Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

На ведре на юга!. Привет! Мы – Саня и Женя, и мы оооочень хотим отправиться этим летом на юг на старой ржавой копейке!!!!!!!!!))Но как в жизни бывает, есть несправедливость – мы тупые умственно отсталые дегенераты и бабок у нас нет.И вот, мы решили, что есть добрые самаритяне, для которых, допустим, 100(0)рублей не деньги. А может больше, ну или меньше... И почему бы такимсамаритянам не помочь хорошим парням.Ведь говорят же, сделай добро и оно вернется в пятеричном размере. Или не вернется. Машину пока не купили- не хватает средств! Помогайте рублём или выбирать, предлагайте свои варианты (не дороже 25к деревянных)Путь следования- СПб - Мариуполь - СПб! Если вы из другого города - вы можете помочь нам в пути!Мы также можем разместить некую наклейку/надпись на нашу расчудесную машину,привлекающую многочисленное внимание по всему пути следования,рекламирующую вашу фирму, услуги или фамилию!))) На протяжении всех приключений будет радовать вас фото/видео отчетами!Кстати, у нас уже имеются бесчисленные инструменты для долгих чинильных остановок!Вот счета. Куда можно кинуть денег:Яндекс: 4100 1632 2105 92Мегафон номер: *133*сумма*9216586442#Теле2: *145*89045585260*сумма#QIWI: +7 921 658 6442Сбербанк: 67619600 0189263123Webmoney: USD: Z296649081356 РУБЛИ: R203455595571 ЕВРО: E317133527551Все собранные средства пойдут на покупку авто/запчасти/ремонт/подарки ГИБДДЗа 7 лет мы накопили 9843 рубля! А если вы из Питера, средства можете передать лично. Или вы можете помочь с гаражем/запчастями/трудом. Плюс вы узнаете нас лично, и поймете что мы не сраные наебщики.+100 к настроению , + 1 000 к везению и +100 000 к кармеИ, да, водить мы умеем, а еще с нами отчаянная баба!
На ведре на юга!
Привет! Мы – Саня и Женя, и мы оооочень хотим отправиться этим летом на юг на старой ржавой копейке!!!!!!!!!)) Но как в жизни бывает, есть несправедливость –...
Новые пенсионеры. Сообщество Новых пенсионеров, настоящих и будущих . Как обеспечить себе полноценную, достойную жизнь на пенсии. Как через Интернет зарабатывать деньги, и не зависеть ни от кого финансово. Как наслаждаться жизнью, радоваться и любить, несмотря на возраст.
Новые пенсионеры
Сообщество Новых пенсионеров, настоящих и будущих . Как обеспечить себе полноценную, достойную жизнь на пенсии. Как через Интернет зарабатывать деньги, и не...
Чем мы живем... И будут ли вопросы..?. Французы вышли на митинги, устроили забастовки и правительство Франции с 17 декабря 2019 отменило пенсионную реформу с повышением возраста выхода на пенсию… - Хотите как во Франции? - спрашивал однажды россиян В. Путин.
Чем мы живем... И будут ли вопросы..?
Французы вышли на митинги, устроили забастовки и правительство Франции с 17 декабря 2019 отменило пенсионную реформу с повышением возраста выхода на пенсию…...
Double Capital :КАК ПОГАСИТЬ КРЕДИТ!. Социальный проект Double Capital представляет:Программа №1 Анти-кредитная.С системой Double Capital вам нужно всего 5% от суммы кредита, чтобы погасить его полностью . При этом дополнительные деньги не требуются, а вы в итоге не только погашаете кредит, но и получаете прибыль.Вы можете погашать какие угодно кредиты: денежные, товарные, ипотеку и т.д. При этом даже если вы берете кредит на 3 года, вы полностью погашаете его уже за год, обеспечивая себе безупречную кредитную историю. Посмотрите, как это происходит на реальном примере, нажав на картинку справа.Открыть вкладПрограмма №2. Пассивный доход.Каждый день миллионы людей ходят на ненавистную работу, наполненную рутиной и серостью. И это длится изо дня в день до самой пенсии.Но посмотрите на богатых людей: их жизнь полна разнообразия и удовольствий. Они сами решают, что им делать и когда, не беспокоясь о деньгах. А все потому, что они получают пассивный доход: деньги сами для них делают деньги. Снова и снова.С системой Double Capital вы тоже можете обеспечивать себя пассивным доходом и распоряжаться своей жизнью так, как вам нравится.Программа №3 Пригласи друга.Если у вас много друзей или есть выход на большую аудиторию, то используя возможности системы Double Capital, вы всего за один день можете заработать столько же, сколько другие зарабатывают за месяц или даже за год, не вкладывая ни копейки денег. И вот каким образом.Вы делитесь своей реферальной ссылкой в соцсетях, блогах, форумах и на других площадках. По вашей ссылке начинают переходить пользователи, которые закрепляются за вами.Предположим, по вашей ссылке перешли 3 человека и сделали вклад. Вы в тот же день получили $420 на свой кошелек.
Double Capital :КАК ПОГАСИТЬ КРЕДИТ!
Социальный проект Double Capital представляет:Программа №1 Анти-кредитная. С системой Double Capital вам нужно всего 5% от суммы кредита, чтобы погасить его...
Лестница жизни (работа,подработка). Для тех кто не стоит на месте, не хочет всю жизнь работая на дядю (или тётю) смешаться с серой массой и быть как все - учеба - институт - куча работ - пенсия - нищета.
Лестница жизни (работа,подработка)
Для тех кто не стоит на месте, не хочет всю жизнь работая на дядю (или тётю) смешаться с серой массой и быть как все - учеба - институт - куча работ - пенсия...
