Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Недвижимость в Ростове-на-Дону. Мы предоставляем вои услуги как частным, так и юридическим лицам. Работая в ключевых сегментах рынка, мы накопили достаточный опыт для решения даже самых сложных задач.Обращаясь к нам, вы получаете:комплексную поддержку профессионалов,гарантии грамотного заключения сделки.Сотрудничая с нами, вы всегда достигаете поставленной цели. Причем вам не приходится тратить на это массу времени, отказываться от привычных обязанностей. Вы живете в привычном ритме, а мы выполняем свою работу.Наше агентство оказывает полный спектр услуг:Купля-продажа, аренда жилых и нежилых помещений.Полное юридическое сопровождение сделок.Юридическая проверка объектов недвижимости.Экспертная оценка объектов недвижимости.Помощь в подборе и оформлении ипотеки.Ремонт жилых и нежилых помещений.Мы предлагаем полный комплекс услуг. Воспользовавшись ими, вы можете:купить или продать как элитную недвижимость, так и объекты эконом класса,арендовать комнату, квартиру, офис,получить оценку объекта с целью дальнейших операций с ним.Телефон для справок 8-951-833-28-32 Ардашес
Мы предоставляем вои услуги как частным, так и юридическим лицам. Работая в ключевых сегментах рынка, мы накопили достаточный опыт для решения даже самых...
SpongeBob SquarePants|Спайнч Боб Сквеа Пенс. Полностью его зовут Спанч Боб Сквэр Пэнтс (SpongeBob Square Pants). Спанчбоб - герой американского одноименного мультфильма. В России также известен как Губка Боб Квадратные Штаны. Сам мультфильм транслируется на каналах «ТНТ» и «Nickelodeon».Список может быть неограничен, но Спанч Боб выделяется от остального. Неуклонно оптимистический Спанч Боб живет в подводном городке «Бикини Боттом», наряду с другими интересными существами.Среди них — его лучший друг, привлекательная и ужасно обаятельная морская звезда по имени Патрик, раздражительный взыскательный осьминог Сквидвард и спортивная белка по имени Сэнди, которая живёт также под водой используя гидрокостюм. Спанч Боб работает поваром в ресторане Красти Краб, который используется старым скрягой Мистером Крабсом. Сериал запущенный летом 1999 года быстро стал одним из самых популярных мультсериалов телевидения. Спанч Боб Сквэр Пэнтс — если бы вы могли бы описать его тремя словами, они были бы: наивный, оптимистический и квадратный! Губка Боб никогда не надоедает, так как что бы он не делал, он всегда включает своё сумасшедшее воображение. И ещё — он живет в ананасе!
Полностью его зовут Спанч Боб Сквэр Пэнтс (SpongeBob Square Pants). Спанчбоб - герой американского одноименного мультфильма. В России также известен как...
Мастер на час (Межводное / Черноморское). Доброго времени суток! Я помогу решить большинство Ваших хозяйственных проблем.Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо портят Ваше настроение.У Вас накопилось множество таковых, и до них, как правило, не доходят руки? Кто еще сможет Вам помочь, если не мастер универсал! Предлагаю быстро и качественно, в удобное для Вас время, разрешить все Ваши хозяйственно-бытовые проблемы, которые создают Вам множество мелких неудобств в квартире, офисе или на даче, таких как:неисправная электропроводка, розетка, выключатель, звонок, вечно текущий кран или унитаз, сломанный замок, не подвешенная люстра, полки, карнизы, картины, бра, кронштейны, сломанная дверца на шкафах и стенках, не прибитые плинтуса, необходимо собрать или установить мебель, установить и подключить бытовую технику, а также тысячи других, копившихся месяцами, а то и более дел.(и многие не стандартные работы) звоните договоримся.Забыв об этих и множестве других вечно досаждающих неудобствах, Вы начнете думать о более приятных вещах и снова поверите в то, что жизнь прекрасна! Гарантирую, Вы останетесь довольны моей работой!!! Работаю без перекуров(не курю), а главное добросовестно.Имеется весь необходимый инструмент. Подумайте, стоит ли вам приглашать электрика для ремонта выключателя, а сантехника для установки смесителя, когда я смогу выполнить все эти работы легко и с удовольствием.
Доброго времени суток! Я помогу решить большинство Ваших хозяйственных проблем. Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо...
ИнвестПросто. Инвестициями занимаюсь как хобби с 2019 года. В 2021 хорошо зарабатывал на иностранных акциях, в октябре, продал все Ин.акции. За 2023 год доходность составила около 37%. В 2024 году решил вести блог о инвестициях. Цель выйти на пассивный доход к пенсии. Так же есть цель накопления на путешествие 🧳 давайте копить вместе?!
Инвестициями занимаюсь как хобби с 2019 года. В 2021 хорошо зарабатывал на иностранных акциях, в октябре, продал все Ин.акции. За 2023 год доходность...
Переломана,но не сломлена.. 💥Всем здравствуйте!!!Меня зовут Марина.Я обычный человек,как и все Вы.Работала и жила обычной жизнью.В 2014 году я получила травму позвоночника.Меня прооперировали(первая необходимая операция) прогнозы врачей были осторожные.Сказали,что встать на ноги шансов мало и нужны дальнейшие операции на восстановление чувствительности.После клиники меня забрала к себе подруга,покупала необходимые медикоменты,памперсы,пелёнки,мочеприёмники и т.д.Но так не могло продолжаться вечно и было принято решение поместить меня в дом интернат для престарелых и инвалидов в город Ковров.Пока я добилась чтоб меня свозили к специалистам для дальнейших процедур и операций,время уже было упущено.Чувствительность уже не восстановить.По сей день я проживаю в интернате и борюсь каждый день со своим недугом и сопутсвующими заболеваниями на фоне основного диагноза.У меня практически нет друзей,катострофически не хватает общения,как живого так и виртуального.Иногда хочется кричать и опустить руки.Но понимаешь,что это хандра и нужно жить дальше.Кроме нас самих,мы ни кому не нужны.Как бы трудно и тяжело небыло нужно двигаться и жить дальше.Вот спстя 10 лет я решила создать группу.Надеюсь у меня получится найти единомышленников по несчастью и интересам,а так же друзей.💥У меня 1-ая группа инвалидности.Есть ИПРа,в которой прописано какие средства реабилитации я могу получать от государства.Но по регламенту по ИПРа положено 3 единицы памперсов в день и выше потолка не прыгнешь.Памперсы по стоимости конечно дороже пелёнок и я выбрала их.Мне выдают 3 памперса в день,но не все мне подходят,так как я нахожусь в полусогнутом положении всегда и есть памперсы с более грубым материалом,они натирают мне паховые места и бедреннюю кость.Лечить раны гораздо сложнее,когда нет чувствительности и регенирация крови нарушуна.Поэтому иногда докупаю за свой счёт и памперсы.Появились сопутсвующие заболевания,которые нужно поддерживать пожизненными приппаратами,медикоментами и не всегда есть возможность приобрести необходимое.Так как на руки получаю 25% от пенсии,а лечение обходится дорого.Буду благодарна,если кто то захочет помочь.‼️На месяц мне необходимо: ✨пелёнки 60*90 - 3упаковки✨кансалазин(свечи)-3 упаковки✨Экспортал(слабительное)-3 упаковки✨Фитомуцил(фитослабил)-2 упаковки‼️Так же есть приппараты,которые я пропиваю месячным курсом 4 раза в год.✨Фосфоглив(курс)-180 капсул✨Хофитол(курс)-180 таблеток✨Канефрон(курс)-180 таблеток
💥Всем здравствуйте!!!Меня зовут Марина. Я обычный человек,как и все Вы.Работала и жила обычной жизнью. В 2014 году я получила травму позвоночника. Меня...
