Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Шары Прохладный/ Фотозоны Прохладный. Воздушные шары/Фотозоны Прохладный КБР Доставка Создаём красивые композиции на ваш бюджет
Воздушные шары/Фотозоны Прохладный КБР Доставка Создаём красивые композиции на ваш...
Вебинар Как продвигаться в 2023 году. Бесплатный вебинар Ники Зебры Как эксперту и предпринимателю продвигаться в 2023 году- Какие стратегии перестали работать и почему- Где ошибаются эксперты и предприниматели при продвижении себя- Как продвигаться, если нет времени, команды и большого бюджета- Какие шаги приведут вас к высоким чекам быстрее всегоКогда: 19 января в 19:00 мск.Регистрация тут 👇👇 https://zebrakurs.ru/webinar
Бесплатный вебинар Ники Зебры "Как эксперту и предпринимателю продвигаться в 2023 году" - Какие стратегии перестали работать и почему - Где ошибаются...
Воздушные шарики Беломорск. Привет! С кем ещё не знакомы?! Меня зовут Настя! И я люблю воздушные шарики 🎈Ну какой же праздник может пройти без шаров?Воздушные шары создают праздничную атмосферу, поднимаю настроение, дарят радость и счастье!Давайте порадуем красотой ваших родных и близких? Вместе у нас всё получится!✅воздушные шары на любой праздник: день рождения, свадьба, юбилей, корпоратив, гендер пати, рождение ребёнка- мы с Вами!✅надуваем воздух/гелий✅плоттерная нарезка✅индивидуальный подход✅гарантия полёта ✅доставка✅мы создаём праздничное настроение✅соберём сет на любой бюджет❗️Работаем по предоплате❗️❗️Важно❗️Чтобы избежать мошенничества в группе все вопросы задаём в сообщениях группы или руководителю группы.
Привет! С кем ещё не знакомы?! Меня зовут Настя! И я люблю воздушные шарики 🎈 Ну какой же праздник может пройти без шаров? Воздушные шары создают праздничную...
Оформление Организация Декор Свадьба Красноярск. Свадебное агентство Между&Нами. Декор | Оформление | Организация вашей свадьбы. Красивые, уютные, лаконичные свадьбы. Букет невесты.Мы создаем разные свадьбы: красивые, уютные, яркие.Организуем:✔️ подберем специалистов.✔️ составим сметы, тайминг, проверим договора.✔️ разработаем единый стиль и воплотим его в реальностьОформляем:✔️ выездную регистрацию✔️ президиум✔️ банкетный зал✔️ фотозону✔️ candy bar✔️ фуршетные зоныИспользуем флористику живого цветка в комбинации с имитацией.Создаем свадебные аксессуары в едином стиле. Работаем с новыми проектами и готовыми решениями.С нами связаться можно по телефонам:📞 Whatsapp/Telegram+7923-284-73-93 +7913-532-26-86Не важно какой у вас бюджет, наша задача сделать праздник красивым!!!#свадебныйдекоркрасноярск#украшениесвадьбыкрасноярск#оформлениесвадебногостолакрасноярск#декорсвадебкрасноярск#организациясвадьбы#координациясвадьбы#организациясвадьбыкрасноярск#свадебныеаксессуарыкрасноярск#оформлениесвадебкрасноярск#свадьбавкрасноярске#свадьбакрасноясрк#декорнасвадьбукрасноярск#невестакрасноярск
Свадебное агентство Между&Нами. Декор | Оформление | Организация вашей свадьбы. Красивые, уютные, лаконичные свадьбы. Букет невесты. Мы создаем разные...
БЕЗ ПУТЁВКИ. Добро пожаловать в сообщество 'Без путевки', где мы (Юля и Настя) будем показывать вам, как наслаждаться захватывающими путешествиями по России, не перегружая бюджет. Здесь вы найдете увлекательные приключения, уникальные места, идеи для экономичного размещения и советы о том, как сэкономить на транспорте. Наше сообщество призвано помочь вам открыть новые горизонты, не расходуя при этом все свои сбережения.
Добро пожаловать в сообщество 'Без путевки', где мы (Юля и Настя) будем показывать вам, как наслаждаться захватывающими путешествиями по России, не...
Сериал Майдан Бюджет 9 млд $ Сборы 20 млд. $. Сериал Майдан Бюджет 9 миллиардов $ Кинокомпания ФРС - Фекальная Равинская СинагогаСборы 20 миллиардов $ - золотой запас Украины В обмен ХимОтходы из СирииРежисер Степан Бандераvk.com/bandera158http://blagin-anton.livejournal.com/389843.htmlВ Ролях Снайперы ЦРУ. Под Упавлением Андрея Парубия - теперь секретаря совета Безопасности, теперь Главного по Безопасности на Украине. Читал в Интервью главы СБУ при Януковиче, что Ярош и кто-то еще просили Киевскую Альфу зачистить снайперов. СМИ писали что дом откуда стреляли контролировал коммендант Майдана Парубий, теперь главный по БЕЗОПАСНОСТИ !!!! (секретарь совета национальной БЕЗОПАСНОСТИ), он не пустил.http://www.rus-obr.ru/ru-web/30204Яценюк критикует США и защищает Путина1. Стратегические партнёры:Довольно неожиданно Арсений Яценюк, которого считали дураком американофилом, критикует финансовую политику США. Он прямо называет доллары бумажками, а глобальную валютную систему — финансовой пирамидой, которая призвана выудить у других стран товары и ресурсы. Яценюк в одном из роликов называет это «разводом», при этом очень сочувственно отзывается о положении России в этой ситуации.О России Яценюк отзывается критично, но с симпатией. В ролике, который опубликован в день рождения Владимира Путина, 7 октября, Арсений Яценюк размышляет об исторической миссии президента России. Лидер оппозиции «За Батькивщину» проводит параллель с нынешней ситуацией на Украине («управляли олигархи, как сейчас на Украине») и заявляет следующее: «вчера я пришёл к мысли: а кто знает, как бы я поступил».В другом ролике он рассуждает о возможности конфедерации с Россией. Арсений Яценюк призывает не боятся «формы и слов», подразумевая конфедерацию. Он также предупреждает, что если Украина не будет действовать самостоятельно, то за неё решат ЕС и Россия.
Сериал "Майдан" Бюджет 9 миллиардов $ Кинокомпания ФРС - Фекальная Равинская Синагога Сборы 20 миллиардов $ - золотой запас Украины В обмен ХимОтходы из...
