Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Китайские товары по смешным ценам. Опт и розница. Настоящая находка для ценителей времени и экономии денег. Мы знаем что вам нужно.
Настоящая находка для ценителей времени и экономии денег. Мы знаем что вам нужно.
*Совместные покупки,по доступным ценам*. Мы рады приветствовать вас в нашей группе!!Предлагаем Вам приобрести хорошую и качественную продукцию по самым низким ценам напрямую с оптовых складов! Чем выгодны и удобны совместные покупки?Самый главный плюс очевиден – это возможность сэкономить немало денег, купив нужный товар.Еще один важный плюс, который дают совместные закупки – это возможность покупать товары, не выходя из дома.Здесь вы можете найти разнообразные товары не только для себя и для всей вашей семьи.ОДЕЖДА, ОБУВЬ, ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА И ОТДЫХА, КОСМЕТИКА,БЕЛЬЕ и еще многое-многое другое .Порадуйте себя и ваших близких!!!Приглашайте в наши совместные покупки друзей, коллег, родственников, вступайте в группу - будем экономить вместе, ведь совместные покупки - это выгодно и дешево!Дорогие друзья, представляем вам онлайн каталог товаров.Принимаем заказы на одежду и аксессуары.В указанных ценах включена стоимость вещи+доставка.
Мы рады приветствовать вас в нашей группе!! Предлагаем Вам приобрести хорошую и качественную продукцию по самым низким ценам напрямую с оптовых складов! Чем...
Fram Travel. Что будет в данной группе? Различные рассказы о том, что мы пережили в своих путешествиях. Это будет особенно интересно тем, кто хочет объездить весь мир, но не может/не хочет тратить на это много денег. Много полезных лайфхаков.
Что будет в данной группе? Различные рассказы о том, что мы пережили в своих путешествиях. Это будет особенно интересно тем, кто хочет объездить весь мир, но...
Rada Box | наборы по созданию handmade изделий. 100% самовыражения. Наши коробочки созданы для влюбленных в творчествоУверенность в результате: самые сложные моменты наши мастера уже сделали за вас! Вам останется только получить удовольствие от процесса!Экономия времени и денег: в каждом наборе есть все необходимое для создание вашего handmade шедевра. Все компоненты точно отмерены для изготовления одного изделия - ничего лишнего!
100% самовыражения. Наши коробочки созданы для влюбленных в творчество Уверенность в результате: самые сложные моменты наши мастера уже сделали за вас! Вам...
Совместные покупки Украина Экономка. 🌺 УВАЖАЕМЫЕ ПОКУПАТЕЛИ!!! 🌺😍😍😍Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе!😍😍😍💥 Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях. 💥 Если вы ставите бронь и не оплачиваете ее, мы добавляем вас в черный список группы!⛔⛔⛔Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе!Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях. Если вы ставите бронь и не оплачиваете ее, мы добавляем вас в черный список группы!УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА С ГРУППОЙ:1. Организационный сбор для СП - до 60 грн - 19 %+1% комиссия банка при переводе денег поставщику , от 61 грн до 100 грн - 14%+1% комиссия банка при переводе денег поставщику, от 101 грн до 800 - 10%+1% комиссия при переводе денег поставщику , от 801 грн и выше - 6%+1% комиссия при переводе денег поставщику2. Только предоплата 100% на карту ПриватБанка.3. Товар возврату и обмену не подлежит. ( цены оптовые, брак редко но бывает, практически всегда его можно устранить самостоятельно)4. Отчет об оплате - обязателен(!), пишите в ЛС 6. Оплату за доставку делим на ВСЕХ, при необходимости предъявляются накладные 7.Пересылка Новой почтой или Укрпочтой. Возможно Ин- тайм.8. Пересылка в города за счет покупателя.9. Самое главное, организатор СП - это человек, а не продавец. Мы не являемся продавцами, за товар ответственности не несем, мы такие же покупатели, как и вы. Заказы принимаются по умолчанию, вы бронируете сами, мы только отмечаем.10. Делайте заказ обдумано! Рассчитывайте по своим финансовым возможностям!Если вы стали в ростовку и она собралась, вы обязаны оплатить свою бронь!Украина
🌺 УВАЖАЕМЫЕ ПОКУПАТЕЛИ!!! 🌺 😍😍😍Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе!😍😍😍 💥 Перед заказом обязательно читайте правила группы,...
Элитная парфюмерия по доступным ценам. Тула. Бесплатное тестирование ароматов! Помощь в подборе аромата,консультирование по каждому продукту. Доставка возможна сразу в день заказа!Преимущества ароматов коллекции AromaVIS Гарантированное французское качество. Все ароматыпроизведены во Франции в г. Грасс на предприятии «Atelier de productions aromatiques»(APA).Самая выгодная цена. В отличии от покупок,совершаемых в специализированных магазинах, Вы не платите за брендовое имя аромата и экономите на этом от 50 до 75% Ваших денег.Вы получаете полноценный аромат. Все ароматы коллекции AromaVIS-это «духи», содержащие только натуральные ароматические вещества.Большой выбор -более 100 ароматов в объемах от 3 до 50 мл. В вашем арсенале теперь могут быть 3, 4 аромата за те же деньги, что раньше 1.
Бесплатное тестирование ароматов! Помощь в подборе аромата,консультирование по каждому продукту. Доставка возможна сразу в день заказа! Преимущества...