Смерть на пешеходном переходе.Накажут ли виновника?. 19-го сентября всего за одну минуту наша семья лишилась близкого родного человека,мы звали ее просто Муся.Она посидев с моим сыночком возвращалась к себе домой,но дошла только до середины дороги...Это открытая группа,в нее может вступить каждый из Вас,кто сталкнулся с трагедией на пешеходном переходе,с безнаказанностью виновных,с незаконными действиями сотрудников ГИБДД и т.д.Давайте не будем молчать об этом!Может наказав убийцу моей бабушки мы вместе спасем жизни Ваших близких!переходе(угол Северного пр. и ул.Сантьяго де Куба) 19 летний малолетка насмерть сбил мою бабушку.Она как всегда неспеша переходила дорогу(быстро не ходила после ОНМК),машины 1-го и 2-го ряда остановились,а с третьнго не подумал.показать полностью..Здравствуйте.У меня вчера в 21ч20мин. на пешеходном переходе(угол Северного пр. и ул.Сантьяго де Куба) 19 летний малолетка насмерть сбил мою бабушку.Она как всегда неспеша переходила дорогу(быстро не ходила после ОНМК),машины 1-го и 2-го ряда остановились,а с третьнго не подумал... Сбежались очевидцы,мимо проходила моя мама и узнала о случившемся.А дальше началось...Почти сразу подъехало гаи и черный мецубиси монтеро.Вышедший из машины сотрудник ГИБДД подошел к водителю совершившему наезд и сказал:Быстро звони отцу и матери,пускай подключают сам знаешь кого.Водитель подъехавшего джипа сказал виновнику:Не переживай,подумаешь бабку сбил,обойдется.Далее этот же сотрудник гаи начал разгонять свидетелей по домам.На вопрос моей мамы почему не опрашиваете свидетелей ответ:Сука,я знаю что мне делать ИДИ восвояси или сейчас наручники надену и отвезу куда надо!!!!! Дальше он отошел к джипу,куда подошло еще 3 или 4 подростка из машины убийцы.Одна из них девушка сразу обнялась с сотрудником гаи с милой улыбкой на лице.Этот джип во время пока все не закончилось приезжал-уезжал 4 раза.На независимую экспертизу водителя а\м повезли(если повезли,к нему в машину сел гаишник) спустя 5,5 часов!!!Заявка на вывоз трупа была дана ч\з 4ч45мин.,хотя нас причесывали,что дали заявку как положено в течение часа.У бабушки из сумки пропали докумены удостоверяющие личность,что наводит на определенные мысли и пенсия(примерно 11 тыс).Репортаж показывали в новостях по Спб 5 канал.Сейчас я намерена писать жалобы в прокуратуру и на имя начальника ГИБДД Выборгского района.Очень хочется,чтоб виновник был наказан,чтоб не смог откупиться.Обращаюсь ко всем! Кто может помочь советом и посодействовать в данном деле,откликнитесь пожалуйста! Вот мой номер тел.89312639617 Давайте не оставим виновника безнаказанным.На этом месте мог оказаться и ваш родственник,не дай Бог.Это номер загадочного черного мицубиси монтеро н759ер98,если кто может пробить эту машину буду очень благодарна,номер машины убийцы сообщу в личку.Нажмите мне нравиться и рассказать друзьямМне нравится 1 22 сен в 23:31|Комментировать Комментировать... .Отправить http://vkontakte.ru/club30485194#/id7977520?z=video7977520_1235%2Fstatusк предыдущим записям.
19-го сентября всего за одну минуту наша семья лишилась близкого родного человека,мы звали ее просто Муся.Она посидев с моим сыночком возвращалась к себе...
Песочница миллионеров. Если вы можете найти хотя бы одну тысячу рублей в неделю, то включайтесь в нашу группу и сможете создать себе капитал.Мы учим как создавать капитал, даже если у тебя мало денег. Этот проект создан для того, чтобы каждый человек мог накопить себе на достойную пенсию или на открытие бизнеса, накопить на новую большую квартиру, или для путешествия по миру. Оказывается, это не так сложно. Надо только знать ЧТО и КАК именно надо делать. Мы предлагаем создать капитал путем формирования инвестиционного портфеля. Важным звеном здесь станет ежемесячная покупка акций на свое имя и на свой счет. Сумма покупки небольшая - 4-5 тыс. рублей. Через 4 года за счет накоплений и роста стоимости акций на вашем счете сформируется капитал в объеме около полумиллиона рублей. Дальнейшее накопление позволит вырастить портфель до объема в несколько миллионов. Портфели акций увеличивают свои объемы не столько за счет накоплений, сколько за счет роста акций на протяжении нескольких лет. Так, например, средняя доходность 20 лучших акций России в 2020 году по данным RBK.RU составила 80,9% годового прироста.Мы помогаем включаться в этот процесс создания инвестиционного портфеля. Рассказываем всё в деталях как нужно делать, объясняем так, что доступно и понятно каждому. В общем, мы рассказываем и объясняем ВСЁ по шагам. Вам не нужно становиться профессионалом рынка ценных бумаг. Достаточно будет 15 минут в неделю чтобы прочитать рассылку и выполнить те действия или учесть детали, которые там указаны.Присоединяйтесь! Вы же ничего не теряете, если узнаете как создать себе капитал.
