Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько секунд

С нашим сервисом вы сможете легко находить людей и группы ВКонтакте по интересам, товарам и услугам. Ищите друзей, знакомых или новые группы для общения с удобным интерфейсом и фильтрами, которые помогут быстро найти нужную информацию. Мы предлагаем удобный способ поиска, чтобы вы могли сэкономить время и получить результаты за пару кликов. Используйте наш сервис и находите всё, что вам нужно в VK!

Финансы и инвестиции

Ухта - инструмент: прокат | аренда инструмента. Предоставляем в прокат различный строительный инструмент.Почему выгодно брать инструмент в прокат:- экономия денег на приобретении инструмента;- отсутствие необходимости ремонта инструментов;- возможность использования профессионального инструмента;- экономия времени - использование оборудования только тогда, когда оно действительно необходимо;- исключение затрат на содержание техники;- экономия места для хранения.Приобрести инструмент в прокат у нас - это легко:1. выбирайте нужный Вам инструмент по каталогу товаров и звоните/ пишите нам;2. мы составляем договор проката инструмента;3. вносите оплату за аренду + залог * + доставка (если требуется);4. забираете инструмент во временное пользование.*сумма залога возвращается при обратной сдаче рабочего инструмента.Наши преимущества:- есть доставка;- широкий выбор строительного инструмента;- выгодные условия аренды;- оплата наличным расчетом или он-лайн перевод на карту;- предоставляем чеки
Ухта - инструмент: прокат | аренда инструмента
Предоставляем в прокат различный строительный инструмент. Почему выгодно брать инструмент в прокат: - экономия денег на приобретении инструмента; -...
БельВас. Для наличного и коллективного приобретения товара.Коллективно:- экономия времени- экономия денег- получить консультацию о товаре и его эксплуатацииИндивидуально:- экономия денег- доставка по договоренности- получить консультацию о товаре и его эксплуатацииТовар возврату не подлежит, осмотр на месте.Возможен вариант доставки по договоренности.
БельВас
Для наличного и коллективного приобретения товара. Коллективно: - экономия времени - экономия денег - получить консультацию о товаре и его эксплуатации...
Помощник в приобретении товара : ). У нас группа по совместным закупкам.Организуем покупки разных товаров.преимущества:1.Экономия денег2.Экономия времени, в том смысле, что не надо ходитьпо магазинам выискивая нужную вещь и и не надо самому тратить время на поиски товара в интернете.3.Найду поставщика на любой товар оптом.4.надёжность товара.проверяем поставщика и его товар.5.бесплатная доставка по РФ6.полный возврат денег.еслив по каким либо причинам тавар не пришёл))
Помощник в приобретении товара : )
У нас группа по совместным закупкам. Организуем покупки разных товаров. преимущества: 1.Экономия денег 2.Экономия времени, в том смысле, что не надо ходить...
Группа ВК. Разбиваю своими руками мифы о сложности путешествий! Щедро делюсь лайфхаками и секретами выгодных трипов!Без автостопа и каучсерфинга и прочих трипов на товарных поездах. Только разумная экономия без трэша)
Группа ВК
Разбиваю своими руками мифы о сложности путешествий! Щедро делюсь лайфхаками и секретами выгодных трипов! Без автостопа и каучсерфинга и прочих трипов на...
База проверенных поставщиков.. Немного расскажу о базе поставщиков,которую я Вам предлагаю приобрести! Это полезная и стоящая вещь,которая может стать Вашей и изменить Вашу жизнь! Как же выглядит база??? Это текстовые документы, в которых содержатся ссылки на оптовых и розничных поставщиков. Какие преимущества??? Экономия Ваших денег.Вы начнете покупать напрямую,тем самым будете экономить до 5 раз. Возможность заняться собственным бизнесом!Вы легко сможете открыть интернет-магазин любых товаров! Пишите по вопросам приобретения самой востребованной базой!
База проверенных поставщиков.
Немного расскажу о базе поставщиков,которую я Вам предлагаю приобрести! Это полезная и стоящая вещь,которая может стать Вашей и изменить Вашу жизнь! Как...
Оптовые и совместные закупки одежда для детей и взрослых. одежда из Китая!Делаем совместные покупочки и экономим денежки!!!скидки!подарки!!!смотрите альбомы много чего интересного.заказ после 100% оплаты на карту сбербанка. Выкуп товара каждые 10 дней.В регионы высылаю почтой.Уважаемые участники! Товар возврату и обмену не подлежит.Организатор по возможности информирует участников о сроках проведения закупки, сдачи денег и разбора заказов. Вся необходимая информация публикуется.
Оптовые и совместные закупки одежда для детей и взрослых
одежда из Китая!Делаем совместные покупочки и экономим денежки!!!скидки!подарки!!!смотрите альбомы много чего интересного. заказ после 100% оплаты на карту...
А мы ищем где дешевле!!!. В наше время экономия денег - это актуально.Группа создаётся с целью поиска мест, где можно приобрести товары хорошего качества и при этом дешевле.В будещем мы планируем совместно организовывать закупки оптом, и таким образом экономить.В разделе Новости. Акции. Распродажи участники будут размещать информацию по акциям, которые проходят в магазиннах нашего города.Для удобства товары будут распределены на группы: -Продукты питания,- одежда, обувь;- Детские товары;- Бытовая техника;- Компьютерная техника- другое
А мы ищем где дешевле!!!
В наше время экономия денег - это актуально. Группа создаётся с целью поиска мест, где можно приобрести товары хорошего качества и при этом дешевле. В...
Модульные бани под ключ | Уфа и РБ. Строим каркасные бани и мобильные бани из бруса для всей Башкирии на протяжении 7 лет🔥Более 700 довольных клиентов с разных уголков Республики🍃Честные цены,своя технология производства🛡️Гарантия 10 лет 🤝🏻Поэтапная оплата🔖Работаем по договору✅Выставочные образцы,экскурсия по производству, разбор всех интересующих вопросов и помощь в подборе проекта🆓Бесплатный выезд на участок для замера и консультации🤔Почему мобильная баня лучше?- занимает минимальное место на участке- за счет жесткого каркаса не рассыхается и не дает усадок - только качественный,сухой пиломатериал высшей категории. - экономия времени и денег. Купить готовую баню выгоднее, чем строить обычную баню✅
Модульные бани под ключ | Уфа и РБ
Строим каркасные бани и мобильные бани из бруса для всей Башкирии на протяжении 7 лет 🔥Более 700 довольных клиентов с разных уголков Республики 🍃Честные...
<<< Амвей Коломна - Amway Kolomna >>>. ОТЛИЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ВАС!- 90 дней гарантии с возможностью возвратом денег!- Сервис и доставка по коломне (бесплатно)!- возможность получение дисконтной карты, тоесть - скидка 30% на продукцию Amway!Дополнительная информация и СДЕЛАТЬ ЗАКАЗЫ по телефону - 8 (916) 348 14 47 андрейна сайте Компании Амвей, www.amway.ru , можно просмотреть каталог продукции... Более 600 наименований товаров и услуг.Мы гарантируем:*90 дней гарантии возврата денег*100% качество*прошла дерматологическую проверку*экологически чистая*выгодное приобретение*экономия!!!ПРАВИЛА ГРУППЫ!!!-НЕ СПАМИТЬ-НЕ РЕКЛАМИРОВАТЬ СВОИ ГРУППЫ-НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕНОРМАТИВНУЮ ЛЕКСИКУ
<<< Амвей Коломна - Amway Kolomna >>>
ОТЛИЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ВАС! - 90 дней гарантии с возможностью возвратом денег! - Сервис и доставка по коломне (бесплатно)! - возможность получение...
