Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

****СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ ДЛЯ ВАС****. СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ!!!В нашей группе Вы можете выбрать и заказать качественный товар российских производителей по хорошим ценам.Вступление в группу и участие в ней Ваше собственное согласие.Плюсы-экономия денег,сил и времени.минусы-пересорт товара по цвету и размеру.
СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ!!! В нашей группе Вы можете выбрать и заказать качественный товар российских производителей по хорошим ценам. Вступление в группу и...
АРЕНДА ИНСТРУМЕНТА ПРОКАТ ЭЛЕКТРОИНСТРУМЕНТА УФА. Почему выгодно брать инструмент в прокат?1. Экономия на приобретении инструмента;2. Экономия денег на техническом обслуживании;3. Возможность использования профессионального инструмента;4. Экономия времени;5. Экономия места для хранения;6. Большой выбор любого инструмента.Для Вас :- Широкий выбор строительного инструмента и оборудования для любых работ и сложностей.- Выгодные условия аренды.- Низкие цены на аренду строительного оборудования - Скидки при больших объемах- Индивидуальный подход к каждому клиенту.- Быстрое оформление всех документов.- Инструктаж по использованию строительного инструмента
Почему выгодно брать инструмент в прокат? 1. Экономия на приобретении инструмента; 2. Экономия денег на техническом обслуживании; 3. Возможность...
СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ УКРАИНА ОНЛАЙН. Экономии )))Вместе мы сила)Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях. УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА С ГРУППОЙ:1. Организационный сбор до 60грн-20%,от 61грн до 100 грн - 15%+ комиссия банка при переводе денег поставщику , от 100 грн-500гн 10%+ комиссия банка при переводе денег поставщику, 500-1000 грн 7%, комиссия при переводе денег поставщику 2. Только предоплата 100% на карту ПриватБанка.3. Товар возврату и обмену не подлежит. ( цены оптовые, брак редко но бывает, практически всегда его можно устранить самостоятельно)4. Отчет об оплате - обязателен(!), пишите в ЛС 6. Оплату за доставку делим на ВСЕХ7.Пересылка Новой почтой или Укрпочтой.8. Пересылка в города за счет покупателя.9. Самое главное, организатор СП - это человек, а не продавец. Мы не являемся продавцами, за товар ответственности не несем, мы такие же покупатели, как и вы. Заказы принимаются по умолчанию, вы бронируете сами, мы только отмечаем.10. Делайте заказ обдумано! Рассчитывайте по своим финансовым возможностям!Если вы стали в ростовку и она собралась, вы обязаны оплатить свою бронь!
Экономии )))Вместе мы сила) Перед заказом обязательно читайте правила группы, есть специальная тема в обсуждениях. УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА С ГРУППОЙ: 1....
Деньгимигом | Деньги в долг. Дорогие друзья, приветствуем вас на официальной странице микрофинансовой компании «Деньгимигом» в ВКонтакте!✅Нас выбирают и рекомендуют за выгодные % и отличное обслуживание.✅Нам доверяет более 800 000 человек. ✅С нами экономят время и получают деньги, не выходя из дома, по телефону за 15 минут. А здесь мы отдыхаем, смотрим, слушаем, читаем, обсуждаем новости и историю финансов, глобальные общественные события и стараемся сделать получение денег для вас в нашей компании еще удобнее. Добро пожаловать!
Дорогие друзья, приветствуем вас на официальной странице микрофинансовой компании «Деньгимигом» в ВКонтакте! ✅Нас выбирают и рекомендуют за выгодные % и...
Натяжные потолки компании WELCOME. Услуги по установке натяжных потолков не простое дело, для новичков одолеть просто не под силу. Лучше доверить профессионалам - это экономия денег и времени. Поможем подобрать только экологический чистый материал, не нуждается в особом уходе, при этом потолки органично вписываются в любой интерьер за счет большого выбора фактур, комбинации которых сделают помещение гармоничным и стильным.Установка натяжных потолков обеспечивает чистую и ровную поверхность над головой, а кроме этого, защищает от затопления, так как материал влаго- и термоустойчивый.
Услуги по установке натяжных потолков не простое дело, для новичков одолеть просто не под силу. Лучше доверить профессионалам - это экономия денег и времени....
База проверенных поставщиков.. Немного расскажу о базе поставщиков,которую я Вам предлагаю приобрести! Это полезная и стоящая вещь,которая может стать Вашей и изменить Вашу жизнь! Как же выглядит база??? Это текстовые документы, в которых содержатся ссылки на оптовых и розничных поставщиков. Какие преимущества??? Экономия Ваших денег.Вы начнете покупать напрямую,тем самым будете экономить до 5 раз. Возможность заняться собственным бизнесом!Вы легко сможете открыть интернет-магазин любых товаров! Пишите по вопросам приобретения самой востребованной базой!
Немного расскажу о базе поставщиков,которую я Вам предлагаю приобрести! Это полезная и стоящая вещь,которая может стать Вашей и изменить Вашу жизнь! Как...
ВашаКомната.РФ Выборг - Мебель по лучшим ценам. Добро пожаловать в атмосферу стиля и комфорта! Интернет-магазин предлагает купить недорогую мебель в Выборге, изготовленную в лучших европейских и отечественных традициях.ВАШАКОМНАТА.РФ это:- обширный выбор товаров- экономия вашего времени и денег- выгодные цены (мы работаем только с лучшими поставщиками без посредников)- гибкие и удобные условия по доставке- новые предложения в разделе РАСПРОДАЖА каждый деньЗаказать товар или получить информацию можно по тел. 8(981)91-91-005 или 8(981)13-13-005 Перейти в интернет-магазин - https://viborg.yourroom.ru/ Ждём Вас по адресу:Выборг, Ленинградское шоссе 13 ТЦ Выборг Пн-Пт с 11 до 18 без обеда.
Добро пожаловать в атмосферу стиля и комфорта! Интернет-магазин предлагает купить недорогую мебель в Выборге, изготовленную в лучших европейских и...
