Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Зарубежная недвижимость-Визы-Авиабилеты-Туры. Зарубежная недвижимость в последнее время все чаще становится объектом пристального внимания россиян. Приобретение недвижимости за рубежом, в одном из известных и уютных мест – это прекрасное решение как в плане инвестирования капитала, так и с целью организации личного досуга.ООО Капитал-Люксг.Пермь, ул. Орджоникидзе, 14, оф. 517Тел/факс: 8 (342) 2 144 2478 912 88 61 850Email: zavos-perm@mail.ruICQ 354088749Skype: popova.elena84
Зарубежная недвижимость-Визы-Авиабилеты-Туры
Зарубежная недвижимость в последнее время все чаще становится объектом пристального внимания россиян. Приобретение недвижимости за рубежом, в одном из...
Недвижимость - Твой город. Добро пожаловать в группу компании «Недвижимость»!Агентство недвижимости, член Российской Гильдии Риэлторов.Квалифицированная риэлторская помощь в продаже, покупке, аренде первичного и вторичного жилья в Северодвинске и на всей территории РФ. Выгодное инвестирование в недвижимость, подготовка документов, консультация юриста.Работаем со всеми видами субсидий, сертификатов, маткапиталом, военной ипотекой.
Недвижимость - Твой город
Добро пожаловать в группу компании «Недвижимость»! Агентство недвижимости, член Российской Гильдии Риэлторов. Квалифицированная риэлторская помощь в...
Риелтор, юрист по недвижимости Анастасия Слугина. Безопасно и юридически грамотно сопровожу ваши сделки с недвижимостью.Мои услуги:Сопровождение сделки в качестве вашего юриста.Юридическая консультация по сделкам.Организация продажи квартиры.Организация покупки квартиры.Сдача квартиры в аренду (договор, поиск, проверка арендатора).Инвестирование в недвижимость (проверка инвест.договора).Подготовка юридического заключения о безопасности сделки.Обеспечение статуса добросовестного приобретателя.Консультации.
Риелтор, юрист по недвижимости Анастасия Слугина
Безопасно и юридически грамотно сопровожу ваши сделки с недвижимостью. Мои услуги: Сопровождение сделки в качестве вашего юриста. Юридическая консультация...
МАГНАТ Агентство недвижимости. ⏩ Оказываем помощь в одобрении ипотеки, купле/продажи объектов недвижимости для счастливой и комфортной жизни.⏩Подбираем объекты недвижимости с целью инвестирования по всей России, Дубае, Турции и Таиланде.⏩ Сотрудничаем с банками и застройщиками для оказания полного спектра юридических и риелторские услуг!⏩ Возможен срочный выкуп вашей недвижимости!💥Готовы стать Вашим партнером и помочь реализовать задуманное!
МАГНАТ Агентство недвижимости
⏩ Оказываем помощь в одобрении ипотеки, купле/продажи объектов недвижимости для счастливой и комфортной жизни. ⏩Подбираем объекты недвижимости с целью...
Эксперт по недвижимости Саргис Егиазарян. Дорогие друзья! Добро пожаловать в мою официальную группу по недвижимости! Меня зовут Саргис, я один из ведущих экспертов по недвижимости в Одессе! Профессионально и бесплатно проконсультирую Вас по всей недвижимости в городе. С радостью помогу Вам быстро и профессионально продать, купить, арендовать любой тип недвижимости. Сотрудничая со всеми ведущими строительными площадками и агентствами нашего города, с легкостью подберу самое лучшее для Вас! Первичный и вторичный рынки, коммерческая недвижимость, участки, дома, инвестирование и многое другое. Также я работаю со строительными компаниями в Болгарии, Турции, Испании, Таиланде и других странах.Связаться со мной можно очень легкопо номерам телефонов:+380734084440+380503325566в контакте:http://vk.com/alfarealestate1Facebook:https://www.facebook.com/100011401744250в instagramm:sargis_alfae-mail:sargisalfa@mail.ruадрес:г. Одесса, ул. Екатерининская 27/1, ТЦ KADORR, этаж 8, офис № 801, компания Альфа недвижимость
Эксперт по недвижимости Саргис Егиазарян
Дорогие друзья! Добро пожаловать в мою официальную группу по недвижимости! Меня зовут Саргис, я один из ведущих экспертов по недвижимости в Одессе!...
недвижимость в сочи и краснодарском крае. Консультации по вопросам приобретения жилья и инвестирования в недвижимость в Сочи и Краснодарском крае. Тел.89881633670, Владимир.
недвижимость в сочи и краснодарском крае
Консультации по вопросам приобретения жилья и инвестирования в недвижимость в Сочи и Краснодарском крае. Тел.89881633670,...
Алёна Гуренкова | Риэлтор | Недвижимость | Томск. Меня зовут Алёна Гуренкова - я эксперт по недвижимости в Томске.Большой опыт успешных сделок!Знаю про застройщиков всё: специальные предложения и акции, как купить квартиру без первоначального взноса.Мои услуги:✔ Подбор и продажа объектов недвижимости в новостройках и на вторичном рынке.✔ Строительство и покупка дома в загородных коттеджных поселках по выгодным условиям.✔ Подбор объектов для инвестирования.✔ Одобрение ипотеки без переплаты по низким ипотечным ставкам.✔ Полное сопровождение сделки на всех этапах, в том числе сопровождение в получении ипотеки, даже в самых тяжёлых случаях.✔Только проверенные объекты с проверенными документами.✔ Работа с любыми видами сертификатов.✔️ Возможность дистанционного оформления.✔ Индивидуальный подход к каждому клиенту.✔Подбор недвижимости от застройщика и услуги по сопровождению - бесплатно.Получите бесплатную консультацию по телефону: +7 (929) 370-55-02С заботой о вас и вашем времени 🤍
Алёна Гуренкова | Риэлтор | Недвижимость | Томск
Меня зовут Алёна Гуренкова - я эксперт по недвижимости в Томске. Большой опыт успешных сделок! Знаю про застройщиков всё: специальные предложения и акции,...
Ваша мечта здесь! Недвижимость! Тверь!. Центр недвижимости «Тверской регион» предлагает большой спектр различных услуг в сфере недвижимости: - Продажа, покупка квартир в Твери и за её пределами. - Обмен квартир в Твери. - Ипотека с подбором ВЫГОДНОЙ кредитной программы - Займы на покупку и строительство жилья под обеспечение «Материнского капитала» - Помощь инвестирования в недвижимость - Приватизация - Юридическое сопровождение сделок и экспертиза объектов - Работа с сертификатами «Молодая семья», «Материнский капитал», «Бюджетный» - Продажа новостроек в Твери- Консультации по вопросам налогообложения, страхованияКонсультации БЕСПЛАТНО!Надежность – главное, за что ценят центр недвижимости «Тверской регион» ! У наших сотрудников компании на первом месте стоят профессионализм, порядочность, честность и открытость. Ведь в сделках с недвижимостью это самое главное! Убедитесь сами!
Ваша мечта здесь! Недвижимость! Тверь!
Центр недвижимости «Тверской регион» предлагает большой спектр различных услуг в сфере недвижимости: - Продажа, покупка квартир в Твери и за её пределами....
Агенство недвижимости МАСШТАБ, © 2014. АГЕНТСТВО НЕДВИЖИМОСТИ«МАСШТАБ»Управление недвижимостью физических и юридических лиц - аренда, покупка, продажа недвижимости от застройщиков и на вторичном рынке,- инвестирование в зарубежную недвижимость через управляющих партнеров застройщиков и риэлторов в странах Балтии, Европы и США (штат Флорида),- консультирование и документальное сопровождение сделок.Тел. +38067 388-51-04, +38063 345-54-68e-mail: vzaharova@ukr.net
Агенство недвижимости "МАСШТАБ", © 2014
АГЕНТСТВО НЕДВИЖИМОСТИ «МАСШТАБ» Управление недвижимостью физических и юридических лиц - аренда, покупка, продажа недвижимости от застройщиков и на...