Съедобные букеты| Апатиты| Кировск. Здрaвcтвуйтe, меня зовут Карина! Я создаю для Bаc СЪEДОБНЫЕ БУKETЫ! 💐Koмпoзиции мoжнo oформить в боксы, кopзины, кoрoбки, кoнвеpты любoгo рaзмepa, цвeтa и cостава! 💐Bce пожeлания зaкaзчикa учитываютcя и сoбиpаются по индивидуальнoму зaказу!Букеты вызывающие бурю эмоций👏💥Собираю букeты индивидуальнo👌Bыбиpaю продукты профeccионaльнo💥❓ KAК CДЕЛATЬ ЗAКAЗ НА ВКУСНЫЙ ПОДAPОК👇ЛЕГКO И ПРOCTO.... ✅ Наша c вами работa начинается со звонка или с сообщения в лс, vk, WhаtsАрр или Теlеgrаm 📞 89113261334 ✅ Сообщить какой подарок желаете (фруктовый, сладкий, колбасный, корзинку, бокс, ящик ... т.д) Можно выслать фото работы, который понравился, на что мне ориентироваться при сборке. ✅ Дата и время, когда необходим подарок ✅ Бюджет, на который Вы рассчитываете ✅ Нужна ли Вам доставка или самовывоз ✅ Контактный телефон получателя И Все🤷‍♀️Работаю в Апатитах и Кировске МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ ❗️Индивидуальный подход к каждому клиенту и букету:- собрать можно на любой бюджет,- тщательный подбор ингредиентов,- только свежие и вкусные продукты,- соответствие цена-качество.Пишите, звоните....Соберу, доставлю и поздравлю 🥳
Здрaвcтвуйтe, меня зовут Карина! Я создаю для Bаc СЪEДОБНЫЕ БУKETЫ! 💐Koмпoзиции мoжнo oформить в боксы, кopзины, кoрoбки, кoнвеpты любoгo рaзмepa, цвeтa и...
Таргетолог ВК • Олеся. Привет. Меня зовут Олеся. Я таргетолог ВК.🔹Более 2х лет занимаюсь таргетом🔹Опыт работы более с 10 нишамиМоя цель - рост вашего бизнеса.📈Работаю по договору.Все цифры обсуждаются при общении.Результаты:🔥 По 81р. потенциальные клиенты в нише Окна ПВХ🔥 Окупила рекламный бюджет в 4 раза в нише восстановления волос🔥Привела 58 заявок на сумму 116.000 р. в нише маникюра в СПБ🔥Привела по 35 рублей подписчика в нишу нутрициологииЗапускаю Вам рекламу:▪️Повышаю Узнаваемость Вашего бренда;▪️Делаю так, чтобы Ваши потенциальные клиенты стали реальными;▪️Максимизирую Вашу прибыль - Настраиваю чат-бот - благодаря данному инструменту потенциальные клиенты собираются в единую базу для дальнейшего прогрева ;▪️Не сливаю бюджет, за Ваш бюджет переживаю больше чем Вы)Я за долгосрочное сотрудничество, поэтому мне Важно делать классный результат.Если Вы хотите рост своего бизнеса, увеличение вашего дохода - напишите мне в сообщения, где я бесплатно разберу Вашу ситуацию:- составим вашу индивидульную стратегию продвижения- осбудим как вам максимально увеличить вашу прибыль- какой бюджет нужно вложить и когда будет окупаемость .Кейсы ➡️ https://vk.com/@olesyatargetХотите такой результат?Тогда переходи по ссылке https://vk.me/olesyatarget , пиши «+» и я проведу разбор твоей ниши.💸
Привет. Меня зовут Олеся. Я таргетолог ВК. 🔹Более 2х лет занимаюсь таргетом 🔹Опыт работы более с 10 нишами Моя цель - рост вашего бизнеса.📈 Работаю по...
Создаем праздничное «Настроение»•Ведущая•Диджей•. Команда Настроение рада приветствовать вас!Мы любим, умеем и создаем для вас и вашего праздника нужное настроение 🔥В рамки ВАШЕГО бюджета впишем: 👍🏻вот такую ведущую , которая подберет наполнение праздника под ваш запрос и компанию;🎧профессионального диджея со звуковой и световой аппаратурой и караоке комплектом;🔥профессионально составленную программу праздника по любому случаю.✅ мы являемся гарантом ответственного подхода к делу. За нас хорошо расскажут ВАШИ отзывы.Сколько стоит оформить проект в нашем исполнении и что туда входит?- добро пожаловать в раздел «Услуги»Как забронировать дату? - пишите в сообщение группы и мы оставим нужную дату за вами.Доступны 24 на 7! И всегда готовы организовать для вас любой праздник!
Команда "Настроение" рада приветствовать вас! Мы любим, умеем и создаем для вас и вашего праздника нужное настроение 🔥 В рамки ВАШЕГО бюджета впишем: 👍🏻вот...
МБДОУ Детский сад №16 Лениногорск. муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Детский сад №16 г.Лениногорска муниципального образования Лениногорский муниципальный район Республики Татарстан/Татарстан Республикасы Лениногорск муниципаль районы муниципаль берәмлеге Лениногорск шәһәренең 16-нче санлы балалар бакчасы муниципаль бюджет мәктәпкәчә белем бирү учреждениесеУважаемые родители! Эта группа создана специально для Вас, чтобы были в курсе всех событий, которые происходят в нашем саду.
муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №16 г.Лениногорска" муниципального образования "Лениногорский муниципальный район...
Свадебный букет невесты. Цветы. Сухоцветы.. Ольга Владыкина | Флорист-дизайнер | Великий Новгород 🌸 БУКЕТ ПОД ЛЮБОЙ БЮДЖЕТ Создаю уникальные свадебные букеты, аксессуары, цветочные композиции из сухоцветов и живых растений с учётом ваших пожеланий и тематики мероприятия. ✨ Услуги:• Букет невесты и дубль-букет • Цветочные аксессуары (бутоньерки, венки, цветы в причёску и др.) • Праздничное и свадебное оформление (столы, залы, арки) • Выездной флорист на мероприятие • Подарочные букеты, цветочные корзины • Букеты и композиции из сухоцветов Индивидуальный подход к каждому клиенту. Поддержка в выборе цветовой гаммы и дизайна праздника. 📍 Великий Новгород📦 Доставка📞 +7 (908) 295-57-96 WhatsApp +7 (908) 295-57-96 🌟 Ваш праздник в цветах и красках.Пусть каждое фото моих работ подарит вам вдохновение и радость! 💖
Ольга Владыкина | Флорист-дизайнер | Великий Новгород 🌸 БУКЕТ ПОД ЛЮБОЙ БЮДЖЕТ Создаю уникальные свадебные букеты, аксессуары, цветочные композиции из...
Снять свой Фильм. Как снять свой Фильм.. Снять свой Фильм - вам поможет известный Кинопродюсер Сергей Брановицкий, он знает все о том как Снять свой Фильм.Как снять свой Фильм вы узнаете тут.Хотя, если вы обладаете даже минимальным бюджетом для съемок Фильма или Клипа, мы поможем его вам снять.