Теплоизоляция|Пенофол|Москва. Вас приветствует ИП Нигай.Мы являемся дилерами компаний Лит, КРОЗ, а так же KFLEX, и предлагаем качественную тепло и техническую изоляцию по выгодным для Вас ценам. Цены на ЖКХ растут как на дрожжах, а благодаря хорошей теплоизоляции можно экономить приличную сумму денег.
Теплоизоляция|Пенофол|Москва
Вас приветствует "ИП Нигай". Мы являемся дилерами компаний "Лит", "КРОЗ", а так же "KFLEX", и предлагаем качественную тепло и техническую изоляцию по...
Инструмент в аренду Чебоксары Впрокат21. Прокат и аренда строительного инструмента и оборудования в Чебоксарах.-------------------------------------------------------------------------Наш сайт: http://vprokat21.ru/Наш инстаграм: @v_prokat21Канал на YouTube: Впрокт21 Чебоксарытел.: +79520221111 тел.: 600-788Почему выгодно брать инструмент в прокат?1. Экономия на приобретении инструмента;2. Экономия денег на техническом обслуживании;3. Возможность использования профессионального инструмента;4. Экономия времени;5. Экономия места для хранения;6. Большой выбор любого инструмента.Для Вас :- Широкий выбор профессионального строительного инструмента и оборудования для любых работ и сложностей.- Выгодные условия аренды.- Низкие цены на аренду строительного оборудования - Скидки при больших объемах- Индивидуальный подход к каждому клиенту.- Быстрое оформление всех документов.- Инструктаж по использованию строительного инструментаКак выглядит процедура аренды строительного инструмента:1. Выбираете нужный вам инструмент по каталогу и звоните нам.2. Составляется договор аренды инструмента.3. Если возникли трудности с вывозом инструмента не беспокойтесь, мы сами его вам доставим.#600788#арендаинструментачебоксары#арендаинструмента#перфораторваренду#бензобурваренду#циклевкаваренду#впрокат21#бетономешалкаваренду#лазерныйуровеньваренду#мотокосаваренду#пылесосваренду#болгаркаваренду#штроборезваренду
Инструмент в аренду Чебоксары Впрокат21
Прокат и аренда строительного инструмента и оборудования в Чебоксарах. ------------------------------------------------------------------------- Наш сайт:...
ЛюБиТеЛи ЗвОнИтЬ По 3 СеКуНдЫ С цЕлЬЮ ЭкОнОмИи ДеНег ИлИ иХ ОтСуТсТвИя=))))))))). Те КтО ЖаДнЫй Или нЕ Судьба положить денег нА мОбиЛу, и вЫнуждЕн звонИтЬ По СеКунДам в ЦеЛяХ эКоНоМиИ!!!!!!!!!=)))))))))
ЛюБиТеЛи ЗвОнИтЬ По 3 СеКуНдЫ С цЕлЬЮ ЭкОнОмИи ДеНег ИлИ иХ ОтСуТсТвИя=)))))))))
Те КтО ЖаДнЫй Или нЕ Судьба положить денег нА мОбиЛу, и вЫнуждЕн звонИтЬ По СеКунДам в ЦеЛяХ...

Автоспорт и гонки

Автоспорт Юга России - RaceReal.ru. RaceReal – это независимый информационный ресурс, освещающий авто- и мотоспортивные события ЮФО и СКФО, а также фестивали и выставки подобной тематики.
Автоспорт Юга России - RaceReal.ru
RaceReal – это независимый информационный ресурс, освещающий авто- и мотоспортивные события ЮФО и СКФО, а также фестивали и выставки подобной...
АВТОСПОРТ АРЗАМАС. Автоспорт России!!!!
АВТОСПОРТ АРЗАМАС
Автоспорт России!!!!
Ведущие | Екатеринбург. Ведущие. Поющие. Твои.Свой творческий путь начали в 2012 году.Наши клиенты:1. Сбербанк России2. Уральский банк реконструкции и развития3. Сеть магазинов автозапчастей Автоспорт4. Бар Kolbassoff5. Юбиляры и Юбилярши6. Выпускники 9 и 11 классов7. Счастливые молодоженыПочему выбирают именно Нас?Нашим клиентам лета 2014 года мы предлагаем НЕРЕАЛЬНЫЕ скидки - до 70%!Индивидуальный сценарий для КАЖДОГО мероприятия!И конечно живое исполнение ЛУЧШИХ хитов российской и зарубежной эстрады!Звонить нам вы можете по тел.:8 (922) 291-6-294 Нелли8 (912) 227-46-57 Елизавета
Ведущие | Екатеринбург
Ведущие. Поющие. Твои. Свой творческий путь начали в 2012 году. Наши клиенты: 1. "Сбербанк России" 2. "Уральский банк реконструкции и развития" 3. Сеть...
Ярослав Листопадний / Виктор Лазарев. Группа любителей ралли и фанатов автоспорта. Пилот Листопадний Ярослав и штурман Лазарев Виктор, выступающий на территории России и Казахстана. Новости, видео, фотографии о достижениях пилотов.
Ярослав Листопадний / Виктор Лазарев
Группа любителей ралли и фанатов автоспорта. Пилот Листопадний Ярослав и штурман Лазарев Виктор, выступающий на территории России и Казахстана. Новости,...
Shop Racing Technology. Сочи. Рады представить продукцию известной компании BC Racing, заслужившую доверие в кругах любителей автоспорта и не только...Новые на рынке России перфомансные колодки известной в Европе фирмы Carbone Lorraine, есть составы для города и трекаПерфомансные тормозные диски компании Mtec Brakes, есть разные варианты с насечками, канавками и комбинированные.Элементы подвески Hardrace (рычаги, сайленты, тяги, подушки двигателя, линки)Цены и наличие можно узнать, отправка хоть на луну
Shop Racing Technology. Сочи
Рады представить продукцию известной компании BC Racing, заслужившую доверие в кругах любителей автоспорта и не только... Новые на рынке России перфомансные...
