Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Family — группа для детей от 10 до 45 лет.. Теперь у Family есть отдельная группа для тех, кто уже вырос. Только интересные лайфхаки, самые лучшие подборки и небанальные шутки. Подписывайтесь и делитесь с друзьями. Будет круто!
Family — группа для детей от 10 до 45 лет.
Теперь у Family есть отдельная группа для тех, кто уже вырос. Только интересные лайфхаки, самые лучшие подборки и небанальные шутки. Подписывайтесь и...
СП4 Платье-сетка с асимметричной оборкой. ПЛАТЬЕ-СЕТКА ОДНОСЛОЙНОЕ ЦЕЛЬНОКРОЕНОЕ С АСИММЕТРИЧНОЙ ОБОРКОЙНа этом курсе мы будем учиться:- работать с печатной выкройкой- моделировать платье А-силуэта- строить цельнокроеный рукав- правильно рассчитывать расход материала - кроить детали из стрейч-фатина- выполнять французский шов- обрабатывать срезы косой бейкой из сетки- работать со сборкойДополнительно вы получите несколько лайфхаков и если столкнетесь с проблемой, то на протяжении всего пошива сможете получить консультацию по вашему вопросу.На выходе получаем трендовое изделие ручной работы с идеальной изнанкой.Удачи!Ссылка для скачивания выкройки https://korfiati.ru/2016/01/vyikroyka-osnova-platya-dlya-skachivaniya/Как снять мерки https://korfiati.ru/2008/02/kak-snyat-merki/
СП4 "Платье-сетка с асимметричной оборкой"
"ПЛАТЬЕ-СЕТКА ОДНОСЛОЙНОЕ ЦЕЛЬНОКРОЕНОЕ С АСИММЕТРИЧНОЙ ОБОРКОЙ" На этом курсе мы будем учиться: - работать с печатной выкройкой - моделировать платье...
SMM и Таргет с Надеждой. Хотите развивать свой бизнес ВКонтакте и не знаете с чего начать, как создать продающее сообщество и какие инструменты использовать для продвижения?Найдете здесь ответы на эти вопросы и не только.В группе буду давать актуальную информацию о продвижении в VK, полезные ссылки, инструкции, лайфхаки, новые фишки и тенденции.БОНУС для подписчиков - бесплатная консультация. Вступайте в группу, заполняйте заявку по ссылке ниже и узнаете, что уже сделали правильно, а что можно доработать.https://docs.google.com/forms/d/1htMi4zY3p0gjGv0qSwic..
SMM и Таргет с Надеждой
Хотите развивать свой бизнес ВКонтакте и не знаете с чего начать, как создать "продающее" сообщество и какие инструменты использовать для продвижения?...
Прокат детских товаров/игрушек Фунтик Нефтекамск. 🤗Ребенок будет увлечен дорогими и качественными игрушками всего от 250 рублей в неделю с бесплатной доставкой по Нефтекамску, Н. БерезовкеАссортимент:🎈 Развивающие игрушки: развивающие центры, развивающие коврики, бизиборды🎈 Активные игры для малышей: ходунки, прыгунки, качели🎈 Активные игры для «взрослых»: манежи, бассейны, батуты, горки, домики, гоночные треки🎈 В помощь маме дома: кроватки, матрасы, увлажнители, облучатели, небулайзеры, весы, радионяни, аппараты для приготовления сладкой ваты🎈 В помощь маме на прогулке и в путешествиях: автокресла, коляски, санки, снегокаты, эргорюкзаки, слингокуртки, манежы для путешествий в поезде==================Мы бесплатно подберем Вам подходящий товар – просто оставьте заявку здесь: https://vk.cc/8SLRLy==================7 преимуществ проката Фунтик:1. 6 лет в Нефтекамске, более 6000 доставок и более 70 довольных отзывов2. Экономия бюджета: дешевле, чем каждый раз покупать новый товар3. Экономия времени, сил и эмоций: не надо ходить по магазинам – мы бесплатно доставим, ребенок всегда увлекается новой игрушкой, не надо предусматривать место для хранения и заниматься приборкой4. Товары моются и чистятся после каждого использования5. Оформление договора за 5 минут без залога и без предоплаты перед доставкой6. Мы заблаговременно позвоним и согласуем время возврата, а также сообщим о выгодных предложениях7. Постоянным клиентам специальные условия и скидки, а также рассылка с демонстрацией новинок, объявленными конкурсами и акциямиВступайте в группу https://vk.com/prokatigrysheknsk и узнавайте первыми об акциях, скидках и новинках.
Прокат детских товаров/игрушек Фунтик Нефтекамск
🤗Ребенок будет увлечен дорогими и качественными игрушками всего от 250 рублей в неделю с бесплатной доставкой по Нефтекамску, Н. Березовке Ассортимент: 🎈...
За бугром! Путешествия и туризм. Мы расскажем вам про самые интересные места земного шара, научим крутым лайфхакам, поможем определиться с турестическими маршрутами и просто поднимем настроение!
За бугром! Путешествия и туризм
Мы расскажем вам про самые интересные места земного шара, научим крутым лайфхакам, поможем определиться с турестическими маршрутами и просто поднимем...
