CORRECTNOру. Йога, фитнес КПП. Лобня, МСК,онлайн

Описание

Позвоночник - саркофаг ЦНС. Именно он является главной защитой всего организма от заболеваний. И от его здоровья зависит здоровье всего тела. 💎Вести корректный образ жизни - это не значит что нужно себя во всем ограничить 💎 Это значит что мы можем наслаждаться жизнью в полной мере, пользуясь своим телом, основываясь на знаниях биомеханики 💎Тело - это единственное, что вам принадлежит, пользуйтесь им разумно 💎Направления: - ваджра-йога (с корректным подходом к позвоночнику) - архитектура тела (корректный фитнес) - "Здоровая спинка" (для детей от 7 лет) А также по дополнительным договоренностям: - бьюти-йога (омоложение лица) - vagiton (работа интимными мышцами для женщин) Корректный Подход к Позвоночнику это: - безопасность для Вашего тела и здоровья в целом - отсутствие скручиваний, прогибов в бок, и глубоких деформаций позвоночника в любых направлениях физической деятельности - жизнь без болезней и боли - возможность осознавать свое присутствие в моменте "сейчас" и мн.др. Пестова Елена - сертифицированный инструктор по Ваджра-йоге (с корректным подходом к позвоночнику) - инструктор по корректному фитнесу - "Архитектура тела" - дипломированный педагог c 2-мя образованиями - опыт преподавания - более 10 лет