Феерия яркие Совместные покупки! Украина. Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе!Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях. Если вы ставите бронь и не оплачиваете ее, мы добавляем вас в черный список группы!УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА С ГРУППОЙ:1. Организационный сбор для СП - до 60 грн - 16 %+1% комиссия банка при переводе денег поставщику , от 61 грн до 100 грн - 14%+1% комиссия банка при переводе денег поставщику, от 101 грн до 800 - 10%+1% комиссия при переводе денег поставщику , от 801 грн и выше - 6%+1% комиссия при переводе денег поставщику2. Только предоплата 100% на карту ПриватБанка.3. Товар возврату и обмену не подлежит. ( цены оптовые, брак редко но бывает, практически всегда его можно устранить самостоятельно)4. Отчет об оплате - обязателен(!), пишите в ЛС 6. Оплату за доставку делим на ВСЕХ, при необходимости предъявляются накладные 7.Пересылка Новой почтой или Укрпочтой.8. Пересылка в города за счет покупателя.9. Самое главное, организатор СП - это человек, а не продавец. Мы не являемся продавцами, за товар ответственности не несем, мы такие же покупатели, как и вы. Заказы принимаются по умолчанию, вы бронируете сами, мы только отмечаем.10. Делайте заказ обдумано! Рассчитывайте по своим финансовым возможностям!Если вы стали в ростовку и она собралась, вы обязаны оплатить свою бронь!
Группа создана для тех, кто хочет экономить. Давайте экономить вместе! Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях....
|Цветные линзы|Краска|Склеры|LinzaMix. 🔍ПОСТ-НАВИГАТОР! Линзы с диоптриями и без!Яркие краски 🌈для волос[https://vk.com/gim54407537|НАПИСАТЬ НАМ]-----------------------С Нами ВЫГОДНО!!!Наши Цветные линзы можно носить до года.Такие линзы выгодней чем линзы на месяц.Экономия Ваших денег.-----------------------Отправим Тебе линзы в течение 2х часов после заказа, так как все линзы в наличии. Посылку получишь в течение (3-7 дней)По Москве доставка (2-4 часа)в день заказа.-----------------------Яркого настроения и огонька в глазах! ✨
🔍ПОСТ-НАВИГАТОР! Линзы с диоптриями и без! Яркие краски 🌈для волос [https://vk.com/gim54407537|НАПИСАТЬ НАМ] ----------------------- С Нами ВЫГОДНО!!!...
ТАО БАО НА РУССКОМ ОДЕЖДА ОБУВЬ СУМКИ. -У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ-САМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ ВЕЩИ-ГИБКАЯ СИСТЕМА СКИДОК НА ОПТ-ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 80%-ГАРАНТИЯ БЫСТРОЙ ДОСТАВКИ✈-ТЫСЯЧИ ДОВОЛЬНЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ И ЗАКАЗЫВАЮТ СНОВА✳ РАБОТАЕМ С РОССИЕЙ И КРЫМОМ -Если вы желаете оформить заказ или проконсультироваться по размеру, цвету или узнать цену, пишите Оле Ярцевой- http://vk.com/yarceva_spb консультанту группы!
-У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ -САМЫЕ ТРЕНДОВЫЕ ВЕЩИ -ГИБКАЯ СИСТЕМА СКИДОК НА ОПТ -ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ ДО 80% -ГАРАНТИЯ БЫСТРОЙ ДОСТАВКИ✈ -ТЫСЯЧИ ДОВОЛЬНЫХ...
Онлайн МАГАЗИН Радужный-Нововятск. Группа создана для экономии вашего времени и денег!!!🔥🔥🔥 Все товары в наличии и по ценам в разы меньше маркетплейсов. 🔥🔥🔥 Так же по вашим запросам , мы можем подобрать необходимый товар и привезти его под вас, без дополнительной платы! Товар в группе не бронируется на время более суток. Цены указаны окончательные . ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК!!!!!
Группа создана для экономии вашего времени и денег!!!🔥🔥🔥 Все товары в наличии и по ценам в разы меньше маркетплейсов. 🔥🔥🔥 Так же по вашим запросам , мы...
**НУЖНЫЕ ТОВАРЫ ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ** - с SALE по жизни.. Все товары,указанные в нашей группе, Вы, несомненно, покупаете. Пользуетесь ими регулярно или периодически. И также выкладываете за их покупку энную сумму денег. Зачем платить больше, если есть возможность купить дешевле, тем более в сегодняшний век великой экономии??? :) В нашей группе Вы найдете товары по радужным ценам для любого кошелька.
Все товары,указанные в нашей группе, Вы, несомненно, покупаете. Пользуетесь ими регулярно или периодически. И также выкладываете за их покупку энную сумму...
СПшка Радужный. Здравствуйте!Меня зовут Дарья и я организатор сервиса совместных покупок!Я рада вас видеть в группе СПшка Радужный!Это сообщество создано для совместных заказов с сайтов поставщиков различных товаров только по ОПТОВЫМ ЦЕНАМ!Предлагаю вам следующее:* Орг сбор. 25% * Выкупы только по ОПТОВЫМ ЦЕНАМ!* Экономия денег и времени.* Широкий ассортимент.* Отзывчивый организатор всегда на связи и готов помочь!* Забота о клиенте: с момента заказа и до получения!* Удобное место выдачи (центр), есть доставка по микрорайону и так же доставка по договоренности в другие районы.У нас дружественная атмосфера и все свои!* В группе только один организатор: Дарья Гордина https://vk.com/id16529759Контакты:Фактический адрес: 610010 Кировская область, г. Киров, Нововятский район, мкр. Радужный пр. Строителей 4, кв 4 Электронная почта: dashha-18.04@mail.ruТелефон: 89127319922Реквизиты:ИП Гордина Дарья ЛеонидовнаИНН – 434589079162ОГРНИП – 322435000010566Юридический адрес: 610010 Кировская область, г. Киров, Нововятский район, мкр. Радужный пр. Строителей 4, кв 4 Телефон: 89127319922Банковские реквизиты: Счёт №:40802810901500284120Банк:ТОЧКА ПАО БАНКА ФК ОТКРЫТИЕБИК:044525999К/с №:30101810845250000999По всем возникшим вопросам обращаться личным сообщением.Я НА СВЯЗИ 7 ДНЕЙ В НЕДЕЛЮ.ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК!
Здравствуйте! Меня зовут Дарья и я организатор сервиса совместных покупок! Я рада вас видеть в группе СПшка Радужный! Это сообщество создано для совместных...

Автоспорт и гонки

ФОРМУЛА-1.Поклонники Виталия Петрова.. Поддержим нашего гонщика в Формуле-1
Поддержим нашего гонщика в Формуле-1
Формула-1 в Томске. Сообщество болельщиков Формулы-1 в Томске.