Установка гбо в волгограде цена от 13000 рублей. Вопрос экономии денег сейчас как никогда актуален. Запчасти, бензин, страховка дорожают не по дням, а по часям.И если на запчастях, к примеру, экономить себе дороже, а без страховки ОСАГО вообще лучше не ездить, то вот натопливе экономить можно и нужно!Как, спросите Вы. Да очень просто! Если в поисковике ввести установка гбо в волгограде цена, то можно найти предложения по установке ГБО в Волгограде.Давайте подумаем, какие плюсы от установка газобаллонного оборудования Волгоград. Плюсов огромное количество. Кроме пользы для окружающей среды,мы имеем огромную экономию средств! Она может достигать 50 и даже 65%! Не плохо, верно? Экономия достигается прежде всего за счет разницы в ценена бензин и газ. Да и газ дорожает, но его стоимость всегда ниже стоимости бензина примерно в 2 раза! Установка гбо в волгограде цена начинаетсяот 13000 рублей. Данный вариант включает в себя установку ГБО 3 поколения. Эта система подходит для бензиновых двигателей автомобилей выпуска до 2006 года.Установка газобаллонного оборудования волгоград может стоить и 24000 рублей. Данная система подойдет для всех инжекторных автомобилей.Остались вопросы? Заходите на сайт: http://gbo-volgograd.plp7.ru или звоните по телефону: 8-927-068-79-55
Вопрос экономии денег сейчас как никогда актуален. Запчасти, бензин, страховка дорожают не по дням, а по часям. И если на запчастях, к примеру, экономить...
СП Радуга Экономим вместе покупаем оптом. СП Радуга Экономим вместе покупаем оптом Уделите минутку и прочитайте, пожалуйста, УСЛОВИЯ ПОКУПКИ: 1. ЦЕНЫ, в альбомах указаны те, которые на сайте, без орг.сбора, ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ СБОР для СП взымается с каждой позиции и составляет: Продукция до 30 грн + 20%, Продукция от 31 грн до 100 грн + 15%. Продукция от 101-500 грн +10% к цене сайтаПродукция от 501 грн +8% 2. ОПЛАТА ЗА ЗАКАЗ: Предоплата 100% на карточку ПриватБанка, в течении 24 часов с момента сбора ростовки. 3. ОБМЕН/ВОЗВРАТ: ответственность за брак организатор сп не несет, наша задача - это выкуп товаров по оптовой цене!!! БРАКОВАННЫЙ ТОВАР, если имеется только ЯВНЫЙ БРАК, можем помочь обменять у поставщика в течении трех дней, Так-же, обратите внимание, не все поставщики оказывают услугу по обмену. Одежда и белье ни обмену ни возврату не подлежат. Так-же,обращаю ваше внимание, что товар могут преслать В ДРУГОМ ЦВЕТЕ ЛИБО РАЗМЕРЕ, ни одежду ни обувь из-за неподходящего цвета/размера поставщики НЕ МЕНЯЮТ, поэтому организатор вам отправит тот цвет и размер, который пришел, если он для вас очень принципиален - можете продать в группе свой товар, мы поможем найти покупателя! 4. ОТЧЕТ ОБ ОПЛАТЕ - обязателен, пишите в ЛС сумму и время,а также данные для отправки заказа: свои ФИО, № тел., адрес с индексом. 5. Оплата за доставку ОТ ПОСТАВЩИКА К ОРГАНИЗАТОРУ делится на ВСЕХ, по факту, предоставляется ТТН если потребуется. 8. РАЗДАЧА ЗАКАЗА: Пересылка по городам за счет покупателя: НОВАЯ ПОЧТА (оплата при получении), УКРПОЧТА - оплата услуги отправки сразу на карту. 9. В случае, когда забронированная вами модель закончилась на складе, а вы уже успели ее оплатить,Организатор СП возвращает деньги на указанную вами карту в течении 48 часов!!!! 10. САМОЕ ГЛАВНОЕ, Организатор покупки - это НЕ ПРОДАВЕЦ! Это человек являющийся посредником, который берет на себя ответственность следующую: - поиск интересных моделей и низких цен, - сбор людей для выкупа ростовки, - сбор денег для выкупа, - оформление заказа у оптового магазина, - получение, упаковка и рассылка участникам покупки. 11. ДЕЛАЙТЕ ЗАКАЗ ОБДУМАННО! Рассчитывайте по своим финансовым возможностям! Тех кто становится в бронь, а потом по каким-то причинам на выкупе отказывается -отправляется в ЧЕРНЫЙ СПИСОК, нам важно не количество в группе,а ОПЕРАТИВНЫЙ выкуп ростовок. Понимайте,что любая покупка в интернете - это риск в какой-то степени. Бывают случаи, когда размер НЕ СООТВЕТСТВУЕТ размерной сетке представленной на сайте, или бывает, что вместо одного размера, приходит другой, в такой ситуации мы можем помочь Вам продать неподходящий товар в группе. Если ростовка собралась - Вы ОБЯЗАНЫ оплатить свою бронь, что бы не подводить других покупателей! Не оплаченная бронь в собранной ростовке - БАН. САМОЕ ГЛАВНОЕ, здесь не действует правило ПОКУПАТЕЛЬ ВСЕГДА ПРАВ - мы все с вами покупатели и не на кого сваливать нам вину! Организатор покупки - это НЕ ПРОДАВЕЦ! Это человек являющийся посредником, который берет на себя ответственность следующую: - поиск интересных моделей и низких цен,- сбор людей для выкупа ростовки,- сбор денег для выкупа,- оформление заказа у оптового магазина, Организатор не продавец и поэтому ваш заказ за свои средства не выкупает! ИТАК, УВАЖАЕМЫЕ ПОКУПАТЕЛИ СП ! всех кого не устроили данные условия можете покинуть группу, если же вы ставите БРОНЬ под фото,значит вы полностью соглашаетесь с правилами группы.
СП Радуга Экономим вместе покупаем оптом Уделите минутку и прочитайте, пожалуйста, УСЛОВИЯ ПОКУПКИ: 1. ЦЕНЫ, в альбомах указаны те, которые на сайте,...
​Покупка радиодеталей. Здравствуйте, мы рады Вас приветствовать в группе по скупке Радиодеталей!Наши цены Вас приятно удивят!Мы занимаемся покупкой радиодеталей во всех регионах России! Мы покупаем как новые, так и б/у радиодетали. Нашим партнерам из других городов мы предлагаем в целях экономии времени и денег присылать имеющие радиодетали. Наши специалисты осмотрят и подсчитают стоимость товара. Те детали, которые нас не заинтересовали, мы высылаем обратно. Перевод денег производим любым удобным для вас способом. Работаем честно, и для наших клиентов мы предоставляем самые лучшие условия!Будем Рады сотрудничеству с Вами!
Здравствуйте, мы рады Вас приветствовать в группе по скупке Радиодеталей! Наши цены Вас приятно удивят! Мы занимаемся покупкой радиодеталей во всех...
Единая бонусная система ULTRA. Ultrabonus.ru — это сервис позволяющий экономить на онлайн-покупках. Получать скидки и возвращать до 35% денег за совершенные покупки в 320 популярных интернет-магазинах.Подробное описание вы можете получить на сайте http://ultrabonus.ruили по телефону: +7 (3822) 77-00-10
Ultrabonus.ru — это сервис позволяющий экономить на онлайн-покупках. Получать скидки и возвращать до 35% денег за совершенные покупки в 320 популярных...
