Фитнес. Тренируемся вместе. Гомель.

  • Подписчики: 1 050 подписчиков
  • ID: 47597407
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
fitnessnasya

Описание

Я, Мастер Спорта Международного Класса РБ. ▪Победительница Чемпионата Европы по тяжелой атлетике; ▪Призерка Первенства Европы по тяжелой атлетике; ▪Неоднократная победительница и призерка Чемпионата и Кубка РБ и Гомельской области; ▪Неоднократная чемпионка Олимпийских дней молодежи по тяжелой атлетике; ▪Неоднократная чемпионка различных международных турниров по тяжелой атлетике; ▪Чемпионка Республиканской универсиады по пауэрлифтингу. Обладаю двумя высшими образованиями: - УО ГГУ имени Фр.Скорины, по специальности "Физическая культура", - УО "БТЭУПК, по специальности "Правоведение". - Инструктор групповых занятий; - Персональный тренер; - Тренер-преподаватель по тяжелой атлетике. В спорте всю жизнь. Постоянно развиваюсь в этом направлении. Совершенствую различные тренировочные программы. Тренируюсь сама и готова вас научить тому, что умею. Английское слово fitness, от глагола «to fit» — быть в хорошей форме, соответствовать. Поддержание себя в достойной физической форме – вот главная суть фитнеса. Если вы хотите: - сбросить пару-тройку лишних кг, а может и не пару; - укрепить здоровье; - подтянуть свое тело; ...Приходите! http://instagram.com/nuska.fitness ВНИМАНИЕ! Вы можете найти интересующую Вас информацию по следующим хэштегам: #nuska_fitness_gomel 1. Полезные и разнообразные советы для Вашего здоровья: #nuska_fitness_poleznoe_gomel 2. Рецепты правильного питания с расчетом К/Б/Ж/У. Рецепты разделены на категории: #nuska_fitness_pp_gomel (все рецепты) #nuska_fitness_pp_zavtrak_gomel (завтрак) #nuska_fitness_pp_obed_gomel (обед) #nuska_fitness_pp_uzhin_gomel (ужин) #nuska_fitness_pp_perekus_gomel (перекус) #nuska_fitness_pp_desert_gomel (десерт) #nuska_fitness_pp_salat_gomel (салаты) 3. Здесь интересная информация о фитнесе и спорте: #nuska_fitness_interesting_gomel 4. Мотивация от звезд мировой славы, красивые спортивные люди, модели фитнес-бикини: #nuska_fitness_motivation_gomel #фитнес #фитнесс #фитнесмама #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #гимнастика #тренер #тренировка #тренер #тренировки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #беларусь #беларусьфитнес #беларусьспорт #гомель #гомельфитнес #минск #минскфитнес Также для удобства в поисках видео- упражнений и тренировки на интересующие Вас группы мышц все видео оформлены в папках под нужным названием, например Комплекс для ягодиц и т.д. Я за разнообразный тренинг. Присоединяйтесь!