Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Коплю на IPhone 7. Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и богатым был этот человек, имеющий 7.5 млрд. рублей! Звучит забавно! Давайте попробуем накопить на мою маленькую мечту, IPHONE 7! Да, возможно вы подумаете, что я мошенник, вор, нахлебник, но 1 рубль, это не такая уж и большая сумма, чтобы считать меня мошенником. К тому же, я никого не заставляю это делать. Это добровольный эксперимент, в котором может поучаствовать любой человек, который бы хотел помочь мне накопить на маленькую мечту💤🤗Все люди, отправившие хотя бы 1 рубль будут размещены на стену этой группы. Записи никогда не будут чиститься. Это останется небольшой историей для меня и для вас.После того, как я на него накоплю, я разыграю среди всех абсолютно рандомным образом в прямом эфире человека и подарю ему IPHONE 6s 32GBQUWI- +79272595365 ❤Сбербанк- 5336 6902 2727 7037 ❤
Все мы в детстве мечтали, чтобы каждый человек на земле, дал нам по 1 рублю. Да, каждый приходил к этой мысли. Вы только представьте, каким бы счастливым и...
●|Конкурсы На Конную Амуницию|●. Привет ребят!Эта группа,как вы поняли, создана для конкурсов на конную амуницию.Я человек слово , раз пообещала , то значит я это сделаю.Так вот, мы с моими родителями, уже как 15 лет назад , наконец-то сделали свою конюшню и купили 9 лошадей. Сейчас я тренер со стажем и смогу обучить езде любого, даже тех , у кого не получается я вселю надежду и обязательно пойдет прогресс. Я очень настойчивый и упорный человек, и раз я взялась за свое дело , значит я не остановлюсь.Мои родители уже канечно давно на пенсии, но лошади - это навсегда, поэтому легкой рысцой, шагом, все равно не бросают это дело. Родителям в наследство очень много досталось денег от дяди моей мамы, именно поэтому мы построили свою конюшни. Амуниции у нас на каждую лошадь все свое, все новое.Лошади самые лучшие и самые здоровые. Так вот я решила покупать амуницию людям, у которых очень не легкое финансовое положение в семье , да и вообще не кому не помешает новая амуничка. Вообщем люди играйте и выигрывайте, надеюсь вам понравиться наша группа!
Привет ребят! Эта группа,как вы поняли, создана для конкурсов на конную амуницию. Я человек слово , раз пообещала , то значит я это сделаю. Так вот, мы с...
«Возраст осени» - это про нас… (ЦЕНТР общения).. …А ещё это и «серебряный возраст»- когда уже можно не ходить на работу(есть пенсия!) и наконец-то жить как хочется, занимаясь только домом, внучатами и своими любимыми увлечениями! А ещё встречаться с подругами и друзьями и находить новых, ходить на любые понравившиеся мероприятия в музей, в ДКиС, в кино и в библиотеку, а теперь ещё и в ЦЕНТР ОБЩЕНИЯ при отделении клиентской службы СФР (бывшего Пенсионного фонда)…
…А ещё это и «серебряный возраст»- когда уже можно не ходить на работу(есть пенсия!) и наконец-то жить как хочется, занимаясь только домом, внучатами и...
Лабутеновый король вещает | Политический юмор |. Беды России закончатся когда народ будет контролировать власть, а не боятся ее.КАК РАСПОЗНАТЬ КРЕМЛЕБОТА ? 44 ОСНОВНЫХ ФРАЗ ПРОПУТИНСКИХ ТРОЛЛЕЙ. Давно хотел составить подобный список, и вот, наконец, руки дошли. Перечень уточнённый и дополненный составлен на основании анализа фраз пропутинских троллей, отметившихся у меня на странице и у моих друзей. Но, думаю,и во всех группах схожей направленности, ситуация примерно одинакова. ПРО ПУТИНА: 1. Самый лучший президент из всех, которые были! 2. Единственный президент, за которого не стыдно! 3. Если не Путин, то кто? (вариант: альтернативы путину нет). 4. Мировой лидер. 5. Все умные люди поддерживают Путина (вариант: уважают Путина). 6. Размещение картинок с удачными изображениями Путина и его красивыми и, типа, народолюбивыми цитатами. ПРО ДОСТИЖЕНИЯ ПУТИНА: 7. Поднял Россию с колен (вариант: возродил Россию, или вообще спас Россию). 8. Напугал Америку. 9. Благодаря Путину, многое в России изменилось в лучшую сторону. 10. Вернул Крым. ПРО НЕУДАЧИ ПУТИНА: 11. А какая ему страна после Ельцина досталась! 12. Думаете, легко управлять такой большой страной, как Россия? 13. Он не может уследить за всеми (чиновниками). 14. Не все сразу! (вариант: дайте ему время!). 15. Либералы мешают (варианты: 5 колонна мешает, агенты госдепа и прочие враги мешают). 16. Путин отвечает только за внешнюю политику, за внутреннюю отвечает Медведев, так что во внутрироссийских проблемах Путин не виноват. ПРО ПЛОХОЕ В РОССИИ (ПЕНСИИ, ЗАРПЛАТЫ, БЕЗРАБОТИЦА, КОРРУПЦИЯ, ЦЕНЫ и т.д.): 17. В 90-е было хуже! (вариант: вспомните 90-е!). 18. В каждой семье по 2-3 иномарки! (вариант: парковаться негде, все иномарками забито!). 19. Вы бы на месте Путина и чиновников тоже воровали! (варианты: все воруют! Воровали всегда!). 20. Не врите, пенсии хорошие: у меня (мамы, папы, тети, дяди, двоюродной сестры третьей жены брата маминого внучатого племянника) пенсия 30 тысяч! 21. Кто работал и не ленился, у тех пенсии хорошие. 22. Работы полно, кто хочет, тот работает (вариант: копипастят вакансии с сайтов поиска работы). 23. На Украине разве лучше? 24. Такие проблемы есть везде, а не только в России. 25. Надо работать, а не ныть! (вариант: а работать не пробовали?). 26. Зато у нас нет войны! ФРАЗЫ, АДРЕСОВАННЫЕ ПРОТИВНИКАМ ПУТИНА: 27. Всевозможные обзывания (от «либерастов» и «5 колонны» и «агентов госдепа» до подзаборных матерных выражений). 28. Кто ты такой, чтобы критиковать Путина? (вариант: иди в президенты и делай все сам!). 29. А что ТЫ сделал для России? 30. Начни с себя! (сделай что-то полезное и хорошее для страны). 31. Вы прогнулись под пиндосов! (вариант: вы продались америкосам!). 32. За что ты так ненавидишь Россию? (да-да, в ответ на критику политики Путина). 33. Не нравится Россия – уезжай, никто не держит! ПРО ЛЮБЫЕ АНТИПУТИНСКИЕ ГРУППЫ: 34. Это провокационная группа! 35. Это не российская группа! (вариант: это украинская (пиндосовская) группа!). 36. Сколько вам Америка платит за работу? (вариант: сколько вам платят за обсирание России?). 37. Это группа предателей России! 38. Это не группа, а антироссийская пропаганда Запада! (Вариант: Вы ведете информационную войну против России!). 39. Вы хотите устроить в России Майдан! 40. Какие Вы все нытики! (вариант: Вы видите только плохое!). 41. Вы раскачиваете лодку! (варианты: вы раскачиваете ситуацию! Вы будоражите народ!). 42. Я пожалуюсь на вашу группу в ФСБ (администрации сайта, Кадырову, Богу, лично Путину)! 43. Таких, как Вы, надо давить (высылать, расстреливать)! 44. Когда Вас уже закроют?