Sokolnikov Estate: недвижимость Москвы. Подберём лучшие предложения на рынке недвижимости в Москве в сегментах: ▪️бизнес-класс▪️премиум-классНайдем жилье мечты или объект инвестирования в короткий срок - от 2 дней⚡️Sokolnikov Estate - это высококачественный консьерж-сервис в мире брокеров на рынке недвижимости, забота о конфиденциальности клиентов и глубокое погружение в ваш запрос. Если недвижимость, то Sokolnikov Estate🖤
Sokolnikov Estate: недвижимость Москвы
Подберём лучшие предложения на рынке недвижимости в Москве в сегментах: ▪️бизнес-класс ▪️премиум-класс Найдем жилье мечты или объект инвестирования в...
Недвижимость на ЛАЗУРНОМ БЕРЕГУ Выгодно!!!. Предлагаю свои услуги по инвестированию в недвижимость на Лазурном берегу Франции. Для любого бюджета!(ПОИСК, ОФОРМЛЕНИЕ КУПЛИ-ПРОДАЖИ, ПЕРЕГОВОРЫ С ПРОДАВЦОМ О СНИЖЕНИИ СТОИМОСТИ).Не пользуюсь услугами агентов, работаю непосредственно с владельцем! pashk@live.fr
Недвижимость на ЛАЗУРНОМ БЕРЕГУ Выгодно!!!
Предлагаю свои услуги по инвестированию в недвижимость на Лазурном берегу Франции. Для любого бюджета! (ПОИСК, ОФОРМЛЕНИЕ КУПЛИ-ПРОДАЖИ, ПЕРЕГОВОРЫ С...
Мы переехали в Чернушку))) Недвижимость Чернушка. Всем привет👋! Меня зовут Ольга 👩Моя группа о недвижимости.Только актуальная информацию.Делитесь с друзьями!Подписывайтесь!Поможем найти и купить или продать недвижимость, принимая на себя все организационные и правовые вопросы. Мы имеем профессиональные знания о рынке недвижимости, знаем все тонкости оформления сделок и можем предложить своим клиентам наилучшие варианты для покупки или продажи недвижимости. Мы можем помочь с оценкой цен на недвижимость, советами по инвестированию в недвижимость и другими вопросами, связанными с недвижимостью.
Мы переехали в Чернушку))) Недвижимость Чернушка
Всем привет👋! Меня зовут Ольга 👩 Моя группа о недвижимости. Только актуальная информацию. Делитесь с друзьями! Подписывайтесь! Поможем найти и купить или...

Автоспорт и гонки

Салават Фатхетдинов | Неофициальная группа. Салават Фатхетдинов — певец, народный артист Татарстана, заслуженный артист России, заслуженный артист Республики Башкортостан, мастер спорта международного класса по автоспорту. С 1992 года директор театра песни «Салават». Туда входят музыканты, артисты и др. Как творческий руководитель, Салават, формирует репертуар, производственную базу театра, внедряет новые технические элементы в оснащение сценического искусства в татарской эстраде.Правила группы:1. Запрещено: 1.1. спам, реклама (бан навсегда); 1.2. мат, нецензурные выражения, оскорбления; Уважайте себя и других участников группы. 1.3. пропаганда насилия, пропаганда против отдельного лица, группы или организации (бан навсегда); 1.4. порнография и информация только для взрослых (бан навсегда); 1.5. взлом компьютерных систем и программ; 1.6. оскорбление религиозных чувств верующих (бан навсегда); 1.7. писать на стене, если для этого есть соответствующая тема; 1.8. любое другое незаконное содержание, пропагандирующее нелегальную деятельность или нарушающее права других лиц (бан навсегда); 2. Правила добавления материалов: 2.1. Необходимо чтобы материалы не повторялись. Посмотрите внимательно перед добавлением. Повторы будут удалятся. 2.2. Запрещено выкладывать материалы не соответствующее названию и тематике группы. 2.3. Запрещается добавлять материалы нашей группы в другие, то есть копировать материалы и выставлять их в другие группы! 3. Не просите администратора назначить Вас руководителем группы. Сообщения такого рода будут проигнорированы. 3.1. Администрация группы не несет ответственности за содержимое группы, возможный причиненный моральный или материальный ущерб или упущенную выгоду. 3.2. Администрация группы старается обеспечить конфиденциальность данных, но не гарантирует этого. 3.3. Администрация группы вправе без предупреждения удалять комментарии. 3.4. Администрация группы вправе изменить правила без предварительного оповещения пользователей. Новые правила вступают в силу с момента публикации их на данной группе на данной странице. 4. За несоблюдение всех этих правил Вы будете забанены навсегда!!! 5. Вся музыка, видео, размещенные в группе, представлены исключительно для ознакомительного прослушивания!
Салават Фатхетдинов | Неофициальная группа
Салават Фатхетдинов — певец, народный артист Татарстана, заслуженный артист России, заслуженный артист Республики Башкортостан, мастер спорта международного...
JetCooN Aftermarket. Мы JetCoon, занимаемся тюнингом автомобилей, являемся частичкой автоспорта и всем, что связано с быстрыми скоростями. Производим тюнинговые изделия для крутых тачек, наивысшего качества! Нашими клиентами являются крупные профильные магазины, а так же, коллекционеры автомобилей в России и за рубежом.Занимаемся изготовлением деталей из стеклопластика и карбона, наша миссия - доказать, что в России возможно производство деталей из стеклопластика, которые по характеристикам превосходят оригинальные изделия и их не нужно подгонять с болью и слезами множества автосервисов, все наши детали устанавливаются bolt-on и проверены на прочность суровыми Российскими дорогами.
JetCooN Aftermarket
Мы JetCoon, занимаемся тюнингом автомобилей, являемся частичкой автоспорта и всем, что связано с быстрыми скоростями. Производим тюнинговые изделия для...
Drag-Bitva. Абсолютная Дрэг-Битва в середине России!Она происходит на расстоянии 3995 километров от Москвы и 3662 километра от Владивостока по прямой.Почему «Абсолютная»?Потому что именно здесь выясняется титул САМОГО быстрого в России.НИКАКИХ ограничений по мощности двигателя, конфигурации кузова или типу привода.Победитель снимает весь банк!Почему «Дрэг»?Потому что уже четвертый год сюда съезжаются самые быстрые команды дрэг-рэйсинга со всей России. Сегодня уже трудно найти в стране человека, который имел бы отношение к дрэг-рэйсингу серьезного уровня и… не слышал бы про Это соревнование.Именно здесь грандиозная схватка сильнейших гонщиков и быстрейших машин… становится грандиозным дрэг-зрелищем для тысяч зрителей!Почему Битва?Битва потому, что здесь встречаются САМЫЕ БЫСТРЫЕ И МОЩНЫЕ машины со всей страны.Битва потому, что, став стала культовым событием в один день 2005 года, она повлекла за собой огромное количество последователей. Теперь уже десятки соревнований по дрэгу в России, Казахстане, Украине, etc. стали называть «битвами» (пусть и не совсем законно:).Битва потому, что денежные призы, которые получат Победители «приводных классовых битв» — это 100, 100 и 100 ТЫСЯЧ! А Главный Приз, который получит Абсолютный Чемпион, и вовсе беспрецедентен для автоспорта России — ПОЛМИЛЛИОНА за один уик-энд.Битва еще и потому, что несколько часов гонок состоят из просто молниеносных заездов.