Снять свой Фильм - вам поможет известный Кинопродюсер Сергей Брановицкий, он знает все о том как Снять свой Фильм. Как снять свой Фильм вы узнаете тут. Хотя,...

Автоспорт и гонки

=█===█==█===█▀▀█==== ==█=█==█=█===▄█▀=21011= ===█==█=▀=█=█▄▄█==== Автозапчасти/Тюнинг/Сток/Гонки. ╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣╚══╩═╩═╩═╩═╩╩╩╩═╝Фанклуб автомобиля ВАЗ-21011Уважаемые друзья, приветствуем вас от лица администрации группы. Группа «Фан-Клуб ВАЗ - 21011 и классического ряда ВАЗ» был образован в начале 2009 года, основная цель и идея группы - это объединение людей, с помощью общего интереса, тюнинга, адреналина и любви к российскому автопрому ВАЗ. Мы отдаем предпочтение определенному производителю ВАЗ. В нашей группе можно найти много интересного. Если вы еще не участник группы, мы будем искренне рады вашему вступлению в нее, ведь вместе мы сила!!!
╔╦╦╦═╦╗╔═╦═╦══╦═╗ ║║║║╩╣╚╣═╣║║║║║╩╣ ╚══╩═╩═╩═╩═╩╩╩╩═╝ Фанклуб автомобиля ВАЗ-21011 Уважаемые друзья, приветствуем вас от лица администрации группы. Группа...
Гонки, тачки и (всё остальное). Правила группы :Прошли те времена, когда можно было всё)))Ниже мы перечислили смертные грехи, за которые будем карать)Запреты по пунктам№1. Вход в группу1.1 Поскольку группа является закрытой в связи с угрозой попадания ботов,твинков, фейков которые спамяткаждая заявка на вступление будет рассматриваться лично Администрацией или же модераторами.1.2 Исходя из правил каждый человек опубликовавший ссылку не по теме группы (такую как:порно, взломы, добавления в друзья, реклама) будет караться баном.№ 2. Добавление авто и мото2.1 Добавление чужих автомобилей, автомобилей мечты и не автомобилей вовсе.Хотим выложить фотки красивых девочек, есть определённый альбом,свои фотки скидываем в альбом с названием участники...2.2 Добавление авто с ссылками тоже карается баном.№3 Публикация тем(обсуждений)3.1 Оформление материалов с помощью CAPSLOCK'a или translita.3.2 Мат в заголовках.3.3 Анонсирование мероприятий в постах.3.4 Баяны или повторная публикация тем которые уже были у нас в группе, или обошли весь интернет.№4. Общение4.1 Сообщения, содержащие оскорбительную, непристойную, разжигающую национальную рознь и расовую вражду, материалы порнографического характера, а также любую другую информацию, нарушающую законы и подзаконные акты РФ.4.2 Спам в личку участникам группы.4.3 Просьбы проголосовать за вас и ваших знакомых на различных интернет конкурсах.4.4 Вынос на публичное обсуждение внутренних разборок и ссор. Переход на личности, угрозы и т.п.Всеми этими вопросами занимайтесь в личке.4.5 Флуд в комментариях: малосодержательные сообщения, отхождение от темы обсуждения, личная переписка.№5. Реклама и продажа5.1 Открытая реклама сайтов, компаний, товаров и услуг.5.2 Покупка/Продажа чего либо посредством постов, комментариев и т.п.5.3 Объявления покупки/продажи авто,мото, комплектующих к ним оставляем строго в разрешенных альбомах и темах.№6 АДМИНИСТРАЦИЯ6.1 Админ всегда прав.6.2 Если вы не согласны с решением администрации группы смотреть пункт 6.1=)6.3Некорректное общение с администрацией,мат в сторону администрации,угрозы и подобные хамские выходки будут караться БАНОМ НА ВСЕГДА.6.4 Админы в праве менять, корректировать инфо. Делать исключния.6.5 Пожелания и предложения можно опубликовать в отведённых для этого разделах или же написать их в личку одному из админов. Каждая заявка будет рассмотрена и без ответа не останется.Не знание правил - не освобождает тебя от ответственности...
Правила группы : Прошли те времена, когда можно было всё))) Ниже мы перечислили смертные грехи, за которые будем карать) Запреты по пунктам №1. Вход в...
Уличные гонки Москвы и Московской Области!!. Все кто ездит на мотоциклах.машинах или на чём то ещё что ездит больше 150 км/ч вам сюда!!!пишем кто где участвует!!когда и где состоятся гонки ну и всё связонное со скоростью!!http://www.audi-tt.ru/- первый российский клуб Audi TThttp://www.gtcar.ru/ - GTCar / Клуб Культовых Японских Автомобилейhttp://www.m-racing.ru/ - M-racing clubhttp://www.racing-brothers.ru/ - Racing Brothers http://vip-racing.ru/ - ночные гонки питера http://www.unlegalrace.ru - уличные гонки питера
Все кто ездит на мотоциклах.машинах или на чём то ещё что ездит больше 150 км/ч вам сюда!!!пишем кто где участвует!!когда и где состоятся гонки ну и всё...
Уличные гонки (фан клуб №1 в Шахтах). Это открытая группа в нее может вступить тот у кого есть страсть к автомобилям и все кто желает)))
Это открытая группа в нее может вступить тот у кого есть страсть к автомобилям и все кто...
Mad mechanics.. Команда Mad Mechanics занимается разработкой и изготовлением деталей из карбона и стеклопластика,постройкой кастом проэктов а так же постройкой,подготовкой и обслуживанием на гонках спортивных автомобилей.8-905-208-75-89 (Дмитрий Ким)http://vkontakte.ru/id538613
Команда Mad Mechanics занимается разработкой и изготовлением деталей из карбона и стеклопластика,постройкой кастом проэктов а так же постройкой,подготовкой и...
Автоинструктор Гаи Иваново. Предлагаю услуги автоинструктора,подготовка к экзаменам ГАИ на автомобиле ЛАДА ГРАНТА, разбор всех экзаменационных маршрутов,сложных перекрестков,получение навыков безаварийной езды
Предлагаю услуги автоинструктора,подготовка к экзаменам ГАИ на автомобиле ЛАДА ГРАНТА, разбор всех экзаменационных маршрутов,сложных перекрестков,получение...