Охотник на НЛО Павел Елисеенков.. Павел Елисеенков из Мариуполя рекордсмен по наблюдениям за НЛО, у него накопилось уже очень много фотографий и видео. В этой группе собираются все фотографии и видео Павла._______________________________________Павел вконтакте http://vk.com/id160927608_______________________________________http://www.youtube.com/user/UFODOS_______________________________________Тут на сайте целая статья про Павла http://www.donbass.ua/news/technology/unexplained-phenomenon/2011/06/11/v-mariupole-zhivet-lovec-prishelcev.html_______________________________________Сотрудник УФОДОС Павел Елисеенков о появлении НЛО в городе Мариуполь http://www.21122012.com.ua/nlo/508-sotrudnik-ufodos-pavel-eliseenkov-o-poyavlenii-nlo-v-gorode-mariupol.html_______________________________________В Украине НЛО ворует черный ториевый песок.Неутомимость Елисеенкова, благодаря которому Мариуполь называют чуть ли не «Меккой для инопланетян», натолкнула донецкого уфолога Сергея Осичного на необычные выводы. По мнению Сергея, к побережью Азовья, равно как и к подобным местам в Бразилии, Австралии, США (особенно в штатах Калифорния, Орегон и Флорида), где НЛО видели ныряющими в воду и выскакивающими из нее, пришельцев манит... монацитовый «черный песок». http://paranormal-news.ru/news/v_ukraine_nlo_voruet_chernyj_torievyj_pesok/2012-03-27-4518________________________________________Поймай тарелочку - операция пройдет в июне 2012 годаhttp://ufodos.org.ua/publ/quot_pojmaj_quot_tarelochku_quot_quot_operacija_projdet_v_ijune_2012_goda/1-1-0-811
Охотник на НЛО Павел Елисеенков.
Павел Елисеенков из Мариуполя рекордсмен по наблюдениям за НЛО, у него накопилось уже очень много фотографий и видео. В этой группе собираются все фотографии...
●|Конкурсы На Конную Амуницию|●. Привет ребят!Эта группа,как вы поняли, создана для конкурсов на конную амуницию.Я человек слово , раз пообещала , то значит я это сделаю.Так вот, мы с моими родителями, уже как 15 лет назад , наконец-то сделали свою конюшню и купили 9 лошадей. Сейчас я тренер со стажем и смогу обучить езде любого, даже тех , у кого не получается я вселю надежду и обязательно пойдет прогресс. Я очень настойчивый и упорный человек, и раз я взялась за свое дело , значит я не остановлюсь.Мои родители уже канечно давно на пенсии, но лошади - это навсегда, поэтому легкой рысцой, шагом, все равно не бросают это дело. Родителям в наследство очень много досталось денег от дяди моей мамы, именно поэтому мы построили свою конюшни. Амуниции у нас на каждую лошадь все свое, все новое.Лошади самые лучшие и самые здоровые. Так вот я решила покупать амуницию людям, у которых очень не легкое финансовое положение в семье , да и вообще не кому не помешает новая амуничка. Вообщем люди играйте и выигрывайте, надеюсь вам понравиться наша группа!
●|Конкурсы На Конную Амуницию|●
Привет ребят! Эта группа,как вы поняли, создана для конкурсов на конную амуницию. Я человек слово , раз пообещала , то значит я это сделаю. Так вот, мы с...
Сад- это вторая пенсия!!!. Вы все знаете что дерево требует уход, но не каждый знает что есть определеные сорта, которые требуют только полив и збор урожая.Пришол на рынок купил 'АЛЫЧУ- обильную' посадил, палил, и через 2 года увидел урожай! Живет дерево до 35 лет. 'весной скину фото' максимальное плодоношение этого сорта достигает до 400 кг. И это при морозе -20 градусов. Все довольно просто до 5лет дерево будет давать 50кг.-100кг. С 6- по 10год как минимум 150кг. Как максимум 300кг.плод как куриное яйцо 45-60 грам. А самое интересное что опт. ,будет стоить как всегда долор за 1 килограм!
Сад- это вторая пенсия!!!
Вы все знаете что дерево требует уход, но не каждый знает что есть определеные сорта, которые требуют только полив и збор урожая. Пришол на рынок купил...
Как жить на пенсии. Это открытая группа для настоящих и БУДУЩИХ пенсионеров, МОЛОДЫХ и не очень, желающих общаться, обсуждать различные темы, делиться своим жизненным опытом , предлагать свои новости.Дата создания 2 ноября 2019г.Коротко о ПРАВИЛАХ 1. Группа - позитивная. Категорически запрещены комментарии негативного, оскорбительного характера даже в завуалированной форме. Не желательны также комментарии, которые ведут к политической, религиозной или социальной полемике. Такие комментарии удаляются.2. Комментарии к постам, которые искажают тему или вовсе не по теме - удаляются.3. ЛЮБАЯ ИНФОРМАЦИЯ РЕКЛАМНОГО ХАРАКТЕРА РАЗМЕЩАЕТСЯ ТОЛЬКО ПО СОГЛАСОВАНИЮ С АДМИНОМ НА ПЛАТНОЙ ОСНОВЕ.4. Нарушители любого из пунктов данного правила заносятся в черный список.
Как жить на пенсии
Это открытая группа для настоящих и БУДУЩИХ пенсионеров, МОЛОДЫХ и не очень, желающих общаться, обсуждать различные темы, делиться своим жизненным опытом ,...
НПФ Ренессанс. ______________________________________________Как повысить уровень своей жизни до и после пенсиионного возраста.Как Вы можете повлиять на размер Вашей пенсии, если Вы уже пенсионер? Ответ: никак! А когда надо заботиться о том, чтобы жить на пенссии не как нищий и не думать постоянно о деньгах? Ответ: об этом надо задумываться и делать конкретные действия уже сегодня, а не когда осталось 3 года перед выходом на пенсию.Что такое пенсионная реформа и почему это надо знать. Как пенсионная реформа может поднять уровень нашего благосостояния после выхода на пенсию. Этому и посвящена данная группа.
