Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Совместные закупки: товары из Китая. Всем привет 👋 Меня зовут Екатерина и я занимаюсь совместными закупками из Китая 🇨🇳 Выкупаем с сайтов 1688/Pinduoduo/Taobao! Здесь вы сможете найти самый широкий ассортимент товаров, включая одежду, обувь, аксессуары, товары для дома и многое другое. Оригинальные товары из официальных магазинов (Nike, Reebok, Adidas, New Balance, Zara, H&M, Coach, Uniqlo и многие другие 💥)📍Миллионы товаров по цене ниже чем на маркетплейсах 📍Одежда и обувь с популярных фабрик 📍Организационный сбор 20%📍Помощь с выбором товара📍Работа с оптовыми заказами 📍Прямая доставка из Китая от 5 кг 📍Доставка 650 р/кг📍Выкуп по бланку - 10% 📦Что необходимо сделать для участия в закупах?Вступить в наш групповой чат:https://vk.me/join/HXN8IEfGcd5VLTWGoIJzHGxvSJVcqqJIBYU=💬 Что вы найдете в чате нашей группы?- Регулярные подборки различных товаров.- Обсуждения и отзывы.- Советы по выбору, покупке и доставке.- Ответы на ваши вопросы от опытных участников.Присоединяйся и экономьте вместе с нами 🥰
Всем привет 👋 Меня зовут Екатерина и я занимаюсь совместными закупками из Китая 🇨🇳 Выкупаем с сайтов 1688/Pinduoduo/Taobao! Здесь вы сможете найти самый...
Всё о покупке квартиры. Здесь вы найдёте советы по приобретению квартиры)
Здесь вы найдёте советы по приобретению квартиры)
Аквариум.. Аквариумные рыбки. Эта группа создана для тех, кого интересуют аквариумные рыбки, кто хочет их приобрести или уже приобрел, да и просто для тех, кому это интересно)))СОВЕТЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ!!!! Ваши объявления о продаже,покупке,обмену.и т. д.
Аквариумные рыбки. Эта группа создана для тех, кого интересуют аквариумные рыбки, кто хочет их приобрести или уже приобрел, да и просто для тех, кому это...
Dорога Dомой. Дорога Домой - ваш путь к идеальному жилью! В нашей группе вы найдете лучшие предложения по недвижимости, полезные советы по покупке и продаже жилья, а также поддержку профессионалов риелторского рынка. Присоединяйтесь к нам и начните свой увлекательный путь к своему истинному дому!
"Дорога Домой - ваш путь к идеальному жилью! В нашей группе вы найдете лучшие предложения по недвижимости, полезные советы по покупке и продаже жилья, а...
Розовый Кролик Краснодар 18+. Добро пожаловать в Розовый Кролик 💖 — легендарную сеть интим-магазинов.Что мы предлагаем вам:🔥Разнообразие эротического белья, которое заставит вас чувствовать себя неотразимо💞 Атрибуты для ролевых игр и романтических вечеров🍆 Качественные игрушки для взрослых, которые подарят вам незабываемые моменты.Почему выбирают нас:🤝Индивидуальный подход к каждому клиенту 🤫Анонимность и конфиденциальность при каждой покупке 🎉Специальные предложения и акции, которые не оставят вас равнодушными.Приходите в наш магазин по адресу г. Краснодар, ул. Хакурате, д. 3 🏬 или заказывайте на сайте https://krnd.pinkrabbit.ru/. Мы всегда готовы помочь вам открыть новые грани удовольствия.Следите за нами в социальных сетях📱, чтобы не пропустить новинки и полезные советы!Розовый Кролик — ваш путь к укреплению семьи💕 и развитию здоровых отношений.
Добро пожаловать в "Розовый Кролик" 💖 — легендарную сеть интим-магазинов. Что мы предлагаем вам: 🔥Разнообразие эротического белья, которое заставит вас...
В тренде с АлиЭкспресс ( AliExpress ). Самое интересное и новое со страниц самого крупного интернет-магзина. Подборки и описание. Ваше мнение. Советы по покупке.
Самое интересное и новое со страниц самого крупного интернет-магзина. Подборки и описание. Ваше мнение. Советы по...
ЧАСЫ │MAN'S STYLE. ✔ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН✔ МУЖСКИЕ ЧАСЫ ИЗВЕСТНЫХ БРЕНДОВ⌚✔ РАЗУМНЫЕ ЦЕНЫ ✔ ЧАСТЫЕ РОЗЫГРЫШИ✔ АКЦИИ✔ Доставка по всей России ✚ Гарантия ✈✔ По вопросам,покупке или совету можно обратится к администратору https://vk.com/kaktotakaaa
✔ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ✔ МУЖСКИЕ ЧАСЫ ИЗВЕСТНЫХ БРЕНДОВ⌚ ✔ РАЗУМНЫЕ ЦЕНЫ ✔ ЧАСТЫЕ РОЗЫГРЫШИ ✔ АКЦИИ ✔ Доставка по всей России ✚ Гарантия ✈ ✔ По вопросам,покупке...
СТАНКИ ДЕРЕВО РБ. Деревообрабатывающеее оборудование, новое и б/у; консультации, советы, продажа, покупка и др. по Беларуси.
Деревообрабатывающеее оборудование, новое и б/у; консультации, советы, продажа, покупка и др. по...
Совместные покупки c iHerb (Нижний Тагил). Совместные закупки с iHerb - это возможность приобретать натуральную продукцию напрямую из США по привлекательным ценам. Все заказы будут объединяться для получения бесплатной доставки в Россию.Совместные закупки для тех:- кто хочет сэкономить на доставке,- у кого нет времени и желания разбираться в тонкостях самостоятельного заказа;- кто боится сделать что-то не так и потерять деньги;- кто не желает вносить данные своей банковской карты. ⚡ Выкупаем по ценам сайта! (при внесении предоплаты)При полной оплате по факту прихода товара, выкуп производится +8% к цене с сайта. Заказы направляются через ЛС администратору: https://vk.com/id224014750Отправка начинается, когда набралось заказов на 3500руб. - это минимальный сбор.✈ Когда заказ отправлен, мы периодически предоставляем вам информацию по движению заказа. По желанию предоставляем Вам трек-номер, по которому можно отследить движение посылки самостоятельно.Ожидание заказа в среднем 2-3 недели. ☝Ответственность за выбор заказанных товаров лежит полностью на Вас. Прежде чем что-либо заказать - советуем читать отзывы на сайте или на просторах интернета. Мы всегда готовы поделиться советами и опытом, но окончательный выбор за Вами.Товары едут из США, проходят процедуры таможенного контроля и т.д. Если вдруг транспортная компания задерживает груз - терпеливо ждем.🎁 Получить заказ возможно:1. При личной встрече по договоренности.2. Заказать доставку на дом по Н. Тагилу (для заказов от 2000 руб. - бесплатно):- Тагилстроевский, ГГМ - 150 руб.- Ленинский -100 руб.Дзержинский - 50 руб.
Совместные закупки с iHerb - это возможность приобретать натуральную продукцию напрямую из США по привлекательным ценам. Все заказы будут объединяться для...