Avon Online: Работа вместе с Avon. AVON ДЛЯ ВСЕХ! Не имеет значения, учитесь вы или работаете, сидите дома с ребенком или вам нравится быть домохозяйкой - предложите своим подругам или коллегам красочный каталог и получайте дополнительный доход! #дополнительный_доход 1. Регистрация в Эйвон/AVON бесплатная. После регистрации Вы получаете свой компьютерный номер и пароль для входа на Вашу индивидуальную страничку на сайте Эйвон/AVON. В течение короткого времени с Вами свяжется координатор Эйвон/AVON и ответит на все интересующие Вас вопросы о сотрудничестве. #сотрудничество_avon 2. Уже на первый заказ Ваша скидка составит 31% от цен каталога. Начиная со 2-го заказа Ваша скидка будет накопительной.Таким образом Вы можете использовать скидку либо для экономии Вашего семейного бюджета, либо в качестве заработка в случае, если Вы обслуживаете клиентов. #скидка_avon 3. Вы можете оформить доставку заказа Эйвон/AVON на любой пункт выдачи Эйвон/AVON по России и менять ее в зависимости от Вашего местоположения самостоятельно при размещении заказа. #доставка_avon 4. Оплата продукции Эйвон/AVON осуществляется в течение 5 рабочих дней с даты получения заказа любым удобным Вам способом:через терминалы моментальной оплаты, через Сбербанк или Почту России. #оплата_avon 5. Представители Эйвон/AVON регулярно принимают участие в программах поощрения AVON Клуб. #avon_клуб 6. Представитель Эйвон/AVON имеет возможность бесплатно пройти обучение в Академии Красоты и Бизнеса прямо со своей страницы на сайте Эйвон/AVON. #avon_сайт 7. Вы хотите большего, Вас интересует серьезный бизнес и развитие-становитесь участником программы развития лидеров Эйвон/AVON. Это открывает неограниченные возможности: развитие собственного бизнеса внутри мощнейшей корпорации без вложений, регулярные дополнительные бонусы, программы поощрения, автопрограмма и путешествия!
Avon Online: Работа вместе с Avon
AVON ДЛЯ ВСЕХ! Не имеет значения, учитесь вы или работаете, сидите дома с ребенком или вам нравится быть домохозяйкой - предложите своим подругам или...
Советы для клевых девчонок|Tips for cool girls. Если ты девчонка, и тебе срочно нужна помощь, то эта группа для тебя! Здесь ты увидишь множество советов о моде, новинки, кучу лайфхаков и многое другое! Так что скорее нажимай на ПОДПИСАТЬСЯ и учавствуй с нами! 12+
Советы для клевых девчонок|Tips for cool girls
Если ты девчонка, и тебе срочно нужна помощь, то эта группа для тебя! Здесь ты увидишь множество советов о моде, новинки, кучу лайфхаков и многое другое! Так...
Василий Тревел. Путешествую , уволился с работы, перешел в трейдинг и выучил английский язык! Начал вести канал, видео будут выкладываться постепенно!) p.s. лайфхаки тоже🌍
Василий Тревел
Путешествую , уволился с работы, перешел в трейдинг и выучил английский язык! Начал вести канал, видео будут выкладываться постепенно!) p.s. лайфхаки...
Пишу диплом с Еленой Боднарчук | Let's WRITE. Как написать и оформить выпускную квалификационную работу - курсовую, дипломную, бакалаврскую, магистерскую? Цель проекта Let's WRITE - помочь вам самим написать и оформить выпускную квалификационную работу, чтобы у вас не возникло проблем.ПОЧЕМУ Let's WRITE ЛУЧШЕ МНОГОЧИСЛЕННЫХ САЙТОВ В ИНТЕРНЕТЕ? 1. Здесь актуальные и грамотные требования - на просторах интернета я постоянно встречаю очень много ошибок.2. Здесь все инструкции собраны вместе, в нужной вам последовательности - вам не надо искать, не надо подбирать - это уже сделано за вас, с учетом разных вариантов работ и требований.3. Здесь Вы можете задать свой частный вопрос и получить ответ, если не поняли, или если у вас сложный нестандартный случай.4. Я вас не буду запугивать и усложнять информацию, как это делают на сайтах, продающих работы для особой важности - чтобы вы решили не заморачиваться. 5. Я сама прошла через все студенческие этапы неоднократно и отлично знаю все ваши проблемы, и при этом знаю преподавателей и что важно для них. Мне хочется поделиться всеми наработками, чтобы помочь вам избежать моих ошибок.Итак, повторюсь:Информация соответствует всем актуальным требованиям ГОСТ и ВУЗов.Начните со мной писать свою работу заранее! И получите, не выходя из дома, все необходимое - мотивацию, волшебный пинок, ответы на вопросы, экспертные рекомендации, инструкции простым языком, обратную связь, примеры, шаблоны и многое другое. Это намного проще и быстрее, чем разбираться самому.Что вы здесь найдете?- Полезные статьи и подборки материалов- Разборы типичных ошибок- Пошаговые инструкции- Видео-уроки- Шаблоны, образцы, примеры- Лайфхаки- Разборы примеров- Ответы на вопросы подписчиков- Онлайн-курсы и практикумы по написанию и оформлению ВКРБудьте в курсе, подписывайтесь на новости проекта - https://vk.com/app5898182_-179235911#s=654313
Пишу диплом с Еленой Боднарчук | Let's WRITE
Как написать и оформить выпускную квалификационную работу - курсовую, дипломную, бакалаврскую, магистерскую? Цель проекта Let's WRITE - помочь вам самим...
Отдых и шопинг вместе с WAU со скидкой от 5-50%. Какую максимальную скидку вам удавалось получить в турагенстве? 3, 5 или 7%. К сожалению, они не в состоянии предложить больше. Но уже сейчас у нас есть возможность самим выбрать себе размер скидки. И даже на ГОРЯЩИЕ ТУРЫ!!!Интернет Аукцион WAU, с понижением цены - это позитивное явление для России. Международный Туризм - более доступен благодаря НАШЕЙ ТЕХНОЛОГИИ СКИДОК!На сайте вэб аукциона с понижением цены WAU24 вы можете бронировать для себя и своих близких ЭТС WAU на путешествия НОМИНАЛОМ который соответствует вашим желаниям и бюджету 700, 1000, 1500 и 3000 у.е.. Скидку вы получите даже на ГОРЯЩИЕ ТУРЫ - гарантированно.Аукцион заходит на рынок с одним из самых ярких и вкусных направлений - это Туризм и Путешествия. Популярность Туризма объяснять не имеет смысла (Мировой доход от туризма за прошлый 2012 год составил 1,3 трлн долл). И поэтому Аукцион на понижение цены стартует, предлагая очень удобный сервис для всех участников на рынке туризма: Турагентсв, туристов, тур-операторов и т.д. Здесь каждому участнику предоставляется возможность купить путешествие с большой выгодой и экономией в тысячи и десятки тысяч рублей. А именно купить на аукционе путешествие со скидкой больше, чем это могут предоставить туристические агентства. Эмоции будут зашкаливать, ведь популярность аукционов на понижение очень высока, а еще больше популярен сам Туризм. Благодаря тому, что Аукцион дает возможность скидок 10, 20, 30, 40, 50 % и выше, масса людей получат много радости возможности и потрясающих ощущений!Кроме этого у каждого есть возможность участвовать в бонусной программе с отличной системой вознаграждения.Приглашаем туристические агенства для сотрудничества.
