Курсы для новичков!
В этой группе будет выкладываться обучающая информация, тренинги для людей, начинающих свою карьеру в компании Agel. Следите за...
Warcars - бесплатные гонки онлайн.. «WarCars» - это бесплатные многопользовательские онлайн-гонки в реальном времени! Игра разработана в оригинальном стиле и рассчитана на большое число игроков. Уникальные трассы различной сложности, мощнейший физический движок, множество запчастей и деталей, различные виды турниров – все это Вы найдете в «WarCars». Благодаря уникальной рейтинговой системе, в состязаниях смогут принимать участие, как новички, так и опытные гонщики Погрузитесь в мир бешеной скорости, осознанного риска, роскоши и приключений!
Warcars - бесплатные гонки онлайн.
«WarCars» - это бесплатные многопользовательские онлайн-гонки в реальном времени! Игра разработана в оригинальном стиле и рассчитана на большое число...
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ (для новичков без вложений. group1647643
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ (для новичков без вложений
group1647643
АБтекст. Группа для новичков.. Заказы на копирайт - ЗДЕСЬ! Что новичку в этой группе нужно сделать?1. Сделать на себя характеристику. Пройдите по этой ссылке, вы увидите вопросы и поймете, куда прикреплять характеристику http://vk.com/topic-59650596_296778402. Копирайтерам требуется ознакомиться с документами, находящимися в этой группе (см. в названии документа: «для копирайтеров») http://vk.com/docs?oid=-59650596. 4. Всем, кто планирует быть редакторами, требуется ознакомиться с документами, находящимися в этой группе (см. в названии документа: «для редакторов») http://vk.com/docs?oid=-59650596.
АБтекст. Группа для новичков.
Заказы на копирайт - ЗДЕСЬ! Что новичку в этой группе нужно сделать? 1. Сделать на себя характеристику. Пройдите по этой ссылке, вы увидите вопросы и...

Кулинария и гастрономия

BENTO! ベんとう(弁当) Бенто!. Бенто – ベんとう [бэнто:] bentō ( 弁当) –Японский вариант упакованного обеда, который обычно берется на работу или в школу взрослыми и детьми. Традиционно, этот вид еды состоит из двух частей: одна половина – рис, другая – овощи, рыба, яйца или мясо.В правильно сбалансированном бенто ингредиенты делятся в следующих пропорциях: половина всей порции – это рис, другая часть – белковые продукты (рыба, мясо) и овощи, подбираемые в отношении 1:2. Для бенто обычно используются обжаренные в яйце c солью или сахаром кусочки мяса или рыбы (тамагяки (tamagoyaki)); яичница или омлет; сосиски; бобовые; различные морепродукты, не прошедшие термической обработки, среди которых кусочки маринованного осьминога, листья вареного лопуха завернутые в полоски морского угря, рыба Кишу, креветки; рис; молодые побеги лотоса или бамбука; овощи – вареные, жаренные или маринованные.Маринованный абрикос Умебоши, старая традиционная составляющая бенто, которая, как считается, предохраняет рис от порчи. Его кусочки помещаются внутрь рисовых шариков или кладутся сверху.В качестве десерта добавляют дольки яблока или мандарина.Поскольку бенто это пища, которая обычно съедается по прошествии значительного времени с момента ее приготовления, каждый используемый в бенто продукт выбирается с особым вниманием. Одно из основных правил – избегать использования скоропортящихся продуктов. В процессе готовки из ингредиентов по возможности удаляется избыточная влага. Сырая рыба в дело также не идет, прежде она должна быть выдержана в уксусе. Большинство продуктов подвергается тепловой обработке и нарезаются на маленькие кусочки, чтобы можно быстро и изящно их съесть в общественных местах, не нарушая правил приличия, ведь японцы, как известно, с особым пристрастием блюдут эти общественные нормы.Заготовки для бенто обычно начинают делать накануне, вместе с приготовлением вечерней трапезы, отбирая для него качественные продукты. Японцы придают большое значение тому, как выглядит пища, тратя время, чтобы придать ей красивый и привлекательный вид. Например, сосиски нарезают таким образом, что они начинают напоминать осьминога или кораблик.О Бенто:http://www.povarenok.ru/articles/show/1646/http://www.o-bento.net/Виды Бенто:http://nimsul.gallery.ru/http://www.flickr.com/photos/cuteobento/http://www.cookingcute.com/Англоязычный ресурс с советами, инструкциями:http://lunchinabox.net/УРОКИ КАРВИНГА:http://www.karving.ru/http://ru.wikipedia.org/wiki/КарвингИнтернет-магазин для анимешников. Есть раздел бенто - с коробочками, журналами и прочим: http://www.jbox.com/Различные кулинарные рецепты на руссом:http://www.kuking.net/
BENTO! ベんとう(弁当) Бенто!