GrandTechAvto. Ремонт авто,советы и рекомендации по ремонту и обслуживанию автомобилей.Помощь в покупке и поиске запасных частей
Ремонт авто,советы и рекомендации по ремонту и обслуживанию автомобилей.Помощь в покупке и поиске запасных...
Пространство Женской души. Привет всем!!! Добро пожаловать в нашу группу женской красоты и слабости!!!В группе найдутся советы, покупки, интересные факты!!!Скоро можно будет ознакомится с совместными покупками и с товарами в наличие!!! Работать будем по всей России и постоянно расширять ассортимент!!!!Цены подбираем самые выгодные и привлекательные!!!СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ!!!
Привет всем!!! Добро пожаловать в нашу группу женской красоты и слабости!!! В группе найдутся советы, покупки, интересные факты!!! Скоро можно будет...
ORIFLAME В ПАВЛОГРАДЕ, ТЕРНОВКЕ И ПО ВСЕЙ УКРАИНЕ! ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ!. Орифлэйм – косметическая компания, которая продает высококачественные, натуральные средства по уходу за кожей и декоративную косметику через независимых консультантов, без привлечения розничной торговли.Компания основана в Швеции в 1967 году.Сейчас в Орифлейм работает более чем 2 500 000 консультантов в 60 странах мира.****************************************************************************Для тех, кто хочет отлично выглядеть, зарабатывать деньги с уникальными возможностями оriflame и получать удовольствие от применения продукции и знакомства с новыми людьми.****************************************************************************• Здесь вы можете зарегистрироваться в компании ORIFLAME и стать обладателем ИМЕННОЙ ДИСКОНТНОЙ КАРТЫ с 23% скидкой на ВСЕ товары нашей компании! Скидка при покупке косметики по специальным акциям до 80%!!!РАЗМЕЩАТЬ ЗАКАЗ КАЖДЫЙ КАТАЛОГ НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО!)))- задать любые вопросы о продукции,- записаться на Бесплатные мастер классы по красоте,- получить советы по ее подбору,- советы по уходу за кожей,- разместить заказ на косметику Oriflame,- пообщаться с приятными вам людьми на общие темы,- построить бизнес и исполнить свою мечту• Для размещения заказа, получения каталога, регистрации и записи на мастер-класс, а также по любым другим вопросам свяжитесь со мной сообщением в личку или по телефону: 066 243 16 30
Орифлэйм – косметическая компания, которая продает высококачественные, натуральные средства по уходу за кожей и декоративную косметику через независимых...

Автоспорт и гонки

Alex DIY Show. Это группа YouTube канала Alex DIY Show. Группа служит дополнением каналу: тут вы найдете свежие новости, интересные лайфхаки и самоделки.____________________________________ Моя группа и канал для порядочных людей, уважающих друг друга, поэтому за мат и оскорбления участников БАН.
Это группа YouTube канала " Alex DIY Show". Группа служит дополнением каналу: тут вы найдете свежие новости, интересные лайфхаки и самоделки....
NRT: Night Racing Team. Представители и друзья Night Racing TeamВАЖНО: Основной платформой для общения представителей NRT является официальный ФОРУМ клуба.Данная группа выполняет лишь репрезентативную функцию на просторах Фконтакта.!!! При подаче заявки на вступление в группу не забывайте дублировать её в Л.С. руководству с описанием мотива, побудившего вас вступить в наши стройные ряды !!!В группе - только активные участники гонок.
Представители и друзья Night Racing Team ВАЖНО: Основной платформой для общения представителей NRT является официальный ФОРУМ клуба. Данная группа выполняет...
Лыжники. г.Новозыбков. Группа создана для удобства и для развития лыжных гонок в г.Новозыбков) здесь вы можете общаться и делиться полезными советами с другими участниками группы. Здесь вы можете увидеть расписание гонок проходимые на лыжной трассе в лесу, результаты, места, а также можете и сами участвовать в гонках. С уважением руководство группы.)
Группа создана для удобства и для развития лыжных гонок в г.Новозыбков) здесь вы можете общаться и делиться полезными советами с другими участниками группы....
Rubens Barrichello. Приглашаются все, кому не равнодушна F1, а также ее участник - самый опытный пилот из ныне участвующих в Гран-при - Рубенс Баррикелло! Вступайте, делитесь новостями, впечатлениями от гонок, размышлениями и мыслями! Буду очень рад, если группа будет жить!=)День открытия группы - 25 марта 2009 года.
Приглашаются все, кому не равнодушна F1, а также ее участник - самый опытный пилот из ныне участвующих в Гран-при - Рубенс Баррикелло! Вступайте, делитесь...
Гоночный клуб | Атмосфера | Картинг. Атмосфера гонок перенесёт участников клуба в мир скорости и адреналина, позволив каждому почувствовать себя пилотом настоящего гоночного болида.Скоростные карты, рев моторов и визг резины, а также интереснейшая трасса на 500 м с лучшим в Удмуртской Республике покрытием.
Атмосфера гонок перенесёт участников клуба в мир скорости и адреналина, позволив каждому почувствовать себя пилотом настоящего гоночного болида. Скоростные...
Кому понравился Фильм стритрейсери все сюда.... Когда американцы делают блокбастер, часто получается очень круто! Когда русские режиссеры делают блокбастер, похожий на американский, редко получается круто. Чаще всего получается глупо или смешно. Режиссер Олег Фесенко снял боевик, похожий на Форсаж, привязав его к российским реалиям.Сюжет фильма Стритрейсеры следующий. Отслужив армию и научившись водить танк, Степан (Алексей Чадов) устраивается на работу в автомастерскую к своему отцу (Алексей Гуськов). Работал бы себе парень спокойно и починял бы примусы или битые машины, но тут на горизонте появилась Любовь. Точнее Катя (Марина Александрова), которая приезжает на своей роскошной гоночной тачке, в которую влюбляется Степан (в Катю, а не в тачку конечно же!). Катя оказывается дочерью высокого милицейского начальника и подругой Докера (Станислав Бондаренко), организатора ночных гонок.Постепенно Степан становится частым участником гонок стритрейсеров, так как броня крепка и танки наши быстры, а опыт вождения боевой техники очень полезен при управлении гоночной машины. Докеру поступает заказ организовать в один вечер угон нескольких элитных автомобилей (ну смотрели авторы фильма не только Форсаж, но Угнать за 60 секунд), одним из участников этой авантюры становится Степан. Не фильм получается, а сплошной адреналин! И все б ничего, но в фильме начинает просматриваться неповторимая русская душа 90–х со всеми понтами, разборками и наездами. К неплохо снятым погоням (но Форсаж все равно круче!) и нашим тел… простите девушкам (но в Форсаже они тоже круче!) добавляется некоторый “смысл жизни” для “реальных пацанов”…. Авторы утверждают, что в фильме Стритрейсеры принимали участие реальные стритрейсеры. Видимо эти гонщики решили похохмить, так как в фильме очень много киноляпов. Вот вам парочка. К человеку в Феррари подходят сотрудники ГИБДД для того чтобы проверить документы. Раздается один телефонный звонок – типа жена звонит. Потом второй – любовница. После этого водитель просит подтолкнуть Феррари, а то никак не заводится машинка (сотрудники Феррари! Российские киношники вас опозорили!). Бравые сотрудники ГИБДД, забыв о своих обязанностях и возможной взятке, толкают машину, чтобы помочь молодому человеку не попасть в руки жены и любовницы. Феррари медленно укатывает от казино…. Не верю!! Далее погоня. Какой детектив обходится без погони? Феррари несколько минут на хорошей скорости никак не может оторваться от “девятки” (интересно, сколько ВАЗ заплатил за эту рекламу?). Авторы, где взять такую тачку? Срочно пересаживаюсь девятку чтобы “рвать” со светофора всех и вся. Других проколов достаточно, описывать их все не хватит места.