Отдых и шопинг вместе с WAU со скидкой от 5-50%
Какую максимальную скидку вам удавалось получить в турагенстве? 3, 5 или 7%. К сожалению, они не в состоянии предложить больше. Но уже сейчас у нас есть...
ЖИТЬ ЖИЗНЬ ЭКОЛОГИЧНО. Добро пожаловать в мое сообщество!Меня зовут Яна Деревянкина, я - партнер компании Greenway. Моя цель — показать, как можно заботиться о своем здоровье и доме экологично, используя только натуральные средства, и при этом еще зарабатывать. Мой опыт и искреннее желание улучшить качество жизни своей семьи и окружающих делают меня надежным проводником в мире экологичных решений.Я делюсь реальными историями из жизни: как поддерживать здоровье детей и всей семьи, как навести порядок дома без агрессивной химии и создать безопасное пространство для себя и близких. Также рассказываю о возможностях заработка через партнерство с Greenway.Преимущества моих продуктов:— Натуральные БАДы для поддержания здоровья.— Средства для уборки дома без химии, безопасные для людей и окружающей среды.— Экологичные решения, которые поддерживают здоровый образ жизни и устойчивое будущее.Присоединяйтесь сейчас и узнайте больше о том, как сделать ваш дом и жизнь экологичнее, сохранив здоровье и природу! Подписывайтесь, чтобы не пропустить полезные советы и возможности для заработка!
ЖИТЬ ЖИЗНЬ ЭКОЛОГИЧНО
Добро пожаловать в мое сообщество! Меня зовут Яна Деревянкина, я - партнер компании Greenway. Моя цель — показать, как можно заботиться о своем здоровье и...
Отдых.сom. Тур.фирма-это лишь посредник между тур.оператором и туристом. И, как этот самый посредник, туристическая фирма зарабатывает на том, что увеличивает цену тур.продукта на 4 и более тысяч рублей(в зависимости от кол-ва человек и стоимости тура). Сотни тысяч людей уже экономят на путешествиях от 10 000 рублей при помощи он-лайн консультанта. Турист оплачивает только тур.пакет(туристическую путевку), консультант получает вознаграждение от тур.оператора. Вознаграждение абсолютным образом не влияет на стоимость путевки. Клиент оплачивает путевку, непосредственно, самому тур.оператору. Никакой аферы, никакого обмана. Для расчета тура заполните анкету и отправьте её в личные сообщения.Анкету можно найти в темах для обсуждения.Калькуляция/расчет тура производится абсолютно бесплатно.
Отдых.сom
Тур.фирма-это лишь посредник между тур.оператором и туристом. И, как этот самый посредник, туристическая фирма зарабатывает на том, что увеличивает цену...

Автоспорт и гонки

CRAZY CART | ДРИФТ-КАРТИНГ | КРАСНОДАР. 🏎 Гонки для всей семьи🟠Пробный заезд БЕСПЛАТНО👦Для детей от 3-х лет👩🏽‍🦱🧔🏼 Для взрослых до 80 кг📍ТРК СБС МегаМолл, 3 этаж+7(962)870-80-66📍OZ Mall, 2 этаж+7 (938)477-75-69Crazy Cart — это уникальное место для семейного отдыха, где можно сесть за руль настоящего дрифт-карта и прокатиться по специальной трассе с крутыми виражами.Дети будут в восторге, ведь смогут получить первое водительское удостоверение!Мы на 100% уверены в безопасности всех гонок – машинка спроектирована так, что она физически неспособна перевернуться: колёса разнесены очень широко, а центр тяжести находится максимально низко. Специальная рама защищает райдера от случайных столкновений, а кресло поддерживает спину – достаточно надеть шлем, и всё будет в полном порядке.
CRAZY CART | ДРИФТ-КАРТИНГ | КРАСНОДАР
🏎 Гонки для всей семьи 🟠Пробный заезд БЕСПЛАТНО 👦Для детей от 3-х лет 👩🏽‍🦱🧔🏼 Для взрослых до 80 кг 📍ТРК "СБС МегаМолл", 3 этаж +7(962)870-80-66 📍OZ Mall, 2...
Картинг-клуб ГОРИЗОНТ г. Майкоп. Картинг-клуб, для тех кто любит скорость и адреналин, у кого горячая кровь, для тех кому скучно сидеть дома!!!! Активный отдых для всех!!!Наш адрес: г.Майкоп, ул.Автодорога 3 (между ул.Строителей и ул.Индустриальной, район Авторынка).Контактный телефон: +7-960-4-999-445Цены проката:Будни Взрослый 300р. - 10 мин. Детский 200р. - 10 мин.Выходные и праздничные дни Взрослый 400р. - 10 мин. Детский 300р. - 10 мин.Расценка на 5 минут в два раза дешевле!
Картинг-клуб "ГОРИЗОНТ" г. Майкоп
Картинг-клуб, для тех кто любит скорость и адреналин, у кого горячая кровь, для тех кому скучно сидеть дома!!!! Активный отдых для всех!!! Наш адрес:...