Если вы можете найти хотя бы одну тысячу рублей в неделю, то включайтесь в нашу группу и сможете создать себе капитал. Мы учим как создавать капитал, даже...
Слайд-шоу на заказ. Наши услуги:1. Слайд-шоу на заказ. Эффектное слайд-шоу из ваших фотографий может стать оригинальным подарком на любой праздник. Сделайте приятное себе и своим близким в виде подборки самых ярких и памятных фото объединенных в одно видео. Это может стать хорошим дополнением к любому мероприятию или вечеру. Слайд-шоу можно использовать как рекламу ваших услуг и много-много других возможностей. Мы выполним свою работу быстро и не дорого. 2. Монтаж видео. Если у вас накопилось много видеозаписей, вы можете объединить их в одно видео. Это может быть ваше видеопоздравление, отчеты о поездках, что угодно. Обещаем красивое и качественное оформление.3. Вторая жизнь старым фото. Мы можем восстановить старые фотографии. Убрать царапины, пыль, потертости. При желании можем сделать оцветнение фото. Не дайте испортиться фотографиям, которые очень дороги вам. Подарите им вторую жизнь.
Наши услуги: 1. Слайд-шоу на заказ. Эффектное слайд-шоу из ваших фотографий может стать оригинальным подарком на любой праздник. Сделайте приятное себе и...
Мебель на заказ от производителя по самым приятным ценам!!!. Молодая, динамично развивающаяся фирма занимается производством мебели по вашим заказам. За время нашей работы, мы накопили огромный опыт создания корпусной и встроенной мебели. Современное оборудование, квалифицированный персонал и комплектующие от ведущих мировых производителей, позволяют создавать красивую, надёжную и экологически чистую мебель.Мы специализируемся на изготовлении мебели по индивидуальным проектам: Шкафы-купе, прихожие, стеллажи, тумбы, компьютерные столы, угловые шкафы, гардеробные.Покупая мебель у нас Вы имеете ряд преимуществ: - стоимость ниже чем у конкурентов.- срок изготовления заказа меньше, чем в других фирмах.- можем гарантировать качество, так как являемся производителями, и привыкли отвечать за свою работу.
Молодая, динамично развивающаяся фирма занимается производством мебели по вашим заказам. За время нашей работы, мы накопили огромный опыт создания корпусной...
МАСТЕР НА ДОМ В АНАНЬЕВЕ. ****** Починим текущий унитаз,кран****** Установим смеситель****** Повесим люстру, картину , светильник****** Разнесем телефоны в разные комнаты****** Протянем дополнительную антенну ****** Сделаем многое другое для Вашего домаУ Вас накопилось множество таковых, и до них, как правило, не доходят руки? Кто еще сможет Вам помочь, если не мастер универсал! Предлагаею быстро и качественно, в удобное для Вас время, разрешить все Ваши хозяйственно-бытовые проблемы, которые создают Вам множество мелких неудобств в квартире, офисе или на даче.Я помогу решить большинство Ваших хозяйственных проблем.Забыв об этих и множестве других вечно досаждающих неудобствах, Вы начнете думать о более приятных вещах и снова поверите в то, что жизнь прекрасна! Гарантирую, Вы останетесь довольны моей работой!!! Работаю без перекуров, а главное добросовестно.Имеется весь необходимый профессиональный инструмент.
****** Починим текущий унитаз,кран ****** Установим смеситель ****** Повесим люстру, картину , светильник ****** Разнесем телефоны в разные комнаты ******...
Неповторимый отдых на Тенерифе!. Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове доступным, качественно-продуманным, насыщенным яркими красками, и самое главное НАДЕЖНЫМ, потому что надежность - это залог получения самых шикарных впечатлений и любви к острову!Многолетние исследования и познания любимого острова, насыщение его очаровательностью и неповторимыми ландшафтами позволили нам накопить информацию и знание о самых интересных местах, уникальных и первозданных, и именно поэтому, мы знаем КАК, мы знаем КУДА, мы знаем с КЕМ! Сохраняя и гарантируя качество и надежность Вашего отдыха на весь период пребывания.Мы можем организовать Ваш отдых под ключ, с момента встречи в аэропорту, размещение в апартаментах, организации по вашему желанию программы отдыха и досуга, с интересными познавательными поездками и рассказами об острове и до самого отъезда. Все возникающие вопросы касательно планирования и проведения отдыха принимаются на почту: teneriferelax@mail.ruБольшая просьба - оставлять свои координаты для связи. Мы непременно свяжемся с Вами и позвоним Вам.СПЛАНИРУЙТЕ СВОЙ ПРЕДСТОЯЩИЙ ОТДЫХ С НАМИ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове...
=Сериал на Первом канале Шерлок Холмс=2010=. Главное событие мирового телесезона - на экраны выходит английский многосерийный фильм Шерлок Холмс этому и посвещена эта группа.Здесь будут вестить оперделеные темы и разговоры .===========================Новый Шерлок Холмс просто супер сенсация, фильм хочется и хочется смотреть!===========================2010 год. Военный врач Джон Ватсон возвращается в Лондон после службы в Афганистане. Ставший инвалидом после полученного ранения, он совершенно не представляет, как прожить на военную пенсию, а тем более снять квартиру. Приятель советует Джону разделить расходы по съему квартиры с кем-нибудь еще. Он сводит его с эксцентричным частным детективом по имени Шерлок, который играет на скрипке и может рассказать о собеседнике всe после двух минут общения... Тем временем по Лондону прокатывается волна самоубийств вполне благополучных людей. Причина смерти - отравление одним и тем же ядом. Инспектор Скотланд-Ярда Лестрейд уверен, что всех погибших кто-то принудил к этому шагу. И есть только один человек, который сможет остановить серийного убийцу...===========================Иформация будет редактироваться ....
Главное событие мирового телесезона - на экраны выходит английский многосерийный фильм "Шерлок Холмс" этому и посвещена эта группа. Здесь будут вестить...