НПФ Ренессанс
______________________________________________ Как повысить уровень своей жизни до и после пенсиионного возраста. Как Вы можете повлиять на размер Вашей...
Домашний мастер-Муж на час в тольятти. Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо портят Ваше настроение.У Вас накопилось множество таковых, и до них, как правило, не доходят руки? Кто еще сможет Вам помочь, если не мастер универсал! Предлагаю быстро и качественно, в удобное для Вас время разрешить все Ваши хозяйственно-бытовые проблемы, которые создают Вам множество мелких неудобств в квартире, офисе или на даче.Я помогу решить большинство Ваших хозяйственных проблем.Забыв об этих и множестве других вечно досаждающих неудобствах, Вы начнете думать о более приятных вещах и снова поверите в то, что жизнь прекрасна! Гарантирую, Вы останетесь довольны моей работой!!! Работаю без перекуров, а главное добросовестно.Имеется весь необходимый профессиональный инструмент.
Домашний мастер-Муж на час в тольятти
Частые ежедневные раздражения из-за мелких бытовых неполадок неминуемо портят Ваше настроение. У Вас накопилось множество таковых, и до них, как правило, не...
По рублю на ps. Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и богатым был этот человек, имеющий 7.5 млрд. рублей! Звучит забавно! Давайте попробуем накопить на мою маленькую мечту, ps4! Да, возможно вы подумаете, что я мошенник, вор, нахлебник, но 1 рубль, это не такая уж и большая сумма, чтобы считать меня мошенником. К тому же, я никого не заставляю это делать. Это добровольный эксперимент, в котором может поучаствовать любой человек, который бы хотел помочь мне накопить на маленькую мечту🤗Все люди, отправившие хотя бы 1 рубль будут размещены на стену этой группы. Записи никогда не будут чиститься. Это останется небольшой историей для меня и для вас.Qiwi: 79009974701
По рублю на ps
Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и...

Автоспорт и гонки

АВТОКРОСС РОССИИ. АВТОКРОСС РОССИИ
АВТОКРОСС РОССИИ
АВТОКРОСС РОССИИ
▀▄▀▄▀ Автокросс © г.Бийск ▀▄▀▄▀. Для всех любителей автокросса,зрителей и связанных технически людей!!
▀▄▀▄▀ Автокросс © г.Бийск ▀▄▀▄▀
Для всех любителей автокросса,зрителей и связанных технически людей!!
Автокросс Санкт-Петербург 78. гонки на автомобилях УАЗ
Автокросс Санкт-Петербург 78
гонки на автомобилях УАЗ
Автокросс в Пермском крае. Группа для спортсменов , механников и судей а так же организаторов соревнований по автокроссу в пермском крае.размещаем фото, регламенты и новости автокросса.
Автокросс в Пермском крае
Группа для спортсменов , механников и судей а так же организаторов соревнований по автокроссу в пермском крае.размещаем фото, регламенты и новости...
АВТОКРОСС МОРДОВИЯ. Трасса ТЕРРИТОРИЯ.. Трасса автокросса «ТЕРРИТОРИЯ» построенная в 2016 году в чертегорода Рузаевка, Республика Мордовия, группой единомышленников для популяризации технически видов спорта. длина 1100 м минимальная ширина 16 м максимальная ширина 20 м состояние дорожки чернозем.Координаты трассы 54.04.900N, 44.54.998E или 54.083861N, 44.911283E.https://yandex.ru/maps/-/CCVT5Y5i
АВТОКРОСС МОРДОВИЯ. Трасса "ТЕРРИТОРИЯ".
Трасса автокросса «ТЕРРИТОРИЯ» построенная в 2016 году в черте города Рузаевка, Республика Мордовия, группой единомышленников для популяризации...
Автокросс г. Арзамас. Глава 1. Администрация:п.1.1 Администрация всегда права.п.1.2 Если администрация не права (см. п.1.1.).Глава 2. Участники группы имеют право:п. 2.1 Участвовать в обсуждениях, высказывать собственное мнение по любому вопросу в любой теме сообщества.п. 2.2 Задавать вопросы представителю Администрации сообщества, касающиеся работы группы и разъяснений определенных правил (это можно сделать в личном сообщении сообщества).п. 2.3 Уведомлять Администрацию о нарушениях в Группе в личном сообщении.Глава 3. Запрещено:п. 3.1 Нецензурно выражаться.п. 3.2 Оскорблять и дискриминировать участников и сторонних лиц по любому признаку (национальному, половому, религиозному, расовому, возрастному, профессиональному или по любым другим признакам).п. 3.3 Рассылать спам или информацию не по тематике сообщества.п. 3.4 Оставлять в группе сообщения, носящие рекламный (в любой степени) характер и не связанные с тематикой сообщества.п. 3.5 Размещать ссылки других групп, мероприятий, пабликов ( только с разрешения администрации).п. 3.6 Размещать сообщения о продаже и перепродаже (аренде) чаще одного раза в трое суток (Если вы продаете сразу несколько товаров, то объединяйте их в 1-2 объявления, но не больше).Глава 4. Последствия нарушений:п. 4.1 Нарушения правил наказываются предупреждениями, временными или постоянным исключениями из группы – в зависимости от степени нарушения и на усмотрение Администрации.Глава 5. Примечания:п. 5.1 Каждый участник при вступлении в группу соглашается с условиями и правилами группы.п. 5.2 Незнание Правил или их непонимание не освобождает участников от ответственности за свои действия.п. 5.3 Администрация группы не несет ответственность за материальный и моральный ущербы, нанесенные пользователю в случае открытия любых ссылок, размещенных в группе другим пользователем.