Когда американцы делают блокбастер, часто получается очень круто! Когда русские режиссеры делают блокбастер, похожий на американский, редко получается круто....
Tuning Club Красноярск-Саяногорск.. Группа любителей тюнингованных авто, уличных гонок, автозвука и всего с эти связанного, вступайте в группу выкладывайте свои фото, делитесь информацией и собственным опытом, знакомьтесь, общайтесь... :)В группе ЗАПРЕЩАЕТСЯ:-Любая несанкционированная реклама коммерческих проектов, услуг без предварительного согласования с администрацией группы.-Оскорбление участника(ов) данной группы.-Политические, националистические и религиозные призывы.- маты - флуд на стене
Группа любителей тюнингованных авто, уличных гонок, автозвука и всего с эти связанного, вступайте в группу выкладывайте свои фото, делитесь информацией и...
Свадебная выставка Казань WEDDING EXPO KAZAN2018. Свадебная выставка Wedding Expo Kazan 2018 - первая грандиозная СВАДЕБНАЯ ВЫСТАВКА в Казани и РТ, которая проводится при поддержке Управления ЗАГС города Казани💍Дата проведения: 4 марта 2018 года💍Место проведения: город КазаньКазанский ипподром ул. Патриса Лумумбы 47 А💍Часы работы: 10:00 - 19:00Вы мечтаете о чудесной и уникальной свадьбе, но не представляете, как воплотить мечты в реальность? Как сделать правильный выбор в таких вопросах, как: подходящее место проведения, на что обращать внимание при выборе ведущего, как найти свадебное платье своей мечты, как выбрать фотографа, в каком стиле и у кого заказать свадебный декор?💎Ответы на все эти вопросы вы найдете на свадебной выставке Wedding Expo Kazan 2018.Все самое лучшее, что есть в свадебной сфере, вы увидите здесь! WEDDING EXPO KAZAN 2018 это:💍Яркое событие в свадебной индустрии Казани!💍Миллион вдохновляющих идей и новых трендов для создания вашей свадьбы!💍Невероятная атмосфера драйва и позитива💍Лайфхаки от лучших свадебных специалистов💍Сногсшибательный показ актуальных свадебных образов💍Шоу от лучших артистов, музыкантов и ведущих городаВХОД ДЛЯ ГОСТЕЙ СВОБОДНЫЙ!Следите за последними новостями в социальных сетях и на официальном сайте Wedding Expo Kazan:💎http://www.weddingexpokazan.ru💎https://vk.com/weddingexpokazan/💎https://www.instagram.com/weddingexpokazan/Свяжитесь с нами удобным для вас способом:Отдел по работе с участниками и партнерами+7 903 305 27 20 weddingexpokazan@mail.ruPR - отдел+7 960 067 53 53pr-weddingexpokazan@mail.ru
Свадебная выставка Wedding Expo Kazan 2018 - первая грандиозная СВАДЕБНАЯ ВЫСТАВКА в Казани и РТ, которая проводится при поддержке Управления ЗАГС города...
|̲̅̅●̲̅̅]NIGHT BATTLE |̲̅̅●̲̅̅]. 4 АПРЕЛЯ в 19:00 Самое время заправиться хорошим настроением и отличной музыкой! Прокачать своё мастерство! Урбан танцы в формате уличных гонок!В программе:1) Street Dance 1х12) Break-Dance 1х13) electro dance 1x14) Hip-hop 1x1При участии и поддержке:Релакс-клуба New Happy EndНа кону денежные призы и подарки отпартнеров проекта!А ТАК ЖЕ КРАСНАЯ КАРТА КЛУБА!!!А так же право бесплатно остаться на ночную шоу-программу клуба!!!http://vk.com/newhappyendНЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС!!!ПЕРВЫЙ ЭТАП БАТЛА СОСТОИТСЯ:4АПРЕЛЯ в 19-00!!!!предпродажа билетов 150р. обращаться к организаторам...с участников вступительный взнос за номинацию!!!Участники во вторник несут по 250р
4 АПРЕЛЯ в 19:00 Самое время заправиться хорошим настроением и отличной музыкой! Прокачать своё мастерство! Урбан танцы в формате уличных гонок! В...
🍃Good Day🍃. 🦄Приветствую тебя,Киса🦄🌸Прошу тебя присоединиться в одно королевство таких же Принцесс,как ты🌸✨Тебя там будут любить и ждать каждый день✨⚡Найдешь ты там всё,что твоей душе угодно⚡💎Наша группа называется 🔮Good Day🔮 💎http://vk.com/club104229321🙈Будем тебе очень рады🙈☁Спасибо за Внимание☁🍃🌝Ты найдешь у нас🌝🍃Советы DIYРецепты Лайфхаки✨Советы Игры МузыкуЦитаты Картинки🤗Приколы ЛотереиВоскресенье- Выходной🦄Привет ты попала в классную группуЗдесь ты найдешь много чего интересного ,но также не на надо забывать о наших правилах👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇Правила для наших принцессокРазрешается:1. Ставить лайки на понравившиеся записи2. Писать положительные комментарии3. Репостнуть понравившиеся записи4. Быть активной5. Предлагать идеи в предложить новость (понравившиеся идеи будут опубликованы от имени администратора, если вы не сотрудник этого сообщества)6. Участвовать в играх, фотобатлах, конкурсах7. Сотрудничать Запрещается:1. Спамить (рассылка ссылок, пиар себя и своих групп, и т.д.) - (БАН НАВСЕГДА)2. Оскорблять - (БАН НАВСЕГДА)3. Угрожать - (БАН НАВСЕГДА)4. Плагиатить - (БАН НАВСЕГДА)5. Исправлять ответы в играх - (БАН НАВСЕГДА)ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЯВЛЯТЬ УВАЖЕНИЕ К АДМИНИСТРАЦИИ!!!!!!Не хотите соблюдать правила? Получаете бесплатную путевку в БАН НАВСЕГДА!!! 🌊Итак правила поведения в группе🌊:🌊1-не писать ничего (плохого) в адрес админа, редакторов, модераторов и учасников группы за это Бан(1 раз на день, 2 раз на неделю, 3 раз на месяц, 4 раз навсегда)🌊🌊2-Неактивным редакторам не избежать разжалования.(уже несколько уволены) 🌊🐬🌊3-Принимать участие в конкурсах🐬🌊🌊4-Не материться 🌊🌊5-Писать что нибудь в обсуждениях группы что бы общатся и с другими участниками. 🌊Дальше посмотримP. S.....Не репостить ссылки в другие группы (по усмотрению админа)Для заполнения анкетыПишите в обсуждении Набор в администрацию_____________________P.S.Админы группыДополнение ❗Правила группы❗Можно и нужно✅:Лайкать записи🌴Делать репосты📲Приглашать подруг💁Быть активной👍Играть в играх🎲Участвовать в конкурсах🎭Нельзя❌:Плагиать🔀Спамить♨Пиарить свои паблики,страницы, каналы и т.д.♻(по усмотрению админов)Употреблять нецензурных выражений〰✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔За не соблюдение правил, попадаете в Ч.с.⚠P.s. Администрация
🦄Приветствую тебя,Киса🦄 🌸Прошу тебя присоединиться в одно королевство таких же Принцесс,как ты🌸 ✨Тебя там будут любить и ждать каждый день✨ ⚡Найдешь ты там...