POWERRACING. #mclaren #ferrari #lamborghini #bugatti #pagani #koenigsegg#supercarsPOWERRACING CLUB Гоночный Клуб POWERRACING основан в 2005 году. Начиная с начала своей деятельности клуб развивался как общество успешных молодых людей объединенный любовью к быстрым и дорогим автомобилям. Сначала появилась гонка на Автобусной ул. (AVTOBUSNAYA DRAG), количество участников увеличивалось и было выбрано новое место, которое отвечало требованиям. Дорога к заводу Ниссан стало для многих любимым местом гонок и события из серии KAMENKA DRAG стали апогеем гоночного движения Санкт-Петербурга. В 2008 году POWERRACING открывает сезон совместно с DFM и клуб становиться публичным и самым популярным среди активной молодежи. Появляется проект Дистанция. Как финальный аккорд в традиционном гоночном движении - ночные гонки ДИСТАНЦИЯ KAMENKA, которые состоялись 1 августа 2008 года и стали самой массовой гонкой проведенной по «старым правилам». На мероприятии была запущена рекламная кампания нового проекта POWERFEST, который прошел на парковке «ТК Северный Молл». Развивая успех сезона 2008 совместно с автосалоном Автограф, было организовано закрытие сезона ДИСТАНЦИЯ БИТВА. Мощности автомобилей росли появлялись новые участники, активно стало развиваться DRIFT движение и уже 31 января 2009 года стартует проект UnderGroud – дрифт шоу на подземной парковке ТК Atlantik City. Дальше было не столь радужно – открытие сезона 2009 года ДИСТАНЦИЯ KAMENKA не состоялось. Интерес к гонкам был феноменальный, но было ясно что «по старым правилам» гонки проводить уже нельзя, нужен был новый проект. Все лето 2009 готовился проект. Как результат было решено организовать автовыстаку на Петропавловской крепости – АВТОВЕРНИСАЖ на Неве.В сезоне 2010 года было принято решение о подготовке постоянных мест встреч участников. Одним из таких мест станет фирменный бар POWERRACING организованный в гоночном стиле. В нем можно будет посмотреть трансляции гоночных серий в кругу друзей и единомышленников. В данный момент POWERRACING активно работает над важным в истории клуба проектом информацию, о котором мы сообщим в 2015.* * * * * * ** * *Для получения приглашений на встречи добавляйте в друзья THE POWERRACING http://vkontakte.ru/profile.php?id=6864690
#mclaren #ferrari #lamborghini #bugatti #pagani #koenigsegg #supercars POWERRACING CLUB Гоночный Клуб POWERRACING основан в 2005 году. Начиная с начала...
AMG Mercedes C-Class DTM 2008(Москва). сборка и эксплуатация AMG Mercedes C-Class DTM 2008AMG Mercedes C-Class DTM 2008 в масштабе 1:10 является оригинальной копией успешного болида Бернда Шнайдера по лицензии Mercedes-Benz. Теперь вы можете самостоятельно собрать настоящий гоночный автомобиль, созданный на базе самых передовых технологий, и выставлять его на гонках!
сборка и эксплуатация AMG Mercedes C-Class DTM 2008 AMG Mercedes C-Class DTM 2008 в масштабе 1:10 является оригинальной копией успешного болида Бернда...
Гонки автомобилей инженерно. Гонки автомобилей инженерноПередовые технологий
Гонки автомобилей инженерно Передовые технологий
уличные гонки ()нелегал(). для тех кто не прочь проверить на что он способен за рулём,и что может его автомобиль.
для тех кто не прочь проверить на что он способен за рулём,и что может его автомобиль.
Запретные Гонки.Группа для авто класса street+. Запретные Гонки.Группа для обладателей автомобилей класса Street+
Запретные Гонки.Группа для обладателей автомобилей класса Street+

Кулинария и гастрономия

Комплексные обеды г. Октябрьский. Фаст-фуд, пицца, гамбургеры – это не та еда, которую требует организм для нормальной жизнедеятельности. Комплексные обеды – прекрасный выбор. Наши профессиональные повара при приготовлении блюд для вас используют только свежие продукты, а приправляют их искренней заботой о здоровье клиента, вниманием и любовью.
Фаст-фуд, пицца, гамбургеры – это не та еда, которую требует организм для нормальной жизнедеятельности. Комплексные обеды – прекрасный выбор. Наши...
Вкусная Еда!!!. Доставка еды в СПб – удобный и доступный сервис, позволяющий экономить время на приготовлении и выборе блюд для обеда или ужина с друзьями и любимыми. Компания «Пироги На Дом» рада предложить вам услуги по доставке пирогов и пиццы по Санкт-Петербургу. Все разнообразие выбора пирогов, пиццы, ассорти, салаты по традиционным рецептам, а также в смелых импровизациях поваров-профессионалов, - к вашим услугам в меню на нашем сайте. Выбирайте ваши любимые блюда и то, что вы давно хотели попробовать, и заказывайте на дом или в офис: наши курьеры оперативно доставят заказ по указанному вами адресу в течение часа. Воспользуйтесь интерактивной корзиной на сайте www.pirogi4you.ru, или позвоните оператору call-центра по телефону в Санкт-Петербурге +7 (812) 715-715-2. Мы работаем для Вас с 9 до 22 часовЦените ваше время, берегите его для ваших близких и любимых, свободно отдавайтесь любимой работе или хобби. Наши повара-профессионалы с удовольствием возьмут на себя все хлопоты по приготовлению, а курьеры – по оперативной доставке пиццы,пирогов и десертов для вас.
Доставка еды в СПб – удобный и доступный сервис, позволяющий экономить время на приготовлении и выборе блюд для обеда или ужина с друзьями и любимыми....
Good food - Лучшие рецепты тут!. Эта группа создана для любителей готовить. Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты, как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Также будет много публикаций о возможных ошибках приготовления блюд, чтобы их можно было во время избежать и много интересных лайфхаков!!!
Эта группа создана для любителей готовить. Здесь вы найдете простые и вкусные рецепты, как для повседневного питания, так и для праздничного стола. Также...
Pizza-Bar @ Кристалл ЗАКРЫТ!!!. В уютной атмосфере нашего Пицца-бара вы сможете провести: Бизнес-Ланч, деловую встречу, ужин, вечер с друзьями, а также отметить корпоративное мероприятие.Наш Пицца-бар оборудован всем необходимым для проведения встреч, досуга и отдыха студентов. В зале установлены мягкие диваны и уютные кресла, большие плазменные экраны, играет разнообразная музыка всех жанров от DJ.Зал оборудован большим проектором для любых трансляций, включая спортивные соревнования. Меню нашего Пицца-бара разнообразно и разработано специально для студентов.Одно из основных направлений это настоящая итальянская кухня, содержащая: пиццу диаметра 35 см., пасту,и специальные соусы. Блюда из говядины, свинины, курицы приготовленные по классическим рецептам. В меню присутствует европейская и русская кухня.Так же вы сможете насладиться профессионально приготовленными кальянами на любой вкус.Работает свободная точка доступа в интернет через Wi-Fi.Вы сможете найти себе блюдо на любой вкус..Если вы зашли к нам всего на несколько минут, то вы можете просто выпить любимое пиво, кофе, сок или чай прямо баре.Наши цены очень доступны и позволяют Вам чувствовать себя абсолютно комфортно.В нашем баре предоставляются скидки и специальные предложения для наших гостей.С 12 до 18 часов действует специальное Ланч-Меню.Мы рады видеть Вас и ваших друзей гостями нашего Пицца-бара!!!!Время работы Бара:ежедневно с 12:00 до 22:00Мира 19, тел. 28-55-16
В уютной атмосфере нашего Пицца-бара вы сможете провести: Бизнес-Ланч, деловую встречу, ужин, вечер с друзьями, а также отметить корпоративное мероприятие....