Модульные бани под ключ | Уфа и РБ. Строим каркасные бани и мобильные бани из бруса для всей Башкирии на протяжении 7 лет🔥Более 700 довольных клиентов с разных уголков Республики🍃Честные цены,своя технология производства🛡️Гарантия 10 лет 🤝🏻Поэтапная оплата🔖Работаем по договору✅Выставочные образцы,экскурсия по производству, разбор всех интересующих вопросов и помощь в подборе проекта🆓Бесплатный выезд на участок для замера и консультации🤔Почему мобильная баня лучше?- занимает минимальное место на участке- за счет жесткого каркаса не рассыхается и не дает усадок - только качественный,сухой пиломатериал высшей категории. - экономия времени и денег. Купить готовую баню выгоднее, чем строить обычную баню✅
Строим каркасные бани и мобильные бани из бруса для всей Башкирии на протяжении 7 лет 🔥Более 700 довольных клиентов с разных уголков Республики 🍃Честные...

Автоспорт и гонки

Авто спорт(дрифт,оф роад,драг,стрит рейсинг,тюни. Обсуждение тачек,просмотр видео прослушывание музыки,тюнинг, и так дале.
Обсуждение тачек,просмотр видео прослушывание музыки,тюнинг, и так дале.
Drag racing. Города Борзя.. Дрэг-рейсинг (распространён также неверный вариант прочтения: Драг-рейсинг) — гоночное соревнование, являющееся спринтерским заездом на дистанцию в400 метров, 800 и 1200 метров. По сути дрэг-рейсинг, является гонкой на ускорение, проводящейся на прямой трассе.Авто и мотогонки.
Дрэг-рейсинг (распространён также неверный вариант прочтения: Драг-рейсинг) — гоночное соревнование, являющееся спринтерским заездом на дистанцию в400...
«Драг Рейсинг | Drag Racing» ®. Оффициалные Гонки в Ингушетии «Драг Рейсинг» ®
Оффициалные Гонки в Ингушетии «Драг Рейсинг» ®
МТА клан [LFS] LiveForSpeed xD. МТА клан посвященный любви к скорости на дорогах Штата Сан-Андреас. Тут Дрифт, Драг-Рейсинг, СтритРейсинг.
МТА клан посвященный любви к скорости на дорогах Штата Сан-Андреас. Тут Дрифт, Драг-Рейсинг,...
street reсing. Уличные гонки. В России термин «Уличные гонки» или «стрит-рейсинг» стал практически синонимом понятия «Дрэг рейсинг».[источник?] Соревнование представляет собой гонку по прямой на 1/2, 1/4 или 1/8 мили (804, 402 или 201 метр соответственно) с максимальным ускорением; старт с места, финиш схода. В каждом заезде принимают участие два, три или четыре автомобиля (мотоцикла)(чаще всего заезды проходят парами). Победитель определяется по олимпийской системе (на выбывание). За рубежом эти мероприятия (Дрэг Рэйсинг) чрезвычайно популярны и имеют статус международных соревнований. До недавних пор эти Гонки были полулегальными и чрезвычайно скандальными. Мероприятия проводились ночью на пустынных дорогах, нередки были конфликты с ГИБДД.2002 год был ознаменован проведением по всей России ряда показательных мероприятий, не имевших спортивного статуса.[источник?] Соревнования моментально собрали аудиторию от 1,5 до 15 тысяч зрителей.[источник?] На сегодняшний день только в Москве более 20 тысяч последователей данного вида спорта.[источник?]Все эти события послужили толчком к созданию в 2002 году Российской Федерации Дрэг Рэйсинга (РФДР), объединившей организаторов и энтузиастов этого вида спорта из разных регионов страны и ближнего зарубежья.29 мая 2005 года была закончена работа по строительству первой трассы в России для Дрэг Рэйсинга. Трасса находится в 200 км. от г. Красноярска возле п. Балахта и санатория «Красноярское Загорье». Через год, 24 июня 2006 года, трасса была названа в честь Дерешева Михаила. Ежегодно на трассе проходят соревнование по Дрэг Рэйсингу - GT-Сейшн Сибири и Дальнего Востока.В настоящее время существует два[источник?] хорошо оборудованных дрэг-стрипа в России: в московском Тушино и на трассе «Красное кольцо» в Красноярске, где проходит крупнейшие в России соревнования по Дрэг Рейсингу - Drag-Bitva. Примечательно, что оба стрипа были сооружены в 2007 году.
Уличные гонки. В России термин «Уличные гонки» или «стрит-рейсинг» стал практически синонимом понятия «Дрэг рейсинг».[источник?] Соревнование представляет...
Ресто CaRs. Тюнинг бывает разным и он имеет стиль. И зачастую со строительством машин для драг – и стрит – рейсинга не имеет ничего общего. Об этом широко известно за границей и очень мало что известно у нас в стране. В этом материале я познакомлю вас с «другой» стороной тюнинга. С тем, что пока одинаково непонятно и «тюнерам» и реставраторам.
Тюнинг бывает разным и он имеет стиль. И зачастую со строительством машин для драг – и стрит – рейсинга не имеет ничего общего. Об этом широко известно за...
#####Любители драг рейсинга))). Группа для тех, кто любит автоспорт и т.д.
Группа для тех, кто любит автоспорт и т.д.
Любители быстрых машин и других быстрых средст п. драг рейсин ,срит рейсинг и другие виды заездоввыставляйте фоточки и видео гонок
драг рейсин , срит рейсинг и другие виды заездов выставляйте фоточки и видео гонок
SAMARA STREET RACING. ты увлекаешься машинами, дрифтом, драгом и тем более занимаешься этим, любишь полазить под капотом? Хочешь ли ты заняться стрит рейсингом в будующем то это для тебя)))
ты увлекаешься машинами, дрифтом, драгом и тем более занимаешься этим, любишь полазить под капотом? Хочешь ли ты заняться стрит рейсингом в будующем то это...