Бенто – ベんとう [бэнто:] bentō ( 弁当) – Японский вариант упакованного обеда, который обычно берется на работу или в школу взрослыми и детьми. Традиционно, этот...
Кафе Коррида. Кафе Коррида, ЕДА С ХАРАКТЕРОМ!!! МЯСО, МОРЕПРОДУКТЫ, ОВОЩИ приготовленные на гриле или в угольной печи.
Кафе "Коррида"
Кафе "Коррида", ЕДА С ХАРАКТЕРОМ!!! МЯСО, МОРЕПРОДУКТЫ, ОВОЩИ приготовленные на гриле или в угольной...
Устройство для приготовления суши и роллов Sushe. Sushezi. Заказывайте на сайте easyroll.ruПрофессионально сделанные, круглые роллы теперь можно создавать на собственной кухне используя Ваши любимые ингредиенты! Освоив всего лишь три простых шага, Вы сможете делать множество различных роллов всего за пару минут! Ваши гости и близкие будут возвращаться к Вам за стол снова и снова. Следуя простой инструкции, Sushezi создает идеально круглые роллы быстро и легко, без неудачных попыток и особых усилий.Выберете Ваши любимые начинки- мясо, рыба, морепродукты, овощи и наслаждайтесь, делая свои собственные суши-роллы. И зачем ограничивать свою фантазию только приготовлением роллов? Sushezi также может быть использован для приготовления различных десертов, домашних кондитерских колбасок и печенья. Заказывайте НОВИНКУ Sushezi на сайте easyroll.ru
Устройство для приготовления суши и роллов Sushe
Sushezi. Заказывайте на сайте easyroll.ru Профессионально сделанные, круглые роллы теперь можно создавать на собственной кухне используя Ваши любимые...
Meat & Fish. ТЕЛЕФОН СЛУЖБЫ ДОСТАВКИ:232-11-96 НАШ САЙТ:meatandfish24.ruМы работаем для Вас с 10.00 до 24.00 КАЖДЫЙ день! !!!СКИДКИ!!!!!* За предварительный заказ мы дарим скидку 10%.*Именинникам скидка 25% три дня до и три дня после ДНЯ РОЖДЕНИЯ!*Постоянным клиентам скидки!Обращаем Ваше внимание, что скидки не суммируются!Главный принцип нашей работы - учесть все пожелания наших клиентов. Мы следим за качеством наших блюд и доставляем заказ в максимально короткий срок. В приготовлении наших блюд используются только самые качественные продукты. Для приготовления всех блюд японской кухни мы используем исключительно японский рис «Nishiki» без добавления риса других сортов. Наши роллы легко есть палочками - они не размокнут и никогда не развалятся. Рыбу и морепродукты мы получаем из Японии, Америки, Индонезии. Хотелось бы выделить, что мы используем только настоящую икру летучей рыбы - тобико. Мясо краба мы используем также натуральное. Мы не используем красители, консерванты, улучшители вкуса и прочей химии. Наша продукция высшего качества, за которую мы отвечаем и несем ответственность. К заказу вы получаете натуральный соевый соус «Kikkoman», наиболее подходящий для суши и роллов. И что не мало важно, ни одно блюдо не ждет своего клиента и приготавливается сразу же после получения заказа.Вы всегда сможете найти для себя подходящие предложения в нашем меню, новые блюда, скидки, акции, а также индивидуальный подход к себе.
Meat & Fish
ТЕЛЕФОН СЛУЖБЫ ДОСТАВКИ:232-11-96 НАШ САЙТ:meatandfish24.ru Мы работаем для Вас с 10.00 до 24.00 КАЖДЫЙ день! !!!СКИДКИ!!!!! * За...
