Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club80982007
Описание
Час в балетном классе — заряд бодрости и хорошего настроения!
позволяют сформировать фигуру балерины, подтягивают и придают красивую форму мышцам ягодиц;
избавляет от сутулости и лишнего живота и вырабатывают изящную осанку;
развивают координацию движений и чувство баланса, придают телу гибкость;
дарят умение владеть своим телом, расслаблять или напрягать определенную группу мышц;
тренирует силу и выносливость, придают эластичность мышцам и сухожилиям, способствуют похуданию;
приучают правильно поворачивать голову, координируя с шеей , руками, ногами и корпусом, обеспечивают легкую летящую походку.