VIP GONKA vol.2. VIP GONKA vol.2 Пресс-РелизПриуроченные к закрытию Летнего сезона 2007 года, Гоночным Клубом POWERRACING.org, при поддержке Администрации Выборгского Района, состоялась уникальное событие в ночной жизни Петербурга, впервые в одном месте собрались САМЫЕ ДОРОГИЕ и САМЫЕ МОЩНЫЕ автомобили города. 29 сентября 2007 года и ровно через две недели 13 октября 2007 года, была специально создана атмосфера закрытых гонок и клубной вечеринки – VIP GONKA vol.2, которая позволила максимально проникнуться происходящими событиями.VIP GONKA vol.2 приурочена к привлечению широкой общественности к автоспорту как проведению досуга. Данная задача была выполнена постностью – более 1500 человек (29 сентября) и более 500 (13 октября).VIP GONKA vol.2 - Сделано в Петербурге! В нашем городе впервые можно было наблюдать за соревнованиями таких суперкаров как: Aston Martin DB9, Bentley Continental GT, Audi R8, Porsche 911 GT3, Alpina B6 и многих других не менее интересных автомобилей. Гостей вечера ожидало: выставка VIP автомобилей с последующим их участием, показательные OLIMPDRAG на Кубок MOTUL с участием Чемпионов и призеров города по Драг-Рейсингу в классе UNLIM, выступление танцоров, fire show c Фейерверком, Фуршет для Участников и Почетных Гостей, Съемки DVD диска VIP GONKA vol.2.* * *8 (812) 971-87-61 PR ОТДЕЛ8 (812) 952-87-61 VIP СПИСКИ
VIP GONKA vol.2 Пресс-Релиз Приуроченные к закрытию Летнего сезона 2007 года, Гоночным Клубом POWERRACING.org, при поддержке Администрации Выборгского...
Драг рейсинг Кисловодск. ВСЕ КАСАМОЕ АВТО МОТО СПОРТА !!!
ВСЕ КАСАМОЕ АВТО МОТО СПОРТА !!!

Кулинария и гастрономия

БигТрип® / Выгодный подбор тура. БигТрип - это туристическое агентство нового поколения. В нашей группе вы найдете горящие туры и спец предложения на отдых, а также много полезной и интересной информации (наши статьи и влоги) о странах, курортах, отелях и т.д.! Кликайте на оранжевые иконки чуть ниже, чтобы подписаться на рассылку горящих туров, прочесть отзывы о нас или оставить заявку на подбор тура! Также пишите нам в сообщество или в личку Елене и Александру - ответим на все ваши вопросы, дадим полезные советы, подберем для вас оптимальный вариант отдыха!!! Мы используем все доступные сегодня технологии чтобы сделать выбор, оплату и бронирование Вашего путешествия максимально удобными и приятными.
БигТрип - это туристическое агентство нового поколения. В нашей группе вы найдете горящие туры и спец предложения на отдых, а также много полезной и...
Продуктовый магазин Изюминка| Павшинская Пойма. Добро пожаловать в мир свежих продуктов в магазине Измюминка на Павшинской Пойме!У нас вы найдете все, что нужно для создания волшебных кулинарных шедевров и приятных вечеров за чашечкой ароматного чая. Наш ассортимент насыщен разнообразными продуктами высочайшего качества, которые подарят вашему столу неповторимый вкус и незабываемые впечатления.От свежих фруктов и овощей до специй и напитков - Измюминка предлагает широкий выбор продуктов, чтобы удовлетворить самые изысканные вкусы каждого клиента.Приходите в магазин Измюминка на Павшинской Пойме и погрузитесь в мир настоящего гастрономического удовольствия!
Добро пожаловать в мир свежих продуктов в магазине "Измюминка" на Павшинской Пойме! У нас вы найдете все, что нужно для создания волшебных кулинарных...
Сказки Востока | от специй до рахат лукума. Добро пожаловать в нашу группу!✨Обновляем ассортимент каждый месяц, добавляя новые и эксклюзивные позиции!✨ Здесь вы можете приобрести: специи, чай, орехи, сухофрукты, халва, рахат лукум, пастила, пахлава, мармелад и многое другое. ✨Вы можете оформить заказ онлайн, соберём за 15 минут. Самовывоз. ✨Приятная атмосфера, великолепный выбор - всё это Вас ждет в нашем магазине!
Добро пожаловать в нашу группу! ✨Обновляем ассортимент каждый месяц, добавляя новые и эксклюзивные позиции! ✨ Здесь вы можете приобрести: специи, чай,...
Олег ЧЕРНЕНКО. Депутат Архангельского областного Собрания депутатов VIII созыва.Председатель Архангельского регионального отделения социалистической политической партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ-ПАТРИОТЫ-ЗА ПРАВДУ.Родился в 1969 году в Архангельске, с рождения проживает в городском округе Майская Горка. В 1987-1989гг. проходил срочную службу в войсках ПВО. С 1989 года работал во 2-м Архангельском объединенном авиаотряде (аэропорт «Васьково») авиатехником.С 1993 года работал на руководящих должностях в различных предприятиях г. Архангельска. Работал Помощником Депутата ГД ФС Чирковой И.А. Имеет два высших образования, в том числе - по специальности «государственное и муниципальное управление». В 2006 году был избран депутатом Архангельского городского Совета депутатов 24-го созыва от округа Майская Горка. Являлся заместителем председателя Архангельского городского Совета. В 2009 году был вновь избран депутатом Архангельского городского Совета депутатов 25-го созыва от округа Майская Горка. Являлся председателем постоянной депутатской комиссии по молодежной политике, физкультуре, спорту и туризму. В 2011-2013 годах являлся депутатом Архангельского областного Собрания депутатов 5-го созыва, членом комитета по строительству, предпринимательству и инвестициям. В 2013-2018 годах являлся депутатом Архангельской городской Думы 26-го созыва по одномандатному избирательному округу №5 (округ Майская Горка) на непостоянной основе, заместителем председателя постоянной комиссии по физкультуре, спорту и туризму.В сентябре 2018 года избран депутатом Архангельской городской Думы 27-го созыва по одномандатному избирательному округу №5 (округ Майская Горка). Заместитель председателя архангельской городской Думы на непостоянной основе, руководитель депутатского объединения Наш округ Майская Горка.19 сентября 2021 года на дополнительных выборах избран депутатом Архангельского областного Собрания депутатов VII созыва по одномандатному избирательному округу №3 (территориальные округа Майская Горка и Варавино-Фактория г. Архангельска). Член комитета по социальной политике и здравоохранению.10 сентября 2023 года избран депутатом Архангельского областного Собрания депутатов VIII созыва по одномандатному избирательному округу №3 (территориальные округа Майская Горка и Варавино-Фактория г. Архангельска). Член комитета по социальной политике и здравоохранению.С 2022 года Председатель Совета Регионального отделения партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ - ЗА ПРАВДУ в Архангельской области.Награжден Почетными грамотами и Благодарностями Архангельской городской Думы, Архангельского областного Собрания депутатов, Администрации г. Архангельска.
Депутат Архангельского областного Собрания депутатов VIII созыва. Председатель Архангельского регионального отделения социалистической политической партии...
Украина,Турция,Китай на заказ! Выбор огромный. Большой ассортимент товаров из Китая, Турции и Украины. Все под заказ. Очень много акций и спец.предложений. Действует накопительная система скидок.