Автоспорт и гонки

АВТОКРОСС ЧЕРНОЗЕМЬЯ. Ну что сказать....пытаемся освещать события которые происходят на автоспортивных битвах в Черноземье.!
Ну что сказать....пытаемся освещать события которые происходят на автоспортивных битвах в...
АВТОКРОСС 31 (БЕЛГОРОД). МЕРОПРИЯТИЯ ПО АВТОКРОССУ БЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ. СОЗДАНА ЭНТУЗИАСТАМИ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ И ОБМЕНА ИНФОРМАЦИЕЙ.
МЕРОПРИЯТИЯ ПО АВТОКРОССУ БЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ. СОЗДАНА ЭНТУЗИАСТАМИ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ И ОБМЕНА...
Автокросс в России!. Привет! Эта группа автокросса в России!
Привет! Эта группа автокросса в России!
Автокросс в России и в Ульяновске. это группа для тех кто и кому очень нравиться автоспорт)))
это группа для тех кто и кому очень нравиться автоспорт)))
АВТОКРОСС РОССИИ. АВТОКРОСС РОССИИ
АВТОКРОСС РОССИИ
=====۩۞۩ Автокросс и ралли-кросс...(Группа для тех кому нравится автоспорт)۩۞۩ =====. нам хотелось бы здесь объединить всех, что бы каждый внес что-то свое......
нам хотелось бы здесь объединить всех, что бы каждый внес что-то свое......
Автокросс. Кто любит настоящие гонки на тачках и экстрим!!!
Кто любит настоящие гонки на тачках и экстрим!!!
Автокросс в Тимашевске. автокросс проводится в г. Тимашевске, мкр заря(прогрес) кирпичный завод, ул.колхозная 1м авто-мотокросс трасса...
автокросс проводится в г. Тимашевске, мкр заря(прогрес) кирпичный завод, ул.колхозная 1м авто-мотокросс...

Кулинария и гастрономия

Летний лагерь с тренерами Мигулей Н.Н, Бережной. Лето, море, солнце и песочный пляж! Вот рецепт лучшего отдыха для многих! Летний лагерь с тренерами Мигулей Н.Н, Бережной Е.С., Радченко В.А. будет проходить на территории базы отдыха «Анастасия», с Новопетровка, (Бердянск). Программа лагеря включает в себя:- купание; - соревнование по шахматам, шашкам и Брейн ринг; - мастер-классы и викторины; - спортивные соревнования (по футболу, пионерболу и веселые старты); - занятие по ориентирование, поиск клада. Ключевая особенность лагеря - это комфортная, уютная атмосфера, ведь лагерь рассчитан всего на 37 детей. Питание пятиразовое (завтрак,обед, полдник,ужин, 2-ой ужин). По вечерам – чай и обсуждение дня, душевные разговоры. Памятка родителям или список вещей: Одежда- кепка - шорты, брюки - футболки, майки - купальник - теплый свитер - рубашка с длинным рукавом или водолазка - длинные штаны или джинсы - носки - спортивная одежда - нижнее белье - пижама Обувь- кеды, кроссовки - шлепки - сандалии или босоножки Документы- расписка от родителей - медицинская справка - копия свидетельства о рождении ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!- защита от комаров - защита от солнечных лучей - если есть (не обязательно!!!) пляжный зонтик Совет: не брать дорогих вещей!!! Почему мы ? Лагерь « Клубок в кепке» - это командная игра, в ходе которого дети учатся замечать друг друга и поддерживать, строить партнерские отношения, быть внимательным и собранным. У детей появится возможность проявить себя, развить внутреннюю силу, получить заряд творческого вдохновения на несколько недель вперед (а кто знает, может быть и на всю жизнь). Мы хотим, чтобы как можно больше детей из самых разных категорий семей смогли участвовать в лагере, поэтому сумма взноса за участие минимальна: Стоимость 10дней 2500грн даты с 25.06-04.07 В эту сумму включены все расходы: питание, проживание, проезд в оба конца. Если у вас возникли вопросы или уже хотите записать ребенка в наш лагерь, звоните нам 0993589344 Николай Николаевич? 0999045714 Елена Сергеевна, или пишите на rewan86@yandex.ru
Лето, море, солнце и песочный пляж! Вот рецепт лучшего отдыха для многих! Летний лагерь с тренерами Мигулей Н.Н, Бережной Е.С., Радченко В.А. будет...
Поясни за шаурму. Шаурма - как стиль жизни. Что же такое настоящая шаурма? «Мясо в лаваше в овощами» скажете вы. Но вы правы лишь от части. Шаурма – это венец творения, высшее достижение эволюции, идеальный завтрак, обед или ужин. В шаурме есть все, что необходимо каждому человеку для счастья, гармонии и удовольствия. Идеальная пища, когда ты голоден или когда просто хочется чего-то вкусненького. Ты всегда можешь выбрать, какую шаурму тебе съесть сегодня: с капустой или картофелем, острую или нежную, с сыром или грибами, или вообще все вместе.Друзья! Данное сообщество создано с целью распространить в Киеве культуру поедания шаурмы (она же шаверма, свиток, донер, сверток (нужное подчеркнуть). В группе будут регулярно выходить обзоры шаурмы в разных точках Киева (никакой рекламы, только честные обзоры), опросы, рецепты, конкурсы и прочие плюшки для истинных ценителей этого божественного блюда. Ставьте оценки, обсуждайте, делитесь впечатлениями.Присылайте в сообщения группы ваши обзоры, оформляя следующим образом:1) Фото2) Место, где была куплена шаурма3) Цена4) Оценка вкуса по 10-ти бальной шкале5) Ваши соображения о плюсах и минусах съеденной шаурмы
Шаурма - как стиль жизни. Что же такое настоящая шаурма? «Мясо в лаваше в овощами» скажете вы. Но вы правы лишь от части. Шаурма – это венец творения, высшее...