Автокросс г. Арзамас
Глава 1. Администрация: п.1.1 Администрация всегда права. п.1.2 Если администрация не права (см. п.1.1.). Глава 2. Участники группы имеют право: п. 2.1...
АВТОКРОСС Удмуртской Республики #autocross18. Информация о проведении соревнований по Автокроссу в Удмуртской Республике. Основная группа #autocross18 #autocross #автокросс #автокросс18 #автоспорт #autosport #autosport18 #автоспорт18 #автогонки #удмуртия
АВТОКРОСС Удмуртской Республики #autocross18
Информация о проведении соревнований по Автокроссу в Удмуртской Республике. Основная группа #autocross18 #autocross #автокросс #автокросс18 #автоспорт...
АВТОКРОСС В ОМСКЕ. На стадионе технических видов спорта «Амурский» принимают участие сильнейшие гонщики со всей страны.
АВТОКРОСС В ОМСКЕ
На стадионе технических видов спорта «Амурский» принимают участие сильнейшие гонщики со всей...
АВТОКРОСС г.кемерово. АвтокроссГонки на грунтовой кольцевой трассе. Популярны в бывшем СССР, так как для участия достаточно модифицированного дорожного автомобиля, и эти гонки достаточно зрелищны:зрителям видна бо́льшая часть трассы;гонщики соревнуются непосредственно друг с другом, а не на время;нередко происходят касания между автомобилями;неровности поверхности, ямы, трамплины, спуски и подъёмы добавляют привлекательности.Ежегодно гонки по автокроссу «Серебряная ладья» проходят в День машиностроителя в г.Тольятти.Автокросс устраивают на обычных автомобилях и на багги — одноместных автомобилях с наружными колёсами и рамной конструкцией, сделанных специально для таких гонок.Примечание: В разных странах термин autocross означает разные гоночные дисциплины. Например, в США под словом autocross или Solo понимают вид спорта, который больше всего похож на автослалом — одиночные заезды на ровной асфальтовой площадке по трассе, обозначенной конусами.
АВТОКРОСС г.кемерово
Автокросс Гонки на грунтовой кольцевой трассе. Популярны в бывшем СССР, так как для участия достаточно модифицированного дорожного автомобиля, и эти гонки...
Автокросс Винница.
Автокросс Винница
GRIFON AVTOCROSS. Данное сообщество создано с целью объединения болельщиков команды GRIFON AVTOCROSS TEAM, а также любителей автоспорта при поддержке сети АЗС GRIFON.
GRIFON AVTOCROSS
Данное сообщество создано с целью объединения болельщиков команды "GRIFON AVTOCROSS TEAM", а также любителей автоспорта при поддержке сети АЗС...
Автокросс Хакасии.
Автокросс Хакасии

Кулинария и гастрономия

Рецепты вкусных и полезных блюд. 🤗Всех приветствую в своей группе по похудению💐Меня зовут Елизавета, являюсь сертифицированным консультантом по питанию и инструктором по фитнесу 💪🏻❤Моя задача в том, чтобы КАЖДЫЙ человек стал здоровее, стройнее и полюбил свое тело и заботился о нем всю жизнь!❤Здесь я собираю для Вас лучшие рецепты правильного и рационального питания Они собраны по разделам: ✅Завтраки ✅Обеды ✅Ужины ✅Перекусы 🌈Эта группа для тех, кто хочет сегодня быть лучше, чем вчера
Рецепты вкусных и полезных блюд
🤗Всех приветствую в своей группе по похудению💐Меня зовут Елизавета, являюсь сертифицированным консультантом по питанию и инструктором по фитнесу 💪🏻 ❤Моя...
Кулинария ◇ Рецепты. Рецепты на каждый день ! 🍲В нашем сообществе вы можете найти:• ПП Рецепты• Рецепты на ужин• Рецепты на обед• Рецепты на завтрак• Быстрые рецепты • Рецепты из нескольких ингредиентов • Рецепты на праздничный стол• Сладкое/выпечкаИ многое другое! Подписывайся и ставь колокольчик, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты 😊А так же, подписывайтесь на наш Telegram канал, там Вы найдёте еще больше рецептов, лайфхаков и тд. 👇
Кулинария ◇ Рецепты
Рецепты на каждый день ! 🍲 В нашем сообществе вы можете найти: • ПП Рецепты • Рецепты на ужин • Рецепты на обед • Рецепты на завтрак • Быстрые рецепты •...
Студенческий завтрак!. Сумасшедшего студента нельзя оставлять одного на кухне, иначе беды не избежать!Видео и рецепты к ним!
Студенческий завтрак!
Сумасшедшего студента нельзя оставлять одного на кухне, иначе беды не избежать! Видео и рецепты к...
ЦЕХ | Кондитерская Екатерины Харалдиной. 8 лет радуем Удмуртию⠀⠀⠀Французские круассаны, ремесленный хлеб на закваске, выпечка и десерты из 100% натуральных ингредиентовНаши адреса:Кондитерские изделия и хлеб📍Ижевск, Лихвинцева 50Пн-вс 8:00-22:00 📍Ижевск, Пушкинская, 277Пн-пт 7:30-21:00 Сб-вс 9:00-21:00📍Ижевск, им.Василия Тарасова, 2Пн-пт 8:00-21:00 Сб-вс 9:00-21:00📍10 лет Октября 179:00-21:00ИП Харалдина Екатерина АлексеевнаИНН 182808724900Доставка/самовывоз
ЦЕХ | Кондитерская Екатерины Харалдиной
8 лет радуем Удмуртию ⠀⠀⠀ Французские круассаны, ремесленный хлеб на закваске, выпечка и десерты из 100% натуральных ингредиентов Наши адреса: Кондитерские...