Большой ассортимент товаров из Китая, Турции и Украины. Все под заказ. Очень много акций и спец.предложений. Действует накопительная система...
«Аладдин» — сухофрукты, орехи, сладости | 39. «Аладдин» — сеть магазинов с сухофруктами, орехами, восточными сладостями и специями рядом с вами. У нас широкий выбор свежих орехов🥜, ароматных сухофруктов🍇, вкусных сладостей🍬 и изысканных специй🫙📍Наши магазины расположены в удобных частях города, чтобы сделать покупки легкими и доступными.💚«Аладдин» — вкусы востока рядом с вами. Место, где качество продукции встречается с удобством расположения к вам.🏷У нас действует бонусная система: 100 приветственные бонусов, начисление 3% при безналичной оплате, 6% при наличной. Списание до 20% от стоимости покупки.Зарегистрировать карту можно по ссылке.
«Аладдин» — сеть магазинов с сухофруктами, орехами, восточными сладостями и специями рядом с вами. У нас широкий выбор свежих орехов🥜, ароматных...
Audi 80 Club Belarus. ПРАВИЛА НАШЕЙ ГРУППЫ!!! ВНИМАНИЕ!!!Во избежание лишних вопросов от пользователей, мы собрали все правила группы в один топик. ⛔⛔⛔ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:⛔⛔⛔1)Самостоятельно размещать информацию и рекламировать свою страницу или группу, в любых их проявлениях, но можно обратиться в администрацию для возможного разрешения объявлений данного рода.2) Любой вид коммерческой деятельности в любых его проявлениях. Будь то услуги или продажа. Для размещения данной информации так же надо согласование с администрацией. 3) Есть СРОЧНЫЕ вопросы по обслуге или ремонту и выбору авто пишите на стену !4) Чужая коммерческая реклама разрешаетсятолько по согласованию с администрацией группы.5)Стена в нашей группе предназначен для советов авто любителям, а не для ругани.Администрация имеет право добавить вас в бан-лист без объяснения причин. За нарушение данных правил вы немедля отправляетесь в бан-лист. Срок прибывания в бан-листе остается на усмотрение администрации. Просим соблюдать наши правила))Дата основания клуба 12.08.2017
ПРАВИЛА НАШЕЙ ГРУППЫ!!! ВНИМАНИЕ!!! Во избежание лишних вопросов от пользователей, мы собрали все правила группы в один топик. ⛔⛔⛔ ЗАПРЕЩАЕТСЯ:⛔⛔⛔...
Продукты из Абхазии и Кавказа, специи.. Здравствуйте рады предложить уникальные эко-продукты из солнечной Абхазии, выращенные и приготовленные с любовью в домашних садах без применения химических удобрений. А так же экзотически комнатные растения. В нашем магазине большой выбор специй со всего мира.🚙Бесплатная доставка по г. Кашира на сумму от 1000 р.🚙Бесплатная доставка по г. Ступино на сумму от 1100 р. 🚙Бесплатная доставка на меньшую сумму обговаривается.📬Бесплатная отправка по почте в Москву и Московскую область на сумму от 1300 р☏ связаться по телефону вы можете по этому номеру+79258872915
Здравствуйте рады предложить уникальные эко-продукты из солнечной Абхазии, выращенные и приготовленные с любовью в домашних садах без применения химических...
Мастер электромонтажа. Ярославль.. Добро пожаловать в группу Мастер электромонтажа! Профессионал в области электромонтажных работ, готов помочь вам с заменой электропроводки, лампочек, счетчиков и другими электрическими работами.В нашей группе вы найдете полезные советы по обслуживанию и ремонту электрических систем, а также рекомендации по выбору качественных материалов для вашего дома или офиса. Цель - обеспечить безопасность и комфорт вашего дома и офиса через профессиональные услуги по электромонтажу.Работаю по городу Ярославль и району до 15 км. #ЭлектроPROфи #Электромонтаж #Электрика #Электропроводка#Электроуслуги #Электрическиеработы #Безопасностьэлектрики#Электрооборудование #электрик #заменалампочки #ремонтрозетки #ремонтэлектропроводкки
Добро пожаловать в группу "Мастер электромонтажа"! Профессионал в области электромонтажных работ, готов помочь вам с заменой электропроводки, лампочек,...
Рыбоедов. Интернет-магазин «Рыбоедовъ» - более 3000 наименований вкусной рыбы, икры, морепродуктов, вяленой, копчёной рыбы, филе, стейков.✅ все морепродукты проходят двойной контроль свежести и качества - при сборке заказа и непосредственно перед отправкой✅ курьер привезет ваш заказ в специальном контейнере, который обеспечивает свежесть и безопасность продукта✅ доставка максимум на следующий день после заказа✅ бесплатная доставка по Москве при заказе от 5000 руб.Нужен совет по выбору морепродуктов?Звони, у нас работают настоящие знатоки рыбного дела, они помогут.Оцени выбор морепродуктов - переходи в магазин по ссылке и порадуй себя свежими морепродуктами в Москве и МО с доставкой!
Интернет-магазин «Рыбоедовъ» - более 3000 наименований вкусной рыбы, икры, морепродуктов, вяленой, копчёной рыбы, филе, стейков. ✅ все морепродукты проходят...
Торги по банкротству Стерлитамак. Поиск и подбор по Вашему запросу имущества, реализуемого по 127 Закону РФ О несостоятельности (банкротстве).Участие в торгах от Вашего имени и сопровождение процедуры купли-продажи под ключПри необходимости, помогаем в оформлении всех необходимых документов о передаче прав на приобретаемое имущество, проконсультируем по всем рабочим и организационным моментам, и вопросам.Конфискат и арестованное имущество.Комиссия за работу: от 3 до 10 % от начальной стоимости приобретаемого на торгах имущества.Договорные отношения.Все легально, прозрачно и безопасно.Всегда есть выбор в следующих направлениях:- квартиры, коммерческие помещения, здания, магазины, автозаправки, гаражи, заводы, складские помещения и т.п.;- земельные участки;- Коммуникации и инфраструктура (тепло- , водо- и газоснабжении, трансформаторных станциях и пр.);- автомобили представительского и эконом-класса, самолеты, вертолеты, суда, запчасти и пр.;- спец и сельхозтехника: погрузчики, экскаваторы, бульдозеры, краны, тракторы и т.д.;- оборудование, станки;- щебень, песок и пр.- компьютерная техника, серверы, системные блоки и т.п.;- права требования (дебиторская задолженность);-КРС (крупнорогатый скот) итд.- и пр.
Поиск и подбор по Вашему запросу имущества, реализуемого по 127 Закону РФ "О несостоятельности (банкротстве)". Участие в торгах от Вашего имени и...