Drag-Bitva
Абсолютная Дрэг-Битва в середине России! Она происходит на расстоянии 3995 километров от Москвы и 3662 километра от Владивостока по прямой. Почему...
Tekparts.ru - интернет магазин автозапчастей. Мы рады предложить Вам по самой выгодной цене:- автозапчасти для Ваз и иномарок- запчасти и аксессуары для автоспорта- экипировку для автоспорта- спортивные запчасти для всех типов автомобилейДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ И СНГЗаказы принимаются круглосуточно.Телефон для связи: 8 (8482) 717-669E-mail: zakaz@tekparts.ru
Tekparts.ru - интернет магазин автозапчастей
Мы рады предложить Вам по самой выгодной цене: - автозапчасти для Ваз и иномарок - запчасти и аксессуары для автоспорта - экипировку для автоспорта -...
Михаил Козловский | Mikhail Kozlovskiy. Поддержим талантливого и перспективного пилота из России - Михаила Козловского.Михаил Сергеевич Козловский - российский автогонщик, мастер спорта.Родился 17.10.1989 года, в Санкт-Петербурге. Проживает в Санкт-Петербурге.Семейное положение – холост.Рост 173 см, вес 63 кгОбразование: неоконченное-высшее, студент Санкт-Петербургского университета экономики и финансов.Любимый напиток: апельсиновый сокЛюбимая музыка: The OffspringЛюбимый номер: 14, 19, 1Главное событие в жизни: впередиУвлечения помимо автоспорта: сноубординг, дайвинг.Последние достижения:2008 - 3-е место в Чемпионате России по кольцевым гонкам RTCC (Туринг).2008 - 1-е место в Кубке Сеат Леон Россия по кольцевым гонкам. (Спорт-Гараж)2009 - RTCC Туринг Лайт - 2 место (Лукойл Рейсинг Тим Форд)2010 - RTCC Туринг Лайт - Чемпион России (Лукойл Рейсинг Тим Форд)Ссылка на Википедию:http://ru.wikipedia.org/wiki/Козловский,_Михаил_СергеевичТвиттер:@mkozlovskiyИнстаграмinstagram.com/mkozlovskiy
Михаил Козловский | Mikhail Kozlovskiy
Поддержим талантливого и перспективного пилота из России - Михаила Козловского. Михаил Сергеевич Козловский - российский автогонщик, мастер спорта. Родился...
ЭКСТРИМ МЕДИА - EXTREME MEDIA. Компания «Экстрим Медиа» имеющая многолетний опыт и высокий профессионализм сотрудников предлагаем Вам совместно разработать, организовать и провести ряд рекламно-маркетинговых мероприятий. Мы постоянно изучаем новые тенденции рекламного рынка и осваиваем нестандартные методы рекламы, воплощая их в наших работах. Не без гордости можем отметить, что сотрудники нашей компании более 15 лет занимаются организацией, проведением и непосредственным участием не только в корпоративно-рекламных мероприятиях, но и так же участие практически в каждых автомобильно- раллийных соревнованиях, которые проходят в России и Европе. Поэтому квалифицированные специалисты, могут организовать Вам процесс от разработки рекламной концепции связанной с автоспортом до технического обслуживания автомобиля на всех этапах соревнования. Среди наших клиентов – успешные автомобильные команды, неоднократные призёры этапов Чемпионата России и Европы. В настоящее время мы активно ведём поиски новых партнеров, а также развиваем направление по организации для наших постоянных клиентов полного рекламно-маркетингового и технического сопровождения.Мероприятия, которые мы планируем провести совместно с Вашей компанией на партнёрских условиях:1. Организация и проведение тест-драйвов2. Организация и проведение корпоративных мероприятий ( возможно выезд в Финляндию)3. Организация и проведение спортивно-корпоративных мероприятий4. PR – сопровождение мероприятий5. Видеопроизводство: - Кинопродукция - Реклама - Телепередачи - Корпоративные фильмы - Репортажная съемка - Анимация - Визуализации6. Размещение рекламных роликов на ТВ ТВ-проект «Новости+» - рекламно-информационного сюжета с последующей его трансляцией на телевидении внутри рекламного блока в эфире ТВ по Санкт_Петербургу и Ленинградской области.7. Фотопроизводство: - Студийное фото - Выездная съемка - Интерьеры, экстерьеры - Фоторепортаж - Рекламное фото - Творческая фотография8. Размещение рекламных роликов на Радио 9. Наружная и внутрисалонная реклама в транспортных средствах маршрутного пользования, а так же на АЗС, щитах, билбордах Санкт-Петербурга и Лен. области.10. Организация и проведение ряда рекламно-маркетинговых мероприятий на автомобильных соревнованиях на взаимовыгодных партнёрских условиях.11. Спонсорство мероприятий связанных с автоспортом в России и Европе.12. Техническое сопровождение спортивных команд (сервис, грузоперевозки)13. Дизайн (Создание логотипа и фирменного стиля, рекламной полиграфии, разработка сайтов).14. Оптимизация работы и продвижение сайтов15. КэйтерингОбращаем Ваше внимание, что обладая необходимыми знаниями, опытом и штатным ресурсом, мы готовы принимать участия в рекламно-маркетинговых мероприятиях любого тематического характера. Степень участия в вышеуказанных мероприятиях будет определена в ходе наших переговоров. Вознаграждение за участие подлежит обсуждению.Надеюсь на взаимовыгодное сотрудничествоконтакты 198255, Россия, г. Санкт-Петербург, пр. Ветеранов, 16Телефон: (812) 986-74-72 E-mail: autoclub78spb@gmail.comwhstsapp https://wa.me/78129867472группа в контакте - http://vk.com/extremedia временный сайт - https://1autotv.usite.pro/
ЭКСТРИМ МЕДИА - EXTREME MEDIA
Компания «Экстрим Медиа» имеющая многолетний опыт и высокий профессионализм сотрудников предлагаем Вам совместно разработать, организовать и провести ряд...
★ ★ ★ Alpinestars Store ★ ★ ★. Alpinestars - известный мировой бренд, который производит экипировку, одежду и обувь для мотокросса, шоссейно-кольцевых мотогонок, автоспорта, а также повседневную одежду, аксессуары и экипировку для других видов спорта.У нас самый большой выбор одежды и экипировки Alpinestars в России.----------------------------------------------------------------Всё что есть в альбомах - можно купить!!Мы не продаем подделки, поэтому не ожидайте увидеть тут куртки за $25-$30. Нас не интересует впаривание некачественной одежды, а тем более защитной экипировки, которая разваливается через месяц ношения. У нас всё 100% оригинальное мы предоставляем самый большой ассортимент в рунете. Вам есть из чего выбирать!МЫ РАБОТАЕМ ТОЛЬКО ПО ПРЕДОПЛАТЕ.
★ ★ ★ Alpinestars Store ★ ★ ★
Alpinestars - известный мировой бренд, который производит экипировку, одежду и обувь для мотокросса, шоссейно-кольцевых мотогонок, автоспорта, а также...