Товары от > SPARCO. Sparco-Shop.Ru - это официальный и самый полный в России он-лайн каталог оригинальных товаров для тюнинга и автоспорта компании Sparco, созданный при поддержке официального дистрибьютера продукции Sparco в России - компани АвтоСпортТюнинг.В нашем магазине - более 5 000 наименований экипировки для автоспорта, аксессуаров для тюнинга, большая часть из которых в НАЛИЧИЕ.Он-лайн каталог постоянно пополняется. Еженедельно мы будем добавлять порядка 10 новых позиций, поэтому рекомендуем заглядывать к нам почаще. Если Вы чего-то не нашли - это не означает, что этого товара у нас нет. Вполне вероятно, что менеджеры именно сейчас добавляют его в виртуальную версию нашего магазина. В случае, если вы не смогли обнаружить то, что искали - отправляйте запрос по почте на: support@sparco-shop.ruЗвоните: +7 (812) 600-02-02Мы доставляем заказы по всей России. Доставка в Москву занимает 1-2 дня.Оплата товара - квитанцией через Сбербанк, Western Union или наличными в магазине АвтоСпортТюнинг по адресу:Санкт-Петербург, Ланское шоссе, дом 59Нами разработаны специальные программы скидок для профессиональных cпортсменов и спортивных команд.Более подробную информацию вы можете получить отправив нам запрос на e-mail: autosport@autosporttuning.ru
Товары от > SPARCO
Sparco-Shop.Ru - это официальный и самый полный в России он-лайн каталог оригинальных товаров для тюнинга и автоспорта компании Sparco, созданный при...
RayBan Rally Style. Официальная группа раллийной команды RayBan RallyStyle.Раллийная команда Ray Ban Rally Style была создана в конце 2011 года и главная ее задача – представление российского автоспорта за рубежом. Команда состоит из двух перспективных экипажей, способных достойно представить Россию на зарубежной раллийной арене.В ближайших планах команды – участие в Чемпионате Эстонии 2012 года, а так же в зимней серии гонок Winter Baltic Cup.
RayBan Rally Style
Официальная группа раллийной команды RayBan RallyStyle. Раллийная команда Ray Ban Rally Style была создана в конце 2011 года и главная ее задача –...
Turbo | Cалон тюнинга. Команда Тurbo помогает любителям тюнинга и автоспорта, а так же простым автомобилистам сделать свое авто эксклюзивным и индивидуальным. На сегодняшний день мы предлагаем покупателям широкий ассортимент уникальных тюнинг аксессуаров для авто из США, Китая, Тайваня, Японии и России.В своей работе мы стараемся максимально учитывать Ваши запросы, обеспечивая высокий уровень сервиса. Если Вы не найдете какого-то конкретного товара у нас в магазине, мы готовы помочь Вам в его поиске и покупке по адекватной цене.Наш сайт постоянно обновляется, предлагая Вам все больше известных марок и новых услуг.Мы осуществляем доставку наших товаров во все регионы России и страны СНГ по очень низким ценам и в кротчайшие сроки.
Turbo | Cалон тюнинга
Команда Тurbo помогает любителям тюнинга и автоспорта, а так же простым автомобилистам сделать свое авто эксклюзивным и индивидуальным. На сегодняшний день...
Империя Скорости. Наша организация проводит уникальные автомобильные мероприятия и сотрудничает с лучшими гонщиками европы. Обратившись к нам вы сможете повысить свое мастерство экстремального вождения, прокатиться по настоящей, не имеющей аналогов в России гоночной трассе, почувствовать небывалый адреналин от запредельных скоростей.Не зависимо от того занимаетесь ли вы автоспортом профессионально, или просто являетесь его ярым поклонником, вы в любом случае найдете что-то интересное для себя. К тому же мы предлагаем уникальную возможность каждому желающему почувствовать себя в роли настоящего автогонщика.Все вопросы задавайте по телефону: +7(911)920-40-14 Андрей
Империя Скорости
Наша организация проводит уникальные автомобильные мероприятия и сотрудничает с лучшими гонщиками европы. Обратившись к нам вы сможете повысить свое...
Джойстик Про - Радиоуправляемые модели. Сообщество создано для объединения людей активно использующих радиоуправляемые модели в своей жизни. На страницах сообщества мы сможем активно обсуждать новинки, решать проблемы, которые могут возникать при эксплуатации радиоуправляемых моделей.Теги:автомоделизм, моделизм, машинки, моделирование, радиоуправление, радиоуправляемый, хобби, радиоуправляемые, автомодельный спорт, автомоделирование, автомодель, автомодели, радиомодельный спорт, радиомодель, радиомоделизм, модель, модели, модельки, модельный, радио, rc, rcracing, rc-racing, car, cars, rccars, rc cars, r/c, r/c car, racing, гонки, автоспорт, автогонки, двигатель, мотор, подвеска, соревнования, настройка, двс, электромотор, аккумулятор, электро, электромобиль, автомобиль, машина, авто.Модель, радиоуправляемые модели, р/у, игрушки, машина, катер, вертолет, р/у вертолетик, пульт, запчасти, помощь, ремонт, двс, электро, квадрокоптер, камера, доставка, видео, двигатель, сервомашинка, магазин, HSP, Traxxas, DJI, Phantom, Thinder Tiger, HPI, Heng Long, WL Toys, E-Sky, Walkera, Tarrot, Art-Tech, Syma, Himoto, MJX.Радиоуправляемые модели и запчасти для них.Купить, СПБ, Санкт-Петербург, Москва, Дрифт, Трофи, Он-роад, ОФФ-Роад, Танки, OTA, TEH, ОТА, ТЕХ, Sakura, Сакура, Axial, Аксиал, HPI, Хпи, Savage, Саваж, Imax, Yokomo, On-road, Off-road, Drift, Trophy, Кузова, Шасси, Тюнинг.Ремонт электроники.Пересыл по России.
Джойстик Про - Радиоуправляемые модели
Сообщество создано для объединения людей активно использующих радиоуправляемые модели в своей жизни. На страницах сообщества мы сможем активно обсуждать...
★★★★★★★★Racing Ukhta★★★★★★★★. Всё об Авто-Спорте в городе Ухта и не толькоStreet Challenge UKHTAhttp://vk.com/club1925697Спортивно-техничесий центр автоспорта Ухты ТАКТИКАhttp://vk.com/club19210558Автогазета 11 rushttp://vk.com/autogazeta11King Street Club Ukhtahttp://vk.com/ksclubФедерация Автовладельцев России (ФАР) - Республика Комиhttp://vk.com/far11rushttp://vk.com/smotra.ru_ukhta
★★★★★★★★Racing Ukhta★★★★★★★★
Всё об Авто-Спорте в городе Ухта и не только Street Challenge UKHTA http://vk.com/club1925697 Спортивно-техничесий центр автоспорта Ухты "ТАКТИКА"...
Троицк Rally Спортивная команда. Клуб любителей автоспорта! ____________________________________В апреле 2009 года команда «Троицк Rally» официально получил статус муниципальной команды подмосковного наукограда Троицка и стал единственной в России городской раллийной командой.Чемпион России в зачете 2000Н в сезоне 2009 г.Победитель Трофея Раф 2010 г. в зачете 2000Н.Постоянный участник Кубка России 2011-2015гг. в зачете 2000Н. Обладатель Кубка России 2015 по ралли в зачете 2000Н!
Троицк Rally Спортивная команда
Клуб любителей автоспорта! ____________________________________ В апреле 2009 года команда «Троицк Rally» официально получил статус муниципальной команды...

Кулинария и гастрономия

Поваренок. Мы кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью поиска рецептов по ингредиентам, напитки, закуски, салаты, завтраки, выпечка и десерты, супы, ризотто, паста и пицца, основные блюда. Сайт содержит различные статьи по тематике питания и всё что с этим связано.Поварёнок это новый кулинарный мир на просторах белорусского интернета. Пройдите регистрацию и вы увидите все возможности нашего сайта.