Специи, орехи, сухофрукты, восточные сладости. У нас широкий выбор сухофруктов, орехов, специй и восточных сладостей высокого качества, по доступным ценам.Доставка по Киеву 20 грн.При заказе от 300 грн доставка бесплатная.Тел.: (050) 828-23-38 ; (093) 820-28-53
У нас широкий выбор сухофруктов, орехов, специй и восточных сладостей высокого качества, по доступным ценам. Доставка по Киеву 20 грн. При заказе от 300...

Здоровье позвоночника

'School From Hell'. DEHYDRATED представляет:обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному вокалу (Metal, Alternative). Занятия могут проводится индивидуально, а также в группе (2 и более человек)Занятия проходят на репетиционной базе MANKRA (Санкт-Петербург)ROCK AVEnue (Томск)Записаться на занятия нужно по тел:89528090658 Евген (Электрогитара)89528090657 Ира (вокал)89539201746 Владислав (барабаны)Время/стоимость занятия – час/300рВсех ждем!• Преподаватель на электрогитаре, Евген ЦибулинВновь продолжает набор учеников.Работа с начинающими и с опытными гитаристами. К каждому ученику индивидуальный подход.(постановка исполнительского аппарата, звукоизвлечение, обучение импровизации, построение соло, фразеровке и т.п.)О преподавателе: опыт игры – 10 лет, музыкальное образование «Томское областное музыкальное училище им. Э.В.Денисова» по специальности гитара, опыт преподавательской деятельности - 4,5 годапримеры игры: http://vk.com/evgentsibulin инструментальный проект Евгенаhttp://altervideos.ru/music/Dehydrated/ (DehydrateD)http://darkside.tomsk.ru/music/group/92 (Apokefale - 2008)http://darkside.tomsk.ru/music/group/1341 (Viwarium, старое)• Преподаватель по экстремальному вокалу, Ирина СиденкоБессменный вокал группы Dehydrated. Большой опыт студийной и концертной работы.Обучения экстремальному вокалу в различных стилях (Metal, Alternative), таких техник как: Growling, Screaming, Pig squeal (ex hale) и т.п. Общая теория (терминология) и практика.Обучение возможно с нуля, для любого возрастаhttp://vk.com/dehydratedband• Преподаватель на ударной установке, Владислав Титов Постановка рук, развитие координации, изучение теории музыки, изучение различных ударных школ, освоение базовых упражнений/рудиментов• Преподаватель на классической гитаре Стариков Андрей!Постановка базовой и продвинутой техники игры на акустическойклассической гитаре, изучение музыкальной теории, изучение различных техник и приемов игры на гитаре.Имеет большой опыт игры на инструменте, опыт работы преподавателем 4 года;Так же Участник томских коллективов, таких как: [SKB] (2008), Dak Houze (с 2010),Нарисованный Берег (2012-2013), Acoustic Ballads (с 2013), Fusion Do It(2012), Cover-band BlackJack с 2013.Dehydrated:http://vk.com/dehydratedbandhttps://www.facebook.com/dehydratedbandhttp://www.youtube.com/user/DEHYDRATEDband
DEHYDRATED представляет: обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному...
GnomeHome| Игрушки и куклы ручной работы. Приглашаю в творческую мастерскую, где выкладываю свои работы и полезную информацию для тех, кто только начинает заниматься творчеством
Приглашаю в творческую мастерскую, где выкладываю свои работы и полезную информацию для тех, кто только начинает заниматься...
Массаж💞. Массажист на дом, выезжаю в любой район Киева.Закончила курсы массажа.Предлагая вам свои услуги, за дешевую цену.Услуги и цены1.Антицеллюлитный(медовый массаж) — 200 грн2.Классический массаж(массаж спины) - 120 грн.3.Общий массаж - 170 грн. 5.Массаж головы и шеи-120 грн6.Массаж воротниковой зоны-80 грн7.Массаж верхних конечностей-120 грн8.Массаж нижних конечностей-100 грн9.Массаж при заболеваниях органов дыхания10.Массаж при сколиозе-100 грн11.Массаж при плоскостопии-100 грнЦель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями.
Массажист на дом, выезжаю в любой район Киева. Закончила курсы массажа. Предлагая вам свои услуги, за дешевую цену. Услуги и цены...
Taekwondo itf. Те кто занимается этим видом единоборств, или кто занимался!!!!!!!!Что такое Taekwondo itf? Тхэквондо (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами. Hазвание в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги» Историю корейских боевых искусств можно условно разделить на два периода: до японской оккупации Кореи 1910–1945 и после нее. Что представляли собой древние боевые искусства, упоминаемые в корейских летописях, такие, например, как Субак и Тхэккуон, сейчас сказать трудно. За 35 лет оккупации многие традиции были утеряны. После ухода японцев в 1945 в Корее начался настоящий бум боевых искусств. В большинстве направлений рукопашного боя техника японских единоборств выдавалась за древнекорейскую. В 1953 Хван Ки, глава школы Мудуккван, попытался объединить эти направления в единую организацию – Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхой Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля. В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи. В 1960-х годах турне группы мастеров тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация тхэквондо в штаб-квартире ООН. Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чхой Хонг Хи в 1966 создал Международную федерацию тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхой Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада). Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов. Мастера тхэквондо, оставшиеся на родине, получили поддержку государства и в 1972 в Сеуле был открыт дворец «Куккивон» – Всемирный центр тхэквондо, где в 1973 был проведен первый чемпионат мира по тхэквондо, а затем основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее. Чхой Хонг Хи и ITF не могли рассчитывать на поддержку Сеула, поэтому им пришлось обращаться за помощью к Пхеньяну. Делу развития тхэквондо по версии ITF правительство КHДР придало примерно такое же значение, как и правительство Республики Корея – делу развития тхэквондо версии WTF. Однако финансовая поддержка тхэквондо в Северной Корее оставляла желать лучшего. По вопросам перераспределения средств внутри федерации возникали конфликты, и в итоге произошел новый раскол. Штаб-квартира ITF переехала из Торонто в Вену (Австрия), а оставшиеся в Канаде мастера в 1990 основали Глобальную федерацию тхэквондо (GTF) во главе с Пак Дзюн Тэ, до того времени председателя технического комитета ITF. Между тем руководство WTF поставило целью превращение тхэквондо в олимпийский вид спорта. В сентябре 1988, во время проведения Олимпийских игр в Сеуле, тхэквондо было принято в качестве показательного вида, а в сентябре 1994 на ассамблее Международного олимпийского комитета в Париже тхэквондо версии WTF было включено в программу Олимпийских игр (с 2000). Подготовка тхэквондистов во многом сходна с подготовкой каратистов и состоит из отработки приемов, формальных упражнений, аналогичных ката в каратэ, спортивных поединков и разбивания твердых предметов. Первоначально комплексы формальных упражнений в тхэквондо представляли собой частично комплексы, составленные Чхве Хонхи, частично – ката каратэ, но с корейскими названиями. В 1970-х годах, когда раскол между федерациями ITF и WTF продолжал углубляться, обе ветви тхэквондо переработали свои наборы формальных комплексов. Чхой Хонг Хи удалил из арсенала тхэк
Те кто занимается этим видом единоборств, или кто занимался!!!!!!!! Что такое Taekwondo itf? Тхэквондо (таэквондо), современное корейское боевое...