ASMR food video. Добро пожаловать на наш ASMR-канал, посвященный искусству еды! Здесь мы выкладываем уникальные видео, которые пробуждают ваши вкусовые рецепторы и расслабляют благодаря завораживающим звукам приготовления и употребления пищи. Ожидайте аппетитные моменты, когда каждый хруст, шипение и мягкий шепот помогут вам погрузиться в мир кулинарного удовольствия. От сочных бургеров до нежной лапши — каждый выпуск принесет вам комфорт и спокойствие, позволяя насладиться волшебством еды через ASMR. Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть новый способ наслаждаться едой!#Еда #Рецепты #Вкусно #ГотовимДома #Кулинария #ДомашниеРецепты #БыстрыеРецепты #ЗдоровоеПитание #КухонныеЛайфхаки #ВеганскиеРецепты #ИтальянскаяКухня #Торты #Пироги #Салаты #Десерты #Обед #Ужин #Завтрак #ПолезныеСоветы #ЛегкиеРецепты #ПП #ЗОЖ
ASMR food video
Добро пожаловать на наш ASMR-канал, посвященный искусству еды! Здесь мы выкладываем уникальные видео, которые пробуждают ваши вкусовые рецепторы и...
Рецепт для мультиварки-омлет. Омлет-лучшее блюда на завтрак.Существует огромное количество рецептов приготовления омлетов.В мультиварке омлет готовить очень удобно, он получается пышным, чего не всегда достигнешь, готовя его на сковородке.Поделитесь своим рецептом приготовления омлета
Рецепт для мультиварки-омлет
Омлет-лучшее блюда на завтрак. Существует огромное количество рецептов приготовления омлетов. В мультиварке омлет готовить очень удобно, он получается...
Питайся правильно - Измени себя за 8 недель. 80% твоего результата зависит от питания!Пройди курс по правильному питанию и похудению Питайся Правильно и очень быстро получи желаемый результат!Первое занятие - БЕСПЛАТНО!Записывайся прямо сейчас, потому что количество мест ограниченно. Запись по ссылке - https://vk.com/event174211590?w=app5708398_-174211590В ходе прохождения курса:✔ Избавишься от лишних килограммов;✔ Получишь самые действенные методы похудения без изнурительных диет и ограничений;✔ Варианты полезных и вкусных завтраков, обедов, ужинов и перекусов, а также рецепты блюд для новогоднего стола;✔ Научишься составлять меню правильного питания;✔ Выбирать правильные продукты в магазинах;✔ Узнаешь 10 факторов, которые влияют на здоровье и снижение веса;✔ Как влияют белки, жиры и углеводы на процесс похудения;✔ Какую роль играет вода;✔ Получишь уверенность в себе и восхищённые взгляды.Ведущая: Ирина АнцуповаТренер-диетолог, коуч, мотивационный спикерЭксперт по правильному питания (7 лет практики)Сертифицированный консультант-диетологЧлен ВОО Асcоциация превентивной и антиэйджинг (противовозрастной) медицины. В чем особенность данного курса: ● Ведущая курса — тренер-диетолог, спикер с опытом выступления на аудиторию до 500 человек. Все методики и приемы отобраны и проверены на личном опыте.● Более 15 выпусков и 300 выпускников. ● В основе программы авторская технология похудения и правильного питания. ● По окончании тренинга выдаются СЕРТИФИКАТЫ. Для участия необходимо заполнить заявку:https://vk.com/event174211590?w=app5708398_-174211590Место проведения: ДЦ Икар (4 этаж, оф. 428)адрес - ул. Свободы, 73Знания и навыки приведут тебя к Победе! Записывайся на курс по похудению и правильному питанию Питайся правильно Первое занятие - БЕСПЛАТНО! Достаточно заполнить заявку https://vk.com/event174211590?w=app5708398_-174211590 Для всех участников БОНУС!!! Фитнес-зумба
"Питайся правильно" - Измени себя за 8 недель
80% твоего результата зависит от питания! Пройди курс по правильному питанию и похудению "Питайся Правильно" и очень быстро получи желаемый результат!...