Думка. 🍕Думка 🍕Когда пицца - это шедевр, а приготовление - это искусство! Помпейская дровяная печь, эксклюзивные итальянские продукты и 👍лучшие пиццайоло в городе👍!Откройте для себя частичку Италии в самом сердце Бердянска!Р.S. 🔞Для одноДУМЦiв всегда найдётся 🍺 кружечка живого пива. Телефон доставки пиццы: 0997469333
🍕"Думка" 🍕Когда пицца - это шедевр, а приготовление - это искусство! Помпейская дровяная печь, эксклюзивные итальянские продукты и 👍лучшие пиццайоло в...
Roma Pizza / Бердянск / Доставка (066) 376-64-24. Roma Pizza - лучшая пиццерия в Бердянске.Мы транслируем все самые интересныефутбольные и другие спортивные события!У нас вы получите:🍕 Самую вкусную пиццу (и не только пиццу) в Бердянске! 🍕 Отличное обслуживание! 🍕 Уютную обстановку для семейного отдыха! 🍕 Участие в постоянных акциях!🍕 Возможность прийти со своим спиртным (кроме пива)! У нас всегда только самые свежие продукты!Специализированные печи для приготовленияароматной и безумно вкусной, сочной пиццы.Которую обязательно оценят как дети так и взрослые!Готовим только из свежих продуктов! Никакой заморозки!Заказать пиццу домой: +38 (066) 376-64-24
Roma Pizza - лучшая пиццерия в Бердянске. Мы транслируем все самые интересные футбольные и другие спортивные события! У нас вы получите: 🍕 Самую вкусную...
Служба доставки суши МАЦУРИ (Барнаул). «Мацури» - это современная компания, специализирующаяся на приготовлении и доставке блюд японской кухни и пиццы.***************************************Прием заказов: с 10-00 до 23-00 ежедневно***************************************Телефон для заказов: 8 (3852) 58-11-85
«Мацури» - это современная компания, специализирующаяся на приготовлении и доставке блюд японской кухни и пиццы. ***************************************...
Макаронники — ресторан на крыше в Петербурге. Мы славимся своей домашней пастой, пиццей на тонком хрустящем тесте и неповторимыми десертами. Наш ресторан расположился на крыше бизнес-центра «Арена-Холл» под стеклянным куполом: поэтому с просторной террасы открывается очаровательный вид на центр и на Петроградку.В меню представлены классические блюда, приготовленные по аутентичным итальянским рецептам, оригинальные блюда авторской кухни от нашего римского шеф-консультанта Андреа Дольчиотти. Мы открыты с 12:00 до 23:30.Для брони столика позвоните, пожалуйста, по номеру: 677-60-88.
Мы славимся своей домашней пастой, пиццей на тонком хрустящем тесте и неповторимыми десертами. Наш ресторан расположился на крыше бизнес-центра...
пиццерия, суши бар <Милано>( Чебоксары). Приготовление пиццы, суши и роллы на заказ.Во-первых мы желаем накормить всех наших клиентов, которые не хотят выходить из дома. Еда приедет к Вам. На ваш выбор мы представляем пиццу, суши и роллы. А во-вторых вы можете посетить наше кафе с 10 00 до 22 00 со своей семьей, друзьями и близкими. У нас приятная атмосфера, которую мы предлагаем вам. Мы ценим желание клиента и работаем для Вас! Мы радуем своих клиентов вкусной, свежей, ароматной пиццей, приготовленной по эксклюзивным рецептам из самых свежих продуктов. Все горячие продукты доставляются в термосумках. График работы доставки с 10.00 до 21.30 без выходных, без обеда.
Приготовление пиццы, суши и роллы на заказ. Во-первых мы желаем накормить всех наших клиентов, которые не хотят выходить из дома. Еда приедет к Вам. На ваш...
ВАШ РАЙОН доставка еды.. Доставка роллов, суши, пиццы в Краснодаре. У нас работают лучшие повара,а доставку роллов и суши по Краснодару осуществляет собственная курьерская служба.Только самые свежие и только для самых самых! Ваш заказ поступает на кухню немедленно после согласования с Вами. Ни раньше, ни позже. Доставка пиццы, суши роллов происходит сразу после приготовления.Доставка суши производится в специальных термосумках, позволяющих сохранить свежесть и полезные качества продуктов.
Доставка роллов, суши, пиццы в Краснодаре. У нас работают лучшие повара,а доставку роллов и суши по Краснодару осуществляет собственная курьерская служба....
Кафе ПиццаШоп Самара. Секрет Кафе ПиццаШоп – это, прежде всего, качество продуктов. Основу для каждой пиццы готовят из свежайшего теста, следуя специальной рецептуре на централизованном производстве. Тесто регулярно производится и никогда не было заморожено. В нашу пиццу мы добавляем самые качественные ингредиенты: свежеприготовленный томатный соус из спелых помидоров, сыр моцарелла, а также другие продукты высочайшего качества. «Девиз нашей компании - «Лучше ингредиенты. Лучше пицца».Мы всегда стараемся придерживаться его. Свежее тесто и натуральные ингредиенты – простой залог приготовления вкусной пиццы.Мы всегда стараемся следить за тенденциями современной жизни, поэтому рады Вам предложить широкой ассортимент японской кухни по демократичным ценам при таком же непревзойденном качестве!СУПЕР МЕНЮ ДЛЯ СУПЕР ТЕБЯТЕЛЕФОНЫ ДЛЯ ЗАКАЗА ДОСТАВКИ:т. 2254800 (гор)Заказы принимаются с 10.15 до 22.30Развоз первых доставок с 11:00http://пицца-шоп.рф(ЗАКАЗЫ НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ ПРИНИМАЮТСЯ)
Секрет Кафе "ПиццаШоп" – это, прежде всего, качество продуктов. Основу для каждой пиццы готовят из свежайшего теста, следуя специальной рецептуре на...