Гоночная академия Сибкарт моторспорт. Как и любой спорт, картинг дисциплинирует. Занятия спортом способсвуют формированию личности, учат преодолевать трудности, ставить перед собой цели и добиваться их. Большой опыт в подготовке спортсменов позволяет тренерам школы легко находить общий язык со спортсменом. Это в свою чередь помогает эффективно строить тренировочный процесс и добиваться хороших результатов. Пройдя подготовку в нашей академии вы познаете тонкости управления гоночным автомобилем: научитесь дозировать тягу, правильно тормозить и проходить повороты. Навыки, полученные в нашей гоночной академии, позволят вам сделать первые шаги в профессиональном автоспорте. Опыт и мастерство персонала гоночной команды Сибкарт моторспорт помогут вам освоится на этапах Чемпионата и Кубка России по картингу. А там и до Формулы-1 не далеко...
Гоночная академия "Сибкарт моторспорт"
Как и любой спорт, картинг дисциплинирует. Занятия спортом способсвуют формированию личности, учат преодолевать трудности, ставить перед собой цели и...
Академия «Просто Карт 4Т». Академия «Просто Карт 4Т»: проект личной инициативы, созданный специально для поддержки детского бюджетного автоспорта на Юге России.
Академия «Просто Карт 4Т»
Академия «Просто Карт 4Т»: проект личной инициативы, созданный специально для поддержки детского бюджетного автоспорта на Юге...
easykart russia. Категория: Спорт и отдых - Автоспорт Описание: Easykart в России-первый доступный непрокатный класс.Все кому интересен картинг-вступайте.Возможности класса позволяют за небольшие деньги получить опыт в автогонках.ПРИГЛАШАЙТЕ В ГРУППУ ВСЕХ СВОИХ ДРУЗЕЙ!!!!!!
easykart russia
Категория: Спорт и отдых - Автоспорт Описание: Easykart в России-первый доступный непрокатный класс. Все кому интересен картинг-вступайте. Возможности...
1 и 2 июня - Кубок Сибири по Дрэг-Рейсингу 2013. Министерство по делам молодежи, физической культуры и спорта Омской областиОмская областная общественная организация Федерация по Дрэг-РейсингуРО ДОСААФ России Омской областиОАО МегаФонАвтоклуб NRGОРООА Клуб ПравОмскДрузья! Мы рады сообщить Вам, что в этом году, Открытый Кубок Сибири по Дрэг-Рейсингу 2013 пройдет в два дня, 1 и 2 июня в городе Омске, на территории международного Аэропорта Федоровка!Приглашаем Всех наших старых друзей, участников, механиков, и конечно же зрителей в эти замечательные теплые солнечные дни посетить наше мероприятие, которое уже шесть лет Мы с любовью к автоспорту стараемся делать для Вас все лучше и лучше.
1 и 2 июня - Кубок Сибири по Дрэг-Рейсингу 2013
Министерство по делам молодежи, физической культуры и спорта Омской области Омская областная общественная организация "Федерация по Дрэг-Рейсингу" РО ДОСААФ...
Jdm Russia, Drift/Drag Racing. #drift #jdm #russiadrift #GOHARD #ULD #Drag #parts #tourer #drifting #дрифт #гохард #улд #тюнинг #автосервисы #авто #автотюнинг #япония #дрифтеры Данная группа предназначена для любителей уличной культуры, для любителей дрифта и других видов автоспорта. Мы хотим объеденить людей с одними интересами в одном месте, а главное эти люди из совершенно разных уголков россии. В ближайшем будущем открытие форума и сайта, думаем наш проект будет интересен большому кругу лиц. Так же в планах проведение сходок в больших городах россии. В группе вы можете задать вопросы по ремонту авто, какие то вопросы по тюнингу автомобиля и все тому подобное.
Jdm Russia, Drift/Drag Racing
#drift #jdm #russiadrift #GOHARD #ULD #Drag #parts #tourer #drifting #дрифт #гохард #улд #тюнинг #автосервисы #авто #автотюнинг #япония #дрифтеры Данная...

Кулинария и гастрономия

♥MEMORIES♥. Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 авгу
♥MEMORIES♥
Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими...
Ппэшки от Светика. Мои рецепты самые простые доступные и полезные 👌Готовые ППрецепты с описанием приготовления(завтраки, обеды, ужины, перекусы,) десерты, смузи, коктейли,муссы, полезная выпечка,холодные закуски.А также все о пользе Здорового питании!
"Ппэшки" от Светика
Мои рецепты самые простые доступные и полезные 👌Готовые ППрецепты с описанием приготовления(завтраки, обеды, ужины, перекусы,) десерты, смузи,...
вкусные рецепты. Здесь Вы найдете все от завтрака до ужина
вкусные рецепты
Здесь Вы найдете все от завтрака до ужина
Вкусные рецепты на каждый день. Здесь всегда вкусныеЗавтракиОбедыУжиныЗакускиДесерты
Вкусные рецепты на каждый день
Здесь всегда вкусные Завтраки Обеды Ужины Закуски Десерты
Кулинария/ Cook-Good. Тут вы найдёте что приготовить на завтрак,обед, и ужин. Подписывайтесь !! Только здоровая и питательная еда (+ рецепты)
Кулинария/ Cook-Good
Тут вы найдёте что приготовить на завтрак,обед, и ужин. Подписывайтесь !! Только здоровая и питательная еда (+...
БЛЮДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЗАПИСКИ ШЕФ-ПОВАРА. Уважаемые поварята! Если вы пребываете в раздумьях, что приготовить на обед, завтрак или ужин - добро пожаловать в нашу группу. В рамках Кулинарных Недель, вашему вниманию будут представлены тематические подборки блюд на любой вкус. Выбирайте понравившиеся рецепты, готовьте их вместе с нами!Подборка рецептов вкусных блюд на каждый день с фотографиями и пошаговыми инструкциями приготовления!
БЛЮДА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЗАПИСКИ ШЕФ-ПОВАРА
Уважаемые поварята! Если вы пребываете в раздумьях, что приготовить на обед, завтрак или ужин - добро пожаловать в нашу группу. В рамках Кулинарных Недель,...
LOS ANGELES. Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 авгу
LOS ANGELES
Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими...
Кулинария. Всегда приятно удивить своих любимых вкусным и интересным блюдом! Рецепты на каждый день - завтрак, обед и ужин.Рецепты праздничных блюд и выпечки.А так же рецепты коктейлей и десертов.Рецепты со всего света.....
Кулинария
Всегда приятно удивить своих любимых вкусным и интересным блюдом! Рецепты на каждый день - завтрак, обед и ужин. Рецепты праздничных блюд и выпечки. А...
Pasticceria Caffeteria Mia Storia. «Mia storia» -это неизменное место встреч, Итальянская романтика, приятные беседы, кофейные наслаждения, десертные изыски и все самое приятное, о чем Вы только можете подумать! Здесь Вас ждут традиции искреннего гостеприимства, уютный интерьер и приятная атмосфера, располагающая к приятному общению.В постоянно обновляющем меню вы сможете найти большой выбор кофе Итальянской обжарки и кофейных напитков. Кроме того, мы рады предложить Вам широкий ассортимент ароматного чая и оригинальных коктейлей.Все кондитерские изделия пригатовленны по домашним рецептам в нашем собственном кондитерском цехе, с использованием только натуральных продуктов. Вся выпечка и десерты созданы специально для наших гостей.В кофейне «Mia storia» Вы можите плотно подкрепиться вкуснейшими закусками, супами и основными блюдами, а так же заглянуть на завтрак или ланч.
Pasticceria Caffeteria "Mia Storia"
«Mia storia» -это неизменное место встреч, Итальянская романтика, приятные беседы, кофейные наслаждения, десертные изыски и все самое приятное, о чем Вы...