Ресторан Bigoli. Ресторан домашней итальянской кухни.Основа кухни ресторана, это разные виды пасты, которая готовится в ресторане из отличной итальянской муки. Именем одной из разновидностей пасты - Биголи - владельцы и назвали свой ресторан. Теперь вовсе необязательно отправляться на Апеннинский полуостров, чтобы узнать каковы по вкусу настоящие биголи с уткой, паста с морепродуктами, равиоли с кроликом, тальятелле с белыми грибами и другие традиционные итальянские блюда. Впервые в Украине представлен Моцарелла–бар. Подобные предложения уже набрали популярность в мире. Дважды в неделю свежую моцареллу буфало, буратта доставляют прямо из Италии, так что можно не сомневаться в качестве, свежести и вкусе сыров. Моцареллу можно компоновать с любым гарниром по вкусу гостя. Это может быть итальянские колбасы, томаты с соусом песто и базиликом, острый печеный перец. Словом, все, что придется гостям по вкусу.В ресторане работает гастрономическая лавка, в которой гости могут купить домой приготовленную в ресторане пасту, итальянские антипасти, оливки, вяленные помидоры, итальянские сыры и колбасы, выпечку, оливковое масло и бальзамический уксус. Ресторан открыт с 8 утра на завтраки и работает до последнего клиента.
Ресторан "Bigoli"
Ресторан домашней итальянской кухни. Основа кухни ресторана, это разные виды пасты, которая готовится в ресторане из отличной итальянской муки. Именем одной...
Fishclub1. Fishclub1 - это не просто магазин морепродуктов, это место, где вы найдете уникальные, свежие и качественные товары. Мы гордимся своей репутацией и стремимся предлагать только самые лучшие продукты своим клиентам в Санкт-Петербурге, Ялте и Севастополе. Наша команда тщательно отбирает все морепродукты, чтобы удовлетворить самые высокие стандарты качества. Мы работаем напрямую с местными рыбаками и поставщиками, чтобы гарантировать, что каждый товар, попадающий на наши полки, свежий и безупречной свежести.Мы предлагаем широкий ассортимент продуктов, начиная от свежей рыбы и морепродуктов до разнообразных деликатесов. Наш ассортимент включает в себя такие виды рыбы, как лосось, треска, окунь и многое другое. Но это еще не все - у нас также есть крабы, мидии, креветки и другие морепродукты, которые порадуют даже самого изысканного гурмана.Однако Fishclub1 - это не просто место для покупки морепродуктов, это целый клуб для наших клиентов. Мы стремимся создать уютную и дружелюбную атмосферу, где каждый посетитель чувствует себя желанным гостем. Наши сотрудники готовы помочь вам выбрать самые лучшие продукты и даже дать рецепты и советы по приготовлению.Мы также предлагаем удобный сервис доставки, чтобы вы могли наслаждаться нашими свежими продуктами прямо у себя дома. Наша цель - обеспечить максимальное удобство для наших клиентов и сделать покупку морепродуктов легкой и приятной процедурой.Fishclub1 - это не просто магазин, это место, где вы сможете насладиться уникальными, свежими и качественными морепродуктами. Посетите нас сегодня и убедитесь сами в нашем непревзойденном качестве!
Fishclub1
Fishclub1 - это не просто магазин морепродуктов, это место, где вы найдете уникальные, свежие и качественные товары. Мы гордимся своей репутацией и стремимся...
Мистер_Лангустин. Морепродукты по очень привлекательной цене!)Сделаю ваши выходные вкуснее☺️Буду делиться лучшими рецептами по приготовлению морепродуктов)
Мистер_Лангустин
Морепродукты по очень привлекательной цене!) Сделаю ваши выходные вкуснее☺️ Буду делиться лучшими рецептами по приготовлению...
Шпрот | Икра и Рыба | СПб. Магазин морепродуктов Шпрот на берегу Матисова канала.🦐 Морской островок с разнообразием вкусов и место, где всегда в наличии: икра, рыба, креветки, кальмары, лангустины, осьминоги, консервы, пельмени и котлеты из морепродуктов и многое другое.⠀⠀👩🏼‍🍳Здесь вы получите подробную консультацию о товаре и способах его приготовления.⠀⠀🛍Мы ежедневно ждём вас в гости за гастрономическим удовольствием!⠀🚘 С радостью доставим любимые товары вам домой.
Шпрот | Икра и Рыба | СПб
Магазин морепродуктов "Шпрот" на берегу Матисова канала. 🦐 Морской островок с разнообразием вкусов и место, где всегда в наличии: икра, рыба, креветки,...