▀▄▀Street Racers in Buzuluk - UnlimitedBZ56▀▄▀. Ну что же дамы и господа … идея данной группы отнюдь не в том чтобы собрать толпу «безбашенных гонщиГов» и вносить страх, хаос и ужас на дорогах Бузулука! Эта группа для близких по духу и интересам людей. Нравятся спорт-кары? Балдеешь от тюнинга? Восхищаешься видом своего автомобиля и даже в разобранном состоянии? Нравятся авто, девушки, приятный басс из твоего салона? «Да!!!» - тогда ты с нами : ) Не смотря на состояние наших дорог … :(((Как ни странно в Бузулуке много активных водителей и любителей тюнинга. Сказать что этот интерес на уровне мегаполисов и больших городов, «нет» … однозначно на уровне Р.Ф. это называется «колхоз» … Ну я думаю мнение владельцев дорогих Ламбо и Феррари особого смысла не несут, пусть говорят «колхоз-тюнинг» пусть хают что у нас «не едущие» машины … но любовь и преданность такому великолепному увлечению должны объединять единомышленников, даже в таких городишках как Бузулук. Добавляемся … общаемся … гоняемся … и просто встречаемся.Касательно гонок, прогнозировать пока что рано … так что добавляйтесь а там посмотрим. З.Ы. Так же приветствуется активная молодёжь кто может взять на себя роли организаторов мероприятий и встреч участников!!!
Ну что же дамы и господа … идея данной группы отнюдь не в том чтобы собрать толпу «безбашенных гонщиГов» и вносить страх, хаос и ужас на дорогах Бузулука!...
Tuning AVTO. девушки и молодые люди, которые занимаются модернизацией своего железного коня в городе Йошкар-Ола и других странах. участники или организаторы нелегальных уличных гонок.тюнинг в фотошопе и другие интересы по тюнингу.
девушки и молодые люди, которые занимаются модернизацией своего железного коня в городе Йошкар-Ола и других странах. участники или организаторы нелегальных...

Кулинария и гастрономия

Cake by Veronika. Всем привет! Меня зовут Вероника!Вы любите тортики?! Я - да!!! А еще больше я люблю их готовить и вкладывать в каждый кусочек частичку своей души!Мне нравиться делать людей счастливее, и видеть улыбки детей, загадывающих самое сокровенное желание и задувающих свечу на именнином торте. Мне нравяться восторженные взгляды родителей и гостей. И именно поэтому я решила делиться своим мастерством!Если у Вас скоро празник или выхотите себя побаловать вкусным тортиком или капкейками, то вы правильно зашли! Располагайтесь поудобнее, здесь будет много вкусного!P.S. готовлю тортики в Московском районе, ЖК Пулковский Посад. Соседям беплатная доставка.
Всем привет! Меня зовут Вероника! Вы любите тортики?! Я - да!!! А еще больше я люблю их готовить и вкладывать в каждый кусочек частичку своей души! Мне...
ДАЙ ПЯТЬ !!!!!!!. Группы людей которые профессионально ДАЮТ ПЯТЬ!!!!!Тут научат:правильно готовиться к даванию пять.терминологии давания пять.правильным подходам даваниям пять.тренингам давания пять.методикам давания пять.и на конец КАК ДАВАТЬ ПЯТЬ!!!)
Группы людей которые профессионально ДАЮТ ПЯТЬ!!!!! Тут научат: правильно готовиться к даванию пять. терминологии давания пять. правильным подходам даваниям...
Слим Кафе I Доставка готовой ПП еды в Калуге. Это сообщество, в котором мы показываем, что питаться правильно - это легко и доступно!Для всех тех, кто:- хочет питаться вкусно и при этом правильно;- для кого имеет значение как он выглядит;- кому важно, что он есть и кто заботится о своем здоровье;
Это сообщество, в котором мы показываем, что питаться правильно - это легко и доступно! Для всех тех, кто: - хочет питаться вкусно и при этом правильно; -...
Станки для производства 3d-кирпича.. Наша компания ПРОИЗВОДИТ автоматические станки гиперпрессования для изготовления 3d-кирпича (напоминает лего кирпич), полнотелого, брусчатки и плитки. Как выбрать необходимый именно Вам станок? Рекомендацией к выбору типа станка будет, прежде всего, задача, для решения которой он приобретается. Наши специалисты готовы предоставить профессиональную консультацию, основанную на уже сложившимся практическом опыте. Ведь успех Вашего бизнеса зависит, в первую очередь, от правильности выбора оборудования.Доставка в любую точку России и стран СНГ.
Наша компания ПРОИЗВОДИТ автоматические станки гиперпрессования для изготовления 3d-кирпича (напоминает лего кирпич), полнотелого, брусчатки и плитки....
Готовый бизнес в сети. Если вы еще не зарабатываете в сети а работаете на дядю Васю? ✔Если вы хотите делать то, что хотите и когда хотите, как хотите? ✔То вы на правильном пути и вы не ошиблись, с нами вы ПОСТРОИТЕ СВОЙ БИЗНЕС В ИНТЕРНЕТЕ совершенно БЕСПЛАТНО ПРЯМО СЕЙЧАС 4 СПОСОБАМИ представленные нашей ГРУППОЙ. Все остальные предложения о заработках в сети ЛОХОТРОН и РАЗВОД не ВИДИТЕСЬ вас обманут и вы потеряете свои деньги. «««««««««<»»»»»»»»»> 1.Проект FermaSosedi - Экономический симулятор с возможностью заработка ПЛАТИТ НАДЕЖНО НА БАНКОВСКИЕ КАРТЫ уже 5 ЛЕТ. Регистрируйтесь https://fermasosedi.ru/?rid=55050 2. Вторая по популярности экономическая игра NativeFarm Выдает кредиты на развития Хозяйства,Администрация отзывчивая выплачивает стабильно.Регистрируйтесь https://native-farm.ru/?rid=5622 3.Ферма Друзья - это новая экономическая онлайн-игра с выводом с продуманной и надежной экономикой,стильный дизайн,выплачивает своим партнерам стабильно. Регистрируйтесь https://fermadruzya.ru/?ref-id=8887 4 .Надежный проверенный букс работает и платит более 6 лет. Регистрируйтесь http://goo.gl/SdtgJ0 И ВСЕ ЭТИ ПРОЕКТЫ ПРИНЕСУТ ВАМ СТАБИЛЬНЫЙ ЕЖЕМЕСЯЧНЫЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ДОХОД. Находятся все ссылки на проекты в описании под фото,видео ,на стене группы,или в документе Word Желаю вам достичь отличных результатов по достижению ваших целей построить вместе с нами дополнительный,ежедневный,пассивный доход.Будут вопросы по проектам и о заработках пишите в личку . Я думаю тебе не захочется зарабатывать также, сидя в Банкомате,выдавая любопытным прохожим Гроши на потеху своему начальству. ТОГДА ТЫ В ТЕМЕ! 1. Заработок на проверенных экономических играх 2. Заработок на проверенных временем Буксах и Почтовиках З. Заработок на инвест площадках и соц сетях 4. Форекс,Биткойн,и Многое другое вы найдете в этой группе
Если вы еще не зарабатываете в сети а работаете на дядю Васю? ✔Если вы хотите делать то, что хотите и когда хотите, как хотите? ✔То вы на правильном пути и...