TWERK SPORT Health Food. Танцы! Спорт! Полезное питание! Обучалки!В этой группе собрана вся полезная информация для вашего танцевального, спортивного и творческого развития)Я преподаю TWERK, веду силовые тренировки и растяжку, по этому основной объём информации именно по этим направлениямМногие группы нацелены только на спорт и диеты или наоборот только на танцы и танцевальные туториалы, тут вы сможете найти всё от рецепта правильного завтрака до интересного фильма про танцы.Никому своё мнение не навязываю, жду только единомышленников и тех, кто стремится развиваться день за днём!
TWERK SPORT Health Food
Танцы! Спорт! Полезное питание! Обучалки! В этой группе собрана вся полезная информация для вашего танцевального, спортивного и творческого развития) Я...
ЗАВТРАк ШЕФА. ЗАВТРАк ШЕФА - сообщество поваров.Только вместе, в общении и обмене опытом, возможно достигать больших профессиональных высот. Личные достижения каждого - это вклад в развитие самого вкусного из искусств - Гастрономии.Подписывайся, будем держать в курсе свежих и интересных поварских событий, идей, трендов, советов от великих кулинарных гуру и много чего еще. Рецептов не будет, но поможем научиться их создавать.Завтрак - это время, когда шеф принадлежит себе: у него возможность почитать новости, послушать любимую музыку, найти новые идеи и настроиться на работу за чашкой кофе. Это его время для вдохновения, общения и планов. Именно такая идея лежит в основе названия проекта - «ЗАВТРАк ШЕФА».Присоединяйся к лучшим!
ЗАВТРАк ШЕФА
"ЗАВТРАк ШЕФА" - сообщество поваров. Только вместе, в общении и обмене опытом, возможно достигать больших профессиональных высот. Личные достижения каждого -...
Марафон Худеем с Проще не бывает!. Марафон Правильного Питания- это помощь худеющим, тем, кто не может похудеть сам. Вместе мы сила!!!Худеем на ПП. Весь марафон длится месяц.✏ ЧТО это такое? Марафон основан на правильно сбалансированном рационе питания и индивидуальном подходе в составлении программы тренировок. 📌 Как проходит марафон?Вы получаете:-программа питания с меню на каждый день.--Обсуждения завтраков перекусовобедовужинов Где будут представлены не только полезные статьи, но и рецепты, которые можно будет дополнять с расчитанными КБЖУ-общий чат в контакте в закрытой группе (для общения между собой и получения физической нагрузки)- Постоянная поддержка: Участвуя в марафоне вы можете задавать бесчисленное множество давно интересующих Вас вопросов- физическая нагрузка (тренировки в дом.условиях 1 в 2 дня)- Уход за телом.- в последнюю неделю расчитаем показатели КБЖУ индивидуално по каждому участнику- научимся правильно составлять свое меню.Приведи себя в порядок!!!
Марафон "Худеем с Проще не бывает!"
Марафон Правильного Питания- это помощь худеющим, тем, кто не может похудеть сам. Вместе мы сила!!! Худеем на ПП. Весь марафон длится месяц. ✏ ЧТО это...

Здоровье позвоночника

'School From Hell'. DEHYDRATED представляет:обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному вокалу (Metal, Alternative). Занятия могут проводится индивидуально, а также в группе (2 и более человек)Занятия проходят на репетиционной базе MANKRA (Санкт-Петербург)ROCK AVEnue (Томск)Записаться на занятия нужно по тел:89528090658 Евген (Электрогитара)89528090657 Ира (вокал)89539201746 Владислав (барабаны)Время/стоимость занятия – час/300рВсех ждем!• Преподаватель на электрогитаре, Евген ЦибулинВновь продолжает набор учеников.Работа с начинающими и с опытными гитаристами. К каждому ученику индивидуальный подход.(постановка исполнительского аппарата, звукоизвлечение, обучение импровизации, построение соло, фразеровке и т.п.)О преподавателе: опыт игры – 10 лет, музыкальное образование «Томское областное музыкальное училище им. Э.В.Денисова» по специальности гитара, опыт преподавательской деятельности - 4,5 годапримеры игры: http://vk.com/evgentsibulin инструментальный проект Евгенаhttp://altervideos.ru/music/Dehydrated/ (DehydrateD)http://darkside.tomsk.ru/music/group/92 (Apokefale - 2008)http://darkside.tomsk.ru/music/group/1341 (Viwarium, старое)• Преподаватель по экстремальному вокалу, Ирина СиденкоБессменный вокал группы Dehydrated. Большой опыт студийной и концертной работы.Обучения экстремальному вокалу в различных стилях (Metal, Alternative), таких техник как: Growling, Screaming, Pig squeal (ex hale) и т.п. Общая теория (терминология) и практика.Обучение возможно с нуля, для любого возрастаhttp://vk.com/dehydratedband• Преподаватель на ударной установке, Владислав Титов Постановка рук, развитие координации, изучение теории музыки, изучение различных ударных школ, освоение базовых упражнений/рудиментов• Преподаватель на классической гитаре Стариков Андрей!Постановка базовой и продвинутой техники игры на акустическойклассической гитаре, изучение музыкальной теории, изучение различных техник и приемов игры на гитаре.Имеет большой опыт игры на инструменте, опыт работы преподавателем 4 года;Так же Участник томских коллективов, таких как: [SKB] (2008), Dak Houze (с 2010),Нарисованный Берег (2012-2013), Acoustic Ballads (с 2013), Fusion Do It(2012), Cover-band BlackJack с 2013.Dehydrated:http://vk.com/dehydratedbandhttps://www.facebook.com/dehydratedbandhttp://www.youtube.com/user/DEHYDRATEDband
'School From Hell'
DEHYDRATED представляет: обучение игры на музыкальных инструментах в различных стилях: Rock, Metal, Jazz, Blues (гитара, барабаны). Обучение экстремальному...
English: all inclusive. Feb 1st (It's the first of February, 2022.)My new students, Welcome to English: all inclusive! Мои новые студенты,добро пожаловать в группу проектаАнглийский язык: все включенЫ! Для начала, посмотрите, какое объявление обнаружила в новостях)))Сразу предупреждаю: это 2019 год!!! (мне не хватает смайлика)Your attention, please. Сегодня 15 мая с 13 до 15 ч на Марата, 31 состоится очередное занятие по английскому языку для cеребряных волонтеров.Welcome!.................Столько воды утекло, и сколько всего изменилось в нашей жизни! И все-таки: всё к лучшему!Постараемся сделать эту страницу вКонтакте максимально информативной и полезной в нашем движении вперед!Пока просматривайте ее, выбрав из 17 сообщений те, которые сейчас наиболее актуальны для нас. Об этом будем говорить на занятиях в Zoom.В этой группе каждый найдет то, что интересно именно ему - от огромного количества материала для изучения английского языка (а в скором будущем и других!) и обучающих видео с танцевальных занятий, до аккордов на гитаре. Тема Dancing ladies & gentlemen даст представление о том, как проходили бесплатные занятия танцами для пенсионеров Приморского района. Преподаватель Наталья Купалба поражает не только грацией и изяществом, но и терпением, умением вовлечь каждого в процесс обучения, просто заразить желанием танцевать! Несколько следующих обсуждений предназначены желающим изучать английский язык по моей книге - самоучителю Английский язык: всё включено (English: all inclusive) . Здесь предлагаются грамматические упражнения, диагностические тесты и обучающие материалы. Всем, кто обучается в группе или самостоятельно с помощью моей книги, я выкладываю ключи к упражнениям, заданным в качестве домашнего задания. Радуйтесь своим успехам, обдумывайте ошибки и приступайте к выполнению новых упражнений. Good luck! Тема Сам себе репетитор интересна всем, кто хочет расти вместе со своими детьми и внуками. Здесь мы поём колыбельные на английском языке. Тот, кто захочет петь под свой собственный аккомпанемент на гитаре, может найти аккорды многих песен в теме Let's sing to the guitar! Становитесь репетитором сейчас, не откладывайте, растите вместе со своими детьми и внуками! Предлагаемый в новой теме Songs & poems for children(Песни и стихи для детей) материал поможет поставить произношение и взрослым, решившим попробовать изучать английский самостоятельно.На моей странице http:/vk.com/irina.savenko в Личное сообщение, а также в WhatsApp по номеру +7 (906) 227-03-71Вы всегда можете задать возникающие вопросы.Join us! - Присоединяйтесь к нам!