Беды России закончатся когда народ будет контролировать власть, а не боятся ее. КАК РАСПОЗНАТЬ КРЕМЛЕБОТА ? 44 ОСНОВНЫХ ФРАЗ ПРОПУТИНСКИХ ТРОЛЛЕЙ. Давно...
Мафия-как альтернатива скучному времяпровождению!!!. Вы устали от своей жизненной роли? Хотите расширить спектр ощущений?Разнообразить круг общения? Тогда игра «Мафия» — это для вас.«Мафия» — это микросоциум, в котором каждый может быть тем, кем ему заблагорассудится: капитаном космического корабля, совершающего рейсы в другую галактику, французской баронессой на пенсии, безумным поэтом, Карлсоном или просто производителем шнурков на секретном заводе.Сегодня Вы можете быть одним, завтра — другим. Вы можете без конца примерять на себя то белый костюм бразильского магната, то лохмотья китайского нищего, то шкуру западноафриканского панголина.И вдруг окажется так, что Вы совсем не тот, кем привыкли себя считать, или кем считают вас окружающие?Здесь позволительны любые эмоции. Захотите рыдать? Рыдайте! Захотите кричать? Кричите!Когда Вы сядете за стол вместе с другими игроками, все, что было для Вас привычным, начнет трансформироваться. Вы попадете в мир, который вроде бы является уменьшенной копией обычного мира, его псевдовиртуальной версией. Законы здесь правят те же, только в какой-то миг вы перестанете осознавать, что это игра. Вы, сами того не замечая, начнете играть «всерьез». И только когда вы совершите серьезную ошибку, последствия которой отразятся не только на вас, но и на других, вы вспомните, что это игра. Но отличие этой игры от многих других состоит в том, что, совершив несколько раз одну и ту же ошибку за столом, вы уже не совершите ее в реальной жизни.«Мафия» — это макет системы нашего общества. Здесь на каждое Ваше действие происходит незамедлительная реакция. Вы можете напрямую проследить причинно-следственную связь, которая в обычной жизни долго бы еще оставалась скрытой.Это игра, которая заставляет задуматься. О людях, об отношениях между ними. О себе. Здесь вскрываются все Ваши недостатки и достоинства, иногда совершенно неожиданно для вас. Здесь Вы начинаете лучше видеть и понимать мотивы поведения других людей.Когда игра заканчивается, еще какое-то время Вы будете вспоминать и мысленно анализировать все, что произошло. Вы будете прокручивать в голове возможные варианты развития событий и пытаться найти другие пути выхода из каких-то сложных ситуаций. Вы вспомните, что человек, которому вы не доверяли всю игру, оказался на самом деле «доктором», который вылечил Вас ночью, а человек, которого Вы защищали — злым «мафиози». Почему? — спросите Вы себя. И поймете, что хотите сыграть ещё и ещё, чтобы ответить на этот вопрос.Информацию можно узнать по телефону ******8-066-401-40-62******
Вы устали от своей жизненной роли? Хотите расширить спектр ощущений? Разнообразить круг общения? Тогда игра «Мафия» — это для вас. «Мафия» — это...
Шоу-балет MALVINA | МАГНИТОГОРСК. ШОУ-БАЛЕТ города МагнитогорскаШоу балет MALVINA в Магнитогорске ❤️Профессиональные танцоры с огромным опытом которые украсят ваш праздникВ репертуаре 8 номеров, также есть возможность заказать «под ключ» танцевальные номера на мероприятие: ✅постановка свадебного танца для пары/невесты/подружек невесты + сопровождение номера шоу-балетом✅постановка под тематику вашего мероприятия
ШОУ-БАЛЕТ города Магнитогорска Шоу балет MALVINA в Магнитогорске ❤️Профессиональные танцоры с огромным опытом которые украсят ваш праздник В репертуаре 8...
Онлайн школа получения прибыли на торгах. Привет, я рад приветствовать Вас в своей группе, где я делюсь информацией по имущественным и государственным торгам (44-ФЗ, 223-ФЗ, Торги по банкротствам 127-ФЗ, торги по продаже гос имущества, имущественные торги банков и их должников)Расскажу немного о себе: Я Родионов АлексейЗанимаюсь оптовыми продажами с 2007 года. в последние 5 лет плотно занимаюсь Государственными и коммерческими торгами сертифицированный специалист по 44-ФЗ, также участвую в торгах по банкротству, а также в муниципальных торгах и торгах по реализации имущества банков. Торгов на самом деле очень много. Имею опыт поставок, как в государственные учреждения(школы, больницы, таможня), в крупные коммерческие структуры (Роснано, Росатом, Сбербанк). на торгах по банкротствам выкупал металлолом, спецтехнику а также имел опыт возмещения дебиторской задолженности.В настоящее время я понял, что накопил достаточно знаний для того, чтобы делиться ими и решил заняться развитием направления онлайн обучения для предпринимателей и руководителей, по организации тендерных отделов и участию в торгах по интересующим тематикам. Моя страница в ВК https://vk.com/alex_hranitel_volshebstva Всегда рад общению и готов ответить на интересующие вопросыПодробности и регистрация здесь: https://busines-school.ru/
Привет, я рад приветствовать Вас в своей группе, где я делюсь информацией по имущественным и государственным торгам (44-ФЗ, 223-ФЗ, Торги по банкротствам...