Психолог,дай пять!. Уважаемые психологи! Предлагаю в этой группе помогать друг другу,делиться ссылками,диагностиками,раздатками,играми,упражнениями,ну и ит.д.,что может помочь нам в нашем не лёгком труде.
Уважаемые психологи! Предлагаю в этой группе помогать друг другу,делиться ссылками,диагностиками,раздатками,играми,упражнениями,ну и ит.д.,что может помочь...
СКУЛЬПТУРНЫЙ ФИТНЕС РЕВИТОНИКА В ЕКАТЕРИНБУРГЕ. Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость!Если Вы испытываете неодолимую тягу к самопознанию и погружению в мир, лежащий за пределами привычных представлений о старении лица, шеи и тела, уверяем Вас: Вы открыли нужные двери!Ревитоника – методика по омоложению и оздоровлению лица и шеи, позволяющая в короткие сроки достичь невероятных результатов, при этом используя исключительно мягкое воздействие на внутренние ткани и приводя в сбалансированное состояние все структуры лица, шеи и тела.Безопасность Метода обусловлена тем, что все его приемы следуют физиологии человека, не насилуя его Природу! Каждый прием научно обоснован.Метод основан на глубоких знаниях физиологии и биомеханики костно-мышечной системы, на восстановлении фасциальных связей (на остеопатических принципах и на системе тенсегрити). Многолетняя практика показывает яркое улучшение статики позвоночника, уменьшение гиперлордозов и выраженных кифозов, торсий и других проблем опорно-двигательного аппарата. Кроме того, упражнениями «Ревитоники» хорошо прорабатываются мягкотканные проблемы и висцеральная сфера. Ревитоника была разработана в 1994г, в Литве, и после 17-летний апробации получила свое распространение в Прибалтике, Дании, Литве, Италии, Германии, Швеции, Израиле.Автор методики Наталья Борисовна Осьминина специалист в области миологии и биомеханики тканей, Учредитель Центра эстетической реабилитации «JESENIA», Президент международной школы фитнеса «REVITONICA».ИННОВАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА, ФИТНЕС ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА от РЕВИТОНИКА
Друзья! Это группа для Вас, для людей, которые действительно заботятся о своем здоровье и красоте, желая максимально продлить молодость! Если Вы испытываете...
Танцевальный кружок «РитМикс». Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 3-9 лет.НАПРАВЛЕНИЯ ТАНЦА:- народный танец;- эстрадный танец;- джаз танец.СТРЕЙТЧИНГ:- растягивание мышц, упражнение для развития гибкости.ОСНОВЫ НАРОДНОГО ТАНЦА:- развитие физических данных (гибкость, устойчивость) - начальное изучение элементов народного танца, основные позиции рук и ног. - постановка корпуса , рук, ног, головы. - упражнения на концентрацию и внимательность.РИТМИКА:- упражнение на развитие устойчивости, координации, чувство ритма - различные игры. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: Занятия будут проходить два раз в неделю, продолжительность занятий , группа от 3-4 лет (35 минут), группа от 5-6 лет (40 минут), группа от 7-9 лет (45 минут). РАЗВИТИЕ: Каждый последующий год обучения предусматривает движение от простого к сложному: от повторения вместе с педагогом – к самостоятельному выступлению, от выполнения, показанного педагогом движения – к импровизации, от первых танцевальных шагов к свободному танцеванию на сцене с удовольствием и успехом у зрителя. НАШИ ОТНОШЕНИЯ: Мы должны стать с вами союзниками в деле развития в НАШИХ детях творческих, музыкальных, коммуникативных способностей. Наша задача сделать их детство счастливым и полным чудесных новых знаний и полезного опыта. Присутствие родителей на занятиях детей старше 3 лет НЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. Ваше присутствие будет отвлекать ребёнка и мешать установлению контакта «педагог – ученик». Прошу отнестись с пониманием к этому замечанию. Для вас, дорогие родители, будут проводиться открытые занятия. На любые ваши вопросы я готова ответить после любого занятия, я открыта общению с вами. ТРЕБОВАНИЯ: Для уроков хореографии не требуется особой подготовки, главное – позитивный настрой, желание узнавать что-то новое. Но, чтобы на занятиях ребятам было комфортно,необходимо подготовить обязательную форму: ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ: приветствуется форма в цветовой гамме: белый верх, черный низ (футболка, шорты, не скрывающие колени, балетки, также необходим индивидуальный коврик. ДЛЯ ДЕВОЧЕК: возможны несколько вариантов – «футболка – шорты», «гимнастический купальник – юбочка», «футболка – юбочка», «купальник - лосины». Длина юбки – до середины бедра с широким подолом. Особое внимание уделите волосам, длинные волосы соберите в пучок, освобождая шею и спину, волосы не должны отвлекать и мешать ребёнку в движении. На ногах - чешки или балетные тапочки. Для занятий на полу необходим индивидуальный коврик.ПРО ОПЛАТУ : Оплачиваем с 1-20 число каждого месяца, оплатили позже Вы в должниках за прошлый месяц. Оплачивать можно онлайн банком. Надеюсь на позитивную работу и сотрудничество с вами, родители! Если есть и будут вопросы пишите мне в личные сообщения, обязательно указать группу.Евтушенко Анастасия Эдуардовна 89114114662
Студия танца приглашает в мир хореографии детей от 3-9 лет. НАПРАВЛЕНИЯ ТАНЦА: - народный танец; - эстрадный танец; - джаз танец. СТРЕЙТЧИНГ: -...
Массаж - твое чувство легкости!. Массаж – это отличное средство для хорошего настроения и здоровья. Ведь прикосновение – это основной человеческий инстинкт, который может успокоить, расслабить тело, придать сил, улучшить самочувствие и упорядочить мысли. Кроме того, массаж избавит вас от стресса, загруженности, подавленности и хронической усталости.С удовольствием сделаю:* общий массаж* классический массаж спины* массаж шеи и воротниковой зоны* массаж рук, ног, стоп* антицеллюлитный ручной массаж (вакуумный)Кроме массажа способ сохранить здоровье-это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Массаж - поистине это полезно и предотвращает страдания от болезней органов. Цель массажа — уничтожить бесполезные вещества, обнаруженные в мышцах, которые не были выведены из организма физическими упражнениями. Просьба записываться заранее!