Сообщество болельщиков Формулы-1 в Томске.
A-1◄RALLY SPORTS CARS►. ® ℜally // RC // ℱormula ©
® ℜally // RC // ℱormula ©
๑۩۩๑Фан_Клуб๑۩۩๑Губки๑۩۩๑Боба๑۩۩๑. Головним героєм серіалу є Губка Боб Квадратні Штани.. День народження Губки Боба — 14 липня 1986 року.Губка Боб проживає на дні Тихого океану в ананасі,разом зі своїм равликом за кличкою Гері.Голос равлика більше нагадує домашнього кота.. по сусідтву мешкає найкращий друг Губки Боба - морська зірка на ім'я Патрік Зірко . Інший сусід Губки Боба — самовпевнений егоїстичний кальмар Сквідвард Щупаленко, який живе в будинку-статуї .Губка Боб працює кухарем у «Красті Крабс».Його начальника звати Юджин Крабс.Він дуже любить гроші,за 66 центів здатен продати душу.Головним негагативним героєм є мікроскопічний Шелдон Планктон,якій с першої нагоди намагається вкрасти таємну формулу приготування крабсбургера з «Красті Крабс» Ще одним важливим героєм серіалу можна назвати учену-дослідницю білку-каратистку з Техасу, через неможливість дихати під водою вимушену постійно носити водолазний скафандр.Окрім основних персонажів в серіалі присутні деякі епізодичні, в числі яких Морський Супермен та Сліпарик,Лобстер Ларі,Місіс Паф,Летючий Голландець.Осноновне населення Бікіні Ботом складають риби.
Головним героєм серіалу є Губка Боб Квадратні Штани.. День народження Губки Боба — 14 липня 1986 року.Губка Боб проживає на дні Тихого океану в...
Встреча болельщиков формулы 1 в Сочи. Если ты едешь на ГП России, вступай к нам! У нас самая большая группа формульных фанов!
Если ты едешь на ГП России, вступай к нам! У нас самая большая группа формульных фанов!
Clan Formula 1 standoff 2. Никогда не сдавайся
Никогда не сдавайся
Самая-самая Формула 1. Поддержать проект Яндекс.Кошелёк 410016920444240
Поддержать проект Яндекс.Кошелёк 410016920444240
F-1 челендж. онлайн чемпионат по гонкам формулы 1
онлайн чемпионат по гонкам формулы 1
Лучшие эксперты на планете по формуле 1. Добро пожаловать в самую лучшую группу по формуле 1 Здесь находятся самые прошаренные фанаты в мире Здесь вас ждет наиувлекательнейший контент ,поэтому как говорится Welcome
Добро пожаловать в самую лучшую группу по формуле 1 Здесь находятся самые прошаренные фанаты в мире Здесь вас ждет наиувлекательнейший контент ,поэтому как...

Кулинария и гастрономия

Бутерброды. № 4936508152🍞 Бутерброды - рецепты 🍅🥪 Простые и вкусные идеи🌿 Полезные и питательные🍳 Быстрые завтраки и перекусы🌮 Рецепты на каждый день🥒 Вегетарианские и мясные варианты🥖 Домашние и ресторанные рецепты🍯 Авторские соусы и намазки🎉 Советы по приготовлению и подаче🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты!
№ 4936508152 🍞 Бутерброды - рецепты 🍅 🥪 Простые и вкусные идеи 🌿 Полезные и питательные 🍳 Быстрые завтраки и перекусы 🌮 Рецепты на каждый день 🥒...
Для тех, кто хочет сбросить 20 кг и больше. Эту группу мы создаем для тех, кто хочет сбросить вес. И не просто пару килограммов - а реальный вес - от 20 и более килограмм. Присоединяйтесь, поддержим друг друга в нелегкой борьбеДевочки, желающие похудеть!!!!В социальных сетях есть немало групп, которые предлагают похудеть, рекламируют всякие диеты и прочее. Но дело не в этом. Дело в том, что желающий похудеть читает-читает, воспринимает, понимает – и…. срывается. По себе я это знаю. Завтрак ребенку в школу приготовила – куснула что-то, на работу вышла – кофею хлебнула, в обед сгоняла к холодильнику – куснула, конфетку в рот швырнула, картошечкой семью на ужин покормила и сама перекусила, от соседей запахло котлетами – и аж в желудке тянет, нужно и самой куснуть. Тянет, хочется, зараза – правда? Знакомо?Данная группа рассчитана как раз на то, чтобы мы раззнакомились, поддержали друг друга в нелегкой борьбе с весом. И в случае, если тянет куснуть чего-то – бегом кликаться в интернет, писать о том как же тянет перекусить, а особенно из вредного. И получить адекватную помощь пользователей группы и админов. Что-то типо: « да ну, держись, не надо, вспомни о любимом мужчине, бикини, флирте (ну и кто чем страдает…)».Хорошее предложение – начать с рецептов доктора Миркина. То есть – будем чередовать дни: разгрузочный и «съедобный». Если пояснять просто суть диеты: во время разгрузочного дня пьем на протяжении дня литр кефира. Ну и воду, чай, кофе без сахара. Воды побольше.Во время «съедобных» деньков едим так: из первого блюда – только жидкость (гущу в супе оставляем и верхний слой жирка тоже), из второго блюда – едим только гарнир (никаких каш и картошек) – котлетку, кусечек рыбки, салатик, яичко и т.д. – тут уже что у есть. Хлеба можно 25 граммов в день себе позволить. На третье – напитки без сахара и фрукты. Порции должны быть небольшие. Никаких 10 котлеток или три миски бульйончика. Предлагаю в обсуждениях каждый день писать «День первый», «День второй» и т.д. Там выкладывать на протяжении дня или у кого как получается – что там происходит у кого в жизни, желудке, как хочеться есть, как держимся на диете, как вкусно пахнет от соседей и какой начальник сволочь. Общаемся без исключения на все темы, как у кого проходит день, держим тесную связь максимально. Только сгруппировавшись и раззнакомившись мы сможем поддержать друг друга в самые ответственные моменты ( а поменять образ жизни по Миркину изначально будет не просто – вы уж поверьте). Простой пример: с мужем поссорилась, начальник наорал – пойду сьем конфету, выпью кофе и т.д. Все это выкладываете в теме – «день первый», а сообщество в свою очередь утешает – нет, кушать не стоит, вспомни о бикини, мужа нужно скалкой по голове, а начальнику плюнуть в морду. Примерно вот так. И таким образом мы совместно сможем достигнуть результата. Килограммы можно скинуть. И нужно. Люди по 100 килограммов посбрасывали – смотрите стену. И у них все зашибись.У нас тоже так будет! Для сравниния - консультация у доктора Миркина стоит немалых денег. Но именно такую психологическую помощь он оказывает своим пациэнтам. Давайте окажем ее друг другу бесплатно....Внимание всем - с завтрашнего дня начинаем. Никаких отговорок. Время пришло. Берем свою жизнь в свои руки. Предлагаю завтра начинать с кефирного дня. Если кто-то не согласен, не хочет, не может - не стоит искать причины. Уходите из группы. Поищете другую группу, читайте диетки, рассматривайте фотки из фитнеса. Тут ищут возможности.