Поваренок
Мы кулинарный сайт с элементами социальной сети, а также каталог кулинарных рецептов с возможностью поиска рецептов по ингредиентам, напитки, закуски,...
♥Girls know♥. ✨Вступайте в нашу группу ♥Girls know♥ эта группа только для девушек✨⭐Здесь вы найдёте:⭐👑-Маникюр пошагово💭👑-Прически пошагово💭👑-Идеи для личного дневника💭👑-Советы по уходу за волосами/руками/ногтями/лицом💭👑-Советы по развитию своих талантов💭👑-Советы на все темы, которые вас интересуют💭👑-Вкусные рецепты завтраков, смузи, десертов и т.д.💭👑-Игры, Баттлы, Конкурсы, ЛТ, Разные Акции и многое другое💭👑-Здесь Админы которые уделяют внимания каждой💭👑-Здесь комфорт, уют, хорошее настроения💭👑-Много DIY и мастер-классов💭👑-Ежедневные обновления💭👑-Столы заказов💭👆 И это ещё не все то, что вы можете здесь найти.Скорей вступай, ты не пожалеешь, мы всех любим и ждем❤
♥Girls know♥
✨Вступайте в нашу группу "♥Girls know♥" эта группа только для девушек✨ ⭐Здесь вы найдёте:⭐ 👑-Маникюр пошагово💭 👑-Прически пошагово💭 👑-Идеи для личного...
Готовим по-домашнему.. Готовим вместе, завтраки, обеды, ужины.Свои просто любимые блюда.Заготовки на зиму.Опросы, общение, обмен рецептами.‼️Важно‼️Нет ругани и оскорблений, у каждого свои навыки и умения.Присылайте фото готовых блюд.Увидел-повторил.
Готовим по-домашнему.
Готовим вместе, завтраки, обеды, ужины. Свои просто любимые блюда. Заготовки на зиму. Опросы, общение, обмен рецептами. ‼️Важно‼️ Нет ругани и оскорблений, у...
Кулинария | Рецепты. Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного стола.
Кулинария | Рецепты
Ежедневно публикуем простые и вкусные рецепты. Более 1000 разнообразных пошаговых видео рецептов на все случаи жизни - от завтраков до праздничного...
Рецепты Стройно - правильное питание. Вкусные простые рецепты с пошаговым приготовлением и указанием КБЖУ! Лайфхаки для кухни и дома!Любишь вкусно готовить и правильно питаться.Хочешь есть и быть стройной. Присоединяйся!Не ищи долго рецепты нужных блюд, воспользуйся нашими хэштегами#рецептыстройно_салаты - салаты на любой вкус и цвет#рецептыстройно_суп - вкусные и простые супы#рецептыстройно_кчаю - десерты и вкусняшки#рецептыстройно_второе - гарниры и вторые блюда#рецептыстройно_заправка - разнообразные соусы и пасты#рецептыстройно_завтрак - запеканки и все, что возможно для завтрака#рецептыстройно_полезность - лайфхаки и шпаргалки#рецептыстройно_напитки - различные напитки
Рецепты Стройно - правильное питание
Вкусные простые рецепты с пошаговым приготовлением и указанием КБЖУ! Лайфхаки для кухни и дома! Любишь вкусно готовить и правильно питаться. Хочешь есть и...
Рецепты блюд для белковой диеты. Основные принципы белковой диеты для похудения:1. Частые приемы пищи. Вы должны есть 5-6 раз в сутки, причем для еды после 18:00 оставляйте продукты менее калорийные – все углеводы должны быть съедены в первой половине дня; последний прием пищи должен быть за несколько часов до сна.2. Только медленные углеводы. Раз мы решили оставить углеводы в рационе, придется поставить их в жесткие рамки: они должны быть только медленными (медленные углеводы содержатся в различных каша, крупа) старайтесь выбирать те каши, которые также содержат много белка – например гречка, рис. Ешьте каши только на завтрак.3. После обеда ешьте белковые продукты с овощами, которые имеют низкий уровень содержания крахмала: огурцы и помидоры, салаты и капуста и т.д. Из фруктов можно позволить яблоками и цитрусами, в умеренном количестве.4. Забудьте про майонез и кетчуп. Сократите до необходимого минимума количество потребляемых жиров – используйте небольшое количество растительного масла для заправки салатов вместо майонеза. Старайтесь готовить без масла и жиров. 5. Не пейте сладкие напитки. Они в принципе вредны, а особенно при белковой диете для похудения. Также старайтесь пить чай без сахара.
Рецепты блюд для белковой диеты
Основные принципы белковой диеты для похудения: 1. Частые приемы пищи. Вы должны есть 5-6 раз в сутки, причем для еды после 18:00 оставляйте продукты менее...
Сытый желудок. https://knd.gov.ru/license? id=676fe6c9506f96772883febb&registryType=bloggersPermissionС нами омномном твой желудок скажет спасибо 🩷 заходи, готовь и ешь :)
Сытый желудок
https://knd.gov.ru/license? id=676fe6c9506f96772883febb®istryType=bloggersPermission С нами омномном твой желудок скажет спасибо 🩷 заходи, готовь и ешь...