Неповторимый отдых на Тенерифе!. Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове доступным, качественно-продуманным, насыщенным яркими красками, и самое главное НАДЕЖНЫМ, потому что надежность - это залог получения самых шикарных впечатлений и любви к острову!Многолетние исследования и познания любимого острова, насыщение его очаровательностью и неповторимыми ландшафтами позволили нам накопить информацию и знание о самых интересных местах, уникальных и первозданных, и именно поэтому, мы знаем КАК, мы знаем КУДА, мы знаем с КЕМ! Сохраняя и гарантируя качество и надежность Вашего отдыха на весь период пребывания.Мы можем организовать Ваш отдых под ключ, с момента встречи в аэропорту, размещение в апартаментах, организации по вашему желанию программы отдыха и досуга, с интересными познавательными поездками и рассказами об острове и до самого отъезда. Все возникающие вопросы касательно планирования и проведения отдыха принимаются на почту: teneriferelax@mail.ruБольшая просьба - оставлять свои координаты для связи. Мы непременно свяжемся с Вами и позвоним Вам.СПЛАНИРУЙТЕ СВОЙ ПРЕДСТОЯЩИЙ ОТДЫХ С НАМИ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Мы организовали эту группу, как ядро информационной поддержки по организации отдыха на КАНАРАХ, острове ТЕНЕРИФЕ, с целью - сделать Ваш отдых на острове...
Онлайн бизнес для женщин. Клуб Леди на миллиард. Вы не знаете, как прожить на пенсию в 7-10 тысяч рублей?Вам надоело терпеть придирки начальника, а уволиться Вы не можете, так как найти хорошую работу после 45 лет дело невероятно трудное?Вас сократили на работе за год или два до пенсии?Ваши внуки подросли, и Вы уволились с работы, чтобы встречать и провожать их из школы. Но не хотите зависеть материально от мужа и детей?Тогда вступайте в группу Клуб «Леди на миллиард»☻♂Здесь Вы:— будете учиться создавать бизнес в интернете, но не одна, а в команде единомышленников;— пройдете бесплатный курс «9 шагов к собственному делу в интернете»;— найдете партнеров для совместных мероприятий;— создадите и протестируете свои первые инфопродукты;— получите помощь и поддержку от меня и моих партнеров.И еще мы с Вами придумаем много фишек для развития бизнеса в сети интернет и для плодотворного сотрудничества.
Вы не знаете, как прожить на пенсию в 7-10 тысяч рублей? Вам надоело терпеть придирки начальника, а уволиться Вы не можете, так как найти хорошую работу...
Пенсионный фонд Электроэнергетики. В течении всей вашей трудовой деятельности работодатели перечисляют за вас страховые взносы в Пенсионный фонд РФ на вашу будущую пенсию. Воспользуйтесь вашим правом управлять накопительной частью трудовой пенсии- Заключите договор об обязательном пенсионным страховании с НПФ электроэнергетики! Для заключения договора с НПФ электроэнергетики необходимы всего лишь два документа:- Паспорт гражданина РФ- Страховое свидетельство государственного пенсионного страхования Более 930 000 человек доверили НПФ электроэнергетики управление накопительной частью своей будущей пенсии. ВАЖНО! Если вы не задумывались ранее о судьбе будущей пенсии, то, скорее всего, ваши пенсионные отчисления находятся по умолчанию в Пенсионном фонде России и ими управляет государственная компания ВЭБ. Однако уже сегодня более 15 000 000 человек в России распорядились своей будущей пенсией и доверили ее формирование негосударственным пенсионным фондам. С каждым годом число таких людей растет. ОТ ВАШЕГО РЕШЕНИЯ СЕГОДНЯ ЗАВИСИТ, КАКОЙ БУДЕТ ВАША ПЕНСИЯ В БУДУЩЕМ. О фонде:- 18 лет безупречной работы- ТОП- 5 ведущих НПФ России - Региональная сеть по всей территории России- Наивысшие рейтинги надежностиНаш контактный телефон: + 7 917 8030 478
В течении всей вашей трудовой деятельности работодатели перечисляют за вас страховые взносы в Пенсионный фонд РФ на вашу будущую пенсию. Воспользуйтесь...
НЯНЯ НА ЧАС УФА. Мы предоставляем услугу НЯНЯ НА ЧАС. Появление в семье малыша всегда приносит много приятных хлопот. Ребенку необходимо постоянное внимание, родители почти все свое время посвящают малышу. Но бывают такие ситуации, когда родителям очень нужно отлучиться из дому, а ребенка оставить не с кем. Некоторые семьи находят поддержку у бабушек и дедушек, вышедших на пенсию, но далеко не у всех молодых родителей есть такая возможность . Ситуации, когда родителям нужно оставить малыша под присмотром всего несколько часов совсем не редкость, поэтому мы решили организовать подобную помощь молодым родителям Няня на час – это очень удобно, надежно и позволяет сэкономить на найме сотрудницы на полный рабочий день.Воспользоваться услугами такой няни можно как раз в неделю, так и согласовать ежедневный график работы. Мы можем присматривать за детьми в то время, когда родителям необходимо выйти из дому на некоторое время. Добавляйтесь в друзья!!!
Мы предоставляем услугу " НЯНЯ НА ЧАС". Появление в семье малыша всегда приносит много приятных хлопот. Ребенку необходимо постоянное внимание, родители...
Double Capital :КАК ПОГАСИТЬ КРЕДИТ!. Социальный проект Double Capital представляет:Программа №1 Анти-кредитная.С системой Double Capital вам нужно всего 5% от суммы кредита, чтобы погасить его полностью . При этом дополнительные деньги не требуются, а вы в итоге не только погашаете кредит, но и получаете прибыль.Вы можете погашать какие угодно кредиты: денежные, товарные, ипотеку и т.д. При этом даже если вы берете кредит на 3 года, вы полностью погашаете его уже за год, обеспечивая себе безупречную кредитную историю. Посмотрите, как это происходит на реальном примере, нажав на картинку справа.Открыть вкладПрограмма №2. Пассивный доход.Каждый день миллионы людей ходят на ненавистную работу, наполненную рутиной и серостью. И это длится изо дня в день до самой пенсии.Но посмотрите на богатых людей: их жизнь полна разнообразия и удовольствий. Они сами решают, что им делать и когда, не беспокоясь о деньгах. А все потому, что они получают пассивный доход: деньги сами для них делают деньги. Снова и снова.С системой Double Capital вы тоже можете обеспечивать себя пассивным доходом и распоряжаться своей жизнью так, как вам нравится.Программа №3 Пригласи друга.Если у вас много друзей или есть выход на большую аудиторию, то используя возможности системы Double Capital, вы всего за один день можете заработать столько же, сколько другие зарабатывают за месяц или даже за год, не вкладывая ни копейки денег. И вот каким образом.Вы делитесь своей реферальной ссылкой в соцсетях, блогах, форумах и на других площадках. По вашей ссылке начинают переходить пользователи, которые закрепляются за вами.Предположим, по вашей ссылке перешли 3 человека и сделали вклад. Вы в тот же день получили $420 на свой кошелек.
Социальный проект Double Capital представляет:Программа №1 Анти-кредитная. С системой Double Capital вам нужно всего 5% от суммы кредита, чтобы погасить его...