Эту группу мы создаем для тех, кто хочет сбросить вес. И не просто пару килограммов - а реальный вес - от 20 и более килограмм. Присоединяйтесь, поддержим...
РЕЦЕПТЫ | ПП. пппп рецептыпп завтракправильное питаниерецепты классический рецептдомашние рецепты рецепт условиях рецепты +в домашних условияхрецепты +в духовке рецепт блинов рецепты салатов рецепты +с фото вкусные рецепты рецепты +на сковороде простые рецепты рецепт торта рецепт приготовления рецепт блиновабез рецепта супы рецепты пошаговый рецептрецепт теста тест рецепт рецепт блинов +на молоке рецепт пошагово рецепт куриных рецепты +с фото пошагово рецепт сыра рецепт печенья тестов рецепты теста рецепт пирога рецепты +из творога рецепт пышных рецепт со рецепт соусарецепт сырников салат рецепт классический дырочка рецепт рецепт +с молокой просто +и вкусно рецепты рецепт блинова +на молоке рецепт котлет рецепт самого рецепт блинчиков говядина рецептырецепт вафель рецепт блинов +с дырочками рецепт тонких блинов рецепты домашних рецептов фото торт домашний рецепт пицца рецепт
пп пп рецепты пп завтрак правильное питание рецепты классический рецепт домашние рецепты рецепт условиях рецепты +в домашних условиях рецепты +в духовке...
Овсянка, сэр!. Овсянка, сэр! Именно так каждое утро Берримор почти торжественно преподносил сэру Генри тарелочку английской овсянки. И ничего удивительно нет в том, что в туманном Альбионе эта незатейливая каша занимала и занимает почтенное место в рационе питания даже очень богатых людей. Ведь овсянка - непременное блюдо английских лордов. И, несмотря на то, что по вкусовым качествам другие крупы как бы забивают овсянку, она все-таки остается тем самым добротным завтраком, которым и поныне настоящие мужчины не пренебрегают.Добро пожаловать!Эта группа для всех, кто хотя бы как-то связан с овсяной кашей.Для тех, кто готовит ее по утрам себе, друзьям и любимым.Для тех, не мыслит утро без овсяной каши.Для тех кто считает что это также важно, как зарядка и утренний чай.;)В первую очередь предлагается делиться рецептами овсяных каш,советами, секретами и нюансами приготовления.----------------------------------------------------------------Овсяная каша (овсянка) — каша, приготавляемая из овсяных хлопьев (или овсяной муки).Считается полезным завтраком. Среди стран, в которых распространеноэто блюдо — Шотландия и Россия.К овсяной каше могут добавляться сахар, соль, молоко, масло,мед, варенье, фрукты (в том числе и сухофрукты).В первые годы советской власти в торговле появился полуфабрикатовсяной каши под названием «Геркулес». На упаковке был изображён крепыш —ребёнок с ложкой в руке. Этот товар рекламировался как еда, дающая силу,то есть подразумевалось, что тот, кто ест эту кашу, может стать сильнымподобно античному герою — Гераклу или Геркулесу. Налицо был явный торговыйуспех, а сам продукт стал ассоциироваться с товарным знаком также и у последующихпоколений. В виде полуфабриката, овсяных хлопьев, товар продолжает выпускаться и внастоящее время. Примечательно, что слово «Геркулес» не всегда фигурирует вназвании товара, но в памяти покупателей очень прочно связалось с ним.Отсюда ошибочно сложилось представление, что «Геркулесом» называется не товар, а сама крупа.Подобно некоторым другим несуразностям русской безграмотной речи, нередко вместо«овсяной» для этой каши в быту звучит название «геркулесовой». Его можно встретитьдаже напечатанным в меню многих столовых и ресторанов, готовящих это любимое оченьмногими в России блюдо на завтрак.Все знают о том, что овсяная каша полезна и детям и взрослым. Но те идругие частенько не любят ее. Одна из причин в том, что овсяная каша длявзрослых должна готовиться совершенно не так, как для детей. Более того,есть овсяная каша только для взрослых, и есть овсяная каша только для детей.Они отличаются приготовлением и самой крупой.Однако часто бывает, что детям готовят как раз кашу для взрослых,а взрослым предлагают детскую. Никто не подозревает, что произошлаужасная путаница, и обе стороны бывают недовольны такой пищей илидаже отказываются от нее.Но стоит лишь привести все в соответствие, как овсяная каша станетдействительно любимой едой и взрослых и детей.Как же это сделать? И что надо сделать?Прежде всего, cледует различать овсяные хлопья (porridge) и овсяную муку (oatmeal).Взрослой овсяной кашей считается каша из целого,недробленого и немятого овсяного зерна. Обращаться с этим зерном надотак же, как с рисом. Более того, его можно смешивать с рисом и варить вместе.Пропорции смесей произвольные, но вкуснее бывает, когда рису чуть больше.Такую овсяную или овсяно-рисовую кашу, как и всякую крупную, рассыпчатую,можно заправлять маслом или (и) жареным луком.Детской овсяной кашей считается любая каша из дробленого,нецельного (давленого) или молотого овсяного зерна (толокна).Как правило, каша из овсяных хлопьев имеет более насыщенный вкус и характерный аромат.