Лаборатория картинга МГИУ (MSIU Motors). Для тех, кому интересен автоспорт и, в частности, картинг.Мы - гоночная команда Московского Государственного Индустриального Университета.Пилоты команды были замечены в классах : Formula-1600” , “Biland K-GP ” , “Raket-120”, “EasyKart Winter Cup”, “World Formula”, “Союзный”, “Rotax Max” и.т.д.
Лаборатория картинга МГИУ (MSIU Motors)
Для тех, кому интересен автоспорт и, в частности, картинг. Мы - гоночная команда Московского Государственного Индустриального Университета. Пилоты команды...
Картинг клуб Красноярск. группа для тех кто катается на картинге
Картинг клуб Красноярск
группа для тех кто катается на картинге
ПОДАРКИ ДЛЯ ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ ВОРОНЕЖА!!! С дисконт клубом СКИДКА. ТЫСЯЧИ ВОРОНЕЖЦЕВ уже совершают ВЫГОДНЫЕ покупки, ВЫГОДНО отдыхают, пользуются ВЫГОДНЫМИ скидками, ты об этом не знал? Теперь узнал, с клубной картой Скидка - ты сможешь сэкономить на отдыхе, покупках и сервисе!......................................................................................................................Возможность получить большие скидки на товары и услуги по клубной карте «Скидка»Аквапарк - 30% Картинг - до 100%Кинотеатр 5D - до 70%Пролетарий -10%Ночные клубы - 100% А так же значительные скидки в салонах красоты, магазинах, туристических агентствах и др.
ПОДАРКИ ДЛЯ ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ ВОРОНЕЖА!!! С дисконт клубом "СКИДКА"
ТЫСЯЧИ ВОРОНЕЖЦЕВ уже совершают "ВЫГОДНЫЕ" покупки, "ВЫГОДНО" отдыхают, пользуются "ВЫГОДНЫМИ" скидками, ты об этом не знал? Теперь узнал, с клубной картой...
Чемпионат по картингу 2007-2008. Информационная группа для участников Чемпионата по картингу клуба Картингрэйсеры
Чемпионат по картингу 2007-2008
Информационная группа для участников Чемпионата по картингу клуба "Картингрэйсеры"
Pro-Karting СПБ. Открытая группа , для тех , кто по настоящему любят гонять на картах:D
Pro-Karting СПБ
Открытая группа , для тех , кто по настоящему любят гонять на картах:D
Гостевой Дом Barkhan_Kuchugury”. Новый гостевой дом расположен в центре поселка Кучугуры, в 100 метрах от пляжа. В пяти минутах ходьбы находится рынок. Рядом расположен парк аттракционов: карусели, колесо обозрения, картинг .На территории гостевого дома имеется кухня самостоятельного приготовления и летние кафе с уютной беседкой.Для детей имеется игровая зона, настольные игры.
Гостевой Дом "Barkhan_Kuchugury”
Новый гостевой дом расположен в центре поселка Кучугуры, в 100 метрах от пляжа. В пяти минутах ходьбы находится рынок. Рядом расположен парк аттракционов:...
Кубок НечернозЁмья по картингу. Группа для участников кубка, для картингистов вообще и для тех, кто хотя-бы немного связан картингом.
Кубок НечернозЁмья по картингу
Группа для участников кубка, для картингистов вообще и для тех, кто хотя-бы немного связан...
Ездовой спорт с собакой и все о нем. Здесь вы найдете информацию о всех видах ездового спорта :-- зимние - гонки упряжек с нартами, пулка, скиджоринг;-- летние(драйленд) - каникросс, байкджоринг, картинг, скутеринг.-- снаряжение для ездового спорта;-- породы ездовых собак.
Ездовой спорт с собакой и все о нем
Здесь вы найдете информацию о всех видах ездового спорта : -- зимние - гонки упряжек с нартами, пулка, скиджоринг; -- летние(драйленд) - каникросс,...
Картинг города Звенигово. Картинг – это сверхпопулярный в странах Европы вид активного отдыха, набирающий стремительные обороты в России.Развлекательный или прокатный картинг (go-karting) - это сравнительно недавно появившийся в России вид активного отдыха, занимающий все более уверенные позиции в индустрии развлечений. В странах Европы этот отдых пользуется необычайной популярностью! В чем причина такого успеха?Дело в том, что прокатный картинг доступен для всех желающих - вне зависимости от навыков вождения, возраста и пола, и является фактически единственной возможностью для простого смертного испытать все ощущения пилота гоночного болида, находясь при этом в абсолютной безопасности.Тот азарт и острота ощущений, которые дает картинг, позволяют за короткий промежуток времени получить мощный заряд адреналина, бодрости и положительных эмоций!
"Картинг города Звенигово"
Картинг – это сверхпопулярный в странах Европы вид активного отдыха, набирающий стремительные обороты в России. Развлекательный или прокатный картинг...
КАРТОДРОМ LEMAR. ГОРДОСТЬ ПОСЁЛКА ОВОЩНОЙ. КАРТОДРОМ LEMAR ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ МЕСТО, ГДЕ ОДНОВРЕМЕННО НАХОДЯТСЯ КАРТОДРОМ, КАФЕ PIZZА PASTA, ШКОЛА КАРТИНГА LEMAR И МНОГОЕ ДРУГОЕ. САМ КАРТОДРОМ РАСЧИТАН НА 400 МЕСТ. СМОТРЕТЬ ГОНКИ И ТРЕНИРОВКИ МОЖНО АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!!!=========ПРОКАТ=========Будние дни:с 12:00 до 18:00 - 450 руб. 10 минутс 18:00 до 22:00 - 500 руб. 10 минутВыходные и праздничные дни:с 10:00 до 22:00 - 550 руб. 10 минут=======================Телефон: 8 988 997 99 90Адрес: 10 км от Ростова-на-Дону!!!! Пос. Овощной ул.Озёрная 1. Картодром «LEMAR» - это первый картинг центр европейского уровня в Ростове-на-Дону и Ростовской области.длина трассы - 1208 м ,ширина трассы 8 - 10м. Трасса сконструированная профессиональными гонщиками с учётом всех международных требований и стандартов, проведена симуляция проекта трассы в Международной Федерации картинга «CIK FIA» (Швейцария);также получена лицензия РАФ категории А,необходимые для проведения Чемпионатов Мира,Европы и России
КАРТОДРОМ "LEMAR". ГОРДОСТЬ ПОСЁЛКА ОВОЩНОЙ
КАРТОДРОМ "LEMAR" ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ МЕСТО, ГДЕ ОДНОВРЕМЕННО НАХОДЯТСЯ КАРТОДРОМ, КАФЕ "PIZZА PASTA", ШКОЛА КАРТИНГА "LEMAR" И МНОГОЕ ДРУГОЕ. САМ КАРТОДРОМ...