Автоспорт и гонки

Заработок в интернете для новичков (SocialTools). Socialtools - сервис для заработка на ваших Вконтакте аккаунтах. Вы просто общаетесь Вконтакте? Хотите денег? У вас есть аккаунты в других социальных сетях? Тогда вам стоит заглянуть на сервис socialtools, который позволит без особых усилий заработать денег на ваших аккаунтах в социальных сетях! Присоединяемся и узнаем подробности! Вот ссылка на сайт (только пробел уберите))))
Socialtools - сервис для заработка на ваших Вконтакте аккаунтах. Вы просто общаетесь Вконтакте? Хотите денег? У вас есть аккаунты в других социальных сетях?...
Новичков не принимаю!. ЭЛИТНАЯ ИТАЛЬЯНСКАЯ ОДЕЖДА! Оригиналы от производителей Италии! Предзаказы, альбомы, ряды!Для получения дополнительной информации или ответов на интересующие вопросы просьба обращаться В ЛИЧКУ или по адресам 6kristina6@gmail.com, vip.modaitalia@list.ru.Для получения информации по предзаказам заполните форму заявки на рассылку: http://goo.gl/forms/EYcJgVODoh
ЭЛИТНАЯ ИТАЛЬЯНСКАЯ ОДЕЖДА! Оригиналы от производителей Италии! Предзаказы, альбомы, ряды! Для получения дополнительной информации или ответов на...
Страйкбол в Архангельске (для новичков). Страйкбол - это не только командная военно-тактическая игра, максимально воспроизводящая реальные боевые действия, но и новый вид активного отдыха, который будоражит кровь и способствует выбросу накопленных негативных эмоций.Цель группы: объединить всех начинающих страйкболистов на территории Архангельска.У Вас есть привод, комплект минимально необходимой защиты, но у Вас мало опыта, и Вы не знаете с кем и где поиграть, тогда Вам сюда!!Давайте общаться с братьями по оружию, организовывать игры, делиться опытом, обсуждать снаряжение, места, в общем, обсуждать все, что связанно со страйкболом.Освоим эту замечательную игру вместе!
Страйкбол - это не только командная военно-тактическая игра, максимально воспроизводящая реальные боевые действия, но и новый вид активного отдыха, который...
Гидропоника дома для новичков. Все о выращивании растений на гидропонике (аэропиника, dwc и её производные) в домашних условиях для новичков. Обсуждение культивации запрещенных в РФ растений запрещено !
Все о выращивании растений на гидропонике (аэропиника, dwc и её производные) в домашних условиях для новичков. Обсуждение культивации запрещенных в РФ...
Заказной на турнике Батл 1/1 для новичков. Играем в заказного на турнике:1. Батл 1 на 12. Командная игра3. Общий заказной4. Заказной по комбинациям
Играем в заказного на турнике: 1. Батл 1 на 1 2. Командная игра 3. Общий заказной 4. Заказной по...
K.H.H.[Клан новичков]. Вступай если хочешь быстро развиться в Братве и Кольце!=======ПРАВИЛА:Заполни анкету для вступления, не спамь стену обновляй обсуждения,заходи в группу почаще!!!=======Мы решили сделать клан новичков в игре братва и кольцо,так как мы уже довольно таки хорошо прокачаны в игре и хотим помочь в развитии другим.
Вступай если хочешь быстро развиться в Братве и Кольце! ======= ПРАВИЛА: Заполни анкету для вступления, не спамь стену обновляй обсуждения,заходи в группу...
.:ГрафитИ:.(в основном для новичков). здесь можно выложить свои работы и выслушать мнение о них других подписчиков ! ))
здесь можно выложить свои работы и выслушать мнение о них других подписчиков ! ))
Элементы на турнике для новичков.. В этой группе мы будем рассматривать элементы на турнике для новичков.
В этой группе мы будем рассматривать элементы на турнике для новичков.
Онлайн Бизнес для Новичков. Дорогие мои коллеги!!! Наша группа создана для того чтобы ---вы могли узнавать новости о проекте, также быстро научиться правильно работать, и добиться отличных результатов в минимальные сроки.
Дорогие мои коллеги!!! Наша группа создана для того чтобы ---вы могли узнавать новости о проекте, также быстро научиться правильно работать, и добиться...
Pole dance для новичков. Открываем группы для занятий Pole dance.О пользе Pole Dance Хотите быть в хорошей форме? Красиво двигаться, быть ловкой и гибкой? Думаю, что хотите. Это должно быть естественным желанием каждой девушки, быть красивой, привлекательной. Способов достичь этого множество, но вряд ли найдется такой способ, который гармонично соединит в себе возможность стать идеальной буквально по всем параметрам, как Pole Dance. Pole Dance – это относительно новый вид спорта, популярный с 2000-ых годов в странах Европы, в Соединенных Штатах Америки, Австралии, и набирающий популярность в России и у нас в Украине. Исторически, Pole Dance (танец на шесте) связан с индустрией развлечений и стриптизом, но ни в коей мере стриптизом не является – раздеваться в Pole Dance запрещено!!! В наше время Pole Dance – это серьезный вид спорта, который позволяет держать тело в форме и основан на гимнастике и акробатике. Также, Pole Dance был признан видом фитнеса, который основан на аэробных и анаэробных видах нагрузки и шест в нем используется как тренажер. Занятия Pole Dance`ом доступны девушкам и женщинам любого возраста с любой начальной физической подготовкой.Занятия проходя по адресу Обводный канал, 1 корп.3
Открываем группы для занятий Pole dance. О пользе Pole Dance Хотите быть в хорошей форме? Красиво двигаться, быть ловкой и гибкой? Думаю, что хотите. Это...
Обучение граффити для новичков. Отправляйте свои граффити на стену и загружаете в альбомы, а также, оценивайте и критикуйте работы других участников!
Отправляйте свои граффити на стену и загружаете в альбомы, а также, оценивайте и критикуйте работы других...
Заработок в Интернете Для новичков. Методы заработка в Интернете для новичков и не только.Никаких - волшебных кошельков, пирамид, казино, только проверенные, работающие способы Заработка в Интернете.
Методы заработка в Интернете для новичков и не только. Никаких - волшебных кошельков, пирамид, казино, только проверенные, работающие способы Заработка в...

Кулинария и гастрономия

Фурнитура, камни и готовая бижутерии Бусинки д. В последние несколько лет сильно возрос интерес к созданию бижутерии из бусин, натуральных камней и различных материалов.Наша компания представляет широкий выбор бусин из натуральных камней, стеклянных чешских бусин и богемского стекла, деревянных бусин, акриловых бусин и подвесок, оптом и в розницу в Москве и регионах.Для того, чтобы собрать бусы самому, Вам понадобятся фурнитура для бижутерии: нитки, шнуры, ювелирный тросик, леска, кримпы, замочки разных видов, зажимы для ленты, фигурные окончания и чашечки для украшения бусин и разные металлические бусины, подвески и цепи.Как правильно собрать бусы, Вам помогут наши статьи и мастер-классы.Чтобы собрать серьги и кольца, Вам понадобятся швензы и пуссеты для серёг и основы для колец.Так же Вам не обойтись без инструментов, приспособлений и проволоки, которая поможет Вам создать неповторимые украшения.