МАРАФОН СТАНЬ ЛУЧШЕ СЕБЯ ВЧЕРАШНЕЙ. Милые девочки, девушки, женщины!Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС!ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- Стань лучше себя вчерашней Это уникальный авторский недельный курс, который за 7 дней поможет вам стать стройнее и увереннее в себе, повысит знания в области правильного питания и здорового образа жизни, научит приседать и выполнять другие базовые упражнения, точно скажет, можно ли запивать еду и есть после 6! Вы сможете изменить свою жизнь через осознанную работу с телом и душой 🙏🕑🚩Старт: 2 июля Программа марафона состоит из двух направлений, которые вы проходите параллельно: ✅ 1. Практическая часть. Действия, действия, вы, наконец, начнёте действовать. Вы получите задания-уроки с домашней работой, программы тренировок, соответствующие вашим целям, возможностям и уровню подготовки, подробную программу питания на 7 дней, рецепты вкуснейших блюд, в том числе-десертов, пошаговые рекомендации, которые помогут построить желаемую фигуру и в десятки раз улучшить состояние здоровья и самочувствия! ✅2. Образовательный проект. Для меня приоритетно, чтобы мои клиенты и ученики понимали, что и почему они делают. Я обучу вас всем тонкостям здорового образа жизни, осознанного питания, грамотных тренировок. Вы не просто делаете то, что говорит вам тренер, но и понимаете, почему нужно делать именно так и в чём смысл этих действий. Что нужно есть на завтрак и почему? Как правильно дышать и ставить стопу во время бега? Почему вы избавляетесь от хронических заболеваний, просто наладив режим питания, питьевой режим и начав двигаться? Почему употребление безобидной жвачки способствует развитию смертельных болезней, можно ли есть блины, сырники и НЕ обезжиренную молочку и при этом худеть? Какой вид тренировок выбрать для достижения вашей цели и многое другое. Вы получите знания, умения и навыки, которые навсегда останутся с вами и всю жизнь будут работать на вас. ✅А теперь о главном - О РЕЗУЛЬТАТАХ: За 7 дней участия в марафоне: 1. Вы сбросите от 1 до 3 кг без стресса, с удовольствием. (Тут все зависит от вашего настроя и честности перед самой собой)2. Ваше тело станет более спортивным и подтянутым. 3. Повысятся выносливость, сила и гибкость, улучшатся формы тела. 4. Поднимется иммунитет, а точнее заработает в своем нормальном природном ритме, энергии станет больше! 5. Кожа станет чище и ровнее. 6. Вы полюбите здоровый образ жизни, спорт и вряд ли вернётесь на старые рельсы) ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ Вас ждёт: ✅1. Образовательная часть. Вас ждут 7 уроков (с домашним заданием) о вашем теле и способах эффективной работы с ним и более 20 развернутых ответов на самые актуальные вопросы. ✅2. Ежедневные фото отчёты всех приемов пищи (в лс ведущей марафона -Евгении Чураковой)✅3. Подробная программа питания на 7 дней с рецептами Рацион, составленный из простых и доступных сезонных продуктов и блюд, рецепты которых подробно расписаны. ✅4. авторские тренировки на все группы мышц: 6 видео тренировок для дома или улицы (3 тренировочных комплекса на все тело, 2 утренние зарядки и 1 разминочный комплекс) ✅5. Поддержка автора проекта Евгении Чураковой ПОДРОБНЕЕ ОБ АВТОРЕЕвгения Чуракова: 👸 Профессиональный тренер, нутрициолог 8 лет тренерского стажа 3 года онлайн-деятельности Более 1000 клиентов из разных городов России Тренер Всероссийского проекта Беги за мнойЯ люблю жить, жить в здоровом, красивом, молодом и упругом теле, не стесняться раздеваться на пляже и быть собой! Ваши глаза, полные счастья, возвращенное здоровье и счастливые и вновь влюбленные в вас мужья, делают меня фанатом своего дела!
МАРАФОН "СТАНЬ ЛУЧШЕ СЕБЯ ВЧЕРАШНЕЙ"
Милые девочки, девушки, женщины! Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС! ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- " Стань лучше...
Кулинария/ Cook-Good. Тут вы найдёте что приготовить на завтрак,обед, и ужин. Подписывайтесь !! Только здоровая и питательная еда (+ рецепты)
Кулинария/ Cook-Good
Тут вы найдёте что приготовить на завтрак,обед, и ужин. Подписывайтесь !! Только здоровая и питательная еда (+...
Кулинарные рецепты - быстро, вкусно, экономно. Эта группа создана для тех, кто любит вкусно приготовить и вкусно поесть... Здесь Вы найдете разнообразные рецепты приготовления салатов, классические рецепты приготовления пирогов и выпечки, найдете способы приготовления тортов и десерта. Так же вы можете поделиться своими рецептами, лайфхаками, оставить полезные советы. Готовьте с нами и проводите время на кухне с удовольствием!_______________________________________________#кулинария#рецепты#готовим_дома#завтрак#обед#ужин#food#fast_food#салат#десерт
Кулинарные рецепты - быстро, вкусно, экономно
Эта группа создана для тех, кто любит вкусно приготовить и вкусно поесть... Здесь Вы найдете разнообразные рецепты приготовления салатов, классические...
Кафе-столовая «Есть поесть». Кафе-столовая «Есть поесть»-это уютное место,где вкусно по-домашнемуНаши повара собрали лучшие рецепты Селигерского края и им уже не терпится всех накормить 🧑🏼‍🍳 Приходите и окунитесь в теплую атмосферу!Вас ждут сытные комплексные обеды, мясные и рыбные ужины, незабываемые завтраки и очень вкусная домашняя выпечка 🥐 Режим работы: ежедневно с 9:00 до 18:00*Работает доставка, организация банкетов и обедов для групп 🧑🏼‍🍳
Кафе-столовая «Есть поесть»
Кафе-столовая «Есть поесть»-это уютное место,где вкусно по-домашнему Наши повара собрали лучшие рецепты Селигерского края и им уже не терпится всех...