КАК ЗА НЕДЕЛЮ ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ. 50 для похудения 60 а как похудеть за неделю на 10 кг легко алкоголь в похудении аптека таблетки цена бадами бады все при банан или нет бананы бассейн похудение батончик бег бегать и не бегая я похудела безопасные самые эффективные аптеке безопасный белки жиры углеводы белково диета меню белковые белок продукты беременность кто бесплатно бесплатное бесплатные бжу женщины калькулятор быстро без спорта домашних условиях быстрые диеты лет чем ванны с весь комплекс упражнения видео тех сам похудел фитнес похудению вкусно просто рецепты вода пить чтобы сколько бад ли могут о протеине операции про средства что поможет где нам гербалайф есть это гимнастика от глюкофаж голодание гречка кефир группы девочки вы похудели девушка году мужчин после 40 можно по которой отзывы побыстрее быстрым похудением диете диетических блюд быстрое дням диет пленка кремов рецепт куркума инструкция полезно свеклу калорий день тренажерный зал форум лучше сильного хочет дневник до лета домашняя обертывание доставка еды дыхательная дыхательное если только гречку похудеешь воду во сне буду похудею тренировки имбирь меньше бы музыка 3 дня месяц 5 завтрак заговор себя занимаешься спортом занимаюсь могу заняться зарядки из чего руках лимоне йога больше всего животу бокам недели капусту правильно 2 один 15 заниматься заставит заставить себе начинать купить чай мне 30 быстрей диетой мужчина мужчине подтягивать кожу сами фото месяца бедрах вреда своему здоровью бедра животе бока похудевших время начинающих ночам тебе женщине недель 4 дне одну кушать надо кому кота дней к убрать 20 ночь продуктах сладком чае час 7 но отказавшись подростки питаясь этом сладкое продуктами реально рук живота руки своими руками воды раз тем нужно этого ноги рассчитать сделать творог у меня хорошо эффективнее эффективно зале подросток какие какой фрукт калориям онлайн расчет расчета капсула капсулы капуста кардио тренировка картинка похудей кбжу такое семена льна китайские китайское книга когда сделаю коктейль легче кофе крем крупа много курсы легкие липоевая кислота листата мини лучшая таблетка мало марафоны масло массаж медитации 1200 простых продуктов недорогое правильном питании правильному питанию правильное питание пп рецептами методика оли гостевой ольги мое тело похудело водой мои причины мой рацион питания молоко морозник мочегонное велотренажере одной воде таблетках напитки начинаю начинающие низкокалорийные норма женщин обвисшая обертывания домашние овсянка одно эффективное упражнение они сделали счетчик орех орехи лекарства слим препаратах средствах средств перед девушки каждый план планка пластырь плюсы помогите родов похудеете считаем калории 9 игра ребенок бегала стала гипотиреозе рука одна анализы боках марафоне ваннами весы гагарина гипнозом дома ленивого мужчины мочегонные сушка сыр танцы упражнений лен лимон ляшках москва алкоголе банане велотренажерах жирах сельдереи соде название натальи давыдовой голодания дыхательной гимнастики семян групп месяцам подтянуть тренировок результат рисом алкоголем зеленый корсетом протеинами протеином семя кефиром скакалки соки способы средство творога ребенка отзывами через шага шагом яблочный крови 1 корица очищения простые санаторий список беговая дорожка беременности всех да живот начать 6 беговой дорожке льне занимаясь голоданием ночью часах почему так сильно правильной препарат них приготовить приложения скачать принять можешь программа зала тренажерного программы которые протеин протеиновых коктейлей протеины реальные ребенку год резекция желудка цены резко чиа кефире правильного ужин семенами салатов рыба рыбу салат хлеб салаты самое свекла сельдерей скакалка похудеем смотреть советы сок супы голдлайн аптеки таблица калорийность таблицы тела толстый ты хотела ужины укол дому боков утренняя фильм хотите человек может питаться такого съесть делать быстрого тренировкой сладкого i уколы аптеках того вечером днем употребить полезнее помогает протеиновые коктейли еще употреблять эффективный бегаю яйца яйцо янтарную
50 для похудения 60 а как похудеть за неделю на 10 кг легко алкоголь в похудении аптека таблетки цена бадами бады все при банан или нет бананы бассейн...
Кулинарные рецепты - поваренок |Завтрак|Обед|Ужи. Паблик посвящённый искусству приготовления пищи дома, где собраны лучшие рецепты кулинарных блюд с фотографиями и подробными пошаговыми инструкциями, специально, чтобы вы могли приготовить любое, даже самое сложное блюдо в домашних условиях.
Паблик посвящённый искусству приготовления пищи дома, где собраны лучшие рецепты кулинарных блюд с фотографиями и подробными пошаговыми инструкциями,...
Ресторан Троицкий г. Пенза. Дорогие друзья, рады приветствовать вас на страничке ресторана Троицкий! Наш ресторан находится в тихом и уютном историческом центре Пензы в ГК Вояж. Много ли в нашем городе заведений с высоким уровнем обслуживания, но при этом с достаточно демократичными ценами? Троицкий это то самое место! За годы работы мы подобрали команду поваров, которые хорошо знают свое дело. Наши официанты и администраторы любят свою работу и гостей ресторана. Только профессионализм и доброжелательность помогают нам завоевывать к себе все большее доверие. Интерьер ресторана, выполненный в приятных шоколадно-оливковых тонах, приближен к классическому дореволюционному русскому стилю. Кухня нашего заведения включает, как классические русские рецепты, так и полюбившиеся европейские блюда. Вместимость зала – до 45 человек. У нас вы можете провести небольшую свадьбу и корпоратив, отметить День рождения и провести детский праздник, приехать на вкусный завтрак или деловой обед, а вечером посидеть с друзьями в приятной атмосфере живой музыки. Заходите к нам на сайт, изучайте меню, читайте отзывы и приезжайте в ресторан Троицкий!
Дорогие друзья, рады приветствовать вас на страничке ресторана Троицкий! Наш ресторан находится в тихом и уютном историческом центре Пензы в ГК Вояж....
Рецепты для Вас (Кулинарные шедевры). Как легко и вкусно приготовить завтрак, обед и ужин.Кулинария. Еда. Здоровое питание.Рецепты. Салаты. Супы. Рыбные, мясные, овощные, диетические, постные, вегетарианские блюда.
Как легко и вкусно приготовить завтрак, обед и ужин. Кулинария. Еда. Здоровое питание.Рецепты. Салаты. Супы. Рыбные, мясные, овощные, диетические, постные,...