Ресторан доставки Je T'aime | Челябинск. Ресторан доставки японской кухни, американской кухни, пиццы и паназиатских блюд в г.Челябинске.Быстрая доставка (в течение 39-79 минут)!Разнообразие Мировой кухни позволит любому клиенту выбрать блюдо по своему вкусу. Бесплатная доставка по городу при заказе от 300 рублей!!! (по поводу доставки в пригород Челябинска подробности уточняйте у оператора)Узнать подробности и сделать заказ Вы можете по телефону: (351) 223-52-12или на сайте: je-taime74.ruМы работаем с 10-00 до 22-45, в пятницу и субботу до 23-45Вся продукция готовится исключительно после оформления Вашего заказа! К каждому заказу суши или ролл прилагаются: соевый соус, горчица Васаби, маринованный имбирь, одноразовые палочки.____________________________________теги: доставка суши в Челябинске,еда,суши, сашими, суси, сасими, японская кухня, азиатская кухня, кулинария, япония, роллы, карпаччо, рыба, темпура, бэнто, якитори, еда, японская посуда, морепродукты, нори, рис, васаби, имбирь, приготовление суши, японское чаепитие, ceib, рецепты, вкус, вкусный, блюдо, Челябинск____________________________________
Ресторан доставки Je T'aime | Челябинск
Ресторан доставки японской кухни, американской кухни, пиццы и паназиатских блюд в г.Челябинске. Быстрая доставка (в течение 39-79 минут)! Разнообразие...
РАКИ РАК-БАР КРАСНОДАР. ЖИВЫЕ и ВАРЕНЫЕ РАКИ в КраснодареПиво, рыба, морепродукты.Также у нас Вы можете посмотреть трансляции спортивных соревнований и попробовать приготовленные морепродукты по нашим фирменным рецептам.Готовим бесплатно!Наш адрес: ул.Ипподромная, 51(р-н Табачная фабрика)☎️8(918)04-24-001👇WhatsApp👇api.whatsapp.com/send?phone=79180424001
РАКИ "РАК-БАР" КРАСНОДАР
ЖИВЫЕ и ВАРЕНЫЕ РАКИ в Краснодаре Пиво, рыба, морепродукты. Также у нас Вы можете посмотреть трансляции спортивных соревнований и попробовать приготовленные...
█ █ █ ██ █ █ █ СОШИМИ!!! СУШИ-БАР ФОРМАТА take away(навынос) В БОБРУЙСКЕ !!! █ █ █ ██ █ █ █. Су́ши или су́си — (яп. 寿司 или 壽司, 鮨, 鮓, 寿し, すし) — блюдо традиционной японской кухни, приготовленное из риса и различных морепродуктов, а также других ингредиентов. С начала 1980-х суши получили широкую популярность в мире, но как видим не в Бобруйске.В немногочисленных кафе с суши-меню блюда готовятся где-то в глубинах кухни, а цены, мягко говоря, неадекватны.Скоро этому придет конец.В сентябре стартует новое для Бобруйска заведение - суши-бар формата take away(навынос).Здесь:Суши будут готовить прямо у вас на глазах.Трудно ошибиться в выборе-опытные сушисты все подробно расскажут и помогут определиться.Цены будут по-настоящему демократичны.
█ █ █ ██ █ █ █ СОШИМИ!!! СУШИ-БАР ФОРМАТА take away(навынос) В БОБРУЙСКЕ !!! █ █ █ ██ █ █ █
Су́ши или су́си — (яп. 寿司 или 壽司, 鮨, 鮓, 寿し, すし) — блюдо традиционной японской кухни, приготовленное из риса и различных морепродуктов, а также других...