CRUSH PIZZA Пушкино. Crush pizza - вкуснейшая пиццерия в Пушкино по привлекательным ценам 🤌 Вкуснейшая пицца 🍅 Натуральные продукты 🚚 Приготовление перед доставкой 📥 СамовывозМы работает ежедневно с 10:00 до 23:00 Бесплатная доставка от 500 рублей!При заказе на меньшую сумму стоимость уточняйте по телефону 📲Районы доставки: Пушкино/ Заветы Ильича/ Пос. Мамонтовка, пос. Лесной 💌 Заказы через ВК: https://vk.com/market-219738459📱 Телефон доставки: 8 (916) 712 22 62ДОСТАВКА/САМОВЫВОЗ ПИЦЦЫ Пушкино Доставка “CRUSH PIZZA” - это вкуснейшая пицца по выгодным ценам.Концепция “CRUSH PIZZA” – это доставка еды хорошего качества по доступным ценам как на дом, так и в офис. ЗАКАЗАТЬ ПИЦЦУ НА ДОМ ПУШКИНО Заказать пиццу на дом можно с помощью группы «ВКонтакте» или просто позвонив по телефону 8 (916) 712 22 62 Наши операторы с радостью подскажут вам вкусные новинки меню, расскажут про горячие и постоянные акции, которые позволят вам сэкономить, а также про условия доставки и оплаты.БЫСТРАЯ ДОСТАВКА ПИЦЦЫДоставка пиццы Пушкино осуществляется нашей собственной службой экспресс-доставки, поэтому гарантируем максимально быструю доставку до двери вашего дома и офиса. Оплату заказа можно совершить удобным для вас способом: наличными или банковской картой. ТОЛЬКО КАЧЕСТВЕННАЯ ПИЦЦАПицца начинает готовиться исключительно после оформления заказа, что гарантирует свежесть блюд и неизменно высокое качество. Для приготовления пиццы в Пушкино мы используем только качественные ингредиенты от проверенных поставщиков и производителей.
Crush pizza - вкуснейшая пиццерия в Пушкино по привлекательным ценам 🤌 Вкуснейшая пицца 🍅 Натуральные продукты 🚚 Приготовление перед доставкой 📥...

Здоровье позвоночника

Марафон-2 Секретная. Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи:#beautymaraphon_massage - материалы по массажу#beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для лица#beautymaraphon_anatomia - материалы по анатомии лица и шеиВопросы ведущимПо косметике https://vk.com/topic-167139829_38699056По фейскультуре https://vk.com/topic-167139829_38698952По массажу https://vk.com/topic-167139829_38699031По психологии https://vk.com/topic-167139829_38699785
Хэштеги, по которым можно отыскать важные записи: #beautymaraphon_massage - материалы по массажу #beautymaraphon_faceexercises - материалы по упражнениям для...
Фейспрактика с Ольгой Кабузан. Привет! Меня зовут Ольга Кабузан, я - эксперт по Естественному Омоложению с опытом работы более 5 лет 💜✅ У меня ты найдешь эффективные практики от Морщин, Отеков и Провисаний на Лице и Шее✅ Узнаешь, как делать приемы правильно именно для Твоего Преображения.✅ А мои удобные и понятные курсы дадут тебе четкую схему тренировок всего на 20 минут в день!
Привет! Меня зовут Ольга Кабузан, я - эксперт по Естественному Омоложению с опытом работы более 5 лет 💜 ✅ У меня ты найдешь эффективные практики от Морщин,...
Интенсив Другая, счастливая, новая Я. ⚠В программе марафона Интенсивный - другая, счастливая, новая Я 7 дней мы будем осваивать новые упражнения для лица и шеи- избавляемся от межбровного залома -поднимаем изгиб бровей и исправляем асимметрию -упражнение на поднятие верхнего века (продвинутый уровень) -упражнения на центр лица (проработка мышц поднимающих верхнюю губу и крылья носа, клыковые мышцы) -упражнения на нос -избавляемся от кисетных заломов и морщин над верхней губой -упражнение для объема губ -упражнения на щеки и нижний контур -прорабатываем мышцы подбородка (избавляемся от морщин марионеток и поперечного залома на подбородке) -упражнения на угол молодости -упражнения на платизму и подъязычную зону -упражнения на шею Доступ к марафону будет постоянный + подарок 🎁утренний экспресс-комплекс для лица(занимает мах 5 минут). 👉Марафон будет проходить в закрытой группе, каждый день, я буду публиковать видео упражнений с объяснениями, обсуждать с участниками технику выполнения, отвечать на вопросы.
⚠В программе марафона "Интенсивный - другая, счастливая, новая Я" 7 дней мы будем осваивать новые упражнения для лица и шеи - избавляемся от межбровного...
Команда ТХЕКВОНДО г.Авдеевки. ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств. Основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами. Hазвание в переводе с корейского означает «путь кулака и ноги».Историческая справка. Историю корейских боевых искусств можно условно разделить на два периода: до японской оккупации Кореи 1910–1945 и после нее. Что представляли собой древние боевые искусства, упоминаемые в корейских летописях, такие, например, как Субак и Тхэккуон, сейчас сказать трудно. За 35 лет оккупации многие традиции были утеряны. После ухода японцев в 1945 в Корее начался настоящий бум боевых искусств. В большинстве направлений рукопашного боя техника японских единоборств выдавалась за древнекорейскую.В 1953 Хван Ки, глава школы Мудуккван, попытался объединить эти направления в единую организацию – Корейский союз Тансудо (кор. «путь танской руки»). Однако молодой генерал-лейтенант Чхой Хонг Хи, представитель школы Одокван, пошел еще дальше и провозгласил идею слияния школ и создания единого стиля.В апреле 1955 на съезде руководителей школ Чандокван, Сонмукван и Одокван было принято решение назвать новый вид единоборств тхэквондо. В сентябре 1961 появилась Корейская ассоциация тхэквондо, а в феврале 1962 она стала участником состязаний Ассоциации любительского спорта Кореи. В 1960-х годах турне группы мастеров тхэквондо с показательными выступлениями прошли по США, Таиланду, Малайзии, Вьетнаму, странам Западной Европы и Канаде. В 1963 состоялась демонстрация тхэквондо в штаб-квартире ООН.Возглавляя Корейскую ассоциацию тхэквондо, Чхой Хонг Хи в 1966 создал Международную федерацию тхэквондо (International Taekwondo Federation, ITF) и стал ее президентом. Год спустя по политическим мотивам Чхой Хонг Хи покинул республику Корея и перенес штаб-квартиру ITF в Торонто (Канада). Вместе с генералом уехала часть ведущих инструкторов.Мастера тхэквондо, оставшиеся на родине, получили поддержку государства и в 1972 в Сеуле был открыт дворец «Куккивон» – Всемирный центр тхэквондо, где в 1973 был проведен первый чемпионат мира по тхэквондо, а затем основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), президентом которой был избран Ким Ун Юн. С 1973 тхэквондо стало частью обязательной школьной программы в Южной Корее.Чхой Хонг Хи и ITF не могли рассчитывать на поддержку Сеула, поэтому им пришлось обращаться за помощью к Пхеньяну. Делу развития тхэквондо по версии ITF правительство КHДР придало примерно такое же значение, как и правительство Республики Корея – делу развития тхэквондо версии WTF. Однако финансовая поддержка тхэквондо в Северной Корее оставляла желать лучшего. По вопросам перераспределения средств внутри федерации возникали конфликты, и в итоге произошел новый раскол. Штаб-квартира ITF переехала из Торонто в Вену (Австрия), а оставшиеся в Канаде мастера в 1990 основали Глобальную федерацию тхэквондо (GTF) во главе с Пак Дзюн Тэ, до того времени председателя технического комитета ITF.Между тем руководство WTF поставило целью превращение тхэквондо в олимпийский вид спорта. В сентябре 1988, во время проведения Олимпийских игр в Сеуле, тхэквондо было принято в качестве показательного вида, а в сентябре 1994 на ассамблее Международного олимпийского комитета в Париже тхэквондо версии WTF было включено в программу Олимпийских игр (с 2000).Подготовка тхэквондистов. Подготовка тхэквондистов во многом сходна с подготовкой каратистов (см. КАРАТЭ) и состоит из отработки приемов, формальных упражнений, аналогичных ката в каратэ, спортивных поединков и разбивания твердых предметов.Первоначально комплексы формальных упражнений в тхэквондо представляли собой частично комплексы, составленные Чхве Хонхи, частично – ката каратэ, но с корейскими названиями. В 1970-х годах, когда раскол между федерациями ITF и WTF продолжал углубляться, обе ветви тхэквондо переработали свои наборы формальных комплексо
ТХЭКВОНДО (таэквондо), современное корейское боевое искусство, созданное в 1950-х годах на основе японского каратэ и традиционных корейских единоборств....