Art & Beautiful / SUMMER #. Планы на лето:ИЮНЬ1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного.2 июня - Сделай своё утреннее фото.3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими друзьями.4 июня - Заговори с человеком, с которым не решалась заговорить очень долгое время.5 июня - Посмотри свой самый любимый фильм.6 июня - Сделай фото-отчёт этого дня .7 июня - Выпиши несколько цитат из своей любимой книге на стикер и приклей их на стену.8 июня - Встань рано утром,налей себе чашку кофе и насладись тишиной в доме и на улице.9 июня - Рисуй то, что первое приходит в голову.10 июня - Съешь порцию шоколадного мороженого.11 июня - Посети любимое место в городе.12 июня - Купи много шариков, а затем раздай их прохожим.13 июня - Приготовь завтрак для своей семьи.14 июня - Сделай своего журавлика из бумаги.15 июня - Напиши письмо себе в будущее.16 июня - Наведи порядок в комнате (или сделай перестановку).17 июня - Прогулка в кино с друзьями.18 июня - Сделай фотографию своего самого счастливого мгновения в этот день.19 июня - Отправь кому-нибудь письмо.20 июня - Подпишись на паблик.21 июня - Пройдись по магазинам.22 июня - Выучи несколько иностранных слов, которые будут иметь для тебя очень большое значение.23 июня - Прыгни с парашютом.24 июня - Не спи всю ночь.25 июня - Найди новую музыкальную группу.26 июня - Улыбайся прохожим.27 июня - Купи билет в кино (только на себя) на последний ряд.28 июня - Сделай подарки своим близким.29 июня - Устрой пикник с друзьями.30 июня - Расскажи обо всё, что случилось с тобой за этот месяц.ИЮЛЬ1 июля — Измени свой образ (прическу, сделай пирсинг, тату, покрась волосы)2 июля — Купи цветы и подари их маме.3 июля — Сходи в парк, купи мороженое малышу.4 июля — Прими теплую ванну с пеной.5 июля — Заведи дневник, и каждый день записывай свои мысли/сны.6 июля — Попробуй разукрасить свой холодильник. (Каждое утро оставляй на нем стикеры, рисунки, и т.п., но не выбрасывай, копи их)7 июля — Обними незнакомого человека.8 июля — Купи любую забавную безделушку.9 июля — Сходи с друзьями на речку/море/ в бассейн.10 июля — Купи/смастери воздушного змея, запусти его.11 июля — Попробуй нарисовать картину.12 июля — Начни делать на стене панно из фотографий.13 июля — Набери случайный номер и постарайся подружиться с этим человеком.14 июля — Узнай новый рецепт и приготовь блюдо.15 июля — Измени свою старую вещь(раскрась старую белую футболку и т.п).16 июля — Купи новые кеды.17 июля — Иди гулять ночью.18 июля — Напиши человеку, с которым давно не общаешься.19 июля — Сними видео с друзьями.20 июля — Побалуй себя любимым лакомством.21 июля — Заговори на улице с незнакомцем.22 июля — Купи новую книгу, начни её читать.23 июля — Купи мыльные пузыри, и пускай их на улице.24 июля — Заберись на крышу своего дома, сделай фотографии улицы сверху.25 июля — Попытайся сфотографировать солнце в капле воды.26 июля — Наблюдай за рассветом.27 июля — Сделай то,чего всегда боялся.28 июля — Весь день ешь яблоки.29 июля — Посети цирк.30 июля — Сделай собственный коллаж.31 июля — Купи торт и съешь его в честь дня рождения Гарри Поттера, посмотри все части этого фильма.АВГУСТ1 августа - Проведи весь день с лучшими друзьями.2 августа - Грусти о том, что лето скоро кончится.3 августа - Улыбайся прохожим.4 августа - Напиши письмо и отправь его.5 августа - Съешь плитку шоколада.6 августа - Устрой фотосессию, сделай побольше летних фото.7 августа - Выспись.8 августа - Проведи этот день с семьей.9 августа - Познакомься с новыми людьми.10 августа - Накорми бездомное животное.11 августа - Читай весь день интересную книгу.12 августа - Весь день занимайся спортом.13 августа - Фотографируй прохожих.14 августа - Попробуй весь день не садиться за комп.15 августа - Влюбись.16 авгу
Art & Beautiful / SUMMER #
Планы на лето: ИЮНЬ 1 июня - Начни свой день с чего-нибудь необычного. 2 июня - Сделай своё утреннее фото. 3 июня - Проведи весь день вместе с лучшими...
Что на ужин?. Вкусные, простые и быстрые рецепты блюд на завтрак, обед и ужин, и не только.......
Что на ужин?
Вкусные, простые и быстрые рецепты блюд на завтрак, обед и ужин, и не только.......
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ Стань лучше себя вчерашней. Милые девочки, девушки, женщины!Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС!ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- Стань лучше себя вчерашней Это уникальный авторский недельный курс, который за 7 дней поможет вам стать стройнее и увереннее в себе, повысит знания в области правильного питания и здорового образа жизни, научит приседать и выполнять другие базовые упражнения, точно скажет, можно ли запивать еду и есть после 6!Вы сможете изменить свою жизнь через осознанную работу с телом и душой Старт: 5 ноябряПрограмма марафона состоит из двух направлений, которые вы проходите параллельно: 1. Практическая часть. Действия, действия, вы, наконец, начнёте действовать. Вы получите задания-уроки с домашней работой, программы тренировок, соответствующие вашим целям, возможностям и уровню подготовки, подробную программу питания на 7 дней, рецепты вкуснейших блюд, в том числе-десертов, пошаговые рекомендации, которые помогут построить желаемую фигуру и в десятки раз улучшить состояние здоровья и самочувствия!2. Образовательный проект. Для меня приоритетно, чтобы мои клиенты и ученики понимали, что и почему они делают. Я обучу вас всем тонкостям здорового образа жизни, осознанного питания, грамотных тренировок. Вы не просто делаете то, что говорит вам тренер, но и понимаете, почему нужно делать именно так и в чём смысл этих действий. Что нужно есть на завтрак и почему? Как правильно дышать и ставить стопу во время бега? Почему вы избавляетесь от хронических заболеваний, просто наладив режим питания, питьевой режим и начав двигаться? Почему употребление безобидной жвачки способствует развитию смертельных болезней, можно ли есть блины, сырники и НЕ обезжиренную молочку и при этом худеть? Какой вид тренировок выбрать для достижения вашей цели и многое другое. Вы получите знания, умения и навыки, которые навсегда останутся с вами и всю жизнь будут работать на вас. А теперь о главном - О РЕЗУЛЬТАТАХ: За 7 дней участия в марафоне: 1. Вы сбросите от 1 до 3 кг без стресса, с удовольствием. (Тут все зависит от вашего настроя и честности перед самой собой)2. Ваше тело станет более спортивным и подтянутым. 3. Повысятся выносливость, сила и гибкость, улучшатся формы тела. 4. Поднимется иммунитет, а точнее заработает в своем нормальном природном ритме, энергии станет больше! 5. Кожа станет чище и ровнее. 6. Вы полюбите здоровый образ жизни, спорт и вряд ли вернётесь на старые рельсы)ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ Вас ждёт: 1. Образовательная часть. Вас ждут 7 уроков (с домашним заданием) о вашем теле и способах эффективной работы с ним и более 20 развернутых ответов на самые актуальные вопросы. 2. Ежедневные фото отчёты всех приемов пищи (в лс ведущей марафона -Евгении Чураковой)3. Подробная программа питания на 7 дней с рецептами Рацион, составленный из простых и доступных сезонных продуктов и блюд, рецепты которых подробно расписаны.4. авторские тренировки на все группы мышц: 6 видео тренировок для дома или улицы (3 тренировочных комплекса на все тело, 2 утренние зарядки и 1 разминочный комплекс) 5. Поддержка автора проекта Евгении ЧураковойПОДРОБНЕЕ ОБ АВТОРЕЕвгения Чуракова: Профессиональный тренер, нутрициолог 9 лет тренерского стажа 3 года онлайн-деятельности Более 1000 клиентов из разных городов России Тренер Всероссийского проекта Беги за мнойЯ люблю жить, жить в здоровом, красивом, молодом и упругом теле, не стесняться раздеваться на пляже и быть собой! Ваши глаза, полные счастья, возвращенное здоровье и счастливые и вновь влюбленные в вас мужья, делают меня фанатом своего дела! Это самый чистый кайф и неземное счастье, помогать вам стать лучше, не лучше других, а лучше себя вчерашней!
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ "Стань лучше себя вчерашней"
Милые девочки, девушки, женщины! Все, кому исполнилось 18 и пока нет 60, ЭТО СОБЫТИЕ ДЛЯ ВАС! ОТКРЫТ НАБОР участниц в новый МАРАФОН-ИНТЕНСИВ- " Стань лучше...