"Овсянка, сэр!" Именно так каждое утро Берримор почти торжественно преподносил сэру Генри тарелочку английской овсянки. И ничего удивительно нет в том, что в...
ЗАВТРАк ШЕФА. ЗАВТРАк ШЕФА - сообщество поваров.Только вместе, в общении и обмене опытом, возможно достигать больших профессиональных высот. Личные достижения каждого - это вклад в развитие самого вкусного из искусств - Гастрономии.Подписывайся, будем держать в курсе свежих и интересных поварских событий, идей, трендов, советов от великих кулинарных гуру и много чего еще. Рецептов не будет, но поможем научиться их создавать.Завтрак - это время, когда шеф принадлежит себе: у него возможность почитать новости, послушать любимую музыку, найти новые идеи и настроиться на работу за чашкой кофе. Это его время для вдохновения, общения и планов. Именно такая идея лежит в основе названия проекта - «ЗАВТРАк ШЕФА».Присоединяйся к лучшим!
"ЗАВТРАк ШЕФА" - сообщество поваров. Только вместе, в общении и обмене опытом, возможно достигать больших профессиональных высот. Личные достижения каждого -...
ЯГОДЫ ГОДЖИ в Новокузнецке. ЯГОДЫ ГОДЖИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!На Тибете это растение нарекли красивым и загадочным именем Goji. Там ягоды, произрастающие в долинах, считаются истинным сокровищем – лекарством от множества болезней и верным средством сохранения красоты и молодости. На самом деле, ягоды годжи – это дереза обыкновенная или, по-научному, Lycium Barbarum. В последнее время популярность этого продукта среди худеющих людей растет в бешеном темпе. Действительно ли употребление этих плодов влечет за собой феноменальное похудение?УНИКАЛЬНЫЙ СОСТАВ ЯГОД ГОДЖИЯгоды годжи на самом деле уникальны. Все дело в их составе, благодаря которому они обладают поистине чудодейственными свойствами. Недаром же растение награждено такими неофициальными названиями, как шамбала и суперфрут. Взглянем на состав продукта, чтобы поверить в магию природы:• 19 аминокислот, часть из которых являются незаменимыми для нашего организма;• 21 минерал, в том числе калий и железо, кальций и медь, марганец и фосфор, цинк, селен, а также германий – так называемый антираковый элемент (предупреждающий перерождение клеток), который вообще очень редко содержится в ягодах и фруктах;• Витамины (группы B, никотиновая и аскорбиновая кислоты, токоферол, бетаин);• Жирные кислоты (Омега-3, -6, -9);• Антиоксиданты;• 4 полисахарида и др.БЕСПРЕЦЕДЕНТНАЯ ПОЛЬЗАДабы не вдаваться в химические тонкости взаимодействия данных веществ с процессами, протекающими в нашем организме, кратко перечислим ту практическую пользу для здоровья в целом и для снижения веса в частности, которая достигается в процессе употребления ягод годжи:1. Надежная защита клеток от поражения свободными радикалами.2. Профилактика язвенных заболеваний ЖКТ, ожирения внутренних органов, мочекаменных и желчнокаменных недугов, опухолевых процессов.3. Повышение эластичности сосудов и прочности сосудистых стенок.4. Нормализация кровяного давления, уровня глюкозы и холестерина в крови.5. Стимулирование иммунитета.6. Нормализация процессов пищеварения – потребляемая пища преобразуется не в жир, а в энергию.7. Стимулирование работы кишечника. Нормализация кишечной микрофлоры.8. Активное очищение организма от скопления токсичных соединений, солей тяжелых металлов, продуктов обмена, радионуклидов, «вредного» холестерина.КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЯГОДЫ ГОДЖИ?На своей родине продукт используется в кулинарии повсеместно – их кладут в первые и вторые блюда, делают плодовое вино.Вы также можете добавлять годжи в овощные и фруктовые соки и салаты, каши и сухие завтраки с мюсли и хлопьями, молочную и кисломолочную продукцию (творог, йогурт, кефир). Популярным рецептом является настой из ягод. Для приготовления полезного напитка заварите суточную дозировку сырья в термосе 600 мл горячей воды. Спустя полчаса средство можно пить. Принимается настой по 200 мл 3 раза в день перед едой. Жмых также пригоден в пищу.Если вкус этого необычного продукта вам покажется по вкусу, а с фигурой проблем нет, просто добавляйте годжи (буквально 5-6 ягод в день) в свой любимый чай – зеленый или черный. Можете не сомневаться, это пойдет только на пользу вашему здоровью и сохранит красоту вашей кожи от преждевременного старения.МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ.О пользе ягод годжи для похудения говорится много и часто. А не вредны ли они? И если да, то для кого именно? На самом деле впору вспомнить известную поговорку о ложке лекарства и чашке яда. Так, не рекомендуется увеличивать определенную суточную дозировку продукта (35-60 плодов), но многие просто пренебрегают данной информацией.Еще один момент – подделки, количество которых неумолимо множится, потому как и популярность этого средства для похудения продолжает расти. Нерадивые торговцы выбрасывают на рынок некачественную продукцию, обработанную вредными для человеческого организма консервантами, продлевающими свежесть плодов. Помните, что хорошее средство не будет стоить несколько копеек.