Кировский кооперативный техникум г. Котельнич. 🎓Добро пожаловать на страничку Кировского кооперативного техникума (ККТ) в ВКонтакте! 📖ПОУ «Кировский кооперативный техникум» Кировского облпотребсоюза – это одно из ведущих учебных заведений среднего профессионального образования в городе Котельниче. 26 апреля 1943 года Президиумом Центросоюза СССР и РСФСР было отдано распоряжение № 191 об открытии кооперативного техникума Кировского облпотребсоюза в городе Советске Кировской области. В 1945 году техникум был переведен в город Котельнич, где в 1946 году состоялся первый выпуск молодых специалистов. 📈Не будет преувеличением сказать, что техникум является настоящей кузницей кадров для потребительской кооперации Кировской области. Сегодня, уже на протяжении 80 лет, ККТ готовит высококвалифицированные кадры, в которых нуждается наш район и область, в том числе и потребкооперация💼 ✅На этой странице ты узнаешь, как поступить в техникум и каких специалистов готовят у нас. Мы расскажем, кем после окончания техникума ты сможешь трудоустроиться. ✅В нашей группе ты познакомишься с мероприятиями, конкурсами, праздниками, которые проходят в техникуме, познакомишься с учебными группами, достижениями преподавателей и студентов. ✅Здесь ты найдёшь информацию не только о жизни нашего учебного заведения, но и ответы на все интересующие тебя вопросы. Будь с нами, пополняй ряды ККТ и подписчиков нашей группы!🤗 Делай правильный выбор!👍
🎓Добро пожаловать на страничку Кировского кооперативного техникума (ККТ) в ВКонтакте! 📖ПОУ «Кировский кооперативный техникум» Кировского облпотребсоюза –...
аркаша не крутой. Ирина. Живу на прозе, обитаю в твиттере, разлагаюсь с инстаграме. Пишу обо всем, что вижу. Иногда рисую и занимаюсь ерундой. #Аркаша_рекомендует - если что-то понравится(редко)#Аркаша_разлагается - советы о том, как самобичеваться правильно(плейлисты и другие полезные штуки)#Аркаша_пишет - ну тут все понятно#Аркаша_рисует - или пытается делать вид
Ирина. Живу на прозе, обитаю в твиттере, разлагаюсь с инстаграме. Пишу обо всем, что вижу. Иногда рисую и занимаюсь ерундой. #Аркаша_рекомендует - если...
ВСЕНАРОДНАЯ ГРУППА МЫ ЗА ПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ. У нас мутные движенья, Вот что нас выделят,Мы не как все,Но нас это улучшает,И не бывает серых будней,У нас яркие краски,А если кто против пусть готовит себе смазку!!!!!
У нас мутные движенья, Вот что нас выделят, Мы не как все, Но нас это улучшает, И не бывает серых будней, У нас яркие краски, А если кто против пусть...
BLAGHOL. Всем доброго времени суток. Здесь рисуют сотана, и некрофил, заключивший с ним сделку. Как правильно читаются ник-неймы админов:1.Человек считающий себя ложкой. 2.Пандочка Кайл Брофловски. Мы рады Вас видеть. А еще мы любим шутить.да.Вобщем, если что-то понадобиться, Вы знаете где нас найти.
Всем доброго времени суток. Здесь рисуют сотана, и некрофил, заключивший с ним сделку. Как правильно читаются ник-неймы админов: 1.Человек считающий себя...
•×|Khlebobulochnaya|ו. 🍞|Хлебобулочная, местечко где я сначало замешиваю своими лапками тесто из набросков, после вылепливаю эскизы, запекаю делая их цветными и подаю уже готовый горячий хлебушек в виде артов.|🍞Bossui_PC_____Немного обо мне :Зовут Сигаретка.Друзья зовут меня Аня/Аннушка,тоже можете;)) День рождения 03.12Рисую со времен как научилась держать в руках карандаш и пытаюсь с каждым днем, месяцем, годом усовершенствовать скилл.
🍞|Хлебобулочная, местечко где я сначало замешиваю своими лапками тесто из набросков, после вылепливаю эскизы, запекаю делая их цветными и подаю уже готовый...
Арты на заказ | Рисую арты | Арт. 🎨 Цифровой портрет - это электронное изображение, нарисованное при помощи графического (компьютерного) планшета. 🎨 При желании мы можем отредактировать ваше фото. 🎨 Уникальность и удобство цифровых рисунков заключается в том, что: ◘◘◘ они НЕ ТРЕБУЮТ ДОСТАВКИ ПОЧТОЙ. Соответственно, вы можете находиться в любой точке мира и при этом экономите время и деньги на доставке. ◘◘◘- полностью исключена возможность повреждения изображения при транспортировке; ◘◘◘- есть возможность внесения любых поправок без вреда для рисунка; 🎨 Есть возможность совмещения нескольких отдельных фото в один рисунок (необходимо согласовать с художником). 🎨 Скидки на арты% -Один приглашенный друг- 10% и т.п (10 друзей- бесплатный арт)♦ Для заказа необходимо скинуть скинуть фото хорошего качества.♦ ОБЯЗАТЕЛЬНО (!) Лицо (глаза, губы, нос) должно быть хорошо видно. ♦ Как можно подробнее опишите желаемый результат (фон, цветовая гамма и т.д.). • Сроки выполнения заказа - от нескольких часов до 5х дней. -> Схема получения арта <- 1. Эскиз 2. Оплата (не обязательна, если работа БЕСПЛАТНА) 3. Готовая работа По поводу заказа портрета и по всем возникающим вопросам обращайтесь в ЛС.
🎨 Цифровой портрет - это электронное изображение, нарисованное при помощи графического (компьютерного) планшета. 🎨 При желании мы можем отредактировать ваше...
Andreybork art. Добро пожаловать! Здесь вы найдете уже несколько готовых артов и получите возможность заказать арт и себе! Не рисую арты персонажей, у которых уже есть полноценное изображение, сделанное каким-то другим художником высокого уровня.