Кулинария и гастрономия

Рецепт за 90 секунд. Рецепт за 90 секунд новый формат, в котором известный ресторатор, и ведущий Дмитрий Левицкий за 1.5 минуты расскажет и покажет как приготовить кулинарный шедевр на домашней кухне. Всего за 90 секунд вы узнаете как без лишних усилий приготовить не только легкий завтрак, но и праздничное блюдо для семейного ужина, кроме того, научитесь правильно использовать специи и приправы, а еще - своими глазами увидите лайфаки, которые сильно облегчат работу на кухне. А благодаря графическим подсказкам на экране, вам не придется сидеть у экрана с блокнотом - рецепт легко запомнится сам собой.
Рецепт за 90 секунд
"Рецепт за 90 секунд" новый формат, в котором известный ресторатор, и ведущий Дмитрий Левицкий за 1.5 минуты расскажет и покажет как приготовить кулинарный...
Как похудеть вкусно и без диет. Здесь худеют без диет, регистрации и смс!Стартует первый в этом году марафон похудения! И у тебя есть возможность поучаствовать БЕСПЛАТНО!😚⠀Если ты хочешь успеть прийти в форму к главному событию этого года, то успей записаться, потому что количество мест ограничено! И часть мест уже занято!😉⠀👉На марафоне ты получишь:⠀❤Мои ежедневные индивидуальные рекомендации ❤Поддержку новых подруг в чате ❤Расчет личной нормы белка, жира, углеводов БЕЗ ПОДСЧЁТА КАЛОРИЙ ❤Свою личную норму воды и почему важно соблюдать питьевой режим❤Узнаешь главные ошибки в питании❤Карту ВКУСНЫХ и полезных продуктов ❤4 прямых эфира о гормонах, нутриентах, питании и многом другом❤Также каждая участница получит в подарок сборник рецептов Вкусные обеды и ужины из обычных продуктов 🍲 и Полезные и простые завтраки + конструктор перекусов🥪⠀❤И еще ежедневно ты будешь получать советы по уходу за собой и приятные задания💕⠀⭐Попробуй бесплатно первые 5 дней! Пиши в комментариях или в личные сообщения Хочу на марафон и меняйся вместе с нами🙆‍♀⠀#марафонпохудения #марафонпохудения2019 #марафонпохудения2020 #бесплатныймарафон #похудетькновомугоду #похудетьбыстро #какпохудеть #какпохудетьбыстро #какпохудетьдома #какпохудетьзанеделю
Как похудеть вкусно и без диет
Здесь худеют без диет, регистрации и смс! Стартует первый в этом году марафон похудения! И у тебя есть возможность поучаствовать БЕСПЛАТНО!😚 ⠀ Если ты...
Зверобой Ресторан уральской кухни. Ресторан открыл свои двери в сентябре 2020 года и уже успел привлечь внимание ценителей хорошей кухни и уютных вечеров.Гостей мы угощаем исключительно блюдами местной кухни. Шеф-повар Илья Бровченко собирает рецепты, которые хранят уральские бабушки, но придает им современное звучание. Все блюда в меню приготовлены по местным рецептам и только из локальных продуктов. Особые способы приготовления позволяют сохранить истинный вкус продукта, а авторская подача радует глаз.Кстати, у нас открытая кухня: вы можете наблюдать, как наши повара творят волшебство своими руками.Мы любим наших гостей!Для вас – вечера живой музыки по пятницам и субботам, уральские поздние завтраки по выходным. За маленькими гостями присматривает няня из нашей большой оборудованной детской комнаты. Здесь всем тепло, уютно и вкусно. Добро пожаловать в «Зверобой»!
Зверобой Ресторан уральской кухни
Ресторан открыл свои двери в сентябре 2020 года и уже успел привлечь внимание ценителей хорошей кухни и уютных вечеров. Гостей мы угощаем исключительно...
Кулинарный клуб - Готовь как шеф!. Приветствуем в нашем кулинарном клубе! Теперь вы забудете про скучную рутинную готовку и оставите позади все обыденные завтраки и ужины! 🍳😜 Отныне вы начнете баловать себя и свою семью только изысканными ресторанными блюдами с отменным вкусом и ароматом на весь дом! С программой кулинарного клуба НА ИЮЛЬ вы можете ознакомиться по ссылке:https://vk.com/club213886140?w=wall-213886140_760 Обязательно прочитайте ПРАВИЛА нашего клуба по ссылке: https://vk.com/wall-213886140_2 Что вас ждет😍👇🏻 ✅Самые интересные, а главное, проверенные рецепты от шеф-поваров и опытных кулинаров! ✅Поддержка, помощь и общение с заботливым куратором! ✅Полезные бесплатные мастер-классы только для подписчиков клуба каждую неделю! ✅Дружный чат с остальными участниками клуба, в котором можно общаться, делиться опытом и хвастаться своими кулинарными шедеврами! ✅Конкурсы, подарки, а также специальные выгодные условия и скидки только для участников клуба! Начните удивлять своих близких новыми восхитительными блюдами!_______________Навигация в сообществе:#ежедневныйрецепт@gotovykakshef#рецептнедели@gotovykakshef#Отчеты@gotovykakshef
Кулинарный клуб - Готовь как шеф!