******************** Appelsin. Правильно питаться или вкусно ? Моё мнение вкусно !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но чтобы было вкусно надо большое разнообразие блюд, будь то на праздник, когда стол ломится от изобилия , или на повседневный обед . А что говорить за завтрак, ведь как день начнёшь так его и проведешь. А ужин, он может быть не только семейным но и романтическим и заключается не только в шампанском и конфетах . Многие воскликнут: а как же деньги? . Я хотел бы заметить тот факт что можно приготовить при малых затратах самое незабываемое блюдо для вашего родного или друга!!!!!!!!!!!!!!! Мы создали эту группу для того чтобы любой из вас мог поделиться со всем миром своими любимыми рецептами и узнать многого интересного: рецепты, истории, как научиться готовить, как сделать чтобы было не только вкусно но и красиво.
******************** Appelsin
"Правильно питаться или вкусно" ? Моё мнение вкусно !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но чтобы было вкусно надо большое разнообразие...
Фитнес. Спортивное питание.. Как стать стройнее, сжечь жир и одновременно нарастить мышцы, не зная основной теории по этому вопросу?Это утопично. Поэтому мы и ведем группу, где раскрываем тайны фитнес-тренеров, переводим популярные статьи западных сайтов о том, как построить программу тренировок, как эффективнее заниматься и развить ту или иную группу мышц. Если вы не посещаете спорт-зал, вы вполне можете заниматься дома и достигать прекрасных результатов! Есть множество примеров, подтверждающих это. Домашние тренировки – прекрасная возможность накачаться и избавиться от жира, притом требуют они совсем немного экипировки и времени. Мы посвящаем множество постов технике и механике домашних тренировок. Читайте, повторяйте, тренируйтесь и становитесь стройными и подтянутыми!Мы изобретаем диетические рецепты сами и переводим их. Протеиновые десерты, здоровые завтраки, питание перед тренировкой и после нее – все это может быть вкусно, полезно и легко в исполнении.
Фитнес. Спортивное питание.
Как стать стройнее, сжечь жир и одновременно нарастить мышцы, не зная основной теории по этому вопросу? Это утопично. Поэтому мы и ведем группу, где...

Здоровье позвоночника

Корпусная мебель в Самаре на заказ. ЕСЛИ МЕБЕЛЬ ВАМ НУЖНА - ПОСМОТРИ - ВОТ ЗДЕСЬ ОНА.ПРОСТО НОМЕР НАБЕРИ - НЕ ОТКЛАДЫВАЙ - ЗВОНИ 8 - 937 - 647 - 14 - 55 АлексейПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ НА ИЗГОТОВЛЕНИЕ КОРПУСНОЙ МЕБЕЛИ: - кухни ( пленка МДФ, пластик, пластик с алюминиевым кантом, крашеные) ; - шкафы-купе ( встроенные, комбинированные, зеркальные с рисунком, с фотопечатью, оракал); - гардеробные, прихожие, детские; - компьютерные и письменные столы; - комоды, стеллажи, ТВ-тумбы. НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА :* цена - ниже чем в салонах и магазинах, так как нет затрат на аренду зала, рекламу, зарплату персоналу и многое другое. Можете сравнить - и это подтвердится;* качество - высокое, так как сам веду весь процесс от консультации и замера до установки, что позволяет избежать ошибок в цепочке от дизайна до монтажа;* эксклюзивный проект - так как учитываем все ваши пожелания, нюансы и предпочтения; * экономия Вашего времени - так как нет необходимости ездить по магазинам и салонам, а достаточно позвонить замерщику, который приедет в удобное для Вас время и поможет с выбором;* бесплатные услуги - консультация специалиста, выезд замерщика, подбор материалов, разработка дизайн-проекта, просчет окончательной стоимости, доставка, подъем на этаж, установка - все это для Вас АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО; * большой выбор: материалов, цветовой гаммы фасадов и импортной фурнитуры;* индивидуальный подход к каждому клиенту - мы всегда готовы предложить Вам альтернативный вариант по вашим возможностям; * гарантия 2 года и постгарантийное обслуживание;* скидки при заказе более 2-х позиций; * опыт работы в изготовлении мебели более 15 лет
Корпусная мебель в Самаре на заказ
ЕСЛИ МЕБЕЛЬ ВАМ НУЖНА - ПОСМОТРИ - ВОТ ЗДЕСЬ ОНА. ПРОСТО НОМЕР НАБЕРИ - НЕ ОТКЛАДЫВАЙ - ЗВОНИ 8 - 937 - 647 - 14 - 55 Алексей ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ НА...
МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ В ЦЕНТРЕ ГОРОДА. Массаж - это простой и эффективный способ для Вас услышать свое тело и договориться с ним!Массаж в моем исполнении: - Это жизнь без головных болей и мигреней; - Это разглаживание мимических морщин и упругая кожа на лице;- Это приведение артериального давления к норме и избавление от метеозависимости.- Это избавление от болей в спине и пояснице;- Это легкая и свободная походка, без тяжести и отеков ног;- Это свободное дыхание для страдающих от бронхиальных заболеваний или осаночного сколиоза;- Это изменение контуров женского тела, плоский животик, подтянутые ягодицы и стройные ножки.Массаж практикую с 2006 года.Продолжительность сеанса:Сеанс массажа для каждого клиента рассчитывается индивидуально: в среднем час - полтора. Время зависит от ваших запросов и вашего состояния.Дополнительная информация и запись на сеанс по телефону:8 (982) 62 92 413
МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ В ЦЕНТРЕ ГОРОДА
Массаж - это простой и эффективный способ для Вас "услышать" свое тело и "договориться" с ним! Массаж в моем исполнении: - Это жизнь без головных болей и...
