Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
stroinostclub
Описание
Stroinostclub - это онлайн-пространство для девушек и женщин👩🏻👱🏻♀️
Мы не сидим на диетах, не устраиваем кач зал, а занимаемся здоровьем🧘♀️
В сообществе многолетний опыт и эффективные методики объединены в единую систему укрепления и восстановления женского организма. И эта система работает не только с питанием или вашим телом - внутреннее и внешнее всегда связаны.
Участницам нашего сообщества:
❌Не нужно тратить кучу времени на поиск информации в ютубе или профильных пабликах;
❌Не нужно придумывать комплексы упражнений, сомневаться, правильная ли последовательность, не перегрузят ли какую-то группу мышц;
❌Не нужно насиловать свой организм, все изменения происходят мягко и последовательно.
✅ Системно, безопасно, 30-35 минут в день - так занимаются девочки.
Тренировки по методу 36,6 - комбинация несложных упражнений, для которых достаточно коврика.
Массаж Гуаша - отличный способ сохранить упругость и красоту кожи лица и шеи.
Полезные и вкусные рецепты на каждый день.
Дыхательные практики.
Работа с подсознанием с помощью мандал.
Все это можно найти в нашем сообществе.
Путь к здоровью может быть прямым, в приятной компании единомышленниц, полный энергии и сил, без негативных установок, в гармонии с самой собой и окружающим. Будем рады пройти его вместе с тобой. До встречи в клубе.