Здоровье и красота для всех!. Shapeworks Формула 1 – ваш идеальный завтракЗдоровое питание - здоровая жизньВ основе крепкого здоровья, красоты и долголетия лежит сбалансированное питаниеЗнаете ли вы, что: Причиной 75% всех болезней и проблем со здоровьем, по мнению ученых, является неправильное питание, нездоровый образ жизни и лишний вес Институт питания РАМН объявил, что 55% взрослого населения России имеет избыточный весМинздрав Украины объявил, что от дефицита различных витаминов страдают до 90% населения страныИсследовательский центр РОМИР в ходе общероссийского опроса выяснил, что более половины россиян употребляют в пищу в основном продукты среднего качества, лишенные жизненно необходимых витаминов и микроэлементов, и 70% - имеют нарушения пищеваренияСогласно данным Госкомстата, ежесуточное потребление россиянами белка находится ниже минимальной допустимой физиологической нормы.Наука в основе ShapeworksДоктор Дэвид Хибер- Профессор Калифорнийского университета, США- Руководитель Национального центра здоровья при Министерстве здравоохранения США«Фаст-фуд, некачественные продукты стали настоящей угрозой здоровью человека. Питаясь несбалансированно, мы лишаем организм необходимых ему питательных веществ, а плохая экология и стрессы еще больше опустошают питательные «кладовые» нашего организма. Вам может не хватить времени и усердия, чтобы заниматься приготовлением свежей сбалансированной пищи, но коктейль Формула 1 всегда под рукой, и он – отличная питательная поддержка».Доктор Луи Игнарро- Доктор фармакологии- Лауреат Нобелевской премии в областимедицины и физиологии(1998)- Академик Национальной академии наук США«Сбалансированное питание сегодня – жизненная необходимость. Это не преувеличение! Просто невозможно оставаться здоровым и энергичным без дополнительной поддержки. И я рад быть частью команды Гербалайф, которая разрабатывает продукты, нужные каждому человеку, и которая создала Shapeworks».Почему сбалансированное питание является основой здоровья? На этот вопрос отвечают врачи...Михаил Гинзбург- Доктор медицинских наук- Директор НИИ диетологии и диетотерапии (Самара)«Понятия «неправильное питание» и «здоровый образ жизни» несовместимы. Наш организм не может сам синтезировать витамины и минералы; получать их мы можем только с пищей. Запастись этими веществами впрок невозможно, а значит, нужно ежедневно пополнять свои запасы питательных веществ. Самым эффективным способом восполнения дефицита питательных веществ ученые всего мира считают пищевые добавки».Корнелия Войткевич- Врач-иммунолог- Кандидат медицинских наук- Старший научный сотрудник Института иммунологии Минздрава РФ«Иммунитет – устойчивость организма к различным заболеваниям – явление всесезонное. Укрепление иммунитета – это, в первую очередь, правильное питание, включающее необходимый набор витаминов, минералов и различных питательных элементов, а также антиоксиданты, которые помогают организму противостоять вредным воздействиям внешней среды»,ShapeWorks Формула 1- верная формула питанияСытный завтрак всего в 200 калорияхВитамины, минералы, полезные травы – для бодрости и энергииВсего 3 минуты – и готов завтрак для всей семьиРазнообразие вкусов и рецептовВ составе Формулы 1:Углеводы Необходимы для общего хорошего самочувствия, поддержания мышечной ткани.Белок Недостаток белка в организме неблагоприятно отражается на деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Белок помогает формировать мышечную массу, контролировать вес и поддерживать идеальную фигуру.Натрий Недостаток натрия в организме пагубно сказывается на работе любой клетки организма и отражается не только на работе сосудов и сердца, но и на функционировании многих других систем организма.Калий При недостатке калия в организме наблюдаются мышечная слабость, вялость кишечника, нарушения сердечн
Здоровье и красота для всех!
Shapeworks Формула 1 – ваш идеальный завтрак Здоровое питание - здоровая жизнь В основе крепкого здоровья, красоты и долголетия лежит сбалансированное...

Здоровье позвоночника

Частное сообщество.
Частное сообщество
Маникюр и педикюр в Омске | Summer Nails. SUMMER NAILS STUDIO ☀️Здравствуйте. Добро пожаловать в нашу группу! ☀️Если вы устали сидеть на процедуре больше 2х часов, тогда вы попали по адресу⬇️Однотонный маникюр с покрытием 1 час 🚀 Педикюр с покрытием 40 минут 🚀 Сделаем крепко и быстро.Студия маникюра «SUMMER» предоставляет такие услуги как:- Маникюр- Педикюр - Укрепление ногтей, покрытие гель-лаком- Дизайн- Наращивание ногтей- Обучение Работаем по предварительной записи📲 +7 905 944-67-30Адрес: г. Омск, ул. Карла Маркса 18/1, офис 413Маникюр ОмскПедикюр ОмскНаращивание ОмскУкрепление ногтей ОмскПокрытие гель-лаком ОмскSummer ОмскSummer Nails Омск
Маникюр и педикюр в Омске | Summer Nails
SUMMER NAILS STUDIO ☀️ Здравствуйте. Добро пожаловать в нашу группу! ☀️ Если вы устали сидеть на процедуре больше 2х часов, тогда вы попали по адресу⬇️...
ЕДИНАЯ СТРАНА. Принять жизнь такой как она есть не означает сидеть сложа руки. Все что необходимо сделать для улучшения ее качества, должно быть сделано!!!
ЕДИНАЯ СТРАНА
Принять жизнь такой как она есть не означает сидеть сложа руки. Все что необходимо сделать для улучшения ее качества, должно быть...
Группа для тех,кому скучно одному дома,всё время. Сюда,вступают все кому не чего делать,кроме как сидеть в инете!!!!!!!!
Группа для тех,кому скучно одному дома,всё время
Сюда,вступают все кому не чего делать,кроме как сидеть в инете!!!!!!!!
Поездки для людей с ограниченными возможностями. Для тех кто не любит сидеть на одном месте, или надоело сидеть дома, так как имеет инвалидность...
Поездки для людей с ограниченными возможностями
Для тех кто не любит сидеть на одном месте, или надоело сидеть дома, так как имеет...
ОМ ГАМ (Йога-клуб). Вы можете сидеть на полу? Вам нужна подушка? У вас есть какие-нибудь вопросы? Вам не обязательно что-то спрашивать, вы можете просто тихо посидеть. Важно быть, просто быть. Вам необязательно что-то спрашивать или что-то делать. Такое, на первый взгляд, ленивое времяпровождение высоко ценится в Индии. Оно означает, что в текущий момент вы свободны от навязчивых мыслей о том, «что дальше». Когда вы поели без спешки и ваш ум ничем не обеспокоен, он умолкает, и в этой тишине можно услышать нечто, слишком тонкое и неясное для обычного восприятия. Чтобы увидеть это, ум должен быть открытым и безмолвным. Здесь мы занимаемся тем, что стараемся привести наши умы в правильное состояние для понимания того, что реально.Нисаргадатта Махарадж
ОМ ГАМ (Йога-клуб)
Вы можете сидеть на полу? Вам нужна подушка? У вас есть какие-нибудь вопросы? Вам не обязательно что-то спрашивать, вы можете просто тихо посидеть. Важно...