Деликатесы горячего и холодного копчения. Информация по тел. +34 688374890Копче́ние — это вид тепловой обработки продуктов, придающий аромат и оказывающий консервирующее действие.Разве может кого-то оставить равнодушным манящий вкусный запах копченостей?! Мяса или морепродуктов, нежные копченые креветки, или сочные свиные ребрышки… Тем более, когда вы находитесь на отдыхе, на свежем воздухе, и любите поесть деликатесы. Наша продукция является экологически чистой, и производится по новым технологиям немецкого качества HELIA SMOKER. Приготовление при помощи наших технологий совершенно не вредно для здоровья. Термообработка производится без добавления жира, только в собственном соку, что дает продукции быть первую очередь низкокалорийной, а также очень вкусной и безвредно ......Преимущества Helia Smoker по сравнению с другими способами копченияРыба и мясо подвергаются термообработке не от воздействия прямого тепла древесного огня или инфракрасного излучения, а опосредованно, с помощью воздуха, нагретого во внутреннем пространстве камеры высокого давления.Благодаря герметичному закрыванию двери ни дым, ни влага не выходят наружу. Собственный сок сохраняется полностью.Герметичное закрывание не дает возможности кислороду поступать в камеру и, тем самым, делает невозможным перенос рыбного привкуса на мясо или иные продукты.Здоровый и лишенный вредных веществ дым, т. к. в лишенном кислорода внутреннем пространстве не может возникнуть открытый огонь при тлении коптильных опилок. Благодаря этому не высвобождаются никакие опасные продукты сгорания или копоть, а только чистый отфильтрованный коптильный дым.
Деликатесы горячего и холодного копчения
Информация по тел. +34 688374890 Копче́ние — это вид тепловой обработки продуктов, придающий аромат и оказывающий консервирующее действие. Разве может...

Здоровье позвоночника

ВАДЖРА ЙОГА (йога КПП) в Новомосковске. Друзья!Приглашаем в студию Ваджра йоги (корректный подход к позвоночнику)(067) 755-61-75(050) 361-63-99Вт - 19.00Чт - 19.00Вск- 9.00Занятия проводит сертифицированный инструктор с большим опытом преподавания.- Корректный, безопасный подход к позвоночнику. - Укрепление тела, создание крепкого мышечного корсета.- Тонкая практика управления дыханием.- Без ограничений в возрасте.(067) 755-61-75 (050) 361-63-99Будьте здоровыми вместе с нами!Йога КПП – это Ваш путь к здоровью и долголетию.
ВАДЖРА ЙОГА (йога КПП) в Новомосковске
Друзья! Приглашаем в студию Ваджра йоги (корректный подход к позвоночнику) (067) 755-61-75 (050) 361-63-99 Вт - 19.00 Чт - 19.00 Вск- 9.00 Занятия...
Сахаджа йога в Житомире. Основа практики сахаджа-йоги — получение Самореализацией. Явление Cамореализации состоит в пробуждении энергии Кундалини, первоначально расположенной в треугольной косточке у основания позвоночника. Кундалини поднимается по позвоночному столбу, проходит через все тонкие центры и пересекает лимбическую область мозга, соединяя человека со всепроникающей энергией космоса. При этом достигается состояние медитации, т.е. состояние осознания без мысли, при котором космическое знание отражается на центральной нервной системе, позволяя познать-реальность.Сахаджа – йога в нашем городе впервые появилась в конце 1991 г. Её привезла из Ленинграда Елена Павловна Грищанчук.(на одной из программ Шри Матаджи обратила внимание на Елену Павловну и положила свои ладони на её ладони ). Была собрана первая группа, получившая самореализацию.
Сахаджа йога в Житомире
Основа практики сахаджа-йоги — получение Самореализацией. Явление Cамореализации состоит в пробуждении энергии Кундалини, первоначально расположенной в...
ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА. Я СПЕЦИАЛИСТ по адаптивной физической культуреБолее 10 ЛЕТ я работал с уникальными тренажерами КАЧЕЛИ ЮЛИНА, имел свой физкультурно-оздоровительный центр КОРНИЛОВЪ-ЦЕНТР г.Н.Новгород. За это время многим успел помочь, поднять на ноги. Каждый год совершенствовал методики восстановления позвоночника на тренажере. Но к сожалению, в апреле 2020 года деятельность пришлось приостановить, а в последствии вообще закрыть в связи с ПАНДЕМИЕЙ.С АПРЕЛЯ 2020 года я начал проводить занятия в формате ОНЛАЙН. Всем моим клиентам пришлось перестроиться вместе со мной на НОВЫЙ, для нас всех, ФОРМАТ. Было не просто, но интересно и РЕЗУЛЬТАТ не хуже, чем ОФФЛАЙН. Это меня удивило. Оказалось, что можно справиться с серьёзной проблемой не только с помощью тренажера в специально оборудованием зале, а просто у себя дома.Моим клиентам я всегда говорю: Никто кроме вас самих не заставит ЗАНИМАТЬСЯ. ЛЕНЬ - это ваш друг и враг. Она даёт толчок развитию. Правда, иногда, отбрасывает назад. Ставьте ЦЕЛЬ и ИДИТЕ к ней!
ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Я СПЕЦИАЛИСТ по адаптивной физической культуре Более 10 ЛЕТ я работал с уникальными тренажерами "КАЧЕЛИ ЮЛИНА", имел свой физкультурно-оздоровительный центр...
AERO YOGA|Aerial Йога|флай|антигравитационная. Yoga Fly – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Флай йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.Новое направление обретает необычайную популярность по всему миру, поскольку занятия Флай йогой оказывают огромную пользу здоровью и стабилизируют эмоциональное состояние.Флай йога подходит Вам, если:▶ вы страдаете от хронического напряжения в пояснице;▶ хотите избавиться от сутулости и зажатости в шейном отделе;▶ готовы почувствовать силу гравитации и ощутить новые незабываемые эмоции;В Флай йоге гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Благодаря гамаку вы сможете выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков.▼▼Запишись на занятие ТУТ▼▼
AERO YOGA|Aerial Йога|флай|антигравитационная
Yoga Fly – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Флай йоги заключается в использовании...
Безоперационное лечение грыжи позвоночника. Это еще одна башкирская здравница, разместившаяся практически в сердце столицы. Санаторий «Радуга» расположился в микрорайоне Зеленая роща, на берегу родной для нас реки Уфимки. Эта здравница старается не отставать от современных веяний в медицине, поэтому периодически медицинское оборудование здесь пополняется новыми экземплярами, так что лечение в санатории «Радуга» многопрофильное с богатой палитрой медицинских услуг. Некоторое оборудование и процедуры, проводимые в этой здравнице, уникальны для нашей республики и доступны только здесь
Безоперационное лечение грыжи позвоночника
Это еще одна башкирская здравница, разместившаяся практически в сердце столицы. Санаторий «Радуга» расположился в микрорайоне Зеленая роща, на берегу родной...
Центр 12 шагов к себе . Коворкинг , йога , ЛИЛА. Пространство проведения йоги , а так же аренды зала и кабинетов почасовая оплата.По адресу : Пер. Первый переулок, 46, Ростов-на-Дону, Ростовская область, РоссияТелесно-ориентированный Психолог и консультант по организации жизни (Онлайн, по телефону и Очно)-Игры «Лила»(Персонально, в группе, по сертификатам, очно и онлайн)-Обучение по Проведению игры «Лила»(Очно и онлайн) в авторском телесно-аналитическом подходе, с выдачей сертификата-Погружающая в регресс, авторская практика «Колыбель»(Два родителя и клиент к гамаке)-ЙОГАТЕРАПИЯ-Йога Выравнивания для позвоночника-Йога в гамаках (Флай 🧘‍♀️ йога)-Медитации и Ретриты перезагрузкиСвободные для аренды дни понедельник, пятница, суббота и воскресенье. Также есть гибкая система скидок и абонементы.
Центр 12 шагов к себе . Коворкинг , йога , ЛИЛА
Пространство проведения йоги , а так же аренды зала и кабинетов почасовая оплата. По адресу : Пер. Первый переулок, 46, Ростов-на-Дону, Ростовская область,...
Йога Хорошей Жизни онлайн!. Друзья, наши практики теперь в онлайн формате! Все занятия по записи. Чтобы записаться - смотрите расписание на стене.Для новеньких: мы практикуем хатха-йогу с использованием корректного подхода к позвоночнику в асанах. Это классическая йога, совмещающая концентрацию внимания, дыхательные и очистительные практики, безопасные устойчивые положения тела (асаны).Работа с фокусом внимания успокаивает ум, а логическая последовательность асан приводит тело в тонус, сохраняя и приумножая ваше здоровье!В итоге регулярных практик состояние здоровья улучшается на всех уровнях, а мир вокруг заметно преображается.Попробуйте!
"Йога Хорошей Жизни" онлайн!
Друзья, наши практики теперь в онлайн формате! Все занятия по записи. Чтобы записаться - смотрите расписание на стене. Для новеньких: мы практикуем...