Мы вам ТАКОГО приготовим!!. Группа для тех, кто сможет съесть 3 уродские пиццы за ночь.Для тех, кто не боится деревянных пирожков!!Для тех, кто говорит эээ, что-то густовато... может, еще яйцо туда разбить???Вообщем это место для непутевых и путевых кулинаров, которые не могут уже есть тушенку на завтрак, обед и ужин!!!!Здесь ВЫ будете делиться самыми вкусными рецептами на свете! Долой скучную еду из нашей жизни!
Группа для тех, кто сможет съесть 3 уродские пиццы за ночь. Для тех, кто не боится деревянных пирожков!! Для тех, кто говорит "эээ, что-то густовато......
Научится вкусно готовить еду. Каждая девушка должна научится вкусно готовить еду. Приготовить романтический ужин, вкусный обед, лёгкий завтрак.Учимся готовить суп, борщ, салат, закуски и многие другие полезные блюда весело и с пользой для себя! Фото, видео, советы, рецепты.
Каждая девушка должна научится вкусно готовить еду. Приготовить романтический ужин, вкусный обед, лёгкий завтрак. Учимся готовить суп, борщ, салат, закуски и...
Кулинария ◇ Рецепты. Рецепты на каждый день ! 🍲В нашем сообществе вы можете найти:• ПП Рецепты• Рецепты на ужин• Рецепты на обед• Рецепты на завтрак• Быстрые рецепты • Рецепты из нескольких ингредиентов • Рецепты на праздничный стол• Сладкое/выпечкаИ многое другое! Подписывайся и ставь колокольчик, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты 😊А так же, подписывайтесь на наш Telegram канал, там Вы найдёте еще больше рецептов, лайфхаков и тд. 👇
Рецепты на каждый день ! 🍲 В нашем сообществе вы можете найти: • ПП Рецепты • Рецепты на ужин • Рецепты на обед • Рецепты на завтрак • Быстрые рецепты •...
Bravo Italia | Пиццерия. 🔘 г. Калининград, ул. Аксакова 112 | т.: 8(4012) 378280Режим работы: 9:00 - 21:00
🔘 г. Калининград, ул. Аксакова 112 | т.: 8(4012) 378280 Режим работы: 9:00 - 21:00
Формочки для яичницы!!!. Приготовьте завтрак в необычной форме! Попробуйте на завтрак приготовить яичницу-глазунью в прикольных формочках. Хорошее настроение обеспечено Вам на целый день! Пользоваться так: установить формочки в сковородку и разбить в них яйца. Форма подходит и для выпечки.Говорят, большинство знаменитых поваров в мире - это мужчины, но, увы, далеко не все представители сильного пола готовы посвятить жизнь кулинарному искусству. Так, какое блюдо, кроме пельменей, может приготовить любой из них? Пожалуй, по простоте и популярности первое место после бутербродов принадлежит яичнице. Но если вы решите придать ему оригинальности, это не сложно исполнить, причем не обязательно менять привычные рецепты. Просто воспользуйтесь одной из многочисленных формочек из металла или специального силикона, положите на сковородку и залейте в нее яйцо.
Приготовьте завтрак в необычной форме! Попробуйте на завтрак приготовить яичницу-глазунью в прикольных формочках. Хорошее настроение обеспечено Вам на целый...
Кофейня Bon Pain Автовокзал. Кофейня «BonPain».Хрустящие багеты, кремовые пирожные, печенье, десерты, круассаны, булки – все это кондитерское изобилие можно найти в ассортименте сети кофеен «Bon Pain».Гостям здесь предлагают классическую выпечку, приготовленную по традиционным французским рецептам на собственном производстве. Вкус изысканных кондитерских изделий дополняет отличный кофе многообразных сортов и различных способов приготовления – терпкий или мягкий, нежный или пикантный, но неизменно насыщенный и ароматный.Кроме сладостей и кофе «Bon Pain» славится завтраками на любой вкус, разнообразием салатов, сэндвичей и творожных десертов.Так что в этом уютном заведении можно не только приятно провести время за ароматной чашечкой натурального кофе, но и вкусно перекусить на французский манер.Кофейня Bon Pain - это не только отменные кондитерские изделия и свежайших хлеб, но и место для встреч с друзьями. Высокий уровень обслуживания и отличную кухню кофеен «Bon Pain» дополняет особая атмосфера, которую создает оригинальный дизайн интерьера, настраивающий посетителей на общение и приятную беседу.Адрес Кофейни:Г. Пятигорск: ул. Калинина, 96. Тел: + 7 928 307 40 77
Кофейня «BonPain». Хрустящие багеты, кремовые пирожные, печенье, десерты, круассаны, булки – все это кондитерское изобилие можно найти в ассортименте сети...

Здоровье позвоночника

Танцы и фитнес [Smth about LIFE]. Привет всем! :) Меня зовут Анастасия. Всю свою сознательную жизнь я связана с танцами и спортом: это хореографическая школа, танцевальные студии, тренерская и постановочная деятельность. И все это - уже неотъемлемая часть меня. И я решила пригласить Вас в этот мир - мир спорта, музыки, танцев, здорового питания и образа жизни.Итак, ЧТО ЖЕ ВАС ЖДЕТ??? Индивидуальные консультации, разработка планов питания, планы тренировок, разбор упражнений и рациона, мотивашки, рецепты и пр. вкусности))))КОМУ ЖЕ ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО ???Эта группа для тех:- кому интересен здоровый образ жизни;- кто хочет жить в движении;- кто желает привести свое тело в порядок;- кто стремится питаться правильно, без ограничений и изнурительных диет;- кто пытается каждый день быть чуточку лучше, чем вчера;- кому не хватает мотивациии вообще всех, для кого ЗДОРОВЬЕ - не просто слово, а, прежде всего, действие!!!!!SO, let`s do it, together! ;)P.S. вопросы и предложения направляйте в личку! Рада всем и каждому! ;)
Привет всем! :) Меня зовут Анастасия. Всю свою сознательную жизнь я связана с танцами и спортом: это хореографическая школа, танцевальные студии, тренерская...
Take it easy. Study English.. Добро пожаловать! Надеюсь, вы обязательно найдете то, что искали, или узнаете что-то полезное :) Плюс есть возможность проверить себя с помощью интерактивных упражнений абсолютно бесплатно.
Добро пожаловать! Надеюсь, вы обязательно найдете то, что искали, или узнаете что-то полезное :) Плюс есть возможность проверить себя с помощью интерактивных...