Те кому нечего делать и поэтому сидетят за компом или смотрят ящик(например 2х2) или не делают не че. Все кто ленив и все людцие дела не для нево проподаешь часто в нете смотришь 2х2 то ты такой не один входи в группу таких как ты полно. обсудем любые вопросы.
Те кому нечего делать и поэтому сидетят за компом или смотрят ящик(например 2х2) или не делают не че
Все кто ленив и все людцие дела не для нево проподаешь часто в нете смотришь 2х2 то ты такой не один входи в группу таких как ты полно. обсудем любые...
Футбол, как страсть.... Этот клуб посвящён тем для кого футбол является большим чем просто спорт, большим чем футбол. Тем для кого игра миллионов является частичкой его жизни, а может это и для тех для кого футбол и есть ЖИЗНЬ, тем кто не может пропустить матч любимой команды, кто не может спокойно сидеть и смотреть на это..., тем для кого ФУТБОЛ - это ТЕАТР, для тех кто любит футбол.... ...и ещё, здесь люди болеют за разные команды - уважайте вкусы других, а если хотите выяснить чей клуб круче путём наездов, делайте это в личке, а не здесь!!! ;)**с уважением администрация))СЛОВОМ МЫ ВСЕ БОЛЬНЫ ФУТБОЛОМ!
Футбол, как страсть...
Этот клуб посвящён тем для кого футбол является большим чем просто спорт, большим чем футбол. Тем для кого игра миллионов является частичкой его жизни, а...
Выполняем желания, за последствия не отвечаем.. Депрессия-это такая хуйня, когда сидишь наматываешь сопли на кулак, говоришь как все плохо, но при этом нихера не делаешь чтобы что-то исправить... Ну иди ж ты бля напейся, накурись,не знаю.. там ударься бошкой об стену пару раз... но бля, сидеть и впаривать всем какая ты бедная несчастная,это ж пиздец как правильно!
Выполняем желания, за последствия не отвечаем.
Депрессия-это такая хуйня, когда сидишь наматываешь сопли на кулак, говоришь как все плохо, но при этом нихера не делаешь чтобы что-то исправить... Ну иди ж...
Украшения из бисера | Браслеты | Серьги | Чокеры. Украшения, которые удивляют! Многие не верят, что это бисер.В мастерской вы найдете:- украшения, которые подчеркнут любой образ;- украшения, которые покажут вашу уникальность;- идеи для подарков близким и родным.Привет! Я - Екатерина Саратова, уже 9 лет создаю украшения Sar.adornment из бисера и не только с фурнитурой, которая не темнеет и не вызывает аллергии. Украшения, которые не найдешь в обычном магазине.Мои работы живут практически во всех уголках России и странах СНГ. Есть доставка Почтой России, СДЭКом и через Озон или Яндекс.Маркетhttps://www.ozon.ru/seller/sar-adornment-1431318/products/?miniapp=seller_1431318https://market.yandex.ru/cc/6CzgVsКаждое приходит в красивой упаковке. А если вы хотите научиться делать такие украшения, то добро пожаловать в мой клубhttps://vk.com/donut/saradonrment
Украшения из бисера | Браслеты | Серьги | Чокеры
Украшения, которые удивляют! Многие не верят, что это бисер. В мастерской вы найдете: - украшения, которые подчеркнут любой образ; - украшения, которые...
Если ты любиш сидеть в контакте значит тебе сюда....). Музыка,приложения,видео,фотки и дофига друзей...добавляйся и розказывай как ты проводишь время со своими друзьями...Делай что хочеш,только без понтов)))))))))))))))))))Опросики тут тоже есть)))))
Если ты любиш сидеть в контакте значит тебе сюда....)
Музыка,приложения,видео,фотки и дофига друзей...добавляйся и розказывай как ты проводишь время со своими друзьями...Делай что хочеш,только без...
Застава генерала Мороза | Ленинградская область. ПОДАРИТЕ ДЕТЯМ ДЕТСТВО!Новый проект и новый формат развлечений для детей на свежем воздухе! Хватит сидеть в душных залах! ВАС ЖДУТ: Захватывающие дух приключения, квесты, соревнования. Домашняя русская кухня, выпечка, правильное питание, обучение навыкам защите Родины, правильное патриотическое воспитание взглядов детей. Тут Вам не Санта Клаус, а настоящий Генерал Мороз на своей заставе! Оторвите детей от компьютеров! Их ждут удивительные приключения! И совсем не виртуальные стрелялки в играх, а настоящий тир, полоса препятствий, командный дух и навыки владения настоящим оружием во главе с Генералом Морозом и его опытными помощниками - инструкторами. Испытать свою силу, бесстрашие и просто порезвиться на свежем воздух приглашаются группы школьников, родители с детьми и все желающие! Подарите настоящее детство Вашим детям!#ЛенинградскаяОбласть #ОтдыхСдетьми #ГенералМороз #ЗаставаГенералаМороза
Застава генерала Мороза | Ленинградская область
ПОДАРИТЕ ДЕТЯМ ДЕТСТВО! Новый проект и новый формат развлечений для детей на свежем воздухе! Хватит сидеть в душных залах! ВАС ЖДУТ: Захватывающие дух...
© 2020-2024, covenra.com