FENIX-FIT jumping для взрослых ( Клинцы). ‼️Минус 800 кал за час ‼️Минус 1 размер за 5 тренировок ‼️Минус нагрузка на позвоночник Открой для себя JUMPING ❤️❤️😍😍💪💪💪🔥🔥🔥
FENIX-FIT jumping для взрослых ( Клинцы)
‼️Минус 800 кал за час ‼️Минус 1 размер за 5 тренировок ‼️Минус нагрузка на позвоночник Открой для себя JUMPING...
7-дневный курс для позвоночника.
7-дневный курс для позвоночника
Ортопедический КОРРЕКТОР ПОЗВОНОЧНИКА дешево. Ортопедический корректор для позвоночника! В первую очередь это профилактика сколиоза! Теперь вы сможете спокойно сидеть за компьютером, водить машину, работать и просто сидеть на стуле и не беспокоиться за свой позвоночник! Приобретите этот чудо корректор и ваша спина скажет вам Спасибо!К тому же наш корректор это лучший, дешевый, а главное полезный, подарок вашим близким, знакомым, друзьям, коллегам, учителям и т.д.
Ортопедический КОРРЕКТОР ПОЗВОНОЧНИКА дешево
Ортопедический корректор для позвоночника! В первую очередь это профилактика сколиоза! Теперь вы сможете спокойно сидеть за компьютером, водить машину,...
Йога с Родионом. Йога - это древняя система о здоровье и жизни в целом, включает в себя упражнения (асаны), дыхательные практики и медитации. На наших занятиях мы будем заниматься только физкультурой и дыханием, обходя стороной религиозную составляющую. Асаны в йоге проверены веками и оказывают огромное влияние на эмоциональное состояние человека, делают тело сильным, а организм устойчивым к разным заболеваниям, укрепляется позвоночник, шейный отдел и мышцы спины, налаживается работа сердечно-сосудистой системы, нормализуется давления, снимается напряжение в плечах, пояснице, ногах, очищается организм, укрепляется нервная система. Нашу йогу будет вести преподаватель из г. Тосно Родион Иванов https://vk.com/rodnoi8848. Мы уже начинали с ним занятия несколько лет назад до его отъезда в Индию. Можете высказывать ему свои пожелания по тренировкам - он всё примет во внимание.Занятия проходят по средам в 18.30 и субботам в 11.00 в ДК п. Сельцо, 2-ой этаж, танцевальный зал. С собой желательно коврик, но какое-то количество свободных ковриков есть в зале. Продолжительность занятия - 2 часа, стоимость - 500 руб. Оплата за занятие в среду - 200 р. в кассу, остаток на карту; в субботу - только на карту (касса не работает). Оплату желательно делать до начала занятия или сразу после его окончания на карту Сбербанка с привязанным номером телефона 89523787255 на имя Натальи Михайловны Кузнецовой.Запись на занятия под соответствующим постом на стене группы обязательна!!!(Территориально для жителей Лен. обл. г. Любань, п. Сельцо, п. Рябово и близлежайшие посёлки)
Йога с Родионом
Йога - это древняя система о здоровье и жизни в целом, включает в себя упражнения (асаны), дыхательные практики и медитации. На наших занятиях мы будем...
ЙОГА. Ёга - это ЯМА и НИЯМА ребята. А если есть желание размяться - приходите..................О ЗАНЯТИЯХ:.................0) ПН, СР, ПТ в 19:00; стоимость - 20грнТребования к кандидатам:1) возраст от 16 до 55 лет2) нормальное адекватное строение тела3) минимальная ОФП: Вы можете отжаться от пола 5 раз, подняться на 3 этаж без одышки и т.д.4) отсутствие травм спины, позвоночника, рук, ног, растяжения сухожилий и прочего наследия, которое потребует к себе повышенного внимания5) наличие коврика типа йогамат (есть общие, но лучше свой)6) пустой ЖКТ на момент начала практики. Перед тренировкой ничего не есть за 2-3 часа. На опытных практиков не распространяется :)7) пустой нос8) минимальный уровень осознанности: Вы понимаете, что пришли работать, Вы готовы концентрироваться на своем телеЭкипировка: - спортивный костюм или то в чем вы обычно практикуете - несколько кофт для утепления - одеяло или спальник для Шавасаны- платочек или кусок туалетной бумаги
ЙОГА
Ёга - это ЯМА и НИЯМА ребята. А если есть желание размяться - приходите. .................О ЗАНЯТИЯХ:................. 0) ПН, СР, ПТ в 19:00; стоимость -...
© 2020-2024, covenra.com