Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
nezemnaya_trener
Описание
Группа для моих подопечных, друзей и знакомых, которые занимаются или хотят заниматься под моим руководством.
Телефон для записи на тренировки:
8-950-225-54-64
Опыт собственных тренировок: более 13 лет
Опыт работы: более 8 лет
Образование:
-Краснодарское высшее педагогическое училище (колледж)
-Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера
Инструктор фитнеса, тренажёрного зала, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры.
-Семинар «Реабилитация колена»
-Семинар «Реабилитация позвоночника»
-Семинар «Работа с различными видами осанки».
Специализация:
-Персональные тренировки, сплит тренировки;
-Корректировка питания и составление индивидуальных программ питания;
-Общее оздоровление и повышение тонуса организма;
-Восстановление после родов;
-Коррекция фигуры;
-Жиросжигание;
-Подготовка к соревнованиям - категория фитнес бикини;
-Набор мышечной массы;
-Консультации по спортивным добавкам;
-Составление индивидуальных программ приёма спортивных добавок;
-Тренировки по восстановлению правильной осанки;
-Исправление сколиоза начальной и средней стадии;
-Миофасциальный релиз;