English: all inclusive
Feb 1st (It's the first of February, 2022.) My new students, Welcome to "English: all...
Соматика в Екатеринбурге.. Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной грудью,- восстановить естественную подвижность и гибкость и поддерживать это состояние до преклонного возраста,- научиться максимально быстро снимать дневной стресс,- знать свои возможности и ограничения и эффективно использовать их для повседневных дел, - и, наконец, перестать биться об углы)))Я, Равиль Галимов, являюсь сертифицированным преподавателем по Соматике Ханны с 2013 года, преподавателем Соматики на основе метода Фельденкрайза с 2002 года. Один из моих важных интересов - биодинамическая терапия, которой я обучался в Лондонской школе краниосакральной биодинамической терапии. Соматика специально разработана, для того чтобы работать с нервной системой с помощью движения. Так как движение человека, есть производное работы нервной системы, то соматика существенно улучшает качество жизни. Соматика была основана учеником Моше Фельденкрайза – Томасом Ханна в 70-е годы, и с тех пор доказала свою эффективность и покорила сердца многих психологов, терапевтов, танцовщиков и других людей, интересующихся законами движения и психофизическими практиками. КЛИНИЧЕСКОЕ СОМАТИЧЕСКОЕ ОБУЧЕНИЕ - это инновационная, эффективная практика, позволяющая через определённые мануальные техники добиться улучшения подвижности и возникновения легкости в теле. Она может быть очень полезна тем, кто страдает острых и хронических болей. МЕТОД ФЕЛЬДЕНКРАЙЗА предназначен для восстановления естественной грации и свободы движений, которой от природы обладают все маленький дети. Он работает с устоявшимися стереотипами (паттернами) мышечных движений, помогая человеку найти наиболее эффективный способ движения, избавиться от ненужных мышечных напряжений и неэффективных способов движения, ставших привычными за долгие годы.Существует много упражнений, которые меняются от урока к уроку. Каждый урок имеет определенную задачу и начинается с небольших движений, которые постепенно объединяются в более сложные формы и развивают легкость движений в каждой части тела. Занятие в Соматике в основном проходит лежа, в максимально комфортной обстановке, где практикующий сможет хорошо расслабиться. Благодаря этому человек начинает замечать изменения в своем теле от движения к движению, и в конечном итоге, иметь возможность выбирать наиболее эффективный и простой способ действия. Цель занятий состоит в том, чтобы создать в теле практикующего способность двигаться с минимальными усилиями и максимальной эффективностью, благодаря возрастающему осознаванию того, как его тело работает. Не нужно учиться чему-то совершенно новому или развивать новые мышцы. Наиболее важно - отучиться от неэффективных привычек и вернуться к естественной мудрости, координации и чувствительности, открытости и пластичности. Для занятий необходима свободная одежда подходящая этому сезону. Очень важно, чтобы вам было комфортно и достаточно тепло.
Соматика в Екатеринбурге.
Эта группа для всех, кто хочет: - избавиться от хронических болей в спине, шее, ногах; постоянного напряжения, хронической усталости, начать дышать полной...
Мастерская здравия Ильи Стеничкина. Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность!Начну со своего пути в медицине💭Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич.Мой путь начался в 2007 году, когда я поступил в медицинский колледж.🔹С 2009г. я работал санитаром приемного отделения в Московской городской больнице.🔹В 2010 я ушел в Армию, был в должности «санитарного инструктора»🔹И в 2011, я приступил к работе мед.братом приемного отделения Московской гор.больницы.🔹Далее, в 2016г. я решил переквалифицироваться. Занимался массажем и ЛФК для людей с ограниченными возможностями.При большом обращении людей с болями в разных регионах (шея, поясница,локтевые суставы и т.д.), я пытался помочь стандартными техниками массажа и ЛФК, но многие проблемы не решались, то есть, либо оставалась та же боль, либо происходило обострение.Я начал задаватьсявопросами, «почему остается боль?» и «как можно ее уменьшить?»Ведь есть что-то, что может облегчить состояние человеку или улучшить здоровье.🔹Ответ я нашел в 2019 году в Академии Медицинской Кинезиологии и Мануальной терапии профессора Васильевой Л.Ф.Отучившись 2 года в Академии, я получил базовые знания для прикладного кинезиолога.С того момента я начал принимать людей с проблемами опорно-двигательного аппарата и проблемами, которые находятся в скрытой дисфункции организма.Проработал 5 лет в центре Кинезиологии профессора Васильевой Л.Ф.На данный момент я работаю в НХМЦ им.Пирогова в реабилитационном отделении и принимаю людей в кабинете на Преображенской площади.🔹Так же , в 2023г я закончил Университет, Медицинский факультет в направлении - адаптированная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья!Моя ценность :Прочитав мой путь в медицине, можно заметить , как я постоянно повышаю свои знания ; работаю над тем , чтобы качественно помогать людям и адаптировать организм к внешней среде!Так же, получив опыт работы в Академии, мне дали там те знания , которые не дают нигде.Ведь человека поделили по частям, и к этим частям прикрепили специалистов .А нужно быть специалистом , который не разделяет человека по частям, и может помочь ему оставаться целым!У Кинезиологов в руках есть такой инструмент , как мануально мышечное тестирование (ММТ).Через ММТ я смотрю :-насколько организм адаптирован к воздействию внешней среды-реакцию нервной системы на различные механические, эмоциональные, химические провокации.Скорректировав все дисфункции, получаю адаптированного, полного энергией организм!Так же, подбираю индивидуально нутриенты для улучшения состояния организма, работаю рефлекторно, рецепторно с организмом человека и,конечно же, рекомендую делать упражнения ЛФК на адаптированный к нагрузкам организм! Мой путь продолжается , и я не собираюсь останавливаться на достигнутом!😉Будьте здоровы! И прошу Вас, дорогие мои,берегите свой организм!
Мастерская здравия Ильи Стеничкина
Сегодня я хочу поговорить с Вами о доверии ко мне и раскрыть свою ценность! Начну со своего пути в медицине💭 Меня зовут Стеничкин Илья Николаевич. Мой путь...