ЯГОДЫ ГОДЖИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! На Тибете это растение нарекли красивым и загадочным именем Goji. Там ягоды, произрастающие в долинах, считаются истинным...
proЗЕРНА. «Ценность зерна определяется его урожайностью,ценность человека – той пользой, которуюон может принести своему ближнему»Джузеппе Гарибальди Коллектив PRO.ZERNA начинает говорить о пользе через единство еды, напитков и атмосферы.Идея нашего проекта в пользе домашней еды. Все позиции в меню неслучайны и некоторые готовятся по рецептам нашей семьи.В проекте для нас важен подход к продукту. Из этого и состоит концепция кофейни. Любой качественный продукт имеет в своей основе зерно (семя) - это не только то, что приходит сразу на ум - кофейное зерно или пшеница, но и хорошее качественное мясо - это тоже результат зернового откорма. Воду мы не обошли стороной: она проходит несколько ступеней фильтрации и имеет нужный минеральный состав.Завтраки, обеды по меню и комплексные, ланчи, ароматный кофе и всегда свежая выпечка: каждый день в нашем уютном пространстве, где возникает чувство, что вокруг только идейные люди, а внутри от света становится тепло и радостно.Уже после выхода из технического режима, мы подключим систему быстрой доставки в любую точку города. Чтобы вы наслаждались домашней горячей едой даже вдали от нас.
«Ценность зерна определяется его урожайностью, ценность человека – той пользой, которую он может принести своему ближнему» Джузеппе Гарибальди Коллектив...
МК Блинная феерия онлайн. Эта группа создана для проведения МК по выпечке волшебных блинчиков Блинная феерияЭто закрытая группа, только для участников курса!Что вас ждет?Блинчики, блиночки... - Блины на закваске, пухляшки с лёгкой кислинкой- Заварные на кефире - блины-трансформеры, могут быть и тонкими ажурными и толстенькими мясистыми- Дрожжевые блины по ГОСТу пышнючие маслянные из советской блинной🤤- Сокороспелые - быстрые блиночки, тонкие, эластичные, такие, что удержат в себе любую начинку! -Чудесные блины по рецепту Татьяны Толстой - тонкие кружевные с выраженным яичным вкусом, подойдут к сытным начинкам и вприкуску к куринному бульону- Итальянские яичные блинки для лазаньи! Представляете да?! Лазанью гораздо проще делать именно с блинами. Никакой возни с раскаткой теста, переживаний пропеклось оно там в духовке или нет. Минимум хлопот - все как мы любим)- Французские крепы - тонюсенькие воздушные блинчики с апельсиновым соусом.- Шоколадные - десертные сладкие со сгущенным молоком или шоколадным соусом - просто гастрономическая бомба🤤такие разве что клубничкой полирнуть и точно разорвет от удовольствия.И это только блины!!! А еще у нас к ним есть соусы и начинки.Апельсиновый топинг - простой в исполнении, но очччень вкусный. Шоколадный, можно есть ложкой без всяких блинов.Начинки:Карамельное яблочко - ваши дети оценят и будут просить сделатьтакое каждое утром в кашу, наши делают именно так! Творожная кремовая нежнятина тоже может быть отдельным блюдом к завтракуГустая ягодная вкусняшка долго на столе не задерживается не зависимо от того есть блины на столе Ну и королева всех начинок - мясная! Такая которая не разваливается, когда откусываешь блинчик (мы знаем такой секрет!) - то, что надо :+1:Приготовим с вами блинную кулебяку, лазанью и сладкий блинный тортикЭксперты курса: Татьяна Сырчикова, Менжунова Анастасия
Эта группа создана для проведения МК по выпечке волшебных блинчиков "Блинная феерия" Это закрытая группа, только для участников курса! Что вас ждет?...
Вафли из детства:) Екатеринбург. Вкусные , хрустящие вафли с вареной сгущенкой по бабушкиному рецепту. Подойдут как украшением стола на детский праздник, так и на завтрак . В том и другом случае гарантируется 100% вкусняшка:) Доставка по Екатеринбургу и близлежащим районам бесплатно на следующей день после заказа.
Вкусные , хрустящие вафли с вареной сгущенкой по бабушкиному рецепту. Подойдут как украшением стола на детский праздник, так и на завтрак . В том и другом...
Советская пельменная(Дзержинского 1(за СБЕРОМ). Уникальное заведение общественного питания – «Советская пельменная» сегодня- это 10 оригинальных народных рецептов пельменей, среди которых кержацкие, дальневосточные, диетические, домашние, уральские, таежные. С бульоном и без, с маслом, со сметаной, с майонезом, с фирменными соусами. (без ГМО)Это компот и чай.Это окрошка и пиво. И можно с собой...Интерьер оформлен в лучших традициях советского дизайна - проигрыватели и магнитофоны, флаги СССР, пластинки, авоськи и черно-белый телевизор. Можете принести с собой кассету или пластинку, и попросить поставить. Каждый день программа советского ТВ. На каждом столе можно поиграть в шашки, ожидая заказ, полистать книги любимых русских и советских авторов.А еще все, что вы захотите съесть - вы можете взять с собой или просто купить замороженный пельмень в фасовке от 0,5 кг.!Пельменная работает с 9.00 до последнего посетителя.Утро начинается с завтраков - это каши,манная, рисовая, овсяная, сосиски, обжаренный отварной картофель, яичница, выпечка, кофе.День продолжается обедами -окрошка, борщ, гороховый и солянка , вторые горячие блюда, пирожки собственного выпекания и компот.В выходные и праздничные дни - дружеские обеды, для которых в нашей Пельменной - особые большие блюда пельменей для компаний из -4 -6 человек.Каждый день мы проводим розыгрыши и каждый день мы готовы накормить вас вкусной и здоровой пищей!Приходите и звоните для заказа столика 955-005.
Уникальное заведение общественного питания – «Советская пельменная» сегодня- это 10 оригинальных народных рецептов пельменей, среди которых кержацкие,...