Anlige Project | Организация переводчиков. Проводим набор в команду! Подробности → https://vk.com/wall-124862831_18578Приветствуем на странице организации Anlige Project.Мы всегда рады новым лицам в нашем уютном уголке. Если вы хотите открыть для себя новое хобби, пишите нам в ЛС группы или оставляйте заявку в TG Anlige Project HR!📌 Поддержать нашу организациюBoosty – https://vk.cc/csHVR4VK Donut – https://vk.cc/cxXk4FДонат – https://vk.cc/cwn3vwСбер – 2202 2053 8140 5544Monobank – 5375 4112 1342 9413Kaspi – 4400 4303 8982 3201📌 Наши ссылкиГруппа VK – https://vk.com/anligeprojectКомандный блог – https://t.me/anligeprojectСервер Discord – https://discord.gg/RQxjcu6Страница Boosty – https://boosty.to/anligeprojectMangaLib – https://mangalib.me/ru/team/25669--anligeproject📌 Наши проекты❗ Новинки｢ Дзёсэй ｣ 🔞#Девушка_поглотившая_волшебника@anligeproject#Свергнутая_императрица_Мария@anligeproject｢ Сёдзё ｣#Сделай_всё_возможное_чтобы_сожалеть@anligeproject#Я_приручила_принца_монстра@anligeproject#Граница@anligeproject｢ Сёнен ｣#Владыка_льда@anligeproject📍 Активная манхва｢ Дзёсэй ｣🔞#Жизнь_святого_писателя@anligeproject#Этот_зверь_не_спит_по_ночам@anligeproject#Моя_биас_садится_на_последний_поезд@anligeproject🔞#Зависимость_от_бывшего@anligeproject#Этой_ночью_сестрёнка_изберёт_меня@anligeproject 🔞#Неудовлетворённые_желания_Ёнха@anligeproject🔞#Моя_коллекция_первых_ночей_главных_героев@anligeproject🔞#Даже_зная_что_это_безумие@anligeproject🔞#Грязные_разговоры_друзей@anligeproject🔞#Лисица_крадущая_любовь@anligeproject｢ Сёдзё ｣#Сам_И_ведёт_ответную_игру@anligeproject #Элегантная_Обри@anligeproject#Полная_любви_молодость@anligeproject#Северная_сказка_о_любви@anligeproject｢ Сёнен ｣#я_не_талантливый@anligeproject#Безграничный_волшебник@anligeproject#Перевоплощенный_убийца_гениальный_фехтовальщик@anligeproject#Охотник_из_другого_мира_ввёл_всех_в_заблуждение@anligeproject#Злодей_хочет_жить@anligeproject#Лучший_на_свете_друг_детства@anligeproject📍 Хиатус｢ Дзёсэй ｣🔞#Я_отдам_тебе_свою_невинность@anligeproject#Любовь_как_это_делается@anligeproject🔞#Пёс_которого_я_вышвырнула_укусил_меня@anligeproject ｢ Сёнен ｣#Палач@anligeproject#Воспитанные_мной_S_Классы@anligeproject#волшебник_зависимый_от_препаратов@anligeproject#Сказания_рыцарей_ласточек@anligeproject#как_выжить_волшебником_в_школе_магии@anligeproject#варлок_переродившийся_спустя_66666_лет@anligeproject📍 Законченные｢ Дзёсэй ｣🔞#Молодой_господин_прячет_свою_грудь@anligeproject🔞#Подруга_детства_призвана_в_качестве_суккуба@anligeproject🔞#Утопая_в_вишне@anligeproject🔞#Горничная_больше_не_желает_его@anligeproject｢ Сёдзё ｣#Сказание_Хяндан@anligeproject#мой_муж_меняется_каждую_ночь@anligeproject#Десять_способов_избежать_гнева_тирана@anligeproject｢ Сёнен ｣#Играет_ли_Бог_в_кости@anligeproject📌 Навигация#манга@anligeproject#манхва@anligeproject#маньхуа@anligeproject #новелла@anligeproject#оффтоп@anligeproject#новости@anligeproject№ 5670992497
Anlige Project | Организация переводчиков
Проводим набор в команду! Подробности → https://vk.com/wall-124862831_18578 Приветствуем на странице организации Anlige Project. Мы всегда рады новым лицам...
Рэйки в Нижневартовске, с Надеждой Погребняк. Вам плохо, все валится из рук, ничего не радует? Вы постоянно ищите ответы на вопросы.🌻Как перестать печалиться и грустить? Как сделать свою жизнь светлее и радостнее? Как избежать депрессий? Как обрести уверенность в себе? 💖Если Вы не в силах разобраться в себе и своих ситуациях самостоятельно, если Вам нужна помощь, я с удовольствием помогу Вам!Я, помогаю людям более 18 лет, услышать и понять себя, почувствовать, чего действительно вам хочется, помогаю увидеть путь к достижению цели.Специалист высшей категории по энергоинформационной многомерной медицине, биолокации и биоэнергетике, ученица академика Российской и Международной инженерных академий, д.т.н., Л.Г. Пучко, опытный оператор-радиэстезист, сертифицированный практик ThetaHealing, Мастер-учитель Рэйки. Провела сотни консультаций, тренингов и семинаров, помогаю людям найти себя, поправить здоровье и жить в гармонии с собой, с этим миром!Работаю методом, не имеющий аналогов в мире.Сейчас я живу в Нижневартовске,в течении многих лет меняю мир к лучшему, начиная с себя.Мой девиз: «Не жди чуда, стань им!»Моя профессиональная деятельность: сертифицированный психолог-консультант.1999 год — Мастер Рэйки.2001 год — оператор биолокации. 17-летний опыт практической работы по биолокации и энерго-информационной медицине Пучко.Л.Г.С 2003 года руководитель женского клуба «Островок Надежды»2004 год — обучение Фэн-Шуй у Натальи Правдиной. На протяжении 12 лет провожу консультации.С 2008 года руководитель центра Рэйки «Место силы».2010 года — обучалась в Школе Матрицы судеб. Москва.2013 год- Мастер учитель в системе японской традиции Усуи Рэйки Риохо. Обучалась у Лии Соколовой г. Уфа. Подготовила более десятка мастеров Рэйки.2014 год — сертификат тета-целителя института THInK Вианны Стайбл, базовый и продвинутый уровень. Обучалась у Натальи Оленецкой.2016 г. прошла обучение Формула Души в Екатеринбурге у Астрогора. А.А.Придёт время, когда каждый человек при рождении будет иметь не только Свидетельство о рождении, но и свидетельство о потенциале его души – Формулу души. (Астрогор А.А.)2017 г. прошла обучение у Борисовой Наталии - сертифицированный специалист по работе с метафорическими картами. 2020 г. Обучающий курс Астрогенетика Коробейникова Ольга.2020 г. Матрица богатства ( все ступени).Коробейникова Ольга.2021г. Master Energy Dynamics.Базовый M.E.D. онлайн (Ричард Бартлетт)
Рэйки в Нижневартовске, с Надеждой Погребняк
Вам плохо, все валится из рук, ничего не радует? Вы постоянно ищите ответы на вопросы.🌻 Как перестать печалиться и грустить? Как сделать свою жизнь светлее и...
Массаж, шугаринг в Краснодаре. Здравствуйте! Меня зовут Кристина, я сертифицированный массажист.Если у Вас сидячая работа, Вы постоянно за рулем, Вас мучают боли в пояснице,отекают ноги и плохое самочувствие, то Вы на правильном пути.Массаж поможет Вам:+ Улучшить настроение+ Улучшить обмен веществ+ Способствует оттоку лимфы и усиление циркуляции крови+ Нормализовать артериальное давление+ Облегчает восстановление после тренировки, травм и переломов;Вы можете связаться со мной написав в ВК или позвонить по телефону: +7 (960) 819-14-66
Массаж, шугаринг в Краснодаре
Здравствуйте! Меня зовут Кристина, я сертифицированный массажист. Если у Вас сидячая работа, Вы постоянно за рулем, Вас мучают боли в пояснице,отекают ноги и...
Движение осознанности в Екб. Правила группы:Данное сообщество строится по принципу равного участия всех его членов, и не предполагает пропаганды каких бы то ни было идей и убеждений. Участие в сообществе является абсолютно добровольным, и не предполагает никаких обязательств кроме единственного: Каждый участник должен уважительно относиться к остальным членам группы и их мнению, ведь цель данного сообщества прежде всего в том, чтобы каждый работал над собственным умом и собственными убеждениями, а не в навязывании своих идей другим людям. (Конструктивные дискуссии приветствуются!)Стена и все разделы группы открыты для добавления новой информации всем участникам. Единственное, организатор оставляет за собой право модерирования, чтобы избежать низкокачественного или не относящегося к тематике группы контента.Добро пожаловать!
Движение осознанности в Екб
Правила группы: Данное сообщество строится по принципу равного участия всех его членов, и не предполагает пропаганды каких бы то ни было идей и убеждений....