Массаж – это отличное средство для хорошего настроения и здоровья. Ведь прикосновение – это основной человеческий инстинкт, который может успокоить,...
Соматика в Екатеринбурге.. Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость и поддерживать это состояние до преклонного возраста,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- знать свои возможности и ограничения и эффективно использовать их для повседневных дел, - и, наконец, перестать биться об углы)))Я, Равиль Галимов, являюсь сертифицированным преподавателем по Соматике Ханны с 2013 года, преподавателем Соматики на основе метода Фельденкрайза с 2002 года. Один из моих важных интересов - биодинамическая терапия, которой я обучался в Лондонской школе краниосакральной биодинамической терапии. Соматика специально разработана, для того чтобы работать с нервной системой с помощью движения. Так как движение человека, есть производное работы нервной системы, то соматика существенно улучшает качество жизни. Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных способов движения, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда подходящая этому сезону. Очень важно, чтобы вам было комфортно и достаточно тепло.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Sport - it is life. Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Рецепты, упражнения и просто полезные советы 💪
Мастерская здравия Ильи Стеничкина. Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность!Начну со своего пути в медицине💭Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич.Мой путь начался в 2007 году, когда я поступил в медицинский колледж.🔹С 2009г. я работал санитаром приемного отделения в Московской городской больнице.🔹В 2010 я ушел в Армию, был в должности «санитарного инструктора»🔹И в 2011, я приступил к работе мед.братом приемного отделения Московской гор.больницы.🔹Далее, в 2016г. я решил переквалифицироваться. Занимался массажем и ЛФК для людей с ограниченными возможностями.При большом обращении людей с болями в разных регионах (шея, поясница,локтевые суставы и т.д.), я пытался помочь стандартными техниками массажа и ЛФК, но многие проблемы не решались, то есть, либо оставалась та же боль, либо происходило обострение.Я начал задаватьсявопросами, «почему остается боль?» и «как можно ее уменьшить?»Ведь есть что-то, что может облегчить состояние человеку или улучшить здоровье.🔹Ответ я нашел в 2019 году в Академии Медицинской Кинезиологии и Мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.Отучившись 2 года в Академии, я получил базовые знания для прикладного кинезиолога.С того момента я начал принимать людей с проблемами опорно-двигательного аппарата и проблемами, которые находятся в скрытой дисфункции организма.Проработал 5 лет в центре Кинезиологии профессора Васильевой Л.Ф.На данный момент я работаю в НХМЦ им.Пирогова в реабилитационном отделении и принимаю людей в кабинете на Преображенской площади.🔹Так же , в 2023г я закончил Университет, Медицинский факультет в направлении - адаптированная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья!Моя ценность :Прочитав мой путь в медицине, можно заметить , как я постоянно повышаю свои знания ; работаю над тем , чтобы качественно помогать людям и адаптировать организм к внешней среде!Так же, получив опыт работы в Академии, мне дали там те знания , которые не дают нигде.Ведь человека поделили по частям, и к этим частям прикрепили специалистов .А нужно быть специалистом , который не разделяет человека по частям, и может помочь ему оставаться целым!У Кинезиологов в руках есть такой инструмент , как мануально мышечное тестирование (ММТ).Через ММТ я смотрю :-насколько организм адаптирован к воздействию внешней среды-реакцию нервной системы на различные механические, эмоциональные, химические провокации.Скорректировав все дисфункции, получаю адаптированного, полного энергией организм!Так же, подбираю индивидуально нутриенты для улучшения состояния организма, работаю рефлекторно, рецепторно с организмом человека и,конечно же, рекомендую делать упражнения ЛФК на адаптированный к нагрузкам организм! Мой путь продолжается , и я не собираюсь останавливаться на достигнутом!😉Будьте здоровы! И прошу Вас, дорогие мои,берегите свой организм!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность! Начну со своего пути в медицине💭 Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич. Мой путь...
English: all inclusive. Feb 1st (It's the first of February, 2022.)My new students, Welcome to English: all inclusive! Мои новые студенты,добро пожаловать в группу проектаАнглийский язык: все включенЫ! Для начала, посмотрите, какое объявление обнаружила в новостях)))Сразу предупреждаю: это 2019 год!!! (мне не хватает смайлика)Your attention, please. Сегодня 15 мая с 13 до 15 ч на Марата, 31 состоится очередное занятие по английскому языку для cеребряных волонтеров.Welcome!.................Столько воды утекло, и сколько всего изменилось в нашей жизни! И все-таки: всё к лучшему!Постараемся сделать эту страницу вКонтакте максимально информативной и полезной в нашем движении вперед!Пока просматривайте ее, выбрав из 17 сообщений те, которые сейчас наиболее актуальны для нас. Об этом будем говорить на занятиях в Zoom.В этой группе каждый найдет то, что интересно именно ему - от огромного количества материала для изучения английского языка (а в скором будущем и других!) и обучающих видео с танцевальных занятий, до аккордов на гитаре. Тема Dancing ladies & gentlemen даст представление о том, как проходили бесплатные занятия танцами для пенсионеров Приморского района. Преподаватель Наталья Купалба поражает не только грацией и изяществом, но и терпением, умением вовлечь каждого в процесс обучения, просто заразить желанием танцевать! Несколько следующих обсуждений предназначены желающим изучать английский язык по моей книге - самоучителю Английский язык: всё включено (English: all inclusive) . Здесь предлагаются грамматические упражнения, диагностические тесты и обучающие материалы. Всем, кто обучается в группе или самостоятельно с помощью моей книги, я выкладываю ключи к упражнениям, заданным в качестве домашнего задания. Радуйтесь своим успехам, обдумывайте ошибки и приступайте к выполнению новых упражнений. Good luck! Тема Сам себе репетитор интересна всем, кто хочет расти вместе со своими детьми и внуками. Здесь мы поём колыбельные на английском языке. Тот, кто захочет петь под свой собственный аккомпанемент на гитаре, может найти аккорды многих песен в теме Let's sing to the guitar! Становитесь репетитором сейчас, не откладывайте, растите вместе со своими детьми и внуками! Предлагаемый в новой теме Songs & poems for children(Песни и стихи для детей) материал поможет поставить произношение и взрослым, решившим попробовать изучать английский самостоятельно.На моей странице http:/vk.com/irina.savenko в Личное сообщение, а также в WhatsApp по номеру +7 (906) 227-03-71Вы всегда можете задать возникающие вопросы.Join us! - Присоединяйтесь к нам!
Feb 1st (It's the first of February, 2022.) My new students, Welcome to "English: all...