худей правильно!. Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик.. И как я ненавижу слой жира, который всё это cкрывает! Теги: 2468 diet, thin, hungry, beauty, eating disorder, ed, ноги, расстройство пищевого поведения, стройность, изящество, диета, похудеть быстро, обмен веществ, анорексия, булимия, булемия, калорийность, тощие, красота, калории, рацион, худоба, девушки, женщины, лишний вес,жир,модели,еда, рецепты,фото, завтраки,45 кг, 40кг, общение
Как я люблю свою прекрасную фигуру, свою узкую талию, свой подтянутый животик.. И как я ненавижу слой жира, который всё это cкрывает! Теги: 2468 diet, thin,...
sektazozh. Мечтаешь похудеть?! Тогда перестаем мечтать и начинаем Действовать!Тот самый волшебный авторский марафон от бывшей толстушки Наташи «МЫ ЕДИМ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ»!Просто повторяй за мной и за моими последовательницами и совсем скоро у тебя будут такие же сногсшибательные фото До и ПослеПохудеть реально. И это История не про голод, сельдерей и «курогрудка» на завтрак, обед и ужинМы едим чтобы похудеть!Самое главное надо знать Что Есть?! Когда Есть?! С чем Есть?! Ты будешь четко следовать авторской программе и ты будешь худеть!Сама похудела на 30кг! Знаю и обучаю женщин как легко и эффективно побороть Ж.И.РАвторская программа онлайн марафоныГруппы стройности Видео рецептов Фитнес тренировкиПсихология питания Женская психология
Мечтаешь похудеть?! Тогда перестаем мечтать и начинаем Действовать! Тот самый волшебный авторский марафон от бывшей толстушки Наташи «МЫ ЕДИМ ЧТОБЫ...

Здоровье позвоночника

В память о Дружке! Помощь животным.. СПб - Выборгский район.Дружка нашли около калитки к которой его подбросили, ходить не может...Травма позвоночника. Из примет - собака немая, не лает, не скулит. Был в ошейнике. Кобель. В возрасте уже, но бодрый. Очень благодарный и тактичный парень.Люди, которые его нашли отвезли его в клинику Филмора, где ему сделали КТ, по результатам зажат спинной мозг.Операция назначена на 18.02.2016 г.После операции нужна будет реабилитация,
СПб - Выборгский район. Дружка нашли около калитки к которой его подбросили, ходить не может... Травма позвоночника. Из примет - собака немая, не лает, не...
ПОМОГИ ДРУГУ. помощь Ирине Тонковой (Моториной)18 марта около 9.00 часов утра в Мотовилихинском районе города Перми произошел сход снега с крыши, под снежную лавину попала Ирина. В тяжелом состоянии, с травмами позвоночника и ребер, была доставлена в медсанчасть № 11. Перенесла сложную операцию и, возможно, не последнюю. Если есть желание и возможность помочь, то НОМЕР СЧЕТА 4230781064924003431248 Сберкнижка СБЕРБАНКА (Тонкова Сергея) яндекс счет Ирины № 41001301311747операция по наложению пластин на 2,3,4,5,6,7,8,9 позвонки для укрепления позвоночника будет через два месяца
помощь Ирине Тонковой (Моториной) 18 марта около 9.00 часов утра в Мотовилихинском районе города Перми произошел сход снега с крыши, под снежную лавину...
Ортопедические накладки Селиванова. Ортопедические накладки Селиванова на бытовые, офисные кресла и автомобильные сидения для разгрузки позвоночника, улучшения кровообращения в органах малого таза и профилактики их заболеваний.
Ортопедические накладки Селиванова на бытовые, офисные кресла и автомобильные сидения для разгрузки позвоночника, улучшения кровообращения в органах малого...
♥♥♥Красавице Наташке нужно встать на ножки!♥♥♥. В результате халатности врачей моя доча получила родовую травму шейного отдела позвоночника,два инсульта, асфиксию,интоксикацию препаратами...Она родилась почти мёртвой,но она выжила!
В результате халатности врачей моя доча получила родовую травму шейного отдела позвоночника,два инсульта, асфиксию,интоксикацию препаратами...Она родилась...
Остеопат Фуад Карим | Курск. Дорогие друзья, мой центр кинезиологии и массажа «Легкость» находится по адресу:📍Ул. Карла Маркса, 15🕐Прием веду во вторник, среду, пятницу и субботу с 11:00 до 18:00⠀Для записи на прием пишите в сообщения группы звоните по телефону 📲 +7 (908) 122-91-22🔹 Устраняю боли в теле, позвоночнике и суставах без таблеток и мазей🔹 Избавляю от психологических травм, обид и комплексов🔹 Корректирую работу органов без хирургического вмешательства🔹 Применяю новейшие и самые эффективные мягкие техники, разработанные в Европе_____________🌿 За 30 минут решаю проблемы со здоровьем, где большая часть врачей и специалистов бессильна🌿 После сеанса Вам захочется ЖИТЬ, проживать каждый день в радости и гармонии с собойОстеопат | Кинезиолог | Мануальный терапевт | Психосомат | Массаж
Дорогие друзья, мой центр кинезиологии и массажа «Легкость» находится по адресу: 📍Ул. Карла Маркса, 15 🕐Прием веду во вторник, среду, пятницу и субботу с...
Ассоциация специалистов Альфа-ТОП. В удобное для вас время, без выходных и праздников.• Лечебный• Антицеллюлитный• Корректирующий• Общий• Медовый• Баночный• Спортивный• Мануальная коррекция позвоночникаи любые другие направления, от гирудотерапии (пиявки) до апитерапии (пчелы).... ;-)Наши дипломированные специалисты имеют большой опыт работы и быстро помогут Вам устранить:• Усталость и утомляемость спины при статической нагрузке (длительное сидение за компьютером, за рулем и т.п.)• Блоки, блокады, спазмы и «забитость» мышц, в следствии длительной физической нагрузки• Травмы спины, позвоночника (остеохондроз, радикулит и т.п.)• Нарушение осанки (сколиозы, лордозы, кифозы)• Стресс и спихосоматическую зависимость и т.п.Стоимость первого обращения снижена на 50%. Сеанс от 1000 руб.Звоните прямо сейчас: 8 495 721-71-47 (Москва)
В удобное для вас время, без выходных и праздников. • Лечебный • Антицеллюлитный • Корректирующий • Общий • Медовый • Баночный • Спортивный • Мануальная...