В последние несколько лет сильно возрос интерес к созданию бижутерии из бусин, натуральных камней и различных материалов. Наша компания представляет широкий...
Летние сезоны в ИКЦ на Люблинской. Вам хотелось бы иметь больше информации о продукции компании Тяньши? Вы не знаете, как ее порекомендовать друзьям и знакомым? Не знаете, как пользоваться приборами компании правильно?Мы готовы помочь!
Вам хотелось бы иметь больше информации о продукции компании "Тяньши"? Вы не знаете, как ее порекомендовать друзьям и знакомым? Не знаете, как пользоваться...
●●● ツ просто люблю рисовать ツ●●●. мне всёравно правильно я рисую или нет!
мне всёравно правильно я рисую или нет!
Серия фестивалей ПРАВИЛЬНЫЙ FEST. Что нужно правильным рэперам? Свободные уши, качающие руки и что б телочки пищали!!! А еще классный звук, крутой свет и самая что ни на есть большаааая сцена, что бы было где развернуться! Мы готовы вам это дать.Что нужно правильным ценителям правильного рэпа? Крутой звук и максимальный драйв на концерте любимой группы! Мы готовы вам это дать.Теперь ты сам решаешь, какая из популярных групп будет качать твой город.Погнали... серия фестивалей ПРАВИЛЬНЫЙ FEST.
Что нужно правильным рэперам? Свободные уши, качающие руки и что б телочки пищали!!! А еще классный звук, крутой свет и самая что ни на есть большаааая...
Секреты ЖКХ. Информация размещаемая в группе позволит вам:- разобраться и понять структуру ваших платежей за коммунальные услуги;- узнать как законно уменьшать «платежку»;- начать разбираться в существующем законодательстве;- узнать куда обращаться в случае возникновения того или иного коммунального вопроса;- как правильно работать с ресурсоснабжающими организациями;- использовать готовые шаблоны документов;- задавать любые вопросы по ЖКХ и получать на них ответы;- и многое другое...
Информация размещаемая в группе позволит вам: - разобраться и понять структуру ваших платежей за коммунальные услуги; - узнать как законно уменьшать...
Видеошкола YourStory. Итак, мы рады приветствовать Вас в нашей группе. Вы купили видеокамеру, или вам ее подарили. И теперь вы готовы писать свои семейные видео хроники. Или может быть вы решили заняться видеосъемкой профессионально? Остался один момент — теперь вам нужны знания, как правильно и красиво снимать. И мы научим вас этому.Мы предлагаем вашему вниманию 2 курса:«БАЗОВЫЙ» - для начинающих. Как правильно снимать на видео своих родных, близких, друзей. Как и где можно обработать все, что вы отсняли. Как правильно хранить ваши видеозаписи. Продолжительность курса — 14 академических часов.Количество учащихся в группе — 6 человек.Стоимость курса — 3000 руб.«ВИДЕОСЪЕМКА И МОНТАЖ» - для людей, планирующих или уже начавших снимать за деньги. Опыт работы наших специалистов — более 5 лет. Мы готовы поделится этим опытом с Вами. Мы покажем вам, на какой технике работает наша студия, как правильно вести бизнес-планирование, рассмотрим все аспекты монтажа и постобработки.Продолжительность курса — 40 академических часов.Количество учащихся в группе — 6 человек.Стоимость курса — 10 000 руб.
Итак, мы рады приветствовать Вас в нашей группе. Вы купили видеокамеру, или вам ее подарили. И теперь вы готовы писать свои семейные видео хроники. Или может...
ЛюбимаЯ / Нижнее белье ручной работы. Меня зовут Инна и я готова сделать для вас удобное и при этом красивое нижнее белье. Нижнее белье ручной работы, по индивидуальным меркам.Для заказа пишите в сообщения группы, я расскажу как правильно снять мерки.Срок пошива от 2 до 4 недель.
Меня зовут Инна и я готова сделать для вас удобное и при этом красивое нижнее белье. Нижнее белье ручной работы, по индивидуальным меркам. Для заказа...
Терркин уголок. Группа со львами. Рисую только семейство кошачьих❕Расценки и как правильно оформить заказ в обсуждениях, заходим, не стесняемся.
Группа со львами. Рисую только семейство кошачьих❕ Расценки и как правильно оформить заказ в обсуждениях, заходим, не...
Путешествия | ПП рецепты | фитнес. Немного путешествий, немного правильного питания, немного спорта и все это как образ жизни. Мы путешествуем на нашем любимом Geely Atlas, часто с приключениями поэтому будет весело. В свободное от путешествий время будем готовить ПП белковые сладости и не только. Расскажу как мы питаемся в путешествиях. И конечно тренировки в зале, чтобы поддерживать организм в тонусе. Заранее прошу прощение за качество контента, я только учусь. Готова к конструктивной критике, готова обучаться и познавать новое. Цель создания сообщества поделиться практическим опытом в области здорового образа жизни и позитивом.
Немного путешествий, немного правильного питания, немного спорта и все это как образ жизни. Мы путешествуем на нашем любимом Geely Atlas, часто с...
Мехенди - роспись по телу хной. Великий Новгород. Мехенди - это эксклюзивная роспись хной по телу. В отличие от татуировки является временным украшением тела.Рисунок держится до 14 дней! (Все зависит от того, с какой скоростью обновляется ваша кожа)Рисую только натуральной хной. Делаю самозамес, так как даже в покупную готовую хну добавляют химические составляющие, которые могут вызывать аллергию.P.S. Все фотографии которые представлены в группе это мои работы (никакого плагиата).
Мехенди - это эксклюзивная роспись хной по телу. В отличие от татуировки является временным украшением тела. Рисунок держится до 14 дней! (Все зависит от...
СамГУПС * | Университет путей сообщения. Единственный университет в Поволжье, который соединяет интересы железнодорожной отрасли, систем образования и готовит специалистов для ОАО РЖД. Поступая в наш университет - Вы делаете правильный выбор!Наша группа неофициальная и предполагает общение как между студентами ВУЗа так и выпускниками университета и всеми людьми, имеющие интерес к этому образовательному учреждению. Более подробная информации о СамГУПС описана на сайте образовательного учреждения www.samgups.ru*Самый государственный университет путей сообщения.
Единственный университет в Поволжье, который соединяет интересы железнодорожной отрасли, систем образования и готовит специалистов для ОАО "РЖД". Поступая...