Гимнастика Капля в Новосибирске. Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических упражнений. Гимнастика является авторской разработкой Авессалома Подводного, и была создана в 1988 году. Она успешно преподавалась автором и преподаётся его учениками с 1996 года и по настоящее время во многих регионах нашей страны и за её пределами. В первую очередь «Капля» настроена, адаптирована под современного человека, который страдает от гиподинамии (малоподвижного образа жизни), чрезмерных умственных нагрузок, физической и эмоциональной скованности, хронически низкого тонуса и постоянных стрессов. «Капля» не травматична для организма. Гимнастика не предполагает непосильных нагрузок на связки и мышцы, упражнения компонуются сообразно возможностям занимающихся. Если говорить про аналоги «Капли», то это, прежде всего, цигун, но только цели другие, и, естественно, инструменты другие.«Человек может развиваться в любом аспекте всегда, и улучшать свое здоровье независимо от возраста – вот мой девиз» - говорит Авессалом Подводный в одном из своих интервью. И поэтому он популяризирует гимнастику «Капля» не как спортивную, а для всех, от семи до семидесяти лет.Основной принцип, который отличает упражнения этой гимнастики (и растяжки, и силовые) – это Принцип Капли: направление движения перпендикулярно направлению усилия. Следование этому принципу позволяет сделать упражнения мягкими, физиологичными, так как нет прямого жёсткого воздействия на суставы, связки, мышцы, а место максимального напряжения в теле постоянно плавно меняется.Основной мыслеобраз, от которого получила название гимнастика в целом, это образ Целительной Капли. С его помощью осуществляется концентрация внимания подсознания и его оздоровительных сил на том месте тела, которое находится под нагрузкой: силовой или растягивающей. В гимнастике существуют несколько вариантов работы с Каплей.«Капля» учит тонкому чувствованию своего тела, его потребностей и запросов. Помогая своему телу, вы будете постоянно чувствовать его поддержку. Кроме того, у вас обострится восприятие вашего партнера. Если вы хотите его лучше понимать, то очень важно ощущать и его тело. Для того, чтобы научиться чувствовать другого человека, есть специальные упражнения в парах. Позитивные психологические изменения, а именно: улучшение настроения, уменьшения невротических состояний – начинается сразу, как только вы начинаете заниматься «Каплей». Конечно, эффект закрепляется, если заниматься гимнастикой регулярно. Тело человека может очень многое сделать для достижения им душевного спокойствия и психологической уравновешенности. Ваше тело – это не ваш раздражитель и не враг. Оно может быть огромным союзником, если научить его быть осознанным и научиться правильно с ним обращаться. Оздоровительная гимнастика «Капля» отличается большим разнообразием упражнений: медленные и динамичные, силовые упражнения, различные растяжки, упражнения на развитие координации и равновесия, индивидуальные и парные упражнения. Также имеются целые комплексы упражнений для лица и шеи.***Возможна организация индивидуальных занятий, в том числе занятия по скайпу.Регулярные занятия оздоровительной гимнастикой Капля: - дневная группа с 12.00 до 13.00ч, пн, ср, пт, фитнес-студия «Будь в форме!», ул.Танковая,72;- вечерняя группа с 18.45 до 20.15ч, вторник, пятница, в ОУЦ «Родник», Красный пр-т, 200, к.32 (м.Заельцовская).Приходите!
Гимнастика "Капля" в Новосибирске
Оздоровительная гимнастика «Капля» относится к физкультуре, то есть её задача, прежде всего оздоровление организма через выполнение разнообразных физических...
LLpiLates. Рады приветствовать вас на странице школы LLPilates!Из широкого спектра тренировок каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему. Квалифицированные наставники подберут упражнения, соответствующие вашему уровню подготовки, типу телосложения и состоянию осанки. Мы одни из немногих используем на занятиях техники остеопатии.Мы помогаем:- в лечении болей в спине, коленях, шее;- восстановиться после травм;- приобрести красивую осанку, удлинённый мышечный рельеф и стройную фигуру.Выбирая нашу школу, вы:- попадаете в руки профессионалов с опытом работы более 15 лет и собственными авторскими методиками;- занимаетесь в небольших группах, численностью не более 5 человек. Это значит, что каждый получит максимум внимания от преподавателя;- легко сможете добраться до школы, расположенной историческом центре, в тихом живописном уголке нашего города.Запишитесь в студию LLPilates, и мы поможем вам найти индивидуальный путь к внутренней красоте и здоровью.
LLpiLates
Рады приветствовать вас на странице школы LLPilates! Из широкого спектра тренировок каждый сможет выбрать то, что подходит именно ему. Квалифицированные...
>>iSports_life<<...just do it.... Представляю спортивный информационный паблик!В нашей группе можно встретить:-Мотивация-Упражнения(Фото, Видео)-Юмористический вид поста-Содержательная: Статьями, опытом, цитатами информация!Здесь собираются спортсмены новички и профессионалы для получения дополнительного опыта или комфортного провождения своего досуга!Если в группе не хватает постов или хотелось бы что-то новенькое, а также если есть идеи и предложения, то можете оставить все пожелания тут--->http://vk.com/topic-34478759_26747842Спасибо все за активное участие в нашем кругу.
>>iSports_life<<...just do it...
Представляю спортивный информационный паблик! В нашей группе можно встретить: -Мотивация -Упражнения(Фото, Видео) -Юмористический вид поста -Содержательная:...
Фейсбилдинг. Самомассаж лица.. Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры. Регулярные занятия фейсбилдингом помогают повернуть время вспять, восстановить упругость кожи и четкий овал лица, придать дополнительный объем губам, смягчить ассиметрию лица.Занятия проходят регулярно, два раза в неделю, что позволяет в течении двух, трех месяцев не только улучшить состояние вашего лица, но и освоить уникальный навык, который поможет оставаться Вам молодой и красивой долгие годы.Занятия проводит тренер-косметолог Ещина Екатерина Александровна. Массажист и косметолог с большим опытом работы (8 лет) и высшим медицинским образованием, преподаватель курсов по косметологии, визажист.
Фейсбилдинг. Самомассаж лица.
Фейсбилдинг для лица – это специальный комплекс упражнений, который сочетает тренировку мышц лица и шеи с одновременным массажем лицевой мускулатуры....
Школа очарования Людмилы Зыкиной. Вместо пластики - ГИМНАСТИКА!Огорчает появление морщинок на лице?Чудодейственные крема мало помогают?Стали замечать, что поплыл овал лица?Стали более отчетливо проявляться носогубные складки?Появляются отеки, особенно по утрам?И вообще, нужно что-то срочно делать с лицом...Многие с этой проблемой справляются очень даже радикально - ботокс в лоб, филлеры в носогубку..., контурная пластика, химический пилинг и др. На мой взгляд, и дорого, и не всегда безопасно. Да и не решает задачу комплексно - бесполезно под провисающие мышцы что-либо закачивать:( Предлагаю освоить специальную лицевую гимнастику (ЛГ), которая в достаточно короткие сроки восстанавливает упругость мышц лица и шеи с эффектом, порой превышающим инвазивные методы. Если Вы за любовь к себе, за сохранение естественной молодости и семейного бюджета - буду рада поделиться всем, что знаю и умею.О программе:Эффективная методика, с которой вы познакомитесь на курсе , поможет Вам выглядеть моложе на 10-15 лет и гарантирует Вам:• подтянутый овал лица• красивую, гладкую, здоровую кожу• подтянутую, стройную шею• здоровый цвет лица• отсутствие или значительное уменьшение отековБазовый курс состоит из двух занятий по 2 - 2,5 часа. За 2 дня занятий Вы получите эффективное средство для борьбы с возрастными изменениями: - грамотно, с учетом техники безопасности, проработаете весь комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи; - отработаете приемы самостоятельной «правки лица»; - научитесь делать японский лимфатический самомассаж “Создание лица” Zogan - великолепно восстанавливает овал лица, лепит скулы, возвращает свежесть и молодость; - овладеете секретами, которые известны только практикам. * Получите подробный комплекс упражнений для самостоятельного продолжения занятий.Зарегистрируйтесь на мастер-класс по телефону: +7-912-445-47-90или по электронной почте: evo-centr@mail.ruВаш личный наставник, Людмила Зыкина, руководитель Программы для женщин«ШКОЛА ОЧАРОВАНИЯСертифицированный тренер, мастер обучения методике омоложения лица и шеи.