Массаж г. Нижнекамск. ОСТЕОПАТИЯОсновная информация 📖 :Что такое массаж? 👐Массаж – это одно из самых древнейших средств лечения различных недугов, травм и их последствий, которое также широко используется в целях профилактики и дает положительный результат в реабилитационный период.
ОСТЕОПАТИЯ Основная информация 📖 : Что такое массаж? 👐 Массаж – это одно из самых древнейших средств лечения различных недугов, травм и их последствий,...
Массаж в Севастополе.Висцеральный массаж. +7 (978) 729 38 60 Жидков ЕвгенийПрофессиональный массажистВисцеральный массаж живота. Массаж от боли разной локализации. Работаю при головной боли, мигрени, гипертонии, варикозном расширении вен.Межпозвоночные грыжи,остеохондроз, парез, онемения конечностей, травмы.Мягкие мануальные техники.Адрес: Пожарова 8 Немного о себе :2012-2013 любительская практика массажиста2013-2014 спортивный массажист волейбольной команды 2014-н.в профессиональная частная практика в городе СевастопольБольшой опыт в течении 7 лет. 7000 массажей Специализируюсь на классическом, висцеральном, оздоровительном, восстановительном , при сколиозах и других искривлениях позвоночника, антицеллюлитном, лимфодренажном массаже.При травмах и последствиях межпозвоночных грыж. Головные боли, мигрени , головокружения.Делаю массаж людям любого возраста , с самыми распространёнными заболеваниями опорно - двигательной системы, после переломов , вывихов, ушибах, защемлении нервов, онемении конечностей, отёках ног, рук и других участках тела. Массаж способствует улучшению кровообращения, обменным процессам, и снятию оттечности! ✔Восстановительный ( при искривлениях позвоночника ) ✔Миофасциальный ✔Висцеральный массаж живота ✔Суставная гимнастика✔Оздоровительный ( при болях в спине,руках и ногах)✔Классический массаж✔Антицеллюлитный массаж✔Общий массаж всего тела✔Лимфодренажный массаж
+7 (978) 729 38 60 Жидков Евгений Профессиональный массажист Висцеральный массаж живота. Массаж от боли разной локализации. Работаю при головной боли,...
Watsu в Сибири. Made in NSK.. WATSU. Массаж в воде. Программа релаксации. Антистрессовая процедура. Расслабление напряженных мышц. Профилактика хондрозов мышц шейно-грудного отдела позвоночника.
WATSU. Массаж в воде. Программа релаксации. Антистрессовая процедура. Расслабление напряженных мышц. Профилактика хондрозов мышц шейно-грудного отдела...
МАССАЖ || ЧЕЛЯБИНСК. Высшее Медицинское образование. Лицензированный массажистНавыки специалиста:Широкий спектр массажных техник, включая лечебный комплексОбезболивающий эффект при мышечных болях;Повышение тонуса нервной системы или её расслабление (в зависимости от целей и методики массажа)Успешные результаты при работе на антицеллюлитной технике, лимфодренажной и спортивной методике.Помощь при остеохондрозах, радикулитах, позвоночных грыжах, диагнозах сколиоз, гиперлордоз, кифосколиоз; если есть последствия травм позвоночника: ушибы, растяжения.
Высшее Медицинское образование. Лицензированный массажист Навыки специалиста: Широкий спектр массажных техник, включая лечебный комплекс Обезболивающий...
Матрасы КОРОНА. Матрасы Крона- это оптимальное сочетание ортопедического эффекта, удобства и эстетичного внешнего вида. Они обеспечивают не только здоровый сон, но и осуществляют профилактику различных заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата для каждой возрастной и весовой категории. .☎ 8-917-922-74-44
Матрасы Крона- это оптимальное сочетание ортопедического эффекта, удобства и эстетичного внешнего вида. Они обеспечивают не только здоровый сон, но и...
Не можете жить без slipknot'a тогда вам сюды. присоединяйтесь и приглашайте остальных магготов!!!!НА СТЕНЕ:ОБЩАЕМСЯ,ОБСУЖДАЕМ И УЗНАЕМ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО)))))**********правила в группе**********Любые оскорбления и мат в адрес друг друга ЗАПРЕЩЕНЫ!!! оскорбления=бан-лист! металл рулит!!!! (Администрация)Травмы Slipknot.#0 Сид.Ожоги третьей степени в результате самоподжога.Два сломанных ребра после прыжков в толпу фанатов.Ссадины во время игры с Шоном на концертах.#1 Джои.Большое количество переловом и ушибов рук.Сотрясение мозга от трубы брошенной Шоном.#2 Пол.Ушибы головы от бутылки брошенной фанатом.#3 Крис.Вывех коленки.Храническая травма головы от постоянного качания.#4 Джеймс.Куча вывихов и ссадин.#5 Крэйг.Впринципе только перелом пальцев ног.#6 Шон.Сломано большинство костей :)Смещения позвоночника.39 швов на голове в результате ударов об банабаны.Вывех плеча.Сотрясение мозга.Травмы таза от падений.#7 Мик.Проблемы с позвоночником из-за игры на гитаре.ВНИМАНИЕ!!!ДРУЗЬЯ!!!... У КОГО В КОМПЬЮТЕРАХ ЕСТЬ ЗАЛЕЖИ ВИДЕО,КАРТИНКИ ИЛИ ПРОСТО ПАРА ЛЮБИМЫХ КЛИПОВ ... НЕ СТЕСНЯЕМСЯ, ВЫКЛАДЫВАЕМ ДЛЯ ВСЕОБЩЕГО ОБОЗРЕНИЯ! СПАСИБО !!!!!И ОГРОМНОЕ СПАСИБО ТЕМ,КТО ПРИГЛАШАЕТ В ГРУППУ НАРОД.....
присоединяйтесь и приглашайте остальных магготов!!!! НА СТЕНЕ:ОБЩАЕМСЯ,ОБСУЖДАЕМ И УЗНАЕМ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО))))) **********правила в группе********** Любые...