Поиск
Даги поймут

Даги поймут

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 57014615

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

dagi_poymut

Описание

Шутки, обмен мнениями, последние новости о жизни Дагестана и не только. Присоединяйтесь!

Ишвара йога Москва. Ишвара Йога - авторская методика Анатолия Зенченко.
Описание
Ишвара Йога - йога внутренней целостности, методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединён со своим духовным началом.
Ишвара - в переводе с санскрита - Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы.
В основе методики лежат уникальные методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.
Основные принципы Ишвара Йоги:
- Целостность внутреннего пространства
- Ощущений центра, работа из центра
- Позвоночник как основа внутренней целостности
- Правильное использованиея бандх, как инструмента для создания прямой линии позвоночника
- Принципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой
- Принципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесием
- Отстройка асан от точки опоры, активизация сердец стоп, отстройка от макушки к стопе и от стопы к макушке
- Практика асан всем телом, заполненность формы, отстройка симметрии тела
- Умение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуациях
http://ishvarayoga.com/
https://www.facebook.com/IshvaraYogaMoscow

Ишвара йога Москва

Учитель Шивананда Йоги Кузнецова Татьяна. Здравствуйте,дорогие посетители моей страницы!
Я,Кузнецова Татьяна,практикую и провожу занятия по йоге.
Практиковать начала с 2005г.,работая тренером в тренажерном зале.
Пробовала различные стили.
Зимы 2009 и 2010 провела в Индии,там и определилась со стилем,занимаясь хатха йогой у индийского йога Swami Shiwa Nandjee(http://www.nativeplanet.org/health/yoga/swami/swami2.htm)
И в 2011 я поехала на свой долгожданный курс учителей ТТС в Международный Шивананда Йога Центр!http://www.sivananda.org/
С 2011 стала преподавать занятия йогой.
В 2012 во Франции,под Орлеаном, прошла TTC Refresher.
А в 2013 году был продвинутый курс учителей АТТС с более сложными асанами и продвинутой пранаямой,получив диплом Йога Ачарья.
Учиться можно очень долго-Йога-это интересный длинный путь!
Но лучше грамм практики,чем тонна теории-сказал Свами Шивананда.
Приглашаю вас заняться практикой вместе!
Свами Шивананда был врачом и разработал свою систему упражнений ,учитывая их глубокий терапевтический эффект.Регулярно занимаясь,вы почувствуете,что позвоночник стал гибким;улучшится кровеносная,дыхательная,эндокринная системы организма. Вы продлите молодость и сохраните здоровье!
Занятия доступны и новичкам и продвинутым(для них усложняются позы)
Занятия проходят в бизнесцентре ,,Кава
вт. 19-00
чт. 19-00
Для уточнения информации звоните по телефону :8 915 394 1991 и по тел администрации б/ц

Учитель Шивананда Йоги Кузнецова Татьяна

Лечение грыжы позвоночника. Эта группа для людей имеющих проблемы с позвоночником, ваш покорный автор не претендует на владение знанием о том как восстановить позвоночник, но своим опытом я хочу помочь людям не стать жертвой мошенников которые называют себя врачами- специалистами в данной области.

Лечение грыжы позвоночника

КУНДАЛИНИ ЙОГА/ Т. Перминова/ Adesh Nam Kaur. Сат Нам!
В этой группе я буду делиться с вами своим опытом и знаниями в области Кундалини Йоги.
Слово «Йога» происходит от слова «йоук», что означает соединять вместе, объединять. Йога – это союз нашего индивидуального сознания с Бесконечным сознанием, между конечным «я» и Бесконечным Высшим «Я». Практикуя Кундалини Йогу вы сможете понять свою взаимосвязь с Божественной энергией, с духом внутри вас.
Кундалини Йога – это высшая технология пробуждения вашей осознанности, за счет подъема вашей внутренней энергии (Кундалини) из основания позвоночника вверх по основным семи чакрам. Она помогает раскрыть вашу собственную природу, ваше предназначение, и быть в гармонии с самим собой.
Практика помогает сделать ваше тело здоровым и справиться с некоторыми заболеваниями. Вы сможете приобрести сильную иммунную систему, выносливую нервную систему, хорошее кровообращение, и осознанно откажетесь от вредных привычек.
В основе практики лежат дыхание, мантры, крийи и медитации.
«Кундалини Йога работает с семью чакрами, нимбом и аурой (Восьмой чакрой). Она работает напрямую со всей энергией, и принцип этого потока очень прост: либо вы им управляете, либо он управляет вами. Кундалини Йога учит искусству управлять своей энергией, чувствовать ее и проникать вглубь любой ситуации, чтобы достичь баланса», - Йоги Бхаджан.
И самое главное, эта практика не требует от вас обладать какими-то специальными знаниями и физическими данными, она подходит всем в независимости от пола и возраста. Вы просто можете начать прямо сейчас!

КУНДАЛИНИ ЙОГА/ Т. Перминова/ Adesh Nam Kaur

Йога. Активная проработ суставов и позвоночника. Комплексная корректная работа с телом совмещенная с дыханием.

Йога. Активная проработ суставов и позвоночника