Школа очарования Людмилы Зыкиной
Вместо пластики - ГИМНАСТИКА! Огорчает появление морщинок на лице? Чудодейственные крема мало помогают? Стали замечать, что "поплыл" овал лица"? Стали более...
ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ. Всем доброго времени суток! Меня зовут Юлия. Приглашаю вас в группу Искусство движения. Данная группа создана для всех неравнодушных к себе и своему телу!Приглашаю Вас к себе на занятия. Авторская методика, разработанная на основе комплекса упражнений, включающих в себя хат-ха йогу, пилатес и основы телесно-ориентированной психотерапии.Уже более 10 лет я занимаюсь сама и веду группы по направлениям йога и пилатес. В 2011 году я закончила школу Варвары Медведьевой ITS, направления Power Yoga, Pilates, Basic Fitness. В 2016 году закончила Новосибирский институт клинической психологии, сертифицированные курсы по направлению психологическое консультирование.В 2018 году закончила НГУ, факультет психологии. На протяжении многих лет, в ходе своей деятельности, родился свой собственный метод работы с телом человека. Знания в психологии открыли для меня новый взгляд на тренировку мышечного корсета, работу со стрессом, депрессией через телесные ощущения, методы расслабления, снятие напряжения как в теле, так и в голове.Буду рада и Вам помочь обрести гармонию души и тела, красивую стройную фигуру, получить заряд бодрости и энергии, радоваться каждому новому дню Вашей жизни!!!
ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ
Всем доброго времени суток! Меня зовут Юлия. Приглашаю вас в группу "Искусство движения". Данная группа создана для всех неравнодушных к себе и своему телу!...
Саске Учиха. Група посвещеная ниндзя из легендарнова аниме-мультика Наруто.Саске со дня рождения был подвержен давлению и ожиданию. Рожденный членом престижного клана Учиха, его детство прошло в тени его старшего брата, Итачи. Его отец, казалось, был благосклонен к Итачи, хотя его мать сказала ему, что она всегда слышала отца, хвалящего Саске. Даже в этом случае, желание Саске быть столь же хорошим как Итачи, или даже превосходить его заставило Саске расти прекрасным молодым нинзя, которым восхищаются все девочки вокруг за его внешность, навыки и холодное отношение. Самый счастливый момент Саске был когда он наконец освоил Гукакуи, технику дыхания пламени. Символ клана Учиха - веер (Учиха - альтернативный вариант записи Учива, что означает веер), представленный раздувающимся огнем. Освоение техники огня ребенком было признано знаком обряда перехода и прогрессии к взрослой жизни. Однако вскоре произошла трагедия. Саске возвратился домой вечером после академии, и нашел только трупы членов клана Учиха. Ни один человек не остался в живых, даже пожилых поубивали. Когда Саске, наконец, дернул ручку, чтобы открыть дверь в дом, его опасения были оправданы, поскольку он увидел тела своих родителей на полу, с третьей фигурой на заднем плане. Поскольку таинственный человек продвинулся вперед, Саске узнал его - это был его брат, Итачи. Размышления Итачи показали сражение с убийцей и убитыми им, Саске кинулся вперед, кричя про другие убийства, когда Итачи внезапно остановил его. С холодностью айсберга Итачи освоил новую способность - Мангекью Шеринган. Шеринган - специальная способность глаза, уникальная для клана Учиха, но Итачи развил даже более мощную ее форму. Смотря в глаза Итачи, Саске видел события, как если бы они показывали видеосъемку, как Итачи беспощадно и без разбора перебил весь клан, заканчивая собственными родителями. Саске упал в лужу его собственной слюны, мысленно поврежденный от удара. Итачи позволил ему жить, и сказал:. Глупый маленький брат …, если ты хочешь убить меня, ненавидь меня. Питай ко мне отвращение. Беги, убегай прочь и живи незамеченным. Однако, Саске не сделал этого. Итачи сделал одну вещь - сказал ему исследовать свиток, скрытый в строении Учиха. После этого Саске рос с двумя вещами в памяти: Прежде всего, месть Итачи за геноцид. Во-вторых, возрождение клана. Саске не делал из этого тайну, даже, когда он был принят в команду с тремя людьми включая себя, Наруто Узумаки и Сакуры Харуно, во главе с Джанином Какаши Хатаке. Его искренняя решительность и исключительное стремление вели его, чтобы получить превосходство, уважая немногих и считая себя в представителем элиты. Отказавшись от привязанности Сакуры и получая удовольствие называя Наруто жалкий неудачник из-за его ранга, он даже позволял себе вольности по отношению к Какаши. Его первая главная миссия сопровождать архитектора и строителя моста, Тазуну, в его дом в бедствующей Стране Волны. Саске показал исключительную ловкость, когда они были атакованы двумя нинзя Скрытой деревни Тумана уровня Чунин. Позже в той же миссии, в течение упражнения восхождения на дерево, он сумел оставаться впереди Наруто в течение долгого отрезка времени. Он также стоял нога к ноге некоторое время с Хаку, исключительно опасным нинзя с чрезвычайной скоростью и ловкостью. Именно в течение этого сражения Саске пробудил наследство его клана, Шеринган. Жизнь Саске была навсегда изменена, когда он принял участие в экзамене на Чунина. В течение физического испытания, он стоял перед неизвестным противником, который победил целую команду и исчез, оставляя Саске со странным знаком на его шее в области плеча. Он ушел, сказав, что его имя Орочимару и что Саске будет в конечном счете искать его. Саске упал в смертельных и болезненных сонах, оставшись в живых только благодаря усилиям Сакуры. Однако, другая команда из 3 человек пришли за ним. Своевременное пробуждение Саске принесло пугающее открытие: знак расширился, охватывая одну сторону его тела в черное пламя и предоставляя ему фиолетовую ауру силы. В несколько минут, Са
Саске Учиха
Група посвещеная ниндзя из легендарнова аниме-мультика "Наруто".Саске со дня рождения был подвержен давлению и ожиданию. Рожденный членом престижного клана...
Hockey Helper (Тренер Ilya Makarov). Всем привет! Меня зовут Илья Макаров (соцсети [id39468462|@makarovcoach]). Цель моего проекта - поделиться знаниями, которые я накопил за 10 лет профессиональной деятельности, работая с тренерами высокого уровня, чьи воспитанники играют в КХЛ и NHL. Я буду рад, если мой проект поможет повысить уровень подготовки хоккеистов и начинающих тренеров, и подогреет интерес к хоккею среди молодежи и любителей. Мы предоставляем для вашего просмотра видеоматериалы с игровыми ситуациями, техническими элементами и упражнениями для самостоятельной работы.Игрокам важно развиваться не только физически, но и интеллектуально. Информация, представленная наглядно, запоминается, понимается и усваивается гораздо проще, что облегчает возможность применения её на практике, причём неважно, что это - групповые или индивидуальные тактические действия, или же технические навыки. Подписывайтесь на наш канал и другие социальные сети #hockeyhelperСмотри, Тренируй , Применяй.Watch it, Train it, Try it.Подписывайтесь на наш канал и другие социальные сети #hockeyhelperYouTube www.youtube.com/c/HockeyHelperrInstagram www.instagram.com/hockeyhelperr/Facebook www.facebook.com/hockeyhelperr/Twitter www.twitter.com/hockeyhelperrVKontakte www.vk.com/hockeyhelperrTelegram www.t.me/hockeyhelper
Hockey Helper (Тренер Ilya Makarov)
Всем привет! Меня зовут Илья Макаров (соцсети [id39468462|@makarovcoach]). Цель моего проекта - поделиться знаниями, которые я накопил за 10 лет...
© 2020-2024, covenra.com