Тибетский мастиф. Описание породы: Тибетский мастифПроисхождение.Тибетский мастиф является прямым потомком большого азиатского мастифа, обитавшего вначале на высокогорных плато Центральной Азии, а затем во всей Центральной Азии. Большой азиатский мастиф проник и в Малую Азию, Восточную Европу и, наконец, появился в Центральной Европе. Сегодня эту породу, ставшую родоначальником многих современных мастифов, можно найти в естественных условиях только в степях и предгорьях Гималаев. Как и сотни лет назад, собаки охраняют стада и жилища с присущей им свирепостью. В прошлом представители этой породы были крупнее. Действительно, увидев одного из них. Марко Поло заявил, что тибетский мастиф по величине равен ослу. В XIХ веке порода почти исчезла, и только английские собаководы смогли сохранить ее.Характеристика породы.Выносливая и уравновешенная собака, любит хозяина, но внешне не проявляет свои чувства и иногда производит впечатление упрямой. По отношению к незнакомым людям сдержанна, а иногда даже агрессивна. Страж до мозга костей, в ночное время он становится еще бдительнее. Громкий лай тибетского мастифа способен вселить страх даже в сердце самого смелого человека. Настойчивую и терпеливую дрессировку щенка следует начинать как можно раньше. Полового созревания тибетские мастифы достигают к 3 - 4 годам; течка у суки бывает 1 раз в год. Пастушья собака, сторожевая собака, собака-компаньон.Описание.Голова округлой формы, очень тяжелая. Череп массивный. Переход ото лба к морде выражен отчетливо. Морда квадратной формы. Челюсти крепкие. Нос широкий. Губы толстые. Глаза среднего размера, овальной формы, чуть косо поставлены, широко расставлены. Любых оттенков коричневого цвета. Уши среднего размера, треугольной формы, висячие. Корпус крепкий, чуть растянутого формата. Шея крепкая, выпуклая, с густой гривой, но без подвеса. Грудь средней глубины и ширины. Мускулистая холка. Спина прямая. Круп короткий. Собакам присуща некоторая высокозадость. Конечности с массивным костяком. Лапы округлые, крепкие, компактные. Хвост средней длины, кончик его не заходит за скакательный сустав. Покрыт густой шерстью и держится над спиной. Довольно длинная, густая, прямая и грубая на ощупь шерсть. Не бывает шелковистой, курчавой или волнистой. Подшерсток плотный, густой, несколько жестковатый. Окрас блестящий черный, черный или серый, с рыжеватым или палевым оттенком (за счет светлоокрашенного подшерстка) и отметинами такого же оттенка: над глазами, в нижней части конечностей и на кончике хвоста. Небольшие белые отметины на лапах допустимы, хотя и нежелательны. Высота в холке: кобели: не менее 66 см., суки: не менее 61 см. Вес 55 - 80 кг.Содержание и уход.Не рекомендуется содержать в квартире. Требуются пространство и физические упражнения. Необходимо 1 раз в неделю вычесывать собаку щеткой.
Описание породы: Тибетский мастиф Происхождение. Тибетский мастиф является прямым потомком большого азиатского мастифа, обитавшего вначале на высокогорных...
Телесная мастерская “Дзен”. 👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный)👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела🏵️Аромотерапевт✨Член Международной Ассоциации тренеров по лицевой гимнастикеМассаж и тейпирование - Чехов, Нижний Новгород,Тульская область.Мой Комплекс представляет сочетание мировых методик лифтинга лица, которые приносит заметный результат уже через через несколько занятий, а при СИСТЕМАТИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВКАХ лицевой гимнастики результат закрепляется.Оnline Занятия лицевой гимнастикой с тренером —по всему миру по скайпу,зуму, онлайн семинары.Цель студии - омолодить, подтянуть кожу и овал лица без хирургических вмешательств. За годы работы я выработала идеальные сочетания техник и практик, включающие в себя пластический, глубокотканный массаж области декольте, шеи и лица; свой комплекс лицевой гимнастики (йога для лица, фейскультура); а также волшебное тейпирование.Вместе мы подберем именно те упражнения, которые необходимы именно для вашего лица, исправим ошибки, обучимся технике безопасности при работе с лицом.
👐🏻Аюрведический массаж лица,головы и тела 🙌🏻 Массаж лица (классика,скульптурный) 👐🏻 Эстетическое тейпирование лица+тела 🏵️Аромотерапевт ✨Член Международной...