*_* Music it's my live *_*. Музыка-это покрывало, под которое можно спрятаться от повседневности.Музыка — это стенография чувств Говорить о музыке - все равно что танцевать об архитектуре.Подобным же образом существует три типа танцоров: первые - те, кто считают танец разновидностью гимнастических упражнений, состоящих из безличных и грациозных арабесок; вторые - те, кто сосредоточивается и предает свое тело ритму желаемых эмоций, передавая заученные ощущения или переживания. И, наконец, есть те, кто обращает свое тело в блистающий поток, стихию, полностью подчиненную движениям души.
Музыка-это покрывало, под которое можно спрятаться от повседневности.Музыка — это стенография чувств Говорить о музыке - все равно что танцевать об...
Want it? Work for it!. Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует.__________________________________________В группе вы найдёте : диеты, упражнения, мотивацию, помощь, поддержку, рецепты вообщем всё и сразу!)Welcome :3
"Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует." __________________________________________ В группе вы найдёте : диеты, упражнения,...
TRIADANCE/PARTY DANCE + WORK OUT/ LEA TATARENKOV. Летний интенсив!Party dance + Work Out с Леной Татаренковой!!Настрой себя на ритм фанка и веселья!!! Это курс для всех, кто хочет просто кайфовать под музыку и быть в тонусе !!!Party dance - Это то, что называют «танцевальностью», фундамент, без которого все вариации, триксы и сложные штуки - всего лишь наработки, ощущение музыки и грува! Уроки будут направлены на: развитие индивидуального характера танцора, манера, вкус,и чувство танцевальной эстетики!Work out - это активная работа над своей фигурой: статические упражнения, активное закачивание мышц, асаны из йоги и многие другие комбинации, помогающие подтягивать тело и узнавать о тех мышцах, о которых вы даже не подозревали!)Так же подготовка танцора для батла,борьба со всяческими страхами через джемы и умение раскрыть свой творческий потенциал.В общем друзья - будем учиться чувствовать музыку и слушать свое тело. Танцор, хореограф, преподаватель танцев в стиле Локинг более 6 летУчастница финалист и победитель:Who`s that lady 1 placeTorino. ItaliaM.I.R 2013 2 place Moscow. RussiaBattle Street Contest 2013 Brussels. BelgiumGive it Up 2013 2vs2 Cezenatico. ItalySDK selection 2013 Barcelona. SpainLocking Up crew vs crew winnersLocking Up 7tosmoke 2placeи дрУчастница команд#Mosquitos первая локерская команда в России. Проводит ежегодный танцевальный фестиваль Папин Локинг - батлы в стиле locking и popping 4 vs 4#Matryoshki in Jazz первый коллектив в России в достаточно редком стиле танца UK Jazz ( Jazz fusion, be bop), сочетающий house dance и jazz fusion.#Kobo power famБудет интересно каждому!;)Не бойся звони,пиши!Мы ждем тебя!М. Тульская, ул. Серпуховский вал 9тел. 8(495)9714570
Летний интенсив! Party dance + Work Out с Леной Татаренковой!! Настрой себя на ритм фанка и веселья!!! Это курс для всех, кто хочет просто кайфовать под...
Бесплатный онлайн марафон Скульптор лица 20.05. ОСНОВНАЯ ГРУППА ЗДЕСЬ https://vk.com/sculptorlitsaХотите выглядеть значительно моложе своих лет без уколов и пластики?С помощью ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА за 15 минут в день Вы обретёте молодость и привлекательность, раскроете естественную красоту.РЕЗУЛЬТАТЫ КОТОРЫЕ ТЕБЯ ЖДУТ:- ты нравишься себе в зеркале;- возросшая самооценка;- комплименты и внимание от знакомых;- экономия кучи денег на дорогие процедуры;- ...Гимнастика для лица / Фейсбилдинг (facebuilding) Состоит из определенного комплекса упражнений, избавляющего от возрастных и мимических морщин.Комплекс построен на тренировке мышц с помощью рук (фиксация) или определенной последовательности смены выражения лица.ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА помогает устранить: горизонтальные заломы и морщины на лбу, сглаживает мелкие морщины вокруг глаз, приподнимает нависшее веко, корректируются мешки и провалы под глазами, очерчиваются скулы, существенно уменьшаются бульдожьи щечки, брыли, устраняется жировые отложения в подбородочной зоне, а также заломы на шее.
ОСНОВНАЯ ГРУППА ЗДЕСЬ https://vk.com/sculptorlitsa Хотите выглядеть значительно моложе своих лет без уколов и пластики? С помощью ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА за 15...
Инструктор по фейсбилдингу. Фейсбилдинг - это упражнения для мышц лица и шеи, гимнастика для лица, аэробика или просто фитнес. Причины, по которым стоит заняться фейсбилдингом:1. Накачать мышцы лица и шеи, стать моложе, красивее.2. Сделать лицо более ровным, симметричным, скульптурным и утонченным.3. Избежать болезненных процедур, уколов, хирургического вмешательства и их возможных нежелательных последствий.4. Научиться контролировать свое лицо на уровне профессионального актера, избегать нежелательной мимики, предотвратить появление новых морщин или складок.5. Узнать что-то новое, идти в ногу со временем, поверить в себя и еще больше полюбить себя!Я жду Вас на своих занятиях - теперь в Сочи, друзья!Звоните, пишите по любому вопросу. 8 965 484 26 04#фейсбилдинг
Фейсбилдинг - это упражнения для мышц лица и шеи, гимнастика для лица, аэробика или просто фитнес. Причины, по которым стоит заняться фейсбилдингом: 1....