Приветствуем в нашем кулинарном клубе! Теперь вы забудете про скучную рутинную готовку и оставите позади все обыденные завтраки и ужины! 🍳😜 Отныне вы...
Кулинарные курсы от шеф-повара Ильи Несмеянова. Вы хотите научится ГОТОВИТЬ ВКУСНЫЕ И КРАСИВЫЕ БЛЮДА?• Вы научитесь готовить различные блюда для всей семьи, правильно подбирать продукты для обеда и ужина, в течение 30-40 минут сможете приготовить обед или ужин на 6-персон, готовить без лишних усилий для приема гостей и даже на 15-20 человек, готовить по любому рецепту блюда различной сложности, варить соуса и кетчупы. Готовить правильные завтраки.• Вам станут доступны секреты шеф-повара!• Вы сможете удивить друзей, подруг и семью своим кулинарным искусством!• Узнаете о хранении продуктов, сочетание вкусов.• Сможете самостоятельно составлять маринады• Пицца, выпечка и пироги не будут для вас проблемой!• Раздельное питание для вас станет доступно!• Интересный, красивый, вкусный, доступный мир кулинарии поглотит вас!• После этого вы и ваша семья будете правильно питаться!
Кулинарные курсы от шеф-повара Ильи Несмеянова
Вы хотите научится ГОТОВИТЬ ВКУСНЫЕ И КРАСИВЫЕ БЛЮДА? • Вы научитесь готовить различные блюда для всей семьи, правильно подбирать продукты для обеда и...
Мемология.
Мемология
Рецепты Стройно - правильное питание. Вкусные простые рецепты с пошаговым приготовлением и указанием КБЖУ! Лайфхаки для кухни и дома!Любишь вкусно готовить и правильно питаться.Хочешь есть и быть стройной. Присоединяйся!Не ищи долго рецепты нужных блюд, воспользуйся нашими хэштегами#рецептыстройно_салаты - салаты на любой вкус и цвет#рецептыстройно_суп - вкусные и простые супы#рецептыстройно_кчаю - десерты и вкусняшки#рецептыстройно_второе - гарниры и вторые блюда#рецептыстройно_заправка - разнообразные соусы и пасты#рецептыстройно_завтрак - запеканки и все, что возможно для завтрака#рецептыстройно_полезность - лайфхаки и шпаргалки#рецептыстройно_напитки - различные напитки
Рецепты Стройно - правильное питание
Вкусные простые рецепты с пошаговым приготовлением и указанием КБЖУ! Лайфхаки для кухни и дома! Любишь вкусно готовить и правильно питаться. Хочешь есть и...
Кулинария | Рецепты. Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного стола.
Кулинария | Рецепты
Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного...
Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария. Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного стола.
Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария
Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного...
Правильное питание🍏Будь в форме👙. Клуб Здорового образа жизни, это находка для каждого, это поддержка и работа над результатом в компании единомышленников, это самый лучший и заботливый консультант по питанию, это чудесный фитнес, это вкуснейшие рецепты и мастер классы, это завтрак и ужин вместе, это масса полезной и интересной информации, новые эмоции и достижения,и всё в одном месте, в нашем клубе. Желающих избавиться от лишних килограммов растет с каждым днем, ведь красивое, стройное и подтянутое тело – мечта любого!Но одного желания мало, чтобы сделать шаг к заветной цели и начать нелегкий путь навстречу фигуре мечты, нужна хорошая мотивация. Но как отказаться от любимого занятия – вкусно покушать и начать ограничивать себя в еде, переходя на сбалансированное питание и здоровый образ жизни? Попытка – не пытка, начинают многие, но лишь единицы доводят начатое до конца и могут похвастаться результатом. Жду Вас в своей команде 💚💚💚
Правильное питание🍏Будь в форме👙
Клуб Здорового образа жизни, это находка для каждого, это поддержка и работа над результатом в компании единомышленников, это самый лучший и заботливый...
TWERK SPORT Health Food. Танцы! Спорт! Полезное питание! Обучалки!В этой группе собрана вся полезная информация для вашего танцевального, спортивного и творческого развития)Я преподаю TWERK, веду силовые тренировки и растяжку, по этому основной объём информации именно по этим направлениямМногие группы нацелены только на спорт и диеты или наоборот только на танцы и танцевальные туториалы, тут вы сможете найти всё от рецепта правильного завтрака до интересного фильма про танцы.Никому своё мнение не навязываю, жду только единомышленников и тех, кто стремится развиваться день за днём!
TWERK SPORT Health Food
Танцы! Спорт! Полезное питание! Обучалки! В этой группе собрана вся полезная информация для вашего танцевального, спортивного и творческого развития) Я...
ChocoPonch. Приглашаем посетить первый в Нижнем Новгороде кафетерий с традиционными пончиками в турецком исполнении.Это удивительное лакомство носит название локма. Локма- это восточная сладость, популярная в арабский странах, а особенно в Турции. Небольшие пончики, которые подаются порционно с различными начинками и топпингами- шоколадом, орехами, медом, мороженым.Этот вид пончиков подают к завтраку или употребляют в качестве десерта к кофе или чаю. Один из рецептов приготовления описан и известен еще из XIII столетия и до сих пор не утратил своей популярности. Согласно истории, в годы существования Османской империи эта лакомство готовили в султанских покоях, а также раздавали народу во время праздников .
ChocoPonch
Приглашаем посетить первый в Нижнем Новгороде кафетерий с традиционными пончиками в турецком исполнении. Это удивительное лакомство носит название локма....

Здоровье позвоночника

Реабилитация. Бесплатный мастер-класс ЛФК в реабилитации после перенесенной травмы позвоночника, переломах всех степей тяжести в том числе для лиц с ограниченными способностями. Так же с целью профилактики заболеваний позвоночника.
