Описание
В даній спільноті будемо ділитися своїми досягненнями у такій системі харчування як СИРОЇДІННЯ. Тут можна знай-ТИ не лише про користь сироїдства, а й смачні рецепти СЕ страв, книги про дане харчування, аудізаписи, статуси..та багато цікавого, що лише доповнюватиме тебе як Божу істоту, розвиватиме як особистість.
Насправді, більше 99% жителів нашої планети – сироїди. Вони харчуються природною їжею, не думають про дієти та лікарів і мають ідеальне здоров’я. Це абсолютно всі тварини, крім людей. У сирих продуктах білки, жири, мінерали та вітаміни зберігаються у необхідному для належного засвоєння стані, а під час термічної обробки вони змінюють свої структуру та властивості. Через це продукти втрачають свої корисні властивості. Природа не знає вареної їжі, тож біологічні організми не здатні до неї пристосуватися.
Різноманітні дослідження доводять, що вживання сирої їжі покращує здоров’я і навіть сприяє профілактиці та лікуванню багатьох хвороб. Вони є джерелом усіх поживних речовин та ферментів (так званих ензимів), необхідних для нормального функціонування людського організму. Крім того, це завжди свіжа і смачна їжа, якої можна з’їсти скільки забажаєш і не хвилюватися за свою фігуру.
Сироїдне харчування також дуже різноманітне, а винахідливі сироїди постійно поповнюють і без того величезний список страв, які можна приготувати із сирих продуктів. Це не лише звичні салати, а й супи, сандвічі, овочеві котлети й неймовірна кількість солодощів. Існують навіть рецепти тортів.
Тож, сироїдіння – це природне харчування без жодних смакових обмежень, що може покращити здоров`я і самопочуття та подовжити молодість.