Добро пожаловать! Здесь вы найдете уже несколько готовых артов и получите возможность заказать арт и себе! Не рисую арты персонажей, у которых уже есть...

Здоровье позвоночника

FreshEnglish.ru. Проект FreshEnglish.ru предназначен для тех, кто понимает, что английский язык можно освоить только тогда, когда он войдет в повседневную жизнь, и будет использоваться каждый день. Это действительно так. Только занимаясь ежедневно, не регулярно, а именно ежедневно, Вы освоите английский за ограниченный промежуток времени.Все понимают исключительную важность ежедневных занятий, но на практике это доступно не многим. На все требуется время, которого катастрофически не хватает. Плюс далеко не последнюю роль играет обычная лень. Это понятно, т.к. ежедневная зубрежка и выполнение нудных упражнений - не самое интересное занятие.А теперь представьте, на каком уровне Вы сейчас владели бы английским, если хотя бы 30 минут в день, когда стоите в пробке или едете в метро, Вы занимались, слушая английскую речь, грамматические правила и новые слова. Будьте уверены, в этом случае сейчас Вы бы уже свободно владели английским.Опять же не все готовы ежедневно слушать упражнения из учебника, типовые темы и прочее т.к. это попросту надоедает. Заставить себя ежедневно заниматься тем, что не интересно - для многих очень сложная задача, и это понятно.FreshEnglish.ru предлагает сделать процесс изучения языка действительно интересным!Учебные MP3-выпуски FreshEnglish.ru содержат свежие новости из различных областей - мировая экономика, бизнес, маркетинг, ИТ-индустрия, Интернет, наука, политика, культура, шоу-бизнес, спорт, общественная жизнь. При этом текст новостей адаптирован под уровень Pre-Intrmediate, т.е. используется только наиболее активная лексика, максимально простые и короткие предложения. При этом суть сообщений доносится полностью.Для каждого новостного сообщения приводится аудио-словарь с переводом новых, менее употребляемых слов. В конце выпуска приводится одно из основных грамматических правил, оно объясняется и иллюстрируется примерами из текста новостей данного выпуска.Текст новостей адаптирован так, что бы он был понятен человеку даже с минимальной подготовкой и небольшим первоначальным словарным запасом. Тем более для понимания достаточно знать всего лишь порядка 70% слов текста. Ваш словарный запас будет пополняться очень быстро т.к. слово запоминается лучше всего, когда оно употребляется в контексте и вызывает определенные ассоциации. В данном случае все слова будут употребляться в интересном для Вас контексте, поэтому Ваш словарный запас будет пополняться еще быстрее.Свежие выпуски FreshEnglish.ru публикуются регулярно, 4-5 информационных выпуска в неделю. Таким образом, Вы будете не только изучать английский, но и оперативно узнавать об интересных событиях, происходящих в мире. Длительность каждого выпуска порядка 30 минут.Это еще не все. Каждую неделю выходит специальный песенный выпуск! Ведь один из самых эффективных методов освоения иностранного языка - это перевод, выучивание и регулярное прослушивание песен. Мы предлагаем Вам аудио-перевод мировых хитов, которые Вы ежедневно слушаете по радио и ТВ. Выучив песню один раз, поняв ее смысл, в дальнейшем, при каждом ее прослушивании, Вы будете автоматически заучивать слова и выражения. В наших выпусках приводятся фрагменты оригинала песни, английский текст и перевод на русский. При этом, т.к. все MP3-выпуски сопровождаются полной текстовой версией, Вы сможете заучивать песни очень быстро.Начните заниматься с сегодняшнего дня!Зарегистрируйтесь сейчас:http://www.freshenglish.ru/users/register.htmlПример выпуска можно посмотреть здесь:Аудио-версия:http://freshenglish.ru/sample/issue_11_november_13_2007.mp3 (в формате MP3)Текстовая версия:http://freshenglish.ru/sample/issue_11_november_13_2007.pdf (в формате Adobe PDF)
Проект FreshEnglish.ru предназначен для тех, кто понимает, что английский язык можно освоить только тогда, когда он войдет в повседневную жизнь, и будет...
***Taekwondo ***. Таэквон-до́ (кор. 태권도, 跆拳道 — [тхэквондо]; так же часто называется тейквондо́[1]) — боевое искусство, разработанное в середине ХХ века генералом Чхве Хон Хи в Корее. За основу взято несколько школ корейской борьбы. Характеризуется большим количеством высоких прыжков с ударами ногами. Существуют несколько Федераций развивающих Таэквондо ITF WTF GTF KPTF ATF и др.Версия WTF Олимпийский вид спорта с 1988 года (Сеульская Олимпиада).Тхэквондо является одним из видом корейских единоборств. Наиболее популярен во всем мире спортивный вариант этой системы, хотя существует и боевая ее разновидность. В странах Запада обычно употребляют термин «таэквондо», но в русской транскрипции более правильным считается «тхэквондо» (точно так же надо говорить «тхэккён», а не «таэкион», «даосизм», а не «тао-изм» и т.д.).В 1910—45 годах Корея была колонией Японии. Колониальный режим выражался, в частности, в целенаправленном подавлении национальных элементов во всех сферах культуры — от поэзии и содержания школьного образования до символики и традиционных боевых искусств. Загнав корейские боевые искусства в подполье на 35 лет, японцы оборвали в большинстве школ процесс передачи духовно-мистической практики,составляющей сокровенную суть любой традиционной школы. Поэтому, когда в Корее после освобождения от господства японцев началось национальное возрождение, в появлявшихся одна за другой школах преподавали уже только голую технику рукопашного боя.Как известно, Корея оказалась разделенной на два государства: КНДР на Севере и Республику Корея на Юге. Но и там и там установились репрессивные диктаторские режимы. А тоталитарные режимы всегда и везде не терпят инакомыслия, духовной независимости. Поэтому власти Севера и Юга оказались едины в своем стремлений окончательно пресечь эзотерическую традицию боевых искусств, выхолостить до конца их духовное содержание и превратить в спортивный вид, пригодный для массового физического воспитания. Именно по этой причине в Южной Корее периодически преследовали мастеров хапкидо, кук-сульвон, тхэккён, тансудо, субак и других видов, не вписывавшихся в официальную политику государства. А на Севере (в КНДР) их просто запретили раз и навсегда.В 1950 году руководители 9-и «новых» школ, возникших после окончания японской оккупации, объединились для создания единого унифицированного стиля. Это были следующие школы: Ёнмуг-кван, Кандог-кван, Мудог-кван, Одог-кван, Санмуг-кван, Ханмуг-кван, Чидог-кван, Чханмуг-кван, Чхондог-кван («кван» по-корейски значит «дворец»). Работу по кодификации нового стиля возглавил 32-х летний генерал-лейтенант Чхве Хон Хи (в западной транскрипции Чой Хонг Хи), руководитель Одог-квана. Поэтому именно его обычно называют «отцом» тхэквондо. Данный термин был введен в употребление с 1955 года, когда генерал Чхве объявил, что унифицированный стиль — корейское национальное боевое искусство «тхэквондо» — создан. . В 1961 году Чхве Хон Хи возглавил созданную им Корейскую Ассоциацию Тхэквондо, а в 1966 он учредил в Сеуле Международную Федерацию Тхэквондо (ИТФ). Но спустя 6 лет, когда генерал Пак Чжон Хи в третий раз стал президентом Южной Кореи, подтасовав для этого результаты выборов, генерал Чхве в знак протеста уехал в Канаду (в город Торонто) и перевел туда же штаб-квартиру созданной им международной организации. На следующий год, в 1973-м, в Южной Корее создали Всемирную Федерацию Тхэ-квондо (ВТФ), которую возглавил Ким Ун Ён. Чтобы подчеркнуть разницу между ИТФ и ВТФ, последняя даже разработала новые комплексы формальных упражнений («пхумсэ»).В Южной Корее начался процесс перехода тхэквондистов из ИТФ в лоно ВТФ. Особенно широкие масштабы он принял после 1984 года, когда стало ясно, что на Олимпийских Играх соревнования будут проводить по правилам ВТФ. Ну, а генералу Чхве и его федерации из-за потери кадров и экономической слабости пришлось идти на поклон к властям Северной Кореи.Сейчас ВТФ имеет филиалы в 118 страна
Таэквон-до́ (кор. 태권도, 跆拳道 — [тхэквондо]; так же часто называется тейквондо́[1]) — боевое искусство, разработанное в середине ХХ века генералом Чхве Хон Хи в...