Готовим для деток. Питание детей - тема, которая будет актуальна всегда. Начинать заботиться о правильном питании ребенка надо с его рождения, а то и раньше - с беременности женщины. Ведь если недостаток каких-то элементов питания у взрослых можно скомпенсировать и восстановить нормальное функционирование взрослого организма, то недостаток этих же элементов у ребенка приведет к неправильному формированию его органов и систем и отразится на всей будущей жизни. Именно питание грудничков расписывается практически по месяцам, питание дошколят - по годам.
Питание детей - тема, которая будет актуальна всегда. Начинать заботиться о правильном питании ребенка надо с его рождения, а то и раньше - с беременности...

Здоровье позвоночника

Перелом шейных позвонков. Всех кого коснулся перелом шеи. Процесс восстановления, полезные советы по восстановлению. Упражнения, снаряды для упражнений.Полезные ссылки. Видео лфк, а так же возможности других пострадавших.
Всех кого коснулся перелом шеи. Процесс восстановления, полезные советы по восстановлению. Упражнения, снаряды для упражнений.Полезные ссылки. Видео лфк, а...
Марафон-2 Секретная. Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи:#beautymaraphon_massage - материалы по массажу#beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для лица#beautymaraphon_anatomia - материалы по анатомии лица и шеиВопросы ведущимПо косметике https://vk.com/topic-167139829_38699056По фейскультуре https://vk.com/topic-167139829_38698952По массажу https://vk.com/topic-167139829_38699031По психологии https://vk.com/topic-167139829_38699785
Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи: #beautymaraphon_massage - материалы по массажу #beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для...
Курс МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ. КУРС МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица.2. Тренировка лицевых мышц.3. Самомассаж для кожи лица.Как итог - омоложение лица по всем уровням: кости, мышцы, кожа!Плюс:- упражнения для шеи, в том числе передней части;- подтяжка зоны декольте;- правильное дыхание.Начинать заниматься можно в любом возрасте!Всю жизнь и каждый день заниматься не нужно!Есть схемы занятий для получения различных результатов!Курс состоит из трёх занятий по 3 часа каждое.Два занятия обучающих и одно закрепляющее.Чтобы записаться на курс:вступите в группу курса: https://vk.com/club120265935,напишите мне о своём желании пойти на курс: https://vk.com/id304834287.По всем вопросам тоже ко мне: https://vk.com/id304834287 пишите, или звоните: 8 (912) 615 39 35Ваш преподаватель Татьяна Резепина.До встречи на курсе!#фейсбилдинг #молодоелицо #гимнастикадлялицо #молодость #косметология #косметика #сохранитьмолодость #лицолучшийдруг #вечнаямолодость
КУРС "МОЛОДОЕ ЛИЦО: ТРИ В ОДНОМ" ПРОГРАММА: 1. Работа с костной структурой лица. 2. Тренировка лицевых мышц. 3. Самомассаж для кожи лица. Как итог -...
Мастерская красоты. Дорогие девушки! приглашаю вас в группу!Я научу вас быть скульптором своего лица. Никакой хирургической пластики!Только упражнения позволят Вам стать моложе и убрать проблемы. Приходите на занятия и убедитесь сами!Благодаря подобранной программе вы сможете:-укрепить мышцы лица и шеи-подтянуть овал лица-уменьшить носогубные складки-разгладить морщины и препятствовать появлению новых-увеличить губы, улучшить рельеф скул, поднять брови-смоделировать свое лицо по своему желанию-управлять своими эмоциямиПозвонив по телефону 8-911-351-30-39 Ирине, запишитесь на тренинг и узнайте больше!
Дорогие девушки! приглашаю вас в группу! Я научу вас быть скульптором своего лица. Никакой хирургической пластики! Только упражнения позволят Вам стать...
РАССЛАБСЯ - массажеры. Массажеры – обширная категория устройств, предназначенных для того, чтобы массировать различные участки тела. Их важная особенность заключается в том, что ими можно пользоваться дома, без помощи специалистов. Относящиеся к этой категории приборы могут быть ручными, так и электрическими, работающими от сети либо от батареек. Многие устройства компактны, и их можно брать с собой в офис или в поездку. Зачем нужны массажеры? Польза от приборов для массажа чрезвычайно велика. Они: • помогают расслабиться, забыть о стрессах и их негативных последствиях; • обеспечивают ощутимый обезболивающий эффект; • улучшают кровообращение; • разогревают мышцы перед тренировкой – это особенно важно для тех, кто выполняет упражнения на растяжку; • поднимают настроение и облегчают засыпание; • при сидячей работе облегчают тяжесть в теле. В каталоге интернет-магазина «РАССЛАБСЯ» представлены устройства различных типов: • массажеры для тела; • массажеры для шеи; • массажеры и массажные ванночки для ноги; • массажеры для спины с функцией подогрева.
Массажеры – обширная категория устройств, предназначенных для того, чтобы массировать различные участки тела. Их важная особенность заключается в том, что...
Школа очарования Людмилы Зыкиной. Вместо пластики - ГИМНАСТИКА!Огорчает появление морщинок на лице?Чудодейственные крема мало помогают?Стали замечать, что поплыл овал лица?Стали более отчетливо проявляться носогубные складки?Появляются отеки, особенно по утрам?И вообще, нужно что-то срочно делать с лицом...Многие с этой проблемой справляются очень даже радикально - ботокс в лоб, филлеры в носогубку..., контурная пластика, химический пилинг и др. На мой взгляд, и дорого, и не всегда безопасно. Да и не решает задачу комплексно - бесполезно под провисающие мышцы что-либо закачивать:( Предлагаю освоить специальную лицевую гимнастику (ЛГ), которая в достаточно короткие сроки восстанавливает упругость мышц лица и шеи с эффектом, порой превышающим инвазивные методы. Если Вы за любовь к себе, за сохранение естественной молодости и семейного бюджета - буду рада поделиться всем, что знаю и умею.О программе:Эффективная методика, с которой вы познакомитесь на курсе , поможет Вам выглядеть моложе на 10-15 лет и гарантирует Вам:• подтянутый овал лица• красивую, гладкую, здоровую кожу• подтянутую, стройную шею• здоровый цвет лица• отсутствие или значительное уменьшение отековБазовый курс состоит из двух занятий по 2 - 2,5 часа. За 2 дня занятий Вы получите эффективное средство для борьбы с возрастными изменениями: - грамотно, с учетом техники безопасности, проработаете весь комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи; - отработаете приемы самостоятельной «правки лица»; - научитесь делать японский лимфатический самомассаж “Создание лица” Zogan - великолепно восстанавливает овал лица, лепит скулы, возвращает свежесть и молодость; - овладеете секретами, которые известны только практикам. * Получите подробный комплекс упражнений для самостоятельного продолжения занятий.Зарегистрируйтесь на мастер-класс по телефону: +7-912-445-47-90или по электронной почте: evo-centr@mail.ruВаш личный наставник, Людмила Зыкина, руководитель Программы для женщин«ШКОЛА ОЧАРОВАНИЯСертифицированный тренер, мастер обучения методике омоложения лица и шеи.