Соматика Ханны и метод М.Фельденкрайза в Братске. Эта группа для всех, кто хочет:- избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- продлить свою молодость до глубокой старости,- и, наконец, перестать биться об углы)))СОМАТИКА – это тренинг разума и тела, который помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях тела.Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, крайне эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных паттернов, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике и методе Фельденкрайза в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
FitВаllet Спорт и Танец (Оренбург). Милые девушки!Открыта запись в группу Боди-Балета для НАЧИНАЮЩИХ.BODY BALLET - это направление, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатеса и адаптированное для широкого круга людей.Занятия в группе по Body Ballet:- позволяют поддерживать мышцы в тонусе,- улучшают растяжку,- развивают чувство баланса и координацию,- помогают избавиться от болей в спине и шее,- поднимают настроение и самооценку.Через некоторое время после занятий вы будете чувствовать легкость в походке, пластичность в движениях, а коллеги и друзья будут говорить вам комплименты!В команде FitBalletработают ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ и ИНСТРУКТОРЫ, которые заряжают положительными эмоциями и внимательно подходят к каждому.ПрисоединяйсяСПОРТ и ТАНЕЦ В УДОВОЛЬСТВИЕ📱Наш телефон: 8(987)8535808📱Наш сайт: fitballet56.com📱Наш адрес: ул. Салмышская 66/2
Милые девушки! Открыта запись в группу Боди-Балета для НАЧИНАЮЩИХ. BODY BALLET - это направление, основанное на упражнениях из классической хореографии,...
Танцевальная студия ТикТак. Занятия современной эстрадной хореографией для детей.🍀На занятиях дети будут изучать азбуку танца, заниматься ритмикой и современными стилями хореографии, разучивать полноценные танцевальные номера.🍀Каждое занятие будет начинаться с небольшой, но активной разминки (в форме игровых этюдов, чтобы детям было интересно - упражнения для шеи и рук, стоп и ног, основные виды шагов и прыжков).🍀Затем вторая часть урока будет посвящена развитию гибкости и пластики (включает в себя различные упражнения на полу, лёгкую гимнастику и элементы классического танца: изучение позиций ног, рук). В эту же часть урока будут входить упражнения на развитие музыкального слуха и ритмичности.🍀И третья, основная часть урока будет посвящена разучиванию танцевальных связок и постановке полноценных детских номеров. Номера будут включать в себя как хореографию, так и актёрское мастерство.✅Итогом занятий станут выступления детей на различных городских конкурсах и концертах, на детских праздниках.Педагог Колесова Ирэна Леонидовна, окончила ЛОККиИ по классу хореографии в 2010 году. Четыре года преподавала в детской школе искусств номер 12 (классическая хореография, современный танец, все занятия подготовительного дошкольного отделения). Номера становились лауреатами международных конкурсов в Европе, многие ученики стали студентами Академии Вагановой. Затем перешла в Аничков дворец в театр мюзикла Розыгрыш, где преподавала бродвейский джаз и также вела подготовительное отделение. Работала в детском театре Капитошки, с детьми от 2,5 до 6 лет, ставила концертные эстрадные номера, ученики становились лауреатами городских конкурсов. Общий опыт работы с детьми - 12 лет.
Занятия современной эстрадной хореографией для детей. 🍀На занятиях дети будут изучать азбуку танца, заниматься ритмикой и современными стилями хореографии,...
Фейсбилдинг. Самомассаж лица.. Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры. Регулярные занятия фейсбилдингом помогают повернуть время вспять, восстановить упругость кожи и четкий овал лица, придать дополнительный объем губам, смягчить ассиметрию лица.Занятия проходят регулярно, два раза в неделю, что позволяет в течении двух, трех месяцев не только улучшить состояние вашего лица, но и освоить уникальный навык, который поможет оставаться Вам молодой и красивой долгие годы.Занятия проводит тренер-косметолог Ещина Екатерина Александровна. Массажист и косметолог с большим опытом работы (8 лет) и высшим медицинским образованием, преподаватель курсов по косметологии, визажист.
Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры....
Студия танца ParaPa. Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 4-х лет.СТРЕЙТЧИНГ:- растягивание мышц, упражнение для развития гибкости.ОСНОВЫ КЛАССИЧЕКОГО ТАНЦА:- развитие физических данных (гибкость, устойчивость) - начальное изучение элементов классического танца, основные позиции рук и ног. -постановка корпуса , рук, ног, головы. - упражнения на концентрацию и внимательность - поэтапное освоение классического экзерсиза, прыжков, вращений.РИТМИКА:- упражнение на развитие устойчивости, координации, чувство ритма - различные игры. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Занятия будут проходить два раз в неделю, продолжительность занятий 45 минут. РАЗВИТИЕ: Каждый последующий год обучения предусматривает движение от простого к сложному: от повторения вместе с педагогом – к самостоятельному выступлению, от выполнения, показанного педагогом движения – к импровизации, от первых танцевальных шагов к свободному танцеванию на сцене с удовольствием и успехом у зрителя. НАШИ ОТНОШЕНИЯ: Мы должны стать с вами союзниками в деле развития в НАШИХ детях творческих, музыкальных, коммуникативных способностей. Наша задача сделать их детство счастливым и полным чудесных новых знаний и полезного опыта. Присутствие родителей на занятиях детей старше 3 лет НЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. Ваше присутствие будет отвлекать ребёнка и мешать установлению контакта «педагог – ученик». Прошу отнестись с пониманием к этому замечанию. Для вас, дорогие родители, будут проводиться открытые занятия. На любые ваши вопросы я готова ответить после любого занятия, я открыта общению с вами. ТРЕБОВАНИЯ: Для уроков хореографии не требуется особой подготовки, главное – позитивный настрой, желание узнавать что-то новое. Но, чтобы на занятиях ребятам было комфортно,необходимо подготовить обязательную форму: ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ: приветствуется форма в цветовой гамме: белый верх, черный низ (футболка, шорты, не скрывающие колени, балетки, также необходим индивидуальный коврик. ДЛЯ ДЕВОЧЕК: возможны несколько вариантов – «футболка – шорты», «гимнастический купальник – юбочка», «футболка – юбочка», «купальник - лосины». Длина юбки – до середины бедра с широким подолом. Особое внимание уделите волосам, длинные волосы соберите в пучок, освобождая шею и спину, волосы не должны отвлекать и мешать ребёнку в движении. На ногах - чешки или балетные тапочки. Для занятий на полу необходим индивидуальный коврик.ПРО ОПЛАТУ : оплачиваем с 1-20 число каждого месяца, оплатили позже Вы в должниках за прошлый месяц. Оплачивать можно онлайн банком. Надеюсь на позитивную работу и сотрудничество с вами, родители! Если есть и будут вопросы пишите мне в личные сообщения, обязательно указать группу.Номера: Чудашкина Алёна Эдуардовна +79517366684
Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 4-х лет. СТРЕЙТЧИНГ: - растягивание мышц, упражнение для развития гибкости. ОСНОВЫ КЛАССИЧЕКОГО ТАНЦА:...