Оздоровительный центр Водный цветок. Оздоровительный центр Водный цветокДвери нашего центра широко открыты для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру и крепкое здоровье всего за несколько сеансов подводно-вакуумного массажа и ЭМС-тренинга (Электро-мышечная стимуляция).В нашем центре вы можете пройти курс лечения у мануального терапевта, который поможет вам избавится от болей в шее,спине и суставах.Водный Цветок - это первый и единственный в своем роде, уникальный медицинский оздоровительный центр, у которого нет аналогов.Что такое ПВМ (Подводный Вакуумный Массаж)?ПВМ - это революционный метод, сочетающий в себе свойства воды, кислорода и вакуума.Что такое EMS?В основе метода лежит способность мышцы сокращаться в ответ на раздражение. EMS заставляет работать мышцы так же,как при физических упражнениях,однако интенсивность работы в ДЕСЯТКИ РАЗ ВЫШЕ!!!Наши контактные данные. г.Новый Уренгойул.Молодежная 17.+7(3494)291520
Оздоровительный центр "Водный цветок" Двери нашего центра широко открыты для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру и крепкое здоровье всего за несколько...
Омоложение лица методом Витапластики.Новосибирск. Приветствую Вас в своей группе! Меня зовут Ольга, я - сертифицированный специалист Школы Витапластики. https://vitaplastica.ru/reestrvp/Что же такое Витапластика? Это авторская методика естественного омоложения лица. В ее основе лежат методы и приемы остеопатии.Витапластика – это строгий, пошаговый алгоритм воздействия на мышцы груди, шеи, головы, челюсти, ушей и лица. Витапластика выравнивает нарушенный баланс мышц, помогает мышцам подкачаться, вернуть утраченный объем. Повышает тонус и упругость кожи.Витапластика имеет стойкий, пролонгированный эффект. Для хорошего результата не нужно делать упражнения каждый день. Рекомендуемый курс от 5-7 сеансов с промежутком от 3 до 7 дней. Далее рекомендуется проводить поддерживающий сеанс раз в месяц или раз в два месяца, в зависимости от возраста и состояния мышц.
Приветствую Вас в своей группе! Меня зовут Ольга, я - сертифицированный специалист Школы Витапластики. https://vitaplastica.ru/reestrvp/ Что же такое...
Клуб Артема Тена. Ян Шен -это название, которое я взял из китайской медицины, буквально оно переводится как вскармливание жизни.Почему я взял именно это название?Я прожил 2 года в Китае и за это время видел там стариков, детей и женщин живущих в очень печальных условиях по сравнению с Россией, но все эти люди улыбаются. Все они редко посещают больницы. Их сила здоровья идет изнутри, ян шен это вскармливание жизни концепция гимнастик, ментальных практик и использование восточной философии для долгой и счастливой жизни.Данный курс будет с акцентом да осанку, движение и дыхание, а также будет включать работу с ментальной составляющей, на востоке не разделяют эти группы.На курсе будут разделы благодаря которым вы узнаете и научитесь следующему:1.Лимфатическая гимнастика и прохлопывание меридианов, прохлопывать меридианы гораздо проще чем воздействовать на специальные точки акупунктуры. При этом просто прохлапывая разные части тела можно снимать отеки, боли в теле, улучшать пищеварение и избавляться от сезонной аллергии.2.Комплексы и упражнения для шеи, которые сделают вашу шею легче, улучшат кровообращение в голове и шее. Вы станете меньше уставать, вам будет легче переносить смену погоды.3.Комплексы на стопы позволят избавиться от боли в стопах от пяточных шпор, сделают вашу походку легкой, вы будете пархать а не ходить. 4.Комплексы на таз,поясницы и колени позволят сделать тазово-поясничный регион стабильным вы не будете изнашивать свои суставы неправильным шагом. Ваши колени перестанут скрипеть и болеть, ваши тазобедренные суставы и поясницы станут устойчивее и не будут болеть.5.Теория восточной медицины позволит понять как выстраивается движение и что означает сила намерения. Это выводит все практики на совершенно другой уровень. Хочешь быть здоровым? Будь! 6.Лечебная мантра от 100 болезней с прямой передачей от меняОчень важно!!!Все упражнения и комплексы плавно перетекают в систему восточных гимнастик, вы ощутите как через дыхание и движение можно наполнять сухожилия и устаналивать новые связи между мозгом и телом. Если вы привыкли к определенному положению тела и к примеру стопы привыкли ходить определенным образом, то придется долго выполнять упражнения на уровне мышц, специальные приемы восточной гимнастики позволяют сделать это в разы быстрее.Также большим плюсом будет легкое понимание того, как строится восточная гимнастика. Так как я вижу большое количество людей, которые выполняют цигун, но не понимают о чем идет речь.Чтобы вступить в сообщество вы должны написать мне на вац апСтоимость участия 3 500 рублей.
Ян Шен -это название, которое я взял из китайской медицины, буквально оно переводится как вскармливание жизни. Почему я взял именно это название? Я прожил 2...