Вместо пластики - ГИМНАСТИКА! Огорчает появление морщинок на лице? Чудодейственные крема мало помогают? Стали замечать, что "поплыл" овал лица"? Стали более...
Спорт - моя ЖИЗНЬ!!!. ST Спорт, Упражнения, Мотивация, Красивое тело!SPORT IT'S MY LIFE!!!!
ST Спорт, Упражнения, Мотивация, Красивое тело! SPORT IT'S MY LIFE!!!!
Фейспрактика с Ольгой Кабузан. ФЕЙСФИТНЕС - это гимнастика для лица и шеи.- Научу твое лицо всегда быть молодым и красивым- Все мои упражнения одобрены врачом - 100% натурально- Эффективно в любом возрасте
ФЕЙСФИТНЕС - это гимнастика для лица и шеи. - Научу твое лицо всегда быть молодым и красивым - Все мои упражнения одобрены врачом - 100% натурально -...
ITS RUSSIA Новосибирск Школа инструкторов Аэроби. ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО!Профессиональное первоклассное фитнес обучение:1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская Ассоциация Аэробики и Фитнеса,DFAV-Германская федерация аэробики.2) IRON SYSTEM (Система силовых тренировок с мини-штангами)-HOT IRON 1,2-IRON CROSS, ADVANCED3) B.E.S.T fit Самое востребованное направление по всей России и ближнего зарубежья. Целостный функциональный тренинг, включающий высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody. B.E.S.T. fit -это Body, Endurance, Stretch, Toning.4) Athletic Stretch - Три грани функционального тренинга- яркий акцент на гибкость, дополненный силой и координацией. Не похоже на традиционную йогу.5) Cardiostrice - cочетание кикбоксинг и силового тренинга одновременно, в классе, созданном мировым топ - презентором Ilaria Montagnani. Одна из самых популярных разновидностей кикбоксинг тренинга в мире. 6) POWER YOGA (Концепция и методы основаны на кинетике и физиологии)7) PILATES TRAINING SCHOOL basic&advanced8) STEP ADV.- Этот семинар СЛЕДУЮЩАЯ СТУПЕНЬ В ВАШЕЙ STEP-КАРЬЕРЕ!9) FREE2DANCE c Варварой МедведевойНа первом месте – удовольствие от танцевальных движений.Имидж, техника преподавания и мотивационная способность инструктора имеют решающее значение для успеха!10) FREE2STEP c Варварой Медведевой Бесконечные вариации создают абсолютно новый, танцевальный уровень твоим степ - классам.11) Инструктор тренажерного зала - подробный и практический курс.12) InCycle: - basic - Advanced курс - InCycle Class DesignПрофессиональное первоклассное фитнес обучение 10-тилетний опыт работы компании Более 8 000 выпускников Сотрудничество с передовыми фитнес-институтами мира Проведение базового курса и семинаров по всей России Международные сертификации Проведение международных конвенций в Москве и Новосибирске Фитнес туры. Летние тренировочные лагери в Италии и России Музыка № 1 в мире для профессионалов фитнеса Все для Вашей фитнес карьеры!
ПОСТРОЙ СВОЮ ФИТНЕС-КАРЬЕРУ ПРАВИЛЬНО И УСПЕШНО! Профессиональное первоклассное фитнес обучение: 1) ITS basic (БАЗОВЫЙ КУРС) - методики AFAA-Американская...
Гимнастика Капля в Новосибирске. Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических упражнений. Гимнастика является авторской разработкой Авессалома Подводного, и была создана в 1988 году. Она успешно преподавалась автором и преподаётся его учениками с 1996 года и по настоящее время во многих регионах нашей страны и за её пределами. В первую очередь «Капля» настроена, адаптирована под современного человека, который страдает от гиподинамии (малоподвижного образа жизни), чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронически низкого тонуса и постоянных стрессов. «Капля» не травматична для организма. Гимнастика не предполагает непосильных нагрузок на связки и мышцы, упражнения компонуются сообразно возможностям занимающихся. Если говорить про аналоги «Капли», то это, прежде всего, цигун, но только цели другие, и, естественно, инструменты другие.«Человек может развиваться в любом аспекте всегда, и улучшать свое здоровье независимо от возраста – вот мой девиз» - говорит Авессалом Подводный в одном из своих интервью. И поэтому он популяризирует гимнастику «Капля» не как спортивную, а для всех, от семи до семидесяти лет.Основной принцип, который отличает упражнения этой гимнастики (и растяжки, и силовые) – это Принцип Капли: направление движения перпендикулярно направлению усилия. Следование этому принципу позволяет сделать упражнения мягкими, физиологичными, так как нет прямого жёсткого воздействия на суставы, связки, мышцы, а место максимального напряжения в теле постоянно плавно меняется.Основной мыслеобраз, от которого получила название гимнастика в целом, это образ Целительной Капли. С его помощью осуществляется концентрация внимания подсознания и его оздоровительных сил на том месте тела, которое находится под нагрузкой: силовой или растягивающей. В гимнастике существуют несколько вариантов работы с Каплей.«Капля» учит тонкому чувствованию своего тела, его потребностей и запросов. Помогая своему телу, вы будете постоянно чувствовать его поддержку. Кроме того, у вас обострится восприятие вашего партнера. Если вы хотите его лучше понимать, то очень важно ощущать и его тело. Для того, чтобы научиться чувствовать другого человека, есть специальные упражнения в парах. Позитивные психологические изменения, а именно: улучшение настроения, уменьшения невротических состояний – начинается сразу, как только вы начинаете заниматься «Каплей». Конечно, эффект закрепляется, если заниматься гимнастикой регулярно. Тело человека может очень многое сделать для достижения им душевного спокойствия и психологической уравновешенности. Ваше тело – это не ваш раздражитель и не враг. Оно может быть огромным союзником, если научить его быть осознанным и научиться правильно с ним обращаться. Оздоровительная гимнастика «Капля» отличается большим разнообразием упражнений: медленные и динамичные, силовые упражнения, различные растяжки, упражнения на развитие координации и равновесия, индивидуальные и парные упражнения. Также имеются целые комплексы упражнений для лица и шеи.***Возможна организация индивидуальных занятий, в том числе занятия по скайпу.Регулярные занятия оздоровительной гимнастикой Капля: - дневная группа с 12.00 до 13.00ч, пн, ср, пт, фитнес-студия «Будь в форме!», ул.Танковая,72;- вечерняя группа с 18.45 до 20.15ч, вторник, пятница, в ОУЦ «Родник», Красный пр-т, 200, к.32 (м.Заельцовская).Приходите!
Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических...
Команда ТХЕКВОНДО г.Авдеевки. ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами. Hазвание в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги».Историческая справка. Историю корейских боевых искусств можно условно разделить на два периода: до японской оккупации Кореи 1910–1945 и после нее. Что представляли собой древние боевые искусства, упоминаемые в корейских летописях, такие, например, как Субак и Тхэккуон, сейчас сказать трудно. За 35 лет оккупации многие традиции были утеряны. После ухода японцев в 1945 в Корее начался настоящий бум боевых искусств. В большинстве направлений рукопашного боя техника японских единоборств выдавалась за древнекорейскую.В 1953 Хван Ки, глава школы Мудуккван, попытался объединить эти направления в единую организацию – Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхой Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля.В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи. В 1960-х годах турне группы мастеров тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация тхэквондо в штаб-квартире ООН.Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чхой Хонг Хи в 1966 создал Международную федерацию тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхой Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада). Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов.Мастера тхэквондо, оставшиеся на родине, получили поддержку государства и в 1972 в Сеуле был открыт дворец «Куккивон» – Всемирный центр тхэквондо, где в 1973 был проведен первый чемпионат мира по тхэквондо, а затем основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее.Чхой Хонг Хи и ITF не могли рассчитывать на поддержку Сеула, поэтому им пришлось обращаться за помощью к Пхеньяну. Делу развития тхэквондо по версии ITF правительство КHДР придало примерно такое же значение, как и правительство Республики Корея – делу развития тхэквондо версии WTF. Однако финансовая поддержка тхэквондо в Северной Корее оставляла желать лучшего. По вопросам перераспределения средств внутри федерации возникали конфликты, и в итоге произошел новый раскол. Штаб-квартира ITF переехала из Торонто в Вену (Австрия), а оставшиеся в Канаде мастера в 1990 основали Глобальную федерацию тхэквондо (GTF) во главе с Пак Дзюн Тэ, до того времени председателя технического комитета ITF.Между тем руководство WTF поставило целью превращение тхэквондо в олимпийский вид спорта. В сентябре 1988, во время проведения Олимпийских игр в Сеуле, тхэквондо было принято в качестве показательного вида, а в сентябре 1994 на ассамблее Международного олимпийского комитета в Париже тхэквондо версии WTF было включено в программу Олимпийских игр (с 2000).Подготовка тхэквондистов. Подготовка тхэквондистов во многом сходна с подготовкой каратистов (см. КАРАТЭ) и состоит из отработки приемов, формальных упражнений, аналогичных ката в каратэ, спортивных поединков и разбивания твердых предметов.Первоначально комплексы формальных упражнений в тхэквондо представляли собой частично комплексы, составленные Чхве Хонхи, частично – ката каратэ, но с корейскими названиями. В 1970-х годах, когда раскол между федерациями ITF и WTF продолжал углубляться, обе ветви тхэквондо переработали свои наборы формальных комплексо
ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств....
Всем кто любит и умеет кататься на сноуборде и . Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя. Сначала, надо тренировать ollie так называемым «методом отвода». Выглядит это примерно так: встаёте в стойку ollie, ведёте фингер как на fakie, затем щёлкаете тейлом и ведёте фингер в направлении правильном для ollie. Если вы хорошо отработали это упражнение, то вы, при совершении ollie, должны будете ехать вперёд, как при ollie, но при совершении данного трюка, должны будете сделать «отвод». В последующей тренировке ollie, ваш «отвод» станет незаметнее, а позже и совсем исчезнет, и вы будете делать грамотный, красивый ollie.P.S. При совершении fakie ollie, вы делаете «отвод» и продолжаете движение в правильном для fakie направлении.Kickflip (кикфлип)Основным флиповым трюком, является кикфлип. Обучение этому трюку обязует вас запастись терпением. Метод совершения кикфлипа отнюдь не прост, и для него вам нужны довольно ловкие пальцы. Выглядит он так: пальцы как при олли, но линия сгиба сустава, приближённого к подушечке указательного пальца, находится на ребре фингера, расположенном к себе. Совершается олли, и делается вынос по ребру. После совершения одного оборота, фингер ловиться пальцами «плашмя». Приземление.Pop Shove It (поп шов ит)Надо знать как делать Ollie. Поп шов ит – это когда фингер делает в воздухе разворот на 180 градусов, а пальце нет. Расположение пальцев такое же как при ollie. Делаете щелчёк, но вместо простого щелчка, дергаете задним пальцем назад. Когда чувствуете, что фингер щёлкнулся об поверхность, и в то время как фингер крутится под вами, вы его контролируете тем пальцем, что стоял на середине и не куда не двинулся. Когда вы увидели, что фингер прокрутился на 180 градусов - приземляетесь.Varial Kickflip (вариал кикфлип)Вариал кикфлип является самым простым флиповым трюком на фингере. Его выполнение не должно вызвать у вас сложностей. Выглядит он как шов ит и кикфлип одновременно. Стойка как при кикфлипе. Вы щёлкаете тейлом, начинаете крутить кик, но задним пальцем дёргаете фингер на себя, как при поп шов ит. Когда фингер сделает поворот на 180 градусов, ловите его, и приземляетесь. Главное, не перекрутить здесь кикфлип, а то будет выглядеть как-то не естественно и не красиво. 50-50 grind (фифти-фифти грайнд)Это довольно простой трюк, но для его выполнения нужна грань. Вся фишка здесь в правильном олли, и умением его контролировать. Положение пальцев – олли. Выглядит фифтарь следующим образом: подъезжаете к грани, делаете олли, и стараетесь приземлиться на грань обеими подвесками. После приземления, делаете скольжение по длине грани. Сойти с грани можно двумя способами: доехать до конца или сделать олли на место приземления.P.S. В дальнейшем, можно заходить и сходить с фифти-фифти разными флипами.Boardslide (бордслайд)Это тоже довольно простой слайд. Нам опять нужна грань. Вы запрыгиваете на периллу центром деки и катитесь до конца. Но в этом слайде существуют разные положения: backside и frontside. Для краткости — bs и fs. Давайте представим, что на месте вашей руки, будет стоять скейтер в стойке регуляр. Тогда можно легко вообразить, где у него перед, а где, пардон, зад. Fs — это скольжение передом, а bs — задом. Так вот, для того чтобы сделать fs, надо всего лишь вывернуть руку на 90 градусов от себя.На этот слайд так же можно запрыгивать флипом, и сходить тоже флипом.
Ключ ко всем трюкам на фингерборде, лежит через правильное совершение базового трюка — Ollie. Чтобы научиться делать ollie, вам понадобиться примерно неделя....