Реабилитация
Бесплатный мастер-класс ЛФК в реабилитации после перенесенной травмы позвоночника, переломах всех степей тяжести в том числе для лиц с ограниченными...
Группа помощи Дмитрию Черенкову. Дима Черенков 1983 года рождения нуждается в реабилитации после травмы и операции на позвоночнике. Надежда на выздоровление есть! Но бесплатная медицина давно умерла! Финансовые возможности родителей не безграничны! Если мы не поможем-то кто же тогда поможет нам,если не дай бог мы окажемся на его месте.
Группа помощи Дмитрию Черенкову
Дима Черенков 1983 года рождения нуждается в реабилитации после травмы и операции на позвоночнике. Надежда на выздоровление есть! Но бесплатная медицина...
Обучение Тейпирование Уфа. Тейпы от 600р. Кинезиотейпинг – это простой и эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отеков с помощью специальной липкой ленты (тейпа).Кинезио тейпы созданы для профилактики и лечения различных мышечных и суставных травм, отеков и снятия болевого синдрома.Кинезиологический тейп подходит для спортсменов, занимающихся различными видами спорта. Каждый вид спорта предполагает характерные нагрузки на определенные группы мышц, а кинезио тейп позволяет снизить эти нагрузки и уберечь спортсмена от профессиональных травм, что позволит заниматься спортом, побеждать и достигать поставленных целей.
Обучение Тейпирование Уфа. Тейпы от 600р
Кинезиотейпинг – это простой и эффективный метод лечения растяжения связок, мышечных болей и других травм, а также гематом и отеков с помощью специальной...
Павел Шуваев[Группа Оддисca]. Па́вел Ви́кторович Шува́ев (род. 23 апреля 1977, Москва) — российский актёр, вокалист, гитарист и организатор группы «Оддисс». Родился 23 апреля 1977 года в Москве. В 11 лет получил травму позвоночника в результате падения с дерева.
Павел Шуваев[Группа Оддисca]
Па́вел Ви́кторович Шува́ев (род. 23 апреля 1977, Москва) — российский актёр, вокалист, гитарист и организатор группы «Оддисс». Родился 23 апреля 1977 года в...
♥♥♥Красавице Наташке нужно встать на ножки!♥♥♥. В результате халатности врачей моя доча получила родовую травму шейного отдела позвоночника,два инсульта, асфиксию,интоксикацию препаратами...Она родилась почти мёртвой,но она выжила!
♥♥♥Красавице Наташке нужно встать на ножки!♥♥♥
В результате халатности врачей моя доча получила родовую травму шейного отдела позвоночника,два инсульта, асфиксию,интоксикацию препаратами...Она родилась...
Инвалидность - не приговор. Это группа проекта Инвалидность - не приговор для тех, кто хочет помочь себе и своим близким , друзьям, соседям с травмой позвоночника, оставшимся один на один со своим новым состоянием после травмы в неприспособленном под его новые ограниченные возможности жилье улучшить свои двигательные способности, научиться приемам самообслуживания в быту, повысить качество жизни, обрести новых друзей и свой новый путь.Присоединяйтесь к группе, чтобы помочь и поддержать таких людей своим теплом! Присоединяйтесь, если готовы поддержать таких людей и их семьи информационно, если знаете таких людей в своем окружении. Под руководством нашего Тренера паралимпийского чемпиона Андрея Кожемякина мы будем рассказывать о возможностях физической реабилитации людей с травмами позвоночника в домашних условиях и показывать основные приемы. Мы будем вести наших участников к Победе над собой и своим недугом!
Инвалидность - не приговор
Это группа проекта "Инвалидность - не приговор" для тех, кто хочет помочь себе и своим близким , друзьям, соседям с травмой позвоночника, оставшимся один на...
Помощь Баткову Александру. Просим откликнуться всех, кто неравнодушен к беде других!29 июля молодой парень Батков Александр в результате несчастного случая получил травму шейного отдела позвоночника. Была проведена операция. Реабилитационный период проходит с осложнениями: парализована нижняя часть тела. Для фиксации позвоночников необходимо установить пластину, но операцию не проводят по причине незаживающего пищевода.В ближайшее время ему необходима квалифицированная помощь в Новосибирске. Перелет, лечение врачей, медикаменты-стоит дорого. Также необходимы деньги на специальную кровать для лежачих больных.В банке открыт счет для благотворительной помощи Баткову Александру.(см.вложение)Просим откликнуться всех, кто неравнодушен к беде других..!
Помощь Баткову Александру
Просим откликнуться всех, кто неравнодушен к беде других! 29 июля молодой парень Батков Александр в результате несчастного случая получил травму шейного...
Салон ортопедии!. Ортопедические изделия-стали неотъемлемой частью нашей жизни. И это не удивительно, т.к. они безопасны, эффективны, и просто необходимы для успешного лечения!В ассортименте широкий ряд ортопедических изделий различного назначения: изделия для позвоночника, суставов, изделия для профилактики и лечения вен, медицинские бандажи, ортопедические стельки и коррекционные приспособления для стопы, ортопедическая обувь, ортопедические подушки, одеяла и матрасы, противопролежневые системы, экзопротезы и бельё, технические средства реабилитации, товары для здоровья, детей и будущих мам.Используя ортопедическую продукцию можно осуществить профилактику травм и обострений воспаления заинтересованных суставов, создать комфорт при занятиях спортом, предотвратить быстрое прогрессирование основного заболевания и сократить сроки реабилитации.СОХРАНИТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ ЗДОРОВЫМ!
Салон ортопедии!
Ортопедические изделия-стали неотъемлемой частью нашей жизни. И это не удивительно, т.к. они безопасны, эффективны, и просто необходимы для успешного...
