Описание
✅ Я не показываю классический верх или крюк, который ты и так знаешь, я показываю их подвиды, тонкости механики, которые в свое время помогли мне выиграть соперников сильнее меня.
✅ Ты спросишь как? Это не реально, ведь АРМ - это силовой вид спорта, но ведь ловкость и ум никто не отменял, как это происходило, читай в описании к товарам
✅ В каждом уроке множество фишек против классического верха и крюка. Как у Архимеда: «Дай мне точку опоры и я переверну земной шар», так и тут, все борются или на себя или в бок, кто-то понимает, что наикротчайший путь - это по диагонали, но на практике не получается применить.
✅ Понимают многие, а применить могут лишь единицы, собранность и уверенность в победе достигается отработкой механики движений до автоматизма.
✅ Ошибка большинства, после старта сокращаются как перепуганные и путают очередность сокращений, а это первые фаланги пальцев, сгибатель+отведение (сгибатель+пронатор, сгибатель+ супинатор), затем луч/бок/бицепс и только потом грудная/широчайшая, поясница, ноги.
✅ А в итоге сами себе раскрывают кисть, уезжая домой расстроенными с мыслями почему-то не сраслось, всё завязываю или захимичу, позже отходят и снова приходят в зал и тратят на подготовку 3-6 мес, чтобы снова наступить на те же грабли...!?
✅ Пример из Бокса, направление противоположное, начинают с подшага, набирая энергию через все тело, бедро, корпус, плечо, рука, кулак…бинго )))