Интервальная Йога || HIIT. Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить лишние килограммы.ИЙ подразумевает под собой смесь силовой виньяса-йоги и интервальных тренировок.Виньясы – динамические последовательности асан в соединении с дыханием. Интервальные тренировки (ИТ; HIIT, High Intensity Interval Training, англ.) – вид высокоинтенсивных тренировок, появившийся в 1960-х годах. С тех пор ИТ зарекомендовали себя как быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус (используются профессиональными спортсменами при подготовке к соревнованиям). Интервальные - потому как включают в себя интервалы активных упражнений и отдыха (зачастую, тоже активного). ИТ длятся около 15 минут, однако, по степени интенсивности и результату эти 15 минут могут с лихвой окупить часовое занятие в спортзале.ВАЖНО: ИТ относятся к тренировкам высокой интенсивности, и поэтому НЕ рекомендуются людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы!В начале занятия разогреваем тело асанами, затем выкладываемся на полную в интервальной части, и завершаем асанами, способствующими вытяжению мышц и успокаивающими нервную систему. Ну и Шавасана, конечно же, будет)Музыка на занятии звучит самая разнообразная, и подбирается в соответствии с задаваемой энергетикой.ВЕДУЩАЯ: Дарья Крупнова. Личная практика с 2013 года, с 2014 начала заниматься интервальной йогой по методу Али Каменовой. В 2015 прошла обучение в Петербургском Колледже Фитнеса на инструктора йоги.СТОИМОСТЬ: http://vk.com/topic-91227506_33193543РАСПИСАНИЕ: http://vk.com/topic-91227506_31516185#йога_в_спб #интервальные_тренировки #HIIT #high_intensity_interval_training#силовая_йога_в_спб #йога_за_донейшн #интенсивные_тренировки #интервальная_йога
Интервальная йога поможет Вам за короткий срок улучшить физическую форму, выработать выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему и даже сбросить...
Нутрициолог, Антиэйдж-тренер. Я Аксинья Минеева, дипломированный нутрициолог и антиэйдж-тренер. Моё служение людям - делиться информацией, которая поможет улучшить здоровье.Истинная красота рождается как результат работы с лицом, телом и со всем организмом изнутри, так как невозможно иметь хорошую кожу и волосы, если есть дефициты в организме, или не хватает белка, или есть проблемы с ЖКТ, ведь организм - это единая система.Или, например, невозможно иметь красивое и подтянутое лицо если зажаты мышцы шеи и сутулая осанка.Здесь вы найдете приёмы из фейсфитнеса, массажи для лица, баночный массаж, массаж гуаша, тейпирование, упражнения для осанки и здоровой шеи, а также информацию об оздоровлении организма изнутри.Канал в ТГ https://t.me/aksinyabioru1Сайт https://aksinyabio.ru/omologenie/Канал Youtube о нутрициологии [club116631520|@aksinyabio]
Я Аксинья Минеева, дипломированный нутрициолог и антиэйдж-тренер. Моё служение людям - делиться информацией, которая поможет улучшить здоровье. Истинная...
Соматика в Екатеринбурге.. Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость и поддерживать это состояние до преклонного возраста,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- знать свои возможности и ограничения и эффективно использовать их для повседневных дел, - и, наконец, перестать биться об углы)))Я, Равиль Галимов, являюсь сертифицированным преподавателем по Соматике Ханны с 2013 года, преподавателем Соматики на основе метода Фельденкрайза с 2002 года. Один из моих важных интересов - биодинамическая терапия, которой я обучался в Лондонской школе краниосакральной биодинамической терапии. Соматика специально разработана, для того чтобы работать с нервной системой с помощью движения. Так как движение человека, есть производное работы нервной системы, то соматика существенно улучшает качество жизни. Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных способов движения, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда подходящая этому сезону. Очень важно, чтобы вам было комфортно и достаточно тепло.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Методика 25 кадров. К счастью, современные технологии не стоят на месте, и сегодня появился более простой, не требующий каких-либо усилий способ избавиться от лишнего веса…•Не прибегая к изнуряющим физическим упражнениям;•Не ограничивая себя в еде;•В домашних условиях;•Без стеснений загорать на пляже;Представляю Вашему вниманию практически идеальный, хорошо себя зарекомендовавший способ избавления от ненавистных килограммов – программу «Похудение с помощью системы «Slender +»», разработанную совместными усилиями компании IT-in Corporation (США) и Центра Восстановления Идеального Веса (США).
К счастью, современные технологии не стоят на месте, и сегодня появился более простой, не требующий каких-либо усилий способ избавиться от лишнего веса… •Не...
Игровое сольфеджио в ДМШ № 1. Группа для обучающихся на отделении Игровое сольфеджио в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель: Когтева Людмила Фердинандовна. ...Игровое сольфеджио для малышей... Игра в переводе с детского означает - жизнь. Сольфеджио \ит. solfeggio\ - вокальные упражнения для развития слуха - \из словаря\. У нас игровое сольфеджио - это ещё и активное восприятие звучащего мира, развитие интеллекта ребенка, а также реализация его естественного желания - быть замеченным, услышанным.. Ну, начнём играть?!
Группа для обучающихся на отделении "Игровое сольфеджио " в Детской музыкальной школе № 1 им. Н.А. Римского-Корсакова, 2016-2017 учебный год. Преподаватель:...
Врач ЛФК, инструктор коррекционной гимнастики. Приветствую , Вы в группе по исправлению сколиоза и плоско-вальгусной установки стоп, здесь Вы найдете информацию про формирование гармоничной осанки ребенка, сможете ознакомится с некоторыми упражнениями способствующими этому. Зовут меня, Яковлева Ася, помогу вашему ребенку исправить👇✅Сутулость✅Плоско-вальгусная установка стоп✅Х-образные ноги✅Косолапие✅Передний наклон таза (выпирает живот, если даже худой)✅Компьютерная шея✅Крыловидные лопатки🚀Пишите, звоните! проведу диагностику и грамотно подберу упражнения, научу правильной технике упражнения вашего ребенка. Вы забудете фразы: Сядь ровно, Не сутулься, Ставь ноги ровнее, Не косолапь и т.д.
Приветствую , Вы в группе по исправлению сколиоза и плоско-вальгусной установки стоп, здесь Вы найдете информацию про формирование гармоничной осанки...
Сверхтехнологии сремительного омоложения и исцел. В октябре запускаем процесс старения вспять! Будем в системе использовать практики натуропатии и йоги, открытия, сделанные в разных научных областях. Если Вас : Вас измучили болезни, бесконечные походы к врачам и постоянные недомогания, быстрая утомляемость? Вам не нравиться морщинки на коже, её дряблость, пигментные пятна? Вы наблюдаете изменение облика: вслед за талией исчезает шея, подбородок приближается к груди, появляется сутулость, лишний вес, падает мотивация? Вам неприятна идея того, что старость уже не подкрадывается, а нагло о себе заявляет и впереди ничего хорошего. Вы ухаживаете только за кожей лица, шеи и рук, а возраст всё равно виден невооружённым взглядом? То приглашаем Вас с нами!!!!Вы можете изменить многое из того, что Вам не нравиться с помощью тщательно созданной системы по исцелению и омоложению.Молодость - это не только кожа и далеко не только кожа. И даже кожу надо улучшать не только внешними воздействиями: кремами, масками пр. Образ молодости создают: осанка, длина шеи, красивая кожа, идеальный вес, двигательная активность, голос и др. факторы. Вы слышали выражение: Он почернел от переживаний? Он/она согнулся от горя т.д? И никакие кремы не помогут спрятать цвет печали и раздражения, огорчения и пр. И упражнения на лицо не выровняют позвоночник и шею, не повысят мотивацию, не разожгут энергию молодости. Для достижения любой цели нужна система!!!!! Работаем с нами
В октябре запускаем процесс старения вспять! Будем в системе использовать практики натуропатии и йоги, открытия, сделанные в разных научных...