МАССАЖ в г. Сухиничи. 🌺Друзья, давайте знакомиться, меня зовут Светлана, считаю себя счастливым человеком, потому что, занимаюсь действительно любимым делом, при этом приношу пользу людям.Я - массажист. Имею опыт работы более 6 лет, сертификаты. Постоянно развиваюсь в техниках массажа.Самозанятая, работаю официально.🙌🌺Оздоровительный массаж. Баночный массаж. Лимфодренажный массаж общий. Релакс массаж общий .Спортивный массаж.Классический лифтинг массаж лица и зоны декольте.Гуа ша.Зоны массажа:ШВЗ, спина, шея, поясница, ноги, руки, живот, общий.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Мой массаж Вы полюбите с первого прикосновения ❤️ Предварительная запись по 📲 89105149315, Светлана❤️🌺.
МАССАЖ в г. Сухиничи
🌺Друзья, давайте знакомиться, меня зовут Светлана, считаю себя счастливым человеком, потому что, занимаюсь действительно любимым делом, при этом приношу...
Автоодеяло ЮПИТЕР в Новосибирске. Автоодеяло ЮПИТЕР - это отличный вариант для двигателя авто. Изготовлен из базальтового супер тонкого волокна, обшит базальтовой тканью и прошит кремнеземной нитью.Преимущества: Легкость материала, темно-зеленый цвет на котором не видны пятна мазута, Температура разрушения материала 1100 градусов. Постоянная температура работы: 260-900 градусов.Относительно длинный эксплуатационный срок службы 3-5 лет. Данная продукция используется в горнообоготительной промышленности для поглощения шума и вибрации. Данное автоодеяло обеспечит Вам не только тепло двигателя на долгое время, но также послужит как шумовиброизоляция подкапотного пространства.Эффекты от использования:1. Расход топлива снижается за счет сокращения количества прогревов, ускорения прогрева и уменьшения энергии, направленной на поддержание оптимальной температуры в период езды.2. Двигатель прогревается до рабочей температуры значительно быстрей.3. АвтоОдеяло помогает сохранить тепло двигателя, предотвращая нежелательную заморозку вашего авто. Таким образом вы сможете избежать непредвиденных затрат, связанных со срочным наймом эвакуатора для автомобиля или специалистов по его быстрому отогреву.4. Работа печки становится более эффективной.
Автоодеяло ЮПИТЕР в Новосибирске
Автоодеяло ЮПИТЕР - это отличный вариант для двигателя авто. Изготовлен из базальтового супер тонкого волокна, обшит базальтовой тканью и прошит...
TITANSCANS | Перевод манхв. Наши проекты:Расторжение контрактного брака | Леди-знаменитость | Благородные снаружи, безобразные внутри | Собачий лай | Брак бессердечного герцога и леди-катастрофы | Я приручила принца-монстра | Пробуждение Розмари | Слезы на усохшем цветке | Невеста эрцгерцога - воительница из адаПервые главы наших тайтлов вы можете найти в разделе Статьи
TITANSCANS | Перевод манхв
Наши проекты: Расторжение контрактного брака | Леди-знаменитость | Благородные снаружи, безобразные внутри | Собачий лай | Брак бессердечного герцога и...
Танец живота в Саблино (п.Ульяновка). Уроки восточного танца для всех желающих.Пластичные и грациозные движения, не требующие высокой физической подготовки, позволяют женщине всегда находится в форме, чувствовать себя здоровой и энергичной.Кожа становится более эластичной и упругой, постепенно рассасывается целлюлит, моделируются формы тела. Талия становится более тонкой.Тело становится более гибким и пластичным.Осанка становится прямой. Укрепляются мышцы спины, поясницы и позвоночника.Глубокая и мягкая проработка суставов и конечностей.Регулярные занятия укрепляют и тренируют сердечно-сосудистую и дыхательные системы.Нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, а значит и цвет лица улучшается.Улучшается кровообращение в женских органах. Тренируются мышцы органов малого таза. Женщина становится более чувственной и яркой. Повышается самооценка за счёт её внутренних изменений. Польза танца живота огромна для улучшения эмоционального состояния женщины, постепенно уходят тревожность и нервозность, на смену приходят уверенность, индивидуальность, гармоничность.Приходите и танцуйте! Обучение с нуля для всех.
Танец живота в Саблино (п.Ульяновка)
Уроки восточного танца для всех желающих. Пластичные и грациозные движения, не требующие высокой физической подготовки, позволяют женщине всегда находится в...
Курсы массажа Уфа. Приглашаем ВСЕХ желающих на курсы массажа. Вход свободный.В программе:1) основы классического массажа (мы быстро научим вас делать эффективный и безопасный массаж спины, шейно-воротниковой зоны, поясницы, рук, ног, живота, лица и головы);2) основы детского массажа (как избежать проблем с детским здоровьем);3) понятия о точечном массаже (точки ума, женской красоты, мужской силы, долголетия, противопростудный комплект);4) целлюлит (гиноидная липодистрофия – как не попасть на третью стадию);5) понятия о диагностике состояния здоровья ( как самим оценить здоровье)6) понятие о кинезиотерапии и профилактике заболеваний (элементы ЗОЖ, правильный отдых, витамины, питание, оздоровительная физкультура, здоровая психология);7) мастер-классы по основным видам СПА-массажа (медовый, баночный, антицеллюлитный, гавайский, бразильский, юмейхо – массаж богини).Подготовка к чемпионатам по массажу среди студентов и профессионалов!!!89608027098 WhatsApp
Курсы массажа Уфа
Приглашаем ВСЕХ желающих на курсы массажа. Вход свободный. В программе: 1) основы классического массажа (мы быстро научим вас делать эффективный и...
Бхагавад-гита как она есть. Наша единственная задача состоит в том, чтобы представить «Бхагавад-гиту» такой, как она есть, и тем самым помочь обусловленным душам вернуться к Богу — достичь той цели, ради которой Кришна воплощается на нашей планете один раз в день Брахмы, то есть каждые 8600000000 лет. Эта цель определена в «Бхагавад-гите», и мы должны принять ее такой, как она есть; в противном случае наша попытка понять «Бхагавад-гиту» и ее рассказчика, Господа Кришну, будет лишена всякого смысла. Впервые Господь Кришна поведал «Бхагавад-гиту» богу Солнца несколько сотен миллионов лет назад. Мы должны признать этот факт и тем самым оценить историческое значение «Бхагавад-гиты», не давая ей ложных толкований, а опираясь на авторитет Кришны. Тот, кто пытается толковать «Бхагавад-гиту» вне связи с волей Кришны, совершает тяжкий грех. Чтобы избежать этого, необходимо понять, что Господь является Верховной Личностью Бога, как это сделал Арджуна, первый ученик Господа Кришны. Только такой, освященный авторитетами, подход к «Бхагавад-гите» принесет нам истинное благо и поможет исполнить миссию человеческой жизни.
Бхагавад-гита как она есть
Наша единственная задача состоит в том, чтобы представить «Бхагавад-гиту» такой, как она есть, и тем самым помочь обусловленным душам вернуться к Богу —...
© 2020-2024, covenra.com