Медицинские изделия. Адрес: Medi ул. Пархоменко, 96/98тел: 8/347/266-50-08Адрес: Проспект Октября 107А (бизнес-центр Idel Tower)тел: 8/347/266-50-18Салон Медицинские изделия является партнером немецкой фирмы Medi в Уфе и предлагает Вашему вниманию широкий ассортимент медицинского компрессионного трикотажа и ортопедических изделий. К нам обращаются при варикозной болезни, заболеваниях и травмах позвоночника и суставов.В наших салонах можно приобрести самые актуальные изделия: компрессионный противоварикозный трикотаж; бандажи, включая послеоперационные бандажи; корректоры осанки; налокотники, наколенники, фиксаторы голеностопа; ортопедические стельки (супинаторы); ортопедические подушки и многое другое.
Медицинские изделия
Адрес: Medi ул. Пархоменко, 96/98 тел: 8/347/266-50-08 Адрес: Проспект Октября 107А (бизнес-центр "Idel Tower") тел: 8/347/266-50-18 Салон "Медицинские...
Счастье, несмотря на трудности, – мой путь.. Здравствуйте! Меня зовут Зинченко Ярослава, мне 24года .С рождения я не могу самостоятельно ходить: у меня ДЦП, спастическая диплегия тяжёлой степени. Я и моя семья приложили максимум, чтобы я смогла встать на ноги. Пройдя длинный и сложный путь реабилитации, мне удалось встать на ноги и научится ходить с помощью двух тростей. В 2013 году при падении с лошади, во время занятия иппотерапией, был поставлен диагноз - компрессионный перелом грудного отдела позвоночника. Мне пришлось заново добиваться всего того, что я уже умела, но собрав все силы, и с помощью близких, у меня все получилось!Я встала на ноги, научилась ходить с помощью специальных тростей, и даже начала заниматься спортом – игрой БОЧЧА. В 2017 г. году я успешно закончила общеобразовательную школу, и поступила в Михайловский экономический колледж-интернат в г. Михайлов, Рязанская область. Но к сожалению, в феврале 2018 г. я получила травму - при падение в ванной комнате сильно ударилась спиной. Этот удар усугубил старую травму позвоночника.В настоящее время из-за повторной травмы мне пришлось взять академический отпуск, так как сильно увеличилась спастика нижних конечностей и усилились боли в спине. Зимой мне можно было сидеть только три часа в день. Сейчас наблюдается положительная динамика. Могу сидеть гораздо дольше, но вот спастика не проходит. Из-за этой проблемы я не в состоянии самостоятельно передвигаться, даже с помощью специальных тростей, только на коляске. Это обстоятельство не позволяет мне вернуться в колледж и продолжить там учебу, а также заниматься любимым видом спорта, но бороться с этим можно! Для восстановления мне необходимо пройти комплексную реабилитацию. В реабилитационном центре «Три сестры».Эту группу я создала не только для сбора средств на мою комплексную реабилитацию в центре «Три сестры», но и для того, чтобы помочь людям, которые так же имеют проблемы опорно-двигательного аппарата! В этой группе я буду делится своим жизненным опытом: прохождения реабилитации , преодоления бытовых трудностей и просто делится историями из жизни . Я всегда буду рада помочь советом или любым другим посильным для себя делом !!!
Счастье, несмотря на трудности, – мой путь.
Здравствуйте! Меня зовут Зинченко Ярослава, мне 24года .С рождения я не могу самостоятельно ходить: у меня ДЦП, спастическая диплегия тяжёлой степени. Я и...
Студия массажа #НЕПОГЛАЖУ. ✧ Здравствуйте! Меня зовут Буйнова Юлия!Я основатель студии массажа и спортивной реабилитации « НЕПОГЛАЖУ»! ✧Являюсь профессиональным мастером массажа.✧ Опыт работы более 6 лет.✧ Доп. образование среднее-специальное медицинская сестра.✧ Виды массажа, которые выполняю:〰️спортивный〰️антицеллюлитный〰️лимфодренажный〰️ классический.✧ Работаю в достаточно жёстких техниках, для качественной проработки мышечных тканей.✧ Так же ко мне могут приходить на приём реабилитации спортсмены разных возрастов (взрослые или дети),из различных видов спорта, в целях профилактики, предупреждения спортивного травматизма или с уже существующими травмами и проблемами.♡ Приходите! Буду рада вас видеть!
Студия массажа #НЕПОГЛАЖУ
✧ Здравствуйте! Меня зовут Буйнова Юлия! Я основатель студии массажа и спортивной реабилитации « НЕПОГЛАЖУ»! ✧Являюсь профессиональным мастером массажа. ✧...
ОСТЕОПАТИЯ В КАДУЕ. СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ МАССАЖНЫЕ КАБИНЕТЫ Игоря Смирнова АЛЬТЕРНАТИВА !!!! Стаж более 10 лет!!! Лечение и профилактика заболеваний опорно- двигательного аппарата, позвоночника, шеи, спины, внутренних органов и т.д.- МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ,- ТЕХНИКИ ОСТЕОПАТИИ,- МЕДИЦИНСКИЙ МАССАЖ И КИНЕЗОТЕРАПИЯ В ВЕРТЕБРОНЕВРОЛОГИИГлавная задача ОСТЕОПАТИИ- установить ликвидировать первопричину заболевания. А главный инструмент , используемый в работе - мышцы пациента. В систему ОСТЕОПАТИИ входят некоторые техники мануальной терапии, но ОСТЕОПАТИЯ- более мягкий и щадящий метод воздействия на организм и ,в частности, на позвоночник.Прием ведет кандидат наук, массажист- остеопат Игорь Борисович Смирнов.
ОСТЕОПАТИЯ В КАДУЕ
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ МАССАЖНЫЕ КАБИНЕТЫ Игоря Смирнова АЛЬТЕРНАТИВА !!!! Стаж более 10 лет!!! Лечение и профилактика заболеваний опорно- двигательного...
© 2020-2024, covenra.com