Мастерская здравия Ильи Стеничкина. Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность!Начну со своего пути в медицине💭Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич.Мой путь начался в 2007 году, когда я поступил в медицинский колледж.🔹С 2009г. я работал санитаром приемного отделения в Московской городской больнице.🔹В 2010 я ушел в Армию, был в должности «санитарного инструктора»🔹И в 2011, я приступил к работе мед.братом приемного отделения Московской гор.больницы.🔹Далее, в 2016г. я решил переквалифицироваться. Занимался массажем и ЛФК для людей с ограниченными возможностями.При большом обращении людей с болями в разных регионах (шея, поясница,локтевые суставы и т.д.), я пытался помочь стандартными техниками массажа и ЛФК, но многие проблемы не решались, то есть, либо оставалась та же боль, либо происходило обострение.Я начал задаватьсявопросами, «почему остается боль?» и «как можно ее уменьшить?»Ведь есть что-то, что может облегчить состояние человеку или улучшить здоровье.🔹Ответ я нашел в 2019 году в Академии Медицинской Кинезиологии и Мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.Отучившись 2 года в Академии, я получил базовые знания для прикладного кинезиолога.С того момента я начал принимать людей с проблемами опорно-двигательного аппарата и проблемами, которые находятся в скрытой дисфункции организма.Проработал 5 лет в центре Кинезиологии профессора Васильевой Л.Ф.На данный момент я работаю в НХМЦ им.Пирогова в реабилитационном отделении и принимаю людей в кабинете на Преображенской площади.🔹Так же , в 2023г я закончил Университет, Медицинский факультет в направлении - адаптированная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья!Моя ценность :Прочитав мой путь в медицине, можно заметить , как я постоянно повышаю свои знания ; работаю над тем , чтобы качественно помогать людям и адаптировать организм к внешней среде!Так же, получив опыт работы в Академии, мне дали там те знания , которые не дают нигде.Ведь человека поделили по частям, и к этим частям прикрепили специалистов .А нужно быть специалистом , который не разделяет человека по частям, и может помочь ему оставаться целым!У Кинезиологов в руках есть такой инструмент , как мануально мышечное тестирование (ММТ).Через ММТ я смотрю :-насколько организм адаптирован к воздействию внешней среды-реакцию нервной системы на различные механические, эмоциональные, химические провокации.Скорректировав все дисфункции, получаю адаптированного, полного энергией организм!Так же, подбираю индивидуально нутриенты для улучшения состояния организма, работаю рефлекторно, рецепторно с организмом человека и,конечно же, рекомендую делать упражнения ЛФК на адаптированный к нагрузкам организм! Мой путь продолжается , и я не собираюсь останавливаться на достигнутом!😉Будьте здоровы! И прошу Вас, дорогие мои,берегите свой организм!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность! Начну со своего пути в медицине💭 Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич. Мой путь...
Интервальная Йога || HIIT. Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить лишние килограммы.ИЙ подразумевает под собой смесь силовой виньяса-йоги и интервальных тренировок.Виньясы – динамические последовательности асан в соединении с дыханием. Интервальные тренировки (ИТ; HIIT, High Intensity Interval Training, англ.) – вид высокоинтенсивных тренировок, появившийся в 1960-х годах. С тех пор ИТ зарекомендовали себя как быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус (используются профессиональными спортсменами при подготовке к соревнованиям). Интервальные - потому как включают в себя интервалы активных упражнений и отдыха (зачастую, тоже активного). ИТ длятся около 15 минут, однако, по степени интенсивности и результату эти 15 минут могут с лихвой окупить часовое занятие в спортзале.ВАЖНО: ИТ относятся к тренировкам высокой интенсивности, и поэтому НЕ рекомендуются людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы!В начале занятия разогреваем тело асанами, затем выкладываемся на полную в интервальной части, и завершаем асанами, способствующими вытяжению мышц и успокаивающими нервную систему. Ну и Шавасана, конечно же, будет)Музыка на занятии звучит самая разнообразная, и подбирается в соответствии с задаваемой энергетикой.ВЕДУЩАЯ: Дарья Крупнова. Личная практика с 2013 года, с 2014 начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги.СТОИМОСТЬ: http://vk.com/topic-91227506_33193543РАСПИСАНИЕ: http://vk.com/topic-91227506_31516185#йога_в_спб #интервальные_тренировки #HIIT #high_intensity_interval_training#силовая_йога_в_спб #йога_за_донейшн #интенсивные_тренировки #интервальная_йога
Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить...
Инструктор по фейсбилдингу. Фейсбилдинг - это упражнения для мышц лица и шеи, гимнастика для лица, аэробика или просто фитнес. Причины, по которым стоит заняться фейсбилдингом:1. Накачать мышцы лица и шеи, стать моложе, красивее.2. Сделать лицо более ровным, симметричным, скульптурным и утонченным.3. Избежать болезненных процедур, уколов, хирургического вмешательства и их возможных нежелательных последствий.4. Научиться контролировать свое лицо на уровне профессионального актера, избегать нежелательной мимики, предотвратить появление новых морщин или складок.5. Узнать что-то новое, идти в ногу со временем, поверить в себя и еще больше полюбить себя!Я жду Вас на своих занятиях - теперь в Сочи, друзья!Звоните, пишите по любому вопросу. 8 965 484 26 04#фейсбилдинг
Фейсбилдинг - это упражнения для мышц лица и шеи, гимнастика для лица, аэробика или просто фитнес. Причины, по которым стоит заняться фейсбилдингом: 1....
Just do it. Группа о правильном питание, тренировках, и занятиями над собой. Спорт, советы, привычки, упражнения правила.[Мотивации] Kepp calm & Утри всем нос!
Группа о правильном питание, тренировках, и занятиями над собой. Спорт, советы, привычки, упражнения правила.[Мотивации] Kepp calm & Утри всем...
Фейсбилдинг. Самомассаж лица.. Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры. Регулярные занятия фейсбилдингом помогают повернуть время вспять, восстановить упругость кожи и четкий овал лица, придать дополнительный объем губам, смягчить ассиметрию лица.Занятия проходят регулярно, два раза в неделю, что позволяет в течении двух, трех месяцев не только улучшить состояние вашего лица, но и освоить уникальный навык, который поможет оставаться Вам молодой и красивой долгие годы.Занятия проводит тренер-косметолог Ещина Екатерина Александровна. Массажист и косметолог с большим опытом работы (8 лет) и высшим медицинским образованием, преподаватель курсов по косметологии, визажист.
Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры....
ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (психология, здоровье). Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день.Упражнения полезны для системы пищеварения. Правильно горящий внутренний огонь сохранит фигуру и красоту надолго.Курс поможет Вам обрести и сохранить здоровый вес тела без изнурительных диет с потерей здоровья.ЙОГА ПРОТИВ БОЛЕЙ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХЦветотерапия для женского здоровьяЦелительная магия голоса и музыки.ПРОРОСШЕЕ ЗЕРНО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ЙОГОВПРАКТИКА ВОЗВРАЩЕНИЯ ЭНЕРГИИ
Асаны из комплекса йоги стройности разжигают внутренний огонь, помогают проснуться и зарядиться бодростью на весь день. Упражнения полезны для системы...